2025-01-09@11:11:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 875
«القلق على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حذرت دراسة طبية حديثة من خطورة شحنات الغضب السريعة والحادة على صحة الإنسان، حيث تؤثر سلبا على قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء، وهو ما يعد أمرا ضروريا للتدفق السليم للدم.وأوضحت "الجمعية الأمريكية، في أحدث أبحاثها، أن الأبحاث السابقة أشارت إلى أن ضعف قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء عقب التعرض لانفعالات الغضب والحزن السريعة والحادة، وهو ما قد يزيد مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويضاعف بدوره أيضا خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.وقال الدكتور "دايتشى شيمبو"، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية في كلية الطب جامعة " كولومبيا" في نيويورك: "يرتبط ضعف وظيفة الأوعية الدموية بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية".وأوضح: "ربطت الدراسات القائمة على الملاحظة بين المشاعر السلبية والإصابة بنوبة قلبية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.. فالمشاعر السلبية الأكثر شيوعا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمر علينا موسم الامتحانات وسرعان ما نسترجع ذكريات طفولتنا، فللذكريات عبيرها الذي تستحضره الذاكرة كلما نعيش مع أولادنا تفاصيل الاستعداد للامتحانات، وكأن الزمن يعود بنا من جديد بتفاصيله القلقة التي كنا نعانيها سابقا، والآن نعانيها مع أنفسنا وأبنائنا."لقد مر وقت الامتحان ولم أحضر.. اليوم امتحان الرياضيات وليس لغة عربية كما ذاكرت.. حصلت على درجة سيئة في الامتحان".. كل ما سبق مجرد أضغاث أحلام تأتي للبعض كل موسم امتحانات فمهما مر علينا من العمر تظل فترة الامتحانات عالقة في أذهاننا بقلقلها وتوترها حتى نهاية فرحتنا بالنتيجة."فوبيا امتحانات" وحالة طوارئ تعلنها الأمهات في المنزل (ممنوع الزيارات.. ممنوع المكالمات الهاتفية الطويلة.. التوقف عن اللعب والتمارين الرياضية)، رائحة التوتر وشد الأعصاب تحيط بنا في كل مكان، ويبقى الشعور بالقلق...
كشفت تقارير عبرية عن تفاقم الأمراض النفسية، والإدمان على الكحول، والعنف المنزلي بين المستوطنين الإسرائيليين الذين هربوا من مستوطناتهم بعد هجوم المقاومة الفلسطينية في السابق من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي من الجنوب، وأولئك الذين فروا من صواريخ حزب الله في الشمال. وبحسب المراكز التي تقدم الدعم للمستوطنين الفارين، فالكثير منهم لا يتلقى رعاية طبية، فيما يعاني المراهقون على وجه الخصوص من اضطرابات نفسية قادتهم إلى إدمان الكحول، ويتزايد عدد حالات الطلاق بين الأزواج. وبحسب القناة العبرية 12 فإن الأمراض والأوبئة تنتشر بين المستوطنين، ويعانون من مشاكل عائلية، وعنف منزلي، وعددهم يفوق الـ 100 ألف مستوطن. ونقلت عن داليا عاموس، مديرة أحد مراكز الرعاية أنها تتلقى العديد من المكالمات التي تشكو من القلق، والأفكار المزعجة،...
”رصاص القلق يُخيم على عتق: خلافات حول ”شبوة مول”تفجر معركة مسلحة!”
بقلم: اياد السماوي .. يا عيني على القلق الأمريكي العمييييييييق ، وياعيني على حقوق الإنسان والحريات الأساسية وحرية التعبير والتعبير الشخصي الي انتهكها قانون مكافحة البغاء والشذوذ الجنسي ، ويا عيني على قلق السفيرة إيلينا رومانسكي وحزنها الشديد على حقوق الشواذ .. الصراحة الصراحة كل هذا القلق بكفّة وقلق الغالية إيلينا بكفّة ، لأن قلق وحزن إيلينا يعز علينا جدا ، وهي تشوف بعينها حقوق الشواذ وتجار البغاء والرذيلة تهدر بالعراق .. لكن أين كانت مشاعر إلينا رومانسكي الرقيقة جدا والرومانسية جدا عن مناظر عشرات الآلاف من الأطفال والنساء الذين ذبحوا في غزّة ولا زالوا يذبحون يوميا ، لم نسمع عن هذا القلق الأمريكي العميق ولا صرخة واحدة هزّت ضمير السفيرة إلينا وإدارتها الأمريكية لعمليات الإبادة الجماعية التي تجري في...
وجه النائب البرلماني عبد اللطيف الزعيم؛ سؤالا كتابيا لوزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، عن الإجراءات المتخذة للقضاء على ظهور بعض الأمراض الجلدية وسط التلاميذ ببعض المؤسسات التعليمية بعمالة مراكش. وأوضح الزعيم أن مدينة مراكش شهدت حالة من القلق المتزايد بين أولياء الأمور والتلاميذ عقب ظهور حالات للأمراض الجلدية المعدية في بعض المؤسسات التعليمية، مما أثار موجة من الهلع والمخاوف بين المواطنين، خصوصا بعد تسجيل حالات إصابة بمرض الجذري بين التلميذات بإحدى المؤسسات التعليمية إثر إصابة تلميذة بمرض الجذري بالداخلية التابعة للثانوية، حيث يعتقد أن مصدر العدوى يعود إلى تلميذة أصيبت بالجرب، وهو ما تجلى في ظهور أعراض على شكل طفح جلدي. ليتفاقم وضع القلق و الهلع بعد تسجيل حالات إصابة بداء “بوحمرون” في مدارس أخرى بضواحي المدينة، مما ينبه إلى...
أظهرت دراسة أنه بعد شرب خلاصة هذا الشاي، يمكن تقليل مستوى السلوك القلق وقد توصل إلى هذا الاستنتاج علماء من موطن هذا المشروب أي من اليابان. إذا كانت حياتك مليئة بالتوتر، فإن شاي الماتشا الياباني الشهير يمكن أن ينقذك، حيث اكتشف باحثون من أرض الشمس المشرقة مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ومن بينها القدرة على تقليل مستوى القلق. ووجدت دراسة أجريت على فئران المختبر أن مؤشرات السلوك القلق لدى القوارض انخفضت بعد تناول مسحوق أو مستخلص شاي الماتشا. يعتقد العلماء اليابانيون أن التأثير المهدئ للشاي يرتبط بآلية تنشيط مستقبلات الدوبامين D1 ومستقبلات السيروتونين 5-HT1A، ويرتبط كل من هذه المستقبلات بالسلوك القلق وعلى الرغم من أن هناك حاجة لدراسات وبائية أخرى لتأكيد هذه النتائج، إلا أن نتائج هذه الدراسة تظهر أن الشاي، الذي استخدم كطب...
المصدر: فيستي يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:”في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)”. وأضاف :”أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع زيادة الضغط...
وجهت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، نصائح للأسر المصرية لمساعدتها ودعم أبنائها طلاب الثانوية العامة خلال المراجعات النهائية، مع اقتراب امتحانات نهاية العام، بما يساعدهم على حفظ وفهم الدروس. القلق «الموروث» من الامتحانات وأضافت «شبانة»، خلال مداخلة هاتفية له ببرنامج «هذا الصباح»، تقديم الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، والمُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أنَّه رغم تطوير منظومة الامتحانات واختلاف طرق الإجابات، حيث باتت تعتمد أكثر على الفهم بدلاً من الحفظ، إلا أنَّ موروثات القلق والترقب، والتي تعد موروثات نفسية وثقافية خاطئة لنا كمصريين، تجلعنا لا نزال متخوفين من امتحانات نهاية العام. وتابعت: «على الأسر توفير جو مناسب من الهدوء في البيت بدون قلق مبالغ فيه، والتعامل بأريحية شديدة، مع الاهتمام بتغذية الطالب السليمة في هذا الوقت، والبعد...
السومرية نيوز – منوعاتيعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:"في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)". وأضاف :"أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع...
يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:"في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)". وأضاف :"أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع زيادة الضغط العقلي والتوتر في الجهاز...
كشف الفنان على الطيب أنه تحمس للمشاركة في بطولة مسلسل «مليحة»، والذي عُرض ضمن موسم درامًا رمضان 2024؛ لأنه يسلط الضوء على القضية الفلسطينية.وتحدث علي الطيب، عن ردود الأفعال حول مسلسل «مليحة»، في لقاء خاص مع الإعلامية شيرين سليمان، ببرنامج سبوت لايت المذاع عبر قناة صدى البلد، قائلاً: «الناس كانت متحمسة جدًا انهم يشوفوا حاجة بتتكلم عن القضية الفلسطينة وتعرّف الناس أن القضية مكنتش يوم 7 أكتوبر اللي فات، وإنما منذ زمن بعيد».وأشار على الطيب إلى أن مسلسل مليحة، في حلقاته الأولى تضمن عرض معلومات وثائقية عن القضية الفلسطينية، لافتًا أن العمل الدرامي أحدث حالة من القلق لدى الإعلام الإسرائيلي.تتر مسلسل مليحةوأعرب علي الطيب عن سعادته لعرض تتر مسلسل مليحة أمام الرئيس عبد الفتاح السيسي في حفل إفطار الأسرة المصرية،...
أعشاب لعلاج الأرق.. الكثيرون يعانوا من اضطراب في نومهم تارة، ومن استمرار الأرق ومصاحبته لهم ليالي طويلة، فهل هناك أعشاب أو أطعمة تساعد الأشخاص على النوم؟، إليكم التفاصيل.أعشاب لعلاج الأرقوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة متقمة تتيحها لمتابعيها فيجميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق علاج الأرقأعشاب لعلاج الأرق- حشيشة الهر، تُساهم في تخفيف الأرق وتقلل من اضطرابات النوم، لكنها قد تُسبب بعض الآثار الجانبية، كتقلصات المعدة، والغثيان.- البابونج، تناول 200 ملليغرام من مستخلص البابونج بشكل يومي لمدة 28 يومًا، قد يُحسّن النوم، ولكن تناوله على المدى البعيد يُسبب بعض الآثار الجانبية، كردود الفعل التحسسية، والغثيان، والدوار.- الخزامى، مادة السليكسان (Silexan) الموجودة في الخزامى، تعمل على تقليل اضطراب النوم بشكل ملحوظ بالمقارنة مع...
أعرب مفوض الأمم المتحدة السامي لحقوق الإنسان، فولكر تورك، عن قلقه البالغ إزاء تصاعد العنف في مدينة الفاشر وما حولها في شمال دارفور، حيث أشارت التقارير إلى أن كلاً من القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع "شنت هجمات عشوائية باستخدام أسلحة متفجرة ذات آثار واسعة النطاق، مثل قذائف الهاون والصواريخ التي تطلقها الطائرات المقاتلة، في المناطق السكنية". هذا ما جاء على لسان المتحدث باسم مفوضية حقوق الإنسان، سيف ماجانجو، خلال مؤتمر صحفي بجنيف اليوم الجمعة. أشار المتحدث إلى أن 43 شخصاً على الأقل، بينهم نساء وأطفال، قتلوا مع استمرار القتال بين الجانبين والميليشيات المتحالفة معهم في ظل توغل لقوات الدعم السريع في الفاشر. وقال ماجانجو إن المدنيين محاصرون في المدينة، وهي "الوحيدة في دارفور التي لا تزال في...
تنفق المملكة العربية السعودية أموالا طائلة في مسعى منها لتصبح قوة خارقة في مجال الذكاء الاصطناعي وسط صراع متصاعد بين الولايات المتحدة والصين على النفوذ التكنولوجي، بحسب صحيفة "نيويورك تايمز". وقالت الصحيفة في تقرير، الخميس، إن المملكة الغنية بالنفط تستثمر مليارات الدولارات في مجال القدرة الحاسوبية وأبحاث الذكاء الاصطناعي. في مؤتمر عقد الشهر الماضي خارج الرياض تجمع أكثر من 200 ألف شخص، بينهم مستثمرون وخبراء ورؤوساء شركات تكنولوجيا بما في ذلك آدم سيليبسكي، الرئيس التنفيذي لقسم الحوسبة السحابية في أمازون، الذي أعلن عن استثمار بقيمة 5.3 مليار دولار في السعودية لمراكز البيانات وتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي. كذلك ألقى مسؤولون تنفيذيون من شركة هواوي وعشرات الشركات الأخرى خطابات أعلنوا خلالها عن إبرام صفقات بأكثر من 10 مليارات دولار هناك، وفقا لوكالة الأنباء...
في عصر يملأه الضغوط، أصبحت مشكلة القلق واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في المجتمعات خلال العصر الراهن، ومع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن وسائل فعالة للتخلص من القلق وتحسين جودة حياتهم.وتستعرض «الأسبوع»، بعض النصائح الهامة للتخلص من القلق والاستمتاع بالحياة.نصائح للتخلص من القلقالطبيب النفسيالعلاج النفسي «العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الحديث»يعتبر العلاج النفسي واحدًا من أكثر الوصائف الطبية فعالية في علاج القلق، يساعد هذا النوع من العلاج في تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات غير المرغوب فيها التي تسبب القلق، وذلك عبر المتابعة المستمرة مع المختصين في الطب النفسي.العلاج بالأدويةفي بعض الحالات، يوصي الأطباء بتناول الأدوية المضادة للقلق، مثل الأدوية المهدئة، للمساعدة في إدارة القلق، يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبيب مؤهل.ممارسة الرياضةالتمارين الرياضية اليوميةيعتبر ممارسة الرياضة...
لا أعرف سر قلق إدارة نادى الزمالك وجماهيره العريقة بعد انتهاء مباراة فريق الكرة مع دريمز الغانى بالتعادل السلبى فى ذهاب نصف نهائى الكونفدرالية، بدعوى أن حظوظ الفريق صعبة فى لقاء الأحد والتأهل لنهائى البطولة، لدرجة جعلت رئيس النادى حسين لبيب يقرر السفر مع البعثة–رغم أهميتها - لرفع المعنويات.عاملان مهمان سبب القلق، أن المنافس باتت طموحاته أقوى بملعبه وبين جمهوره رغم ظهوره بشكل متواضع فنيًا وتكتكيًا بالقاهرة، وخطف التعادل لتواضع أداء لاعبى الزمالك.و«دريمز» بالمناسبة تأسس كناد ِ 2009 ولأول مرة يشارك فى البطولات الأفريقية «دورى الأبطال أو الكونفدرالية»، ويحتل فى الدورى المحلى بعد 27 جولة المركز الـ14 من إجمالى 18 فريقًا، وله 3 مؤجلات ورصيده 31 نقطة، ويتصدر المسابقة «سمارتكس» برصيد 49 نقطة.وزاد من القلق المستوى الهابط الذى لا يتناسب...
إنجلترا – يحتوي نبات القنب (الحشيش) على مادتين كيميائيتين مسؤولتين (إلى حد كبير) عن التأثيرات المختلفة التي يشعر بها المستخدمون، وهي: CBD (الكانابيديول) وTHC (رباعي هيدروكانابينول). وتعزز CBD وTHC الشعور بالنشوة لأنها تحاكي المواد الكيميائية التي ينتجها دماغنا بشكل طبيعي. ويحوي دماغ وجسم الإنسان على نظام معقد من الإشارات والمستقبلات الكيميائية يسمى “endocannabinoid”. وتوجد أجزاء من هذا النظام، تسمى مستقبلات CB1، عند تقاطعات أعصابنا مثل إشارات المرور، ما يؤدي إلى إبطاء أو تسريع تدفق المواد الكيميائية الخاصة بالاتصال في الدماغ. وعند استهلاك الحشيش، فإن رباعي هيدروكانابينول (THC) يلتصق بمستقبلات CB1 ويمنع إطلاق بعض الناقلات العصبية مثل الدوبامين والغلوتامات. ويؤدي هذا إلى إبطاء الحركة بين مناطق الدماغ المختلفة، ويحفز العناصر ذات التأثير النفساني للنشوة، ما يؤثر على الجسم كله. وقال الدكتور ويل...
الاقتصاد نيوز - متابعة تراجع سعر برنت، الاثنين، لكنه ظل فوق مستوى 86 دولارا للبرميل مع تحويل المتعاملين تركيزهم على التضخم بعد أن تراجعت المخاوف من تأثير التوتر في الشرق الأوسط على الخام بما أنها لم تؤثر سلبا على الإمدادات حتى الآن. انخفضت العقود الآجلة لخام برنت بواقع 77 سنتا إلى 86.52 دولار للبرميل بحلول الساعة 12:27 بتوقيت غرينتش. وانخفض عقد أقرب استحقاق لشهر مايو لخام غرب تكساس الوسيط الأميركي والذي ينتهي اليوم الاثنين بواقع 46 سنتا إلى 82.68 دولار للبرميل. وانخفض عقد يونيو الأكثر نشاطا 72 سنتا إلى 81.5 دولار للبرميل. وارتفع الخامان القياسيان بأكثر من ثلاثة دولارات للبرميل في وقت مبكر من تداولات الجمعة بعد سماع دوي انفجارات في مدينة أصفهان الإيرانية فيما وصفته مصادر بأنه هجوم إسرائيلي لكن تقليل طهران من...
تم العثور على سلالة جديدة من جدرى القرود مما أثار قلقًا عالميًا ومخاوف من انتقالها وتفشيها كوباء جديد. يحث الخبراء على اتخاذ إجراءات دولية فورية لمنع حدوث أزمة صحية جديدة. تم اكتشاف سلالة متحورة جديدة تسمى "إمبوكس" في بلدة تعدين في الكونغو بعد محاولات مكافحة سلالة مميتة أخرى تعرف بـ "clade 1" لمدة عام تقريبًا. أثار العثور على سلالة جديدة من جدرى القرود قلقًا عالميًا ومخاوف من تحولها إلى وباء جديد. يحث الخبراء على اتخاذ إجراءات دولية فورية لمنع حدوث أزمة صحية أخرى بعد اكتشاف سلالة متحورة جديدة من جدرى القرود تُعرف بـ "إمبوكس". تم رصد هذا التطور المثير للقلق في دراسة أجريت في بلدة تعدين في الكونغو، بعدما كانت السلطات تكافح سلالة قاتلة تُعرف بـ "clade 1" لمدة تقريبًا...
بغداد اليوم - متابعةسجلت أسعار النفط انخفاضا بنحو نصف النقطة المئوية، في التعاملات المبكرة، اليوم الاربعاء (17 نيسان 2024)، وسط قلق إزاء الطلب العالمي بسبب ضعف الزخم الاقتصادي في الصين وتضاؤل الآمال في خفض أسعار الفائدة الامريكية في المدى القريب فاق المخاوف حيال الإمدادات في ظل تصاعد التوتر في الشرق الأوسط.تراجعت العقود الآجلة لخام برنت تسليم يونيو 51 سنتات، أو ما يعادل 0.57 بالمئة، إلى 89.51 دولار للبرميل بحلول الساعة 0430 بتوقيت غرينتش، في حين انخفضت العقود الآجلة للخام الأمريكي تسليم مايو 58 سنتا، أو 0.7 بالمئة، إلى 84.79 دولار للبرميل.تراجعت أسعار النفط منذ بداية الأسبوع إذ ضغطت أوضاع اقتصادية غير مواتية على معنويات المستثمرين، مما حد من مكاسبه الناجمة عن التوترات الجيوسياسية وسط ترقب لكيفية رد إسرائيل على الهجوم...
صورة تعبيرية (مواقع) سوف نتعرف من خلال السطور التالية في هذا التقرير أهم الأعشاب المهدئة لتخفيف القلق وذلك وفقا لما جاء فى موقع “adventhealth ”. اقرأ أيضاً أخطاء غير متوقعة تجلب لك الأرق ليلا وتحرمك من النوم الهادئ.. تعرف عليها 16 أبريل، 2024 رسالة خطيرة من إسرائيل إلى دول المنطقة حول ردها الوشيك على هجوم إيران 16 أبريل، 2024أولا: البابونج:إذ يعد على نطاق واسع بمثابة مهدئ خفيف ومحفز للنوم، وله تأثير مهدئ، ووفقا للدراسات، فإنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض القلق والتوتر وإنها واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة في شاي الأعشاب وواحدة من أقدم الأعشاب الطبية. ثانيا: اللافندر:أما اللافندر فهو معروف برائحته ولونه الجميل كما أنه يستخدم كعلاج فعال للأرق والتعب والتوتر والقلق والاكتئاب.وأظهرت دراسة مزدوجة التعمية أنه يمكن...
تلعب الاعشاب دور كبير فى علاج بعض الأمراض من بينها مشاكل القلق والتوتر والحالة المزاجية السيئة والاجهاد العصبي وغيرها من المشاكل الصحية المرتبطة بالتعرض للضغوط العديدة.ونعرض في هذا التقرير أهم الأعشاب المهدئة لتخفيف القلق وذلك وفقا لما جاء فى موقع “adventhealth ”. تسبب فى وفاة الملايين آخرهم شيرين سيف النصر .. كيف تحمى نفسك من هذا المرض بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها البابونج يعتبر على نطاق واسع بمثابة مهدئ خفيف ومحفز للنوم، وله تأثير مهدئ، ووفقا للدراسات، فإنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض القلق والتوتر وإنها واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة في شاي الأعشاب وواحدة من أقدم الأعشاب الطبية.اللافندراللافندر معروف برائحته ولونه الجميل كما أنه يستخدم كعلاج فعال للأرق والتعب...
الجديد برس: استنكر خبراء الأمم المتحدة، الإثنين، استخدام “إسرائيل” الذكاء الاصطناعي والتوجيهات العسكرية ذات الصلة في غزة المحتلة، الأمر الذي أدى إلى خسائر غير مسبوقة في صفوف السكان المدنيين والإسكان والخدمات الحيوية والبنية التحتية. وأشار خبراء الأمم المتحدة لحقوق الإنسان، في بيانٍ منشور في الموقع الرسمي للمنظمة، إلى أن عدد المساكن، التي دُمرت في غزة، تتخطى نسبتها المئوية ما تم تدميره في أي صراع آخر في الذاكرة الحديثة، بالإضافة إلى عمليات الهدم المنهجي لمنازل الفلسطينيين على مدى عقود من الاحتلال، مطالبين بتحمل “إسرائيل”، كونها القوة القائمة بالاحتلال، مسؤولية التعويض وإعادة البناء والإعمار في غزة. ووفقاً للخبراء، فإن التدمير المنهجي، واسع النطاق للمساكن والبنية التحتية المدنية، يمثل جريمة ضد الإنسانية، فضلًا عن كثير من جرائم الحرب وأعمال الإبادة الجماعية، كما وصفها...
شمسان بوست / متابعات ٠: تتعدد وسائل منع الحمل بأشكال وأنواع عديدة تستطيع المرأة الاختيار فيما بينها بما يناسب طبيعة جسمها وما يحدده الطبيب المعالج. أوضح الدكتور عمرو الهلالى استشارى أمراض النساء والتوليد جامعة عين شمس، أن حبوب منع الحمل تستخدم على نطاق واسع من قبل النساء في جميع أنحاء العالم، ولكن على الرغم من أن حبوب منع الحمل تعتبر آمنة بشكل عام، إلا أن هناك مخاوف بشأن تأثيرها على الصحة العقلية، حيث أظهرت الدراسات خلال السنوات الماضية وجود صلة محتملة بين حبوب منع الحمل وزيادة القلق أو الاكتئاب لدى بعض النساء. وكشف استشارى النساء عن أن السبب الرئيسي وراء القلق على الصحة العقلية نتيجة الاستخدام المطول لحبوب منع الحمل هو بسبب لمحتوى الهرموني بها، حيث تحتوي معظم...
بلغ سعر نفط عُمان الرسمي تسليم شهر يونيو القادم 89 دولارًا أمريكيًّا و59 سنتًا. وشهد سعر نفط عُمان انخفاضًا بلغ 76 سنتًا مقارنةً بسعر يوم الجمعة الماضي والبالغ 90 دولارًا أمريكيًّا و35 سنتًا. تجدر الإشارة إلى أنَّ المعدل الشهري لسعر النفط الخام العُماني تسليم شهر أبريل الجاري بلغ 80 دولارًا أمريكيًّا و85 سنتًا للبرميل، مرتفعًا دولارين أمريكيين و10 سنتات مقارنةً بسعر تسليم شهر مارس الماضي. فيما شهدت أسعار العقود الآجلة للنفط تذبذبا في التعاملات الآسيوية، الاثنين، بعد تراجع المخاوف من اشتعال حرب بين إيران وإسرائيل، عقب الهجوم الجوي الذي شنته طهران على تل أبيب يوم السبت الماضي.وذكرت وكالة بلومبرج للأنباء أن خام برنت ارتفع في بداية التعاملات الآسيوية بنسبة 7ر0% إلى 05ر91 دولارت للبرميل قبل أن يتراجع إلى أقل من...
المناطق_متابعاتأعربت وزارة الخارجية عن بالغ قلق المملكة العربية السعودية جرّاء تطورات التصعيد العسكري في المنطقة وخطورة انعكاساته، وتدعو كافّة الأطراف للتحلّي بأقصى درجات ضبط النفس وتجنيب المنطقة وشعوبها مخاطر الحروب وفقا لـ “الرياض” .وأكدت الوزارة على موقف المملكة الداعي إلى ضرورة اضطلاع مجلس الأمن بمسؤوليته تجاه حفظ الأمن والسّلم الدوليّين، لاسيّما في هذه المنطقة بالغة الحساسية للسلم والأمن العالمي، وللحيلولة دون تفاقم الأزمة التي سيكون لها عواقب وخيمة في حال توسّع رقعتها.أخبار قد تهمك إسقاط 99% من 300 صاروخ ومسيرة إيرانية.. ونتنياهو: “اعترضنا وتصدينا.. وسننتصر” 14 أبريل 2024 - 9:58 صباحًا الحرس الثوري الإيراني: أهداف الهجوم على إسرائيل تحققت بنجاح 14 أبريل 2024 - 8:59 صباحًا
تواجه منطقة الشرق الأوسط خلال الفترة الراهنة حالة من القلق، نتيجة العدوان الإسرائيلي على غزة، وكذلك العملية العسكرية التي قام بها جيش الاحتلال على القنصلية الإيرانية في دمشق. وبسبب تصاعد الأوضاع، طلبت عديد من الدول الغربية من رعاياها ضرورة الخروج السريع من الأراضي الفلسطينية والإيرانية، في ظل توقعات بشن هجوم إيراني على دولة الاحتلال الإسرائيلي، وفقا لما ذكرته قناة «القاهرة الإخبارية». الخطوط الجوية الإسترالية تعلن تعليق رحلاتها إلى طهران وعلى إثر التوترات المتصاعدة في منطقة الشرق الأوسط، قررت الخطوط الجوية الإسترالية وقف جميع رحلاتها التي من المفترض أن تتوجه إلى طهران، لحماية مواطنيها من الهجوم الذي قد يشنه الطرف الإيراني أو الإسرائيلي، إذ أعلنت شركة طيران أسترالية عن تحويلها مسار رحلاتها إلى لندن، وذلك لتجنب المجال الجوي الإيراني. الخطوط الجوية...
قالت الخطوط الجوية النمساوية، آخر شركة طيران في غرب أوروبا تحلق إلى إيران، إنها ستعلق جميع رحلاتها من فيينا إلى طهران حتى 18 أبريل؛ ردا على التوترات المتصاعدة في المنطقة.وواصلت النمسا، الطيران لفترة أطول من شركتها الألمانية، لوفتهانزا، لأن قرب فيينا من طهران يعني أنها قد تلغي رحلات جوية بسهولة أكبر أو تضطر إلى ترك موظفيها في طهران طوال الليل، بحسب ما أوردته وكال رويترز.وفي وقت سابق من اليوم، حذت وزارة الخارجية النمساوية حذو ألمانيا في حث مواطنيها على مغادرة إيران.وقالت الخطوط الجوية النمساوية في بيان: "سيتم أيضًا تعديل المسارات التي تمر عبر المجال الجوي الإيراني". مضيفة "أن سلامة ركابنا وأطقمنا لها الأولوية القصوى".
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشرت وكالة مهر للأنباء الإيرانية شبه الرسمية خبراً يفيد بإغلاق المجال الجوي في طهران بسبب تدريبات عسكرية، ثم حذفت الخبر ونفت نشره.في الوقت نفسه، حذرت روسيا مواطنيها من السفر إلى إسرائيل ولبنان والأراضي الفلسطينية.تأتي هذه التطورات وسط توقعات أمريكية بأن إيران أو أذرعها على وشك شن هجمات ضد أهداف عسكرية وحكومية في إسرائيل رداً على استهداف قنصلية طهران في دمشق.وهددت إيران بضرب إسرائيل، بينما تعهدت إسرائيل بالرد على أي هجوم إيراني على أراضيها.وعلقت شركة لوفتهانزا رحلاتها من وإلى طهران بسبب الوضع في منطقة الشرق الأوسط.ومن المتوقع أن يزور قائد القيادة المركزية الأميركية "سينتكوم" إسرائيل الخميس لتنسيق الجهود بشأن تهديدات هجوم إيران ووكلائها المحتمل على إسرائيل.
كشفت تصريحات مسؤولين من إسرائيل وحركة حماس حول الرهائن الذين تنطبق عليهم معايير التبادل بموجب وقف إطلاق النار المقترح في غزة، عن قلة معلومات عن وضع المختطفين، مما يثير المخاوف بشأن مصيرهم في ظل المفاوضات المتعثرة. وقال مسؤول في حماس إن الحركة (المصنفة إرهابية في الولايات المتحدة) لا تمتلك 40 رهينة على قيد الحياة في غزة ممن تنطبق عليهم المعايير، كما كرر مسؤول إسرائيلي الأمر، حسب تقرير لصحيفة نيويورك تايمز الأميركية. وطلب المسؤولان عدم الكشف عن هويتهما بسبب حساسية المفاوضات. وتثير هذه التأكيدات مخاوف من احتمالية مقتل المزيد من المختطفين مقارنة بالتقديرات السابقة، في وقت تشهد فيه المفاوضات تعثرا بالفعل وخلافات حول مدة وقف إطلاق النار وعودة النازحين إلى شمالي قطاع غزة. ووفق الصحيفة، يقدّر المسؤولون الإسرائيليون أن هناك نحو...
السومرية نيوز - علم وعالم يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم بعد رمضان، والسبب يعود إلى ساعة الجسم البيولوجية التي اعتادت طيلة شهر كامل على تناول الطعام في وقت متأخر، والاستيقاظ ليلاً للسحور، فكيف يمكنكم إعادة ضبطها والتنعم بنوم هادئ ومريح؟ اضطرابات النوم بعد رمضان بسبب ساعة الجسم البيولوجية بدايةً دعونا نتعرف على معنى إيقاعات الساعة البيولوجية، والتي تعني أنّ هناك تغييرات جسدية متعددة حدثت في الجسم في أوقات ثابتة خلال كل 24 ساعة. تمتلك جميع الكائنات الحية تقريباً إيقاعات يومية، بما في ذلك النباتات والكائنات الحية الدقيقة. عند البشر يتم التحكم في إيقاعات الساعة البيولوجية من خلال ساعة "رئيسية" في الدماغ، وهذه الإيقاعات تبقي الناس متزامنين مع بيئاتهم الخارجية. تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية على...
سادت حالة من القلق لدي الجهاز الفني لريال مدريد بقيادة كارلو أنشيلوتي، بعد تراجع مستويات الدولي الإنجليزي جود بيلينجهام خلال الفترة الأخيرة. محمد صلاح يقود تشكيل ليفربول المتوقع أمام أتالانتا وكشفت صحيفة "سبورت" الكتالونية، أن هناك تراجعًا واضحًا في مستوى بيلينجهام الفني خلال الفترة الأخيرة، مما أدى إلى تسجيله 3 أهداف فقط في عام 2024، بجانب ابتعاده عن إحداث الفارق مع الملكي.وأوضحت الصحيفة الإسبانية، أن السبب وراء تراجع أداء بيلي مع ريال مدريد، حيث أكدت أن تراجع الحالة البدنية للاعب هو ما أدى إلى هذا الأمر، مؤكدة على أن الدولي الإنجليزي لم يحصل على راحة خلال الخمسة أشهر تلماضية.وأشارت إلى أن بيلينجهام من نوعية اللاعبين الذين يركضون عدد كبير من الكيلومترات على أرضية الملعب، ما بين الدفاع والهجوم.وشددت على...
في الأعياد والمناسبات، يتحمّس معظم الناس للقاء الأهل والأصدقاء وقضاء لحظات ثمينة معهم للتخفّف من عناء ومشاغل الحياة العملية. ولكن بالنسبة للبعض، قد تكون اللقاءات العائلية مصدرا كبيرا لمشاعر الخوف والقلق. القلق المرتبط باللقاءات العائلية إذا كانت فكرة رؤية العائلة تسبب لك الشعور باضطراب في معدتك من القلق والتوتر، فأنت على الأرجح تعاني نوعا من أنواع القلق الاجتماعي.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كيف يمكن للعائلة تقديم الدعم النفسي للطفل المصاب السرطان؟list 2 of 4سحر الذكريات الجميلة كيف يسهم في تحسين المزاج؟list 3 of 4كيف تطور مهارة الاستماع الفعال في الخلافات العائلية؟list 4 of 4القراءة للمتعة وبمشاركة عائلية تنمي معارف الأطفال في الإجازة الصيفيةend of list وهو اضطراب يتجنب فيه الشخص التفاعل مع الآخرين إذا شعر بالقلق الشديد...
"كل شيء مدمر في غزة وأصبحت غير صالحة للعيش وننتظر الموت في أي لحظة، فعن أي أعياد نتحدث؟!"، هكذا يصف عدد من سكان قطاع غزة لموقع "الحرة"، أجواء عيد الفطر ومعاناتهم في زمن الحرب، وسط خوف من هجوم مرتقب على مدينة رفح. "لا يوجد عيد هنا" وتبقى رفح الملاذ الأخير للمدنيين الفلسطينيين الذين نزحوا بسبب القصف الإسرائيلي المتواصل الذي دمر أحياءهم السكنية، وتقول إسرائيل إن المدينة هي آخر أهم معاقل مقاتلي حركة حماس المصنفة إرهابية في الولايات المتحدة ودول أخرى. ويتكدس في المدينة الجنوبية حوالي 1.5 مليون فلسطيني هربا من الحرب المستمرة منذ 6 أشهر، وسط أجواء صعبة للغاية ونقص في الغذاء والماء والمأوى، وطلبت حكومات ومنظمات أجنبية من إسرائيل عدم اجتياح المدينة خوفا من سقوط عدد هائل من القتلى....
سلطت دراسة طبية حديثة الضوء على وجود علاقة وثيقة بين الصحة العقلية ومشاكل المعدة، خاصة " إرتجاع المعدة المريئى".أجرى باحثون، بمن فيهم الدكتور تشيان لى من مستشفى الشعب الثالث فى مدينة " تشنجدو" فى الصين، تحليلا مفصلا شمل 518 شخصا يعانى من إرتجاع المرىء.استخدم الباحثون طريقة تسمى "مراقبة الأس الهيدروجينى" على مدار 24 ساعة، والتى تساعد على فهم سلوك حمض المعدة، وتقييم الصحة العقلية للمشاركين من خلال مقياس القلق والإكتئاب في المستشفى.وسلطت النتائج المتوصل إليها الضوء على وجود صلة واضحة بين شدة القلق والإكتئاب وشدة أعراض إرتجاع المرىء .. ومن المثير للاهتمام ، وفق الباحثين ، أن الدراسة أشارت إلى أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالإرتجاع المعدي المريئي من النساء ، وأولئك الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى لديهم أيضا...
العمر هو أكبر عامل خطر للإصابة بالخرف، لذلك من الطبيعي أن تقلق بشأن فقدان المفاتيح ونسيان الأسماء في منتصف العمر ومع ذلك، فإن فقدان الذاكرة ليس دائمًا العلامة الأولى لتدهور الدماغ. يمكن أن يسبق القلق تشخيص الخرف لمدة تصل إلى 10 سنوات، وتقول طبيبة الأعصاب ألكسندرا اليوخينا حصريًا لموقع MedicForum: "أصبح القلق مؤشرًا معترفًا به بشكل متزايد للتدهور المعرفي لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف". وقد يكون القلق عامل خطر مستقلًا للإصابة بالخرف، والذي تم تعريفه هنا على أنه يسبق تشخيص الخرف بما يصل إلى 10 سنوات. وجدت الدراسة، التي شملت 29819 مشاركًا، وجود علاقة إيجابية بين القلق الكبير سريريًا والخرف المستقبلي. وارتبط القلق الكبير سريريًا في منتصف العمر بزيادة خطر الإصابة بالخرف على مدى 10 سنوات على الأقل، وأضافوا...
في حين أن القلق قد يكون أمراً طبيعياً، فإن الاستجابة للمواقف العصيبة، عندما تتم إثارة هذه المشاعر بشكل مفرط، ويصبح من الصعب السيطرة عليها، أو يتم الشعور بها دون سبب محدد، ربما يكون ذلك من أعراض اضطراب القلق. القلق هو سوء التواصل بين الجسم والدماغ وتشمل هذه مجموعة متنوعة من الحالات، مثل الرهاب، واضطراب القلق الاجتماعي، واضطراب القلق العام، وقد يكون تأثيرها على حياة الشخص منهكاً. وبحسب “نيو ساينتست”، يعاني حوالي 4% من الأشخاص على مستوى العالم من اضطراب القلق، وما يصل إلى الثلث سيصابون به في مرحلة ما من حياتهم. ويقول أوليفر روبنسون، رئيس مختبر القلق في جامعة كوليدج لندن: “هناك أنواع عديدة من القلق تعادل عدد الأشخاص في العالم”. بينما يرى الدكتور “صاحب خالسا” من جامعة أوكلاهوما أن “القلق...
روسيا – يشير الدكتور ألكسندر بوليكاربوف أخصائي علم النفس إلى أنه لتقليل مستوى القلق، يجب تعلم كيفية فهم كلمات وأفعال الآخرين بشكل مختلف، وممارسة اليوغا والرياضة. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “لتقليل مستوى القلق، يجب أولا تقليل مستوى التوتر المزمن، لذلك على الشخص تغيير نظرته تجاه المواقف التي تسبب القلق. وغالبا ما يتطلب هذا مساعدة معالج نفسي”. ووفقا له، القلق صفة ملازمة للكثيرين بسبب وتيرة الحياة الحديثة والإجهاد المزمن. ويقول محذرا: “لا يمكن تجاهل حالة القلق الدائم، لأنه عندما يكون الجسم متوترا دون سبب، يصعب عليه الاسترخاء”. ويضيف: “لذلك من الأفضل التعامل مع القلق في مراحله الأولية. لأنه بخلاف ذلك، قد تكون له عواقب أكثر خطورة وصعوبة في العلاج”. ووفقا له، يجب تغيير النظرة إلى أي موقف مثل الإجهاد. ويقول:...
أعرب سكان فلوريدا، الذين يراقبون الاضطرابات الجارية في هايتي عن قلقهم بشأن عائلاتهم وأصدقائهم في الدولة الجزرية الكاريبية ، قائلين إنهم محتجزون فعليا في منازلهم بسبب العنف المستمر. مؤسسة جاسكوف كليرجيدير كوزي جوزيف، من بوينتون بيتش ، مؤسسة جاسكوف كليرج ، التي عملت على توفير الرعاية الصحية والتعليم وفرص الرياضة في هايتي والولايات المتحدة لأكثر من عقدين."لم أر هايتي مثل هذه من قبل" ، قال جوزيف الأسبوع الماضي بينما كان يشاهد الأحداث تتكشف من مسافة بعيدة لم أر قط الكثير من الدمار، لم أشعر أبدا بالعجز واليأس إلى هذا الحد.وقامت عصابات مسلحة بأعمال هياج قبل نحو شهر في هايتي وشنت هجمات على السجون ومراكز الشرطة والمطار الدولي في البلاد. كما تحركوا ضد الأحياء الراقية والمناطق الأخرى في عاصمة هايتي بورت أو برنس،...
أنجبت مصر عددا كبيرا من الأدباء والمفكرين والمبدعين كان لهم دور بارز في الحياة الثقافية، ولم تغفل الهيئة العامة لقصور الثقافة أن تحفل بهؤلاء الكتاب والمبدعين في لفتة طيبة وتقديرا لما قدموه خلال مسيرتهم الابداعية من خلال مبادرة تقدمها الهيئة تحت عنوان " العودة إلى الجذور تتناول من خلالها عطاءهم الأدبي وسيرتهم الذاتية وفي هذه السطور خلال شهر رمضان المبارك نقدم كل يوم حلقة عن هؤلاء الرموز نبرز من خلالها مدى مساهمتهم في إثراء الأدب والثقافة والمكتبة العربية طوال حياتهم.تنوعت إبداعاته بين الشعر والنثر، فمن دواوينه الشعرية “النوافذ لا أثر لها”، " بأكاذيب سوداء كثيرة، ومن الكتب النثرية "وجوه تطل من مرايا الروح" ، إنه الشاعر عزمي عبدالوهاب.الشاعر عزمي عبدالوهاب من مواليد محافظة الدقهلية ،وشغل منصب مدير تحرير الأهرام العربي،...
البوابة – هل أنت على وشك الولادة ولكنك تخشين الأوجاع والألم المصاحب لها؟ في الواقع، عادة ما يكون المخاض والولادة تجربة مؤلمة وتختلف النساء في استجابتهن لها. ولكن هناك مجموعة من الخيارات لتخفيف الألم أثناء المخاض بما في ذلك التقنيات غير الطبية وخيارات تخفيف الألم الطبية مثل أكسيد النيتروز والبيثيدين والتخدير فوق الجافية.تحرص بعض النساء على تجنب المخدرات أو التدخلات الطبية الأخرى بينما تسعد أخريات بالنظر في جميع الخيارات المتاحة. بالنسبة للمرأة التي تنجب طفلها الأول، فإن تجربة المخاض (ورد فعلها عليه) لا يمكن التنبؤ بها. لهذا السبب، من الجيد أن تكوني على دراية بالخيارات المتاحة لتخفيف الألم وأن تعرفي شيئًا عن الطرق المختلفة. قد تكون لديك خطة لكيفية إدارة مخاضك، ولكن من الأفضل أن تكوني مستعدة للتحلي بالمرونة.إذا كنت...
يعاني المدرب السويسري مارسيل كولر، الذي يشرف على الفريق الأول لكرة القدم في نادي الأهلي، من حالة من القلق قبل مواجهة فريق سيمبا التنزاني، وذلك بسبب الإجهاد الذي يعاني منه لاعبو الفريق الدوليون بعد مشاركتهم في بطولة كأس عاصمة مصر.القلق يسيطر على كولر بسبب حسام حسنيُشار إلى أن معظم اللاعبين الأساسيين في الفريق شاركوا في مباراتين دوليتين مع منتخب بلادهم خلال فترة قصيرة، حيث كانت هناك فترة قصيرة للراحة بين المباراتين وبعد ذلك توجهوا مباشرة للانضمام إلى بعثة الفريق المتجهة إلى تنزانيا لمواجهة سيمبا، بالإضافة إلى اللعب في ظروف غير مألوفة أمام جماهير فريقهم في تنزانيا.القلق ينصب بشكل خاص حول الرباعي اللاعبين محمد عبد المنعم، رامي ربيعة، محمد هاني، مروان عطية، الذين شاركوا بشكل كبير في المبارتين الدوليتين، مما يثير...
معتصم عبدالله (دبي) أخبار ذات صلة «ميدان» يستقبل العالم بـ «الحلة زاهية» في «الأمسية 28» الإمارات الأولى عالمياً في تقرير المرصد العالمي لريادة الأعمال 2024 أثارت نتائج منتخبنا الأولمبي في النسخة الخامسة لبطولة غرب آسيا، واحتلاله المركز الثامن والأخير، القلق قبل الاستحقاق الرسمي، وخوض نهائيات كأس آسيا تحت 23 عاماً «قطر 2024»، من 15 أبريل إلى 3 مايو المقبل.ووضعت قرعة نهائيات كأس آسيا «الأبيض الأولمبي» في المجموعة الثانية «الحديدية»، إلى جانب اليابان، كوريا الجنوبية، والصين.وأنهى «الأبيض الأولمبي» مشاركة متواضعة في بطولة غرب آسيا تحت 23 عاماً، والتي اختتمت الثلاثاء بالسعودية، بعدما تلقى الخسارة في ثلاث مباريات على التوالي أمام مصر الأولمبي 0-1، وشباب العراق بركلات الترجيح 3-4 بعد التعادل 1-1، وتايلاند 0-1 في تحديد المركز السابع.ووصفت «ديبورتيفا أوروجواي»...
قالت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، إن الاجتماع بين أرمينيا والاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة المقرر عقده في 5 أبريل يثير قلق موسكو، حيث تناقش واشنطن وبروكسل بشكل علني توجهاتها المناهضة لـ روسيا.وقالت زاخاروفا في رسالة لها: "تتظاهر واشنطن وبروكسل ويريفان بأنها في حيرة من أمرها بشأن السبب الذي يجعل الاجتماع رفيع المستوى بين أرمينيا والاتحاد الأوروبي والولايات المتحدة في 5 أبريل يثير قلق الكثيرين، وويزعمون أنه لا يستهدف أي طرف ثالث". وأضافت: "أن مثل هذه الأحداث تثير القلق في روسيا، لأن المسؤولين في الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي يقولون لشركائنا بشكل مباشر أن توجههم الرئيسي موجه حصرياً ضد روسيا، وهم يقولون ذلك بشكل مباشر".وأوضحت زاخاروفا أن مثل هذه اللقاءات تثير قلق معظم دول المنطقة لأنها لا تهدف إلى إحلال السلام...
طوَّر مختبر علم النفس التطوري التابع لأكاديمية الطب النفسي والصحة العقلية في مدينة الإمام الهادي الطبية بمدينة صعدة، شمال اليمن، تقنيات جديدة لعلاج العديد من الاضطرابات النفسية والعقلية كالاكتئاب، واضطراب ما بعد الصدمة، والهلع، وثنائي القطب، واضطرابات القلق، واضطراب السلوك غير الاجتماعي، والبارنويا، والفصام، واضطراب الوسواس القهري..>> عصر جديد من الحواسيب تُدشِّنه "Ansarian Apple" بلابتوب قابل للطيّ والتمدُّد بين 7 و16 إنشاًوتُعَد هذه الأنواع من الاضطرابات النفسية والعقلية الأكثر شيوعاً وتفشِّياً في العقود الأخيرة على مستوى العالم، وبحسب منظمة الصحة العالمية فـ"في عام 2019، كان شخص واحد من كل 8 أشخاص، أو 970 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، مصابين باضطراب نفسي، وكان القلق والاكتئاب الشَّكلَين الأكثر شيوعاً من تلك الاضطرابات. أمّا عام 2020، فقد شهد ارتفاعاً كبيراً في عدد...
قالت دراسة سويدية جديدة إن الحياكة تمنح من لديهم مشاكل نفسية إحساساً بالهدوء، وتعطيهم شعوراً بوجود بنية منظمة لحياتهم. الحياكة تساعد على الاسترخاء وتوفر نوعاً من الهوية لأصحاب هذه الهواية وحلّل فريق البحث من جامعة غوتنبرغ، 600 منشور على الإنترنت، في مواقع للفنون والهوايات، تضمنت دردشات من المشاركين في هذه المواقع عن هواياتهم، وعن حياتهم بشكل عام. وبحسب “هيلث داي”، وجد الباحثون دردشات بين أشخاص عن كيف ساعدتهم الحياكة على خفض التوتر، والحد من التفكير المفرط، وتقليل احتياجهم لأدوية القلق. وبشكل عام، أفاد المشاركون بأن الحياكة حسّنت من صحتهم النفسية على المديين القصير والطويل. وأفاد بعضهم بأن الحياكة جعلت تفكيرهم أكثر وضوحاً، وسهلت التحكم فيه وإدارته. وفسر الباحثون هذه النتائج بـ 3 أسباب، أولاً: أن الحياكة تساعد على الاسترخاء، وثانياً: أنها...
فوبيا الأماكن العالية داخل الطائرات، أو ما يُعرف برهاب الطيران، هو حالة شائعة تواجه العديد من الأشخاص. يمكن أن تكون تلك الرحلات الممتدة وارتفاع الطائرة في الجو مصدرًا للقلق والتوتر للعديد من الأشخاص. ومع ذلك، يمكن التغلب على هذا الخوف والتمتع بالسفر بسهولة باعتبار بعض الاستراتيجيات الفعّالة.1. الاستعداد والتحضير الجيد:قبل الرحلة، قم بالتحضير النفسي والمعرفي لتواجه مخاوفك بثقة.تعرف على مراحل الرحلة وما يحدث خلال الطيران، وكيفية التعامل مع التغيرات الجوية المحتملة. 2. تعلم تقنيات التنفس والاسترخاء:تقنيات التنفس العميق والاسترخاء قد تساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر أثناء الرحلة.قم بتطبيق تمارين التنفس الموجهة قبل الرحلة وأثناءها لتحسين الاستقرار العاطفي.3. التفكير بإيجابية:قم بتغيير نمط التفكير السلبي إلى إيجابي، وتحدث لنفسك بأسلوب محفز وتشجيعي.استخدم التأكيدات الإيجابية لتعزيز الثقة بالنفس والتخلص من الأفكار السلبية....
المناطق_وكالاتذكرت وكالة أنباء (يونهاب) الكورية الجنوبية، أن نحو 90% من بين 13 ألف طبيب متدرب ومقيم توقفوا عن العمل منذ أواخر فبراير احتجاجاً على قرار الحكومة بزيادة الالتحاق بكليات الطب بمقدار 2000 مقعد من 3058 حالياً.ويقول الأطباء: إن زيادة الحصص ستقوّض جودة التعليم الطبي وتؤدي إلى ارتفاع التكاليف الطبية للمرضى. وقد دعوا إلى اتخاذ تدابير لمعالجة قضية المتخصصين الذين يتقاضون أجوراً منخفضة أولاً وتحسين الحماية القانونية ضد الدعاوى القضائية المفرطة المتعلقة بسوء الممارسة الطبية.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.2 درجات يضرب جزر “ساندويتش الجنوبية” بالمحيط الأطلسي 21 مارس 2024 - 11:17 صباحًا أسعار الذهب ترتفع لمستوى غير مسبوق 21 مارس 2024 - 11:15 صباحًا21 مارس 2024 - 11:16 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي منوعات20 مارس 2024...
كتب ابراهيم ناصر الدين في"الديار": ارتفع منسوب التوتر خلال الساعات القليلة الماضية عند "خصوم" حزب الله في الداخل اللبناني، عقب التسريبات "غير البريئة" لوجود رئيس وحدة التنسيق والارتباط وفيق صفا في الامارات العربية المتحدة. الحدث بذاته يشكل صدمة، بعيدا عن خلفياته واهدافه ومحاولة حصره بالشق الامني، المرتبط باللبنانيين المعتقلين في الامارة الخليجية. لكن مجرد وصول العلاقة بين الطرفين الى نقطة تحول كبيرة توجت بهذه الزيارة غير المتوقعة، فهذا يعني حكما بان ثمة "مياه" تجري من تحت "اقدام" هؤلاء. وخلال اتصال احدى ابرز تلك القيادات بديبلوماسي عربي للاستفسار عن طبيعة هذه الخطوة، سمع منه كلاما صريحا مفاده "اذا كان مصير الجبهتين اللبنانية والفلسطينية مترابطا عسكريا بشكل او بآخر، فانه من الخطأ ربط النتائج بعضها ببعض، واذا ظن احد ما ان...
كشف الإعلامي أحمد شوبير تطورات حالة اللاعب أحمد رفعت عبر حسابه بموقع فيسبوك.وكتب شوبير :"نتائج النهاردة جيدة جدا.. وهو لا يزال على جهاز التنفس الصناعي، ولكن بنسبة أقل".وكشف الدكتور وليد دعبس رئيس نادي مودرن فيوتشر، آخر تطورات الحالة الصحية للاعب أحمد رفعت، مشيرًا إلى أن تم رفع كل أجهزة التنفس الصناعي من اللاعب.وأضاف في مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج على حضرة المواطن، المذاع عبر قناة الحدث اليوم، مساء أمس الثلاثاء، أن هذه خطوة مهمة، وبدأ اللاعب أحمد رفعت حاليًا في استعادة الوعي بشكل تدريجي.وتابع الدكتور وليد دعبس رئيس نادي مودرن فيوتشر، أنه نتوقع استمرار التحسّن لحالة اللاعب أحمد رفعت، وعودة التنفس بشكل طبيعي خلال الفترة المقبلة، لافتًا إلى أنه بعد ذلك سنتعامل مع باقي المشاكل.
بدأت الحلقة التاسعة من مسلسل كامل العدد +1 بمعرفة جيهان الشماشرجي في دور إنجي بخيانة صديقها لها، بعد أن رأته برفقة فتاة أخرها أثناء ذهابه للمطار للسفر في عمل، ما جعلها تتصل بخالد خطيب آية سماحة في دور هنزادا لتتحدث معه، ثم كلب منها أن ترتدي ملابسها حتى يتمكنوا من الخروج والذهاب إلى مكان يجعلها تشعر بالراحة، ثم تذهب معه للسينما، وبعد خروجها منها تستقبل رسالة صوتية من دؤنا ااشربيني في دور ليلى لتخبرها بإن شريف ابنها انكسرت قدمه أثناء التمرين في ملخص مسلسل كامل العدد +1. ملخص الحلقة 9 مسلسل كامل العدد +1 وبعد أن تعرض شريف للإصابة أثناء تمرينه بالنادي الأهلي، شعر بالحزن كثيرا، إذ أنه كان يرغب فؤ المشاركة في المبارة التي ظل ينتظرها إذ...
بغداد اليوم - متابعةكشف موقع "يديعوت إحرنوت"، اليوم الثلاثاء (19 آذار 2024)، عن تشكيل فرق تحقيق في تقارير تحدثت عن سماع أصوات حفر في بلدة بيت حفير الإسرائيلية التي تقع على بعد مئات الأمتار من مدينة طولكرم بالضفة الغربية.وقال الموقع إنه حتى الآن تم تشكيل 5 مجموعات من عمليات التفتيش على الأقل دون العثور على أي أنفاق.وسيتم تشكيل فريق تحت القيادة المركزية للجيش الإسرائيلي وسيتكون من خبراء عسكريين ومدنيين يقومون بإجراء تقييمات للوضع بناء على معلومات استخباراتية عن وجود نفق مشتبه به.وسعت إسرائيل إلى طرق مختلفة لتطهير الأنفاق، بما في ذلك تركيب مضخات لإغراقها بمياه البحر المتوسط، وتدميرها بالغارات الجوية والمتفجرات السائلة، وتفتيشها بالكلاب والروبوتات، وتدمير مداخلها ومداهمتها بجنود مدربين تدريبا عاليا.وقالت حماس في عام 2011 إنها قامت ببناء أنظمة...
قالت منظمة اليوروبول ، أن الحرب التي تخوضها اسرائيل في غزة مع حماس تزيد معدلات القلق الأمني في أوروبا، وفق ما ذكرت صحيفة إي يو أوبزيرفير.في وقت سابق من هذا الشهر، ألقت الشرطة البلجيكية القبض على أربعة مراهقين بسبب تخطيط لعمليات مزعومة.وتعد عمليات القتل الجماعي التي ترتكبها إسرائيل في قطاع غزة مبعثًا على الغضب الواسع ولوجود فكر معادي في الاتحاد الأوروبي.وتأتي النتائج التي توصلت إليها وكالة الشرطة التابعة للاتحاد الأوروبي يوروبول وسط غضب دولي واسع النطاق بشأن الحملة العسكرية الإسرائيلية
لم يزل اللاعب أحمد رفعت، لاعب منتخب مصر ونادي مودرن فيوتشر يثير قلق محبيه بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة أسقطته أرضًا خلال مباراة فريقه ضد الاتحاد السكندري بالدوري المصري الأسبوع الماضي.كيف سقط أحمد رفعت؟في منتصف الملعب بينما كان أحمد رفعت وحيدًا في منطقة خالية من أي احتكاكات وبعيدة عن تواجد الكرة، طأطأ أحمد رفعت نحو الأرض في بطء ثم سقط مرة واحدة.سقطة أحمد رفت التي تبعتها إغماءة مفاجئة خلعت قلوب الحاضرين ولم تنتظر الأجهزة الطبية حتى بادرت بنقل اللاعب للمستشفى على الفور.ومن ذلك الحين وحتى هذه اللحظة مازال اللاعب في حالة صحية متباينة بين الاستقرار وعدمه. دعوات لـ أكل الثعابين بدلًا من الدجاج واللحم والسمك.. ما الأسباب ؟ طقس ما قبل العاصفة| ماذا تعرف عن نوة "عوة" وما...
تعرض هاري كين، مهاجم بايرن ميونخ، للإصابة في مباراة دارمشتات مساء اليوم، والتي انتهت بتفوق البافاري بخمسة أهداف مقابل هدفين، ليغادر على إثرها اللقاء.وقال توماس توخيل مدرب بايرن ميونخ للصحفيين عقب اللقاء "لقد تعرض كين لالتواء في الكاحل واضطر لوضع الثلج على موضع الألم، وننتظر التشخيص الدقيق للإصابة".وأصيب قائد منتخب إنجلترا الذي يتصدر قائمة هدافي الدوري الألماني برصيد 31 هدفا بسبب اصطدامه بالقائم أثناء محاولته الوصول إلى كرة سددها زميله جمال موسيالا وارتدت من العارضة.وأكد كريستوف فرويند المدير الرياضي لنادي بايرن ميونخ أن كين سيسافر إلى إنجلترا للحاق بصفوف منتخب بلاده الذي سيخوض مباراتين وديتين ضد البرازيل وبلجيكا.وأضاف فرويند "نناقش الأمر بعناية شديدة، ولا مجال للمخاطرة، ونأمل ألا تكون الإصابة قوية، وأن يعود هاري كين إلى الملاعب سريعا".في المقابل وافق...
حذر مقررو الأمم المتحدة، في بيان مشترك صدر أمس الجمعة، من أن المشاعر المعادية للإسلام في جميع أنحاء العالم وصلت إلى مستويات مثيرة للقلق، ودعوا إلى الرد على جميع أشكال الكراهية الدينية بناء على القيم والمبادئ العالمية والإطار القانوني لحقوق الإنسان. وأضاف البيان، الذي جاء بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة كراهية الإسلام أو "الإسلاموفوبيا" في 15 مارس/آذار: "إننا نشهد وقوع هجمات على المساجد والمراكز الثقافية والمدارس وحتى الممتلكات الخاصة التابعة للمسلمين في جميع أنحاء العالم"، كما أعرب عن بالغ أسفه جراء حوادث "حرق القرآن الكريم بشكل علني ومخطط له". كما شدد البيان، على أنه من المروع أن تستمر إسرائيل في منع إيصال المساعدات الإنسانية والغذائية الكافية إلى السكان المدنيين ذوي الأغلبية المسلمة في غزة خلال شهر رمضان المبارك، رغم انتشار الجوع،...
كشفت مصادر مطلعة، عن محادثات سرية غير مباشرة جرت بين مسؤولين إيرانيين وأميركيين في مسقط، خلال شهر يناير/كانون الثاني الماضي. وتركزت المحادثات بين طهران وواشنطن، على التهديدات الإقليمية، بما في ذلك الحوثيين وتأثيرهم على الشحن البحري في البحر الأحمر، وفقا لتقرير حصري لصحيفة نيويورك تايمز، وأفادت المصادر أن الجانب الأميركي أبدى قلقه بشأن الهجمات التي يشنها الحوثيون على السفن والشحن البحري في المنطقة، بينما اشترط الجانب الإيراني وقف إطلاق النار في غزة قبل التدخل لكبح هجمات الحوثيين. وترأس الوفد الإيراني نائب وزير الخارجية علي باقري، بينما كان الوفد الأميركي برئاسة منسق شؤون الشرق الأوسط بريت ماكغورك. وأشارت المصادر إلى أن الولايات المتحدة تسعى لضمان حماية قواعدها ومصالحها في المنطقة، في حين تسعى إيران لتخفيف الضغط الدولي عنها.يأتي هذا التطور في الوقت الذي تبدي...
استعرض برنامج «ومن الحب حياة»، للدكتور أسامة الأزهري، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الدينية، المُذاع يوميا على قناة «dmc» طوال شهر رمضان، مقطع فيديو لطفل اعتاد من أصدقائه التنمر والإساءة، لتوضيح ما تتركه الإساءة من أثر سلبي على من يتعرض لها بشكل دائم من الآخرين. ويعلق «الأزهري»، على مقطع الفيديو: «هذا الطفل بمقطع الفيديو اعتاد أن تأتيه الإساءة من كل النواحي، ومن يكبر على هذا الحال تدفعه تجربته السابقة للخوف والقلق، التجربة التي احتك فيها بنموذج سيء ومهين كسرت بخاطره وجرحته، وربما عمره ما يقدر يصدق بعد كده إن فيه نموذج خلاف هذا أو خارج هذا المعنى». التنمر يجعل الإنشان دائم القلق والشك ويحكي الدكتور أسامة الأزهري، مضمون المقطع بقوله: «تنمر الأطفال عليه جعله دائم القلق والشك في تصرفات وسلوك...
انتشرت العديد من الأنباء حول تعرض الفنانة الكويتية حياة الفهد لوعكة صحية ألزمتها الفراش مما أثار حالة كبيرة من القلق بين جمهورها الذي سارع بالدعاء لها.اقرأ ايضاًعودة تعاون حياة الفهد وسعاد عبدالله.. وتخوفات أن يلقى مصير "طاش ما طاش"أنباء عن تعرض حياة الفهد لوعكة صحيةبالرغم من عدم وجود أي انباء مؤكدة حول تعرض الفنانة الكويتية القديرة لوعكة صحية، إلا أن اسمها تصدر مواقع التواصل الاجتماعي واجتاحت حالة من القلق بين الجمهور.وزاد من القلق خروج الدكتورة بدرية الدريع في فيديو، ظهرت فيه وهي تبكي على الفنانة الكويتية وقالت: "حسبي الله على اللي قهرك حسبي على كل من سبب لك ما انت فيه"، وتسبب الفيديو بزيادة القلق بين جمهور الفنانة.د.فوزية الدريع تبكي على #حياة_الفهد : حسبي الله على من قهرچ .. الله...
انتشرت العديد من الأنباء حول تعرض الفنانة الكويتية حياة الفهد لوعكة صحية ألزمتها الفراش مما أثار حالة كبيرة من القلق بين جمهورها الذي سارع بالدعاء لها.اقرأ ايضاًعودة تعاون حياة الفهد وسعاد عبدالله.. وتخوفات أن يلقى مصير "طاش ما طاش"أنباء عن تعرض حياة الفهد لوعكة صحيةبالرغم من عدم وجود أي انباء مؤكدة حول تعرض الفنانة الكويتية القديرة لوعكة صحية، إلا أن اسمها تصدر مواقع التواصل الاجتماعي واجتاحت حالة من القلق بين الجمهور.وزاد من القلق خروج الدكتورة بدرية الدريع في فيديو، ظهرت فيه وهي تبكي على الفنانة الكويتية وقالت: "حسبي الله على اللي قهرك حسبي على كل من سبب لك ما انت فيه"، وتسبب الفيديو بزيادة القلق بين جمهور الفنانة.د.فوزية الدريع تبكي على #حياة_الفهد : حسبي الله على من قهرچ .. الله...
تصدر اسم "أحمد رفعت"، لاعب فيوتشر الذي أصيب في مباراة فيوتشر والاتحاد السكندري، تريند مصر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مسببًا حالة من الخوف والقلق على صحة اللاعب، الذي ظل فاقدًا للوعي لمدة ساعات. وكتب هشام حنفى نجم الأهلي السابق عبر حسابه علي فيسبوك "حالة أحمد رفعت غير مستقرة بشكل كامل حتى الآن وهناك متابعة دورية وكاملة له ربنا يشفيه ويعافيه ويرده سالم غانم معافى يارب ????"وعاني اللاعب احمد رفعت من توقف عضلة القلب لمدة تصل إلي أكثر من ساعة بالرغم من كل محاولات الإنعاش من قبل الطاقم الطبي في مستشفي قريبة من الملعب قبل أن تتحسن الأمور طبياً وعودة النبض للقلب، إلا أنه لا يزال حالة أحمد رفعت غير مستقرة طبياً مما يمنع نقله إلا بعد استقرار حالته الصحية ولايزال اللاعب...
يشير الدكتور باتور غونشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، إلى أن المشكلات النفسية سبب شائع للعجز الجنسي. ووفقا له، العجز الجنسي أو ضعف الانتصاب، هو حالة يكون فيها الرجل غير قادر على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب الكافي لممارسة العلاقة الحميمة. وأن أحد الأسباب الرئيسية هو تقدم الرجل في العمر وقلة إنتاج هرمون التستوستيرون. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن أن يلحق ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين (ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين) وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى الضرر بالشرايين وتضيق الأوعية الدموية في الأعضاء التناسلية، ما يجعل من الصعب تحقيق الانتصاب". وبالإضافة إلى ذلك، يلاحظ العجز الجنسي لدى المصابين بداء السكري. لأن اختلال مستوى السكر في الدم، يمكن أن يلحق الضرر بالأعصاب والأوعية الدموية اللازمة للانتصاب. ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- حازت النتائج المُشجِّعة لتجربة سريرية لعلاج اضطراب القلق العام على صفة علاج اختراقي من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بفضل تركيبة لمخدّر الهلوسة المعروف باسم LSD، وفقًا لما أعلنته شركة "Mind Medicine Inc" المطورة للدواء، الخميس.وقال الأستاذ المساعد للطب النفسي في كلية الطب بجامعة "تافتس" في بوسطن، والمدير الطبي لشركة "MindMed"، الدكتور دانيال كارلين: "التصنيف الخارق هو اعتراف بأنّ الدواء قد أثبت دليلاً على الفعالية السريرية في تلبية الاحتياجات الطبية غير الملباة ومعدلات الإصابة بالمرض والوفيات المرتبطة به".وسيخضع عقار "MM120" من "MindMed" لعملية موافقة معيارية من إدارة الغذاء والدواء، بما في ذلك تجارب المرحلة الثالثة.وأكّد كارلين أنّ التصنيف عبارة عن "عرض من الوكالة للمشاركة بصورة أوثق في تطوير الأدوية".نتائج جديدة على الفعالية خلال 12 أسبوعًاأدت...
أحدثت أميرة ويلز كيت ميدلتون حالة من الجدل في أحدث صورة تجمعها لأطفالها الثلاثة بمناسبة عيد الأم، الذي صادف يوم أمس الأحد الموافق 10 مارس/آذار.اقرأ ايضاًكيت ميدلتون في أول صورة عائلية بعد العملية الجراحية بمناسبة عيد الأم.. في كامل تألقهاكيت ميدلتون تثير القلق بصورة معدلةوعلى الرغم من أن الصورة، التي شاركها قصر كينغستون، كانت تهدف لإسكات ما يجري تناقله حول تدهور حالة كيت الصحية بعد العملية الجراحية التي خضعت لها في بطنها، إلَّا أن التلاعب الواضح في الصورة كان له تأثير عكسي.في التفاصيل، شارك الحساب الرسمي لأمير وأميرة ويلز في "إنستغرام" صورة تظهر فيها كيت جالسة على كرسي خشبي في قصر وندسور، بينما يحيط بها أطفالها الثلاث الأميرة شارلوت، والأميرين جورج ولويس، لكن المستخدمين لاحظوا وجود خطب ما في الصورة...
10 مارس، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تتزايد حالات العنف في العراق بشكل مقلق، حيث تشهد العديد من المدن والمناطق حوادث قتل مروعة تثير الرعب والهلع بين السكان. يعكس القتل الذي حدث في بغداد، حيث فتح مسلحون النار على ثلاثة أشخاص وأسفر عن مقتل اثنين وإصابة آخر، نمطًا مؤلمًا من العنف الذي يهدد الاستقرار والسلم الاجتماعي. تشير التقارير إلى أن الجرائم القتل تتزايد بشكل ملحوظ، مما يثير التساؤلات حول أسباب هذا التصاعد المقلق. إذ يصعب تفسير هذه الظاهرة السلبية بسبب عدة عوامل معقدة، بما في ذلك الوضع الأمني الهش والتوترات السياسية والاقتصادية والاجتماعية. يعزو البعض تفاقم العنف في العراق إلى الفساد المستشري في مؤسسات الدولة وانعدام القانون والتركيز على الانتقام وثقافة العنف. فالمسؤولون المفسوخون من الخدمة يقومون بأعمال الانتقام عبر...
هدد الحاخام الأكبر لليهود السفارديم في إسرائيل (طائفة اليهود الشرقيين) إسحق يوسف، بمغادرة اليهود المتدينين البلاد إذا أجبروا على أداء الخدمة العسكرية. عاجل.. بايدن: نتنياهو يضر إسرائيل أكثر مما ينفعها بايدن يحذر إسرائيل من المساس برفح.. والعكس ونقلت إذاعة الجيش الإسرائيلي عن يوسف قوله: "إذا أجبرونا على الالتحاق بالجيش، فسنسافر جميعا إلى خارج البلاد، نشتري التذاكر ونذهب"، في إشارة للمتدينين.وأضاف: "لا يوجد شيء من هذا القبيل، إن العلمانيين يضعون الدولة على المحك، يجب أن يفهموا هذا".وشدد الحاخام يوسف: "عليهم أن يفهموا أنه دون التوراة، دون المدرسة الدينية، لن يكون هناك نجاح للجيش".وأردف: "ما نجح فيه الجيش بفضل أبناء التوراة، فالجنود ناجحون بالتوراة".حاخات إسرائيليشار إلى أن لدى إسرائيل حاخامان رئيسان، أحدهما يمثل طائفة السفارديم (الشرقيين) والآخر يمثل طائفة الأشكناز (الغربيين)، ويطلق...
اثارت قائمة الحضور الخاصة بـ العرض العسكري الملكي البريطاني الكثير من الجدل والقلق في مواقع التواصل الاجتماعي والشارع البريطاني وذلك بعد ازالة اسم أميرة ويلز وزوجة الامير ويليام ولي العهد البريطاني الحالي "كيت ميدلتون" من ضمن القائمة .اقرأ ايضاًأول ظهور لـ كيت ميدلتون بعد جراحة بطنها.. شاهد كيف بدت!كيت ميدلتون تغيب عن عيد ميلاد الملك تشارلز وتثير القلق حول صحتهاوفي التفاصيل كان اسم ميدلتون قد تم تأكيده ضمن قائمة الحضور للعرض العسكري والمقرر أن يقام يوم 8 حزيران المقبل بمناسبة عيد ميلاد ملك بريطانيا الحالي الملك تشارلز.وكان الموقع الخاص بـ وزارة الدفاع البريطانية قد نشر صورة كيت مع اسمها مؤكدين تواجدها في العرض، لكن وبعد ساعات قليلة وبشكل مفاجئ قد عاد وازال الاسم دون أي تبريرات.وأثار هذا التصرف الكثير من...
يشهد رمضان 2024 عودة قوية للدراما العربية التي تعالج العديد من القضايا الاجتماعية والنفسية، لذلك تفتح دراما رمضان ملفا شائكا حول الأمراض النفسية والاضطرابات التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص وزيادة الوعي لديهم بالأعراض وكيفية العلاج أو التعامل معها.. فما أبرز تلك المسلسلات؟ مسلسلات رمضان تفتح ملفا شائكا نوبات القلق والتوتر وطريقة التعامل معها، من الاضطرابات النفسية التي يناقشها مسلسل لحظة غضب الذي يعرض في رمضان 2024، من بطولة النجمة صبا مبارك التي تجسد دور طباخة ماهرة تواجه تحديات كبيرة، وصراعات تُثقل كاهلها وتُشعل فتيل التوتر في مُجريات الأحداث المتلاحقة في المسلسل، ويرافقها في محمد شاهين وعدد من النجوم. بينما يأخذك مسلسل «المعلم» بطولة مصطفى شعبان في رحلة مع الاضطرابات النفسية والضغوطات التي يعاني منها البطل بسبب الرغبة...
أصبح العقم مشكلة صحية عامة في إسبانيا، وإن واحدًا من كل خمسة أشخاص يعاني من مشاكل في الإنجاب. جمعية الخصوبة الإسبانية “SEF” بالاشتراك مع جمعيات علمية وصحية أخرى، سلطت الضوء على الظاهرة مؤكدة عن تراجع ملحوظ بعدد المواليد عام بعد عام. ففي عام 2023، ولد نحو 322 ألف طفل فقط، وهو أدنى رقم منذ عام 1941، وفقًا لصحيفة “El Pais” الإسبانية. وأكدت الجمعية أن الإحصاءات بينت تأخر فترة إنجاب المرأة لطفلها الأول بشكل متزايد، ففي عام 2022، بلغ عمر الأمهات 31 عامًا في المتوسط، أي 6 سنوات أكبر مما كانت عليه في عام 1975، حيث كانت النساء في ذلك الوقت أمهات بعمر الـ25 عامًا تقريبًا. وبحسب الصحيفة، فإن 11% من الأطفال الجدد في إسبانيا يولدون من خلال تقنيات المساعدة على الإنجاب،...
يستيقظ شريف، المقيم في العاصمة البريطانية لندن، ليحتسي كعادته فنجانا صباحيا من القهوة وهو يتابع نشرة الأخبار، وفي عناوينها الرئيسية "تواصل العدوان الإسرائيلي على غزة والحوثي في اليمن يستهدف سفنا تجارية في البحر الأحمر". يرتشف شريف ما تبقى من قهوته بينما تختتم النشرة عناوينها بتعرض البلاد لموجة طقس سيئ لم تشهده البلاد من قبل، ليغلق بعدها التلفاز وقد شعر بالقلق على الرغم من أن الضربات بعيدة عنه مئات الكيلومترات. لم يكن يدرك شريف أن فنجان قهوته المصاحب له كل صباح أمام نشرات الأخبار ربما يتسرب إليه هو الآخر "القلق" بفعل ما يجري في العالم من أزمات سياسية وأخرى بيئية متعلقة بتغير المناخ. وتتعرض صناعة القهوة من حبوب البن بأنواعه إلى مخاطر عديدة بفعل الأزمات العالمية، حيث كشفت عدة دراسات علمية...
افتتح مجمع إرادة للصحة النفسية بالدمام ”عيادة الاسترخاء“ لتكون الأولى من نوعها على مستوى مستشفيات المنطقة الشرقية. وتهدف إلى تقديم خدماتها للمستفيدين، من خلال جلسات علاجية يشرف عليها فريق طبي متخصص، وذلك لتخفيف الضغوطات النفسية ومعالجة اضطرابات القلق والتوتر.أخبار متعلقة حتى 2029.. الاعتماد الأكاديمي المؤسسي الكامل لجامعة حفر الباطنتعليم حفر الباطن يعلن مواعيد اليوم الدراسي خلال رمضانوأكد رئيس تشغيل مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام الدكتور حسن الزهراني أن عيادة الاسترخاء، تهدف إلى تقديم أفضل رعاية صحية للمستفيدين، حيث يتم التقييم النفسي الشامل للحالة من خلال اختبارات ومقاييس إكلينيكية موضوعية لتقدير مستوى القلق والأعراض المرضية التي يعاني منها المريض.وأشار إلى أن أكثر الاضطرابات النفسية التي يتم علاجها في العيادة هي اضطرابات القلق والتوتر، التي تحدث نتيجة الظروف والتحديات والضغوطات التي يواجهها الفرد...
تحاول الجماعات الإرهابية الحصول على أسلحة دمار شامل باستخدام التقنيات الناشئة، هذه التقنيات تمكن الأفراد والتنظيمات، بما في ذلك الجماعات والإرهابية، من تصنيع أسلحة غير تقليدية. ويمكن استخدام تقنيات الأحياء التركيبي لتطوير قدرات تصنيع أسلحة مثل تعديل الحمض النووي وإنتاج مواد بروتينية سامة. ويمكن للجماعات الارهابية استخدام لأسلحة ثلاثية الأبعاد، وسرقة تصاميم أسلحة مصنعة بهذه التقنية.كيف تستخدم التنظيمات الإرهابية الأسلحة ثلاثية الأبعاد؟تستخدم التنظيمات الإرهابية تلك الأسلحة بأشكال متعددة، وفيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تستخدمها، بحسب الواشنطن بوست:الهجمات البيولوجية والكيميائيةيمكن للتنظيمات الإرهابية تطوير ونشر مواد سامة أو مسببة للأمراض، مثل الأوبئة أو الغازات السامة. ويمكن استخدام هذه المواد في هجمات على المدنيين أو البنية التحتية.الهجمات الإلكترونيةيمكن للتنظيمات الإرهابية استهداف البنية التحتية الحيوية والتكنولوجية باستخدام الهجمات الإلكترونية. ويمكن أن تؤدي...
مارس 5, 2024آخر تحديث: مارس 5, 2024 المستقلة/-استفاق الليبيون، يوم الثلاثاء، على تصدعات وتشققات عميقة وطويلة ظهرت بشكل مفاجئ بمنطقة السبيعة، مثيرة حالة من الرعب والارتباك، ومخاوف من حدوث زلزال محتمل أسوة بما حدث في المغرب العام الماضي.وفتحت حكومة الوحدة الوطنية، على الفور تحقيقاً، بعد ظهور التشقّقات في جنوب العاصمة طرابلس، بعد أن أبلغ عنها مواطنون وطالبوا بمعرفة أسبابها. وانتشرت صور وفيديوهات على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر تشققات كبيرة، وصل طول بعضها 15 متراً وعرضها 4 أمتار، في إحدى مزارع منطقة أولاد أبو عائشة والسبيعة.وقالت وزارة البيئة إن فريقا جيوليجياً تابعاً لها زار المنطقة لمعاينة ظاهرة التصدعات الأرضية، مضيفة أنّه سيتم إعداد تقرير وإحالته إلى جهات الاختصاص بالوزارة لمعرفة أسبابها ومدى خطورتها.وكذلك، أفادت وزارة الحكم المحلي أنها أرسلت فريقاً رسمياً...
اكتشف الليبيون، يوم الثلاثاء، عدد من التصدعات والتشققات العميقة والطويلة، والتي ظهرت بشكل مفاجئ بمنطقة السبيعة، وذلك مما أثار حالة من الرعب والارتباك، ومخاوف من حدوث زلزال محتمل أسوة بما حدث في المغرب العام الماضي.وفتحت حكومة الوحدة الوطنية، على الفور تحقيقاً، بعد ظهور التشقّقات في جنوب العاصمة طرابلس، بعد أن أبلغ عنها مواطنون وطالبوا بمعرفة أسبابها، وذلك بحسب ما نشرته صحيفة المرصد الليبية.وكذلك، أفادت وزارة الحكم المحلي أنها أرسلت فريقاً رسمياً إلى منطقة التشققات لدراسة واستكشاف الظاهرة النادرة، والتعرف على جميع المواقع التي تعرضت للتشقق أو الانهيار، وجمع المعلومات الضرورية لفهم الخصائص الجيولوجية للمنطقة، والاستماع إلى شهادات الأهالي عن تاريخ الظاهرة، إعداد تقرير يوضح الأسباب الكامنة.
استفاق الليبيون، يوم الثلاثاء، على تصدعات وتشققات عميقة وطويلة ظهرت بشكل مفاجئ بمنطقة السبيعة، مثيرة حالة من الرعب والارتباك، ومخاوف من حدوث زلزال محتمل أسوة بما حدث في المغرب العام الماضي. اعلانوفتحت حكومة الوحدة الوطنية، على الفور تحقيقاً، بعد ظهور التشقّقات في جنوب العاصمة طرابلس، بعد أن أبلغ عنها مواطنون وطالبوا بمعرفة أسبابها.وانتشرت صور وفيديوهات على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر تشققات كبيرة، وصل طول بعضها 15 متراً وعرضها 4 أمتار، في إحدى مزارع منطقة أولاد أبو عائشة والسبيعة.وقالت وزارة البيئة إن فريقا جيوليجياً تابعاً لها زار المنطقة لمعاينة ظاهرة التصدعات الأرضية، مضيفة أنّه سيتم إعداد تقرير وإحالته إلى جهات الاختصاص بالوزارة لمعرفة أسبابها ومدى خطورتها.وكذلك، أفادت وزارة الحكم المحلي أنها أرسلت فريقاً رسمياً إلى منطقة التشققات لدراسة واستكشاف الظاهرة النادرة،...
اكتشف العلماء أن القلق الاجتماعي يعيش في أمعاء الشخص، فقد قام الباحثون في جامعة كوليدج كورك الأيرلندية بزراعة ميكروبات الأمعاء من إنسان مصاب بهذا الاضطراب في الفئران، والتي أظهرت سلوكيات الرهاب الاجتماعي بعد 10 أيام من الزرع.ووجد الفريق أن الحيوانات كانت لديها أيضًا مستويات منخفضة من هرمون الكورتيكوستيرون، الذي يشارك في تنظيم الطاقة، وردود الفعل المناعية، واستجابات التوتر، بحسب ما نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.وتشير النتائج إلى أن "محور الجراثيم والأمعاء والدماغ هو هدف مثالي لتحديد علاجات جديدة لتحسين الأعراض" لتحسين القلق الاجتماعي لدى البشر. ثورة علمية.. لأول مرة زراعة أعضاء من خلايا الأجنة خبراء يكشفون السبب وراء الإصابة بـ كوفيد طويل الآمد.. تفاصيل وتضاف هذه النتائج إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تظهر وجود صلة معقدة بين...
فهم اضطراب الوسواس القهري (OCD): الأسباب والأعراض وسبل العلاج، يعد اضطراب الوسواس القهري (OCD) من الاضطرابات النفسية التي تتسم بوجود أفكار متكررة غير مرغوب فيها (الوساوس) وسلوكيات تكرارية (القهر) تسبب إزعاجًا شديدًا وتدخل في حياة الشخص ووظائفه اليومية. يمكن أن يؤدي OCD إلى تأثير كبير على الجودة الحياتية والصحية العامة للفرد. في هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على مفهوم OCD، وأسبابه، وأعراضه، بالإضافة إلى العلاجات المتاحة.الأسباب:- الوراثة: يعتبر وجود تاريخ عائلي لـ OCD عاملًا محتملا للإصابة به.- التغيرات الكيميائية في الدماغ: تشير الدراسات إلى أن التوازن الكيميائي في الدماغ قد يلعب دورًا في ظهور أعراض OCD.- الصورة الذهنية: قد تؤثر الصورة الذهنية والتوقعات الخاصة للشخص عن العالم في تطور الأعراض.الأعراض:- الوساوس: أفكار متكررة غير مرغوب فيها وصعبة التحكم فيها.- القهر:...
الوسواس القهري: فهم تأثيراته وسبل العلاج، الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتميز بأفكار متكررة وقوة لا إرادية، تعرف باسم "الوساوس"، وتتسبب في إحداث قلق شديد واضطراب في حياة الشخص المصاب به. يعتبر الوسواس القهري جزءًا من اضطرابات القلق، وقد يؤثر على الأداء اليومي والعلاقات الشخصية والمهنية للفرد.أسباب الوسواس القهري:تعود أسباب الوسواس القهري إلى عوامل متعددة، بما في ذلك الوراثة والعوامل البيئية والتجارب الحياتية. قد يكون للتوتر والضغوط النفسية دور في تفاقم الأعراض. تأثيرات الوسواس القهري:- **القلق الشديد:** يعيش الشخص المصاب بالوسواس القهري حالة من القلق المستمر والشعور بالتوتر.- **تقلب المزاج:** قد يتغير مزاج المصاب بالوسواس القهري بشكل مفاجئ وغير متوقع.- **العزلة الاجتماعية:** يمكن أن يؤدي الخوف من انتقال الأفكار الوسواسية إلى العزلة الاجتماعية وتقليل التفاعل مع الآخرين.- **تأثير على الأداء...
بالأحجار السحرية وثلاث كلمات، خطفت نيللي كريم الأنظار في دور «فراولة»، وهي تعطي نصائح بصحبة الفنانة شيماء سيف، توضح الأسلوب الأفضل للمرأة للحفاظ على زوجها، إذا كانت علاقتها قلقة، بحسب وصف الدكتورة صفاء محمود حمودة، لـ«الوطن». ويُعرض المسلسل الذي يحمل الاسم السابق من بطولة نيللي كريم، خلال الأيام المقبلة في شهر رمضان، ضمن سلسلة من الأعمال الفنية المميزة التي تقدمها الشركة المتحدة عبر قنواتها. 3 كلمات وحجر سحري نصائح نيللي كريم وشيماء سيف خلال البرومو الرسمي لـ مسلسل فراولة، ظهرت مهنة نيللي كريم، وهي مدربة طاقة، وتساعدها الفنانة شيماء سيف، التي قدمت معها نصائح سحرية للحفاظ على الأزواج. وتقول «فراولة»، بعد استخدام أحجارًا سحرية لتهدئة الأزواج، 3 كلمات سحرية لها دور في زيادة ثقة المرأة في نفسها، تساعدها على جذب الرجل إليها،...
في أعقاب التحولات الاقتصادية غير المسبوقة وارتفاع معدلات التضخم لمستويات قياسية، اخترقت قوى "القلق المالي" بهدوء الأسر والمجتمعات في جميع أنحاء العالم. يغوص هذا التقرير في نسيج المخاوف المعقد الذي ينسجه الارتفاع المستمر في تكاليف المعيشة وركود الأجور. فبينما يعيد التضخم تشكيل المشهد الاقتصادي، برز القلق المالي كتحد عالمي، يتجاوز الحدود ويؤثر في الأفراد في جميع مناحي الحياة. قلق مالي وسط الضغوط التضخمية يعدّ التضخم الشبح الذي يطارد استقرار الاقتصادات على مستوى العالم، إذ لم يؤدّ إلى ارتفاع الأسعار فحسب؛ بل زرع -أيضا- بذور الضائقة المالية في المجتمعات. وأدى تفاعل تكاليف المعيشة المرتفعة مع الأجور التي تكافح من أجل مواكبة هذه الظاهرة، إلى بروز ظاهرة تعرف باسم "القلق المالي". وتصف جينا فياس لي، عالمة النفس الإكلينيكي، في تدوينة بدورية لجامعة...
توجد بعض الحالات التي يجب فيها تجنب استهلاك الكافيين أو تقليل استهلاكه، إليك بعض الحالات التي ينبغي فيها الانتباه إلى استهلاك الكافيين، وفقا لما نشره موقع هيلثي: أكلات ومشروبات تقاوم التشنج العضلي المفاجئ امرأة تعثر على كنز أثري تحت فناء منزلها.. ماذا وجدت؟ متى يجب عليك تجنب استهلاك الكافيين؟الحمل: ينصح النساء الحوامل بتقليل استهلاك الكافيين، الكافيين يمكن أن يؤثر على تدفق الدم إلى المشيمة ويمكن أن يتجاوز الحاجز البلازمي في الجنين، مما يزيد من خطر الإصابة بتأثيرات سلبية محتملة على صحة الجنين.الرضاعة الطبيعية: الكافيين يمكن أن ينتقل إلى حليب الأم ويصل إلى الطفل عن طريق الرضاعة الطبيعية. قد يؤثر استهلاك الكافيين على نوم الطفل ويسبب تهيجًا أو اضطرابات في الجهاز الهضمي.الأرق واضطرابات النوم: قد يزيد استهلاك الكافيين من...
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن الإفراط في تناول الكافيين خاصًة الموجود في القهوة، قد يهدد الجسم بمضاعفات صحية خطيرة على المدى البعيد، والتي تتمثل في زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم. كيف يؤثر الكافيين على نسبة الدهون في الجسم؟ أشخاص ممنوعة من الإفراط في تناول الكافيين والقهوةووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت الطبي، حدد باحثو الدراسة عددًا من الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب الإفراط في استهلاك الكافيين، وفيما يلي نستعرض أبرزهم.. أشخاص ممنوعة من الإفراط في تناول الكافيين1- مرضى اضطرابات الجهاز الهضمىتؤثر حموضة القهوة بشكل أسوأ على مرضى الارتجاع الحمضى أو التهاب المعدة أو القرحة الهضمية، نظرًأ لأنها تحفز إنتاج حمض المعدة.2- مرضى القلبيسبب الكافيين تفاقم خفقان القلب وزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم لدى من يعانون من عدم انتظام...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من أجل اتباع نمط غذائي صحي معين، مثل تناول الأطعمة النباتية، يتطلب الأمر التفاني للتمكّن من الالتزام به.ورغم ذلك، أعرب خبراء الصحة النفسية عن قلقهم المتزايد إزاء الأشخاص الذين يتحكّم بهم نظامهم الغذائي، الذي سرعان ما يتطوّر إلى حالة من الهوس. "الأورثوريكسيا" يُعد اضطرابًا في تناول الطعام، وهو غير مدرج في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، أي الدليل الرسمي للتقييم السريري الخاص بحالات الصحة النفسية.ولكن الأطباء يلاحظون ارتفاعُا في حالات "الأورثوريكسيا"، وفقا للمعالجة جينيفر رولين، مؤسسة مركز اضطرابات الأكل في مدينة روكفيل، بولاية ماريلاند.وشرحت الدكتورة جنيفر غاودياني، وهي طبيبة اضطرابات الأكل والمؤسسة والمديرة الطبية لعيادة غاودياني في دنفر، أن "الأورثوريكسيا" هو التركيز على الأكل "النظيف"، كما هو محدد، وذلك من خلال مجموعة من القواعد التي...
يتعاظم القلق يوما بعد آخر حول إصابة النجم المصري محمد صلاح، والتي شكى منها في 18 يناير في "أبيدجان"."مو" الذي تعرض لألم الانتقاد والإصابة معًا، لم تُسعفه تلك السطور التي كان قرأها في كتاب "فن اللامبالاة"، فربما قرأها ليتجاهل سهام أعدائه، لكن لم يكن في حسبانه أن محبيه سينقلبوا عنه حينما يكف مرغمًا عن الركض خلف الساحرة المستديرة.لا شك أن هناك من يحاول تحطيم نوافذ السعادة في وجوه وقلوب المصريين، فما إن بزغ لنا نجمًا إلا وحاولوا إطفائه في كافة المناحي وليس فقط داخل المستطيل."مو" ركض إلى أبعد ما يتخيلون، وصل لعرش أوروبا وهدد نجومها وخطف منهم لقب "الكينج" رغم سطوة المنافسة في الدور الإنجليزي، "الملك المصري، محمد صلاح الذي يركض على الجناح، صلاح لالالالالا.. الملك المصري". لم تكن تلك الكلمات...
- دول شرق آسيا تواجه خطر الانكماش السكاني- انخفاض حاد في معدل المواليد يثير القلق ويدق ناقوس الخطر- سياسة الطفل الواحد تؤدي إلى نتائج عكسية في الصين- الحكومة اليابانية تحذر من تهديد قدرة البلاد على الإنجاب واستمرار المجتمع- توقعات بانخفاض سكان كوريا الجنوبية إلى النصف عام 2100 تعيش الصين واليابان وكوريا الجنوبية مرحلة من التحديات الديموغرافية البارزة، حيث تشهد هذه الدول انخفاضًا تاريخيًا في معدل المواليد، هذا الانخفاض المستمر في معدل النمو السكاني يثير القلق بشأن تداعياته المحتملة على نمو الاقتصاد والمستقبل الاقتصادي لهذه الدول الآسيوية الكبيرة. وفقا لصحيفة الجارديان البريطانية. الصينشهدت الصين في السنوات الأخيرة تراجعًا حادًا في عدد المواليد، حيث بلغ معدل الولادات أدنى مستوياته التاريخية. ويعود هذا التراجع جزئيًا إلى سياسة الطفل الواحد التي فرضتها الحكومة لعقود عديدة، والتي...
يعدُّه كثيرون شعورا بغيضا، تتعرق راحة يدك، وتتسارع ضربات قلبك، وقد تشعر بتقلصات في البطن أو بعض الاضطرابات في المعدة، وقد تعاني الأرق وعدم القدرة على النوم، وقد يفقد عقلك القدرة على التفكير المنطقي السليم، يُرافقك الإحساس بأن هناك خطرا وشيكا، مما يخلق شعورا عاما بعدم الارتياح يجتاحك، هذا هو القلق. ومن المنطقي أن تراه شعورا سلبيا، وتحاول الابتعاد عنه وتجنبه بكامل طاقتك، بل والبحث عن الطرق والخطوات التي تُمكنك من مواجهته والتخلص منه. لكن في الحقيقة، للقلق فوائد عدة قد تُغير وجهة نظرك فيه، وتجعلك تسمح لنفسك بالشعور ببعض من القلق.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4هل تعاني من القلق؟ إليك 6 تقنيات تساعدك في التغلب عليهlist 2 of 4تسويف وقت النوم والقلق.. ثنائية يفسرها خبراء list 3...
يعد البابونج من الأعشاب الطبية وله فوائد كثيرة متنوعة، تخص البشرة والشعر والصحة العامة، لأنه من الأعشاب الهامة والتى تعدد فوائده، فتعال عزيزى القارئ نتعرف على فوائده وأول من استخدمه.استخدامه يعود أول استخدامه إلى "أبقراط " عام 500 ق م وقد استخدمه لعلاج الحمى والصداع،ومشاكل الكلى والكبد، والمثانة، فضلا عن أنه استخدمه لعلاج عسر الهضم والالام، الروماتيزم .طبيعته البابونج يعرف بأنه “تفاح الأرض “ عند اليونان وقد عرف بهذا الاسم عند اليونان، ذلك لان رائحته تشبه التفاح وأماكن زراعته يزرع بجميع أنحاء العالم ويعد من النباتات المزهرة، من العائلة النجمية، ويعرف ”بنجميه الاعشاب ”لتميزها فى فوائدها الكثيرة من بين النباتات.القيمة الغذائية يحتوى عشب "البابونج " على مجموعة من البروتينات والكربوهيدرات، والحديد والماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم ذلك عن القيمة الغذائية له.التركيب الكيميائي يحتوى "البابونج " على 120 مكون كيميائي ما بين زيوت عصريه ...
تمر الفنانة نادرين فرج في مسلسل لحظة غضب، المقرر عرضه في رمضان المقبل، بطولة صبا مبارك ومحمد شاهين، وإخراج عبد العزيز النجار، على مدار 15 حلقة، ببعض الظروف والأحداث التي تسبب لها حالة من القلق والهلع، فما نوبات القلق والهلع وأعراضها، وطرق التخلص منها دون أدوية؟ ما نوبات القلق والهلع وأعراضها؟ يقول الدكتور مصطفى النحاس، استشاري الطب النفسي، إن أعراض نوبات الهلع والقلق تتمثل في ضربات القلب السريعة والدوخة، على الرغم من تمتع الشخص بصحة جيدة، ويكون السبب في الأساس نفسي، وتسمى بنوبات الهلع، التي تعد أحد أكثر النوبات انتشارا. ويحدث خلال نوبة الهلع، إثارة كبيرة للجهاز العصبي، نتيجة خلل في المؤثرات العصبية أو قلق زائد للشخص في هذا الوقت، فتحدث هذه الأعراض، وتتسبب في الخوف والقلق من تكرارها، مع...
قد تقلب حياة ملايين الناس رأسًا على عقب! فالأمراض النفسية منتشرة على نطاق واسع في مختلف أنحاء العالم. ولكن ما هو المرض الذي يعتبر "الأسوأ" منها؟ ورغم أن الجواب ليس سهلًا، لأن المعاناة المصاحبة له تتعلق بعدة عوامل منها شدة الأعراض وظروف المصاب وطبيعة حياته اليومية، إلا أن مجلة "فيتال" الألمانية أوردت قائمة بأسوأ 10 أمراض نفسية وعلاجها.1. الفصاميؤدي اضطراب الفصام إلى الأوهام والهلوسة والارتباك. ويمكن أن يؤثر بشدة على حياة المصابين وأحبائهم، وغالباً ما يتطلب علاجًا طويل الأمد. ويمكن أن يتطور الفصام ويصبح على شكل نوبات، مع فترات من الهدوء والانتكاس. يشمل العلاج عادةً مضادات الذهان والعلاج النفسي والدعم الاجتماعي.2. اضطراب ثنائي القطبالتقلبات المزاجية الشديدة بين الهوس والاكتئاب هي ما يميز هذا المرض. ويمكن أن تكون مراحل الهوس في...
تخوض الفنانة ناردين فرج موسم رمضان 2024 بمسلسل "لحظة غضب"، بطولة صبا مبارك ومحمد شاهين، وإخراج عبد العزيز النجار، وهو عمل مكون من 15 حلقة، والتى تجسد فى إطار قصة اجتماعية دور طباخة محترفة، تمرالفنانة ناردين فرج فى المسلسل ببعض الظروف والأحداث التى تسبب لها حالة من القلق والتوتر نتيجة الكثير من الأحداث المتتالية.ومن وحى هذه القصة المشوقة، وعلى غرار ما تشعر به وتعيشه بطلة المسلسل نستعرض بعض الطرق السهلة والبسيطة التي يمكن أن تسيطر بها على نوبات الغضب والتوتر لديك، وفقا لما نشره موقع mayoclinichealthsystem.يعد الشعور بالقلق من حين لآخر جزءًا طبيعيًا من الحياة، لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق يعانون من القلق المتكرر والمفرط والخوف والرعب والذعر في مواقف الحياة اليومية، هذه المشاعر غير صحية إذا كانت...
أثار القرار الحكومي الجديد بقطع المعاشات قلقًا واستياءً بين المستفيدين، خاصة في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة وارتفاع الأسعار. هل يُسمح للأبناء بصرف المعاش الاستثنائي؟ رابط الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2024 واهم الاوراق يأتي هذا القرار في ظل قانون جديد للتأمينات الاجتماعية، والذي يزيد من التوتر نظرًا لأن هذا الوقت يعد غير مناسبًا لقطع المعاشات. تأثير القرار على الأفراديشمل قرار قطع المعاشات فئاتٍ متنوعة من المستفيدين، ما يثير الانتقادات والاستياء. يتعرض الأشخاص الذين كانوا يعتمدون على المعاش الذي يحصلون عليه من والديهم المتوفيين، وتزوجوا بعد ذلك، لصدمة كبيرة بقطع المعاش فورًا، مما يضعهم في موقف مالي صعب. حالات قطع المعاشات الزواج بعد الاعتماد على المعاش يتعرض الأفراد الذين تغيرت ظروفهم الزوجية بعد الاعتماد على المعاش لقطع فوري لهذا المصدر، مما يتركهم...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قد يقطع حياة ملايين الناس رأسًا على عقب! فالالأمراض النفسية منتشرة على نطاق واسع في مختلف أنحاء العالم. ولكن ما هو المرض الذي يعتبر “الأسوأ” منها؟ رغم أن الجواب ليس سهلا، لأنه صراحة المصاحبة له ثقة بعد العزل منها الأعراض والأعراض المصابة وطبيعة حياته اليومية، إلا أن مجلة “فيتال” الألمانية أوردت قائمة بأسوأ 10 أمراض نفسية وأسبابها. 1. الفصام يؤدي إلى اضطراب الفصام إلى الأوهام والهلوسة والمركب. ويمكن أن تؤثر في البداية على حياة وأحبائهم، وغالباً ما يتطلب علاجاً لفترة طويلة. ويمكن أن يتطور الفصام ليصبح على شكل حالة، مع توقع الجلوس والانتكاس. تشمل العلاج بالمضادات الحيوية والأمراض النفسية والجسدية. 2. اضطراب ثنائي القطب المؤثرات الشديدة بين الاكتئاب والاكتئاب هي ما يواجه هذا المرض. ويمكن أن تكون...
وكالات تشهد غرفة ملابس الفريق الأول بـ ريال مدريد حالة من التوتر بسبب سياسة القناة الرسمية للنادي بشأن تعاملها مع حكام الدوري الإسباني . وكان قناة الملكي شنت هجوماً كبيراً على حكام الدوري ، مما أدى إلى قيام نادي إشبيلية بتقديم شكوى إلى لجنة المسابقات في الاتحاد الإسباني . ووفقاً لصحيفة «ماركا» الإسبانية ، فإن استراتيجية ريال مدريد تظهر رغبة قوية في تغيير نظام تحكيم الكرة الإسبانية ، وبفضل ذلك أصبح تليفزيون الملكي حديث الصحف العالمية . وأشارت إذاعة «كوبي» إلى أن استراتيجية القناة تثير توتراً في غرفة الملابس ، حيث أعرب اللاعبون عن استيائهم ، بمن فيهم المدرب ، من استراتيجية النادي الإعلامية . وأضافت أن بعض لاعبي الفريق يروا بأن تلك الاستراتيجية تؤثر على أداء اللاعبين وبالتالي فهي...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»