2024-11-18@20:35:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 893
«حیث یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
- محمد أبو بكر: تجذب الأماكن السياحية في مصر السياح من مختلف أنحاء العالم، حيث يجدون فيها الثراء التاريخي والثقافي العميق، وتعكس هذه الأماكن القديمة والأصيلة قصصًا من حضارة مصر العريقة، التي تشهد على عظمة المصريين القدماء. وبفضل هذا التراث العظيم، تظل الأماكن السياحية في مصر وجهة مفضلة للمسافرين الذين يسعون إلى استكشاف عمق التاريخ والثقافة، والتمتع بروعة الآثار القديمة التي تعكس عظمة الحضارة المصرية القديمة. وفيما يلي يرصد "مصراوي"، أماكن سياحية في القاهرة يمكن زيارتها والذهاب إليها خلال إجازة عيد الفطر المبارك، كما يلي: أهرامات الجيزة تقع أهرامات الجيزة في هضبة الجيزة بمنطقة الهرم، وتوفر مجموعة متنوعة من الأنشطة للزوار، حيث يمكن للزوار الاستمتاع بالاحتفالات الليلية التي تُقام في المنطقة، كما يمكنهم التسوق في المحلات التي تبيع القطع الأثرية...
أظهرت دراسة طبية حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة "واشنطن"، الأهمية التي تكتسبها الاستراتيجيات الغذائية المنضبطة في تنظيم توقيت تناول الوجبات الغذئية لما يحمله من فوائد صحية ليس فقط إدارة الوزن وصحة القلب والأوعية الدموية، بل أيضًا في الوظائف المعرفية كالألزهايمر.وأكد الباحثون على أهمية تبنى نمط حياة صحي ومنتظم فيما يتعلق بالعادات الغذائية، مما يساهم في إدارة المرض بشكل أفضل يشخص مرض الألزهايمر، الذي يؤرق الملايين في جميع أنحاء العالم، بفقدان الذاكرة، والتدهور المعرفي، والإصابة في نهاية المطاف، بانخفاض القدرة على أداء الأنشطة اليومية بصورة طبيعية، إذ يشير الباحثون إلى أنه من بين هذه الاستراتيجيات الغذائية، آلية تناول الوجبات في مواعيد محددة منتظمة لفائدتها المحتملة في التغلب على مخاطر والآثار الجانبية السلبية لمرض الألزهايمر.وأوضحت الباحثون أن تناول الطعام وفق مواعيد...
أظهرت دراسة طبية حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة "واشنطن"، الأهمية التي تكتسبها الاستراتيجيات الغذائية المنضبطة في تنظيم توقيت تناول الوجبات الغذئية لما يحمله من فوائد صحية ليس فقط إدارة الوزن وصحة القلب والأوعية الدموية، بل أيضًا في الوظائف المعرفية كالألزهايمر.وأكد الباحثون على أهمية تبنى نمط حياة صحي ومنتظم فيما يتعلق بالعادات الغذائية، مما يساهم في إدارة المرض بشكل أفضل يشخص مرض الألزهايمر، الذي يؤرق الملايين في جميع أنحاء العالم، بفقدان الذاكرة، والتدهور المعرفي، والإصابة في نهاية المطاف، بانخفاض القدرة على أداء الأنشطة اليومية بصورة طبيعية، إذ يشير الباحثون إلى أنه من بين هذه الاستراتيجيات الغذائية، آلية تناول الوجبات في مواعيد محددة منتظمة لفائدتها المحتملة في التغلب على مخاطر والآثار الجانبية السلبية لمرض الألزهايمر.وأوضحت الباحثون أن تناول الطعام وفق مواعيد...
بقلم: كمال فتاح حيدر .. حتى نحن لسنا بخير، ولا يمكن ان نكون بخير طالما غزة ليست بخير. وكيف نشعر بالسعادة والهناء ونحتفل بعيد الفطر وسط هذا الكم الهائل من المذابح والمجازر والكوارث والنكبات والمصائب والويلات ؟. .نعم لسنا بخير. فلا العبادة عبادة. ولا الصيام صيام. ولا العدالة متحققة. ولا الامن مستتب، ولا الملاجئ مهيأة للأحياء، ولا الأكفان متوفرة للشهداء. أما عن المشاهد المأساوية المتكررة امام أعيننا فلا تفسير لها سوى غياب العدالة الإنسانية وغياب القيم والاخلاق وتفشي الظلم والاستهتار الدولي. حيث يتعرض المئات من أهلنا للقتل بأبشع الطرق دونما سبب وبلا رحمة. .فكيف نكون بخير وآلاف الأطفال يقتلون كل يوم. هؤلاء ليسوا أرقاماً، بل أرواح خذلها العالم، ونفوس لها قصصها وأحلامها وخيالها. .لسنا بخير، وما عاد كل شيء على...
تأثير كسوف الشمس، الكسوف هو ظاهرة فلكية مذهلة تحدث عندما يتم تظليل الشمس بواسطة القمر، حيث يقع القمر بين الأرض والشمس، مما يحجب الضوء الشمسي عن بعض المناطق على سطح الأرض. وتنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية معلومات حول كيفية حدوث الكسوف، وأنواعه المختلفة، وتأثيره على البشر والحياة البرية. كيفية حدوث كسوف الشمس ؟كيفية حدوث الكسوف تتمثل في توافق تام بين الشمس والقمر والأرض، حيث يحدث الكسوف عندما يمر القمر بين الأرض والشمس ويحجب الضوء الشمسي عن بعض المناطق على سطح الأرض. يحدث هذا الظلام نتيجة لتظليل الشمس بالكامل (كسوف كلي) أو جزئيًا (كسوف جزئي)، وذلك حسب المسافة وزوايا الاقتران بين الأجرام السماوية. تلك الظروف الدقيقة هي التي تجعل الكسوف ظاهرة فلكية نادرة ومثيرة للاهتمام.أنواع الكسوف هناك ثلاثة أنواع رئيسية للكسوف:1....
تعرف كلية الطب بجامعة هارفارد حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم بين 102.4 و105.8 فهرنهايت (39.1 إلى 41 درجة مئوية) بأنها الحمى المرتفعة، وهي تشكل خطراً على الصحة، حيث يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل مشاكل في القلب وأضرار عصبية، وتظهر نوبات الصرع خاصة عند الأطفال بعد فترة طويلة من الإصابة بها. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب الأكثر شيوعًا للعقم كيف نعالج ارتفاع درجات حرار الجسم بالإضافة إلى الأدوية التقليدية، هناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعد في التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي وتقوية الجسم، مثل استخدام الكزبرة والكمون في صنع الشاي، حيث تمتلك بذور الكزبرة والكمون خصائص تبريدية تساهم في تقليل الحمى والالتهابات، ويمكن للزنجبيل والريحان أيضاً أن يكونا فعالين في تخفيض الحمى ودعم المناعة.من المهم أيضًا...
يسعى الكثير من المواطنين للاستعداد لقضاء إجازة عيد الفطر المبارك مع الأهل والأصدقاء وأيضًا يستعدون لإعداد الخطط للتنزه والخروج خاصة فى ظل وجود بعض الحدائق والمنتزهات العامة المجانية التي تعد وسيلة ترفيهية يقبل عليه الجمهور وقت الإجازات. وداعا رمضان.. موعد عيد الفطر الثلاثاء أم الأربعاء؟ دار الإفتاء تحدد التوقيت الصحيح الداخلية تلاحق تجار الألعاب النارية قبل عيد الفطر .. وهذه عقوبة المخالفين فسح على قد الإيد وهناك الكثير من الأماكن التي يمكن تمضية الوقت الممتع بها فمثلا يوجد حديقة الأزهر وحديقة الحيوان والتي يتم دخولها بأسعار رمزية وأيضا والحديقة الدولية والحديقة اليابانية وحديقة الفسطاط أو الأسماك أو الأورمان.وتتواجد العديد من أماكن الفسح فى مصر والتي تكون أسعارها فى متناول الجميع كممشى أهل مصر، يمكن من خلاله الاستمتاع بالمناظر الرائعة...
يمكن معالجة العديد من أعراض اضطرابات النوم ذاتيا، ولكن هناك، وفقا للدكتور رومان تيروشكين أخصائي الغدد الصماء والطب الوقائي، بعض الأعراض التي تتطلب مساعدة الطبيب المختص. ويشير الطبيب في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" إلى أنه خلال فترة النوم تحدث في الجسم عمليات حرجة- تطبيع واستعادة عمل جميع أجهزة الجسم، إعادة تحميل الجهاز العصبي تحسين الذاكرة ومنظومة المناعة. إقرأ المزيد طريقة سهلة للتغلب على الأرق ووفقا له، إذا لم يحصل الشخص على قسط كاف من النوم أو كانت جودته أقل من المستوى المطلوب، فسوف يظل الجهاز العصبي على حافة الهاوية، وتبقى منتجات التمثيل الغذائي للبروتين في الدماغ، وتتدهور الذاكرة، وتضعف منظومة المناعة. ويبدأ الشخص في الشعور بالتباطؤ، ويصبح العمل أكثر صعوبة - وتتباطأ العمليات الفكرية.أما عند النساء فقد يؤدي اضطراب...
تستغل ربات البيوت هذه الأيام لتنظيف المنزل قبل حلول عيد الفطر المبارك، فيما يعرف بـ«ترويقة العيد»، حيث يقمن بالتنظيف وغسل السجاد والستائر فضلا عن تنظيف المطبخ وأدواته. وهناك 10 أخطاء شائعة في تنظيف المنزل قبل عيد الفطر، قد تقع فيها العديد من السيدات. 10 أخطاء شائعة في تنظيف المنزل بحسب ريتشارد لوسون، خبير المنازل، لموقع «ديلي إكسبريس» البريطاني، فإن هناك 10 أخطاء شائعة في تنظيف المنزل، يجب أن تتجنبها السيدات منعا لهدر طاقتهن، وهي: 1- البدء بتنظيف الأرضيات البدء بتنظيف الأرضيات من أهم الأخطاء الشائعة التي وصفها «لوسون» بالخطأ القاتل، إذ يؤدي إلى نتائج عكسية وإضاعة الوقت حيث ستسقط الأوساخ حتمًا على الأرض أثناء تنظيف الأسطح الأخرى، لذلك يجب عليك دائما البدء من الأعلى ثم الأسفل لتفادي سقوط الغبار على...
ربما تضطر يوما إلى شحن هاتفك المحمول في الأماكن العامة كالمطارات والمقاهي ومراكز التسوق، لكن لا تعرف مدى خطورة شحن هاتفك في محطات الأماكن العامة، إذ حذر مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي مستخدمي الهواتف من نقاط شحن الـUSB الموجودة في الأماكن العامة، حيث يعرضك لمخاطر كبيرة وغير متوقعة، بينها سرقة أموالك وبياناتك. احذر شحن الهاتف في الأماكن العامة ووفق تقرير نشرته «بي بي سي»، فإنه يجب عليك التفكير جيدا قبل القيام بشحن هاتفك في محطات الشحن بالأماكن العامة، حيث أن قراصنة الإنترنت اكتشفوا طريقة لاختراق الهواتف وتزويدها بالفيروسات الضارة التي يمكن أن تعرضك للابتزاز وسرقة أموالك وبياناتك أثناء شحن الهاتف. تحذيرات مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي من شحن الهاتف في الماكن العامة لم تكن الأولى من نوعها، بل أطلق تحذيرا العام...
سلطت دراسة أجريت في كلية الطب جامعة "ستوكهولم" بالسويد، الضوء على انتشار مرض الجلوكوما وطبيعته الخفية بين كبار السن.ويضرب مرض "الجلوكوما" (المياه الزرقاء) سارق النظر، العيون بصمت، وغالبا دون أن يلاحظ المريض الضرر الكبير الذي لحق به، حيث تؤثر "الجلوكوما" بشكل أساسي على العصب البصري، وإذا ما تركت دون رادع، يمكن أن تؤدي إلى عمى لا رجعة فيه.وركزت الدراسة، وهي جزء من مشروع "إتش 70" الشامل، المعني بمتابعة صحة كبار السن لمدة نصف قرن، على صحة عيون 560 فردا تصل أعمارهم إلى 70 عاما، وكانت النتائج مذهلة، حيث تم تشخيص ما يقرب من 5% منهم بالمياه الزرقاء، وكان الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو حقيقة أن نصف هذه التشخيصات لم تكن معروفة للأفراد حتى مشاركتهم في الدراسة، مما يسلط الضوء على...
أثير – ريما الشيخ يستمر النقاش الفقهي حول العملات الرقمية، وهو ليس بالغريب، ففي البداية دائما ما تكون هناك نقاشات لحين استضياح الظروف المحيطة، فعند ظهور الأوراق النقدية، تساءل الفقهاء: هل هي سلعة؟ هل هي عملة؟ هل هي ذهب وفضة؟ هل استخدامها حلال أم حرام؟ حول هذا الجانب، حاورت ”أثير“ الدكتور أحمد بن عبيد التميمي، أستاذ مساعد في كلية العلوم الشرعية، للحديث بشكل أوسع حول العملات الرقمية والنقاش الفقهي وما هي التحديات وأهم النصائح لمستخدميها، وقال لـ “أثير”: الجدل الفقهي حول العملات الرقمية ما زال مستمرا بين المانعين والمجيزين، وهذا ليس مستحدثا، حيث أن الأوراق النقدية عندما ظهرت لأول مرة ظهر جدل فقهي حولها، هل هي سلعة أم عملة؟ هل هي ذهب وفضة؟ فالعملات النقدية هذه وإن كانت بدأت عام...
