2025-03-11@16:55:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1016
«القلق على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
واصلت العقود الآجلة للنفط خسائرها في جلسة متقلبة اليوم، إذ تغلبت المخاوف من ركود في الولايات المتحدة على القلق من أن يؤثر تصاعد التوتر في الشرق الأوسط على الإمدادات من أكبر منطقة لإنتاج النفط في العالم. وتراجعت أسواق آسيا مع تخلي المستثمرين عن الأصول التي تنطوي على مخاطر بسبب القلق من ركود في الولايات المتحدة. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت بمقدار 78 سنتًا، ما نسبته 1 في المئة، ليصل إلى 76.03 دولارًا للبرميل، بحلول الساعة 06:52 بتوقيت جرينتش، فيما نزلت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط بنسبة 1.2 في المئة، ما يعادل 87 سنتًا، ليصل إلى 72.65 دولارًا للبرميل.
برج الجدي من الأبراج التي يعشقون التفكير فيما سيحدث خلال الأيام المقبلة، فهم يفكرون تفكيرا طويل الأمد ويدافعون عن مواقفهم بكل قوة، كما أنهم يسعون دائما لتحقيق أهدافهم ويصلون لتحقيق معظمها وبشكل باهر. ومن مشاهير برج الجدي الفنانة ياسمين عبدالعزيز، ونستعرض لكم عبر السطور التالية، حظك اليوم برج الجدي على الصعيدين المهني والعاطفي. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني توقعات الأبراج تشير إلى أن مواليد برج الجدي، أن تبتعد عن القلق وركز فيما هو قادم، واجتهد لتحصيل أكبر قدر من المعلومات من أجل الوصول لمكانة جيدة. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد العاطفي ينصح خبراء الفلك مواليد برج الجدى، بألا يحاول خلق حوار سلبي مع شريك حياته اليوم، وأن يلتزم بالقدرة على التعامل معه بشكل جيد.
أعرب وزراء خارجية مجموعة السبع، عن القلق الشديد إزاء الأحداث الأخيرة في منطقة الشرق الأوسط والتي تهدد بتوسيع رقعة الصراع الإسرائيلي - الفلسطيني، بدءا من لبنان، داعين الأطراف المعنية إلى الامتناع عن أي تحركات من شأنها أن تعيق مسار الحوار المعتدل وتهدد بالتصعيد. جاء ذلك وفق وكالة أنباء (أنسا) الإيطالية خلال اجتماع عقده وزراء خارجية مجموعة السبع، اليوم الأحد، عبر الفيديو كونفرانس بدعوة من وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاجاني، لبحث الوضع في الشرق الأوسط ووقف التصعيد المحتمل. وأكد وزراء المجموعة، ضرورة احترام قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701 حول الانتشار العسكري على الحدود بين لبنان وإسرائيل، مؤكدين أهمية الحفاظ على التواصل بين دول المجموعة بشكل دائم حول التطورات في المنطقة، فضلاً عن التنسيق السياسي. وبدوره، حث وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو...
المناطق_متابعاتفي حالة جلطات الأوردة العميقة، تتكون جلطة دموية في وريد عميق، عادة في الساقين. يمكن أن تسبب جلطات الأوردة العميقة أضرارًا عن طريق الحد من تدفق الدم إلى موقع الجلطة وزيادة الضغط في الأوردة. ينشأ خطر أكبر إذا انفصل بعض أو كل تلك الجلطة ثم انتقلت إلى الرئتين، حيث يمكن أن تمنع تدفق الدم، ما يسبب ضيق التنفس وألم الصدر حتى الموت، وفقًا لما نشره موقع Live Science.نتائج متضاربة وعوامل معقدةخلال العقد الماضي، اكتشف العلماء روابط بين الصحة العقلية للأشخاص وخطر الإصابة بجلطات الدم، لكن بسبب تضارب نتائج الدراسات والعوامل المعقدة، مثل استخدام بعض المشاركين في الدراسة للأدوية وتاريخ ارتفاع ضغط الدم، كان من الصعب تحديد كيفية ارتباط الاثنين بالضبط.أخبار قد تهمك هل أدوية القلق و الاكتئاب تزيد الوزن؟.. استشاري...
المناطق_متابعاتحذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كولورادو – بولدر” الأمريكية، من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، لما تسببه من مشاكل صحية أبرزها القلق الشديد طويل المدى.وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Research” العلمية، أن الدهون الحيوانية المشبعة تؤدي إلى تعطيل ميكروبيوم الأمعاء، ما ينتج عنه خلل في مستويات السيروتونين في الدماغ المسؤول عن التحكم في نوبات القلق.أخبار قد تهمك جثث على الشاطئ.. انفجار يهز العاصمة الصومالية 3 أغسطس 2024 - 3:32 صباحًا “غدر ومهانة و 3 رسائل”.. لماذا تأخر الإخوان في نعي هنية؟ 3 أغسطس 2024 - 3:27 صباحًاوأضافت بأن اللحوم المصنعة والأطعمة المقلية الغنية بالدهون، تعمل على انخفاض التنوع الميكروبي في الأمعاء، فضلاً عن تسببها في تكاثر بكتيريا “Firmicutes” العصوية في الدماغ.ويُعرف القلق بأنه اضطراب مزاجي قد يتحول إلى...
في موسم الامتحانات، يعتبر الدعاء قبل ظهور النتائج من الأمور المهمة التي يبحث عنها الطلاب وأولياء الأمور. فالدعاء يُعد من أبرز العبادات التي يلجأ إليها المسلم في جميع جوانب حياته، خاصة في أوقات الشدة والابتلاءات مثل فترة انتظار النتائج. خلال هذه الفترة، يعاني الطلاب من القلق والتوتر، وقد يشعرون بالخوف من الفشل أو عدم تحقيق الأهداف، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على حالتهم النفسية وسلوكهم.أدعية لطلاب الثانوية العامة قبل ظهور نتائج الامتحانات اللهم إني أسألك التوفيق والنجاح في جميع امتحاناتي، وأسألك أن تيسر لي جميع أموري، وأن تجعلني من الناجحين في الدنيا والآخرة.- اللهم اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني، يفقهوا قولي.- اللهم إني استودعك ما علمتني فاحفظه لي في عقلي وذهني وقلبي، ورده إلي عند حاجتي...
في حالة جلطات الأوردة العميقة، تتكون جلطة دموية في وريد عميق، عادة في الساقين، يمكن أن تسبب جلطات الأوردة العميقة أضرارًا عن طريق الحد من تدفق الدم إلى موقع الجلطة وزيادة الضغط في الأوردة. وينشأ خطر أكبر إذا انفصل بعض أو كل تلك الجلطة ثم انتقلت إلى الرئتين، حيث يمكن أن تمنع تدفق الدم، ما يسبب ضيق التنفس وألم الصدر حتى الموت، وفقًا لما نشره موقع Live Science.نتائج متضاربة وعوامل معقدةخلال العقد الماضي، اكتشف العلماء روابط بين الصحة العقلية للأشخاص وخطر الإصابة بجلطات الدم، لكن بسبب تضارب نتائج الدراسات والعوامل المعقدة، مثل استخدام بعض المشاركين في الدراسة للأدوية وتاريخ ارتفاع ضغط الدم، كان من الصعب تحديد كيفية ارتباط الاثنين بالضبط.مدى الخطر والأسبابقامت دراسة، نُشرت مؤخرًا في الدورية الأميركية لأمراض الدم، بفحص...
تعد فترة امتحانات الثانوية العامة من أصعب الفترات التي يمر بها الطلاب، حيث يكونون تحت ضغط كبير للتفوق وتحقيق النجاح. يرافق هذا الضغط شعور بالقلق والتوتر، مما يؤثر على الأداء والدراسة. في هذه الأوقات العصيبة، يلجأ الكثير من الطلاب وأسرهم إلى الدعاء كوسيلة للتهدئة وتعزيز الثقة بالنفس.أهمية الدعاء في تخفيف القلق والضغط النفسييعتبر الدعاء من أهم الوسائل التي تساعد في تهدئة النفس وتقليل القلق، عندما يدعو الطالب الله، فإنه يطلب المساعدة والتوفيق في هذه الفترة الحرجة، مما يساهم في تقليل التوتر وتحقيق شعور بالاطمئنان. هذا الشعور بالراحة يمكن أن يحسن الأداء الدراسي، حيث يصبح الطالب أكثر قدرة على التركيز والتحصيل. قال الله تعالى في كتابه الكريم: **"الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"** (سورة الرعد: 28)، فهذه الآية تشير...
أظهرت دراسة بريطانية أن هناك رابطاً بين الإدمان على استخدام الهواتف الذكية ومخاطر الصحة النفسية للمراهقين مثل القلق والاكتئاب والأرق. اعلانأجرى الباحثون في كلية كينجز كوليدج في المملكة المتحدة دراستين استغرقتا أربعة أسابيع. وشملت إحداهما 657 مراهقًا تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عامًا، والأخرى أجريت على 69 طفلًا في سن 13 و16 عامًا.يوضّح الدكتور في كلية كينغز كوليدج في لندن نيكولا كالك، وهو أحد المشاركين في الدراسة نتائج الدراسة قائلاً: "الاستخدام الإشكالي للهواتف الذكية هو مصطلح توصل إليه الباحثون لوصف نمط استخدام الهواتف الذكية، والذي يشترك في بعض أوجه التشابه مع الطريقة التي يتحدث بها الآخرون عن إدمانهم السلوكي لأشياء مثل المقامرة".ويضيف: "فقدان السيطرة على الاستخدام، وأولوية الهاتف الذكي في حياتهم اذ يقضون الوقت في استخدام الهاتف الذكي مفضلين ذلك...
في اكتشاف يثير القلق بشأن التغير المناخي، كشف علماء روس عن ظاهرة غريبة في جبال ألتاي الروسية إذ تحولت بعض الأنهار الجليدية إلى اللون الأحمر الدموي، وتداول كثيرون من رواد منصات التواصل الاجتماعي صورة الأنهار الجليدية وهي مكتسية باللون الأحمر، ما أثار القلق في قلوب كثيرين وراحوا يتساءلون عن السبب. سبب اكتساء الأنهار الجليدية باللون الأحمر في ظل حالة القلق التي سيطرت على كثيرين، فإنه بحسب دراسة جديدة أجرتها جامعة تومسك الحكومية، فإن السبب وراء هذا التحول المذهل في لون الأنهار الجليدية هو ازدهار نوع معين من الطحالب يسمى «Chlamydomonas nivalis» يحتوي على صبغة حمراء، وهذه الطحالب تتكاثر بشكل كبير في بيئات باردة وتزدهر في ظل ظروف معينة. وحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن ما يثير القلق...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ركوب مقصورة طائرة شديدة الحرارة في يوم صيفي ليس الجزء المفضل لأي شخص أثناء السفر، ولكن مع زيادة حركة الطيران، ما يولد ازدحامًا يؤخّر الطائرات على المدرج لفترةٍ أطول، واستمرار تحطيم الأرقام القياسية العالمية لدرجات الحرارة، يمكن أن يصبح ارتفاع حرارة مقصورات الطائرات بشكلٍ مفرط مشكلة.ولا يوجد حاليًا معيار تنظيمي لدرجة حرارة المقصورات أثناء الصعود على متن الطائرات، ولكن منذ عام 2018، دعت جمعية مضيفي الطيران (AFA)، وهي مجموعة أمريكية، وأكبر نقابة لمضيفي الطيران في العالم إلى تحديد معيار في الولايات المتحدة، إذ تتعامل كل شركة طيران مع المشكلة بطريقتها الخاصة في البلاد.وفي يوليو/تموز من عام 2023 في مدينة لاس فيغاس، أثناء الصيف الأكثر سخونة على الإطلاق، وفقًا لوكالة "ناسا" الفضائية، كان على خدمات الطوارئ...
29 يوليو، 2024 بغداد/المسلة: أعربت منظمات حقوقية وشخصيات سياسية في إقليم كوردستان عن قلقها ومخاوفها نتيجة إقدام رجال أمن على قتل مواطنين أثناء تنفيذ مهامهم الأمنية. الهيئة المستقلة لحقوق الإنسان في كوردستان أصدرت بياناً أعربت فيه عن “مخاوفها من مشاركة بعض القوات الأمنية في عمليات القتل التي يتعرض لها المواطنون”. وفي الأيام الماضية، قتل عنصر من القوات الأمنية في السليمانية مواطناً، وهذه هي المرة الثانية بعدما قام عنصر من نفس القوة الأمنية بمساعدة في قتل مواطن كاسب بأسلحة حكومية، وهذا ما يثير التساؤل . وشارك أفرادا من القوات الأمنية في بعض النزاعات وهم متهمون بها، وهذا مؤشر سيئ لأن الواجب الأساسي للقوات الأمنية هو حماية المواطنين. والأسلحة ما تزال في أيدي المواطنين وتستخدم لحل المشاكل فيما حكومة الإقليم...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة استقصائية، أجريت على طلاب المدارس المتوسطة والثانوية في كوريا الجنوبية، أن أولئك الذين يعانون من زيادة القلق والاكتئاب والشعور بالوحدة وتجربة المعاملة العنيفة هم أكثر عرضة للإفراط في الاعتماد على هواتفهم الذكية.وكانت الفتيات أكثر عرضة لتطوير هذا الإفراط في الاعتماد من الأولاد، بحسب ما نشره موقع PsyPost نقلًا عن دورية Scientific Reports.أخبار قد تهمك استشاري: العديد من الدراسات أثبتت خطورة استخدام الأطفال للهواتف الذكية لمدة طويلة 6 يوليو 2024 - 12:18 مساءً “سامسونغ” تستعيد عرش الهواتف الذكية من صانع “آيفون” 15 أبريل 2024 - 9:34 صباحًاإفراط في الاستخدامبالنسبة للمراهقين في العديد من دول العالم، أصبحت الهواتف الذكية أداة ثقافية يستخدمونها لتنظيم العلاقات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين. وبهذه الطريقة، تجاوزت الهواتف الذكية دورها كتكنولوجيا إعلامية تستخدم عند الضرورة أو وسيلة اتصال.وكشفت...
