2025-01-03@18:34:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1094
«ا غذائی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البوابة - تقدم لنا الأيُورفيدا رؤية عظيمة لقوة الطبيعة وقدرتنا على تسخيرها من أجل رفاهيتنا. ستساعدك ممارسات الأيُورفيدا هذه على الشعور بالنشاط والانتعاش بعد أشهر الشتاء الباردة الطويلة. اكتشف بعض ممارسات الرعاية الذاتية في فصل الربيع من الأيُورفيدا.4 نصائح من الأيُورفيدا للانتقال من خمول الشتاء إلى نشاط الربيع 1. اليوغالا شك أنك تقضي العديد من الليالي في الداخل، وتتناول الأطعمة الساخنة وتشعر بالدفء. على الرغم من أن هذا قد يكون ضروريًا للبقاء على قيد الحياة خلال الأشهر الباردة، فقد حان الوقت الآن للنشاط! للمساعدة في جعل الجسم والعقل أكثر نشاطًا واستعدادًا للحرارة، قم بإدخال ممارسة الفينياسا اليومية إلى روتين يومك. اليوغا لا تساعد فقط على حرق السعرات الحرارية والكشف عن جسم أقوى وأكثر رشاقة، بل يمكن أيضًا أن تخلص عقلك من...
يعد الشوفان منذ عدة سنوات نجماً غذائياً، وخصوصاً مع إمكانية إدخاله إلى العديد من وصفات الطعام، ولكن أيضاً مع فوائده المثبتة على مستويات الكوليسترول في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية، ليس وحده إنما مع الحبوب الأخرى، التي أصبح يُنصح بها كثيرا لصحة جيدة، وخلال السطور التاليه نقدم لك فوائده المذهله. فوائد تناول الشوفانمفيد للأمعاء وسهل الهضميجعل محتوى الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان في الشوفان غذاءً قيماً للغاية للجهاز الهضمي والعبور المعوي. في المعدة أولاً، ثم في الجهاز الهضمي، تمتلئ ألياف الشوفان بالماء، وتعزز الشعور بالشبع وتحفز الهضم.على الرغم من كونه مصدراً للجلوتين، إلا أن الشوفان هو أيضاً من الحبوب سهلة الهضم ويمكن تحمله جيداً إلى حد ما من قبل الأمعاء الحساسة، لأنه على عكس جلوتين القمح، يحتوي الشوفان على نوعين...
يعد الشعور بالتعب والخمول مشكلة شائعة لدى الكثيرين منا، وقد يرجع السبب في بعض الحالات إلى الأرق أو عدم اتباع نظام غذائي صحيح.ويمكن أن يؤثر الطقس على طاقتنا الجسدية، وكذلك مقدار التمارين الرياضية التي نمارسها يوميا.ولكن إذا كنت تشعر بالتعب باستمرار، فقد يدل ذلك على نقص معادن معنية في الجسم، أهمها الحديد، وفقا لخبراء الصحة.ويعرف الحديد بأنه معدن حيوي ضروري لنمو وتطور الجسم. وتتمثل مهمته الرئيسية في المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.ويؤدي نقص الحديد إلى المعاناة من فقر الدم، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى التعب ونقص الطاقة.وتشمل الأعراض الأخرى للحالة: ضيق التنفس وخفقان القلب وشحوب الجلد أكثر من المعتاد والصداع.وفي حين يمكن الحصول على الحديد الذي نحتاجه من نظامنا الغذائي، إلا أن هناك طريقة أسرع...
تتباين نتائج الأنظمة الغذائية المختلفة بالنسبة للأشخاص من ناحية الوزن، إذ ربما يفقد بعض الأشخاص الوزن حال اتباعهم حمية معينة، ويكسب البعض الآخر وزنا إذا ما اتبعوا الخطة ذاتها.ونشرت شبكة “سي إن إن” الأميركية 5 نصائح قدمها أستاذ الطب بجامعة ستانفورد، كريستوفر غاردنر، وهو أيضا مدير دراسات التغذية بمركز أبحاث الوقاية بالجامعة ذاتها، لتحقيق أقصى قدر من التغييرات في فقدان الوزن والحفاظ على الجسم المثالي. “الكربوهيدرات السيئة”شدد الباحث غاردنر، الذي قضى سنوات في دراسة أنماط التغذية والغذاء، على أهمية تقليل تناول ما يُعرف بـ “الكربوهيدرات السيئة”، وهي الكربوهيدرات ذات الجودة المنخفضة.وأكد قائلاً: “بالنسبة لمعظم الأفراد، فإن الحد من كمية السكر المضاف والحبوب المكررة سيكون له تأثير إيجابي كبير”، وأشار إلى أن المواطن العادي في الولايات المتحدة يتجه نحو الحصول...
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي أصدر نظام الإنذار السريع للأغذية والأعلاف (Rasff) التابع للاتحاد الأوروبي، أمس الجمعة، إخطارا جديدا حول اكتشاف وجود بقايا مبيد "الكلوربيريفوس" بنسب أعلى من المستويات المسموح بها في البطيخ القادم من المغرب، حسب ما بينته تحليلات النظام عند نقطة المراقبة الحدودية. ويشير الإنذار إلى أن شحنة من البطيخ القادمة من المغرب تحمل آثارا لتخطي المستوى الأقصى المسموح به من مبيد "الكلوربيريفوس" الذي لا يجب أن يتجاوز 0.01 ملغ/كغ – جزء في المليون موردة بأن الأمر "يُحتمل أن يكون خطيراً". ويعتبر "الكلوربيريفوس" مبيدا حشريا من الفوسفاط العضوي الذي يستخدم عادة في الزراعة لمكافحة قُراد الماشية، كما يتم رشه على المحاصيل لمكافحة الآفات. وتطرح كثافة الإنذارات الصادرة عن نظام الإنذار السريع للأغذية والأعلاف التابع للاتحاد الأوروبي،...
تتباين نتائج الأنظمة الغذائية المختلفة بالنسبة للأشخاص من ناحية الوزن، إذ ربما يفقد بعض الأشخاص الوزن حال اتباعهم حمية معينة، ويكسب البعض الآخر وزنا إذا ما اتبعوا الخطة ذاتها. وقدم أستاذ الطب بجامعة ستانفورد، كريستوفر غاردنر، وهو أيضا مدير دراسات التغذية بمركز أبحاث الوقاية بالجامعة ذاتها، 5 نصائح لتحقيق أقصى قدر من التغييرات في فقدان الوزن والحفاظ على الجسم المثالي. “الكربوهيدرات السيئة” وشدد غاردنر، الذي أمضى عقودا في دراسة أنماط التغذية والطعام، على تقليل تناول ما وصفه بـ “الكربوهيدرات السيئة”، وهي كربوهيدرات منخفضة الجودة. وقال: “بالنسبة لمعظم الناس، فإن تقليل أو التخلص من الكثير من السكر المضاف والحبوب المكررة سيكون بمثابة أكبر فائدة”، مضيفا أن المواطن الأميركي العادي يميل إلى الحصول على “أكثر من 40 بالمئة من السعرات الحرارية...
المناطق_متابعاتصيحة “أوتزيمبيك”فقد ظهر مؤخراً نظام غذائي جديد حظي باهتمام بالغ على وسائل التواصل الاجتماعي، هو صيحة “أوتزيمبيك” أو مشروب الشوفان، والتي وضعت به الدراسات الحبوب الكاملة بنفس الكفة تماما مع حقن إنقاص الوزن مثل أوزيمبيك، التي روج لها العديد من المشاهير فيما حذر منها خبراء صحة بريطانيون مؤخرا بسبب آثارها الجانبية السلبية بل والقاتلة.وبحسب ما جاء في تقرير نشرته مجلة “نيوزويك” الأميركية، فإن اتجاه هذا المنتج بات منتشراً بشكل جنوني عبر منصة “تيك توك”، حيث يروج لصيحة تخسيس عبارة عن تناول مشروب يتكون من نصف كوب من الشوفان الملفوف، وكوب واحد من الماء، وعصير الليمون الحامض، ورشة من القرفة.أخبار قد تهمك “لينكد إن” تتبع خطى “تيك توك” وتختبر ميزة جديدة لمقاطع الفيديو القصيرة 30 مارس 2024 - 12:10 مساءً بكين...
اطمأن اللواء جمال نور الدين، محافظ كفرالشيخ، على الخدمات الطبية المقدمة لمصابي اشتباه تسمم غذائي، عقب تناولهم وجبة إفطار جماعي بمنزل أحد أهالي القرية.وتلقى المصابون الإسعافات اللازمة بعد إجراء الفحوصات اللازمة والخدمة الطبية، وخرجت معظم الحالات عقب تلقي الإسعافات والعلاج اللازم لهم، بمستشفى كفر الشيخ العام، عدا بعض الأشخاص تم وضعهم تحت الملاحظة وحالتهم مستقرة.ورصدت غرفة عمليات المحافظة، وصول عدد من الأشخاص مصابين باشتباه تسمم إلى قسم الاستقبال والطوارئ بمستشفى كفر الشيخ العام بادعاء تناول وجبة غير صالحة.وكان محافظ كفر الشيخ، أعلن رفع درجة الاستعداد بمستشفى كفر الشيخ العام، مكلفاً الدكتور محمد شقوير، وكيل وزارة الصحة، بتقديم جميع أوجه الرعاية الصحية للمصابين وملاحظة حالتهم والاطمئنان عليهم.
دراسة جديدة أعلن عنها المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، حول الأغذية التي يفضل تناولها خلال فترة إجازة العيد تجنباً لزيادة الوزن، نتيجة الحصول على كميات كبيرة من الأطعمة خلال الإجازة. وأعدت الدراسة الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز، حول نصائح للتغذية السليمة والحفاظ على الوزن في عيد الفطر. نصائح لنظام غذائي بإجازة عيد الفطر المبارك 2024 - استقبال الطعام ابتداء من صباح يوم العيد لتجنب إرباك الجهاز الهضمي. - تناول وجبة إفطار خفيفة، على سبيل المثال أي نوع من الجبن وخضروات طازجة معً نصف رغيف خبز أسمر. - يعتبر البسكويت بأنواعه مصاحب لارتفاع السكر والدهون بالدم. - الإفراط في تناول الحلويات والوجبات الدسمة أيام العيد يؤدي إلى إرباك الجهاز الهضمي وحدوث تلبكات معوية.ً -...
استقبل مستشفى كفر الشيخ العام، 25 مصاباً باشتباه تسمم غذائي، وجرى تقديم الإسعافات الطبية اللازمة لهم بقسم الاستقبال والطوارئ، وذلك تحت إشراف الدكتور حسين عبد الرازق، مدير إدارة المستشفى.وكانت غرفة عمليات مديرية الشئون الصحية بمحافظة كفر الشيخ، تلقت بلاغاً باستقبال مستشفى كفر الشيخ العام لعدد من الحالات المرضية باشتباه تسمم غذائي عقب شكواهم من بعض أعراض القيء والغثيان وآلام البطن.من جانبه، وجه الدكتور محمد شقوير، وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، تعليماته بتقديم الخدمات الطبية اللازمة والعلاج اللازم للمصابين حتى تماثلهم للشفاء التام.
خسرت الإعلامية رضوى الشربيني، 30 كيلو من وزنها خلال 5 أسابيع فقط، لتقرر مشاركة تجربتها، ببرنامج «هي وبس»، على قناة cbc sofra، ليتبعها العديد من الشباب والسيدات والفتيات، إلا أن بعض التجارب فشلت، بسبب عدم تماشي النظام الغذائي مع طبيعة أجسادهن. وأوضحت الدكتورة غادة الصايغ أخصائية التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن أي نظام غذائي يحتاج إلى إجراء تحاليل، لمعرفة ما يحتاجه الجسم من معادن وفيتامينات، وبناءً على ذلك يتم تحديد النظام الغذائي المناسب لطبيعة الجسم. قد يؤدي اتباع نظام غذائي غير مناسب لطبيعة الجسم، إلى خلل في معدل الحرق، ما يؤدي إلى عدم فقدان الوزن بشكل طبيعي، ويشكل خطورة على صحة البعض، لأن الأنظمة الكيميائية بالجسم التي تعتبر غير معروفة، تحتاج إلى فيتامينات ومعادن. لم ينجح النظام...
جدة : البلاد وقع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية عن بعد اتفاقية تعاون مشترك مع برنامج الغذاء العالمي لتقديم الدعم الغذائي للمتضررين في جمهورية أوكرانيا. وسيجري بموجب المشروع تقديم المساعدات الغذائية من خلال توزيع وجبات الطعام لدور الأيتام، والمستشفيات ومراكز النزوح في أوكرانيا، يستفيد منها 141.000 ألف فرد من ، بقيمة إجمالية تبلغ 10 ملايين دولار أمريكي. ويأتي ذلك امتدادا للأعمال الإغاثية والإنسانية التي تقوم بها المملكة العربية السعودية ممثلة بمركز الملك سلمان للإغاثة للتخفيف من معاناة المتضررين والنازحين ودعم الأمن الغذائي في مختلف دول العالم بالتعاون مع وكالات الأمم المتحدة المتخصصة.
كشف الفنان المصري محمد ممدوح أنه خسر ما يقارب الـ45 كيلو غرامًا من شرب المياه فقط، إذ كان يستهلك يوميًا 7 لتر من الماء في أوقات معينة، وخلال 17 يوم تقريبًا استطاع فقدان هذا الوزن.اقرأ ايضاًحقيقة تعرض محمد ممدوح لحادث (أليم)محمد ممدوح ورحلة خسارته الوزنولفت إلى أنه تخلص من السموم والمياه المختزنة في جسمه، فضلًا عن تخليه عن السجار.وشددت على أنه لا يفضل اتباع نظام غذائي معين لخسارة الوزن، لكنه قد يجبر على ذلك في حال أخبره صناع الأعمال أنه بحاجة لخسارة بعض الوزن من أجل أدواره.وأوضح أنه اتبع نظام غذائي لتجسيد شخصية "أمين" في مسلسل "جراند أوتيل"، إذ رأى أنه بحاجة ليبدو أكثر نحالة.اقرأ ايضاًبعد اشتراكهما في (لعبة نيوتن): محمد ممدوح يقيم أداء منى زكي
يرتبط فصل الصيف عادة بموسم الإجازات والرحلات والمناسبات العائلية وتنوع المأكولات، مما يعرض العديد من الأشخاص لزيادة في الوزن وتغيرات في الجسم، لذلك يجب أن نتبع نظاما غذائيا سليما يسهم في الحفاظ على رشاقة أجسامنا خلال الصيف؟. نظام غذائي للمحافظة على رشاقة جسمك خلال الصيفتتنوَّع خلال فصل الصيف المأكولات من حلوياتٍ ومشروبات باردة مليئة بالسكريّات، ويشهد النظام الغائي عادات جديدة مرتبطة بأجواء العطل والرحلات والسفر، وما يرافقها من رغبة في الترفيه والخروح من أجواء العمل أو الدراسة وروتين الاشهر الماضية.وترى أخصائية التغذية، دانا حموي في تصريحات خاصة لموقع سكاي نيوز عربية أن الحفاظ على جسم رشيق خلال فصل الصيف ليس بالأمرر الصعب رغم أجواء الراحة والإجازات، وذلك من خلال الاقتداء بنصائح غذائية بسيطة والاستمتاع بالفواكه والخضر المميزة لهذا الفصل مثل:• تناول...
بالتزامن مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، والطقس المتغير التي يحدث بشكل يومي خلال هذا الموسم، كشفت هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين ظاهرة جوية صعبة وهي تأثر البلاد بكتلٍ هوائية صحراوية حار تضرب جميع أنحاء الجمهورية حتى نهاية شهر رمضان الكريم، حيث تصل الحرارة لـ37 درجة، على أن تتضح حالة الطقس في العيد خلال الأيام المقبلة. احرص على نظام غذائي صحي ويُشغل المواطنون في الوقت الحالي، وخاصة مع تقلبات الجو، وتأثير الجو بموجة حارة بمعرفة أهم النصائح التي يجب عليهم اتباعها خلال الصيام، والأنظمة الغذائية المفيدة، وخاصةً في ساعات الذروة خلال الأجواء التي تشهدها جميع أنحاء الجمهورية، التي تزيد معاناة البعض والذين يمر بأزمات مرضية أو حتي الأطفال اللذين يمرون بالصيام لأول مرة لعدم اعتيادهم على الصيام. لذا يجب عليهم اتباع...
سعت القيادة السياسية على مدار السنوات العشر الماضية لتحقيق الأمن الغذائى فى ظل الصدمات العالمية التى شهدتها دول العالم بعد أزمة كورونا وأزمة الحرب الروسية - الأوكرانية والتداعيات التى خلفتها تلك الحرب على الأمن الغذائى على مستوى العالم، وكانت رؤية القيادة السياسية حكيمة، فوضعت تصوراً استراتيجياً لتحقيق الأمن الغذائى، وذلك من خلال زيادة الرّقعة الزراعية فى مصر والزراعة فى الصحراء وتنوع طرق الاستصلاح الزراعى، والفلاح المصرى ظهر بدور مهم، فكان جندياً وفياً مساهماً فى الحافظ على الأمن الغذائى. وفى إطار التوسّع الأفقى بالقطاع الزراعى استهدفت الدولة استصلاح وزراعة أكثر من 4 ملايين فدان من خلال مشروعات قومية عملاقة وغير مسبوقة، فضلاً عن إحياء مشروع توشكى واستصلاح وزراعة آلاف الأفدنة فى الصحراء بسيناء والصعيد والوادى الجديد وقبل كل ذلك العمل بجدية...
العين: الخليج تسلمت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي،4 آلاف طرد غذائي من مركز سهيل بن عويضة الخييلي لدعم مبادراتها الإنسانية والأسر المتعففة، وتضمنت الطرود مواد غذائية ل 2000 أسرة بالعين، و2000 طرد تم توزيعها للأشقاء الفلسطينيين في قطاع غزة، في إطار الاستجابة الإنسانية لدولة الإمارات. وتأتي المساعدات في إطار الدعم المتواصل الذي يقدمه مركز المرحوم سهيل بن عويضة الخييلي ل «الهلال الأحمر» الإماراتي. وأكّد الدكتور أحمد الظاهري مدير مركز الهلال الأحمر في العين، أنّ فريق الهلال الأحمر بمركز العين بدأ في توزيع 2000 طرد غذائي تسلمها من مركز سهيل بن عويضة الخييلي، يستفيد منها 10آلاف فرد، موضحاً أنّ الطرود تم إعدادها بمكونات تلبي احتياجات أسر مؤلفة من 5 أفراد وأشار إلى أنّ مركز سهيل بن عويضة الخييلي تبرع ب 2000 طرد...
فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما جرائم الغش الغذائي.اقرأ أيضاً: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبينتمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط (قهوجى- مقيم بدائرة قسم شرطة منشأة ناصر)مستأجر شقة سكنية بدائرة القسم وإستغلالها كمصنع بدون ترخيص لتعبئة وتغليف وبيع منتج غذائى "يحمل إحدى العلامات التجارية"وبيعه لأصحاب متاجر الجملة والتجزئة بأرخص من سعرها الرسمى، وبحوزته ( كمية من مخلفات المنتج الغذائى وزنت 8 طن- 6 آلاف كرتونة مقلدةتحمل العلامة التجارية المشار إليها- ماكينة تغليف).بمواجهته إعترف بنشاطه الإجرامى، وأقر بتعامله مع (عامل بمطبعة- مقيم بدائرة القسم) لطباعة كافة الملصقات والعلب الكرتونية التى تحمل العلامة التجارية المشار إليها "تم ضبطه".تم إتخاذ الإجراءات القانونية.وفي سياقٍ مُتصل، أودعت محكمة جنايات القاهرة، المُنعقدة بمُجمع محاكم القاهرة...
تعتبر العادات الغذائية السليمة واحدة من أهم العوامل التي يمكن أن تحافظ علي صحة الإنسان وكذلك تكون مفيدة لصحة الدماغ وتقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر و الأمراض الأخرى.قالت ليلي ناصف أخصائية التغذية في حديث صحفي لموقع "سكاي نيوز عربية"، إن بعض الدراسات أكدت أن التغذية السليمة تعمل على المحافظة على صحة الدماغ، مشيرة في هذا الإطار إلى الدور الذي تلعبه "حمية العقل" أو Mind Diet، التي وجد الباحثون أن معدل الإصابة بمرض الزهايمر كان أقل بنسبة 53%، عند الذين اتّبعوا هذه الحمية لمراحل جيدة من الوقت، وهذه النتيجة دعمتها عدة دراسات أخرى أكدت على دور "حمية العقل" في إبطاء التدهور المعرفي لدى الإنسان.وأشارت ليلي ناصف إلى أن هناك بعض العناصر الغذائية التي تعمل بصورة فعالة في تحسين حالة الدماغ...
تشير النتائج الجديدة التي توصلت إليها دراسة أجريت على الفئران إلى أن اتباع نظام غذائي الكيتون (كيتو) قد يوفر دفاعًا محتملًا ضد ظهور مرض الزهايمر. وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، ديفيس (UC Davis)، أن نظام الكيتو الغذائي، الذي يتميز بانخفاض الكربوهيدرات وتناول كميات كبيرة من الدهون، يمكن أن يؤخر ظهور مرض الزهايمر في نموذج الفئران.وفقًا للدراسة، أظهرت الفئران التي تغذت على نظام كيتو الغذائي زيادة ملحوظة في مستويات جزيئات بيتا هيدروكسي بويترات (BHB)، والتي ترتبط بالحماية من الالتهاب العصبي، وهو عامل رئيسي في تطور مرض الزهايمر.وأشار الباحثون إلى أن جزيئات BHB تم ربطها بتأخير ظهور التدهور المعرفي المعتدل، وهو علامة مبكرة شائعة لمرض الزهايمر. يتم إنتاج هذه الجزيئات عندما يحرق الجسم الدهون للحصول على الطاقة، خاصة عندما تكون...
انتابت موجة من القلق في اليابان بعد تسجيل حالتي وفاة وأكثر من مئة حالة استشفاء محتملة مرتبطة بتناول مكمل غذائي مصمم لمحاربة الكولسترول، مما دفع السلطات الصحية في البلاد لبدء تحقيق في هذه الحوادث.أعلنت شركة “كوباياشي فارماسوتكل”، التي تقع مقراتها في أوساكا، يوم الأربعاء، أنها على علم بالتقارير حول وفاة شخصين ربما ناتجة عن تناول مكملاتها الغذائية التي تُباع بدون وصفة طبية.في الوقت نفسه، قامت الشركة بسحب ثلاثة أنواع من المكملات الغذائية التي تحتوي على مركب يُعرف باسم “بيني كوجي” أو أرز الخميرة الحمراء، والذي يفترض أن يخفض مستويات الكولسترول في الدم، بناءً على تحذيرات سابقة من الأطباء بخصوص المخاطر المحتملة لهذا المركب، بما في ذلك تلف الكبد.وأعلنت الشركة يوم الثلاثاء أنها تلقت تقارير عن 75 حالة استشفاء قد...
الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قال إن لاعبي الفريق يخضعون لبرنامج غذائي خلال الـ٤٨ ساعة المقبلة؛ لتفادي ارتفاع الرطوبة في تنزانيا قبل مواجهة سيمبا المرتقبة. وأشار جاب الله إلى أن هناك برنامجا غذائيا محددا تم وضعه للاعبي الفريق، قبل الوصول إلى تنزانيا، بالتنسيق مع الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية والشيف المرافق للبعثة.وأوضح جاب الله أهمية حصول اللاعبين على السوائل اللازمة والمكملات الغذائية؛ لتفادي الإجهاد والصيام وارتفاع درجتي الحرارة والرطوبة في تنزانيا. مباراة الأهلي وسيمبا التنزانيوأكد جاب الله أهمية تفادي العناصر المؤثرة على اللاعبين؛ للخروج بأفضل حالة طبية وبدنية للاعبين خلال المباراة. ويستعد الأهلي لمواجهة فريق سيمبا التنزاني في الثامنة من مساء غد الجمعة، (بتوقيت القاهرة)، بملعب بنجامين مكابا بدار السلام في تنزانيا ضمن منافسات ذهاب دور الثمانية...
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن لاعبي الفريق يخضعون لبرنامج غذائي خلال الـ٤٨ ساعة المقبلة؛ لتفادي ارتفاع الرطوبة في تنزانيا قبل مواجهة سيمبا المرتقبة.وأشار جاب الله إلى أن هناك برنامجا غذائيا محددا تم وضعه للاعبي الفريق، قبل الوصول إلى تنزانيا، بالتنسيق مع الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية والشيف المرافق للبعثة. رامي ربيعة: نسعى لتنفيذ رؤية "كولر" أمام سيمبا.. وهدفنا إسعاد الجماهير كولر يعقد محاضرة فيديو للاعبي الأهلي قبل لقاء سيمبا برنامج غذائي للاعبي الأهلي لتفادي ارتفاع الرطوبة في تنزانياوأوضح جاب الله أهمية حصول اللاعبين على السوائل اللازمة والمكملات الغذائية؛ لتفادي الإجهاد والصيام وارتفاع درجتي الحرارة والرطوبة في تنزانيا. وأكد جاب الله أهمية تفادي العناصر المؤثرة على اللاعبين؛ للخروج بأفضل حالة طبية وبدنية للاعبين خلال...
قال الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قال إن لاعبي الفريق يخضعون لبرنامج غذائي خلال الـ٤٨ ساعة المقبلة؛ لتفادي ارتفاع الرطوبة في تنزانيا قبل مواجهة سيمبا المرتقبة. الأهلي يُنهي استعداداته لملاقاة سيمبا التنزاني مساء اليوم وأشار جاب الله إلى أن هناك برنامجا غذائيا محددا تم وضعه للاعبي الفريق، قبل الوصول إلى تنزانيا، بالتنسيق مع الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية والشيف المرافق للبعثة.وأوضح جاب الله أهمية حصول اللاعبين على السوائل اللازمة والمكملات الغذائية؛ لتفادي الإجهاد والصيام وارتفاع درجتي الحرارة والرطوبة في تنزانيا. وأكد جاب الله أهمية تفادي العناصر المؤثرة على اللاعبين؛ للخروج بأفضل حالة طبية وبدنية للاعبين خلال المباراة. ويستعد الأهلي لمواجهة فريق سيمبا التنزاني في الثامنة من مساء غد الجمعة، (بتوقيت القاهرة)، بملعب بنجامين مكابا بدار...
مارس 28, 2024آخر تحديث: مارس 28, 2024 المستقلة/- أعلنت شركة “كوباياشي للأدوية” اليابانية اليوم الخميس عن وفاة شخصين آخرين تناولا مكمّلا غذائيا من نوع “Beni-koji Cholesterol Help” يُستخدم لخفض الكوليسترول.وجاء في بيان الشركة أن أحد الضحايا توفي بسبب مرض الكلى، بينما لم يتم الكشف عن سبب وفاة الضحية الأخرى. وكانت وسائل إعلام يابانية قد أفادت في الأسبوع الماضي بتسجيل أول حالة وفاة مرتبطة بتناول هذا المكمل الغذائي، والذي يحتوي على أرز الخميرة الحمراء.وبلغ عدد الحالات التي تم الإبلاغ عنها حتى الآن 108 حالات، تشمل حالتي وفاة و106 حالات دخول إلى المستشفيات. وتركز معظم الحالات على الأشخاص الذين تناولوا المكمل الغذائي الذي تم إنتاجه في سبتمبر 2023.وأمرت سلطات مدينة أوساكا، التي يقع فيها مصنع الشركة، بسحب مليون مكمل غذائي يحتوي على...
أعلنت شركة "كوباياشي للأدوية" اليابانية اليوم الخميس عن وفاة شخصين آخرين تناولا مكمّلا غذائيا. إقرأ المزيد اليابان.. مكمل غذائي يتسبب بكارثة صحية لمئات المواطنين وتسجيل حالتي وفاة! وجاء في بيان صدر عن الشركة: "أمس الأربعاء (27 مارس 2024) وصلت إلينا إخبار من عائلة أحد الأشخاص الذين تناولوا المكمل الغذائي Beni-koji Cholesterol Help والذي توفي بسبب مرض الكلى. وفي 27 مارس أيضا علمنا عن وفاة شخص آخر كان يتناول المكمل منذ عام 2021".وأفادت وسائل إعلام يابانية في الأسبوع الماضي بتسجيل أول حالة لوفاة شخص كان يتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على أرز الخميرة الحمراء لفترة طويلة.وتم حتى الآن الإبلاغ عن حالتي وفاة و106 حالة دخول إلى المستشفيات. وفي معظم الأحوال يدور الحديث عن الأشخاص الذين تناولوا المكمل الغذائي الذي...
أبوظبي: سلام أبو شهاب أكدت الدكتورة آمنة الضحاك الشامسي، وزيرة التغير المناخي والبيئة، خلال جلسة المجلس الوطني الاتحادي المنعقدة مساء اليوم الأربعاء في أبوظبي، أن إجمالي المنتجات الغذائية المسجلة في الدولة مليون و 178 ألفاً و 448 منتجاً من خلال 2430 شركة مسجلة خلال الأعوام 2018 إلى 2024. وقالت الوزيرة أن إجمالي البلاغات التي تم تلقيها 4606 بلاغات وعدد البلاغات الغذائية 2442 بلاغاً خلال الأعوام 2019 إلى 2024، وبلغت نسبة المطابقة 90.5 % مشيرة إلى أن العقوبات على المخالفين تصل إلى الإغلاق الإداري للمنشأة المخالفة لمدة 3 أشهر، والإغلاق النهائي للمنشأة وسحب الترخيص في حال تكرار المخالفات وعدم إزالة المخالفات خلال المدة المحددة. وأشارت الوزيرة إلى أنه تم إطلاق الدليل الوطني الموحد لإجراءات الرقابة والتفتيش على إرساليات الأغذية المستوردة عبر...
في تطور مأساوي، توفي رجل في منتصف الستينيات من عمره، ليصبح ثاني ضحية لتفشٍّ محتمل للتسمم الغذائي في أحد فروع مطعم "بولام كوبيتيام" الماليزي في تايبيه.وأدى تفشي التسمم الغذائي إلى إصابة 8 أشخاص على الأقل، بعد تناولهم العشاء في المطعم النباتي في 19 مارس.وتوفي الرجل صباح اليوم الأربعاء في مستشفى "شين كونج وو هو-سون" التذكاري، بسبب فشل كثير من الأعضاء، بعد فشل جهود إفاقته.وأشارت وزارة الصحة في تايبيه إلى أن 8 أشخاص على الأقل من زبائن المطعم طلبوا رعاية طبية الأسبوع الماضي، بعد ظهور أعراض مثل الغثيان وآلام البطن والإسهال.وتوفي اثنان من الأشخاص الثمانية، من بينهم الرجل الذي فارق الحياة اليوم، والآخر كان رجلاً في أواخر الثلاثينات من عمره، زار المطعم في 22 مارس، وتوفي بعد ذلك بيومين.وأمر عمدة تايبيه،...
وجد باحثو جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن نظام "كيتو" الغذائي يؤخر فقدان الذاكرة المبكر المرتبط بمرض ألزهايمر لدى الفئران. ويحاكي فقدان الذاكرة المبكر حالة الضعف الإدراكي المعتدل لدى البشر، الذي يسبق مرض ألزهايمر الكامل.ويحوّل نظام "كيتو" الغذائي، الذي يشمل أطعمة منخفضة كربوهيدرات وعالية الدهون ومعتدلة البروتين، عملية التمثيل الغذائي في الجسم من استخدام الغلوكوز كمصدر رئيسي للوقود إلى حرق الدهون وإنتاج الكيتونات للطاقة.وسابقا، وجد الباحثون أن الفئران عاشت لفترة أطول بنسبة 13% عند اتباع نظام "كيتو" الغذائي.ووجدت الدراسة الجديدة أن جزيء بيتا هيدروكسي بوتيرات، أو BHB، يلعب دورا محوريا في منع تراجع الذاكرة المبكر. ويزداد نحو 7 سبعة أضعاف في الجسم مع اتباع نظام "كيتو" الغذائي. إقرأ المزيد كيف يمكن إبطاء وتيرة الشيخوخة وخفض خطر الإصابة بأمراضها؟ وأعطى فريق البحث...
دخل أكثر من 100 شخص في اليابان المستشفى بعد تناول مكملات أرز الخميرة الحمراء من شركة "كوباياشي للأدوية"، إلى جانب تسجيل حالتي وفاة.وذكرت وكالة "كيودو" اليابانية أن "عدد الأشخاص الذين دخلوا المستشفى بعد تناول المكملات ارتفع إلى 106.وأوضحت الحكومة أنها ستجري مراجعة طارئة لهذا النوع من المنتجات الغذائية، التي تروج لخصائص طبية وتشمل حوالي 6 آلاف منتج تحت مسؤولية الشركات المصنعة".ونقلت الوكالة عن وزارة الصحة اليابانية قولها إنه تم الإبلاغ عن حالتي وفاة بسبب هذا النوع من المكملات الغذائية.وأعلنت الشركة في وقت لاحق، عن سحب ثمانية مكملات غذائية تستخدم أرز الخميرة الحمراء من الأسواق.كذلك أبلغت الشركة عما لا يقل عن 26 حالة دخلت المشفى نتيجة تعاطيها مكملات أرز الخميرة الحمراء بعد إصابتهم بأمراض مختلفة، بما في ذلك أمراض الكلى، وأبلغ...
أفادت وكالة "كيودو" بتجاوز أعداد اليابانيين الذين دخلوا المستشفى بعد تناول مكملات أرز الخميرة الحمراء من شركة "كوباياشي للأدوية" 100 شخص إلى جانب تسجيل حالة وفاة ثانية . إقرأ المزيد مكملات غذائية يمكنها التأثير على وظائف الدماغ لدى كبار السن وذكرت الوكالة أن "عدد الأشخاص الذين دخلوا المستشفى بعد تناول المكملات ارتفع إلى 106، وقالت الحكومة إنها ستجري مراجعة طارئة لهذا النوع من المنتجات الغذائية، التي تروج لخصائص طبية وتشمل حوالي 6 آلاف منتج تحت مسؤولية الشركات المصنعة".ونقلت الوكالة عن وزارة الصحة اليابانية قولها إنه تم الإبلاغ عن حالة وفاة ثانية بسبب هذا النوع من المكملات الغذائية.وأعلنت شركة الأدوية اليابانية كوباياشي عن أول حالة وفاة لشخص كان يتناول مكملات غذائية تحتوي على أرز الخميرة الحمراء لفترة طويلة نتيجة...
استفاد 593 شخصاً من مبادرة ”غذائي صحتي“ التي نظمتها شبكة الدمام الصحية ونفذها قسم المحافظة على الصحة بالرعاية الصحية الأولية وفريق تعزيز الصحة في مكان العمل بمجمع الدمام الطبي. وتهدف مبادرة ”غذائي صحتي“ إلى تحويل الحقائق الصحية المعروفة إلى أنماط سلوكية صحية على مستوى الفرد والمجتمع. بالاضافة إلى مساعدة أفراد المجتمع والعاملين بالشبكة في اتخاذ قرارات سهلة وعملية لعيش نمط حياة صحي وتحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على إنجازات جمعية البركة الخيرية439 مسجدًا مشاركًا في مبادرة "السعودية الخضراء" بالمنطقة الشرقيةحملة مشتركة لضبط المسالخ العشوائية في الاحساء .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مستفيدون في 26 ورشة عمل في مبادرة...
بعد ساعات الصيام الطويلة يلجأ البعض إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة على الإفطار، ظنًا منه أنّ ذلك سيجعله يتجنب الشعور بالجوع خلال النهار وحتى أذان المغرب في رمضان، لكنه لا يعلم أنّ المأكولات الدسمة والكميات الكبيرة من الأصناف تؤثر بالسلب على صحته وتجعله يشعر بالكسل والرغبة الملحة في النوم. تحذير من الإفراط في الطعام الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عبر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، أوضح أنّ الإفراط في تناول الطعام خلال شهر رمضان، يمثل كارثة على صحة الإنسان، لأنه يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة التي تفتح بابا للأمراض المزمنة، لذا يجب تناول الطعام باعتدال سواء على الإفطار أو السحور، ويفضل الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. أفضل نظام...
ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات، يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم.وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق لمساعدة السكر في الدم على دخول الخلايا لاستخدامه كطاقة.وبدون الأنسولين، يتراكم السكر في الدم، ويمكن أن يسبب تلفا خطيرا في الأعضاء.وخلال الدراسة، اختار الباحثون 25 رجلا و25 امرأة مصابين بداء السكري من النوع الأول، وطلب منهم تناول نظام غذائي يحتوي على 50 في المئة من الطاقة من الكربوهيدرات، أو نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات مع 30 في المئة من الطاقة من الكربوهيدرات.وكان جميع المشاركين في الدراسة يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم، وأخذوا جرعات أنسولين. وتم استخدام جهاز...
أكدت أخصائية التغذية العلاجية رغد العسيري، أنه خلال شهر رمضان تكثر الممارسات الغذائية الخاطئة.وأضافت، خلال لقائها المذاع على قناة العربية، أن تلك الممارسات الخاطئة تتمثل في اتباع نظام غذائي عالي بالدهون والسكريات وقلة ترطيب الجسم.وأكملت، أن ذلك يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن في رمضان وطيلة أيام العام؛ بحيث يتضمن جميع العناصر الغذائية مع توزيع الوجبات بحيث يتم تناول إفطار خفيف من التمر أو اللبن أو الشوربة والماء؛ لمساعدة الجسم على إعادة الأملاح والمعادن التي فقدها خلال ساعات الصيام الطويلة.#حقنة | نصائح طبية حول البرامج الغذائية في #رمضان #العربية_في_رمضان عبر: @bandar__W pic.twitter.com/DmD0Oahtu2— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) March 25, 2024
حرص المعهد القومي للتغذية على تقديم مجموعة من المعلومات الهامة بعنوان الأطفال والصيام في رمضان ، والتي تتمثل في مجموعة من الإجراءات الغذائية الصحيحة والصحية لتجنب حدوث أي مضاعفات للأطفال أثناء الصيام .الأطفال والصيام ذكر المعهد القومي للتغذية أن الصيام شهر كاملا مفروض على البالغ فقط ، و يمكن البدء في تدريب الطفل على الصيام بشرط أن يكون الطفل بصحة جيدة ولا يعانى من أمراض سوء التغذية أو أمراض مزمنة مثل أمراض الكلى والسكري وارتفاع ضغط الدم أو أمراض مناعية. فتاوى الصائمين| ما حكم الفحص المهبلي أثناء الصيام؟ الإفتاء تجيب هل الصيام تعذيب للبشر؟ علماء الأزهر يجيبون.. والإفتاء تحدد فوائده وأضاف المعهد يجب تدريب الطفل على الصيام لمدة قصيرة ومن الأفضل أن نبدأ بصيام ساعات قليلة يوميا تبدأ من...
يعتبر الطعام أحد أهم العوامل التي تؤثر على الصحة العامة، ولكن قليلون يدركون الارتباط الوثيق بين التغذية والصحة النفسية. فالحقيقة أن نظام غذائي صحي ليس مفيدًا فقط للجسم بل يلعب دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية والمزاج أيضًا. إذ يوجد تفاعل متبادل بين الطعام الذي نتناوله والطريقة التي نشعر بها عقليًا، وتزداد الأبحاث الحديثة توضيحًا لدور التغذية السليمة في تعزيز الصحة النفسية.التأثير البيولوجي للتغذية على الصحة النفسية:تؤثر التغذية بشكل مباشر على الأنظمة البيولوجية في الجسم التي تؤثر بدورها على الدماغ والأعصاب. على سبيل المثال، تحتوي بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل الأوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تحسين وظائف الدماغ وتقليل مستويات الإجهاد. بينما يمكن أن تؤدي النقص في المغذيات إلى تغيرات في الكيمياء الدماغية التي قد تؤثر...
فوائد الجزر: الخضار الصحي الذي يجب تضمينه في نظام غذائي الأطفال، يُعتبر الجزر واحدًا من الخضراوات الصحية والمغذية التي ينبغي تضمينها في نظام غذائي الأطفال، فهو يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة الجسم وتساهم في نموهم الصحيح. دعونا نتعرف على بعض الفوائد الرئيسية لتناول الجزر:فوائد الجزر: الخضار الصحي الذي يجب تضمينه في نظام غذائي الأطفال1. مصدر غني بفيتامين A: - يحتوي الجزر على كمية كبيرة من فيتامين A، الذي يعتبر أساسيًا لصحة البصر ونمو الأنسجة، ويساهم في تعزيز جهاز المناعة. 2. غني بالألياف الغذائية: - تحتوي الجزر على الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتسهم في منع الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.3. مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة: - يحتوي الجزر على مركبات مضادة للأكسدة مثل...
القاهرة: «الخليج» يؤكد المعهد القومي للتغذية في مصر، أن الإفطار على التمر يعد من أهم العادات الغذائية الصحية في شهر رمضان، لفوائده المتعددة، فهو مصدر سريع لاستعادة الطاقة والنشاط، ويساعد على تعزيز التركيز الذهني، وينشط القدرة على التعلم، كما يتمتع بخصائص تحفز حركة الأمعاء، ما يقلل من مشكلات الجهاز الهضمي. ويقول د.أكرم حمدان، أخصائي التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية: إن «التمر أفضل طعام يمكن تناوله مع بدء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، لأنه الأكثر قدرة على تعويض الجسم بالعناصر الغذائية، التي يفقدها على مدار ساعات الصيام، على امتداد أكثر من 13ساعة يومياً». ويوضح أن التمر كنز غذائي، إذ يتميز بأنه أسرع طعام يمد الجسم بالطاقة، فكل 100 جرام منه، تحتوي على 315 سعرة حرارية، و75 جراماً من النشويات. ويضيف د.حمدان،...
يشعر بعض الأشخاص بالتعب والخمول واعتلال المزاج مع حلول فصل الربيع. فما سبب ذلك وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، قالت الدكتورة الألمانية كريستا روت زاكنهايم إن تعب الربيع يندرج ضمن الاضطرابات العاطفية الموسمية، موضحة أن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء يجعل المخ يفرز المزيد من هرمون "الميلاتونين"، الذي يضبط الجسم على وضعية النوم والراحة والاسترخاء، وهذا يؤثر على الدماغ ويستمر التأثير حتى دخول فصل الربيع. وأوضحت مختصة الطب النفسي والعلاج النفسي أن النتيجة المترتبة على ذلك تتمثل في الشعور بالتعب والإرهاق والخمول والكسل واعتلال المزاج والتقلبات المزاجية وفقدان الدوافع. نظام غذائي صحي ولمواجهة تعب الربيع، أوصت زاكنهايم باتباع نظام غذائي صحي يقوم على الخضروات والفواكه الطازجة مع الابتعاد عن الأغذية المصنعة والوجبات السريعة والسكر الأبيض. ومن...
الرؤية- ناصر العبري قالت أنيسة صالح الرئيسية رئيسة فريق مسقط الخيري، إن الفريق قام بتوزيع 1200 طرد غذائي كدفعة أولى في بداية شهر رمضان، وسيتم توزيع 1200 طرد غذائي منتصف الشهر. وأشارت في تصريح لـ"الرؤية"- إلى أنه تـم توزيع 300 طرد من الرز والطحين ، و45 من الأجهزة الكهربائية، و1000 كيلو من اللحم ، كمات يتم توزيع 100 وجبة يوميًا ضمن حملة "إفطار صائم"، إلى جانب أنه سيتم توزيع كسوة العيد لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا على ما يقارب من 90 يتيما ويتيمة. وأضاف الرئيسية أن يتم توزيع 200 طرد غذائي بشكل شهري على الأسرة المعسرة، وسيعمل الفريق على توزيع كسوة العيد للفرق الخيرية لعدد 600 شخص.
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد أهم الأحداث: الجيش الإسرائيلي ينفذ "عملية دقيقة" في محيط مستشفى الشفاء بغزة أوكسفام تتهم إسرائيل بـ"تعمد" منع إدخال المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة نتانياهو يؤكد أن إسرائيل ستمضي قدما في عملية اجتياح رفح بايدن يشدد على الحاجة إلى زيادة المساعدات الإنسانية إلى غزة رئيس الوزراء الإيرلندي: على إسرائيل التراجع عن قرارها "المتهور" فرانس24/ أ ف ب/ رويترز
يمانيون../ حذرت الأمم المتحدة من وضع غذائي كارثي لنصف سكان قطاع غزة ومن مجاعة وشيكة يمكن أن تضرب شمال القطاع في أي وقت بين الآن وشهر مايو المقبل، في ظل غياب أي تدخل عاجل للحؤول دون ذلك. ونقلت وكالة فرانس برس عن تقرير التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي الصادر عن منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة قوله: إن “وجود 50 بالمئة من كامل السكان عند مستويات كارثية قريبة من المجاعة هو أمر غير مسبوق”، مشيراً إلى أن “ما يعادل حوالي 1.1 مليون فلسطيني يعانون من انعدام كارثي للأمن الغذائي بسبب الحرب الذي تشنها “إسرائيل” على غزة”. وأضاف التقرير: إن “المجاعة وشيكة في المناطق الشمالية ويتوقع بأن تحدث في أي وقت بين منتصف آذار وأيار العام الجاري، وكل الأدلة تشير إلى...
قالت سفارة سنغافورة في القاهرة، إن منظمة "ميرسي ريليف" السنغافورية وصلت إلى القاهرة، فى 15 مارس الجاري وأعدت أكثر من 20 ألف طرد غذائي لتوزيعها على 800 أسرة في غزة.وشارك كيني تان، نائب رئيس البعثة بسفارة جمهورية سنغافورة في القاهرة، في جهود التحضير تأكيدا على التزام بلاده بهذه المهمة الحاسمة.وتوجه أعضاء المنظمة من القاهرة إلى الإسماعيلية لتعبئة صناديق المساعدات ليتم تسليمها إلى غزة عبر حدود رفح.وتبلغ قيمة كل طرد غذائي 25 دولارًا أمريكيًا (33 دولارًا سنغافوريًا) ويتضمن أكثر من 30 عنصرًا أساسيًا مثل السكر والأرز وزيت الطهي والبسكويت والتمر.وتكفى هذه المواد الأساسية احتياجات عائلة لمدة أسبوع، كما يتم توفير مناديل مبللة وفوط صحية للنساء.وقال القائمون على المنظمة السنغافورية “نرسل هذه الصناديق برا بمساعدة الشركاء اللوجستيين هنا. إن وجودنا هنا هو...
يساعد “دليل مدة حفظ المواد الغذائية” الذي أعدته الهيئة العامة للغذاء والدواء في معرفة مدة حفظ المنتجات الغذائية الشائع استهلاكها خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بطريقة آمنة وصحية باستخدام وسائل الحفظ الشائعة كالتبريد أو التجميد. وأوضحت “الهيئة” أن كل منتج غذائي له حالة حفظ تختلف عن الآخر، كما أن حالة ومدة الحفظ قد تختلفان عن ما هو مكتوب على المنتج بعد الفتح أو الطبخ. ويساعد الدليل على فهم طرق تخزين الطعام والمشروبات للاستفادة منها لأطول مدة ممكنة وبأفضل جودة، وبالتالي يصبح المستخدم قادرًا على تخزينه بشكل آمن للاستفادة منه لاحقًا من دون التعرض لمشاكل صحية. ويشتمل الدليل على مجموعة من المواد الغذائية كالبيض واللحوم وحشوات الطعام والشوربة ورقائق السمبوسة والفطائر والتمور وعصائر الفواكه والمعلبات وغيرها، ومعلومات عن مدة حفظ كل...
يساعد "دليل مدة حفظ المواد الغذائية" الذي أعدته الهيئة العامة للغذاء والدواء في معرفة مدة حفظ المنتجات الغذائية الشائع استهلاكها خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بطريقة آمنة وصحية باستخدام وسائل الحفظ الشائعة كالتبريد أو التجميد. وأوضحت "الهيئة" أن كل منتج غذائي له حالة حفظ تختلف عن الآخر، كما أن حالة ومدة الحفظ قد تختلفان عن ما هو مكتوب على المنتج بعد الفتح أو الطبخ.طرق تخزين الطعامأخبار متعلقة أمطار عرعر.. تلطف الأجواء وتحفز الأهالي للتنزهجهود ميدانية لإرشاد وتوجيه المصلين بساحات المسجد النبوييساعد الدليل على فهم طرق تخزين الطعام والمشروبات للاستفادة منها لأطول مدة ممكنة وبأفضل جودة، وبالتالي يصبح المستخدم قادرًا على تخزينه بشكل آمن للاستفادة منه لاحقًا من دون التعرض لمشاكل صحية.ويشتمل الدليل على مجموعة من المواد الغذائية كالبيض واللحوم وحشوات الطعام...
قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء إن كل منتج غذائي له حالة حفظ تختلف عن الآخر، موضحة أن حالة ومدة الحفظ قد تختلفان عن ما هو مكتوب على المنتج بعد الفتح أو الطبخ. يساعد "دليل مدة حفظ المواد الغذائية" الذي أعدته الهيئة على فهم طرق تخزين الطعام والمشروبات للاستفادة منها لأطول مدة ممكنة وبأفضل جودة. ويتضمن الدليل مجموعة من المواد الغذائية كالبيض واللحوم وحشوات الطعام والشوربة ورقائق السمبوسة والفطائر والتمور وعصائر الفواكه والمعلبات وغيرها، ومعلومات عن مدة حفظ كل منتج قبل وبعد الفتح أو الطبخ سواء كانت طريقة الحفظ بالثلاجة أو الفريزر. ويمكن الاطلاع على الدليل عن طريق زيارة موقع الهيئة الرسمي عبر الرابط من هنا
الرياض : البلاد يساعد “دليل مدة حفظ المواد الغذائية” الذي أعدته الهيئة العامة للغذاء والدواء في معرفة مدة حفظ المنتجات الغذائية الشائع استهلاكها خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بطريقة آمنة وصحية باستخدام وسائل الحفظ الشائعة كالتبريد أو التجميد. وأوضحت “الهيئة” أن كل منتج غذائي له حالة حفظ تختلف عن الآخر، كما أن حالة ومدة الحفظ قد تختلفان عن ما هو مكتوب على المنتج بعد الفتح أو الطبخ. ويساعد الدليل على فهم طرق تخزين الطعام والمشروبات للاستفادة منها لأطول مدة ممكنة وبأفضل جودة، وبالتالي يصبح المستخدم قادرًا على تخزينه بشكل آمن للاستفادة منه لاحقًا من دون التعرض لمشاكل صحية. ويشتمل الدليل على مجموعة من المواد الغذائية كالبيض واللحوم وحشوات الطعام والشوربة ورقائق السمبوسة والفطائر والتمور وعصائر الفواكه والمعلبات وغيرها، ومعلومات عن...
يعاني نصف سكان غزة من جوع “كارثي” بينما يتوقع أن تضرب المجاعة شمال القطاع “في أي وقت” في الفترة الممتدة حتى ماي في غياب أي تدخل عاجل للحؤول دون ذلك، وفق ما جاء في تقييم أمن غذائي نشرته وكالات متخصصة في الأمم المتحدة الاثنين. وقالت نائبة المدير العام لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة بيث بيكدول لوكالة فرانس برس إن “وجود 50 في المئة من كامل السكان عند مستويات كارثية قريبة من المجاعة، هو أمر غير مسبوق”. يعادل ذلك حوالى 1,1 مليون فلسطيني يعانون “انعداما كارثيا للأمن الغذائي” بسبب الحرب بين إسرائيل وحماس، وفق تقرير “التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي”، وهو الرقم الأعلى الذي يسج له التصنيف الذي يعر ف المجاعة على أنها “مواجهة السكان سوء تغذية على نطاق واسع...
أكدت الدكتورة بسمة صلاح العامري، المتخصصة في التغذية العلاجية والحميات، المحاضرة الدولية في أكاديمية الاتحاد الدولي للرياضة وبناء الأجسام «IFBB»، حاجة الرياضي إلى نظام غذائي خاص في رمضان المبارك، يفضي إلى عدم الزيادة في الوزن نتيجة تناول كميات كبيرة من الغذاء، وعدم ممارسة النشاط الرياضي في الشهر الفضيل بشكل صحي.وقالت الدكتورة بسمة العامري: الصيام في شهر رمضان المبارك، مفيد جداً لجسم الإنسان، والرياضي على وجه التحديد، ولكن بشرط الالتزام بنظام غذائي خاص يقود إلى تفادي أي آثار جانبية تنتج في الأساس عن تناول كميات غير محددة من الطعام، وعدم ممارسة الرياضة بشكل عملي صحيح في أيام الشهر الفضيل.برنامجوأضافت: غالباً ما يشهد رمضان المبارك تغييراً واضحاً في نمط الحياة للرياضي، وخصوصاً ما يتعلق بالتغذية، وكميات الطعام التي تناولها في وجبتي...
حذر تقرير أممي، اليوم الاثنين، من المجاعة في شمال غزة "بأي وقت من الآن وحتى ايار المقبل في غياب أي تدخل عاجل لمنع ذلك، حيث يعاني نصف سكان القطاع من جوع كارثي". وقالت نائبة المدير العام لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة بيث بيكدول لوكالة "فرانس برس" إن "وجود 50 في المئة من كامل السكان عند مستويات كارثية، قريبة من المجاعة، هو أمر غير مسبوق". ويعادل ذلك نحو 1,1 مليون فلسطيني يعانون من "انعدام كارثي للأمن الغذائي" بسبب الحرب بين إسرائيل و"حماس"، وفق تقرير "التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي". ويصنف نظام التصنيف الذي تعده الأمم المتحدة ووكالات إغاثة مستويات المجاعة على مقياس من درجة إلى خمس وتستخدمه الأمم المتحدة أو الحكومات لتحديد إن كان يتعين إعلان المجاعة. ...
يعاني نصف سكان غزة من جوع “كارثي” بينما يتوقع بأن تضرب المجاعة شمال القطاع “في أي وقت” بين الآن وأيار/مايو في غياب أي تدخل عاجل للحؤول دون ذلك، وفق ما جاء في تقييم أمن غذائي مدعوم من الأمم المتحدة الاثنين.ويعاني حوالى 1,1 مليون فلسطيني من أكثر مستويات انعدام الأمن الغذائي حدة فيما “المجاعة وشيكة في المناطق الشمالية ويتوقع بأن تحدث في أي وقت بين منتصف آذار/مارس وأيار/مايو 2024″، وفق تقرير “التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي” الذي أعدته الأمم المتحدة ووكالات إغاثة. المصدر أ ف ب الوسومالأمم المتحدة الاحتلال الإسرائيلي فلسطين
إنجلترا – وجدت دراسة جديدة أن بكتيريا الأمعاء والنظام الغذائي الغني بالحمض الأميني “تربتوفان”، يلعبان دورا وقائيا ضد مسببات الأمراض الإشريكية القولونية. ويمكن أن تسبب الإشريكية القولونية اضطرابا شديدا في المعدة وتشنجات وحمى ونزيفا معويا وفشلا كلويا. واستخدم الباحثون، بقيادة باميلا تشانغ، الأستاذة المساعدة في علم المناعة في كلية الطب البيطري، وسامانثا سكوت، باحثة ما بعد الدكتوراه في مختبر تشانغ، فئرانا مصابة ببكتيريا Citrobacter Rodentium، التي تشبه إلى حد كبير الإشريكية القولونية، نظرا لأن بعض مسببات الأمراض الإشريكية القولونية لا تصيب الفئران. وحددوا عددا أقل من مسببات الأمراض والالتهابات (علامة على وجود نظام مناعي نشط وعدوى) بعد تغذية الفئران بنظام غذائي قائم على مكمل التربتوفان. ولإثبات دور بكتيريا الأمعاء، أعطوا الفئران مضادات حيوية للبكتيريا، ووجدوا أن الفئران أصيبت بعدوى C. Rodentium على...
آخر تحديث: 17 مارس 2024 - 1:09 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- حذّرت الأمم المتّحدة من أنّ خمسة ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهر «انعدام أمن غذائي كارثياً» بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام.وكتب منسّق الأمم المتّحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي حسب وثيقة اطّلعت عليها وكالة فرانس برس مساء الجمعة أنّه «من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية» فإنّ ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، «يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة».وتقيس وكالات الأمم المتّحدة حالات انعدام الأمن الغذائي في العالم على سلّم يضمّ خمس مراحل أقصاها هي حالة المجاعة. وتحتلّ حالة الطوارئ الغذائية على...
مارس 17, 2024آخر تحديث: مارس 17, 2024 المستقلة/ – كشفت دراسة جديدة عن علاقة قوية بين اتباع نظام غذائي صحي وتباطؤ وتيرة الشيخوخة البيولوجية، مما قد يلعب دورًا هامًا في حماية الدماغ من الإصابة بالخرف.النتائج الرئيسية: ربطت الدراسة بين اتباع نظام غذائي صحي، مثل حمية MIND، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.أظهرت الدراسة أن اتباع نظام غذائي صحي يُبطئ من سرعة الشيخوخة البيولوجية للجسم.قد يفسر تباطؤ الشيخوخة جزءًا من التأثير الوقائي للنظام الغذائي الصحي على الخرف.الMetodologia:حلل الباحثون بيانات عقود من دراسة فرامنغهام للقلب، والتي شملت أكثر من 1600 مشارك.تم متابعة المشاركين بشكل دوري لتقييم صحة الدماغ وسرعة الشيخوخة.تم استخدام ساعة جينية تسمى DunedinPACE لقياس سرعة الشيخوخة البيولوجية.التأثيرات:تُقدم الدراسة دليلاً قويًا على فوائد النظام الغذائي الصحي لصحة الدماغ على المدى الطويل.تُشير النتائج إلى...
تشكل الدهون بجميع أشكالها خطراً على الصحة، لكن دهون الكبد الموجودة في الكبد ضارة بشكل استثنائي، وترتبط الدهون ارتباطًا وثيقًا بمرض الكبد الدهني، المعروف أيضًا باسم تنكس دهني الكبد، حيث تتراكم في خلايا الكبد وتسبب الالتهاب. وتوفر التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي أفضل فرصة للوقاية من المرض ومع ذلك، فإن هذا النظام الغذائي يمكن أن يقلل مستويات الدهون الضارة في الكبد بنسبة 40٪ تقريبًا. وارتبط النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط بانخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، تشير إحدى الدراسات إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يقلل بشكل كبير من تركيز الدهون الخطرة في الكبد. قارنت دراسة تجريبية النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط مع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الكربوهيدرات في عينة مكونة من 12 مريضًا يعانون من...
في وثيقة اطلعت عليها وكالة الأنباء الفرنسية، حذرت الأمم المتحدة الجمعة من أن خمسة ملايين سوداني مهددون في غضون بضعة أشهر بمواجهة "انعدام أمن غذائي كارثي"، نتيجة الحرب الأهلية الدائرة في البلاد منذ ما يقرب العام. فرانس24 أفادت وثيقة أممية، اطلعت عليها وكالة الأنباء الفرنسية، أن خمسة ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهرانعدام أمن غذائي كارثي" " بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام. وكتب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية فإن "ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، "يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في...
الخرطوم - حذّرت الأمم المتّحدة في وثيقة اطّلعت عليها وكالة فرانس برس الجمعة 15-3-2024 من أنّ خمسة ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهر "انعدام أمن غذائي كارثياً" بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام. وكتب منسّق الأمم المتّحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنّه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية" فإنّ ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، "يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة". وتقيس وكالات الأمم المتّحدة حالات انعدام الأمن الغذائي في العالم على سلّم يضمّ خمس مراحل أقصاها هي حالة المجاعة. وتحتلّ حالة الطوارئ الغذائية على هذا السلّم المرتبة الرابعة أي أنّها...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد أفادت وثيقة أممية، اطلعت عليها وكالة الأنباء الفرنسية، أن خمسة ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهرانعدام أمن غذائي كارثي" " بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام.وكتب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية فإن "ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، "يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة". فرانس24/ أ ف ب
حذرت الأمم المتحدة في وثيقة أمس الجمعة، من أن 5 ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهر "انعدام أمن غذائي كارثيا" بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام.وكتب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث، في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية فإن "ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، و"يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة".المصدر: أ ف ب
#سواليف يتحدث #الأطباء باستمرار عن #مخاطر #السكر الذي بالمناسبة يمدنا بالطاقة. ولكن #الأطعمة الحلوة مختلفة. بالإضافة إلى ذلك، يوجد السكر مخفيا في أطباق أخرى غير الأطباق الحلوة. وتشير الدكتورة أولغا بوكيريا أخصائية #أمراض #القلب والأوعية الدموية إلى أن السكر موجود في الفواكه والثمار والخضار التي نأكلها، لذلك لا يمكن التخلي عن هذه الأطعمة. ووفقا لها، السكر بكميات مرضية وخاصة السكر المكرر يؤدي إلى تطوير مجموعة من الأمراض الخطيرة بما فيها تلف الجدار الداخلي للأوعية الدموية. كما يربط الأطباء موت النهايات العصبية والأورام وأمراض المناعة الذاتية والسكري والسمنة بالاستهلاك المفرط لهذه الأطعمة. لذلك يجب استبعاد السكر المكرر الذي نضعه في الشاي والمخفي في المعجنات والفطائر والحلويات والمشروبات والصلصات والزبادي المحلى والعصائر. مقالات ذات صلة دراسة لبنانية: ملعقة واحدة من...
سرايا - حذرت الأمم المتحدة في وثيقة يوم الجمعة، من أن 5 ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهر "انعدام أمن غذائي كارثيا" بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام.وكتب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث، في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية فإن "ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، و"يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة".
حذّر مارتن جريفيث، منسق المساعدات الإنسانية في الأمم المتحدة، مجلس الأمن، الجمعة، في مذكرة، من أن نحو خمسة ملايين شخص قد يعانون من جوع كارثي في مناطق من السودان، خلال الأشهر المقبلة.وقال جريفيث إن المستويات الحادة من الجوع سببها شدة تأثير الصراع على الإنتاج الزراعي والأضرار التي لحقت بالبنية التحتية الرئيسية وبمصادر الرزق، وتعطل تدفقات التجارة والزيادات الحادة في الأسعار، والعوائق التي تعطل وصول المساعدات الإنسانية، والنزوح واسع النطاق.وكتب جريفيث يقول: "من دون مساعدات إنسانية عاجلة والحصول على السلع الأساسية.. قد ينزلق نحو 5 ملايين شخص إلى حالة كارثية من انعدام الأمن الغذائي في بعض مناطق البلاد في الأشهر المقبلة"، بحسب وكالة "رويترز".وقال إن بعض الناس في غرب ووسط دارفور قد تحاصرهم ظروف المجاعة مع تردي الوضع الأمني وبدء موسم...
حذرت الأمم المتحدة في وثيقة يوم الجمعة، من أن 5 ملايين سوداني قد يواجهون في غضون بضعة أشهر "انعدام أمن غذائي كارثيا" بسبب الحرب الأهلية الدائرة في بلادهم منذ قرابة عام. برنامج الأغذية العالمي: السودان على شفا "أكبر أزمة جوع في العالم" ردا على غوتيريش.. الخارجية السودانية تضع 4 شروط لوقف القتال في رمضان مع الدعم السريع أبو الغيط: إيقاف الحرب في السودان من أهم أولويات الجامعة العربية وكتب منسق الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيث، في مذكرة إلى مجلس الأمن الدولي أنه "من دون مساعدات إنسانية عاجلة ووصول للمنتجات الأساسية فإن "ما يقرب من 5 ملايين سوداني، يعانون بالفعل من حالة طوارئ غذائية، و"يمكن أن ينزلقوا إلى انعدام أمن غذائي كارثي في بعض أنحاء البلاد في الأشهر المقبلة".المصدر: أ ف ب
وثيقة أممية: خمسة ملايين نسمة في السودان مهدّدون بـ"انعدام أمن غذائي كارثي"
أكدت طبيبة أمراض قلب أن تناول السكر المكرر بكميات مرضية بسبب الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة من بينها تلف الجدار الداخلي للأوعية الدموية والأورام، والوفاة بالأمراض العصبية.الإفراط في تناول السكر يهدد الصحةفي الوقت نفسه، يربط الأطباء موت النهايات العصبية والأورام وأمراض المناعة الذاتية والسكري والسمنة بالاستهلاك المفرط للسكر، لذا يجب الامتناع عن وضعه في الشاي، أو تناول المعجنات والفطائر والحلويات والمشروبات والصلصات والزبادي المحلى والعصائر.أما بالنسبة للفواكه، حذرت الطبيبة من تناولها في صورة عصير، وأوصت بتناولها فقط في شكلها الطبيعي، حيث قالت: "الفركتوز الموجود في بعض أنواع الفاكهة يسبب زيادة تكوين الغازات".كما أشارت الطبيبة، إلى أن الإفراط في تناول الأفوكادو قد يسبب ألما في المعدة، لذا ينبغي عدم الإفراط في تناوله.
كشفت جمعية التغذية الألماينة "DGE" عن مجموعة من التوصيات الجديدة المتعلقة بالأغذية، والتي تأخذ بعين الاعتبار البيئة. وأكدت جمعية التغذية الألمانية على أهمية تعزيز استهلاك الأطعمة النباتية بشكل أكبر، وفق ما أورده موقع قناة "ن.ت.ف" الألمانية.وشدد برنهارد فاتس، رئيس جمعية التغذية الألمانية، على أهمية التفكير في التغذية الصحية والبيئة معا. وقال إن التوصيات الجديدة لجمعية التغذية الألمانية أخذت بعين الاعتبار جوانب مثل الاستدامة والأثر البيئي، وعادات الاستهلاك المُعتادة في ألمانيا.أما آنا كارولين شيفر أخصائية التغذية بكاسل، فقد قالت: "نوصي بتناول الأطعمة الملونة والصحية مع الأخذ بعين الاعتبار حماية البيئة". وأضافت: "إننا نوصي أيضا باتباع نظام غذائي نباتي".ما هي هذه التوصيات؟وأوصت جمعية التغذية الألمانية بأن يتكون النظام الصحي المُعزز للصحة والمستدام بيئيا من الأطعمة النباتية بنسبة ثلاثة أرباع، وما يقرب من...
الحسكة-ساناتنمو الأعشاب والنباتات والأزهار البرية في المراعي والبوادي والجبال خلال شهري آذار ونيسان من كل عام بمحافظة الحسكة ما شجع أهالي الأرياف للعمل على جنيها وبيعها في الأسواق.وبعد شبه انقطاع لوجود هذه المواد في الأسواق دام لعدة سنوات نتيجة انحباس الأمطار وعدم نمو المراعي تميز العام الحالي بمعدل هطول مطري جيد وبأجواء دافئة ساهمت في نمو هذه النباتات بشكل مبكر.وفي الشارع الممتد بموازاة سوق الهال بمدينة الحسكة تنتشر بائعات النباتات البرية ويعرضن على بسطات صغيرة ما قمن بجمعه من هذه الأعشاب على المارة وبأسعار مرتفعة قليلاً في بداية الموسم لتنخفض هذه الأسعار تدريجياً مع توافر المادة بكثرة.وتشير الشابة وضحة من أهالي ريف جبل عبد العزيز الى أن موسم جني الأعشاب البرية يبدأ عادة خلال شهر آذار وينتهي مع نهاية شهر...
مسقط- الرؤية أعلنت النهضة للخدمات التعاون مع جمعية الرحمة لرعاية الأمومة والطفولة لتوزيع 1000 صندوق غذائي خلال شهر رمضان المبارك، بهدف دعم أسر الضمان الاجتماعي في محافظة مسقط. وقام فريق من المتطوعين من شركة النهضة وجمعية الرحمة بتوزيع صناديق تحتوي على مواد غذائية أساسية تزن حوالي 35 كجم من الأرز والطحين والبقوليات وزيت الطهي والحليب والسكر، على الأسر في وادي عدي ومطرح ووادي كبير. وتهدف هذه الحملة إلى تعزيز روح التطوع بين الموظفين، ورفع الوعي حول أهمية الإسهام في المجتمع وخلق بيئة عمل إيجابية، بالإضافة إلى دعم المنتجات المحلية كجزء من استراتيجية عُمان لزيادة القيمة المحلية المضافة وتحقيق التنمية المستدامة. وقالت موهانا برابهاكار الرئيس التنفيذي للتواصل وشؤون الشركة بالنهضة: "يسعدنا التعاون مع جمعية الرحمة خلال شهر رمضان المبارك، وتعتبر...
المناطق_الرياضأكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم والتي يؤدي نقصها إلى التأثير على الاستيعاب والتركيز لذلك هي ضرورية للطلاب، وأنه في حالة عدم الاعتناء بتغذية الطلاب ستظهر عليهم أعراض سوء التغذية مما يؤثر على تحصيلهم التعليمي خاصة في رمضان.وأوضحت أن الجسم خلال فترة الصيام يفقد بعض المغذيات والماء، لذلك يجب على الطالب شرب كميات كبيرة من الماء على فترات متفرقة في ساعات المساء، فقلة نسبة المياه في الجسم تؤدي إلى قلة التركيز وقد توصل إلى الجفاف.أخبار قد تهمك جهّز حقيبة الإسعافات الأولية.. 9 نصائح لـ “كشتة” صحية 13 يناير 2024 - 12:02 مساءً “سعود الطبية”: المستحضرات العشبية ترتبط بالحياة الشتوية.. وتداخلاتها الدوائية خطر يستلزم الاستشارة الطبية 25...
قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، عدة نصائح لنظام غذائي صحي في شهر رمضان، مشيراً إلى أن الامتصاص عالٍ للغاية في الإفطار، ولابد من تناول 3 وجبات.وأضاف “موافي”، أثناء برنامج “ربي زدني علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، مساء اليوم الاثنين، "أفطر شاي بلبن وجبنة بالطماطم في شهر رمضان، وتقسيم وجبة الإفطار على أكثر من مرة، وتناول الوجبة كاملة أمر في منتهى الخطورة".وأكد أن مرضى الفشل الكلوى أو الذين يعانون تعطل وظائف الكلى ممنوعون من الصيام، لأنهم يحتاجون إلى مزيد من الماء على مدار اليوم، لأداء وظائف الكلى".وتابع أن الصيام يسبب لمريض هبوط القلب مضاعفات خطيرة، ويعود ذلك إلى اعتماده على مدرات البول التي تعمل على إخراج السوائل الزائدة من الجسم.وأوضح أن مريض السكري الذي يعتمدون على الأنسولين بانتظام،...
زنقة20ا مراكش: محمد المفرك تعرض عدد من التلاميذ الذين يتابعون دراستهم بمدرسة السعديين المركزية المتواجدة بدوار البطما جماعة لمزوضية اقليم شيشاوة لتسمم غذائي بعد الإنتهاء من الحفل المنظم بالمؤسسة بمناسبة توزيع نتائج الأسدس الأول من السنة الدراسية. وأحس التملايذ بمغص شديد على مستوى الأمعاء بسبب نتاول حلويات خلال حفل توزيع نتائج الأسدس الأول من السنة الدراسية. وأكدت مصادر، أن 23 تلميذا تناولوا بعض الحلويات ومشروبات غازية أصيبوا بتسمم غذائي و تم نقلهم إلى المستشفى لتقديم الإسعافات الأولية. هذا واستنفرت الواقعة مختلف السلطات التي حلت بعين المكان للتحقيق في ملابساتها.
قالت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول إن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم والتي يؤدي نقصها إلى التأثير على الاستيعاب والتركيز لذلك هي ضرورية للطلاب، مشيرة إلى أنه في حالة عدم الاعتناء بتغذيتهم ستظهر عليهم أعراض سوء التغذية مما يؤثر على تحصيلهم التعليمي خاصة في رمضان. وأوضحت الأخصائي أول تغذية علاجية دينا المحارب أن الجسم خلال فترة الصيام يفقد بعض المغذيات والماء، لذلك يجب على الطالب شرب كميات كبيرة من الماء على فترات متفرقة في ساعات المساء، فقلة نسبة المياه في الجسم تؤدي إلى قلة التركيز وقد توصل إلى الجفاف. وأشارت إلى أن هناك العديد من العادات غير السليمة التي قد تؤثر سلبًا على الصحة والنشاط، كشرب كمية كبيرة من الماء...
مع حلول شهر رمضان المعظم، يواجه لاعبو كرة القدم المسلمون تحديًا فريدًا، ما بين واجبهم الديني ورغبتهم في الحفاظ على لياقتهم البدنية والأداء الاستثنائي، خلال المباريات التي تقام خلال نهار رمضان 2024، لذلك تهدف الأندية إلى اعتماد نظام غذائي خاص للاعبيها المسلمين في رمضان، للحفاظ على جاهزيتهم بشكل دائم.. فما تفاصيل هذا النظام؟. يهدم تقرير «ميرور» البريطانية، المعتقدات السائدة حول ضرورة تقليل كميات الأكل من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية للجسم، فبالتأكيد هناك ضرورة لتناول وجبات كاملة بعناصر غذائية معتدلة، من أجل ضمان الحفاظ على اللياقة البدنية داخل الملعب، ويأتي النظام على النحو التالي: 1. التركيز على السوائل شرب الماء بكثرة بين الإفطار والسحور لتعويض السوائل المفقودة خلال النهار، إلى جانب ذلك تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء مثل البطيخ والطماطم،...
قرر الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، وضع برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبين استعدادًا لتنفيذه خلال شهر رمضان المبارك.ويتضمن البرنامج مجموعة من الڤيتامينات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والإصابات، خاصة مع طول ساعات الصيام.وتعمل العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي فى قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات، ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.وحقق النادي الأهلي، لقب كأس مصر للمرة التاسعة والثلاثين فى تاريخ القلعة الحمراء، والثانية على التوالي على حساب الغريم التقليدي الزمالك، بالمباراة التي أقيمت في السعودية.ويستعد الأهلي لمواجهة البنك الأهلي، مساء الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة الدولى فى اللقاء المؤجل من الأسبوع الخامس عشر لمسابقة الدوري المصري.ويعكف...
فوائد الصيام.. تشير دراسة جديدة إلى أن الالتزام بنظام غذائي يحاكي الصيام يمكن أن يجلب مجموعة من الفوائد، مثل خفض خطر الإصابة بالأمراض وتباطؤ عملية شيخوخة الخلايا. المعروف باسم نظام النموذج الصائم أو FMD، والذي يهدف الانخفاض المؤقت في الطعام إلى تقليد تأثيرات الصيام الذي يعتمد فقط على الماء دون التخلي عن المواد الغذائية الأساسية.دراسة تكشف فوائد الصياميتضمن ذلك النظام للصيام تناول نسبة من الشوربة النباتية، وأشرطة الطاقة، والوجبات الخفيفة، والشاي، والفيتامينات والمكملات المعدنية على مدار خمسة أيام، مما يوفر نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون غير المشبعة ومنخفض في السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات. الاثنين أم الثلاثاء؟.. موعد صيام أول أيام شهر رمضان 2024 وكم ساعة طبيب يفجر مفاجأة عن صيام مريض حساسية الصدر قام باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا...
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة. الفنان صلاح عبدالله: الأهلي أفضل من الزمالك لكن أتمنى الفوز للفريق الأبيض وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الڤيتامنات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والاصابات.وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.ويلتقي الأهلي مع الزمالك مساء غدٍ الجمعة على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس مصر.
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي، إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة.وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الڤيتامينات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والاصابات.وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.ويلتقي الأهلي مع الزمالك مساء غدٍ الجمعة على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس مصر.
كشف الدكتور ايهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للأهلي عن الخطة الغذائية المتبعة مع لاعبي الفريق.وقال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للأهلي ، قال إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة.وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الڤيتامنات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والاصابات.وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة.برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي قبل مباراة الزمالك وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الڤيتامنات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والاصابات. عاجل.. تأجيل مباراة الأهلي وإنبي في الدوري والسبب مثير موعد مران الأهلي الختامي قبل نهائي كأس مصر وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.ويلتقي الأهلي مع الزمالك مساء غدٍ الجمعة على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس...
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة.وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الڤيتامنات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والإصابات.وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.ويلتقي الأهلي مع الزمالك مساء غدٍ الجمعة على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس مصر.
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبين قبل مواجهة الزمالك التي تقام مساء غد الجمعة.وأوضح أن البرنامج الغذائي يتضمن مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على سرعة الاستشفاء وتقليل فرص التعرض للتقلصات والإصابات.وأشار إلى أن العناصر التي تم اعتمادها ضمن البرنامج الغذائي تسهم في قوة التحمل والتعامل مع ضغط المباريات ومنها النظام الغذائي المقاوم للإصابات Anti inflammatory diet، وذلك بالتنسيق مع مارسيل كولر المدير الفني للفريق.ويلتقي الأهلي مع الزمالك مساء غدٍ الجمعة على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس مصر.
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن الأندومي وجبة فقيرة غذائياً، وأنصح بالابتعاد عنها قدر الإمكان.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، إن تلك الوجبة تمثل دعوة مفتوحة للسمنة وأمراض الضغط في الأطفال والبالغين حيث أنها عالية السعرات الحرارية والملح.وأكمل، أن ازدياد تناول الملح من أسباب ارتفاع الضغط وأمراض القلب مستقبلاً؛ لذلك وُجِدَ في جنوب كوريا أن تناولها يرفع الدهون الثلاثية والضغط لدى شباب الجامعات حتى فيمن يتناولها أقل من أو يساوي مرة واحدة شهرياً. الأندومي وجبة فقيرة غذائياًوهي دعوة مفتوحة للسمنة وأمراض الضغط في الأطفال/البالغين حيث أنها:١.عالية السعرات الحرارية ٥٠٠ كالوري/١٠٠جم.٢.عالية الملح قد تصل في بعض انواعها الى5.0 جم/١٠٠جم وازدياد تناول الملح من أسباب ارتفاع الضغط وأمراض القلب مستقبلاً لذلك وُجِدَ في جنوب كوريا…— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) March 5,...
أثبتت دراسة أمريكية حديثة إن إضافة الأعشاب والتوابل أثناء طهي الطعام، قد يكون له فوائد صحية متعددة لصحة القلب وخفض ضغط الدم. حملة توعوية عن مخاطر الإدمان في جامعة عين شمس (صور) فوائد التوابلووفقًا لما ذكره موقع “ديلي ميل” البريطاني، أكد باحثو الدراسة إن توابل الطعام تحتوى على 6,5 جرام ، أو حوالي 1,3 معلقة صغيرة من الأعشاب والتوابل الني تساعد على خفض ضغط الدم.فحص الباحثون 71 شخصًا لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب، وتناول كل مشارك كل نظام غذائي من التوابل - نظام غذائي قليل ، وواحد معتدل ، وواحد غني بالأعشاب والتوابل - بترتيب عشوائي لمدة أربعة أسابيع لكل منها ، مع استراحة لمدة أسبوعين بين كل فترة نظام غذائي .. تم سحب عينات الدم من كل مشارك...
ثمن وزير الصناعة والثروة المعدنية بندر الخريف، توزيع أكثر من 5 آلاف سلة رمضانية ضمن إحدى المبادرات الخيرية.وقال الوزير، إن ذلك جاء ضمن مبادرة نجود بخيرنا" الخيرية لعام 1445هـ، حيث تحتوي السلال الرمضانية على أكثر من 80 ألف منتج غذائي واستهلاكي مقدمة من المصانع الوطنية ، وفق قناة الإخبارية.وتوجه وزير الصناعة والثروة المعدنية بالشكر إلى الشركات المشاركة في المبادة والتي بلغ عددها 26 شركة، حاثا الجميع على العطاء في شهر رمضان.فيديو | وزير الصناعة والثروة المعدنية في السعودية بندر الخريف: توزيع أكثر من 5 آلاف سلة رمضانية تحتوي على أكثر من 80 ألف منتج غذائي واستهلاكي مقدمة من المصانع الوطنية المسجلة في البرنامج#الإخبارية pic.twitter.com/o5nfBZHuf0— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) March 5, 2024
أكد وزير الزراعة واستصلاح الأراضي السيد القصير، أن الإجراءات الاستباقية التي وجه بها الرئيس عبدالفتاح السيسي خلال العشر سنوات الماضية؛ ساهمت في منظومة أمن غذائي قادرة على مواجهة التحديات الراهنة التي تشهدها المنطقة والعالم.وقال القصير على هامش مشاركته في المؤتمر الإقليمي لمنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة "فاو" المنعقد في الأردن - إن القيادة السياسية تبنت، خلال العشر سنوات الماضية، إجراءات استباقية قامت بها الدولة المصرية في ظل توجيهات الرئيس السيسي، آمنت منظومة الأمن الغذائي وجعلتها ناجحة وناجعة وقادرة على مواجهات التحديات منذ أزمة كورونا والحرب الروسية الأوكرانية وحتى الأوضاع الحالية التي تشهدها المنطقة.وأضاف أن النهضة التي شاهدها قطاع الزراعة غير مسبوقة، مشيرا إلى أن الدولة المصرية ورغم كل هذه الأزمات تمكنت من بناء أنظمة زراعية وغذائية مستدامة تكون قادرة على...
يعد مرضى الضغط المنخفض من أكثر الأشخاص الذين يعانون من متاعب عديدة في الصيام لذا يجب أن يتناولوا نظام غذائي صحى مناسب لهم في ساعات الصيام.تساعدك بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي على استعادة مستويات ضغط الدم الطبيعية. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل إليك 6 أطعمة صحية ينصح بها موقع تايمز اوف انديا لعلاج انخفاض الضغط أثناء شهر رمضان:1. الماء: شرب الماء بانتظام ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، الذي يمكن أن يسبب انخفاض الضغط وتأكد من شرب 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل.2. الجزر: غني بفيتامين A الذي يساعد على تنظيم الضغط وتناول الجزر النيء أو المطبوخ أو عصير الجزر الطازج.3. العرقسوس:...
تصريح جديد من وزير الداخلية التركي حول عودة السوريين