قال أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية الدكتور أشرف تادرس إن هناك العديد من الظواهر الفلكية ستحدث خلال شهر أبريل المقبل من أهمها كسوف كلي للشمس، والقمر الوردي، وشهب القيثارة و9 اقترانات للكواكب والنجوم.وأضاف أستاذ الفلك - في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم الأحد - أن أولى هذه الظواهر ستحدث في 6 أبريل المقبل، وفيها يقترن القمر مع كل من كوكب زحل "لؤلؤة المجموعة الشمسية" وكوكب المريخ "الكوكب الأحمر" في الصباح الباكر قبل شروق الشمس في ذلك اليوم.وأوضح أنه ستتم رؤية الثلاثة أجرام بالعين المجردة السليمة في السماء الشرقية بغضون الـ4:20 صباحًا تقريبًا إلى أن يختفي المشهد في شدة ضوء الشفق الصباحي من جراء شروق الشمس.وتابع أنه في 7 أبريل سيقترن القمر مع كوكب الزهرة "ألمع كواكب المجموعة...
يترقب العالم بفارغ الصبر حدوث الكسوف الكلي للشمس المقرر يوم الإثنين الموافق 8 إبريل 2024. وما يجعل هذا الحدث الفلكي النادر أكثر إثارة هو تزامن توقيت وسط الكسوف مع اقتران شهر شوال لعام 1445 هـ، مما يمنحه أهمية خاصة كونه الكسوف الأول للشمس في عام 2024.حسابات فلكيةوفقًا للحسابات الفلكية التي أعدها المعهد القومي للبحوث الفلكية، من المتوقع أن لا يكون من الممكن رؤية الكسوف الكلي للشمس من مصر، إلا أنه سيكون مرئيًا بشكل كلي في المكسيك، والولايات المتحدة الأمريكية، وكندا. وسيكون بإمكان الجماهير في غرب أوروبا، وأمريكا الشمالية والجنوبية، بالإضافة إلى المحيط الهادئ والأطلسي، والقارة القطبية الشمالية، مشاهدة الكسوف بشكل جزئي.يمتد الكسوف لمدة تقريبية تزيد قليلًا عن خمس ساعات، حيث يغطي قرص القمر نحو 105.7% من قرص الشمس، مغطيًا مساحة...
مع بزوغ فجر الأمومة، يأتي الفرح والانبهار بالمولود الجديد، لكن في بعض الأحيان، يغمر الحزن والتوتر الأم الجديدة، مما يشكل تحديات نفسية تحتاج إلى فهم ومساعدة. تلك الحالة تعرف بـ "اكتئاب ما بعد الولادة"، وهي حالة صحية عقلية خطيرة تصيب بعض النساء بعد الولادة، وتتسم بمشاعر الحزن والقلق والتعب المستمر.إن التواجه مع هذا التحدي يتطلب فهمًا عميقًا لأعراض ومظاهر اكتئاب ما بعد الولادة، حيث يمكن أن تتجاوز الأثر النفسي للمرض حدود الجسد والعقل، وتؤثر بشكل ملحوظ على حياة الأم وحياتها العائلية. تأخذ الشهرة لها أثرها في إلهام وتشجيع الآخرين على مواجهة تحدياتهم الشخصية، وليس استثناءًا عن ذلك النجمات الذين يتشاركون تجاربهم بصراحة. من بين هؤلاء النجوم، تقف الممثلة الهندية الشهيرة إليانا ديكروز، التي تخرج بشجاعة لتشارك تجربتها مع اكتئاب ما...
واشنطن- يعتبر الكثير من علماء السياسة أن النظام الأميركي -رغم كل ما به من عورات- هو الأفضل في العالم، كونه العمود الفقري وراء أقوى وأغنى دول العالم على مدار العقود الأخيرة، دون وجود تهديد لهذه المكانة في المستقبل المنظور. إلا أن هذا النظام يدور في فلك حركة لا تتوقف من جمع الأموال وتمويل المرشحين دون توقف، مع زيادة ضخمة في مواسم الانتخابات الرئاسية. ففي عام 2020، أنفق الأميركيون ما يقرب من 15 مليار دولار على الحملات الانتخابية، ذهبت 6 مليارات منها للانتخابات الرئاسية، في حيت ذهبت 9 مليارات لانتخابات الكونغرس وحكام الولايات والانتخابات المحلية الأخرى، وتتوقع التقديرات أن تشهد انتخابات 2024 إنفاقا يتخطى 20 مليار دولار. ولا تعرف دولة أخرى ما تعرفه الولايات المتحدة من تعقيدات قانونية وسياسية في تمويل...
كسوف الشمس 2024.. أضرار ومخاطر الكسوف على الأرض، كسوف الشمس هو حدث فلكي مثير يحدث عندما يتوافق تمامًا ترتيب الشمس والقمر والأرض في خط مستقيم، حيث يقع القمر بين الأرض والشمس، محجبًا بذلك ضوء الشمس عن الرؤية بالكامل أو جزئيًا من بعض المناطق على سطح الأرض. يعتمد نوع الكسوف ومدى ظهوره على موقع الراصد على سطح الأرض.تعتبر هذه الظاهرة من أكثر الظواهر الطبيعية إثارة وإعجابًا لدى العديد من الناس، وتشهد استعدادًا كبيرًا من قبل الفلكيين والمهتمين بالفلك لرصد وتسجيل هذا الحدث النادر. كسوف الشمس 2024.. أضرار ومخاطر الكسوف على الأرضوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها متابعيها وقرائه، ضمن الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية في جوجل.لذلك تحرص...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم توقعات برج العذراء اليوم الخميس 28 مارس 2024 من المرجح أن تظل في وضع مريح. التدريبات المنتظمة سوف تساعد في الحفاظ على لياقتك. تصبح الأمور مواتية في العمل، حيث يتم الاعتراف بمساهمتك. الجبهة الداخلية تتطلب اهتمامكم فلا تهملوها. الحج ممكن ومن المرجح أن يكون أكثر إرضاءً. لا يمكن استبعاد شراء عقار جديد بالنسبة للبعض. توقع الحصول على معاملة VIP، حيث تتحسن حياتك الاجتماعية.التركيز على الحب: الاهتمام الذي تحظى به هذه الأيام على الصعيد الرومانسي سوف...
يعاني بعض الناس من فقدان مفاجئ في أوزانهم ودون أن يكون وفقاً لنظام غذائي معين لهذه الغاية، وبينما يشعر البعض بالسعادة عندما يفقد شيئاً من وزنه ظناً من أن وضعه الصحي يتحسن، فإن الصحيح أنه يتوجب الانتباه والحذر من فقدان الوزن، حيث إن حدوثه بشكل مفاجئ ودون تغيير في النظام الغذائي قد يكون مؤشراً خطيراً وباعثاً على القلق.وخلص تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الأميركي، واطلعت عليه "العربية نت"، إلى وجود عشرة أسباب محتملة لفقدان الوزن المفاجئ، وأغلب هذه الحالات العشرة هي أمراض خطيرة ينبغي عدم تجاهلها وإنما يتوجب التحرك فوراً لاكتشافها وعلاجها.ووفقا لدراسة نشرتها مجلة (PubMed Journal) فإن 72 بالمائة على الأقل من المرضى الذين يعانون من فقدان الوزن غير المبرر يعانون من مرض كامن، ولهذا السبب يجب على من...
الجمعية الفلكية الأردنية تطرح مسابقة تصوير هلال شهر شوال في الأردن قال رئيس الجمعية الفلكية الأردنية الدكتور عمار السكجي إن إمكانية رصد هلال شوال في التاسع من نيسان/أبريل القادم ممكنة. اقرأ أيضاً : بدر رمضان يسطع في سماء الأردن وأضاف السكجي أن الحسابات الفلكية لمعايير احتمالية رؤية هلال شهر شوال مساء الثلاثاء 9 نيسان/أبريل تشير إلى إلى أنها ممكنة، وأن الهلال سوف يكون واضحا في الأفق الغربي للأردن، ويمكن للمواطنين أن ينظروا إلى جهة الغرب لرؤية الهلال. أما مساء الاثنين 8 نيسان/أبريل فالحسابات الفلكية تؤكد أن "الرؤية مستحيلة" بسبب أن الهلال سيكون "تحت الأفق" بعد غروب الشمس، ولا يوجد هلال ليرصد، حسب جميع المعايير، وأشهرها معيار عودة، وأن الهلال سيكون تحت الأفق متفق عليه عند كل الفلكيين المتخصصين، وفقا للسكجي....
وصل الربيع إلى نصف الكرة الشمالي معلنا بدء دفء الطقس. لكن في أحد البلدان على وجه الخصوص، هناك مدينة شديدة الحرارة لدرجة أنه يمكن رؤية الطيور تتساقط ميتة من السماء. إقرأ المزيد تحديد درجة الحرارة المثالية لجميع أشكال الحياة على الأرض ووفقا لتقرير نشره موقع "مترو" البريطاني، تعد مدينة الكويت في الشرق الأوسط المدينة الأكثر سخونة على وجه الأرض، حيث تصل درجات الحرارة الشديدة إلى أكثر من 50 درجة مئوية.وتبدأ درجات الحرارة بالارتفاع في الكويت في شهر مايو، حيث تستمر في الارتفاع طوال أشهر الصيف.مدينة الكويت نفسها هي مدينة خرسانية، وبالتالي فهي تحتفظ بالحرارة. وتشهد المدينة، انخفاضا في هطول الأمطار ما يزيد الأمور سوءا.وفي 21 يوليو 2016، سجلت محطة مطربة للأرصاد الجوية في شمال الكويت درجة حرارة بلغت...
في أيام شهر رمضان المبارك، تتحول الحدائق العامة إلى وجهة مفضلة للعائلات والأصدقاء لقضاء أوقات مميزة واستمتاع بأجواء الصوم والتقارب الاجتماعي. ومن بين هذه الحدائق، تبرز حديقة "الأنس" كواحدة من أهم المقاصد التي يقصدها الناس للاحتفال بروحانية شهر الصيام والتركيز على العبادة والتفاعل الاجتماعي.الاستعداد للرحلة:يوم رمضاني في حديقة عامة يبدأ بالاستعداد المسبق، حيث يجتمع الأهل والأصدقاء لوضع خططهم لهذا اليوم الخاص. يتم تحضير الأطعمة والمشروبات الخفيفة المناسبة للإفطار المفتوح، كما يتم جمع الألعاب والأنشطة الترفيهية لضمان قضاء وقت ممتع للأطفال والكبار على حد سواء. وصول إلى الحديقة:عند وصول العائلة إلى حديقة عامة، يتم استقبالهم بأجواء مفعمة بالبهجة والسعادة. يمكن للزوار الاستمتاع بالمناظر الخلابة للحديقة، والتجول بين الأشجار الخضراء والورود الملونة، مما يخلق شعورًا بالاطمئنان والسكينة.الإفطار المفتوح:بعد أذان المغرب، يجتمع الجميع...
تجذب الأماكن السياحية المصرية أنظار السائحين من شتى أنحاء العالم، حيث يرون فيها كل ما هو قديم وأصيل، وقصص الحضارة العريقة الشاهدة على عظمة المصريين القدماء. وفيما يلي نوضح أماكن سياحية في القاهرة يمكن زيارتها والذهاب إليها مع الأصدقاء أو الأهل، لقضاء وقت مميز بها والتقاط الصور التذكارية المختلفة. أماكن سياحية في القاهرة تتعدد الأماكن السياحية في القاهرة بين ترفيهية وتاريخية وأثرية، والتي تكون خيارا جيدا لقضاء يوم كامل مميز للتعرف على حضارات وتاريخ مصر القديم، وبينها «أهرامات الجيزة، وتمثال أبو الهول»، الذي يعد من أهم المعالم الحضارية والسياحية لمصر، وتعتبر زيارة الأهرامات تجربة فريدة من نوعها تناسب جميع الأعمار كبار وشباب وصغار. وتقع أهرامات الجيزة في هضبة الجيزة بمنطقة الهرم، ويوجد بها العديد من الأنشطة حيث تقام الاحتفالات الليلية، ويمكن...
يعيش العالم اليوم ثورة تكنولوجية سريعة وتحولًا تاريخيًا رهيبًا، حيث أصبحنا نتحدث الآن عن التحول الرقْمي، وعن رقمنة مجموعة من القطاعات الحيوية في حياتنا اليومية. ناهيك عن الزخم الكبير الذي أصبحنا نراه ونسمعه عن العملات الرقْمية وعن NFTs، وأصبح أبناؤنا يتحدثون عن هذه الأمور ويحاولون امتلاك أدوات فهمها والاستفادة مما تتيحه من إمكانات وموارد. في مقابل جهل كبير من الأهالي بهذه الأمور، حيث هناك فجوة حاصلة وغير مسبوقة نلاحظها الآن بيننا وبين الجيل الحالي من أبنائنا. فهل يجب علينا محاربة الأمية الرقمية الآن؟، وهل تغير مفهوم الجهل؟ توسع رقمي وسوق واعدة مع التطور الملاحظ الذي نراه في العالم والتوجه الرقمي الذي أصبح الجميع يتحدث عنه، تهافتَ الكثيرون على ركوب الموجة ومحاولة فهم السوق الرقمي، خاصة مع سماعنا كل مرة عن...
