إنجلترا – يوجد أكثر من 30 منطقة داخل الرأس والرقبة حيث يمكن أن يتطور السرطان، ولكن أعراض المرض الخفية قد تؤخر تشخيصه في مراحله المبكرة.

وبهذا الصدد، نصح مركز Oracle لسرطان الرأس والرقبة في المملكة المتحدة (OHNCUK)، بإجراء فحص ذاتي سهل مدته 60 ثانية لتقييم مخاطر الإصابة بالسرطان في المنزل.

ويتضمن الفحص استخدام مرآة كبيرة ذات إضاءة جيدة، حيث أوضح المركز: “يمكن الشعور بالعلامات المبكرة لسرطان الرأس والرقبة في وحول الرقبة والحلق والفك.

تحقق من داخل شفتيك وانظر إلى اللثة عبر المرآة، بحثا عن أي كتل أو نتوءات أو بقع حمراء أو بيضاء. ثم انظر إلى الجزء الخلفي من فمك، وأخرج لسانك وحركه من جانب إلى آخر. لا تنس أن تنظر تحت لسانك أيضا”.

ولتقييم صحة الرقبة، يمكن مراقبة ولمس المنطقة أسفل الفك وحوله.

وقال OHNCUK: “قد تكون هذه المنطقة متكتلة بعض الشيء في بعض الأحيان، خاصة إذا كنت قد أصبت بنزلة برد أو مرض آخر مؤخرا”.

وقالت ميشيل فيكرز، كبيرة مسؤولي التوعية في المركز: “من خلال التعرف على جسمك والانتباه إلى أي تغييرات، مثل الكتل أو القروح أو الأعراض المستمرة، مثل التهاب الحلق أو صعوبة البلع، يمكن تحديد العلامات المحتملة للسرطان في مرحلة مبكرة. ويحسن الاكتشاف المبكر بشكل كبير من نتائج العلاج، ويمكن أن ينقذ الأرواح”.

وأضافت: “الفحوصات المنتظمة مع طبيب الأسنان مفيدة أيضا، حيث يجب إجراء فحص أعراض السرطان كجزء من مراجعة صحة الفم”.

وإذا لاحظت أيا من الأعراض التالية، التي تظهر حديثا، مع استمرارها لأكثر من 3 أسابيع، فتحدث إلى طبيبك العام:

– قرحة فم مستمرة أو بقع في الفم أو على الشفاه.

– التهاب الحلق المستمر.

– صعوبة البلع.

– بحة أو تغير في الصوت.

– السعال المستمر.

– كتلة أو تورم في الرقبة أو منطقة الفك أو الأنف أو الحلق (مع أو بدون ألم).

– ألم الأذن.

المصدر: ذا صن

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

بالصور.. الفاف تعود إلى الفوز الباهر لـ “الخضر” أمام موزمبيق

عادت الاتحادية الجزائرية لكرة القدم (فاف) إلى تسليط الضوء على الانتصار الكبير الذي حققه المنتخب الوطني أمام نظيره الموزمبيقي، بنتيجة 5-1، في أجواء احتفالية مميزة.

ونشرت “الفاف” مجموعة من الصور الرائعة التي توثق كواليس المباراة، مشيدةً بـالاستقبال الحار الذي حظي به الخُضر من قبل جماهير مدينة تيزي وزو، التي صنعت أجواء استثنائية في مدرجات ملعب المجاهد الراحل حسين آيت أحمد.

كما سلطت الهيئة الكروية الضوء على احتفالات اللاعبين والجماهير بعد الفوز، إلى جانب الراية العملاقة التي خطفت الأنظار وأبهرت المتابعين بالمدرجات.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

مقالات مشابهة

  • أنوشكا تكشف كواليس ضربها لـ ياسمين عبد العزيز: “لم يكن سهلاً!”
  • الصغير: لقاء المنفي .. 92 دقيقة من “الفترشة”
  • تجنبها فوراً.. تحذير من 3 أطعمة شهيرة تزيد خطر الإصابة بالسرطان
  • بالصور.. الفاف تعود إلى الفوز الباهر لـ “الخضر” أمام موزمبيق
  • بالصور.. الفاف تعود إلى الفوز المبهر لـ “الخضر” أمام موزمبيق
  • العيداني: لا يمكن استقطاع “البصرة من البصرة”
  • ضمن حملة “حماة تنبض من جديد”.. تأهيل إنارة مداخل مدينة مصياف
  • الإصابة تفاجئ ” دوران” قبل ديربي الرياض
  • دراسة تكشف مفاجأة.. الأعمال المنزلية سلاحك ضد السرطان
  • يسرا اللوزي تكشف تأثير دورها في “لام شمسية” على أسرتها