2025-02-08@22:22:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 950
«القلق على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
المناطق_متابعاتحذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كولورادو – بولدر” الأمريكية، من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، لما تسببه من مشاكل صحية أبرزها القلق الشديد طويل المدى.وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Research” العلمية، أن الدهون الحيوانية المشبعة تؤدي إلى تعطيل ميكروبيوم الأمعاء، ما ينتج عنه خلل في مستويات السيروتونين في الدماغ المسؤول عن التحكم في نوبات القلق.أخبار قد تهمك ثلث البالغين في العالم يعانون من الخمول البدني 27 يونيو 2024 - 4:37 مساءً موراي يستأنف تدريباته استعدادا لبطولة ويمبلدون 27 يونيو 2024 - 4:33 مساءًوأضافت بأن اللحوم المصنعة والأطعمة المقلية الغنية بالدهون، تعمل على انخفاض التنوع الميكروبي في الأمعاء، فضلاً عن تسببها في تكاثر بكتيريا “Firmicutes” العصوية في الدماغ.ويُعرف القلق بأنه اضطراب مزاجي قد يتحول إلى نوبات متكررة من الهلع،...
وجهت زعيمة حزب التجمع الوطني في فرنسا، مارين لوبان، رسالة واضحة بعد تحقيق حزبها انتصارا ساحقا في الانتخابات الأوروبية، وبعدما أحدث الرئيس الفرنسي زلزالا سياسيا بحل البرلمان، مفادها: "نحن جاهزون للسلطة". وقالت لوبان: "رسالة الليلة - بما في ذلك الحل - موجهة أيضا إلى القادة في بروكسل.. هذا النصر الكبير للحركات الوطنية يتماشى مع اتجاه التاريخ، نحن مستعدون للاستيلاء على السلطة إذا رغب الشعب في ذلك". ونشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفيين جون هينلي وجنيفر رانكين قالا فيه: "لم تعد مسألة مغادرة الاتحاد الأوروبي ومنطقة اليورو مدرجة في البيانات الانتخابية لحزب الجبهة الوطنية؛ وفي المرة الأخيرة التي فعلوا فيها ذلك، في الانتخابات الرئاسية عام 2017، ألحق إيمانويل ماكرون بالحزب اليميني المتطرف هزيمة مهينة مثل تلك التي ردها إليه هذا...
قال النائب ملحم خلف إنه "لم يبق من ولاية مجلس النواب الحالي سوى 698 يوماً، وعلى الرغم من تمدد القلق الى بعض السياسيين وخشيتهم من انفلات الامور في البلاد، لم يكن ذلك حافزا كافيا لحثهم على رص الصفوف والعمل على اتخاذ قرار وطني جامع يواجه كل اشكال الاخطار التي شعروا بها مؤخرا". وأضاف في تصريح في اليوم الـ524 لوجوده في مجلس النواب أن "القلق المتزايد من توسع العدوان الاسرائيلي على لبنان واحتمال أن يتخطى الخطر لبنان ليشعل المنطقة بأسرها بحرب اقليمية قد تكون شرارة لحرب أوسع، يفرض على القوى السياسية التقليدية اتخاذ قرار شجاع وجريء بتخطي التجاذبات السياسية الداخلية الضيقة، والدعوة الى قرار انقاذي يتمثل بصحوة وطنية تحرر كل القوى السياسية من مواقفها المتشددة والعبثية". وتوجه خلف...
كشفت دراسة في المملكة المتحدة، الثلاثاء أن الأشخاص الذين يعانون من القلق معرضون لخطر الإصابة بمرض الباركنسون بمقدار الضعف مقارنة بأقرانهم غير القلقين. اعلانواعتمد باحثون من جامعة كوليدج لندن في دراستهم على بيانات لما يقرب من 9 مليون مريض تتراوح أعمارهم 50عامًا لتحديد كيفية تأثير القلق على خطر الإصابة بمرض باركنسون.ووجد الباحثون أن المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالقلق كبالغين كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون بمقدار الضعف، مما يشير إلى أنه يمكن أن يكون علامة تحذير مبكرة.وتقول أميليا هورسي، مديرة الأبحاث في المركز الأوروبي للباركنسون ليورونيوز إن القلق قد يكون مؤشرا على بداية مرض الباركنسون.مواد بلاستيكية دقيقة في خصي جميع المشاركين من الرجال في دراسة تتعلق بضعف الحيوانات المنويةهل يخلّص النوم العميق الدماغ من السموم؟ دراسة تتوصل لنتائج غير...
باركنسون هو اضطراب يتفاقم تدريجيًا يؤثر على الجهاز العصبي وأجزاء الجسم التي تسيطر عليها الأعصاب وتبدأ أعراضه ببطء، أوضحت نتائج دراسة حديثة أن خطر الإصابة بمرض باركنسون أعلى بمرتين على الأقل لدى أولئك الذين يعانون من القلق، مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه.وبحثت الدراسة فيما إذا كان هناك صلة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين أصيبوا مؤخرا بالقلق والتشخيص اللاحق لمرض باركنسون.واستخدم فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018 وقام بتقييم بيانات 109435 مريضا أصيبوا بالقلق بعد سن الخمسين وقارنوها ببيانات 878256 شخصا متطابقا لا يعانون من القلق.ثم تتبع الباحثون وجود سمات مرض باركنسون، مثل مشاكل النوم والاكتئاب والرعشة وضعف التوازن، من نقطة تشخيص القلق لديهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق والخوف من الظواهر الطبيعية التي يمكن أن يواجهها الأطفال في مختلف مراحل حياتهم، ولكن عندما يتجاوز هذا القلق الحدود الطبيعية ويؤثر على حياتهم اليومية، يصبح من الضروري التدخل وتقديم الدعم اللازم لهم، فنوبات الهلع هي أحد أشكال التعبير عن هذا القلق، والتي قد تكون مرهقة للطفل ولأفراد الأسرة على حد سواء.التعرف على علامات نوبات الهلع عند الأطفال يمكن أن يكون أمرًا مهمًا للوالدين والمربين، حيث تتضمن هذه العلامات الشعور بالإرهاق والخوف الشديد، والقلق من الموت أحيانًا، وغالبًا ما تستمر هذه الأعراض لمدة تقل عادة عن 30 دقيقة، وتعرض لكم “البوابة نيوز” طرق التعامل مع هذه الحالات بشكل فعال، لذلك ينصح الخبراء ببعض النصائح التي يمكن أن تساعد الأطفال على التخفيف من الأعراض وإدارة نوبات...
وجدت دراسة جديدة أن خطر الإصابة بمرض باركنسون أعلى بمرتين على الأقل لدى أولئك الذين يعانون من القلق، مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه. وبحثت الدراسة فيما إذا كان هناك صلة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين أصيبوا مؤخرا بالقلق والتشخيص اللاحق لمرض باركنسون. إقرأ المزيد اكتشاف هام قد يقود إلى علاج محتمل لمرض باركنسون واستخدم فريق البحث من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018 وقام بتقييم بيانات 109435 مريضا أصيبوا بالقلق بعد سن الخمسين وقارنوها ببيانات 878256 شخصا متطابقا لا يعانون من القلق.ثم تتبع الباحثون وجود سمات مرض باركنسون، مثل مشاكل النوم والاكتئاب والرعشة وضعف التوازن، من نقطة تشخيص القلق لديهم وحتى عام واحد قبل تاريخ...
شهدت مدارس الإسكندرية هذه الأيام ازدحامًا كبيرًا من قبل أولياء الأمور الذين يفترشون الرصيف أمام بوابات المدارس لانتظار أبنائهم ويأتي ذلك تزامنًا مع أمتحانات الثانوية العامة و قد افترشي أولياء الأمور اليوم الثلاثاء من الصباح الباكر مع ابنائهم و عقب دخولهم لأداء امتحان اللغة الأجنبية الثانية، ظل تواجدهم أمام المدارس و بالشوارع المحيطة بها وذلك إلى الاطمئنان على أبنائهم وسط دعوات منهم لهم قبل انتهاء الامتحان.ويظهر من المشاهد المتكررة أمام المدارس، ازدحامًا شديدًا من قبل أولياء الأمور الذين ينتظرون بفارغ الصبر خروج أبنائهم من الامتحانات. ويجلس بعضهم على الرصيف، بينما يقف البعض الآخر، بينما يحمل البعض الآخر مظلات الشمس أو الكراسي و الاخر يسمك بيده المصحف و الأناجيل للدعاء لهم بالنجاح حيث يتنوع مشاعر أولياء الأمور بين القلق والأمل، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى المبارك، انطلق اليوم السبت 22 يونيو، أول أيام ماراثون امتحانات الثانوية العامة، والتي من المقرر أن تستمر حتى 20 يوليو المقبل.مواعيد امتحانات الثانوية العامةحددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، مواعيد امتحانات المواد الدراسية الأساسية لطلاب الثانوية العامة، على النحو الآتي: يوم السبت 22 يونيو امتحان مادة اللغة العربية، والثلاثاء 25 يونيو اللغة الأجنبية الثانية، والسبت 29 يونيو الفيزياء للشعبة العلمية والتاريخ للشعبة الأدبية، والثلاثاء 2 يوليو 2024 اللغة الأجنبية الأولى، والسبت 6 يوليو الكيمياء والجغرافيا.ووفقًا لجدول الامتحانات، يؤدي طلاب الثانوية العامة يوم الأربعاء 10 يوليو امتحان الجيولوجيا والعلوم البيئية لشعبة علمى علوم والجبر والهندسة الفراغية لشعبة علمى رياضة وعلم النفس والاجتماع للشعبة الأدبية، ويوم السبت 13 يوليو امتحان التفاضل والتكامل...
مع أستأنف امتحانات الثانوية العامة داخل محافظة الإسكندرية، حَملَ الهواء نغماتٍ مختلفة تُعانق سماء المدينة، نغماتٌ من الدعوات المُخلصة والدعاء المُتضرع، تتدفق من قلوب أولياء الأمور الذين توافدوا بكثافة على محيط لجان الامتحانات، ليُساندوا أبناءهم في هذه المرحلة الفارقة من حياتهم.ولم يقتصر تواجد أولياء الأمور على مجرد انتظار خروج أبنائهم من لجان الامتحانات، بل تحوّل إلى وقفة تضامنية تُجسّد عمق الروابط الأسرية، ودور الأسرة المحوري في دعم أبنائها في أحلك الظروف و تتنوع مشاعر أولياء الأمور بين القلق والأمل، حيث يشاركون أبناءهم هذه اللحظات الحاسمة، ممزوجة بدعوات خالصة بالتوفيق والتفوق وتعكس وجوههم مزيجًا من المشاعر، ففي عيون بعضهم يرتسم القلق على مستقبل أبنائهم، بينما تُشرق عيون آخرين بالأمل في تحقيق النجاح والتميز و تعلو أصوات أولياء الأمور بدعواتٍ مُؤثرة تُلامس...
أميرة خالد أكد إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أنه يمكن لمرضى اضطراب القلق ان يستمتعوا بتناول القهوة، دون خوف. وأشار النمر عبر تغريدة نشرها على حسابه على منصة إكس قائلًا: “مرضى القلق استمتعوا بالقهوة في حدودها المسموحة(أقل من ٤٠٠ ملج كافيين يومياً = ١٥ فنجال قهوة عربية = ٣ أكواب امريكية)”. وتابع قائلًا:” الكافيين لايسبب حدوث نوبات الهلع اذا كان في الحدود المذكورة أعلاه أما إن زاد على ذلك فقد يحدث خفقاناً ورعشة في اليدين تشابه الى حدٍ ما نوبة الهلع ولكن تختلف عنها”.
بغداد اليوم - متابعةكشفت وسائل إعلام دولية، اليوم الجمعة (21 حزيران 2024)، عن حالة من القلق تعيشها حكومة وشعب قبرص بعد تهديدات الامين العام لحزب الله حسن نصر الله.وذكرت وسائل الإعلام، أن "قبرص فوجئت، بتصريحات للأمين العام لحزب الله، حسن نصر الله، مساء الأربعاء الماضي قال فيها إن الجزيرة قد تصبح هدفا لو سمحت لإسرائيل باستخدام منشآتها العسكرية إذا تعرض لبنان لهجوم، فيما ورد الرئيس القبرصي، نيكوس خريستودوليدس، بالقول بإن قبرص ليست متورطة بحال في صراع حرب"، ووصف تصريحات نصر الله بأنها غير مستساغة".ورفضت قبرص، الخميس، مزاعم حزب الله اللبناني بأن طائرات حربية إسرائيلية قد تستخدم مطارات الجزيرة الواقعة في شرق البحر المتوسط في حال اتساع رقعة الحرب الدائرة بين إسرائيل وحركة حماس، ووصفتها بأنها "لا أساس لها". وبدا أن حكومة...