كشف مركز معلومات مجلس الوزراء عن مزايا استخدام الذكاء الاصطناعي في صناعة التعدين، وذلك في تقرير صادر عنه في مجلة «آفاق صناعية» بعنوان مستقبل الصناعات كثيفة العمالة في ظل الذكاء الاصطناعي. مزايا استخدام الذكاء الاصطناعي في التعدين - تحسين عملية التنقيب، من حيث تحليل البيانات في تحديد مواقع التنقيب المحتملة بشكل أكثر دقة، والتنبؤ بالاحتياطات وذلك بناء على البيانات التاريخية والمتغيرات الجغرافية. - تحسين إدارة العمليات من حيث التعدينية، ما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية وتقليل التشغيل الذكي، وتحسين تشغيل المعدات التكاليف. - الصيانة التنبؤية من خلال تحليل البيانات الخاصة بحالة المعدات والتنبؤ بحاجتها إلى صيانة قبل حدوث الأعطال، ما يقلل من توقف الإنتاج وتكاليف الإصلاح. - تحسين سلامة العاملين من حيث نظم مراقبة السلامة من خلال تطويرها لتحليل سلوك العاملين،...
تنطلق الدورة الثالثة من “مهرجان دبي للألعاب والرياضات الرقمية 2024″ الذي تنظمه مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة، إحدى مؤسسات دائرة الاقتصاد والسياحة بدبي، في الفترة من 19 أبريل إلى 5 مايو المقبل، ليقدم برنامجاً مليئاً بالفعاليات التي تُقام في مختلف أنحاء المدينة، بهدف تعزيز مكانة دبي كوجهة رائدة في مجال الرياضات الرقمية على مستوى المنطقة والعالم. وتشكل دورة العام الحالي من المهرجان أكبر احتفالية بالألعاب والرياضات الرقمية، بما تضمه من تجارب مشوقة ومنافسات رياضية رقمية، وأفكار متطورة في مجال الألعاب والترفيه العائلي، حيث تحتفي بثقافة الألعاب والرياضات الرقمية وتقدم تجارب ألعاب وبطولات متميزة عديدة، وتتيح للجمهور استكشاف منتجات الألعاب المتطورة والألعاب التي تم إصدارها حديثاً، بالإضافة إلى لقاء نجوم الألعاب الإقليميين والعالميين والمشاركة في مسابقات الرياضات الرقمية...
تعتبر الصورة الصحفية أحد الوسائل القوية لنقل الأحداث والمعلومات، حيث تعكس واقع الحدث بشكل مباشر وحي. وفي عصر التكنولوجيا والاتصالات، أصبح دور المصور الصحفي أكثر أهمية وتأثيرًا في توصيل الرسالة وكشف الحقائق للجمهور بطريقة ملموسة ومؤثرة. إليكم الدور الحيوي للمصور الصحفي في نقل المعلومات المرئية:١. توثيق الأحداثيعتبر المصور الصحفي عينًا موثوقة لتوثيق الأحداث والمواقف، حيث يقوم بتصوير الحوادث والأحداث الهامة التي تحدث في العالم بكل دقة ووضوح. هذا التوثيق يساهم في إثبات الحقائق ونقل الوقائع بشكل موضوعي وملموس. ٢. نقل القصص والمشاعرتمتلك الصورة الصحفية القدرة على نقل القصص والمشاعر بطريقة فورية وقوية. فعندما يلتقط المصور الصحفي صورة تعبر عن ألم اللاجئين أو فرحة الانتصار، يساعد في إيصال الرسالة وتفاعل الجمهور مع الحدث بشكل أعمق.٣. كشف الحقائق والفضائحيعد المصور الصحفي شاهدًا...
الصبر، هذه الفضيلة العظيمة التي يتحلى بها الإنسان، تعتبر من أهم الصفات التي تجعله يتحمل الصعاب ويتغلب على التحديات في حياته. إنها صفة تعبر عن القوة الروحية والثبات النفسي، وتمثل جزءًا أساسيًا من السمات الإنسانية التي يجب أن يسعى كل فرد لتطويرها وتعزيزها.أصل الصبرتعود أصول الصبر إلى تعاليم الديانات السماوية المختلفة، حيث يُعَدّ الصبر من الفضائل المحببة عند الله والتي ورد ذكرها في العديد من الكتب المقدسة. في الإسلام، على سبيل المثال، يشجع الله تعالى على الصبر في القرآن الكريم بالقول "وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ"، مما يظهر أهمية هذه الفضيلة في الحياة اليومية. أهمية الصبرتجاوز الصعاب: يمكن للصبر أن يمنح الفرد القدرة على تحمل الصعوبات والتحديات التي يواجهها في حياته، سواء كانت على الصعيدين الشخصي والمهني.تعزيز الثبات النفسي: يساعد الصبر على...
دبي (وام)تواصل فعالية «حيّ رمضان» في عامها الثاني استقطاب الزوار من مختلف الجنسيات في شهر رمضان الفضيل، بجدول حافل من الفعاليات، يتضمن مجموعة متنوعة من التجارب المميزة والتي تناسب جميع أفراد العائلة من مختلف الأعمار، للترفيه والاحتفاء بأصالة الثقافة والتقاليد الإماراتية، بمظاهر احتفالية تأخذ زوار «ساحة الوصل» إلى أجواء مفعمة بعبق دبي القديمة بفضل الديكورات والزينة الرمضانية، التي تزيد من بهاء مدينة إكسبو دبي، بإحياء العادات والتقاليد الأصيلة المرتبطة بشهر الصيام.مظاهر احتفاليةيُعدُّ «حي رمضان» من أبرز الفعاليات ضمن حملة «رمضان في دبي» والتي انطلقت هذا العام بتوجيهات سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، رئيس مجلس دبي للإعلام، حيث وجّه سموه بتنسيق مختلف أشكال الاحتفالات بالشهر الفضيل على مستوى دبي، وذلك للمرة الأولى التي...
تشكل السيبرانية (الأمن السيبراني) جزءًا حيويًا من الثورة التكنولوجية التي نشهدها في العصر الحديث. إنها الممارسات والتقنيات المصممة لحماية الأنظمة الإلكترونية والبيانات من التهديدات السيبرانية، سواء كانت تلك التهديدات تأتي من القراصنة الإلكترونيين أو الجرائم الإلكترونية أو حتى الدول الأعداء. تعد السيبرانية أكثر أهمية اليوم من أي وقت مضى، حيث أصبحت البيانات والمعلومات تشكل العملة الرقمية الأغلى والأكثر قيمة في العالم الرقمي.إن العصر الرقمي الذي نعيش فيه يتيح فرصًا هائلة للتواصل وتبادل المعلومات والابتكار، ولكنه يأتي مع تحديات أمنية جديدة. فمع زيادة الاتصالات الرقمية، يزداد التعرض لخطر الاختراقات السيبرانية وسرقة البيانات والهجمات الإلكترونية المتطورة. ولحماية البيانات والأنظمة والأفراد، تأتي دور السيبرانية للعمل على مكافحة هذه التهديدات بشكل فعال. من بين التحديات الرئيسية التي تواجه السيبرانية:الاختراقات السيبرانية: يعد الاختراق السيبراني تهديدًا...
فصل الربيع هو أحد فصول السنة الأربعة، يأتي بعد فصل الشتاء وقبل فصل الصيف. يتميز فصل الربيع بتجديد الحياة في الطبيعة، حيث تتفتح الزهور وتتخضر الأشجار والمروج، وتعود الحيوية والنشاط إلى البيئة. حالة الطقس خلال فصل الربيع يمكن أن يتغير الطقس خلال فصل الربيع بين البرودة والدفء، وقد يتساقط المطر بغزارة مما يسهم في زيادة الخصوبة والحيوية في الأرض. يعتبر فصل الربيع رمزًا للتجدد والأمل، ويشكل فرصة للتمتع بالطبيعة والنشاطات الخارجية.موعد بدء فصل الربيع 2024 فصل الربيع بدأ أمس ٢٠ مارس لهذا العام، حيث شهدت كافة الأنحاء ارتفاع فى درجات الحرارة.بينما من اليوم الجمعة إلى يوم الإثنين القادم ٢٥ مارس انخفاض طفيف فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.فصل الربيع عادة ما يشهد فصل الربيع تقلبات جوية حادة وسريعة، فهو فصل انتقالي ينقلنا من برودة...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الإمارات: حرب غزة مثال صارخ على الحاجة لمنع نشوب الصراعات «الإمارات الإنسانية»: أيادٍ حانية تضمد جراح أهالي غزة تواصل حملة رمضان في دبي إسعاد سكان دبي وزوارها بمجموعة مميزة من الفعاليات التي تقام في عدد من وجهات دبي المعروفة، وذلك بالشراكة مع الجهات الحكومية والخاصة في الإمارة وعلى مدى أيام الشهر الفضيل. وتُعد «أسواق دبي الرمضانية» من أبرز الفعاليات والأماكن التي يمكن لسكان دبي وزوارها الاستمتاع بأجوائها واستكشاف مجموعة من التجارب النابضة بالحياة في مختلف أنحاء المدينة طوال شهر رمضان.وأوضحت مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة أن الجمهور من العائلات والأصدقاء سيحظى من خلال الأسواق الرمضانية بفرصة رائعة لاستكشاف ملامح مهمة من الثقافة الإماراتية الأصيلة وموروثها المجتمعي، وكذلك فرصة التسوق وشراء الهدايا التذكارية من مشغولات...
تعتبر الكيتامين واحدة من الوصفات الطبية المستخدمة لعلاج "المزاج السلبي" أو الاكتئاب، حيث يتناول رجل الأعمال إيلون ماسك مادة الكيتامين المخدرة مرة كل أسبوعين، ويعتقد أن هذا التعاطي يساهم في التخلص من الحالة الذهنية السلبية ويفيد المستثمرين في شركة "تسلا". وفيما يلي نستعرض فوائد ومخاطر استخدام الكيتامين:فوائد استخدام الكيتامين- يساعد في علاج الاكتئاب والتفكير في الانتحار وحالات الألم المزمن والتخدير الطبي والبيطري.- يعمل الكيتامين عن طريق حجب مستقبلات NMDA في الدماغ، مما يقلل من الاكتئاب والسلوك الانتحاري. مخاطر استخدام الكيتامين- يمكن أن يتسبب في الهلوسة والانفصام.- يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي وبطء التنفس بشكل خطير عند تناول جرعة زائدة.- يتم استخدامه في بعض الحالات في عمليات اتجار المخدرات لإضفاء التأثيرات السلبية على الأشخاص دون علمهم. في النهاية، يجب أن...
دبي: «الخليج» تواصل حملة (#رمضان_في_دبي) إسعاد سكان دبي وزوارها بمجموعة مميزة من الفعاليات التي تقام في عدد من وجهات دبي المعروفة، وذلك بالشراكة مع الجهات الحكومية والخاصة بالإمارة وعلى مدى أيام الشهر الفضيل. وتُعد «أسواق دبي الرمضانية» من أبرز الفعاليات والأماكن التي يمكن لسكان دبي وزوارها الاستمتاع بأجوائها واستكشاف مجموعة من التجارب النابضة بالحياة في مختلف أنحاء المدينة طوال شهر رمضان. وأوضحت مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة، أن الجمهور من العائلات والأصدقاء سيحظى من خلال هذه الأسواق بفرصة رائعة لاستكشاف ملامح مهمة من الثقافة الإماراتية الأصيلة وموروثها المجتمعي، وكذلك فرصة التسوق وشراء الهدايا التذكارية من مشغولات يدوية وتقليدية والتي يقدمها المصممون الإماراتيون، فيما تتميز الأسواق بأجوائها التفاعلية المضيافة، وهو ما يملأ الأمسيات بالبهجة. إطلالات رائعة تضم الفعاليات الليلية التي تقام خلال...
نظمت الإدارة العامة للشباب بمديرية الشباب والرياضة بالشرقية، بالاشتراك مع إدارة أندية الفتاة والمراة، اليوم الأربعاء، لقاءً حول «الذكاء الاصطناعي» بهدف التوعية المجتمعية». وشارك في اللقاء نحو 50 فتاة من عضوات نادى الفتاة بمركز شباب الأخيوة التابع لإدارة شباب الحسينية.وخلال اللقاء، تم الحديث عن أهمية الذكاء الاصطناعي، والذي انتشر بكثرة في الفترة الأخيرة مصطلح «الذكاء الاصطناعي»، وكثرت الأحاديث حوله وعن كيفية استخدامه ومدح البعض له، وخوف آخرين منه ومن وجوده، حيث إنه قد يأخذ مكان الإنسان في بعض الأعمال التي لا تتطلب جهدًا كبيرًا، حيث أصبح مصطلح «الذكاء الاصطناعي» أكثر ارتباطًا وشمولًا للتطبيقات التي تستطيع القيام بالمهام المعقدة التي كانت تأخذ في الماضي وقتا أكثر مما تأخذه حاليًا.وتم الإشارة إلى أنه يمكن للذكاء الاصطناعي إفادة الشركات ومساعدتها، حيث اعتمد المبدأ الخاص...
تتفاوت آراء الناس كما تتفاوت آراء الباحثين والأطباء بشأن الآثار الصحية المترتبة على تناول اللحوم، وخاصة في حال الإكثار منها، إلا أن أغلب الأطباء يحذرون من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ويستعرضون الكثير من الأضرار الصحية لها.ورصد تقرير نشره موقع "ريدرز دايجست"، واطلعت عليه "العربية.نت"، العديد من الآثار الصحية التي تحدث للجسم في حال الإكثار من تناول اللحوم، مشيرا إلى أن ثمة ثمانية أشياء يمكن أن يحدث للجسم في حال الإكثار من تناولها. وفيما يلي أبرز هذه الأشياء والمخاطر:أولا: يمكن أن تشعر بالنعاسوتقول اختصاصية التغذية كارولين باسيريلو إنه نظرا لأن دماغك يحتاج للطاقة، فقد يتأخر إمداده بها عندما يحتوي نظامك الغذائي على بروتين بطيء الهضم، وتضيف: "يستغرق الوقود وقتاً أطول قليلاً للوصول إلى دماغك، لذا فأنت أقل تركيزاً، والأمر نفسه...
