2025-04-21@21:34:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1721
«لذلک ک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مولود برج الجدي يستطيع أن ينهي كافة المهام المسندة إليه في وقت أقل من المطلوب منه دون ملل على الإطلاق، إذ أنه من الشخصيات العملية التي تهتم بعملها بشكل كبير، ليكون هو الأولوية الكبرى في حياته، ولا يحب تضييع وقته في اللاشيء، ويحب قضاء وقت فراغه مع أسرته، ويحرص على إعطائهم كامل حقوقهم دون تقصير منه في ذلك. مشاهير برج الجدي ومن أبرز مشاهير مولود برج الجدي الفنانة ياسمين عبدالعزيز، والمطرب الكبير جورج وسوف، والإعلامية الشهيرة منى الشاذلي. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني الحظ اليوم في منزل العمل، وهناك فرصة كبيرة في الطريق لمولود برج الجدي اليوم تمكنه من تحقيق أهدافه، لذلك عليه أن ينتهز الفرصة. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد الاجتماعي قد يعاني مولود برج...
تُستكمل غداً مباريات دوري الدرجة الأولى لكرة القدم للموسم الرياضي 2024/ 2025 من خلال إقامة 3 مباريات في المجموعة الأولى بلقاء السلام مع بوشر بالمجمع الرياضي بصحار في الساعة 5:30 مساء وصلالة مع الوحدة بمجمع السعادة الرياضي في الساعة 5:40 مساء وفنجاء يلاقي نزوى بالمجمع الرياضي بالرستاق في الساعة 5:25 مساء، على أن يكون ظفار في الاستراحة الإجبارية هذا الأسبوع، حيث تعد المباريات الثلاث جس نبض لجميع الفرق لمعرفة جاهزيتها للدوري الذي سيكون طويلا من خلال مرحلتين، ليصعد في نهايته فريقان لدوري عمانتل للموسم المقبل.السلام يستضيف بوشرالسلام الذي يستضيف بوشر يحمل الكثير من التطلعات نحو العمل من جديد على تكرار مشهد الموسم الماضي في محاولة جادة نحو العودة إلى دوري عمانتل بعدما أسند المهمة للمدرب الوطني مصطفى إسماعيل واستعان بمعظم...
يشير الدكتور ميخائيل كوتوشوف عالم السموم، إلى أن النظام الغذائي يؤثر في نوعية النوم والمزاج والصحة. لذلك يجب تضمين النظام الغذائي أطعمة تساعد على تحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي.ووفقا له، الكبد عضو صامت لا يتألم حتى اللحظات الأخيرة، حتى عند حدوث فيه عمليات لا رجعة فيها. لذلك من الضروري الاهتمام بصحته: التخلي عن العادات السيئة، شرب كمية كافية من الماء وإضافة أطعمة معينة إلى النظام الغذائي.– الملفوف، يساعد على تنظيف الكبد من السموم، لذلك عند تناوله يوميا، سيشعر الشخص بفائدته بسرعة: انخفاض الوزن، تحسن حالة الجلد والشعر والأظافر.– الكرفس، يحتوي على زيوت طيارة تؤثر إيجابيا في عمل الكبد. كما أنه يمنع تطور الكبد الدهني، ويساعد على فقدان الوزن وتطبيع عمل القلب.– زيت الزيتون، يصعب تقييم فوائد هذا المنتج، لأنه يحتوي...
روسيا – تشير الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه يمكن استخدام مضادات الاكتئاب، ليس فقط في علاج الاكتئاب، بل وفي حالات أخرى أيضا. ووفقا لها، مضادات الاكتئاب، هي مجموعة من الأدوية غالبا ما تستخدم في علاج الاكتئاب. بينما نطاق استخداماتها أوسع من ذلك بكثير، وقد تكون فعالة في علاج حالات مرضية مختلفة. وتشير الطبيبة، إلى أن الألم المزمن يمكن أن يجعل الدماغ أكثر حساسية لإشارات الألم. ومضادات الألم تساعد على تخفيض فرط الحساسية، وتقليل الشعور بالألم. وبالإضافة إلى ذلك، تساعد مضادات الاكتئاب على تحسين نوعية النوم والتعامل بهدوء مع القلق والكآبة، التي غالبا ما تصاحب الألم المزمن. ووفقا لها، تأثير ومفعول أنواع مختلفة من مضادات الاكتئاب مختلف أيضا، ولكن هدفها المشترك هو استعادة توازن الناقلات العصبية في الدماغ....
كشفت وسائل إعلام عبرية، اليوم الاثنين 16 سبتمبر 2024، أن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو يستعد لإعلان إقالة وزير جيشه يؤاف غالانت في أقرب وقت. وقالت قناة "كان" العبرية نقلاً عن مسؤول في مكتب نتنياهو، إن الأخير يستعد لإقالة وزير جيشه غالانت خلال الفترة القريبة المقبلة، وأن جدعون ساعر هو المرشح لخلافة غالانت. بدورها أشارت القناة الـ12 العبرية، إلى أنه جرت مفاوضات الليلة الماضية لإضافة جدعون ساعر إلى الحكومة في أسرع وقت ممكن بهدف أن يشغل منصب وزير الجيش لكن لا زال جاري البحث عن "حلول إبداعية أخرى". وأوضحت القناة الـ13 العبرية، أنهم في مكتب نتنياهو يستعدون لتوسيع الحكومة "بسبب الجبهة الشمالية" ويقولون إن ذلك يمر بالضرورة بإقالة غالانت لكن لم يتخذ بعد قرار نهائي لكنه قريب جدا. وقالت مراسلة صحيفة...
قال المرشح الرئاسي، محمد المزوغي، إن الكفاءة والقدرة و حسن السيرة والسلوك من أهم المعايير من وجهة نظره لاختيار المسؤولين لتقلد المناصب العليا بالدولة، مضيفا “لا ولن يرافقنا في مشروعنا إلا من يتمتع بهذان المعياران، و حسن السيرة يُعتبر أكثر أهمية من الشهادة العلمية، فما هي الجدوى من إنسان متعلم ولكن سارق او كاذب أو نصاب مثلا”. أضاف في تدوينة بفيسبوك قائلًا “يجب تفعيل دور المسؤولية الإجتماعية في الإختيارات بحيث يجب أن يكون الشخص المرشح فيه خير لأهله والناس، وغير قاطع لصلة الرحم وكذلك الحرص على الأمانة، لذلك ندعو أعضاء مجلس النواب وأعضاء مجلس الدولة والشعب الليبي عامة مراعاة هذه المعايير عند ترشيح المسؤولين لأن سوء الاختيار سيؤثر على الجميع”. وتابع قائلًا “الحكومة ليست مؤسسة لإصلاح تأهيل الفاشلين لذلك يجب...
#سواليف تشير الدكتورة أولغا بيرفيليفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أنه في بعض الحالات يمكن أن يظهر #احتشاء #عضلة_القلب على شكل #غثيان وألم في #المعدة وبين لوحي الكتف. ووفقا لها، في حالة ظهور مثل هذه #العلامات يجب إجراء تخطيط للقلب وفحص بالموجات فوق الصوتية لمنع حدوث مضاعفات. وتقول: “يمكن أن تتخفى أعراض احتشاء عضلة القلب خلف أعراض أمراض أخرى أقل خطورة. ومن بين العلامات غير النمطية لاحتشاء عضلة القلب ألم في البطن. لأن احتشاء عضلة القلب يؤثر في الجزء الحجابي من القلب وبصورة خاصة في الشريان التاجي الأيمن. لذلك قد يشكو الشخص من الغثيان والتقيؤ وألم في المراق الأيمن وألم في المعدة. وهذه تحدث بصورة مفاجئة، لذلك عادة ما يراجع المريض طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي”. مقالات...
أعلنت طبيبة الأسنان فيكتوريا كنيس، أنه يمكن لمواد غذائية معينة أن تغير لون الأسنان لذلك يجب الحد من تناولها.وتقول: "وفقا لقاعدة عامة- ما يلطخ القميص الأبيض يلطخ الأسنان أيضا، ومن بين هذه المواد- المشروبات عالية الحموضة، لأنه كلما زادت حموضة المشروب، زاد تأثيره في المينا بالطبع الشاي الأحمر مشروب صحي ولكنه يؤثر في لون الأسنان بسبب احتوائه على مركب التانين".وتشير الطبيبة أن مينا الأسنان قد لا تكون ملساء وبيضاء تماما لأنه قد تكون هناك شقوق مجهرية وخشونة في مينا أسنان أي شخص. وهذه أماكن مثالية لتقبل صبغات جديدة. لذلك ينصح بتناول الماء بعد تناول الشاي. ونفس الشي بالنسبة للقهوة.ووفقا لها، تؤثر حموضة النبيذ الأحمر والأبيض على مينا الأسنان أيضا، ونفس الشيء يشمل المشروبات الغازية المحلاة.وتقول: "بالطبع الثمار مثل الفراولة والكرز...
النكرة اسم يطلق بشكل شائع غير معين، بأن يقال رجل أو امرأة أو دولة، وإذا دخلت عليه الألف واللام يكون الرجل النكرة أو الدولة النكرة، وهنا يُحدد الرجل النكرة بصفته هذه، ولكننا لم ندخل الألف واللام على هذا الاسم «النكرة» وسنكتفى ببيان صفاته فقط، فهذا الرجل يعتقد أنه يفعل ما ينفع الناس، وأنه يفكر أعظم منهم، وإذا قابلته فى مجال ما وليكن الرياضة تجده عاشق للشهرة، فإذا اقيل من شاشة يسعى إلى خلق شاشة خاصة به فيعتقد أن الجماهير تطالب به، وتنقطع المعلومات التى لديه، رغم أنه رجل لا يحترم العهود ولا الوعود، اليوم معك والغد ضدك، فهو يريد مصلحته هو فقط وأيضاً مصلحة أسرته، لذلك نجده يحسس فى كلامه على النادى الذى يلعب له أبنه و«يُجهز» على النادى المنافس، فهو لذلك...
تشير الدكتورة أولغا بيرفيليفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أنه في بعض الحالات يمكن أن يظهر احتشاء عضلة القلب على شكل غثيان وألم في المعدة وبين لوحي الكتف.ووفقا لها، في حالة ظهور مثل هذه العلامات يجب إجراء تخطيط للقلب وفحص بالموجات فوق الصوتية لمنع حدوث مضاعفات.وتقول: "يمكن أن تتخفى أعراض احتشاء عضلة القلب خلف أعراض أمراض أخرى أقل خطورة، ومن بين العلامات غير النمطية لاحتشاء عضلة القلب ألم في البطن. لأن احتشاء عضلة القلب يؤثر في الجزء الحجابي من القلب وبصورة خاصة في الشريان التاجي الأيمن. لذلك قد يشكو الشخص من الغثيان والتقيؤ وألم في المراق الأيمن وألم في المعدة. وهذه تحدث بصورة مفاجئة، لذلك عادة ما يراجع المريض طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي".أما في الشكل الدماغي لاحتشاء عضلة...
شمسان بوست / متابعات:كشف تقرير جديد لأحد المواقع المهتمة بالإحصاءات عن أكثر الدول استهلاكا للحوم الدجاج في العالم، لعام 2024، وكان من ضمنها دولة عربية.يعتبر الدجاج أحد أنواع اللحوم الأكثر شعبية على وجه الأرض، وهو مصدر رائع للبروتين وأقل تكلفة بشكل ملحوظ عند مقارنته بأنواع أخرى من اللحوم، مثل لحم البقر والمأكولات البحرية. لذلك، هناك الكثير من الناس الذين يأكلون لحم الدجاج بانتظام.ويعد مرق الدجاج أيضًا مكونًا شائعًا في الحساء. لذلك، يحظى الدجاج بشعبية كبيرة في العالم، نظرا لفوائده الكبيرة وأسعاره الرخيصة.وكشف تقرير لموقع “وورلد بوبيليش ريفيو” الأمريكي عن أكثر الدول استهلاكا للحوم الدجاج في العالم، لعام 2024.أكثر 10 دول استهلاكا للحوم الدجاج في العالم لعام 2024:1.الصين (24,436) طنا2.الولايات المتحدة (18,111) طنا3.البرازيل (10,131) أطنان4.روسيا (4,953) أطنان5.المكسيك (4,950) أطنان6.الهند (4,946) أطنان7.إندونيسيا...
ناشد الممثل والدرامي والاكاديمي الدكتور فيصل أحمد سعد بوقف الحرب ورأى انها قضت على الأخضر واليابس، ووصف الحرب بأنها كارثة، كذلك تحدث في مقابلة مع (التغيير) عن تجربة فرقة الأصدقاء المسرحية وواقع الدراما والمسرح وحال المبدعين، وعبّر عن رايه حول الاجيال المتعاقبة من الدراميين، وأجاب عن العديد من الأسئلة في ثنايا هذا الحوار. أجرى المقابلة: عبدالله برير كيف جمع دكتور فيصل بين الأستاذ الجامعي الاكاديمي الجاد وشخصية (كبسور) و(أبو مروّة) وغيرها من الشخصيات.. هل يصيبك تقمص الدور بنوع من الانفصام؟ -أنا استاذ في كلية تعنى بالفنون لذلك فالأمر ليس غريب لأن المتعة كل المتعة أن تصنع فنانين جدد وتكون انت قدوتهم يعني بيان بالعمل فأنت هنا لا تنفصم ولا تتشظى لذلك فعند الخروج من ثوب الاستاذ إلي إهاب اي...
بقلم : حسن المياح – البصرة .. { لذلك تصريحاتكم كاذبة ، ووعودكم زائفة ، وسيرتكم منحرفة ، وحاكميتكم مشركة كافرة ….. لا أمان منكم ، ولا أنتم الثقة ….. أنتم وحوش متهارشة مفترسة ، جبانه مخنثة خائفة ، مذعورة سائبة جائعة متشردة طائشة …… طعامكم من السحت الحرام لذلك هو ضريع ، ومياهكم غسلين يشوي الوجوه الشيطانية المجرمة الكالحة …… } المثل الأعلى للإسلام المحمدي القرٱني ، هو الله سبحانه وتعالى ، وما يقرره من تشريعات وأحكام ومفاهيم وأخلاق ….. لذلك خط الإستقامة والعدل هو صيغة شكل إطاره ، وصفة مضمون ومحتوى حاكميته …. والمثل الأعلى للإسلام السياسي في العراق كما يسمون ويصفون ويطلقون { وبضميمته العلمانية والليبرالية ، والإنحلالية والإحتلالية ….. وما أشبه من ٱيدلوجيات إستجداء غربية وشرقية...
ليست الببغاوات هى أصل التقليد رغم شهرتها، ولكن بنى ادم هم أصل التقليد، حتى تحول الكثير منهم إلى إمعات لا يصدر منهم أى فعل شرًا أو خيرًا، يقولون دائمًا هذا ما وجدنا عليه آباءنا وأجدادنا، حتى لو كان أسلافهم لا يفهمون. لذلك نجد أن أذهانهم ممتلئة بالباطل على حساب الحق، بعد أن ترسخ هذا الباطل داخلهم بتلقائية غير محسوبة مع الوقت، دون أن يخضع لأى تقدير إذا كان هذا شيئا مفيدا أو غير مفيد. وأصبحت تلك الأفكار المترسخة لديهم شديدة الصلابة لا يستطيع أحد مناقشتها حتى الشخص نفسه، وإذا تجرأ أحد على مناقشتها اتهموه بالجنون والكفر. من هنا أصبح الباطل حقيقة، والحق هو الباطل. لذلك استسهل الناس التقليد دون تفكير، وغاب عنا هذا الشخص الواعى الذى يرى الأشياء بما هى عليه دون...
بعد تنفيذ "حزب الله" رده العسكري على استهداف القيادي فؤاد شكر تراجعت احتمالات التصعيد في لبنان، على اعتبار أن اسرائيل كانت تملك حجة حقيقية لتوسيع حربها على الحزب بعد استهدافه قاعدة امنية مهمة وحساسة بالقرب من تل ابيب، لكن التصعيد لم يحصل بل على العكس، حصل تراجع في حجم الضربات من قبل تل ابيب وان كان يتخلل الوتيرة الجديدة أحزمة نارية كبيرة في بعض الأودية. كل هذا الامر تبدل في الايام الماضية حيث عادت مؤشرات التصعيد بين الحزب وإسرائيل ترتفع بشدّة في ظل تسريبات كثيرة عن امكانية الذهاب الى مرحلة جديدة لم يكن وارداً الوصول اليها في ظل الضغط الاميركي. لا يبدو ان التصريحات التصعيدية التي اطلقها قادة الجيش الاسرائيلي ورئيس الحكومة بنيامين نتنياهو وبعض الوزراء في حكومته...
خاص تحدثت الفنانة حورية فرغلي عن حياتها قبل إجراء جراحة التجميل الأخيرة، لافتة إلى المعاناة التي عاشتها طوال السنوات الماضية بسبب خضوعها لعمليات تجميل خاطئة في أنفها أفقدتها حاسة الشم، فيما عبرت عن سعادتها بعودتها لحياتها الطبيعية. وكشفت خلال تصريحات لـ”العربية.نت” سر حماسة لفيلم “المدرسة”، أن الفيلم مختلف تمامًا وجديد، لا يوجد مثله في مصر، فهذه أول مرة يُنفذ فيها فيلم بهذه الطريقة المختلفة، موجود في أوروبا ولكن ليس في مصر، لذلك حمسني كثيرًا، خاصة أن السيناريو مكتوب بشكل رائع وزادت حماستي حين عرفت أن الفيلم من إخراج محمد جمال الحديني الذي أسعد بالتعاون معه، وبداخل الفيلم رسالة فنية هامة نهدف من خلاله لتعزيز القيم والمبادئ، لذلك وافقت بالطبع على هذا الفيلم، فكل العوامل مشجعة جدًا على العودة للسينما من...
ناقشت المحاضرة الأولى من ثالث أيام البرنامج الصيفي «اعرف أكثر» «Know More»، الذي ينظمه مرصد الأزهر لمكافحة الإرهاب والتطرف، العلاقة بين الدين والعقل تحت عنوان «العلاقة بين الدين والعقل وكيفية التعامل مع الخواطر والأسئلة عن الله». العلاقة بين الدين والعقل وقال الإعلامي الدكتور أسامة رسلان، إن العقل هو الذي يفكر بينما الدين هو الذي يوجه ويقود، وتابع: "لذلك قال العلماء إن الدين جاء هاديًا في مسائل معينة مثل الغيبيات، وهي العقائد الخاصة بالله سبحانه، كالإيمان بالله وبالرسل والملائكة والجنة والنار، وباليوم الآخر، وبالغيب الإلهي على وجه العموم». ولفت «رسلان» إلى أنّ الأمر ذاته ينطبق في مسائل الأخلاق، مضيفا: «جاء الدين هاديًا للعقل في معرفة الخير والفضيلة، وما ينبغي أن يكون عليه سلوك الإنسان ليكون شخصًا صالحًا». وأضاف أنه أمّا فيما يتعلق بمسائل التشريع...
#الإنتحار_والفداء بقلم: د. #هاشم_غرايبه مقال الإثنين: 9 / 9 / 2024 استغرق الفلاسفة منذ القدم في بحث العلاقة بين مفاهيم: الجسد والنفس والروح، واختلفوا الى أن أنزل الله رسالاته فقطع في أن الروح من أمره، ولا يمكن للبشر ادراك ماهيتها ولا فهم أي أمر متعلق بها.لذلك فالمصدر الوحيد للمعرفة في هذا الأمر هو ما ورد في كتاب الله من إشارات متفرقة، فالجسد هو مادة تشغل مكانا محددا في الفراغ، لذلك فهو معروف بخواصه وقدراته، أما النفس فهي ذلك الشيء المعنوي المسيطر على الجوارح، وتشتمل النفس على العقل والقلب والفؤاد، وبالتالي هي تسيطر على كل أفعال وأقوال الإنسان، وهو الذي يؤاخذ الله به الإنسان، أما الروح فهى ذلك السر الإلهى الذي شاء الله أن يحجب معرفته عن البشر...
شبكة أنباء العراق .. تعهَّدت الهيئة العليا للحجِّ والعمرة باستبعاد الفائزين بقرعة الحجِّ من المخالفين للضوابط والشروط. وقال المتحدِّث باسم الهيئة حسن الكناني : إنَّ “الهيئة حدَّدت في النقطتين 12 و13 من شروط التسجيل للقرعة التي وافق عليها المتقدِّم إلكترونياً في بوابة أور الإلكترونيَّة للخدمات الحكوميَّة أنَّ من حقِّ الهيئة حذف أيِّ اسم فائز مخالف للضوابط والشروط أو تعمَّد إدخال معلومات خاطئة”. وفي ما يتعلق بتقديم ذوي الشهداء وإقليم كردستان، قال: إنَّ “الهيئة تتعامل مع جميع المواطنين العراقيين على وفق القانون والدستور، ولا أفضليَّة لمواطن على آخر، مهما كان منصبه أو منزلته، لذلك هي تعتمد على قرعة الحجِّ الإلكترونيَّة في اختيار المشمولين بالحجّ، وإنَّ جميع المقاعد المخصَّصة من وزارة الحجّ السعوديَّة يتم إعطاؤها للمواطنين الفائزين بقرعة الحجّ حصراً، ومن...
قال سامح حسين، إن فيلم “ساندوتش عيال" والذي حقق نجاحًا كبيرًا مؤخرًا له قصة غريبة معه، حيث عرض عليه السيناريست طارق رمضان فكرة الفيلم منذ خمس سنوات، وأعجب للغاية بفكرته، لكنه وجد مشكلة في إنتاج الفيلم، ولم يكن أمامه سوى حل واحد فقط، وهو أن يشترى سيناريو الفيلم من مؤلفه، نظرًا لإعجابه بالفكرة. وكشف في تصريحات صحفية أنه دفع ثمن الفيلم من ماله الخاص وظل السيناريو حبيس الأدراج، حتى تحمس له المنتج أحمد السبكي منذ قرابة عام، وقرر إنتاجه، فيما أثار الفيلم جدلًا واسعا فور طرحه، ونال العديد من الإشادات على مستوى الجمهور والنقاد. وأوضح أنه كان طوال الوقت مهموما بالبحث عن فكرة عمل سينمائي يناقش قضية مجتمعية هامة، وأن تقدم هذه القضية في قالب كوميدي اجتماعي، لذلك عندما قرأ سيناريو "ساندوتش...
روسيا – سلم المتطوعون الروس من الجبهة الشعبية وحدات الجيش الروسي المشاركة في العملية العسكرية الخاصة دفعة من رباعيات الدفع الخفيفة ( باغي) المسماة “ألاباي”. وذلك بعد انتهاء اختبار رباعيات الدفع هذه في أحد ميادين التجربة في دونباس. وقد أظهرت عربات “ألاباي” أفضل خصائصها في العملية العسكرية الخاصة، حيث تميزت بالتخفي عن درونات العدو والقدرة العالية على اجتياز الحواجز، بما فيها البرك المائية والحفر العميقة، فضلا عن السرعة العالية والقابلية الجيدة للمناورة. ويمكّن المحرك القوي الذي ينتج قوة 120 حصانا عربة باغي “ألاباي” من التسارع الفوري وبلوغ سرعة 120 كيلومترا في الساعة خلال ثوان معدودة، وذلك في الأراضي الوعرة والمناطق الخالية من الطرق، الأمر الذي يسمح لأطقم العربة بالمغادرة السريعة لأي منطقة خطيرة ومهددة بهجوم درونات FPV الانتحارية، أما السرعة...
#واقع_الحال د. #هاشم_غرايبه كثيرا ما يخطر في البال تساؤل: لماذا تكون الغلبة في هذه الدنيا للشر؟، ولماذا يسود الظلمة ويُقصى الصالحون؟.الإجابة نجدها في قوله تعالى مخاطبا رسوله الكريم: “وَإِن تُطِعْ أَكْثَرَ مَن فِي الْأَرْضِ يُضِلُّوكَ عَن سَبِيلِ اللَّهِ ۚ إِن يَتَّبِعُونَ إِلَّا الظَّنَّ وَإِنْ هُمْ إِلَّا يَخْرُصُونَ”.هي من حكمة الخالق التي لا يمكننا الإحاطة بكافة جوانبها، لأنها متداخلة مع حكم أخرى كثيرة أرادها حينما خلق الإنسان.الأنانية وحب الذات هي السمة الأساسية لطبيعة الكائنات الحية، لأنها مستمدة من غريزة حب البقاء، والإنسان المتميز بينها بالعقل لا يختلف عنها في ذلك، إلا أنه يغلف هذا الطبع بأقنعة تجميلية مختلفة.لذلك يسود الطمع والظلم أكثر بكثير من الإيثار ونفع الآخر، فيتغلب على الصلاح البشري المستمد من الفطرة التي أوجدها الله في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تحدث الفنان السوري أيمن زيدان (68 عامًا)، عن معنى الشيخوخة من تجربته، بمناسبة تكريمه في مهرجان الدار البيضاء للفيلم العربي، بدورته الخامسة، وأهدى التكريم لكل من لديه "حلم بصناعة غدٍ، وحياة أفضل".وقال النجم السوري في كلمته المؤثرة التي شارك مقطعاً مصورًا منها، عبر صفحته الشخصية على فيسبوك: "حينما يكرم أحدهم، ويعرضون له شريط التكريم، يشعر بأن زمنًا طويلاً مر من عمره، ويظن للحظة أنه أصيب بالشيخوخة".وأضاف: "من تجربتي أحب أن أقول إن الشيخوخة ليست سنين تمشي، بل عندما يشيخ الحلم، لذلك نحاول أن نبقي أحلامنا فتية لا تشيخ، لذلك أهدي هذا التكريم لكل من لديه حلم بصناعة غد أفضل، وحياة أفضل".وتوجه بالشكر لكل "الحالمين الذين مازالت لديهم القدرة على الدفاع عن أحلامهم".واحتفل أيمن زيدان بعيد ميلاده...
كشف الصحفي الشهير فابريزيو رومانو عن تطورات جديدة بخصوص مستقبل نجم فريق ليفربول، محمد صلاح، ومدى إمكانية رحيله عن ملعب "الأنفيلد" نهاية الموسم الجاري. وقال فابريزيو رومانو في تصريحات نشرتها شبكة "teamtalk" الإنجليزية: "كانت تلك المقابلة التي تحدث فيها محمد صلاح عن نيته، لا تزال واضحة للغاية، لذلك قال أنه ربما يكون عامه الأخير في ليفربول". وتابع : "العقد سينتهي، لكنني أخبرتكم بضرورة تذكر أن هذا لا يعني أن محمد صلاح سيغادر ليفربول بنسبة 100 %، إنه ينتظر إجراء محادثة مع النادي". وشدد "أستطيع أن أؤكد مرة أخرى أن ليفربول ومحمد صلاح سيتحدثان في الأيام والأسابيع والأشهر القادمة، لذلك لا يمكنني التنبؤ الآن بمدة المحادثة، ولكن ستكون هناك محادثات لمناقشة وضع عقد محمد صلاح". وواصل : "لذا لم تنته...
ماجد محمد أكد سعد الشهري أن الهلال، سيحافظ على هويته كالموسم الماضي، مشيرًا إلى أن كل الفرق تعرف الهلال. وأضاف “الشهري” خلال ظهور في برنامج دورينا غير “كل الفرق تعرف الهلال وراح تعرفه لاحقا، الهلال استراتيجيته ثابتة، وميزة الهلال هذا الموسم هو التعاقد مع ليوناردو”. وتابع “الهلال قاعد يخطط لكل شيء، عدم تواجد ميتروفيتش تسبب في خسارة الهلال أمام العين في البطولة الآسيوية الموسم الماضي، لذلك تعاقد مع ليوناردو حتى يسد كل نقاط ضعف الفريق “. واختتم قائلاً ” كانسيلو هجوميا ممتاز لكن دفاعيا علامة استفهام في كل الفرق اللي لعب فيها لعب لذلك عليه أن يكون حذر من الناحية هذي “. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/ssstwitter.com_1725698491952.mp4
هو الاقتحام الأكبر للضفة منذ 24 عاماً عدداً وعتاداً وتسليحاً؛ منذ انتفاضة الأقصى عام 2000، وعملية «السور الواقى» 2002. تكتيكياً؛ هناك تخوف إسرائيلى متزايد من اتساع نطاق المقاومة فى الضفة الغربية بما يعنى 7 أكتوبر جديدة.عسكرياً؛ آلة الحرب الإسرائيلية تستعرض قوتها وتغطى على فشلها أمام حكومة اليمين المتطرف التى تهاجم القيادة العسكرية، وتتهمها بالفشل، وتحملها مسئولية ما حدث فى السابع من أكتوبر، وبالتالى اقتحام الضفة محاولة من القيادة العسكرية لتروى ظمأ صقور اليمين المتطرف المتعطشة دائماً وأبداً للدماء.استراتيجياً؛ اقتحام الضفة هو عودة إلى مخطط «خطة الحسم» الذى قامت عليه حكومة نتنياهو السادسة فى 29 ديسمبر 2022، وهو المخطط الناجم عن اتفاق بين مكونات أحزاب أقصى اليمين المتطرف بقيادة وزير المالية بتسلئيل سموتريش زعيم الحزب الصهيونى الدينى، وإيتمار بن غفير زعيم...
تعليقاً على الصورة الأكثر تداولاً اليوم.. اذكر من التحليلات العسكرية التي قرأتها لأحد الخبراء إبان بداية الحرب والخرطوم وقتها مأهولة لمّا ينزح منها الكثير، وكان للإجابة على السؤال لماذا لا ينفتح الجيش في عملية برية واسعة لتحرير المناطق السكنية وإزالة إرتكازات المليشيا فكان جواب ذلك الخبير أن اشتباك مدته ساعتان فقط في شارع علي جانبيه عشرون منزلاً كفيل بإزهاق ارواح كل ساكني هذه المنازل لذلك لا يجازف الجيش بعمليات مفتوحة، ولكن يمكن ان يقوم بعمليات نوعية وراء الخطوط في شكل هجمات خاطفة لالحاق الضرر بالعدو بصورة انتقائية وليس في شكل اجتياح يمكن أن يعرض حياة السكان المدنيين للخطر البالغ، وإذا ألقيت نظرة في هذه الصورة فسوف تتأكد انه لو كان في هذا الشارع ساكنين لما نجا منهم أحد.مشكلة المليشيا أنها...
أحرج صحفي أجنبي رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو، بسؤال خلال مؤتمرصحفي عقده مع وسائل إعلام أجنبية، بعد سؤاله عن الخارطة التي عرضها لفلسطين المحتلة، والتي اختفت منها الضفة الغربية. وقالت الصحفي، "هل أصبح اعتبار الضفة الغربية غير موجودة، سياسة رسمية الآن؟". ورد نتنياهو بسخرية على الصحفي، بأنني "لا.. أنا لم أدرج البحر الأحمر وهو غير موجود بالخارطة، ولم أدرج نهر الأردن، ولم أدرج البحر الميت وبحيرة طبريا، فهل هي غير موجودة؟". ورد المراسل على الفور، "هذه طبيعة جغرافية، لكن الأمر هنا سكان، نحو مليوني فلسطيني يعيشون هناك". وعاد نتنياهو للمراوغة للتخلص من السؤال، وقال: "حسنا لم أتطرق لذلك، لأنني أتحدث عن غزة.. توجد قضية كاملة، لكيفية تحقيق السلام بين الإسرائيليين والفلسطينيين، في يهودا...
يعتبر الكثير منا أن المشي في الصباح هو الخيار الأفضل لتحسين الصحة، لذلك، يحاول الكثيرون الخروج للمشي كل صباح حتى يبقى الجسم رشيقاً ونشطاً وأكثر حيوية.ووفق لموقع "jagran"، المشي مفيد جدًا للحفاظ على قوة عضلات الجسم عامة والركبة خاصة، فهو ينشط العضلات مثل عضلات الفخذ الرباعية وأوتار الركبة، مما يوفر لها الثبات والقوة، إذا لم تهتم ببعض الأمور أثناء ممارسة المشي، فمن الممكن أن تعاني من آلام في ركبتيك أو تورمها أو غيرها من المشاكل المتعلقة بالركبة، والتي قد تستمر لفترة طويلة، وفي مثل هذه الحالة، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات أثناء ممارسة المشي في أي وقت منها.. ارشادات هامة للحفاظ على ركبتك أثناء ممارسة المشي 1- اختيار الحذاء المناسب الحذاء المناسب يوفر الدعم والحماية لركبتيك، فالأحذية الجيدة هي تلك التي تتمتع بدعم...
﴿لَا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلَّا مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلَاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًا﴾.. لذلك أناجى أبى وأخى وابنى، صحتك، دينك، مالك، فى خصام معك حتى تنفض من بين يديك سيجارة أقل ما توصف بها أنها آلة الدمار لديك.فهى باب للهلاك المادى فى زمن أصبحت المواصلات لها ثمن، وفى زمن عز فيه ثمن لقمة العيش، فأصبح سعر شقتين فول وطعمية خمسة عشر جنيهًا، وكيلو الجبن القريش بتسعين جنيهًا، وباب للهلاك الصحى، فكم نفسًا ماتت بغير ذنب سوى من سواد نيكوتين الرئتين، نعم أرواح زهقت عز علينا فراقها، وشباب يسعل كابن الثمانين من عمرهم.وهى منزلق الشباب إلى المخدرات، فتبدأ بسيجارة الرجولة عندهم، وتنتهى بمخدرات الموت والسرقة والسجن وتشريد البيت.لذلك أريد أيها المدخن أن أحاورك:أعجب...
مخاطر عديدة تهدد الأطفال بالأمراض على غرار «التوحد»؛ بسبب اعتمادهم الكبير على استخدام الإنترنت بشكل مبالغ فيه، لذلك يفضل الاتجاه إلى ممارسة بعض الأنشطة المختلفة لحماية الأطفال، أبرزها قراءة الكتب والقصص، لذلك تبنت «الوطن» حملة لمساعدة الأسرة على التربية الإيجابية. الأنشطة التعليمية والترفيهية بدلا من استخدام الهاتف المحمول يمكن لأولياء الأمور تعليم أطفالهم الأنشطة التعليمية والترفيهية بدلا من استخدام الهواتف المحمولة، لتجنب تأثيرها على الأطفال بصورة سيئة للغاية، تصل لدرجة تفقدهم القدرة على التعامل مع الآخرين أو تنمية مهارتهم، عن طريق قراءة الكتب والقصص المختلفة، وفق ما نشرته منظمة «اليونيسيف»، عبر موقعها الإلكتروني، إذ يبدأ الطفل في فهم الكتب المصورة، من عمر الـ6 أشهر، وذلك لأن الصور تجذب أنظاره وتجعله مشدودًا لها. كما تعد القراءة مهارة يمكن تعليمها للطفل وهو صغير، ويتم ذلك...
قالت النجمة العالمية أنجلينا جولى أنها توقفت عن الغناء لأن حبيبها السابق الذى لم ترد ذكر اسمه انتقد صوتها، وذلك بعدما عادت جولى الحائزة على جائزة الأوسكار إلى الشاشة الكبيرة بفيلم Maria، وهو فيلم سيرة ذاتية جديد للمخرج بابلو لارين عن مغنية الأوبرا ماريا كالاس. في كتاب أنجلينا جولي إلى الأطفال.. هذه الحقوق هي حقوقك هل تتبع أنجلينا جولي نظامًا غذائيًا صارمًا.. نحافة مفرطة وصورة تكشف المستور وصرحت قائلة: "أنا لا أغنى، بسبب وجود شخص فى حياتى لم يكن لطيفًا معى بشأن الغناء، كانت علاقة كنت فيها منذ زمن بعيد، لذلك افترضت أننى لا أستطيع الغناء، وفى أثناء هذه العلاقة كنت في مدرسة مسرح، لذلك كان من الغريب أن يكون لذلك تأثير على، خاصة أننى تكيفت مع رأي...
يتميز مولود برج الدلو بأن لديه شخصية اجتماعية كثيرا، إذ أنه لديه الكثير من العلاقات المختلفة والمتنوعة، ولديه أيضا شخصية محبوبة من الآخرين المحيطين به، ويعود ذلك إلى أنه لديه شخصية مرحة، ويسعى لقضاء وقت مميز وممتع ويحب للحياة كثيرا، ويحب الاستمتاع بحياته وإجراء العديد من المغامرات التي تجعله يكتشف ذاته من جديد. مشاهير برج الدلو وهناك العديد من مشاهير برج الدلو الذين لهم شعبية كبيرة، ومن أبرزهم الفنانة الكبيرة شادية والفنانة ليلى مراد وسعاد حسني، والفنان الراحل فاروق الفيشاوي، والمذيعة الشهيرة أوبرا وينفري. برج الدلو حظك اليوم على الصعيد المهني قد يتعرض مولود برج الدلو اليوم لمتاعب كثيرة في العمل تجعله يصدق بعض الشائعات التي تدور في العمل، لذلك عليه ألا يلتفت لها. برج الدلو حظك اليوم على...
يعتبر حى شرق شبين الكوم بمحافظة المنوفية أحد الأحياء المهمة، ويصعب على أى مسئول عادى أن يتولى رئاسته، نظراً لأن الحى به العديد من المشكلات، حيث يعد البوابة الرئيسية لشبين الكوم عاصمة محافظة المنوفية، لذلك كان من الصعب على أى شخص تولى مسئوليته، والأصعب أن تتولى الأمور فيه امرأة، خاصة أن هذا الأمر قوبل فى البداية بالرفض لأنه سبق أن ترأس الحى سيدة أخرى لم توفق فى إدارته، لكن مع مرور الأيام أثبتت عواطف طاحون، رئيسة حى شرق شبين الكوم، أنها على قدر هذه المسئولية، وأصبحت معروفة لكل أهل الحى، وموجودة فى شوارع الحى ليلاً ونهاراً، وأثبتت أن المرأة من الممكن أن تتولى المناصب القيادية، وأن تنجح فيها أيضاً، لذلك التقينا بها لنتعرف على فكرها الإدارى عن قرب، وقد كان...
تعاني الأظافر في بعض الأوقات من الضعف وتبدأ بالكسر مراراً وتكراراً، وذلك يؤثر على جمال اليدين ومظهرها، لذلك من المهم جدًا العناية بالأظافر بمنتجات طبيعية بجانب نظافتها باستمرار وقصها وتنسيقها بشكل جمالي.ووفق لموقع "jagran"، تلعب الأظافر دورًا مهمًا في جمال اليدين، وتسعى كل فتاة لذلك بجانب الحفاظ على أظافرها قوية وصحية بدون استخدام مواد صناعية.وللحفاظ على قوة الأظافر، هناك حاجة إلى عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم والبروتين والفيتامينات. لذلك ينبغي اتباع خطة النظام الغذائي الصحيح. إلى جانب ذلك، من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة الأظافر بشكل يومي.نصائح للعناية بالاظافروهناك بعض النصائح للعناية بالاظافر من المنزل عبر استخدام منتجات طبيعية منها..زيت جوز الهند زيت جوز الهند الغني بمضادات الأكسدة غني أيضًا بفيتامين E، واستخدامه يومياً بعد تدفئته قليلاً يؤدي إلى نمو جيد...
#سواليف يمكن أن يؤدي ركود الصفراء إلى #اضطراب #البراز وسوء امتصاص #الفيتامينات القابلة للذوبان في #الدهون وجفاف الجلد والأغشية المخاطية. وتشير الدكتورة إيرينا إيفانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن تناول الدهون يمكن أن يمنع ركود الصفراء. وتقول: “تحدد الصفراء حركة #الأمعاء. لذلك يظهر ركود الصفراء على شكل إمساك. وإفراز الصفراء الراكدة يسبب الإسهال. كما يضعف امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ما يؤدي إلى جفاف الجلد والأغشية المخاطية للعينين وضبابية الرؤية عند الغسق. وقد يشعر الشخص بالغثيان عند تناول أطعمة تبطئ إفراز الصفراء (المرق والبيض والشوكولاتة والمعجنات والكاكاو)، لذلك يمكن أن تسبب بعد تناولها عدم الراحة والانتفاخ وألم في المراق الأيمن”. مقالات ذات صلة حقائق وشائعات بشأن الصدفية.. تعرف عليها 2024/09/01 ووفقا لها، يؤدي تناول #الأطعمة_الدهنية...
روسيا – تشير الدكتورة ناتاليا بالوبانوفا رئيسة قسم البيولوجيا العامة والصيدلة في جامعة “سينيرجي” إلى أن البذور غنية بالزنك وأحماض أوميغا الدهنية وغير ذلك. ووفقا لها، تحتوي بذور عباد الشمس، مثلا على الزنك وأحماض أوميغا وفيتامين Е والنحاس. وتؤثر إيجابيا في الشعر والأظافر والجلد، ولكن مع ذلك لا ينصح البعض بتناولها. وتقول: “يسمح تركيب البذور بتقوية الجهاز العضلي وتحسين الدورة الدموية. لذلك ينصح من يمارس نشاطا بدنيا مكثفا ومنتظما بتناولها. كما أنها تحسن عمل الجهاز الهضمي والتوازن الحمضي القاعدي في الجسم”. وبالإضافة إلى ذلك، تحفز البذور عملية إنتاج التربتوفان في الجسم. والتربتوفان حمض أميني يحفز إنتاج هرمونات السعادة، لذلك يتحسن المزاج بعد تناولها ما يساعد على تخفيف التوتر. وتقول: ” ينصح بتناول ما لا يزيد عن 75 غراما من...
بغداد اليوم- بغدادكشف الباحث في الشأن الاجتماعي حيدر التميمي، اليوم الاحد (1 أيلول 2024)، عن أسباب ارتفاع حالات الاغتصاب في العراق وطرق علاج هذه الظاهرة.وقال التميمي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "للأسف الشديد حالات الاغتصاب دائما ما تلازم المجتمعات الأكثر تخلفا وفقرا وحالات الاغتصاب تحدث أيضا في المجتمعات الغربية، لكنها إن حصلت، تثير ازمة وتسقط حكومات لأنها مرفوضه دينيا ومن القوانين الوضعية، في العراق حالات الاغتصاب والمثلية موجود في تاريخنا ومن ينكر ذلك يمكن ان يراجع قصائد أبو فراس الحمداني وهناك الكثير من الحالات التي ظهرت في السنوات الماضية والعراقيون يعلمون ذلك لكن لا احد يتكلم عن ذلك لأسباب تتعلق بالقيم والتقاليد، وخبراء النفس والاجتماع يؤكدون أن الاغتصاب يلازم المجتمعات الفقيرة وفي العراق هناك زيادة كبيرة في عدد السكان وارتفاع خطير...
أوضحت الدكتورة ناتاليا بالوبانوفا رئيسة قسم البيولوجيا العامة والصيدلة في جامعة "سينيرجي" أن البذور غنية بالزنك وأحماض أوميغا الدهنية وغير ذلك.ووفقا لها، تحتوي بذور عباد الشمس، مثلا على الزنك وأحماض أوميغا وفيتامين Е والنحاس. وتؤثر إيجابيا في الشعر والأظافر والجلد، ولكن مع ذلك لا ينصح البعض بتناولها.وتقول: "يسمح تركيب البذور بتقوية الجهاز العضلي وتحسين الدورة الدموية. لذلك ينصح من يمارس نشاطا بدنيا مكثفا ومنتظما بتناولها. كما أنها تحسن عمل الجهاز الهضمي والتوازن الحمضي القاعدي في الجسم".وبالإضافة إلى ذلك، تحفز البذور عملية إنتاج التربتوفان في الجسم. والتربتوفان حمض أميني يحفز إنتاج هرمونات السعادة، لذلك يتحسن المزاج بعد تناولها ما يساعد على تخفيف التوتر.وتقول: " ينصح بتناول ما لا يزيد عن 75 غراما من البذور في اليوم. ولا ينصح بإعطائها للأطفال الذي...
أوضح الفنان محمود حافظ، سر تصريحه بأن الفنان محمد رمضان هو "نمبر وان"، موضحا أن حديثه كان خلال لقاء صحفي ووقتها كان يعرض مسلسل "جعفر العمدة"، لذلك قال إن مسلسله حقق نجاحاً جماهيرياً كبيراً لذلك يستحق هذا اللقب، وذلك خلال مداخلة هاتفية في برنامج "تفاصيل"، مع الإعلامية نهال طايل. وزير الثقافة والنجوم الأجانب والعرب في افتتاح مهرجان المسرح التجريبي.. صور محمود حافظ: خالد يوسف مخرج مهم ومحمد رمضان "نمبر وان"وتابع محمود حافظ: "خالد يوسف مخرج مهم وبيخرج أفضل ما في الممثل وأنا طول الوقت كنت ماشي بتوجيهاته، وأشتغلت معاه في الإسكندراني وأنا بحب أبقى ماشي بتوجيهات المخرج".محمود حافظ: أحمد العوضي أخويا وعشرة عمري ومفيش خلافات بيناوأشار محمود حافظ، إلى أنه لا يوجد خلافات بينه وبين الفنان أحمد العوضي خلال...
ماجد محمد قال اللاعب المصري محمد صلاح ، أن الموسم الجاري هو الأخير له مع نادي ليفربول الانجليزي. واكد صلاح في تصريحات لشبكة سكاي سبورتس الرياضية البريطانية :” هذه آخر سنة لـ في ليفربول لذلك أريد الاستمتاع بها” . وأضاف صلاح في تصريحاته ، بأنه لم يتحدث معي أحد من ليفربول عن تجديد عقدي، لذلك سأقول أنها السنة الأخيرة بالنسبة لي في ليفربول لذلك أريد الاستمتاع بها حقًاً . وتابع صلاح في تصريحاته ، بأن الأمر ليس بيديه ، ولكن النادي لم يتحدث معه . والجدير بالذكر أنه ، قاد صلاح مساء اليوم الأحد فريق ليفربول لانتصاره الثالث في الدوري هذا الموسم وجاء على حساب الغريم التقليدي مانشستر يونايتد حيث سجل صلاح هدفين وصنع الثالث لفريقه.
قال الخبير إيليا كازاكوف، أن الحفاظ على طاقة بطارية الهاتف لفترة طويلة أمر معقد، وهذه مسألة مهمة لذلك يجب اتباع القواعد المعتمدة. ولعل أن إحدى القضايا المثيرة للجدل هي مستوى شحن بطارية الهاتف. ويعتقد الكثيرون أنه من الخطأ فصل الهاتف قبل أن تشحن البطارية 100 بالمئة، ولكن هذا وهم. ويقول الخبير: “أظهرت نتائج دراسات حديثة أن بطارية الهاتف الذكي يمكن أن تتحمل في المتوسط 850 دورة شحن وتفريغ كاملة قبل أن تنخفض قدرتها إلى أقل من 80 بالمئة. أي بعد 2-3 أعوام من الاستخدام، أي يتبقى فقط 80 بالمئة من السعة الأصلية للبطارية”. وأضاف الخبير: “وبما أن سعة البطارية محدودة، لذلك يجب تجنب شحنها دورات كاملة (0 بالمئة إلى 100 بالمئة). من أجل زيادة عمرها إلى أقصى ما يمكن”. وقد...
شمسان بوست / متابعات:يبدو أن شحن الهاتف بصورة صحيحة أمر سهل وغير معقد، حيث كل ما مطلوب هو مراقبة شحنة البطارية وعند الضرورة ربطه بالشبكة الكهربائية.ويشير الخبير إيليا كازاكوف، إلى أن الحفاظ على طاقة البطارية لفترة طويلة أمر معقد. وهذه مسألة مهمة لذلك يجب اتباع القواعد المعتمدة.ووفقا له، إحدى القضايا المثيرة للجدل هي مستوى شحن بطارية الهاتف. بالطبع الكثيرون يعتقدون أنه من الخطأ فصل الهاتف قبل أن تشحن البطارية 100 بالمئة، ولكن هذا وهم. ويقول: “أظهرت نتائج دراسات حديثة أن بطارية الهاتف الذكي يمكن أن تتحمل في المتوسط 850 دورة شحن وتفريغ كاملة قبل أن تنخفض قدرتها إلى أقل من 80 بالمئة. أي بعد 2-3 أعوام من الاستخدام، أي يتبقى فقط 80 بالمئة من السعة الأصلية للبطارية. وفي هذه الحالة...
قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، إنه الفترة الحالية تعتبر بداية الربع الأخير من فصل الصيف في مصر، وبالتالى تتأهل الأجواء للدخول في الخريف، مشير إلى انتهاء الصيف رسميا في يوم 21 سبتمبر، ولكن التغير المناخي الحالي لا يعترف الآن بتلك المواعيد المعروفة، لذلك من المتوقع استمرار الأجواء الصيفية بعد المدة المعلن عنها، إذ ما زال يؤثر منخفض الهند الموسمي على البلاد نوعا ما.وأضاف «فهيم»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «بمجرد تراجع منخفض الهند الموسمي، يبدأ مرتفع العروض الوسطى في الظهور والتأثير على البلاد، والذي يعمل على إثارة بعض الأتربة داخل المدن إذ يجذب الهواء من خارج المدن لداخلها، لذلك كانت الدولة...
قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، إنه الفترة الحالية تعتبر بداية الربع الأخير من فصل الصيف في مصر، وبالتالى تتأهل الأجواء للدخول في الخريف، مشير إلى انتهاء الصيف رسميا في يوم 21 سبتمبر، ولكن التغير المناخي الحالي لا يعترف الآن بتلك المواعيد المعروفة، لذلك من المتوقع استمرار الأجواء الصيفية بعد المدة المعلن عنها، إذ ما زال يؤثر منخفض الهند الموسمي على البلاد نوعا ما. تحرك مفاجئ من أهالي المحتجزين بسبب وقف إطلاق النار في غزة تعليق مهم لـ الأمم المتحدة بشأن حملة التطعيم ضد شلل الأطفال بغزة وأضاف فهيم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أنه بمجرد تراجع منخفض الهند الموسمي، يبدأ مرتفع...
استقطب متحف شنغهاي حشودا كبيرة هذا الصيف لحضور معرض للآثار المصرية القديمة، بما في ذلك تماثيل وصور للقطط، والذي يسمح، في ليالي السبت، لما يصل إلى 200 زائر باصطحاب قططهم معهم إلى المعرض.واستلهم المتحف عبادة المصريين القدماء لباستيت إلهة الحماية، والتي غالبا ما يتم تصويرها على شكل قطة، وأعطى القطط فرصة للتفاعل مع جزء من المعرض يطلق عليه اسم "أسرار سقارة".وقال نائب مدير متحف شنغهاي لي فنغ "اكتشفت الفرق الأثرية المصرية معبدا للقطط في سقارة واستخرجت العديد من مومياوات وتماثيل القطط. لذلك عندما كنا نخطط للحدث، كان موضوعنا القطط، ثم جاءت فكرة "ليلة المواء".وبدأ معرض "قمة الأهرامات: الحضارة المصرية القديمة" في 19 يوليو ويستمر حتى 17 أغسطس 2025، ومن المقرر إقامة "ليلة المواء" لمدة عشرة أيام سبت على الأقل. وأقيم المعرض...
شنغهاي-رويترز استقطب متحف شنغهاي حشودا كبيرة هذا الصيف لحضور معرض للآثار المصرية القديمة بما في ذلك تماثيل وصور للقطط، والذي يسمح في ليالي السبت لما يصل إلى 200 زائر باصطحاب قططهم معهم إلى المعرض. واستلهم المتحف عبادة المصريين القدماء لباستيت إلهة الحماية، والتي غالبا ما يتم تصويرها على شكل قطة، وأعطى القطط فرصة للتفاعل مع جزء من المعرض يطلق عليه اسم "أسرار سقارة". وقال نائب مدير متحف شنغهاي لي فنغ "اكتشفت الفرق الأثرية المصرية معبدا للقطط في سقارة واستخرجت العديد من مومياوات وتماثيل القطط. لذلك عندما كنا نخطط للحدث، كان موضوعنا القطط، ثم جاءت فكرة "ليلة المواء". بدأ معرض "قمة الأهرامات: الحضارة المصرية القديمة" في 19 يوليو تموز ويستمر حتى 17 أغسطس آب 2025، ومن المقرر إقامة "ليلة المواء" لمدة...
ليبيا – قالت عضو مجلس الدولة وعضو المؤتمر العام منذ عام 2012 أمينة المحجوب إن الجلسة كانت عبارة عن إجراء لا يمت للائحة الداخلية بصفة ولا لأعضاء مجلس الدولة ولا التنظيم الداخلي ينظم سير الجلسات وانتخاب مجلس الرئاسي. المحجوب أضافت خلال تصريح عبر قناة “فبراير” وتابعته صحيفة المرصد “ومن الطبيعي أنه من لما خلق الاتفاق السياسي لم يصدر من مكتب الرئاسة السابق سواء الدكتور السويحلي والمشري لم تخرج علينا زوبعة كهذه ان يعقد اجتماع المجلس بناء على رؤساء اللجان، رؤساء اللجان ليسوا اليد الطولى ويدعو لاجتماع الجلسة وانتخاب مجلس الرئاسة هذا إجراء باطل ووفق اللائحة الداخلية لدينا دعوى مرفوعة أمام القضاء بخصوص الورقة التي صار خلاف عليها”. ونوّهت إلى أن جل الأعضاء الذين ينادون جلسة استكمال مكتب الرئاسة بل من...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات ضرر وخطر الوجبات السريعة للأطفال. وقال العلماء إن هناك عددا من الأسباب التي تجعل الآباء يحدون من استخدام الوجبات السريعة للأطفال. وفي الوقت نفسه، لا يستطيع الآباء أنفسهم في كثير من الأحيان مقاومة طلبات أطفالهم ومنحهم الوجبات السريعة، مع العلم جيدا بأضرار هذا الطعام وإلى جانب ذلك، يتناول العديد من الآباء مثل هذه المنتجات بأنفسهم، مما يؤثر سلبا أيضا على صحتهم ويغرس في الأطفال عادة سيئة في تناول الوجبات السريعة. ويقول العلماء إن الاعتماد على هذه المنتجات نفسها يمكن أن يقول الكثير ويرتبط عدم القدرة على التخلي عن الوجبات السريعة ارتباطا وثيقا بالاضطرابات في منطقة الدماغ المسؤولة عن مقاومة الإغراءات. ونتيجة لذلك، يصبح الأطفال غير صبورين، ولا يمكنهم رفض تناول الوجبات السريعة ويصبحون مدمنين. وثم تظهر...
قال عمر رأفت الخبير في الشأن الإفريقي، إن مصر أصدرت تحذيرات عدة من أن الصراع القائم في قطاع غزة في الوقت الحالي منذ السابع من أكتوبر 2023 سيتفاقم في ظل التعنت الإسرائيلي في الوقت الذي تشمل منطقة الشرق الأوسط احترابات أهلية بين ميليشيات مسلحة وجيوش نظامية في السودان وليبيا واليمن وأزمة مستمرة في منطقة الساحل والصحراء ومؤخرا بوادر صراع بين الصومال وإثيوبيا. الحرص على إيقاف الحرب دعما للشعب الفلسطيني وأضاف «رأفت» في تصريحات لـ«الوطن»، أنه بالنسبة للقضية الفلسطينية فمصر شريكا وليس وسيطا لذلك فهي معنية ومهتمة بوقف إطلاق النار؛ لأن الشعب الفلسطيني تربطه علاقات تاريخية وأخوية وقرابة ورابطة دم ونسب مع الشعب المصري، لذلك تقوم مصر بكل عزم وتعمل ليل نهار على وقف إطلاق النار في غزة وتطالب بانسحاب إسرائيل من...
قال الألماني هانزي فليك، المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني، إن فريقه سيفتقد لموهبة رائعة بعد إصابة لاعب الوسط الشاب مارك بيرنال في الركبة والتي أنهت موسمه. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) أن بيرنال "17 عاما" سيخضع لعملية جراحية بعد تعرضه لتمزق في الرباط الصليبي الأمامي للركبة في المباراة التي فاز فيها الفريق على رايو فاييكانو في الدوري الإسباني يوم الثلاثاء الماضي. وظهر بيرنال، الذي تخرج من أكاديمية برشلونة إلى جانب لامين يامال وباو كوبارسي، للمرة الأولى مع الفريق في مواجهة بلنسية في افتتاح مسابقة الدوري الإسباني كما أنه شارك كذلك في المباراة الثانية التي فاز بها الفريق على أرضه في مواجهة أتلتيك بلباو. وقال فليك، الذي يستعد فريقه لمواجهة بلد الوليد غدا السبت: "لقد أدى بشكل رائع حقا،...
- الجماعة الإسلامية لم تكن وحدها في الشارع في المظاهرات الأخيرة، بل كل الشعب - اتهامنا بارتكاب جرائم حرب عام 1971 كان الهدف منه التمهيد لحظرنا - محاكمات قادتنا كانت ظالمة كذلك إعدام بعضهم كان قرارا ظالما - الجيش جزء من الشعب وكان دوره هذه المرة إيجابيا - ندين ونكره الجرائم البربرية التي تُرتكب ضد الشعب الفلسطيني قال أمير الجماعة الإسلامية في بنغلادش، الدكتور شفيق الرحمن، في مقابلة خاصة مع "عربي21"، وهي أول مقابلة له مع وسيلة إعلام عربية بعد سقوط الشيخة حسينة؛ إنه "فور وصول النظام السابق للحكم في عام 2009، تم ارتكاب مذبحة جماعية مخطط لها في مقر شبه عسكري، نتج عنها مقتل 57 من أفراد الجيش". وأكد أن "الاحتجاجات الأخيرة...
يبدأ في صالات فرنسا، الأربعاء، عرض فيلم "تاتامي"، وهو ثمرة تعاون غير مسبوق بين سينمائيين من بلدين عدوين، هما إيران وإسرائيل.ويروي الفيلم الذي عرض في مهرجان البندقية في سبتمبر 2023، قصة كفاح لاعبة جودو إيرانية تدعى ليلى ومدربتها مريم اللتَين ترفضان خلال بطولة العالم في جورجيا، الامتثال لطلب سلطات بلادهما الانسحاب من البطولة تفاديا لمواجهة لاعبة إسرائيلية.وقالت الإيرانية، زَر (زهرا) أمير إبراهيمي، التي تؤدي دور مريم، وهي أيضا مخرجة العمل بالتشارك مع الإسرائيلي غاي ناتيف، على هامش المهرجان: "تعلمت في المدرسة أن إسرائيل غير موجودة".وأضافت حينها لوكالة فرانس برس: "لذلك، لا يُسمح لنا بالعمل سويّا أو الالتقاء أو نسج صداقة أو منافسة هذا العدو الوهمي".وتعيش أمير إبراهيمي، المولودة في طهران، في المنفى في فرنسا، لذلك فهي "حرة في اختيار هذه...
إذا أردت أن تهدم أمة فعليك بالقضاء على التعليم حتى يسود الجهل، لأن بلدا بلا تعليم هو بلد بلا مستقبل.في السنوات الماضية كان من يلجأ للتعليم الخاص هو الطالب الضعيف، والآن اختلت الموازين، وأصبح التعليم الخاص هو المميز لمن إستطاع إليه سبيلا، وسلعة وبيزنس، وحتى الجامعات الحكومية أصبحت بمصروفات تتعدي الآلاف.لقد كان العلم ومازال الخامة الأساسية في تقدم الدول ورقيها، وكل من اتخذ درب الجهل وابتعد عن العلم كان مآله الهاوية، والتعليم هو العملية التي يقدَّم فيها العلم، فإذا كانت عملية التعليم متطورة ومتقدمة كان وصول العلم إلى الأذهان أقرب وأكمل والعكس صحيح تماماً، وفي ديننا الإسلامي نرى إجلالاً كبيراً للعلم والعلماء، فأول كلمة نزلت من القرآن الكريم كانت "إقرأ"، كما أن التاريخ الفرعوني مليئ بأدلة على الإهتمام بالعلوم والهندسة...
لقد أحسنا إليكم فكٍلتم لن زبد البحر ثُرنا معكم حتى أسقطنا نظام القهر فنحرتمونا نحر !! طالعتُ منشورك بعنوان مازالت تبيان توفيق تكذب !! ها أنا ذا أكتبُ على ناصيتي ( هُنا ) إن كنتُ كاذبه فللقارئ نصيبُ من التقييم ،، إن كنتُ صادقه فصُدي صديدٍ جٍراحكٍ عني !! ( الكاذب ) هو من أذكى نار الثورة وحًث الشباب عليها ودفعهم دفعاً لأجل أن يتدافعوا ليرفعوا شعارات الحريه والسلام والعداله محرضاً لهم بأن يعتدلوا في طُرقاتٍها وأزٍقتها ذاقوا في سبيلها سحلاً وسٍجناً وقتلاً وغٍلاً من يد النظام السابق وقليل إحترامُ منكم بكل أسف !! .. الكاذب هو من وعد الشباب بجٍنان الله في السودان فسد دين الثلاثون عاماً من ( النفي ) ونسي كل نفسٍ أزهٍقت في سبيل ذهاب البشير...
تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية الضرورية لمنظومة المناعة والقلب والأوعية الدموية وصحة الدماغ والجلد.وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية إلى أن المكسرات أطعمة فائقة لذلك هي ضرورية لصحة الجسم ويجب أن تكون ضمن النظام الغذائي للإنسان.وتقول: "المكسرات، هي أحد المنتجات النباتية الرئيسية التي من وجهة نظري يجب أن تكون موجودة بكميات محددة في النظام الغذائي لكل شخص".ووفقا لها، المكسرات قبل كل شيء هي مصدر البروتين النباتي والدهون ونسبة منخفضة من الكربوهيدرات. تحتوي المكسرات على أحماض أوميغا-3 وأوميغا-6 الدهنية غير المشبعة وغيرها. وهي مع مضادات الأكسدة والألياف الغذائية مفيدة لصحة الدماغ وتساعد أيضا في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.وتشير الطبيبة، إلى أنه بفضل احتواء المكسرات على فيتامينات Е وA وC تدعم صحة الجلد...
نيويورك (د ب أ)اعترف الإيطالي جانيك سينر، المصنف الأول على العالم، بأنه تلقى استقبالاً فاتراً من زملائه في بطولة أميركا المفتوحة للتنس، بعد الجدل الدائر حالياً بسبب سقوطه في اختبارات الكشف عن المنشطات، وتفادى اللاعب عقوبة الإيقاف بعد سقوطه في اختبارين للكشف عن تعاطي المنشطات في وقت سابق من هذا العام.ودافع سينر، الذي تمت تبرئته من ارتكاب الخطأ أو الإهمال من قبل محكمة مستقلة، عن نفسه بقوة وسط الانتقادات التي تشير بأنه تلقى معاملة خاصة فيما يتعلق بالسرعة التي انتهت بها القضية. في البداية كان يبدو أن ما حدث أثر عليه، حيث فاز ماكينزي ماكدونالد بالمجموعة الأولى في المباراة التي جمعتهما بالدور الأول، ولكن سينر استعاد السيطرة وفاز باللقاء بنتيجة 2/ 6 و6/ 2 و6/ 1 و6/2.وقال سينر إنه كان...
قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة، بمعاقبة عامل بالإعدام شنقًا لقيامه بإشعال النيران في شقة خطيبته السابقة بعد فسخ الخطوبة، والتسبب في وفاة والدتها وشقيقها كما شرع في قتلها وقتل والدها بالعبور.صدر الحكم برئاسة المستشار أيمن كمال عرابي، وعضوية المستشارين إيهاب كمال عزيز ومحمد الأمين إبراهيم ومحمد جاد الحق، بأمانة سر جابر عبد المحسن.كانت النيابة العامة قد أحالت المتهم «محمد. س. أ. ر» 36 عامًا، عامل ومقيم محلية بالحي الأول العبور القليوبية، إلى المحاكمة الجنائية في القضية رقم 8153 لسنة 2023 جنايات أول العبور والمقيدة برقم 3915 لسنة 2023 كلي جنوب بنها، لأنه في يوم 18 سبتمبر 2023 بدائرة قسم شرطة أول العبور بمحافظة القليوبية قتل المجني عليهما «فاطمة حسن مصطفى»، وابنها المجني عليه «هاني محمد مرسي أحمد»، عمدًا مع سبق الإصرار والترصد.كشفت تحقيقات النيابة العامة أن المتهم بيت النية وعقد...
دخل ارني سلوت المدير الفني لفريق ليفربول تاريخ نادي ليفربول بعدما بات اول مدرب يحقق الفوز في اول مبارايتين له في قيادة ليفربول في بداية الدوري الانجليزي الا ان ورغم الفوز على برينتفورد كان عليه مواجهة اول مشكلة مع لاعبيه والتي تمثلت في غضب الكسندر ارنولد ظهير ليفربول عند تغييره قبل نهاية المباراة بربع ساعة .وكان ليفربول قد حقق فوز مهما على برينتفورد بهدفين مقابل لاشىء سجلهما الكولومبي لويس دياز و النجم المصري محمد صلاح ليتساوى ليفربول في مقدمة الدوري الانجليزي مع مانشيستر سيتي وبرايتون وارسنال برصيد ستة نقاط .وقال ارني سلوت في تصريحات صحفية أنه يتفهم غضب ارنولد بعد تغييره في نهاية المباراة قائلا : هل ظهر على وجهه الغضب بعد التغيير ؟ استطيع تفهم هذا الغضب فكل لاعب...
أجساد تتراقص في الألم و حياة تختلف عن الواقع و أجساد لايمكن رؤيتها في واقعنا، ورغبة جسدية مختلفة عن الواقع كل شيء يجعلك ترى قصة خيالية وامرأة ورجل لايمكن أن يكون لهم وجود في واقعنا أو حتى في أحلامنا ، وأجساد تتراقص برغبة وحشية وغريبة عن العقل والمنطق وكأنك امام امرأة لا تشبع أو تتذمر أو تشعر بالإرهاق وكأنها بعيدة عن ذلك كليا ومع ذلك تجد بأنك ترى سيناريو بعيد عن الحقيقة، وكل ذلك يجعلك تدرك بأنك أمام حلم لا وجود له،عندما نتحدث عن من يعمل في صناعة أفلام للكبار نجد بأن كل الأديان تنبذه وكل الشعوب والثقافات لا ترحب بوجوده، ومع ذلك نجد بأن لهم السيطرة على هذه الصناعة بل هم كأنهم من يحددوا التوجه الجنسي في العالم لدى...
سألت صديقى حنظلة لماذا الشعب المصرى صبور؟، وفى لحظة ينقلب صبره إلى دمار، فقال: إنه شعب ليس له «كتالوج»، لديه قدرة أسطورية مع الواقع مهما بلغت درجة صعوبته، الأمر الذى يتعجب منه بعض شعوب العالم الذين إذا تعرضوا لما يتعرض له الشعب المصرى من أحداث ومواقف... وظاهرة صبر المصريين لا تجد لها تفسيرا، وتطرح العديد من علامات الاستفهام، لماذا ومن أين أتى المصرى بهذا الصبر الطويل؟ والعقلاء من هذا الشعب يقولون لك إن المصرى يُعطى للوقت وقته، ويقول عن ذلك «كل شىء لوقته» فهم لا يحبون أن يُجربوا الأمور أكثر من مرة فى حالة عدم نجاح المطالبة، كما يقول مثل صينى «لا تنتقم .. اجلس على حافة النهر وانتظر ذات يوم سوف يجىء التيار حاملاً معه جثة عدوك» هذه الحكمة...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنه وفقا لنتائج عملهم العلمي، أحضروا قائمة بالعادات التي تؤثر سلبا على عمل الكلى البشرية.ولقد ثبت أن هناك عادات يجب التخلي عنها إذا أراد الشخص الحفاظ على صحة هذا العضو لسنوات عديدة. ويلاحظ العلماء أنه من المهم مراقبة صحة الكلى، لأن هذا العضو هو الأكثر أهمية في جسم الإنسان، ولكن العديد من العادات تقتل الكلى ولذلك، أولا وقبل كل شيء، يتعلق الأمر بالعادات السيئة، مثل التدخين وشرب الكحول. وهاتان العادتان تعطلان عمل الكلى التي تتخلص من السموم، وتفشل بشكل أسرع بكثير، وتحت التأثير الكبير للمواد الضارة لا يمكنهم ببساطة التعامل مع عملهم. والعادة الثانية التي تؤثر سلبا على وظائف الكلى هي قلة النوم. وفقا للعلماء، فإن قلة النوم لا تسمح لأنسجتهم بالتعافي، ونتيجة لذلك، فإنها تفشل بشكل أسرع...
2024-08-25haninسابق الرئيس الأسد: أنتم تحملون مسؤولية مناقشة الرؤى انطلاقاً من امتلاككم للرؤى وهذا يتطلب منهجية واضحة تمنع العمل الفردي على حساب المؤسسي انظر ايضاًالرئيس الأسد: أنتم تحملون مسؤولية مناقشة الرؤى انطلاقاً من امتلاككم للرؤى وهذا يتطلب منهجية واضحة تمنع العمل الفردي على حساب المؤسسيآخر الأخبار 2024-08-25السيد الرئيس بشار الأسد في خطاب أمام مجلس الشعب بمناسبة افتتاح الدور التشريعي الرابع للمجلس: أعضاء مجلس الشعب الكرام أهنئكم ببدء أعمال الدور التشريعي الرابع ونيلكم ثقة ناخبيكم للتشرف بخدمتهم ولنتذكر بداية أن الثقة العامة هي رصيد سريع النفاد إن لم يغذ بالعمل الدؤوب والإنجاز والإثمار 2024-08-2540405 شهداء منذ بدء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة 2024-08-25استشهاد أسير فلسطيني جريح جراء الإهمال الطبي 2024-08-25العدو الإسرائيلي يواصل اعتداءاته على بلدات الجنوب اللبناني 2024-08-25المؤسسة العامة للمعارض وهيئة تنمية...
ليبيا – طمأن المتحدث باسم شركة البريقة لتسويق النفط احمد المسلاتي المواطنين بدخول النواقل واستئناف عمليات التوزيع للشركات لصالح المحطات. المسلاتي قال خلال تصريح لقناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا وتابعته صحيفة المرصد إن هذه المشكلة مجابهة لها في صفة دائمة لأن السبب في الإشكال هو فقدان شركة البريقة لعدد 9 خزانات خاصة كانت في التخزين الاستراتيجي لوقود البنزين وأصبحت الطاقة التخزينية للشركة ضعيفة جداً وتحقق التخزين لأيام. ولفت إلى أنه نتيجة الحروب في عام 2014 خسرت الشركة هذه الخزانات واصبح لا يوجد هناك مكان يخزن فيه الوقود واعتمدت على النواقل البحرية والنقاط العائمة في طرابلس أمل باقي المستودعات لديها السعة التخزينية ولا مشاكل إلا في طرابلس وطرابلس الكبرى بحسب قوله. وتابع “الخزانات هذه اعدمت وتلفت بنسبة 100% ولا...
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن الطماطم قبل 200 عام كانت تعتبر سامة وغير صالحة للأكل، ولكن اليوم تعتبر مفيدة وتستخدم على نطاق واسع. ووفقا لها، الطماطم تنتمي إلى عائلة الباذنجانيات، مثل الباذنجان والبطاطس، وهي ثمار صالحة للأكل وتستخدم على نطاق واسع في تحضير الأطباق الساخنة أو السلطات وغيرها. وتقول: "تتوافق الطماطم مع النظام الغذائي للأشخاص الذين يهتمون بعدد السعرات الحرارية في طعامهم. لأن 100 من الطماطم تحتوي على 18 سعرة حرارية. كما تحتوي على فيتامين C وألياف غذائية والمغنيسيوم والبوتاسيوم الضروريان لصحة القلب والأوعية الدموية. وتعتبر الطماطم مصدرا مهما لمركب الليكوبين المضاد للأكسدة ويحمي خلايا الجسم من تأثير الجذور الحرة، حيث يكفي تناول 200 غرام أو نصف كوب من عصير الطماطم في اليوم للحصول على حاجة الجسم اليومية...
الآن حصحص الحق د. #هاشم_غرايبه طوال قرن مضى، ظلت الجماعات المناوئة لمنهج الله من بيننا، لا تجرؤ على الطعن به، لذا توجه سهامها الى من يتبنونه ويدعون إليه، وتهمتهم المفضلة هي العمالة لقوى الاستعمار، والتي من السهل رمي أي شخص بها، حتى العملاء الحقيقيون يمكنهم اتهام معارضيهم بهذه التهمة الجاهزة فهي لا تحتاج الى دليل، بل هي من باب “رمتني بدائها وانسلّت”.ولما كان من أبرز صفات المنافقين الجبن والفرار من مواجهة الأعداء، وان زال الخوف فستجد منهم اللسان الحاد والصوت العالي: “أَشِحَّةً عَلَيْكُمْ ۖ فَإِذَا جَآءَ ٱلْخَوْفُ رَأَيْتَهُمْ يَنظُرُونَ إِلَيْكَ تَدُورُ أَعْيُنُهُمْ كَٱلَّذِى يُغْشَىٰ عَلَيْهِ مِنَ ٱلْمَوْتِ ۖ فَإِذَا ذَهَبَ ٱلْخَوْفُ سَلَقُوكُم بِأَلْسِنَةٍ حِدَادٍ أَشِحَّةً عَلَى ٱلْخَيْرِ” [الأحزاب:19]، لذلك فهم على قلتهم النسبية في المجتمع المسلم، إلا أنهم...
تحرص العديد من السيدات على الحفاظ على الطعام لأطول مدة ممكنة، لذلك يلجأ البعض منهن إلى طرق مختلفة تساعد على الحفاظ عليها؛ ولكن قد تكون الثلاجة غير فعالة لعدة أسباب، ما قد يؤثر على سلامة الغذاء، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير حيل بسيطة تساعد في الحفاظ على الطعام طازجا دون الحاجة لاستعمال الثلاجة. هناك حيل بسيطة يمكن للأمهات اتباعها للحفاظ على الطعام طازجا لأطول مدة ممكنة، وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة، حيث تختلف هذه الحيل من طعام لآخر، وعلى سبيل المثال عند تخزين الموز يجب رش عصير الليمون فوق قطع الموز وذلك لأن من المعروف أن تتحول شرائح الموز إلى اللون البني بعد دقائق من تقطيعها ، لذلك عند رش الليمون عليها يجعل لونها ثابتا لمدة طويلة....
قال زعيم جماعة الحوثي في اليمن، عبدالملك الحوثي، أن الرد على إسرائيل بعد ضرباتها الجوية التي استهدفت ميناء الحديدة قبل اسابيع واغتيالها اسماعيل هنية في طهران، تأخر بسبب ان التخطيط لذلك يستغرق وقتا. وقال الحوثي في خطاب أمس، تابعه مأرب برس، أن ''الرد آت من جبهات المحور (يقصد محور المقاومة الموالي لايران كحزب الله وجماعته)''. واضاف بان الرد ''سيكون موجعا ومؤثرا والتخطيط لذلك أحد أسباب التأخير''.
مولود برج الثور من الشخصيات التي تتميز بالعديد من الصفات الإيجابية، التي تجعل المحيطين به يرغبون في التقرب منه، إذ أنه لديه قلب طيب وحنون، ويسعى دائما للتقرب من الأشخاص الآخرين، ويقدم يد العون والمساعدة للأشخاص الذين يراهم في حاجه لذلك، ولا يترك الآخرين في ضائقة دون مساعدتهم وإيجاد حلول لهم. مشاهير برج الثور ومن أبرز مشاهير برج الثور الفنان المصري الكبير عادل إمام، والمطربة اللبنانية مريم فارس ونانسي عجرم، فضلا عن المطربة الكبيرة أصالة نصري. برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهني قد تؤثر حالتك الصحية السيئة على أدائك في العمل اليوم، لذلك عليك أخذ قسط من الراحة، حتى تخف حدة الضغوط التي تؤثر على حالتك الصحية. برج الثور حظك اليوم على الصعيد الصحي عليك أن تهتم بصحتك اليوم،...
منذ 161 عاما تأسست اللجنة الدولية للصليب الأحمر، لتلبية الاحتياجات وتحسين حياة الأشخاص المعرضين للخطر، ونستعرض في التقرير التالي، حكاية تأسيس الصليب الأحمر، في ذكراه. ذكرى تأسيس الصليب الأحمر تأسست اللجنة الدولية للصليب الأحمر، في عام 1863، وهي منظمة تسعى إلى الحفاظ على قدر من الإنسانية، خاصة في الحروب، وبحسب الموقع الرسمي للجنة الدولية للصليب الأحمر، فإن الصليب الأحمر تأسس من قبل رجل يدعى هنري دونان، الذي قدَّم يد العون إلى الجنود الجرحى في معركة «سولفرينو». بعد المعركة في عام 1859، حاول «هنري» اكتساب تأييد القادة السياسيين من أجل بذل مزيد من الجهد لحماية ضحايا الحرب، الذي كان يضعهم نصب عينيه في الحفاظ عليهم، لذلك فكر في وضع معاهدة تلزم الجيوش بتوفير الرعاية إلى جميع الجرحى من الجنود، فضلًا عن إنشاء...
#تأملات_قرآنية د. #هاشم_غرايبه يقول تعالى في الآية 28 من سورة فاطر: “إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِهِ الْعُلَمَاءُ”.لغويا فأن اتصال (ما) مع التوكيد (إن) تفيد الحصر، وذلك ليكون المعنى بأن العلماء هم الأجدر بخشية الله، والتي يسبقها حتما معرفته والإيمان به، وليفيد ذلك بأن الله يحض على طلب العلم ويعلي من شأن العلماء، لكن المعنى الأعمق هو أن غير المؤمن هو جاهل، بغض النظر عن تحصيله الأكاديمي، فالغباء والذكاء ليس معيارهما حجم المعلومات المحصلة بالتعلم، بل بكيفية استخدام العقل وأدواته المنطقية.من هنا نفهم لماذا قال تعالى عن المكذبين والمشركين: “الْأَعْرَابُ أَشَدُّ كُفْرًا وَنِفَاقًا وَأَجْدَرُ أَلَّا يَعْلَمُوا حُدُودَ مَا أَنزَلَ اللَّهُ عَلَىٰ رَسُولِهِ”، فلأنهم غارقون في الجهل والتخلف المعرفي، فمن غير المؤمل إيمانهم.لذلك فقد خاطب القرآن العقل البشري...
تعتبر الفيتامينات من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة والوظائف الحيوية. تلعب الفيتامينات دورًا حيويًا في مجموعة متنوعة من العمليات البيولوجية، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة، وتحسين عملية الأيض، ودعم صحة الجلد والعينين.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية، أهمية الفيتاميات للجسم، ويأتي ذلك في ضوء اهتام البوابة بتوفير كافة المعلومات الطبية الهامة التي تفيد الأفراد بشكل كبير.أهمية الفيتامياتتتميز الفيتامينات بأنها مركبات عضوية تحتاجها الجسم بكميات صغيرة، ولكن تأثيرها كبير على الأداء العام للجسم.على سبيل المثال، يساعد فيتامين "د" في امتصاص الكالسيوم، مما يعزز من صحة العظام، بينما يدعم فيتامين "سي" وظيفة الجهاز المناعي ويعمل كمضاد للأكسدة يحمي الخلايا من التلف.أهمية الفيتامينات للجسمتأتي الفيتامينات في أشكال مختلفة، منها ما هو قابل للذوبان في الماء مثل فيتامينات...
ماجد محمد علّق الناقد الرياضي عادل عصام الدين، على قرار إعلان من رئيس النادي إبراهيم المهيدب. وقال كل عصام خلال لقائه على برنامج المنتصف :” أن إبراهيم المهيدب لم يكن يملك السلطة لذلك قرر الرحيل.” وأضاف :” يمكن خسارة النصر كانت متوقعة ولكن غير معقول ومنطقي أنه في ظل الدعم الكبير الذي نعيشه أنه يكون المهيدب طرف ثالث وبعيد وهو الذي يسيطر على عمليات الاستقطاب .” وكان النصر بدأ الموسم الرياضي الجديد 2024-2025 بـ”شكل كارثي”؛ حيث خسر لقب كأس السوبر السعودي، بعد السقوط المدوي أمام الهلال (1-4)، في المباراة النهائية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/d4WfIdMnGs6ZzGTA.mp4
ليبيا – علق عضو مجلس الدولة بلقاسم قزيط، على قرار تعيين شكري محافظاً للمصرف المركزي، معتبراً أن المجلس الرئاسي أكبر مؤسسة سيادية في البلاد لكن تصرفاته لا ترتقي لذلك، إذ أنه لا يمارس أي صلاحيات مخول بها منذ ثلاثة سنوات ولكنه الآن يتعدى على صلاحيات غيره، بل إن شغله الشاغل طوال هذه الفترة هو ممارسة السياحة السياسية فقط. قزيط قال في تصريح لمنصة “صفر” إن القرار المزعوم هو صفقة يريد الرئاسي تمريرها بفوهات البنادق، وهو عبث محض وتعدي غير مسبوق على صلاحيات مجلسي النواب والدولة الوحيدان اللذان يملكان الحق في تعيين وإقالة رؤساء المناصب السيادية السبعة في البلاد. وبيّن أن المصرف المركزي وقع في الكثير من الأخطاء لكن الاستيلاء عليه بهذه الطريقة غير مقبول تماما ويعد انقلابا مصرفياً على غرار...
عادة وثقافة التقسيط والقروض الميسّرة تنامت ونمت وانتشرت حتى وصلت إلى مرحلة العادة التي لابد منّها، والظاهرة التي تحتاج توعية للحدّ من تناميها وتأثيرها على الفرد والأسرة والمجتمع. فما تقوم به الشركات والمؤسسات المالية والمحلات التجارية والشريطية من إعلانات وتسهيلات التقسيط وخدماته الاستهلاكية والقروض المالية والبطاقات الائتمانية وغيرها، أضرّ بالكثير وأدخله إلي عالم التقسيط والقروض المالية والتي استهدفت راتبه الشهري وأثّرت على دخله الشهري وسحبته من حيث يدري ولايدري. ونتيجة لذلك، صار التقسيط من العادات الخاطئة لتقسيط كل شي نحتاجه، وسواء كان ضرورياً أو من الكماليات. فمثلاً، ونتيجة للتسهيلات البدائية، والتحولات الاقتصادية والاجتماعية، تكون القروض والتقسيط، هي الخيار الأمثل للتمويل، فندخل في نفقة المظلم بتسهيلاته، فنأخذ قروض مالية، وسيارة، ومنزل، وبطاقة الإئتمان. وينتقل التقسيط حتى يصل إلى بقالة...
يتعرض العديد من الأشخاص للتوتر والقلق، ما يؤدي إلى شد الأعصاب، خاصة أثناء إجراء مقابلة عمل جديد، ما يجعلهم في حيرة كبيرة لعدم قدرتهم على التحكم في أعصابهم، وربما يجهل البعض أن هناك بعض التمارين الرياضية التي تساعد على تهدئة الأعصاب، لذلك إذا كنت تعاني من التوتر يجب عليك فعل التمارين الرياضة التالية. من المعروف أن التمارين الرياضية تلعب دورًا رئيسيًا في تحسين الحالة النفسية، وذلك نتيجة الارتباط القوي بين الصحة البدنية والعقلية، لذلك عند تعرض الأشخاص للتوتر يجب عليهم القيام بتمارين القلب، حيث وجدت الأبحاث أنها تعمل على تحسين قدرة القلب والرئة، ما يساعد على توصيل الأكسجين إلى العضلات أثناء التمرين، وبالتالي تهدأ الأعصاب، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». تمارين التخلص من التوتر تمارين الجري من ضمن التمارين التي...
تتجه الأوضاع في المنطقة إلى محطة فاصلة في تاريخنا، وتنذر بالاشتعال في حالة إصرار الأطراف على مواقفها المتصلبة، أو التهدئة التي يمكن أن تتراجع معها هذه المواقف وتتجنب معها المنطقة تداعيات قد تعيدها إلى الضعف والهوان. كل ما يقع من أحداث هي نتيجة هذا الصلف من الاحتلال الإسرائيلي الذي يصر على مدى تاريخه في تعكير الهدوء والاستقرار منذ الاعتراف الأممي بها في 1948 والمنطقة العربية وإقليم الشرق الأوسط فلم يعرف يومًا الهدوء، بسبب ما يعتقده الاحتلال أن تصرفاته المستفزة على حدود الدول العربية تضمن له الأمن. المرحلة المقبلة تحتاج منا كأفراد إلى الاستعدادات لكل الاحتمالات التي قد تذهب بنا إلى مسار لا نتوقعه؛ نظرًا للأوضاع المتجددة يومًا بعد آخر، فالأصابع على الزناد في الجنوب اللبناني وفي طهران وفي صنعاء وغيرها...
كشفت الفنانة منة شلبي، عن سر انجذابها للمشاركة في فيلم "الهوى سلطان"، قائلة السيناريو أول شيء شدني للمشاركة بمجرد قراءتي له، فهو فيلم لطيف وبسيط والشخصية التي أؤديها جميلة جدا فهي بنت تعمل في جهة حكومية تربطها علاقة صداقة قوية بالشخصية التي يؤديها أحمد داود خلال الفيلم، تربوا سويا وكبرا معا ثم تحدث العديد من الأشياء التي لا أستطيع ذكرها الآن حتى لا أحرق العمل ولكنها شخصية بسيطة وصادقة ولا تريد الكثير من الدنيا لذلك تحمست جدا للعمل وأتمنى أن ينال الفيلم إعجاب الجمهور كما تحدثت خلال تصريحات صحفية عن كواليس العمل في الفيلم، مشيرة إلى أنها كانت ممتعة للغاية، موضحة: "فأنا تربطني علاقة بكل من شارك في الفيلم سواء أمام الكاميرات أو خلفها، أحمد داود صديق عزيز منذ زمن...
علق الدكتور إكرام بدر الدين أستاذ العلوم السياسية على البيان المشترك الثاني بين مصر وقطر والولايات المتحدة الأمريكية خلال الأيام الماضية بشأن أحداث غزة والوصول إلى حلول لها وكان بيجمع بين مسئولين من الولايات المتحدة وإسرائيل ومصر وتم بحث بعض الأمور الهامة ولم ينته الأمر عند هذا الحد ومن المتوقع أيضًا ان تعقد جلسة أخرى في القاهرة قبل نهاية هذا الأسبوع. وأشار الدكتور إكرام بدر الدين بأن هناك تصريح من الرئيس الأمريكي، يعطي جو من التفاؤل وإمكانية الوصول إلى حل للأزمة وكان هناك إشادة بالموقف المصري في المكالمة هاتفية كانت بين الرئيس السيسي وبين الرئيس الأمريكي، بالإضافة إلى ان الأمر يحتاج إلى التوفيق بين الاتجاهين؛ فالجانب الفلسطيني ما يعنيه في المقام الأول هو إيقاف إطلاق النار أما الجانب الاسرائيلي ومعهم الولايات...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، إن الإكثار من الجلوس خطر كبير حتى لو اختلفت كيفية الجلوس، ويرتبط بـ 40 مرضًا، وكلما كان الجلوس بطريقة خاطئة زادت المخاطر.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الركبة أكثر عضو يتأثر بالجلوس، لذلك يجب التقليل منه.وأشار الأحمدي إلى أن الركبة تقع بين ثلاث عظام، وبالتالي فإن ضعف العضلات الداعمة للركبة يؤثر عليها بشكل سلبي.ونصح بتطبيق قاعدة الجلوس 30 دقيقة، يقابلها 3 دقائق مشي، مع أهمية تقوية عضلات الفخذ الأمامية وعمل التمارين اللازمة لذلك.الإكثار من الجلوس خطر كبير ويرتبط بـ 40 مرضًا.. والركبة أكثر عضو يتأثر بالجلوس، لذلك يجب التقليل منه.. وتطبيق قاعدة الجلوس 30 دقيقة، يقابلها 3 دقائق مشي.@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/6277Xzz72p— قناة السعودية (@saudiatv) August 16, 2024
مولود برج الحمل لديه شخصية طموحة بشكل كبير، يسعى دائمًا للوصول إلى أهدافه بطرق مشروعة، دون أن يكون هناك فرصة لاستخدام طرق غير أخلاقية، الأمر الذي يجعله يجتهد في عمله كثيرًا حتى يستطيع الوصول لمناصب عليا في العمل، وقد يأتي ذلك على حساب حياته الشخصية وعلاقاته الاجتماعية. مشاهير برج الحمل من أبرز مشاهير برج الحمل الفنانة والإعلامية الكبيرة إسعاد يونس، والفنان الكبير عمر الشريف والفنان ياسر جلال والفنان منذر ريحانة. برج الحمل في حظك اليوم السبت 17 أغسطس ومن أبرز مميزات مولود برج الحمل أنه لديه قلب حنون وطيب، يحرص على توفير كل سبل الراحة للأشخاص المقربون منه، ويهتم دائما بالعمل على إسعاد من حوله ولا يحب رؤيتهم في ضائقة أو كرب. برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهني مولود...
#سواليف كشف #عبدالسلام_هنية نجل رئيس المكتب السياسي لحركة ” #حماس ” الراحل #إسماعيل_هنية معلومات جديدة عن اغتياله في #طهران. وقال عبد السلام إن والده تعرض لقصف صاروخي عبر هاتفه المحمول، مضيفا: “لقد كان صاروخا موجها تتبع هاتفه المحمول الذي وضعه ليلا في غرفته بالقرب من رأسه الذي أصيب بشكل مباشر”. ونفى عبد السلام مزاعم سابقة نشرتها بعض وسائل الإعلام بوجود قنبلة مزروعة، موضحا: “كان هناك حراس شخصيون ومستشارون آخرون جالسين في غرفة على بعد أمتار قليلة من غرفته، لذلك فمن الواضح أنه لو كانت هناك عبوة ناسفة فسيتم تفجير المكان بأكمله”. مقالات ذات صلة رئيس المخابرات المصرية ينفجر غضبا.. تقرير يكشف كواليس مفاوضات غزة 2024/08/16 وشدد نجل هنية على أن الهاتف جعل زعيم “حماس” هدفا سهلا، مضيفا: “كان...
أطياف صباح محمد الحسن طيف أول: في حقول الليل ومتاهته قد تنحسر شمس الحقيقة تعتكف في صمت ومن ثم تخرج أن كيف لها أن تكتب غيابها وهي أكثر حاجة للإشراق والحضور!! والبيت الأبيض يكشف بالأمس أن الأزمة السودانية تتصدر قائمة أولوياته، وأنه مستمر في مباحثات جنيف، وينطق بيان يؤكد فيه (أنه لا يزال التركيز منصبا على إعادة طرفي الصراع في السودان إلى طاولة المفاوضات. ومن جانبه جدد وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن الدعوة إلى الفريق عبد الفتاح البرهان، وأكد له الحاجة الملحة لإنهاء الحرب في السودان، حسبما ذكر البيان عن وزارة الخارجية الأميركية. وبلينكن أعاد تأكيد ضرورة المشاركة في محادثات السلام الجارية في سويسرا لتحقيق التنفيذ الكامل لإعلان جدة بشأن حماية المدنيين في السودان. لكن الفريق شمس الدين الكباشي قال...
#سواليف سلط تقرير صحفي إسباني، الضوء على المباراة الأولى لبرشلونة في الموسم الجديد، حيث يحل ضيفا على #فالنسيا، السبت المقبل، ضمن منافسات الجولة الأولى من الدوري. وبحسب تقرير نشره الحساب الرسمي لقناة “Deportes Cuatro” الإسبانية، فإن هانز فليك المدير الفني لبرشلونة، لديه 10 لاعبين فقط متاحين للعب ضد فالنسيا. وأضافت القناة، عبر حسابها على موقع “إكس”، أن هناك 5 لاعبين مصابين في الوقت الحالي، على رأسهم رونالدو أراوخو الذي لن يعود إلا في ديسمبر/كانون الأول، بينما ما يزال يتعافى جافي من تمزق في الرباط الصليبي بركبته. مقالات ذات صلة بيان من الاتحاد الأردني حول عمر صلاح 2024/08/16 ويستمر عملية تعافي بيدري من التواء في الركبة، فيما لم يتعاف فرينكي دي يونج وأنسو فاتي من الإصابات التي يعانوا منها منذ فترة....
على الرغم من أن اللحوم الحمراء تُعتبر جزءًا مهمًا من النظام الغذائي للفرد بسبب غناها بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 والحديد والزنك، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب مخاطر صحية.يوضح الدكتور أحمد إسماعيل، استشاري التغذية العلاجية، أن الدراسات العلمية في السنوات الأخيرة ربطت بين الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، خاصة اللحوم المصنعة، وزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل القلب والسرطان.وفي سياق مشابه، يشير الدكتور ميخائيل جينزبورج، خبير التغذية الروسي، إلى أن هناك علاقة مباشرة بين تناول اللحوم الحمراء وأمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون. وأوصى بضرورة استبدال اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والضأن والخنزير بلحوم الدواجن لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام الخبيثة، وفقًا لتقرير نشرته “روسيا اليوم”.وأضاف: “يرتبط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء مباشرة بمشكلات القلب...
قال الرئيس الصومالي حسن شيخ محمود: «شرف لي أن التقي بالرئيس عبدالفتاح السيسي مرة أخرى، وأتطلع إلى العمل معه لتعزيز الروابط الاقتصادية والسياسية والدبلوماسية بين البلدين». وأوضح «شيخ محمود» خلال مؤتمر صحفي مع الرئيس السيسي بقصر الاتحادية، نقلته قناة «إكسترا نيوز»، أن الصومال كانت ولا تزال حليفًا وصديقًا للحكومة والشعب المصري، مؤكدًا أن الصومال كانت صارمة في السنوات الماضية نتيجة للدعم الذي حصلت عليه من البلدان الشقيقة، وعلى رأسها مصر، متابعًا: «مصر ساعدت الصومال على أن تقف هذا الموقف باستعادة دورها على الساحة الدولية، ونشعر بالامتنان لهذا ونظل ممتنون في المستقبل».
كشفت النجمة يسرا اللوزي، عن سر مشاركتها في مسلسل سراب مع النجم خالد النبوي والمخرج أحمد خالد والذي انتهوا من تصويره ويستعدون لعرضه قريبًا، كما تحدثت عن كيفية دعم المخرج أحمد خالد لها ورغبتها في الاعتذار عن المسلسل في البداية وتجربة العمل مع كل هؤلاء النجوم في مسلسل واحد ودورها خلال الأحداث. وقالت في تصريحات صحفية، إن المسلسل يدور في إطار تشويقي وأقوم بتجسيد شخصية ملك دكتورة ولها طفل اسمه زين وهي زوجة طارق الشخصية التي يؤديها الفنان خالد النبوي ضمن أحداث العمل. وأضافت: "المسلسل شدني منذ البداية عندما قرأت السيناريو تحمست للشخصية للغاية، وخاصة أنني سأعمل مع المخرج أحمد خالد، كما أنه جاء في توقيت صعب جدا، حيث عُرض علي ووالدتي في المستشفى وبعدها توفت والدتي وحاولت قدر الإمكان توظيف كل...
الكلى هي جزء مهم جدا في أجسادنا ومن المهم أن تظل بصحة جيدة، حيث أن إهمالها وإتباع عادات تضر بها يسبب العديد من الأمراض قد تؤدي للوفاة.ووفق لموقع "jagran"، تؤدي الكلى العديد من الوظائف بدءًا من تصفية الدم وحتى إزالة السموم من الجسم، وتساعد على إنتاج البول وتساعد في الحفاظ على توازن السوائل والمعادن في الجسم.وللحفاظ على صحة الكلى، من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم، ومراقبة ضغط الدم، وتناول فيتامين د، وممارسة الرياضة وغيرها من العادات الصحية لحمايتها.نصائح تساعدك في الحفاظ على صحة الكلىونقدم خمس نصائح تساعدك في الحفاظ على صحة كليتيك..1-تناول طعام صحيإن تثبيت الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه في نظامك الغذائي يحافظ على سلامة كليتيك.2-النوم الجيد بشكل يوميتزداد مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري بسبب الأرق، وهو عامل خطير...
شمسان بوست / كتب: خالد شرفانظهرت في السنوات الأخيرة وتحديدًا في العقد الأخير من القرن الحالي ثورة تكنولوجية متطورة في عالم دنيا الإتصالات ساعدت الإنسان في مجالات شتى بمختلف الفروع والأصول، إلا أن لكل شيء جميل وجه قبيح له يتستر ويختبئ خلفه.تطبيقات التواصل الإجتماعي على مختلف مسمياتها ورغم ما تقدمه في خدمة للإنسان تظل مخترقة، على الرغم ممايقوم به مصممو تلك البرامج من حماية لخصوصية المستخدم من المتطفلين “المبتزين”؛ تظل هناك ثغرات تكسر التشفير التام لذلك الدرع الواقي والحصن الحصين مهما بلغت قوة الحصانة وهالة الحماية تظل مخترق مخترق. نهاية الأسبوع الماضي طالعتنا أخبار محلية عن عصابة تبتز ضحاياها وتقوم بلي اذرعتهم وتطلب منهم طلبات يصعب على الشخص تلبيتها؛ فيلجأ الضحية أما بالامتناع ومواجهة التحدي بالتحدي والاستعداد لمواجهة سيل التشهير...
أصبحت أمراض القلب والأورام السرطانية هي المسببات الرئيسية للوفاة في اعلام ، لذا ينصح العديد من الأطباء وخيراء الصحة بإلقاء الإهتمام حول أسبابها وطرق تجنب الإصابة بها، وفي هذا الصدد قال الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إن أمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون ترتبط بصورة مباشرة بتناول اللحوم الحمراء.وأوصى الخبير بضرورة استبدال لحم البقر والضأن بلحوم الدواجن، وذلك لتجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام الخبيثة.وقال: "يرتبط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء مباشرة بمشكلات القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون، لذلك يجب تخفيض حصص اللحوم الحمراء في النظام الغذائي، كما من الأفضل عدم تناولها كل يوم حتى إذا كانت الحالة الصحية للشخص جيدة، كما أن خطورة اللحوم الحمراء تزداد عند تناولها مقلية لذلك من الأفضل جدا استبدالها بلحوم الدواجن البيضاء...
قال الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إن أمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون ترتبط بصورة مباشرة بتناول اللحوم الحمراء.وأوصى الخبير بضرورة استبدال لحم البقر والضأن والخنزير بلحوم الدواجن، وذلك إذا أردنا تجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام الخبيثة.وقال: "يرتبط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء مباشرة بمشكلات القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون، لذلك يجب تخفيض حصص اللحوم الحمراء في النظام الغذائي. كما من الأفضل عدم تناولها كل يوم حتى إذا كانت الحالة الصحية للشخص جيدة، كما أن خطورة اللحوم الحمراء تزداد عند تناولها مقلية لذلك من الأفضل جدا استبدالها بلحوم الدواجن البيضاء اللون والحمراء، كذلك أظهرت دراسات عديدة أن لحوم الدواجن لا تؤثر سلبا على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي".ووفقا له، تضم مجموعة الخطر الأشخاص الذين أعمارهم 40 عاما وأكثر وكذلك...
روسيا – أكد الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إن أمراض القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون ترتبط بصورة مباشرة بتناول اللحوم الحمراء. وأوصى الخبير بضرورة استبدال لحم البقر والضأن والخنزير بلحوم الدواجن، وذلك إذا أردنا تجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام الخبيثة. وقال: “يرتبط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء مباشرة بمشكلات القلب وتصلب الشرايين وسرطان القولون، لذلك يجب تخفيض حصص اللحوم الحمراء في النظام الغذائي. كما من الأفضل عدم تناولها كل يوم حتى إذا كانت الحالة الصحية للشخص جيدة، كما أن خطورة اللحوم الحمراء تزداد عند تناولها مقلية لذلك من الأفضل جدا استبدالها بلحوم الدواجن البيضاء اللون والحمراء، كذلك أظهرت دراسات عديدة أن لحوم الدواجن لا تؤثر سلبا على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي”. ووفقا له، تضم مجموعة الخطر الأشخاص الذين...
4 مستهدفات تسهم فى تعافى سوق المالدوما تسير رحلتك وفقا لإيمانك، ورغباتك، فلا تأسف على هدف لم يتحقق، فالرحلة مليئة بالأهداف.. كل ما عليك تحدى الصعاب، وأن تمر من أمامها صامدا كأن لم تكن، فأنت القادر على صنع السعادة لنفسك، فلا تنتظرها من أحد.. كن قويا ولا تسمح لأحد بأن ينتقص من قدرك، ابحث عن أدوات لتحقيق ما تريده، اصنع معجزتك بنفسك.. تعلم مما يحدث لك فى رحلتك، فكل ما تتعلمه سيعود ذات يوم ويفيدك، شريطة ألا تنسى ما تعلمته، وكذلك محدثتى تؤمن بأنّ كل شىء على ما يرام، وأن الغد أفضل، وأن النهايات ستكون سعيدة.التعثر شىء مؤقت، يأسك من إعادة المحاولة يجعلها دائمة، إصرارك على مواجهة الشدائد يبنى ثقتك بنفسك وقدرتك على الصمود بشكل أفضل، وهو ما سارت عليه...
#غذاء_الروح الأستاذ الدكتور يحيا سلامه خريسات إن الإنسان مخلوق له طبيعة خاصة فهو مقسوم بين النفس والروح ولكل منهما غذاؤه الخاص الذي يقتات به، فالروح سماوية غذاؤها مرتبط بكل ما هو سماوي، أما الجسد فأصله التراب وغذاؤه الطعام والشراب. والأصل في تكوين الجسد أن يأكل الإنسان ليعيش ولا يعيش ليأكل، وعلى الإنسان أن يأكل قدر حاجته، فقلة الطعام مشكلة وكثرته مشكلة أكبر، وتعتبر التخمة أم المشاكل الصحية ومن أسباب الأمراض المختلفة، فثلث المعدة للطعام وثلثه الآخر للشراب وثلثه الأخير للهواء. مقالات ذات صلة التعشيق، ونكاشة البابور!! 2024/08/10 أما الروح تلك السر الرباني، وكونها مرتبطة بملكوت سماوي وليس أرضي فغذاؤها مرتبط بما يسموا بها ويهدئ من روعها، ولدينا كمسلمين غذاء وضعه خالق الروح، حيث تعتبر قراءة القرآن الكريم أو الاستماع...
الوطن| رصد قال عضو مجلس الدولة أحمد همومة، إن الاسم المكتوب على ورقة التصويت لا يعتبر إشارة ولا تمييزا لذلك هي ورقة صحيحة. وأضاف همومة أن الورقة الجدلية عُرضت على أكثر من شخص قانوني داخل مجلس الدولة، من بينهم رئيس اللجنة القانونية المترشح المنافس عادل كرموس، وكلهم أقروا أن الورقة صحيحة وغير ملغاة. وأوضح أن المشري، يخشى إجراء الانتخابات دون اللجوء إلى القضاء لأن اللائحة الداخلية تنص على أنه إذا ما تعادل الطرفان في جولة ثالثة ستؤول رئاسة المجلس للأكبر سناً وبهذا ستؤول إلى تكالة. الوسوم#خالد المشري أحمد همومة ليبيا مجلس الدولة محمد تكالة
#إبطال_الباطل د. #هاشم_غرايبه السؤال الملح: متى تنتهي محنة القطاع الصامد، وينكفئ المعتدون بعد اذ فقدوا الأمل بتحقيق أهدافهم؟.قبل البحث في الإجابة يجب أن نعلم أن هنالك ثوابت في الصراعات البشرية، وإن تبدلت مظاهرها الخارجية بتطور الوسائل، وهي ان الصراع بين فسطاطي الخير والشر باق أبدا، يفتر سنوات ويشتد أخرى بحسب ظن أهل الشر أنهم قادرون على دحر أهل الحق أو يأسهم من ذلك والتحول الى مهادنتهم مؤقتا.قد يتساءل بعض الهلوعين: لماذا يبقي الله دائما أعداءه أقوياء متجبرين، أليس بقادر على أن يجعلهم بلا حول ولا قوة، فيكفي عباده المؤمنين ويلات الحروب والقتل والتدمير!؟.لقد أخبرنا الله تعالى بالإجابة، فبيّن أن الدنيا دارابتلاء، لذلك خلق الإنسان حر الإرادة ليكون مسؤولا عن أعماله، وبقدرات هائلة تكريما له عن سائر...
النائب محمد أبو العينين ناعيا البابا فرنسيس: عاش من أجل السلام ورحل مناديًا له وساعيًا لنشره