2025-02-08@21:45:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 950

«القلق على»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    اعلن مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الاوروبي جوزيب بوريل الجمعة أن خطة الاحتلال لمهاجمة مدينة رفح، آخر ملاذ للنازحين بسبب الحرب في قطاع غزة، “تثير القلق”.وكتب بوريل على منصة اكس أن “المعلومات التي تتحدث عن هجوم عسكري على رفح تثير القلق”، مضيفا أن “هذا الامر ستكون له تداعيات كارثية، تفاقم الوضع الإنساني الكارثي أصلا، فضلا عن خسائر لا تحتمل في صفوف المدنيين”. المصدر أ ف ب الوسومالاتحاد الأوروبي الاحتلال الإسرائيلي فلسطين
    وكالات ظهر إمام عاشور لاعب الأهلي المصري مرتديا واقي رأس خلال تدريبات الفريق، اليوم الخميس، ما أثار قلق الجمهور حول حالته الصحية. وذكرت مصادر أن لاعب الأهلي المصري ارتدى واقي رأس بناء على نصيحة طبية بعدما أصيب بارتجاج في المخ خلال تواجده مع منتخب مصر ببطولة الأمم الأفريقية، كوتديفوار 2023. وتغيب عاشور عن مباراة مصر أمام الكونغو الديموقراطية في ثمن نهائي كأس أفريقيا؛ بسبب إصابته بارتجاج بالمخ في التدريبات. واستأنف الأهلي المصري تدريباته اليوم على ملعب التتش، استعدادا لمباراة شباب ‏بلوزداد التي تقام ‏في الجزائر ضمن منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات لدوري أبطال ‏إفريقيا.
    سرايا - أفادت مصادر مطلعة لصحيفة "إسرائيل هيوم” العبرية، اليوم الثلاثاء 6 فبراير/شباط، أن تل أبيب تطرح منذ أيام فكرة إجلاء سكان رفح إلى شمال القطاع قبل هجوم محتمل على المدينة.وبحسب المصادر التي تحفظت الصحيفة عن ذكرهم، فإن مثل هذه الخطوة لن تتم قبل شهر مارس.ولفتت إلى أن مصر وجهت مؤخرا رسائل قوية لإسرائيل مفادها بأن مرور اللاجئين الفلسطينيين من غزة إلى سيناء سيعرض اتفاق السلام بين مصر وإسرائيل للخطر، مشيراً أن مصر لن توافق على مرور اللاجئين من سيناء إلى أراضيها.وتقول الصحيفة إن القلق المصري "هو نقل مئات الآلاف من الفلسطينيين من غزة إلى سيناء وبقاؤهم هناك.ولهذا السبب أيضاً أوضحت مصر "لإسرائيل" أنها تعارض بشدة توسيع القتال إلى رفح، واستيلاء "إسرائيل" على محور فيلادلفيا”.ويتركز حاليا حوالي 1.4 مليون...
    كشفت الدراسات والأبحاث العلاقة بين مصابي مرض كوفيد 19  وأعراض القلق والتوترعلى المصابين، ولكن فريقا من الباحثين يقولون إنه قد يتركك تعاني من الأرق في الليل أيضا وأن الأرق شائع لدى المرضى الذين يحتاجون إلى دخول المستشفى.كما أضافت الدكتورة هونغ هوانغ من جامعة فينيكا بفيتنام فى تصريحات صحفية لها ان تلك العدوى تؤثر على جودة النوم وأجرى الباحثون دراسة استقصائية على أكثر من 1000 مريض بفيروس كورونا، والذين أثناء مرضهم وكانت أعمار المشاركين فوق سن 18 عاما وتم تشخيص إصابتهم بـ"كوفيد-19" قبل ستة أشهر من الاستبيان ولم يبلغوا عن أي تاريخ للأرق أو الحالات النفسية، كما تم قياس أعراض القلق والتوتر والاكتئاب التي يعاني منها المرضى.وأفاد 76.1% من المشاركين بأنهم يعانون من الأرق، وأبلغ 22.8% من بين هؤلاء عن أرق...
    نشرت صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، تقريرًا أفادت فيه، أن المسؤولون والخبراء الأمريكيون يرون، أن "القلق والطموح" هما السب الرئيسي وراء تعزيز بكين  لترسانتها النووية خلال العقد الماضي.وبحسب الصحيفة الأمريكية، فإن الرئيس الصيني بعد 19 يوما من توليه السلطة، دعا المشرفين على الصواريخ النووية في البلاد إلى الاجتماع وأصدر طلبًا صريحًا مفاده ضرورة استعداد الصين لمواجهة محتملة مع "خصم صلب"، وطلب منهم أن يقدموا "خططًا إستراتيجية للرد في ظل الظروف الأكثر تعقيدًا وصعوبة على التدخل العسكري من قبل عدو قوي"، وفقًا لملخص داخلي رسمي لخطابه الذي ألقاه في ديسمبر 2012.ولفتت إلى أن تصريحات جينبينغ في العلن بشأن المسائل النووية كانت "معقولة"، لكن حديثه خلف الأبواب المغلقة، الذي كشف عنه في خطابه، يظهر أن "القلق والطموح" كانا الدافع وراء تعزيزه لترسانة الأسلحة...
    يبدو أن السباق الرئاسي لانتخابات الأمريكية لهذا العام، يواجه خطرًا التزييف، وذلك بسبب المعلومات المضللة التي يقف الذكاء الاصطناعي خلفها، إذ أثار اتصال بصوت روبوت انتحل شخصية الرئيس جو بايدن القلق خصوصا حيال تسجيلات صوتية مزيّفة محتملة.وجاء في الرسالة الصوتية الهاتفية التي قلّدت صوت بايدن "يا له من كلام فارغ"، في ترديد لإحدى عباراته المعروفة.وحرض الاتصال بواسطة الروبوت سكان نيوهامشير على عدم التصويت في الانتخابات التمهيدية للحزب الديمقراطي الشهر الماضي، ما دفع سلطات الولاية لفتح تحقيق في قمع الناخبين.كما أثار مطالبات من الناشطين بتشديد القيود على أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي أو حظر الاتصالات بواسطة الروبوتات تماما.الخوف من سوء استخدام التطبيقات التي تستند إلى الذكاء الاصطناعي في انتخابات هذا العام!!!ويخشى الباحثون المتخصصون في التضليل من انتشار سوء استخدام التطبيقات التي تستند...
    المناطق_متابعاتتتعامل الولايات المتحدة الأميركية مع وباء “خارج عن السيطرة” من الأمراض الجنسية، وفقاً للجمعية الوطنية للأمراض المنقولة جنسيا.  أخبار قد تهمك أميركا تعرض على رعاياها بإسرائيل الإجلاء بحراً الإثنين 15 أكتوبر 2023 - 11:29 صباحًا أمريكا تندد برفض الانقلابيين في النيجر إطلاق سراح أسرة الرئيس المعزول 12 أغسطس 2023 - 8:27 صباحًايأتي هذا التحذير بعد إصدار تقرير بيانات سنوي عن الأمراض المنقولة جنسيا من قبل المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها “سي دي أي”.كما ذكر موقع مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، أنه “تم الإبلاغ عن أكثر من 2.5 مليون حالة من حالات الكلاميديا والسيلان والزهري في الولايات المتحدة الأميركية”، وفقا لتقرير نقلته مجلة “ساينس أليرت”.مرض الزهري يثير قلق مسؤولي الصحةوكانت العدوى المنقولة جنسيًا الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة في عام...
    أكدت الجمعية الوطنية للأمراض المنقولة جنسيا، اليوم الخميس، ان الولايات المتحدة الأميركية تتعامل مع وباء "خارج عن السيطرة" من الأمراض الجنسية. ويأتي هذا التحذير بعد إصدار تقرير بيانات سنوي عن الأمراض المنقولة جنسيا من قبل المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها "سي دي أي". كما ذكر موقع مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، أنه "تم الإبلاغ عن أكثر من 2.5 مليون حالة من حالات الكلاميديا والسيلان والزهري في الولايات المتحدة الأميركية"، وفقا لتقرير نقلته مجلة "ساينس أليرت". وكانت العدوى المنقولة جنسيًا الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة في عام 2022 هي الكلاميديا، والتي ظلت في الصدارة لسنوات حتى الآن. ومع ذلك فإن الإرتفاع الأخير في معدلات الإصابة بمرض الزهري هو الذي يثير قلق مسؤولي الصحة أكثر من غيره. ...
    عاجل.. السيد القائد عبدالملك بدر الدين الحوثي: الأمريكي فُضح في عدة عمليات حاول أن يثير القلق على بعض السفن
    كشف خبراء أمريكيون عن الجانب المظلم للتأمل، ويحذرون من أن الممارسة النفسية يمكن أن تسبب نوبات قلق حيث يركز الناس على مخاوفهم وندمهم. في السنوات الأخيرة، أثبتت الدراسات العلمية تلو الأخرى فوائد التأمل على صحة الإنسان العقلية والجسدية، الآن اتضح أن هذه الممارسة لها جوانبها السلبية أيضًا، ورغم أن العلماء أظهروا أن التأمل يقلل الالتهاب وخطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تقوية جهاز المناعة، إلا أن باحثين من جامعة براون في الولايات المتحدة يؤكدون أن التأمل يمكن أن يكون له في بعض الأحيان تأثير سلبي على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصدمات النفسية.  ولهذا السبب يجب على المتخصصين الذين يساعدون الأشخاص على ممارسة التأمل أن يسألوا طلابهم بالتفصيل عن الماضي حتى لا يؤدي التركيز على مخاوفهم وندمهم إلى اضطراب القلق. أظهرت الملاحظات أنه...
    متابعة بتجــرد: كشفت النجمة العالمية أديل، أنّها تجنّبت ركوب قطار الأنفاق لمدة 20 سنة، بسبب القلق نتيجة الهجوم الارهابي على لندن في 7 تموز (يوليو) 2005. وقالت النجمة، إنّها ما زالت بصدمة نفسية وعانت من القلق بعد التفجير المروع الذي وقع في 7 تموز (يوليو)  عام 2005، والذي أدّى إلى مقتل 52 شخصًا وإصابة أكثر من 700 آخرين، عندما فجّر أربعة متطرّفين إسلاميين مترو الأنفاق وحافلة. وتحدثت النجمة أمام الحضور خلال حفلاتها في لاس فيغاس هذا الأسبوع، عن كيف تغلّبت أخيرًا على خوفها من مترو الأنفاق خلال رحلة العودة الأخيرة إلى المنزل. وشرحت أديل، أنّها استجمعت شجاعتها لاستخدام وسائل النقل العام مرة أخرى عندما واجهت احتمال تفويتها  حفل Mamma Mia The Party لـ Abba في 02 Arena في شمال Greenwich في كانون الأول (ديسمبر). وتابعت: “لقد كانت ليلة...
    الجزيرة – خالد الحارثي ينظم فريق فعاليات المجتمع التطوعي ملتقى بعنوان (أنت تقدر) مساء الاثنين القادم الموافق 2024/ 1/ 29 برعاية الرئيس الفخري لفريق فعاليات المجتمع التطوعي. ويهدف الملتقى إلى التعريف بالقلق الاجتماعي وأنواعه وأعراضه، والإجراءات التي يمكن من خلالها التخلص من القلق الاجتماعي. وسيستضيف البرنامج المختصين بالرهاب الاجتماعي لتسليط الضوء على أبرز العلاجات الطبية المستخدمة في علاج اضطراب القلق الاجتماعي، التي تتمثل في العلاج النفسي، والتدريب على كيفية تحديد الأفكار والمشاعر السلبية وتغييرها لتصبح إيجابية، والعلاج بالأدوية للتخفيف، وعلاج اضطراب القلق الاجتماعي. ويعرف الرهاب الاجتماعي بأنه الانزعاج العاطفي المفرط، أو الخوف، أو القلق من المواقف الاجتماعية بسبب الخوف بشأن التقييم والتدقيق من قبل الآخرين، مما يؤثر سلبًا على التفاعلات الاجتماعية. يشار إلى أن هذا الرهاب في بعض الأحيان يعرف...
    شمسان بوست / متابعات: يصاب معظم الناس في العالم بالقلق والتوتر في حياتهم وذلك لعدة أسباب ترتبط بمعيشتهم وخططهم وأهدافهم التي يأملون تحقيقها وكثير من الأسباب الأخرى ،كما أن هناك نوع من الناس يُصاب بالقلق لأتفه الأسباب التي قد يتعرض لها في حياته وذلك بسبب تضخيمه وتهويله للأمور. ويُعد القلق من المشاعر الشائعة التي تسبب التوتر والرهبة والخوف، وقد يسبب أعراضاً جسدية، مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق الشديد وحدوث شد في العضلات ويعابر القلق استجابة طبيعية للتوتر الذي يحدث في الجسم حيث إنه طريقة يساعدنا على التركيز من أجل معالجة المواقف التي تسبب القلق. ولكن قد يصبح القلق حالة مرضية مستعصية قد يصعب على الشخص علاجها حيث يظل يرافقه طوال حياته مايسبب له أمراض خطيرة...
    تحدث الفنان العالمي روبرت دي نيرو لأول مرة عن طفلته التي تبلغ من العمر 9 أشهر، في حوار له متأثرا، بعد أيام من ترشحه للأوسكار كأفضل ممثل مساعد. وقالت روبرت دي نيرو الذي يبلغ من العمر 80 عاما، وهو أب لسبعة أبناء، إنه كلما شعر بالإنهاك أو القلق يختفي ذلك الشعور بمجرد النظر في وجه ابنته.  أنجب روبرت دي نيرو ابنته الصغرى جيا من حبيبته تيفاني تشين في أبريل الماضي، وقال إنه شعور رائع أن يصبح أبا مجدا.  فقد روبرت دي نيرو حفيده في يوليو الماضي، وشارك  في جنازة لياندرو، بعد حوالي أسبوع من وفاته المفاجئة نتيجة تناول مواد مخدرة مغشوشة وفق عدد من المواقع الأجنبية. لياندرو هو حفيد روبرت دي نيرو، وكتبت درينا ابنة نجم هوليوود بالتبني التي تبلغ من العمر 51 عاما،...
    وجدت دراسة حديثة أن مرضى التوحد الذين تناولوا دواء بروبرانولول، الذي يستخدم منذ فترة طويلة لتنظيم ضربات القلب وعلاج ضغط الدم، قد خفّ لديهم القلق بشكل ملحوظ خلال 3 أشهر. وعلى الرغم من أن عدد المشاركين في تجربة الدراسة محدود، 69 شخصاً بين سن 7 و24 عاماً، إلا أن النتائج تظهر أن دواء بروبرانولول تدخل مفيد.وأجريت الدراسة في جامعة ميسوري، ويمتاز دواء بروبرانولول بتكلفته البسيطة، وهو مستخدم منذ ستينات القرن الماضي.ووفق "هيلث داي"، قال الدكتور ديفيد بيفيرسدورف الباحث الرئيسي: "حتى الآن، لم يكن لدينا أي أدوية معروفة تستهدف المشكلات النفسية على وجه التحديد للأفراد المصابين بالتوحد، لذا فإن هذه النتائج واعدة جداً ويمكن أن تدعم الأبحاث المستقبلية."ولم يجد الباحثون تأثيراً للدواء على مهارات التواصل الاجتماعي لدى المصابين بالتوحد، لكن تأثيره على...
    المناطق_واسطمأنت وزارة الصحة المواطنين والمقيمين في المملكة بشأن تصريحات منظمة الصحة العالمية خلال مشاركتها في منتدى دافوس 2024م الاقتصادي، عن مرض خطير قادم باسم X، قد يكون أكثر فتكاً من كورونا، مبينة أن تصريحات المنظمة هي سيناريو افتراضي ومحاكاة افتراضية لما قد يحدث، وأن الأمر ليس خطيراً بحجم السياق الذي ورد فيه.  أخبار قد تهمك أمير حائل يستقبل رئيس فرع النيابة العامة بالمنطقة 24 يناير 2024 - 6:29 مساءً أمانة حائل توقع اتفاقيتي تعاون مع جمعية الإعلام السياحة وجمعية أرشدني بالمنطقة 24 يناير 2024 - 6:22 مساءً  ولفتت النظر إلى أن مثل هذا الخبر يتكرر كل عام، وأن الصحة في ترقب دائم واستعداد تام للمجهول القادم.   وأوضحت “الصحة” أن ما تدعوا له منظمة الصحة العالمية وما دعا إليه العلماء في العقود الماضية،...
    أعلنت السلطت الصحية الأميركية عن زيادة حالات الإصابة بمتحور JN.1 الفرعي، لفيروس كورونا، في الولايات المتحدة والعالم، في الآونة الأخيرة، فما نعرفه عن هذا المتحور حتى الآن؟ ظهر المتحور الجديد، في أغسطس الماضي، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، وهو فرع من متغير أوميكرون الأصلي. وينحدر المتغير JN.1 من BA.2.86، وقد لفت انتباه علماء الفيروسات لأنه يحتوي على العديد من الطفرات التي يمكنها التهرب من المناعة أكثر من أي متغير آخر منتشر. وأواخر العام الماضي، صنفت منظمة الصحة العالمية جيه.إن1 على أنه "متحور محل اهتمام". وقالت المنظمة إنه تم الإبلاغ المتحور الفرعي في العديد من البلدان، بعد أن انتشر بسرعة على مستوى العالم، وبات يمثل أغلب حالات BA.2.86. وتوقعت أن يتسبب في زيادة الحالات، وسط تصاعد حالات العدوى...
    أعلنت السلطت الصحية الأميركية عن زيادة حالات الإصابة بمتحور JN.1 الفرعي، لفيروس كورونا، في الولايات المتحدة والعالم، في الآونة الأخيرة، فما نعرفه عن هذا المتحور حتى الآن؟ ظهر المتحور الجديد، في أغسطس الماضي، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، وهو فرع من متغير أوميكرون الأصلي. وينحدر المتغير JN.1 من BA.2.86، وقد لفت انتباه علماء الفيروسات لأنه يحتوي على العديد من الطفرات التي يمكنها التهرب من المناعة أكثر من أي متغير آخر منتشر. وأواخر العام الماضي، صنفت منظمة الصحة العالمية جيه.إن1 على أنه "متحور محل اهتمام". وقالت المنظمة إنه تم الإبلاغ المتحور الفرعي في العديد من البلدان، بعد أن انتشر بسرعة على مستوى العالم، وبات يمثل أغلب حالات BA.2.86. وتوقعت أن يتسبب في زيادة الحالات، وسط تصاعد حالات العدوى الفيروسية مع دخول فصل...
    تتعدد أسباب الكتابة والتأليف، عند كل من توجه نحو هذا المضمار، وقرر أن يسلك هذا الطريق، طريق الكتابة الإبداعية، هناك من يجد في الكتابة فرصة للتعريف بنفسه، أو من يرى أنه يستطيع أن يعيش في الروايات التي يؤلفها عن الحياة التي لا يجدها فعلاً، وهناك من يكتب من أجل التعلم وزيادة معرفته، لأن الكتابة، تتطلب البحث والتأكد، وتتعدد الأسباب التي لا يمكن حصرها، لكنّ هناك سبباً قد يقف بعضهم أمامه بحيرة، وهو عندما تكون الكتابة متنفساً وعلاجاً ودواء يخفف من وقع الألم النفسي، ويذهب بالهم والغم بعيداً، عندما تكون الكتابة بمثابة الشفاء أو الدواء الذي يخفف عنك وطأة القسوة والمعاناة. الكتابة والتأليف، يفعلان أكثر، لأنهما يتركان في النفس أجمل الأثر، فعندما تكتب عما يعتلج في صدرك، تشعر براحة، وكأنك...
    هذا القلق الصيني على حاله من وتيرة التدخل الأميركي في موضوع تايوان. وأحْدث هذا التدخل السعي الدؤوب من جانب الإدارة الأميركية لجعْل الرئيس التايواني المنتخَب حديثاً وضمْن الأصول الديمقراطية (لاي تشينغ) رقماً في سعيها الدؤوب من أجْل عدم تمكين الصين من استعادة دولة لم يتم إلى الآن إعلان استقلالها ويتفادى الرئيس الجديد حسْم المطلب الاستقلالي كما الرئيسة السابقة (تساي إنغ وين) التي كانت سياستها أميركية الملامح والمواقف، ومن أجْل ذلك تزايدات التحديات الصينية جواً بهدف ألا تعلن الدولة الصينية أصلاً شعباً وثقافة استقلالها. وبحذاقة متقنة في تسجيله للموقف من موضوع الاستقلال قال الرئيس الجديد: «ليس لدينا خطة لإعلان الاستقلال». في أي حال إن البال الصيني لن يهدأ ولن تتقلص التحشدات وتحليق الطائرات الحربية إلى أن يحدُث التفهم الأميركي من جانب...
    شنت وزارة الخارجية الفلسطينية، هجوما على المبعوثين الدوليين والمسئولين التابعين للأمم المتحدة، لافتة إلى أن مهمتهم ليس نشر المزيد من الاحصائيات عن الضحايا الفلسطينيين، والتحذير من الكارثة الإنسانية، والتعبير عن قلقهم، وتوجيه المطالبات لدولة الاحتلال التي لا تسمع.قالت وزارة الخارجية الفلسطينية "إن المطلوب الآن هو وقف فوري لإطلاق النار، وليس الاكتفاء بتشخيص الكارثة الإنسانية، والتحذير من أبعادها"، بحسب ما أوردته وكالة الأنباء الفلسطينية الرسمية "وفا".وأوضحت الخارجية الفلسطينية، في بيان، أن مهمة المسؤولين الدوليين والأمم المتحدة والمجتمع الدولي لا تنحصر في نشر المزيد من الاحصائيات عن الضحايا الفلسطينيين، والتحذير من الكارثة الإنسانية، والتعبير عن قلقهم، وتوجيه المطالبات لدولة الاحتلال التي لا تسمع، وإنما تحمل مسؤولياتهم القانونية والأخلاقية في وقف إطلاق النار فورا، واتخاذ ما يلزم من الإجراءات العملية، لحماية المدنيين وتأمين...
    أعرب مكتب الأمم المتحدة لحقوق الإنسان عن القلق العميق إزاء التقارير التي تفيد باستشهاد ما يقرب من 25,000 شخص، وفقاً لوزارة الصحة في غزة - 70% منهم من النساء والأطفال-، كما أصيب ما لا يقل عن 61,500 آخرين، في حين يوجد عدة آلاف آخرين تحت الانقاض، ويفترض أن العديد منهم ماتوا. وأكد مدير مكتب الأمم المتحدة لحقوق الإنسان في الأرض الفلسطينية المحتلة أجيث سونغاي، في مؤتمر صحفي: "ما يحدث في غزة أزمة حقوق إنسان ضخمة، وكارثة إنسانية كبرى، تحتاج إلى زيادة عاجلة في المساعدات الإنسانية، بما في ذلك الاستجابة للحماية".أخبار متعلقة الجرائم مستمرة.. الاحتلال يواصل قصف مخيمات اللاجئين في قطاع غزة105 أيام من العدوان على غزة.. ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين إلى 24762جرائم العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة - وفاالعدوان على...
    شفق نيوز/ ذكرت وكالة "رويترز"، يوم الجمعة، ان الهجمات الصاروخية التي نفذتها ايران على المنطقة الحدودية مع باكستان قبل يومين، مرتبطة بدوافع المخاوف الامنية الداخلية، واستجابة للضغوط بضرورة القيام برد على الهجوم الدموي الذي وقع في مدينة كرمان الايرانية، وليست مرتبطة بطموحات ايران الاقليمية او بالحرب المشتعلة في الشرق الاوسط. وبرغم أن التقرير؛ اعتبر أن الهجوم الايراني والرد الباكستاني عليه في اليوم التالي، أثار مخاوف من حدوث اضطرابات اقليمية اكبر، الا انه نقل عن محللين قولهم إن البلدين اللذين لديهما خلافات كثيرة مرتبطة بمسائل لها علاقة بالحدود، يرغبان على ما يبدو في احتواء التوتر الناجم عن اكبر عملية اختراق عبر الحدود في السنوات الاخيرة، بسبب تنظيم "جيش العدل" المصنف إرهابيا، والذي يعتقد أنه متورط في تفجير كرمان. وأشار التقرير الذي...
    شفق نيوز/ تتصاعد المخاوف من انتشار المتحور الجديد لفيروس كورونا (1.JN) في العراق بعد تسجيل حالات إصابة به في عدد من دول المنطقة، وسط دعوات بضرورة اتباع التعليمات الصحية للوقاية من المتحور الجديد.وكانت وزارة الصحة العراقية، قد شددت التدابير الوقائية مع تفشي المتحور الجديد لكورونا بعدد من الدول، منها ارتداء الكمامات في المناطق المزدحمة، والحفاظ على مسافة آمنة مع الآخرين.وكشفت وثيقة صادرة من وزارة الصحة، وردت لوكالة شفق نيوز، إنه نظراً لإعلان منظمة الصحة العالمية عن المتحور الجديد لفيروس كورونا (1.JN) وتسجيل حالات إصابة بالمتحور الجديد في عدد من دول المنطقة وبصدده ندرج أدناه التوصيات الآتية:1 - متابعة فحوصات كوفيد 19 بتقنية PCR في دوائر الصحة كافة ومتابعة التطورات الجينية في مختبر الصحة العامة المركزي.2 - التزام الملاكات الطبية والصحية...
    في ضوء ما يشهده العالم من أحداث واضطرابات، تزداد أهمية الصحة العقلية واللياقة النفسية كأدوات لإبقائنا في حالة توازن تُقلل من التوتر والقلق. لهذا رصد عدد من الأطباء وعلماء النفس، أكثر شكاوى الصحة النفسية شيوعا، وقدموا أهم 8 قواعد لبناء لياقة نفسية قوية. 1- "التجنب النفسي".. العدو الأقوى لا يعد القلق المحرك الأساسي للكثير من المشاكل في حياتنا، فهناك شيء أكثر خطورة يسمى "التجنب النفسي"، كما قالت لوانا ماركيز، أستاذ مساعد الطب النفسي في جامعة هارفارد، موضحة أن تجنبنا لمواقف وقرارات معينة، مخافة أن تسبب لنا الانزعاج "يمكن أن يؤدي إلى زيادة القلق، ومن ثم زيادة المشاكل". التجنب النفسي هو العدو الأقوى إذن، لكن ماركيز اقترحت 3 مهارات علمية لمحاربته: تحقق من أفكارك جيدا، وأقبل التحدي. ابحث عن الخطوة التي...
    أثارت الهجمات الحوثية على السفن في البحر الأحمر قلقا دوليا، وزادت من حدة التوترات حول حركة الملاحة والنفط والتجارة البحرية في المنطقة.ونفذت الولايات المتحدة وبريطانيا، اليوم الخميس، 3 غارات استهدفت معسكر القرن جنوبي مدينة ذمار وسط اليمن، حسبما أفادت قناة "الحدث" الإخبارية.كما قصفت بارجة حربية باستخدام  صاروخين من قبالة سواحل الحديدة باتجاه مناطق سيطرة ميليشيا الحوثي.وأوضحت، أن غارات جوية استهدفت مواقع داخل محافظة صعدة في اليمن، كما أشارت إلى تنفيذ قصف جوي استهدف مواقع حوثية بمديرية الصومعة بمحافظة البيضاء اليمنية.وتواصل الولايات المتحدة وبريطانيا بتنفيذ ضربات ضد الحوثيين، وأعلنت الولايات المتحدة، يوم السبت الماضي، بتنفيذها ضربة جديدة ضد الحوثيين في اليمن، استهدفت موقعًا لهم يضم رادارًا، عقب قصف أمريكي وبريطاني طال مواقع للحوثيين المتهمين بتهديد حركة الملاحة البحرية الدولية في البحر...
    هل لاحظت يوما أن قدرتك على التركيز تبدو بطيئة ومشوشة؟ قد يعاني كثيرون من حالة غامضة تصيب الدماغ، تحرمهم من التركيز في أمور تبدو روتينية بالنسبة لهم، لكنهم يعجزون عن اتخاذ القرار الصحيح أو الإبداع أو القدرة على الفهم والتفاعل مع المحيطين. يطلق العلماء على هذه الحالة وصف "ضباب الدماغ"، ورغم أنه ليس مصطلحا طبيا أو علميا من الناحية الفنية فإنه يصف إحساسا مؤقتا بانخفاض حدة التفكير. يصف جراح الأعصاب الأميركي، الدكتور سانجاي غوبتا، ضباب الدماغ بالشعور بالاستنزاف العقلي وعدم القدرة على التركيز، لأسباب من بينها التغذية أو النوم أو التوتر. واقترح مجموعة النصائح الذهنية التالية، للمساعدة على الراحة والانتباه والتركيز، والحفاظ على دماغ أكثر صحة وهدوءا وقوة. إعطاء الأولوية لراحة الدماغ حيث يُعَد الحصول على قسط كاف من الراحة...
    قال نائب وزير الخارجية الشيخ جراح جابر الأحمد الصباح إن دولة الكويت تتابع ببالغ القلق التوتر الحاصل بين الصومال وإثيوبيا الناجم عن توقيع مذكرة التفاهم غير القانونية بين إثيوبيا وإقليم أرض الصومال باعتبارها انتهاكا صارخا لسيادة ووحدة أراضي جمهورية الصومال الفيدرالية وقواعد القانون الدولي ومقاصد ومبادئ ميثاق الأمم المتحدة، داعية لضبط النفس والامتثال للقانون الدولي.وفي كلمة ألقاها (عن بعد) خلال اجتماع مجلس جامعة الدول العربية على المستوى الوزاري في دورته غير العادية اليوم لدعم الصومال في مواجهة الاعتداء على سيادتها ووحدة أراضيها، أضاف الشيخ جراح الصباح إن دولة الكويت تعرب عن كامل تضامنها وتأييدها لقرار مجلس الوزراء الصومالي الرافض لمذكرة التفاهم غير القانونية، كما تعرب دولة الكويت عن رفضها وإدانتها لأي اتفاقات وتفاهمات تنتهك سيادة ووحدة أراضي الدول العربية، وتؤكد...
    عندما تتخيل ليلة النوم المثالية، ما الذي يتبادر إلى ذهنك؟، بالنسبة إلى كثير من الناس، إنها على الأقل ثماني ساعات سعيدة من النوم المتواصل، ورغم ذلك فإن معظم  الناس يستيقظون مرتين إلى ثلاث مرات طوال الليل، أو مرة واحدة على الأقل. هل الاستيقاظ في منتصف الليل طبيعي؟ هل هذا شيء يدعو للقلق؟ يشرح الأطباء ما هو طبيعي وما هو غير مألوف بالإضافة إلى ذلك، يقدمون نصائح حول ما يجب عليك فعله عندما يحدث ذلك وتواجه صعوبة في النوم مرة أخرى، بحسب موقع «parade». هل الاستيقاظ في منتصف الليل طبيعي؟، تقول الدكتورة أودري ويلز، طبيبة طب النوم ومؤسسة Super Sleep: «من الطبيعي أن يستيقظ الإنسان عدة مرات في الليلة، ولكن يجب أن تستمر فترات الاستيقاظ أكثر من ثلاث إلى خمس دقائق حتى نتذكرها في اليوم...
    دراسة جديدة أجراها مجموعة من الباحثين في السويد، كشفت عن التأثير الكبير لممارسة التمارين الرياضية على المزاج العام، وقدرتها الهائلة على التخفيف من حدة القلق والتوتر، دون الاعتماد على الأدوية والعقاقير الطبية. كشف الباحثون في جامعة  جوتنبرج بالسويد، أن الدراسة أجريت على 286 شخص يعانون من متلازمة القلق والتوتر، إذ تم إخضاعهم لجلسات من التمارين الرياضية الجماعية لمدة 3 شهور،  للتعرف على مدى تأثير ذلك على صحتهم النفسية، وهل سيحدث تطور إيجابي في حالتهم أم لا، بحسب ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.   دور الرياضة في التخفيف من القلق والتوتر  وأظهرت نتائج الدراسة، أن أعراض القلق قد قلت لديهم بشكل ملحوظ بعد إنهاء برنامج التمارين الرياضية التي مارسوها لمدة 3 أيام في الأسبوع على مدار 3 شهور،  إذ تحول...
    ردت رئيسة تحرير شبكة RT مارغاريتا سيمونيان على صحيفة "التلغراف" البريطانية التي أعربت عن "قلقها" إزاء إعلانات RT "الاستفزازية" في الهند. وفي وقت سابق ظهرت رسائل من حملة "اسال أكثر" لشبكة RT على اللوحات الإعلانية ووسائل النقل العام وعلى الصفحة الأولى لصحيفة The Times of India.وحثت إعلانات RT مواطني الهند على التفكير في عدد من التساؤلات منها: "لماذا لا يزال الغرب يرى الهند كدولة من دول العالم الثالث؟"، "هل يجب أن تكون المشكلات الأوروبية أيضا مشكلات هندية؟"، "لماذا لا تعيد بريطانيا ألماسة كوهنور (وهي ألماسة أصبحت في القرن الـ19 جزءا من جوهر التاج الملكي البريطاني بعد أن كانت ملكا للهند)؟ وغير ذلك. إقرأ المزيد حملة RT تتحدى وسائل الإعلام الغربية الكبرى في الجنوب العالمي وما وراءه واشتكت رئيسة لجنة...
    لا تزال اصداء ونتائج المهمة التي قام بها الموفد الاميركي الخاص اموس هوكشتاين الى لبنان الخميس الفائت محور متابعة. وكتب نقولا ناصيف في" الاخبار": ما سمعه الزائر الاميركي من المسؤولين اللبنانيين دونما ان يستخلص الجواب الذي يتطلبه، فهو الآتي: 1 ـ ما يجري في غزة يقتضي توقفه كي تقفل جبهة الجنوب. تالياً الحل السياسي في تلك يرتد تلقائياً على شمال اسرائيل بالذهاب بعد وقف النار الى الجلوس الى طاولة التفاوض وايجاد الحلول المناسبة. 2 ـ ما تحتاج اليه اسرائيل جزئياً يطلبه لبنان كلياً، وهو تطبيق كامل للقرار 1701 عند جانبي الحدود اللبنانية - الاسرائيلية. لا تقل الالتزامات والاعباء المترتبة على لبنان لتطبيق القرار كاملاً عن تلك المترتبة على اسرائيل. على ان التطبيق الكامل يقتضي اقترانه بما نص عليه القرار...
    أفادت صحيفة "الجارديان"، الإثنين، بأن التوترات الجيوسياسية والذكاء الاصطناعي هيمنت على مناقشات "القلق" بشأن الاقتصادي العالمي في بداية منتدى "دافوس". وأوضحت الصحيفة البريطانية، في تقرير ترجمه "الخليج الجديد"، أن مناقشات المنتدى دارت حول تهديد التوترات الجيوسياسية المتزايدة للاقتصاد العالمي المهتز بالفعل، خاصة الحرب المستمرة في أوكرانيا وقطاع غزة، والمحتملة في تايوان، وهي 3 نقاط اشتعال تلقي بتبعاتها السلبية على إعادة بناء ثقة رواد الأعمال على أثر سلسلة النكسات التي عانى منها الاقتصاد العالمي في السنوات الأربع الماضية، بما في ذلك جائحة كورونا. وفي السياق، أضافت الصحيفة أن الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، والرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، ورئيسة المفوضية الأوروبية، أورسولا فون دير لاين، والرئيس الأرجنتيني الجديد، خافيير مايلي، سيلقون كلمة أمام المنتدى العالمي هذا الأسبوع، فيما سترسل الولايات المتحدة وزير...
    طالبت مصر والصين في بيان مشترك بضرورة وقف الحرب الإسرائيلية على غزة، والتي تخطت يومها الـ 100، وبإقامة دولة فلسطينية كاملة العضوية في الأمم المتحدة. وشدد الطرفان  على "ضرورة تحمل المجتمع الدولي مسئولياته لخلق أُفق سياسي للسلام بين الجانبين الإسرائيلي والفلسطيني، والتعايش بين الشعبين". وجاءت تلك المطالبات أثناء استقبال وزير الخارجية المصري سامح شكره نظيره الصيني وانغ يي، الأحد،  في القاهرة واعتبر شكري أن "الاعتراف بفلسطين كدولة، أمر ينهي الصراع، ويفتح الباب للعيش المشترك والاستقرار، والأمن لكافة شعوب المنطقة". وبحسب البيان، فإن مصر والصين اقترحتا "البدء في تنفيذ رؤية حل الدولتين وفقا لقرارات الأمم المتحدة، بما في ذلك من خلال عقد مؤتمر دولي للسلام، لإيجاد حل عادل وشامل ودائم للقضية الفلسطينية، من خلال إنهاء الاحتلال وتجسيد الدولة الفلسطينية المستقلة". وطالب...
    تسعى إسرائيل للسيطرة على الشريط الحدودي بين جنوبي قطاع غزة ومصر، المعروف بـ"محور فيلادلفيا" أو "محور صلاح الدين"، بعد ما يقرب من عقدين على انسحابها من القطاع الفلسطيني، وذلك بالرغم من "القلق المصري" بهذا الخصوص، وفق تقرير لصحيفة "وول ستريت جورنال". ويقول قادة إسرائيليون، بمن فيهم رئيس الوزراء، بنيامين نتانياهو، إنه يجب على إسرائيل أن تسيطر على المنطقة الحدودية، التي يطلق عليها الجيش الإسرائيلي اسم "محور فيلادلفيا"، لمنع حركة حماس من تهريب الأسلحة إلى القطاع. وبحسب صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية، فإن هذه الخطة ستكون "جزءا من استراتيجية إسرائيل لهزيمة الحركة الفلسطينية المسلحة، ومنع تكرار هجومها في السابع من أكتوبر"، الذي يقول مسؤولون إسرائيليون إنه أسفر عن مقتل أكثر من 1200 شخص معظمهم من المدنيين وبينهم نساء وأطفال. وقال مسؤولون...
    شدد وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيثس، على ضرورة رفض أي محاولة لتغيير التركيبة الديمغرافية لقطاع غزة، معربا عن القلق البالغ إزاء التصريحات الأخيرة لوزراء إسرائيليين بشأن خطط لتشجيع النقل الجماعي للمدنيين من غزة إلى بلدان ثالثة، الذي يشار إليه حاليا باسم الانتقال الطوعي. وأكد أن تلك التصريحات تثير مخاوف جدية بشأن إمكانية النقل الجماعي القسري أو الترحيل القسري للسكان الفلسطينيين من قطاع غزة، وهو أمر محظور تماما بموجب القانون الدولي، مشددا على أن أي شخص نازح في غزة يجب أن يُسمح له بالعودة، وفق القانون الدولي.أخبار متعلقة ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي المستمر على غزة إلى 23843الهلال الأحمر الفلسطيني: انقطاع الاتصالات شلّ عمل الطواقم الطبيةالعدوان على غزة - رويترزالعدوان على غزةوأوضح غريفيثس أن جهود إرسال قوافل إنسانية إلى...
    المناطق_واسشدد وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيثس على ضرورة رفض أي محاولة لتغيير التركيبة الديمغرافية لقطاع غزة، معربا عن القلق البالغ إزاء التصريحات الأخيرة لوزراء إسرائيليين بشأن خطط لتشجيع النقل الجماعي للمدنيين من غزة إلى بلدان ثالثة، الذي يشار إليه حاليا باسم الانتقال الطوعي.  أخبار قد تهمك الإسعاف الجوي ينقذ مصاباً تعرّض لحادث خطير بالمدينة المنورة 13 يناير 2024 - 7:50 مساءً “11 علامة” تدق جرس الإنذار لجسدك 13 يناير 2024 - 7:36 مساءً  وأكد أن تلك التصريحات تثير مخاوف جدية بشأن إمكانية النقل الجماعي القسري أو الترحيل القسري للسكان الفلسطينيين من قطاع غزة، وهو أمر محظور تماما بموجب القانون الدولي، مشددا على أن أي شخص نازح في غزة يجب أن يُسمح له بالعودة، وفق القانون الدولي.   وأوضح غريفيثس...
    من المعروف أن الطب النفسي الغذائي، الذي بدأ يأخذ رواجا في الآونة الأخيرة، يركز على كيفية تحسين تناول بعض الأطعمة للصحة العقلية للإنسان، وفي هذا الصدد، كشفت أبحاث أن مجموعة متنوعة من الأغذية يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية والإدراك وتقليل أعراض الاكتئاب والقلق، بحسب صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية. وأوضحت مديرة الطب النفسي للتغذية في مستشفى ماساتشوستس العام بالولايات المتحدة، أوما نايدو، أنه” بالإمكان أن يكون النظام الغذائي المضاد للقلق، أداة قوية للغاية في تحسين صحتنا العقلية”. وتابعت: “إنها إحدى الطرق العديدة التي يمكننا من خلالها المساعدة في تهدئة العقل”. وأكدت نايدو أن العلماء عرفوا منذ فترة طويلة العلاقة القوية بين الأمعاء والدماغ، حتى أن البعض يشير إلى القناة الهضمية باسم “الدماغ الثاني”. ونوهت إلى أن العصب المبهم...
    من المعروف أن الطب النفسي الغذائي، الذي بدأ يأخذ رواجا في الآونة الأخيرة، يركز على كيفية تحسين تناول بعض الأطعمة للصحة العقلية للإنسان، وفي هذا الصدد، كشفت أبحاث أن مجموعة متنوعة من الأغذية يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية والإدراك وتقليل أعراض الاكتئاب والقلق، بحسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. وأوضحت مديرة الطب النفسي للتغذية في مستشفى ماساتشوستس العام بالولايات المتحدة، أوما نايدو، أنه" بالإمكان أن يكون النظام الغذائي المضاد للقلق، أداة قوية للغاية في تحسين صحتنا العقلية". وتابعت: "إنها إحدى الطرق العديدة التي يمكننا من خلالها المساعدة في تهدئة العقل". وأكدت نايدو أن العلماء عرفوا منذ فترة طويلة العلاقة القوية بين الأمعاء والدماغ، حتى أن البعض يشير إلى القناة الهضمية باسم "الدماغ الثاني". ونوهت إلى أن العصب المبهم (Vagus Nerve)، الذي يبدأ...
    ماجد محمد أكد نجم الكرة السعودية فؤاد أنور، أن تعادل الأخضر مع فلسطين في مباراة ودية مساء أمس الثلاثاء، يثير القلق على مستوى الفريق قبل خوض كأس أمم آسيا . وقال أنور خلال لقائه على برنامج المنتصف :””مانشيني اختار اللعب مع منتخبات ضعيفة في المباريات الودية بهدف تحقيق الفوز ورفع الروح المعنوية لدى اللاعبين قبل البطولة، ونحن أشدنا من قبل باختياراته.” وأضاف :” لكن فشل المنتخب في الفوز بهذه المباريات أمر يثير القلق، لأننا سنواجه منتخبات أقوى من فلسطين في كأس آسيا، حتى الفوز على لبنان بهدف وحيد ليس مؤشرًا جيدًا، ولكن لا بد أن نتفاءل .” يُذكر أن المنتخب الوطني تعادل مع المنتخب الفلسطيني بدون أهداف في مباراة أقيمت ضمن معسكر الأخضر في قطر، علمًا بأن الفريق كان حقق...
    دراسات يجريها العلماء باستمرار على متحورات فيروس كورونا الجديد، لمعرفة مدى انتشار السلالات وتأثيرها على الإنسان، آخرها دراسة جديدة أجراها الدكتور شان لو ليو، أستاذ علم الفيروسات في قسم العلوم البيولوجية بجامعة ولاية أوهايو الأمريكية، أكد فيها تزايد عدد حالات الإصابة بـ«JN.1» خلال الأيام القليلة الماضية. متحور فيروس كورونا الجديد أستاذ علم الفيروسات في قسم العلوم البيولوجية بجامعة ولاية أوهايو الأمريكية، قال إن متحور فيروس كورونا الجديد بسلالة أوميكرون الفرعي «BA.2.86» الذي يقف وراء عودة ظهور حالات دخول المستشفى بسبب «كوفيد-19»، قد يكون أكثر فتكا مما كان يعتقد سابقا، وإن متحور «JN.1»، هو المسؤول عن إصابة أكثر من 3 أشخاص من كل 5 حالات اعتبارا من 6 يناير الجاري، وفق دراسته التي نُشرت في مجلة «Cell» الطبية. الأبحاث تشير أيضا إلى...
    باتت كلفة الحرب على غزة موضع نقاش وانتقادات داخل إسرائيل، خاصة في ظل استمرارها مع عدم تحقيق النتائج التي أعلنتها الحكومة الإسرائيلية حتى الآن، وفقا لمراقبين. وذكرت صحيفة "يديعوت أحرونوت"، الأحد، أن الحرب في غزة تسبب تحديات وصعوبات لم يسبق لها مثيل في إسرائيل، مع تأزم وضع المجتمعات المحلية، ورغبة جنود الاحتياط في العودة إلى ديارهم، وممارسة العالم لضغوط عديدة للتخفيف من الخسائر في صفوف المدنيين في غزة، وتعرض الاقتصاد الإسرائيلي لأزمة تلو الأخرى. تكلفة باهظة للحرب وبعد مرور  ثلاثة أشهر على الحرب في غزة، أوضحت الصحيفة أن كلفة الحرب الإسرائيلية على القطاع بلغت 60 مليار دولار، ورغم ذلك لم تتحقق بعد أهدافها المتمثلة في تصفية قادة حركة حماس واستعادة الرهائن، وفقا للصحيفة. وبعد جدولة كل جانب من جوانب الحرب حتى...
    في الوقت الذي يسعى فيه مؤيدو الاحتلال الإسرائيلي في هوليوود إلى استغلال حفل توزيع جوائز «جولدن جلوب» الـ81، لتصدير أزمة المحتجزين الإسرائيليين لدى الفصائل الفلسطينية، وذلك من خلال إطلاق حملة تدعو المشاهير إلى ارتداء شارة صفراء على السجادة الحمراء، لم يدعُ مؤيدو الجانب الفلسطيني إلى تنظيم حملات مماثلة خلال الحفل، وترك الأمر للجهود الفردية. «خوفا من العواقب الشخصية والمهنية»، سبب عدم وجود خطط منظمة مسبقا لدعم فلسطين خلال حفل جولدن جلوب، وفقا لما كشفه أحد الأشخاص الفاعلين في جهود التوعية بالقضية الفلسطينية في هوليوود، والذي رفض ذكر اسمه، قائلا: «يشعر الكثيرون في صناعة الترفيه، بغض النظر عن خلفيتهم الدينية أو العرقية، بالتردد في مناقشة الصراع الفلسطيني الإسرائيلي علانية، خاصة إذا كانت لديهم مشاعر مؤيدة للفلسطينيين»، وفقا لما نشره موقع «هوليوود...
    أبوظبي: شيخة النقبي حددت هيئة أبوظبي للطفولة المبكرة، إرشادات لأولياء الأمور لإعداد الأطفال قبل الحصول على التطعيم، وذلك لتفادي صدمات القلق والخوف. وأوضحت أن تلك الإرشادات تتمثل في بدء الحديث مع الطفل والتأكد من معرفة كافة المخاوف التي يشعر بها، لأنه من المحتمل أن يكون قد سمع الكثير عن عملية التطعيم، كما يجب إخبار الطفل أن والديه سيكونان معه في عيادة الطبيب أو المدرسة، وأن هناك معلماً وأصدقاء سيكونون بجانبه، ولن يكون بمفرده. ولفتت إلى ضرورة مساعدة الطفل على التعامل مع اللقاحات على أنها شيء جيد يحافظ على صحته، كما يجب مشاركة الطفل وتقبل أي مخاوف قد تكون لديه، حيث تسببت فترة ما بعد الجائحة والمعلومات الخاطئة ذات الصلة التي يتم تداولها، في حالة من القلق وعدم اليقين لدى الجميع....
    اتّهم البيت الأبيض، الخميس، كوريا الشمالية بتزويد روسيا صواريخ باليستية وقاذفات صواريخ استخدمت في الهجمات الأخيرة على أوكرانيا، منددا بـ"تصعيد يثير القلق". وقال الناطق باسم مجلس الأمن القومي الأمريكي جون كيربي للصحفيين: "تفيد معلوماتنا أن كوريا الشمالية زودت روسيا أخيرا منظومات لإطلاق صواريخ باليستية إضافة إلى صواريخ بالستية عدة". واعتبر أن هذا الأمر يؤكد ضرورة أن يوافق الكونغرس الأمريكي على رزمة مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا. وكان الرئيس الأميركي جو بايدن حض الكونغرس، على "التحرك من دون تأخير" بعد "القصف الكثيف" في أوكرانيا. وشدد كيربي، على أن الدفاعات الجوية لأوكرانيا، والتي تعرضت لضربات روسية في الأيام الأخيرة، تبقى أولوية "مطلقة". وأطلقت القوات الروسية صاروخا واحدا على الأقل من الصواريخ، التي زودتها بها كوريا الشمالية في 30 ديسمبر،...
    تواجه بريطانيا نقصا "مثيرا للقلق" في أدوية الجرب على نطاق واسع، مع تزايد حالات الإصابة بالمرض المعروف باسم "حكة السبع سنوات". ويخشى الخبراء أن يؤثر النقص في خيارات العلاج بشدة على حياة البريطانيين، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجلد السيئة، وذلك كون الجرب حالة شديدة العدوى تسبب حكة شديدة يمكن أن تستمر لعدة أشهر.  وقالت ليلى هانبيك، الرئيس التنفيذي لرابطة الصيدليات المتعددة المستقلة لصحيفة "الصن" البريطانية: "أبلغت الصيدليات في شمال وجنوب البلاد عن زيادة في عدد مرضى الجرب، في بعض المناطق شهدت العديد من دور رعاية المسنين تفشي الجرب، وطُلب من الصيدليات توفير دواء البيرميثرين، لسوء الحظ، كميات أدوية الجرب قليلة". وقال فراس النعيم، طبيب الأمراض الجلدية في هارلي ستريت، للصحيفة: "إن حكة الجلد المستمرة يمكن أن تؤدي إلى...
    سرايا - ذكر المركز الروسي الإستراتيجي للثقافات -في تقرير له نشره على موقعه- أن المسؤولين الإسرائيليين ما فتئوا يؤكدون أن إسرائيل تحارب حاليا على عدة جبهات، وأضاف أنه من الممكن أن تطول قائمة أعدائها.فإلى جانب الحرب على غزة -يشرح التقرير- يخوض الجيش الإسرائيلي اشتباكات محدودة مع حزب الله اللبناني، كما تشهد الضفة الغربية المحتلة اضطرابات قد تخرج عن نطاق السيطرة.ويضيف التقرير أن هضبة الجولان السورية المحتلة هي الأخرى ساحة تشكل قلقا بالنسبة لإسرائيل.أما بخصوص العلاقة المتوترة مع إيران، فتقف حتى الآن عند تبادل التهديدات -حسب المركز الروسي- الذي أوضح أنه بعد مقتل المستشار رفيع المستوى للحرس الثوري رضي موسوي، هددت طهران تل أبيب بالرد متهمة إياها بالوقوف وراء الحادثة.وزاد المركز الروسي أن الحوثيين في اليمن من بين أبرز أعداء...
    ذكر المركز الروسي الإستراتيجي للثقافات -في تقرير له نشره على موقعه- أن المسؤولين الإسرائيليين ما فتئوا يؤكدون أن إسرائيل تحارب حاليا على عدة جبهات، وأضاف أنه من الممكن أن تطول قائمة أعدائها. فإلى جانب الحرب على غزة -يشرح التقرير- يخوض الجيش الإسرائيلي اشتباكات محدودة مع حزب الله اللبناني، كما تشهد الضفة الغربية المحتلة اضطرابات قد تخرج عن نطاق السيطرة. ويضيف التقرير أن هضبة الجولان السورية المحتلة هي الأخرى ساحة تشكل قلقا بالنسبة لإسرائيل. أما بخصوص العلاقة المتوترة مع إيران، فتقف حتى الآن عند تبادل التهديدات -حسب المركز الروسي- الذي أوضح أنه بعد مقتل المستشار رفيع المستوى للحرس الثوري رضي موسوي، هددت طهران تل أبيب بالرد متهمة إياها بالوقوف وراء الحادثة. اليمن والعراق وزاد المركز الروسي...
    نشرت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية، نتائج دراسة جديدة أشارت إلى ارتفاع مستويات القلق والاضطرابات بين الإسرائيليين الذين  لم يتعرضوا بشكل مباشر للأحداث التي انطلقت في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي. ولفتت الدراسة التي هدفت إلى بحث التبعات العاطفية للحرب على الجبهة الداخلية للاحتلال، إلى أن معظم الأمهات اللواتي شاركن في الاستطلاع أبلغن عن ارتفاع كبير في مستويات القلق لديهن حد إضعاف أدائهن المهام اليومية. وأشارت الدراسة التي أجراها مركز روبين الأكاديمي الإسرائيلي، وشارك فها 650 شخصا، إلى أن "النتائج الأولية التي تم الحصول عليها مثيرة للقلق للغاية وتشهد على الآثار غير المسبوقة للحرب على العائلات في الجبهة الداخلية". وبحسب النتائج، فإن نحو 60 بالمئة من النساء اللواتي شاركن في الدراسة أظهرن مستوى عاليا من القلق،...
    وكالات: تواجه بريطانيا نقصا “مثيرا للقلق” في أدوية الجرب على نطاق واسع، مع تزايد حالات الإصابة بالمرض المعروف باسم “حكة السبع سنوات”. ويخشى الخبراء أن يؤثر النقص في خيارات العلاج بشدة على حياة البريطانيين، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجلد السيئة، وذلك كون الجرب حالة شديدة العدوى تسبب حكة شديدة يمكن أن تستمر لعدة أشهر. وقالت ليلى هانبيك، الرئيس التنفيذي لرابطة الصيدليات المتعددة المستقلة لصحيفة “الصن” البريطانية: “أبلغت الصيدليات في شمال وجنوب البلاد عن زيادة في عدد مرضى الجرب، في بعض المناطق شهدت العديد من دور رعاية المسنين تفشي الجرب، وطُلب من الصيدليات توفير دواء البيرميثرين، لسوء الحظ، كميات أدوية الجرب قليلة”. وقال فراس النعيم، طبيب الأمراض الجلدية في هارلي ستريت،...
    نشرت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية، نتائج دراسة جديدة أشارت إلى ارتفاع مستويات القلق والاضطرابات بين الإسرائيليين الذين  لم يتعرضوا بشكل مباشر للأحداث التي انطلقت في السابع من تشرين الأول /أكتوبر الماضي. ولفت الدراسة التي هدفت إلى بحث التبعات العاطفية للحرب على الجبهة الداخلية للاحتلال، إلى أن معظم الأمهات اللواتي شاركن في الاستطلاع أبلغن عن ارتفاع كبير في مستويات القلق لديهن حد إضعاف أدائهن المهام اليومية. وأشارت الدراسة التي أجراها مركز روبين الأكاديمي الإسرائيلي، شارك فها 650 شخصا، إلى أن "النتائج الأولية التي تم الحصول عليها مثيرة للقلق للغاية وتشهد على الآثار غير المسبوقة للحرب على العائلات في الجبهة الداخلية". وبحسب النتائج، فإن نحو 60 بالمئة من النساء اللواتي شاركن في الدراسة أظهرن مستوى عال من القلق،...
    كتبت سابين عويس في" النهار": الاهتمام بالوضع الجنوبي جاء من باب التحذيرات التي اطلقها وزير الجيوش الفرنسي سيباستيان لوكورنو الذي زار قاعدة دير كيفا في جنوب لبنان حيث اجرى محادثات مع رئيس اركان الجيوش والجنود الفرنسيين المنتشرين ضمن قوة الامم المتحدة في لبنان (اليونيفيل)، وشاركهم العشاء لمناسبة حلول رأس السنة الجديدة. فالوزير الفرنسي الذي يزور لبنان للمرة الثانية خلال شهرين، (كان زاره في تشرين الثاني الماضي متفقداً كتيبة بلاده)، لا يزال على تخوّفه من تصاعد وتيرة المواجهات في الجنوب، ومن إمكان انزلاقها إلى حرب ستؤدي إلى انعكاسات كارثية على لبنان والمنطقة، وربما توقف مهمة "اليونيفيل"، التي "لا مصلحة لأحد في توقّفها". أعاد لوكورنو تأكيد موقف بلاده القلقة على مهمة العناصر الفرنسية ضمن "اليونيفيل"، اذ قال امام تلك العناصر التي...
    تعتبر القلق والاكتئاب تحديات صحية نفسية شائعة في حياة العديد من الأشخاص، وتؤثر بشكل كبير على الجودة العامة للحياة. في ظل الضغوط الحديثة وتسارع الحياة، يصبح من الضروري تطوير استراتيجيات فعّالة للتحكم في هذه الحالات وتعزيز الصحة العقلية. سنلقي نظرة على عدة استراتيجيات يمكن تبنيها لهذا الغرض.1. التمارين الرياضية والنشاط البدني: تعتبر التمارين الرياضية والنشاط البدني أحد أبرز الوسائل لتحسين الصحة العقلية. تساعد الرياضة في إفراز هرمونات السعادة وتقليل مستويات الكورتيزول، مما يقوي المزاج ويخفف من التوتر والقلق. 2. التأمل والاسترخاء: تقنيات التأمل والاسترخاء توفر أدوات فعّالة لـ تهدئة العقل والجسم. يمكن للتركيز على التنفس وتحقيق الوعي بالحاضر أن يخفف من التفكير السلبي ويساهم في تحسين الاستقرار العقلي.3. التغذية السليمة: لها تأثير كبير على الصحة العقلية. ينبغي تناول طعام متوازن...
    كتب- حسن مرسي:كشف الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، تفاصيل ظهور أول حالتين من متحور كورونا الجديد JN1 في مصر، مشيرًا إلى أنه لا داعي للقلق ولكن علينا الحذر. وقال الحداد، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "90 دقيقة" على شاشة "المحور"، مساء السبت، إن كورونا لم ينتهي والهدف الرئيسي هو إضعافه، لأن هذه الفيروس عدوى تنفسية لن تنتهي. وأشار استشاري الحساسية والمناعة، إلى أن فيروس كورونا يصيب الجهاز التنفسي العلوي حاليًا، والمضاعفات آثارها أقل بكثير، وخطورته على الجسم أقل كثيرًا، وهو انتهى كجائحة وأصبح ضعيفًا، وهو مثير للاهتمام وليس مثير للقلق. وأشار إلى أنه المتحور الجديد أعراضه بسيطة ويصعب تمييزه بالفحص الإكلينيكي لوجود تشابه في أعراضه مع دور البرد العادي، وعلاجه بالسوائل في المنزل وخافض الحرارة. إقرأ أيضًا:السوق السوداء للدولار.. خطة...
    دعاء القلق والاكتئاب علاج الاكتئاب والكثير من الأمراض النفسية موجود في القرآن الكريم بمجرد سماع الإنسان لآيات من الذكر الحكيم خاصة بأصوات القراء القدامى كأمثال الشيخ محمود الحصري أو الشيخ محمد رفعت أو محمد صديق المنشاوي، ومصطفى اسماعيل سينفرج همه ويزول الاكتئاب بمشيئة الله تعالى والدليل في قوله تعالى الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب، ففي ذكر الله والأدعية النبوية راحة وطمأنينة وعلاج، فالاكتئاب مرض نفسي قاسي يجعل الإنسان في انعزالية غير مكب على الحياة رافضًا لأمور كثيرة.. ومن هنا نسرد دعاء القلق والاكتئاب في السطور التالية. دعاء نهاية عام 2023 يجعله آخر الأحزان.. باقي 33 ساعة فقط لبداية سعيدة دعاء لعائلتي في العام الجديد.. ثوابه عظيم حث عليه سيدنا النبي دعاء القلق...
    يعاني كثيرين حول العالم من الإصابة بالمتحور الجديد من فيروس كورونا، حيث لاحظ العلماء المزيد من الأعراض غير المتوقعة للمرض، ومنها القلق وصعوبة النوم، خصوصا بعد أن أصاب متحور أوميكرون JN.1 حوالي 44% من حالات كوفيد المنتشرة في الولايات المتحدة في الوقت الحالي، مقارنة بـ 21% فقط قبل أسبوعين.وذكرت صحيفة "ديلي ميل " البريطانية، أن الأعراض المألوفة المتحور الجديد تشمل سيلان الأنف والسعال والصداع، ويقول العلماء أن هناك الآن علامتين إضافيتين يجب إضافتهما إلى القائمة. صواريخ ومهمات.. سباق الفضاء يشتد في عام 2024 سببها كويكب أبوفيس .. ناسا تسابق الزمن لحماية الأرض من كارثة ووفقًا لبيانات المسح الجديدة التي جمعها مسؤولو الصحة في المملكة المتحدة، يعاني نحو 10 بالمائة من الحالات المصابة بسلالة JN.1  ، من القلق والأرق...
    تُرخي عطلة عيدي الميلاد ورأس السنة برودة على الجبهة السياسية على أن يعود النشاط السياسي صباح الأربعاء المقبل. في المقابل بقيت الجبهة الجنوبية على سخونتها بوتيرة أقل من أمس الأول، في ظل استمرار القصف المتبادل بين قوات الاحتلال الإسرائيلي وحزب الله ، بموازاة تلقي لبنان المزيد من الرسائل الأميركية والأوروبية تحذر من تطور الوضع الى الأسوأ على الحدود . وأكدت أوساطٌ مقرّبة من حزب الله لـ"الديار" أنّ المقاومة تخوض حرباً حقيقية مع العدو الاسرائيلي حيث استخدمت فيها كل انواع الاسلحة، كما أنّ 400 عملية عسكرية نفذها حزب الله، وعدد الشهداء اللبنانيين تجاوز المئة.   ولفتت هذه الاوساط إلى أنَّ اسرائيل بدورها اعتدت بمئات المرات على جنوب لبنان وتستخدم طائراتها الحربية لقصف مراكز عديدة في الجنوب، الى جانب استهدافها...
    يبدي رئيس الحكومة نجيب ميقاتي قلقه الشديد من تصاعد حدة الاعتداءات الاسرائيلية على جنوب لبنان، بالتزامن مع الحرب الدائرة على قطاع غزة.  وخلافا للتطمينات التي تلقاها لبنان في الفترة الماضية من حصر العمليات ضمن "قواعد الاشتباك" المعروفة، بات رئيس الحكومة شديد القلق من تفلّت الاوضاع  ومحاولة اسرائيل تحويل الانظار عن المأزق الشديد الذي تعاني منه في غزة، بتصعيد عدوانها على جنوب لبنان. ومن هذا المنطلق يكثف رئيس الحكومة اتصالاته  ولقاءاته الديبلوماسية، لحض "دول القرار"على الضغط لوقف العدوان الاسرائيلي على جنوب لبنان. كما يكثف اتصالاته الداخلية  في اطار السعي لضبط الوضع وعدم الانجرار وراء ردات فعل تعطي مبررا للعدو الاسرائيلي لتصعيد عدوانه. ومن المقرر، بحسب جدول المواعيد الجاري اعداده، ان تشهد السرايا بعد رأس السنة مباشرة، سلسلة زيارات...
    لعب لافيا في آخر 32 دقيقة من مباراة تشيلسي وكريستال بالاس أفادت تقارير صحفية اليوم الخميس أن لاعب تشيلسي الجديد روميو لافيا تعرض لإصابة في مباراته الأولى مع الفريق أمام كريستال بالاس، والتي انتهت بفوز البلوز (2-1) في البريميرليج. اقرأ أيضاً : لاعب يغيب عن كأس الأمم الأفريقية بعد مشاجرة بسبب قميص فينيسيوس وكان لافيا قد انتقل إلى تشيلسي بمبلغ قدره 58 مليون جنيه إسترليني من ساوثهامبتون، لكنه انتظر حوالي 4 أشهر قبل أن يخوض أول مباراة له مع الفريق بسبب الإصابات. لعب لافيا في آخر 32 دقيقة من مباراة تشيلسي وكريستال بالاس، وكان من المفترض أن تكون لحظة سعيدة له بالظهور الأول، ولكنها تحولت بسرعة إلى كابوس بعد أنباء عن إصابته. أكد مدرب تشيلسي، ماوريسيو بوكيتينو، أن لافيا...
    أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، عن أن ما يقرب من 200 فلسطيني استشهدوا إثر الهجمات الإسرائيلية في قطاع غزة خلال الـ24 ساعة الماضية، حيث تجاوز عدد الشهداء في القطاع 21000 منذ 7 أكتوبر.ووسعت إسرائيل هجومها البري علي مخيمات اللاجئين بوسط غزة، بحسب ما ذكرت "بي بي سي".يأتي هذا بعد أن قال قائد جيش الاحتلال الإسرائيلي إن الحرب ضد المقاومة الفلسطينية "ستستمر لعدة أشهر أخرى"، مما يشير إلي أن الصراع بعيد كل البعد عن الانتهاء قريبا على الرغم من الجهود الدبلوماسية، بحسب ما أفادت شبكة "سي ان ان" الأمريكية.وأثارت هذه الإشارات قلق المجتمع الدولي، حيث حذرت المنظمات العالمية من تفاقم الأزمة الإنسانية في غزة، وقالت منظمة الصحة العالمية إن قرار مجلس الأمن الدولي الذي صدر الأسبوع الماضي والذي دعا إلى زيادة المساعدات...
    قال سمير صالحة أستاذ العلاقات الدولية، إن مبادرة الاتفاق على مواجهة التهديدات الوبائية عالميا مهمة بالنسبة للمجتمع الدولي، لكن مسألة تنفيذ مبادرات من هذا النوع ستكون صعبة جدا. أضاف خلال مداخلة هاتفية، مع الإعلامية مارينا المصري، في برنامج «مطروح للنقاش» على قناة «القاهرة الإخبارية»، أنه من السهل جدا الوصول إلى تفاهمات على الورق، بشكل نظري فقط، لكن عمليا لا يمكن تطبيقها نتيجة الكيل بمكيالين وحسابات المصالح التي تعرقل الكثير من الاتفاقيات. التسلح العقبة الأولى والأساسية أوضح أن العقبة الأولى والأساسية التي تواجه المبادرات الدولية هي سباق التسلح، فالنظر إلى أرقام التسلح يدفعنا للقلق، فنحو 2 تريليون دولار من الناتج الإقليمي العالمي يتجه للتسلح، وهذه الأرقام المعلنة، لكن هناك أرقاما غير معلنة من أجل سرية كل دولة. سباق التسلح النووي وذكر...
    ستوكهولم – وكالات كشفت دراسة حديثة من السويد، أن الأشخاص الذين يشعرون بالقلق المفرط بشأن صحتهم يميلون إلى الموت مبكرًا، مقارنة بأولئك الذين لا يشعرون بذلك. وبحسب الدراسة، يمكننا تعريف مصطلح اضطراب القلق المرضي “IAD” كحالة صحية عقلية تتميز بالقلق المفرط بشأن الصحة، وغالبًا ما يكون ذلك مصحوبًا باعتقاد لا أساس له من الصحة بوجود حالة طبية خطيرة، وقد يرتبط الأمر بالزيارات المتكررة للطبيب، أو قد ينطوي على تجنبها تمامًا على أساس أنه قد يتم تشخيص حالة حقيقية وربما مميتة. وقام الباحثون بتتبع نحو 42000 شخص (منهم 1000 مصابون بمرض IAD) على مدار عقدين من الزمن، وخلال تلك الفترة، كان الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب أكثر عرضة للوفاة. وبحسب النتائج، زاد الأشخاص الذين لديهم “IAD” الذين يموتون لأسباب...
    تنتشر حمى الببغاء في السويد مع مخاوف من احتمال انتشار المرض على نطاق أوسع، حيث تم الإبلاغ منذ سبتمبر عن 25 حالة إصابة بالمرض منها 12 حالة في ديسمبر وحده. وينتقل المرض، الذي تسببه بكتيريا تسمى "Chlamydophila psittaci"، بشكل رئيسي من الطيور إلى البشر عبر الجزيئات المحمولة جوا من براز الطيور البرية المصابة. وفي حديثه لصحيفة "التلغراف"، قال البروفيسور بول هانتر من جامعة إيست أنجليا: "قد يكون انتقال العدوى من إنسان إلى آخر أكثر شيوعا مما كان يعتقد سابقا". وحمى الببغاء مرض تنفسي يمكن أن يؤدي إلى التهاب رئوي حاد والتهاب السحايا، كما أنه يشكل خطرا كبيرا على الأجنة بنسبة 80 بالمئة وعلى الأمهات بنسبة 8 بالمئة. كما أنه يؤدي إلى موت 90 بالمئة من الطيور الصغيرة المصابة. ومن بين...
    أثير – ريما الشيخ يعاني البعض تقشّر الجلد حول أصابعه، وقد يظهر هذا التقشر على شكل جفاف بسيط أو قد يصل إلى درجات أشد من الحدة، لكن ما أسباب هذ المشكلة، وما طرق علاجها وكيف يمكننا الوقاية منها؟ يجيب عن هذه التساؤلات الدكتور أحمد بن محمد الهنائي، طبيب مقيم في طب الأمراض الجلدية لدى المجلس العماني للاختصاصات الطبية، حيث قال: الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، ويقوم بالعديد من الوظائف، أهمها: حماية الجسم من الميكروبات ومن الصدمات كونه حاجزا، وتنظيم درجة حرارة الجسم، والمحافظة على توازن الماء، وتصنيع فيتامين د، وحول الأصابع له وظيفة مهمة هي حماية الظفر من الميكروبات والالتهابات. وأضاف: تكمن الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور قشور الجلد حول الأصابع في: – الطقس الجاف والبارد. – عادة...
    شفق نيوز/ كشفت مصادر وموظفون في سد الموصل، يوم الأحد، عن إنهاء خدمات 100 عامل في السد ضمن الاجور اليومية، فضلاً عن إجراءات إدارية أخرى قد تعيد للواجهة الوضع المقلق لأكبر سد بالعراق مع قرب موسم الفيضانات.وأظهرت وثيقة صادرة عن إدارة السد، حصلت وكالة شفق نيوز على نسخة منها، إنهاء خدمات 100 من العاملين بالاجور اليومية من "عمال المسطر" من الذين يعملون ضمن فرق التحشية.وأوضح العاملون، ضمن مناشدة اطلقوها لانصافهم، إن الاجراءات الادارية سبقتها ايضا الغاء مخصصات الخطورة والإطعام وإعطاء مهلة للمتقاعدين بإخلاء المنازل التي يشغلونها خلال مدة اقصاها 15 يوماً.هذا واضربت بعض الكوادر في سد الموصل عن العمل يوم الخميس الماضي احتجاجاً على هذه القرارات بحسب موظفين في سد الموصل، إلا أنه لم يتسنَ الحصول على رد رسمي من...
    يتعرض بعض الناس لنوبة من القلق وربما نوبة من الهلع ولا يعرفون التفرقة بينهما، وأي منهما التي يعاني منها من أجل التعامل الصحيح مع النوبة، فالقلق قد يحدث عندما يخشى الشخص أو يخاف من حدوث شيء سيئ وتأتي نوبة القلق مصحوبة بالتنفس السريع والدوخة، ويمكن أن يكون القلق رد فعل للتوتر، وبالإضافة إلى مشاعر الخوف والقلق، فإنه غالباً ما ينطوي على أعراض جسدية ويمكن أن يعاني الأشخاص أيضاً من القلق عندما لا تكون هناك ضغوط محددة. -القلق وأعراض نوبة القلق:القلق هو شعور طبيعي قبل أي استحقاق مثل امتحان، أو فحص طبي، أو إنجاز مشروع معين لكن إذا استمر هذا القلق لوقت طويل جدا فذلك يدل على وجود اضطراب القلق.وتنطوي نوبة القلق على الخوف من حدث أو مشكلة معينة يمكن أن تحدث...
     القلق هو حالة نفسية شائعة، يمكن أن تؤثر على الجميع، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الحالة الاجتماعية. يمكن أن يكون القلق خفيفًا أو شديدًا، ويمكن أن يتراوح من مجرد شعور بالتوتر إلى الخوف الشديد أو الهلع.هناك العديد من الأسباب المحتملة للقلق، بما في ذلك الضغوط اليومية، والأحداث الصادمة، والمشاكل الصحية، والاضطرابات النفسية.في السنوات الأخيرة، أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي وأسلوب الحياة يمكن أن يلعبان أيضًا دورًا في القلق.القلق.. كيف يمكننا إدارة أعراضه من خلال الطعام وأسلوب حياتنا؟علاقة القلق بالطعام هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يؤثر بها الطعام على القلق. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الكافيين أو الدهون إلى تفاقم أعراض القلق.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي...
     القلق والخوف من المشاعر الإنسانية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على حياة الشخص، فما الفرق بينهما؟ في هذا المقال، سنتعرف على الفرق بين القلق والخوف من حيث التعريف والأعراض والأسباب والعلاج.القلق والخوف..مشاعر متشابهة في بعض الأحيان، ومتباينة في أحيان أخرى(كيف تفرق بينهما ؟)الفرق بين القلق والخوف: التعريف يمكن التفريق بين القلق والخوف من ناحية التعريف كما يأتي:القلق: هو شعور عام بالخوف أو التوتر، يتميز بعدم وجود سبب واضح أو محدد له.الخوف: هو رد فعل طبيعي لموقف أو حدث يُنظر إليه على أنه تهديد. الفرق بين القلق والخوف: الأعراض قد تتشابه الأعراض بين القلق والخوف، لكنها تكون أشد في القلق، ومنها:القلق:التوتر.الشعور بالذعر والخطر.التعرق والرجفة.الشعور بالضعف أو التعب.صعوبة في النوم.زيادة سرعة التنفس.زيادة معدل ضربات القلب.الخوف:التعرق والاحمرار.جفاف الفم.تغيرات في الجهاز الهضمي.ضيق في النفس.ارتجاف العضلات.زيادة معدل...
    لا تقتصر مخاطر قلة النوم على مجرد جعل الإنسان يشعر بالتعب. بل يمكن أن تقوض العاطفة، وتقلل من المزاج الإيجابي وتعرض لخطر أكبر لأعراض القلق، وفقًا لدراسة جمعت أكثر من 50 عامًا من الأبحاث حول الحرمان من النوم وتأثيره على المزاج.قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة الدكتورة  كارا بالمر، من جامعة ولاية مونتانا الأميركية "في مجتمعنا المحروم إلى حد كبير من النوم، يعد قياس تأثيرات قلة النوم على العاطفة أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الصحة النفسية. تمثل هذه الدراسة التوليفة التجريبية الأكثر شمولاً لأبحاث العلاقة بين النوم والعاطفة حتى الآن، وتوفر دليلًا قويًا على أن فترات اليقظة الممتدة، وقصر مدة النوم، والاستيقاظ أثناء الليل تؤثر سلبًا على الأداء العاطفي البشري".نشرت الدراسة في مجلة Psychological Bulletin.حللت بالمر وزملاؤها بيانات من 154 دراسة امتدت لخمسة...
    الخميس, 21 ديسمبر 2023 9:06 م متابعة/ المركز الخبري الوطني أعلنت السلطات الصحية الأميركية، أن متحور JN.1 الفرعي، لفيروس كورونا، يُسبب حوالي 20 في المئة من الإصابات الجديدة بكوفيد-19 في أميركا، وذلك بالتزامن مع رصد هيئة الصحة العامة السعودية أن انتشاره في المملكة بلغ 36 في المئة. تأتي هذه المستجدات متزامنة مع التحذير الجديد الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، بشأن المتحور الجديد الذي بدأ انتشاره يتسع في عدد من بلدان العالم بسرعة فائقة، وصنفته بأنه “مثير للاهتمام”، الأمر الذي أثار مخاوف بشأن مدى خطورة الفيروس. ووفقا لشبكة “سي.أن.أن”، تعتبر هذه السلالة الأسرع انتشارا بين سلالات الفيروس، وهي سائدة بالفعل في الشمال الشرقي من الولايات المتحدة، حيث تشير التقديرات إلى أنه يسبب حوالي ثلث الإصابات الجديدة. وأوضحت صحيفة “وول ستريت...
    رصدت هيئة الصحة العامة السعودية "وقاية" سرعة انتشار متحور فرعي لكورونا اسمه جي إن. 1  JN.1 محليا، حيث بلغت نسبته 36%؜. وقالت الهيئة في حسابها بمنصة إكس، إنه لم يصاحب ذلك أي زيادة في تنويم العنايات المركزة، مؤكدة أنه لا يوجد ما يثير القلق. وأكدت الهيئة -اليوم الخميس- أنه لا صحة لما يُتداول من مخاطر وتحذيرات من وباء جديد، فالمتحور جي إن.1 يعدّ من المتحورات المتفرعة لـ كوفيد19، كما أن فاعلية التحصين بلقاح كوفيد-19 المطور قائمة، ولا يوجد ما يستدعي القلق، ولا يوجد حاجة لتطبيق إجراءات مشددة. وأوصت الهيئة الجميع بأخذ المعلومات من المصادر الرسمية الموثوقة. نؤكد بأنه لا صحة لما يتم تداوله من مخاطر وتحذيرات من وباء جديد، فمتحور JN.1 يعتبر من المتحورات المتفرعة لـ كوفيد19، كما أن فاعلية...
    أعرب مفوض الأمم المتحدة لحقوق الإنسان عن القلق البالغ بشأن التقارير حول تفشي الانتهاكات خلال الأيام الأخيرة في القتال بين القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع في ود مدني، ثاني أكبر مدن السودان. وفي بيان صحفي، ذكر فولكر تورك أن الوضع الإنساني الذي يتكشف في ولاية الجزيرة بأسرها، التي تستضيف ما يقرب من نصف مليون نازح، صعب للغاية. وأشار إلى تقارير تفيد بمقتل عشرات المدنيين من بينهم عاملون في المجال الطبي، وإصابة كثيرين آخرين في ود مدني بين يومي 15 و19 من الشهر الحالي. وقال إن بعض الهجمات، يُزعم أنها مدفوعة بأسباب عرقية. وذكر المسؤول الأممي أن التقارير تفيد أيضا بوقوع أعمال تشويه ونهب بالإضافة إلى هجوم على مستشفى. وأفيد بأن الطرفين اعتقلا عشرات الأشخاص، منهم أفراد احتجزوا...
    أعلنت السلطات الصحية الأميركية، الأربعاء، أن متحور JN.1 الفرعي، لفيروس كورونا، يُسبب حوالي 20 في المئة من الإصابات الجديدة بكوفيد-19 في أميركا، وذلك بالتزامن مع رصد هيئة الصحة العامة السعودية أن انتشاره في المملكة بلغ 36 في المئة. تأتي هذه المستجدات متزامنة مع التحذير الجديد الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، بشأن المتحور الجديد الذي بدأ انتشاره يتسع في عدد من بلدان العالم بسرعة فائقة، وصنفته بأنه "مثير للاهتمام"، الأمر الذي أثار مخاوف بشأن مدى خطورة الفيروس. ووفقا لشبكة "سي.أن.أن"، تعتبر هذه السلالة الأسرع انتشارا بين سلالات الفيروس، وهي سائدة بالفعل في الشمال الشرقي من الولايات المتحدة، حيث تشير التقديرات إلى أنه يسبب حوالي ثلث الإصابات الجديدة. وأوضحت صحيفة "وول ستريت جورنال" أن المتغير زاد من عدد الحالات التي وصلت...
    أكدت هيئة الصحة العامة السعودية “وقاية”، أنه لا صحة لما يتم تداوله من مخاطر وتحذيرات من وباء جديد.وذكرت الهيئة السعودية في بيان لها قائلة  : فمتحور JN.1 يعتبر من المتحورات المتفرعة لـ كوفيد 19، كما أن فاعلية التحصين بلقاح كوفيد 19 المطور قائمة ولا يوجد ما يستدعي القلق.وشددت علي انه ليس هناك  حاجة لتطبيق إجراءات مشددة.كما اوصت الهيئة السعودية " وقاية" بنهاية البيان الجميع بأخذ المعلومات من المصادر الرسمية الموثوقة.وكانت ‎هيئة الصحة العامة (‎وقاية)  في بيان سابق رصدت سرعة انتشار  المتحور JN.1  محلياً، حيث بلغت نسبته 36% ولم يصاحب ذلك أي  زيادة في مرضي العنايات المركزة.كما  أكدت   "وقاية" في بيان لها بأنه لا يوجد ما يثير القلق.ويشار إلى أن منظمة الصحة العالمية صنّفت المتحور الجديد "JN.1" بأنه متحوّرٌ منفصل...
    البوابة - قد يشعر البعض بمزيد من القلق والتوتر بسبب التحديات والتغييرات التي مروا بها خلال هذا العام، وهذا يمكن أن يجعلهم يترقبون أحداثاً غير سارة بعد فترة الأعياد مما يزيد من الشعور بالتوتر. فيما يلي مجموعة من النصائح التي يمكن من خلالها تقديم الدعم والتهدئة لنا ولأصدقائنا الذين يشعرون بالقلق والتوتر:نصائح لعلاج اضطراب القلق قبل موسم الأعياد الاستماع والتحقق من صحة المشاعر:الاعتراف بالقلق: دعهم يعرفون أنهم ليسوا وحدهم الذين يشعرون بهذه الطريقة. يمكن أن يكون الضغط في مكان العمل والتوقعات في نهاية العام ساحقة.استمع جيدًا: ركز على ما يقولونه دون إصدار أحكام، وقدم عبارات تثبت صحتهم مثل "يبدو هذا مرهقًا حقًا" أو "أتفهم سبب شعورك بهذه الطريقة".التأكيد على الحياة الطبيعية: اشرح لهم أن قلق العمل أثناء العطلات أمر شائع جدًا...
    مع دخول العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة يومه الـ74، واستمرار القتال بين قوات الاحتلال الإسرائيلي والفصائل الفلسطينية، أظهر صندوق المرضى «مكابي» ارتفاعًا من جانب المستوطنين الإسرائيليين بنسبة وصلت إلى 90% من الطلب على الأدوية والوصفات المتعلقة بالقلق والتوتر ومحاولات النوم لفترات متصلة، وذلك منذ السابع من أكتوبر وعملية «طوفان الأقصى». ارتفاع نسبة الطلب على أدوية النوم والقلق وصندوق المرضى عبارة عن صندوق يقدم جميع الخدمات الصحية للمشتركين به، وقال بوعاز تشاني، صيدلي إسرائيلي، إن نسبة الطلب على أدوية النوم والقلق، زادت بشكل كبير في إسرائيل، نتيجة الحرب المستمرة في قطاع غزة، بحسب ما قالته القناة 12 العبرية، وأكد الصيدلي أن هناك عددا كبيرا من الإسرائيليين يأتون ويطلبون أدوية للنوم لساعات طويلة دون «روشتة» أو وصفات طبية، كما يطلبون أيضًا المكملات الغذائية. عشرات مستوطنين...
    أثار تفشي مرض “الميكوبلازما” في الصين مطلع الشهر الماضي، مخاوف من تكرار أزمة جائحة كورونا التي اجتاحت العالم وتسببت في وفاة الملايين من البشر. كما وتسجل في آسيا وأوروبا عودة ملحوظة بعد غياب، لباكتيريا عرفت بالمفطورة الرئوية (الميكوبلازما) التي تسبب التهابا بالجهاز التنفسي الحاد خصوصا لدى الأطفال وفيما رأى بعض العلماء أن تفشي هذه الباكتيريا، سببه تداعيات التوقف عن تطبيق إجراءات التباعد والحماية المضادة لجائحة كوفيد، قال البروفيسور جاك مخباط، الاختصاصي بالأمراض الجرثومية، في حوار صحفي، إن “الميكوبلازما ليست جديدة، وهي باكتيريا قديمة جرت العادة أن تظهر عوارضها لدى الأطفال في فصلي الشتاء والربيع”. وطمأن مخباط من عدم القلق من هذه الباكتيريا التي تنتشر حاليا في عدة دول أبرزها الصين ودول الاتحاد الأوروبي، وقال: “الأمر طبيعي ولا يستدعي القلق طالما...
    أثار تفشي مرض "الميكوبلازما" في الصين مطلع الشهر الماضي، مخاوف من تكرار أزمة جائحة كورونا التي اجتاحت العالم وتسببت في وفاة الملايين من البشر. كما وتسجل في آسيا وأوروبا عودة ملحوظة بعد غياب، لباكتيريا عرفت بالمفطورة الرئوية (الميكوبلازما) التي تسبب التهابا بالجهاز التنفسي الحاد خصوصا لدى الأطفال. وفيما رأى بعض العلماء أن تفشي هذه الباكتيريا، سببه تداعيات التوقف عن تطبيق إجراءات التباعد والحماية المضادة لجائحة كوفيد، قال البروفيسور جاك مخباط، الاختصاصي بالأمراض الجرثومية، في اتصال مع موقع سكاي نيوز عربية، إن "الميكوبلازما ليست جديدة، وهي باكتيريا قديمة جرت العادة أن تظهر عوارضها لدى الأطفال في فصلي الشتاء والربيع". وطمأن مخباط من عدم القلق من هذه الباكتيريا التي تنتشر حاليا في عدة دول أبرزها الصين ودول الاتحاد الأوروبي، وقال: "الأمر طبيعي...
    المناطق-متابعاتواجهت الحكومة الإسرائيلية دعوات لوقف إطلاق النار من بعض أقرب حلفائها الأوروبيين ومن محتجين في الداخل بعد سلسلة من عمليات إطلاق النار، بما في ذلك ثلاثة رهائن لوحوا بعلم أبيض، مما زاد من المخاوف المتزايدة بشأن سلوكها في الحرب المستمرة منذ عشرة أسابيع في غزة. ويحث المتظاهرون الحكومة الإسرائيلية على استئناف المفاوضات بشأن الرهائن مع حركة حماس في غزة.أخبار قد تهمك “السهر” يزيد خطر الوفاة المبكرة 18 ديسمبر 2023 - 3:55 صباحًا برئاسة وزير الصحة .. المجلس الصحي السعودي يناقش تطوير آليات التواصل مع المرضى 18 ديسمبر 2023 - 3:53 صباحًاوقد تواجه إسرائيل أيضًا ضغوطًا لتقليص العمليات القتالية الكبرى عندما يزور وزير الدفاع الأميركي لويد أوستن البلاد هذا الأسبوع، حيث أعربت واشنطن عن استيائها المتزايد من سقوط ضحايا من المدنيين...
    نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وتحدثت الدكتورة سهام سوقية خلال منشورها، عن أضرار القلق الزائد على الصحة. تناول هذا النوع من المكسرات يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية طريقة تنظيف الميكروويف في دقيقة واحدة ما هو القلق ... ؟وأوضحت أن القلق هو رد فعل طبيعي للتوتر، ومع ذلك، قد يكون القلق المستمر نتيجة لاضطراب مثل اضطراب القلق العام، أو اضطراب الهلع، أو القلق الاجتماعي.وأشارت إلى أن زيادة القلق و التوتر .. بتسبب مع الايام في الأعراض التالية:- صعوبة في البلع- دوخة- جفاف الفم - ضربات القلب السريعة- تعب- صداع- عدم القدرة على التركيز- آلام العضلات- شد عضلي- غثيان- العصبية- اضطرابات في التنفس - التعرق- اضطرابات هضمية- نوبة قلبيةونصحت الدكتورة سهام...
    الأطفال الإسرائيليون الذين كانوا يتمتعون بحرية التجول لفترة طويلة، أصبحوا الآن تحت حراسة روتينية، وارتفعت طلبات ترخيص السلاح بمقدار 8 أضعاف، كما أن دورات تعليم طرق الدفاع عن النفس باتت مكتظة. هكذا يسلط تقرير لوكالة "بلومبرج" الأمريكية، ترجمه "الخليج الجديد"، الضوء على التغييرات التي طرأت على المجتمع الإسرائيلي بعد هجوم "حماس" الكبير في 7 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، على مستوطنات غلاف غزة، والذي تحول إلى حرب على القطاع. ويقول التقرير، إن مشاهد الهجوم لا تزال تطارد المجتمع الإسرائيلي، الذي تمتع خلال الـ15 الماضية بفترة من الهدوء والازدهار. ويشير التقرير إلى أن الإسرائيليين أصيبوا بصدمة نفسية بسبب الخوف من أن الآلاف من مسلحي "حماس" قد يعاودون الكرة مرة أخرى، ويعبرون الحدود، وأن أجهزتهم الأمنية قد تفشل مرة أخرى في التصدي لهم. وفي...
    القلق والتوتر هما حالتان نفسيتان يمر بهما الكثيرون في حياتهم اليومية، إن الضغوط العملية، والمشاكل الشخصية، والتحديات المستمرة قد تؤدي إلى زيادة مستويات القلق والتوتر، وهو أمر يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة العامة والرفاهية.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية، أضرار القلق والتوتر وتقدم بعض النصائح حول كيفية التعامل معها بشكل فعّال، بالإضافة إلى ذلك، سنكشف عن بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب والاسترخاء.أضرار القلق والتوتراضرار القلق والتوتر وكيفية التعامل معها.. اكتشف المشروبات المهدئةعندما يصبح القلق والتوتر حالة مستمرة ومتكررة، فإنه يمكن أن يسبب تأثيرات سلبية على الجسم والعقل، مثل:مشاكل النوم: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى صعوبة في النوم والأرق.الأمراض الجسدية: يمكن أن يضعف القلق والتوتر جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع...
    قالت صحيفة "هآرتس" الإسرائيلية، مساء الأربعاء، إن هناك حالة من القلق تسود القيادة السياسية في إسرائيل حيال احتمال وضع الولايات المتحدة سقفا زمنيا للحرب. وذكرت الصحيفة أن منبع هذا القلق هو الزيارة المرتقبة لمستشار الأمن القومي الأميركي، جيك سوليفان، إلى إسرائيل، غدا الخميس. وبحسب الصحيفة، فإن سوليفان قد يفرض على الإسرائيليين موعدا محددا لإنهاء الحرب على غزة المستمرة منذ 68 يوما. وتأتي الزيارة وسط توترات واضحة بين الرئيس الأميركي جو بايدن ونتنياهو حول الحرب التي أعقبت هجوما شنته حركة حماس على إسرائيل في 7 أكتوبر. وكانت تقارير تحدثت عنه مهلة منحها بايدن، لإسرائيل لإنهاء الحرب بحلول يناير المقبل، وفق تقارير إعلامية، لكن مسؤولا في البيت الأبيض نفى تحديد موعد محدد لإسرائيل. ومع ذلك، يبدو أن بايدن لم يعد يدعم إسرائيل...
    يتناول العديد من الناس الجليسين لدعم الجهاز العصبي، وتقليل القلق، وتجنب التوتر، وقالت طبيبة الأعصاب أكاراتشكوفا في مقابلة إن الجليسين يمكن أن يكون له تأثير مهدئ ومحفز. وأوضحت الأخصائية أن الدواء يحتوي على حمض أميني ضروري لوظائف الجهاز العصبي وجرعاته الصغيرة لها تأثير محفز، والجرعات الكبيرة لها تأثير مهدئ. وإذا أردنا تحسين الذاكرة قليلاً، وزيادة الأداء، فهذا حوالي 300 ملليغرام في اليوم، مقسمة إلى جرعتين أو ثلاث جرعات، وعلى العكس من ذلك، إذا كان هناك اضطراب عاطفي، واضطراب في النوم، فهذا بالفعل 3000 ملليغرام وفي هذه الحالة يمكنك تناوله مرة واحدة قبل النوم بنصف ساعة إلى ساعة. وأكدت الخبيرة أن الاستخدام غير المنضبط للجليسين أمر غير مرغوب فيه للغاية؛ يجب وصف الدواء من قبل الطبيب المعالج، كما حذرت أكاراتشكوفا من أنه في حالة...
    يحتاج الأشخاص الذين يعانون من القلق إلى الانتباه إلى تكوين بكتيريا الأمعاء لديهم، ووجدت الدراسة وجود صلة واضحة بين الجينات المنظمة للعاطفة وميكروبات الأمعاء. غالبًا ما يتناول الأشخاص الذين يقعون ضحايا للقلق مضادات الاكتئاب والأدوية الأخرى التي تؤثر على الدماغ ومع ذلك، تشير الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة كورك إلى أنه قد يكون من الضروري في كثير من الأحيان استهداف جزء آخر من الجسم، وهو الأمعاء.  ولقد وجد العلماء أن بكتيريا الأمعاء تلعب دورًا مهمًا جدًا في تكوين القلق، تم العثور على منظمات وراثية معينة في الدماغ تسمى microRNAs لها أهمية كبيرة في تطور الاضطرابات العقلية المرتبطة بالقلق، وهذه دراسة أخرى توضح العلاقة بين الكائنات الحية الدقيقة المعوية والصحة الجسدية والنفسية للشخص في السنوات الأخيرة، بدأت شركات الأدوية والصحة في تسويق البروبيوتيك المصمم...
    دبي- وامقال الدكتور محمد نبو، مستشار المناخ الاجتماعي والتنوع البيولوجي والنظام الغذائي لمنظمة «المدن والحكومات المحلية الأفريقية المتحدة»، أن المنظمات الحكومية الإفريقية تشارك في مؤتمر الدول الأطراف لاتفاقية الأمم المتحدة بشأن تغير المناخ COP28 بالإمارات، من أجل إيصال صوت المجتمعات الإفريقية إلى العالم حول تأثير التغير المناخي على القارة السمراء والبلدان النامية، معتبراً COP28 الفرصة الأخيرة لإنقاذ البلدان النامية.ولفت «المسؤول الإفريقي»، في تصريح لوكالة أنباء الإمارات «وام»، على هامش مشاركته في اجتماعات مؤتمر الأطراف COP28 في إكسبو دبي، أن الوفد الإفريقي للمنظمة يمثل ما يقرب من 60 ألف منظمة حكومية محلية في القارة السمراء، مؤكداً أن قمة المناخ فرصة لنقل القلق الإفريقي تجاه تداعيات المناخ على تلك المجتمعات الإفريقية، والصمود أمام تلك الظروف المناخية المتقلبة. الصورة وأشار إلى الكثير من...
    عبر وزير الدفاع البريطاني جرانت شابس، عن شعوره بالقلق البالغ إزاء الوضع الإنساني في قطاع غزة، مؤكدا أن المملكة المتحدة تبذل كل ما في وسعها لضمان تقديم المساعدات إلى المنطقة.وقال وزير الدفاع البريطاني حسبما ذكرت شبكة "سكاي نيوز" البريطانية، اليوم الاثنين، إنه بفضل جهود بريطانيا تقرر إعادة فتح معبر كرم أبو سالم الحدودي لإيصال المساعدات، مشيرا إلى أنه سيتم فحص الإمدادات قبل نقلها إلى رفح لدخول لقطاع غزة.وكان معبر كرم أبو سالم قد توقف عن العمل منذ 7 أكتوبر الماضي، ما أدى إلى زيادة التحديات التي يواجهها سكان غزة في الوصول إلى السلع الأساسية والمساعدات الإنسانية، وقد أثر الإغلاق بشكل كبير على تدفق السلع والخدمات، مما أدى إلى تفاقم الوضع الإنساني المتردي بالفعل في المنطقة.تجدر الإشارة إلى أنه مع استمرار...
    دعاء القلق وعدم النوم الكثير يعاني من الأرق والقلق وقلة النوم، ويستغرق عدد كبير من الساعات للدخول في النوم، لكن المسلم لو استغل كل خطوة أو حركة في حياته في الذكر والدعاء سيعيش هادئا مرتاح البال، وللنوم أيضا ذكر، وعادة ما يكون الأرق نتيجة لفكر أو هموم أو قلق من المستقبل أو خبر سمعه تسبب له في ذلك وقلة النوم والوسوسة.والأرق له أسباب كثيرة منها صحية ومنها نفسية نتيجة مشاكل توجه المسلم، و نعرض دعاء القلق وعدم النوم والأسباب التي تعين المسلم على الهدوء والدخول في سبات بدون كوابيس أو أحلام مزعجة.. دعاء القلق وعدم النوم. أفضل دعاء لصديقي .. احرص عليه بظهر الغيب مستجاب دعاء نزول المطر والرعد.. ولماذا طلب النبي الصلاة في المنازل بسببها؟ دعاء القلق...
    أعلنت تايبيه أنها رصدت منطادا صينيا عبر أمس الخميس الخط الأوسط لمضيق تايوان الذي يفصل الجزيرة عن البر الرئيسي الصيني، في حادث غير اعتيادي يؤجج التوترات قبل حوالي شهر من إجراء الانتخابات الرئاسية في تايوان. وقالت وزارة الدفاع التايوانية إنها رصدت منطادا صينيا على بعد 187 كيلومترا جنوب غربي مدينة كيلونغ بشمال تايوان حلق شرقا لمدة ساعة تقريبا وعبر المضيق ثم اختفى. من جهته، قال وزير الدفاع التايواني تشيو كو تشنغ إن "الاستنتاج الأولي" هو أنه ربما يكون منطادا للأرصاد الجوية، لكن الوزارة "شعرت بضرورة إبلاغ الناس بالأمر". وأفادت رويترز بأن وزارة الدفاع الصينية لم ترد على طلب للتعليق على تحليق المنطاد قرب تايوان. وأصبح احتمال استخدام الصين لمنطادات في أغراض التجسس قضية عالمية في فبراير/شباط الماضي عندما أسقطت الولايات...
    قال البرنامج الأممي في بيان بداية الأسبوع الحالي "يؤسف برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أن يعلن انتهاء مساعداته الغذائية العامة في جميع أنحاء سوريا في كانون الثاني/يناير 2024 بسبب نقص التمويل". اعلانأعرب نازحون في أحد مخيّمات شمال غرب سوريا عن استيائهم وقلقهم، في أعقاب إعلان برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة إيقاف مساعداته في كافة أنحاء البلاد اعتباراً من مطلع العام المقبل.وأكد مدير مخيّم مرام في أطمة في ريف إدلب الشمالي علي فرحات لوكالة فرانس برس أن "توقيف المساعدات على المخيمات سيزيد المعاناة أضعافاً مضاعفة. البعض يقول لي إن توقفت سلّة المساعدات سنموت من الجوع".وقال البرنامج الأممي في بيان بداية الأسبوع الحالي "يؤسف برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أن يعلن انتهاء مساعداته الغذائية العامة في جميع أنحاء سوريا...
    أدى تزايد أعمال العنف في كرة القدم الألمانية إلى زيادة القلق قبل استضافة ألمانيا للنسخة المقبلة من كأس أمم أوروبا "يورو 2024". وقال اتحاد الكرة الألماني اليوم الثلاثاء "نشاهد الأحداث الحالية بقلق". ودعا اتحاد الكرة الألماني لإقامة حوار بين كافة الأطراف المعنية، بهدف "توفير أفضل أجواء ممكنة لبطولة ممتعة وآمنة". وأكد اتحاد الكرة الألماني أنه يرغب "في ملاحقة المجرمين، خاصة إذا كانوا يريدون استخدام كرة القدم لأغراضهم الخاصة"، ولكن دون "تجريم شامل للجماهير" و"الحكم المسبق على إجراءات الشرطة". تصاعد أحداث العنف خلال المباريات مطروح على أجندة مؤتمر ووزراء الداخلية لحكومات الولايات الألمانية الـ16 بدءاً من غداً الأربعاء وحتى الجمعة المقبل. وقال رئيس اتحاد الشرطة يوشين كوبيلكه لدار نشر "آر أن دي": "نناشد حكومات الولايات الـ16 مناقشة التطورات الدرامية...
    أعرب الأمين العام للأمم المتحدة عن القلق البالغ إزاء استئناف الأعمال العدائية في الحرب على غزة في 1 ديسمبر، بما في ذلك إطلاق الصواريخ وتجدد العمليات البرية والغارات الجوية المكثفة التي تشنها قوات الاحتلال، بشكل متزايد جنوب قطاع غزة. ودعا الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش في بيان جميع الأطراف إلى احترام التزاماتها بموجب القانون الدولي الإنساني، مؤكداً أن الأمم المتحدة تواصل مناشدة قوات الاحتلال الإسرائيلي تجنب اتخاذ المزيد من الإجراءات التي من شأنها أن تؤدي إلى تفاقم الوضع الإنساني الكارثي في غزة، وتجنيب المدنيين المزيد من المعاناة. وشدد المتحدث على ضرورة حماية المدنيين بمن فيهم العاملون في مجال الصحة والصحفيون وموظفو الأمم المتحدة، والبنية التحتية المدنية في جميع الأوقات.أخبار متعلقة الأردن تدين قرار المحتل بناء مستوطنة جديدة في القدس الشرقية"إعلان...
    يستعد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بقيادة السويسري مارسيل كولر، لإرسال القائمة النهائية للفريق المشاركة في كأس العالم للأندية بالمملكة العربية السعودية.الأهلي كأس العالم للأندية تستضيف المملكة العربية السعودية بطولة كأس العالم للأندية خلال الفترة من 12 ديسمبر المقبل، وحتى 22 من الشهر ذاته. قائمة الأهلي بكأس العالم للأندية  لا سيما أن هناك لاعبين استقر عليهم الجهاز الفني للتواجد بشكل نهائي في القائمة، ولكن مازالت النقاشات دائرة حول لاعب أو إثنين فقط.حراسة المرمى: محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاءخط الدفاع: ياسر إبراهيم ورامي ربيعة ومحمد عبد المنعم وخالد عبد الفتاح ومحمد هاني وأكرم توفيق وعلي معلول وكريم الدبيسخط الوسط: أليو ديانج ومروان عطية وإمام عاشور وكريم فواد  وعمرو السولية وأحمد نبيل كوكا وحسين الشحات ومحمد مجدي أفشة وطاهر محمد طاهرخط الهجوم:...
    ينتشر نوع جديد من فيروس كورونا في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية ليثير القلق، ولكن الخبراء طالبوا الناس بعدم الذعر من تلك السلالة الجديدة.BA.2.86 هو طفرة في متغير Omicron BA.2 وهو مسؤول عن حالة واحدة تقريبًا من كل 10 حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا، حسبما قدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يوم الاثنين الماضي.وهذا يقترب من ثلاثة أضعاف النسبة التي كانت موجودة قبل أسبوعين، ومع ذلك، فإن حالات الإصابة بفيروس كورونا لا ترتفع، ويبدو أن السلالة الجديدة تحل محل السلالات الأخرى بدلاً من بدء موجة جديدة. في ظروف غامضة.. ظهور طائرة بعد اختفائها 80 سنة بإيطاليا رسالة في زجاجة.. ناسا تتيح للجمهور كتابة أسمائهم وإرسالها للفضاء وهذه هي المرة الأولى التي يرتفع فيها النوع المتغير، الذي يطلق...
    غالبا ما يصنف الآباء أبناءهم بأنهم "خجولون"، خاصة إذا تكررت سلوكياتهم تجاه الغرباء أو في التجمعات العائلية والأماكن العامة، إلا أن الدراسات النفسية تفرق بين الحذر وردود أفعال الطفل الخجول والمنطوي. في مقال نشره موقع توداي بارنتس، المعني بشؤون التربية، يقول عالم النفس السريري، جان أوتو، من جامعة بالوس فيرديس في كاليفورنيا "إن الخجل والانطواء ليسا نفس الشيء، فالطفل الخجول غالبا لا يشعر بالراحة في بعض المواقف الاجتماعية، وغالبا ما يكون هؤلاء الأطفال أبطأ في الأعمال المجهدة، ويصبحون أكثر تفاعلا كلما زاد مستوى راحتهم بعيدا عن أشخاص لا يعرفونهم أو مواقف جديدة عليهم". وأضاف "أما الطفل الانطوائي فهو يفضل العزلة، ويتساوى لديه الأشخاص الذين يعرفهم والذين لا يعرفهم، لذا فسمة الخجل التي ترافق الأطفال في مرحلة ما قبل البلوغ، ليست...
    أشارت أبحاث جديدة إلى أن مفتاح الصحة العقلية الأفضل يمكن أن يبدأ من اختيار وجبة الإفطار. ووجد باحثون في كلية الطب بجامعة فيرجينيا أن بكتيريا "اللاكتوباكيللوس" وهي بكتيريا موجودة في الزبادي، وكذلك الأطعمة المخمرة، يمكن أن تساعد الجسم على إدارة التوتر وقد تساعد في منع الاكتئاب والقلق. في حين أن النتائج لا تظهر بالضرورة أن تناول الزبادي يمكن أن يساعد الناس على إدارة القلق أو التغلب على الاكتئاب بشكل نهائي، إلا أنها تشير إلى أن البكتيريا الموجودة في هذا العنصر الأساسي في وجبة الإفطار يمكن استخدامها كأداة لإدارة الصحة العقلية في المستقبل.وتكتسب أجسامنا آلاف الكائنات الحية الدقيقة، التي يشار إليها مجتمعة باسم الميكروبات، والتي تعتبر ضرورية لصحتنا.وقال فريق الباحثين إن وجود خلل في تعداد الكائنات الحية الدقيقة، سواء بسبب المرض أو سوء...