2025-03-04@21:09:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1776
«ـ کیف یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
في ظل انتشار المفاهيم الدينية الخاطئة التي يتمّ ترويجها عبر صفحات السوشيال ميديا، والفتاوى الشاذة التي تصدر من غير المتخصصين، وأصبحت متاحة أمام عدد كبير من الأطفال والمراهقين، زاد تخوف الأسر المصرية، من تأثير هذه المفاهيم على أبنائهم، ومنها ظهور آراء غريبة متعلقة بالدين الإسلامي، وتساؤلات حول الذات الإلهية والتشكيك أحيانًا في وجودها، ما قد يدفع بعض المراهقين من ضعاف الإيمان إلى «الإلحاد»، إذ يمكن التأثير عليهم في ظل انشغال الأسر بأعباء الحياة اليومية. كيفية التواصل مع دار الإفتاء وضمن التوعية بانتشار هذا الفكر البعيد عن الفطرة السليمة داخل مجتمعنا الإسلامي، أطلقت «الوطن» حملة لتعزيز الهوية الدينية، تحت شعار «الإيمان قوة واعبد ربك حتى يأتيك اليقين»، وخلال السطور التالية نوضح طرق التعامل مع المراهقين في حال ميول انحرافية في الهوية...
الكتاب: صناعة العقول ـ إبداع ابتكار تجديد الذكاء الاصطناعي الكاتب: د.عصام شيخ الأرض الناشر: تموز ـ ديموزي للطباعة والنشر والتوزيع،الطبعة الأولى 2024،(160 صفحة من القطع الكبير) طرح عالم الرياضيات الإنجليزي الشهير آلان تورينغ سؤالاً في هذا الأمر في مقال عام 1950 بعنوان "آلات الحوسبة والذكاء"، وفي ذلك، يقترح وضع هذه القضية للتصويت، بناء على ما يسميه "لعبة التقليد"، وهو يتخيل المحقق في غرفة منفصلة، ويتواصل مع رجل وامرأة فقط من خلال الاتصال الكتابي، في محاولة لتخمين أي المحاورين هو الرجل ومن يكون المرأة، حيث أن الرجل يحاول خداع المحقق في الاعتقاد بأنه هو المرأة، وترك امرأة تعلن عن نفسها في محاولة المساعدة المحقق على تحديد الهوية الصحيحة. ثم يدعو "تورينغ" القارئ إلى تصور استبدال آلة بالرجل، ورجل بالمرأة،...
بهدف تعزيز الهوية الوطنية ورفع الوعى المجتمعي، أطلقت «الوطن» عدة حملات لمواجهة الانحراف والتطرف الاجتماعي والفكري والديني تحت شعار «مجتمع صحى آمن.. أوله وعى وأوسطه بناء وآخره تنمية، من بينها حملة تعزيز قيم الهوية الوطنية» التي تم إطلاقها تحت شعار «اختر طريقك.. في الوطن النجاة والأمان»، لمواجهة التطرف بكل أشكاله، التي لقيت قبولاً واسعا بين الخبراء والمختصين، من ضمنهم تقى النجار، باحث أول ببرنامج الأمن والدفاع أحد برامج المركز المصرى للفكر والدراسات الاستراتيجية. الاعتماد على التكنولوجيا وأكدت «النجار» أن التكنولوجيا أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، في عالمنا الرقمى المتسارع، وأضافت أنه مع تزايد الاعتماد على التكنولوجيا في جميع المجالات أصبح من الضرورى تمكين الأفراد بمهارات تكنولوجية أساسية، وتتعدى أهمية محو الأمية التكنولوجية مجرد القدرة على استخدام الأجهزة، بل تمتد...
مقدمة للترجمة لا يوجد حيوان يتمتع بمرونة هائلة تشبه إيقاف الزمن مثلما يفعل "التارديغرادا"، وهو مخلوق يتمتع بقدرة هائلة على الصمود لدرجة أنه يكاد يوقف الزمن تقريبًا، أما السلاحف حمراء الأذنين التي تعيش في المياه العذبة، فتستطيع البقاء على قيد الحياة لفترة تصل إلى ستة أسابيع بدون أكسجين تحت الجليد، كما يمكنها الاستمرار ليومين بدون أكسجين في درجة حرارة الغرفة، وبالنسبة لثعابين البايثون، فإن القوة الخاصة التي تتمتع بها هي التجدد السريع، إذ تستطيع هذه الثعابين أن تجوع لأشهر، قبل أن تلتهم حيوانًا كاملا دفعة واحدة. ومن أجل الحفاظ على طاقتها، تسمح هذه الثعابين لأعضائها الداخلية بالتقلص والتجدد بين الوجبات. في هذه المادة المترجمة من نيوساينتست نتعرف على مجموعة من أعاجيب الخلق في عالم الحيوان. قد تبدو فكرة امتلاك البشر...
يواجه العالم العربي والإسلامي مجموعة من الأفكار الإلحادية المغلوطة التي تستهدف تشكيك الأجيال الجديدة في دينهم وخرق القيم الأخلاقية والإيمانية، ما قد يؤثر بالسلب على سلامة المجتمع واستقراره، لذا أطلقت جريدة الوطن حملة تستهدف محاربة الإلحاد باسم «تعزيز قيم الهوية الدينية»، والتي تحمل شعار «الإيمان قوة.. واعبد ربك حتى يأتيك اليقين». تصحيح شكوك الطفل تبدأ التنشئة الدينية والأخلاقية منذ مرحلة الطفولة، التي تتطلب من الأباء والأمهات الانتباه جيدًا لأي أفكار مغلوطة قد يتبناها الطفل نتيجة التعرض لمقاطع فيديو تشكك في الدين على وسائل التواصل الاجتماعي، أو من خلال الاحتكاك ببعض الأفراد الذين يحملون أفكارا مشوهة عن الدين ويستهدفون بثها في عقول الأطفال والشباب، وفق ما أوضحه الدكتور محمد أبو السعود، أحد علماء الأزهر الشريف: «مهم جدًا للأباء والأمهات ينتبهوا...
الولايات المتحدة – استخدم باحثون من كلية طب وايل كورنيل نظاما نموذجيا متطورا للكشف عن الآلية التي يحفز بها فيروس كورونا حالات جديدة من مرض السكري، ويزيد من المضاعفات لدى المصابين به بالفعل. ووجد الفريق أن التعرض لفيروس SARS-CoV-2 ينشط الخلايا المناعية التي تدمر بدورها خلايا بيتا، وهي خلايا البنكرياس التي تنتج الإنسولين. وقال المؤلف المشارك شويبينغ تشين، مدير مركز الصحة الجينومية وأستاذ الجراحة وعضو معهد هارتمان لتجديد الأعضاء العلاجية في كلية طب وايل كورنيل: “كانت هناك فرضية منذ فترة طويلة في هذا المجال مفادها أن بعض الالتهابات الفيروسية قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الأول. لكننا تمكنا من إظهار كيف يحدث هذا في سياق عدوى كوفيد-19”. وأشار المؤلف المشارك الدكتور روبرت شوارتز، أستاذ الطب بكلية طب وايل...
مع الانتشار الكبير لتكنولوجيا “الذكاء الاصطناعي”، وقعت كافة القطاعات تحت تأثيره، حتى وصل الأمر إلى الحروب، والتي وعلى مايبدو وعقب الأحداث الأخيرة لا سيما تفجيرات “البيجر” سيتغير شكلها بتأثير الذكاء الاصطناعي؟ وفي هذا السياق، أكد المستشار الأكاديمي في جامعة سان خوسيه الحكومية، الدكتور أحمد بانافع، لموقع “اقتصاد سكاي نيوز عربية”، أن “الذكاء الاصطناعي يسهم بشكل كبير في تغيير مفاهيم الحرب الحديثة”. وأوضح أن “تأثير الذكاء الاصطناعي يظهر في سرعة اتخاذ القرار وتحليل البيانات؛ حيث يوفر للقادة العسكريين قدرة غير مسبوقة على تحليل كميات هائلة من البيانات في وقت قياسي، ما يمكنهم من اتخاذ قرارات أسرع وأكثر دقة في ساحة معركة تتغير باستمرار، كما يسهم في تطوير الأسلحة وأنظمة الدفاع؛ ويُضفي ذكاءً وقدرة على التكيف على الأسلحة، ويطور أنظمة دفاعية متقدمة...
في عالمنا الحديث، يُعتبر الذكاء الاصطناعي ثورة تقنية تُغير جوانب عديدة من حياتنا، ويبرز تأثيره بشكل خاص على دعم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). يواجه هؤلاء الأفراد تحديات يومية في التركيز وإدارة الوقت، لكن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يقدم حلولًا مبتكرة لمساعدتهم.1. إدارة الوقت بفاعليةتُعتبر إدارة المهام الكبيرة تحديًا حقيقيًا للمصابين بـ ADHD. يُساعد الذكاء الاصطناعي في تقسيم المهام إلى أجزاء صغيرة، مما يجعلها أكثر قابلية للتنفيذ. تطبيقات مثل TrevorAI تُسهِّل تنظيم الوقت، بينما يُقدم Evernote قوائم مهام مع تذكيرات، مما يعزز فعالية إدارة الوقت.2. مراقبة الأعراضتتبع الأعراض يُعتبر جزءًا أساسيًا من إدارة ADHD. تستخدم أدوات مثل Affectiva تقنيات التعلم الآلي لمراقبة الصحة العامة، مما يوفر معلومات قيمة حول كيفية تحسين الحالة وتقليل حدة الأعراض من خلال...
تشكل الهواتف المحمولة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وبغض النظر عن قيمتها أو نوعها، فإن تعرض الهاتف للتلف بسبب سقوطه في الماء يعد أمرًا مزعجًا للغاية.نقدم لك خطوات عملية للتعامل مع هذه المشكلة، مستندين إلى نصائح من موقع «Whistle Out».خطوات إصلاح هاتفك بعد تعرضه للماء1. إيقاف تشغيل الهاتف فورًا عند سقوط هاتفك في الماء، يجب عليك إيقاف تشغيله على الفور. دخول الماء إلى الدوائر الكهربائية يمكن أن يسبب تلفًا جسيمًا، لذا فإن إيقاف التشغيل يقلل من خطر حدوث أي أضرار إضافية.2. إزالة الأجزاء القابلة للإزالة إذا كان هاتفك يحتوي على بطاقات SIM أو ذاكرة قابلة للإزالة، قم بإزالتها على الفور.إذا كان الهاتف يسمح بإزالة البطارية، فيجب عليك القيام بذلك أيضًا. هذا يساعد على منع دخول الماء إلى داخل الجهاز.3. تجفيف الهاتف...
ذكر موقع "الجزيرة" أن الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء فايز الدويري رصد عددا من الثغرات الأمنية التي وقع فيها حزب الله قبيل استهداف إسرائيل القيادي العسكري الكبير في الحزب إبراهيم عقيل، وقادة وحدة الرضوان التابعة له. وقال الدويري في تحليل للمشهد العسكري إن ما جرى يوم الثلاثاء الماضي، ومن بعده الأربعاء، يعد "أكبر اختراق أمني قد يتعرض له حزب"، مشيرا إلى أن مثل هذه الاختراقات من الوارد حدوثها في جيوش نظامية، إلا أن الأمر يختلف مع حزب مقاوم كحزب الله. وأوضح الدويري أن إبراهيم عقيل، الذي أعلن الجيش الإسرائيلي اغتياله، مطلوب للولايات المتحدة منذ عام 1983، ومصنف إرهابيا حسب القرارات الأميركية، مع رصد مكافأة قدرها 7 ملايين دولار لمن يُقدم معلومات عنه، وتساءل كيف يمكن الوصول إلى مثل...
يمانيون/ منوعات تبدو فكرة وجود سمّاعات رأس قارئة للأفكار وكأنّها مستوحاة من فيلم خيالي علمي، وكاختراع بعيد المنال حالياً. لكن شركة ناشئة ابتكرت سمّاعات “خارقة” ستطرح للبيع في الخريف المقبل.. فكيف تعمل هذه السمّاعات؟ عملت شركة “Neurable” الناشئة – مقرها في مدينة بوسطن الأميركية – خلال السنوات التسع الماضية، على ابتكار سمّاعات “خارقة”، سيتم طرحها في سوق البيع هذا الخريف. وتحتوي سمّاعات الرأس، التي تُدعى “MW75 Neuro”، على أجهزة الاستشعار ذاتها الموجودة في مخطط كهربية الدماغ الضخم (EEG)، والتي تُستخدم لقياس النشاط الكهربائي في الدماغ. وتعمل سمّاعات الرأس التي تستعين بالذكاء الصناعي على ترجمة هذا النشاط إلى معلومات قابلة للاستخدام لمرتديها، وتشاركها عبر تطبيق. وعادةً ما يتمّ استخدام مخطّط كهربية الدماغ لتشخيص الحالات الطبية مثل الصرع، أو السكتات الدماغية، أو...
قال محمد أمين، نائب الرئيس الأول لشركة دل تكنولوجيز في منطقة أوروبا الوسطى والشرقية والشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا بشركة دل تكنولوجيز، هل فكرت يومًا في كيفية إسهام الذكاء الاصطناعي في بناء مستقبل أكثر استدامة وعدالة؟ اليوم، مع تزايد انتشار الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية، لم يعد السؤال يتعلق بموعد اعتماده أو مدى تأثيره، بل أصبح يتمحور حول كيفية تحقيق ذلك بفعالية. وفقًا لدراسة أجرتها شركة دل تكنولوجيز، يعتقد 76٪ من قادة تكنولوجيا المعلومات أن الذكاء الاصطناعي التوليدي سيكون له دور كبير أو تحويلي في مؤسساتهم. كما تُقدّر شركة McKinsey أن أتمتة العمل باستخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي والتقنيات الأخرى ستزيد الإنتاجية بنسبة تتراوح بين 60-70٪.لكن اعتماد الذكاء الاصطناعي ليس بالبساطة التي قد يتصورها البعض. أحد التحديات الرئيسية يكمن في استهلاك التكنولوجيا...
تشير الدكتورة ناتاليا تاناناكينا، إلى أن التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي، والإفراط في استهلاك السكر يمكن أن يخفض مستواه في جسم الرجل. ووفقا لها، هرمون التستوستيرون لا يحدد النمو الجسدي للرجل فقط، بل وأيضا سلوكه ونشاطه الجنسي ومزاجه. وعلى الرغم من وجود هذا الهرمون لدى النساء أيضا، إلا أن دوره لدى الرجال أهم بكثير. وتقول: "تنتج الغدد الكظرية والخصيتان هرمون التستوستيرون، الذي ينظم الخصائص الجنسية الثانوية - تغير طبقة الصوت وانتشار الشعر على الجسم والوجه ونمو العضلات. كما يؤثر في الحالة المزاجية ومستوى الطاقة بما فيها الجنسية وهو مسؤول عن الصحة الجيدة والثقة بالنفس والسعي للنجاح". ووفقا لها، إحدى الوظائف الأساسية للهرمون هي دعم الرغبة الجنسية، حيث أن انخفاض تركيزه يخلق مشكلات في الانتصاب، ولكن يجب أن نعلم أن الرغبة...
النجاح والتفوق مطمح وهاجس كل أم وكل أب، ليتميز ابنهم بين أقرانه، حائزا على أفضل النتائج، وهذه المسؤولية تقع في الأول والأخير على عاتق الأسرة التي يتربى فيها الطفل والجو الذي ينشأ فيه، لذا يتوجب على الأسرة أن تبحث عن الحوافز والوسائل التي تساعد على تحقيق النجاح، لأن هذا الأخير لا يمكن أن يتحقق إن لم تكن هناك جهود متضافرة بين الأسرة والمدرسة. 1/ توفير بيئة دراسية مناسبة يمكن للوالدين زيادة قدرة طفلهما على التفوق من خلال توفير بيئة دراسية مناسبة له، بحيث يعملون على توفير أدوات الدراسة في المنزل وعلى مدار السنة ليتعود الطفل على حمل القلم مثلا، والاستعداد للدراسة فمن الضرورة أن تكون البيئة التي يدرس بها الطفل ممتعة، والتعود عليها أمرا سهلا قبل الالتحاق بمقاعد الدراسة. 2/...
البهارات والتوابل من المكونات الأساسية لإعداد الأطعمة، لذا من المستحيل أن يخلو منها أي مطبخ، ولا يمكن الاستغناء عنها أبدًا، وتتساءل العديد من ربات البيوت عن كيفية الاحتفاظ بها لفترات طويلة دون فقدان نكهتها وجودتها ورائحتها المميزة، سواء بمرور الوقت، أو بسبب العوامل المحيطة بها، لذا نستعرض طريقة الحفاظ على البهارات لأطول فترة ممكنة، وفقًا لموقع «time of the india». عوامل فساد البهارات يمكن أن تفسد البهارات بشكل سريع، إذا تم تخزينها بشكل غير صحيح، وللاحتفاظ بها فترة طويلة قد تصل لسنوات دون تأثرها بأي شيء، وتظل صالحة للاستهلاك، يجب تخزينها بطريقة صحيحة وآمنة، وتتوقف تلك الخطوة على جودتها ونوعيتها، للحفاظ عليها من عوامل الخطر الأربعة، وهي: «الضوء والحرارة والرطوبة والهواء»، لأنها تعمل على فساد التوابل بسرعة. ولحفظ البهارات والتوابل في...
يمانيون – متابعات أصيب مئات اللبنانيين بينهم عناصر من مجاهدي حزب الله، أمس الثلاثاء، جراء انفجار هواتفهم المحمولة في الضاحية الجنوبية لبيروت والبقاع والجنوب اللبناني بوقتٍ متزامن. وأكدت مصادر أمنية أن انفجار أجهزة الاتصال في لبنان سببه اختراق بواسطة تقنية لاسلكية، وأجهزة “بيجر” يحملها عناصر حزب الله، حيث تم اختراقها وتفجيرها، وشملت أعداداً كبيرة جدًا منها. ووفقًا للتقارير، يبدو أن الاختراق الأمني الإسرائيلي تم باستخدام تقنية متقدمة لاستهداف أجهزة الاتصال اللاسلكي التي يستخدمها اللبنانيون، يما فيهم مجاهدو حزب الله، وهذه التقنية قد تشمل زرع برمجيات خبيثة، أو استغلال نقاط ضعف في الأجهزة نفسها، مما أدى إلى انفجارها عند استخدامها. وبحسب خبراء في تقنية الاتصالات، فإن التقنية التي استخدمتها “إسرائيل” لاختراق أجهزة الاتصال اللاسلكي اعتمدت على عدة أساليب متقدمة في مجال...
11 قتيلا و4 آلاف جريح منهم 400 في حالة حرجة، هكذا وصل عدد الضحايا من اللبنانيين بعد 5 ساعات فقط من تفجير أجهزة الاتصالات "بيجر" وهي أجهزة يستخدمها أعضاء حزب الله والعاملين في مؤسساته، وفوجئ الكثير منهم بانفجارها في أيديهم ما أدى إلى إصابة قيادات في الحزب بجانب السفير الإيراني في بيروت. واستغل المهاجمون ثغرات في أنظمة الرسائل اللاسلكية لأجهزة البيجر، ويُشتبه أن مخترقين إسرائيليين تلاعبوا عن بُعد عبر إشارات تردد الراديو ما تسبب في ارتفاع حرارة البطاريات وانفجارها، ليكون ذلك بحسب تصريحات قيادات لبنانية أكبر اختراق أمني لحزب الله خلال السنوات الماضية. وللتوضيح أكثر، فإن أجهزة البيجر تعمل عبر ترددات معينة لاستقبال الرسائل القصيرة، ومن المحتمل أن يكون المهاجمين قد استغلوا هذه الترددات وإرسال إشارات مشفرة لاستهدافها من خلال...
شلل الأطفال هو مرض معدٍ حاد يسببه فيروس يهاجم الجهاز العصبي، ويمكن أن يؤدي إلى الشلل أو الإعاقة الدائمة، وعلى الرغم من الجهود العالمية الكبيرة لمكافحة هذا المرض، فإن شلل الأطفال لا يزال يشكل تهديدًا في بعض المناطق، وتتضمن الوقاية من شلل الأطفال استراتيجيات متعددة تركز على اللقاحات وتعزيز الوعي الصحي، وتسعى هذه الاستراتيجيات إلى القضاء على المرض نهائيًا وضمان عدم عودته إلى المجتمعات التي نجحت في القضاء عليه. كيفية الوقاية من شلل الأطفالكيفية الوقاية من شلل الأطفال1. التطعيم: يعتبر التطعيم أحد أبرز طرق الوقاية من شلل الأطفال. يتم تقديم لقاح شلل الأطفال على شكل جرعات متعددة، وعادةً ما يبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة، اللقاح الفموي (OPV) واللقاح المعطل (IPV) هما النوعان الرئيسيان المستخدمان، ويجب إعطاؤهما وفقًا للجدول الموصى به لضمان حماية فعالة. 2. تعزيز الوعي: التثقيف حول...
قرأت مقالا بعنوان «Cleaning up the aging brain: Scientists restore brain›s trash disposal system» -الذي يمكن ترجمته إلى «تنظيف الدماغ المتقدم في العمر: العلماء يستعيدون نظام التخلص من النفايات في الدماغ» - نشره موقع «Sciencedaily» في 15/8/2024. تناول المقال دراسة رائدة نجح فيها العلماء في استعادة عملية التخلص من النفايات في أدمغة الفئران المسنة؛ ليفتح نافذة العلم وأبوابها أمام علاجات جديدة لأمراض تصيب الدماغ مثل الزهايمر وباركنسون «مرض الرعاش»، وتطرق المقال إلى إمكانية استعمال دواء معتمد لأغراض أخرى؛ فيتمكن العلم من إعادة إحياء وظيفة نظام التخلص ما أسمته الدراسة بـ«النفايات في الدماغ»، وهذا ما يمكن أن يساعد في منع -أو إبطاء- التدهور الإدراكي -المعرفي- المرتبط بتقدم العمر. تسلّط الدراسة الضوء على أهمية النظام الجليمفاتيكي «glymphatic» ودوره في إزالة البروتينات السامة...
انتشار بق الفراش في غرف الفنادق أصبح مشكلة متزايدة تؤرّق المسافرين وأصحاب الفنادق على حد سواء، ويُعزى هذا الانتشار إلى مجموعة من العوامل، من بينها تزايد حركة السفر الدولي وتنوع النزلاء بين الفنادق. ورغم أن وجود حشرة بق الفراش لا يرتبط مباشرة بالنظافة، فإن عدم التعامل الفوري مع الإصابة قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة وانتقالها إلى غرف أخرى أو حتى منازل المسافرين، لهذا السبب، من الضروري أن تتخذ الفنادق إجراءات وقائية قوية لضمان خلو غرفها من هذه الآفة، في حين يتعين على النزلاء أن يكونوا واعين للأعراض والعلامات التي قد تشير إلى وجودها لتجنب أي ضرر أو إزعاج. ما بق الفراش؟ بق الفراش عبارة عن حشرة صغيرة في بذرة التفاح، وبق الفراش البالغ مسطح وبيضاوي ولونه بني يميل إلى الحمرة....
يرغب عدد كبير من المواطنين، في زيادة قيمة ما يتحصلون عليه من دخل شهري، بجانب الراتب الأساسي، فيما تتيح البنوك العاملة في السوق المصرفية المصرية، عدداً من الشهادات الادخارية التي توفر عائداً يصرف شهرياً، على رأسها البنك الأهلي المصري. البنك الأهلي المصري وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، كيفية ربح 6500 جنيه شهرياً، عن طريق الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج الشهري، والتي يقدمها البنك الأهلي المصري، بعائد يصل إلى 26%، بجانب شروط وقواعد شراء الشهادة. الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج الشهري - تستمر الشهادة لمدة 3 سنوات. - العائد على الشهادة 26% للعام الأول، و22% للسنة الثانية، و18% للسنة الثالثة. - الحد الأدنى لشراء الشهادة 1000 جنيه. - وتصرف الفائدة بشكل شهري طوال مدة الشهادة. - يبدأ احتساب العائد من...
نشرت صحيفة "صنداي تايمز" تقريرا توضح فيه الكيفية التي يمكن أن تنفذ بها روسيا ضربة نووية تكتيكية في أوكرانيا، والمصاعب التي تواجهها، ناقلة عن خبراء عسكريين اعتقادهم أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لن يستخدم هذا السلاح. وقالت الصحيفة إن الخبراء عزوا اعتقادهم إلى أن جيشه يفتقر إلى قوات النخبة والمركبات المدرعة لتنفيذ أي ضربة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2باحث إسرائيلي: صمود حماس يقودنا إلى حرب استنزاف طويلةlist 2 of 2جدعون ليفي للإسرائيليين: هل ستعيشون في بلد يتغذى على الدماء؟end of list وكان بوتين قد حذر الأسبوع الماضي من أن منح أوكرانيا الإذن بإطلاق صواريخ "ستورم شادو" بعيدة المدى سيضع الغرب في حالة حرب مع بلاده. وقال إن "هذا سيغير بشكل كبير طبيعة الصراع". وأشارت الصحيفة إلى أن...
انتشرت في الآونة الأخيرة على منصات التواصل الاجتماعي، فيديوهات لشخصيات باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي، تتحدث وكأنها حقيقية ولا يستطيع المشاهد العادي معرفة أنها "مزيفة". وللتفريق بين الشخصيات الحقيقية من المزيفة التي تعتمد على تقنية "التزييف العميق"، أوضح شادي عبدالحليم خبير في نظم المعلومات، عبر 24، أن هناك عدة معايير يِمكن الاستناد عليها في هذا الشأن. التحليل المرئي ولفت عبدالحليم إلى أن "أول هذه المعايير يتمثل في التحليل المرئي، بالتدقيق في الفيديوهات، وإذا كانت تحتوي على أخطاء واضحة مثل تشوه ملامح الوجه، أو تغييرات مفاجئة في نوع الإضاءة والظلال، فإنها مزيفة". الحركات والتعابير وبين أنه "يمكن كشف الفيديوهات المزيفة بمتابعة الحركات والتعابير غير الطبيعية، في عضلات الوجه أو اتجاه بؤبؤ العينين والرموش وغيرها".وأشار إلى أن "من المعايير أيضاً "التحليل الصوتي...
شهدت صناعة الخدمات المالية تغيرات كبيرة بفضل الذكاء الاصطناعي، الذي أحدث تحولا في عديد من الصناعات، بما في ذلك القطاع المالي. وتُعتبر هذه التغيرات فرصا كبيرة لتحسين كفاءة العمليات وتقديم تجربة أفضل للعملاء، ولكنها تأتي أيضا مع مجموعة من المخاطر التي يجب التعامل معها بحذر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الثقة في مكان العمل.. البناء والتعزيز والحمايةlist 2 of 2كيف تدشن مشروعا تجاريا برأس مال صفر؟end of list 1- فوائد استخدام الذكاء الاصطناعي في الصناعة المالية الذكاء الاصطناعي والكشف عن الاحتيال المالي يمكن لمقدمي الخدمات المالية استخدام الذكاء الاصطناعي بطرق متعددة لتحسين النتائج للعملاء. إحدى الطرق الأساسية -وفق فوربس- هي الكشف عن الاحتيال ومنعه، وهو جانب مهم في العمليات المالية. ووفقا لتقرير صدر عام 2023 من كل من "ستوب...
تقترب الحرب في غزة من إتمام عامها الأول، دون أن تحقق إسرائيل أهدافها الرئيسة المتمثلة في القضاء على حماس، أو تحرير الرهائن، وإن كان قد نجح في تحييد معظم عناصر حماس، وعدد من قادتها الأساسيين، وفق ما ذكرت البيانات الرسمية للجيش الإسرائيلي. لكن الهدف الأبرز للجيش الإسرائيلي المتمثل في القضاء على زعيم حركة حماس يحيى السنوار، لم يتحقق بعد.وفق تقرير جوليان بورجر في صحيفة "غارديان" لم يتمكن الملاحقون الذين يستخدمون التكنولوجيا المتقدمة والقوة الغاشمة من تحديد موقع فريستهم الحذرة بعد.ويتساءل الكاتب، هل يؤدي موت السنوار أو القبض عليه إلى وقف الحرب؟ لقاء السنوار والأسرى كانت مجموعة من الرهائن الإسرائيليين مختبئة في نفق في غزة بعد أيام قليلة من إخراجهم من منازلهم في السابع من أكتوبر )تشرين الأول(، عندما ظهر...
شمسان بوست / متابعات:اكتشفت مجموعة من العلماء أن استخدام صبغة الشعر يمكن أن تسبب العمى المؤقت، وقام العلماء بدراسة تلك الحالة والكشف عن تفاصيل مهمة بخصوص هذا الموضوع.ووصف العلماء في ورقة علمية حالة من اعتلال الشبكية الناتج عن استخدام صبغات الشعر، حيث قررت إحدى سكان فرنسا البالغة من العمر 61 عامًا القيام بعملية صبغ الشعر في المنزل، وبعد أيام قليلة، بدأت تلاحظ تدهورًا مستمرًا في رؤيتها فتوجهت إلى المستشفى.وأوضح العلماء أن سبب فقدان البصر هو استخدام الصبغة التي تحتوي على “البارافينيلينيديامين”، وهي تنتمي إلى فئة من المواد الكيميائية تسمى الأمينات العطرية. وأشار العلماء أن “البارافينيلينيديامين” يعد مكونًا شائعًا في العديد من صبغات الشعر، وهو موجود بأعلى التركيزات في المنتجات المخصصة لصبغ الألوان الداكنة. وبحسب العلماء، فإن رؤية المرأة عادت إلى...
العوامل المؤثرة على نمو الشعر، الشعر هو جزء أساسي من مظهرنا، وتعتبر سرعة نموه ونعومته من العوامل التي تؤثر على ثقتنا بأنفسنا. رغم أن نمو الشعر هو عملية طبيعية، إلا أن هناك عدة عوامل تؤثر على سرعته وصحته.فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية العوامل التي تؤثر على نمو الشعر وكيفية تحسين سرعة نموه.العوامل المؤثرة على نمو الشعر: كيف يمكن تحسين سرعة النمو؟العوامل المؤثرة على نمو الشعر#### **أ. الوراثة**الوراثة تلعب دورًا كبيرًا في تحديد سرعة نمو الشعر وكثافته. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لنمو شعر سريع وصحي قد يكونون أكثر عرضة لنمو شعر سريع مقارنة بالآخرين.#### **ب. التغذية**التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في صحة الشعر ونموه. نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامينات B، C، D، الزنك، والحديد يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو...
التخطيط الشخصي: كيف نحقق أهدافنا بفعالية،التخطيط الشخصي هو عملية أساسية لتحقيق الأهداف وتحسين جودة الحياة. من خلال وضع خطة مدروسة، يمكن للفرد تحديد ما يرغب في تحقيقه، وتحديد الخطوات اللازمة للوصول إلى هذه الأهداف. التخطيط الفعّال ليس مجرد وضع أهداف، بل هو عملية شاملة تتطلب التفكير الاستراتيجي والتنظيم والتقييم المستمر.التخطيط الشخصي: كيف نحقق أهدافنا بفعاليةأهمية التخطيط الشخصي1. **تحديد الأهداف:** يساعد التخطيط الشخصي في تحديد الأهداف بشكل واضح ومحدد. من خلال تحديد ما تريد تحقيقه، يمكنك وضع خطة عمل ملموسة وتحقيق النتائج المرجوة.2. **تحسين إدارة الوقت:** التخطيط الجيد يساعد في إدارة الوقت بشكل أكثر فعالية. من خلال وضع جدول زمني للمهام والأنشطة، يمكن للفرد تحسين استخدام وقته وتحقيق أقصى استفادة منه.3. **تحقيق النجاح الشخصي:** يُعتبر التخطيط الشخصي مفتاحًا لتحقيق النجاح في مختلف جوانب الحياة، بما...
وصف الخبير العسكري والإستراتيجي العميد إلياس حنا العملية العسكرية التي نفذها جيش الاحتلال الإسرائيلي ضد منشأة إيرانية في سوريا بالمعقدة، لكنه أكد في الوقت نفسه بأنها ليست نقطة تحول في الصراع الحالي. وأوضح حنا -للجزيرة- أن الموقع المستهدف قصف جوا أكثر من مرة سابقا، لكن هذه المرة نفذت عملية معقدة بدءا من الاستطلاع مرورا بتحضير القوات الخاصة واستعمال المروحيات وصولا إلى القصف والإنزال الجوي. ولفت إلى أن العملية تعتبر نقلة نوعية في العمق السوري، إذ يبعد الموقع المستهدف بين 40 و50 كيلومترا عن منشآت وقواعد روسية. وعن رسائل إسرائيل من العملية، يعتقد الخبير الإستراتيجي أنها تتجسد في القدرة إلى الوصول إلى منظومة لوجستية خاصة بحزب الله في سوريا وصواريخه الدقيقة. كما يعني تدمير الموقع المستهدف "قدرة إسرائيل على القيام بعمليات...
أصدرت مجموعة الأزمات الدولية تقريرها للعام 2024 تحت عنوان "القضاء على عنف المستوطنين الإسرائيليين من جذوره" ويتناول جذور العنف الذي يمارسه المستوطنون ودوافعه وأسباب تسارعه في الآونة الأخيرة، وارتباطاته بأهداف الحكومة الإسرائيلية، والعقبات التي يخلفها أمام الجهود الرامية إلى تحقيق سلام عادل ومستدام بين إسرائيل والفلسطينيين. ويقترح التقرير -الذي يتألف من 4 محاور رئيسية، إضافة إلى مقدمتين وخاتمة وملحقات- أن تعمل القوى الخارجية المستثمرة في حل الصراع الفلسطيني الإسرائيلي على فرض عقوبات على المستوطنين العنيفين، كما بدأت بعض الدول الغربية فعل ذلك. وتبدأ مجموعة الأزمات التقرير رقم 246، حول الشرق الأوسط، بالجذور الأولى للاستيطان عندما احتلت إسرائيل الضفة الغربية وغزة والقدس الشرقية ومرتفعات الجولان عام 1967، وبرر حزب العمل الحاكم وقتها بناء المستوطنات في تلك الأراضي باعتباره إجراء أمنيا ويوفر...
قال محمد أمين، نائب الرئيس الأول لشركة دل تكنولوجيز في منطقة أوروبا الوسطى والشرقية والشرق الأوسط وتركيا وأفريقيا، إن العالم يشهد حاليا تحولا هادئا لكنه محوري في مجال مراكز البيانات، في ظل كثافة الخوادم والكابلات، يتجلى هذا التغيير المذهل بفضل الذكاء الاصطناعي، ونحن بصدد دخول عصر جديد من الحوسبة، حيث تتجه مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي نحو تحقيق الابتكار والكفاءة والاستدامة.أضاف أنه في ظل سعي الشركات لمواكبة التطورات التكنولوجية، تبرز الحاجة الملحة لتبني تقنيات الذكاء الاصطناعي وتحديث البنية التحتية بشكل جلي، وفقًا لتقرير شركة Allied Market Research، من المتوقع أن يصل حجم سوق مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي العالمية إلى 90.46 مليار دولار بحلول عام 2027، بمعدل نمو سنوي مركب يبلغ 20.9% خلال الفترة من 2020 إلى 2027.كما ينطبق نفس الوضع على مناطق...
تتيح هيئة السكك الحديدية، إمكانية حجز تذاكر القطارات من خلال محطات المترو بدلا من الذهاب إلى محطة القطار الرئيسية في رمسيس، حيث أعلنت الهيئة افتتاح وتشغيل مكاتب حجز المدينة لإتاحة حجز وصرف تذاكر السكك الحديدية بمحطات مترو الأنفاق. ويمكن الحصول على تذاكر القطارات من خلال محطة المترو الأقرب إليك من محل سكنك أو عملك، وهو ما نعرضه في السطور التالية: حجز تذاكر القطارات من محطات المترو بصورة البطاقة فقط يمكنك حجز تذاكر القطارات التي تريدها من خلال الذهاب إلى المحطات التي يوجد بها مكتب لحجز القطارات وهي كما يلي: الدقى كلية البنات المرج الجديدة أرض المعارض كوبري القبة ويأتي ذلك من أجل الحد من الزحام أمام شبابيك التذاكر بمحطات القطارات وتقديم خدمة مميزة للركاب. كما تتيح هيئة السكك الحديد، إمكانية حجز تذاكر...
يسعي مستخدمو عدادات الكهرباء التي يتمّ شحنها عبر الكروت سواء كانت ذكية أو كودية لمعرفة الآلية التي يمكن من خلالها متابعة الاستهلاك اليومي أو الشهري حتى يمكن أن يتحكم في استهلاكه من خلال الآليات التي أتاحتها الشركة القابضة لكهرباء مصر وشركات التوزيع التابعة لها على مستوى جميع المحافظات، بعد تنفيذ وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة خطة للتوسع في تركيب هذة النوعية سواء عند تركيب العدادات الجديدة أو عمليات الاستبدال. تركيب الكارت بالعداد حتى ظهور كلمة كارت مقبول وكشف مصدر مسؤول بالشركة القابضة لكهرباء مصر لـ«الوطن» أنَّه يمكن للمشترك متابعة استهلاكه بكل سهولة من شاشة الاستهلاك بالعداد خلال الشهر، إضافة إلى أنَّه يمكن للمشترك قبل توجه للشحن تركيب الكارت بالعداد حتى ظهور كلمة كارت مقبول، لافتًا إلى أنَّ المشترك يستطيع الشحن بالفروع...
تعتبر الفواكه المجففة من الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية التي تُفضل لدى الكثيرين. ومع زيادة الوعي الصحي، بدأ التركيز على الفوائد الصحية المحتملة لتناول الفواكه المجففة، خاصة في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري، وفيما يلي نستعرض كيف يمكن للفواكه المجففة أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وتأثيرها على مستويات السكر في الدم. الفواكه المجففة ودورها في تقليل خطر الإصابة بالسكري1. غنية بالألياف: تحتوي الفواكه المجففة على مستويات عالية من الألياف التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث تساهم الألياف في إبطاء عملية امتصاص السكر، مما يقلل من خطر الارتفاع المفاجئ لمستويات الجلوكوز. 2. مضادات الأكسدة: الفواكه المجففة غنية بمضادات الأكسدة مثل الفينولات، التي تحمي الخلايا من التلف التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسكري. 3. تنظيم مستويات الإنسولين: الدراسات تشير...
منذ أعوام احتفظت بمقطع فيديو، يجمع كل من فناني الزمن الجميل: عبدالله غيث، نور الشريف، سهير المرشدي وكريم مطاوع، يقوموا بإلقاء الأبيات الأولى من قصيدة الأديب: “عبدالرحمن الشرقاوي”، التي جاءت في مسرحيته الشعرية: “الحسين ثائرًا”، والتي تبدأ بمقولة: “أتعرف ما معنى الكلمة؟” وتتحدث عن الكلمة، وفيما نعلم جميعًا أن الحياة ليست مثالية كما كنّا نعيشها في الطفولة، وظننا أنها تستمر، فحين نمر بأيام، نعتقد فيها لشدّة سعادتنا، أن لا حزن بعدها، وأيام أخرى، نكاد نفقد اليقين بعودتها، لشدّة بؤسها، وتراكم خيباتها، لكن مع كل ذلك، يمكن لكلمة واحد تُقال، أن تبهجنا طيلة الوقت، وهذا ما أفعله غالبًا في كل مرة، ألتقي بشخص، يكون بيني وبينه مصلحة، ضمن الحياة اليومية، سواء كان بائعًا، أو سائق تاكسي، أو حتّى عامل نظافة، أسأله...
يمر علينا المولد النبوي الشريف كل عام، بأنواره وبركاته، فنحتفل بذكرى ميلاد نور الهدى، ونتذكر سيرته العطره، ونتعبد إلى الله بالصيام شكرًا على نعمة رسول الله صلى الله عليه وسلم، فلولاه ماوصل إلينا الدين سائغًا سهلاً، فكيف تعجل سيرة الرسول وميلاده تغير حياتك؟ كيف يمكن أن يُغير المولد النبوي حياتك؟قال فضيلة الدكتور نصر فريد واصل أن هناك دروس المستفادة من ذكرى مولد المصطفى صلى الله عليه وآله وسلم أكثر من أن تحصى أو تُعدَّ، وحسبنا منها ما يعيننا على تحمل مشاق الحياة وقسوتها. تحمل مشاق الحياة وقسوتهاوأضاف فريد أن ما يُعيننا على تحمل مشاق الحياة من ذكرى المصطفى هو الصبر الذي ردده ربنا سبحانه وتعالى على مسامع نبيه صلى الله عليه وآله وسلم في كثير من آيات القرآن الكريم، وجعله من أخلاقه...
حذرت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية من تزايد تأثيرات ظاهرة النينو، الناتجة من تغير المناخ، لما له من تأثير سلبي على أنماط الطقس والمناخ في العديد من المناطق حول العالم، بالإضافة إلى حدوث ارتفاع في درجات الحرارة العالمية، جاء ذلك وفقا لتقرير نشره مركز معلومات مجلس الوزراء عبر«فيسبوك». نوبات النينو ظاهرة طبيعية متكررة الحدوث، إلا أنها أصبحت أكثر تواترًا وكثافة نتيجة تغير المناخ، حيث يؤثر تغير المناخ على الظواهر المصاحبة للنينيو فتزداد حدة نوبات الطقس الجامحة «Extreme Weather Events» مما يؤثر على مختلف الأنشطة البشرية. وعادة ما تتسب موجات النينيو - خاصة العنيفة منها - في حدوث ارتفاعات كبيرة في درجات الحرارة، كما تؤثر سلبا على معدلات الهطول المطري على مختلف المناطق ومن بينها منابع النيل في منطقة الهضبة الإثيوبية، ما...
تمثل زيارة السيسي إلى تركيا تحولا دبلوماسيا مهما في العلاقات بين البلدين بعد سنوات من التوتر والقطيعة السياسية. منذ عام 2013، شهدت العلاقات المصرية التركية توترا كبيرا؛ بسبب الإطاحة بالرئيس المصري الأسبق محمد مرسي، الذي كان مدعوما من حكومة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان وحزب العدالة والتنمية. ومع ذلك، شهدت الفترة الأخيرة بوادر تهدئة وإعادة تقارب، والتي اختتمت بهذه الزيارة. لتحليل هذه الزيارة ووضعها في سياقها لا بد من فهم عدة أبعاد: 1- البعد الإقليمي - تمثل زيارة السيسي إلى تركيا خطوة نحو إعادة ترتيب التحالفات الإقليمية، خاصة في ظل التغيرات الجيوسياسية في المنطقة. فتركيا تسعى لتعزيز علاقاتها مع مصر لتحقيق التوازن في البحر المتوسط وشرق المتوسط، خصوصا فيما يتعلق بملفات الطاقة والغاز الطبيعي، بالإضافة إلى الملف...
تُعد التهاب أوتار اليد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأفراد، خاصة أولئك الذين يمارسون أنشطة تتطلب حركة متكررة لليد أو اليدين، هذه الحالة يمكن أن تسبب ألمًا وعدم راحة، وقد تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة اليومية. تتنوع أسباب التهاب الأوتار، ويعزى الكثير منها إلى عادات سلوكية أو نمط حياة معين، ولفهم كيفية تجنب هذه المشكلة، من الضروري التعرف على العادات التي قد تسبب التهاب أوتار اليد. عادات تسبب التهاب أوتار اليد1. الكتابة أو الطباعة المفرطة: - قضاء فترات طويلة في الكتابة على لوحة المفاتيح أو الطباعة دون أخذ فترات راحة كافية يمكن أن يؤدي إلى إجهاد الأوتار والتسبب في التهابها. 2. استخدام الأجهزة الإلكترونية: - الاستخدام المفرط للهاتف المحمول أو الأجهزة اللوحية، خاصة مع حركة الأصابع المتكررة،...
قد تساهم التغيرات الهرمونية أثناء الحمل في زيادة أعراض الجهاز الهضمي. وقد تؤدي هذه التغييرات أيضاً إلى إثارة أعراض متلازمة القولون العصبي، أو التسبب في تفاقمها. وتشير التقارير الطبية بأن حوالي 2 من كل 3 مصابين بمتلازمة القولون العصبي هم من الإناث. وغالباً ما يتم تشخيص الحالة الدى النساء في سن الإنجاب. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، قد تساهم هرمونات الحمل، بما في ذلك الإستروجين والبروجسترون، في شدة أعراض القولون العصبي، كما تؤدي التغييرات في جسم الحامل إلى تغيير أنماط حركة الأمعاء. حيث تتعرض الحوامل لمجموعة من أعراض الجهاز الهضمي، المشابهة أو المرتبطة بالقولون العصبي، بسبب التغييرات الهرمونية، بما في ذلك الغثيان والقيء وحرقة المعدة. مخاطر وتبلغ نسبة النساء اللاتي يعانين من اضطراب وظيفي واحد أو أكثر في الأمعاء...
تأتي الصحة أولًا وقبل كل شيء من خلال الوقاية. في هذا الصدد؛ بإمكاننا تجنب العديد من الأمراض الخطيرة عند اتباع عادات نمط حياة صحية. وتقول الكاتبة هيلين ليروي، في تقرير نشره موقع "برس سانتي" الفرنسي، إن الوقاية خير من العلاج. ففي بعض الأحيان، يسمح النظام الغذائي الجيد وعادات نمط الحياة الجيدة بهذه الوقاية. بالتالي، سنتعرف على كيفية تجنب أكثر خمسة أمراض فتكًا حول العالم وكيفية الوقاية منها. السكتة الدماغية تعتبر السكتات الدماغية واحدة من الأمراض التي تؤدي لعدد كبير من الوفيات في جميع أنحاء العالم. يحدث هذا المرض بسبب انسداد أو تمزق الأوعية الدموية التي يتمثل دورها في تغذية الدماغ. سيؤدي هذا الانسداد بعد ذلك إلى انخفاض إمدادات الأكسجين والمواد المغذية إلى الدماغ. بالتالي، للوقاية من السكتة الدماغية يجب عليك:...
كتب- أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية، عددًا من المعلومات الخاصة بمرض سرطان الجلد، وسط معاناة الآلاف حول العالم منه. ويعد سرطان الجلد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، ولكنه أيضًا أحد أكثر الأمراض التي يمكن الوقاية منها.وذكرت الهيئة أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو السبب الرئيسي لسرطان الجلد؛ لذلك يجب التأكد عند الخروج من حماية البشرة من أشعة الشمس.على الرغم من أن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان الجلد، إلا أنه قد يصيب الأشخاص من جميع أنواع البشرة، ويمكن للأفراد ذوي أنواع البشرة الداكنة أن يصابوا بسرطان الجلد، وغالبًا ما يتم اكتشاف السرطان لدى هؤلاء الأفراد في مرحلة متأخرة.ويبدأ ظهور سرطان الجلد على الجلد من الخارج؛ لذا يمكن الكشف عنه مبكرًا عن طريق إجراء فحص ذاتي للجلد، وفي...
هل نتنياهو على حق أم على باطل؟ السؤال ممكن يكون غريبًا، حيث إنه على مستوانا نحن كعرب يمكن أن نبصم بأصابعنا العشرة أنه على باطل، لكن آخرين، خاصة على الجانب الإسرائيلى، قد لا يرونه كذلك، بمعنى آخر أن الأمر نسبى ويتوقف على زاوية النظر إلى مواقفه وسياساته.المنطق يقول إن نتنياهو على مدى الفترات التى تولى فيها الحكم فى إسرائيل منذ عام 1996 أخذ بالصراع العربى الإسرائيلى ككل فى سكة ثانية تمامًا، يحكمه فى ذلك فكر الآباء المؤسسين للدولة العبرية القائم على نفى الآخر وعدم رؤية وجوده من الأصل!! أبسط مثال يمكن الإشارة اليه هنا هو مسار أوسلو الذى كان لنتنياهو الدور الأكبر فى القضاء عليه إثر اغتيال رابين وكان يقترب بالقضية الفلسطينية من الحل نحو دولة مستقلة أو ما شابهها.بغض...
في العصر الرقمي، أصبحت الفواتير الإلكترونية ضرورة لكل شركة تسعى لتحقيق كفاءة أعلى في إدارة أعمالها. إذ تسهل الفواتير الإلكترونية عمليات المحاسبة وتضمن الامتثال للمعايير القانونية والضريبية المختلفة. إذا كنت تبحث عن وسيلة لإصدار فواتير إلكترونية مجانًا وبطريقة موثوقة، فإن برنامج الفاتورة الإلكترونية في السعودية ومصر يعتبر حلاً مثاليًا. هذا البرنامج متوافق تمامًا مع هيئة الزكاة والضريبة والجمارك في المملكة العربية السعودية ومصلحة الضرائب المصرية، مما يجعله الخيار الأمثل لإدارة الفواتير الإلكترونية بشكل قانوني وفعال.الفاتورة الإلكترونية هي وثيقة رقمية تحتوي على تفاصيل المعاملة التجارية بين البائع والمشتري. تتضمن هذه التفاصيل عادةً معلومات حول المنتجات أو الخدمات المباعة، الأسعار، الضرائب المستحقة، والمبلغ الإجمالي المطلوب سداده. يتم إرسال هذه الفواتير عبر البريد الإلكتروني أو أي وسيلة رقمية أخرى بدلاً من استخدام الفواتير...
آزيم زينول بهاي، الشريك المؤسس ومدير المنتجات في آوتسايزد في عصر التحولات الرقمية والتطورات السريعة، أصبحت الشركات تواجه تحديات متزايدة في دمج المواهب المستقلة ضمن منظومة أعمالها. تتجه الشركات بشكل متزايد نحو تبني نموذج توظيف مرن يعتمد على المواهب المستقلة لتلبية احتياجات السوق المتغيرة بسرعة والتعامل مع فجوات المهارات التي تواجهها. ولكن، هذا التوجه يرافقه العديد من التحديات التي تتطلب استراتيجيات فعالة للتغلب عليها. وقد أسهمت حلول العمل الجديدة في دولة الإمارات مثل تأشيرة الرقميين الرحل والإقامة الزرقاء وغيرهما من أنظمة العمل المرن وعن بعد في تسهيل التحول إلى توظيف المهنيين المستقلين بالدولة في ظل تبني الشركات الكبرى نماذج قوى عاملة مختلطة وأكثر مرونة، مدفوعة بنقص المهارات العالمي المتوقع أن يؤدي إلى 85.2 مليون وظيفة شاغرة العام 2030، وفقاً لمنصة...
الحياة تمتلئ باللحظات الصعبة، وهذا ما يجب أن يعتاد عليه الإنسان، بل ويتأقلم من أجل مواصلة الحياة، وحسبما يذكر العديد من الأشخاص الناجحين، ورجال الأعمال، فإنه لا توجد رحلة سهلة، فالكثير منهم، بدأوا حياتهم العملية في أماكن عمل صغيرة، ومع اجتهاد كل شخص فيهم، وصلوا إلى وضعهم الحالي. واستعرضت مجلة «Forbes» الأمريكية طرق مواجهة اللحظات الصعبة في حياة الإنسان، وهي كالتالي: تغلب على المشاعر السلبية عندما تشعر بصعوبة الأمر، تبدأ المشاعر السلبية مثل الخوف والقلق في الظهور، ولا أحد يريد ذلك وعندما ترى هذه المشاعر تتسلل إلى نفسك، قيِّم وضعك الحالي لتستقر على أرض الواقع بدلاً من الانزعاج بشأن ما قد يحدث، أو ما قد تعنيه مشكلاتك. احصل على بعض الراحة الخفيفة الإنسان في حاجة إلى تحسين مزاجه خلال الأوقات الصعبة،...
يحرص أولياء الأمور على صحة أطفالهم الجسدية وتقوية مناعتهم مع العودة إلى المدارس المُتزامنة مع تغيرات الجو والتحول تدريجياً من الطقس الحار إلى البارد، تجنباً لإصابتهم بالعدوى والزكام والإنفلونزا والحفاظ على سلامتهم. في هذا الإطار، وجه الطبيب الأردني أسامة الخطيب، أخصائي الأمراض الباطنية، خلال حديثه مع 24، مجموعة من النصائح إلى الآباء للحفاظ على مناعة أطفالهم.ودعا الخطيب، أولياء الأمور إلى ضرورة الحفاظ على أجندة غذائية، تتشكل من: التغذية المتوازنة للأطفال، والحرص على حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة باستمرار، والحفاظ على النظافة الشخصية، والحد من التوتر، وأخذهم التطعيمات السليمة، وتقليل السكر والأطعمة المُصنعة، مع الترطيب الكافي للجسم. الطعام وحول تطبيق هذه الأجندة، قال الدكتور أسامة الخطيب، إن وجبة الإفطار هي أساس "التغذية المتوازنة"، ولابد أن تكون...
ياسر سليم شلبي yas_shalabi@yahoo.com ينص قانون الطفل لسنة 2010 في مادته الثانية على حق الطفل في الحياة و النمو . كيف نضمن حق الحياة و البقاء للأطفال دون أن ندعو لوقف الحرب ؟كيف يمكن وقف الاثار الكارثية للحرب على الأطفال و التي نعلمها جيدا ،بل هي واضحة كالشمس دون الدعوة للسلام و وقف الحرب! ينص قانون الطفل على أن تكون لحماية الطفل ومصالحه الأولوية في كافة القرارات أياً كانت الجهة التي تصدرها . المقصود من هذه المادة ، أنه عندما يكون هناك أكثر من رأي أو خيار ، فينبغي أن يقع الخيار على الذي يخدم مبدأ مصالح الطفل الفضلى . المصلحة الفضلى للأطفال التى ينص عليها القانون ،أليست هي في الدعوة لوقف الحرب! أم هي في استمرارها حتي...
تلعب الدهون دوراً أساسياً في الصحة، ويحسن دمج الدهون الصحية في الوجبات امتصاص العناصر الغذائية، ويعزز صحة القلب، ويساعد في تعزيز نكهة الطعام بدرجة تحقق الشبع. واختيار زيوت الطهي أمر بالغ الأهمية حسب موقع “هيلث”. فبعضها أكثر ملاءمة للطهي على حرارة أعلى، وقد توفر أيضاً فوائد صحية، وبعضها الآخر قد يضر بالصحة إذا استخدم كثيراً.وتؤكد أدلة ودراسات عديدة أن الاستخدام المتكرر للزيوت الساخنة بشكل عام، أي زيوت القلي، يزيد التهابات الجسم. وترتبط زيادة الالتهابات بأمراض مزمنة مثل السكري والقلب. كما أن الزيوت المكررة، مثل زيت الكانولا والذرة والصويا، والتي يروج أنها زيوت مصفاة، وتتمتع بصلاحية طويلة، هي زيوت فقدت العناصر الغذائية الجيدة، وارتفعت فيها نسبة أوميغا 6 غير الصحية. الذرة والكانولا تتشابه فوائد وأضرار زيت الذرة والكانولا، وكلاهماً من الأكثر استخداماً...
كشفت الدكتورة يكاتيرينا أنبيلوغوفا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، ما هو مرض البهاق وما هي عوامل تطوره.وتقول: "يتميز مرض البهاق بظهور بقع من دون لون على الجلد تزداد وتتوسع مع مرور الوقت. ويمكن أن تظهر هذه البقع في أي مكان من الجسم بما فيها الشعر وحتى الغشاء المخاطي في تجويف الفم. وآلية تطور البهاق هي اضطراب وظائف الخلايا المنتجة لصبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة. ولا يصيب البهاق الأعضاء الداخلية لأنها لا تحتوي على هذه الصبغة".عوامل تطور البهاقووفقا لها، لا يمكن تشخيص البهاق قبل الولادة، لأنه يظهر فقط بعد الولادة. وتشير إحدى النظريات الأكثر انتشارا، إلى أن سبب البهاق هو خلل في منظومة المناعة، ما يؤدي إلى مهاجمة خلايا المناعة للخلايا الجلدية المنتجة لصبغة الميلانين.وتقول: "يعتبر البهاق من أمراض المناعة الذاتية....
الولايات المتحدة – حذر خبراء من أن نماذج الذكاء الاصطناعي يمكنها إنشاء مسببات أمراض (جراثيم أو فيروسات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة) قادرة على “التسبب بظهور جائحة أو وباء”. شهدت نماذج الذكاء الاصطناعي المتخصصة المدربة على البيانات البيولوجية تقدما ملحوظا، بشكل يساعد على تسريع تطوير اللقاحات وعلاج الأمراض وغيرها. ولكن نفس الصفات التي تجعل هذه النماذج مفيدة تفرض مخاطر محتملة. ولهذا السبب يدعو الخبراء الحكومات إلى إدخال الرقابة الإلزامية والحواجز الواقية للنماذج البيولوجية المتقدمة في ورقة بحثية جديدة نُشرت في 22 أغسطس في مجلة Science التي تمت مراجعتها من قبل الأقران. وفي حين أن نماذج الذكاء الاصطناعي اليوم ربما لا “تساهم بشكل كبير” في المخاطر البيولوجية، فإن الأنظمة المستقبلية يمكن أن تساعد في هندسة مسببات الأمراض الجديدة القادرة على إحداث...
تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث، وهي الفترة الانتقالية التي تسبق انقطاع الطمث، عادة في الأربعينيات من عمر المرأة ولكن يمكن أن تبدأ في وقت سابق. خلال هذه المرحلة، يتعرض الجسم لتقلبات هرمونية كبيرة، خاصة في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية وعاطفية مختلفة. تعد إدارة الصحة خلال فترة ما حول انقطاع الطمث أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على نوعية الحياة ومنع المشكلات الصحية على المدى الطويل.في فترات ما قبل انقطاع الطمث، يمكن أن تحدث أعراض الهبات الساخنة، ونوبات مفاجئة من التعرق والبرودة، ونوبات الغضب عدة مرات في اليوم، يمكن لهذه الأعراض أن تثير القلق لدى النساء إذا لم يكن على علم بالطبيعة الانتقالية لهذه الأعراض.مراقبة الأعراض وطلب المشورة الطبيةإحدى الخطوات الأولى في إدارة الصحة خلال فترة ما...
ربما يكون النوم الكافي هو البطل المجهول في كل نظام لياقة بدنية، تزخر الوسائط المطبوعة والرقمية بأوصاف الاعتبارات الغذائية وإجراءات التمارين الرياضية التي يمكن للأفراد، وخاصة الرياضيين، اتباعها للتأكد من أنهم في أفضل حالاتهم. ومع ذلك، ما لم يتم التأكيد عليه بشكل كافٍ هو أهمية الحصول على القدر المطلوب من النوم الجيد وأشارت دراسة حول النوم إلى أن 49% ممن تمت مقابلتهم أبلغوا عن تحسن في الإنتاجية عندما ناموا جيدًا، وهو ما يوضح ذلك. فيما يلي تحليل لكيفية كون النوم هو الحليف الأكثر موثوقية في رحلة اللياقة البدنية للرياضي.ما مقدار النوم الذي يحتاجه الرياضيون حقًا؟تقترح مؤسسة النوم الوطنية أن الأفراد يحتاجون إلى 6 إلى 9 ساعات من النوم المتواصل ليتمكنوا من العمل بكامل طاقتهم. بالنسبة للرياضيين، يتمركز المتوسط نحو 8 ساعات،...
سرايا - أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، أن أنقرة لا يمكنها أن تدير ظهرها للقدس، ولا أن تغمض عينها عن فلسطين.جاء ذلك في كلمة، الجمعة، خلال مشاركته في حفل توزيع شهادات بجامعة الدفاع الوطني، بالعاصمة أنقرة.وقال أردوغان: "كيف يمكننا أن ندير ظهورنا للقدس التي حكمها أجدادنا في أجواء من السلام والرفاه والطمأنينة طوال أربعة قرون؟".وأضاف: "كيف يمكننا أن نغمض أعيننا عن فلسطين التي ناضل (مؤسس الجمهورية التركية) مصطفى كمال أتاتورك من أجل ألاّ تطأها أقدام الأعداء".كما أكد الرئيس أردوغان أن القوات المسلحة التركية تؤدي مهامها على أكمل وجه في جميع أماكن عملها بدءا من سوريا وحتى شمال العراق وليبيا والصومال.
كشف بحث علمي حديث، حول استخدام تقنية التعديل العصبي لقمع الشهية في متلازمة التمثيل الغذائي، عن نتائج سريرية وُصفت بـ"الواعدة". بينها ما تهدف إليه التكنولوجيا لتقليل الآثار الجانبية مقارنة بالعلاجات التقليدية، وقد تدخل قريبا مراحل بحثية وتجارية أخرى. واقترح البحث الذي أجراه فريق من الباحثين بقيادة الدكتور كي يونغ شين، من مركز أبحاث الأجهزة الطبية الكهربائية للرعاية البشرية، قسم أبحاث المعدات الطبية الكهربائية في معهد كيري للبحوث العصبية والنفسية، نهجا جديدا: "قمع الشهية عن طريق تحفيز القشرة المخية كهربائيا من خلال فروة الرأس". وأوضح الفريق نفسه، أن متلازمة التمثيل الغذائي، هي عبارة عن مجموعة من التشوّهات الأيضية المتعددة، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون الثلاثية، والتي غالبا ما تكون ناجمة عن سوء التغذية وقلة التمارين...
29 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: في خطوة تهدف إلى تعزيز الجهود لمكافحة الفساد واستعادة الأموال المنهوبة، أعلن العراق عن عزمه تفعيل “الإشارة الحمراء” لدى الشرطة الدولية (الإنتربول) للقبض على المتهم الرئيسي في قضية “سرقة القرن” نور زهير. وتعد هذه الخطوة جزءاً من محاولات الحكومة العراقية لملاحقة المسؤولين عن قضايا الفساد الكبيرة واستعادة ثقة الشعب. ما هي الإشارة الحمراء للإنتربول؟ “الإشارة الحمراء” هي طلب دولي للقبض على شخص مطلوب أو تسليمه، تصدره منظمة الشرطة الجنائية الدولية (الإنتربول) بناءً على طلب إحدى الدول الأعضاء. ورغم أن “الإشارة الحمراء” ليست مذكرة اعتقال دولية بالمعنى القانوني الصارم، إلا أنها تُعدّ بمثابة إخطار للسلطات في جميع أنحاء العالم بأن الشخص المطلوب يُعتبر هارباً من العدالة. كيف تعمل الإشارة الحمراء؟ -طلب من الدولة: تبدأ العملية بتقديم...
يسعى القراصنة للحصول على البيانات الشخصية للمستخدمين بطرق متعددة، مثل رسائل البريد الإلكتروني، الرسائل النصية القصيرة، والمكالمات الهاتفية المفاجئة. يلجأ هؤلاء المحتالون إلى خلق إحساس زائف بالحاجة الملحة للتحرك، مما يضع الضحايا تحت الضغط لاتخاذ قرارات متهورة، من خلال التهديد بحظر الحسابات أو بعواقب جنائية.لمواجهة هذه الهجمات، يمكن اتباع ثلاث خطوات رئيسية لتقليل خطر الوقوع في فخ التصيد الاحتيالي. أولاً، إذا شعر المستخدم بالشك تجاه أي مكالمة أو رسالة، يجب عليه التوقف وتحليل الموقف بهدوء لتجنب اتخاذ قرارات غير مدروسة.ثانياً، يجب التحقق من هوية الجهة المرسلة؛ من الضروري التأكد من مصداقية الرسالة أو المكالمة، وإذا كان هناك أي شك، يمكن التواصل مباشرة مع المؤسسة المعنية للاستفسار عن مضمون الرسالة.ثالثاً، يجب الامتناع تماماً عن الكشف عن أي بيانات شخصية حساسة مثل...
د.هند الرستماني اختصاصية إماراتية في الصحة النفسية، المؤسّسة والرئيسة التنفيذية لعيادة أمان للعافية يعد الوعي بالصدمة أمراً بالغ الأهمية لتعزيز التفاهم وتوفير الدعم المناسب، وتعزيز الوقاية، وبناء القدرة على الصمود. ومن خلال إدراك تأثير التجارب المؤلمة والعمل على الشفاء والتعافي، يمكن للأفراد والمجتمعات خلق بيئة أكثر أمانًا ودعمًا لأولئك الذين عانوا من الصدمات. وتشير الصدمة إلى تجربة مؤلمة أو مزعجة للغاية تطغى على قدرة الفرد على التأقلم. يمكن أن يكون سببها مجموعة من الأحداث، مثل الكوارث الطبيعية أو الحوادث أو العنف أو سوء المعاملة أو فقدان أحد أفراد الأسرة. قد يكون للصدمة تأثير دائم على صحة الشخص الجسدية والعاطفية والنفسية، وقد تؤدي إلى أعراض مثل القلق والاكتئاب وذكريات الماضي وصعوبة تكوين العلاقات. يتضمن الشفاء من الصدمة التعرف على آثار هذه...
واشنطن- بناء على ما أعلنت عنه خلال كلمة قبولها ترشيح الحزب الديمقراطي لها على البطاقة الانتخابية الرئاسية، فتح موقف كامالا هاريس بشأن أزمة غزة باب النقاش في واشنطن حول إذا ما كانت نائبة الرئيس ستتبنى موقفا أميركيا جديدا لأزمة غزة، أم إنها ستلتزم بموقف إدارة جو بايدن المتناغم تماما مع الموقف الإسرائيلي. فقد دافعت هاريس خلال كلمتها بقوة عن "حق إسرائيل في الدفاع عن نفسها"، مع ضرورة أن يتمكن الفلسطينيون من "تقرير مصيرهم"، كما أنها تكرر عند حديثها عن أزمة غزة ارتباط موقفها بموقف الرئيس بايدن، وقالت "أنا والرئيس بايدن نعمل على مدار الساعة، لأن الوقت قد حان للتوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار"، لكنها في الوقت ذاته لا تؤيد دعوات التيار التقدمي بالحزب المطالب بتعليق المساعدات العسكرية الأميركية لإسرائيل....
يعاني الكثير من الآباء والأمهات من مشكلة عدم رغبة أبنائهم في تناول الطعام، مما يسبب لهم القلق بشأن صحة الطفل. لتجاوز هذه المشكلة، نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي يمكن أن تساعد في تشجيع طفلك على تناول الطعام بشكل أفضل.أسباب عزوف الطفل عن تناول الطعاموفقًا لموقع «هيلث لاين» الطبي، هناك عدة أسباب قد تجعل الطفل يرفض تناول الطعام:التقليد: يميل الأطفال إلى تقليد سلوكيات الكبار. إذا شاهدوا أحد الوالدين يرفض نوعًا معينًا من الطعام، فقد يتبعون نفس السلوك.مشاكل صحية: قد يكون العزوف عن الطعام ناتجًا عن حساسية الطعام أو مشاكل في الأسنان.الضغط النفسي: التغيرات في حياة الطفل، مثل بدء الدراسة أو الانتقال إلى منزل جديد، قد تؤثر على شهيته.نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعاملتشجيع الطفل على تناول الطعام، يمكنك اتباع النصائح التالية:تقديم...
يواجه العديد من الأفراد في عالمنا اليوم تحديات كبيرة في تحقيق التوازن بين نمط الحياة السريع وتناول وجبات صحية ومغذية. أصبح تناول الطعام في المطاعم أو طلب الوجبات السريعة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، ومع ذلك، فإن هذا النمط من الحياة له تأثيرات سلبية كبيرة على صحتنا وعلى ميزانياتنا المالية. هنا يأتي دور الطهي المنزلي كحل فعال لهذه المشكلات، حيث يجمع بين فوائد صحية ومالية عديدة تجعل منه خيارًا ذكيًا للجميع.1. فوائد الطهي المنزلي لصحتكأولًا وقبل كل شيء، يعد الطهي المنزلي أحد أفضل الطرق لتحسين صحتك العامة. عندما تقوم بإعداد وجباتك في المنزل، تكون لديك السيطرة الكاملة على المكونات التي تدخل في طعامك. يمكنك اختيار المكونات الطازجة والصحية، والتحكم في كمية الدهون، والملح، والسكر المضافة. هذه الخيارات تساعدك في الحفاظ على نظام غذائي...
تُعتبر الهرمونات الكيميائية في الجسم، مثل السيروتونين والدوبامين، أساسية في تعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية، بينما يمكن أن تؤثر العوامل النفسية والاجتماعية على مستويات هذه الهرمونات، تلعب التغذية أيضًا دورًا هامًا في دعم صحتنا العاطفية، وتناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز إنتاج هرمونات السعادة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مزاجك وصحتك العامة. أكلات تزيد من هرمون السعادة1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والماكريل، تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تساعد في زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يعزز المزاج ويقلل من الاكتئاب. 2. المكسرات والبذور: تعتبر اللوز والجوز وبذور الشيا مصدرًا جيدًا لأحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم، وهما من العناصر الغذائية التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية وزيادة الشعور بالسعادة. 3. الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مركبات تساعد في تعزيز إنتاج الدوبامين، الذي يرتبط بتحسين...
غالبًا ما يبدأ الآباء بالقلق إذا قضى أطفالهم كثيرا من الوقت في لعب الألعاب الإلكترونية. ولكن ما الحد المسموح به؟ وهل الألعاب الإلكترونية دائما ضارة بالأطفال؟ يوصي الخبراء بأن يتّبع الآباء نهجًا من "الشك المريح". يلعب الأطفال اليوم ألعابا إلكترونية كثيرة، وهناك العديد من الطرق للعبها: على الكمبيوتر أو وحدة التحكم أو الهاتف الذكي. ويمكن أن يكون هذا تحديًا حقيقيا للآباء، خاصة أولئك الذين لم يكبروا مع الألعاب الإلكترونية. يقدم دانيال هاينز، رئيس مركز استشارات الألعاب الألماني، إجابات للأسئلة المهمة. متى يمكن إدخال الطفل إلى عالم الألعاب الإلكترونية؟ "يعتمد ذلك دائمًا على كيفية إشرافهم على الألعاب وما يلعبونه"، كما يقول هاينز الذي يوضح أن الألعاب المحمومة ذات الصور السريعة الوتيرة ليست للأطفال دون سن الخامسة أو السادسة، "وبالطبع، هناك أيضًا...
سوريا – أوضح الرئيس السوري بشار الأسد امس الأحد، المبدأ الذي اتخذته دمشق للتعامل مع المبادرات بشأن العلاقات السورية التركية. وقال الأسد في خطاب أمام مجلس الشعب بمناسبة افتتاح الدور التشريعي الرابع للمجلس: “الوضع الراهن متأزم عالميا، وانعكاساته علينا تدفعنا للعمل بشكل أسرع لإصلاح ما يمكن إصلاحه بعيدا عن آلام الجروح من طعنة صديق، وبهذا تعاملنا مع المبادرات بشأن العلاقة مع تركيا والتي تقدم بها أكثر من طرف روسيا وإيران والعراق”. وأضاف: “مع كل يوم مضى دون تقدم كان الضرر يتراكم ليس على الجانب السوري فحسب بل على الجانب التركي أيضا، انطلقنا في تعاملنا مع هذه المبادرات من مبادئنا ومصالحنا التي لا تتعارض عادة بين الدول المتجاورة في حال كانت النوايا غير مؤذية، فالسيادة والقانون الدولي تتوافق مع مبادئ كل...
يقدم تطبيق إنستاباي التابع للبنك المركزي المصري عددا من الخدمات الخاصة بالمعاملات المالية على مدار اليوم من بينها خدمة دفع الفواتير. وأجاب إنستاباي عبر الموقع الرسمي، عن سؤال كيف يمكن معرفة حالة دفع الفاتورة عبر إنستاباي إذا كانت مقبولة أم مرفوضة؟. كيف يمكن معرفة حالة دفع الفاتورة عبر إنستاباي؟ وذكر التطبيق أنه يمكن معرفة حالة دفع الفاتورة من صفحة التأكيد التي تظهر بعد إدخال الرقم السري IPN PIN، تكون عملية مقبولة أو مرفوضة. وأضاف أنه يمكن للمستخدم أيضًا معرفة حالة الفاتورة من قائمة المعاملات المالية على تطبيق إنستاباي. ورد التطبيق على سؤال آخر عن من المسؤول عن تأمين أرصدة المستخدم وحسابه البنكي، بأن بحسب اللوائح والقوانين، فإن البنك الخاص بالعميل هو المسؤول عن حماية ورقابة حسابه البنكي ولا يمكن تنفيذ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عدوى الخميرة المهبلية هي عدوى في المهبل تسبّب الحكة والحرقان في المنطقة المحيطة بالمهبل، المعروفة بالفرج. تنجم عدوى الخميرة المهبلية عن فرط نمو فطر المُبيّضات.ويشير موقع "Womenshealth.org" التابع لمكتب صحة المرأة (OWH) في وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، إلى أنّ عدوى الخميرة المهبلية تُصيب معظم النساء في مرحلة ما من حياتهن.ما هي أعراض الخميرة المهبلية أو التهابات المهبل؟الأعراض الأكثر شيوعًا لعدوى الخميرة المهبلية هي الحكة الشديدة داخل المهبل وحوله. وتشمل العلامات والأعراض الأخرى ما يلي:حرقان واحمرار وتورم في المهبل والمنطقة المحيطة بهألم عند التبولألم أثناء ممارسة الجنسالشعور بألم في المنطقة الحساسةإفرازات مهبلية سميكة بيضاء تشبه الجبن وليس لها رائحة كريهةما هي طرق علاج التهابات المهبل؟عادة ما يتم علاج عدوى الخميرة بالأدوية المضادة للفطريات، ومن الضروري قبل بدء...
كتب- أحمد جمعة: قال الدكتور خالد الحديدي، عميد كلية الطب بجامعة بني سويف، إن علاج مرض السكري لا يقتصر على الأدوية فقط، بل من المهم أيضًا تغيير نمط الحياة بحيث يشمل ذلك ممارسة الرياضة. وأوضح "الحديدي" أن التوصيات الجديدة للجمعية الأمريكية للسكري أشارت إلى أهمية ممارسة 150 دقيقة من الرياضة المتوسطة أسبوعيًا، مثل المشي، خاصةً في حالة الإصابة بمرض السكري المصحوب بزيادة الوزن، مشددا على أن لهذه الرياضة تأثير مباشر في خفض معدل السكر التراكمي وضغط الدم، وتقليل مضاعفات الأوعية الدموية مثل القلب والمخ والأعصاب، مما يساعد في الوقاية من المضاعفات. جاء ذلك خلال مشاركته في الملتقى العلمي الأول للسكري، الذي عقد في الفيوم اليوم الخميس، والذي نظمته اللجنة القومية لمكافحة الأمراض غير السارية، وإدارة التدريب بوزارة الصحة والسكان، ونقابة...
كتب- أحمد جمعة: قال الدكتور خالد الحديدي، عميد كلية الطب بجامعة بني سويف، إن علاج مرض السكري لا يقتصر على الأدوية فقط، بل من المهم أيضًا تغيير نمط الحياة بحيث يشمل ذلك ممارسة الرياضة. وأوضح "الحديدي" أن التوصيات الجديدة للجمعية الأمريكية للسكري أشارت إلى أهمية ممارسة 150 دقيقة من الرياضة المتوسطة أسبوعيًا، مثل المشي، خاصةً في حالة الإصابة بمرض السكري المصحوب بزيادة الوزن، مشددا على أن لهذه الرياضة تأثير مباشر في خفض معدل السكر التراكمي وضغط الدم، وتقليل مضاعفات الأوعية الدموية مثل القلب والمخ والأعصاب، مما يساعد في الوقاية من المضاعفات. جاء ذلك خلال مشاركته في الملتقى العلمي الأول للسكري، الذي عقد في الفيوم اليوم الخميس، والذي نظمته اللجنة القومية لمكافحة الأمراض غير السارية، وإدارة التدريب بوزارة الصحة والسكان، ونقابة...
مهرجان القلعة الدولي من أبرز الفعاليات الترفيهية التي يحرص عدد كبير من الجمهور على اختلاف أعمارهم حضورها، نظرا لأن حفلاتها تقدم بأسعار رمزية مخفضة، حرصا من إدارة المهرجان على إتاحة الفرصة لكافة الفئات بحضور الحفلات الخاصة بالمطربين المفضلين لديهم، إذ تبدأ اسعار التذاكر من 60 جنيها، ونظرا لتنظيمه في مكان سهل الوصول إليه، يحرص العديد من الجمهور على حضور تلك الحفلات التي تُنظم على مسرح محكى القلعة. وهناك العديد من الطرق المختلفة التي تتيح للجمهور الوصول إلى مقر القلعة لحضور الحفلات بسهولة، ونوضح من خلال هذا التقرير كيفية الذهاب لحضور حفلات محكى القلعة بالمواصلات، كالتالي: كيفية الذهاب لحضور حفلات محكى القلعة - يمكن الوصول إلى القلعة عبر التوجه من أي مكان في سواء في القاهرة أو الجيزة إلى منطقة «السيدة...
يمكن لفحص "الأنف" الكشف عن مشاكل صحية في جسم الإنسان، وتشخيص حالات الجلد الخارجية، والأمراض الداخلية، وفق تقرير لموقع "Theconversation".حب الشباب"حب الشباب" حالة جلدية تظهر عند انسداد "جُريبات" شعرك بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، حيث تظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور. ويشيع "حب الشباب" أكثر بين المراهقين وإن كان يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وفق موقع "مايو كلينك".على الرغم من وجود عدد من أشكال "حب الشباب"، لكن النوع الأكثر شيوعا "غالبا" ما يؤثر على الأنف، حسبما يشير موقع "ساينس أليرت".و"حب الشباب الوردي" هو حالة جلدية التهابية تسبب احمرار الجلد، وغالبا ما تظهر عبر الأنف والخدين.في بعض الحالات، يمكن أن يتسبب "حب الشباب الوردي" في نمو جلد الأنف وزيادة سماكته.يشار إلى هذه الحالة باسم ورم الأنف، ومثلها كمثل حالات الجلد المرئية الأخرى، يمكن...
على الرغم من انتشار البواسير، إلا أن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول علاجها، ونظرًا لأن العديد من الأشخاص يشعرون بالحرج من زيارة الطبيب لعلاج البواسير، فإنهم لا يحصلون دائمًا على المساعدة التي يحتاجون إليها.وبحسب مجلة "التايم"، يمكن أن تساعد العديد من خيارات العلاج وممارسات نمط الحياة في التخلص من البواسير المزعجة. ما هي البواسير؟قال الدكتور تيتي أديجبويجا، رئيس قسم جراحة القولون والمستقيم في مستشفى جامعة ساوث شور في لونج آيلاند، نيويورك: "البواسير في حد ذاتها جزء من التشريح الطبيعي، لذا فهي ليست شيئًا محرجًا، وتعرف "البواسير"، وهي وسائد من الأوردة في القناة الشرجية تساعد في التحكم في التبرز، وعادةً ما تحدث البواسير نتيجة للإجهاد الناتج عن الإمساك أو أي شيء يزيد من الضغط داخل البطن مما يؤدي إلى الإجهاد، مثل...
يخوض الإنسان العاقل مرحلة فلسفية ذاتية تتمحور في انبثاق الأسئلة الوجودية وسريانها اللامحدود؛ فيجد نفسه تارة على مشارف الشك المنهجي الذي يُعنى بالوسيلة السائقة إلى اليقين، وسبق أن أورد لنا التاريخ تجارب الفلاسفة مثل أبو حامد الغزالي مؤسس منطلقات الشك المنهجي وديكارت الذي حسم شكوكه بمقولته الشهيرة «أنا أفكر؛ إذن أنا موجود»؛ فنجد أن التفكير والأفكار عناصر أساسية في تجاربنا الفلسفية الذاتية، ومولدات لأسئلتنا الوجودية والكبيرة، ويأتي السؤال: كيف تنشأ أفكارنا؟ وللإجابة عن هذا السؤال نحتاج إلى البحث في علم النفس، وعلم الأعصاب، والفلسفة، وثقافة المجتمع ومستجداته الحضارية مثل الصناعة والتقنية؛ إذ تشكّل هذه المنطلقات العلمية والفلسفية والثقافية لب معرفتنا لآلية صناعة الأفكار وأسرار ماهيتها. نسعى عبر هذه المقالة إلى توضيح العملية المعقدة لكيفية توليد البشر للأفكار عبر الاسترشاد...
سلط الإعلام الإسرائيلي الضوء على صفقة تبادل الأسرى والمحتجزين ووقف الحرب في غزة، وحقيقة رغبة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو في الوصول إلى اتفاق، بالإضافة إلى أزمة استدعاء الجيش لجنود الاحتياط. وأكدت دانا فايس، محللة الشؤون السياسية في القناة 12 الإسرائيلية أن القضية بالنسبة لإسرائيل لا تتعلق فقط بمحور فيلادلفيا، وتحدثت عن ما وصفته بالخلاف الأكبر في المواجهة بين نتنياهو ووزير الدفاع، يوآف غالانت. وقالت إن وزير الدفاع يعرض الخيارات وهي "إما إبرام صفقة، وعندها نرى كيفية تهدئة الجبهة الشمالية دون حرب، أو لا نبرم صفقة ويتدهور الوضع بالضرورة إلى حرب في الشمال وحرب إقليمية". وفي المقابل يقول نتنياهو -كما تضيف محللة القناة 12- إنه يجب مواصلة المفاوضات وأيضا يجب مواصلة القتال، وتعتقد أيضا أن حزب الله وإيران سيهاجمان إسرائيل. وفي...
كتب- أحمد جمعة: حددت وزارة الصحة والسكان، طرق تشخيص مرض جدري القردة، وكيفية اكتشاف أعراضه المتشابهة مع 4 أمراض أخرى، وذلك في دليلها الإرشادي الذي وزعته على مديريات الشؤون الصحية والمستشفيات بكافة المحافظات. وأوضح الدليل الإرشادي أن التشخيص الإكلينيكي يساهم بصورة كبيرة في تشخيص الحالات خاصة مع تميز جدري القردة بالتورم في العقد الليمفاوية. ومن العوامل التي ترجح الإصابة بجدري القردة مع وجود الأعراض هي وجود تاريخ سفر إلى أحد المناطق الموبوءة بالمرض أو تاريخ مخالطة لحالات تم تأكيد إصابتها بمرض جدري القردة معمليا. وشددت الوزارة على ضرورة إجراء التحليل لأي فرد يستوفي تعريف الحالة المشتبه فيها، كما يجب أن يعتمد قرار الفحص المعملي على كل من العوامل الإكلينيكية والوبائية المرتبطة بتقييم احتمالية الإصابة. ولفتت إلى أنه نظرا لتعدد الأسباب...
قد تصبح حياة الآباء مزدحمة بالعديد من المهام المنزلية والعملية، مما يؤثر على الوقت الذي يقضونه مع أبنائهم. مع ذلك، فإن تخصيص وقت للأنشطة العائلية أمر ضروري لتقوية العلاقة بين أفراد العائلة وخلق ذكريات ممتعة. ليس من الضروري أن يكون حدثًا كبيراً، بل حتى قضاء يوم بسيط بالخارج يمكن أن يصنع العجائب من أجل رفاهية عائلتك وتحسين مزاجهم.دعونا نتعمق في أهمية وقت العائلة، وفوائد التخطيط لهذه اللحظات الثمينة وأهم النصائح لضمان استمتاع الجميع بالمغامرة دون إنفاق مبالغ باهظة، وكذلك اكتشف ثلاث أنشطة رائعة للأطفال في أبوظبي. أهمية قضاء وقت مع العائلةإن قضاء وقت مثمر مع عائلتك هو أكثر من مجرد متعة، بل هو أيضًأ أمر بالغ الأهمية للصحة العاطفية والعقلية لأنه يقوي العلاقات بين الأفراد ويعزز احترام الأطفال لذاتهم ويوفر الشعور...
توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمررا ارتفاع نسب الرطوبة والحرارة على معظم أنحاء البلاد خلال الأيام المقبلة، وتزداد على المناطق الساحلية، لتصل نسبتها إلى 95% على بعض الأنحاء، وهذا الارتفاع الكبير قد يكون له بعض الآثار السلبية على صحة الإنسان. وقال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ«الوطن»، إنّ أمراض الرطوبة تشمل مجموعة من الحالات الصحية التي يمكن أن تتأثر بالبيئة الرطبة، مثل معاناة مرضى حساسية الصدر من الجو الحار، كما أن الموجات الحارة والهواء الساخن الرطب كثيرا ما يؤدي إلى ظهور أعراض الربو من سعال وضيق تنفس، وصفير في الصدر لدى الأشخاص المصابين به، وهم أكثر الأشخاص تأثرا بتلك الأجواء الحارة الرطبة. كيف تؤثر الرطوبة والحرارة العالية على الصحة؟ وعدّد عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الأضرار التي تنتج عن ارتفاع...
في عام 2018 نشرت وزارة الدفاع الأمريكية تقريراً بعنوان “جندي السايبورغ 2050” حدد أربع حالات تُعد ممكنة تقنياً بحلول عام 2050 أو قبل ذلك؛ تنطوي جميعها على دمج التكنولوجيا المتطورة في جسد الجنود؛ بهدف تطوير جندي خارق، قادر على القيام بمهام غير تقليدية في ساحة المعركة. فما هي محاولات تطوير هذا الجندي وما هي أهم التقنيات المستخدمة؟ قدرات خارقة: تقوم فكرة الجندي السايبورغ، أو الجندي المطور، على دمج تقنيات متطورة داخل الجسد، تحقق ميزة إضافية للجنود داخل ساحة المعركة. يتحقق ذلك من خلال زرع أجهزة مثل: رادارات وأجهزة استشعار داخل أجساد الجنود تمكنهم من اكتشاف الأهداف المعادية بسرعة، وتعطيهم قدرات إضافية مثل: التواصل مع بعضهم بعضاً من خلال التفكير، أو التحكم في المعدات والأسلحة العسكرية عن طريق الدماغ، أو رؤية...
مقدمة للترجمة لطالما كان السفر في الزمن جانبًا رئيسيا في أفلام الخيال العلمي المثيرة، لكن ما يتوصل العلماء إليه يومًا بعد يوم عن هذا الأمر قد يكون أكثر إثارة، حيث يعتقد فريق من الباحثين أن بعض الظواهر في عالم الكوانتم، مثل التشابك الكمي، يمكن أن تشهد على حالة "سفر في الزمن" فعلية، ويتطلب ذلك أن يسافر جسيم دون ذريّ إلى الوراء في الزمن، كي يضبط الأحداث بطريقة محددة حتى تتفق نتائج التجارب. فما هي تلك الحالة الغريبة للجسيمات المسافرة في الزمن؟ وهل يمكن يومًا ما أن يصل ذلك إلى مستوى البشر؟ هذه المادة من نيوساينتست تشرح الأمر. نص الترجمة عندما نشر عالم الفيزياء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، سيث لويد، أفكاره لأول مرة، حول الحلقات الزمنية الكمومية، لم تطرأ على ذهنه...
استعرضت مجلة تايم كيف يساعد العناق في الحصول على نوم أفضل.العناق يجعلك أكثر هدوءاوقد أظهرت الأبحاث أن أشكال الاتصال الجسدي مثل العناق يمكن أن تخفف من التوتر، وينطبق نفس الشيء على العناق قبل النوم، وقالت ويندي تروكسل، عالمة السلوك ومؤلفة كتاب "مشاركة الأغطية: دليل كل زوجين لتحسين النوم: "يمكن أن ينتج عن ذلك شعور بالهدوء وحتى تأثيرات فسيولوجية، بما في ذلك خفض ضغط الدم وخفض استجابة الجهاز العصبي الودي".وتقول إن مثل هذه الاستجابة المهدئة قبل النوم - "خاصة مع شخص تربطك به علاقة جيدة" - يمكن أن تعزز مشاعر الأمان والحماية والاسترخاء، مما قد يكون مفيدًا للنوم.وصرحت الدكتورة سيمران مالهوترا، أخصائية الطب الباطني وطب نمط الحياة في بيثيسدا بولاية ماريلاند، إن العناق بين الأزواج المتزوجين أثبت أنه يعزز رضاهم عن...
هل صرّح الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما أن الديمقراطيين كانوا وراء محاولة اغتيال فاشلة لخلفه، دونالد ترامب؟ تم تداول عدة تسجيلات صوتية في الولايات المتحدة، يُزعم أنها لأوباما يتحدث مع مستشاره السابق، ديفيد أكسيلرود، عن الانتخابات الرئاسية الأمريكية المقبلة. في إحدى المقاطع، يُسمع صوت يشبه صوت أوباما يقول: "كانت فرصتهم الوحيدة وهؤلاء الأغبياء أضاعوها. لو تمكنوا فقط من التخلص من ترامب، لكنا ضمنا فوزهم ضد أي مرشح جمهوري". هذا التسجيل مزيف، وقد تم توليد الصوت بشكل مصطنع بمساعدة الذكاء الاصطناعي. نشرت "نيوز غارد" وهي جهة رقابية مختصة بتتبع المعلومات المضللة والإعلام في الولايات المتحدة، تحليلًا للتسجيلات الصوتية المنسوبة لباراك أوباما. وقد استخدمت عدة أدوات تعتمد على الذكاء الاصطناعي، وقامت بمقابلة خبير رقمي، كما تواصلت مع متحدث باسم أوباما، قبل التوصل...
الحرب عادة ما تبدأ بقرار أحادي، لكن إنهاءها لا يكون ممكنا بقرار من طرف واحد فقط؛ فهي تتطور تدريجيا لتصبح ساحة تتداخل فيها الأطراف والمصالح بشكل معقد. في هذا السياق، تلعب كل من إسرائيل والولايات المتحدة دورا محوريا في تشكيل مجريات الأحداث وتوجيهها. وبحكم نفوذهما الكبير، تتشابك مصالحهما مع تطورات الصراع، مما يجعل إنهاء الحرب عملية معقدة تتطلب تدخل وتفاهم جميع الأطراف المعنية. ولكن يبقى السؤال الذي يطرحه العامة قبل النخبة: أين يكمن الدور الفلسطيني في كل هذا؟ رغم أن الطرح الذي يُقدّم في هذا المقال قد يبدو بعيدا عن الواقع، إلا أنه يمثل أحد السيناريوهات الممكنة التي يمكن النظر فيها كحل للخروج من الأزمة الراهنة. قد يبدو هذا الطرح غير عملي للبعض، لكنّه يعكس احتمالا يمكن استكشافه في...
أغسطس 19, 2024آخر تحديث: أغسطس 19, 2024 lحمد الربيعي عرضت مؤخرا التجربة البريطانية في التعليم، والتي يتميز نظامها بتعليم الطلاب المهارات الأساسية والتركيز على التفكير النقدي وحل المشكلات والتعلم التعاوني والتقييم المستمر وخلق بيئة محفزة للعمل (مصدر 1). في هذه الحلقة، التي تغير عنوانها قليلا، سانتقل الى تجربة مختلفة تماما، وهي تجربة الصين، لاستعراض ايجابياتها وسلبياتها، وساتطرق باختصار الى عملية الاصلاح الجارية. يمتاز النظام التعليمي الصيني بالعديد من الايجابيات، مثل التركيز على التفوق الاكاديمي والانضباط والهيكلية. ومع ذلك، يواجه ايضا تحديات مثل الضغط العالي على الطلاب والاعتماد على الحفظ والتلقين. هناك اتجاه نحو تحقيق توازن بين التفوق الاكاديمي وتطوير مهارات التفكير النقدي والابداعي لضمان نجاح الطلاب في المستقبل. الايجابيات يتميز النظام التعليمي الصيني بتركيزه الكبير على التفوق الأكاديمي، خاصة في...
بضع ساعات تفصل مصر وعدد من دول العالم عن حدوث ظاهرة فلكية وهي ظهور القمر الأزرق العملاق النادر الذي يطلق عليه «قمر الحفش»، الذي ينتظر ملايين من الأشخاص رؤيته والتقاط الصور المتنوعة له التي تبرز جمال هذا الحدث الكوني. كيف يمكن مشاهدة القمر الأزرق العملاق؟ ولرصد تلك الظاهرة النادرة والتمتع بالنظر إليها، كشفت صحيفة «مترو» البريطانية، عن عدة طرق يمكن من خلالها مشاهدة قمر الحفش، وهي: الابتعاد عن مراكز المدن والبلدات التي تحتوي على تلوث ضوئي حتى يتمكن الأشخاص من رصد الظاهرة بوضوح تام، ويفضل التواجد في المناطق المفتوحة بقدر ما يمكن. ووفق الصحيفة البريطانية؛ فإذا كنت تمتلك تلسكوبًا أو حتى منظارًا يمكنك رؤية تفاصيل أكثر على سطح القمر العملاق. ظهور القمر الأزرق العملاق في مصر وعدة دول وحسب مجلة «لايف...
يقدم كل من زيت الخردل والزيتون نكهات فريدة وفوائد صحية، في حين يتم استخدام كلاهما لأغراض الطهي المختلفة، فإن خصائصهما وأصولهما وتأثيراتهما الصحية المميزة تجعلهما مناسبين للاحتياجات الغذائية وأساليب الطهي المختلفة.زيت الخردل له رائحة مميزةيُستخرج زيت الزيتون من ثمرة شجرة الزيتون التي موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط، يتم استخراج الزيت من خلال عملية تتضمن عصر الزيتون أو سحقه، يليها فصل الزيت عن اللب. هناك درجات مختلفة من زيت الزيتون، بما في ذلك البكر الممتاز، والبكر، والمكرر، ولكل منها مستوى خاص من المعالجة والنكهة. زيت الزيتون البكر الممتاز، المصنوع من العصرة الأولى للزيتون على البارد، هو الأعلى جودة ويحتفظ بمعظم النكهة والعناصر الغذائية. زيت الخردل غني بالدهون الأحادية غير المشبعة ويحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الدهون المتعددة غير المشبعة، بما في ذلك أحماض...
العلاقة بين الآباء والأبناء، يجب أن تكون مبنية على المحبة والود والاحترام والتفاهم، حتى لا تنشأ الفجوة بين الأجيال؛ لعدم وجود رابط ود أو تفاهم أو حوار، يهدف لزيادة التواصل بين الجيلين. وقد تكون العلاقة متوترة ومتأزمة إذا لم نضع الأسس لبناء قاعدة تناغم بين المثلث” الأب والأم والأولاد”. إنها معادلة صعبة دقيقة تحتاج لمهارة في التعامل. إن مظاهر الحب التي يقدمها الآباء من توفير المسكن والملبس والتعليم بالمدارس وألعاب التسلية، لا تغني عن وجود الوالدين الدائم مع الأبناء، والجلوس معهم وحمايتهم عبر التحاور والتشاور، ومحاولة معرفة ما يجول بأفكارهم ومساعدتهم في حل مشاكلهم الخاصة، وتشجيعهم والتقرب والتودد إليهم بدون فرض الرأي. وأجزم أن لجوء الأبناء للتقنية الجديدة في أوقات الفراغ، يمكن أن توجد فجوة، قد تؤثر في...
مخاطر الإنترنت على الأطفال: من التنمر إلى الاستغلال الجنسي - كيف يمكن حماية الجيل الرقمي؟" مع مرور الوقت، توصلت الدراسات والأبحاث الميدانية إلى أن الأطفال يقضون وقتًا أطول على الإنترنت أكثر من أي وقت مضى، وهذا ليس مقتصرًا على مصر فقط، بل في جميع أنحاء العالم، ووفقًا لمنظمة اليونيسيف، يدخل طفل إلى الإنترنت لأول مرة كل نصف ثانية. ورغم أن التواجد والتصفح عبر الإنترنت يوفر فرصًا غير محدودة عبر أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية وأجهزة الألعاب والتلفزيون، ويساعد الأطفال على التعلم والتخيل وتطوير شبكاتهم الاجتماعية، فإن هذه الفوائد تتحقق فقط عند استخدام الإنترنت بشكل صحيح وفي إطار مناسب، إذ يمكن أن يُوسع الإنترنت الآفاق ويحفز الإبداع في جميع أنحاء العالم، لكن هذه الفرص تأتي أيضًا مع مخاطر جسيمة، فما هي...
يعد 4% فقط من المحتوى على الإنترنت متاحًا للعامة ويمكن البحث فيه، حيث يُعتبر هذا بمثابة الويب السطحي، أما 90% الأخرى من المحتوى على الإنترنت فتوجد على الويب العميق بينما توجد النسبة المتبقية 6% على الويب المظلم. وتقدم «الأسبوع» دليلا شاملا يحتوي على كافة التفاصيل حول ماهية الإنترنت المظلم، كدليل مهم للحفاظ على الأطفال. الويب المظلم ما هو الويب العميق؟ هو جزء من شبكة الويب العالمية مخفي عن أعين العامة، ولا يمكن الوصول إلى محتوياته بواسطة محركات البحث المعتادة، ويتكون بشكل أساسي من قواعد بيانات مثل البريد الإلكتروني والخدمات المصرفية عبر الإنترنت المخفية خلف بروتوكولات الأمان، ويمكن الوصول إلى هذه الصفحات مباشرة ولكنها تتطلب كلمة مرور للدخول، يختلف الويب العميق عن الويب المظلم. ما هو الويب المظلم؟ الويب المظلم هو...
نحن بأمسّ الحاجة إلى تعليم الطلبة والناشئة أدوات وثقافة الإقناع بالتوازي مع تعليمهم أدبيات الحوار ومهارات التواصل مع الآخرين، وذلك عبر تدريبهم أولاً على استيعاب توجّهات مستمعي خطابهم، ثم نوع الحجة التي يقدمونها، بالإضافة إلى التبصّر بما يقوله المنطق الذي لا يملكه أحد، فالمنطق بطبيعته سياج إنساني أشمل لا يمكن لأحد ادّعاء امتلاكه، ومع اندياح وسائط التواصل الرقمي اليوم بِتنا أمام خطاباتٍ مرئية ومكتوبة لا تقوم على اعتبار المستمعين أو القارئين، فبعضها راح يقدم خطاباتٍ جوفاء وأحاديثَ تخلو من المضمون الواضح، هذا فضلاً عن التدنّي الواضح في مستوى المهارة اللّغوية نحواً وصرفاً، فكيف إذن يصبح كلامُنا مقنعاً للآخرين ما لم يَقم على بناءٍ لغوي سليم ثم بِناء مسلّحٍ بالحجّة والبرهان؟ فالبيان القرآني المعجز تجلّى بقدرته على النّفاذ إلى قلوب المستمعين...
نيويورك- الوكالات أثار المرشح الجمهوري للرئاسة الأمريكية دونالد ترامب الجدل بشأن مساحة إسرائيل في الشرق الأوسط، مشيرًا إلى أنها تبدو كأنها بقعة صغيرة جداً مقارنة بالدول المحيطة بها. وأضاف ترامب: “عندما أنظر إلى خريطة الشرق الأوسط، أجد إسرائيل بقعة صغيرة جداً. في الحقيقة، قلت هل من طريقة للحصول على المزيد من المساحات؟ إنها صغيرة جداً”. وجاءت هذه التصريحات خلال ظهور ترامب في فعالية، الخميس، في نيويورك مخصصة للناخبين اليهود، حيث قدمته مريم أديلسون، المتبرعة الكبيرة للحزب الجمهوري، لجمهور ضم أحد الناجين من “الهولوكوست”. وتعهدت مريم أديلسون بدفع 100 مليون دولار لحملة ترامب الانتخابية 2024. وفي خطابه، انتقد ترامب نائبة الرئيس ومنافسته الديمقراطية كمالا هاريس وتعهد بدعمه الكامل لإسرائيل. وأعرب ترامب عن دهشته من قدرة إسرائيل على الدفاع عن نفسها رغم حجمها الصغير، قائلاً: “تعلمون،...
د. منى الداغستاني: الوصف يسهم في تعزيز الحبكة ويبطئ إيقاع السردد. يوسف حطيني: الوصف السردي يسهم في تطوير الحكاية والإكثار منه يُعطل الحكايةد. إسماعيل مروة: ليست كل الروايات تقوم على الوصفد. السعيد بوطاجين: يجب أن تهتم بالفلسفة والأسئلة الوجودية ولا تحتمي بالوصفد. نزار العاني: لا الطول ولا القصر يشكلان المعيار السليم بل كمال الإبداعد. أماني ناصر: استخدام الإيحاء والتلميح بدلًا من التفصيل المباشرد. إبراهيم السعافين: الحشو في أي موضوع مضر بالعملرسول درويش: من الضرورة ألَّا يُلقَى الوصفُ دفعة واحدة قبل الحدثد. عاطف بطرس: الإفراط في وصف اللحظات الحسية للتسويق والجوائز والإساءة للمجتمعما بين متعة السرد الروائي الذي يستخدم الوصف كركيزة بناء متين لأجل أن يأتي العمل متقنًا ومتوازنًا؛ والحشو الوصفي الذي يجعل الملل يتسرب للقارئ من بين السطور حتى ليكاد...
نشرت مجلة "تايم" الأمريكية تقريرا قدمت فيه طرقًا من شأنها أن تساعد في التعامل مع مشكلة الشخير التي تمثل مصدر إزعاج للعديد من الأزواج. وذكرت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، أن الشخير مشكلة منتشرة حيث أن حوالي 40 بالمئة من الرجال و30 بالمئة من النساء يعانون من مشكلة الشخير في بعض ليالي الأسبوع على الأقل، وذلك وفقًا لمؤسسة صحة النوم. وبينما يمكن ربط الشخير بمجموعة متنوعة من المخاطر الصحية لدى المتأثرين به، فإن الشخير يؤثر أيضًا على الشركاء الذين يكافحون للحصول على قسط من الراحة وسط صخب الشخير والهدير. وقالت الدكتورة ميغان دور، الأستاذة المساعدة في قسم طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، "أرى العديد من المرضى الذين يلجؤون إلى النوم...
صورة تعبيرية (مواقع) مرة أخرى أعلنت منظمة الصحة العالمية، حالة الطوارئ الصحية العالمية بسبب تفشي مرض جدري القردة، وذلك بعد أن شهدت القارة الإفريقية ارتفاعًا حادًا في حالات الإصابة والوفاة، حيث يعد هذا الإعلان الثاني من نوعه خلال عامين، إذ سبق للمنظمة أن أعلنت حالة الطوارئ ذاتها في عام 2022 قبل أن يتم السيطرة على الفيروس بشكل مؤقت.ويشار إلى أن جدري القردة هو مرض فيروسي حيواني المنشأ، ينتقل إلى البشر عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب أو حيوان حامل للفيروس، أو عن طريق ملامسة المواد الملوثة مثل الفراش أو الملابس.اقرأ أيضاً الطيران الإسرائيلي الذي قصف ميناء الحديدة يكشف عن أمر خطير للغاية 16 أغسطس، 2024 تجنبوها فورا.. 6 أنواع من الأعشاب تصيب الكبد بالتسمم 15 أغسطس، 2024كما تشمل أعراض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بسبب العواصف الشديدة، تجد العديد من المدن حول العالم صعوبة في التعامل مع مياه الفيضانات. لكن، عوض اللجوء إلى الحلول الهندسية عالية التقنية، والقائمة على استخدام الخرسانة، يترك كونغ جيان يو الطبيعة تقوم بدورها.على مدار أكثر من عقد من الزمان، قام المهندس الصيني وشركته "Turenscape" بتصميم "مدن إسفنجية" قائمة على الطبيعة. تهدف بدورها إلى امتصاص مياه الأمطار والاحتفاظ بها قبل إطلاقها مجددًا في البيئة.
سرايا - قال مرشح الحزب الجمهوري لرئاسة الولايات المتحدة دونالد ترامب إنه طلب من رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إنهاء الحرب التي تشنها إسرائيل على غزة في أسرع وقت، لكنه انتقد أيضا دعوات وقف إطلاق النار.وقال ترامب لصحفيين خلال مؤتمر صحفي أمس الخميس "إنه (نتنياهو) يعرف ما يفعل، شجعته على إنهاء ذلك (حرب غزة)، يجب أن ينتهي الأمر بسرعة، لكن بانتصار.. حقق انتصارك وأنهِ المسألة، يجب أن يتوقف ذلك، يجب أن يتوقف القتل".وكان ترامب يشير إلى اجتماعه مع نتنياهو بمقر إقامته في أواخر يوليو/تموز الماضي، عندما زار نتنياهو الولايات المتحدة. والتقى في ذلك الوقت أيضا بالرئيس جو بايدن ونائبته والمرشحة الرئاسية الديمقراطية كامالا هاريس.وخلال فعالية في وقت لاحق من يوم أمس الخميس تتناول محاربة معاداة السامية، انتقد ترامب دعوات...
أقرت منظمة الصحة العالمية الأربعاء جدري القردة حالة طوارئ صحية عامة على الصعيد العالمي. وهو أعلى مستوى تحذير يمكن أن تطلقه المنظمة. يأتي ذلك بعد أن أودى الوباء بحياة 548 شخصا في جمهورية الكونغو الديمقراطية منذ مطلع العام وهو منتشر الآن في كل مقاطعاتها، وفق ما أعلن وزير الصحة صامويل روجيه كامبا. وتتزايد المخاوف بشأن تفشي الوباء بعد أن تم رصد أول إصابة بالسلالة الجديدة من الوباء خارج أفريقيا في السويد. وجدري القردة هو مرض ناتج عن فيروس حيواني المصدر. واكتشف للمرة الأولى عام 1958 بين مجموعة من قردة المكاك التي كانت تجرى عليها بحوث، ومن هنا سمي المرض جدري القردة، كما أوضح المعهد الوطني للصحة والبحوث الطبية (إنسيرم في وقت سابق).. ...
صورة تعبيرية (مواقع) كشفت منظمة الصحة العالمية عن تفشي جدري القردة مؤخرا "حالة طوارئ صحية عالمية".وفي التفاصيل، أكدت المنظمة رصد حالات إصابة بين الأطفال والبالغين في أكثر من 12 دولة، وانتشار سلالة جديدة من الفيروس.اقرأ أيضاً راصد الزلازل الهولندي يحذر من زلزال مدمر في الشرق الأوسط ويحدد الأماكن 15 أغسطس، 2024 ورد الآن: انقلاب جديد لسعر صرف الريال اليمني في التحديث المسائي اليوم الخميس 15 أغسطس، 2024 ـ عن المرض:يشار إلى أن جدري القردة هو مرض يسببه فيروس حيواني المصدر، مما يعني أنه يمكن أن ينتقل من الحيوانات إلى البشر، كما أنه ينتشر أيضًا بين الأشخاص.وفي العادة، تتراوح الفترة الفاصلة بين الإصابة وظهور الأعراض من 5 إلى 21 يوماً، بينما يمكن أن تستمر أعراض المرض من 2 إلى 4 أسابيع.كما يُطلق...
يمانيون/ تقارير في 8 من أغسطُس، شهد العالمُ حادثةً غيرَ عادية في البحر الأحمر وخليج عدن، حَيثُ دخلت المدمّـرتان الأمريكيتان يو إس إس كول ويو إس إس لابون في اشتباك طويل ومعقد مع القوات اليمنية، والتي استخدمت صواريخ باليستية وطائرات مسيَّرة في هجوم منسق، هذا الاشتباك، الذي استمر لساعات، سلَّطَ الضوءَ على القدرات العسكرية المتطورة لليمنيين، وأثار تساؤلاتٍ حول مستقبل التفوق العسكري في المنطقة. وفي هذا التقرير، سنحاول معرفة تفاصيل هذا الاشتباك بشكل أكبر، وسنلقي نظرة على تسليح المدمّـرتين الأمريكيتين، وتقنيات التخفي المتقدمة التي تعتمد عليها، وأهميّة تصريح قائد الأسطول الخامس الأمريكي الذي أعقب هذه المواجهة مع تحليل الاحتمالات المستقبلية لتطور القدرات العسكرية للجيش اليمني. القدراتُ التسليحية للمدمِّـرتين: تحمل كُـلّ مدمّـرة حوالي 40- 50 صاروخًا دفاعيًّا بعيدَ المدى وكذلك 32 صاروخًا...
ضحايا "البوليساريو" يفضحون أمام مجلس حقوق الإنسان انتهاكات فظيعة في مخيمات تندوف