أشاد السفير لياو ليتشيانج سفير الصين بالقاهرة، بدور مصر فى حل الوضع الحالى للصراع فى قطاع غزة، وسعيها من أجل التوصل إلى وقف إطلاق للنار، مقدما الشكر لجمعية الهلال الأحمر على مساهمتها في تقديم المساعدات عبر معبر رفح.وأكد السفير، خلال مؤتمر صحفى عقده أمس، أن بكين تدعم حصول الشعب الفلسطيني على حقوقه المشروعة وإقامة دولة فلسطين وأن تكون عضوا فى الأمم المتحدة بشكل كامل، مشيرا إلى دعوة الصين لعقد مؤتمر دولي حول الصراع الفلسطينى الإسرائيلى.ودعا السفير إلى وقف إطلاق النار وتوفير المساعدات الإنسانية لسكان قطاع غزة وتنفيذ حل الدولتين، مؤكدا أنه لا يمكن تجاهل وجود الاحتلال الإسرائيلى ولا الظلم التاريخي الذي وقع على الشعب الفلسطينى.وقال إن هذا العام يصادف الذكرى الـ75 لتأسيس الصين الجديدة والذكرى العاشرة لإقامة الشراكة الاستراتيجية الشاملة...
مع اقتراب عيد الأم 2024، فإن هدية العطر تبقى من أجمل الهدايا وأنجح الأفكار بالرغم من كلاسيكيتها، إلا أن العطر سيحمل الكثير من المشاعر والذكريات معا لوالدتك في عيد الأم، حيث يمكنك اختيار أحد العطور التي سنقدمها لك في هذه القائمة التي تشمل آخر إصدارين عطور ربيعية ملائمة لعيد الأم والتي ستشكل بالفعل هدية عيد أم مناسبة ومميزة جدا.اقرأ ايضاًأفكار هدايا عيد الأم في رمضان 2024ما هو أفضل نوع من العطور يمكن أن نقدمه كهدية في عيد الأم الذي يترافق مع وصول فصل الربيع؟يتميز عيد الأم بأنه الوقت المثالي لاختيار رائحة تتمتع بالقليل من الحب الإضافي والمبهج لأمهاتنا بعطر يعبر بصورة مثالية عن دخول فصل الربيع على الأجواء، لذلك، يجب اختيار عبير العطور المميزة بالروائح الخشبية والزهرية الخفيفة التي تذكرنا...
تشهد حركة التسوق خلال شهر رمضان المبارك نشاطاً كبيراً، حيث يمكن لسكان دبي وزوارها مشاركة أسعد اللحظات والاستمتاع بتجارب لا تنسى للتسوق وشراء الهدايا، وذلك في إطار حملة «رمضان في دبي» حيث سيكون بإمكان الجميع الاستفادة من مجموعة من العروض الترويجية والخصومات التجارية الحصرية والتجارب المتنوعة التي ستقدمها مراكز التسوق والمتاجر والمولات الكبرى في دبي، احتفالا بقدوم الشهر الفضيل، بكل ما تحمله المناسبة من عادات وتقاليد اجتماعية أصيلة، وبما يعكس المكانة الرائدة لدبي كأفضل مدينة في العالم للعيش والزيارة، في مختلف المناسبات. ويأتي إطلاق حملة «رمضان في دبي» استجابة لتوجيهات سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي رئيس مجلس دبي للإعلام، الذي وجه بإطلاق حملة «رمضان في دبي» الرامية إلى لإبراز المظاهر الاحتفالية التي...
في الوقت الراهن، تظهر الأسواق المالية والاقتصادية تقلبات متزايدة، ما يدفع الكثيرين إلى البحث عن أفضل طرق لحفظ قيمة أموالهم وتحقيق عوائد مستقرة، ويعتبر الذهب منذ القدم ملاذا آمنا للمستثمرين في الأوقات العصيبة، نظرا لقدرته على الاحتفاظ بقيمته على المدى الطويل، وتقديم حماية ضد التقلبات الاقتصادية. وتقدم شهادات الادخار الثلاثية المعروفة أيضا بالودائع الثلاثية فرصة لتحقيق عوائد مضمونة ومستقرة عبر فترات زمنية معينة، مع الحفاظ على درجة معينة من الأمان وعدم التعرض لمخاطر السوق، وتوضيح مزايا الاستثمار في الذهب والشهادات الإدخارية ترصد «الوطن» من خلال السطور التالية، أيهما أفضل حاليا الذهب أم شهادات الإدخار الثلاثية الحالية للمستثمرين، وفقا لما أشاد به بلال شعيب الخبير الاقتصادي. خبير يجيب: أيهما أفضل الذهب أم شهادات الإدخار الثلاثية؟ قال بلال شعيب الخبير الاقتصادي، إن...
الرؤية- سارة العبرية يمثل سوق الذكاء الاصطناعي الفضائي واحدا من أكثر المجالات تقدما في القرن الحادي والعشرين، وهو يجسّد التكامل بين علم الذكاء الاصطناعي ومحاكاة الذكاء البشري، وهو ما يفتح آفاقًا جديدة لاستكشاف الفضاء واستخدامه. ولقد شهدت السنوات الأخيرة تطورًا ملحوظًا في هذا المجال لنشهد تطور الأقمار الصناعية المدعومة بالذكاء الاصطناعي والتي تجمع بيانات دقيقة عن الأرض، بالإضافة إلى المركبات الفضائية التي تتنقل بذكاء في الفضاء دون تدخل بشري مباشر، وصولًا إلى الروبوتات المستقلة التي تستكشف أسطح الكواكب الأخرى، وهو ما يجسد البصمة القوية لقدرة الذكاء الاصطناعي. ويعزز الذكاء الاصطناعي فرص استكشاف المزيد من المعلومات عن الفضاء، مما يجعل العمليات أكثر كفاءة وفعالية من حيث التكلفة، كما أنه يفتح الباب أمام إمكانيات جديدة كانت في السابق محض خيال علمي،...
إفتــح السيفون| ضحية برنامج رامز جاب من الأخر الحلقة 5 اليوم الجمعة 15-2-2024.. من اكثر البرامج انتشارا في رمضان 2024 برنامج رامز من الاخر حيث نوع من الأكثر بحثا على جوجل والمواقع المختلفة، حيث إن جميع ترغب في معرفه الحلقة القادمة ومن هم الضيوف أو الضحية التي سوف يستضيفها رامز جلال فان ذلك يثير فضول عدد كبير من الأفراد بعد أن تم عرض الحلقات الأولى من برنامج رامز جلال وأصبح من البرامج الاكثر بحثا وانتشارا من الجماهير في جميع دول الوطن العربي حيث إن البرنامج يعلي على قناه بي ام بي سي مصر مع اذان المغرب في تمام الساعة 6:00 بتوقيت مصر والسعر السابعه بتوقيت مكه لذلك يمكن أن يشاهده الجميع أثناء تناول وجبة الإفطار وسوف نعرض لكم ضيوف رامز...
- دكتورة فاتن أبو طالب لـ «البوابه» أسنان طنطا من أقدم الكليات بمصر وخرجنا 46 دفعه حتى الآن - نقدم خدمات علاجية مجانيه للمواطنين ونسعى دائمًا للتميز - فرشاة الأسنان خطر عند استعمالها الخطأ وترك الجير كارثة تعتبر كلية طب الأسنان بجامعة طنطا من أوائل كليات طب الأسنان بعد جامعة القاهرة وجامعة الإسكندرية على مستوى الجمهورية وكانت تتمتع بأحدث وأفضل الأساليب والتجهيزات المستخدمة في ذلك الوقت. التقت «البوابة نيوز» مع الدكتورة فاتن أبو طالب عميد كلية طب الأسنان جامعة طنطا وفي البداية أكدت أننا حاليًا في الدفعة 51 بالكلية لذلك قمنا بتخريج أكثر من 46 دفعة من طب الأسنان وصدر قرار إنشاء الكلية عام 1976 وأصبحت مستقلة وبدأ العمل بها عام 1982 في محافظة الغربية.وأضافت عميد كلية طب الأسنان، أن الكلية ليست تعليمية...
يبحث الكثير من الباحثين العِلميين عن مواقع إلكترونية تقدم معلومات عِلمية معتمدة وموثوق بها، حيث أنه في الآونة الأخيرة أصبح هناك مواقع لا يمكن أخذ المعلومة منها لأنها تنشر معلومات ومقالات مغلوطة وغير حقيقية وهذا بالطبع يؤثر على الأبحاث العِلمية ومصداقيتها، لهذا سنطرح عليكم مجموعة متنوعة من المواقع التي يمكن عمل أبحاث علمية من خلالها دون تشكيك.أفضل 4 مواقع علمية موثوقة يمكن الرجوع إليها 2024يوجد أكثر من موقع يقوم بتقديم محتوى عِلمي بحت موثوق فيه ويمكن اختيار المناسب من بينها، سنذكر لكم منها أفضل 4 علمية موثوقة يمكن الرجوع إليها 2024، مثل الآتي:موقع الأحلام الورديةموقع الأحلام الوردية يعد من أفضل 4 علمية موثوقة يمكن الرجوع إليها 2024، حيث يحتوي على أبرز المجالات والتخصصات المختلفة مثل علوم الذرة وقسم منوعات، والفضاء،...
هناك ثلاثة مصطلحات متداولة عن المخ والعقل والذهن ربما يعتقد البعض انهم كلمات لمعنى واحد ولكن كل كلمة لها تفسير مختلف فحتي العقل والمخ يمكن استخدامهم بشكل متبادل حيث أن العقل مرتبط بالدماغ، ويعتبر العقل شيئا ماديا بينما الذهن شيئا عقليا حيث يتكون العقل من خلايا عصبية ويمكن لمسه بينما لا يمكن لمس الذهن، وتوضح "البوابة نيوز" الفرق بين كل منهما.-العقل: هو العضو المركزي في الجهاز العصبي للإنسان، ويتكون من الأوعية الدموية والخلايا العصبية، وله شكل وهيكل محدد، وينسق الحركات والمشاعر والوظائف المختلفة للجسم، ويمكن لمس العقل على عكس الذهن، وعقل الإنسان هو ما يتحكم فيه ولا يتحمل الإنسان بعقله.-الذهن:هو قدرة تظهر الظواهر العقلية مثل الإدراك، الإحساس، التفكير، الاسدال، الذاكرة، لا يتكون من أي خلايا وهو فرضي، لا يوجد لديه شكل...
قال الخبير الاقتصادي، الدكتور السيد خضر، أن الاتجاة إلى البنك المركزي لرفع الفائدة سيؤثر على أداء الاقتصاد المصري، بعدة طرق منها التضخم حيث رفع الفائدة يساهم في تقليل معدلات التضخم في الاقتصاد المصري، حيث عندما يرتفع سعر الفائدة، فإنه يصبح أكثر جاذبية لحاملي العملات المحلية، مما يزيد الطلب على العملة ويقلل من الطلب على السلع والخدمات كما سيؤدي إلى تقليل ضغوط التضخم وتحقيق استقرار أسعار السلع والخدمات في الاقتصاد المصري، الاستثمار حيث رفع الفائدة يمكن أن يعزز جاذبية الاستثمار في الاقتصاد المصري، عندما يكون هناك فرق كبير في أسعار الفائدة بين البلدان، فإنه يمكن أن يجذب المستثمرين الأجانب للاستثمار في مصر أستاذ اقتصاد: الأزمة الحالية بدأت تنفرج بعد التدفقات الدولارية ملخص وأهداف مباراة ليفربول ومانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي 10-3-2024 واضاف...
يعتبر الفول المدمس من الأطعمة التقليدية في المطبخ المصري، وهو ذو شعبية كبيرة بين العديد من الأسر، حيث يعتبر جزءا أساسيا من وجبة الفطور اليومية، في هذا التقرير، سنكشف لكم أسرار طريقة عمل الفول المدمس زي المحلات، ونقدم لكم خطوات مفصلة لصنع هذا الطبق الشهير ونختم المقال بمجموعة من النصائح لعمله دون أن يسود. المقاديرنصف كيلو فول تدميس.ملعقتان كبيرتان فول مدشوشملعقتان كبيرتان عدس أصفر.ملعقة كبيرة عصير ليمون.ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم. طريقة تحضير الفول المدمسيتم شطف الفول جيدا وتنقيته من الشوائب، ثم يوضع في وعاء ويغمر بالماء لمدة 3 ساعات، هذه الخطوة تهدف إلى تليين الفول وتسهيل عملية الطهي لاحقا.بعد النقع، نضع الفول في حلة ضغط، ويضاف إليه الماء الجديد والملح ويغلق الغطاء بإحكام، نترك الحلة على النار لمدة تتراوح...
على الرغم من مضي عقود على رحيل الممثلة الشهيرة مارلين مونرو، إلا أنه الآن بات بالإمكان إجراء محادثة معها. ويرجع السبب في ذلك إلى التقدم التكنولوجي؛ حيث تم تطوير برنامج يسمى Digital Marilyn يمكن من خلاله التفاعل والتحدث مع مارلين مونرو الرقمية. وفي مؤتمر ساوث باي ساوث وست للتكنولوجيا، الذي عُقد في مدينة أوستن بولاية تكساس الأمريكية يوم الجمعة الماضي، قابل عشاق ومحبو الأيقونة الأميركية بعد أكثر من 60 عاماً على رحيلها نسخة رقمية منها، وأطلق عليها اسم "Digital Marilyn"، بمساعدة الذكاء الاصطناعي. وطلت النسخة الرقمية على شاشة كمبيوتر، وهي ترتدي قميصاً أسود وظهرت بتسريحة شعرها الأشقر المألوفة. كما أنها استطاعت التحدث بصوتها الهامس المعتاد والتعبير عن مشاعرها، مثل الابتسامة رداً على الثناء الذي تلقته. ...
قالت وكالة "موديز" للتصنيف الائتمانى، أمس الأول الخميس: إنها قررت رفع النظرة المستقبلية لاقتصاد مصر إلى "إيجابية"، عند تصنيف CAA1.100 مليار دولاروكان البنك المركزي المصرى أكد التزامه بالحفاظ على استقرار الأسعار على المدى المتوسط، وتحقيقاً لذلك، يلتزم البنك المركزي بمواصلة جهوده للتحول نحو إطار مرن لاستهداف التضخم، وذلك من خلال الاستمرار في استهداف التضخم كمرتكز اسمي للسياسة النقدية مع السماح لسعر الصرف أن يتحدد وفقاً لآليات السوق، ويعتبر توحيد سعر الصرف إجراءً بالغ الأهمية، حيث يساهم في القضاء على تراكم الطلب على النقد الأجنبي في أعقاب إغلاق الفجوة بين سعر صرف السوق الرسمي والموازي. وقررت لجنة السياسة النقدية في اجتماعها الاستثنائي رفع سعري عائد الإيداع والإقراض لليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية للبنك المركزي بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.25%، 28.25% و27.75%،...
سواء كنت تمتلك سيارة جديدة أو مستعملة، فإن الصيانة الدورية للسيارة هي عامل أساسي لضمان أدائها الجيد وتوفير المال على المدى الطويل.يقدم هذا التقرير 6 نصائح للمساعدة في إطالة عمر سيارتك وتوفير أموالك وهى: 1. تبديل مرشحات الهواء:يعتبر تبديل مرشحات الهواء من أهم الإجراءات البسيطة التي يمكن اتخاذها للحفاظ على أداء سيارتك. يؤثر سوء جودة الهواء على الأداء وقد يؤدي إلى تدهور المرشحات وبالتالي زيادة استهلاك الوقود وتآكل المحرك. 2. فحص ضغط الهواء في الإطارات:يجب عليك فحص ضغط الهواء في الإطارات بانتظام، حيث أن الإطارات غير المنفوخة بشكل كافٍ يمكن أن تؤدي إلى زيادة استهلاك الوقود وتلف الإطارات. إطارات منتفخة بشكل صحيح تساعد في تقليل الاحتكاك وبالتالي توفير الوقود. 3. فحص أضواء الصيانة:ينبغي عليك فحص أضواء الصيانة في لوحة القيادة بانتظام، حيث يمكن أن تشير...
تعتبر دبابة ميركافا العمود الفقري لجيش الاحتلال وهي مصممة لحماية الجنود، يتكون طاقمها من 4 أفراد هم السائق والمدفعي والملقم والقائد، وهي مدرعة بشكل محكم مما يجعلها صعبة التدمير إلى حد كبير. ووفق تقرير معلوماتي أعده محمود الكن، فإن قيادة الدبابة تشبه السيارة إلى حد كبير حيث يعتمد السائق على مقود ودواسة بنزين وكوابح. طاقم الدبابة المدفعي: يجلس خلف السائق ويتحكم بالبرج والمدفع الذي يعتبر سلاحها الرئيسي ويضرب عيار 120 ملميترا. ويمكن للمدفعي أيضا استخدام مدفع رشاش لاستهداف المشاة. القائد: يجلس خلف المدفعي إلى جهة اليمين، ويمكنه تولي مهام المدفعي في حال إصابة الأخير مثلا، كما يمكنه التحكم في الحساسات والكاميرات لمراقبة محيط الدبابة. ويملك القائد خوذة حديدية تمكنه من رؤية محيط الدبابة من الداخل...
كشف بوابة الشرق مول عن برنامج الفعاليّات التي يستعد لتقديمها خلال شهر رمضان. حيث يمكن للمتسوقين وأطفالهم الاشتراك في إلى الفعاليات المميزة في “القرية الرمضانيّة” المقامة في بوابة الشرق مول وذلك ابتداءً من أول أيام رمضان إلى ثالث أيام عيد الفطر المبارك، من الساعة 8:00 مساءً إلى 12:00 منتصف الليل خلال أيام رمضان ومن الساعة 4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً خلال أيام العيد. وتضمّ القرية الرمضانيّة منطقة للأطفال وركن خاص بالرسم على الوجوه، بالإضافة إلى ركن نقش الحنة، وستتاح للزوار فرصة الانضمام إلى فقرة الفوازير على أنغام العود والقانون، والاستمتاع بالعديد من الألعاب الممتعة وكسب الجوائز والهدايا. ولا يكتمل العيد بدون عروض العيّالة حيث سيستضيف المول فرقة شعبيّة لأداء الرقصات التراثيّة طوال أيام عيد الفطر. كما أعلن بوابة الشرق مول...
عاش العالم تحولًا كبيرًا في عالم الاتصال، حيث أدت وسائل التواصل الاجتماعي إلى تحولات جذرية في كيفية تفاعلنا وتواصلنا. تأثير هذه الوسائل على العلاقات الإنسانية لا يمكن إغفاله، حيث أحدثت تغييرات عميقة في طبيعة التواصل والتفاعل الاجتماعي.1. التواصل الفعّال: وسائل التواصل الاجتماعي أضفت بعدًا جديدًا للتفاعل الاجتماعي، حيث أصبح بإمكاننا التواصل مع الأصدقاء والعائلة في أي وقت ومكان. تمتاز هذه الوسائل بسهولة التواصل ومشاركة الأحداث والأفكار، مما يعزز الاتصال الفعّال بين الأفراد. 2. توسيع دائرة التواصل: أصبح بإمكان الأفراد التواصل مع أشخاص جدد حول العالم، مما يوسع دائرة التواصل الاجتماعي ويسهم في تعزيز التبادل الثقافي وفهم أوسع للعالم ومتنوعاته.3. تحديث الأخبار والمعلومات: تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي منافذ رئيسية للحصول على الأخبار والمعلومات، حيث يتم تحديثها بشكل فوري وشامل. يعزز هذا...
إزالة بقع الكلور من الملابس، تتسبب بقع الكلور في تعقيد الحياة للعديد من السيدات، خاصة عندما تظهر على الملابس الملونة، مما يجعل ارتداء تلك الملابس أمرًا صعبًا ومستحيلًا، ولكن هناك حلًا سحريًا يكلف قليلًا، لا يتجاوز ثلاثة جنيهات، يمكن استخدامه لتجاوز هذا التحدي بسهولة في دقائق قليل، الكلور يعد من الأمور المؤثرة بشكل سلبي على الملابس الملونة، ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال إعداد خليط بسيط، لا يكلف سوى بعض الجنيهات، كما يشير موقع “Bright Side”. خطوات إزالة الكلور من الملابس الملونة والبيضاءللتخلص من إزالة بقع الكلور من الملابس، يمكن اتباع هذه الخطوات.حيث يتم تحضير مزيج من ملعقة كبيرة من البيكنج صودا.أو ما يُعادل باكيت بيكنج صودا.يُضاف إليه كمية قليلة من الماء.ويُقلب بعناية حتى يتحول إلى مستحلب سميك...
لم يتبق على رمضان سوى أيام قليلة ويتخوف بعض الأشخاص من آلام المعدة خلال فترة الصيام. تعرف على حكم مباراة الأهلي والزمالك في نهائي كأس مصر أيهما أجمل .. درة وسلمى أبو ضيف بنفس الإطلالة| سعرها صادم نصائح للصيام بدون آلام المعدة لذلك يقدم الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدي البلد بعض النصائح للحفاظ على صحة المعدة خلال شهر رمضان أثناء الصيام والتي تتمثل فيما يلي :تناول وجبة السحور: قم بتناول وجبة السحور الغنية بالألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة. هذا سيساعد في توفير الطاقة للجسم طوال النهار ومنع الشعور بالجوع المفرط أثناء الصيام.تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية: حاول تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية خلال وجبات الإفطار والسحور، حيث يمكن أن تزيد من احتمال حدوث الشعور بالانزعاج المعدي.تناول...
طرح تطبيق تيليجرام Telegram، تحديثا جديدا لمستخدميه، غنيا بالميزات الجديدة والذي يوفر للمحادثات الجماعية العديد من الخصائص التي تعزز تجربة الدردشة الشاملة، إليك فيما يلي جميع الميزات الجديدة القادمة إلى تيليجرام.تيليجرام يطرح مزايا جديدة للدردشات الجماعية- قصص المجموعة Stories:أتاح تطبيق المراسلة الشهير تيليجرام، ميزة جديدة للمجموعات تمنح المسؤولين خيارا لمشاركة القصص أو الاستوري، ومشاركتها مع أعضاء المجموعة، بالإضافة إلى حفظ القصص في صفحات الملفات الشخصية حيث يمكن للمستخدمين الآخرين الوصول إليها لاحقا. تغيير ثوري مهم قريبا على تيليجرام.. أرباح بالعملة المشفرة واتساب يكسر الحواجز مع تيليجرام.. تغيير ثوري أم مخاطر جديدة|ماذا يفعل WhatsApp؟ لنشر قصة لمجموعتك، اضغط على أيقونة القصة (+) في الملف الشخصي للمجموعة> أو حدد المجموعة في قسم "نشر القصة باسم" في تبويب القصة بالتطبيق، وإذا...
دمشق-ساناأعلنت هيئة التميز والإبداع تمديد فترة التسجيل في الأولمبياد العلمي للصغار واليافعين لعام 2024 ، حتى 15 من شهر آذار الجاري وذلك في اختصاصات “الرياضيات وعلم الأحياء والفيزياء والكيمياء”.وأوضحت الهيئة في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم أنه تم تمديد فترة التسجيل بسبب الإقبال الكبير الذي شهدته إدارة الأولمبياد العلمي في مرحلة التسجيل الأولى والتي امتدت من 1 شباط الماضي وانتهت يوم أمس 1 آذار الجاري ذلك لتبقى الفرصة متاحة للانضمام إلى عائلة الأولمبياد العلمي السوري.ولفتت الهيئة الى أن المشاركة في الأولمبياد متاحة أمام طلاب وطالبات الصفين السابع والثامن للتعليم الأساسي عن فئة “اليافعين”، وكذلك لطلاب وطالبات الصفين الخامس والسادس للتعليم الأساسي عن فئة “الصغار” ومن جميع المدارس بالمحافظات حيث يمكن اختيار أكثر من اختصاص من الاختصاصات العلمية المذكورة.وبينت الهيئة...
يعتبر الفضاء من الأسرار العجيبة التي ينكشف أمره يوما تلو الاخر، حيث كثف العلماء من أبحاثهم لاكتشاف ذلك الكون العجيب وما به من موارد، حيث كشف علماء عن وجود مصدر مياه في الفضاء الخارجي أكبر بثلاث مرات من محيطات الأرض.وعثر فريق من الباحثين بجامعة ميلانو في إيطاليا على نجم يبعد 450 سنة ضوئية محاط بكمية مذهلة من البخار.وأفاد موقع صحيفة «إندبندنت» البريطانية، أنه تم رصد النجم باستخدام مصفوفة أتاكاما الكبيرة المليمترية. وكشف الباحثون، في دراسة نشرتها مجلة Nature Astronomy، أن حجم النجم المكتشف يبلغ ثلاثة أضعاف حجم جميع المحيطات على الأرض، لافتين إلى أنه يمكن أن يمثل مكان ميلاد الكواكب.قال ستيفانو فاتشيني، المؤلف الرئيس للدراسة العلمية، إن حجم البخار يمكن أن يحسِّن فرص أن يكون الكوكب صالحًا للحياة بمجرد تشكُّله هناك، معربًا...
تعيش البشرية في عصر التكنولوجيا الرقمية، حيث يلعب الذكاء الاصطناعي دورًا متزايد الأهمية في تحديد مستقبلنا. يعد الذكاء الاصطناعي تكنولوجيًا متقدمة تتيح للأنظمة الحاسوبية أداء مهام ذهنية تقليدية، مما يفتح أفقًا جديدًا للابتكار وتحسين جودة حياتنا في مجالات متعددة.تحول الاقتصاد: تشير التوقعات إلى أن الذكاء الاصطناعي سيحدث تحولًا جذريًا في هيكل الاقتصاد العالمي. سيؤدي التوظيف المتزايد لتقنيات الذكاء الاصطناعي إلى إعادة تعريف فئات الوظائف وتطور الطلب على المهارات. هذا يتطلب التفكير في تكنولوجيا التعليم لتأهيل العمال لمواكبة هذا التحول. تحسين الصحة والطب: يشكل الذكاء الاصطناعي نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية، حيث يمكن استخدامه في تحليل البيانات الضخمة لتشخيص الأمراض وتوجيه العلاج بشكل فعّال. تساهم التقنيات المتقدمة في تسريع البحوث الطبية وتطوير علاجات مبتكرة.تغييرات في تجربة التعلم: تعد تقنيات الذكاء...
إن إمارة دبي واحدة من أجمل المدن العربية التي يمكنك زيارتها أو الإقامة فيها، فتجد فيها كل ما تبتغي وأكثر سواء من المرافق العامة أو الترفيهية التي تضمن قضاء أجمل وأمتع الأوقات في حياتك، وإن واحدة من أهم المعالم الترفيهية والسياحية على أرضها هي حديقة الممزر، فهي أول حديقة ذكية تحتضن كافة الخدمات وهي إحدى المنتزهات الشاطئية ذات المساحة الشاسعة التي تمتد على 106 هكتار، وعلى موقع استراتيجي فريد على الشواطئ الذهبية في دبي، كما يوجد بها العديد من الوجهات الترفيهية والأنشطة المتنوعة التي يمكن القيام بها.وقد تم افتتاح تلك الحديقة أثناء احتفالات مؤتمر منظمة المدن العربية في إبريل عام 1994، وتقع قريبًا من شاطئ الشارقة على ضفاف الخليج على الجانب الغربي من شواطئ دبي، فتجمع الحديقة بين شاطئ البحر...
عندما يلتقي عالم الأعصاب الإدراكي تشاران رانجاناث بشخص ما للمرة الأولى، غالبًا ما يُسأل: "لماذا أنا كثير النسيان؟"، ولكن رانجاناث يقول إنه مهتم أكثر بما نتذكره، بدلاً من الأشياء التي ننساها، وفي خضم إجابته على هذا السؤال يقول: "نحن لسنا مصممين لحمل أطنان وأطنان من النفايات معنا، ولا أعلم أن أي شخص قد يرغب في تذكر كل كلمة مرور مؤقتة حصل عليها من قبل، وأعتقد أن الهدف الذي صُمم من أجله العقل البشري، هو حمل ما نحتاج إليه ونشره بسرعة عندما نحتاج إليه".وهنا يصبح السؤال الملح لدى كل إنسان على هذا الكوكب، وهو متى يكون النسيان أمرًا طبيعيًا ومتى يكون مثيرًا للقلق؟، وفي تقرير نشرته صحيفة NPR الأمريكية، يجيب عالم الأعصاب رانجاناث، على كافة الأسئلة الخاصة بهذا الملف، ويدير رانجاناث مختبر...
يوفر الجواز السفر المصري 5 دول يمكن للمصريين دخولها بدون تأشيرة، مما يعطيك فرصة الذهاب في معرف واستكشاف الدول الأخرى بدون الحاجة إلى الانتظار الطويل، في سفارات الدول الأجنبية، من أجل استكمال الأوراق المطلوبة. وأتاح مؤشر «باسبور إندكس» 5 دول يمكن للمصريين دخولها بدون تأشيرة، لتوفير فرص لخلق لرحلات أسرع، والتعرف على حضارات وثقافات الدول الأخرى. وتأتي في مقدمة 5 دول يمكن للمصريين دخولها بدون تأشيرة، دولة عربية وهي «الأردن» لمدة 30 يومًا. 5 دول يمكن للمصريين دخولها بدون تأشيرة وفي التقرير التالي ترصد «الوطن» 5 دول يمكن للمصريين دخولها بدون تأشيرة: 1- الأردن. 2- غامبيا. 3- ماليزيا. 4- دومينيكا. 5- فلسطين. ماذا نعرف عن ماليزيا وغامبيا؟ ماليزيا: تعد من إحدى أروع الوجهات السياحية في العالم حيث تتميز بتنوعها الطبيعي الغني وبوجود أكبر غابات ومحميات...
سماع الموسيقى والاستمتاع بالطبيعة من أفضل الحلول للتخلص من مشكلة التفكير الزائد في القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية. ينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية التي يمر بها، لكن هذه العادة تؤدي الى إيذاء الصحة العقلية للشخص، بل وتمتد مشاكلها الصحية إلى العديد من المجالات والجوانب ولا تتوقف عند دماغه التي ستعاني بسبب هذا التفكير الزائد عن الحد الطبيعي. ونشر موقع "هيلث شوتس" تقريراً استعرض فيه المشاكل الصحية التي يمكن أن تنجم عن "التفكير الزائد"، مستعيناً بأطباء وخبراء، وخلص التقرير الذي اطلعت عليه "العربية نت" إلى أن التفكير المفرط في قضايا محددة أو مشاكل بعينها يؤدي إلى ستة مشاكل صحية للشخص. لكنَّ التقرير خلص أيضاً إلى توجيه سبع نصائح وتوصيات للناس من أجل...
أحمد بن موسى البلوشي يُعدّ التعليم والذكاء الاصطناعي مجالين مترابطين بشكل وثيق؛ حيث للذكاء الاصطناعي إمكانات هائلة لإحداث ثورة في التعليم وتحسين جودته بشكلٍ كبير، كما يمكن أن يُسهم في تحسين جودة التعليم وتوفير تجارب تعلم أكثر فعالية للطلبة في مختلف مستوياتهم الدراسية واحتياجاتهم التعليمية. وهناك الكثير من الطرق التي يمكن أن يُسهم الذكاء الاصطناعي بها في تحسين جودة التعليم وتوفير تجارب تعلم أكثر فاعلية للطلبة؛ منها على سبيل المثال: تخصيص التعليم بحيث يمكن للذكاء الاصطناعي توفير تجارب تعلم مخصصة لكل طالب بناءً على احتياجاته ومستواه الفردي. تحسين الأداء الطلابي: حيث يمكن استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل بيانات أداء الطلاب، وتقديم توصيات لتحسين النتائج التعليمية. توفير تعلم تفاعلي: حيث يمكن للذكاء الاصطناعي توفير تجارب تعلم تفاعلية ومشاركة الطلبة...
يعتبر القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يلعب دورًا حيويًا في ضخ الدم وتوفير الأكسجين والمغذيات لباقي الجسم. للحفاظ على صحة القلب وتعزيز قوته، يأتي دور التغذية الجيدة والأكل الصحي الذي يوفر العناصر الغذائية الضرورية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن للتغذية السليمة أن تسهم في تعزيز صحة القلب.1. الأسماك الدهنية:تحتوي الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة على أحماض دهنية أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب، حيث تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب. 2. الفواكه والخضروات:تحتوي الفواكه والخضروات على فيتامينات ومعادن وألياف غذائية تساهم في تقوية القلب. الألياف تلعب دورًا هامًا في خفض مستويات الكوليسترول وضبط ضغط الدم.3. الحبوب الكاملة:استبدل الحبوب المكررة بالحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني. تحتوي هذه الحبوب على ألياف ومضادات الأكسدة...
في عالم مليء بالتحديات والمسؤوليات، يمكن أن تصبح عادات الأكل الغير صحية نتيجة للضغوط اليومية. إلا أن تحسين نمط الأكل يمكن أن يكون خطوة هامة نحو الصحة والعافية العامة. في هذا السياق، سنلقي نظرة على بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تساعدك في تغيير عادات الأكل وتحسين نمطك الغذائي.تحديد الأهداف الصحية:حدد أهدافًا صحية وملموسة تتعلق بنمط الأكل، سواء كان ذلك بزيادة تناول الخضروات أو تقليل كمية السكر. تناول وجبات منتظمة:قم بتناول وجبات منتظمة على مدار اليوم، مع التركيز على الفاكهة والخضروات والبروتين الصحي.التخطيط للوجبات:قم بالتخطيط لوجباتك قبل الوقت، حيث يمكن أن يساعد هذا في تجنب اللجوء إلى الخيارات السريعة غير الصحية. تنويع الطعام:جرب تنويع قائمة الطعام الخاصة بك للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة.التحكم في الحصص:تعلم التحكم في...
يلجأ الكثير من ربات البيوت الي الميكروويف لتحضير وجبات سريعة عند الضرورة أو تسخين الطعام بشكل سريع وبالرغم من أن هذا الأسلوب جيد، إلا أن هناك عادة واحدة يمكن أن تكون خطيرة على صحتنا، وهى استخدام الأوانى البلاستيك في الميكروويف.حيث أوضح الدكتور سوراب سيثي، طبيب الجهاز الهضمي في جامعة هارفارد الأمريكية إن تجهيز الطعام في الميكروويف في أواني بلاستيكية يمكن أن يؤدي إلى التلوث، مؤكدا: أنه يفضل استعمال الأوعية الزجاجية عند طهي الطعام في الميكروويف.وأشار إن خطر وضع الطعام في الميكروويف يعتمد على نوع الاناء الذي يوجد به الطعام، حيث تحتوي الكثير من المواد البلاستيكية على مركبات تعطل الهرمونات مثل مادة BPA، والتي يمكن أن تلوث طعامك عند تسخينها.حيث يعرف BPA باسم ثنائي الفينول A وهو مادة كيميائية مهمة تؤدي...
كشف الخبير المصرفي، وليد عادل، أن دخول ودائع الإمارات سوف تحقق آثارا اقتصادية واجتماعية مهمة، وذلك بعد إعلان الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، خلال توقيع صفقة شراكة بمقر مجلس الوزراء في العاصمة الإدارية الجديدة، وهو مشروع تطوير وتنمية مدينة رأس الحكمة بشراكة استثمارية بين مصر والإمارات، تحت عنوان «مصر والإمارات.. شراكة من أجل التنمية». وذكر الخبير المصرفي في تصريحات لـ«الوطن»، أن دخول ودائع الإمارات سوف تحقق آثارا اقتصادية واجتماعية مهمة أبرزها كما يلي: نمو الاقتصاد يمكن أن تسهم الاستثمارات المباشرة الكبيرة في تعزيز النمو الاقتصادي لمصر، حيث يتم توجيه هذه الاستثمارات عادةً إلى قطاعات مختلفة مثل الصناعة، والبنية التحتية، والسياحة، والطاقة، والزراعة وبتحسين هذه القطاعات وتعزيز الإنتاجية، كما يمكن أن ينمو الاقتصاد المصري بشكل أسرع ويزداد تنافسيته على المستوى العالمي. خلق فرص...
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي دفع "ماراثون الصحراء" الذي تنظمه ما تسمى جبهة البوليساريو، العديد من الدول الكبرى إلى إصدار تحذيرات لمواطنيها من تهديدات بالاختطاف خلال هذا الحدث العشوائي الذي يمتد لمسافة 42.1 كيلومترًا داخل صحراء تعج بالجماعات الارهابية وعصابات تهريب المخدرات. وحسب مصادر إعلامية، فإن هذه التحذيرات التي أصدرتها الولايات المتحدة الأمريكية وإسبانيا والمملكة المتحدة، استندت على تقارير استخباراتية أكدت واقعة اختطاف حديثة لأحد المواطنين الأجانب بالمخيمات، والاعتداءات الجنسية في حق الأطفال التي تفجرت مؤخرا، والاحتجاجات المتواترة التي تشهدها مخيمات المحتجزين، والتي فرضت على الدرك الجزائري التدخل لقمعها أمام عجز ميليشيات البوليساريو في احتوائها. وأضافت بأن أهم النقاط التي دفعت الدول المذكورة إلى إصدار تحذيرات لمواطنيها، يتمثل في تنامي أنشطة عصابات المخدرات التي تنخرط فيها قيادات البوليساريو،...
قال الدكتور كريم مرسي مستشار وزيرة البيئة للقطاع الخاص والاستثمار، إنه يمكن للقطاع الخاص الاستثمار في المشاريع المناخية، عن طريق الاستثمار المباشر في مشاريع مثل الطاقة المتجددة، وكفاءة الطاقة، والبنية التحتية المستدامة، والحلول القائمة على الطبيعة، والتقنيات الخضراء، كالاستثمار في التقنيات المبتكرة، لالتقاط الكربون وتخزينه، وإنتاج الهيدروجين. وأشار «مرسي» في بيان، إلى أنه يمكن الاستثمار في المنتجات والخدمات المالية، مثل السندات الخضراء، عن طريق إصدار أو شراء سندات مخصصة للمشاريع الصديقة للمناخ، والشركات الناشئة التي تعمل على تطوير حلول مناخية تحويلية، كما يمكن للشراكة بين القطاعين العام والخاص، التعاون مع الحكومات، للمشاركة في تمويل مشاريع المناخ والاستفادة من الموارد العامة. أهمية الاستثمار في الحلول المناخية وتابع أن الاستثمار في الحلول المناخية، يفتح الأبواب أمام الأسواق المتنامية للطاقة النظيفة، والبنية التحتية...
بمشاركة أكثر من 1000 رياضي، من أكثر من 40 دولة حول العالم، بدأ العد التنازلي لتحدي تاف مادر إنفينيتي العُلا، حيث الحدث الأول من نوعه، الذي يصل الشرق الأوسط، إلى محافظة العُلا، السبت المقبل.ويقدم تاف مادر إنفينيتي العُلا، أكبر مجموع جوائز في تاريخ سباقات العقبات على الإطلاق، مع مبلغ مذهل قدره 480 ألف دولار أمريكي، في انتظار الفائزين في التحديات المختلفة، في حين يحصل الفائز في تحدي القدرة القصوى "إنفينيتي" الفردي للرجال والسيدات على جائزة ضخمة تبلغ قيمتها 80 ألف دولار.وسيشارك في هذا الحدث عددٌ من المتسابقين من مختلف دول العالم، ومن أبرزهم متسلقة الجبال اللبنانية نيللي عطار التي تقيم في المملكة وأصبحت أول امرأة تصل إلى قمة K2 في عام 2022 وهي ثاني أعلى قمة في العالم بعد إيفرست،...
الليمون، هذا الفاكهة العذبة والمنعشة، لا يقتصر استخدامه على إضفائه نكهة رائعة في السلطات، العصائر، والحلويات فحسب، بل يمتد تأثيره ليشمل أيضًا ميدان العناية بالجمال والنظافة الشخصية. يُعتبر الليمون شريكًا متعدد الاستخدامات، حيث يجد بعض الأشخاص إيجابياته ذات الفائدة الصحية ضرورية طوال العام. وتأتي تقنيات تخزين الليمون إلى الأضواء خلال فصول السنة ذات الأسعار المنخفضة، حيث يسعى الكثيرون للاحتفاظ به بطرق مبتكرة. وفي هذا الموضوع، سنستكشف معًا أهم الطرق التي يمكن من خلالها تخزين الليمون بكفاءة للاستفادة القصوى منه خلال فترات العرض الموسمي.طريقة لتخزين الليمون على أصولهاهو من ضمن الفواكه الحمضية السريعة والتي يمكن ان يفقد رطوبته بسرعة حالة انخفاض درجات حرارة الغرفة ويمكن ان يتم من خلال التالي: كيفية حفظ الليمون في وعاءيمكننا ان نقوم بوضع حبات الليمون في وعاء...
تتزين سماء مصر يوم الأربعاء المقبل بظاهرة فلكية جديدة، وهي اقتران القمر مع النجم بولوكس Pollux، في مشهد يترقبه جميع هواة الفلك والمهتمين بهذا المجال بالرصد والتصوير إذا سنحت لهم الفرصة.قال الدكتور أشرف تادرس أستاذ الفلك بـ المعهد القومي للبحوث الفلكية ورئيس قسم الفلك السابق، أننا سنشهد في سماء مصر يوم الأربعاء المقبل، 21 فبراير 2024، ظهور النجم بولوكس Pollux بجوار القمر، وهو نجم عملاق برتقالي اللون، أكبر من الشمس بنحو 3 أضعاف، ويبعد عن الأرض بنحو 34 سنة ضوئية.وأضاف تادرس أنه سوف نري القمر متجاور هذا اليوم ويكون مقترنا مع النجم بولوكس Pollux في برج الجوزاء (التوأم)، بعد غروب الشمس مباشرة ودخول الليل.وأوضح أن اقتران القمر مع النجم بولوكس Pollux يمكن ملاحظته ومشاهدته بالعين المجردة يوم الأربعاء، حيث ان...
وجهت سيدة مسنة تعيش بعزبة الطيب بمدينة إسنا، استغاثة لرعايتها صحيا حيث تعاني من قرح الفراش منذ عامين ولا تستطيع الحركة حتى لقضاء حاجتها خاصة بعد وفاة أبنائها وزوجها ولا يعولها أحد سوى بعض الجيران.وناشدت المستشار مصطفى ألهم، محافظ الأقصر، توجيه المسؤولين برعيتها صحيًا من خلال زيارة أحد الأطباء لفحص حالتها الصحية وإجراء فحوصات حيث تعاني من مرض السكر وقرحة الفراش وبعض الأمراض.وناشدت الجمعيات الأهلية الاهتمام بحالتها خاصة مطابخ الخير حيث لا تجد قوت يومها فهي تتقاضى مبلغا بسيطا من البرنامج الدعم النقدي تكافل وكرامة لكنها تقوم بشراء بعض الأدوية باهظة الثمن.كما طلبت من مكتب التأهيل الاجتماعي بمدينة إسنا مساعدتها في استخراج بطاقة الخدمات المتكاملة حتى يتسنى لها الاستفادة بمميزاتها خاصة بعد أن أصبحت طريحة الفراش.وتحدث تقرحات الفراش عندما تخضع...
هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب وضعها في الثلاجة، حيث يمكن أن يتسبب تخزينها في الثلاجة في تدهور نوعية الطعام أو تغير طعمه. إليك بعض الأمثلة على الأطعمة التي يفضل عدم وضعها في الثلاجة، بحسب ما نشره موقع هيلثي : «صحة غزة»: إسرائيل اعتقلت عددًا كبيرًا من طاقم مجمع ناصر الطبي بـ«خان يونس» نيقولا معوض: مسلسل الحشاشين ملحمة وأجسد شخصية عمر الخيام.. فيديو احذر وضع هذه الأطعمة في الثلاجةالطماطم: يفضل تخزين الطماطم في درجة حرارة الغرفة، حيث يمكن أن يؤدي تخزينها في الثلاجة إلى فقدان نكهتها وتعتيم قوامها.البصل والثوم: يمكن وضعهما في مكان جاف ومظلم خارج الثلاجة. تخزينهما في الثلاجة يمكن أن يؤدي إلى امتصاص الرطوبة وتغير نكهتهما وتفسخهما بسرعة.الخبز: يفضل تخزين الخبز في مكان جاف ومظلم خارج...
بين حين وآخر تظهر بعض المنشورات التي تصيب مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي بحيرة شديدة، تنتشر بسرعة وعادة ما تبدأ بسؤال "ما اللون الذي تراه؟"، سواء كان ذلك لفستان أو خزانة أو حذاء أو غير ذلك، لتبدأ حالة من الاستغراب الشديد، فالبعض يرى لونا، فيما يرى آخرون لونا آخر تماما للصورة ذاتها، وهو الاختلاف الذي يمكن تفسيره وفق ما يسمى "تأثير بيزولد" أو "وهم الألوان". وهم أم خدعة؟ لا تزال صورة خزانة تبدو عادية، في أحد المنازل تثير الكثير من الحيرة بشأن ألوانها الحقيقية، ففي الوقت الذي يراها فيه البعض زرقاء بجوارير سوداء رآها البعض بيضاء بجوارير ذهبية، الأمر الذي أدى إلى انتشار الصورة بقوة ليتعمق الانقسام أكثر، تماما كما جرى من قبل مع فستان احتار رواد مواقع التواصل الاجتماعي إن...
تشكل المهلبية واحدة من ألذ الحلويات في التراث الشرقي، حيث تجمع بين الطعم الرائع والقوام الكريمي. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية السطور التالية تاريخ المهلبية وعمق جذورها، ونتعرف على عملية إعدادها وتقاليدها المتنوعة. التاريخ والأصول المهلبية تعود أصول المهلبية إلى العصور الوسطى في الشرق، حيث كانت تعتبر حلوى محبوبة في المطابخ العربية والشرقية. يعود تسمية "المهلبية" إلى الفارسية، حيث يعني مصطلح "مهلب" الحلوى أو الشيء اللذيذ.عملية الإعداد المهلبية تتميز عملية إعداد المهلبية بالبساطة، حيث يتم خلط حليب اللوز أو الحليب العادي مع نشا الذرة والسكر. ثم يتم طهي الخليط حتى يصبح سميكًا، ومن ثم يتم تبريده للحصول على القوام المثالي.التقاليد والتنوع المهلبية تختلف وصفات المهلبية باختلاف المناطق والثقافات. يمكن إضافة ماء الزهر أو الفانيليا لتحسين النكهة، ويمكن تزيينها بالقرفة أو المكسرات. هذا التنوع يعكس الطابع المحلي...
يعد عالم العملات المشفرة بيئة سريعة الخطى حيث يمكن أن تتغير الأسعار والاتجاهات بسرعة. وبعيدًا عن الرسوم البيانية والتحليل الفني، فإن العامل الحاسم الذي يملي هذه التغييرات غالبًا ما يكمن في القوى الخارجية للأخبار واللوائح والأحداث العالمية. في هذا الاستكشاف، نكشف عن شبكة معقدة من التأثيرات التي تشكل أسعار العملات المشفرة واتجاهات التداول، ونتعمق في كيفية تفاعل سوق العملات المشفرة مع العالم خارج حدوده الرقمية.تأثير الموجة للأخبار العاجلةأسعار العملات المشفرة ليست معفاة من تأثير الأخبار العاجلة. سواء كان ذلك اكتشافًا تكنولوجيًا، أو شراكة رئيسية، أو عقبة غير متوقعة، تلعب الأخبار في الوقت الحقيقي دورًا حيويًا في تشكيل المشهد السوقي. غالبًا ما يجد المتداولون والمستثمرون أنفسهم على حافة مقاعدهم، ويتفاعلون بسرعة مع التطورات العاجلة التي يمكن أن ترسل تموجات عبر بحار العملات المشفرة. قوة الأخبار...
فضل أدعية المساء: إشراقة روحية في ختام اليوم.. في لحظات السكون وهدوء المساء، تنبثق الفرصة للتفاعل مع الله من خلال أدعية المساء، مما يضفي لمسة خاصة على ختام يومنا، ويعتبر الدعاء في هذا الوقت من الأوقات فرصة للتأمل والتواصل الروحي، وله فوائد كثيرة تمتد إلى الجوانب الروحية والنفسية والاجتماعية.أهمية أدعية المساءفضل أدعية المساء: إشراقة روحية في ختام اليوم1- تعزيز الروحانية: يعد وقت المساء بمثابة فترة مناسبة لتعزيز الروحانية وتعميق العلاقة مع الله، حيث يسمح الهدوء بتركيز الفرد والتأمل في النعم التي وهبها الله خلال اليوم.2- تهدئة النفس: بعد صخب النهار، يمكن لأدعية المساء أن تساعد في تهدئة النفس وتخفيف التوتر، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية والعقلية.3- الاستغفار والتوبة: يمثل وقت المساء فرصة للتوبة والاستغفار، حيث يتيح للفرد التفكير في...
لايمكن أن نطلب من فاقد الأهلية أن يكون "أهل " لثقة أو لقرار أو لتنفيذ مهام بعينها جادة أو محترمة ففقدان الأهلية تدخل تحت وصف العبث أو الجنون أو الإتصاف بالخروج عن المعقول ولا يمكن أبداَ أن نطالب " ثعبان " مثلاَ – حينما يتم " دفئه " بألا " يلدغ " من حوله أو " عقرب " حينما يترعرع فى صحراء أو فى حديقة بأن يمتنع عن ضرب "ذنبه" فيما يصادفه من أجسام سواء كانت لإنسان أو حيوان، ولكن من الطبيعى جداَ أن تتعايش هذه المخلوقات مع أمثالها دون ضرر كما قرأنا وكما عرفنا إلا الضرر الذى يمكن أن يقع فى الخلاف أو الشجار للفوز "بأنثى" من نفس النوع أو فريسة من الذكور الضعيفة – وأيضًا تعلمنا ذلك على...
دبي - الخليج دعا خبراء وأكاديميون إلى ضرورة تأهيل نماذج قيادية جديدة للمساهمة في صنع مستقبل أفضل للبشرية وذلك عبر تطوير مهارات القيادة لدى الأطفال من المنازل والمدارس، مؤكدين أن القيادة ليست مجرد مهارة تقنية بل هي نمط حياة وأسلوب تفكير يمكن تنميته منذ الصغر. جاء ذلك خلال عدد من الجلسات عقدت ضمن محور «القيادة والمرونة» في القمة العالمية للحكومات 2024، حيث ركزت الجلسات على النماذج الأولية الناشئة للقيادة التي تستشرف المستقبل، وتطوير بيئات العمل وتعزيز الرفاهية والسعادة، واستخدام التقنيات المتطورة التي ستقدم أساليب جديدة وتحدث نقلة نوعية في كيفية التفاعل مع التكنولوجيا. تحول جذري وأكد الدكتور بنجامين رابوبورت، الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي للعلوم في شركة Precision، خلال جلسة بعنوان «كيف يمكن أن نستخدم 100% من قوانا الذهنية؟»، أن العالم...
هناك العديد من الأفكار التي يمكن تقديمها لحماتك في عيد الأم إذا كنت تتساءل عن "اجيب هدية ايه لحماتي في عيد الأم؟"من ضمن هذه الهدايا ما يلي:يمكن شراء عباية خروج ذو مظهر انيق وشيك.أو شراء حقيبة يد قيمة ويفضل أن تكون جلد طبيعي. وكذلك يمكن شراء قطعة من الذهب أو الفضة حسب مقدرتك المالية. كما يمكن شراء عبايات استقبال في المنزل. ويمكن أيضا شراء موبايل حديث. أو شراء حذاء وحقيبة على أن يكونوا جلد طبيعي.ويمكن أيضا شراء مجموعة من أدوات المكياج مع البرفان. أجمل رسائل تهنئة بمناسبة عيد الأم لن نجد أي كلام يعبر عن الأم، فالأم هي نبع الحنان لكل من حولها، فهي من تسهر وتضحي من أجل أبنائها، لذلك نجد جميع الأبناء في ترقب كبير للإحتفال في يوم عيد الأم، حيث يجتمع الأبناء...
بدائل السكر.. عادت أزمة السكر من جديد، حيث ارتفعت أسعار السكر في مصر في الأيام الأخيرة، بالإضافة لعدم تواجده في بعض المناطق، ليضطر المواطنون للبحث عن بدائل السكر لاستخدامها في تحليلة المشروبات والأطعمة.بدائل السكروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص بدائل السكر ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــا.بدائل السكرعسل النحليأتي عسل النحل في مقدمة بدائل السكر، لأنه يمكن استخدامه لتحلية الأطعمة والمشروبات بطريقة آمنة، حيث يحتوى على مضادات الأكسدة، ومضادات البكتيريا ومضادات الفيروسات، ومضادات الالتهابات.عسل النحلالتمريعتبر التمر الطبيعى من أفضل ما يمكن استخدامه لتحلية الكثير من المشوربات والحلويات لتناسب مرضى السكر، حيث يمكن إضافة التمر أو منقوع التمر لتحلية العصائر.التمرويحتوى التمر على فوائد صحية رائعة للجسم، بسبب ما يحتوى عليه من عناصر...
رغم التحذيرات المستمرة من ترك غطاء المرحاض مفتوحا، إلا أنه تم الكشف عن سبب جديد مرعب يجعلك لا تتركه مفتوحا أبدا، بسبب ما يسمى «خلق عمود المرحاض»، فماذا يعني ذلك؟. تحذر الأبحاث من ترك مقعد المرحاض مرتفعًا، خاصة عند التنظيف، حيث يمكن أن يخلق ما يسمى «عمودًا في المرحاض»، حيث يمكن لقطرات صغيرة أن تنشر الجراثيم الضارة في جميع أنحاء الحمام، بحسب موقع «express». تحذير من ترك غطاء المرحاض مفتوحا عام 2019، وجد العلماء في جامعة كوليدج كورك، أن إغلاق مقعد المرحاض يقلل من عدد القطرات المرئية والصغيرة أثناء وبعد التنظيف بنسبة 30-60%. التقرير الذي وصف الأمر بـ«المرعب»، نقل تصريحات الخبير إليانور بوتر من شركة«Plumbworld» المتخصصة في الحمامات، والتي نصحت الأسر بوضع تذكيرات في الحمامات للتشجيع على إغلاق الغطاء قبل...
الآن أكثر من أي وقت مضى، أصبح الأمريكيون غير راضين عن حزبيهم السياسيين الرئيسيين، الديمقراطي والجمهوري. في استطلاع للرأي أجرته مؤسسة جالوب مؤخرا، قال 63% من المستجيبين ــ وهي أعلى نسبة على الإطلاق ــ إن «هناك حاجة إلى حزب ثالث كبير».مع ذلك، في ظل هذا الاستقطاب الشديد بين الناخبين، يعمل النظام الانتخابي التقليدي في أمريكا الذي يقوم على مبدأ «فوز المرشح الأكثر أصواتا» (يدلي كل ناخب بصوته لمرشح واحد، والمرشح الحاصل على أكبر عدد من الأصوات يفوز) على منع مرشح أي حزب ثالث من تشكيل أي تحد حقيقي، حتى لو كان بوسعه رأب الصدوع الإيديولوجية. قد يفضل الناخبون الديمقراطيون إلى حد كبير مرشح حزب ثالث على المرشح الجمهوري، لكنهم سيظلون يدلون بأصواتهم لصالح الديمقراطي؛ نظرًا لتفضيلاتهم الحزبية القوية؛ وسوف يتصرف...
يمكن أن تؤدي ثقافة الشركة السيئة إلى تدني الأداء وضعف الروح المعنوية لدى الموظفين، وعلى المدى الطويل، قد يُحدث ترك العاملين لوظائفهم نتيجة بيئة العمل السيئة، خسائر فادحة لا يمكن تداركها.تشير إحدى الدراسات إلى أن السلبية في مكان العمل تكلف المؤسسات حوالي 3 مليارات دولار سنوياً، وفي دراسة أخرى تبين أن المعايير والإجراءات السلبية، تقلل من كفاءة الأداء الوظيفي بنسبة تصل إلى 30%.قد تؤدي بيئة العمل السلبية أيضاً إلى ارتفاع معدلات التغيب، وحتى ازدياد حالات العداوة أو التمييز أو النميمة، حيث يمكن أن يفقد موظفوك الثقة ببعضهم بعضاً، وينخرطوا في النزاعات.إن أي موظف معرض لتجارب عمل سلبية في مرحلة ما من مسيرته المهنية، وبصفتك صاحب عمل أو مديراً، تقع على عاتقك مسؤولية إيجاد حل لمثل هذه المشكلات قبل أن...
يدعم مدافع أرسنال السابق يوهان دجورو فوز ساحل العاج بكأس الأمم الأفريقية 2023 على حساب نيجيريا ويعتقد أن جناح برايتون آند هوف سيمون أدينجرا يمكن أن يكون اللاعب البارز في نهائي الأحد على ملعب ألاسان واتارا في أبيدجان.يوهان دجورو يدعم ساحل العاج للفوز بالكان على حساب نيجيريايُظهر دجورو دعمه للأفيال لأسباب واضحة، فقد ولد في أبيدجان، ساحل العاج، على الرغم من أنه ذهب للعب كرة القدم الدولية لسويسرا، حيث مثلهم في ثلاث نهائيات لكأس العالم.ويتمتع دجورو بعلاقة مرشد مع سيمون أدينغرا ولعب معه في نادي إف سي نوردسيلاند الدنماركي.غاب أدينغرا عن بداية كأس الأمم الأفريقية 2023 بسبب إصابة في أوتار الركبة كان يتعافى منها، لكنه عاد الآن إلى لياقته البدنية ولعب دورًا رئيسيًا في فوز الأفيال على مالي في ربع...
عادة لا يسبب السرطان أعراضا إلا عندما ينمو الورم بقوة، وربما ينتشر إلى أعضاء أخرى. ومن الجيد أن هناك فحوصات يمكن إجراؤها للكشف المبكر عن أنواع معينة من السرطان.سرطان عنق الرحمأوضحت وزارة الصحة الألمانية أنه يمكن اكتشاف الإصابة بسرطان عنق الرحم من خلال أخذ مسحة من عنق الرحم. وينبغي للنساء، اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و34 عاما، إجراء هذا الفحص، والذي يتم فيه أخذ عينة من عنق الرحم وفحصها من حيث التغيرات في الخلايا، كما يتم الفحص من حيث الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري (HPV).سرطان الثديأوصت وزارة الصحة الألمانية النساء بدءا من عمر 30 عاما فما فوق بإجراء فحص سنوي للكشف المبكر عن سرطان الثدي، موضحة أن طبيب أمراض النساء يقوم بتحسس الثدي والغدد الليمفاوية في منطقة الجسم،...
حق الجار على الجار في الإسلام هو مفهوم أخلاقي يسعى لتعزيز التعايش السلمي والتكافل الاجتماعي. زعيم كوريا الشمالية بثير التكهنات حول حرب نووية مع الجار الجنوبي يعتبر الجار شخصًا ذا أهمية خاصة في المجتمع الإسلامي، ويُشدد على أهمية احترام حقوق الجار وتقديم الدعم والاهتمام له. يعكس هذا المفهوم قيم العدل والرحمة والتعاون التي يحث عليها الإسلام.تأتي أهمية حق الجار في الإسلام من خلال:1. *التكافل والتعاون:* يشجع الإسلام على تقديم المساعدة والدعم للجيران في الحاجة، مع تعزيز التكافل والتعاون في المجتمع.2. *السلم والأمان:* يعتبر حق الجار جزءًا من السلم والأمان في المجتمع الإسلامي، مما يفرض على المسلمين الاحترام والعيش بسلام الرحمة والرعاية: يشدد الإسلام على أهمية الرحمة والرعاية تجاه الجيران، ويُشجع المسلمون على التصرف بلطف وحُسن التعامل مع جيرانهم.التعاون في الشؤون اليومية:...
البوابة - هناك أنواع عديدة من القهوة في العالم، ولكل منها طعمها ورائحتها الخاصة، يمكن أن تختلف جودة القهوة وسعرها بشكل كبير، وفي بعض الأحيان يمكن أن تذهب الأمور إلى أبعد من ذلك, على سبيل المثال القهوة المهضومة, قد يتردد معظم الناس في مجرد التفكير في شرب القهوة المهضومة والمتبرزة مسبقًا، ولكن هذه في الواقع تعتبر قهوة شهية ومطلوبة للغاية.اقرأ ايضاًأغلى 5 منتجات يمكن شراؤها من amazon أغلى أنواع القهوة في العالم:قهوة الزبادالزباد في البرية, كوبي لواك، أو زباد القهوة، يشير إلى بذور توت القهوة التي يأكلها ويفرزها زباد النخيل الآسيوي (Paradoxurus shermaphroditus), وهو أيضًا الاسم التجاري للقهوة المصنوعة من هذه الحبوب, حيث يكلف كيلوغرام واحد من كوبي لواك ما لا يقل عن 200 دولار وقد يصل الى حوالي 700 دولار,...
يوفر التداول في الدول العربية عالمًا من الفرص للشركات التي تتطلع إلى توسيع عملياتها المالية والاستفادة من إنشاء أسواق جديدة. فمع تراث ثقافي غني واقتصاد متطوّر، ستقدم هذه الدول مشهدًا واعدًا لكل من التجار المحليين والدوليين. ومع ذلك، قبل الدخول في هذا السوق الحيوي، من المهم فهم الجوانب القانونية والقيود التي تحكم التداول بشكل عام في الدول العربية. حيث أن لكل دولة مجموعة من القوانين والمتطلبات الخاصة بها، والتي قد تختلف من دولة إلى أخرى. لذلك، من المهم استشارة الخبراء القانونيين أو طلب التوجيه من السلطات المحلية لضمان الخضوع للوائح المحددة للبلد التي ترغب في بدء التداول بها. كما نجد أن في بعض الدول العربية، لا يزال سؤال "هل التداول حرام أم لا؟". لذلك يُعتَبَر فهم هذه الجوانب القانونية والثقافية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعد السلطعون القفازي الصيني من الكائنات المخيفة.ويمكن أن يصل حجم أجسام هذه الكائنات ذات اللون البني الداكن إلى ثمانية سنتيمترات، ومع تمديد المخالب، يمكن أن تمتد إلى 25 سنتيمترًا.وصنّفت هذه السرطانات على أنها واحدة من أسوأ 100 نوع غريب غازي في العالم، إذ أنها تتغذى على أي شيء تقريبًا، ويمكنها البقاء على قيد الحياة على الأرض، وكذلك في المياه العذبة والمالحة، ولديها معدل تكاثر سريع، إذ تنتج الإناث ما بين 250 ألف ومليون بيضة في كل عملية تفريخ.ورُصدت هذه السرطانات لأول مرة في أوروبا منذ أكثر من قرن من الزمن، في نهر قريب من مدينة بريمن، بألمانيا. ومن المحتمل أنها انتقلت من موطنها الأصلي آسيا في مياه الصابورة بالسفن. ومنذ ذلك الحين، زادت أعدادها بشكل...
النحاس هو معدن ثمين له العديد من الاستخدامات، كما أنه قابل لإعادة التدوير بنسبة 100%، لذلك يعتبر مصدرًا مهمًا للمعادن الخام، كما أن أماكن بيع النحاس الخردة في مصر أصبحت مهمة للكثيرين الذين يتربحون من تلك التجارة، ويسفيدون منها في العديد من المجالات حيث تدخل في تصنيع منتجات مختلفة يمكن استغلالها والتجارة فيها. وفي السطور التالية، نقدم لكم أبرز أماكن بيع النحاس الخردة في مصر، للمهتين بذلك المجال في ربوع القاهرة وضواحيها. أماكن بيع النحاس الخردة في مصر في مصر، هناك العديد من الأماكن التي يمكن بيع النحاس الخردة، منها: تجار الخردة: يوجد في مصر العديد من تجار الخردة الذين يشترون جميع أنواع الخردة، بما في ذلك النحاس، حيث يمكن العثور على تجار الخردة في جميع أنحاء البلاد، ويمكن التواصل...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بـ التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: بطارية يومين وكاميرا فائقة.. ملك موبايلات سامسونج للشبابتوفر الهواتف الذكية من الفئة المتوسطة توازنًا أفضل بين السعر والأداء، حيث تحتوي على ميزات شبيهة بالهواتف الرائدة، بما في ذلك الكاميرات القوية، مع الحفاظ على السعر المناسب. ميزات جبارة.. أفضل موبايل أوبو 5G للطبقة المتوسطة يتميز هاتف أوبو OPPO A79 5G بتوفير أداء قوي ومجموعة من الميزات بسعر مناسب، وتوفر الشاشة تجربة مشاهدة رائعة لمشاهدة مقاطع الفيديو ولعب الألعاب مع سطوع يصل إلى 680 شمعة في المتر المربع. «وان بلس» تطلق ميزات ذكاء اصطناعي لهذه الهواتفطرحت شركة OnePlus وان بلس عددًا من تحديثات البرامج لهواتفها الأحدث OnePlus 11 وOnePlus 12 والتي توفر...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي خالد قهوجي أن ان هذه البطولة أصبح عنوانها لا يوجد منتخب منتصر قبل المباراة، مشيرًا أنه حتى لو تم ترشيح منتخب للفوز، يمكن أن يصيب هذا التوقع، لكن لا يفوز بسهولة. وأوضح قهوجي أن النتائج دائمًا متقاربة، مؤكدًا أن هدف واحد لا يكفي للانتصار، حيث شاهدنا عودة للمنتخبات في الدقائق الأخيرة من المباراة. وأشار أنه كان هناك توقع للفوز الإيراني على الياباني، بسبب ضعف الدفاع وحراسة المرمى، مشيرًا أن حارس المرمى فاجأ الجميع بأدائه، لكن لا يزال هناك مشكلة في دفاع المنتخب الياباني. وعلى الرغم من كون اليابان منتخب متمرس وكان مرشح للفوز، إلا أن الهدف الثاني كان بسبب خطأ كبير من الدفاع الياباني، مؤكدًا أن الفوز في هذه المباراة عن طريق استغلال الفرص. وأكد...
نتنياهو: سنقاتل حتى لو توصلنا لاتفاق وقف إطلاق النار