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون في جامعة كولورادو أن تناول الأطعمة الدهنية يزيد القلق لأنها تعطل عمل بكتيريا الأمعاء، مما يؤدي إلى تغيير المواد الكيميائية في الدماغ التي تغذي القلق.وقال البروفيسور كريستوفر لوري، الأستاذ في الجامعة والباحث الرئيسي للدراسة: “يعلم الجميع أن الأطعمة الغنية بالدهون ليست صحية، لكننا نميل إلى التفكير فيها من حيث زيادة الوزن، ولا نفكر في تأثيرها على العقل بطريقة تعزز القلق، مما يجعل المخاطر أعلى”.تابع الباحثون في هذه الدراسة فئراناً مراهقة، قسمت إلى مجموعتين، تناولت إحداهما نظاماً غذائياً قياسياً يحتوي على 11% من الدهون لمدة 9 أسابيع، بينما تناولت المجموعة الأخرى نظاماً غذائياً غنياً بالدهون بنسبة 45%.وخلصت النتائج إلى أن الفئران التي اتبعت نظاماً غذائياً عالي الدهون، كانت أثقل وزناً من نظيراتها بالمجموعة الأخرى، لكنها أظهرت...
قال البيت الأبيض إن الاتفاق الدفاعي الذي وقعه زعيما روسيا وكوريا الشمالية، فلاديمير بوتين وكيم يونج أون، يثير قلق الولايات المتحدة، لكنه ليس مفاجئا.وقال جون كيربي المتحدث باسم الأمن القومي بالبيت الأبيض، خلال مؤتمر صحفي بواشنطن اليوم، "إن الإتفاق يمثل علامة على يأس روسيا في الوقت الذي تحتاج فيه إلى مساعدة خارجية في حربها ضد أوكرانيا".وكانت روسيا وكوريا الشمالية قد وقعتا اتفاقية تعاون استراتيجي، شملت جوانب أمنية وعسكرية وسياسية تهدف الى تعزيز علاقات البلدين ومساعدتهما على مواجهة الضغوط الغربية والعقوبات الأمريكية.وقال الرئيس الروسي، في وقت سابق، إن الاتفاقية تنص على تقديم المساعدة، في حال تعرض أحد طرفيها الى عدوان، أي أنها بمثابة اتفاقية دفاع عسكري مشترك بين البلدين.يشار إلى أن بوتين بدأ يوم الأربعاء زيارة لكوريا الشمالية وصفت بأنها "تاريخية"،...
3 أيام كاملة من القلق، عاشها أهالي قرية منشأة عزت في الدقهلية، بعد فقد أسرة الدكتور عبدالعزيز خضر، التواصل معه ونجله «أحمد» يوم وقفة عرفات خلال أداء مناسك الحج في السعودية، قبل أن تكتشف الأسرة الفاجعة بوفاة الأب والابن على جبل عرفة في ساعة واحدة. تفاصيل وفاة شاب بعد رحيل والده بساعة واحدة على جبل عرفات منشورات عديدة انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي وفي المجموعات المخصصة للبحث عن المفقودين في الحج، أملا في العثور على الأب أو الابن والتواصل معهما، لكن رحلة البحث انتهت بكارثة حسب ما أكد أحد أقارب الأسرة لـ «الوطن». «اكتشفنا أنّ الوالد توفي يوم وقفة عرفات في الساعة الثالثة، ثم فقدنا الاتصال مع الدكتور أحمد الذي اكتشفنا أنّه توفي بعد ساعة واحدة من وفاة والده على...
"على بُعد 150 كيلومترًا من سواحل ولاية فلوريدا الأميركية، يرسو منذ الأربعاء الماضي، وحتى الإثنين القادم، أسطولٌ بحري روسي يتضمن غوّاصة تعمل بالطاقة النووية، في مرفأ العاصمة الكوبية هافانا". جملة خبريّة كان من الممكن أن ترِد في نشرات الأخبار بشكل سرديّ باهتٍ، غير أن ثالوث الدّول المذكورة فيه، كفيلٌ بدقّ نواقيس الانتباه والتدقيق في الخبر، لاسيما أن تطورات الصراع القائم بين روسيا من جهة، وأوكرانيا والولايات المتحدة وباقي الحلفاء من جهة أخرى، بلغ أشدّه في الأسابيع الأخيرة. توجّس وإثارة في الحقيقة، لم يفاجَأ الإعلام الأميركيّ بوصول الأسطول الروسيّ إلى كوبا هذا الأسبوع، فقد كانت وزارة الدفاع الروسيّة، قد أعلنت الشهر الماضي، أن أسطولًا روسيًا مكوّنًا من ثلاث بواخر من "أسطول الشمال البحري"، سوف يتّجه إلى المحيط الأطلسي لأهداف تدريبية، غير...
منذ انطلاق شرارة حرب غزة في السابع من تشرين الأول سارعت المستشفيات في جنوب لبنان، لا سيما تلك المنتشرة على طول الخط الحدودي إلى رسم خطط للطوارئ الصحية استعداداً لمواجهات قد تعنف وتتفاقم. دخلت القذائف الإسرائيلية أعمق في الجغرافيا الجنوبية، ويتواصل القصف المتقطع والمحدود على الحدود اللبنانية، وسط فرضيات عديدة في توسع رقعتها. الاحتمالات مفتوحة وهاجس الخوف يتمدد. وبعد مرور أكثر من 7 أشهر على بداية المواجهات على جبهة الجنوب، تواجه هذه المستشفيات الحكومية، واقعا صعبا، لكنها ما زالت صامدة وتواصل تقديم خدماتها الطبية والاستشفائية. ولكن الخطورة جدية والوضع غير مستقر، حيث تنبع المخاوف من أنّ إسرائيل عادةً لا تنهي أي حرب إلاّ بضربة قوية وبعدها يتدخّل طرف خارجي لوقف الحرب، لكن حينها تكون الأذيّة قد وقعت. الجميع يترقَّب،...
تدخل المواجهة بين «حزب الله» وإسرائيل بعد اغتيالها أحد أبرز قادته الميدانيين، طالب سامي العبد الله، في دائرة الاشتعال الأشد حدّة وضغطاً واتساعاً منذ إعلان الحزب في الثامن من تشرين الأول الماضي مساندته لحركة «حماس» في غزة، ما يضع جنوب لبنان على حافة الهاوية، وينذر بتدحرج الوضع العسكري نحو توسعة القتال، وهذا ما يدفع بوزير خارجية الولايات المتحدة الأميركية أنتوني بلينكن، في جولته الثامنة على عدد من دول المنطقة، للتدخل بكل ما لديه من ثقل سياسي لمنع إطالة أمد الحرب على الجبهة الغزاوية، لما لها من تأثير يؤدي حكماً إلى خفض التوتر على الجبهة الجنوبية. وكتب محمد شقير في" الشرق الاوسط": اغتيال القيادي أبو طالب العبد الله شكّل ضربة معنوية لـ«حزب الله»، الذي بادر إلى توسيع مروحة قصفه...
الجديد برس| دان وزراء خارجية الدول الأعضاء في مجموعة “بريكس” الهجمات الإسرائيلية ضد الفلسطينيين، مؤكدين دعمهم لعضوية فلسطين الكاملة في الأمم المتحدة. وأصدر وزراء خارجية “بريكس” بيانًا مشتركًا عن اجتماعهم في مدينة نيجني نوفغورود في روسيا، مساء أمس الاثنين، نشر على موقع الخارجية الروسية، أكدوا فيه أن “الصراعات المستمرة في مختلف أنحاء العالم تبعث على القلق”، مؤكدين على ضرورة الالتزام بالحل السلمي للنزاعات من خلال الدبلوماسية والحوار والتشاور والتنسيق والتعاون. وشدد البيان على دعم دول البريكس لكافة الجهود التي تساعد على الحل السلمي للأزمات، مؤكدًا على “ضرورة احترام القانون الإنساني الدولي في الصراعات وتقديم المساعدات الإنسانية على النحو المنصوص عليه في قرارات الأمم المتحدة”. كما أعرب البيان عن القلق العميق إزاء “تدهور الوضع في الأراضي الفلسطينية المحتلة والتصعيد الإسرائيلي غير...
لندن ـ "العُمانية": تعدّ رواية "بعد الحياة بخطوة" للكاتب الأردني يحيى القيسي "نصاً معرفيّاً" يحاول البحث في الموت بوصفه حدثاً مصيرياً يؤرق البشرية عبر التاريخ، من خلال التأمل والقراءات فيما يُسمى بـ "تجربة الاقتراب من الموت" التي وصلها الملايين ثم عادوا ليرووا ما جرى لهم أثناء الغيبوبة خصوصاً أثناء العمليات الجراحية والتخدير الكامل أو في حالة الحوادث والصدمات الكبيرة. وتتسم الرواية التي صدرت طبعتها الثانية مؤخراً عن منصة "ألف كتاب وكتاب" بلندن في 236 صفحة، بالتكثيف الشديد للمعارف التي تتضمنها، والتي تجمع بين المعلومة والتخييل السردي. كما حضرت أجواء القرية في هذه الرواية، وتحديداً ما يتصل بفترة الطفولة، على شكل مفردات وعبارات قصيرة مكثفة ومفخخة بالدلالات، كلّ واحدة منها تحيل إلى صور وروائح وأمكنة وتفاصيل تستدعي تفكيك شيفرتها للأجيال الجديدة...
صفا أدان وزراء خارجية الدول الأعضاء في مجموعة بريكس، الهجمات الإسرائيلية ضد الفلسطينيين وأعلنوا دعمهم عضوية فلسطين الكاملة في الأمم المتحدة. جاء ذلك في بيان مشترك صادر عن اجتماعهم في مدينة نيجني نوفغورود بروسيا، مساء الاثنين، نُشر على موقع وزارة الخارجية الروسية. وأوضح البيان أن الصراعات المستمرة في مختلف أنحاء العالم تبعث على القلق. وأكد ضرورة الالتزام بالحل السلمي للنزاعات من خلال الدبلوماسية والحوار والتشاور والتنسيق والتعاون. كما أكد دعم كافة الجهود التي تساعد على الحل السلمي للأزمات. وشدد البيان على ضرورة احترام القانون الإنساني الدولي في الصراعات وتقديم المساعدات الإنسانية على النحو المنصوص عليه في قرارات الأمم المتحدة. وأعرب عن القلق العميق إزاء تدهور الوضع في الأراضي الفلسطينية المحتلة والتصعيد الإسرائيلي غير المسبوق في غزة، والذي تسبب في سقوط...
مع بدء امتحانات الثانوية العامة، وانتظار الطلاب وأولياء الأمور للحظة إعلان النتائج، يشعر الكثيرون ممن تجاوزوا المرحلة التعليمية تلك بمشاعر مختلطة على رأسها التوتر والقلق، ولا يعلمون هل هذا تضامنًا مع الطلاب أو مع أنفسهم للخوف الذي يرتابهم في كل سنة منذ دراستهم، حتى أصبح لا يجد البعض له تفسيرًا رغم انقضاء تلك السنة ومرور عليها الكثير من الوقت. سبب الشعور بالخوف رغم تجاوز الثانوية العامة أعراض كثيرة يشعر بها من تجاوزوا مرحلة الثانوية العامة، بين القلق وعدم النوم والاضطرابات الجسدية، عند كل سنة يبدأ فيها الطلاب الامتحانات، وتفسيرًا لشعورهم بالقلق والتوتر حتى الآن، أوضح الدكتور وليد هندي، أخصائي الطب النفسي والإرشاد الأسري، أن ذلك يأتي بسبب استعادة الذكريات السلبية، وحتى ممن يحالفهم الحظ بمجموع كبير يرجعون إلى نفس مشاعر...
يعيش طلاب الثانوية العامة حالة من القلق مع بدء الامتحانات، ويجب أن يتم الاستعداد نفسيًا للامتحانات بخاصة مع بدء ماراثون الامتحانات. إليك بعض النصائح للتغلب على أرق ليلة الامتحان:1. التخطيط والتحضير المسبق:- اعمل على الاستعداد والمراجعة مبكرًا بدلًا من التركيز عليها ليلة الامتحان.- هذا سيقلل من القلق والتوتر المصاحب ليلة الامتحان.2. تنظيم الوقت:- حدد جدولًا للمراجعة والراحة، وتمسك به.- تأكد من إنجاز كل ما عليك قبل موعد النوم.3. تهيئة بيئة النوم:- حافظ على غرفة نوم هادئة وداكنة وباردة.- استخدم وسائل راحة كالبطانيات الناعمة والوسائد المريحة.- تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.4. ممارسات قبل النوم:- مارس بعض تمارين الاسترخاء كالتأمل أو التنفس العميق.- تناول وجبة خفيفة وتجنب المنبهات كالكافيين والسكر.- اغسل وجهك بالماء الدافئ وامسح جسمك بمنشفة ناعمة.5. إذا لم تنم...
القلق والتوتر من العادات الخاطئة التي تؤثر على طلبة الثانوية العامة، خاصة عند دخولهم الامتحانات، وقد يصل الأمر إلى توقف عضلة القلب وبعدها الوفاة، لذا يجب على أولياء الأمور بث الطمأنينة في نفوس أبنائهم، وعدم قدرتهم على حل الامتحانات جيدًا. يقول الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، لـ«الوطن»، إنه يجب توفير بيئة هادئة للأبناء بدون توتر، خاصة وقت امتحانات الثانوية العامة، والابتعاد عن منشورات وسائل التواصل الاجتماعي، التي تسبب ضغوطًا صعبة على الأبناء وأولياء الأمور، وتكون نتيجة غير مرضية تمامًا. ضرورة بث الطمأنينة في نفوس الأبناء وينصح «هندي» أولياء الأمور بضرورة بث الطمأنينة في نفوس أبنائهم، لأن المجموع لا يحدد مستقبل الطالب، فهناك جامعات عديدة تقبل جميع المستويات، لذا لا داعي لبث الخوف والتوتر في نفوسهم، تجنبًا للإصابة بأمراض عديدة، قد...
قال الدكتور حسن سلامة، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، إن زيارات وزير الخارجية الأمريكي بلينكن، تثير القلق، موضحا:" كل زيارة له تؤدي إلى زيادة التصعيد الإسرائيلي في غزة، وزياراته بلا نتيجة". الخارجية الأمريكية تكشف تفاصيل لقاء بلينكن ونتنياهو اليوم بلينكن يكشف تفاصيل مباحثاته مع الرئيس السيسي اليوم تصريحات بلينكن استهلاك إعلاميوأضاف "سلامة" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء"، المذاع على فضائية "سي بي سي" مساء اليوم الإثنين، أن تصريحات بلينكن استهلاك إعلامي ويمثل حالة من حالات النفاق السياسي التي تمارسها الإدارة الأمريكية بالدخول على الانتخابات.واستنكر حرب الإبادة الجماعية التي يمارسها الاحتلال الإسرائيلي، مشيرا إلى أن إسرائيل تعتبر أنها فوق القانون وسط تواطؤ واضح من الولايات المتحدة الأمريكية.ثبات الدور المصريوتابع "نشهد هولوكوست ومحرقة حقيقية على أرض غزة، ويوجد استهداف...
قال البرنامج الأممي، إنه يوسع تقديم مساعداته الغذائية الطارئة بشكل عاجل، ويعمل على مدار الساعة لتوزيع الإمدادات الغذائية في أنحاء البلاد التغيير:الخرطوم حذر برنامج الأغذية العالمي، من أن اليأس يدفع سكان السودان إلى أكل العشب وأوراق الشجر، فيما وصل سوء التغذية بين الأطفال إلى مستويات مثيرة للقلق. وأضاف البرنامج الأممي، في منشور على حسابه عبر منصة إكس، الأحد أنه يوسع “تقديم مساعداته الغذائية الطارئة بشكل عاجل، ويعمل على مدار الساعة لتوزيع الإمدادات الغذائية في أنحاء البلاد”. وقال برنامج الأغذية العالمي، إن “اليأس يدفع سكان السودان إلى أكل العشب وأوراق الشجر البرية”. وأكد البرنامج أن “سوء التغذية بين أطفال السودان يصل إلى مستويات مثيرة للقلق”. وفي العاشر من مايو الماضي، قالت شبكة الإنذار المبكر، في أحدث تقرير لها، إنّ السودان يواجه...
بعد مرور نحو ساعة على انطلاق اول امتحانات الثانوية العامة بلجان الاسماعيلية لازال القلق والتوتر يسيطر على أولياء أمور الطلاب الذين رفضوا مغادرة محيط اللجان رغم حرارة الطقس. صائمون ومجهدون وقلقون ورغم ذلك لا يعيرون اهتماما الا بفلذة ابناءهم الذين تركوهم داخل لجان الثانوية العامة معلقين معهم امال واحلام العمر .. هكذا قالت جيهان الشحات والدة طالبة في الصف الثالث الثانوي علمي وهي تنتظر في مكان به قليل من الظل بالقرب من لجنة امتحانات ابنتها والتي تمكث فيها لساعات تمتد من التاسعة حتى الواحدة ظهرا تقريبا .ورغم أن الامتحانات اليوم لمواد غير مضافة للمجموع الا ان رهبة اليوم الاول كما قالت مروة أحمد ولية امر تسيطر على المشهد والتوتر والارتباك بدأ مع انطلاق الماراثون اليوم والذي يمتد حتى منتصف الشهر المقبل.وشهدت...
تعرّفي في الآتي إلى مجموعة واسعة من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من التوتر والقلق بفعالية: مزاولة التمارين الرياضية التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل أعراض القلق، وفق عدد كبير من الدراسات العلمية، والتي أيضاً أشارت إلى أن التمارين عالية الكثافة قد تكون أكثر فعالية من الأنظمة منخفضة الكثافة. هذا وتساهم الرياضة في التخلص من القلق الناتج عن الظروف العصيبة. ويمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء التدريجية على تخفيف توتر العضلات أيضاً الناتج عن الشدّ غير الواعي استجابة للقلق. اعتماد نظام غذائي متوازن النظام الغذائي الصحي يدعم الصحة النفسية أيضاً يؤثر النظام الغذائي على جوانب صحتك كافة، بما في ذلك صحتك النفسية، وتشير مراجعة الأبحاث لعام 2022 إلى أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالأطعمة فائقة...
قالت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري الصحة النفسية وطرق التدريس، إن قرار بدء امتحانات الثانوية العامة بالمواد غير المضافة للمجموع ناجح وصائب جدا، موضحة بمثابة تدريب يؤهل الطالب نفسيا وسيكولوجيا قبل امتحان المواد الأساسية، لافتة إلى أن هذا القرار يشبه التدريب ودخول الطلاب في محاكاة قبل بدء الامتحانات. نصائح لمواجهة القلق والتوتر قبل امتحانات الثانوية العامة ووجهت «شبانة»، خلال لقاء مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، في برنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، نصائح عند دخول الطالب اللجنة واستلام ورقة الأسئلة، تتمثل في قراءة ورقة الأسئلة بالكامل بشكل عام، موضحة أن هذه القراءة بمثابة استحضار ذهني معرفي لكل المعلومات التي داخل ذاكرته، وتعمل على تقليل التوتر والخوف التي تكمن في عدم العلم بباقي الأسئلة، فينشأ خوف ورهبة لدى الطالب. ...
تُعد فحوصات الرعاية الطبية ومواعيد المستشفيات والتحاليل الصحية جزءا شائعا من الحياة، خاصة مع التقدم في السن والمعاناة من الوعكات والأمراض أو أية أعراض أخرى. لكن بالرغم من أهميتها، قد يبذل الكثيرون جهودا مضنيةً لتجنب مثل هذه الالتزامات لشدة معاناتهم من التوتر والقلق من زيارة عيادات الكشوفات الصحية، والخوف الذي يلازمهم أثناء انتظار نتائج التحليلات. فإذا كنت شخصًا يجد انتظار نتائج الفحوصات والتحليلات الطبية أمرا صعبا يدفعك للمعاناة نفسيا وعقليا، فقد تكون مصابا بـ"القلق من نتائج الكشوفات الطبية" أو (ScanXiety). هل أنت قلق بشأن نتائج الفحوصات الطبية؟ سواء كنت قلقا بشأن نتائج فحص الدم، أو تحليلات الكشف عن مرض خطير، أو أي نوع آخر من الفحوصات، فقد تبدأ في تخيُّل أن نتيجة الفحص ستكون سيئة، بل وقد يبالغ البعض في...
واشنطن "أ ف ب": يركّز دونالد ترامب بشكل متزايد على "العدو في الداخل"، متبنيا لهجة تبدو أقرب لتلك التي قد تستخدمها دولة استبدادية أو تذكر بعمليات التطهير المناهضة للشيوعيين في الولايات المتحدة في خمسينات القرن الماضي.صعّد الجمهوري البالغ 77 عاما خطابه المناهض لمجموعة من معارضيه في الداخل في الشهور الأخيرة ويبدو في طريقه للذهاب أبعد من ذلك بعد إدانته التاريخية في محاكمة جنائية يتّهم من دون أدلة، خصمه السياسي الرئيس جو بايدن بالوقوف خلفها.أثار الأمر مخاوف من حملة حقيقية ضد ما يعتبره الرئيس معارضة حال فوزه بولاية ثانية في البيت الأبيض والتي تعهّد بأنها ستركّز على "الانتقام".وقال في مقابلة أجرتها معه شبكة "فوكس نيوز" المحافظة الأحد "لديك روسيا ولديك الصين. لكن إذا كنت رئيسا ذكيا، تتعامل معهما دائما بسهولة بالغة".وأضاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ستة أيام فاصلة عن بداية امتحانات الثانوية العامة والتي تبدأ في 10 يونيو القادم، حيث يستعد 745،086 طالبًا في جميع محافظات الجمهورية إلى خوض الامتحانات في 1981 لجنة، وتشهد الأسر المصرية كل عام حالة من القلق والترقب بداية من امتحانات الثانوية العامة وحتى نهايتها وظهور النتيجة. وفي هذا التقرير تقدم « البوابة نيوز » روشته من الخبراء التربويين والنفسيين لكيفية التعامل مع الفترة الحالية سواء من أولياء الأمور أو من أبنائنا طلاب الثانوية العامة.البعد عن القلقمن جهته قال الدكتور إبراهيم مجدي استشاري الصحة النفسية وأمراض المخ والأعصاب، أن أزمة امتحانات الثانوية العامة تكمن في اعتبارها مرحلة تعليمية مختلفة عن المراحل التعليمية الأخرى، خاصةً من قبل أولياء الأمور والأسر.وأضاف الاستشاري النفسي في تصريحات لـ"البوابة نيوز" أن الشد...
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب شائع وعقلي، يؤثر على ما لا يقل عن 10٪ من السكان وفقًا لما ورد في تقارير ميديك فوروم. ويؤدي الخوف من التواجد في دائرة الضوء إلى أعراض مثل الارتعاش وخفقان القلب والاختناق ونوبات الهلع. وإلى جانب العلاج النفسي، يتم استخدام مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للخوف في مثل هذه الحالات، والتي، مع ذلك، لا تخلو من الآثار الجانبية وإمكانات الإدمان. وأظهر علماء من جامعة ريغنسبورغ أن هرمون الأوكسيتوسين الطبيعي يتكيف بنجاح أيضا مع المخاوف الاجتماعية. خلال التجربة، تم تعليم فئران المختبر أن الاتصال الاجتماعي يعاقب عليه القانون، مما أدى إلى تجنبها التام للتواصل مع الأقارب. لكن الزيادة في مستوى الأوكسيتوسين في دم الحيوانات ساعدت في التغلب على الخوف، وبعد وقت قصير سعت الحيوانات مرة أخرى إلى التواصل وتم الإبلاغ عن الدراسة بالتفصيل...
إنجلترا – أعلن علماء النفس بجامعة نيوساوث ويلز، أن الخجل المرضي يؤثر سلبا على العديد من مجالات حياة الإنسان، وقد يشير إلى اضطراب القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي). تشير The Conversation، إلى أنه وفقا لعالمي النفس السريري كايلا ستيل وجيل نيوبي من الجامعة، يميل الشخص الخجول والقلق اجتماعيا إلى تجنب المواقف العصيبة، ويحاول إرضاء الآخرين لتخفيف القلق، كما يحاول “إبعاد نفسه” عقليا عن التورط بشكل مباشر في شيء ما. بالإضافة إلى ذلك، يميل إلى إظهار أعراض جسدية مماثلة للتوتر. تشمل هذه الأعراض التعرق، احمرار الوجه، الارتعاش، تسارع ضربات القلب وعملية التنفس. ووفقا لعلماء النفس، يتميز اضطراب القلق الاجتماعي بالقلق المستمر بشأن التفاعلات الاجتماعية المحتملة، ويستمر أكثر من ستة أشهر، ويؤثر سلبا على جميع مجالات حياة الشخص. أما الشخص الخجول فلا يصاب...
كشف أخصائي أورام روسي أن مسألة إزالة الشامة تثير قلق كثيرين بسبب مجموعة من الأساطير الشائعة والمعلومات غير المثبتة علميا. وبدد أخصائي الأورام رسول أخمايف مجموعة من هذه الأساطير والشائعات، وفق ما نشرته صحيفة "غازيتا" الروسية. أساطير وخرافات "الشامة" الأسطورة الأولى: إزالة الشامة يرتبط بتطور السرطان يؤكد أخمايف أن هذه فكرة خاطئة في الأساس، مشيرا إلى أن الشامات هي أورام حميدة لا تشكل أي تهديد للصحة، ولكن إذا رغب الشخص لسبب ما إزالة الشامة، فمن الأفضل أن يفعل ذلك بمساعدة طبيب ماهر، لأنه قبل ذلك عليه الخضوع لعدد من الفحوص للتأكد من أنها ورم حميد، بحسب ما نقل موقع سبوتنيك الروسي عن "غازيتا". الأسطورة الثانية: سرطان الجلد هو ميلانوما وفقا لأخصائي الأورام، فإنه ليس كل ورم جلدي خبيث هو ميلانوما....
جديرة بالانتباه، والردّ إلى سياقات عامة أو خاصة، فضلاً عن طرافتها أحياناً، تلك المتغيرات التي تطرأ على تفكير هذا أو ذاك من الكتّاب الأوروبيين، تأثراً ــ وعلى نحو مباشر، كما يتوجب التشديد ــ بحرب الإبادة الإسرائيلية ضدّ المدنيين الفلسطينيين من أطفال ونساء وشيوخ قطاع غزّة خصوصاً، والفلسطينيّ أينما تواجد في الضفة الغربية والقدس وفلسطين التاريخية عموماً. ولعلّ ما يحظى بجدارة خاصة إضافية هو طراز من التحوّل غير الإجمالي، أي ليس ذاك الذي يتأثر بحرب الإبادة في محصلتها الشاملة، فحسب؛ بل انقلابات الرأي والموقف والخلاصة بين 7 تشرين الأول (أكتوبر) 2023، حين كانت الرؤوس "حامية" وحروب التضليل الإسرائيلية الشعواء على أشدّها، وبين المسارات اللاحقة التي اتخذتها الإبادة وتجلت في جرائم حرب التجويع وقصف المشافي والملاجئ ومنظمات الإغاثة الدولية، فضلاً...
مع قرب امتحانات الفصل الدراسي الثاني -التي تبدأ الأحد القادم- تنتاب العديد من الطلبة مشاعر القلق والتوتر، رغبة في تحقيق التفوق وخوفا من الإخفاق، بينما يجتهد أولياء الأمور في مساندتهم وتوفير كل الإمكانيات والدعم النفسي والبيئة المناسبة لهم حتى ينجزوا المهمة بنجاح.تقول الطالبة زمزم بنت بدر الصخبورية: خلال الفصل الأول واجهنا صعوبة في بعض الامتحانات، خصوصا العلمية، ونتمنى أن تكون امتحانات هذا الفصل مناسبة وتراعي الفروق الفردية، خصوصا أن دفعتنا تواجه تغييرات جذرية في المناهج ونحن أول دفعة يتم تطبيق المناهج الجديدة عليها، إلى جانب ضياع زمن التعلم خلال إجازات الأنواء المناخية، وعدم مقدرة الجميع على تلقي الدروس الخصوصية التي صارت ملاذ الأغلبية.وبعد تجربتي في امتحانات الفصل الأول أجد نفسي متهيئة لكل الاحتمالات الجيدة أو السلبية، مع التمسك بالأمل بالله...
أكدت "الخارجية الأمريكية" أن عدم وجود خطة إسرائيلية لليوم التالي بعد الحرب يثير قلقا كبيرا لدى الولايات المتحدة بشأن استدامة الصراع، وفقًا لنبأ عاجل لفضائية "إكسترا لايف". وزير العدل بجنوب إفريقيا: سنواصل مسارنا القانوني ضد إسرائيل لإحلال السلام في المنطقة (فيديو) عاجل| الاتحاد الأوروبي: مصر لها دور أساسي في إنهاء الحرب وتوفير المساعدات الإنسانية بغزة وكشف الإعلام الإسرائيلي، الثلاثاء، بأن مجلس الأمن القومي يجري مباحثات مكثفة خشية إدراج الأمم المتحدة إسرائيل على قائمتها السوداء.وأوضح الإعلام الإسرائيلي عن مصادر بأن قرار الأمم المتحدة إدراج إسرائيل على قائمتها السوداء قد يصدر خلال أيام.ولفت الإعلام الإسرائيلي، بأن إدراج إسرائيل على قائمة الأمم المتحدة السوداء للدول التي تستهدف الأطفال قد يعني فرض عقوبات عليها.
الإيطالي المخضرم لا تنقصه الخبرة، ولكن يبدو أنّ الكثير من القلق والتوتر وجدا طريقهما إلى أنشيلوتي، الذي ينتظر مباراة كبيرة أخرى. اعلانيخوض كارلو أنشيلوتي نهائي دوري أبطال أوروبا الثامن له، بعد أن فاز بجميع المباريات باستثناء مباراة واحدة، لذلك فهو يعدّ المدرب الأكثر نجاحاً في المنافسات بفضل تحقيقه لأربعة ألقاب، كما حصل على لقبين أوروبيين عندما كان لاعبا.الإيطالي المخضرم لا تنقصه الخبرة، ولكن يبدو أنّ الكثير من القلق والتوتر وجدا طريقهما إلى أنشيلوتي، الذي ينتظر مباراة كبيرة أخرى.وقال أنشيلوتي الذي يبلغ من العمر 64 عاما، مع دخول ريال مدريد الأسبوع الأخير من الاستعدادات قبيل المباراة النهائية يوم السبت أمام بوروسيا دورتموند في لندن: "إنها نفس المرة الأولى"، مضيفا: "بداية ... هناك فرحة التواجد هنا، ثم تأتي المخاوف ويأتي الخوف ... لكن قبل أن...
يترقب كثير من أولياء الأمور والطلاب، ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية بمحافظة الإسكندرية، لذلك يبحث أولياء الأمور والطلاب على رابط للحصول عليها بكل سهولة دون التشتت في الكثير الروابط الغير الرسمية أو غير صالة. امتحانات شهادة الإعدادية واقبل العديد من أولياء الامور الى عمليات البحث، الرائجة عبر محرك بحث جوجل حول معرفة نتيجة الشهادة الإعدادية بالاسم وبرقم الجلوس،حيث يعيش الطلاب وأولياء الأمور حالة من القلق والترقب في انتظار إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية. وانتهت منذ ساعات لجان تصحيح وتدقيق، امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 فى الإسكندرية من أعمالها، رسمياً، تمهيداً لاعتمادها من المحافظ اللواء محمد الشريف، وإتاحتها للطلاب عبر عدة منصات من بينها الصفحة الرسمية للمحافظةوقال الدكتور عربى ابوزيد، وكيل وزارة التربية والتعليم في الاسكندرية، إنه تم الانتهاء من أعمال التصحيح، على أن تبدأ غداً مرحلة...
الاقتصاد نيوز - متابعة أفاد الكاتب "ليام دينينغ" المختص بشؤون الطاقة والتعدين والسلع لوكالة "بلومبرغ" الأمريكية، بأن حجة الدولار والسنتات لتنشيط الصناعة غير صحيحة، لكن خفض الاعتماد على الواردات الروسية أمر مقنع. وتابع: "من المفترض أن يكون تغير المناخ العامل المحفز لنهضة الطاقة النووية الأميركية التي ظلت بعيدة المنال لفترة طويلة، ولكن الحرب في أوكرانيا قد توفر الدافع بدلاً من ذلك". وأضاف، انه "مع اقتراب العام الأول من حرب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في عطلة نهاية الأسبوع من نهايتها، كان يتم تداول اليورانيوم بنحو 50 دولارًا للرطل الواحد". ومع ذلك، فإن "الحديث عن فرض حظر أمريكي على واردات الوقود النووي من روسيا يحمل في طياته القدرة على تعزيز ذلك بشكل كبير، لننتقل سريعًا إلى مايو 2024، ومع استمرار القتال في...
أعرب الرئيس الألماني فرانك فالتر شتاينماير عن قلقه إزاء ما وصفه بـ "عدوانية أشكال التعامل السياسي" في ألمانيا. جاء ذلك في تعليقه على مقطع الفيديو الذي تداول عبر الإنترنت لشباب ألمان وهم يرددون شعارات عنصرية مناهضة للمهاجرين خارج حانة في جزيرة سيلت ببحر الشمال.العنصرية ضد الأجانب في ألمانياوقال شتاينماير، إن "الأحداث الأخيرة التي شاهدناها وسمعناها في فيديو تعزز هذا القلق".أخبار متعلقة سياسية تتعرض لهجوم خلال فعالية انتخابية بألمانيابعد هجوم روسي مميت.. "زيلينسكي" يطالب بالمزيد من أنظمة الدفاع الجويوذكر أن شتاينماير أن هذه الأحداث تعزز هذا القلق، معلقًا: لأنه يبدو أن عملية اعتناق الفكر الراديكالي لا تقتصر على الأشخاص الذين يعيشون على هامش المجتمع أو المهمشين وحسب، بل إنها عملية تحدث في وسط المجتمع أيضا على الأقل بشكل جزئي".وتابع الرئيس الألماني أنه...
يمانيون – متابعات على وَقْعِ قلقٍ أمريكيٍّ معلَنٍ من امتلاك القوات المسلحة اليمنية القُدرَةَ على استهداف السفن المتجهة إلى العدوّ الصهيوني في البحر الأبيض المتوسط، كشف قائدُ الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي عن تطورات جديدة في مسار المرحلة الرابعة من التصعيد. حَيثُ أعلن عن وجود تنسيق عسكري مع المقاومة العراقية، وتوعد بعمليات يمنية مباشرة ستكون ذات زخم وتأثير كبيرَينِ؛ الأمر الذي يضع الأعداء أمام المزيد من التداعيات المزلزلة والضاغطة التي سترفع كلفة الإصرار على استمرار الإبادة الجماعية إلى ذروة قصوى جديدة ليس على مستوى الخسائر الاقتصادية فحسب، بل على مستوى المعادلات والضربات الاستراتيجية التي ستزيد حجم ومستوى التحولات الكبرى التي تشهدُها المنطقة. تنسيقٌ إقليمي لتصعيد أشدَّ تأثيرًا وأعظمَ زَخَمًا: القائد أكّـد في معرض حديثه عن المرحلة الرابعة من...
يمانيون- متابعات على وَقْعِ قلقٍ أمريكيٍّ معلَنٍ من امتلاك القوات المسلحة اليمنية القُدرَةَ على استهداف السفن المتجهة إلى العدوّ الصهيوني في البحر الأبيض المتوسط، كشف قائدُ الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي عن تطورات جديدة في مسار المرحلة الرابعة من التصعيد، حَيثُ أعلن عن وجود تنسيق عسكري مع المقاومة العراقية، وتوعد بعمليات يمنية مباشرة ستكون ذات زخم وتأثير كبيرَينِ؛ الأمر الذي يضع الأعداء أمام المزيد من التداعيات المزلزلة والضاغطة التي سترفع كلفة الإصرار على استمرار الإبادة الجماعية إلى ذروة قصوى جديدة ليس على مستوى الخسائر الاقتصادية فحسب، بل على مستوى المعادلات والضربات الاستراتيجية التي ستزيد حجم ومستوى التحولات الكبرى التي تشهدُها المنطقة. تنسيقٌ إقليمي لتصعيد أشدَّ تأثيرًا وأعظمَ زَخَمًا: القائد أكّـد في معرض حديثه عن المرحلة الرابعة من التصعيد...
أظهرت دراسة أمريكية أن استحضار الذكريات المثيرة للغضب لدقائق معدودة قد يؤثر سلبًا على صحة القلب ويتسبب في ضرر كبير.أجرى باحثون من جامعة كولومبيا دراسة أثبتوا فيها الأخطار الكبيرة التي يمكن أن تنجم عن تجربة غضب تستمر لدقائق معدودة على صحة القلب البشري.ووفقًا لمجلة “فوكاس” الإيطالية، ينبغي لأصحاب القلوب الضعيفة تجنب المشاعر القوية، حيث يُعتبر الغضب تجربة خطيرة لصحة القلب والأوعية الدموية.وقامت مجموعة من أطباء القلب بقيادة الباحث دايتشي شيمبو من جامعة كولومبيا في نيويورك بدراسة 280 متطوعًا شابًا يتمتعون بصحة جيدة، حيث طلب منهم تذكر تجارب الغضب أو الحزن أو القلق والتحدث عنها والاستمرار على هذا النهج لمدة 8 دقائق.وخضع المشاركون لاختبارات الدم والضغط وقدرة الأوعية الدموية على التمدد، وهي خاصية تُعتبر مؤشرًا على خطر الإصابة بنوبة قلبية.وأظهرت النتائج...
تتطلع المملكة العربية السعودية، أكبر مصدر للنفط الخام في العالم، إلى منع اقتصادها من التراجع وتكبد خسائر بسبب ارتفاع التضخم حيث تهدف إلى تعزيز النمو في قطاعها غير النفطي. وقال وزير المالية السعودي محمد الجدعان هذا الأسبوع إن السماح بمزيد من الوقت لتنفيذ المشاريع الاستثمارية الضخمة في إطار خطة رؤية 2030 لتنويع الاقتصاد المعتمد على النفط قد يكون خطوة حكيمة.وأوضح الوزير في منتدى قطر الاقتصادي في الدوحة يوم الثلاثاء، نقلته وكالة بلومبرج: "إذا لم تسمح لاقتصادك بمواكبة مشاريعك، فإن ما سيحدث في الأساس هو أنك ستستورد المزيد". وقال الجدعان إن المملكة يجب أن تحرص على عدم الوصول إلى النقطة التي يصل فيها الاقتصاد إلى حدود قدرته على تلبية الطلب من الحكومة والأفراد. وتؤدي هذه النقطة، التي يشار إليها عادة باسم الاقتصاد المحموم،...
موقع “المونيتور”: امتلاك الجيش اليمني القدرة على الوصول إلى البحر المتوسط يثير القلق في واشنطن
تثير صفقة أبرمت بين مايكروسوفت الأميركية وشركة "G42" الإماراتية، القلق في الولايات المتحدة من أن يؤدي النقل المحتمل لرقائق وأدوات متطورة للذكاء الاصطناعي، إلى أخطار على الأمن القومي. وقال رئيس مايكروسوفت، براد سميث، إن الصفقة رفيعة المستوى التي أبرمتها شركة التكنولوجيا مع شركة الذكاء الاصطناعي المدعومة من الإمارات "G42"، قد تتضمن في النهاية نقل رقائق وأدوات متطورة، وهي خطوة حذر عضو جمهوري كبير في الكونغرس من أنه قد تكون لها آثار على الأمن القومي. وفي مقابلة مع رويترز هذا الأسبوع، قال سميث إن اتفاق المبيعات يمكن أن يتقدم إلى المرحلة الثانية، التي تنطوي على تصدير المكونات المهمة لتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي مثل أوزان النماذج، وهي درة تاج أنظمة الذكاء الاصطناعي التي تحدد مدى قوتها. وأضاف سميث أنه لا يوجد جدول زمني...
عادة ما يؤثر القلق والاكتئاب على حياة الأشخاص ويسبب لهم العديد من الأمراض، مما يجعلهم يعيشون حياة بتعيسة، وقد تؤدي بهم إلى فقدان الحياة. وأجرت مستشفى ماساتشوستس العام التابعة لكلية الطب بجامعة هارفارد، في الولايات المتحدة، دراسة أكدت أن الأشخاص الذين لديهم سمات وراثية محددة، مقترنة بالقلق أو الاكتئاب، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير خلال فترات التوتر الاجتماعي أو السياسي، مثل الانتخابات الرئاسية أو العطلات الشتوية أو حتى مباراة السوبر بول. وبحسب شبكة فوكس نيوز، كانت هذه الدراسة، التي قدمت في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأمريكية لأمراض القلب في نيسان/ أبريل، أول دراسة تدرس حساسية الإجهاد على أساس الوراثة كمحرك لمتلازمات الشريان التاجي الحادة (ACS). ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لطالما كانت المطبّات الهوائية الجزء الأقل متعة لرحلات الطيران، وخاصة خلال رحلات المسارات الطويلة.وقد أثارت الحادثة الشديدة التي وقعت على متن الطائرة التابعة للخطوط الجوية السنغافورية، التي أسفرت عن وفاة أحد الركاب، مخاوف بشأن مدى خطورة المطبّات الهوائية.رغم أن الخبراء أشاروا إلى أنّه من غير المرجح أن تؤدي غالبية الرحلات الجوية إلى وقوع إصابات أو أضرار، إلا أن هناك العديد من الحوادث التي وقعت مؤخرا والتي أثبتت عكس ذلك.وقد يساعد فهم أسباب حدوث المطبّات الهوائية كل من طاقم الطيران والركاب على التخفيف من تأثيرها.من جانبه، صرّح بول ويليامز، وهو أستاذ علوم الغلاف الجوي في جامعة ريدينغ بالمملكة المتحدة، في بيان صدر أمس الثلاثاء، قائلا: "لحسن الحظ، فإن الوفيات الناجمة عن المطبات الهوائيةعلى متن الرحلات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت دانا أبو شمسية مراسلة قناة "القاهرة الإخبارية" من القدس المحتلة، إنّه من المبكر الحديث عن رد فعل إسرائيلي على طلب المحكمة الجنائية الدولية إصدار مذكرة اعتقال بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي نتنياهو ووزير الدفاع يوآف جالانت بتهمة ارتكاب جرائم حرب.وأضافت "أبو شمسية"، في مداخلة مع الإعلامية منى شكر عبر قناة "القاهرة الإخبارية": "إذاعة جيش الاحتلال أعلنت أن المؤسسة القانونية الإسرائيلية وكبار القانونيين الإسرائيليين في وزارة الشؤون القانونية ووزارة المالية يجتمعون لمناقشة ما طلبته المحكمة الجنائية الدولية".وتابعت: "محكمة الجنائية الدولية أكدت أنه لا يمكن لأحد أن يتهرب من قراراتها حتى لو كان رئيسا، وأعلنت إذاعة جيش الاحتلال نقلا عن شخصية سياسية في دائرة نتنياهو أن هذا القرار إن جرى تنفيذه سيكون وصمة عار على مستوى عالمي".وواصلت:...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار دعا المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي الشعب الإيراني إلى عدم القلق في أعقاب “حادث صعب” تعرضت له طائرة الرئيس إبراهيم رئيسي، مؤكدا أنه “لن يكون هناك أي اضطراب في عمل البلاد”. ونقلت وكالة تسنيم عن المرشد الإيراني قوله “نرجو من الله أن يرد الرئيس وأصحابه إلى أحضان الأمة”، وتشديده على أن إدارة الدولة لن تتأثر بالحادث. من جانبه، أمر محمد مخبر نائب الرئيس الإيراني بعقد اجتماع لحشد كافة الجهات لمتابعة وضع الرئيس، حسب ما أوردت وكالة أنباء الطلبة الإيرانية. وفي وقت سابق من مساء اليوم الأحد، قال مسؤول إيراني إن حياة الرئيس إبراهيم رئيسي ووزير الخارجية حسين أمير عبد اللهيان في خطر عقب حادث المروحية، في حين بث التلفزيون الرسمي الإيراني أدعية من أجل سلامته. ونقلت...
دعا المرشد الأعلى الإيراني على خامنئي الشعب الإيراني إلى عدم القلق في أعقاب "حادث صعب" تعرضت له طائرة الرئيس إبراهيم رئيسي، مؤكدا أنه "لن يكون هناك أي اضطراب في عمل البلاد". ونقلت وكالة تسنيم عن المرشد الإيراني قوله "نرجو من الله أن يرد الرئيس وأصحابه إلى أحضان الأمة"، وتشديده على أن إدارة الدولة لن تتأثر بالحادث. من جانبه، أمر محمد مخبر نائب الرئيس الإيراني بعقد اجتماع لحشد كافة المرافق لمتابعة وضع الرئيس، بحسب ما أوردت وكالة أنباء الطلبة الإيرانية. وفي وقت سابق من مساء اليوم الأحد، قال مسؤول إيراني إن حياة الرئيس إبراهيم رئيسي ووزير الخارجية حسين أمير عبد اللهيان في خطر عقب حادث المروحية، في حين بث التلفزيون الرسمي الإيراني أدعية من أجل سلامته. ونقلت وكالة رويترز عن مسؤول إيراني قوله إن المعلومات الواردة...
حتى اللحظة من كتابة هذا الخبر فشلت كل المحاولات في العثور على مروحية الرئيس الإيراني ابراهيم رئيسي ومرافقيه بينهم رئيس الوزراء، الذي ابتلعته وديان وسهول اذربيجان الشرقية . ومحافظة أذربيجان الشرقية هي إحدى محافظات إيران الواحدة والثلاثين، تقع شمال غرب هضبة إيران وعاصمتها مدينة تبريز. وفي وقت سابق من اليوم السبت مراقبون يبدون قلقهم من دخول الظلام دون إحراز اي تقدم في عمليات البحث ما يرفع درجات التوقعات السلبية بخصوص سلامة رئيسي وفريقه. تعرضت مروحية كانت تقل الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي، ووزير خارجيته حسين أمير عبداللهيان، إلى حادث في محافظة أذربيجان الشرقية، فيما بدأت فرق الإنقاذ التابعة للهلال الأحمر والقوات العسكرية وقوات الشرطة المساعدة في عملية واسعة النطاق للعثور على المروحية، بحسب ما أفادت وكالة تسنيم الإيرانية للأنباء. وأفادت...
كشف الدكتور يوري فيالبا أخصائي العلاج النفسي علامات العصاب، ومنها: التقلبات المزاجية المتكررة والقلق والتعب واللامبالاة. ويشير الدكتور إلى أن الاكتئاب ونوبات الهلع والبكاء والاضطراب هي أيضا من علامات العصاب "neurosis". إقرأ المزيد طرق بسيطة تساعد على النوم ووفقا له، يمكن أن تظهر علامات العصاب أيضا على شكل مشكلات في التواصل، والضيق العاطفي دون سبب واضح، والسلوك المدمر، والتركيز على الوضع المؤلم، وعدم احترام الذات - المبالغة في تقديرها أو التقليل منها.وبالإضافة إلى ذلك، قد يشير القلق المزمن، والخوف المبالغ به، والاستياء، والشعور بالذنب إلى العصاب. ويمكن أن تعبر الحكة الجلدية عن العصاب، وكذلك الصداع وألم في القلب، واضطرابات معوية، واضطرابات في الشهية - الإفراط في تناول الطعام أو الشره المرضي - وكذلك اضطراب النوم.ومن جانبها تشير عالمة النفس...
تؤكد المزيد والمزيد من الأدلة العلمية أن التصحيح الغذائي الذي يركز على اتباع نظام غذائي صحي يساعد بشكل فعال في حل مشكلة القلق المتزايد. القلق هو اضطراب عقلي أصبح شائعًا بشكل متزايد بين الأشخاص المعاصرين - تشير الأدلة العلمية المتوفرة إلى أن ما يقرب من ثلث المجتمع يتأثر بالقلق غير المعقول، وأظهر العمل الذي أجراه متخصصون صينيون من مركز شنغهاي للصحة العقلية في كلية الطب بجامعة جياو تونغ في شنغهاي أن تنظيم ميكروبيوم الأمعاء من خلال التغذية يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض القلق. وقام الباحثون بتحليل بيانات من 21 دراسة بحثت العلاقة بين التغيرات في ميكروبات الأمعاء وخصائص الصحة العقلية. وركز 14 مشروعًا على التأثير على الميكروبيوم بالبروبيوتيك، وفحصت 7 دراسات أخرى الطرق غير الحيوية للتأثير على البكتيريا المعوية - فقط من...
من المهم أن نتذكر أن القلق والضغوط النفسية هما تحديان شائعان يمكن أن يواجههما العديد من الأشخاص، بما في ذلك الفنانين.يجب على الأفراد البحث عن الدعم المناسب والعلاج اللازم للتعامل مع هذه التحديات والحفاظ على صحتهم النفسية والعاطفية. ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن أعمال فنية ناقشت قصص حياة الفنانين الذين تعرضوا للمرض القلق والضغوط النفسية "The Scream" (1893) بواسطة إدوارد مونك تعتبر هذه اللوحة أحد أبرز الأعمال الفنية التي تعبر عن القلق والضغوط النفسية. يظهر في اللوحة شخص يصرخ وجسمه مشوه، مما يعكس حالة من الرعب والقلق العميق. "Starry Night" (1889) بواسطة فنسنت فان جوخ تم رسم هذا اللوحة أثناء إقامة فان جوخ في مصحة نفسية. تعكس اللوحة حالة من القلق والتوتر النفسي من خلال الألوان الداكنة والتصوير الحركي للسماء والنجوم.The Persistence of...
سادت حالة من القلق بين أعضاء هيئة التدريس والطلبة في كلية "موروهاوس"، وذلك قبيل الخطاب المرتقب للرئيس الأمريكي جو بايدن في الكلية نهاية هذا الأسبوع. وتعد كلية "موروهاوس" مرموقة تاريخية ومخصصة للسود في أتلانتا، وانبعث القلق من خطاب بايدن المرتقب، بسبب رفض مجموعة من أعضاء هيئة التدريس في الكلية مؤخرا، منح درجة الدكتوراه الفخرية لبايدن. وانتقد أعضاء هيئة التدريس المعارضون للقرار سياسات بايدن بشأن الشرطة والسجن الجماعي، وتعامله مع الحرب في غزة، وتعليقاته الأخيرة حول الاحتجاجات الطلابية. وفي بيان لها، اعترفت كلية مورهاوس بوجود بعض الخلافات، لكنها قالت إن سبب التصويت على الدرجة الفخرية كان ببساطة بسبب لغط إجرائي.
يستمر القلق الذي قد ينعكس على نتاج الطلبة وادائهم طوال فترة الامتحانات مع اقتراب إمتحانات نهاية الفصل الدراسي في كل عام، يواجه الطلبة حالة من القلق المصحوب بالخوف من الرسوب أو عدم الحصول على علامات مرتفعة في المباحث الدراسية. اقرأ أيضاً : مسيرة تضامنية في عمان دعما للأهل في غزة ويستمر القلق الذي قد ينعكس على نتاج الطلبة وادائهم طوال فترة الامتحانات، لا سيما في ظل الضغوطات التي يتعرضون لها، إما من أسرهم أو أصدقائهم، فكيف يمكن التغلب على تلك المشاعر؟ الامتحانات تتسبب بالطوارئ في منازل الأردنيين الخبير التربوي الدكتور محمد أبو عمارة قال إن الإمتحانات تتسبب بقلق في منازل الأردنيين بشكل عام، وتصنع حالة من الطوارئ. وبين أبو عمارة خلال استضافته عبر برنامج "أخبار السابعة" الذي يعرض على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينصح الأطباء النفسيين بالابتعاد عن البكاء والحزن في وقت الامتحانات، لأنه يتسبب في التأثير على التركيز والتحصيل وحضور الامتحان والإجابة، وكذلك الحصول على درجات غير جيدة أو الخوف من الفشل وعدم النجاح. وللتغلب على هذه الحالة يجب أن يركز الطالب خلال فترة المراجعة على الامتحان بجدية والتركيز وعدم تشتيت نفسك فى أشياء جانبية.وضرورة الاسترخاء بين حين وأخر بين المواد التي تذاكرها مع تناول أطعمة غنية بالدهون الصحية مثل أوميجا 3 والتى تساعد على تحسين تركيزك مثل السمك واللبن والبيض والتقليل من شرب القهوة والشاي والنسكافية لاحتوائها علي المنبهات التي تجعلك في قلق وتوتر . وعن تقنيات الاسترخاء التى تساعد الطالب المتوتر أن التنفس العميق قد يساعدك فى تهدئة القلق، اذهب إلى الاختبار مبكرا واجعل عدد من الدقائق...
سادت حالة من القلق والرعب الشديد بمواقع التواصل الاجتماعي في إسرائيل عقب انتشار صور لدبابات ومدرعات وأسلحة مصرية ثقيلة على الحدود مع قطاع غزة عند مدينة رفح. وجاء انتشار الفيديو بالتزامن مع بدء هجوم الجيش الإسرائيلي على مدينة رفح الفلسطينية ذات الكثافة السكانية العالية بالنازحين الفلسطينيين على الحدود مع مصر، وسيطرته على القطاع الشرقي من معبر رفح الحدودي، وعلى خلفية تحذيرات القاهرة من مخاطر التهجير.وقال موقع " nziv " الإخباري الإسرائيلي إن مقاطع وصورا متداولة على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر انتشار قوات مدرعة من الجيش المصري على طول حدود رفح.كما تم تداول مقطع فيديو قيل إنه يظهر آخر انتشار للجيش المصري على الحدود مع رفح.وتظهر في الفيديو آليات ودبابات ومدرعات ترفع العلم المصري وطائرة تحلق في الأجواء.وقال الموقع العبري إن ناشري...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سلطت وكالة أنباء "أسوشيتد برس" الأمريكية الضوء على إحياء الفلسطينيين في جميع أنحاء الشرق الأوسط، اليوم /الأربعاء/ لـ"النكبة"، وهي ذكرى فرار أو طرد 700 ألف مواطن فلسطيني قبل وأثناء الحرب التي أعقبت الإعلان عن قيام دولة إسرائيل على الأراضي الفلسطينية عام 1948.وأشارت الوكالة الأمريكية - في سياق تقرير نشرته اليوم - إلى أن إحياء الفلسطينيين لذكرى النكبة باحتجاجات في جميع أنحاء المنطقة يتزامن مع تزايد القلق بشأن الكارثة الإنسانية في قطاع غزة.وأوضحت أن أكثر من ضعف الـ700 ألف فلسطيني نزح داخل قطاع غزة منذ بداية الحرب الأخيرة التي اندلعت في 7 أكتوبر الماضي، وتفيد تقارير وكالات الأمم المتحدة بأن 550 ألف شخص (أي ما يقرب من ربع سكان غزة البالغ عددهم 3ر2 مليون نسمة) نزحوا...
طالبت مسؤولة أمريكية، نائب قائد الجيش السوداني شمس الدين كباشي، باتخاذ إجراءات فورية لفتح المعبر الحدودي في أدري بتشاد ورفع القيود الحالية على التغيير: وكالات طالبت مسؤولة أمريكية، نائب قائد الجيش السوداني شمس الدين كباشي، باتخاذ إجراءات فورية لفتح المعبر الحدودي في أدري بتشاد ورفع القيود الحالية على المعابر الحدودية الأخرى، لضمان التسليم الفعال والمستدام للمساعدات المنقذة للحياة للأشخاص الذين هم في حاجة ماسة إليها في أنحاء السودان. وأجرت مديرة الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية سامانثا باور، اتصالاً هاتفياً مع كباشي يوم الخميس الماضي، وناقشت معه مسألة المجاعة التي تلوح في الأفق بالسودان والحاجة الملحة للسماح بوصول المساعدات الإنسانية دون عوائق وبشكل مستدام وآمن إلى جميع أنحاء السودان، بما في ذلك الوصول عبر الحدود من تشاد إلى دارفور....
قال المختص النفسي قبيل اليزيدي، إن مشاعر القلق والتوتر التي تصاحب فترة الاختبارات قد تترك أثر عميقا على الصحة النفسية وعلى الطالب بشكل خاص.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن القلق يؤثر تأثيرا مباشرا على المدى البعيد وقد يدخل في نوبات من الهلع والذعر والتوتر وعلى المستوى الصحي بشكل عام.ولفت اليزيدي إلى أن دور الأهل محوري وهام، من خلال دعم الطالب والتعزيز والبعد عن رد الفعل غير المنضبطة وتجنب النظرة الكاملية.فيديو | بين الرغبة في النجاح والخوف من الإخفاق..مختص نفسي أول قبيل اليزيدي: مشاعر القلق والتوتر التي تصاحب فترة الاختبارات قد تترك أثر عميقا على الصحة النفسية#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/vDI7eIaHKc— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) May 11, 2024
أعربت مسؤولة أمريكية عن قلقها البالغ إزاء التصعيد الأخير للأعمال العدائية في الفاشر وما حولها، وطالبت نائب قائد الجيش بعدم عرقلة وصول المساعدات الإنسانية. التغيير: وكالات طالبت مسؤولة أمريكية، نائب قائد الجيش السوداني شمس الدين كباشي، باتخاذ إجراءات فورية لفتح المعبر الحدودي في أدري بتشاد ورفع القيود الحالية على المعابر الحدودية الأخرى، لضمان التسليم الفعال والمستدام للمساعدات المنقذة للحياة للأشخاص الذين هم في حاجة ماسة إليها في أنحاء السودان. وأجرت مديرة الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية سامانثا باور، اتصالاً هاتفياً مع كباشي يوم الخميس الماضي، وناقشت معه مسألة المجاعة التي تلوح في الأفق بالسودان والحاجة الملحة للسماح بوصول المساعدات الإنسانية دون عوائق وبشكل مستدام وآمن إلى جميع أنحاء السودان، بما في ذلك الوصول عبر الحدود من تشاد إلى دارفور. وقالت المتحدثة...
بعد أيام على صدور القرار التركي بفرض مقاطعة على المنتجات الإسرائيلية، رداً على استمرار العدوان على قطاع غزة، وعرقلة دخول المساعدات الإنسانية للفلسطينيين، فإن دولة الاحتلال ما زالت في مرحلة دراسة الردّ على المقاطعة التركية، ومحاولة إيجاد البدائل، خاصة مع وجود البضائع الإسرائيلية عالقة في الموانئ التركية. وفي السياق نفسه، يحسب المصدرون والمستوردون حجم الضرر والخسائر التي ستنتقل بالتأكيد إلى جيوب المستهلكين، رغم محاولاتهم المستميتة للحصول على صادرات وواردات من مصادر أخرى أقل تكلفة، أو استيراد نفس المنتجات التركية عبر الدول المجاورة. عومار شرفيت، وهو المراسل الاقتصادي لموقع "زمن إسرائيل"، ذكر أن "قرار الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان بوقف التجارة مع دولة الاحتلال سيعطل قطاعات واسعة في قطاع الأعمال فيها، ويزيد في نهاية المطاف من الضغط من أجل...
واشنطن – المتحدثة باسم البيت الأبيض كارين جان بيير إن التقارير حول “محاولة اغتيال الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي” تثير القلق في الولايات المتحدة. وأضافت: “بالطبع، نحن سعداء لأنه تم منع محاولة الاغتيال، هذا الخبر بالتأكيد يسبب القلق لواشنطن”. في وقت سابق، زعم جهاز الأمن الأوكراني (SBU) مجددا أنه اكتشف “مؤامرة لأجهزة استخبارات أجنبية تضمنت التحضير لمحاولة اغتيال فلاديمير زيلينسكي وبعض رؤساء الأجهزة الأمنية في البلاد”. وزعمت المادة المنشورة على قناة جهاز الأمن الأوكراني في تيلغرام، بأن الهيئات الروسية المختصة خططت للقضاء على زيلينسكي، وكذلك على رئيس جهاز (SBU) فاسيلي ماليوك، ورئيس المخابرات العسكرية (GUR) كيريل بودانوف وبعض المسؤولين الأوكرانيين الآخرين. في وقت سابق، أفادت صحيفة “سترانا” الأوكرانية بأن جهاز الأمن الأوكراني اعتقل مسؤولا أمنيا رفيعا للاشتباه بجمعه معلومات سرية، بما في...
البلاد: البرنامج السعودي لفصل التوائم الملتصقة ”علامة فارقة"الرياض: الاقتصاد السعودي يقفز إلى الأمام محققاً تطلعات رؤية 2030قالت صحيفة "الرياض" في افتتاحيتها بعنوان ( استمرار الإنفاق الحكومي ) : بخطوات واثقة، ووتيرة ثابتة، يقفز الاقتصاد السعودي إلى الأمام، محققاً تطلعات رؤية 2030، التي وعدت قبل ثماني سنوات، بوطن متطور ينعم باقتصاد قوي لديه كل مقومات النمو والاستدامة، وهو ما تحقق على أرض الواقع في السنوات الماضية من خلال نمو واضح في إحصاءات الميزانيات العامة للمملكة عاماً بعد آخر، وصولاً إلى ميزانية الربع الأول من العام الجاري (2024)، التي تعكس حرص القيادة الرشيدة على دعم الاقتصاد الوطني، والوصول به إلى أبعد نقطة من المتانة.وأعتبرت أن أرقام ميزانية الخير للربع الأول تبشر بالخير، وتعكس جهود مؤسسات الدولة مجتمعة للنهوض بمرتكزات الاقتصاد الوطني وفق تطلعات...
النوم الجيد ضروري لصحة الإنسان الجسدية والنفسية، فهو يُساعد على تجديد خلايا الجسم وتحسين وظائف الدماغ وتعزيز المناعة، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات النوم مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، مما يُؤثّر سلبًا على صحتهم ونوعية حياتهم. اختبارات النوم المنزلية وللتأكّد من جودة نومك يُمكنك إجراء اختبارات النوم المنزلية وهو فحص بسيط عبارة رسم مخ، وهي أجهزة تضع خارجيًا مكانها أعلى الجمجمة، ومن خلالها يتمّ قياس النبض والتنفس أثناء النوم، إذ أنَّه حتى يصل الإنسان للنوم الجيد يجب أن يتنفس جيداً، ويتأكّد من دخوله في دورات النوم بالكامل. جاء ذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة سالمة مرزوق، استشاري تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم...
أكد الخبير البريطاني ألكسندر ميركوريس أن تصريح الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون حول شروط إرسال قوات إلى أوكرانيا يعكس القلق المتزايد لدى الغرب من أن الأحداث لا تسير بالاتجاه المتوقع. وقال ميركوريس في قناته على موقع يوتيوب في إشارة إلى مقال مجلة الإيكونوميست حول المقابلة الأخيرة مع ماكرون: "يتصرف الرئيس ماكرون كقارع جرس إنذار موثوق به، وهذا المقال يخبرنا أن هناك قلقا وذعرا متزايدين في العواصم الغربية من أن الأحداث لا تسير مرة أخرى في الاتجاه المتوقع". إقرأ المزيد "لكلماته علاقة بأيام الأسبوع".. زاخاروفا تعلق على تصريحات ماكرون بشأن إرسال قوات إلى أوكرانيا وأشار ميركوريس إلى أن حلفاء أوكرانيا توقعوا أن حزمة المساعدات الأمريكية الجديدة ستسمح لوحدات القوات المسلحة الأوكرانية بمقاومة الهجوم الروسي على الأقل حتى نهاية هذا العام، إلا أنهم بدأوا...
أيام قليلة تفصلنا عن انطلاق امتحانات الصف الأول والثاني الثانوي للفصل الدراسي الثاني، ومع اقتراب موعد ماراثون الامتحانات يزداد التوتر والخوف والقلق، لدى كثير من الطلاب، لذلك يلجأ العديد منهم للدعاء والتقرب إلى الله في هذه الأيام، وذلك حتى ينزع من قلوبهم أي خوف أو توتر قد يحيل بينهم وبين القدرة على المذاكرة والتركيز في الحفظ. دعاء تخفيف القلق والتوتر وقالت دار الإفتاء إنه لا يوجد دعاء محدد لتخفيف القلق والتوتر من الامتحانات ولكن يجب على الطلاب في هذه الفترة الإكثار من ترديد الأذكار، والدعاء لله عز وجل، بالتوفيق في الامتحانات ومن هذه الأدعية: «رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا، اللهمّ إنّي أعوذ بك أن أضل أو أضل، أو أزِلّ أو أُزَلّ، أو...
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كولومبيا أن الغضب يمكن أن يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية بطرق غير صحية، ما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. وخلال تجارب أجراها باحثون، تم رصد نشاط الأوعية الدموية للمشاركين الأصحاء في حالات مختلفة من الغضب مقابل القلق أو الحزن أو المشاعر المحايدة.ووجد الباحثون أن الغضب يرتبط بعدم قدرة الأوعية الدموية على التمدد بشكل صحيح، وهو ما يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 40 دقيقة بعد انتهاء فورة الغضب. هذه النتائج تؤكد على أن الغضب يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية مباشرة على صحة القلب والأوعية الدموية، على عكس الحزن أو القلق الذي لم يظهر تأثيرات مماثلة.أكما شار الباحثون إلى أن الاستجابات الفسيولوجية للغضب قد تكون بمثابة مقدمة لتراكم الدهون في جدران الشرايين، المعروفة باسم تصلب...
تحدث الإعلامي أحمد حسام ميدو نجم الزمالك السابق، عن حالة القلق التي ظهر بها فريق الإسماعيلي خلال مباراة الأهلي في الدوري المصري.وحقق الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي الفوز بهدفين مقابل هدف على نظيره الإسماعيلي خلال المواجهة التي أقيمت بينهما في إطار منافسات الجولة العشرون من مسابقة دوري نايل.ميدو: حالة قلق ظهرت بوضوح على لاعبي الإسماعيلي أمام الأهليقال ميدو في تصريحات عبر برنامجه الريمونتادا، المذاع على قناة المحور: "هناك حالة من القلق ظهرت على لاعبي الإسماعيلي خلال مواجهة الأهلي في الدوري". بعد الفوز على الإسماعيلي… الأهلي يواصل كتابة الأرقام الإيجابية حمد إبراهيم: عدم التوفيق السبب في هزيمتنا أمام الأهلي وتابع: "إذا لاعبو الدراويش كانت لديهم الثقة في أنفسهم لحققوا الفوز على الأهلي".وأكمل: "كان هناك مشاكل كبيرة في خط دفاع الأهلي،...
حذرت دراسة طبية حديثة من خطورة شحنات الغضب السريعة والحادة على صحة الإنسان، حيث تؤثر سلبا على قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء، وهو ما يعد أمرا ضروريا للتدفق السليم للدم.وأوضحت "الجمعية الأمريكية، في أحدث أبحاثها، أن الأبحاث السابقة أشارت إلى أن ضعف قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء عقب التعرض لانفعالات الغضب والحزن السريعة والحادة، وهو ما قد يزيد مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويضاعف بدوره أيضا خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.وقال الدكتور "دايتشى شيمبو"، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية في كلية الطب جامعة " كولومبيا" في نيويورك: "يرتبط ضعف وظيفة الأوعية الدموية بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية".وأوضح: "ربطت الدراسات القائمة على الملاحظة بين المشاعر السلبية والإصابة بنوبة قلبية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.. فالمشاعر السلبية الأكثر شيوعا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمر علينا موسم الامتحانات وسرعان ما نسترجع ذكريات طفولتنا، فللذكريات عبيرها الذي تستحضره الذاكرة كلما نعيش مع أولادنا تفاصيل الاستعداد للامتحانات، وكأن الزمن يعود بنا من جديد بتفاصيله القلقة التي كنا نعانيها سابقا، والآن نعانيها مع أنفسنا وأبنائنا."لقد مر وقت الامتحان ولم أحضر.. اليوم امتحان الرياضيات وليس لغة عربية كما ذاكرت.. حصلت على درجة سيئة في الامتحان".. كل ما سبق مجرد أضغاث أحلام تأتي للبعض كل موسم امتحانات فمهما مر علينا من العمر تظل فترة الامتحانات عالقة في أذهاننا بقلقلها وتوترها حتى نهاية فرحتنا بالنتيجة."فوبيا امتحانات" وحالة طوارئ تعلنها الأمهات في المنزل (ممنوع الزيارات.. ممنوع المكالمات الهاتفية الطويلة.. التوقف عن اللعب والتمارين الرياضية)، رائحة التوتر وشد الأعصاب تحيط بنا في كل مكان، ويبقى الشعور بالقلق...
كشفت تقارير عبرية عن تفاقم الأمراض النفسية، والإدمان على الكحول، والعنف المنزلي بين المستوطنين الإسرائيليين الذين هربوا من مستوطناتهم بعد هجوم المقاومة الفلسطينية في السابق من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي من الجنوب، وأولئك الذين فروا من صواريخ حزب الله في الشمال. وبحسب المراكز التي تقدم الدعم للمستوطنين الفارين، فالكثير منهم لا يتلقى رعاية طبية، فيما يعاني المراهقون على وجه الخصوص من اضطرابات نفسية قادتهم إلى إدمان الكحول، ويتزايد عدد حالات الطلاق بين الأزواج. وبحسب القناة العبرية 12 فإن الأمراض والأوبئة تنتشر بين المستوطنين، ويعانون من مشاكل عائلية، وعنف منزلي، وعددهم يفوق الـ 100 ألف مستوطن. ونقلت عن داليا عاموس، مديرة أحد مراكز الرعاية أنها تتلقى العديد من المكالمات التي تشكو من القلق، والأفكار المزعجة،...
”رصاص القلق يُخيم على عتق: خلافات حول ”شبوة مول”تفجر معركة مسلحة!”
بقلم: اياد السماوي .. يا عيني على القلق الأمريكي العمييييييييق ، وياعيني على حقوق الإنسان والحريات الأساسية وحرية التعبير والتعبير الشخصي الي انتهكها قانون مكافحة البغاء والشذوذ الجنسي ، ويا عيني على قلق السفيرة إيلينا رومانسكي وحزنها الشديد على حقوق الشواذ .. الصراحة الصراحة كل هذا القلق بكفّة وقلق الغالية إيلينا بكفّة ، لأن قلق وحزن إيلينا يعز علينا جدا ، وهي تشوف بعينها حقوق الشواذ وتجار البغاء والرذيلة تهدر بالعراق .. لكن أين كانت مشاعر إلينا رومانسكي الرقيقة جدا والرومانسية جدا عن مناظر عشرات الآلاف من الأطفال والنساء الذين ذبحوا في غزّة ولا زالوا يذبحون يوميا ، لم نسمع عن هذا القلق الأمريكي العميق ولا صرخة واحدة هزّت ضمير السفيرة إلينا وإدارتها الأمريكية لعمليات الإبادة الجماعية التي تجري في...
وجه النائب البرلماني عبد اللطيف الزعيم؛ سؤالا كتابيا لوزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، عن الإجراءات المتخذة للقضاء على ظهور بعض الأمراض الجلدية وسط التلاميذ ببعض المؤسسات التعليمية بعمالة مراكش. وأوضح الزعيم أن مدينة مراكش شهدت حالة من القلق المتزايد بين أولياء الأمور والتلاميذ عقب ظهور حالات للأمراض الجلدية المعدية في بعض المؤسسات التعليمية، مما أثار موجة من الهلع والمخاوف بين المواطنين، خصوصا بعد تسجيل حالات إصابة بمرض الجذري بين التلميذات بإحدى المؤسسات التعليمية إثر إصابة تلميذة بمرض الجذري بالداخلية التابعة للثانوية، حيث يعتقد أن مصدر العدوى يعود إلى تلميذة أصيبت بالجرب، وهو ما تجلى في ظهور أعراض على شكل طفح جلدي. ليتفاقم وضع القلق و الهلع بعد تسجيل حالات إصابة بداء “بوحمرون” في مدارس أخرى بضواحي المدينة، مما ينبه إلى...
أظهرت دراسة أنه بعد شرب خلاصة هذا الشاي، يمكن تقليل مستوى السلوك القلق وقد توصل إلى هذا الاستنتاج علماء من موطن هذا المشروب أي من اليابان. إذا كانت حياتك مليئة بالتوتر، فإن شاي الماتشا الياباني الشهير يمكن أن ينقذك، حيث اكتشف باحثون من أرض الشمس المشرقة مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ومن بينها القدرة على تقليل مستوى القلق. ووجدت دراسة أجريت على فئران المختبر أن مؤشرات السلوك القلق لدى القوارض انخفضت بعد تناول مسحوق أو مستخلص شاي الماتشا. يعتقد العلماء اليابانيون أن التأثير المهدئ للشاي يرتبط بآلية تنشيط مستقبلات الدوبامين D1 ومستقبلات السيروتونين 5-HT1A، ويرتبط كل من هذه المستقبلات بالسلوك القلق وعلى الرغم من أن هناك حاجة لدراسات وبائية أخرى لتأكيد هذه النتائج، إلا أن نتائج هذه الدراسة تظهر أن الشاي، الذي استخدم كطب...
المصدر: فيستي يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:”في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)”. وأضاف :”أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع زيادة الضغط...
وجهت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، نصائح للأسر المصرية لمساعدتها ودعم أبنائها طلاب الثانوية العامة خلال المراجعات النهائية، مع اقتراب امتحانات نهاية العام، بما يساعدهم على حفظ وفهم الدروس. القلق «الموروث» من الامتحانات وأضافت «شبانة»، خلال مداخلة هاتفية له ببرنامج «هذا الصباح»، تقديم الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، والمُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أنَّه رغم تطوير منظومة الامتحانات واختلاف طرق الإجابات، حيث باتت تعتمد أكثر على الفهم بدلاً من الحفظ، إلا أنَّ موروثات القلق والترقب، والتي تعد موروثات نفسية وثقافية خاطئة لنا كمصريين، تجلعنا لا نزال متخوفين من امتحانات نهاية العام. وتابعت: «على الأسر توفير جو مناسب من الهدوء في البيت بدون قلق مبالغ فيه، والتعامل بأريحية شديدة، مع الاهتمام بتغذية الطالب السليمة في هذا الوقت، والبعد...
السومرية نيوز – منوعاتيعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:"في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)". وأضاف :"أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع...
يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف:"في شهر مايو في روسيا، على سبيل المثال، تنتهي فترة التعليم المدرسي، ويقترب موعد الامتحانات الحكومية لطلاب الشهادتين الإعدادية والثانوية، والعديد من الطلاب تظهر عليهم في هذه الفترة أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، ويمكن أن يتعرضوا لما يسمى باضطراب الشخصية الحدي أو (BPD)". وأضاف :"أجريت في روسيا دراسات شملت 4300 شخص، 63% منهم من المراهقين، وتبين أن 20 % من المراهقين الذين شملتهم الدراسات يعانون من أعراض BPD، و8% فقط من البالغين يعانون من أعراض هذا الاضطراب.. مع زيادة الضغط العقلي والتوتر في الجهاز...
كشف الفنان على الطيب أنه تحمس للمشاركة في بطولة مسلسل «مليحة»، والذي عُرض ضمن موسم درامًا رمضان 2024؛ لأنه يسلط الضوء على القضية الفلسطينية.وتحدث علي الطيب، عن ردود الأفعال حول مسلسل «مليحة»، في لقاء خاص مع الإعلامية شيرين سليمان، ببرنامج سبوت لايت المذاع عبر قناة صدى البلد، قائلاً: «الناس كانت متحمسة جدًا انهم يشوفوا حاجة بتتكلم عن القضية الفلسطينة وتعرّف الناس أن القضية مكنتش يوم 7 أكتوبر اللي فات، وإنما منذ زمن بعيد».وأشار على الطيب إلى أن مسلسل مليحة، في حلقاته الأولى تضمن عرض معلومات وثائقية عن القضية الفلسطينية، لافتًا أن العمل الدرامي أحدث حالة من القلق لدى الإعلام الإسرائيلي.تتر مسلسل مليحةوأعرب علي الطيب عن سعادته لعرض تتر مسلسل مليحة أمام الرئيس عبد الفتاح السيسي في حفل إفطار الأسرة المصرية،...
أعشاب لعلاج الأرق.. الكثيرون يعانوا من اضطراب في نومهم تارة، ومن استمرار الأرق ومصاحبته لهم ليالي طويلة، فهل هناك أعشاب أو أطعمة تساعد الأشخاص على النوم؟، إليكم التفاصيل.أعشاب لعلاج الأرقوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة متقمة تتيحها لمتابعيها فيجميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق علاج الأرقأعشاب لعلاج الأرق- حشيشة الهر، تُساهم في تخفيف الأرق وتقلل من اضطرابات النوم، لكنها قد تُسبب بعض الآثار الجانبية، كتقلصات المعدة، والغثيان.- البابونج، تناول 200 ملليغرام من مستخلص البابونج بشكل يومي لمدة 28 يومًا، قد يُحسّن النوم، ولكن تناوله على المدى البعيد يُسبب بعض الآثار الجانبية، كردود الفعل التحسسية، والغثيان، والدوار.- الخزامى، مادة السليكسان (Silexan) الموجودة في الخزامى، تعمل على تقليل اضطراب النوم بشكل ملحوظ بالمقارنة مع...
أعرب مفوض الأمم المتحدة السامي لحقوق الإنسان، فولكر تورك، عن قلقه البالغ إزاء تصاعد العنف في مدينة الفاشر وما حولها في شمال دارفور، حيث أشارت التقارير إلى أن كلاً من القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع "شنت هجمات عشوائية باستخدام أسلحة متفجرة ذات آثار واسعة النطاق، مثل قذائف الهاون والصواريخ التي تطلقها الطائرات المقاتلة، في المناطق السكنية". هذا ما جاء على لسان المتحدث باسم مفوضية حقوق الإنسان، سيف ماجانجو، خلال مؤتمر صحفي بجنيف اليوم الجمعة. أشار المتحدث إلى أن 43 شخصاً على الأقل، بينهم نساء وأطفال، قتلوا مع استمرار القتال بين الجانبين والميليشيات المتحالفة معهم في ظل توغل لقوات الدعم السريع في الفاشر. وقال ماجانجو إن المدنيين محاصرون في المدينة، وهي "الوحيدة في دارفور التي لا تزال في...
تنفق المملكة العربية السعودية أموالا طائلة في مسعى منها لتصبح قوة خارقة في مجال الذكاء الاصطناعي وسط صراع متصاعد بين الولايات المتحدة والصين على النفوذ التكنولوجي، بحسب صحيفة "نيويورك تايمز". وقالت الصحيفة في تقرير، الخميس، إن المملكة الغنية بالنفط تستثمر مليارات الدولارات في مجال القدرة الحاسوبية وأبحاث الذكاء الاصطناعي. في مؤتمر عقد الشهر الماضي خارج الرياض تجمع أكثر من 200 ألف شخص، بينهم مستثمرون وخبراء ورؤوساء شركات تكنولوجيا بما في ذلك آدم سيليبسكي، الرئيس التنفيذي لقسم الحوسبة السحابية في أمازون، الذي أعلن عن استثمار بقيمة 5.3 مليار دولار في السعودية لمراكز البيانات وتكنولوجيا الذكاء الاصطناعي. كذلك ألقى مسؤولون تنفيذيون من شركة هواوي وعشرات الشركات الأخرى خطابات أعلنوا خلالها عن إبرام صفقات بأكثر من 10 مليارات دولار هناك، وفقا لوكالة الأنباء...
في عصر يملأه الضغوط، أصبحت مشكلة القلق واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في المجتمعات خلال العصر الراهن، ومع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن وسائل فعالة للتخلص من القلق وتحسين جودة حياتهم.وتستعرض «الأسبوع»، بعض النصائح الهامة للتخلص من القلق والاستمتاع بالحياة.نصائح للتخلص من القلقالطبيب النفسيالعلاج النفسي «العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الحديث»يعتبر العلاج النفسي واحدًا من أكثر الوصائف الطبية فعالية في علاج القلق، يساعد هذا النوع من العلاج في تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات غير المرغوب فيها التي تسبب القلق، وذلك عبر المتابعة المستمرة مع المختصين في الطب النفسي.العلاج بالأدويةفي بعض الحالات، يوصي الأطباء بتناول الأدوية المضادة للقلق، مثل الأدوية المهدئة، للمساعدة في إدارة القلق، يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبيب مؤهل.ممارسة الرياضةالتمارين الرياضية اليوميةيعتبر ممارسة الرياضة...
لا أعرف سر قلق إدارة نادى الزمالك وجماهيره العريقة بعد انتهاء مباراة فريق الكرة مع دريمز الغانى بالتعادل السلبى فى ذهاب نصف نهائى الكونفدرالية، بدعوى أن حظوظ الفريق صعبة فى لقاء الأحد والتأهل لنهائى البطولة، لدرجة جعلت رئيس النادى حسين لبيب يقرر السفر مع البعثة–رغم أهميتها - لرفع المعنويات.عاملان مهمان سبب القلق، أن المنافس باتت طموحاته أقوى بملعبه وبين جمهوره رغم ظهوره بشكل متواضع فنيًا وتكتكيًا بالقاهرة، وخطف التعادل لتواضع أداء لاعبى الزمالك.و«دريمز» بالمناسبة تأسس كناد ِ 2009 ولأول مرة يشارك فى البطولات الأفريقية «دورى الأبطال أو الكونفدرالية»، ويحتل فى الدورى المحلى بعد 27 جولة المركز الـ14 من إجمالى 18 فريقًا، وله 3 مؤجلات ورصيده 31 نقطة، ويتصدر المسابقة «سمارتكس» برصيد 49 نقطة.وزاد من القلق المستوى الهابط الذى لا يتناسب...
إنجلترا – يحتوي نبات القنب (الحشيش) على مادتين كيميائيتين مسؤولتين (إلى حد كبير) عن التأثيرات المختلفة التي يشعر بها المستخدمون، وهي: CBD (الكانابيديول) وTHC (رباعي هيدروكانابينول). وتعزز CBD وTHC الشعور بالنشوة لأنها تحاكي المواد الكيميائية التي ينتجها دماغنا بشكل طبيعي. ويحوي دماغ وجسم الإنسان على نظام معقد من الإشارات والمستقبلات الكيميائية يسمى “endocannabinoid”. وتوجد أجزاء من هذا النظام، تسمى مستقبلات CB1، عند تقاطعات أعصابنا مثل إشارات المرور، ما يؤدي إلى إبطاء أو تسريع تدفق المواد الكيميائية الخاصة بالاتصال في الدماغ. وعند استهلاك الحشيش، فإن رباعي هيدروكانابينول (THC) يلتصق بمستقبلات CB1 ويمنع إطلاق بعض الناقلات العصبية مثل الدوبامين والغلوتامات. ويؤدي هذا إلى إبطاء الحركة بين مناطق الدماغ المختلفة، ويحفز العناصر ذات التأثير النفساني للنشوة، ما يؤثر على الجسم كله. وقال الدكتور ويل...
الاقتصاد نيوز - متابعة تراجع سعر برنت، الاثنين، لكنه ظل فوق مستوى 86 دولارا للبرميل مع تحويل المتعاملين تركيزهم على التضخم بعد أن تراجعت المخاوف من تأثير التوتر في الشرق الأوسط على الخام بما أنها لم تؤثر سلبا على الإمدادات حتى الآن. انخفضت العقود الآجلة لخام برنت بواقع 77 سنتا إلى 86.52 دولار للبرميل بحلول الساعة 12:27 بتوقيت غرينتش. وانخفض عقد أقرب استحقاق لشهر مايو لخام غرب تكساس الوسيط الأميركي والذي ينتهي اليوم الاثنين بواقع 46 سنتا إلى 82.68 دولار للبرميل. وانخفض عقد يونيو الأكثر نشاطا 72 سنتا إلى 81.5 دولار للبرميل. وارتفع الخامان القياسيان بأكثر من ثلاثة دولارات للبرميل في وقت مبكر من تداولات الجمعة بعد سماع دوي انفجارات في مدينة أصفهان الإيرانية فيما وصفته مصادر بأنه هجوم إسرائيلي لكن تقليل طهران من...
تم العثور على سلالة جديدة من جدرى القرود مما أثار قلقًا عالميًا ومخاوف من انتقالها وتفشيها كوباء جديد. يحث الخبراء على اتخاذ إجراءات دولية فورية لمنع حدوث أزمة صحية جديدة. تم اكتشاف سلالة متحورة جديدة تسمى "إمبوكس" في بلدة تعدين في الكونغو بعد محاولات مكافحة سلالة مميتة أخرى تعرف بـ "clade 1" لمدة عام تقريبًا. أثار العثور على سلالة جديدة من جدرى القرود قلقًا عالميًا ومخاوف من تحولها إلى وباء جديد. يحث الخبراء على اتخاذ إجراءات دولية فورية لمنع حدوث أزمة صحية أخرى بعد اكتشاف سلالة متحورة جديدة من جدرى القرود تُعرف بـ "إمبوكس". تم رصد هذا التطور المثير للقلق في دراسة أجريت في بلدة تعدين في الكونغو، بعدما كانت السلطات تكافح سلالة قاتلة تُعرف بـ "clade 1" لمدة تقريبًا...
بغداد اليوم - متابعةسجلت أسعار النفط انخفاضا بنحو نصف النقطة المئوية، في التعاملات المبكرة، اليوم الاربعاء (17 نيسان 2024)، وسط قلق إزاء الطلب العالمي بسبب ضعف الزخم الاقتصادي في الصين وتضاؤل الآمال في خفض أسعار الفائدة الامريكية في المدى القريب فاق المخاوف حيال الإمدادات في ظل تصاعد التوتر في الشرق الأوسط.تراجعت العقود الآجلة لخام برنت تسليم يونيو 51 سنتات، أو ما يعادل 0.57 بالمئة، إلى 89.51 دولار للبرميل بحلول الساعة 0430 بتوقيت غرينتش، في حين انخفضت العقود الآجلة للخام الأمريكي تسليم مايو 58 سنتا، أو 0.7 بالمئة، إلى 84.79 دولار للبرميل.تراجعت أسعار النفط منذ بداية الأسبوع إذ ضغطت أوضاع اقتصادية غير مواتية على معنويات المستثمرين، مما حد من مكاسبه الناجمة عن التوترات الجيوسياسية وسط ترقب لكيفية رد إسرائيل على الهجوم...
صورة تعبيرية (مواقع) سوف نتعرف من خلال السطور التالية في هذا التقرير أهم الأعشاب المهدئة لتخفيف القلق وذلك وفقا لما جاء فى موقع “adventhealth ”. اقرأ أيضاً أخطاء غير متوقعة تجلب لك الأرق ليلا وتحرمك من النوم الهادئ.. تعرف عليها 16 أبريل، 2024 رسالة خطيرة من إسرائيل إلى دول المنطقة حول ردها الوشيك على هجوم إيران 16 أبريل، 2024أولا: البابونج:إذ يعد على نطاق واسع بمثابة مهدئ خفيف ومحفز للنوم، وله تأثير مهدئ، ووفقا للدراسات، فإنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض القلق والتوتر وإنها واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة في شاي الأعشاب وواحدة من أقدم الأعشاب الطبية. ثانيا: اللافندر:أما اللافندر فهو معروف برائحته ولونه الجميل كما أنه يستخدم كعلاج فعال للأرق والتعب والتوتر والقلق والاكتئاب.وأظهرت دراسة مزدوجة التعمية أنه يمكن...
تلعب الاعشاب دور كبير فى علاج بعض الأمراض من بينها مشاكل القلق والتوتر والحالة المزاجية السيئة والاجهاد العصبي وغيرها من المشاكل الصحية المرتبطة بالتعرض للضغوط العديدة.ونعرض في هذا التقرير أهم الأعشاب المهدئة لتخفيف القلق وذلك وفقا لما جاء فى موقع “adventhealth ”. تسبب فى وفاة الملايين آخرهم شيرين سيف النصر .. كيف تحمى نفسك من هذا المرض بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها البابونج يعتبر على نطاق واسع بمثابة مهدئ خفيف ومحفز للنوم، وله تأثير مهدئ، ووفقا للدراسات، فإنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض القلق والتوتر وإنها واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية المستخدمة في شاي الأعشاب وواحدة من أقدم الأعشاب الطبية.اللافندراللافندر معروف برائحته ولونه الجميل كما أنه يستخدم كعلاج فعال للأرق والتعب...
استولوا على 4.3 ملايين جنيه.. محاكمة مافيا التعويضات أمام الجنايات الثلاثاء