يمانيون – متابعات على وَقْعِ قلقٍ متعاظِمٍ ومعلَنٍ لدى كيان العدوّ الصهيوني من تصعيدٍ يمنيٍّ قادِمٍ بعد استهداف الحديدة، أكّـد قائدُ الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي بشكل صريح أن الرد على ذلك العدوان آتٍ لا محالة، وأن كُـلّ تحَرّك “إسرائيلي” ضد اليمن سيكون دافعًا إضافيًّا للانتقام وتصعيد العمليات المساندة لغزةَ؛ وهو الأمر الذي لم يعد حتى كبارُ المسؤولين الصهاينة قادرين على التغطية عليه أَو إخفاء عجز كيانهم عن مواجهته، مثلما لم يعد إعلامهم قادرًا على إنكار فشل الولايات المتحدة في مساعدتهم على ذلك. وفي اعتراف جديد بفشل العدوان الاستعراضي على الحديدة، قال وزير الخارجية الصهيوني، يسرائيل كاتس، في تصريحات لوكالة “بلومبرغ” الأمريكية، الخميس: إن “الضربة التي شنتها إسرائيل على ميناء الحديدة يوم السبت الماضي بعد الهجوم على تل...
كشفت دراسة استقصائية، أجريت على طلاب المدارس المتوسطة والثانوية في كوريا الجنوبية، أن أولئك الذين يعانون من زيادة القلق والاكتئاب والشعور بالوحدة وتجربة المعاملة العنيفة هم أكثر عرضة للإفراط في الاعتماد على هواتفهم الذكية.وكانت الفتيات أكثر عرضة لتطوير هذا الإفراط في الاعتماد من الأولاد، حسب ما نشره موقع PsyPost نقلًا عن دورية Scientific Reports.الهواتف الذكية بالنسبة للمراهقينبالنسبة للمراهقين في العديد من دول العالم، أصبحت الهواتف الذكية أداة ثقافية يستخدمونها لتنظيم العلاقات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين. وبهذه الطريقة، تجاوزت الهواتف الذكية دورها كتكنولوجيا إعلامية تستخدم عند الضرورة أو وسيلة اتصال.وكشفت نتائج مسح وطني في كوريا الجنوبية أن ما يقرب من 1 من كل 4 أفراد تتراوح أعمارهم بين 3 و69 عامًا يمكن تصنيفهم على أنهم يعتمدون بشكل مفرط على هواتفهم الذكية....
كشفت دراسة بريطانية حديثة نُشرت في 25 يونيو/حزيران الماضي بالمجلة البريطانية للممارسة العامة، أن الإصابة بالقلق بعد سن الـ50 يزيد لديهم خطر الإصابة بمرض باركنسون (الشلل الرعاش). وباركنسون اضطراب التنكّس العصبي الأسرع نموا في العالم، ويؤثر حاليا في ما يقرب من 10 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم. ويرتبط مرض باركنسون عادة بمشكلات الحركة، وقد يصاحب ذلك أيضا مشكلات أخرى غير متعلقة بالحركة مثل الاكتئاب والقلق وفقدان حاسة الشم. واستخدم فريق الدراسة -وهم باحثون في الكلية الملكية للممارسين العامين- بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018، وفحصوا في دراستهم البيانات الصحية لـ109435 شخصا أصيبوا بالقلق بعد سن الـ50، وقارنوا المعلومات بمجموعة مرجعية تضم 878526 شخصا لا يعانون من القلق. وقُيمت البيانات المتعلقة بأعراض باركنسون مثل مشاكل النوم والاكتئاب...
أطياف صباح محمد الحسن قلق إقليمي!! طيف أول : في غفلة الحكم مطامع طفحت فوق حلم يخدعها تيه القلوب الذي أوهمها بطول البقاء فطفقت تسرق في ظلام الحرب!! ووصول عبد الرحيم دقلو إلى جوبا برفقة رئيس الأركان العامة الإثيوبي برهانو جولا جيلالتشا يكشف أن زيارة ابى احمد الي السودان تصدرتها قضايا مهمة تتعلق بمخاوف اثيوبية من خطر إتساع دائرة الحرب في السودان هذا القلق الإقليمي الذي عجل بزيارة أبي وعدد من المسؤولين الإقليميين الي البرهان ببورتسودان، بدلا من دعوته الي زيارتهم ، الأمر الذي يعني أن الحرب دخلت الي مربع الخطر على دول الجوار فتمدد قوات الدعم السريع في إتجاه خزان الرصيرص هو زحف مزعج يهدد اثوبيا لطالما أن الخزان بات مصيره مرتبطاً بأمان السد، سيما أن قضية أمن...
«أمراض القلب والسكرى والسمنة « أمراض خطيرة يسببها الإجهاد النفسى المزمن، وهو مرض العصر المنتشر وله عدة طرق وأساليب يدخل من خلالها إلى جسد الإنسان أبرزها التوتر والقلق والأزمات المادية والنفسية، وقد يؤدى إلى الموت.«القلق والتوتر» هى ردود أفعال طبيعية ناجمة عن أوضاع صعبة يمر بها الإنسان، الذى يعانى من الإجهاد بدرجات متفاوتة، وتكون طريقة الاستجابة للإجهاد مختلفة من فرد لآخر.وتظهر علامات الإجهاد عادة بصعوبة فى الاسترخاء، مصحوبة بمجموعة متنوعة من الانفعالات مثل القلق والتوتر الزائد، وقد نجد صعوبة فى التركيز أثناء فترات الإجهاد، ويصحبه صداع أو آلام مختلفة مثل اضطرابات المعدة أو صعوبات فى النوم، ومن الممكن أن يؤدى الإجهاد المستمر إلى تفاقم المشاكل الصحية الحالية وزيادة فى استخدام المواد القابلة للإدمان مثل الكحول والتبغ.الضغوط الناجمة عن الإجهاد قد...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو مجلس النواب علي نعمة، اليوم الاثنين (22 تموز 2024)، رسائل مؤتمر بغداد لمكافحة المخدرات، المنعقد في العاصمة، فيما أشار الى ان العراق يدرك خطر المخدرات وتأثيرها على المجتمع.وقال نعمة في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" عقد مؤتمر موسع لمكافحة المخدرات في بغداد بحضور وزراء الداخلية لعدة بلدان عربية اغلبها مجاورة للعراق خطوة مهمة من اجل وضع خارطة طريق بعيدة المدى وفق سياقات تاخذ بنظر الاعتبار 6 من اهم النقاط التي تمثل تهديد هذه الافة على المجتمع وتبعاتها في رفع مستوى الجريمة بنسب عالية وفق الدراسات الصادرة عن اغلب المراكز الامنية المتخصصة".واضاف ان" بغداد تدرك خطورة المخدرات وتاثيرها البالغ على المجتمع لذا تسعى من خلال مؤتمرها تشكيل لجان تنسيق على مستوى عالي في مكافحة هذه الافة من...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو مجلس النواب علي نعمة، اليوم الاثنين (22 تموز 2024)، رسائل مؤتمر بغداد لمكافحة المخدرات، المنعقد في العاصمة، فيما أشار الى ان العراق يدرك خطر المخدرات وتأثيرها على المجتمع.وقال نعمة في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" عقد مؤتمر موسع لمكافحة المخدرات في بغداد بحضور وزراء الداخلية لعدة بلدان عربية اغلبها مجاورة للعراق خطوة مهمة من اجل وضع خارطة طريق بعيدة المدى وفق سياقات تاخذ بنظر الاعتبار 6 من اهم النقاط التي تمثل تهديد هذه الافة على المجتمع وتبعاتها في رفع مستوى الجريمة بنسب عالية وفق الدراسات الصادرة عن اغلب المراكز الامنية المتخصصة".واضاف ان" بغداد تدرك خطورة المخدرات وتاثيرها البالغ على المجتمع لذا تسعى من خلال مؤتمرها تشكيل لجان تنسيق على مستوى عالي في مكافحة هذه الافة من...
أعرب الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي الأحد عن القلق البالغ بشأن التصعيد العسكري في اليمن وهجمات الاحتلال الإسرائيلي التي شهدتها محافظة (الحديدة) يوم السبت الماضي. وقال البديوي في بيان صحفي إن تلك الهجمات تضاعف من حدة التوتر الحالي في المنطقة وتضر بالجهود المستمرة لإنهاء الحرب على غزة والتوصل إلى حل سياسي في اليمن مؤكدا أن استمرار العمليات العسكرية في المنطقة يهدد الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي ويؤدي إلى تفاقم حدة الأوضاع الإنسانية في المنطقة. ودعا الأمين العام كافة الأطراف إلى ضبط النفس والمجتمع الدولي والدول الفاعلة إلى تحمل مسؤوليتها في إنهاء الصراع في المنطقة مؤكدا استمرار جهود دول مجلس التعاون لإنهاء الحرب في غزة ودعم جهود السلام في اليمن. وشدد على ضرورة استمرار كافة الجهود الدولية والأممية...
ادان الأمين العام للأمم المتحدة؛ أنطونيو غوتيريش، الغارات الإسرائيلية التي استهدفت ميناء الحديدة في المحافظة الساحلية الخاضعة لسيطرة جماعة الحوثي، غربي اليمن. وبحسب الموقع الرسمي لأخبار الأمم المتحدة، فقد أبدى غوتيريش في بيان صادر عن مكتب المتحدث باسمه: "قلقه البالغ إزاء التقارير التي أفادت بوقوع غارات جوية، داخل وحول ميناء الحديدة في اليمن"، والتي أعلنت إسرائيل مسؤوليتها عنها، ردا على هجمات الحوثيين السابقة عليها. وأضاف البيان أن التقارير الأولية تشير إلى أن الهجوم خلف عددا من القتلى وأكثر من 80 جريحا، فضلا عن وقوع أضرار جسيمة في البنية التحتية المدنية. وعبر الأمين العام للأمم المتحدة عن خشيته من خطر حدوث مزيد من التصعيد العسكري في المنطقة، لذا "أحث الجميع على ممارسة أقصى درجات ضبط النفس". ودعا غوتيريش جميع الأطراف المعنية...
سجل بشكل ملحوظ، ولافت، تراجع الإقبال على الاصطياف في مدن الشمال خلال الموسم الصيفي الجاري، وخاصة بمدينة مرتيل التي كانت في كل هاته الفترة من السنة تزخر بالزوار الذين يأتون من كل حدب وصوب. واختلفت الآراء حول الأسباب التي قادت إلى التراجع الذي بات يهدد الحركة الاقتصادية في المدينة الشاطئية والمنطقة كلها، فيما يضع أرباب المنازل وأصحاب المشاريع أيديهم على صدورهم خوفا من استمرار الوضع. وفي هذا الصّدد، أبرز محمد أشكور، المحامي والمستشار بجماعة مرتيل، أنه « لدينا شريط ساحلي كبير يجد فيه الزائر راحته وراحة أبنائه، لكن ككل سنة، يصطدم الزائر بعدد من السلوكات المشينة ». وأفاد أشكور أن « أغلب الظواهر التي تعيق السياحة تتحمل فيها جماعة مرتيل المسؤولية، وذلك من قبيل عدم تنظيم الشواطئ، وانعدام المرافق الصحية وفضاءات لعب الأطفال،...
