2024-07-04@02:53:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 768
«ا غذائی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلنت (جمعية الهلال الأحمر الكويتي) اليوم الاربعاء إطلاق حملة توزيع 15 ألف طرد غذائي ومواد صحية على الأسر النازحة في غزة.وقال مدير (لجنة تسلم المساعدات) في السلطات الصحية الفلسطينية بقطاع غزة الدكتور ابراهيم الفرا في تصريح لوكالة الانباء الكويتية (كونا) إن الحملة التي أطلقتها (جمعية الهلال الاحمر الكويتي) ستساهم في تخفيف معاناة آلاف الأسر النازحة في مراكز الإيواء ومخيمات النازحين الفلسطينيين جنوبي القطاع.وأوضح الفرا أن الطرد الغذائي والصحي يكفي الأسرة لمدة 10 أيام لافتا الى أن التوزيع سيشمل أيضا الطواقم الطبية العاملة في وزارة الصحة الفلسطينية.وأكد ان السلطات الصحية تسلمت منذ بدء العدوان الاسرائيلي على القطاع في اكتوبر الماضي سلسلة من المساعدات الإغاثية والطبية وسيارات الإسعاف من (جمعية الهلال الاحمر الكويتي) معربا عن الشكر لدولة الكويت أميرا وحكومة وشعبا.بدوره أكد...
الولايات المتحدة – وجدت دراسة أن النظام الغذائي المحاكي للصيام يمكن أن يقلل من علامات شيخوخة الجهاز المناعي، ومقاومة الإنسولين ودهون الكبد لدى البشر، ما يؤدي إلى انخفاض العمر البيولوجي. وتضاف نتائج هذه الدراسة التي أجرتها كلية ليونارد ديفيس لعلم الشيخوخة التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا، ونشرتها مجلة Nature Communications، إلى مجموعة الأدلة التي تدعم التأثيرات المفيدة للنظام الغذائي المحاكي للصوم (FMD). ويعرف النظام الغذائي المحاكي للصوم بأنه عبارة عن نظام غذائي مدته خمسة أيام يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، ومنخفض في إجمالي السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات، وهو مصمم لتقليد تأثيرات صيام الماء فقط مع الاستمرار في توفير العناصر الغذائية الضرورية وتسهيل إكمال الأشخاص للصيام. وتم تطوير هذا النظام الغذائي من قبل البروفيسور فالتر لونغو، المؤلف الرئيسي للدراسة...
تعرض أكثر من 5 أطفال للتسمم الغذائي في مدينة "الدمنة" حاضرة مديرية خدير بمحافظة تعز، جراء تناولهم كيكاً محشواً بالشوكولاتة "على وشك انتهاء صلاحية تناوله".وقالت مصادر محلية لوكالة خبر، إن مكتب التجارة والصناعة في المديرية، الخاضع لسيطرة مليشيا الحوثي الانقلابية، تجاهل شكاوى مواطنين عثروا على كيك بالشوكولاتة يباع في سوق "الدمنة" ما قد يشكل خطورة بالغة على المستهلك.وأضافت، إن مواطنين اكتشفوا كيكاً بالشوكولاتة باسم "تي تي" صناعة مصرية، شبه منتهية الصلاحية في متناول أيادي أطفالهم، تم شراؤه من باعة متنقلين في أحياء وشوارع المدينة، وبأسعار رخيصة، ما شجع الناس، وخاصة الأطفال، على شراء هذا الصنف بشكل واسع.في السياق، كشف مصدر طبي في مشفى البدر الأهلي بالمدينة عن إنقاذه 3 أطفال من موت محقق، أسعفوا إليه، صباح اليوم الاثنين، وهم بحالة...
المصدر: إكسبريس التهاب المفاصل هو حالة شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار. وهي حالة تجعل العضلات تشعر بالثبات والألم ويمكن أن تؤثر سلبا على حياة المرء. وللمساعدة في تخفيف الأعراض المؤلمة التي تسببها الحالة، يشيد الخبراء بمكمل واحد على وجه الخصوص يقال إنه يساعد في تقليل كمية الالتهاب في الجسم. ويعرف الكركمين بأنه المادة الكيميائية الحيوية الرئيسية في الكركم. ويحتوي الكركم على العديد من الفوائد الصحية المثبتة علميا بما في ذلك القدرة على منع بعض الأمراض، وهو مضاد قوي للالتهابات ومضاد للأكسدة ويساعد في تحسين أعراض التهاب المفاصل. ويدعي الخبراء أن الكركمين يقلل الألم والالتهاب والتصلب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي. ويُنصح بتناول 500 ملغ مرتين يوميا أو يمكن تناوله كشاي عن طريق غلي كوبين من الماء مع ملعقة...
#سواليف ترغب كل أم في إنجاب #طفل يتمتع بأفضل #صحة، وتظهر الأبحاث الجديدة أن الحالة الغذائية للأم أثناء #الحمل يمكن أن تؤثر على ذريتها من الذكور والإناث بشكل مختلف. وأكدت الدكتورة إميلي كام أن تحقيق الحالة الغذائية المثالية واللياقة البدنية والوزن والحفاظ عليها قبل وأثناء الحمل له فوائد فورية وطويلة المدى لصحة الأم وطفلها. وقالت الدكتورة كام إن الدراسة التي أجرتها مع فريق من معهد هدسون للأبحاث الطبية وجامعة كامبريدج، ركز على التأثيرات على نتائج الحمل والنسل في الفئران نتيجة اتباع #نظام_غذائي غني بالدهون والسكر، وقارنت النتائج بمجموعة تغذت على نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية ومنخفض السكر والدهون المشبعة. مقالات ذات صلة متى تكون طريقة استيقاظك علامة على مشكلة صحية خطيرة؟ 2024/02/17 وأشارت الدكتورة كام: “ليس من الممكن...
دراسة توضح النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري،وفقًا لدراسة سويدية جديدة، قد لا يكون من الضروري اتباع نظام غذائي صارم بالشكل الذي يُعتقد للسيطرة على مرض السكري من النوع الأول.ووفقًا لدراسة أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، يتضح أن اتباع نظام غذائي معتدل يقلل من استهلاك الكربوهيدرات، يمكن أن يساعد المصابين بمرض السكري من النوع الأول على الحفاظ على مستويات متوازنة للسكر في الدم. نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكريفي حالة مرض السكري من النوع الأول، يقل إنتاج البنكرياس للأنسولين أو يتوقف عنه تمامًا، مما يعوق قدرة السكر في الدم على دخول الخلايا واستخدامها كمصدر للطاقة.دون وجود الأنسولين، يزداد تراكم السكر في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الأعضاء.في سياق الدراسة، اختار الباحثون 25 رجلا...
ترغب كل أم في إنجاب طفل يتمتع بأفضل صحة، وتظهر الأبحاث الجديدة أن الحالة الغذائية للأم أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على ذريتها من الذكور والإناث بشكل مختلف. وأكدت الدكتورة إميلي كام أن تحقيق الحالة الغذائية المثالية واللياقة البدنية والوزن والحفاظ عليها قبل وأثناء الحمل له فوائد فورية وطويلة المدى لصحة الأم وطفلها. إقرأ المزيد نظام غذائي "يحسّن" الحياة الجنسية للرجال وقالت الدكتورة كام إن الدراسة التي أجرتها مع فريق من معهد هدسون للأبحاث الطبية وجامعة كامبريدج، ركز على التأثيرات على نتائج الحمل والنسل في الفئران نتيجة اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكر، وقارنت النتائج بمجموعة تغذت على نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية ومنخفض السكر والدهون المشبعة.وأشارت الدكتورة كام: "ليس من الممكن دائما للنساء التحكم في وزن الجسم، لكن...
ابتكر علماء من كوريا الجنوبية نوعا جديدا من الأغذية المستدامة بيئيا يمزج بين الأرز وخلايا لحم البقر، مؤكدين أنه قد يساعد في حل الأزمات الغذائية وتحقيق تقدم في مجال التغير المناخي. وتولى باحثون في جامعة يونسي في سيول زرع هذا الأرز الجديد، الذي يحتوي على خلايا عضلية ودهنية من لحم البقر، داخل مختبر. وكانت النتيجة إنبات أرز وردي قد يكون بحسب الباحثين بديلا للحوم أرخص وأكثر استدامة من الناحية البيئية، مع تمتعه ببصمة كربونية أدنى. وقالت المشاركة في إعداد الدراسة بارك سو هيون: "تخيّلوا لو حصلنا على مختلف العناصر الغذائية التي نحتاجها من خلال أرز بالبروتين". وأوضحت في بيان نُشر الأربعاء تزامنا مع صدور الدراسة في مجلة "ماتر" إن "الأرز يحتوي أصلا على كمية عالية من العناصر الغذائية، لكن إضافة...
وضع الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ، برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة شباب بلوزداد اليوم في دوري أبطال إفريقيا، خاصة أنها أول مواجهة رسمية للأهلي بعد فترة التوقف الأخيرة نتيجة لارتباطات المنتخب الوطني في كأس الأمم التي أقيمت في كوت ديفوار.وقال استشاري التغذية إن البرنامج الغذائي للفريق قبل مباراة شباب بلوزداد بدأ منذ ثلاثة أيام بعمل قياسات بدنية متخصصة، ومنح اللاعبين الكميات المناسبة من المعادن والفيتامينات والأملاح التي تساعد على الاستشفاء من المجهود البدني في التدريبات مع مراعاة تخصيص أنواع محددة من الوجبات اليومية التي تحتوي على القدر المناسب من البروتينات والكربوهيدرات والمعادن والأملاح والفيتامينات التي تمد اللاعبين بالقوة وتساعدهم على تحمل المجهود البدني خلال المباراة. ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد، في التاسعة من...
وضع الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة شباب بلوزداد اليوم في دوري أبطال إفريقيا، خاصة أنها أول مواجهة رسمية للأهلي بعد فترة التوقف الأخيرة نتيجة لارتباطات المنتخب الوطني في كأس الأمم التي أقيمت في كوت ديفوار.وقال استشاري التغذية إن البرنامج الغذائي للفريق قبل مباراة شباب بلوزداد بدأ منذ ثلاثة أيام بعمل قياسات بدنية متخصصة، ومنح اللاعبين الكميات المناسبة من المعادن والفيتامينات والأملاح التي تساعد على الاستشفاء من المجهود البدني في التدريبات مع مراعاة تخصيص أنواع محددة من الوجبات اليومية التي تحتوي على القدر المناسب من البروتينات والكربوهيدرات والمعادن والأملاح والفيتامينات التي تمد اللاعبين بالقوة وتساعدهم على تحمل المجهود البدني خلال المباراة.ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد، في التاسعة من مساء...
نيويورك (رويترز) أخبار ذات صلة مسؤول كندي يؤكد أهمية التعاون الثقافي مع الإمارات 1000 لاعب في الطريق إلى «مبادلة أبوظبي» رفعت سيمونا هاليب المصنفة الأولى على العالم سابقاً في التنس دعوى قضائية ضد الشركة الكندية التي أنتجت مكملاً غذائياً تعتقد أنه أدى إلى إيقافها لمدة أربع سنوات بسبب تعاطي المنشطات، وهو ما قد يؤدي إلى إنهاء مسيرتها.وتسعى هاليب للحصول على أكثر من عشرة ملايين دولار تعويضاً عن الأضرار التي لحقت بها من شركة كوانتم نيوتريشن، بعد أن سقطت في اختبار خلال بطولة أميركا المفتوحة 2022 للكشف عن مادة روكسادوستات المحظورة رياضياً، وهي مادة يستخدمها غالباً الأشخاص المصابون بفقر الدم.وتحظر الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات مادة روكسادوستات، لأنها قادرة على زيادة معدل الهيموجلوبين، وإنتاج المزيد من كرات الدم الحمراء، مما...
فوائد القلقاس الصحية وخيار غذائي مثالي لصحة أفضل.. تعرف عليها، القلقاس يُعتبر واحدًا من الخضروات الغنية بالمغذيات والفيتامينات، ويُشتهر بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة. فهو غني بالألياف الغذائية، وفيتامينات A وC وE، والبوتاسيوم، والحديد، والزنك، والمغنيسيوم، بالإضافة إلى العديد من العناصر الأخرى التي تُعزز الصحة وتُساعد في علاج بعض الأمراض.دعونا نستعرض الآن أهم فوائد القلقاس:فوائد القلقاس للصحة: فوائد القلقاس الصحية وخيار غذائي مثالي لصحة أفضل.. تعرف عليهاالقلقاس فوائد صحية وخيار غذائي مثالي لصحة أفضل.. تعرف عليهاتعزيز صحة الجهاز الهضمي وإنقاص الوزن: يُساعد محتوى القلقاس العالي من الألياف على تحسين الهضم، ومنع الإمساك، وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، كما اثبتت الدراسات ان الاكثار من تناول الالياف يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن والشعور بالشبع لفترات طويلة.تقوية جهاز المناعة: يساهم فيتامين C الموجود...
وجدت دراسة حديثة أن اتباع الرجال لنظام غذائي نباتي يمكن أن يحسن حياتهم الجنسية ويعالج ضعف الانتصاب لديهم. ودرس فريق البحث من كلية الطب بجامعة نيويورك Grossman وجامعة هارفارد T.H. Chan للصحة العامة، حالات 3500 رجل مصاب بسرطان البروستات، حيث تشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة لعلاج السرطان: ضعف الانتصاب وسلس البول. وصنّف الباحثون المرضى إلى خمس مجموعات بناء على نسبة الأطعمة النباتية والحيوانية التي يتناولونها. وتبين أن المجموعة التي استهلكت الأطعمة النباتية سجلت نتائج أفضل بنسبة نحو 11% في مقاييس الوظيفة الجنسية مقارنة بالمجموعة التي استهلكت مستويات أقل من الغذاء النباتي. كما كانت نتائج الصحة البولية لدى المجموعة النباتية أفضل بنسبة 14%، مع انخفاض حالات سلس البول والانسداد والتهيج. وكشف فريق البحث عن نتائج أفضل بنسبة 13% في الصحة الهرمونية...
تظل المحاصيل الاستراتيجية هي رمانة الميزان لتحقيق الأمن الغذائي لأي دولة في العالم، ومصر ذات طبيعة خاصة في استهلاك ملايين الأطنان من القمح لدرجة أنها من أكبر مستوردي القمح في العالم علاوة على أهمية المحاصيل الحقلية ذات طابع خاص مثل الذرة الصفراء وفول الصويا للقدرة على تخزين ملايين الأطنان من الأعلاف التي تدخل في مشروعات الثروة الحيوانية، وطالب خبراء الزرعة، بأهمية وضع خطة متكاملة لزيادة المساحات المنزرعة ومن ثم تحقيق الاكتفاء الذاتي والفائض للتصدير.من هذا المنطلق، عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا؛ لمتابعة موقف توافر الأعلاف، ووضع خطة لتكوين مخزون استراتيجي من الأعلاف، للاستفادة به وقت الأزمات في إحداث توازن الأسواق، ونوه رئيس الوزراء إلى أهمية الاستفادة مما لدينا من صوامع يمكن استخدامها في الفترات البينية كمخازن للأعلاف،...
اقتربت أيام شهر رمضان المعظم، وأعلن بنك ناصر الاجتماعي عن تقديم دعم غذائي للأسر المصرية، بما قيمته 10 ملايين جنيه، تتمثل في كراتين تحوي سلع ضرورية، يتم توزيعها على مستوى الجمهورية.يأتي ذلك ضمن سلسة التعاون المتبادل لبنك ناصر الاجتماعي مع صندوق تحيا مصر، لدعم الأسر الأولى بالرعاية على مستوى الجمهورية، فضلا عن دوره المحوري في تقديم الدعم المادي المقرر من جانب وزارة التضامن لمستفيدي تكافل وكرامة وأصحاب ومستفيدي المعاشات عبر فروعه المنتشرة في أرجاء المعمورة، والتي يتخطى عددها الـ100 فرع، إلى جانب ماكينات ATM التابعة للبنك.وفي سياق الدعم المقدم لأصحاب المعاشات ومستفيدي برنامج تكافل وكرامة، وجه الرئيس السيسي الشهر الجاري، بحزمة دعم جديدة تمثلت في زيادة المقدرات المالية للمعاشات بنسبة 15% ومستفيدي برنامج تكافل وكرامة والذي يخدم 5 ملايين أسرة...
خبيرة روسية تنصح المسنين بنظام غذائي يقوي الأوعية الدموية
تراكم الدهون وزيادة الوزن، من المشكلات الشائعة التي يعاني منها كثير من الناس، ويصبح هدفهم الأول الحصول على وزن مثالي بطريقة صحية، منهم من يريد أن يتمتع بصحة جيدة، ومنهم من يريد تحقيق الشعور بالرضا عن المظهر بشكل عام، وهو ما جعلهم في حالة بحث مستمرة عن أفضل طرق التخسيس وحرق الدهون، دون اللجوء لأدوية. اتباع نظام غذائي سليم اتباع نظام غذائي صحي «رجيم» يعد الطريقة الأفضل لخسارة الوزن، وفق حديث الدكتورة مها إبراهيم، استشاري النحافة والسمنة، موضحة أنه خلال اتباع نظام غذائي لا بد أن يحتوي على بعض المواد المليئة بالطاقة وقليلة السعرات الحرارية، منها «التمر». يعد «التمر» مصدرًا مهما للطاقة، وهو ما يساعد الجسم على البقاء في حالة نشاط بصورة دائمة، تحديدًا في وقت الصباح، ويفضل تناول تمرة...
يبدو أن حلم المحافظة على الشباب الذي يؤرق الكثيرين، لم يعد مستحيلا، ويمكن للإنسان أن يبدو أصغر من عمره الحقيقي بشرط واحد. الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية في جامعة عين شمس المصرية، يرى أن سر اتباع نظام صحي في الحياة، أركانه، الغذاء والرياضة والحالة النفسية، يلعب دورا رئيسا في الحفاظ على المظهر الشاب الحيوي للجسم. والقاعدة الأساس،هي النظام الغذائي الصحي، الذي يقي من الأمراض، ويزيد من مناعة الجسم، وبالتالي تسريع الشفاء الذاتي من الفيروسات والبكتيريا، كما يساعد الغذاء الصحي يصلح ويجدد الخلايا الجذعية التالفة والمتقدمة في العمر. أما السؤال الذي يشغل بال كثر، كيف نختار هذا الغذاء الصحي؟، يجيب أستاذ علوم الأغذية بتقديم الأمثلة. ومنها، أن تناول زيت الزيتون والبروكلي والفلفل الحار والزنك الموجود باللحوم والأسماك لتنشيط المناعة. وضرورة تناول زيت السمك...
يتتبع علماء في مركز بنينغتون للطب الحيوي في ولاية فلوريدا مئات الأشخاص الذين يشاركون في نظام صحي صارم، بهدف معرفة أفضل الأنظمة الغذائية التي يمكن أن يتبعها كل شخص. وتشرف المعاهد الوطنية الأميركية للصحة على دراسة بهذا الغرض، خصصت لها ميزانية 190 مليون دولار، وهي "واحدة من أكثر مشروعات أبحاث التغذية طموحا التي قامت بها الوكالة"، وفق صحيفة وول سترت جورنال. ويسعى العلماء في هذه الدراسة الرائدة إلى تحديد الحصول على توجيهات صحية متخصصة بحسب حالة شخص، وسط معلومات متضاربة بشأن أفضل الأنظمة الغذائية. وتقول صحيفة وول ستريت جورنال، التي نشرت تقريرا بشأن هذه الدراسة، إن النصائح الغذائية المتوفرة أدت إلى "تحسن طفيف" في صحتنا. وتبلغ نسبة السمنة للبالغين في الولايات المتحدة، على سبيل المثال، 41.9 في المئة في الفترة...
تكثر الحميات والأنظمة الغذائية التي تعِد بخسارة الوزن، لكن في كل عام يظهر تصنيف جديد لأفضل نظام غذائي من قبل U.S. News and World Report، بمساعدة أكثر من 30 من خبراء التغذية والأطباء وعلماء الأوبئة الذين يقومون بفحص الأنظمة الغذائية المختلفة من خلال تقييم معاييرها الصحية. وفي عام 2024، فازت حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية بالجائزة الذهبية، علماً بأنها لا تزال تحتل المراكز الأولى منذ أربع سنوات، وتراجعت حميات إلى أسفل القائمة. إليك التفاصيل. أفضل رجيم لعام 2024: نظام البحر المتوسط الغذائي إن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط هو أفضل نظام غذائي بشكل عام. ويشير الخبراء إلى أنه أيضاً نظام غذائي مثالي لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي صحي للقلب، أو نظام غذائي صديق لمرض السكري، أو لتعزيز صحة العظام والمفاصل. يركّز...
تعمل شركة «نخيل عمان» منذ تأسيسها عام 2018م على تطوير منتجات النخيل والأغذية الصحية من أجل إنتاج طعام أفضل لحياة أفضل، إذ تشرف على 11 مزرعة متوزعة على 6 محافظات من محافظات سلطنة عمان بمساحة إجمالية تقدر بـ13 ألف هكتار، وتحتضن هذه المزارع 500 ألف نخلة من أصناف الفرض والخلاص والمجدول وأبو نارنجة، وتتمثل رؤيتها في تصنيع المنتجات القائمة على النخيل عبر الابتكار والاستدامة.وتقوم الشركة بتسويق منتجات التمور في الأسواق المحلية والعالمية عبر ثلاث علامات تجارية بينها العلامة التجارية (تمرة)، التي تعد علامة فاخرة بتزويد الزبائن بمنتجات مصنوعة من التمور ومجموعة واسعة من الشوكولاتة المصنوعة يدويا والمتوفرة بحشوات وأشكال ونكهات مختلفة مصنوعة من مكونات طبيعية ومعبأة في علب الهدايا الفاخرة، وفتحت الشركة عددا من المقاهي ومنافذ البيع تحت العلامة التجارية...
أصيب طالب يبلغ من العمر 12 عامًا بحروق من الدرجة الثانية في البدرشين، بعد أن ألقى مُسن زجاجة مولوتوف أمام منفذ بيع مواد غذائية.تلقى المقدم محمد طبلية رئيس مباحث مركز شرطة البدرشين بمديرية أمن الجيزة إشارة من مستشفى الحوامدية بوصول الطالب «حمدي، أ» يعاني من حروق شديدة في الوجه والصدر واليد من الدرجة الثانية، وبإجراء التحريات تبين أن المشادة نشأت بين صاحب المحل «سعيد، م» البالغ من العمر 44 عامًا والمُسن «سعيد، ن» البالغ من العمر 60 عامًا، بسبب أولوية الدور في توزيع المواد.وفي تطور غير متوقع، ألقى الرجل المُسن زجاجة مولوتوف أمام المحل، ما أدى إلى إصابة الطالب بشكل خطير، تمكنت الأجهزة الأمنية من القبض على الجاني وتمت إحالته للتحقيقات.
نجح أمير جورج ابن مدينة تلا بمحافظة المنوفية، في الحصول على ذهبية كأس العالم في القوة البدنية المقامة بمدينة شرم الشيخ في مصر، حيث يلعب تحت سن 17 سنة بمشاركة أكثر من 20 دولة مختلفة في البطولة . وقال أمير «طالب بالصف الثاني الثانوي»، إنه حقق المركز الأول في القوة البدنية ببطولة شرم الشيخ لرفع الأثقال الدولية، والتي إقيمت بمصر في الفترة من «3: 9 فبراير» 2024 بمشاركة عدد من الدول الأجنبية، حيث حصل على الميدالية الذهبية بإجمالي رفع 575 كيلو حديد . نظام غذائي وتمارين وتابع أمير، أثناء حديثه مع «الوطن»، أنه يسير على نظام غذائي صارم يتكون من 5 وجبات يوميا، تحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية، التي يستفيد منها الجسم، فضلا عن ذهابه إلى الجيم بطريقة...
سلسلة فوائد الخضراوات:البروكلي.. كنز غذائي غني يُعد البروكلي أحد أشهر الخضروات الصليبية، ويتميز بقيمته الغذائية العالية وخصائصه الصحية المُذهلة. يُعرف بلونه الأخضر الزاهي وطعمه المميز، ويُمكن تناوله طازجًا أو مطبوخًا أو مجففًا. فوائد البروكلي يحتوي البروكلي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، ونذكر منها:فيتامينات: فيتامين سي، فيتامين ك، فيتامينات ب، فيتامين أ.معادن: البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد.ألياف: مصدر غني بالألياف الغذائية التي تُحسّن الهضم وتُعزّز صحة الجهاز الهضمي.مضادات الأكسدة: غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُقلّل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.مركبات نباتية: يحتوي على مركبات نباتية مفيدة مثل السلفورافان، الذي يُساعد في الوقاية من السرطان. فوائد صحيةالوقاية من السرطان: أظهرت الدراسات أن تناول البروكلي يُقلّل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان القولون وسرطان...
مرحبًا بكم في سلسلة فوائد الخضراوات!في هذه السلسلة، سنغوص في عالم الخضار المذهل، ونستكشف فوائدها الصحية المُذهلة. سنُقدم لكم معلومات مُفصّلة عن كل نوع من الخضار، ونُناقش فوائده الصحية، وطريقة تحضيره، ونُقدم بعض النصائح لاختيار أفضل أنواع الخضار. سلسلة فوائد الخضراوات..تعرف على فوائد القرنبيط (كنز غذائي غني لصحة أفضل )فوائد القرنبيط: كنز غذائي غني لصحة أفضل يُعرف القرنبيط، أو "الزهرة" كما يطلق عليه البعض، بكونه خضارًا غنيًا بالعناصر الغذائية، ويُعدّ من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق الصحية. ما هي فوائد القرنبيط؟ مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: يُعدّ القرنبيط مصدرًا غنيًا بفيتامين C، وفيتامين K، وفيتامينات B، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور.مضادات الأكسدة: يحتوي القرنبيط على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة، وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى.مُساعد في عملية...
أصيب 11 شخصًا من بينهم 7 أطفال باشتباه تسمم غذائي، إثر تناولهم وجبة عشاء فاسدة، بمركز ببا بمحافظة بني سويف.تسمم 11 شخص بينهم 7 أطفالتلقى اللواء أسامة حلمي، مدير أمن بني سويف، إخطارًا من مدير المباحث الجنائية، بإصابة 11 شخصًا بمغص، وقيء، واشتباه تسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة طعام فاسدة عبارة عن «أرز وخضار» داخل منزلهم بعزبة يوسف التابعة لدائرة مركز ببا.أسماء المصابين بالتسمموانتقلت سيارات الإسعاف إلى موقع البلاغ، وتبين أن المصابين هم، «محمد.إ.ك» عام واحد، وشقيقه «كريم» 3 أعوام، وأبناء عمومته «آدم.س.ك» 9 أعوام، و«حياة» 6 أعوام، و«إياد» 6 أعوام، و«زياد» 4 أعوام، و«دنيا.س.ب»، 4 أعوام، وأشقائها «داليا»، 19 عامًا، و«مها»، 29 عامًا، و«آية»، 25 عامًا، ونجلة عمها «دنيا.ت.ب»، 28 سنة وجرى نقل المصابين إلى مستشفى ببا المركزي، لتلقي...
الفول المدمس.. كنز غذائي لصحة أفضليُعد الفول المدمس من الأطباق العربية الأصيلة التي تُعرف بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تُعزز صحة الجسم وتُحافظ على وظائفه الحيوية. إليك بعض فوائد الفول المدمس للصحة: فوائد الفول المدمس.. كنز غذائي لصحة أفضلفوائد الفول المدمس للصحة 1. مصدر غني بالبروتين:يُعد الفول المدمس من أفضل المصادر النباتية للبروتين، حيث يحتوي على نحو 25 جرامًا من البروتين لكل 100 جرام من الفول.يُساعد البروتين في بناء العضلات وإصلاح الأنسجة، كما أنه ضروري لإنتاج الإنزيمات والهرمونات.2. غني بالألياف الغذائية:يحتوي الفول المدمس على كمية عالية من الألياف الغذائية، التي تُساعد في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.تُساعد الألياف أيضًا على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتنظيم مستوى السكر في الدم. 3. مصدر غني...
أصيبت أسرة مكونة من 5 أفراد، اليوم الثلاثاء، باشتباه تسمم غذائي إثر تناول وجبة غذائية بقرية بمركز الداخلة في محافظة الوادي الجديد. تلقى اللواء محمد أبو الليل، مدير أمن الوادي الجديد، إخطارًا من إدارة شرطة النجدة بوصول أسرة مقيمة بقرية "الهنداو" التابعة لمركز الداخلة، مصابة باشتباه تسمم غذائي لمستشفى الداخلة العام. تبين إصابة كل من " صابر سراج الدين محمد، 37 عامًا، ومقيم قرية "الهنداو" بمركز الداخلة، وأبنائه الثلاثة يوسف 12 عامًا، و "محمد" 13 عامًا و "لما" 8 أعوام، و" سحر فرغلي شاذلي، 32 عامًا، ومقيمة قرية "الهنداو" بمركز الداخلة، باشتباه تسمم تمثل في قيء مستمر وآلام في بالبطن إثر تناول وجبة غذائية مكونة من بيض وخيار. جرى نقل المصابين لمستشفى الداخلة العام، وتقديم العناية الطبية اللازمة ووضعهم تحت الملاحظة الطبية.
فوائد الكركم للأطفال تمثل جانبًا مهمًا من رعاية صحتهم، حيث يحتوي الكركم على مركبات فعّالة مثل الكركومين، التي تعزز الصحة العامة للأطفال من خلال تأثيرها المضاد للالتهابات وتعزيز المناعة، مما يجعلها إضافة مفيدة لنظامهم الغذائي.وحرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي الإهتمام بصحة الأطفال تعرفكم في السطور التالية فوائد الكركم للاطفال وكيف يمكنك إضافتة إلي طعام أطفالك. فؤائد الكركم للأطفالفوائد، هي كلمة تحمل في طياتها الخير والفعالية، فتقديم استعراض لفوائد معينة يسلط الضوء على قيمتها وأهميتها، سواء كانت فوائد صحية لمكون غذائي أو فوائد نفسية لعادة يومية، يعد فهم هذه الفوائد أمرًا مهمًا لتعزيز الوعي بالعناية بالصحة والحياة اليومية. الكركم تحمل فوائد صحية متعددة، ويمكن أن تكون مفيدة للأطفال بشكل عام. إليك بعض الفوائد المحتملة وهي كالتالي:فوائد الكركم للأطفال وطرق إضافته...
دهون البطن أو الكرش من أكثر المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص، إذ تُسبب لهم أزمة نفسية فضلًا عن الأضرار الجسدية الأخرى التي تسببها الدهون، الأمر الذي جعلهم يبحثون عن نظام غذائي صحي للتخلص من دهون البطن. أنظمة غذائية ملونة وتعليقًا على ذلك، قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، لـ«الوطن» إن اتباع نظام غذائي صحي من أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من دهون الجسم، وخاصة دهون البطن «الكرش»، مشيرة إلى أن هناك العديد من الأنظمة الصحية الملونة التي تفيد الجسد من حيث التخسيس أو الوقاية من الأمراض. وأضافت «عبد الوهاب»، أنه من بين الأنظمة الملونة التي تساعد على التخلص من الدهون، هو النظام الغذائي الأرجواني والذي يتكون من اللون ذاته سواء الخضروات أو...
#سواليف بدأ باحثون في دق ناقوس الخطر من جديد بشأن مخاطر #الشتاء_النووي: تخيلوا غياب #الشمس مع درجات #حرارة_شديدة_البرودة. يمكن أن يؤدي سيناريو #الحرب_النووية الشاملة إلى تقليص المحاصيل في جميع أنحاء العالم، لكن فريقا دوليا من الباحثين وجد أنه يمكن لمزارع الأعشاب البحرية الشاسعة، أن تساعد في إنقاذ حياة ما يصل إلى 1.2 مليار شخص. ويقدر الفريق أنه يمكن زراعة 33.63 طنا من عشب البحر الجاف أو #الأعشاب_البحرية كل عام، على مساحة متواضعة من سطح المحيط وبميزانية معقولة. مقالات ذات صلة واشنطن.. العثور على صاروخ من الحرب الباردة في مرآب منزل 2024/02/05 وقال المعد الرئيسي للدراسة، عالم البيئة الدكتور فلوريان أولريش جين: “إذا كنت تستخدم المناطق الأكثر إنتاجية، فستحتاج إلى حوالي 416 ألف كيلومتر مربع من المحيط”. وتعاون الدكتور...
بدأ باحثون في دق ناقوس الخطر من جديد بشأن مخاطر الشتاء النووي: تخيلوا غياب الشمس مع درجات حرارة شديدة البرودة. يمكن أن يؤدي سيناريو الحرب النووية الشاملة إلى تقليص المحاصيل في جميع أنحاء العالم، لكن فريقا دوليا من الباحثين وجد أنه يمكن لمزارع الأعشاب البحرية الشاسعة، أن تساعد في إنقاذ حياة ما يصل إلى 1.2 مليار شخص.ويقدر الفريق أنه يمكن زراعة 33.63 طنا من عشب البحر الجاف أو الأعشاب البحرية كل عام، على مساحة متواضعة من سطح المحيط وبميزانية معقولة.وقال المعد الرئيسي للدراسة، عالم البيئة الدكتور فلوريان أولريش جين: "إذا كنت تستخدم المناطق الأكثر إنتاجية، فستحتاج إلى حوالي 416 ألف كيلومتر مربع من المحيط".وتعاون الدكتور جين، قائد علوم البيانات في التحالف الذي يتخذ من كولورادو مقرا له لتغذية الأرض في حالات الكوارث (ALLFED)، مع...
وسط مجموعة من الأصدقاء والأحباب، احتفلت المغنية الكولومبية شاكيرا بعيد ميلادها الـ47، وظهرت بشكل جميل وأصغر سنًا عن الرقم الذي احتفلت به، وهو ما أثار إعجاب جمهورها خاصة الفتيات، اللاتي تساءلن عن سر رشاقتها وظهورها بهذا المظهر الرائع، وذلك لحرصها على اتباع نظام غذائي ثابت، فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية طوال أيام الأسبوع ما عدا يوم الأحد. وقالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، إن اتباع نظام غذائي صحي، مفيد للغاية للحفاظ على صحة الجسد، خاصة النظام الغني بالبروتين، كما أنه يجب استخدام النظام الغذائي لتعويض الجسد بالعناصر الغذائية المفقودة منه. فوائد اتباع نظام غذائي وأضافت «عبد الوهاب» خلال حديثها لـ«الوطن»، أن الخضروات الطازجة والمواد الخالية من السكريات، تُعد من أهم العناصر الغذائية لاتباع نظام غذائي صحي، مشيرة...
أكدت دراسة حديثة أن عند بداية اتباع نظام غذائي وهو ريجيم التخسيس يجب التواصل والاستمرارية دون انقطاع حتي بعد الوصول للوزن القياسي حتي لايحدث زيادة في الوزن مرة أخري مما يؤثرعلى صحة الفرد الجسدية والنفسية بشكل كبير، بحسب موقع "times now".وأشارت الدراسة أن النتائج الضارة الشخصية والنفسية التي تحدث عن "اتباع نظام غذائي اليويو" و المخاطر المرتبطة والتحديات التي يواجهها الأفراد في تخطي هذه الدورة.وكشفت النتائج عن أن نظام اليويو الغذائي هو منتشر في ثقافه حياتنا الصحية والغذائية هذا الاتجاه مدفوع بالضغوط المجتمعية والمقارنات مع أقرانهم أو المشاهير.وشملت الدراسة بحث علي 36 شخصا بالغا، من بينهم 13 رجلا و23 امرأة، عانوا من عدم استقرار في الوزن و الهدف من ذلك هو الكشف عن الأنماط الأساسية التي تؤثر على الأشخاص لاتباع...
قال اللواء أشرف الداودي، محافظ قنا، إن مشروعات الأمن الغذائى، استقبلت اليوم ٢٥ ألف كتكوت جديد بهدف تسمينها بمحطات تسمين وتربية الدواجن، استعدادا لطرحها بالاسواق بأسعار مخفضة وتنافسية. جاء ذلك خلال جولته التفقدية بمشروعات الأمن الغذائي، لمتابعة سير العمل، رافقه خلالها محمد صلاح أبوكريشة السكرتير العام المساعد للمحافظة، والدكتور إبراهيم يوسف مدير عام الطب البيطرى بقنا، وأشرف محمد الطيب مدير إدارة المشروعات بالمحافظة. تابع المحافظ، خلال الجولة المرور على محطة الألبان رقم ١ وعنابر تسمين الدواجن والمجزر الآلي ، و اطمئن محافظ قنا على توافر جميع مستلزمات الإنتاج التي تخص روؤس الماشية ومكونات الأعلاف والأدوية. ووجه بضرورة الاهتمام بالرعاية البيطرية للحفاظ على الماشية من الإصابات بالأمراض المعدية وتحقيق معدلات الصحة والنشاط للحيوان بما يضمن الوصول إلى معدلات إنتاج عالية الجودة. وتفقد المحافظ، مشروع الصوبات الزراعية،...
تماثل 37 شخصا من أهالي عزبة العقولة بكفر مهدى بمركز العدوة شمال محافظة المنيا بعد إصابتهم بتسمم غذائي إثر تناولهم وجبة فطار تحتوي على فول وطعمية من أحد مطاعم العزبة.فقد أصيب العشرات بإعياء شديد وقئ واسهال بعد تناولهم وجبة الإفطار وقام أهالي المصابين بالاتصال بسيارات الإسعاف لسرعة نجدة المصابين وعلى الفور هرعت السيارات الي العزبة لنقل المصابين للمستشفى وتلقي العلاج.كما قامت مديرية الصحة بسحب عينات من الوجبة المكونة من " الفول والطعمية" للتأكد من مدى مطابقتها للمواصفات وخلوها من اي ملوثات.وكلف اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا الدكتور محمد أبو زيد نائب المحافظ والدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة بالتوجه الى مركزى العدوة ومغاغة شمال المحافظة بحضور سعودى عبد الرحمن عضو مجلس النواب ومحمد عبد الحفيظ عضو مجلس الشيوخ وذلك عقب...
كلف اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا الدكتور محمد أبو زيد نائب المحافظ والدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة بالمنيا بالتوجه الى مركزى العدوة ومغاغة شمال المحافظة بحضور سعودى عبد الرحمن عضو مجلس النواب و محمد عبد الحفيظ عضو مجلس الشيوخ وذلك عقب تلقى غرفة العمليات إخطارا بحالات اشتباه بتسمم غذائي لعدد من أبناء عزبة العقولة بكفر مهدى التابعة لمجلس قروى صفانية بمركز العدوة. إصابة 37 شخصا باشتباه تسمم عقب وجبة فاسدة بإحدى قرى المنيا|التفاصيل الكاملة طقس شديد البرودة وغيوم تغطي سماء المنيا من جانبه، أعلن الدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة بالمنيا أن مستشفى العدوة المركزى استقبلت اليوم الخميس الساعة ٩ صباحا ٣٠ حالة تعانى من أعراض قيء وإعياء تتراوح ما بين بسيطة إلى منعدمة عقب تناولهم وجبة...
أصيب 3 أشخاص من أسرة واحدة باشتباه تسمم غذائي عقب تناولهم وجبة طعام منزلية بقرية تزمنت الشرقية، التابعة لمركز بني سويف، وجرى نقلهم بسيارات الإسعاف إلى المستشفى لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم لهمتلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة بني سويف بلاغًا يفيد بإصابة 3 أشخاص من أسرة واحدة مكونة من زوجين ونجلهما، باشتباه تسمم غذائي عقب تناولهم وجبة طعام أعدوها داخل المنزل، وتم التوجيه بسرعة انتقال سيارات الإسعاف إلى موقع البلاغ ونقل المصابين إلى أقرب مستشفى وتقديم أوجه الرعاية الطبية اللازمة لهم واتخاذ كافة الإجراءات القانونية المتبعة. محافظ بني سويف يشهد احتفالية مؤسسة حياة كريمة لتكريم الشباب المتطوعين نائب محافظ بني سويف يعقد اجتماعًا لإعداد استراتيجية عمل الجمعيات الأهلية ودفع مرفق هيئة الإسعاف المصرية إقليم شمال الصعيد فرع...
على الرغم من فائدة الكثير من الأنظمة الغذائية، لتحسين صحة الجسم، إلا أن الالتزام ببعضها، يكون يكون له آثار سلبية. وقالت أوونا هانسون، وهي معلمة واختصاصية في دعم الوالدين بعملية تربية الأطفال، إن عقولنا وأجسادنا تكافح بنشاط أنواع القواعد الغذائية التقييدية التي يروج لها بقوة خلال كانون ثاني/يناير. وأوضحت هانسون: "علمني خبراء في علم النفس والتغذية أن منح نفسك نعمة التخلي عن عقلية النظام الغذائي تمامًا، قد يكون أفضل طريقة لقضاء وقت جيد على مر أشهر السنة". وقالت شانا ميني سبنس، اختصاصية التغذية المسجلة التي تكتب النشرة الإخبارية لـ"نيتريشن تي" إنه من غير المرجح أن يلتزم كثير من الناس بنظام غذائي، ومرد ذلك ليس بسبب بعض الإخفاقات الشخصية بل لإننا بشر أيضا". وأوضحت أنه عندما نبذل...
أصيب 37 شخص من سكان قريتي العقولة والبرامل، التابعتين إداريًا لمركز العدوة في شمال محافظة المنيا، بتسمم غذائي بعد تناول وجبة الإفطار، تم نقل المصابين إلى مستشفى العدوة المركزي لتلقي العلاج اللازم، وتم تحرير محضر بالواقعة وإخطار النيابة العامة لبدء التحقيق في الحادثة.وفور تلقي الأجهزة الأمنية بمحافظة المنيا الإخطار، توجهت إلى المستشفى حيث تم التأكد من إصابة 37 شخص بتسمم غذائي نتيجة تناولهم وجبة الإفطار فول وطعمية في قرية العقولة والبرامل بمركز العدوة.تعمل الجهات المختصة حاليًا على تكثيف جهودها للتحري حول الواقعة والتحقق مما إذا كانت هناك شبهة جنائية تقف وراء التسمم الغذائي من عدمهوبتوقيع الكشف الطبي عليهم، تبين إصابتهم باشتباه تسمم، وأنهم يعانون من قىء واسهال وغثيان بالمعدة، وجرى اسعافهم وعمل غسيل معدة لعدد منهم، وتقرر خروج البعض منهم.حُرر...
#سواليف حذرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء من استخدام المكمل الغذائيKINGDOM ROYAL HONEY GOLD VIP والذي تبين أن عينات عشوائية منه تم سحبها من السوق المحلي مزورة وتحتوي على مادة دوائية غير معلن عنها في بطاقة البيان ( (TADALFILوالتي يتطلب استخدامها اشراف طبي .ودعت المؤسسة في تحذير أصدرته اليوم، مستخدمي المكمل المذكور إلى التوقف المباشر عن استخدامه، كما عممت على المنشآت التجارية التي تبيعه بوقف بيعه والتحفظ على الكميات المتوفرة منه لديها لحين استكمال الإجراءات الرقابية والقانونية المشددة التي باشرتها المؤسسة بما في ذلك سحب كامل الكمية المتداولة في المنشآت بالتنسيق مع الوكيل.هذا وضبطت كوادر المؤسسة العامة للغذاء والدواء عينات من المكمل المذكور ضمن حملة رقابية استباقية ونوعية استهدفت المكملات الغذائية المتداولة في السوق الأردني لضمان مأمونيتها.
"الغذاء والدواء" تدعو إلى وقف استخدام المكمل الغذائي حذرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء من استخدام المكمل الغذائي KINGDOM ROYAL HONEY GOLD VIP الذي تبين أن عينات عشوائية منه تم سحبها من السوق المحلية مزورة وتحتوي على مادة دوائية غير معلن عنها في بطاقة البيان (TADALFIL) والتي يتطلب استخدامها إشرافا طبيا، بحسب المؤسسة. اقرأ أيضاً : وزارة الزراعة: الأردن آمن من مرض اللسان الأزرق ودعت المؤسسة في تحذير أصدرته ووصل "رؤيا" نسخة عنه، مستخدمي المكمل المذكور إلى التوقف المباشر عن استخدامه، كما عممت على المنشآت التجارية بوقف بيعه والتحفظ على الكميات المتوفرة منه لديها لحين استكمال الإجراءات الرقابية والقانونية المشددة التي باشرتها المؤسسة فيها، بما في ذلك سحب كامل الكمية المتداولة في المنشآت بالتنسيق مع الوكيل. وضبطت كوادر المؤسسة العامة للغذاء...
أعلنت هيئة التنمية الصناعية عن إطلاقها للمرحلة السادسة من الخريطة الإلكترونية للاستثمار الصناعي، من خلال طرح أراضي صناعية يصل عددها الإجمالي إلى 456 قطعة أرض، وذلك بمساحة تقدر بمليون متر مربع في عدد 10 محافظات، أول أمس الثلاثاء، لذا تستعرض «الوطن» تفاصيل أماكن تلك الأراضي والأنشطة المتاحة بها. وأوضحت هيئة التنمية الصناعية أن الطرح بنظام إما التمليك أو حق الانتفاع، ومن خلال تسهيلات كبيرة للمستثمرين، لافتة إلى أن حجز الأراضي وتقديم كافة المستندات المطلوبة سوف يكون إلكترونياً عن طريق الموقع الإلكتروني (www.ida.gov.eg). تفاصيل أماكن الأراضي الصناعية والأنشطة المتاحة بها - 25 قطعة في محافظة الجيزة «أكتوبر الجديدة»، الأنشطة: هندسي وكيماوي. - 10 قطع في محافظة الدقهلية «جمصة»، الأنشطة: غذائي ودوائي. - 39 قطعة في محافظة الشرقية «العاشر من رمضان»، الأنشطة: دوائي وتعديني. - 15...
على غرار العروس يحتاج العريس إلى اهتمامات خاصة قبل حفل الزفاف ومن بين تلك الاهتمامات التي يحتاجها العريس هو عمل نظام غذائي إلى جانب الاستعداد الجنسي قبل الزواج وما هي الفيتامينات والأكلات المهمة له قبل الزوج، إليك عزيزي العريس نظام غذائي قبل الزواج بشهر:نظام غذائي للعريس قبل الزواج بشهرنظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يكون مفيداً للعريس قبل الزواج من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة، إليك نظام غذائي قبل الزواج بشهر:وجبة الإفطارخبز متكامل أو شوفان.فواكه طازجة.زبادي طبيعي.حليب قليل الدسم.خضار مثل فلفل أخضر وجرجير وخيار لأنه بدون سعرات حرارية.سناكعصير فاكهة طبيعي.قطعة من الفواكه.مشروب زنجبيل أو شاي أخضر.وجبة الغداءسلطة خضراء مع مصدر للبروتين مثل الدجاج المشوي أو السمك.خضروات مشوية أو مسلوقة.كمية معتدلة من الأرز البني أو الكينوا.وجبة العشاءلحم خالي من الدهون...
أطلق التجمع الصحي الأول بالمنطقة الشرقية، أول ورش مبادرة ”غذائي صحتي“، التي تهدف إلى تعريف المجتمع بأهمية الغذاء الصحي، وتستمر لمدة 3 أشهر. وأكدت أخصائية الصحة العامة ومديرة برنامج المحافظة على الصحة بشبكة الخدمات الصحية الطرفية الصحة القطاع الوسطى ومسؤولة برنامج تعزيز الصحة، الدكتورة خلود الضامن، أن المبادرة تم تصميمها من قبل جمعية القلب الأمريكية، لافتة إلى أن الدراسات تؤكد أن طبيعة الغذاء تؤثر على مردود الصحة للأفراد، فيجب أن نعرف الجميع بأنه بالإمكان التغيير والتحقيق.أخبار متعلقة طقس الصباح الباكر.. ضباب على أجزاء من الشرقيةأبرز المتنزهات في الشتاء.. محافظ حفر الباطن يزور متنزه ربيع الصداوي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ورش مبادرة غذائي صحتي...
شددت إدارة "الغذاء والدواء الأميركية" تحذيراتها للمستهلكين، لتجنب شراء أو استهلاك مادة "تيانيبتين" المعروفة باسم "هيروين محطات الوقود"، وهو دواء اصطناعي يُباع عادة في شكل أقراص أو مسحوق ومتاح للشراء عبر الإنترنت وكذلك في متاجر صغيرة ومحطات وقود. مخاطر عدة يمكن لـ"تيانيبتين"، الذي تمت الموافقة عليه في بعض البلدان كدواء يحتاج لوصفة طبية لعلاج الاكتئاب، أن يحاكي تأثير المواد الأفيونية مثل الفنتانيل، وفق تقرير لموقع "ساينس أليرت". ونتيجة لذلك، فإنه يحمل مخاطر مماثلة للإدمان والانسحاب، ويمكن أن يؤدي إلى الذهان والنوبات وتلف الكلى والوفاة. ومنذ عام 2022، تحث إدارة الغذاء والدواء الأميركية المستهلكين الأميركيين على تجنب الـ"تيانيبتين"، لكن البائعين يواصلون الترويج له كمكمل غذائي. وذكرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية أن "التيانيبتين، لا يفي بالتعريف القانوني للمكون الغذائي، وهي مادة مضافة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا تلُم نفسك إن كنت تواجه صعوبة في الالتزام بالقرارات الغذائية التي اتخذتها للعام الجديد.هذه النصيحة قدّمتها أوونا هانسون، وهي معلمة واختصاصية في دعم الوالدين بعملية تربية الأطفال، موضحة أنّ عقولنا وأجسادنا تكافح بنشاط أنواع القواعد الغذائية التقييدية التي يُروَّج لها بقوة خلال شهر يناير/ كانون الثاني.وقالت هانسون: "علّمني خبراء في علم النفس والتغذية أنّ منح نفسك نعمة التخلي عن عقلية النظام الغذائي تمامًا، قد يكون أفضل طريقة لقضاء وقت جيد على مرّ أشهر السنة".القيود الغذائية تأتي بنتائج عكسيةلقد عرفنا منذ عقود أنّ الأنظمة الغذائية لا تعمل على المدى الطويل. والسبب وجيه بالنسبة لشارلوت ماركي، أستاذة علم النفس في جامعة روتجرز بأمريكا، إذ يتمثّل بأنّ تقليل تناول الطعام "غير قابل للتكيّف من منظور تطوري". وماركي...
قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق لمساعدة السكر في الدم على دخول الخلايا لاستخدامه كطاقة. وبدون الأنسولين، يتراكم السكر في الدم، ويمكن أن يسبب تلفا خطيرا في الأعضاء. وخلال الدراسة، اختار الباحثون 25 رجلا و25 امرأة مصابين بداء السكري من النوع الأول، وطلب منهم تناول نظام غذائي يحتوي على 50 في المئة من الطاقة من الكربوهيدرات، أو نظام غذائي معتدل منخفض...
المناطق_واستُعد الفيتامينات من المركبات العضوية التي يحتاجها الإنسان بكميات ضئيلة، ويمكن الحصول على الاحتياج اليومي منها عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية دون الحاجة لاستعمال المكملات الغذائية من فيتامينات ومعادن وأعشاب وأحماض أمينية. أخبار قد تهمك “الغذاء والدواء” تشارك في منتدى مكة للحلال.. والرئيس التنفيذي يلتقي مسؤولين من إندونيسيا وماليزيا 25 يناير 2024 - 2:31 صباحًا “الغذاء والدواء” توقف منشأة مخالفة تقوم بعمليات تصنيع أسماك بدون تراخيص نظامية في جازان 17 يناير 2024 - 11:04 مساءً وتنقسم الفيتامينات إلى نوعين؛ فيتامينات ذائبة في الماء، وهي التي يتم امتصاصها من خلال أنسجة الجسم مثل مجموعة فيتامينات (ب) وفيتامين (ج)، وتفقد جزءًا كبيرًا منها خلال الطهي، ويجب تناولها ضمن النظام الغذائي بكمية كافية وباستمرار لأنه لا يمكن تخزينها...
الأحساء حول الشابان “حسين وعلي” طبقا شعبيا محليا إلى منتج غذائي عالمي بنكهة التمر خلال مشاركته في ليالي القيصرية بالأحساء. وقال الشاب حسين إنه قام بتحويل عصيدة والدته إلى منتج بسكويت، كما ابتكروا منتجات بطابع تراثي حساوي، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه بقناة “الإخبارية”. وأكد الشاب علي أنهم حرصوا على تقديم الأطعمة الأجنبية وتقديمها إلى زوار المملكة بنكهة سعودية حساوية. فيديو | الأحساء.. شابان يحولان طبقا شعبيا محليا إلى منتج غذائي عالمي بنكهة التمر#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/wjt8fNPLIo — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) January 26, 2024
سيجعلك تستغني عن الأدوية.. خبراء يكشفون عن نظام غذائي يساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم
وكالات: دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة نيوكاسل، أن بعض الأنظمة الغذائية القاسية، والتي تساعد في إنقاص الوزن الزائد بسرعة، غالبا ما تضر أكثر مما تفيد، ومن الممكن أن تؤدي إلى صعوبات كبيرة في خسارة الوزن على المدى الطويل.وأفادت صحيفة بريطانية، في مقال علمي، بتحذير اختصاصية التغذية كريستين ستافريديس، من اتباع هذه الأنظمة، التي قد تؤثر بشكل سلبي على “التمثيل الغذائي”، عندما يقوم الجسم بتحويل الأطعمة والمشروبات إلى طاقة، ومن ثم يخزن الطاقة الزائدة على شكل دهون. ويؤثر كل من الرياضة وإفراز الهرمونات ونوعية النظام الغذائي بشكل كبير على التمثيل الغذائي، كما للبرامج الغذائية القاسية أثر على كل هذه المكونات أيضا وأكدت ستافريديس أن التخفيض الكبير والمفاجئ في السعرات الحرارية يدفع الجسم للحفاظ على الطاقة عن طريق...
أجرى باحثون من جامعة ساو باولو البرازيلية تجارب على الفئران، كشفت سبب إصابة أطفال النساء اللاتي يعانين من سوء التغذية أثناء الحمل بسرطان البروستاتا في مرحلة البلوغ. وأظهرت نتائج هذه الدراسة حدوث تغيرات في التعبير الجيني التي قد تترافق مع عدم التوازن الهرموني وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. إقرأ المزيد أخصائية أورام تحدد الأعراض الرئيسية لسرطان البروستاتا وأظهرت نتائج دراسة ثانية أجريت على الفئران، وجود علاقة بين اتباع حمية غذائية منخفضة البروتين أثناء الحمل وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. أي أنه في كلتا الحالتين، تشير النتائج إلى أن النظام الغذائي والبيئة في مرحلة مبكرة من النمو يمكن أن يحددا مسار صحة النسل ومرضه.وأظهرت نتائج الدراسة التي أجريت باستخدام المعلوماتية الحيوية أن سرطان البروستاتا في النسل والفئران المسنة قد يكون...
يمن مونيتور/ وكالات يستخدم كثير من المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، عقار “ستاتين” الذي أثبت فعاليته، إلا أن له آثار جانبية يرغب كثيرون في تجنبها، تشمل آلام العضلات ومشاكل الكبد، واحتمال الإصابة بمرض السكري. واستعرضت صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، نظاما غذائيا صحيا يساعد في بعض الحالات، في الاستغناء عن أدوية خفض الكوليسترول، مع إبقاء معدله في الدم منخفضا. وقال الأستاذ المساعد في التغذية والطب الوقائي بكلية الطب في “مايو كلينك”، دونالد هينسرود: “لا أحد يريد البدء في تناول الدواء”. وأضاف: “نحن جميعا نتقدم في السن، ومع تقدم العمر عادة ترتفع معدلات الكولسترول، والوزن، وضغط الدم. وفي مرحلة ما، يواجه الناس هذا الشيء”. ويعتبر الكوليسترول مادة شمعية دهنية تتواجد في الدم، ينتجها الكبد من الطعام الذي نتناوله....
باشرت نيابة جنوب الجيزة، التحقيق في إصابة أم وطفليها وشقيقتها بحالة قئ أثر تسمم غذائي في الحوامديةوجبة فاسدةوكشفت التحقيقات،أن الأسرة ليلة الواقعة تناولوا وجبة فاسدة، مما نتج عن حالة إعياء، ونقلوا للمستشفى لتلقي العلاج اللازم تسمم 4 أشخاصورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة، يفيد إصابة أم وطفليها وشقيقتها لحالة تسمم في الحوامدية، بإجراء التحريات تبين أنهم أصيبوا بحالة تسمم، عقب تناولهم وجبة طعام فاسدة، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم.تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وحُرر محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة للتحقيق.
بذور الكتان هي بذور نبات الكتان الذي يُعتبر نباتًا عشبيًا ينتمي إلى الفصيلة الكتانية، تُعتبر بذور الكتان غنية بالعناصر الغذائية وتحظى بشعبية كغذاء صحي ومكمل غذائي. بطولة غادة عادل.. صدقى صخر ينضم إلى لانش بوكس إسرائيل ترفض تقديم معلومات للصليب الأحمر حول الأسرى الفلسطينيين فوائد بذور الكتان تتميز بذور الكتان بالمكونات الغذائية التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي :الألياف: تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء.الأحماض الدهنية الأوميغا-3: تعتبر بذور الكتان مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية الأوميغا-3 الأساسية، مثل حمض الألفا لينولينيك (ALA). تلعب الأحماض الدهنية الأوميغا-3 دورًا هامًا في صحة القلب والأوعية الدموية والتقليل من التهابات الجسم.البروتين: تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من البروتينات...
أصدر وزير التموين المصري على المصيلحي توجيها وزاريا جديدا حمل رقم 3 للعام الحالي 2024، بشأن قواعد تداول سلعة السكر الحر، لضمان وصوله إلى المستهلك بالسعر الرسمي 27 جنيها. السكر يكفي 3 أشهر.. مسؤول مصري يكشف عن احتياطيات الدولة من السلع الأساسية وفي توجيه وزير التموين والتجارة الداخلية رقم 3 لتعديل بعض ما جاء في التوجيه الوزاري رقم 1 والصادر العام الحالي 2024:نصت المادة الأولى على أن يتم تعديل المادة الأولي من التوجيه الوزاري رقم (1) لسنة 2024 لتصبح على النحو الآتي:- تقوم الجهات الرقابية بالمرور الميداني على الشركات التجارية وشركات التعبئة والسلاسل التجارية وجميع منافذ البيع المختلفة والتأكد من التزام تلك الجهات بالقوانين والقرارات الوزارية المنظمة لتعبئة وتداول سلعة السكر الحر غير المربوط على البطاقات التموينية وكذلك التأكد من الآتي:مطابقة...
شارك أكثر من 1000 شخص في البرنامج التوعوي الذي نفذته إدارة تعليم الأحساء ممثلة بإدارة الشؤون الصحية المدرسية تحت عنوان «التوعية الغذائية»، والذي يعد من برامج الخطة التشغيلية لإدارة الشؤون الصحية المدرسية، تفعيلاً للشراكة المجتمعية مع وزارة الصحة ممثلة بالتجمع الصحي بالأحساء. ويستهدف البرنامج الموجهين الصحين والموجهات الصحيات بالمدارس والطلبة وأولياء الأمور، ويتطلع إلى بناء ثقافة صحية حول أهمية الغذاء والتغذية السليمة، علاقتها بالصحة الجسمية والعقلية للفرد، أهمية اتباع سلوكيات غذائية صحية لبناء جسم قوي وتعزيز الادراك المعرفي وتحسين الذاكرة.مفهوم الغذاء الصحيأخبار متعلقة وزير التعليم يتسلم أول رسالة علمية "إعلامية" بجامعات الشرقيةورشة لمناقشة خطة تشغيل مطار الجبيل بمشاركة 20 مستثمرًا محليًا وعالميًاخلال البرنامج، أوضحت أخصائية التغذية خولة العرفج، مفهوم الغذاء الصحي ودوره في تعزيز مناعة الجسم، وضرورة انتهاج المرشدين الصحيين برامج...
أعلنت مديرية الشباب والرياضة، والإدارة المركزية لتمكين الشباب، بالتعاون مع شركة مايكروسوفت ومؤسسة كير مصر للتنمية، من خلال مبادرة توظيف مصر، عن اليوم التوظيفي المفتوح لإحدى شركات «الهايبر ماركت» الكبرى بالعبور في محافظة القليوبية والمقرر إقامته الأحد المقبل 28 يناير الجاري بالحي التاسع، بمدينة العبور من الساعة 10 صباحًا حتى 3 مساء. وظائف ملتقى توظيف مصر أوضحت محافظة القليوبية، في بيان، أنّ وظائف ملتقى توظيف مصر في مدينة العبور، يوفر 30 وظيفة كالتالي: - مدير هايبر (غير مقيد بالسن المحدد). - مدير فريش فود. - مدير غذائي (جروسري). - مدير لا غذائي ( منظفات ورقيات تجميل منزلية). - مشرف غذائي + لا غذائي. - منسق ممرات بالأقسام المختلفة معلبات وحلويات ومنظفات و تجميل و منزلية / ومالتي ومجمدات. - مشرف قسم...
تعتبر الألياف الغذائية من الركائز الأساسية لأي نظام غذائي صحي ، وهي تأتي في صورة كربوهيدرات لا يستطيع جسم الإنسان هضمها. وتتواجد الألياف بكثرة في الفواكه، والخضروات، الحبوب، والبذور. وتنقسم إلى نوعين رئيسيين: الألياف الذائبة والألياف غير الذائبة.يعد تناول الألياف هاما لـ صحة الأمعاء ، لكن الأبحاث قد أظهرت فوائد أخرى لتناول نظام غذائي غني بالألياف. إليك بعضًا من هذه الفوائد، وكيفية الحصول على المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي.ما هي كمية الألياف التي يجب أن تتناولها يوميا؟بحسب مركز معلومات الغذاء والتغذية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية فإن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 19 و 50 عاما يحتجن على الأقل 25-30 غرامًا من الألياف يوميًا فيما يحتاج الرجال من المرحلة العمرية نفسها 38 غراما من الألياف يوميًا.لذا ينصح الخبراء...
رعى وزير البيئة والمياه والزراعة المهندس عبد الرحمن بن عبد المحسن الفضلي، توقيع اتفاقية شراكة استراتيجية في البحث والتطوير والابتكار بين الوزارة وجامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (كاوست)، والتي تأتي لتعزيز التكامل بين الجهتين في ضوء إطلاق الوزارة لخطتها الاستراتيجية التنفيذية للبحث والابتكار، وإطلاق الجامعة لاستراتيجيتها المحدثة. كما دشن خلال زيارته للجامعة، المرحلة الثانية من مشروع تطوير تقنيات الطحالب والاستزراع المائي في جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية (كاوست)؛ حيث يشكل هذا المشروع جزءًا أساسيًا من مشروع تربية الأحياء المائية في المملكة.أخبار متعلقة 1308 شكاوى ضد الناقلات الجوية بالمملكة خلال ديسمبرفي بلدين.. تفاصيل جهود مركز الملك سلمان الإغاثيةنحو أمن غذائي مستدام.. تعاون بين "البيئة" و"كاوست" في صناعة الطحالب والاسترزاع المائيويهدف المشروع إلى توفير المواد الخام لتغذية المواشي وتقليل الاعتماد على استيرادها...
تعرض 3 أشخاص للاصابة ، جميعهم من أسرة واحدة بحالة من الاشتباه بالتسمم الغذائي، إثر تناولهم وجبة طعام عبارة عن مكرونة بالبشاميل بداخل منزلهم بإحدى الشقق السكنية بأحد الأبراج السكنية، وتم استدعاء سيارات الإسعاف لنقلهم إلى المستشفى.تناولوا مكرونة بشامبل .. إصابة إسرة كاملة بتسمم غذائي ببني سويف وتلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة بني سويف ، بلاغًا يفيد بوقوع حادث إصابة أسرة واحدة مكونة من 3 أشخاص باشتباه تسمم غذائي ببني سويف، اليوم الجمعة، إثر تناول وجبة طعام عبارة عن مكرونة بالبشاميل بداخل منزلهم بإحدى الشقق السكنية بأحد الأبراج السكنية، وتم التوجيه بسرعة انتقال سيارات الإسعاف إلى موقع الحادث ونقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم لهم. وعلى الفور انتقلت سيارات الإسعاف ببني سويف إلى منزل الأسرة عقب إخطار من...
أصيب 6 أشخاص من بينهم 4 أطفال من أسرة واحدة، اليوم الجمعة، باشتباه تسمم غذائي، إثر تناولهم وجبة "كبدة" فاسدة بمركز ببا جنوب محافظة بني سويف.تلقى اللواء أسامة حلمي مدير أمن بني سويف، إخطارا من غرفة عمليات شرطة النجدة، بإصابة 6 أشخاص من أسرة واحدة، بمغص وقيء واشتباه تسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة طعام فاسدة "كبدة" داخل منزلهم بقرية السلطاني التابعة لدائرة مركز ببا.أسماء المصابين بالتسممدفع مرفق الإسعاف بـ 3 سيارات إلى موقع البلاغ، وتبين أن المصابين هم، «سيد.ع.س، 40 عامًا، و زوجته، نهى.ج.س، 30 عامًا، وأبنائهما، فرحة، 13 عامًا، و، محمد، 11 أعوام، و نغم، 5 أعوام، و، تميم، عام واحد.جرى نقل المصابين إلى المستشفى التخصصي لتلقي الإسعافات الأولية، و تحرر محضر بالواقعة.
أصيب 6 أشخاص من بينهم 4 أطفال، اليوم الجمعة، باشتباه تسمم غذائي، إثر تناولهم وجبة "كبدة" فاسدة بمركز ببا جنوب محافظة بني سويف.تلقى اللواء أسامة حلمي مدير أمن بني سويف، إخطارا من غرفة عمليات شرطة النجدة، بإصابة 6 أشخاص من أسرة واحدة، بمغص، وقيء، واشتباه تسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة طعام فاسدة "كبدة" داخل منزلهم بقرية السلطاني التابعة لدائرة مركز ببا.دفع مرفق الإسعاف بـ 3 سيارات إلى موقع البلاغ، وتبين أن المصابين هم؛ "سيد.ع.س" 40 عامًا، و زوجته "نهى.ج.س" 30 عامًا، وأبنائهما "فرحة" 13 عامًا، و "محمد" 11 أعوام، و "نغم" 5 أعوام، و "تميم" عام واحد.جرى نقل المصابين إلى المستشفى التخصصي، و لتلقي الإسعافات الأولية اللازمة، و تحرر محضر بالواقعة.
زنقة 20 ا محمد المفرك تسبب تسمم غذائي في وفاة تلميذ يبلغ من العمر حوالي 14 سنة داخل اعدادية ابن الجوزي بدوار اولاد يحيى بتراب جماعة تمصلوحت التابعة لإقليم الحوز. وحسب مصادر، فإن الهالك فاجأته آلام حادة في البطن قبل أن يسقط أرضا أمام زملائه ويلفظ أنفاسه الأخير بباحة المؤسسة التعليمية، فيما تعرض زميلان له لنفس الآلام و تم نقلهما صوب مستعجلات مراكش. ومن المرجح أن يكون التسمم الغذائي هو السبب في هذه الحادثة جراء تناول الضحايا لوجبة “الطون والحرور” عند إحدى السيدات التي تبيعها بجوار الإعدادية. وفور علم رجال الدرك الملكي بالواقعة انتقلوا الى عين المكان للتحقيق في ملابساتها، و تم نقل جثة الهالك صوب مستودع الأموات قصد إخضاعها للتشريح وتحديد الأسباب الرئيسية للوفاة.
أصيب 3 أشخاص، في الساعات الأولى من صباح اليوم الخميس، بتسمم غذائي عقب تناول وجبة أسماك في محافظة بورسعيد. استقبل مستشفى السلام بورسعيد، التابع لهيئة الرعاية الصحية بمنظومة التأمين الصحي الشامل، كل من: محمد حسن الجرايحي 25 عامًا، وأحمد محمد شلبي 64 عامًا، وهناء محمد العربي 61 عامًا، مصابين بتنميل في الأطراف، بإدعاء تسمم غذائي عقب تناول وجبة أسماك.تحرر محضر بالواقعة، وجاري تقديم الإسعافات الأولية والخدمات الطبية للمصابين واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيقات حول أسباب الواقعة.
بتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله"، أعلنت مؤسسة "مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية"، عن تقديم منحة بقيمة 43 مليون درهم (11.7 مليون دولار)، لتوفير الدعم الغذائي المباشر لسكان قطاع غزة، بالتعاون مع برنامج الأغذية العالمي التابع لمنظمة الأمم المتحدة، ليصل إجمالي الدعم المقدم من مؤسسة المبادرات إلى برنامج الأغذية العالمي لدعم المجتمعات الأقل حظاً في العالم إلى 230 مليون درهم (أكثر من 62.6 مليون دولار)، منذ بداية التعاون بين الطرفين عام 2021. جاء ذلك خلال اتفاقية أبرمتها مؤسسة المبادرات مع برنامج الأغذية العالمي، على هامش مشاركة الجانبين في المنتدى الاقتصادي العالمي بمدينة دافوس السويسرية في الفترة من 15 إلى 19 يناير الجاري.وبموجب الاتفاقية، تقدم "مبادرات...
بتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي “رعاه الله”، أعلنت مؤسسة “مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية”، عن تقديم منحة بقيمة 43 مليون درهم (11.7 مليون دولار)، لتوفير الدعم الغذائي المباشر لسكان قطاع غزة بالتعاون مع برنامج الأغذية العالمي التابع لمنظمة الأمم المتحدة، ليصل إجمالي الدعم المقدم من مؤسسة المبادرات إلى برنامج الأغذية العالمي لدعم المجتمعات الأقل حظاً في العالم إلى 230 مليون درهم (أكثر من 62.6 مليون دولار)، منذ بداية التعاون بين الطرفين عام 2021. جاء ذلك خلال اتفاقية أبرمتها مؤسسة المبادرات مع برنامج الأغذية العالمي، على هامش مشاركة الجانبين في المنتدى الاقتصادي العالمي بمدينة دافوس السويسرية في الفترة من 15 إلى 19 يناير الجاري. وبموجب الاتفاقية، تقدم...
تعرض 5 أشخاص من أسرة واحدة، بتسمم غذائي بسبب وجبة منزلية فاسدة في المنيا، تم نقلهم إلي المستشفي وتحرير محضر بالواقعة. إصابة 5 أشخاص من أسرة واحدة بتسمم غذائي بسبب وجبة منزلية فاسدة في المنياوتلقت الأجهزة الأمنية بمحافظة المنيا، إخطارا من غرفة عمليات النجدة، بتعرض 5 أفراد من أسرة واحدة لتسمم غذائي بقرية دماريس بمركز المنيا.وعلى الفور انتقلت سيارات الإسعاف والأجهزة الأمنية إلى موقع البلاغ، وتبين إصابة 5 أفراد من أسرة واحدة، وهم «ث،ح، ط- 45 سنة»، "ا،م "، 6 سنوات، وأشقائه «شريف-29 سنة»،«حمادة- 17 سنة»،«أسماء، 24 سنة»، مقيمون جميعا، بقرية دماريس، بمركز المنيا، بتسمم غذائي، تناول وجبة غذائية منزليةجدير بالذكر، انه أصيب 9 أشخاص، بحالة تسمم إثر تناولهم وجبة فاسدة، بإحدى قرى مركز ملوي جنوب محافظة المنيا، تحرر محضر بالواقعة.....
لسنوات عديدة كنا نعتقد أن تقليل الدهون في نظامنا الغذائي له تأثير وقائي على صحتنا، ولكن الآن، وفي دراسة شملت 135 ألف شخص، وجد علماء من كندا أن اتباع نظام غذائي قليل الدهون يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المبكرة. وفي الوقت نفسه، يؤكد مؤلفو الدراسة على أن الدهون يمكن أن يكون لها بالفعل آثار مفيدة على صحة الإنسان. وتبين أن الأشخاص الذين تناولوا كميات قليلة من الدهون كانوا أكثر عرضة للوفاة في سن مبكرة بنسبة 23% مقارنة بأولئك الذين تناولوا الأطعمة الدهنية وبحسب الباحثين، يحتاج الإنسان إلى الاكتفاء بتناول الكربوهيدرات مثل البطاطس والخبز والمعكرونة والأرز. وقال مؤلفو الدراسة من جامعة ماكماستر: "على مدى عقود، تعلمنا أن اتباع نظام غذائي قليل الدهون صحي، ولكن أجسامنا تحتاج إلى الدهون، وفهو يحمل الفيتامينات، ويزودنا...
أثبتت دراسة برازيلية حديثة إن اتباع نظام غذائي نباتي يقلل فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد، بنسبة 39%، كما إن الحد من اللحوم والمنتجات الحيوانية أو تجنبها قد يحميك من المرض. تحذير من أنظمة غذائية تُزيد خطر الإصابة بفيروس كورونا (فيديو) فوائد اتباع نظام غذائي نباتيووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، شملت الدراسة بيانات 702 من البالغين، لتقدم دليلا على أن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا كان لديهم معدل إصابة أقل بفيروس كورونا، حتى بعد مراعاة المتغيرات ، مثل النشاط البدني ومؤشر كتلة الجسم والظروف الصحية.فوائد اتباع نظام غذائي نباتيفي الوقت نفسه، أكد باحثو الدراسة إن النظام الغذائي النباتي له فوائد متعددة للصحة، أبرزها تحسين صحة القلب، وانخفاض ضغط الدم، وتعزيز جهاز المناعة مما يقلل من خطر الإصابة بعدوى كورونا.وترجع فائدة الأنماط الغذائية...
أصيب 5 أفراد من أسرة واحدة، بينهم طفل يبلغ من العمر 6 سنوات، بتسمم غذائي، إثر تناولهم وجبة منزلية فاسدة، في قرية دماريس بمركز المنيا.تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن المنيا، إخطارا من عمليات النجدة، يتضمن إصابة أسرة بحالة تسمم غذائي، بقرية دماريس بمركز المنيا.وعلى الفور، انتقلت سيارات الإسعاف إلى موقع البلاغ، وتبين إصابة 5 أفراد من أسرة واحدة، وهم «ث، ح، ط- 45 سنة»، «ا، .، م - 6 سنوات»، وأشقائه «شريف-29 سنة»، «حمادة- 17 سنة»، «أسماء، 24 سنة»، مقيمون جميعا، بقرية دماريس، بمركز المنيا، بتسمم غذائي، تناولوا وجبة غذائية منزلية.تم نقل المصابين، إلى مستشفى المنيا العام، قسم السموم، لتلقي العلاج، وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة العامة للتصرف.
يعمل العلماء جاهدين لمحاولة معرفة المزيد حول العوامل التي تجعل كل واحد منا أكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى "كوفيد-19"، مع استمرار ارتفاع حالات الإصابة الجديدة. وتبين أن الالتزام بنظام غذائي نباتي يرتبط بانخفاض فرصة الإصابة بالفيروس بنسبة 39%، وفقا لدراسة جديدة شملت 702 من البالغين البرازيليين أجراها باحثون من جامعة ساو باولو في البرازيل.ويمكن القول إن تحليل البيانات ليس قويا بما يكفي لإثبات السبب والنتيجة المباشرة، لكنه يشير إلى أن الحد من اللحوم والمنتجات الحيوانية أو تجنبها قد يمنح بعض الحماية ضد فيروس SARS-CoV-2. إقرأ المزيد دراسة "مقلقة"حول متحور "كوفيد-19" الجديد وكتب الباحثون: "تقدم دراستنا دليلا على أن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا كان لديهم معدل إصابة أقل بـ"كوفيد-19" حتى بعد مراعاة المتغيرات المهمة، مثل النشاط البدني ومؤشر...
عندما نتحدث عن الرمان، يكمن غنى هذه الفاكهة في قشرها الذي يُعد كنزًا صحيًا غير مستغل بشكل كاف، إن قشر الرمان لا يقدم فقط لمذاق مميز بل يحمل أيضًا فوائد صحية لا تُستهان بها، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة المعدة والقولون. دعونا نستكشف سويًا عالم فوائد قشر الرمان وكيف يمكن أن يكون حلًا طبيعيًا لتعزيز صحة هذين الجزئين الحيويين في جسمنا. فوائد قشر الرمان للمعدة والقولونقشر الرمان يحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصةً للمعدة والقولون:1. تحسين عملية الهضم: يحتوي قشر الرمان على نسبة عالية من الألياف التي تعزز حركة الأمعاء وتساعد في تحسين عملية الهضم، مما يقلل من فرص الإمساك. 2. مكافحة الالتهابات: يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة التهابات المعدة والقولون.3. تخفيف الغازات والانتفاخ: الألياف في قشر الرمان...
إليكم ضمن النقاط التالية كيفية الوقاية أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم،ى وعوامل الخطر لتفادي المخاطر التي تلحق بك ومنع لارتفاع نسبة الكوليسترول يرجى اتباع طرق الوقاية اللازمة.كيفية الوقاية من ارتفاع الكولستروليجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضرواتجرب اعتماد نظام غني بالحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون للتحكم في مستويات الكوليسترول.الحد من الدهون المشبعة والمتحولة، الموجودة في الأطعمة المصنعة واللحوم الحمراء، أمرًا ضروريًا لمنع ارتفاع نسبة الكوليسترول.اتباع نشاط بدني منتظم إلى رفع نسبة الكوليسترول الحميد (الكوليسترول "الجيد") وخفض نسبة الكوليسترول الضار.ممارسة 150 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة أسبوعيًا.الإقلاع عن التدخين خطوة مهمة نحو تحسين صحة القلب والأوعية الدمويةالحصول على وزن صحياتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة يساهم في الحد من التعرض للمخاطر.ما الذي يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول؟تساهم...
تعرض 5 أشخاص من أسرة واحدة بمحافظة أسوان، لتسمم غذائى نتيجة تناولهم وجبة فاسدة، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقى العلاج اللازم، وأخطرت الشرطة بالواقعة وجار التحقيق ومعرفة سبب التسمم. استقبلت مستشفى أسوان التخصصى بالصداقة الجديدة، 5 حالات من أسرة واحدة، تظهر عليهم أعراض قيء وإسهال، ويشتبه تعرضهم لتسمم غذائى نتيجة تناولهم وجبة فاسدة، وتم حجزهم بالمستشفى لتلقى الرعاية الطبية اللازمة وجارى اتخاذ الإجراءات اللازمة حيال الواقعة.وفى سياق اخر فقد أمرت نيابة دار السلام الجزئية، اليوم السبت، بحبس 4 متهمين بالاتجار في المخدرات، 4 أيام على ذمة التحقيقات، وكلفت بالتحري حول نشاطهم الإجرامي.وعرض المضبوطات على الطب الشرعي لفحصها، ووجهت لهم تهم الاتجار في المخدرات.واعترف المتهمون بالاتجار بالمواد المخدرة، وتحصلهم على المواد المخدرة من أحد الأشخاص، للاتجار والسلاح الناري بقصد الدفاع عن نشاطهما...
أصيب زوجان وأطفالهما الثلاثة، بأعراض تسمم غذائي إثر تناولهم وجبة غذائية فاسدة داخل مسكنهم في قرية ابيوها التابعة لمركز ابوقرقاص في المنيا.\ ونقل المصابون إلي قسم السموم بمستشفى المنيا العام وتم إخطار مديرية أمن المنيا بوصولهم في حالة إعياء شديدة جراء إصابتهم بأعراض تسمم غذائي لتبدأ الشرطة في التحري حول الواقعة والتأكد من وجود شبهة جنائية من عدمه. البداية كانت بوصول بلاغ لقسم شرطة ابوقرقاص، بإصابة زوج وزوجته وابنائهما الثلاثة بتسمم غذائي عقب تناولهم وجبة بقرية ابيوها وتم نقلهم إلى قسم السموم بمستشفي المنيا العام، وأخطرت نيابة بندر المنيا، وتولى مدير نيابة بندر المنيا التحقيق فى الواقعة.وحُرر محضر بمركز شرطة أبو قرقاص بالواقعة، وتبين أن المصابون هم ": ح. ع. س" 35 سنة، وزوجته "ن. م. ف" 35 سنة وأطفالهما:"ر. ح. ع"...
هناك بعض القواعد التي يجب على الأزواج الراغبين في تحسين نشاطهم الجنسي الانتباه إليها، ومنها تنظيم نظامهم الغذائي. فالرغبة الجنسية المنخفضة هي مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص.ومع ذلك، قد لا يكون التغلب على هذه المشكلة صعبًا كما يُعتقد. يمكن أن تساعد بعض التغييرات في حياتك على حل هذه المشكلات من جذورها.من بين هذه التغييرات، يأتي تنظيم النظام الغذائي وتغيير عادات الأكل.في الآونة الأخيرة، أثبتت الحمية النباتية فعاليتها في معالجة قضايا الرغبة الجنسية المنخفضة.وفقًا للدراسات التي أجراها الباحثون في جامعة ستانفورد، فإن النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا يشهدن زيادة في الرغبة الجنسية تصل إلى 383%.إليكم الأطعمة التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية!تتضمن الأطعمة التي يمكن تناولها أثناء اتباع نظام غذائي نباتي والتي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية ما يلي:الباذنجان،القرنبيط،الأناناس،الرمان،العنب،
كشف الدكتور حسين درويش، القائم بأعمال المركز القومي للبحوث، تفاصيل نجاح المركز في تسجيل دواء جديد لدعم الجهاز المناعي، قائلا إن فريق في المركز بقيادة الدكتور فاروق كامل الباز بتسجيل مكمل غذائية تركيبة صيدلانية مستخرجة من الطحالب، وهذه التركيبة كان يتم استيرادها بملايين الدولارات في إطار نهج المركز بالبحث عن بديل للمستورد. وأضاف درويش، خلال لقاء ببرنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على قناة "CBC"، وتقدمه الإعلامية قصواء الخلالي، أن هذا المستحضر هو مكمل غذائي يقوي جهاز المناعة ومضاد للأكسدة، وتم عمله بتكنولوجية مصرية 100% بدعم من أكاديمية البحث العلمي. الهضيبي: ملف الصحة جزء لايتجزأ من الأمن القومى المصرى مدير عام منظمة الصحة العالمية: بعد 100 يوم من الحرب الوضع في غزة لا يمكن وصفه كريم مضاد للتجاعيد أو...
شنت إدارة تموين العاشر من رمضان بمحافظة الشرقية، حملة تفتيشية ورقابية مفاجئة على أحد المصانع غير المرخصة بالعاشر من رمضان برئاسة محمد سعد مدير عام الرقابة بالشرقية، برفقة المهندس مصطفى عبد القادر مدير ادارة تموين العاشر من رمضان، ومفتشي الإدارة.تنفيذ الحملة جاء بناءا على معلومات قد وردت إلى مديرية التموين؛ تفيد قيام أحد أصحاب المصانع بإستخدام علامات تجارية تخص الغير، وبالتفتيش داخل المصنع المشكو في حقه، تم ضبط كمية من الدقيق الفاخر قدرها 180شيكارة دقيق زنة الشيكارة الواحده 25كجم، كما تم ضبط كمية من السمنة قدرها 750 كجم بعدد 30 كرتونة سمنة زنة الكرتونة 25 كجم بالإضافة لكمية من المنتج النهائي نصف طن تقريبا بسكوت. وضبطت الحملة أيضا عدد 3 شكاير بيكربونات الأمونيوم زنة الواحده 25 كجم، وعدد 2 شيكارة بيكربونات...
أعلن المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي و البحث العلمي نجاح علماء المركز برئاسة الدكتور فاريق الباز، الأستاذ بمركز التميزالعلمي للفيروسات، في الحصول على موافقة وزارة الصحة بشأن تسجيل دواء جديد Astaxanthin-NRC مضاد للأكسدة، ولا يحتوى على أي مواد لها تأثير دوائي معالج، وهو بمثابة مكمل غذائي يعمل على صحة الجهاز المناعي. دواء المركز القومي للبحوث وتستعرض «الوطن» في النقاط التالية أبرز المعلومات عن المكمل الغذائي المعالج للمناعة المنتج من قبل علماء المركز القومي للبحوث، وفقا لتقرير صادر عن المركز: ** اسم الدواء باللغة العربية: استازانثين- إن آر سي. ** دواء مركب طبيعي ولا يحتوي على كيماويات. ** يساعد على رفع المناعة. ** يسهم في علاج الكورونا. ** مقوي للمناعة ومضاد للالتهابات وتليف الكبد. ** الدواء عبارة عن كبسولات....
شفق نيوز/ في غالبية دول البحر الأبيض المتوسط المشمسة، يُعد وقت تناول الطعام وسيلة لبلوغ غاية. ورغم أن الطعام طازج ولذيذ، إلا أنه يُعتبر ثانويًا أمام تجمّع الأصدقاء والعائلة حول مائدة الطعام، حيث يمتزج الحديث الصاخب حول أحداث اليوم بالضحكات العالية.وقال الخبراء إنّ هذا الشعور بالانتماء للمجتمع يُعد حجر الزاوية في النظام الغذائي المتوسطي الحائز على جوائز. أضف إلى ذلك المشي اليومي، وتناول الوجبات المؤلفة من القليل من اللحوم الحمراء، أو الحلويات، والتركيز على الفاكهة الطازجة، والخضار، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والبذور. وبذلك يتكوّن لديك أسلوب في تناول الطعام وصفه خبراء التغذية بأنه "أفضل نظام غذائي" لست سنوات متتالية.وأوضحت رهف البوشي، اختصاصية التغذية المسجّلة في مدينة أتلانتا الأمريكية، والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية، لـCNN في مقابلة سابقة: "رغم أنها تُسمّى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- للعام السابع على التوالي، حاز أسلوب الأكل المتوسطي على لقب أفضل نظام غذائي عمومًا، وفقًا لتصنيفات 2024 التي أعلنتها منصة U.S. News & World Report الأربعاء. وأفاد التقرير أنّ حمية البحر الأبيض المتوسط احتلت المرتبة الأولى أيضًا في الفئات التالية: أسهل نظام غذائية لاتباعه، وأفضل نظام غذائي مناسب للأسرة، وأفضل نظام غذائي للأكل الصحي، وأفضل نظام غذائي لمرض السكري، والعظام، والمفاصل، والقلب. وفاز نظام DASH الغذائي (وهي أساليب تغذوية لوقف ارتفاع ضغط الدم) بالمركز الثاني كأفضل نظام غذائي، بينما حصل نظام MIND الغذائي (تدخل DASH المتوسطي لتأخير التنكس العصبي) على المركز الثالث في القائمة المكونة من 30 نظامًا غذائيًا. وتعتمد أفضل 3 أنظمة غذائية على النباتات، وتركز على الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والفاصوليا، والبذور. وقيّمت...
أجرى اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، اليوم الجمعة، جولة تفقدية بمشروعات الأمن الغذائي بمنطقة المعنا بمدينة قنا، وذلك لمتابعة سير العمل بالمجزر الآلي ومحطتي الالبان 1 و 2 ومشروع الثروة السمكية والصوبات الزراعية ومزرعة الخراف.رافقه حسام حموده سكرتير عام المحافظة والدكتور إبراهيم يوسف مدير عام الطب البيطري، واشرف الطيب مدير مشروعات الأمن الغذائي ، و مديرى المشروعات. أستهل محافظ قنا، جولته بتفقد أعمال تطوير المجزر الآلي، لإستقبال دفعة جديدة من الدواجن التي يتم تربيتها بمشروعات الأمن الغذائى تحت إشراف الطب البيطري، والتي يتم طرحها بمنافذ البيع التابعة للمحافظة بأسعار مخفضة للمواطنين. و تفقد محافظ قنا، مشروع الصوبات الزراعية، التي يتم زراعتها بمختلف أنواع الخضروات ( طماطم شيرى - طماطم بلدى - خيار - فلفل حار - فلفل رومى - فلفل ألوان -...
حذرت دراسة علمية لباحثين من جامعة نيوكاسل، من أن بعض الأنظمة الغذائية القاسية التي تهدف إلى خسارة الوزن الزائد بشكل سريع، قد تسبب ضررًا أكبر مما تفيدوكشفت الدراسة أن هذه الأنظمة الغذائية القاسية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في خسارة الوزن على المدى الطويل، حيث تؤثر سلبًا على التمثيل الغذائي للجسم. وأوصت بتجنب هذه الأنظمة، واعتماد نظام غذائي متوازن يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمغذية، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام.وأشارت الدراسة إلى أن التخفيض الكبير والسريع في السعرات الحرارية يؤدي فشل 80% من البرامج الغذائية، وإلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي، مما يجعل من الصعب خسارة الوزن بشكل فعال على المدى الطويل، كما أنه يمكن أن يؤدي إلى استعادة الوزن المفقود بشكل سريع بعد انتهاء البرنامج الغذائي القاسي.وأكدت أن...
ينصح الأطباء مرضى السكري بضرورة اتباع نمط حياة طبيعي وصحي لتحسين مستويات السكر في الدم لأطول فترة ممكنة. طريقة تحضير كيك الشوكولاتة والكرز الصحي.. مضاد للالتهابات ومسكن للآلام نصائح لضبط السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت، قد يتحكم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية في مرض السكري بشكل فعال، إلى جانب اتباع بعض النصائح الطبية والتي نستعرضها فيما يلي:١- تضمين الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية ضمن وجباتك اليومية. ٢- تقليل الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والأطعمة الغنية بالدهون.٣- ممارسة النشاط البدني بانتظام، لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل ارتفاع مستويات السكر في الدم.٤- فقدان كمية صغيرة من الوزن قد يحسن من حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم.٥- ضرورة الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة...
ينبع الألم المزمن غالباً من التهاب مستمر في الجسم. وقد يتفاقم هذا الالتهاب أو تخف حدته عن طريق الاختيارات الغذائية.بعض الأطعمة والتوابل تؤثر على العوامل المسببة للألم وتؤدي إلى تخفيفهووفق تجربة لموقع "مديكال نيوز توداي"، قد تؤدي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون غير الصحية وبعض الإضافات إلى استجابات التهابية تفاقم الألم المزمن.وعلى العكس من ذلك، فإن اعتماد نظام غذائي مضاد للالتهابات غني بالأطعمة الكاملة والدهون الصحية يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب.وقد أجرى الموقع التجربة تحت مسمّى Revive، واعتمدت على تقديم تدخلات في التغذية ونمط الحياة بناءً على الحمض النووي للشخص.وقال الخبراء الذين شاركوا في البحث: "إن الغذاء يمكن أن يؤثر بشكل كبير على العوامل الأساسية التي تساهم في الألم المزمن، ولكن النتيجة قد تكون مختلفة...
في تطور مفاجئ، قامت الأرتروز، المرتبطة عادة بالشيخوخة، بالدخول مبكرا إلى حياة الشباب البالغين. وتنذر أحدث البيانات الطبية زيادة مثيرة للقلق لحالات الإصابة بالأرتروز لدى الأشخاص. الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما، ما خلق موجة صدمة وسط مهنيي الصحة. وقد حان الوقت لكي يدرك الشباب هذا التهديد الصامت ويتبنى عادات نمط حياة صحية للوقاية وإدارة هذه الحالة المنهكة. الوعي المبكر الأرتروز، حالة مزمنة مؤلمة للمفاصل، والتي غالبا ما ينظر إليها على أنها مشكلة مرتبطة بالشيخوخة. فيما، تشير الدراسات الحديثة إلى أن عوامل مثل نمط الحياة الخامل وعادات الأكل السيئة والتوتر قد تساهم في ظهوره مبكرا لدى الشباب البالغين. الخطوة الأولى لمواجهة هذا التهديد هي التحسيس. كيف يمكن تعزيز صحة مفاصلك قبل فوات الأوان ؟ من خلال إعتماد أسلوب حياة نشيط،...
ينبع الألم المزمن غالباً من التهاب مستمر في الجسم. وقد يتفاقم هذا الالتهاب أو تخف حدته عن طريق الاختيارات الغذائية. بعض الأطعمة والتوابل تؤثر على العوامل المسببة للألم وتؤدي إلى تخفيفه ووفق تجربة لموقع "مديكال نيوز توداي"، قد تؤدي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون غير الصحية وبعض الإضافات إلى استجابات التهابية تفاقم الألم المزمن. وعلى العكس من ذلك، فإن اعتماد نظام غذائي مضاد للالتهابات غني بالأطعمة الكاملة والدهون الصحية يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب. وقد أجرى الموقع التجربة تحت مسمّى Revive، واعتمدت على تقديم تدخلات في التغذية ونمط الحياة بناءً على الحمض النووي للشخص. وقال الخبراء الذين شاركوا في البحث: "إن الغذاء يمكن أن يؤثر بشكل كبير على العوامل الأساسية التي...
كشفت دراسة أجرتها جامعة هارفارد أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ليست جميعها متساوية عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الوزن، بل إن بعضها قد يجعلك تكتسب وزنا زائدا.ويتمتع الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا منخفض الكربوهيدرات والذي يركز على البروتينات النباتية والدهون الصحية بفرصة أفضل لمنع زيادة الوزن الزائد مقارنة بأولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا منخفض الكربوهيدرات يتكون في الغالب من اللحوم والدهون غير الصحية، وفقا للنتائج التي نشرت في JAMA Network Open.وفي الدراسة التي قادتها بينكاي ليو، الباحثة المساعدة في قسم التغذية بجامعة هارفارد، أبلغ أكثر من 123300 من البالغين الأصحاء عن نظامهم الغذائي وأوزانهم كل أربع سنوات.وتمثل الكربوهيدرات 38% إلى 40% من السعرات الحرارية اليومية في كل من الأنظمة الغذائية الخمسة التي تمت دراستها:- نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يؤكد على تناول...
أعلن خبير الاقتصاديات الناشئ، الدكتور عبدالرحمن طه، أن قطر شهدت ارتفاعًا في عدد المنشآت الغذائية خلال عام 2023، حيث ازدادت عدد المصانع الغذائية إلى 20 مصنعًا، ليصل الإجمالي إلى 79 مصنعًا في عام 2023، مقارنة بـ59 مصنعًا في نهاية عام 2022. أمير قطر والرئيس الأمريكي يستعرضان جهود الوساطة بشأن وقف إطلاق النار في غزة مسئولو الإسكان يتفقدون مشروع محطة رفع المياه رقم 4 وخط قطر 1600مم بمدينة بدر وأوضح طه أن عدد التراخيص الصادرة للمنشآت الغذائية ارتفع أيضًا، حيث وصلت إلى 88 ترخيصًا في عام 2022، مقارنة بـ49 ترخيصًا في 2022. وشدد طه على أن قطر تسعى لتحقيق مكانة ريادية في القطاع الصناعي بمنطقة مجلس التعاون الخليجي، متوافقة مع رؤية قطر 2030. الدكتور عبد الرحمن طهوأشار إلى أن التركيز على القطاعات...
كشفت دراسة سويدية حديثة أن تناول النظام الغذائي معتدل المحتوى من الكربوهيدرات يمكن أن يعمل على تحسين متوسط مستوى السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الأول. ووفقًا للباحثين، فإن هذا يمكن أن يقلل من خطر تلف الأعضاء لهؤلاء الأشخاص.وأكدت أخصائية التغذية السويدية صوفيا ستيرنر إيزاكسون أن النظام الغذائي المنخفض الكربوهيدرات يخفض متوسط مستوى السكر في الدم، مما يساعد في تقليل خطر تلف الأعضاء لدى المصابين بداء السكري من النوع الأول.ولفتت إلى أهمية أن يكون النظام الغذائي صحيًا، مع التركيز بشكل خاص على جودة الدهون والكربوهيدرات، وعدم أن تكون كمية الكربوهيدرات منخفضة جدا.وأكدت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة “لانسيت” الطبية أن أحد أشكال الأحماض المعروفة باسم “الكيتونات” اصبحت ضمن مستويات معقولة عند اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات، مما يقلل...
أظهر بحث سويدي جديد أن النظام الغذائي المعتدل منخفض الكربوهيدرات لا يزال يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول على الالتزام بأهداف السكر في الدم. ويعني ذلك أن الأمر لا يتطلب نظاماً غذائياً صارماً كما يُعتقد للسيطرة على مرض السكري من النوع الأول حسب "مديكال إكسبريس". واختار فريق البحث من جامعة غوتنبرغ 25 رجلاً و25 امرأة مصابين بالسكري من النوع الأول، متوسط أعمارهم 48 عاماً، لتناول نظام غذائي تقليدي يحتوي على 50% من الطاقة من الكربوهيدرات، أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات تبلغ نسبتها فيه 30%. وكان جميع المشاركين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويعتمدون على الأنسولين. واستخدم جهاز مراقبة مستمر للغلوكوز لتسجيل مستويات السكر في الدم كل 15 دقيقة، على مدار 16 أسبوعاً استغرقتها التجربة. واحتوى النظامان الغذائيان على...
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية