2025-01-09@11:38:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 875
«القلق على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
القلق في مكان العمل شعور شائع، لكنه إذا كان قوياً لدرجة أنه يؤثر على الأداء، أو يستمر لشهور، فقد يكون بسبب مشكلة، كما يقول أحد الخبراء. يشرح الدكتور عاصم شاه، من قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب، ما الذي يمكن أن يؤدي إلى القلق في مكان العمل، وكيفية إدارته ومتى تطلب المساعدة المهنية، في تقرير نشره “هيلث داي”.يقول شاه: “الهدف هو منع المعاناة، أو السماح للقلق بالتأثير على الأداء في العمل”. ويوضح “يعاني حوالي 60% من الناس من القلق في مكان العمل. إنه أمر شائع، ما يعني أنه يمكن فعل شيء ضد ذلك”. وقد يكون سبب القلق زملاء العمل ، أو المشرف المتطلب، أو المهام الصغيرة المزعجة، أو المشاريع الكبرى الضخمة. علامات القلق • الشعور بالقلق المفرط أو...
توقعات الأبراج وحظك اليوم.. يبحث الكثير من الأشخاص، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 22 سبتمبر 2024، باحثين عما يحمله لهم اليوم على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الأبراج توقعات برج الحمل اليوم مهنيًا: تتعدد الاحتمالات الإيجابية، وتجد تجاوباً معك بعد تردد وممانعة، فتحول الحوار إلى أكثر إنتاجية وإيجابية. عاطفيًا: بعض المشاكل القديمة تظهر إلى الوجود مجدداً، ناقشها مع الحبيب لعلك تجد لديه الحل المناسب. صحيًا: انتبه لصحتك ولعلاقاتك بالآخرين، وخذ الأمور بروية وهدوء وحكمة. توقعات برج الحمل توقعات برج الثور اليوم مهنيًا: تطرأ أحداث تولّد بعض الارتباك وتجعلك حائراً، ننصحك بالعمل الهادىء...
حينما تقع في دائرة الاكتئاب والتوتر، تعيش أوقاتًا لا تعلم فيها أي يوم تعيشه، ولا حتى الساعة التي تمر عليك، ربما حتى تواريخ الأيام لا تعرفها، قد تسوقك صدمة للوقوع في الاكتئاب، وقد يصيبك عرض أو مرض نفسي يجعلك أسيرًا لأفكار سوداوية، ربما تسوقك للاقتراب من عقيدتك، وكثيرًا ما تبعدك تمامًا عن الدين. وبين هذا وذاك يكون التعافي النفسي بالروحانيات، «قشة» يتمسك بها الغريق، الروحانيات الدينية، أو حتى التأملية والنفسية، ولـ«كل مكتئب وسيلة». ومن جانبها، أطلقت «الوطن» حملة الهوية الدينية المصرية.. الطريق إلى الله، ونقدم في التقرير التالي، كيف يؤدي القلق والاكتئاب إلى البُعد عن الدين، وكيف كانت تجارب البعض العلاجية للتعافي النفسي بالروحانيات. التأمل ساعد أمًا فقدت ابنتها اللجوء للتأمل، من رياضات «اليوجا» و«الميديتيشن» واحدة من الحلول التي قد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينطلق العام الدراسي الجديد، اليوم السبت، في عدد من مدارس الجمهورية، وينتهي الخميس ٥ يونيو ٢٠٢٥، وذلك بعدد ٣٥ أسبوعًا، ويتم توزيع المناهج على الفصلين الدراسيين.وحول مواجهة أولياء الأمور القلق بشأن دخول أبنائهم المدرسة لأول مرة أو الانتقال لمرحلة جديدة، وجه الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة والخبير التربوي، عدة نصائح، قائلا: عادة عند الانتقال من مرحلة تعليمية إلى مرحلة جديدة أو إلى مدرسة جديدة قد يعاني بعض الطلاب من القلق؛ نظرًا لانفصالهم عن بعض زملائهم القدامى وتغير شكل بيئة التعلم ونظام الدراسة فوجود مثيرات جديدة غريبة وحذف مثيرات قديمة مألوفة قد يثير القلق لدى بعض الطلاب، وتزداد حدة القلق إذا كانت المدرسة بعيدة عن الطالب، ويضطر الطالب للاغتراب عن أسرته كما...
أكدت الدكتورة ملك البسيوني أخصائي التغذية وباحث سلامة الغذاء، أن دهون البطن تعد من أسوء أنواع الدهون في الجسم، حيث إن دهون البطن معقدة كونها تترسب حول مجموعة من الأحشاء الداخلية.وأضافت ملك البسيوني خلال لقائها مع رشا مجدي ونهاد سمير ببرنامج "صباح البلد"، والمذاع على قناة صدى البلد، اليوم الجمعة، أن دهون البطن تسبب مجموعة من المشاكل المختلفة لبعض أجزاء الجسم وتسبب عدة أمراض مزمنة مثل، أمراض القلب، الإصابة بالكبد الدهني، أو ارتفاع بضغط الدم. دعم فلسطين: الاحتلال الإسرائيلي يستخدم سلاح التجويع والتعطيش ضد أهالي غزة خبير: مراكز الدروس الخصوصية خارج الخدمة في العام الدراسي الجديد وتابعت أن دهون البطن تصنف كونها من أخطر الدهون في الجسم، كما أن هذه الدهون تعيق الإنسان على القيام ببعض المهام في حياته اليومية.وحذرت...
الولايات المتحدة – أفادت صحيفة نيويورك بوست، إن نائبة الرئيس الأمريكي كامالا هاريس قد تسجل رقما قياسيا تاريخيا سلبيا في عدد المقابلات الصحفية، بين المرشحين للرئاسة في الولايات المتحدة. وأضافت المقالة: “يثير القلق أن كامالا هاريس سجلت رقما قياسيا سلبيا في عدد من المقابلات الصحفية والتلفزيونية، التي أجراها أي مرشح، ولذلك يسود القلق حتى في أوساط الحزب الديمقراطي”. ووفقا لمعلومات الصحيفة، أجرت هاريس منذ ترشيحها، مقابلات أقل بثلاث مرات من خصمها الجمهوري دونالد ترامب. ونقلت الصحيفة عن مصدر من داخل الحزب الديمقراطي قوله، إن هاريس لا تتواصل إلا بشكل قليل جدا مع وسائل الإعلام المحلية أثناء رحلاتها وجولاتها. ورغم أنها لا تزال تستحوذ على اهتمام الناخبين في الوقت الحالي، لكنها قد تصطدم بتراجع شعبيتها لاحقا. بدورها، أشارت الطبيبة النفسية كارول...
عصب الشارع صفاء الفحل قلق على القلق لم يصدق قائد الحركة الإنقلابية الجنرال البرهان أن الرئيس الأمريكي بايدن تحدث عن الأوضاع المأساوية بالسودان حتى خرج ببيان طويل يعبر فيه عن قلقه لقلق الرئيس الأمريكي، ويبدأ بعد ذلك في إعادة (اسطوانته المشروخة) التي حفظها الشعب السوداني عن ظهر قلب وهو يحاول إثبات شرعية مجموعة بورتكوز ك(حكومة) رضي أو أبى الشعب السوداني أو المجتمع الدولي ذلك، وأن العطا وجابر وكباشي وشيخ جبريل ومناوي هم صفوة هذا المجتمع والمختارين من العناية الإلهية لإنقاذه وفتح آفاق المستقبل الزاهر لهذا الوطن الجريح، أما هو فالمنقذ الذي أرسله المولى عز وجل لإنقاذ البلاد من انتهاكات الجنجويد وإستبداد قيادات تقدم وإيقاف الغزو الدولي وعلى جميع دول العالم الوقوف خلفه لتحقيق طموحات الشعب السوداني في العيش بسلام. ولم...
يعاني العديد من الأشخاص من مشاعر القلق والاكتئاب والتوتر في مراحل مختلفة من حياتهم، وعادة ما تكون هذه المشاعر مؤقتة وتزول دون أن تؤثر بشكل كبير على جودة حياتهم. ومع ذلك، قد تطول هذه الفترات لدى البعض، مما يؤدي إلى مشاعر سلبية عميقة تصل بهم إلى حالة من اليأس التام من الحياة، وتجعلهم يتساءلون عن جدوى وجودهم. هذا التحول في المشاعر يمكن أن يؤدي إلى أزمات وجودية عميقة تؤثر في قدرتهم على الاستمرار في الحياة والعمل والعلاقات الاجتماعية. وتزايدت الأزمات الوجودية في العصر الحديث مع تزايد تنوع مسارات الحياة، إذ لم تعد الحياة تسير على نمط ثابت كما كان في السابق، وتعدد الخيارات المتاحة يضع الناس في حالة تفكير مستمر بشأن الأنسب لهم، وقد يؤدي الإفراط في التفكير إلى الوقوع...
ميونيخ (د ب أ) أخبار ذات صلة تغيير عنوان ملعب بايرن ميونيخ تكريماً لبيكنباور فرنسا تهاجم نظرية إنريكي «4 في 10»! يسجل بايرن ميونيخ الألماني لكرة القدم، ومهاجمه هاري كين، العديد من الأهداف تحت قيادة المدير الفني الجديد فينسنت كومباني، ولكن يرى المهاجم الإنجليزي إن الفريق ما زال معرضاً للخطر.ورغم تسجيل أربعة أهداف لفريق بايرن ميونيخ، في المباراة التي فاز بها بايرن 9-2 على دينامو زغرب في دوري أبطال أوروبا يوم الثلاثاء، ليصبح بايرن أول فريق يسجل 9 أهداف في مباراة واحدة بالبطولة، بدا أن كين أكثر قلقاً بشأن الهدفين السهلين الذين تلقاهما الفريق بعد دقائق من بداية الشوط الثاني.وقال كين لشبكة «دازن» عقب المباراة: «يجب أن نتعلم، قمنا خلال هذا الموسم بالفعل بالتحدث عن الاستمرار في تقديم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الجميع يمر بحالات من القلق والضغوط النفسية.. بعض الناس يستطيعون التحكم فيها وإدارة القلق والضغوط النفسية والتخلص منها ومتابعة الحياة بشكل طبيعي وهناك من تسيطر عليه حالة القلق ولا يستطيع التخلص منها وربما تسببت في مشاكل كثيرة في حياته وهناك تقنيات قد يتعلمها الشخص او موهبة يكتسبها من الحياة لإدارة قلقه والتحكم في الضغوط النفسية لأن اذا ترك الشخص تلك الحالة تسيطر عليه سيجد صعوبات كثيرة في الحياة منها الغضب والاكتئاب ومشاكل النوم وغيرها.هناك عدة نصائح وتقنيات تساعد في التخلص من القلق واداة الضغوط النفسية. -نصائح تفريغ الضغط النفسي:*القضاء على القلق عن طريق ممارسة أي نشاط حيوي للتخلص من الضخ الإضافي لهرمون "الأدرينالين" في الجسم، ومن هذه النشاطات المشي السريع، أو التدريبات عالية الكثافة، وضع أنغام...
نواف السالم أثارت إقالة نادي روما للمدرب دانييلي دي روسي بعد فشله في قيادة الفريق، حالة من القلق لدى الجماهير السعودية بسبب سعود عبد الحميد، المنضم حديثا لروما والذي لم يظهر في أي مباراة رسمية مع الفريق، حتى الآن، مكتفيا بالتواجد على مقاعد الاحتياط. وانضم سعود عبد الحميد لفريق روما بطلب من دي روسي، الذي حرص على الإشادة باللاعب في مؤتمر صحفي مؤخرا، قائلا: “إنه لاعب رائع ولديه الفرصة لكي ينافس معنا، وبالفعل يستحق أن يكون هنا، لكنه يحتاج لبعض الوقت من أجل التأقلم مع روما”. ولكن جاءت إقالة دي روسي لتقلق الجماهير على مسيرة اللاعب التي ربما تتأثر في التعاقد مع مدرب جديد لا يعرف إمكانية اللاعب. وحقق روما 3 نقاط فقط من 4 مباريات في الدوري الإيطالي خلال...
قال الاتحاد الإفريقي، اليوم الثلاثاء، إن حصيلة 26 ألفا و544 حالة إصابة بجدري القردة في إفريقيا، بما في ذلك 5 آلاف 732 حالة إصابة مؤكدة و724 حالة وفاة، تدعو إلى الحذر أكثر مما تدعو إلى القلق، معلنا عن عقد اجتماع رفيع المستوى للجنة رؤساء الدول الإفريقية لمكافحة وباء جدري القردة خلال الأيام القليلة المقبلة. وأكد الرئيس الحالي للاتحاد الإفريقي، محمد ولد الشيخ الغزواني، ورئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي، موسى فقي محمد، في بلاغ صحفي مشترك، أنه « لم تسلم أي منطقة إفريقية من موجة الانتشار على ما يبدو »، مشيرين إلى أنهما قد اطلعا على التقارير التفصيلية التي أرسلتها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في إفريقيا حول تطور وباء جدري القردة والجهود المبذولة لمواجهة انتشاره، اعتبارا من تاريخ 13 شتنبر 2024 (الأسبوع الوبائي...
قال الاتحاد الإفريقي، اليوم الثلاثاء، إن حصيلة 26 ألفا و544 حالة إصابة بجدري القردة في إفريقيا، بما في ذلك 5 آلاف 732 حالة إصابة مؤكدة و724 حالة وفاة، تدعو إلى الحذر أكثر مما تدعو إلى القلق، معلنا عن عقد اجتماع رفيع المستوى للجنة رؤساء الدول الإفريقية لمكافحة وباء جدري القردة خلال الأيام القليلة المقبلة. وأكد الرئيس الحالي للاتحاد الإفريقي، محمد ولد الشيخ الغزواني، ورئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي، موسى فقي محمد، في بلاغ صحفي مشترك، أنه “لم تسلم أي منطقة إفريقية من موجة الانتشار على ما يبدو”، مشيرين إلى أنهما قد اطلعا على التقارير التفصيلية التي أرسلتها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في إفريقيا حول تطور وباء جدري القردة والجهود المبذولة لمواجهة انتشاره، اعتبارا من تاريخ 13 شتنبر 2024 (الأسبوع الوبائي...
البلاد ــ وكالات كشف طبيب أعصاب روسي عن الأشخاص الذين يتوجب عليهم عدم شرب القهوة؛ كونها يمكن أن تؤدي إلى نتائج وآثار خطيرة بالنسبة لهم. وقال:” إن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق وارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الجهاز الهضمي، يجب ألا يفرطوا في تناول القهوة”. وأضاف:” مع الاستهلاك اليومي للقهوة أو الاستخدام المفرط، قد يصبح الشخص سريع الانفعال أو القلق، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق وسرعة ضربات القلب، من الشعور بالأرق”. ونصح الطبيب الروسي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة، أو التهاب المعدة بالانتباه إلى كمية القهوة التي يتناولونها، لأنها يمكن أن تسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي، مشيرًا إلى أن” الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن للكافيين أن يزيد من...
قالت شيرين لويس أخصائية نفسية وتربوية، إنه يوجد فرق بين القلق الطبيعي للأم على أولادها والقلق الزائد الذي ينتج عنه ضعف شخصية للطفل فعندما تكون الأم تفعل جميع الأشياء لأبنائها ستمنعهم من تكوين شخصيتهم بالشكل السليم. وأضافت «لويس»، خلال لقاء مع الإعلاميتين سناء منصور ونهى عبد العزيز خلال برنامج السفيرة عزيزة المذاع عبر شاشة قناة «دي إم سي»، أنه عندما تحاول الأم فعل كل شيء لأبنائها تحرمهم من فكرة أن يكونون مسؤولين عن بعض حاجاتهم مثل ترتيب أدواتهم فهذا يبعد الطفل عن التعود على أي نوع من أنواع المسؤولية ويجعله يشعر بضعف ثقة بالنفس وغير قادر على عيش حياته بطريقة صحيحة. يجب تربية الأطفال على المسؤولية وتابعت: «يجب تربية الأطفال منذ سن صغيرة أن يكونوا مسؤولين عن أنفسهم مثل التعود على...
الجديد برس: علقت وسائل الإعلام الإسرائيلية على العملية النوعية التي نفذتها قوات صنعاء واستهدفت “تل أبيب”، اليوم الأحد، وفشل الدفاعات الجوية الإسرائيلية في اعتراض الصاروخ اليمني، مؤكدة أن ما جرى “نجاح مقلق”. وفي هذا السياق، أكد موقع “عنيان مركزي” أن “الحوثيين يسجلون لأنفسهم نجاحاً ثالثاً خلال الحرب عندما نجحوا في إصابة قاعدة إيلات، وإصابة تل أبيب بطائرة مسيّرة، والآن كان مطار بن غوريون الهدف.. في موازاة ذلك، يواصل الحوثيون ضرب حرية الملاحة في المنطقة”. وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية أن “الجيش الإسرائيلي تفاجأ صباح اليوم بالصاروخ اليمني والقوات الجوية لم ترَ ولم تعرف ولم تسمع”، بينما كان “رئيس وحدة أمان الجديد نائماً لدى سقوط الصاروخ”، واصفةً المتحدث باسم جيش الاحتلال بأنه “غير جدير بالثقة ولم يعد يقنع أحداً”. بدورها، وصفت صحيفة...
كشف الكاتب الصحفي، عادل حمودة، رئيس مجلس تحرير جريدة الفجر، كيف اكتشف إدوارد سنودن برنامج رئاسي للمراقبة. بعد نشر وثائقه.. عادل حمودة يكشف تفاصيل قضية الحكومة الأمريكية ضد "سنودن" عادل حمودة يكشف أسرار عن إدوارد سنودن ووكالة الاستخبارات الأمريكية وقال "حمودة" خلال تقديم برنامجه "واجه الحقيقة" المذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية" مساء اليوم السبت، "نمت شكوكه عندما قرأ تقريرا غير سري عن برنامج رئاسي للمراقبة دفعته الشكوك إلى لبحث عن التقرير السري الخاص بنفس الموضوع".نسخة سرية عن برنامج رئاسي للمراقبة وأضاف "ولم يجد مع طول الوقت فقد الاهتمام ولكن دون قصد وقعت النسخة السرية بين يده ووقعت على مكتبه وقرأ التقرير وظل في حالة ذهول شهرًا كتب شعرت بأني أكثر نضجًا من قبل ولكنني ملعون بأننا جميعا سنظل مثل الأطفال، أطفال يضطرون إلى...
ناقش المعلّق في صحيفة "التايمز" البريطانية، روجر بويز، عبر مقال له، على مخاطر توسيع منظمة بريكس، وهي المنظمة التي أنشأتها البرازيل وروسيا والهند الصين وجنوب أفريقيا عام 2009. واستفسر بويز، خلال المقال نفسه، الذي ترجمته "عربي21"، بالقول: "هل هذه مجرد صفقة تجارية؟ تقدّم فيها إيران صواريخ فاتح 360 لروسيا كي تدمر المجمعات السكنية الأوكرانية، مقابل شحنات من فول الصويا إلى إيران ومساعدتها على تجنب الحصار؟ وماذا عن المقاتلات الصينية التي تحلق فوق الأهرامات في مصر كجزء من مناورة عسكرية مشتركة وهل هي جزء من إعادة النظر في أمن البحر الأحمر؟". وأوضح أنّه: "علينا الحديث عن اقترانات غريبة، فعندما قام بنك غولدمان ساكس بنحت اسم "بريكس" في عام 2001، كان يهدف لتحذير المستثمرين ولفت نظرهم إلى مجموعة مهمة من...
يساور القلق مسئولي نادي برشلونة بشأن النجم الصاعد لامين يامال نجم البارسا ومنتخب أسبانيا والذي بدأت الاضواء تحاصره في كل مكان بعد تألقه مع برشلونة و منتخب اسبانيا بعد اقل من عام على ظهوره الاول مع برشلونة .فقبل حوالي عام لعب يامال اولى مبارياته الاحترافية مع برشلونة الا انه الان اصبح احد نجوم الكرة العالمية ورغم ان تعامله حتى الان مع كل هذه الضغوط المبكرة والمفاجئة بالنسبة لسنه تثير اعجاب مسئولي برشلونة الا انهم يخشون ان تؤدي هذه الاضواء المسلطة على لامين يامال الى اضطراب في مسيرة الاعب الكروية .صحيفة الماركا اكدت ان قيام لامين يامال بانهاء تعاقده مع لاعب برشلونة السابق و وكيل الاعبين ايفان دي لابينا و تعاقده مع وكيل الاعبين البرتغالي المعروف خورخي مينديز وهو ما يزيد...
"هل يحبني حقا أم إن الأمر مجرد وهم؟ هل ستأتي اللحظة التي يشعر فيها بالملل ويرغب في التخلي عني؟ هل ستنهار هذه العلاقة بالكامل يومًا ما؟". إذا كنت مرتبطًا بعلاقة عاطفية، ووجدت نفسك تطرح هذه الأسئلة باستمرار، أو لاحظت أن المشاعر السلبية تسيطر عليك أثناء التفكير في علاقتك ومستقبلها، أو تفسر تصرفات شريكك وتحاول معرفة مقدار محبته لك، فلا بد لك من أن تتعرف على ما يُسمى "قلق العلاقات". القلق قد يدفع البعض إلى إنهاء علاقاتهم من الطبيعي الشعور ببعض القلق إذا كنت في بداية علاقة عاطفية جديدة؛ فقد تسأل نفسك: هل هذا هو الشخص المناسب؟ هل هذه العلاقة قابلة للاستمرار؟ هذا النوع من القلق طبيعي ومفهوم، لكن في بعض الحالات قد يصبح مفرطًا ويمنع العلاقة من النمو والازدهار، بل...
بغداد اليوم - بغدادأكد المستشار الاقتصادي لرئيس مجلس الوزراء مظهر محمد صالح، اليوم السبت (7 أيلول 2024)، أنه لا توجد ازمة رواتب وهذه مجرد شائعات "مغرضة" لاثارة القلق بين الناس.وقال صالح في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "لا توجد أزمة في ملف رواتب وهذه مجرد اشاعات تطلق بين الحين والاخر لإثارة القلق بين الناس ليس إلا".وأضاف، أن "الرواتب والرعاية الاجتماعية هي أولوية في النفقات العامة، لكونها تمس الحياة المعيشية لشريحة واسعة جدا من الشعب العراقي، وعلى وفق نظام العائلة، فإن الرواتب والمعاشات وتخصيصات الرعاية الاجتماعية التي تشكل قرابة 70 بالمئة من النفقات التشغيلية في الموازنة العامة السنوية، لها الأولوية في الانفاق، إذ بالغالب هناك راتب او معاش تقاعدي او مخصصات رعاية اجتماعية تمس حياة الاسرة العراقية بشكل أو بآخر، لذلك فهي...
بغداد اليوم - بغدادأكد المستشار الاقتصادي لرئيس مجلس الوزراء مظهر محمد صالح، اليوم السبت (7 أيلول 2024)، أنه لا توجد ازمة رواتب وهذه مجرد شائعات "مغرضة" لاثارة القلق بين الناس.وقال صالح في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "لا توجد أزمة في ملف رواتب وهذه مجرد اشاعات تطلق بين الحين والاخر لإثارة القلق بين الناس ليس إلا".وأضاف، أن "الرواتب والرعاية الاجتماعية هي أولوية في النفقات العامة، لكونها تمس الحياة المعيشية لشريحة واسعة جدا من الشعب العراقي، وعلى وفق نظام العائلة، فإن الرواتب والمعاشات وتخصيصات الرعاية الاجتماعية التي تشكل قرابة 70 بالمئة من النفقات التشغيلية في الموازنة العامة السنوية، لها الأولوية في الانفاق، إذ بالغالب هناك راتب او معاش تقاعدي او مخصصات رعاية اجتماعية تمس حياة الاسرة العراقية بشكل أو بآخر، لذلك فهي...
تعتبر المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة جزءًا من الروتين اليومي لكثير من الناس، لكن ما قد يجهله البعض هو أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة، خاصةً فيما يتعلق بالصحة النفسية. مواد غذائية تسبب الصداع النصفي.. تفاصيل مخاطر الكافيين ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يحفز للكافيين الموجود في حبوب البن الجهاز العصبي المركزي وزيادة النشاط الجسدي، مما يؤدي إلى تسريع وظائف الجسم بشكل قد يثير القلق.فعند تناول كميات كبيرة من الكافيين، تتسارع ضربات القلب، وترتفع حرارة الجسم، ويزيد معدل التنفس، ما يجعل العقل يفرق بين تأثيرات الكافيين وبين القلق الفعلي.وتشمل العلامات الشائعة للقلق الناتج عن الكافيين الأرق، العصبية، الصداع، والتعرق. في الوقت نفسه، أكدت الغذاء والدواء الأميركية، إن تناول أكثر من 400 مليجرام...
نفوق جماعي للأسماك يثير القلق على سواحل مدينة المخا في محافظة تعز
مدريد (د ب أ) أخبار ذات صلة ريال سوسيداد يتعاقد مع أكرد سيميوني.. «المزاج السيئ»! أكد الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لريال مدريد، أن فريقه يعول كثيراً على جماهيره خلال المواجهة أمام ريال بيتيس الأحد في الجولة الرابعة من الدوري الإسباني لكرة القدم.وقال أنشيلوتي في مؤتمر صحفي «الجماهير ستساعدنا، نريد أن نظهر أفضل نسخة لدينا بعد مباراة معقدة إلى حد ما ضد لاس بالماس، أجد الفريق متحمساً لتقديم مباراة جيدة، واللعب بشكل جيد مرة أخرى واستعادة صلابته».وأضاف «وقت التحضير للمباريات كافٍ، لأننا اعتدنا على اللعب بهذا الإيقاع، وحل المشاكل كما كنا نفعل من قبل، لقد تحدثنا عن الأمر واكتشفنا المشكلة، ونريد تقديم استجابة جيدة غداً».ونقل الموقع الرسمي لريال مدريد عن أنشيلوتي قوله «الشعور بالقلق ليس شعوراً سيئاً، لأنه...
أكد المدير الفني لريال مدريد، كارلو أنشيلوتي، أن القلق ليس شعوراً سيئاً، بسبب النتائج غير المتوقعة للفريق منذ بداية الموسم، وتعادل الفريق في مباراتين في الدوري. قال أنشيلوتي في مؤتمر صحافي: "القلق ليس إحساساً سيئاً، لأنه يعني أنك مهتم بالمشكلة التي تواجهك". وأضاف: "واجهنا مشكلة في المباريات الأخيرة، لم نتمكن من الحفاظ على التماسك طوال المباراة، وعانينا في استعادة الكرة، وهذا يجب تحسينه عبر العمل الجماعي". وتابع: "تحدثت مع اللاعبين ويتشاركون نفس الرأي، حين تكون المشكلة واضحة يسهل حلها". وزاد: " يجب على الفريق أن يدافع جيداً انطلاقاً من التزام جماعي"، مشيرا إلى أن المشكلة ليست ناجمة عن "سلوك فردي". وأوضح: "ليست المشكلة أننا نتلقى أهدافاً كثيرة، إنهما هدفان فقط، بل في إحساس المشقة في استعادة الكرة، وقدرة الخصم...
أعربت وزارة الخارجية البريطانية اليوم الجمعة عن “عميق القلق” حيال استمرار العمليات العسكرية التي يشنها الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربية منذ فجر الأربعاء الماضي مخلفة دمارا كبيرا في البنية التحتية.وقال متحدث باسم الخارجية البريطانية في بيان “نشعر بقلق عميق حيال الطرق التي وظفها” الاحتلال الإسرائيلي وأسفرت عن خسائر في الأرواح وتدمير البنى التحتية المدنية.وحذر المتحدث من خطر انعدام الاستقرار مشددا في الوقت نفسه على الحاجة العاجلة إلى الحد من التصعيد.ودعا الاحتلال الإسرائيلي مجددا إلى ضبط النفس والالتزام بالقانون الدولي وتضييق الخناق على من يعملون على تأجيج التوترات.وأضاف المتحدث أن المملكة المتحدة تدين بأشد العبارات أعمال العنف التي يرتكبها المستوطنون والتصريحات التحريضية مثل تلك التي أدلى بها ما يسمى وزير الأمن القومي في حكومة الاحتلال الإسرائيلي المتطرف إيتمار بن غفير وتهدد...
بينما يعيش بعض الأطفال جوا من الإثارة في انتظار اقتراب أيام الدراسة، وتعترض بعضهم مخاوف من اليوم الأول أو من الفصل الجديد، فإن بعضهم يعاني قلقا حقيقيا، ومزيجا من مشاعر التوتر والخوف وانعدام الأمان مع التفكير في اقتراب العودة إلى صفوف الدراسة، فكيف تعرف إذا ما كانت مخاوف طفلك طبيعية؟ وكيف يمكنك مساعدته في مواجهة القلق المدرسي؟ تتبع هذه العلامات مع اقتراب بدء الدراسة، قد يشعر الأطفال بالعديد من أسباب القلق. بالنسبة للصغار، قد يكون هذا القلق مرتبطا بالانفصال عن أفراد الأسرة، في حين يواجه الأكبر سنا القلق بشأن تكوين الصداقات والمشكلات الدراسية. على الرغم من أن هذه الضغوط تعتبر في الغالب طبيعية وقابلة للتحمل، فإن بعض الأطفال قد يعانون منها بشكل يفوق قدرتهم على التحمل، مما يستدعي التدخل لمساعدتهم....
قال الدكتور أحمد سالمان، أستاذ علم المناعة وتطوير اللقاحات بجامعة أكسفورد، إن جدري القرود مرض موجود منذ أكثر من 66 سنة، وتم اكتشاف المرض في وسط إفريقيا، وهذه كانت السلالة الخطيرة". أعراض جدري القرود والفئات المعرضة للإصابة.. فيديو جدري القرود.. إفريقيا تخشى التخلي عنها في حربها ضد الوباء وأضاف أستاذ علم المناعة وتطوير اللقاحات بجامعة أكسفورد، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد فايق، خلال تقديمه برنامج "مصر تستطيع"، المُذاع عبر فضائية "دي إم سي"،: انتشار المرض يحدث بصورة سنوية بعدد حالات لا تتجاوز 300 أو 500 حالة، لكن العام الماضي والحالي حدث ارتفاع في الحالات، والشيء المقلق هذا العام أن الحالات كانت أكثر خطورة في وسط أفريقيا وبدأت تظهر حالات في بلدان أخرى".مضادات فيروسات تعمل بصورة فعالة ضد...
مولود برج الجوزاء دائما ما يكون محبوبا من الجميع، ويمتلك عددا كبيرا من الأصدقاء، ويتمتع بشخصية قيادية حكيمة، ويعرف كيف يتعامل مع كافة الأمور والضغوطات. مشاهير برج الجوزاء من مشاهير برج الجوزاء الفنانة إنجلينا جولي. برج الجوزاء في حظك اليوم الخميس 29 أغسطس نستعرض فيما يلي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء الخميس الموافق 29 أغسطس، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد المهني حاول أن تسترخي وتبتعد عن كل مصادر التوتر والقلق المحيطة بك، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء على الصعيد المهني. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد العاطفي لا تقارن شريك حياتك بآخرين، وارض بما يقدمه. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد الصحي لا تفرط في تناول الحلوى عند الشعور بالقلق حتى لا...
زهير عثمان تدخل الأجنبي في السودان أصبح موضوعاً حساساً وشديد الأهمية في ظل استمرار الصراع الداخلي الذي يشهده البلد. تقرير محادثات جنيف الأخير بشأن السودان قد أثار مخاوف وتوقعات بشأن طبيعة التدخل الدولي المحتمل. إليك تحليل شامل يستند إلى هذا التقرير مع الأخذ في الاعتبار السيناريوهات المستقبلية الممكنة. لقد انتهت محادثات جنيف الأخيرة حول وقف الحرب في السودان دون تحقيق تقدم ملموس نحو وقف الاقتتال. ومع ذلك، تركت بصيص أمل من خلال الاتفاق على إيصال المساعدات الإنسانية عبر منفذين. إضافة إلى ذلك، تم الإعلان عن "التحالف الدولي من أجل السلام وإنقاذ الأرواح في السودان"، الذي يضم دولاً مثل الولايات المتحدة، السعودية، مصر، الإمارات، بالإضافة إلى الأمم المتحدة والاتحاد الأفريقي. ومع ذلك، يبقى دور هذا التحالف غامضاً، حيث لم يتم...
توصلت نتائج دراسة حديثة إلى أن 20 دقيقة من تقنية التنفس اليقظ، والتي تركز انتباه الشخص على أنفاسه، يمكن أن تقلل بسرعة من شدة آلام السرطان، وتخفف من القلق المصاحب لها.وقال الباحثون إن التنفس اليقظ يكمل تخفيف الألم التقليدي، ويوسع ذخيرة الخيارات المتاحة لمرضى السرطان.وبحسب "مديكال إكسبريس"، ركزت الأبحاث السابقة حول فاعلية اليقظة الذهنية في تخفيف الألم على البرامج، التي تستمر لعدة أسابيع، أو لمدة 5-10 دقائق فقط، أو على الأشخاص الذين لا يعانون من السرطان.وسعت التجربة الجديدة، والتي شارك فيها 40 مريضاً بأنواع مختلفة من السرطان، إلى استكشاف مدى فاعلية هذا التدخل غير الدوائي في تخفيف آلام المرضى.وتألفت جلسة التنفس اليقظ من 4 خطوات، كل منها تستغرق 5 دقائق: تحديد الشهيق والزفير، متابعة طول التنفس بالكامل، إعادة العقل إلى...
أكدت الدكتورة غادة السمان، الأخصائي النفسي، أن رحلة الفضاء التي أطلقتها ناسا والتي كانت مقررة لها 8 أيام، قد تحولت الآن إلى مهمة تستمر 8 أشهر بسبب تعطلها، موضحة أن هذه الرحلة تُتابع عن كثب من قِبَل القيادة الأرضية والرواد على متنها. تحذيرات وكالة ناسا: هل تواجه الأرض خطر الاصطدام بمجرة أندروميدا؟ عاجل - دراسة تكشف عن خطر جديد يهدد الأرض بعد تحذير ناسا من انقطاع التيار الكهربائي وأضافت "السمان"، خلال حوارها عبرzoomلبرنامج "صباح الورد" المذاع عبرفضائية "TEN "اليوم الاثنين، أن رواد الفضاء يخضعون لتدريبات مكثفة قبل أي مهمة تشمل جوانب متعددة من التحضير النفسي، حيث يتدربون على التكيف مع التغيرات المحتملة في خطط الرحلة، والتعامل مع الضغط الجوي والظروف البيئية المختلفة، مع كيفية التكيف مع الوجود في كبسولة ضيقة...
الجديد برس: أشارت منصات إعلامية إسرائيلية إلى تلقي بعض المستوطنين رسالةً عبر الهاتف كتب فيها: “الرد سيأتي والقرار اتخذ، لعله اليوم أو غداً”، وقد قالت، في الوقت عينه، إن موقع “الكنيست” غير فاعل “بسبب أعمال صيانة”. وشملت دائرة المستهدفين بتلك الرسالة عدة مستوطنات، ومختلف شركات الاتصالات. ويعيش الإسرائيليون حالة من القلق المستمر والمتزايد، في انتظار الرد الإيراني على اغتيال رئيس المجلس السياسي لحركة حماس، إسماعيل هنية، في طهران، ورد حزب الله على اغتيال القائد العسكري فؤاد شكر، في الضاحية الجنوبية لبيروت، كما رد قوات صنعاء على القصف الإسرائيلي على ميناء الحديدة. وتحول الانتظار إلى حرب نفسية يعيشها المستوطنون، ترافقت مع خسائر اقتصادية ضربت الكيان مع تعطل حركة المطارات، والحركة السياحية، إضافةً إلى القلق الرسمي، المرافق لغموض طبيعة تلك الردود والأماكن...
الجلوس أمام الإنترنت لساعات طويلة، يؤثر على الأطفال بصورة سلبية، ويصيبهم باضطراب إدمان الإنترنت، ما يؤدي إلى إهمال التزامات العمل أو المدرسة، بالإضافة إلى التأثير على أجهزة الجسم، ما يجعل الطفل غير قادر على ممارسة أي أنشطة. اضطراب إدمان الإنترنت، أو كما يطلق عليه الإنترنت الإشكالي أو الاعتماد على الإنترنت، هو حالة تنتج عن الاستخدام المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي ولا يمكن الابتعاد عنها، ما يؤثر بشكل سلبي على «الصحة الاجتماعية، المهنية والنفسية»، وحظي هذا الاضطراب باهتمام كبير من متخصصي الصحة العقلية، بحسب منظمة اليونيسيف. وبحسب منظمة اليونيسيف، هناك بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى الإصابة باضطراب إدمان الإنترنت: الجلوس على الإنترنت لساعات طويلة الجلوس على الإنترنت لساعات طويلة، يؤدي إلى الإصابة بإدمان الإنترنت، خاصة لدى الأطفال، ما يؤثر على...
أكد الإعلامي محمد شبانة أن تصريحات ممدوح عباس رئيس نادي الزمالك الأسبق والتي أكد خلالها عدم تدخله في صفقات الزمالك لها دلالات في ظل الانباء التي تتردد عن حسم صفقة أشرف بن شرقي إضافة لعدم التوصل لاتفاق مع زيزو للتجديد حتى الآن بالرغم من الترحيب المبدئي من جميع الاطراف.قلق زملكاوى لعدم حسم أمور التجديد مع زيزووقال شبانة خلال برنامجه "من الآخر" والمذاع عبر راديو شعبي إف إم أن في ظل الأزمة المالية التي يمر بها الزمالك يبدو أن بيع زيزو لأحد الفرق العربية قد يظل الحل الاقرب لتمويل صفقات الصيف خاصة بعد إعلان ممدوح عباس أحد أكبر الداعمين للنادي ماديا من المشهد. رسميًا.. 19 فريق في الدوري الممتاز لكرة القدم النسائية إصابة مدافع بايرن بتمزق في الرباط الجانبي للركبة اليمنى...
الاقتصاد نيوز - متابعة نادرا ما يكون مضيق هرمز ، وهو ممر مائي ضيق عند مصب الخليج العربي ، بعيدا عن بؤرة التوترات العالمية. هذا طريق بحري رئيسي يتعامل مع حوالي 30 ٪ من تجارة النفط في العالم ويتم مراقبته عن كثب بحثا عن أي علامات على اضطراب حركة المرور. ان تهديدات إيران بمعاقبة إسرائيل على اغتيال إسماعيل هنية، زعيم حركة "حماس" الفلسطينية في طهران، أثارت مرة أخرى المخاوف من أن الملاحة في هذا الممر المائي الحيوي يمكن أن تتعرض للتهديد. واستهدفت إيران السفن التجارية التي تعبر المضيق على مر السنين وهددت بالفعل بإغلاق الممر. ومع ذلك ، لم تهدد طهران على وجه التحديد حركة المرور عبر هرمز هذه المرة ، ولكنها تدعم بنشاط المتمردين الحوثيين في اليمن الذين يهاجمون...
من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بالقلق من الحكة، ويمكن الشعور بهذا الإحساس في أي مكان من الجسم، بما في ذلك الذراعان والساقان والوجه وفروة الرأس. يشعر الكثير من الناس بالحكة في الجلد بمختلف أنحاء الجسم بين الحين والآخر، حيث تسبب لهم هذه الحكة الكثير من الضيق، لكن أحياناً يكون وراء هذه الحكة التي يشعر بها الشخص هناك سبب غير متوقع ولا هو في الحسبان على الأغلب. وبحسب تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الطبي الأميركي، واستند على دراسات علمية وإفادات من أطباء، فإن الضغط والقلق يسببان الحكة للشخص. وقال التقرير الذي اطلعت عليه "العربية.نت" إن القلق قد يُظهِر أعراضاً نفسية ولكنه قد يسبب أيضاً بعض العلامات الجسدية، حيث من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بالقلق من الحكة، ويمكن الشعور بهذا الإحساس في أي...
فى ظل القلق العارم الذي بات اليوم يسكن إسرائيل إزاء التطورات الحادثة فى المنطقة بادرت حكومة "نتنياهو" فاتخذت إجراءات أمنية استثنائية، ورفعت حالة التأهب تحسبًا لرد محتمل من إيران وحركة حماس وحزب الله. وقالت هيئة البث الإسرائيلية إن الجيش الإسرائيلي بادر فألغى إجازات الجنود بالوحدات القتالية، ووضع منظومة الدفاع الجوى فى حالة تأهب قصوى لاعتراض أى تهديد قادم من الشمال أو الجنوب أو الشرق أو الغرب، وقالت القناة ( 12 ) الإسرائيلية إن جهاز الأمن العام (الشاباك) قد رفع درجة الحراسة الأمنية لرئيس الوزراء "بنيامين نتنياهو"، ووزراء حكومته. لم يتضح حتى الآن الرد العسكرى الذى من الممكن لإيران أن تنفذه، فضلًا عن المدى الذى يمكن أن يصل إليه هذا الرد، وما إذا كان مشابها للهجمات التى سبق وشنتها ضد إسرائيل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أثار الفنان المصري محمد منير قلق محبيه حول وضعه الصحي، بعد اعتذاره لجمهوره عن تأجيل حفله المرتقب في الإسكندرية "لأسباب طارئة"، وذلك في تدوينة نشرتها الصفحة الرسمية للـ "كينغ" على فيسبوك. وكان منير قد أكد مؤخرًا أن الحفل سيقام في موعده المقرر في 22 آب/ أغسطس، ثم أتى هذا الإعلان عن التأجيل ليثير قلق محبي الفنان المصري على صحته، بعد تقارير عن دخوله المستشفى لأيام، وخضوعه لعلاج مكثف مطلع الشهر الحالي، بسبب معاناته من مشاكل صحية، في الكبد والكلى.
كيف يمكن لأصوات معينة أن تصبح جزءاً من تاريخ شعب؟ ليست هذه أصواتاً جميلة في لبنان، إنّما هي مخيفة، مدوّية، وممزوجة بكمّ هائل من الرعب والذكريات البشعة. فمع الخضّات الأمنية التي نعيشها منذ 10 أشهر من التوتر والقصف على الحدود الجنوبية، بتنا اليوم على موعد يوميّ مع تكرار إسرائيل خرق جدار الصوت، وتخرق معها جداراً هشاً يسقط مع كل صوت ليعيد إلى اللبنانيين ما أرادوا نسيانه من ويلات الحرب وانفجار مرفأ بيروت. "الشعور عند سماع جدار الصوت مخيف جداً، وكأن الطائرة الإسرائيلية اقتحمت منزلنا وتستعد للإجهاز علينا بلمح البصر". كلمات قليلة اختصرت ساندي من خلالها مسلسلاً مستجداً من الخوف يعيشه الليبنانيون مؤخراً. وأضافت لـ"لبنان 24": "أنا لا أذكر حرب تموز 2006 وهي الحرب الأحدث في تاريخنا المعاصر سوى بتفاصيل...
الثورة نت/.. أفادت وسائل إعلام العدو الصهيوني بارتفاع عدد الصهاينة الذين يتوجهون إلى قسم الطوارئ بسبب القلق والتوتر النفسي والإجهاد بشكل كبير بنسبة تقترب من 100 بالمئة، وسط انتظار رد إيران وحزب الله اللبناني على اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الفلسطينية “حماس” إسماعيل هنية والقيادي في حزب الله فؤاد شكر. وقالت مديرة خدمة الطوارئ النفسية في كلية الطب التابعة لكيان العدو الصهيوني “رامبام” في حيفا الدكتورة إريت مارتيك في تصريح لموقع “هايبو” الصهيوني وفقاً لما أوردته وكالة سبوتنيك: إنه “إذا كان متوسط عدد الإحالات اليومية في الأيام العادية يتراوح ما بين 12 إلى 14 حالة فإن هذه الأيام يبلغ عدد الحالات من 20 إلى 25 حالة، والعدد الكبير من الإحالات يأتي إلينا بسبب القلق والتوتر”، مشيرة إلى أن هناك...
ارتفاع عدد الإسرائيليين الذين يتوجهون إلى قسم الطوارئ بسبب القلق والتوتر النفسي والإجهاد بشكل كبير بنسبة تقترب من 100%، وسط انتظار الرد الانتقامي من إيران و"حزب الله" اللبناني، على مقتل رئيس المكتب السياسي لحركة "حماس" الفلسطينية، إسماعيل هنية، والقيادي في "حزب الله"، فؤاد شكر.وتقول مديرة خدمة الطوارئ النفسية في كلية الطب الإسرائيلية "رامبام" في حيفا، الدكتورة إريت مارتيك: "إذا كان متوسط عدد الإحالات اليومية في الأيام العادية يتراوح بين 12 إلى 14 حالة، فإن هذه الأيام يبلغ عدد الحالات من 20 إلى 25 حالة، والعدد الكبير من الإحالات يأتي إلينا بسبب القلق والتوتر"، وفقا لموقع "haipo" الإسرائيلي. صحيفة أمريكية: رد إيران على إسرائيل قد يتأجل لهذا السبب إسرائيل: الدفاع الجوي يفشل في ابتكار طرق جديدة لاعتراض مسيّرات حزب...
سوريا تحت صدمة الزلازل: سلسلة هزات قوية تثير القلق وتدفع لتحذيرات جديدة.. خلال الأيام الماضية، شهدت سوريا سلسلة من الهزات الأرضية غير المسبوقة، أثارت مخاوف وقلقًا كبيرين بين السكان. حسب تقارير مرصد الزلازل الأردني، كان أقوى هذه الهزات بقوة 5.1 درجة على مقياس ريختر، وقد وقع مركزه جنوب شرق مدينة حماة.سوريا تحت صدمة الزلازل: سلسلة هزات قوية تثير القلق وتدفع لتحذيرات جديدةبدأت هذه السلسلة من الزلازل مساء الخميس واستمرت حتى صباح الجمعة، حيث سُجلت تسع هزات في مختلف أنحاء البلاد. الهزة الأولى وقعت عند الساعة 1:15 ظهرًا بتوقيت عمّان، وتبعتها هزة ثانية بقوة 3.5 درجة بعد ثلاث دقائق فقط.على الرغم من أن هذه الزلازل لم تسبب أضرارًا كبيرة حتى الآن، إلا أن السكان في المناطق المتضررة شعروا بالقلق الشديد من...
أكد المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية طارق ياساريفيتش، أن المنظمة تعمل حاليا من أجل توفير بعض المضادات للوقاية من فيروس جدري القردة، مطمئنا جميع الدول بأن الوضع الصحي الحالي لا يستدعي القلق أو اتخاذ أي إجراءات احترازية مثل التي اتخذت في السابق خلال فترة كورونا إلا أنها تتطلب فقط مراقبة الوضع وتحديد مواقع انتشار هذا الفيروس. وحذر متحدث الصحة العالمية ـ خلال مداخلة لقناة (القاهرة الإخبارية) اليوم /الجمعة/ ـ من خطورة الانتشار السريع لفيروس جدري القردة خارج القارة الإفريقية، مؤكدا أنها المرة الأولى التي يتم فيها اكتشاف هذا النوع خارج قارة إفريقيا. وقال: "نأمل في الحصول على الموارد الكافية لمواجهة مرض جدري القردة، ونشجع كل الدول لعمل اختبارات لمرض جدري القردة وفحص المصابين بشكل جيد". وشدد على ضرورة أن يكون...
وفقًا لوزارة الصحة، يُسبب فيروس "M Pox" (المعروف سابقًا بجدري القرود) ظهور أعراض مميزة، تشمل:طفح جلدي مؤلم: يظهر الطفح الجلدي على مختلف أجزاء الجسم، ويمكن أن يتطور ليشمل تكوين حويصلات على سطح الجلد، مثل راحة اليد.تكوين حويصلات: قد تظهر حويصلات مؤلمة على الجلد، ويعتبر هذا من العلامات البارزة للمرض. طرق انتقال فيروس "M Pox"تنتقل عدوى "M Pox" من شخص لآخر بطرق متعددة، تشمل:الاتصال اللصيق: يكون ذلك من خلال التعرض المباشر للطفح الجلدي لشخص مصاب.التعرض للملابس أو البياضات الملوثة: يمكن أن تكون المواد الملوثة بفيروس "M Pox" مصدرًا للعدوى.رذاذ الجهاز التنفسي: انتقال الفيروس عبر قطرات الجهاز التنفسي من شخص مصاب. الإجراءات الوقائية والتدابير الاحترازيةالاحتياطات الصحية: وزارة الصحة أكدت على أهمية تطبيق الإجراءات الوقائية والاحترازية في إدارات الحجر الصحي بجميع المطارات والموانئ والمعابر البرية.تنشيط...
شمسان بوست / متابعات: أعلنت منظمة الصحة العالمية جدري القردة (إمبوكس)، الأربعاء، طارئة صحية عالمية.وأعلنت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في أفريقيا أمس أن الانتشار المتزايد لفيروس جدري القردة «إمبوكس» في جميع أنحاء القارة الأفريقية يشكّل حالة طوارئ صحية، محذّرة من أن الفيروس قد ينتقل في نهاية المطاف عبر الحدود الدولية.وعقدت منظمة الصحة العالمية الأربعاء اجتماع خبراء خاصاً بها؛ للنظر في إصدار إعلان طوارئ مماثل بشأن «إمبوكس». وقالت وكالة الصحة التابعة للأمم المتحدة إن هناك أكثر من 14000 حالة، و524 حالة وفاة هذا العام، وهو ما يتجاوز بالفعل أرقام العام الماضي. وحتى الآن، فإن أكثر من 96 في المائة من جميع حالات الإصابة والوفيات موجودة في الكونغو. ويشعر العلماء بالقلق من انتشار نسخة جديدة من المرض هناك التي قد تنتقل...
أغسطس 13, 2024آخر تحديث: أغسطس 13, 2024 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية في العراق، اليوم الثلاثاء، عن تفاصيل حالة الطقس للأيام المقبلة، مشيرة إلى توقعات بتصاعد الغبار وارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة. تأتي هذه التوقعات في وقت يشهد فيه العراق تغيرات مناخية تؤثر على الحياة اليومية للمواطنين. تصاعد الغبار أفادت الهيئة بأن الأيام القادمة ستشهد تصاعداً ملحوظاً في مستويات الغبار، مما سيؤثر على جودة الهواء في مختلف مناطق البلاد. يُتوقع أن يكون هذا التصاعد نتيجة للرياح القوية التي ستجتاح المنطقة، والتي ستساهم في نقل الغبار من المناطق الصحراوية إلى المناطق السكنية. ارتفاع درجات الحرارة بالإضافة إلى تصاعد الغبار، توقعت الهيئة ارتفاعاً في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة. من المتوقع أن تشهد معظم المناطق في العراق زيادة ملحوظة في درجات الحرارة،...
كشفت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية، في تقرير لها السبت، عن تزايد استعدادات الإسرائيليين لرد إيراني على اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس إسماعيل هنية في طهران، بما يشمل تخزين المعلبات وشراء مستلزمات البقاء في الملاجئ لفترة طويلة. يأتي ذلك، وفق الصحيفة، وسط تفاقم مشاعر القلق في أوساط المجتمع الإسرائيلي، التي انعكست في تزايد الإقبال على تعاطي الكحول والمهدئات، وطلب الاستشارات النفسية، إضافة إلى زيادة في معدل مغادرة البلاد، بحسب وكالة الأناضول. وتتزايد المخاوف من اندلاع حرب إقليمية شاملة في المنطقة بعد اغتيال "إسرائيل" للقيادي العسكري البارز في "حزب الله" فؤاد شكر، عبر غارة جوية على بيروت، في 30 تموز/ يوليو، واغتيال هنية في اليوم التالي. وتعهدت كل من إيران و"حزب الله" برد "قوي وفعال" على اغتيال...
كشفت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية، في تقرير لها السبت، عن تزايد استعدادات الإسرائيليين لرد إيراني على اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة "حماس" إسماعيل هنية في طهران، بما يشمل تخزين المعلبات وشراء مستلزمات البقاء في الملاجئ لفترة طويلة. يأتي ذلك، وفق الصحيفة، وسط تفاقم مشاعر القلق بأوساط المجتمع الإسرائيلي، التي انعكست في تزايد الإقبال على تعاطي الكحول والمهدئات، وطلب الاستشارات النفسية، إضافة إلى زيادة في معدل مغادرة البلاد، بحسب وكالة "الأناضول". وتتزايد المخاوف من اندلاع حرب إقليمية شاملة بالمنطقة بعد اغتيال إسرائيل للقيادي العسكري البارز بـ"حزب الله" فؤاد شكر، عبر غارة جوية على بيروت، في 30 تموز/ يوليو، واغتيال هنية في اليوم التالي. وتعهدت كل من إيران و"حزب الله" برد "قوي وفعال" على اغتيال شكر وهنية، فيما...
أغسطس 11, 2024آخر تحديث: أغسطس 11, 2024 المستقلة/- تشعر شركتا أبل وغوغل بالقلق الشديد إزاء ثغرة أمنية خطيرة اكتشفت مؤخرًا، والتي ظلت مكشوفة لنحو عقدين من الزمن. هذه الثغرة، التي أثارت تساؤلات واسعة حول أمان الشبكات وحماية بيانات المستخدمين، تؤثر بشكل مباشر على مليارات الأشخاص حول العالم الذين يستخدمون متصفحي كروم وسفاري. يطلق خبراء الأمن على هذه الثغرة اسم “Zero Day”، وهي تشير إلى عنوان IP يتكون فقط من أربعة أصفار “0.0.0.0”. وعلى الرغم من أن عنوان IP عادةً ما يشبه عنوان المنزل في كيفية تحديد الهوية على الإنترنت، فإن هذا العنوان الفريد يعد غير عادي تمامًا. يمثل “0.0.0.0” عنوان IP فارغًا ولا يحتوي على مالك فعلي، مما يجعله نقطة ضعف كبيرة في الشبكات. استغلال الثغرة: كيفية تعرض البيانات للخطر...
في تطور مقلق على الساحة الإسرائيلية، أثارت رسائل نصية مجهولة المصدر حالة من الذعر بين المواطنين الإسرائيليين، مما استدعى تدخلًا سريعًا من قبل السلطات الأمنية للتعامل مع الوضع.فالرسائل التي تم إرسالها بأسماء وعناوين الأشخاص، تضمنت تهديدات صريحة، مما جعل السلطات تدعو المواطنين لتجاهلها والابتعاد عن الاستجابة لها.تفاصيل الحادثةفي مساء يوم الجمعة، استقبل العديد من الإسرائيليين رسائل تهديد عبر هواتفهم المحمولة، تضمنت نصوصًا مخيفة تهددهم بموتهم خلال أسبوع.وقد أثارت الرسائل ردود فعل متباينة، حيث أعرب عدد من المواطنين عن صدمتهم وقلقهم البالغ حيال هذه التهديدات.وأحد المواطنين، الذي لم يُفصح عن اسمه الكامل، عبّر عن صدمته قائلًا: "تلقيت الرسالة وأنا في منزلي، وعجزت عن تصديق ما قرأته. ليس لدي أي أعداء، وعمري 67 عامًا، وأنا مجرد امرأة عادية تشعر بالقلق".بينما أعرب آخر...
بيروت "أ ف ب": وسط خشية من اندلاع حرب بين حزب الله وإسرائيل، بعد عشرة أشهر من تبادلهما القصف، يشعر لبنانيون بالخوف وتنتاب بعضهم نوبات هلع، وخصوصاً مع تكرار الطائرات الإسرائيلية خرق جدار الصوت على علو منخفض، ما يلقي بثقله على صحتهم النفسية ويوقظ صدمات من حروب خلت.وتقول جنى (29 عاماً) التي تقطن في قرية جنوبية بعيدة نسبياً عن الحدود وخطّ القتال، "حين أسمع جدار الصوت مرة أو مرتين في اليوم، أتخيل أن البيت سيقع عليّ وأخاف كثيراً".وتضيف لوكالة فرانس برس"أتجمّد حيناً في مكاني، وحينا آخر أتأثر وأجهش بالبكاء".منذ بدء التصعيد بين حزب الله وإسرائيل في جنوب لبنان، غداة اندلاع الحرب في غزة في السابع من اكتوبر، تروي جنى كيف بات دوي القصف، رغم أنه بعيد، يشكّل جزءاً لا يتجزأ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— تم تأكيد حالات الإصابة بسلالة أكثر فتكًا من جدري القردة (إمبوكس) في أربع دول أفريقية، ما أثار قلق مسؤولي الصحة في جميع أنحاء العالم.ووصلت مستويات هذا المرض إلى أكثر من 14 ألف حالة معلن عنها، و511 حالة وفاة في جمهورية الكونغو الديمقراطية، وتفشى المرض في أربع دول مجاورة لم يسبق أن أعلنت عن إصابات، بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO)، وهي بوروندي، وكينيا، ورواندا، وأوغندا.وأفاد مسؤولو منظمة الصحة العالمية الأربعاء أنّهم يخططون لعقد لجنة طوارئ قريبًا بغية تحديد ما إذا كان تفشي المرض يمثل حالة طارئة صحية عامة تثير قلقًا دوليًا.كما أصدرت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) الأربعاء أيضًا، تحذيرًا صحيًا لمعالجة "مخاطر الانتشار الإضافي"، وأوصت الأطباء بالحفاظ على "مؤشر مرتفع للاشتباه في الإصابة...
قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارين جان بيير، إن التقارير عن اغتصاب الجيش الإسرائيلي للمعتقلين الفلسطينيين وتعذيبهم وإساءة معاملتهم، تبعث على القلق الشديد، وفقا ل"وفا". الهند تخفف قيود السفر الى ليبيا محمد يونس يعود لوطنه بنجلاديش لتولي منصبه بعد الانتفاضة ضد الشيخة حسينة ودعت بيير في تصريح صحفي، إسرائيل إلى معاملة جميع المعتقلين بطريقة إنسانية وكريمة، وفقا للقانون الدولي، واحترام حقوق الإنسان، والتصرف بمسؤولية تجاه أي تجاوزات وانتهاكات.بدوره، قال المتحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية ماثيو ميلر، إنه يتعين على إسرائيل إجراء تحقيق شامل في الاعتداء الجنسي على معتقل فلسطيني.وأكد ميلر في رده على مراسل الأناضول حول الحادثة، ضرورة ألا يكون هناك أي تسامح مع حوادث الاعتداء الجنسي على أي معتقل. وتابع: "هذه الاعتداءات تتعارض مع أبسط حقوق الإنسان".وشدد على أنه...
بغداد اليوم - متابعةارتفعت أسعار النفط أكثر من دولار، خلال تعاملات اليوم الثلاثاء (6 آب 2024)، معوضة خسائر اليوم السابق، إذ تغلبت المخاوف من أن يؤثر تفاقم الصراع في الشرق الأوسط على الإمدادات على القلق من ركود محتمل في الولايات المتحدة قد يضر بالطلب في أكبر مستهلك للنفط في العالم.بحلول الساعة 0037 بتوقيت غرينتش، صعدت العقود الآجلة لخام برنت 1.25 دولار، أو 1.6 بالمئة، إلى 77.55 دولار للبرميل، في حين زادت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 1.35 دولار، أو 1.9 بالمئة، إلى 74.29 دولار.وأمس الاثنين، هبطت أسعار الخامين القياسيين بنحو واحد بالمئة على خلفية هبوط أسواق الأسهم العالمية. وكان انخفاض أسعار النفط محدودا بسبب القلق من أن يؤدي رد إيران على اغتيال إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي لحركة...
النوم .. مع تزايد الإجهاد النفسي بشكل مطرد في جميع أنحاء العالم يتعامل الناس مع هذا الأمر بطرق مختلفة للغاية، فالبعض يلجأ إلى مشاهدة التيفزيون أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو التأمل أو الحرف اليدوية، أما الغالبية يلجأون إلى النوم في الفراش .ومن انتشار تحدي البقاء طوال اليوم في الفراش عبر تيك توك، قال لورانس تشان، مدرس علم النفس الطبي بجامعة كولومبيا: "في مجتمعنا، هناك تركيز على الإنتاجية، وقد يكون البقاء في الفراش طريقة مقبولة اجتماعيًا للقول بأنك بحاجة إلى استراحة وأنك تبحث عن إعادة شحن طاقتك". وأضاف: إن الراحة المنتظمة مفيدة لك ، ولكن الإرهاق الشديد لفترة طويلة أو الرغبة في البقاء طوال الوقت في الفراش يشير إلى مشكلة أعمق في الصحة العقلية. وقالت ستيفاني بريستون، أستاذة علم النفس...
حالة من القلق والتوتر والحيرة يعيشها طلاب وطالبات الثانوية العامة 2024، قبل ساعات من إعلان النتيجة، التي ربما يتوقف عليها مستقبل العديد منهم، بينما قد يسلك البعض الآخر مسارًا متغيرًا عما يكتبه «المجموع». ومع العد التنازلي، لإعلان وزير التربية والتعليم، نتيجة الثانوية العامة 2024، واستقبال الطلاب والطالبات وأولياء الأمور للنتيجة، قد ينتاب القلق والخوف الكثير منهما، وهو غير أمر غير مطلوب، خاصة على الحالة النفسية للطلاب، كما أن البعض يعيش في حيرة خاصة وإن لم يضع في مقدمته أهدافه، ويحدد طريقه. نصائح عدة من كتب خبير التنمية البشرية وقبل ساعات من ظهور نتيجة الثانوية العامة 2024، رسميًا، إليك نصائح عدة من كتب خبير التنمية البشرية، إبراهيم الفقي، للطلاب، قبل استقبالها، بعنوان «طريق النجاح»، والتي جاءت على النحو التالي: - لا...
واصلت العقود الآجلة للنفط خسائرها في جلسة متقلبة اليوم، إذ تغلبت المخاوف من ركود في الولايات المتحدة على القلق من أن يؤثر تصاعد التوتر في الشرق الأوسط على الإمدادات من أكبر منطقة لإنتاج النفط في العالم. وتراجعت أسواق آسيا مع تخلي المستثمرين عن الأصول التي تنطوي على مخاطر بسبب القلق من ركود في الولايات المتحدة. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت بمقدار 78 سنتًا، ما نسبته 1 في المئة، ليصل إلى 76.03 دولارًا للبرميل، بحلول الساعة 06:52 بتوقيت جرينتش، فيما نزلت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط بنسبة 1.2 في المئة، ما يعادل 87 سنتًا، ليصل إلى 72.65 دولارًا للبرميل.
برج الجدي من الأبراج التي يعشقون التفكير فيما سيحدث خلال الأيام المقبلة، فهم يفكرون تفكيرا طويل الأمد ويدافعون عن مواقفهم بكل قوة، كما أنهم يسعون دائما لتحقيق أهدافهم ويصلون لتحقيق معظمها وبشكل باهر. ومن مشاهير برج الجدي الفنانة ياسمين عبدالعزيز، ونستعرض لكم عبر السطور التالية، حظك اليوم برج الجدي على الصعيدين المهني والعاطفي. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني توقعات الأبراج تشير إلى أن مواليد برج الجدي، أن تبتعد عن القلق وركز فيما هو قادم، واجتهد لتحصيل أكبر قدر من المعلومات من أجل الوصول لمكانة جيدة. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد العاطفي ينصح خبراء الفلك مواليد برج الجدى، بألا يحاول خلق حوار سلبي مع شريك حياته اليوم، وأن يلتزم بالقدرة على التعامل معه بشكل جيد.
أعرب وزراء خارجية مجموعة السبع، عن القلق الشديد إزاء الأحداث الأخيرة في منطقة الشرق الأوسط والتي تهدد بتوسيع رقعة الصراع الإسرائيلي - الفلسطيني، بدءا من لبنان، داعين الأطراف المعنية إلى الامتناع عن أي تحركات من شأنها أن تعيق مسار الحوار المعتدل وتهدد بالتصعيد. جاء ذلك وفق وكالة أنباء (أنسا) الإيطالية خلال اجتماع عقده وزراء خارجية مجموعة السبع، اليوم الأحد، عبر الفيديو كونفرانس بدعوة من وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو تاجاني، لبحث الوضع في الشرق الأوسط ووقف التصعيد المحتمل. وأكد وزراء المجموعة، ضرورة احترام قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701 حول الانتشار العسكري على الحدود بين لبنان وإسرائيل، مؤكدين أهمية الحفاظ على التواصل بين دول المجموعة بشكل دائم حول التطورات في المنطقة، فضلاً عن التنسيق السياسي. وبدوره، حث وزير الخارجية الإيطالي أنطونيو...
المناطق_متابعاتفي حالة جلطات الأوردة العميقة، تتكون جلطة دموية في وريد عميق، عادة في الساقين. يمكن أن تسبب جلطات الأوردة العميقة أضرارًا عن طريق الحد من تدفق الدم إلى موقع الجلطة وزيادة الضغط في الأوردة. ينشأ خطر أكبر إذا انفصل بعض أو كل تلك الجلطة ثم انتقلت إلى الرئتين، حيث يمكن أن تمنع تدفق الدم، ما يسبب ضيق التنفس وألم الصدر حتى الموت، وفقًا لما نشره موقع Live Science.نتائج متضاربة وعوامل معقدةخلال العقد الماضي، اكتشف العلماء روابط بين الصحة العقلية للأشخاص وخطر الإصابة بجلطات الدم، لكن بسبب تضارب نتائج الدراسات والعوامل المعقدة، مثل استخدام بعض المشاركين في الدراسة للأدوية وتاريخ ارتفاع ضغط الدم، كان من الصعب تحديد كيفية ارتباط الاثنين بالضبط.أخبار قد تهمك هل أدوية القلق و الاكتئاب تزيد الوزن؟.. استشاري...
المناطق_متابعاتحذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كولورادو – بولدر” الأمريكية، من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، لما تسببه من مشاكل صحية أبرزها القلق الشديد طويل المدى.وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “Biological Research” العلمية، أن الدهون الحيوانية المشبعة تؤدي إلى تعطيل ميكروبيوم الأمعاء، ما ينتج عنه خلل في مستويات السيروتونين في الدماغ المسؤول عن التحكم في نوبات القلق.أخبار قد تهمك جثث على الشاطئ.. انفجار يهز العاصمة الصومالية 3 أغسطس 2024 - 3:32 صباحًا “غدر ومهانة و 3 رسائل”.. لماذا تأخر الإخوان في نعي هنية؟ 3 أغسطس 2024 - 3:27 صباحًاوأضافت بأن اللحوم المصنعة والأطعمة المقلية الغنية بالدهون، تعمل على انخفاض التنوع الميكروبي في الأمعاء، فضلاً عن تسببها في تكاثر بكتيريا “Firmicutes” العصوية في الدماغ.ويُعرف القلق بأنه اضطراب مزاجي قد يتحول إلى...
في موسم الامتحانات، يعتبر الدعاء قبل ظهور النتائج من الأمور المهمة التي يبحث عنها الطلاب وأولياء الأمور. فالدعاء يُعد من أبرز العبادات التي يلجأ إليها المسلم في جميع جوانب حياته، خاصة في أوقات الشدة والابتلاءات مثل فترة انتظار النتائج. خلال هذه الفترة، يعاني الطلاب من القلق والتوتر، وقد يشعرون بالخوف من الفشل أو عدم تحقيق الأهداف، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على حالتهم النفسية وسلوكهم.أدعية لطلاب الثانوية العامة قبل ظهور نتائج الامتحانات اللهم إني أسألك التوفيق والنجاح في جميع امتحاناتي، وأسألك أن تيسر لي جميع أموري، وأن تجعلني من الناجحين في الدنيا والآخرة.- اللهم اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني، يفقهوا قولي.- اللهم إني استودعك ما علمتني فاحفظه لي في عقلي وذهني وقلبي، ورده إلي عند حاجتي...
في حالة جلطات الأوردة العميقة، تتكون جلطة دموية في وريد عميق، عادة في الساقين، يمكن أن تسبب جلطات الأوردة العميقة أضرارًا عن طريق الحد من تدفق الدم إلى موقع الجلطة وزيادة الضغط في الأوردة. وينشأ خطر أكبر إذا انفصل بعض أو كل تلك الجلطة ثم انتقلت إلى الرئتين، حيث يمكن أن تمنع تدفق الدم، ما يسبب ضيق التنفس وألم الصدر حتى الموت، وفقًا لما نشره موقع Live Science.نتائج متضاربة وعوامل معقدةخلال العقد الماضي، اكتشف العلماء روابط بين الصحة العقلية للأشخاص وخطر الإصابة بجلطات الدم، لكن بسبب تضارب نتائج الدراسات والعوامل المعقدة، مثل استخدام بعض المشاركين في الدراسة للأدوية وتاريخ ارتفاع ضغط الدم، كان من الصعب تحديد كيفية ارتباط الاثنين بالضبط.مدى الخطر والأسبابقامت دراسة، نُشرت مؤخرًا في الدورية الأميركية لأمراض الدم، بفحص...
تعد فترة امتحانات الثانوية العامة من أصعب الفترات التي يمر بها الطلاب، حيث يكونون تحت ضغط كبير للتفوق وتحقيق النجاح. يرافق هذا الضغط شعور بالقلق والتوتر، مما يؤثر على الأداء والدراسة. في هذه الأوقات العصيبة، يلجأ الكثير من الطلاب وأسرهم إلى الدعاء كوسيلة للتهدئة وتعزيز الثقة بالنفس.أهمية الدعاء في تخفيف القلق والضغط النفسييعتبر الدعاء من أهم الوسائل التي تساعد في تهدئة النفس وتقليل القلق، عندما يدعو الطالب الله، فإنه يطلب المساعدة والتوفيق في هذه الفترة الحرجة، مما يساهم في تقليل التوتر وتحقيق شعور بالاطمئنان. هذا الشعور بالراحة يمكن أن يحسن الأداء الدراسي، حيث يصبح الطالب أكثر قدرة على التركيز والتحصيل. قال الله تعالى في كتابه الكريم: **"الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"** (سورة الرعد: 28)، فهذه الآية تشير...
أظهرت دراسة بريطانية أن هناك رابطاً بين الإدمان على استخدام الهواتف الذكية ومخاطر الصحة النفسية للمراهقين مثل القلق والاكتئاب والأرق. اعلانأجرى الباحثون في كلية كينجز كوليدج في المملكة المتحدة دراستين استغرقتا أربعة أسابيع. وشملت إحداهما 657 مراهقًا تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عامًا، والأخرى أجريت على 69 طفلًا في سن 13 و16 عامًا.يوضّح الدكتور في كلية كينغز كوليدج في لندن نيكولا كالك، وهو أحد المشاركين في الدراسة نتائج الدراسة قائلاً: "الاستخدام الإشكالي للهواتف الذكية هو مصطلح توصل إليه الباحثون لوصف نمط استخدام الهواتف الذكية، والذي يشترك في بعض أوجه التشابه مع الطريقة التي يتحدث بها الآخرون عن إدمانهم السلوكي لأشياء مثل المقامرة".ويضيف: "فقدان السيطرة على الاستخدام، وأولوية الهاتف الذكي في حياتهم اذ يقضون الوقت في استخدام الهاتف الذكي مفضلين ذلك...
في اكتشاف يثير القلق بشأن التغير المناخي، كشف علماء روس عن ظاهرة غريبة في جبال ألتاي الروسية إذ تحولت بعض الأنهار الجليدية إلى اللون الأحمر الدموي، وتداول كثيرون من رواد منصات التواصل الاجتماعي صورة الأنهار الجليدية وهي مكتسية باللون الأحمر، ما أثار القلق في قلوب كثيرين وراحوا يتساءلون عن السبب. سبب اكتساء الأنهار الجليدية باللون الأحمر في ظل حالة القلق التي سيطرت على كثيرين، فإنه بحسب دراسة جديدة أجرتها جامعة تومسك الحكومية، فإن السبب وراء هذا التحول المذهل في لون الأنهار الجليدية هو ازدهار نوع معين من الطحالب يسمى «Chlamydomonas nivalis» يحتوي على صبغة حمراء، وهذه الطحالب تتكاثر بشكل كبير في بيئات باردة وتزدهر في ظل ظروف معينة. وحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن ما يثير القلق...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
يُجمع أطباء على أنه من الطبيعي أن تتسارع نبضات قلبك عندما تكون خائفًا أو متوترا، لكن في بعض الأحيان تبدأ قلوب كثيرين بالخفقان دون سبب واضح، وهو ما أرجعته دارسات إلى حالة من القلق تنتاب البعض وتجعل قلوبهم معرضة لخفقان بمعدل أعلى من الطبيعي، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ومع أهمية مراجعة الطبيب، فإن مختصين ينصحون كإجراء أولي، بأنه يمكنك إبطاء معدل ضربات القلب السريع الناجم عن القلق، أو حتى عدم انتظام ضربات القلب، باستخدام وسائل بسيطة تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط الدماغ بالقلب.ويعرّف موقع مايو كلنيك خفقان القلب بأنه الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. ويشير إلى أن الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول بعض الأدوية قد يتسبب في تحفيز خفقان القلب.وعادة لا ينطوي خفقان القلب على أي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ركوب مقصورة طائرة شديدة الحرارة في يوم صيفي ليس الجزء المفضل لأي شخص أثناء السفر، ولكن مع زيادة حركة الطيران، ما يولد ازدحامًا يؤخّر الطائرات على المدرج لفترةٍ أطول، واستمرار تحطيم الأرقام القياسية العالمية لدرجات الحرارة، يمكن أن يصبح ارتفاع حرارة مقصورات الطائرات بشكلٍ مفرط مشكلة.ولا يوجد حاليًا معيار تنظيمي لدرجة حرارة المقصورات أثناء الصعود على متن الطائرات، ولكن منذ عام 2018، دعت جمعية مضيفي الطيران (AFA)، وهي مجموعة أمريكية، وأكبر نقابة لمضيفي الطيران في العالم إلى تحديد معيار في الولايات المتحدة، إذ تتعامل كل شركة طيران مع المشكلة بطريقتها الخاصة في البلاد.وفي يوليو/تموز من عام 2023 في مدينة لاس فيغاس، أثناء الصيف الأكثر سخونة على الإطلاق، وفقًا لوكالة "ناسا" الفضائية، كان على خدمات الطوارئ...
29 يوليو، 2024 بغداد/المسلة: أعربت منظمات حقوقية وشخصيات سياسية في إقليم كوردستان عن قلقها ومخاوفها نتيجة إقدام رجال أمن على قتل مواطنين أثناء تنفيذ مهامهم الأمنية. الهيئة المستقلة لحقوق الإنسان في كوردستان أصدرت بياناً أعربت فيه عن “مخاوفها من مشاركة بعض القوات الأمنية في عمليات القتل التي يتعرض لها المواطنون”. وفي الأيام الماضية، قتل عنصر من القوات الأمنية في السليمانية مواطناً، وهذه هي المرة الثانية بعدما قام عنصر من نفس القوة الأمنية بمساعدة في قتل مواطن كاسب بأسلحة حكومية، وهذا ما يثير التساؤل . وشارك أفرادا من القوات الأمنية في بعض النزاعات وهم متهمون بها، وهذا مؤشر سيئ لأن الواجب الأساسي للقوات الأمنية هو حماية المواطنين. والأسلحة ما تزال في أيدي المواطنين وتستخدم لحل المشاكل فيما حكومة الإقليم...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة استقصائية، أجريت على طلاب المدارس المتوسطة والثانوية في كوريا الجنوبية، أن أولئك الذين يعانون من زيادة القلق والاكتئاب والشعور بالوحدة وتجربة المعاملة العنيفة هم أكثر عرضة للإفراط في الاعتماد على هواتفهم الذكية.وكانت الفتيات أكثر عرضة لتطوير هذا الإفراط في الاعتماد من الأولاد، بحسب ما نشره موقع PsyPost نقلًا عن دورية Scientific Reports.أخبار قد تهمك استشاري: العديد من الدراسات أثبتت خطورة استخدام الأطفال للهواتف الذكية لمدة طويلة 6 يوليو 2024 - 12:18 مساءً “سامسونغ” تستعيد عرش الهواتف الذكية من صانع “آيفون” 15 أبريل 2024 - 9:34 صباحًاإفراط في الاستخدامبالنسبة للمراهقين في العديد من دول العالم، أصبحت الهواتف الذكية أداة ثقافية يستخدمونها لتنظيم العلاقات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين. وبهذه الطريقة، تجاوزت الهواتف الذكية دورها كتكنولوجيا إعلامية تستخدم عند الضرورة أو وسيلة اتصال.وكشفت...
يمانيون – متابعات على وَقْعِ قلقٍ متعاظِمٍ ومعلَنٍ لدى كيان العدوّ الصهيوني من تصعيدٍ يمنيٍّ قادِمٍ بعد استهداف الحديدة، أكّـد قائدُ الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي بشكل صريح أن الرد على ذلك العدوان آتٍ لا محالة، وأن كُـلّ تحَرّك “إسرائيلي” ضد اليمن سيكون دافعًا إضافيًّا للانتقام وتصعيد العمليات المساندة لغزةَ؛ وهو الأمر الذي لم يعد حتى كبارُ المسؤولين الصهاينة قادرين على التغطية عليه أَو إخفاء عجز كيانهم عن مواجهته، مثلما لم يعد إعلامهم قادرًا على إنكار فشل الولايات المتحدة في مساعدتهم على ذلك. وفي اعتراف جديد بفشل العدوان الاستعراضي على الحديدة، قال وزير الخارجية الصهيوني، يسرائيل كاتس، في تصريحات لوكالة “بلومبرغ” الأمريكية، الخميس: إن “الضربة التي شنتها إسرائيل على ميناء الحديدة يوم السبت الماضي بعد الهجوم على تل...
كشفت دراسة استقصائية، أجريت على طلاب المدارس المتوسطة والثانوية في كوريا الجنوبية، أن أولئك الذين يعانون من زيادة القلق والاكتئاب والشعور بالوحدة وتجربة المعاملة العنيفة هم أكثر عرضة للإفراط في الاعتماد على هواتفهم الذكية.وكانت الفتيات أكثر عرضة لتطوير هذا الإفراط في الاعتماد من الأولاد، حسب ما نشره موقع PsyPost نقلًا عن دورية Scientific Reports.الهواتف الذكية بالنسبة للمراهقينبالنسبة للمراهقين في العديد من دول العالم، أصبحت الهواتف الذكية أداة ثقافية يستخدمونها لتنظيم العلاقات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين. وبهذه الطريقة، تجاوزت الهواتف الذكية دورها كتكنولوجيا إعلامية تستخدم عند الضرورة أو وسيلة اتصال.وكشفت نتائج مسح وطني في كوريا الجنوبية أن ما يقرب من 1 من كل 4 أفراد تتراوح أعمارهم بين 3 و69 عامًا يمكن تصنيفهم على أنهم يعتمدون بشكل مفرط على هواتفهم الذكية....
كشفت دراسة بريطانية حديثة نُشرت في 25 يونيو/حزيران الماضي بالمجلة البريطانية للممارسة العامة، أن الإصابة بالقلق بعد سن الـ50 يزيد لديهم خطر الإصابة بمرض باركنسون (الشلل الرعاش). وباركنسون اضطراب التنكّس العصبي الأسرع نموا في العالم، ويؤثر حاليا في ما يقرب من 10 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم. ويرتبط مرض باركنسون عادة بمشكلات الحركة، وقد يصاحب ذلك أيضا مشكلات أخرى غير متعلقة بالحركة مثل الاكتئاب والقلق وفقدان حاسة الشم. واستخدم فريق الدراسة -وهم باحثون في الكلية الملكية للممارسين العامين- بيانات الرعاية الأولية في المملكة المتحدة بين عامي 2008 و2018، وفحصوا في دراستهم البيانات الصحية لـ109435 شخصا أصيبوا بالقلق بعد سن الـ50، وقارنوا المعلومات بمجموعة مرجعية تضم 878526 شخصا لا يعانون من القلق. وقُيمت البيانات المتعلقة بأعراض باركنسون مثل مشاكل النوم والاكتئاب...
أطياف صباح محمد الحسن قلق إقليمي!! طيف أول : في غفلة الحكم مطامع طفحت فوق حلم يخدعها تيه القلوب الذي أوهمها بطول البقاء فطفقت تسرق في ظلام الحرب!! ووصول عبد الرحيم دقلو إلى جوبا برفقة رئيس الأركان العامة الإثيوبي برهانو جولا جيلالتشا يكشف أن زيارة ابى احمد الي السودان تصدرتها قضايا مهمة تتعلق بمخاوف اثيوبية من خطر إتساع دائرة الحرب في السودان هذا القلق الإقليمي الذي عجل بزيارة أبي وعدد من المسؤولين الإقليميين الي البرهان ببورتسودان، بدلا من دعوته الي زيارتهم ، الأمر الذي يعني أن الحرب دخلت الي مربع الخطر على دول الجوار فتمدد قوات الدعم السريع في إتجاه خزان الرصيرص هو زحف مزعج يهدد اثوبيا لطالما أن الخزان بات مصيره مرتبطاً بأمان السد، سيما أن قضية أمن...
«أمراض القلب والسكرى والسمنة « أمراض خطيرة يسببها الإجهاد النفسى المزمن، وهو مرض العصر المنتشر وله عدة طرق وأساليب يدخل من خلالها إلى جسد الإنسان أبرزها التوتر والقلق والأزمات المادية والنفسية، وقد يؤدى إلى الموت.«القلق والتوتر» هى ردود أفعال طبيعية ناجمة عن أوضاع صعبة يمر بها الإنسان، الذى يعانى من الإجهاد بدرجات متفاوتة، وتكون طريقة الاستجابة للإجهاد مختلفة من فرد لآخر.وتظهر علامات الإجهاد عادة بصعوبة فى الاسترخاء، مصحوبة بمجموعة متنوعة من الانفعالات مثل القلق والتوتر الزائد، وقد نجد صعوبة فى التركيز أثناء فترات الإجهاد، ويصحبه صداع أو آلام مختلفة مثل اضطرابات المعدة أو صعوبات فى النوم، ومن الممكن أن يؤدى الإجهاد المستمر إلى تفاقم المشاكل الصحية الحالية وزيادة فى استخدام المواد القابلة للإدمان مثل الكحول والتبغ.الضغوط الناجمة عن الإجهاد قد...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو مجلس النواب علي نعمة، اليوم الاثنين (22 تموز 2024)، رسائل مؤتمر بغداد لمكافحة المخدرات، المنعقد في العاصمة، فيما أشار الى ان العراق يدرك خطر المخدرات وتأثيرها على المجتمع.وقال نعمة في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" عقد مؤتمر موسع لمكافحة المخدرات في بغداد بحضور وزراء الداخلية لعدة بلدان عربية اغلبها مجاورة للعراق خطوة مهمة من اجل وضع خارطة طريق بعيدة المدى وفق سياقات تاخذ بنظر الاعتبار 6 من اهم النقاط التي تمثل تهديد هذه الافة على المجتمع وتبعاتها في رفع مستوى الجريمة بنسب عالية وفق الدراسات الصادرة عن اغلب المراكز الامنية المتخصصة".واضاف ان" بغداد تدرك خطورة المخدرات وتاثيرها البالغ على المجتمع لذا تسعى من خلال مؤتمرها تشكيل لجان تنسيق على مستوى عالي في مكافحة هذه الافة من...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو مجلس النواب علي نعمة، اليوم الاثنين (22 تموز 2024)، رسائل مؤتمر بغداد لمكافحة المخدرات، المنعقد في العاصمة، فيما أشار الى ان العراق يدرك خطر المخدرات وتأثيرها على المجتمع.وقال نعمة في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" عقد مؤتمر موسع لمكافحة المخدرات في بغداد بحضور وزراء الداخلية لعدة بلدان عربية اغلبها مجاورة للعراق خطوة مهمة من اجل وضع خارطة طريق بعيدة المدى وفق سياقات تاخذ بنظر الاعتبار 6 من اهم النقاط التي تمثل تهديد هذه الافة على المجتمع وتبعاتها في رفع مستوى الجريمة بنسب عالية وفق الدراسات الصادرة عن اغلب المراكز الامنية المتخصصة".واضاف ان" بغداد تدرك خطورة المخدرات وتاثيرها البالغ على المجتمع لذا تسعى من خلال مؤتمرها تشكيل لجان تنسيق على مستوى عالي في مكافحة هذه الافة من...
أعرب الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي الأحد عن القلق البالغ بشأن التصعيد العسكري في اليمن وهجمات الاحتلال الإسرائيلي التي شهدتها محافظة (الحديدة) يوم السبت الماضي. وقال البديوي في بيان صحفي إن تلك الهجمات تضاعف من حدة التوتر الحالي في المنطقة وتضر بالجهود المستمرة لإنهاء الحرب على غزة والتوصل إلى حل سياسي في اليمن مؤكدا أن استمرار العمليات العسكرية في المنطقة يهدد الأمن والاستقرار الإقليمي والدولي ويؤدي إلى تفاقم حدة الأوضاع الإنسانية في المنطقة. ودعا الأمين العام كافة الأطراف إلى ضبط النفس والمجتمع الدولي والدول الفاعلة إلى تحمل مسؤوليتها في إنهاء الصراع في المنطقة مؤكدا استمرار جهود دول مجلس التعاون لإنهاء الحرب في غزة ودعم جهود السلام في اليمن. وشدد على ضرورة استمرار كافة الجهود الدولية والأممية...
ادان الأمين العام للأمم المتحدة؛ أنطونيو غوتيريش، الغارات الإسرائيلية التي استهدفت ميناء الحديدة في المحافظة الساحلية الخاضعة لسيطرة جماعة الحوثي، غربي اليمن. وبحسب الموقع الرسمي لأخبار الأمم المتحدة، فقد أبدى غوتيريش في بيان صادر عن مكتب المتحدث باسمه: "قلقه البالغ إزاء التقارير التي أفادت بوقوع غارات جوية، داخل وحول ميناء الحديدة في اليمن"، والتي أعلنت إسرائيل مسؤوليتها عنها، ردا على هجمات الحوثيين السابقة عليها. وأضاف البيان أن التقارير الأولية تشير إلى أن الهجوم خلف عددا من القتلى وأكثر من 80 جريحا، فضلا عن وقوع أضرار جسيمة في البنية التحتية المدنية. وعبر الأمين العام للأمم المتحدة عن خشيته من خطر حدوث مزيد من التصعيد العسكري في المنطقة، لذا "أحث الجميع على ممارسة أقصى درجات ضبط النفس". ودعا غوتيريش جميع الأطراف المعنية...
سجل بشكل ملحوظ، ولافت، تراجع الإقبال على الاصطياف في مدن الشمال خلال الموسم الصيفي الجاري، وخاصة بمدينة مرتيل التي كانت في كل هاته الفترة من السنة تزخر بالزوار الذين يأتون من كل حدب وصوب. واختلفت الآراء حول الأسباب التي قادت إلى التراجع الذي بات يهدد الحركة الاقتصادية في المدينة الشاطئية والمنطقة كلها، فيما يضع أرباب المنازل وأصحاب المشاريع أيديهم على صدورهم خوفا من استمرار الوضع. وفي هذا الصّدد، أبرز محمد أشكور، المحامي والمستشار بجماعة مرتيل، أنه « لدينا شريط ساحلي كبير يجد فيه الزائر راحته وراحة أبنائه، لكن ككل سنة، يصطدم الزائر بعدد من السلوكات المشينة ». وأفاد أشكور أن « أغلب الظواهر التي تعيق السياحة تتحمل فيها جماعة مرتيل المسؤولية، وذلك من قبيل عدم تنظيم الشواطئ، وانعدام المرافق الصحية وفضاءات لعب الأطفال،...
بغداد اليوم - متابعةقال عالم الأعصاب والطبيب النفسي إيان روبرتسون، اليوم السبت (20 تموز 2024)، إن الثقة بالنفس تلعب دورًا حيويًا أساسيًا في رفاهية الإنسان وأدائه.ولفت روبرتسون بتصريحات لـCNN إلى أن الثقة بالنفس تتألف من عنصرين: الإيمان بقدرة الفرد على إنجاز المهمة، والاعتقاد بأنّ إنجاز تلك المهمة سيؤدي إلى النتيجة المرغوب بها. ويؤكد هذا الفهم على أهمية الثقة بالنفس، وتوقّع النتائج الإيجابية، كعاملَين أساسيّين في بناء الثقة والحفاظ عليها.وأشار روبرتسون إلى أنّ الثقة بالنفس ترتبط بالنجاح لأنها تُنشّط دوائر الدماغ التي تعمل على: تحسين الحالة المزاجية، وتقليل القلق، وتعزيز الوظيفة الإدراكية.ورأى أنّ "أفضل مصدر للنجاح هو النجاح"، وأنّ النجاح والثقة بالنفس لهما تأثير مضاعف، ومتسارع ينعكس نموًا مستمرًا". ومن جهة أخرى، يولّد الافتقار إلى الثقة القلق نتيجة احتمالية الفشل. في هذا الخصوص، أكد روبرتسون أنّ أبرز مصدر للقلق...
يقول أحد خبراء الصحة إن نوعا مذهلا من شاي الأعشاب يمكن أن يحد من القلق والتوتر وتخفيف الأعراض في غضون أيام قليلة.ينصح الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في التغذية والصيام المتقطع الذي يعالج قضايا طبية مختلفة عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، بشرب شاي بلسم الليمون، المعروف أيضا باسم Melissa officinalis، حيث ينتمي إلى عائلة النعناع وتعطي أوراقه رائحة الليمون اللطيفة، ويُستخدم عادة للأغراض الطبية وكتوابل في أطباق مختلفة. ويحتوي بلسم الليمون على مركبات قد توفر للأشخاص أحاسيس مهدئة ومريحة. وقد يمنع أيضا نمو وانتشار بعض الفيروسات والبكتيريا، وفقا للأبحاث.وفي شرح مفصّل عن فوائد شاي بلسم الليمون للصحة العقلية، يقول بيرغ: "إذا كنت تعاني من القلق والتوتر، فاشرب كوبا واحدا من هذا الشاي كل يوم. يقدم فوائد رائعة لما يسمى Gaba، وهو جزيء...
البعض قد يلجأ لممارسة الرياضة أو اليوجا أو التأمل، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.يلجأ البعض إلى ممارسة التمارين الرياضية باستمرار أو ممارسة اليوجا أو التأمل واليقظة الذهنية، ولكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال.وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك عدد من العادات الشائعة التي يجب التوقف عنها بشكل فوري لاستعادة الشعور بالسلام النفسي، كما يلي:1- زيادة العبء الرقميإن قضاء وقت طويل على الأجهزة الرقمية، واستهلاك الأخبار السلبية أو وسائل التواصل الاجتماعي دون فترات راحة يمكن أن يطغى على العقل ويجهده.2- القمع العاطفييمكن أن يؤدي قمع المشاعر عمدًا بدلاً من معالجتها إلى الضغط النفسي والإرهاق العاطفي في نهاية المطاف.3- إسعاد الآخرينإن السعي المستمر للحصول على الاستحسان أو محاولة إرضاء...
يوليو 17, 2024آخر تحديث: يوليو 17, 2024 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة محتملة بين اضطراب القلق الاجتماعي وصحة بكتيريا الأمعاء، حيث أظهرت أن الاختلافات في ميكروبيوم الأمعاء قد تؤثر على السلوكيات المتعلقة بالخوف الاجتماعي والقلق. تفاصيل الدراسة: قارن الباحثون بين بكتيريا الأمعاء لدى 6 أشخاص يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي و 6 أشخاص أصحاء. تم تحليل الحمض النووي لبكتيريا الأمعاء للكشف عن الاختلافات. تم إعطاء 72 فأرا مضادات حيوية للقضاء على بكتيرياها الطبيعية. تم حقن بعض الفئران ببكتيريا من براز الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي. تم مراقبة سلوك الفئران في بيئات اجتماعية. النتائج: أظهرت الدراسة اختلافات كبيرة في بكتيريا الأمعاء بين الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي والأشخاص الأصحاء. أدت بكتيريا الأمعاء من الأشخاص الذين يعانون من...
قد يعاني البعض من أعراض مثل رؤية ومضات من الضوء، خطوط متعرجة، أوما يشبه خفقان في العينين، دون أن يجدوا تفسيراً لذلك. هذه هي الأعراض النموذجية لما يعرف بالصداع النصفي العيني أو الصداع النصفي البصري.هو نوع معين من الصداع النصفي المصحوب بهالة تؤثر على الرؤية، وفق موقع مجلة "فوكوس" الألمانية. ضعف البصر هو عرض نموذجي لهذا المرض كما قد يعاني المصابون به من اختلالات بصرية مختلفة، قد تصر إلى العمى قصير المدى في عين واحدة في بعض الحالات. تظهر هذه الأعراض على معظم المصابين، فجأة وقد تستمر ما بين خمس إلى عشر دقائق. وفي حالات نادرة، يمكن أن يستمر الصداع النصفي العيني من 30 إلى 60 دقيقة.ضرورة زيارة طبيب العيونغير أنه على عكس الصداع النصفي العادي، فإن هذا النوع من...
بالنسبة للكثيرين، تُعد الرسائل النصية هي الشكل الأساسي للتواصل. فهي طريقة سريعة لترتيب اللقاءات والتفاعلات الاجتماعية، وحتى لمجرد التنفيس عن غضبك والتعبير عن رأيك. ومع ذلك، قد تمثّل فكرة المراسلة النصية المكتوبة معضلة بالنسبة للبعض، مما يدفعهم للانتظار بالساعات والأيام أو حتى الأسابيع للرد على رسالة واحدة، وهو ما يُعرف بـ"قلق الرسائل النصية" أو (Text Anxiety). ما "قلق الرسائل النصية"؟ يُعد قلق الرسائل النصية أحد الأنواع الشائعة من اضطرابات القلق المرتبطة بالتواصل عبر الرسائل المكتوبة. وهو يشير للخوف من إرسال أو تلقي رسائل أيا كان نوعها أو محتواها. قد يعاني الشخص من ذلك لعدة أسباب، منها القلق الاجتماعي، أو التعرُّض للتنمر، أو عدم التواصل وجها لوجه مع الآخرين. وهو يؤدي لأعراض مثل الذعر والتوتر الحاد والتعرُّق وخفقان القلب والإحساس بالغثيان...
أميرة خالد مع بداية فصل الصيف والارتفاع الشديد في درجات الحرارة حول العالم، ظهر متحور جديد من كورونا مما أثار القلق والرعب لدي ملايين البشر . وحذر علماء من احتمالية انتشار متحورين جديدين لفايروس كورونا تؤدي الإصابة بأي منهما إلى المعاناة من سعال عنيد أو التهاب في الحلق لا يزول، بحسب ما نشرته صحيفة «ذي إندبندنت» البريطانية. وأفاد العلماء ، إن متحوري فليرت وإل بي.1، ينتشران بسهولة كبيرة خلال موسم الصيف، إذ تؤدي زيادة السفر والأحداث الكبرى مثل المهرجانات، إلى الازدحام، خصوصا أنه لم يعد هناك ارتداء للكمامات الواقية أو التباعد الاجتماعي. كما أشاروا إلى أن المتحورين يستطيعان التهرب من المناعة، بسبب احتواء متحور فليرت على تغييرات محددة في بروتين سبايك؛ ما يجعل الأشخاص، الذين تم تطعيمهم، عرضة للإصابة بالعدوى،...
من المعروف أن المرأة في فترة الحمل تكون أكثر حساسة بسبب الهرمونات وهو ما يعرضها للتوتر والقلق الذي يؤثرعليها سلبًا فيما بعد، وفي هذا الصدد وجد بحث جديد أجري في جامعة جون هوبكنز، أن النساء اللاتي يعانين من القلق قبل الولادة أو بعدها لديهن جهاز مناعي متغير مقارنة بالحوامل اللاتي لا يعانين من القلق.ويعد الشعور بالقلق أثناء الحمل أمراً شائعاً، وتصاب أكثر من 20% من الحوامل بالقلق خلال هذا الوقت، ويعتقد الباحثون أن النسبة أكثر من ذلك، لكن نظراً لأن الصحة النفسية للحامل لاتزال موضوعاً مستجداً، يتم إغفال كثير من الحالات.وقالت الدكتورة لورين أوزبورن الباحثة الرئيسية: "يبدو أن النساء المصابات بالقلق لديهن جهاز مناعي يتصرف بشكل مختلف عن جهاز المناعة لدى النساء الأصحاء أثناء الحمل وبعد الولادة".ووفق "ستادي فايندز"، أثناء الحمل...
النهم المعرفي أو الفكري هو رغبة شديدة ( بصورة مبالغ فيها) في التعلم وهو يعتبر حالة نفسية شائعة تصيب الكثيرين مصحوبة بمشاعر القلق والتوتر بسبب عدم القدرة على قراءة كل شيء و الإلمام به.و مآل هذا لأمور متعددة مثل شخصية الفرد و بيئته ومما يبرز هذا الموضوع الآن أنه أننا في عصر أضحت سهولة الوصول للمعلومات و تكاثر و تعدد مصادرها من أهم سماته. يُعتبر النهم المعرفي / الفكري ظاهرة معقدة تتطلب التعامل معها بوعي وذكاء و الهدف هو تحقيق نوع من التوازن بين الرغبة في المعرفة و الحياة الاجتماعية و العمل والصحة و النجاح و السعادة . ومن مبرراته الشائعة :1. الشعور بعدم الكفاية من السعي للمعرفة.2. الرغبة في التميز والإنجاز.3. الفضول.4. القلق من تفويت معلومات مهمة.مظاهر النهم المعرفي...
أعرب أعضاء مجلس الأمن الدولي عن قلقهم البالغ بشأن الوضع الإنساني الصعب وانعدام الأمن الغذائي الحاد في السودان. وأبدوا القلق أيضا إزاء استمرار انتهاكات القانون الدولي والأثر الفادح الذي يخلفه الصراع الحالي على المدنيين ومن بينهم النساء والأطفال. وفي بيان صحفي صدر في وقت متأخر من مساء الجمعة، رحب أعضاء مجلس الأمن الدولي بعقد المبعوث الشخصي للأمين العام رمطان لعمامرة محادثات غير مباشرة في جنيف بين الجانبين السودانيين المتقاتلين. وقد اندلعت الحرب بين القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع في 15 نيسان/أبريل 2023. وراح ضحية الصراع حتى الآن آلاف القتلى والمصابين كما أدى إلى نزوح الملايين. وحث أعضاء مجلس الأمن الطرفين على تهدئة التصعيد ووقف الأعمال القتالية وضمان حماية المدنيين بما في ذلك في الفاشر، بما يتوافق...
توقعات الأبراج اليوم.. يهتم العديد من الأشخاص، بالبحث عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 12 يوليو 2024، لمعرفة ما سيحدث من خلال توقعات الأبراج الفلكية اليومية.توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 12 يوليو 2024يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنـــــــــــــا.توقعات برج الجدي وحظك اليوممهنياً: حاول أن تخصص من وقتك ساعات إضافية لإنهاء العمل بطريقة أسرع وأسهلعاطفياً: تبادل الهدايا بينك وبين شريك حياتك للحفاظ على علاقتك العاطفيةصحياً: أنت بحاجة لتنظيم وقتك والتخلص من القلق والتوتر الذى يتسبب في حدوث مشكلات صحيةتوقعات الأبراج وحظك اليومتوقعات برج الحوت وحظك اليوممهنياً: هناك العديد من الأسئلة التي تدور في ذهنك، لذا حاول ألا تلجأ إلا لأهل الخبرة كي يكون الرد...
أميرة خالد يعتبر السفر الجوي تجربة مقلقة للبعض، سواء بسبب المساحة الضيقة في مقصورة الطائرة، أو الشعور بالاضطراب، أو المخاوف المتعلقة بحوادث الطيران، حيث يختلف نوع وشدة الخوف من شخص لآخر، ويمكن أن يساعد توفير الفرصة للمسافرين للتحدث مع الطيارين في تهدئة المخاوف من خلال تقديم تفسيرات مفصلة حول إجراءات السلامة وكيفية التعامل مع المواقف الطارئة. وتعطي تجربة الجلوس في جهاز محاكاة الطيران المسافرين الخائفين فرصة لفهم إجراءات الطيارين وكيفية التعامل مع الطيران في الظروف المختلفة. ويستخدم الأشخاص الذين يصابون بالخوف من الطيران شبكة الإنترنت، للبقاء على اتصال مع الآخرين على الأرض خلال الرحلة، وهذا الدعم المتبادل يمكن أن يساعد على تخفيف القلق، ويعزز الشعور بالأمان. وبيّنت الدراسات أن التنفس اليقظ والمنظم، مثل: تقنية التنفس الصندوقي، يمكن أن يقلل من...
دعاء الامتحان الصعب.. اللّهُمّّ أنت الموفق وأنت المستعان يمثل دعاء للأبناء في الامتحانات وسيلة دعم حقيقية لهم تحقق نتائج إيجابية وتفتح مغاليق وتذلل صعاب بتوفيق الله لهم نتيجة دعاء والديهم وحسن تدريب الأبناء على التعامل مع شتى متطلبات ومصاعب الامتحان. دعاء الامتحان الصعب ولا شك أن حديث الوالدين مع أبنائهم قبل الامتحان بفترة كافية عن أدوات التحكم في فترة الامتحانات وتجاوز الأمور الصعبة والتصرف السليم عند النسيان أو القل هو أهم خطوة في سبيل النجاح والتفوق مع الاحتفاظ بهدوء النفس.وفيما يلي الوصايا العشر لتجاوز القلق والامتحان الصعب:دعاء الامتحان الصعب التخطيط الجيد والاستعداد المسبق للامتحان: فكلما كنت أكثر استعدادًا للامتحان، قل القلق الذي ستشعر به، ويجب أن تعلم أن القلق شعور طبيعي بل ومحمود إذا لم يتجاوز الحد المعقول ولم يستمر...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»