بغداد اليوم - متابعةقال عالم الأعصاب والطبيب النفسي إيان روبرتسون، اليوم السبت (20 تموز 2024)، إن الثقة بالنفس تلعب دورًا حيويًا أساسيًا في رفاهية الإنسان وأدائه.ولفت روبرتسون بتصريحات لـCNN إلى أن الثقة بالنفس تتألف من عنصرين: الإيمان بقدرة الفرد على إنجاز المهمة، والاعتقاد بأنّ إنجاز تلك المهمة سيؤدي إلى النتيجة المرغوب بها. ويؤكد هذا الفهم على أهمية الثقة بالنفس، وتوقّع النتائج الإيجابية، كعاملَين أساسيّين في بناء الثقة والحفاظ عليها.وأشار روبرتسون إلى أنّ الثقة بالنفس ترتبط بالنجاح لأنها تُنشّط دوائر الدماغ التي تعمل على: تحسين الحالة المزاجية، وتقليل القلق، وتعزيز الوظيفة الإدراكية.ورأى أنّ "أفضل مصدر للنجاح هو النجاح"، وأنّ النجاح والثقة بالنفس لهما تأثير مضاعف، ومتسارع ينعكس نموًا مستمرًا". ومن جهة أخرى، يولّد الافتقار إلى الثقة القلق نتيجة احتمالية الفشل. في هذا الخصوص، أكد روبرتسون أنّ أبرز مصدر للقلق...
يقول أحد خبراء الصحة إن نوعا مذهلا من شاي الأعشاب يمكن أن يحد من القلق والتوتر وتخفيف الأعراض في غضون أيام قليلة.ينصح الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في التغذية والصيام المتقطع الذي يعالج قضايا طبية مختلفة عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، بشرب شاي بلسم الليمون، المعروف أيضا باسم Melissa officinalis، حيث ينتمي إلى عائلة النعناع وتعطي أوراقه رائحة الليمون اللطيفة، ويُستخدم عادة للأغراض الطبية وكتوابل في أطباق مختلفة. ويحتوي بلسم الليمون على مركبات قد توفر للأشخاص أحاسيس مهدئة ومريحة. وقد يمنع أيضا نمو وانتشار بعض الفيروسات والبكتيريا، وفقا للأبحاث.وفي شرح مفصّل عن فوائد شاي بلسم الليمون للصحة العقلية، يقول بيرغ: "إذا كنت تعاني من القلق والتوتر، فاشرب كوبا واحدا من هذا الشاي كل يوم. يقدم فوائد رائعة لما يسمى Gaba، وهو جزيء...
البعض قد يلجأ لممارسة الرياضة أو اليوجا أو التأمل، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.يلجأ البعض إلى ممارسة التمارين الرياضية باستمرار أو ممارسة اليوجا أو التأمل واليقظة الذهنية، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك عدد من العادات الشائعة التي يجب التوقف عنها بشكل فوري لاستعادة الشعور بالسلام النفسي، كما يلي:1- زيادة العبء الرقميإن قضاء وقت طويل على الأجهزة الرقمية، واستهلاك الأخبار السلبية أو وسائل التواصل الاجتماعي دون فترات راحة يمكن أن يطغى على العقل ويجهده.2- القمع العاطفييمكن أن يؤدي قمع المشاعر عمدًا بدلاً من معالجتها إلى الضغط النفسي والإرهاق العاطفي في نهاية المطاف.3- إسعاد الآخرينإن السعي المستمر للحصول على الاستحسان أو محاولة إرضاء...
يوليو 17, 2024آخر تحديث: يوليو 17, 2024 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة محتملة بين اضطراب القلق الاجتماعي وصحة بكتيريا الأمعاء، حيث أظهرت أن الاختلافات في ميكروبيوم الأمعاء قد تؤثر على السلوكيات المتعلقة بالخوف الاجتماعي والقلق. تفاصيل الدراسة: قارن الباحثون بين بكتيريا الأمعاء لدى 6 أشخاص يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي و 6 أشخاص أصحاء. تم تحليل الحمض النووي لبكتيريا الأمعاء للكشف عن الاختلافات. تم إعطاء 72 فأرا مضادات حيوية للقضاء على بكتيرياها الطبيعية. تم حقن بعض الفئران ببكتيريا من براز الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي. تم مراقبة سلوك الفئران في بيئات اجتماعية. النتائج: أظهرت الدراسة اختلافات كبيرة في بكتيريا الأمعاء بين الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي والأشخاص الأصحاء. أدت بكتيريا الأمعاء من الأشخاص الذين يعانون من...
قد يعاني البعض من أعراض مثل رؤية ومضات من الضوء، خطوط متعرجة، أوما يشبه خفقان في العينين، دون أن يجدوا تفسيراً لذلك. هذه هي الأعراض النموذجية لما يعرف بالصداع النصفي العيني أو الصداع النصفي البصري.هو نوع معين من الصداع النصفي المصحوب بهالة تؤثر على الرؤية، وفق موقع مجلة "فوكوس" الألمانية. ضعف البصر هو عرض نموذجي لهذا المرض كما قد يعاني المصابون به من اختلالات بصرية مختلفة، قد تصر إلى العمى قصير المدى في عين واحدة في بعض الحالات. تظهر هذه الأعراض على معظم المصابين، فجأة وقد تستمر ما بين خمس إلى عشر دقائق. وفي حالات نادرة، يمكن أن يستمر الصداع النصفي العيني من 30 إلى 60 دقيقة.ضرورة زيارة طبيب العيونغير أنه على عكس الصداع النصفي العادي، فإن هذا النوع من...
بالنسبة للكثيرين، تُعد الرسائل النصية هي الشكل الأساسي للتواصل. فهي طريقة سريعة لترتيب اللقاءات والتفاعلات الاجتماعية، وحتى لمجرد التنفيس عن غضبك والتعبير عن رأيك. ومع ذلك، قد تمثّل فكرة المراسلة النصية المكتوبة معضلة بالنسبة للبعض، مما يدفعهم للانتظار بالساعات والأيام أو حتى الأسابيع للرد على رسالة واحدة، وهو ما يُعرف بـ"قلق الرسائل النصية" أو (Text Anxiety). ما "قلق الرسائل النصية"؟ يُعد قلق الرسائل النصية أحد الأنواع الشائعة من اضطرابات القلق المرتبطة بالتواصل عبر الرسائل المكتوبة. وهو يشير للخوف من إرسال أو تلقي رسائل أيا كان نوعها أو محتواها. قد يعاني الشخص من ذلك لعدة أسباب، منها القلق الاجتماعي، أو التعرُّض للتنمر، أو عدم التواصل وجها لوجه مع الآخرين. وهو يؤدي لأعراض مثل الذعر والتوتر الحاد والتعرُّق وخفقان القلب والإحساس بالغثيان...
أميرة خالد مع بداية فصل الصيف والارتفاع الشديد في درجات الحرارة حول العالم، ظهر متحور جديد من كورونا مما أثار القلق والرعب لدي ملايين البشر . وحذر علماء من احتمالية انتشار متحورين جديدين لفايروس كورونا تؤدي الإصابة بأي منهما إلى المعاناة من سعال عنيد أو التهاب في الحلق لا يزول، بحسب ما نشرته صحيفة «ذي إندبندنت» البريطانية. وأفاد العلماء ، إن متحوري فليرت وإل بي.1، ينتشران بسهولة كبيرة خلال موسم الصيف، إذ تؤدي زيادة السفر والأحداث الكبرى مثل المهرجانات، إلى الازدحام، خصوصا أنه لم يعد هناك ارتداء للكمامات الواقية أو التباعد الاجتماعي. كما أشاروا إلى أن المتحورين يستطيعان التهرب من المناعة، بسبب احتواء متحور فليرت على تغييرات محددة في بروتين سبايك؛ ما يجعل الأشخاص، الذين تم تطعيمهم، عرضة للإصابة بالعدوى،...
من المعروف أن المرأة في فترة الحمل تكون أكثر حساسة بسبب الهرمونات وهو ما يعرضها للتوتر والقلق الذي يؤثرعليها سلبًا فيما بعد، وفي هذا الصدد وجد بحث جديد أجري في جامعة جون هوبكنز، أن النساء اللاتي يعانين من القلق قبل الولادة أو بعدها لديهن جهاز مناعي متغير مقارنة بالحوامل اللاتي لا يعانين من القلق.ويعد الشعور بالقلق أثناء الحمل أمراً شائعاً، وتصاب أكثر من 20% من الحوامل بالقلق خلال هذا الوقت، ويعتقد الباحثون أن النسبة أكثر من ذلك، لكن نظراً لأن الصحة النفسية للحامل لاتزال موضوعاً مستجداً، يتم إغفال كثير من الحالات.وقالت الدكتورة لورين أوزبورن الباحثة الرئيسية: "يبدو أن النساء المصابات بالقلق لديهن جهاز مناعي يتصرف بشكل مختلف عن جهاز المناعة لدى النساء الأصحاء أثناء الحمل وبعد الولادة".ووفق "ستادي فايندز"، أثناء الحمل...
النهم المعرفي أو الفكري هو رغبة شديدة ( بصورة مبالغ فيها) في التعلم وهو يعتبر حالة نفسية شائعة تصيب الكثيرين مصحوبة بمشاعر القلق والتوتر بسبب عدم القدرة على قراءة كل شيء و الإلمام به.و مآل هذا لأمور متعددة مثل شخصية الفرد و بيئته ومما يبرز هذا الموضوع الآن أنه أننا في عصر أضحت سهولة الوصول للمعلومات و تكاثر و تعدد مصادرها من أهم سماته. يُعتبر النهم المعرفي / الفكري ظاهرة معقدة تتطلب التعامل معها بوعي وذكاء و الهدف هو تحقيق نوع من التوازن بين الرغبة في المعرفة و الحياة الاجتماعية و العمل والصحة و النجاح و السعادة . ومن مبرراته الشائعة :1. الشعور بعدم الكفاية من السعي للمعرفة.2. الرغبة في التميز والإنجاز.3. الفضول.4. القلق من تفويت معلومات مهمة.مظاهر النهم المعرفي...
أعرب أعضاء مجلس الأمن الدولي عن قلقهم البالغ بشأن الوضع الإنساني الصعب وانعدام الأمن الغذائي الحاد في السودان. وأبدوا القلق أيضا إزاء استمرار انتهاكات القانون الدولي والأثر الفادح الذي يخلفه الصراع الحالي على المدنيين ومن بينهم النساء والأطفال. وفي بيان صحفي صدر في وقت متأخر من مساء الجمعة، رحب أعضاء مجلس الأمن الدولي بعقد المبعوث الشخصي للأمين العام رمطان لعمامرة محادثات غير مباشرة في جنيف بين الجانبين السودانيين المتقاتلين. وقد اندلعت الحرب بين القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع في 15 نيسان/أبريل 2023. وراح ضحية الصراع حتى الآن آلاف القتلى والمصابين كما أدى إلى نزوح الملايين. وحث أعضاء مجلس الأمن الطرفين على تهدئة التصعيد ووقف الأعمال القتالية وضمان حماية المدنيين بما في ذلك في الفاشر، بما يتوافق...
توقعات الأبراج اليوم.. يهتم العديد من الأشخاص، بالبحث عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 12 يوليو 2024، لمعرفة ما سيحدث من خلال توقعات الأبراج الفلكية اليومية.توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 12 يوليو 2024يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنـــــــــــــا.توقعات برج الجدي وحظك اليوممهنياً: حاول أن تخصص من وقتك ساعات إضافية لإنهاء العمل بطريقة أسرع وأسهلعاطفياً: تبادل الهدايا بينك وبين شريك حياتك للحفاظ على علاقتك العاطفيةصحياً: أنت بحاجة لتنظيم وقتك والتخلص من القلق والتوتر الذى يتسبب في حدوث مشكلات صحيةتوقعات الأبراج وحظك اليومتوقعات برج الحوت وحظك اليوممهنياً: هناك العديد من الأسئلة التي تدور في ذهنك، لذا حاول ألا تلجأ إلا لأهل الخبرة كي يكون الرد...
أميرة خالد يعتبر السفر الجوي تجربة مقلقة للبعض، سواء بسبب المساحة الضيقة في مقصورة الطائرة، أو الشعور بالاضطراب، أو المخاوف المتعلقة بحوادث الطيران، حيث يختلف نوع وشدة الخوف من شخص لآخر، ويمكن أن يساعد توفير الفرصة للمسافرين للتحدث مع الطيارين في تهدئة المخاوف من خلال تقديم تفسيرات مفصلة حول إجراءات السلامة وكيفية التعامل مع المواقف الطارئة. وتعطي تجربة الجلوس في جهاز محاكاة الطيران المسافرين الخائفين فرصة لفهم إجراءات الطيارين وكيفية التعامل مع الطيران في الظروف المختلفة. ويستخدم الأشخاص الذين يصابون بالخوف من الطيران شبكة الإنترنت، للبقاء على اتصال مع الآخرين على الأرض خلال الرحلة، وهذا الدعم المتبادل يمكن أن يساعد على تخفيف القلق، ويعزز الشعور بالأمان. وبيّنت الدراسات أن التنفس اليقظ والمنظم، مثل: تقنية التنفس الصندوقي، يمكن أن يقلل من...
دعاء الامتحان الصعب.. اللّهُمّّ أنت الموفق وأنت المستعان يمثل دعاء للأبناء في الامتحانات وسيلة دعم حقيقية لهم تحقق نتائج إيجابية وتفتح مغاليق وتذلل صعاب بتوفيق الله لهم نتيجة دعاء والديهم وحسن تدريب الأبناء على التعامل مع شتى متطلبات ومصاعب الامتحان. دعاء الامتحان الصعب ولا شك أن حديث الوالدين مع أبنائهم قبل الامتحان بفترة كافية عن أدوات التحكم في فترة الامتحانات وتجاوز الأمور الصعبة والتصرف السليم عند النسيان أو القل هو أهم خطوة في سبيل النجاح والتفوق مع الاحتفاظ بهدوء النفس.وفيما يلي الوصايا العشر لتجاوز القلق والامتحان الصعب:دعاء الامتحان الصعب التخطيط الجيد والاستعداد المسبق للامتحان: فكلما كنت أكثر استعدادًا للامتحان، قل القلق الذي ستشعر به، ويجب أن تعلم أن القلق شعور طبيعي بل ومحمود إذا لم يتجاوز الحد المعقول ولم يستمر...
أضرار تناول القهوة على صحة الأطفال: حقائق وتوصيات، في عالمنا المعاصر، أصبحت القهوة جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، بما في ذلك الأطفال. ومع تزايد انتشار استهلاكها بين الشباب، يثير استخدام القهوة لدى الأطفال الكثير من القلق بسبب الآثار السلبية المحتملة على صحتهم العامة وتطورهم البدني والعقلي. وفيما يلي ستلقي بوابة الفجر الإلكترونية نظرة عميقة على الآثار الصحية للقهوة على الأطفال، ونستعرض التوصيات الحالية لضمان صحتهم ورفاهيتهم.الآثار السلبية المحتملة عند تناول الأطفال للقهوة تناول القهوة بكميات كبيرة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الأطفال بسبب محتواها من الكافيين. الآثار السلبية المحتملة تشمل القلق، الأرق، زيادة معدل ضربات القلب، وتأثيرات على نمو العظام. لذلك يُنصح بتقليل استهلاك الكافيين للأطفال والتأكد من عدم تناولهم كميات كبيرة من القهوة أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على...
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين يعانون من القلق مؤخرا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون بمقدار الضعف مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من القلق. والدراسة التي أجراها باحثون من جامعة University College لندن (UCL)، ونشرت في المجلة البريطانية للممارسة العامة، قامت بالبحث في العلاقة بين بداية القلق والتشخيص بعد ذلك بالإصابة بمرض باركنسون. واستخدم الفريق بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018 وقام بتقييم 109,435 مريضا أصيبوا بالقلق بعد سن الخمسين وقارنوهم بـ 878,256 شخصا متطابقا لا يعانون من القلق، حسب تقرير نشره موقع "scitechdaily"، وترجمته "عربي21". ثم قاموا بتتبع وجود سمات مرض باركنسون، مثل مشاكل النوم، والاكتئاب، والرعشة، وضعف التوازن، من نقطة تشخيص القلق لديهم...
قلق الامتحانات.. يشعر طلاب الثانوية العامة خلال فترة الامتحانات بكثير من الأعراض التي تكشف عن مدى إحساسهم بالتوتر، ويعزز لديهم الخوف والقلق وحتى الشعور بالمرض الجسدي في أيام الامتحانات.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» الأعراض التي تكشف عن توترك في الامتحان وطرق سريعة لعلاجها.أسباب القلق من الامتحاناتهناك عدد من العوامل المختلفة التي قد تدفع الطلاب إلى الشعور بالقلق في مواجهة الاختبارات، وهي:- ممارسة الآباء قدرًا كبيرًا من الضغط الأكاديمي على أبنائهم مما يصيبهم بأعراض جسدية للقلق أثناء الاختبارات بالإضافة إلى قلق أكبر قبل وأثناء الامتحانات.- أداء الاختبار السابق ضعيف: قد يكون الطلاب الذين أدوا بشكل سيئ في الاختبارات السابقة أكثر عرضة للشعور بالقلق.- قلة التحضير: يمكن أن يؤدي التسويف أو الفشل في الدراسة للامتحان إلى زيادة مستويات القلق أثناء الاختبار.- الخوف من...
الصحة العقلية والنفسية: تأثير الضغوط النفسية على الصحة الجسدية والعلاج السلوكي المعرفي لاضطرابات القلق والاكتئاب.الصحة العقلية والنفسية تعد جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، حيث تؤثر الحالة النفسية بشكل مباشر على الحالة الجسدية، والعكس صحيح. لذا، فهم العلاقة بين الضغوط النفسية والصحة الجسدية بالإضافة إلى العلاج السلوكي المعرفي للاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب يعتبر أمرًا بالغ الأهمية. تأثير الضغوط النفسية على الصحة الجسدية الضغوط النفسية هي جزء من الحياة اليومية، ولكن عندما تكون هذه الضغوط شديدة أو مستمرة، يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات سلبية على الصحة الجسدية.تأثر الضغوط النفسية علي الصحة العامة تظهر الأبحاث أن الضغوط النفسية المزمنة يمكن أن تساهم في:الصحة العقلية والنفسية: تأثير الضغوط النفسية على الصحة الجسدية والعلاج السلوكي المعرفي لاضطرابات القلق والاكتئاب1. **اضطرابات القلب والأوعية الدموية**: يزيد الإجهاد...
يعيش أولياء أمور طلاب الثانوية العامة بمحافظة الإسكندرية، حالة من القلق والتوتر أمام لجان المدارس، لانتظار لحظة خروج الطلاب من الامتحان للاطمئنان علىهم.كان قد توافد طلاب الثانوية العامة بقسم الأدبى والعلمى إلى اللجان لمادتي الكيمياء لطلاب الصف الثالث الثانوي شعبة العلمي، والجغرافيا شعبة أدبي، بعد وصول صناديق الأسئلة إلى مقار اللجانوشهد محيط اللجان في المحافظات المختلفة تشديدات أمنية مكثفة من قبل وزارة الداخلية بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم وذلك لضبط العملية الامتحانية وعدم عرقلتها. وتواجد عدد من أولياء الأمور لمساندة ودعم ذويهم من أمام اللجان وانتظار خروجهم من اللجان للاطمئنان عليهم وعلى مستوى أدائهم في الإجابة. كان قد توافد طلاب وطالبات الثانوية العامة 2024، على لجان سير الامتحانات لبدء إجراءات التفتيش بالعصا الإلكترونية للكشف عن الأجهزة الإلكترونية والهاتف المحمول.ومنع مسؤولي اللجان الطلاب من اصطحاب أي...
بسبب طبيعة الحياة اليومية التي صارت تتسم بوتيرة متسارعة ومرهقة، وفي ظل صراع يومي مع التحديات المختلفة سواء في العمل أو محاولة مواكبة ضغوط مواقع التواصل الاجتماعي أو التوقعات الاجتماعية التي قد تصيبنا بالقلق والاكتئاب وفقدان القدرة على التواصل الصحي، نحتاج إلى مساندة ودعم أصبحت تتيحها تطبيقات الصحة النفسية التي تسهل التعامل مع التوتر وتحسن النوم وتعزز حب الذات. عبر تطبيقات الصحة النفسية يمكن أن تحصلوا على استشارة من متخصصين، والمساعدة على تطوير الذات وتحسين التركيز، ولذلك ننصح بأهم التطبيقات التي قد تكون دليل يومي للتخفيف من المتاعب النفسية.تطبيقات الصحة النفسية المجانية وجود تطبيق يساعدك على فهم نفسك ويرافقك يوميا في اللحظات التي يصيبك خلالها الارتباك والقل، ولا تدرك كيف تتعامل مع المشاعر او تفهمهان من الممكن أن يضمن لك...
مع تنامي ظاهرة الهجرة غير النظامية من القارة الإفريقية نحو أوروبا، يواجه المهاجرون واللاجئون اليوم خطرًا حقيقياً بالتعرض للانتهاكات المختلفة كالخطف وسرقة الأعضاء، وفقاً لتقرير تم إعداده بدعم من الأمم المتحدة. اعلان وأشار التقرير إلى أن الطرق عبر الصحراء صوب الشمال، من غرب وشرق إفريقيا، تُعد أكثر خطورة من الطريق الرئيسي عبر البحر المتوسط، حيث يجري توثيق الحوادث فيه بشكل أفضل.ومن المرجح أن أكثر من 800 شخص من المهاجرين غير النظاميين، غرقوا في البحر هذا العام، مع تسجيل مصرع 89 مهاجرًا هذا الأسبوع فقط وفُقدان العشرات قبالة سواحل موريتانيا بينما كانوا في طريقهم إلى أوروبا.كما ساهم المبعوث الخاص للمفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين لغرب ووسط البحر المتوسط فنسنت كوشتيل بإعداد التقرير، وقال: "بالاستناد إلى مقابلات مع أكثر من 30 ألف...
الثانوية العامة 2024 يواجه طلاب الثانوية العامة مشاكل نفسية كثيرة بسبب التوتر والقلق والخوف من الامتحانات ولأنها السنة الحاسمة لمستقبلهم وأحلامهم لذلك يواجهون الكثير من مشاكل التوتر والقلق.أسباب بكاء الطلاب أثناء الامتحاناتيواجه طلاب الثانوية العامة الكثير من القلق والخوف في فترة الامتحانات وذلك لأن هذه السنة تعتبر مصيرية بالنسبة لهم وهي التي تحدد مستقبلهم لذلك يكونوا خائفين على مستقبلهم.توتر الطلابومن مظاهر خوف الطلاب على مستقبلهم:الرغبة في التميز والسعي للمثاليةالطلاب الذين يسعون إلى المثالية والتميز قد يصبحون أكثر قلقا بشأن الفشل أو عدم التفوق.وأوضحت دراسة أمريكية جديدة، أن الطلاب الذين لديهم مستويات أعلى من الكمالية، مما يعني أنهم قلقون بشأن ارتكاب الأخطاء أو التعرض للانتقاد، «عانوا من المزيد من قلق الاختبار».مرور طلاب الثانوية العامة بتجارب سيئه أو محبطةقد يكون مر بعض...
يواجه الرئيس الأمريكي جو بايدن (81 عاما) منذ فترة طويلة حالات من نسيان الأسماء أو خلط بعض الحقائق، ويقول أشخاص التقوا به مؤخرا مؤخرا إن الهفوات تبدو أكثر تكرارا وأكثر وضوحا وأكثر إثارة للقلق، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز". وقالت الصحيفة الأمريكية في تقرير ترجمته "عربي21"، إن الأحداث غير المريحة لم تكن متوقعة، لكنها بدت أكثر احتمالا عندما كان بايدن وسط حشد كبير أو عندما كان متعبا بعد جدول أعمال مرهق بشكل خاص. في الأيام الثلاثة والعشرين التي سبقت المناظرة ضد الرئيس السابق دونالد ترامب، عبر بايدن المحيط الأطلسي مرتين لعقد اجتماعات مع زعماء أجانب، ثم طار من إيطاليا إلى كاليفورنيا لحضور حفل جمع تبرعات، وعمل بوتيرة مرهقة استنفدت حتى المساعدين الأصغر سنا بكثير. وذكرت الصحيفة أن...
يواجه الرئيس الأمريكي جو بايدن (81 عاما) منذ فترة طويلة حالات من نسيان الأسماء أو خلط بعض الحقائق، ويقول أشخاص التقوا به مؤخرا مؤخرا إن الهفوات تبدو أكثر تكرارا وأكثر وضوحا وأكثر إثارة للقلق، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز". وقالت الصحيفة الأمريكية في تقرير ترجمته "عربي21"، إن الأحداث غير المريحة لم تكن متوقعة، لكنها بدت أكثر احتمالا عندما كان بايدن وسط حشد كبير أو عندما كان متعبا بعد جدول أعمال مرهق بشكل خاص. في الأيام الثلاثة والعشرين التي سبقت المناظرة ضد الرئيس السابق دونالد ترامب، عبر بايدن المحيط الأطلسي مرتين لعقد اجتماعات مع زعماء أجانب، ثم طار من إيطاليا إلى كاليفورنيا لحضور حفل جمع تبرعات، وعمل بوتيرة مرهقة استنفدت حتى المساعدين الأصغر سنا بكثير. وذكرت الصحيفة أن...
افتتح الدكتور نبيل حلمي، رئيس مجلس إدارة جمعية مصر الجديدة، صباح أمس، معرضًا لبيع الكتب يضم أكثر من 750 كتابا بمختلف مجالات العلوم والفنون واللغات والآداب والقانون لكبار الكتاب المصريين والعالميين، وأتاحت تلك المجموعة من الكتب للمواطنين ومحبى القراءة من الأطفال والكبار بأسعار رمزية 5 جنيهات للكتاب. قال الدكتور نبيل حلمي، إن المعرض تنظمه مكتبة المستقبل احدى منصات الثقافة بجمعية مصر الجديدة ولمدة شهر، مشيرا إلى أن الكتب المعروضة ارتأت المكتبة عرضها للبيع بأسعار رمزية وذلك لبناء الفكر ونشر ثقافة القراءة بين الجميع باعتبارها أحد أدوات القوى الناعمة للمساهمة في بناء وتنمية المجتمع.وأوضح، أن تنظيم المعرض يأتى ضمن البرنامج الثقافي لمكتبات الجمعية بهدف المساهمة في نشر المعرفة وتشجيع الاهتمام بالكتاب وتعزيز شغف القراءة بين شتى فئات المجتمع. وفى سياق آخر قال الدكتور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظم مكتبة المستقبل معرضا للكتب والذي يضم أكثر من 750 كتابا بمختلف مجالات العلوم والفنون واللغات والآداب والقانون لكبار الكتاب المصريين والعالميين ولذي يستمر لمدة شهر.قال نبيل حلمي رئيس مجلس ادارة جمعية مصر الجديدة: إن الكتب المعروضة ارتأت المكتبة عرضها للبيع بأسعار رمزية وذلك لبناء الفكر ونشر ثقافة القراءة بين الجميع باعتبارها أحد أدوات القوى الناعمة للمساهمة في بناء وتنمية المجتمع.واوضح ان تنظيم المعرض يأتى ضمن البرنامج الثقافي لمكتبات الجمعية بهدف المساهمة في نشر المعرفة وتشجيع الاهتمام بالكتاب وتعزيز شغف القراءة بين شتى فئات المجتمع. كما تنظم مكتبة المستقبل في 6 من مساء اليوم الاربعاء ندوة بعنوان " كيف تتغلب على القلق " تتناول التوتر الذي يمنع قدرتنا على إنجاز المهام اليومية، ويحدث الإجهاد السيئ عندما يتراكم الكثير...
يمثل الحمل والولادة فترة عصيبة على كثير من النساء، ومن الطبيعي أن تشعر المرأة ببعض القلق والخوف، خصوصًا إنّ كانت مرتها الأولى، وتجهل العديد من الأساسيات وتخاف على جنينها من كل شيء. ولكن قد يكون هذا الخوف عرض لمرض يصيب النساء، إذ يصل بها الأمر لدرجة أنّ تمتنع عن الولادة، ويسمى هذا الرهاب بـ «التوكوفوبيا» وهي فُوبيا الخوف من الولادة. أسباب «التوكوفوبيا» يقول الدكتور أحمد موسى، استشاري النساء والتوليد، إن «توكوفوبيا» هي نوع من أنواع الفوبيا، وتُصنف بأنها الخوف الشديد من الولادة وقد تصل إلى الاشمئزاز من الحمل، أو أن بعض النساء المصابات بها قد يتجنبن الحمل تمامًا، أو قد يفكرن في الإجهاض، أو يطلبن إجراء عملية قيصرية تحت التخدير الكلي، لتجنُب عملية الولادة الطبيعية، ومن أهم أسبابه المرتبطة بفترة الحمل «القلق والأرق وقلة...
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص المصابين بالقلق، الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، ربما يكونوا أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون بمقدار الضعف مقارنة بنظرائهم الذين لا يشتكون من القلق. وذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية أن الدراسة، التي نشرت بالمجلة البريطانية للممارسة العامة، نظرت في بيانات الرعاية الأولية بالمملكة المتحدة. وقارن الباحثون مجموعة مكونة من 109,435 شخصا يبلغون من العمر 50 عاما فما فوق، وتم تشخيص إصابتهم بأول نوبة من القلق بين عامي 2008 و2018، مع مجموعة أخرى مكونة من 987,691 شخصا لا يعانون من القلق. وقال الباحثون إن 331 مريضا تم تشخيصهم بالقلق أصيبوا بمرض باركنسون على مدار العقد، إذ تظهر النتائج أن معاناتهم من باركسون بدأت عقب قرابة 5 سنوات من تشخيصهم بنوبة القلق الأولى. وبعد التعديل حسب العمر...
يعد الفحم الحراري أكثر أنواع الوقود تلويثا للبيئة، إلا أن يمثل استثمارا آمنا في الوقت الحالي نظرا لاستقراره النسبي في ظل التقلبات الاقتصادية والسياسية الحالية، وذلك على الرغم من انخفاض أسعاره قليلا والضغوط على استخدامه في الصين وجهود مجموعة السبع لإلغاء محطاته بحلول سنة 2035. وقالت صحيفة "إيكونوميست" في تقرير ترجمته "عربي21"، إن الفحم الحراري، وهو أقذر وقود في العالم، قد يبدو أنه يمر بسنة صعبة، فقد انخفضت أسعاره قليلا، وتعاني الصين، التي تلتهم أكثر من نصف إمداداته العالمية، من مشاكل اقتصادية؛ وفي أيار/مايو الماضي وافق أعضاء مجموعة الدول السبع على التخلص التدريجي من محطات الفحم، كما يتم تداول أسهم شركات التعدين بخصم كبير. وأضافت أنه مع ذلك، فإن جمر الفحم الحراري لا يزال ساخنا على ما يبدو،...
يوليو 1, 2024آخر تحديث: يوليو 1, 2024 المستقلة/ عمان/ متابعة/ – مع اقتراب فترة امتحانات التوجيهي أو البكالوريا في الأردن، تشهد العديد من المنازل حالة من القلق والتوتر بسبب أهمية هذه الفترة الحاسمة في حياة أبنائهم. وتوضح الدكتورة مرام بني مصطفى، الاستشارية النفسية والتربوية، أن هذه الفترة تتسم بالكثير من التحديات بالنسبة للطلاب، حيث يواجهون ضغوطاً نفسية وعاطفية كبيرة. وأشارت الدكتورة بني مصطفى إلى أن القلق من الامتحان أمر شائع حتى بين الطلاب المتفوقين. وأضافت أن هذا القلق يكون مفيدا إلى حد ما؛ لأنه يحفز الطلاب على التحضير، لكن عندما يتجاوز الحدود الطبيعية يصبح عائقاً أمام قدرة الطالب على التركيز. وأوضحت أن الأهل أيضا يعانون من القلق خلال هذه الفترة وأنهم في بعض الأحيان، يكونون السبب في زيادة هذه الحالة...
تراجع نشاط المصانع في الصيني للشهر الثاني على التوالي في يونيو، بحسب بيانات المكتب الوطني للإحصاءات، صدرت الأحد، ما يسلط الضوء على التعافي الاقتصادي الهش في البلاد قبل اجتماع سياسي هام من المتوقع أن يركز على ترسيخ الإصلاح. ويعكس مؤشر أدنى من 50 إلى تراجع في النشاط، فيما يعكس مؤشر أعلى من هذا الرقم نشاطا في توسع. ويلتقي صانعو القرار في بكين في منتصف يوليوز لعقد الجلسة الكاملة الثالثة للجنة المركزية العشرين للحزب الشيوعي الصيني، والتي ستركز على التعافي الاقتصادي للبلاد ولا سيما بعد أزمة كوفيد. ويعد الانكماش في قطاع التصنيع علامة مثيرة للقلق بالنسبة لثاني أكبر اقتصاد في العالم، في وقت يكافح لاستعادة الزخم منذ أواخر عام 2022، عندما رفعت بكين القيود الصارمة المفروضة لمكافحة وباء كوفيد والتي أثرت...
قالت صحيفة لوموند الفرنسية إن المسلمين في فرنسا أعربوا عن أسفهم من تغلغل أفكار اليمين المتطرف في البلد، وعبروا عن خشيتهم من تفاقم وضعهم، وعن قلقهم بشأن مستقبل التعايش إذا وصل المتطرفون إلى السلطة. وأوضحت الصحيفة -في تقرير بقلم غايتان سوبرتينو- أن خليل مرون، إمام مسجد إيفري كوركورون، وهو أحد أكبر المساجد في فرنسا، أبدى قلقه في خطبة صلاة الجمعة، بشأن مستقبل قيم التعايش والإنسانية وحذر جمهوره قائلا "إن الامتناع عن التصويت هو أسوأ عدو لفرنسا. إذا لم تصوت، فلن تتمكن من القول بعد ذلك: لم أتمكن من فعل أي شيء". لافتة في مظاهرة مناهضة للإسلاموفوبيا بفرنسا كتب عليها: "مسلمون لا كبش فداء" (الأوروبية) وأكد خليل مرون، وهو مغربي الأصل قدم إلى فرنسا عام 1972، أنه يريد "وأد الامتناع عن...
قالت صحيفة لوموند الفرنسية إن المسلمين في فرنسا أعربوا عن أسفهم من تغلغل أفكار اليمين المتطرف في البلد، وعبروا عن خشيتهم من تفاقم وضعهم، وعن قلقهم بشأن مستقبل التعايش إذا وصل المتطرفون إلى السلطة. وأوضحت الصحيفة -في تقرير بقلم غايتان سوبرتينو- أن خليل مرون، إمام مسجد إيفري كوركورون، وهو أحد أكبر المساجد في فرنسا، أبدى قلقه في خطبة صلاة الجمعة، بشأن مستقبل قيم التعايش والإنسانية وحذر جمهوره قائلا "إن الامتناع عن التصويت هو أسوأ عدو لفرنسا. إذا لم تصوت، فلن تتمكن من القول بعد ذلك: لم أتمكن من فعل أي شيء". لافتة في مظاهرة مناهضة للإسلاموفوبيا بفرنسا كتب عليها: "مسلمون لا كبش فداء" (الأوروبية) وأكد خليل مرون، وهو مغربي الأصل قدم إلى فرنسا عام 1972، أنه يريد "وأد الامتناع عن...
نيويورك - صفا قال المبعوث الأممي للشرق الأوسط تور وينيسلاند، إن قرار مجلس الوزراء الإسرائيلي بإضفاء الشرعية على 5 مستوطنات في الضفة الغربية المحتلة "مثير للقلق بشدة". وشدد وينيسلاند عبر منصة "إكس"، على أن السلوك الإسرائيلي يؤدي إلى تفاقم التوترات ويقلل من جدوى تحقيق السلام عن طريق التفاوض على أساس حل الدولتين. وأشار وينيسلاند إلى أن المستوطنات تشكل انتهاكا صارخا للقانون الدولي وقرارات الأمم المتحدة. وكانت هيئة البث الإسرائيلية قالت، إن المجلس الوزاري المصغر "الكابينت" صادق الخميس، على خطة لوزير المالية بتسلئيل سموتريتش تشمل "شرعنة 5 بؤر استيطانية في الضفة الغربية ونشر عطاءات لبناء آلاف الوحدات السكنية في المستوطنات"، وفق بيان لمكتب سموتريتش. وأوضحت هيئة البث الإسرائيلية أن الإجراءات المصادق عليها تشمل "إلغاء تصاريح ومزايا مختلفة لكبار المسؤولين في السلطة الفلسطينية، وسحب صلاحيات تنفيذية...
نيويورك - صفا قال المبعوث الأممي للشرق الأوسط تور وينيسلاند، إن قرار مجلس الوزراء الإسرائيلي بإضفاء الشرعية على 5 مستوطنات في الضفة الغربية المحتلة "مثير للقلق بشدة". وشدد وينيسلاند عبر منصة "إكس"، على أن السلوك الإسرائيلي يؤدي إلى تفاقم التوترات ويقلل من جدوى تحقيق السلام عن طريق التفاوض على أساس حل الدولتين. وأشار وينيسلاند إلى أن المستوطنات تشكل انتهاكا صارخا للقانون الدولي وقرارات الأمم المتحدة. وكانت هيئة البث الإسرائيلية قالت، إن المجلس الوزاري المصغر "الكابينت" صادق الخميس، على خطة لوزير المالية بتسلئيل سموتريتش تشمل "شرعنة 5 بؤر استيطانية في الضفة الغربية ونشر عطاءات لبناء آلاف الوحدات السكنية في المستوطنات"، وفق بيان لمكتب سموتريتش. وأوضحت هيئة البث الإسرائيلية أن الإجراءات المصادق عليها تشمل "إلغاء تصاريح ومزايا مختلفة لكبار المسؤولين في السلطة الفلسطينية، وسحب صلاحيات تنفيذية...
انتابت حالة من القلق والخوف على أولياء أمور طلاب الثانوية العامة بمحافظة الإسكندرية، تزامنا مع انطلاق امتحاني مادة الفيزياء لطلاب شعبة علمي والتاريخ لطلاب الشعبة الأدبية.عقب دخول الطلاب اللجان وهم فى حالة خوف من الامتحان ، وطلب الطلاب من أهاليهم وجميع الحضور بمحيط اللجان الدعاء لهم بالتوفيق في حل الامتحان.كان قد شهد محيط مدارس وسط المحافظة انتظار العشرات من اولياء امور الطلاب ويظهر على وجوههم الخوف والقلق أثناء انتظار ذويهم من اداء الامتحان ، وقاموا بالدعاء وقراءة القرآن الكريم متمنين لذويهم التوفيق والنجاح، كما قام رجال الأمن بنشر الهدوء بين أولياء الأمور لتوفير أجواء مناسبة للطلاب أثناء تأدية الامتحان.رصدت " الوفد " حالات القلق التى عاشها اولياء الامور اثناء انتظار ذويهم للخروج من لجان الامتحان قالت " ايمان محمد" ولية أمر، نعيش نحن...
كشفت نتائج دراسة أجراها علماء من الجامعة العبرية في القدس وجود علاقة بين أشكال العنف المختلفة في مرحلة الطفولة وجودة الزواج في مرحلة البلوغ. إقرأ المزيد ما علاقة الطفولة المشاكسة بالتطرّف؟ وتشير مجلة Journal of Social and Personal Relationships، إلى أن سوء معاملة الأطفال تشمل الإيذاء الجسدي والعاطفي والجنسي، بالإضافة إلى إهمال البالغين، وفشلهم في تزويد الطفل بالطعام والمأوى والرعاية الطبية والتعليم والدعم العاطفي.ووفقا للمجلة، شملت هذه الدراسة 604 من العرب الإسرائيليين المتزوجين (79 بالمئة مسلمين، 10 بالمئة مسيحيين 11 بالمئة دروز)، أعمارهم 20-60 عاما من ضمنهم 303 امرأة، ومتوسط عمر زواجهم 8 سنوات، وأنجب 89 بالمئة منهم طفلا واحدا على الأقل.وقد أكمل جميع المشاركين استبيانا تضمن أسئلة اجتماعية ديموغرافية وتقيم سوء معاملة الأطفال (وفقا لتقيم المشارك نفسه)...
تثير التوترات الحاصلة في شمال إسرائيل وجنوب لبنان مخاوف أمنية خاصة لقوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان المعنية في حفظ السلام، على ما أكدت مسؤولة من "اليونيفيل" لقناة "الحرة". وأعربت كانديس أرديل، نائبة المتحدث باسم قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان "اليونيفيل" عن "مخاوفهم كقوة حفظ سلام في المنطقة" خاصة في ظل "الأحداث الأخيرة، والتصعيد في الخطاب". وقالت إن اليونيفيل "تعمل على الأرض، لحفظ السلام وتخفيض التصعيد والمراقبة والانخراط مع الأطراف ضمن مستويات عدة لتوصيل رسائل بين لبنان وإسرائيل للتأكد أنه لا يوجد سوء فهم، لأن الوضع يبعث على القلق". وأكدت أن حوالي 10 آلاف فرد من قوات اليونيفيل من 50 دولة مختلفة متواجدون في أماكنهم جنوبي لبنان، إذ تتم "متابعة ومراقبة" ما يحدث من توترات "طوال الوقت" والعمل على...
وجهت زعيمة حزب التجمع الوطني في فرنسا، مارين لوبان، رسالة واضحة بعد تحقيق حزبها انتصارا ساحقا في الانتخابات الأوروبية، وبعدما أحدث الرئيس الفرنسي زلزالا سياسيا بحل البرلمان، مفادها: "نحن جاهزون للسلطة". وقالت لوبان: "رسالة الليلة - بما في ذلك الحل - موجهة أيضا إلى القادة في بروكسل.. هذا النصر الكبير للحركات الوطنية يتماشى مع اتجاه التاريخ، نحن مستعدون للاستيلاء على السلطة إذا رغب الشعب في ذلك". ونشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفيين جون هينلي وجنيفر رانكين قالا فيه: "لم تعد مسألة مغادرة الاتحاد الأوروبي ومنطقة اليورو مدرجة في البيانات الانتخابية لحزب الجبهة الوطنية؛ وفي المرة الأخيرة التي فعلوا فيها ذلك، في الانتخابات الرئاسية عام 2017، ألحق إيمانويل ماكرون بالحزب اليميني المتطرف هزيمة مهينة مثل تلك التي ردها إليه هذا...
قال النائب ملحم خلف إنه "لم يبق من ولاية مجلس النواب الحالي سوى 698 يوماً، وعلى الرغم من تمدد القلق الى بعض السياسيين وخشيتهم من انفلات الامور في البلاد، لم يكن ذلك حافزا كافيا لحثهم على رص الصفوف والعمل على اتخاذ قرار وطني جامع يواجه كل اشكال الاخطار التي شعروا بها مؤخرا". وأضاف في تصريح في اليوم الـ524 لوجوده في مجلس النواب أن "القلق المتزايد من توسع العدوان الاسرائيلي على لبنان واحتمال أن يتخطى الخطر لبنان ليشعل المنطقة بأسرها بحرب اقليمية قد تكون شرارة لحرب أوسع، يفرض على القوى السياسية التقليدية اتخاذ قرار شجاع وجريء بتخطي التجاذبات السياسية الداخلية الضيقة، والدعوة الى قرار انقاذي يتمثل بصحوة وطنية تحرر كل القوى السياسية من مواقفها المتشددة والعبثية". وتوجه خلف...
كشفت دراسة في المملكة المتحدة، الثلاثاء أن الأشخاص الذين يعانون من القلق معرضون لخطر الإصابة بمرض الباركنسون بمقدار الضعف مقارنة بأقرانهم غير القلقين. اعلانواعتمد باحثون من جامعة كوليدج لندن في دراستهم على بيانات لما يقرب من 9 مليون مريض تتراوح أعمارهم 50عامًا لتحديد كيفية تأثير القلق على خطر الإصابة بمرض باركنسون.ووجد الباحثون أن المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالقلق كبالغين كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون بمقدار الضعف، مما يشير إلى أنه يمكن أن يكون علامة تحذير مبكرة.وتقول أميليا هورسي، مديرة الأبحاث في المركز الأوروبي للباركنسون ليورونيوز إن القلق قد يكون مؤشرا على بداية مرض الباركنسون.مواد بلاستيكية دقيقة في خصي جميع المشاركين من الرجال في دراسة تتعلق بضعف الحيوانات المنويةهل يخلّص النوم العميق الدماغ من السموم؟ دراسة تتوصل لنتائج غير...
باركنسون هو اضطراب يتفاقم تدريجيًا يؤثر على الجهاز العصبي وأجزاء الجسم التي تسيطر عليها الأعصاب وتبدأ أعراضه ببطء، أوضحت نتائج دراسة حديثة أن خطر الإصابة بمرض باركنسون أعلى بمرتين على الأقل لدى أولئك الذين يعانون من القلق، مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه.وبحثت الدراسة فيما إذا كان هناك صلة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين أصيبوا مؤخرا بالقلق والتشخيص اللاحق لمرض باركنسون.واستخدم فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018 وقام بتقييم بيانات 109435 مريضا أصيبوا بالقلق بعد سن الخمسين وقارنوها ببيانات 878256 شخصا متطابقا لا يعانون من القلق.ثم تتبع الباحثون وجود سمات مرض باركنسون، مثل مشاكل النوم والاكتئاب والرعشة وضعف التوازن، من نقطة تشخيص القلق لديهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق والخوف من الظواهر الطبيعية التي يمكن أن يواجهها الأطفال في مختلف مراحل حياتهم، ولكن عندما يتجاوز هذا القلق الحدود الطبيعية ويؤثر على حياتهم اليومية، يصبح من الضروري التدخل وتقديم الدعم اللازم لهم، فنوبات الهلع هي أحد أشكال التعبير عن هذا القلق، والتي قد تكون مرهقة للطفل ولأفراد الأسرة على حد سواء.التعرف على علامات نوبات الهلع عند الأطفال يمكن أن يكون أمرًا مهمًا للوالدين والمربين، حيث تتضمن هذه العلامات الشعور بالإرهاق والخوف الشديد، والقلق من الموت أحيانًا، وغالبًا ما تستمر هذه الأعراض لمدة تقل عادة عن 30 دقيقة، وتعرض لكم “البوابة نيوز” طرق التعامل مع هذه الحالات بشكل فعال، لذلك ينصح الخبراء ببعض النصائح التي يمكن أن تساعد الأطفال على التخفيف من الأعراض وإدارة نوبات...
وجدت دراسة جديدة أن خطر الإصابة بمرض باركنسون أعلى بمرتين على الأقل لدى أولئك الذين يعانون من القلق، مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه. وبحثت الدراسة فيما إذا كان هناك صلة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين أصيبوا مؤخرا بالقلق والتشخيص اللاحق لمرض باركنسون. إقرأ المزيد اكتشاف هام قد يقود إلى علاج محتمل لمرض باركنسون واستخدم فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018 وقام بتقييم بيانات 109435 مريضا أصيبوا بالقلق بعد سن الخمسين وقارنوها ببيانات 878256 شخصا متطابقا لا يعانون من القلق.ثم تتبع الباحثون وجود سمات مرض باركنسون، مثل مشاكل النوم والاكتئاب والرعشة وضعف التوازن، من نقطة تشخيص القلق لديهم وحتى عام واحد قبل تاريخ...
شهدت مدارس الإسكندرية هذه الأيام ازدحامًا كبيرًا من قبل أولياء الأمور الذين يفترشون الرصيف أمام بوابات المدارس لانتظار أبنائهم ويأتي ذلك تزامنًا مع أمتحانات الثانوية العامة و قد افترشي أولياء الأمور اليوم الثلاثاء من الصباح الباكر مع ابنائهم و عقب دخولهم لأداء امتحان اللغة الأجنبية الثانية، ظل تواجدهم أمام المدارس و بالشوارع المحيطة بها وذلك إلى الاطمئنان على أبنائهم وسط دعوات منهم لهم قبل انتهاء الامتحان.ويظهر من المشاهد المتكررة أمام المدارس، ازدحامًا شديدًا من قبل أولياء الأمور الذين ينتظرون بفارغ الصبر خروج أبنائهم من الامتحانات. ويجلس بعضهم على الرصيف، بينما يقف البعض الآخر، بينما يحمل البعض الآخر مظلات الشمس أو الكراسي و الاخر يسمك بيده المصحف و الأناجيل للدعاء لهم بالنجاح حيث يتنوع مشاعر أولياء الأمور بين القلق والأمل، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى المبارك، انطلق اليوم السبت 22 يونيو، أول أيام ماراثون امتحانات الثانوية العامة، والتي من المقرر أن تستمر حتى 20 يوليو المقبل.مواعيد امتحانات الثانوية العامةحددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، مواعيد امتحانات المواد الدراسية الأساسية لطلاب الثانوية العامة، على النحو الآتي: يوم السبت 22 يونيو امتحان مادة اللغة العربية، والثلاثاء 25 يونيو اللغة الأجنبية الثانية، والسبت 29 يونيو الفيزياء للشعبة العلمية والتاريخ للشعبة الأدبية، والثلاثاء 2 يوليو 2024 اللغة الأجنبية الأولى، والسبت 6 يوليو الكيمياء والجغرافيا.ووفقًا لجدول الامتحانات، يؤدي طلاب الثانوية العامة يوم الأربعاء 10 يوليو امتحان الجيولوجيا والعلوم البيئية لشعبة علمى علوم والجبر والهندسة الفراغية لشعبة علمى رياضة وعلم النفس والاجتماع للشعبة الأدبية، ويوم السبت 13 يوليو امتحان التفاضل والتكامل...
مع أستأنف امتحانات الثانوية العامة داخل محافظة الإسكندرية، حَملَ الهواء نغماتٍ مختلفة تُعانق سماء المدينة، نغماتٌ من الدعوات المُخلصة والدعاء المُتضرع، تتدفق من قلوب أولياء الأمور الذين توافدوا بكثافة على محيط لجان الامتحانات، ليُساندوا أبناءهم في هذه المرحلة الفارقة من حياتهم.ولم يقتصر تواجد أولياء الأمور على مجرد انتظار خروج أبنائهم من لجان الامتحانات، بل تحوّل إلى وقفة تضامنية تُجسّد عمق الروابط الأسرية، ودور الأسرة المحوري في دعم أبنائها في أحلك الظروف و تتنوع مشاعر أولياء الأمور بين القلق والأمل، حيث يشاركون أبناءهم هذه اللحظات الحاسمة، ممزوجة بدعوات خالصة بالتوفيق والتفوق وتعكس وجوههم مزيجًا من المشاعر، ففي عيون بعضهم يرتسم القلق على مستقبل أبنائهم، بينما تُشرق عيون آخرين بالأمل في تحقيق النجاح والتميز و تعلو أصوات أولياء الأمور بدعواتٍ مُؤثرة تُلامس...
أميرة خالد أكد إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أنه يمكن لمرضى اضطراب القلق ان يستمتعوا بتناول القهوة، دون خوف. وأشار النمر عبر تغريدة نشرها على حسابه على منصة إكس قائلًا: “مرضى القلق استمتعوا بالقهوة في حدودها المسموحة(أقل من ٤٠٠ ملج كافيين يومياً = ١٥ فنجال قهوة عربية = ٣ أكواب امريكية)”. وتابع قائلًا:” الكافيين لايسبب حدوث نوبات الهلع اذا كان في الحدود المذكورة أعلاه أما إن زاد على ذلك فقد يحدث خفقاناً ورعشة في اليدين تشابه الى حدٍ ما نوبة الهلع ولكن تختلف عنها”.
بغداد اليوم - متابعةكشفت وسائل إعلام دولية، اليوم الجمعة (21 حزيران 2024)، عن حالة من القلق تعيشها حكومة وشعب قبرص بعد تهديدات الامين العام لحزب الله حسن نصر الله.وذكرت وسائل الإعلام، أن "قبرص فوجئت، بتصريحات للأمين العام لحزب الله، حسن نصر الله، مساء الأربعاء الماضي قال فيها إن الجزيرة قد تصبح هدفا لو سمحت لإسرائيل باستخدام منشآتها العسكرية إذا تعرض لبنان لهجوم، فيما ورد الرئيس القبرصي، نيكوس خريستودوليدس، بالقول بإن قبرص ليست متورطة بحال في صراع حرب"، ووصف تصريحات نصر الله بأنها غير مستساغة".ورفضت قبرص، الخميس، مزاعم حزب الله اللبناني بأن طائرات حربية إسرائيلية قد تستخدم مطارات الجزيرة الواقعة في شرق البحر المتوسط في حال اتساع رقعة الحرب الدائرة بين إسرائيل وحركة حماس، ووصفتها بأنها "لا أساس لها". وبدا أن حكومة...
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون في جامعة كولورادو أن تناول الأطعمة الدهنية يزيد القلق لأنها تعطل عمل بكتيريا الأمعاء، مما يؤدي إلى تغيير المواد الكيميائية في الدماغ التي تغذي القلق.وقال البروفيسور كريستوفر لوري، الأستاذ في الجامعة والباحث الرئيسي للدراسة: “يعلم الجميع أن الأطعمة الغنية بالدهون ليست صحية، لكننا نميل إلى التفكير فيها من حيث زيادة الوزن، ولا نفكر في تأثيرها على العقل بطريقة تعزز القلق، مما يجعل المخاطر أعلى”.تابع الباحثون في هذه الدراسة فئراناً مراهقة، قسمت إلى مجموعتين، تناولت إحداهما نظاماً غذائياً قياسياً يحتوي على 11% من الدهون لمدة 9 أسابيع، بينما تناولت المجموعة الأخرى نظاماً غذائياً غنياً بالدهون بنسبة 45%.وخلصت النتائج إلى أن الفئران التي اتبعت نظاماً غذائياً عالي الدهون، كانت أثقل وزناً من نظيراتها بالمجموعة الأخرى، لكنها أظهرت...
قال البيت الأبيض إن الاتفاق الدفاعي الذي وقعه زعيما روسيا وكوريا الشمالية، فلاديمير بوتين وكيم يونج أون، يثير قلق الولايات المتحدة، لكنه ليس مفاجئا.وقال جون كيربي المتحدث باسم الأمن القومي بالبيت الأبيض، خلال مؤتمر صحفي بواشنطن اليوم، "إن الإتفاق يمثل علامة على يأس روسيا في الوقت الذي تحتاج فيه إلى مساعدة خارجية في حربها ضد أوكرانيا".وكانت روسيا وكوريا الشمالية قد وقعتا اتفاقية تعاون استراتيجي، شملت جوانب أمنية وعسكرية وسياسية تهدف الى تعزيز علاقات البلدين ومساعدتهما على مواجهة الضغوط الغربية والعقوبات الأمريكية.وقال الرئيس الروسي، في وقت سابق، إن الاتفاقية تنص على تقديم المساعدة، في حال تعرض أحد طرفيها الى عدوان، أي أنها بمثابة اتفاقية دفاع عسكري مشترك بين البلدين.يشار إلى أن بوتين بدأ يوم الأربعاء زيارة لكوريا الشمالية وصفت بأنها "تاريخية"،...
3 أيام كاملة من القلق، عاشها أهالي قرية منشأة عزت في الدقهلية، بعد فقد أسرة الدكتور عبدالعزيز خضر، التواصل معه ونجله «أحمد» يوم وقفة عرفات خلال أداء مناسك الحج في السعودية، قبل أن تكتشف الأسرة الفاجعة بوفاة الأب والابن على جبل عرفة في ساعة واحدة. تفاصيل وفاة شاب بعد رحيل والده بساعة واحدة على جبل عرفات منشورات عديدة انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي وفي المجموعات المخصصة للبحث عن المفقودين في الحج، أملا في العثور على الأب أو الابن والتواصل معهما، لكن رحلة البحث انتهت بكارثة حسب ما أكد أحد أقارب الأسرة لـ «الوطن». «اكتشفنا أنّ الوالد توفي يوم وقفة عرفات في الساعة الثالثة، ثم فقدنا الاتصال مع الدكتور أحمد الذي اكتشفنا أنّه توفي بعد ساعة واحدة من وفاة والده على...
"على بُعد 150 كيلومترًا من سواحل ولاية فلوريدا الأميركية، يرسو منذ الأربعاء الماضي، وحتى الإثنين القادم، أسطولٌ بحري روسي يتضمن غوّاصة تعمل بالطاقة النووية، في مرفأ العاصمة الكوبية هافانا". جملة خبريّة كان من الممكن أن ترِد في نشرات الأخبار بشكل سرديّ باهتٍ، غير أن ثالوث الدّول المذكورة فيه، كفيلٌ بدقّ نواقيس الانتباه والتدقيق في الخبر، لاسيما أن تطورات الصراع القائم بين روسيا من جهة، وأوكرانيا والولايات المتحدة وباقي الحلفاء من جهة أخرى، بلغ أشدّه في الأسابيع الأخيرة. توجّس وإثارة في الحقيقة، لم يفاجَأ الإعلام الأميركيّ بوصول الأسطول الروسيّ إلى كوبا هذا الأسبوع، فقد كانت وزارة الدفاع الروسيّة، قد أعلنت الشهر الماضي، أن أسطولًا روسيًا مكوّنًا من ثلاث بواخر من "أسطول الشمال البحري"، سوف يتّجه إلى المحيط الأطلسي لأهداف تدريبية، غير...
منذ انطلاق شرارة حرب غزة في السابع من تشرين الأول سارعت المستشفيات في جنوب لبنان، لا سيما تلك المنتشرة على طول الخط الحدودي إلى رسم خطط للطوارئ الصحية استعداداً لمواجهات قد تعنف وتتفاقم. دخلت القذائف الإسرائيلية أعمق في الجغرافيا الجنوبية، ويتواصل القصف المتقطع والمحدود على الحدود اللبنانية، وسط فرضيات عديدة في توسع رقعتها. الاحتمالات مفتوحة وهاجس الخوف يتمدد. وبعد مرور أكثر من 7 أشهر على بداية المواجهات على جبهة الجنوب، تواجه هذه المستشفيات الحكومية، واقعا صعبا، لكنها ما زالت صامدة وتواصل تقديم خدماتها الطبية والاستشفائية. ولكن الخطورة جدية والوضع غير مستقر، حيث تنبع المخاوف من أنّ إسرائيل عادةً لا تنهي أي حرب إلاّ بضربة قوية وبعدها يتدخّل طرف خارجي لوقف الحرب، لكن حينها تكون الأذيّة قد وقعت. الجميع يترقَّب،...
تدخل المواجهة بين «حزب الله» وإسرائيل بعد اغتيالها أحد أبرز قادته الميدانيين، طالب سامي العبد الله، في دائرة الاشتعال الأشد حدّة وضغطاً واتساعاً منذ إعلان الحزب في الثامن من تشرين الأول الماضي مساندته لحركة «حماس» في غزة، ما يضع جنوب لبنان على حافة الهاوية، وينذر بتدحرج الوضع العسكري نحو توسعة القتال، وهذا ما يدفع بوزير خارجية الولايات المتحدة الأميركية أنتوني بلينكن، في جولته الثامنة على عدد من دول المنطقة، للتدخل بكل ما لديه من ثقل سياسي لمنع إطالة أمد الحرب على الجبهة الغزاوية، لما لها من تأثير يؤدي حكماً إلى خفض التوتر على الجبهة الجنوبية. وكتب محمد شقير في" الشرق الاوسط": اغتيال القيادي أبو طالب العبد الله شكّل ضربة معنوية لـ«حزب الله»، الذي بادر إلى توسيع مروحة قصفه...
الجديد برس| دان وزراء خارجية الدول الأعضاء في مجموعة “بريكس” الهجمات الإسرائيلية ضد الفلسطينيين، مؤكدين دعمهم لعضوية فلسطين الكاملة في الأمم المتحدة. وأصدر وزراء خارجية “بريكس” بيانًا مشتركًا عن اجتماعهم في مدينة نيجني نوفغورود في روسيا، مساء أمس الاثنين، نشر على موقع الخارجية الروسية، أكدوا فيه أن “الصراعات المستمرة في مختلف أنحاء العالم تبعث على القلق”، مؤكدين على ضرورة الالتزام بالحل السلمي للنزاعات من خلال الدبلوماسية والحوار والتشاور والتنسيق والتعاون. وشدد البيان على دعم دول البريكس لكافة الجهود التي تساعد على الحل السلمي للأزمات، مؤكدًا على “ضرورة احترام القانون الإنساني الدولي في الصراعات وتقديم المساعدات الإنسانية على النحو المنصوص عليه في قرارات الأمم المتحدة”. كما أعرب البيان عن القلق العميق إزاء “تدهور الوضع في الأراضي الفلسطينية المحتلة والتصعيد الإسرائيلي غير...
لندن ـ "العُمانية": تعدّ رواية "بعد الحياة بخطوة" للكاتب الأردني يحيى القيسي "نصاً معرفيّاً" يحاول البحث في الموت بوصفه حدثاً مصيرياً يؤرق البشرية عبر التاريخ، من خلال التأمل والقراءات فيما يُسمى بـ "تجربة الاقتراب من الموت" التي وصلها الملايين ثم عادوا ليرووا ما جرى لهم أثناء الغيبوبة خصوصاً أثناء العمليات الجراحية والتخدير الكامل أو في حالة الحوادث والصدمات الكبيرة. وتتسم الرواية التي صدرت طبعتها الثانية مؤخراً عن منصة "ألف كتاب وكتاب" بلندن في 236 صفحة، بالتكثيف الشديد للمعارف التي تتضمنها، والتي تجمع بين المعلومة والتخييل السردي. كما حضرت أجواء القرية في هذه الرواية، وتحديداً ما يتصل بفترة الطفولة، على شكل مفردات وعبارات قصيرة مكثفة ومفخخة بالدلالات، كلّ واحدة منها تحيل إلى صور وروائح وأمكنة وتفاصيل تستدعي تفكيك شيفرتها للأجيال الجديدة...
صفا أدان وزراء خارجية الدول الأعضاء في مجموعة بريكس، الهجمات الإسرائيلية ضد الفلسطينيين وأعلنوا دعمهم عضوية فلسطين الكاملة في الأمم المتحدة. جاء ذلك في بيان مشترك صادر عن اجتماعهم في مدينة نيجني نوفغورود بروسيا، مساء الاثنين، نُشر على موقع وزارة الخارجية الروسية. وأوضح البيان أن الصراعات المستمرة في مختلف أنحاء العالم تبعث على القلق. وأكد ضرورة الالتزام بالحل السلمي للنزاعات من خلال الدبلوماسية والحوار والتشاور والتنسيق والتعاون. كما أكد دعم كافة الجهود التي تساعد على الحل السلمي للأزمات. وشدد البيان على ضرورة احترام القانون الإنساني الدولي في الصراعات وتقديم المساعدات الإنسانية على النحو المنصوص عليه في قرارات الأمم المتحدة. وأعرب عن القلق العميق إزاء تدهور الوضع في الأراضي الفلسطينية المحتلة والتصعيد الإسرائيلي غير المسبوق في غزة، والذي تسبب في سقوط...
مع بدء امتحانات الثانوية العامة، وانتظار الطلاب وأولياء الأمور للحظة إعلان النتائج، يشعر الكثيرون ممن تجاوزوا المرحلة التعليمية تلك بمشاعر مختلطة على رأسها التوتر والقلق، ولا يعلمون هل هذا تضامنًا مع الطلاب أو مع أنفسهم للخوف الذي يرتابهم في كل سنة منذ دراستهم، حتى أصبح لا يجد البعض له تفسيرًا رغم انقضاء تلك السنة ومرور عليها الكثير من الوقت. سبب الشعور بالخوف رغم تجاوز الثانوية العامة أعراض كثيرة يشعر بها من تجاوزوا مرحلة الثانوية العامة، بين القلق وعدم النوم والاضطرابات الجسدية، عند كل سنة يبدأ فيها الطلاب الامتحانات، وتفسيرًا لشعورهم بالقلق والتوتر حتى الآن، أوضح الدكتور وليد هندي، أخصائي الطب النفسي والإرشاد الأسري، أن ذلك يأتي بسبب استعادة الذكريات السلبية، وحتى ممن يحالفهم الحظ بمجموع كبير يرجعون إلى نفس مشاعر...
يعيش طلاب الثانوية العامة حالة من القلق مع بدء الامتحانات، ويجب أن يتم الاستعداد نفسيًا للامتحانات بخاصة مع بدء ماراثون الامتحانات. إليك بعض النصائح للتغلب على أرق ليلة الامتحان:1. التخطيط والتحضير المسبق:- اعمل على الاستعداد والمراجعة مبكرًا بدلًا من التركيز عليها ليلة الامتحان.- هذا سيقلل من القلق والتوتر المصاحب ليلة الامتحان.2. تنظيم الوقت:- حدد جدولًا للمراجعة والراحة، وتمسك به.- تأكد من إنجاز كل ما عليك قبل موعد النوم.3. تهيئة بيئة النوم:- حافظ على غرفة نوم هادئة وداكنة وباردة.- استخدم وسائل راحة كالبطانيات الناعمة والوسائد المريحة.- تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.4. ممارسات قبل النوم:- مارس بعض تمارين الاسترخاء كالتأمل أو التنفس العميق.- تناول وجبة خفيفة وتجنب المنبهات كالكافيين والسكر.- اغسل وجهك بالماء الدافئ وامسح جسمك بمنشفة ناعمة.5. إذا لم تنم...
القلق والتوتر من العادات الخاطئة التي تؤثر على طلبة الثانوية العامة، خاصة عند دخولهم الامتحانات، وقد يصل الأمر إلى توقف عضلة القلب وبعدها الوفاة، لذا يجب على أولياء الأمور بث الطمأنينة في نفوس أبنائهم، وعدم قدرتهم على حل الامتحانات جيدًا. يقول الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، لـ«الوطن»، إنه يجب توفير بيئة هادئة للأبناء بدون توتر، خاصة وقت امتحانات الثانوية العامة، والابتعاد عن منشورات وسائل التواصل الاجتماعي، التي تسبب ضغوطًا صعبة على الأبناء وأولياء الأمور، وتكون نتيجة غير مرضية تمامًا. ضرورة بث الطمأنينة في نفوس الأبناء وينصح «هندي» أولياء الأمور بضرورة بث الطمأنينة في نفوس أبنائهم، لأن المجموع لا يحدد مستقبل الطالب، فهناك جامعات عديدة تقبل جميع المستويات، لذا لا داعي لبث الخوف والتوتر في نفوسهم، تجنبًا للإصابة بأمراض عديدة، قد...
قال الدكتور حسن سلامة، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، إن زيارات وزير الخارجية الأمريكي بلينكن، تثير القلق، موضحا:" كل زيارة له تؤدي إلى زيادة التصعيد الإسرائيلي في غزة، وزياراته بلا نتيجة". الخارجية الأمريكية تكشف تفاصيل لقاء بلينكن ونتنياهو اليوم بلينكن يكشف تفاصيل مباحثاته مع الرئيس السيسي اليوم تصريحات بلينكن استهلاك إعلاميوأضاف "سلامة" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على فضائية "سي بي سي" مساء اليوم الإثنين، أن تصريحات بلينكن استهلاك إعلامي ويمثل حالة من حالات النفاق السياسي التي تمارسها الإدارة الأمريكية بالدخول على الانتخابات.واستنكر حرب الإبادة الجماعية التي يمارسها الاحتلال الإسرائيلي، مشيرا إلى أن إسرائيل تعتبر أنها فوق القانون وسط تواطؤ واضح من الولايات المتحدة الأمريكية.ثبات الدور المصريوتابع "نشهد هولوكوست ومحرقة حقيقية على أرض غزة، ويوجد استهداف...
قال البرنامج الأممي، إنه يوسع تقديم مساعداته الغذائية الطارئة بشكل عاجل، ويعمل على مدار الساعة لتوزيع الإمدادات الغذائية في أنحاء البلاد التغيير:الخرطوم حذر برنامج الأغذية العالمي، من أن اليأس يدفع سكان السودان إلى أكل العشب وأوراق الشجر، فيما وصل سوء التغذية بين الأطفال إلى مستويات مثيرة للقلق. وأضاف البرنامج الأممي، في منشور على حسابه عبر منصة إكس، الأحد أنه يوسع “تقديم مساعداته الغذائية الطارئة بشكل عاجل، ويعمل على مدار الساعة لتوزيع الإمدادات الغذائية في أنحاء البلاد”. وقال برنامج الأغذية العالمي، إن “اليأس يدفع سكان السودان إلى أكل العشب وأوراق الشجر البرية”. وأكد البرنامج أن “سوء التغذية بين أطفال السودان يصل إلى مستويات مثيرة للقلق”. وفي العاشر من مايو الماضي، قالت شبكة الإنذار المبكر، في أحدث تقرير لها، إنّ السودان يواجه...
بعد مرور نحو ساعة على انطلاق اول امتحانات الثانوية العامة بلجان الاسماعيلية لازال القلق والتوتر يسيطر على أولياء أمور الطلاب الذين رفضوا مغادرة محيط اللجان رغم حرارة الطقس. صائمون ومجهدون وقلقون ورغم ذلك لا يعيرون اهتماما الا بفلذة ابناءهم الذين تركوهم داخل لجان الثانوية العامة معلقين معهم امال واحلام العمر .. هكذا قالت جيهان الشحات والدة طالبة في الصف الثالث الثانوي علمي وهي تنتظر في مكان به قليل من الظل بالقرب من لجنة امتحانات ابنتها والتي تمكث فيها لساعات تمتد من التاسعة حتى الواحدة ظهرا تقريبا .ورغم أن الامتحانات اليوم لمواد غير مضافة للمجموع الا ان رهبة اليوم الاول كما قالت مروة أحمد ولية امر تسيطر على المشهد والتوتر والارتباك بدأ مع انطلاق الماراثون اليوم والذي يمتد حتى منتصف الشهر المقبل.وشهدت...
تعرّفي في الآتي إلى مجموعة واسعة من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من التوتر والقلق بفعالية: مزاولة التمارين الرياضية التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل أعراض القلق، وفق عدد كبير من الدراسات العلمية، والتي أيضاً أشارت إلى أن التمارين عالية الكثافة قد تكون أكثر فعالية من الأنظمة منخفضة الكثافة. هذا وتساهم الرياضة في التخلص من القلق الناتج عن الظروف العصيبة. ويمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء التدريجية على تخفيف توتر العضلات أيضاً الناتج عن الشدّ غير الواعي استجابة للقلق. اعتماد نظام غذائي متوازن النظام الغذائي الصحي يدعم الصحة النفسية أيضاً يؤثر النظام الغذائي على جوانب صحتك كافة، بما في ذلك صحتك النفسية، وتشير مراجعة الأبحاث لعام 2022 إلى أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالأطعمة فائقة...
قالت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري الصحة النفسية وطرق التدريس، إن قرار بدء امتحانات الثانوية العامة بالمواد غير المضافة للمجموع ناجح وصائب جدا، موضحة بمثابة تدريب يؤهل الطالب نفسيا وسيكولوجيا قبل امتحان المواد الأساسية، لافتة إلى أن هذا القرار يشبه التدريب ودخول الطلاب في محاكاة قبل بدء الامتحانات. نصائح لمواجهة القلق والتوتر قبل امتحانات الثانوية العامة ووجهت «شبانة»، خلال لقاء مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، في برنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، نصائح عند دخول الطالب اللجنة واستلام ورقة الأسئلة، تتمثل في قراءة ورقة الأسئلة بالكامل بشكل عام، موضحة أن هذه القراءة بمثابة استحضار ذهني معرفي لكل المعلومات التي داخل ذاكرته، وتعمل على تقليل التوتر والخوف التي تكمن في عدم العلم بباقي الأسئلة، فينشأ خوف ورهبة لدى الطالب. ...
تُعد فحوصات الرعاية الطبية ومواعيد المستشفيات والتحاليل الصحية جزءا شائعا من الحياة، خاصة مع التقدم في السن والمعاناة من الوعكات والأمراض أو أية أعراض أخرى. لكن بالرغم من أهميتها، قد يبذل الكثيرون جهودا مضنيةً لتجنب مثل هذه الالتزامات لشدة معاناتهم من التوتر والقلق من زيارة عيادات الكشوفات الصحية، والخوف الذي يلازمهم أثناء انتظار نتائج التحليلات. فإذا كنت شخصًا يجد انتظار نتائج الفحوصات والتحليلات الطبية أمرا صعبا يدفعك للمعاناة نفسيا وعقليا، فقد تكون مصابا بـ"القلق من نتائج الكشوفات الطبية" أو (ScanXiety). هل أنت قلق بشأن نتائج الفحوصات الطبية؟ سواء كنت قلقا بشأن نتائج فحص الدم، أو تحليلات الكشف عن مرض خطير، أو أي نوع آخر من الفحوصات، فقد تبدأ في تخيُّل أن نتيجة الفحص ستكون سيئة، بل وقد يبالغ البعض في...
واشنطن "أ ف ب": يركّز دونالد ترامب بشكل متزايد على "العدو في الداخل"، متبنيا لهجة تبدو أقرب لتلك التي قد تستخدمها دولة استبدادية أو تذكر بعمليات التطهير المناهضة للشيوعيين في الولايات المتحدة في خمسينات القرن الماضي.صعّد الجمهوري البالغ 77 عاما خطابه المناهض لمجموعة من معارضيه في الداخل في الشهور الأخيرة ويبدو في طريقه للذهاب أبعد من ذلك بعد إدانته التاريخية في محاكمة جنائية يتّهم من دون أدلة، خصمه السياسي الرئيس جو بايدن بالوقوف خلفها.أثار الأمر مخاوف من حملة حقيقية ضد ما يعتبره الرئيس معارضة حال فوزه بولاية ثانية في البيت الأبيض والتي تعهّد بأنها ستركّز على "الانتقام".وقال في مقابلة أجرتها معه شبكة "فوكس نيوز" المحافظة الأحد "لديك روسيا ولديك الصين. لكن إذا كنت رئيسا ذكيا، تتعامل معهما دائما بسهولة بالغة".وأضاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ستة أيام فاصلة عن بداية امتحانات الثانوية العامة والتي تبدأ في 10 يونيو القادم، حيث يستعد 745،086 طالبًا في جميع محافظات الجمهورية إلى خوض الامتحانات في 1981 لجنة، وتشهد الأسر المصرية كل عام حالة من القلق والترقب بداية من امتحانات الثانوية العامة وحتى نهايتها وظهور النتيجة. وفي هذا التقرير تقدم « البوابة نيوز » روشته من الخبراء التربويين والنفسيين لكيفية التعامل مع الفترة الحالية سواء من أولياء الأمور أو من أبنائنا طلاب الثانوية العامة.البعد عن القلقمن جهته قال الدكتور إبراهيم مجدي استشاري الصحة النفسية وأمراض المخ والأعصاب، أن أزمة امتحانات الثانوية العامة تكمن في اعتبارها مرحلة تعليمية مختلفة عن المراحل التعليمية الأخرى، خاصةً من قبل أولياء الأمور والأسر.وأضاف الاستشاري النفسي في تصريحات لـ"البوابة نيوز" أن الشد...
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب شائع وعقلي، يؤثر على ما لا يقل عن 10٪ من السكان وفقًا لما ورد في تقارير ميديك فوروم. ويؤدي الخوف من التواجد في دائرة الضوء إلى أعراض مثل الارتعاش وخفقان القلب والاختناق ونوبات الهلع. وإلى جانب العلاج النفسي، يتم استخدام مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للخوف في مثل هذه الحالات، والتي، مع ذلك، لا تخلو من الآثار الجانبية وإمكانات الإدمان. وأظهر علماء من جامعة ريغنسبورغ أن هرمون الأوكسيتوسين الطبيعي يتكيف بنجاح أيضا مع المخاوف الاجتماعية. خلال التجربة، تم تعليم فئران المختبر أن الاتصال الاجتماعي يعاقب عليه القانون، مما أدى إلى تجنبها التام للتواصل مع الأقارب. لكن الزيادة في مستوى الأوكسيتوسين في دم الحيوانات ساعدت في التغلب على الخوف، وبعد وقت قصير سعت الحيوانات مرة أخرى إلى التواصل وتم الإبلاغ عن الدراسة بالتفصيل...
إنجلترا – أعلن علماء النفس بجامعة نيوساوث ويلز، أن الخجل المرضي يؤثر سلبا على العديد من مجالات حياة الإنسان، وقد يشير إلى اضطراب القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي). تشير The Conversation، إلى أنه وفقا لعالمي النفس السريري كايلا ستيل وجيل نيوبي من الجامعة، يميل الشخص الخجول والقلق اجتماعيا إلى تجنب المواقف العصيبة، ويحاول إرضاء الآخرين لتخفيف القلق، كما يحاول “إبعاد نفسه” عقليا عن التورط بشكل مباشر في شيء ما. بالإضافة إلى ذلك، يميل إلى إظهار أعراض جسدية مماثلة للتوتر. تشمل هذه الأعراض التعرق، احمرار الوجه، الارتعاش، تسارع ضربات القلب وعملية التنفس. ووفقا لعلماء النفس، يتميز اضطراب القلق الاجتماعي بالقلق المستمر بشأن التفاعلات الاجتماعية المحتملة، ويستمر أكثر من ستة أشهر، ويؤثر سلبا على جميع مجالات حياة الشخص. أما الشخص الخجول فلا يصاب...
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية