الوسواس القهري: فهم تأثيراته وسبل العلاج
تاريخ النشر: 5th, March 2024 GMT
الوسواس القهري: فهم تأثيراته وسبل العلاج، الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتميز بأفكار متكررة وقوة لا إرادية، تعرف باسم "الوساوس"، وتتسبب في إحداث قلق شديد واضطراب في حياة الشخص المصاب به. يعتبر الوسواس القهري جزءًا من اضطرابات القلق، وقد يؤثر على الأداء اليومي والعلاقات الشخصية والمهنية للفرد.
أسباب الوسواس القهري:تعود أسباب الوسواس القهري إلى عوامل متعددة، بما في ذلك الوراثة والعوامل البيئية والتجارب الحياتية.
- **القلق الشديد:** يعيش الشخص المصاب بالوسواس القهري حالة من القلق المستمر والشعور بالتوتر.
- **تقلب المزاج:** قد يتغير مزاج المصاب بالوسواس القهري بشكل مفاجئ وغير متوقع.
- **العزلة الاجتماعية:** يمكن أن يؤدي الخوف من انتقال الأفكار الوسواسية إلى العزلة الاجتماعية وتقليل التفاعل مع الآخرين.
- **تأثير على الأداء اليومي:** يمكن أن يؤثر الوسواس القهري على القدرة على القيام بالمهام اليومية بشكل فعال.
- **العلاج السلوكي المعرفي (CBT):** يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي أحد الأساليب الفعّالة في علاج الوسواس القهري، حيث يهدف إلى تغيير السلوكيات السلبية والأفكار السلبية.
- **العلاج الدوائي:** قد يصف الطبيب أدوية مضادة للاكتئاب أو مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين للمساعدة في تقليل الأعراض.
- **العلاج النفسي:** يمكن أن يكون الدعم النفسي من قبل متخصص نفسي مفيدًا للتعامل مع الأعراض وتحسين الصحة النفسية.
في النهاية، يجب على الأفراد الذين يعانون من الوسواس القهري أن يطلبوا المساعدة المناسبة من الأطباء المتخصصين للحصول على التشخيص الدقيق وخطة علاج مناسبة تناسب احتياجاتهم الشخصية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الوسواس القهري سبل العلاج وسواس الوسواس الوسواس القهری
إقرأ أيضاً:
انسحاب ديوكوفيتش من «إيطاليا» يُثير «القلق»!
لندن (رويترز)
أخبار ذات صلةقال جيم كوريير، الفائز السابق ببطولة رولان جاروس للتنس، إن انسحاب نوفاك ديوكوفيتش المفاجئ من بطولة إيطاليا المفتوحة المقررة الأسبوع المقبل «علامة مقلقة» لكل عشاق اللاعب المخضرم الحاصل على 24 لقباً في البطولات الأربع الكبرى إذ سيتوجه لخوض فرنسا المفتوحة دون الفوز بأي مباراة على الملاعب الرملية هذا الموسم.
وكان ديوكوفيتش، الذي سيكمل 38 عاماً قبل ثلاثة أيام من انطلاق ثاني البطولات الأربع الكبرى لهذا العام في 25 مايو، بعيداً عن مستواه بشكل محزن وتعرض لهزيمة منكرة في مباراتيه الافتتاحيتين في بطولتي الأساتذة في مونت كارلو ومدريد هذا الشهر.
وكان من المتوقع أن يبدأ اللاعب الصربي مشواره على الملاعب الرملية في روما قبل العودة إلى باريس، حيث فاز بالميدالية الذهبية الأولمبية العام الماضي، لكنه قال أمس الثلاثاء، إنه سيغيب عن بطولة الأساتذة من فئة ألف نقطة دون أن يقدم سبباً لذلك.
وقال كوريير، الفائز بلقب رولان جاروس مرتين متتاليتين في عامي 1991 و1992: «إنه أمر مقلق، يثير قلقي كمشجع لنوفاك».
وأضاف الأسطورة الأميركي أن روما كانت المكان المثالي لديوكوفيتش ليجد إيقاعه إذ إن ظروفها مشابهة لباريس.
وتابع: «لو قارنت بين مدريد وروما ستكون روما أفضل مكان للاستعداد لرولان جاروس».
وقال ديوكوفيتش، الذي يطارد لقبه 100 في بطولات المحترفين والأول منذ فوزه بالبطولة الختامية في 2023، بعد خسارته في مدريد إنه يحاول التأقلم مع «الواقع الجديد» في التنس، إذ «يحاول فقط الفوز بمباراة أو اثنتين».
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا