2025-01-31@18:07:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1709
«ـ کیف یمکن»:
شهدت صناعة الأغذية في السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفضل تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي، حيث دخلت هذه التكنولوجيا في جميع جوانب الصناعة من الإنتاج وحتى توزيع المنتجات. وبفضل هذه الابتكارات، أصبحت الشركات قادرة على تحسين كفاءتها وتقليل التكاليف وتحقيق رضا المستهلكين بطرق لم تكن ممكنة من قبل. مع تزايد تعقيد الأسواق وارتفاع التوقعات في ما يتعلق بالجودة والسرعة، أصبح الذكاء الاصطناعي أداة حيوية لمواجهة هذه التحديات.التحول في عمليات الإنتاجمع تطور الذكاء الاصطناعي، بدأت الشركات في استخدام أنظمة ذكية لتحسين عمليات الإنتاج. على سبيل المثال، أصبحت التقنيات الحديثة مثل الأتمتة والروبوتات تلعب دورًا رئيسيًا في التشغيل الذاتي للعديد من العمليات. هذه الأنظمة لا تقتصر على تسريع الإنتاج، بل تحسن أيضًا الدقة، مما يساهم في تقليل الأخطاء البشرية. على سبيل المثال، يتم استخدام...
تعد القيادة في الشبورة الكثيفة من أخطر التحديات التي قد تواجه السائقين، حيث تقل الرؤية بشكل كبير، مما يزيد من مخاطر الحوادث. ورغم أن استخدام المصابيح الضبابية وتقليل السرعة من الحلول التقليدية، إلا أن التكنولوجيا الحديثة توفر طرقًا مبتكرة لتحسين الرؤية، مثل استخدام كاميرا الهاتف المحمول.في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن لكاميرا هاتفك أن تكون أداة فعالة للمساعدة في القيادة بأمان خلال الضباب الكثيف، مع نصائح إضافية للحد من المخاطر أثناء القيادة في الشبورة.طريقة استخدام الموبايل في الشبورة كيف يمكن لكاميرا الهاتف تحسين الرؤية في الشبورة؟1. الرؤية الليلية والوضوح المحسن:تحتوي بعض الهواتف الذكية الحديثة على وضع الرؤية الليلية (Night Mode)، الذي يمكنه تحسين جودة الصورة في الإضاءة المنخفضة. يمكن لهذا الوضع أن يساعد في رؤية الطريق والعلامات الأرضية بشكل أكثر وضوحًا مما تراه...
بينما تواجه إيران ضغوطًا داخلية وخارجية غير مسبوقة، تبرز معضلة برنامجها النووي كأحد آخر الأوراق المتبقية لديها. وفق تحليل نشرته مجلة "إيكونوميست"، اقتربت طهران من امتلاك القدرة على إنتاج قنبلة نووية أكثر من أي وقت مضى، مما يثير قلق إسرائيل والغرب على حد سواء. تصعيد نووي وفقاً للمجلة، تمكنت إيران من تخصيب اليورانيوم بمستويات قريبة من درجة صنع الأسلحة، مما يتيح لها إنتاج وقود لخمس قنابل في غضون أسبوع. لكن امتلاك رأس نووي قابل للاستخدام سيستغرق 12 إلى 18 شهراً إضافية. إيران تعلن شرطها لبدء المفاوضات النووية - موقع 24أبدت إيران استعدادها لمناقشة برنامجها النووي إذا أظهرت دول الغرب أنها "جادة"، على ما نُقل عن المتحدث باسم وزارة الخارجية في مقابلة نُشرت، اليوم الخميس. في المقابل، تضغط...
نقص كالسيوم الدم هو حالة يكون فيها الكالسيوم في الدم قليل جدًا ومستويات الكالسيوم الطبيعية ضرورية لعمل القلب والعضلات بشكل صحيح وكذلك لضمان نمو العظام وفي الرضيع، بعض الأسباب الشائعة لنقص كالسيوم الدم هي الولادة المبكرة والالتهابات ومرض السكري لدى الأم وبعض الأدوية. ووفقا لما جاء في موقعhopkinsmedicine يمكن أن يحدث نقص كالسيوم الدم بسبب نقص فيتامين د ، والذي يمكن أن يحدث عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين لا يتناولون مكملات فيتامين د وتشمل الأسباب النادرة لنقص كالسيوم الدم فرط نشاط الغدة جار الدرقية (اضطراب في الغدة النخامية) وقصور الغدة جار الدرقية الكاذب، وهو اضطراب وراثي يحاكي قصور الغدة جار الدرقية . أعراض نقص الكالسيوم لا تظهر أعراض نقص كالسيوم الدم غالبًا وفي حالة ظهورها، تتضمن الأعراض ما يلي:قصر القامةجفاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الاستمتاع بالوظيفة ليس حلمًا بعيد المنال، بل هو هدف يمكن تحقيقه إذا تبنينا بعض المفاهيم الإيجابية في حياتنا المهنية.، فالوظيفة جزء أساسي من حياتنا اليومية، وتؤثر بشكل مباشر على صحتنا النفسية والإنتاجية، لذلك من المهم أن نتبنى بعض العوامل التي تساعدنا على الاستمتاع بوظيفتنا وتحقيق النجاح فيها، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز الأسباب التي يمكن أن تجعلك تستمتعين بعملك وتحققين نتائج إيجابية في حياتك المهنية، وفقًا لما تم نشره بموقع "magforwomen". الإنتاجية مرتبطة بالحب للعمل:الشخص الذي يحب عمله يكون أكثر إنتاجية من الذي لا يحب عمله، فعندما تكرهين عملك، فإنك تهدرين طاقتك في الأفكار السلبية والمشاعر المحبطة، أما إذا تعلمتِ أن تحبي ما تفعليه، فسوف تتمكنين من توجيه طاقاتك بشكل إيجابي نحو عملك، مما يرفع من...
لا يزال من غير الواضح طبيعة وحجم الانخراط التركي في هجوم المعارضة السورية الذي أدّى في نهاية المطاف للإطاحة بنظام الرئيس المخلوع بشار الأسد في ديسمبر/ كانون الأول الماضي. لكنّ، هذا النصر الذي حققته الثورة السورية بعد ثلاثة عشر عامًا يرجع إلى مجموعة من العوامل الحاسمة من بينها الدور الذي لعبته تركيا في الصراع. إن التدخل العسكري التركي المباشر في الحرب في عام 2016 أوجد وضعًا جعل من الصعب على النظام وحلفائه في تلك الفترة تحقيق انتصار حاسم في الحرب والقضاء على ما تبقى من المعارضة في شمال غرب البلاد. كما أن هيئة تحرير الشام، التي تُدير سوريا في الوقت الحالي، استطاعت أن تُعزز تجربة حكمها في إدلب وتتفرغ لبناء القوة العسكرية بفضل اتفاقية خفض التصعيد الرابعة التي شكلت درع...
أكد الدكتور حسن القصبي، أستاذ الحديث بجامعة الأزهر، أن التربية الدينية السليمة للأطفال في ظل التطور التكنولوجي الذي يشهده عالمنا اليوم، وانشغال الأبناء بالأجهزة الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يتطلب من الدور الرئيسي للأب والأم هو أن يكونا قدوة حسنة لأبنائهما في كل جوانب الحياة، بما في ذلك القيم والأخلاق.وقال الدكتور حسن القصبي، خلال تصريح له اليوم الثلاثاء: “الطفل في صغره يعد كالعجينة التي يمكن تشكيلها كما نشاء، والأبناء هم صناع المستقبل، وهم من سيحملون لواء التغيير والتطور في الغد، لذا، يجب أن يبدأ تربية الأبناء منذ الصغر على القيم والمبادئ التي تعزز من شخصياتهم في المستقبل”.وأوضح: “لا يمكن للأب أن يُعلم أبنائه الأخلاق وهو بعيد عنها، كما أن الأم يجب أن تكون قدوة في التطبيق العملي لما تعلمه لأبنائها، ومن...
تساقط الشعر (huffingtonpost) الشعر الكثيف واللامع هو حلم يراود الكثير من الناس، لكن البعض قد يلجأ إلى استخدام مستحضرات كيميائية لتحقيق هذا الهدف، مما قد يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل.إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة لتحفيز نمو شعرك وتكثيفه، فإن الحل قد يكون أقرب مما تتصور.اقرأ أيضاً وداعًا لرائحة الأحذية الكريهة.. 7 طرق مبتكرة وفعّالة للتخلص منها نهائيًا 28 يناير، 2025 أسرار مكالمة ترامب مع السيسي حول نقل الفلسطينيين: هل نرى تحولًا في الصراع؟ 28 يناير، 2025بخاخ الألوفيرا، المستخلص من نبات الصبار الشهير، قد يكون السر الذي تبحث عنه لتحقيق شعر صحي وكثيف. ما هو بخاخ الألوفيرا؟:بخاخ الألوفيرا هو منتج طبيعي يتم تحضيره من خلاصة نبات الألوفيرا، المعروف بخصائصه العلاجية والجمالية.يعتبر الألوفيرا مصدرًا غنيًا بالعديد من الفيتامينات الأساسية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمكن أن يكون الشعور بأن البطن ممتلئ، أو مليء بالغازات من أعراض انتفاخ البطن. أوضح موقع "Healthdirect" الأسترالي أن انتفاخ البطن عادةً ما يكون أكثر شيوعاً عند النساء، وغالبًا ما ينتج عن الغازات المعوية.كيف يمكن إزالة انتفاخ البطن ومعالجته؟يعتمد علاج انتفاخ البطن على ما يلي: النظام الغذائييمكن أن يساعد تعديل النظام الغذائي في معالجة انتفاخ البطن، لكن من المهم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي التغذية لاستبعاد الأطعمة التي قد تكون سبباً لزيادة انتفاخ البطن.وإذا كان الشخص يعاني من الإمساك والانتفاخ، في الوقت ذاته، يجب عليه الالتزام بالخطوات التالية:تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة، والخضار، والحبوب الكاملةزيادة كمية الماء التي يشربهاممارسة الرياضة بانتظامالأدوية والمكملات الغذائية التي تُعالج الانتفاخقد يقترح الطبيب علاجاً بالأدوية للمساعدة في التخلص من الانتفاخ، ويمكن...
تناول هنري ماهر، محاضر في السياسة بجامعة سيدني، الدور غير المسبوق الذي لعبه إيلون ماسك في إدارة ترامب بعد دعمه المالي والسياسي الهائل لحملة إعادة انتخاب دونالد ترامب، إذ لم يكتف ماسك بتأمين نفوذه فحسب من خلال استثمار قدره 277 مليون دولار وحملات نشطة، بل أثار أيضاً تساؤلات حول دوافعه، سواء كانت مدفوعة بمعتقدات سياسية شخصية، أو مكاسب تجارية، أو مزيج منهما. نقطة التحول الرئيسة كانت انفصاله عن ابنته وسلط الكاتب الضوء، في مقاله بموقع "آسيا تايمز" على المسار السياسي لماسك، والتعقيدات التي أحاطت بتحوله من الليبرالية ذات الميول اليسارية إلى أقصى اليمين. وبالرجوع إلى الجذور التاريخية، صوَّت ماسك لمرشحين ديمقراطيين مثل باراك أوباما وجو بايدن. ومع ذلك، فهو يدعي الآن أن التحول التقدمي للحزب الديمقراطي...
ترتبط قلة تناول الألياف بالعديد من المشكلات الصحية المرتبطة بالنظام الغذائي؟ على الرغم من فوائد الألياف الصحية العديدة، فإن معظم الناس لا يتناولون الكمية الموصى بها يومياً. وفي هذا السياق، تكشف دراسة جديدة أن السبب وراء سوء الصحة المرتبط بالتغذية هو نقص الحبوب الكاملة في النظام الغذائي، والتي تعرف بأنها مصدر أساسي للألياف.الألياف: فوائد لا تعد ولا تحصىتعد الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي المتوازن، فهي لا تسهم فقط في تحسين صحة الجهاز الهضمي، بل تساهم أيضًا في الوقاية من أمراض مزمنة. ووفقًا لدراسات عديدة، فإن زيادة استهلاك الألياف يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع 2 وسرطان القولون بنسبة تتراوح بين 16% و24%. كما أظهرت الأبحاث أن الألياف تلعب دورًا كبيرًا في تحسين صحة...
تربية الأرانب مشروع صغير يمكن أن يتحول إلى فرصة كبيرة تحقق دخلًا ماليًا ضخمًا، خاصة مع الطلب المتزايد على لحوم الأرانب وفرائها محليًا ودوليًا.ما يميز هذا المشروع هو سهولة البدء به حتى بمستوى بسيط للغاية، مثل تربية أرنب واحد، مع تطبيق أسس علمية وإدارية حديثة يمكن من خلالها تنمية الإنتاج وتحقيق أرباح كبيرة.لماذا تُعتبر تربية الأرانب مشروعًا مربحًا؟1. دورة إنتاجية سريعة: الأرانب تتكاثر بمعدل عالٍ جدًا، حيث يمكن لأنثى الأرنب أن تلد ما بين 6-10 أرانب في كل ولادة، وتكرر الولادة عدة مرات في السنة.2. تكلفة منخفضة: تربية الأرانب تحتاج إلى رأس مال قليل مقارنة بمشاريع أخرى مثل تربية الأبقار أو الأغنام.3. طلب متزايد: لحوم الأرانب تُعتبر صحية وغنية بالبروتين ومنخفضة الدهون، مما يزيد من الإقبال عليها.4. منتجات متعددة: يمكن...
بينما يمثل الوقت أهم وأثمن ما نملكه، ولا يمكننا تعويضه بأي طريقة، نجد كثير من الأشخاص يفرطون فيه ويضيعونه هباءً بلا أدنى فائدة، ما يعود بالسلب على جميع جوانب حياتهم، ولأن تحقيق النجاح مرتبط في بشكل كبير بحسن استغلال واستثمار الوقت، نوضح كيفية إدارة الوقت لتحقيق أكبر استفادة منه. أهمية إدارة الوقت إدارة الوقت ليست مجرد تجميع المهام في جدول زمني، بل هي فن تحقيق التوازن بين المسؤوليات المختلفة، وتقليل التوتر، وزيادة الإنتاجية، إذ عندما تُدار المهام بشكل منظم، يُنجز المزيد في وقت أقل، وأيضًا تقليل التوتر، فالتخطيط المسبق يجنب الشعور بالضغط الناتج عن تراكم المهام. ومن فوائد إدارة الوقت أيضًا تحسين نوعية الحياة، إذ أن تخصيص وقت للراحة والاستمتاع يحسن الصحة النفسية والجسدية، فضلًا عن تحقيق الأهداف، لكون إدارة...
يأتي قرار جيش الاحتلال الإسرائيلي -بإخفاء هويات الضباط والجنود المشاركين في حرب الإبادة على قطاع غزة ومنع نشر أسمائهم أو صورهم- كمحاولة واضحة لتجنب ملاحقتهم قانونياً عند سفرهم إلى الخارج أو عودتهم. ومع الوصول إلى اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، تبرز تساؤلات جوهرية حول محاسبة المتورطين في الجرائم والانتهاكات التي ارتُكبت بحق المدنيين منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023. فعلى الرغم من محاولات التستر، يبقى تحقيق العدالة ممكناً على المدى الطويل بفضل التطور التكنولوجي، إذ يمكن للتقنيات الحديثة أن تلعب دوراً محورياً في كشف هويات الجنود المتورطين في جرائم الحرب في قطاع غزة. تقنيات التتبع ويمكن لتقنيات التتبع المتقدمة أن تساعد -من خلال تطبيقات الذكاء الاصطناعي وتحليل البيانات الجغرافية- في الكشف عن هؤلاء...
اسماعيل ادم محمد زين وجود سياسات للنفط وتصنيعه أو انعدام السياسات تسببا في كارثة حريق مصفاة الجيلي! مثلما هو الحال في بقية السياسات العامة! فقد غلب عليها العماء والجهل. إذ نجد علي راس كافة المؤسسات اصحاب الولاء،ممن يحسن التطبيل ويجهل شؤون وضع أو رسم السياسات، وهو امر ما كان ليحدث لو تحلي هؤلاء الناس بقدر من الامانة و المسؤليه! إذ تحتم الامانة و تلزم المسؤلية باعطاء السياسات العامة ،قدرا وافيا من التدقيق في كافة مراحل اعدادها.وهو ما لم يتم! من قراءة للواقع. فقد استعانت وزارة الطاقة في عهد عوض الجاز بمن زعموا بانه خبير في النفط،تحت دعاوي اعداد سياسة أو موجهات للنفط. ولم نسمع بعدها بما تم! في عهدنا هذا من اليسير اعداد اي سياسة عامة وفي اي مجال...
وسط نخبة من الأدباء والمثقفين تم مناقشة كتاب "رحلة مع النفس.. الصوفية وفن القيادة المؤسسية" للكاتب الدكتور مصطفى إسماعيل سرهنك في مقر قنصلية بوسط البلد. يجمع الكتاب بين التجربة الشخصية والرؤية الأكاديمية المستندة إلى عقود من الخبرة العملية، ليقدم نموذجًا فريدًا في القيادة المؤسسية.ناقش الكتاب الدكتور عمار علي حسن، الذي قدم قراءة تحليلية شاملة للكتاب، بينما أدارت النقاش الدكتورة فاطمة البودى، مؤسسة ورئيسة مجلس إدارة دار العين.يتناول الكتاب الصادر عن دار العين نموذج القيادة الصوفي المؤسسي، الذي يعتمد على ثلاثية الإسلام (التسليم)، الإيمان (العقيدة)، والإحسان (التميز)، مع التركيز على "النفس" كعنصر محوري يربط بين هذه الركائز. يستعرض الدكتور سرهنك رحلته الشخصية، بدءًا من صراعاته الداخلية، وكيف قادته الصوفية إلى نجاحات مؤسسية ملحوظة.صرّح الدكتور سرهنك بأن الكتاب يعكس رحلته مع النفس ومحاولته...
أجاب الدكتور محمد مهنا، أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، على سؤال يتعلق بكيفية الجمع بين السعي للعمل للآخرة بينما نعيش في الدنيا، موضحًا أنه لا يوجد فصل حقيقي بين الدنيا والآخرة، فكل شيء في الحياة يمكن أن يكون عبادة إذا استحضرت النية الصادقة. وأشار أستاذ الشريعة بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج «الطريق إلى الله»، المذاع على قناة «الناس»، إلى أن النية هي التي تحول الأعمال اليومية إلى عبادة، وعلى سبيل المثال عندما تأكل، إذا استحضرت النية في قلبك بأنك تأكل بنعمة الله، وتستشعر أنه رزق من الله، تصبح هذه العملية عبادة، حتى في تذوق الطعام، إذا شعرت بأن غيرك قد لا يستطيع الحصول على ما تأكله، يصبح الأمر عبادة. وأوضح أن العبادة لا تقتصر فقط على الصلاة والصوم، بل يمكن أن...
مقالات مشابهة احذفها الآن فورا.. 12 تطبيق على هواتف أندرويد تصورك دون علمك وتسرق رسائل واتساب11/02/2024 انتظرها الملايين.. ميزة حماية جديدة من واتساب تمنع الاختراق.. وتكشف الحسابات المخادعة بكل سهولة.. اشترك الان05/06/2023 احذفها فورا.. تحذير عاجل من برامج ضارة وخطيرة على أندرويد تصيب ملايين الأجهزة27/05/2023 احذفه فورا.. ظهور هذه العلامات على حسابك في “واتساب” تعني أنك مراقب04/03/2023 إدارة الأمن في الحالمة توجه اتهام من العيار الثقيل وتكشف عن جهة رسمية تحتضن العصابات المسلحة التي تعبث بالأمن في تعز18/06/2022 خلال زيارة بوتين للسعودية.. مصدر يفجر مفاجأة عما حدث بعد دخوله للمرحاض ومقطع فيديو يوثق (شاهد)16/06/2022تُعد شاشات التلفزيون الذكية إحدى الأجهزة التي تبقى متصلة بالإنترنت بشكل دائم، مما يتيح للشركات المنتجة ومطوري أنظمة التشغيل وتطبيقات البث جمع بيانات حساسة عن المستخدمين، حتى...
#سواليف تعيش صناعة #كتب_الأطفال والفتيان في عالمنا العربي تحديًّا كبيرًا؛ نظرًا لأن كثيرًا من الأطفال يمتلكون لغات أخرى إلى جانب لغتهم الأم، مما يمكنهم من الاطلاع على ثقافات وكتب مختلفة، الأمر الذي يضع مؤلفي وصانعي الكتب في الوطن_العربي أمام تحدٍ كبير. على سبيل المثال، فإن الميزة التي يجدها الطفل في #الكتب_الغربية تتلخص في أنها تناقش مشاكله التي يمر بها، مما يجعلها أقرب إليه. في ظل ما سبق فإن ربط الطفل بتراثه العربي يصبح معضلة كبيرة، فإلى جانب التباين الثقافي بين الأهل أصلًا وإرثنا العربي القديم ثمة مغريات أخرى تجذب الأطفال في كتب اللغات الأخرى. مقالات ذات صلة مسابقة “تمكين” لأفضل تقرير صحفيّ حول عمل الأطفال في الأردنّ 2025/01/21 لذا فإن رسالة دار الدحنون التي تسعى إلى ترجمها...
بدأ الرئيس الأميركي دونالد ترامب ولايته الجديدة -أمس الاثنين- بإصدار سلسلة من الأوامر التنفيذية بوقت قياسي، تحدد سياسة حكومته وتلغي ما أراد سلفه جو بايدن أن يرسيه لتجاوز سياسات ترامب بولايته السابقة. وهذا يطرح تساؤلات حول أهمية اتخاذ كل رئيس أميركي للأوامر التنفيذية، وما إذا كانت قرارات ترامب ستحدد شكل الولايات المتحدة المستقبلي، لا سيما أن قراراته تمس شؤون المهاجرين والعرقيات والالتزام بقضايا عالمية مثل المناخ والتجارة. كما أن إنهاء بايدن ولايته بإصدار عفو رئاسي عن 5 من أفراد عائلته، وبداية الرئيس الجديد حكمه بذلك بالعفو عن 1500 شخص شاركوا في اقتحام الكابيتول عام 2021، مما أثار خلطا بين الأمرين ودورهما بالنظام الأميركي. 1- ما الأمر التنفيذي؟ يعتبر الدستور الأميركي الأمر التنفيذي جزءا من السلطة التنفيذية المنوطة بالرئيس. ويُعرّف بأنه...
في معرض CES 2025، عرضت شركة إل جي إلكترونيكس الحضور، أحدث ابتكاراتها التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي العاطفي، تحت شعار "الحياة رائعة على مدار الساعة مع الذكاء العاطفي". عرضت إل جي كيف يمكن للتكنولوجيا أن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، مقدمة تجارب مخصصة تجعل كل لحظة أكثر إثارة وراحة.في جناحها المميز في مركز مؤتمرات لاس فيجاس، قدمت إل جي مجموعة من الابتكارات المتطورة، حيث تم تقسيم الجناح إلى مناطق تمثل فترات اليوم المختلفة – الصباح، الظهيرة، بعد الظهر، المساء والليل – مما يعكس فلسفة الشركة في المساحات كخدمة، كل منطقة كانت مصممة لإظهار كيف يمكن للتكنولوجيا المدعومة بالذكاء العاطفي أن تحسن حياتنا في كل لحظة.منطقة "Rise & Shine" قدّمت فكرة المنزل الذكي المدعوم بالذكاء العاطفي وتقنية On-device AI Hub،...
في ليالي كانون الثاني/يناير، تكشف السماء عن ظاهرة فلكية نادرة تُعرف بـ"موكب الكواكب"، حيث تصطف الزهرة والمريخ والمشتري وزحل وأورانوس ونبتون في مشهد كوني مهيب. اعلانهذه اللحظة الفريدة تمنح عشاق الفلك فرصة استثنائية لرصد هذا الاصطفاف، مع إمكانية مشاهدة معظم الكواكب بالعين المجردة، بينما يحتاج رصد نبتون وأورانوس إلى تلسكوبات أو مناظير.ما هو "موكب الكواكب"؟"موكب الكواكب" هو ظاهرة فلكية تحدث عندما تصطف عدة كواكب على جانب واحد من الشمس في السماء. ورغم أن الكواكب لا تصطف تمامًا في خط مستقيم، إلا أنها تبدو قريبة من بعضها على طول "مسير الشمس"، وهو المسار الوهمي الذي تتبعه الشمس والكواكب عبر السماء. طفل ينظر من خلال التلسكوب إلى "موكب الكواكب" في كويريتارو، المكسيك، السبت 19 أكتوبر 2024.Ginnette Riquelme/ APتشرح هانا سباركس، المشرفة على القبة...
بقلم: مايكل بيتيس ترجمة: د. هيثم مزاحم استخلص خبراء الاقتصاد الدروس الخاطئة من إخفاقات ثلاثينيات القرن العشرين كتب مايكل بيتيس، وهو زميل أول في مؤسسة كارنيغي للسلام الدولي، مقالة في مجلة فورين أفيرز الأمريكية نشرت في أواخر الشهر الماضي، تناول فيها تأثير رفع الرسوم الجمركية على الواردات الأجنبية على الاقتصاد الأمريكي، وهي الخطة التي يريد اللائيسس المنتخب دونالد ترامب تنفيذها تجاه الصادرات الصينية إلى الولايات المتحدة الأمريكية. والآتي ترجمة كاملة لنص المقالة: وعد الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب بتنفيذ مجموعة من الرسوم الجمركية العدوانية على الشركاء التجاريين لأمريكا، بما في ذلك فرض ضريبة شاملة بنسبة 20% على السلع الواردة من الخارج. ورغم أن أنصاره يزعمون أن هذه الرسوم الجمركية من شأنها أن تعزز التصنيع الأمريكي وتخلق فرص العمل،...
الهربس الفموي هو حالة شائعة تنتج عن فيروس الهربس البسيط، ويظهر على شكل تقرحات مؤلمة حول الفم والشفاه. يمكن أن تكون هذه التقرحات مزعجة ومحرجة، لكنها غالباً ما تختفي من تلقاء نفسها خلال فترة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتسريع عملية الشفاء وفقا لموقع هيلثي.1. الأدوية المضادة للفيروسات:• ينصح دائماً بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من الهربس الفموي، حيث قد يصف لك أدوية مضادة للفيروسات مثل الأسيكلوفير أو الفالاسيكلوفير. هذه الأدوية تعمل على تقليل مدة العدوى وشدتها.2. العلاجات الموضعية:• يمكنك استخدام الكريمات أو المراهم التي تحتوي على مضادات الفيروسات، فهي تساعد في تقليل الألم والتقرحات.• مراهم التخدير الموضعي تساعد في تخفيف الألم أثناء تناول الطعام...
أوضحت وزارة الداخلية الإماراتية، آليات استخراج شهادة براءة ذمة في الإمارات إلكترونياً في إطار منشورات عبر منصة إكس، اليوم الأحد. وذكرت الوزارة أن الإجراءات تبدأ بفتح التطبيق واختيار خدمة شهادة براءة ذمة، ثم اختيار الرمز البريدي أو رقم الرخصة أو رقم اللوحة التي يمكن من خلال بياناتها الحصول على الشهادة. وتشمل الإجراءات الضغط على زر عرض الشهادات حيث يمكن تنزيل أو مشاركة الشهادة. إصدار شهادة براءة ذمةIssue a Traffic Clearance Certificate#خدماتي_رقمية#MOI_go_digital#خدمات_وزارة_الداخلية#MOI_Services@uaedgov pic.twitter.com/784tMammV3 — وزارة الداخلية (@moiuae) January 19, 2025
تطبيق تيك توك (مواقع) مع إعلان الولايات المتحدة عن قرار حظر تطبيق "تيك توك" على أراضيها، تتوجه الأنظار إلى الصين، البلد الأم للشركة المالكة للتطبيق، لمعرفة التداعيات المحتملة لهذا القرار على عدة مستويات.وتعتبر هذه الخطوة جزءًا من التوتر المتزايد بين واشنطن وبكين، الذي يشمل مجالات التجارة، التكنولوجيا، والأمن القومي.اقرأ أيضاً بعد حظره في أمريكا.. هل التيك توك معرض لخطر الحظر حول العالم؟ 18 يناير، 2025 3عادات تسرّع الشيخوخة وأخرى تبطئها.. تعرف عليها 18 يناير، 2025 التأثير الاقتصادي على الشركة المالكةشركة "بايت دانس" (ByteDance)، المالكة لتطبيق تيك توك، تواجه تحديًا ماليًا كبيرًا في حال تنفيذ الحظر داخل الولايات المتحدة، أحد أكبر أسواق التطبيق وأكثرها ربحية. الخسائر في الإيرادات:سيؤدي الحظر إلى تراجع كبير في إيرادات الإعلانات داخل السوق الأمريكي، مما يضعف الأداء المالي للشركة...
نشرت صحيفة "ذا تايمز" الأمريكية، تقريرًا، سلّط الضوء على التحديات التي تواجه غزة في إعادة الإعمار بعد 15 شهرًا من الحرب، وما خلّفته من دمار هائل بما في ذلك تدمير البنية التحتية الحيوية مثل المستشفيات وشبكات الماء والكهرباء. وقالت الصحيفة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إنه مع اقتراب الحرب في غزة من نهايتها، يقوم المانحون الدوليون بتقييم الأضرار الكارثية التي لحقت بالمنطقة المكتظة بالسكان وكيف يمكن إعادة بنائها يومًا ما. وبحسب التقرير نفسه، فإنّ: الأرقام وحدها تثير الفزع، فالحرب التي استشهد فيها أكثر من 46 ألف فلسطيني، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية، خلّفت أكثر من 50.8 مليون طن من الأنقاض التي يتعين إزالتها -أكثر من تلك التي خلفتها الحرب في أوكرانيا- و17 ضعف الكمية الإجمالية الناتجة عن الصراعات...
المجلس الأطلسي للدراسات الدوليةتوفيا غيرينغ هو محلل استخباراتي متخصص في التهديدات السيبرانية في معهد "بلانيت ناين"، وزميل غير مقيم في مركز الصين العالمي التابع للمجلس الأطلسي.جيسون م. برودسكي هو مدير السياسات في منظمة "متحدون ضد إيران النووية" وباحث غير مقيم في برنامج إيران في معهد الشرق الأوسط.مع استمرار مليشيا الحوثي استهداف الشحن الدولي بشكل عدواني، ينبغي على إدارة ترامب القادمة أن تضع دعم الصين للحوثيين وراعيهم إيران في مقدمة جدول الأعمال الثنائية بين واشنطن وبكين. لقد تصرفت الصين لفترة طويلة كراكب مجاني في البحر الأحمر، مستفيدة من الحماية التي قدمتها السفن الحربية الأمريكية لهذه الممرات المائية المهمة بينما كانت تدعم الحوثيين وإيران. يمكن للإدارة الأمريكية القادمة، بالتنسيق مع الحلفاء الأمريكيين، أن تضعف هذه العلاقة من خلال الضغط على بكين بشأن...
حذر الشيخ محمد عيد كيلاني، وكيل وزارة الأوقاف سابقًا، من استخدام مصطلح "التكفير" بشكل غير دقيق، مؤكدًا أن هذا المصطلح يحمل تأثيرًا كبيرًا قد يؤدي إلى انقسام وفتنة داخل المجتمع.وفي لقاء له ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد مع أحمد دياب ونهاد سمير، أوضح محمد عيد كيلاني، أن التكفير يمكن أن يكون له آثار سلبية على الأفراد والمجتمعات والدول، حيث قد يساهم في بناء أو هدم العلاقات والتلاحم الاجتماعي.شدد الشيخ كيلاني على أن كلمة "لا إله إلا الله" هي العصمة التي تحفظ الدماء والأرواح، مستشهدًا بحادثة وقعت مع الصحابي زيد، حيث قتل شخصًا قال "لا إله إلا الله" أثناء الهجوم عليه، وعندما سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم زيدًا عن السبب، أجابه قائلًا: "هل شققت عن قلبه؟"، وهذه...
عند استخدامنا تطبيق “واتساب”، فإنه في كثير من الأحيان، نستقبل رسائل غير مرغوبة ومزعجة، من أرقام مجهولة، تحتوي على نص ضخم أو كود برمجي على شكل رمز تعبيري أو كلام غير مفهوم، وعند النقر عليه سيتسبب في تجمد الهاتف وستضطر للخروج من تطبيق واتساب، فكيف نتخلص من هذه الرسائل؟ وفي هذا السياق، يقول الخبراء، “إن هناك إعدادا في تطبيق واتساب مخصصا لتفادي هذه الرسائل المزعجة، والغرض منه منع كميات كبيرة من الرسائل مجهولة المصدر من الوصول لهاتفك، وهذا الخيار سيمنع الرسائل الضخمة العشوائية والمصممة لتجميد الهاتف”. وذكر موقع تطبيق “واتساب”، أنه “يمكن حظر أعداد كبيرة من الرسائل غير المعروفة للمساعدة على حماية حسابك وتحسين أداء الجهاز، وأنه في حال تشغيل ميزة “حظر رسائل الحسابات غير المعروفة” فسيحظر واتساب الرسائل الصادرة...
سرايا - نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون في فصل الشتاء إلى البقاء في منازلهم بحثًا عن الدفء والحماية من البرد القارس، ومع ذلك، فإن تجنب أشعة الشمس لفترة طويلة خلال هذا الوقت يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية.ووفقا لموقع indianexpress، سنتعرف على أبرز الأضرار التي تحل للجسم بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس خلال الأشهر الأكثر برودة.-أسبوع واحد بدون ضوء الشمسانخفاض إنتاج فيتامين د: ينتج الجسم كمية أقل من فيتامين د، وهو ضروري لصحة العظام والمناعة وتنظيم الحالة المزاجية. قد لا يؤدي قضاء أسبوع في الداخل إلى حدوث نقص كبير ما لم يكن فيتامين د الغذائي غير كافٍ أيضًا.اضطراب الساعة البيولوجية: يساعد ضوء...
في عالمنا الصاخب اليوم، أصبح تناول الطعام أثناء القيام بأنشطة أخرى، مثل العمل أو التفاعل مع الهواتف الذكية، أمرًا شائعًا لكن هل تعلم أن هذه العادة قد تؤثر بشكل كبير على صحتنا؟وأشار الباحثون إلى أن "تناول الطعام أثناء تشتيت الانتباه" أصبح أمرًا شائعًا بسبب توافر العديد من عوامل التشتيت، مثل الأجهزة المحمولة أو مشاهدة التلفاز. وصرحت لوتي فان ديلين، أستاذة علم النفس الاجتماعي بجامعة لايدن، إنه في وقتنا الحالي أصبح بإمكاننا تناول الطعام في أي مكان وفي أي وقت، مما يخلق مزيجًا غير صحي من الأنشطة المزدحمة التي قد تؤثر سلبًا على جودة طعامنا.عواقب صحية لتناول الطعام أثناء التشتتوبحسب صحيفة “واشنطن بوست”، تشير الدراسات إلى أن تشتيت الانتباه أثناء الأكل يؤدي عادة إلى تناول كميات أكبر من الطعام، دون إدراك كافٍ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو، استشارى الطب المتخصص فى علاج التهاب الأذن وانخفاض السمع بالمركز الطبى الروسى، عن أهم النصائح الخاصة للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم فى العمر، وفقا لما نشرته مجلة runews24.ru.وأشارت الطبيبة إلى أنه مع التقدم في السن تتغير حاسة السمع لدى الإنسان، ويعتبر انخفاض الحساسية لترددات الصوت وحدوث الأحاسيس غير المريحة عملية طبيعية، ولكن هناك طرق يمكن أن تساعد في إبطائها.وأضافت: أن هناك العديد من التوصيات الرئيسية التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر، وأحد الأسباب الرئيسية لفقدان السمع هو التعرض للضوضاء الصاخبة لأن العمل في بيئة صاخبة أو الذهاب إلى الحفلات الموسيقية، أو استخدام سماعات الرأس مع صوت صاخب، له آثار سلبية على حاسة السمع. وتابعت:...
في واقعة مأساوية هزت محافظة الإسكندرية، أقدمت الطالبة ريناد عادل، التي لم تتجاوز الثانية عشرة من عمرها، على إنهاء حياتها بعد تعرضها لتنمر قاسي من زميلاتها في المدرسة، هذه القصة المؤلمة تسلط الضوء على مشكلة التنمر التي يعاني منها الكثير من الأطفال، وتضعنا أمام مسؤولياتنا كأفراد ومجتمع لحماية أبنائنا.تفاصيل القصة للطالبة ريناد عادلفي صباح يوم من الأيام، خرجت ريناد من منزلها، متوجهة إلى مدرسة نوتردام بالإسكندرية، حيث كانت تأمل في قضاء يوم دراسي عادي كأي طفل آخر، ولكن ما حدث خلال اليوم الدراسي كان بعيدًا كل البعد عن توقعاتها، حيث تعرضت لموجة من التنمر من قبل مجموعة من زميلاتها. تم إدراج اسم ريناد ضمن قائمة الطالبات المتأخرات عن سداد المصروفات الدراسية، وهو ما جعلها محط سخرية واستهزاء.عانت ريناد من العزلة...
قال عضو مجلس الدولة الاستشاري علي السويح، إن «فرقاء الأزمة يرفضون الجلوس على طاولة حوار، ويتبادلون الاتهامات بالمسؤولية عن تدهور الأوضاع، فكيف يمكن الوثوق بقدرة أي منهم على إنتاج قانون للمصالحة يحقق تطلعات الليبيين؟». وانتقد السويح في تصريح لصحيفة «الشرق الأوسط» اللندنية، التعامل مع ملف المصالحة «بوصفه ورقة سياسية يتم التنازع عليها بين الأفرقاء، لتظل تراوح مكانها، وتتم مواصلة إهدار وقت الليبيين، خصوصاً المتضررين الذين ينتظرون الحصول على حقوقهم». ويعتقد أن أزمة المصرف المركزي هي التي عمقت الصراع بين المجلسين، وهنا يشير إلى هذه الأزمة التي بدأت في أغسطس الماضي، بتغيير المجلس الرئاسي إدارة المصرف المركزي، وتعيين محافظ جديد، ليتم الاتفاق بعد ذلك على تعيين محافظ جديد. وتابع، «تلك كانت البداية؛ لكن لا نبرئ ساحة أحد من محاولة القفز على...
الغرغرة بالماء الدافيء والملح أو يمكنك استخدام البيكنج صودا بدلاً من الملح، حيث يمكنك عمل خليط باستخدام كوب من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من أي منهما ثم الغرغرة بها. شرب الكثير من السوائل بحيث لا تقل كمية السوائل عن 2 لتر في اليوم، لأن هذا الأمر يساعد في ترطيب الحلق والتخلص من المخاط. تناول المشروبات والأعشاب الدافئة لعلاج التهاب الحلق، لأنها قد تساعد في تخفيف الألم وتخفيف الالتهابات. تناول الأدوية المسكنة، والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية، لأنها تخفف الألم، يمكنك استخدام الأدوية التي تحتوي على الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين كمواد فعالة. احصل على حمام دافئ، حيث أن استنشاق الهواء الدافئ سواء خلال الاستحمام أو الاستنشاق يساعد في ترطيب الحلق والتخلص من المخاط، مما يعني الشعور بالراحة. احصل على بعض...
في فصل الشتاء، يتعرض الكثير من الناس لأحد الأمراض المرتبطة بالجهاز التنفسي والمعدة، مثل الإنفلونزا الموسمية، وكوفيد-19، والنوروفيروس، ونزلات البرد.في حين أن العديد من الجراثيم التي تسبب تلك الأمراض يمكن أن تنتشر على مدار العام، يعتقد العلماء أن كثرة انتشارها في الشتاء قد يعود إلى قضاء المزيد من الوقت في الداخل، وإلى كون الهواء البارد والجاف قد يضعف دفاعاتنا.ورغم أنه يصعب على بعض الأفراد أن يبقوا بعيدا عن تلك الأمراض، إلا أن هناك طرقا بسيطة وغير مكلفة وفي متناول الجميع يمكن القيام بها للحماية من فيروسات الجهاز التنفسي والمعدة.كيف أعرف إن كنت مصابًا بالبرد أو الإنفلونزا أو كورونا (كوفيد-19) أو مرض آخر؟يصعب تمييز هذه الأمراض بسبب تشابه بعض الأعراض المصاحبة لها، خاصة فيروسات الجهاز التنفسي. النوروفيروس: هو مرض ينتقل عن...
يعاني الكثير من الأطفال بسبب مشكلة إدمان ألعاب الفيديو، مما يؤثر على صحتهم بالسلب ويعرضهم للكثير من الأضرار الصحية والنفسية ، لحماية الأطفال من مخاطر إدمان ألعاب الفيديو، يمكن اتخاذ عدة خطوات ونصائح مهمة لضمان توازن صحي بين الترفيه والنشاطات الأخرى.خلي بالك.. حقنة مميتة تنتشر في الشتاء بالصيدلياتبعد انتشاره بالأسواق.. طبيبة بيطرية تعدد فوائد لحم النعامإليك بعض النصائح التي تحمي طفلك من مخاطر إدمان ألعاب الفيديو-تحديد وقت اللعب: من المهم تحديد وقت محدد يومي أو أسبوعي للعب، بحيث لا يتجاوز الأطفال الوقت المحدد. يمكن استخدام أدوات الرقابة الأبوية التي تتيح مراقبة الوقت الذي يقضيه الأطفال على الأجهزة.-اختيار الألعاب المناسبة: يجب التأكد من أن الألعاب التي يلعبها الأطفال مناسبة لأعمارهم من حيث المحتوى والمستوى العقلي، يمكن استخدام تصنيفات الألعاب لمساعدتك في اتخاذ القرار.-مراقبة...
جاء التغيير الدراماتيكي في النظام السياسي السوري مفاجئاً حتى لأكثر المتفائلين بالتغيير من السوريين وفي توقيت حساس جداً، تشهد فيه المنطقة عمليات ميدانية عسكرية مستمرة منذ انطلاق شرارة عملية طوفان الأقصى في غزة. عامل المفاجأة هذا خلق حالة من التباين في ردود الأفعال الإقليمية والدولية في تفسير طبيعة هذا التغيير وفي أي خانة يمكن تصنيف النظام الجديد وماهي أفضل الطرق والسبل للتعاطي والتعامل معه؟ وبالرغم من هذه الضبابية وحالة عدم اليقين في المشهد السوري ، الا ان هذا الحدث يشير الى اننا كعراقيين وسوريين أمام واقع جديد كلياً يتطلب ان نبحث فيه عن الجوانب الإيجابية التي يمكن من خلالها تحقيق مكاسب لكلا الشعبين، ولاسيما بما يتعلق بالاقتصاد على المستوى المتوسط والطويل. فمن أول المكاسب التي حققها العراق بشكل فوري...
توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد إلى أن تناول كوب واحد من الحليب يوميًا يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%. سبب غريب يدفع طالب للأعتداء على مدرسته بزجاجة مولوتوف هرت الدراسة أن كل 300 مغ من الكالسيوم، أي ما يعادل نصف لتر من الحليب، يقلل من احتمالية الإصابة بالمرض بنسبة 17%.تناول كوب واحد من الحليبالأسواق البديلة للكالسيوم تقدم نفس الفوائدوأوضحت الدراسة أن تناول الكالسيوم من مصادر غير مشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، له نفس الفوائد الوقائية ضد السرطان. وبينت الدكتورة كيرين بابيير، الباحثة الرئيسة في الدراسة، أن الكالسيوم، سواء من الألبان أو من مصادر أخرى، يمثل عنصراً رئيسياً في تقليل الخطر المتعلق بسرطان الأمعاء.تناول كوب واحد من الحليبسرطان الأمعاء: تحدٍ عالمييعتبر...
الاقتصاد نيوز - متابعة شهدت الولايات المتحدة تراجعاً في التضخم في عام 2024، لكن الاقتصاديين يحذرون من أن خطة الرئيس المنتخب دونالد ترامب للترحيل الجماعي للمهاجرين غير الشرعيين يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الأسعار. هذه المخاوف أثارها خبراء في تصريحات لشبكة CNBC، حيث قال ديفيد ج. بير، مدير دراسات الهجرة في معهد كاتو: "من المؤكد أن التأثيرات الاقتصادية ستكون محسوسة. ستظهر مشكلات في سلسلة التوريد وزيادات في الأسعار وانخفاض في الخدمات". ويشعر الخبراء بالقلق من أن ترحيل هذا العدد الكبير من المهاجرين غير الشرعيين دفعة واحدة يمكن أن يترك فجوة في القوى العاملة. وجدت دراسة أجريت عام 2023 في مجلة اقتصاديات العمل أن 44000 عامل مولود في الولايات المتحدة يمكن أن يفقدوا وظائفهم مقابل كل 500000 مهاجر يتم استبعادهم من القوى...
تسعى الدولة إلي تقديم كافة سبل الدعم للمواطنين وتوفير الحماية الاجتماعية لهم من خلال خاصة العمالة غير المنتظمة حيث تقدم الحكومة منحة العمالة غير المنتظمة 2025، وذلك في إطار جهود الدولة لتحسين الظروف المعيشية للفئات العمالية الأكثر حاجة.اصرف 1000 جنيه بالبطاقة.. كيفية التسجيل في منحة العمالة غير المنتظمة 2025التضامن الاجتماعي: 14.5 مليار جنيه منحًا خارجية لتمويل أنشطة الجمعيات الأهلية خلال 2024آخر موعد لصرف منحة عيد الميلاد لـ العمالة غير المنتظمة 2025زيادة منحة العمالة غير المنتظمة وشهد بداية عام 2025 تطبيق قرار زيادة المنح الدورية للعمالة غير المنتظمة من 500 إلى 1000 جنيه، اعتبارا من منحة عيد الميلاد المجيد والذى وافقت 7 يناير 2025، حيث يأتي قرار الزيادة ضمن إجراءات الدولة ممثلة فى وزارة العمل لتوفير الرعاية والخدمات اللازمة لتلك الفئة من...
أفاد متخصصون في مجال تقنية المعلومات بأن استخدام التطبيقات والأدوات التكنولوجية لمراقبة استخدام الأطفال أصبح أمرًا في غاية السهولة، خاصة بالنسبة للأهالي الملمين بالتطورات التكنولوجية، وأكدوا أن الرقابة التكنولوجية لا يمكن أن تكون بديلًا كاملًا للرقابة الوالدية، بل يجب أن تكمل كل منهما الأخرى.ويبقى السؤال: كيف يمكن للأهل تحقيق التوازن بين الاستخدام الآمن للتكنولوجيا وتعزيز القيم الاجتماعية والأخلاقية لدى أطفالهم؟يتطلب ذلك جهودًا مستمرة وتعاونًا فعّالًا بين الأهل والأبناء لضمان بيئة آمنة وصحية.سيف بن راشد العيسائي، متخصص في تقنية المعلومات، أشار إلى أهمية فتح قنوات الحوار بين الأهل والأبناء حول الاستخدامات الخاطئة للتكنولوجيا، ورغم انشغال الأبوين، يمكن استخدام التكنولوجيا لتحديد ما يتعرض له الأطفال على الإنترنت، مما يسهل عملية المراقبة.وأشار العيسائي إلى الأنظمة التي يمكن من خلالها تطبيق الرقابة. على سبيل...
اقترح المحلل السياسي الإسرائيلي اليميني المتطرف، نداف شرغاي، في صحيفة "إسرائيل اليوم"٬ على الرئيس الأمريكي دونالد ترامب٬ الألية التي سيفتح بها "أبواب الجحيم" على من يحتجزون الأسرى الإسرائيليين إذا لم يتم الإفراج عنهم قبل موعد دخوله إلى البيت الأبيض بعد 11 يوما. وأشار شرغاي إلى أنه "إلى جانب تعزيز الضغط العسكري، يجب أن يكون لإسرائيل دور حاسم في تشكيل الصيغة وحزمة الإجراءات التي يعدها ترامب الآن حتى يتم تنفيذ التهديد وليس أن يظل مجرد ورقة على الطاولة". وبحسب شرغاي فإن "العائق الرئيسي لإضعاف حماس وتقدم صفقة الرهائن كان ولا يزال هو تعليمات إدارة بايدن لإسرائيل بتمرير مساعدات إنسانية ضخمة إلى غزة. هذه المساعدات التي تذهب للعدو في وقت الحرب – مثل الوقود والطعام وغيرها – لا تزال تصل...
تعد الشهادات البنكية مرتفعة العائد، مثل الشهادات التي تقدمها البنوك المصرية بنسبة فائدة 27% و23.5% و23%، من أبرز الأدوات الادخارية الجاذبة للمستثمرين في الوقت الراهن، حيث تتيح للمواطنين تحقيق عوائد مرتفعة على مدخراتهم. البنك الأهلي ينفي إصداره دار شهادة 30 % الإتربي: شهادات البنك الأهلي مستمرة بعائد 27% شهادات الادخار من البنك الأهلي: خيارات متنوعة وعوائد مرتفعة لمدخراتك تعرف على شهادات الادخار الجديدة في البنك الأهلي بفائدة 30% خصائص الشهادات البنكية مرتفعة العائد:الشهادة ذات العائد السنوي 27% تصرف العائد في نهاية المدة (التي هي عام واحد).الشهادة ذات العائد الشهري 23.5% توفر للمستثمرين دخلًا شهريًا ثابتًا.الشهادة ذات العائد اليومي 23% تقدم عائدًا يوميًا، وهي مناسبة للمستثمرين الذين يبحثون عن عائد متكرر بشكل يومي.الإجمالي المُستثمر في الشهادات:تجاوز إجمالي رصيد...
توصلت دراسة حديثة إلى أن إصابتك بالإنفلونزا -التي تصيب البشر- قد تمنحك مناعة تدافع عنك ضد إنفلونزا الطيور في حال أصبت بها. وأجرى الدراسة باحثون من مركز ابتكار اللقاحات، معهد "لا غولا" لعلم المناعة، في الولايات المتحدة، ونشرت في مجلة (إم بيو mBio) في 23 ديسمبر/ كانون الأول الماضي، وكتب عنها موقع نيوزويك. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، هناك 4 أنواع من فيروسات الإنفلونزا، وهي الأنواع إيه (A) وبي (B) وسي (C) ودي (D). تنتشر فيروسات الإنفلونزا إيه وبي وتسبب أوبئة موسمية للمرض بين البشر. توجد فيروسات الإنفلونزا إيه في العديد من الحيوانات، وقد يؤدي ظهور فيروس الإنفلونزا إيه، مع القدرة على إصابة البشر واستمرار انتقاله من إنسان إلى آخر، إلى حدوث جائحة إنفلونزا. يتم تصنيف فيروسات الإنفلونزا من النوع...
تتعرض الهواتف الذكية لبعض الأضرار عندما تترك في الخارج خلال يوم صيفي حار مما تؤثر «درجات الحارة العالية» على عمر البطارية وكذلك البرد، وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها معرفة كيفية الحفاظ على عمر بطارية الهاتف وذلك من خلال خدمة متكاملة يقدمها الموقع لزواره من هنـــــــــــا إطالة عمر بطارية الهاتف تأثير البرد على الهواتف معظم بطاريات الهواتف مصنوعة من الليثيوم، والتي تعتمد على التفاعلات الكيميائية للحفاظ على تشغيل هاتفك. في البرد، تتباطأ هذه التفاعلات أو تتوقف تمامًا يعتقد هاتفك أن البطارية تنفد، وتقول شركة Apple أن طرازات iPhone تعمل بشكل أفضل بين 0 درجة مئوية و 35 درجة مئوية. أي شيء أقل من ذلك يمكن أن يقصر مؤقتًا من عمر البطارية ويضعف قدرة الهاتف على تنظيم درجة الحرارة. أظهرت...
شهد العالم تغيرات جذرية في الحياة اليومية خلال جائحة كوفيد-19، حيث فرضت العزلة الاجتماعية والإغلاق العام تحديات غير مسبوقة على الصحة النفسية، تأثرت جميع الفئات العمرية والشرائح الاجتماعية باضطرابات مثل القلق، الاكتئاب، والإجهاد المستمر. ومع تلاشي آثار الجائحة الصحية تدريجيًا، تبقى آثارها النفسية قائمة، مما يطرح تساؤلات حول كيفية معالجة هذه التداعيات. الصحة النفسية في عصر الرقمنة: تحديات وحلول في عالم متصل تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج تأثير الجائحة على الصحة النفسية1. العزلة الاجتماعيةفرضت سياسات التباعد الاجتماعي قيودًا على التواصل مع الآخرين، مما أدى إلى شعور واسع بالوحدة والعزلة، بالنسبة لكثيرين، كان هذا الأمر شديد التأثير خاصة على كبار السن الذين يعتمدون على التفاعل اليومي مع الأسرة والمجتمع.2. الإجهاد المستمرتسببت الجائحة في ارتفاع مستويات...
كيف تحافظ على هدوئك؟ إليك أفضل الطرق للتعامل مع الشخص العصبي…فن التعامل مع الشخص العصبي كيف تحافظ على هدوئك؟. إقرأ أيضًا..إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه "هدوءك هو مفتاح السيطرة" إليك أفضل الخطوات الفعاله في السيطرة على الشخص العصبي خصوصًا في رمضان يُعد التعامل مع الشخص العصبي تحديًا يحتاج إلى مهارات خاصة، خصوصًا في شهر رمضان حيث ترتفع حدة العصبية بفعل التغيرات الجسدية والنفسية. من أهم الخطوات التي يمكن اتباعها: استمع بهدوء: عندما يواجهك شخص غاضب، فإن السماح له بالتعبير عن مشاعره يساعد في تهدئته، واستمع باهتمام إلى كلامه ولغة جسده، وكن صادقًا في تعاطفك معه ويفضل أن تحدث بهدوء وبصوت منخفض لتحفّز الاسترخاء لديه. تجنب الجدال: الشخص العصبي قد يتحدث بحدة دون وعي، لذا لا تدخل في نقاشات قد...
يمانيون../ يواجه العديد من الأشخاص مشاكل في العين نتيجة استخدام الشاشات الإلكترونية بشكل مستمر، وهي حالة تُعرف بـ”متلازمة النظر للحاسوب” أو “متلازمة رؤية الكمبيوتر” (CVS)، والتي تتسبب في إجهاد العين وآلامها. وتشير الدراسات إلى أن ما بين 50% إلى 90% من العاملين على أجهزة الحاسوب يعانون من واحدة على الأقل من مشاكل هذه المتلازمة. وأظهرت الأبحاث أن السبب الأساسي لمتلازمة رؤية الكمبيوتر هو قلة معدل رمش العين أثناء استخدام الشاشات. فوفقاً للبروفيسور وولف لاغريز من جامعة فرايبورغ، نقللاً عن الجمعية الألمانية لطب العيون، فإن تركيزنا العالي أثناء العمل على الشاشات يقلل من عدد مرات الرمش، ما يؤدي إلى جفاف العين وتعبها. وأضاف لاغريز: “عندما نرمش بشكل أقل، يصبح الغشاء المسيل للدموع غير مستقر، ما يؤدي إلى إجهاد العين واحمرارها، خاصة...
إنجلترا – تشير الأبحاث إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائك يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على صحة قلبك. وأكدت الدراسة أن الحب والتواصل مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات التوتر ويزيد من إنتاج “هرمونات السعادة”. ووجد الباحثون في جامعة كامبريدج أن الأفراد المحاطين بمن يهتمون بهم يساعدهم على خفض مستويات المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر ويؤثر على البروتينات الموجودة في الدم والتي ترتبط بأمراض القلب. واستندت الدراسة إلى عينات دم لـ42 ألف شخص من البنك الحيوي في المملكة المتحدة (UK Biobank ) في منتصف العمر، حيث قام الباحثون بدراسة مستويات البروتينات لدى الأشخاص الذين أبلغوا عن شعورهم بالعزلة الاجتماعية أو الوحدة مقارنةً بالآخرين الذين لم يواجهوا هذه المشاكل. وأظهرت النتائج الدور الحيوي للتفاعل الاجتماعي في...
عرضت إيران طائرتها المسيرة "شاهد 136B " خلال احتفالها بذكرى الحرب العراقية الإيرانية، في أيلول / سبتمبر الماضي ما أثار العديد من التساؤلات حول الهدف وراء هذا الابتكار. وأثارت الطائرة، التي لا تتمتع بمظهر تقني متطور أو سرعة كبيرة، اهتمامًا عالميًا بسبب مدى طيرانها غير العادي الذي يصل إلى 4000 كيلومتر، ما يفتح آفاقًا جديدة في الحروب بالوكالة . وأبرز موقع "كالكاليست" العبري ما يميز الطائرة وما الجديد فيها؛ حيث تتميز بتصميمها الضخم الذي يشمل جسمًا منتفخًا لاستيعاب كمية أكبر من الوقود، وقادرة على التحليق لمسافات كبيرة تصل إلى 4000 كيلومتر، وهو ما يعادل تقريبًا المسافة من طهران إلى باريس، بالمقارنة مع الطائرات المسيرة التقليدية، يعد هذا المدى نقلة نوعية في قدرة إيران على تنفيذ هجمات...
كشفت إيريني عبدالملاك، عضو المكتب السياسي بحزب المصريين الأحرار، كيف يمكن تحقيق المشاركة الفاعلة للشباب في الأحزاب السياسية؟.وقالت خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "الشارع النيابي"، والمذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم السبت، إن مشاركة الشباب في الحياة السياسية لتحقيق أداء أكثر فاعلية وتأثيرًا.وأضافت أن المكتب السياسي للحزب يضم عددًا من الشباب، الذين لديهم خطة وأهداف كبيرة أهمها بناء شخصية مصرية والعمل على توعية الشباب من خلال رفع الوعي لدى الشباب وفهم الهوية المصرية.وأشارت إلى أن ذلك يساعد على مواجهة الشائعات لتكوين درع بشري قادر على الدفاع وحماية الدولة المصرية، فضلًا عن إعداد كوادر تستطيع أن تكون مؤهلة للعمل السياسي.
شمسان بوست / متابعات: يعتبر سرطان المعدة أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا وفتكا، حيث وفقا لمنظمة الصحة العالمية، تشخص سنويا أكثر من مليون حالة جديدة. ويشير الدكتور محمد سليمانوف أخصائي الأورام إلى أن سرطان المعدة غالبا ما يصيب الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما والنساء فوق 70 عاما. ولكن هذا لا يعني أبدا أن المرض لا يمكن أن يصيب الآخرين في سن مبكرة – مثل هذه الحالات ليست نادرة. لذلك يجب أن نعلم أن لسرطان المعدة مسار عدواني، أي تقل فرص نجاح علاجه في مراحله المتقدمة، ما يشير إلى أن تشخيص المرض مبكرا يزيد من فرص الشفاء كثيرا. ويقول: “للأسف، يمكن أن لا تظهر أعراض سرطان المعدة لفترة طويلة. وغالبا ما تظهر العلامات...
يشكل المرفق الصناعي الجديد في ضاحية سياتل بالولايات المتحدة بداية لتكنولوجيا مستقبلية، حيث يمكنه معالجة النفايات البرازية من الناس والماشية بأمان مع إعادة تدوير العناصر الغذائية التي تعد حيوية للزراعة ولكنها في نقص متزايد في جميع أنحاء الأراضي الزراعية في البلاد. داخل المصنع الذي تبلغ مساحته 2.3 فدانا، والذي تفوح منه رائحة الأمونيا الخفيفة، تقوم المغازل الدوارة العملاقة بتحويل الحمأة الساخنة للغاية والرواسب الحيوية من محطات معالجة مياه الصرف الصحي المحلية إلى ما يسميه المهندس "كريب البراز"، حسب تقرير نشره موقع "MIT Technology Review" وترجمته "عربي21". وتقوم الكاشطات العملاقة بإيداع المادة الحيوية المخبوزة على حزام ناقل ومجفف لإنتاج كومة متنامية من الأسمدة المعقمة. تستخدم طريقة معالجة النفايات البخار المضغوط الناتج في خطوة سابقة، مما يقلل من الكهرباء اللازمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كيف تكون عضوًا إيجابيًا في المجتمع؟.. خبراء: الشخصية المحبوبة هي نتيجة لتكامل العوامل الوراثة والبيئية والتربيةالسعي لكونك شخصًا محبوبًا ومقبولًا هو رغبة إنسانية طبيعية. ولكن كيف يمكن تحقيق ذلك؟ وكيف يمكن أن تساهم في بناء مجتمع أفضل؟ هذا التقرير يستعرض مجموعة من السمات والسلوكيات التي تساعدك على كسب محبة الآخرين والاضطلاع بدور إيجابي في مجتمعك.من جانبه قال الدكتور فتحي الشرقاوي لـ"البوابة نيوز " أستاذ علم النفس : الشخصية المحبوبة هي نتيجة لتكامل مجموعة من العوامل، بما في ذلك الوراثة والبيئة والتربية ولكن، يمكن للفرد أن يطور هذه السمات من خلال التدريب والتمرين المستمر. كما أن الذكاء العاطفي يلعب دورًا حاسمًا في بناء العلاقات الناجحة."الوصايا الستةوأضاف: واليكم الوصايا الستة لتحقيق وجود الشخص بشكل ايجابى ومحترم فى...
توظف الزراعة أكثر 800 مليون شخص ، يعمل غالبيتهم في مزارع أصحاب الحيازات الصغيرة ويكسبون أقل من دولارين في اليوم وهذا يجعلهم معرضين بشدة للاضطرابات في سبل عيشهم ويقلل من قدرتهم على الاستثمار في ممارسات أكثر استدامة وتنفيذها.مصادر الانبعاثات الرئيسيةالمصادر الرئيسية لل SLCP الانبعاثات في قطاع الزراعة هي تربية الحيوانات، وإدارة النفايات الحيوانية والنباتية، وزراعة الأرز الرطب، والحرق في الهواء الطلق.الزراعة هي أكبر مصدر مشتق من الإنسان لانبعاثات غاز الميثان (40٪).يأتي الميثان في المرتبة الثانية بعد ثاني أكسيد الكربون في إحداث تغير المناخ.يزيد الميثان أيضًا من إنتاج الأوزون التروبوسفيري، وهو ملوث للهواء يقلل من إنتاجية النبات وإنتاجية المحاصيل، فضلاً عن الإضرار بصحة الإنسان.على الصعيد العالمي، فإن الحرق الزراعي مسؤول أيضًا عن كل شيء 5٪ من الكربون الأسود الانبعاثات.يؤثر الكربون الأسود...
نجحت مصر لأول مرة فى زراعة البطاطس الأرجوانية البنفسجي والتي تعتبر من أندر وأغلى أنواع البطاطس في العالم، حيث تمكنت المراكز والمعاهد البحثية التابعة لمركز البحوث الزراعية في زراعة ذلك النوع من البطاطس بعد النجاح الكبير في زراعة العديد من أصناف الزراعات الجديدة وعلى رأسها المحاصيل والفاكهة الاستوائية.البطاطس الأرجوانية البنفسجيمصدر كبير للعملة الصعبةفي هذا الصدد أشاد حسين عبدالرحمن أبوصدام الخبير الزراعي ونقيب عام الفلاحين بنجاح مركز البحوث الزراعية بمصر لأول مرة بزراعة وإنتاج نوع البطاطس الأرجوانية أو البنفسجي والتي تسمي بالبطاطس الزرقاء، لافتا أن هذا النوع من البطاطس يتميز عن البطاطس العادية لها طعم فريد وقيمه غذائية عالية بالمقارنة بالأنواع الأخري ولكن سعرها عالي.وأضاف عبدالرحمن خلال تصريحات لــ"صدى البلد" أن طريقة زراعة البطاطس البنفسجي لا تختلف عن زراعة أنواع البطاطس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق العلاج الكيميائي لا يستهدف الخلايا السرطانية فقط، بل يؤثر أيضًا على خلايا الجسم السليمة، بما في ذلك خلايا بصيلات الشعر المسؤولة عن نموه. لهذا السبب، يعاني معظم المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي من تساقط الشعر جزئيًا أو كليًا، وتبرز “البوابة نيوز” كيف يعود الشعر بعد العلاج وفقا لـ medicalnewstoday.مدة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي:• يبدأ تساقط الشعر عادةً بعد أسبوع إلى ثلاثة أسابيع من بدء العلاج الكيميائي، ويصل ذروته بعد شهر إلى شهرين.• بعد انتهاء العلاج، يستغرق الجسم وقتًا للتخلص من الأدوية الكيميائية، لذلك لا يبدأ الشعر بالنمو فورًا.في معظم الحالات:• يظهر شعر خفيف وزغبي بعد حوالي 3-4 أسابيع من آخر جرعة علاج.• يبدأ الشعر الحقيقي بالنمو بشكل ملحوظ بعد 4-6 أسابيع.• بحلول 2-3 أشهر، قد...
كتب- أحمد جمعة: أصدرت هيئة الدواء المصرية خلال ديسمبر المنقضي، 8 تحذيرات رسمية من تشغيلات غير مطابقة للمواصفات لعدد من الأدوية المتداولة، موجهة بضرورة ضبطها وتحريزها وسحبها من الأسواق. أولى تلك التحذيرات كانت في المنشور الدوري الذي حمل رقم 51 لسنة 2024، للمطالبة بسحب التشغيلة رقم A231311، من دواء كو - ديلاترول؛ والتي أنتجتها شركة كيميفارم. وأرجعت الهيئة تحذيرها لكون المستحضر صادر له عدم مطابقة من قِبل معامل الهيئة. مستحضر Co-Dilatrol Tablet يحتوي عادةً على مزيج من المواد الفعالة التي تُستخدم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وتقليل خطر الإصابة بمضاعفات مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية. وجاء التحذير الثاني بمنشور دوري حمل رقم 52 لسنة 2024، ويخص 3 تشغيلات من دواء "Gampyrcetal 10 mg/ml"، هي: 2301167 و2301168 و2301169،...
مع بداية كل عام جديد، يسعى الكثيرون إلى تبني عادات جديدة وتحقيق أهداف صحية تحسن من نوعية حياتهم، يعد تحديد الأهداف الصحية وتجديد العادات أمرًا مهمًا للعيش بشكل أفضل. لذلك، يصبح التخطيط للعام الجديد خطوة أساسية لتحقيق هذه الأهداف، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة الجسم والعقل. من أبرز النصائح التي يمكن اعتمادها في العام الجديد هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم، يمكن تخصيص وقت يومي لممارسة التمارين البدنية التي تناسب الجميع، سواء كان ذلك من خلال المشي أو اليوغا أو التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، هذه الأنشطة لا تقتصر فقط على تحسين اللياقة البدنية، بل تساهم أيضًا في تقليل التوتر وزيادة مستوى الطاقة. ثانيًا، تحسين النظام الغذائي يعد خطوة ضرورية في مسار العناية بالصحة، يمكن للأفراد اختيار الأطعمة الصحية مثل الخضروات...
انتصر الشعب السوري في ثورته، وسقط نظام الأسد، وسقطت معه عقودٌ من القهر والاستبداد، لتشرق شمس الحرية في سماء سورية. وهذا الحدث التاريخي ليس مجرد نهاية لطاغية حكم بالنار والحديد، بل هو بداية حقبة تاريخية يستعيد فيها السوريون وطنهم المسلوب، وحلمهم بوطن حرّ يتسع للجميع. وبعد سنوات طويلة من القتل والقمع والاعتقال والدمار والتهجير، يقف الشعب السوري بعد انتصاره، أمام فرصة نادرة لصياغة مستقبله بأيدي أبنائه، متسلحين بإرادة لا تُقهر وأمل لا ينكسر. لكنّ هذا النصر ليس المحطة الأخيرة، بل هو الخطوة الأولى نحو بناء سورية التي يحلم بها الجميع؛ دولة تقوم على العدالة والحرية والكرامة. فالرهانات كبيرة، والتحديات هائلة، والجرح عميق، ولكن الأمل أكبر، والإرادة أقوى. وهذه لحظة فارقة في تاريخ الشعب السوري؛ لحظة تتطلب منا جميعًا أن نكون...
بغداد اليوم - نينوىعلق أستاذ العلوم السياسية في جامعة الموصل، محمود عزو، اليوم الثلاثاء (31 كانون الأول 2024)، حول الوضع الأمني في محافظة نينوى وتأثره بمحاولات داعش تجميع عناصره مجدداً، فيما أشار الى أن الفكر المتطرف لم يعد موجودا في المدينة.وقال عزو لـ "بغداد اليوم"، إن: "الوضع الأمني في نينوى يشهد استقراراً نسبياً في الوقت الراهن، لكن هذا الاستقرار ليس دائماً في ظل التحديات الكبيرة التي بدأت تظهر في المنطقة، بالإضافة إلى تنامي الصراعات في سوريا المجاورة".وأضاف، أنه "من المؤكد أن الوضع في الموصل اليوم يختلف عن عام 2014، حيث كانت هناك فجوة بين القوات الأمنية والمواطن، ولكن هذه الفجوة الآن قد تم تقليصها بشكل كبير، ما يعزز قدرة الأجهزة الأمنية على جمع المعلومات والتنبؤ بأي خطر محتمل".وأشار إلى، أن...
بغداد اليوم - نينوىعلق أستاذ العلوم السياسية في جامعة الموصل، محمود عزو، اليوم الثلاثاء (31 كانون الأول 2024)، حول الوضع الأمني في محافظة نينوى وتأثره بمحاولات داعش تجميع عناصره مجدداً، فيما أشار الى أن الفكر المتطرف لم يعد موجودا في المدينة.وقال عزو لـ "بغداد اليوم"، إن: "الوضع الأمني في نينوى يشهد استقراراً نسبياً في الوقت الراهن، لكن هذا الاستقرار ليس دائماً في ظل التحديات الكبيرة التي بدأت تظهر في المنطقة، بالإضافة إلى تنامي الصراعات في سوريا المجاورة".وأضاف، أنه "من المؤكد أن الوضع في الموصل اليوم يختلف عن عام 2014، حيث كانت هناك فجوة بين القوات الأمنية والمواطن، ولكن هذه الفجوة الآن قد تم تقليصها بشكل كبير، ما يعزز قدرة الأجهزة الأمنية على جمع المعلومات والتنبؤ بأي خطر محتمل".وأشار إلى، أن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يترافق موسم العطل، مع سلسلة من العروض، والحفلات، والتزامات الهدايا، والأسئلة حول أفراد الأسرة الذين سيزورونهم هذا العام، وما إذا كان ينبغي السماح للأطفال باستخدام الشاشات خلال العطلة الشتوية.غير أنّ العديد من الأهل يواجهون "كمية هائلة" من الضغوط قبل موسم العطل الذي يضيف المزيد من المتطلبات. فماذا ينبغي على الأهل فعله، عندما تتراكم عليهم ضغوطات العطل؟بحسب الخبراء، يمكن للأهل محاولة جعل الموسم أكثر قابلية للإدارة من خلال إعادة التفكير في التوقعات، وطلب المساعدة، والتعامل مع الدراما العائلية بشكل استراتيجي، ومنح أنفسهم شيئًا يتطلعون إليه في يناير/ شباط.هل تشعر بالسعادة والبهجة؟بداية، ما الإحساس الذي تريد الشعور به خلال موسم الأعياد هذا؟ رأت آنا سيوالد، عالمة النفس ومقدمة بودكاست "Authentic Parenting" التي تأخذ من برينستون في...
ترجمة: أحمد شافعي -عندما يرجع الرئيس ترامب إلى البيت الأبيض، يتوقع الأكثرية أنه سوف يطلق يد إسرائيل كثيرا في القيام بما تراه ملائما لها في الشرق الأوسط. غير أنه يمكن اختبار هذا التوقع فربما يثبت أنه خاطئ تماما. فمن الواضح بقدر كاف أن ترامب لا يستطيع احتمال تحدي جميع حلفائه له بمثل ما تحدت إسرائيل الرئيس جو بايدن في مسألة تحقيق وقف إطلاق النار وصفقة الرهائن منذ السابع من أكتوبر 2023. وعلاوة على ذلك، إذا ما أحرج عدوان تل أبيب الإقليمي المستمر الرئيس ترامب بإحباط خططه الطموحة لإحلال السلام في الشرق الأوسط، فمن المرجح أن تتفاقم إحباطات ترامب حتى تصبح محاولة للسيطرة على إسرائيل.ويكون السؤال الكبير حينئذ هو: كيف يمكنه أن يفعل ذلك؟ تكمن الإجابة في تغيير هيكل التحالف الأمريكي...
حالة من الجدل، أثارها تسجيل صوتي "مُفبرك" منسوب إلى الفنان اللبناني راغب علامة والإماراتي عبدالله بالخير، على منصات التواصل الاجتماعي، بسبب ما قيل إنه مساس بحسن نصرالله، وإهانة برموز سياسيين. لم يكن راغب علامة الضحية الأولى للذكاء الاصطناعي وأدوات التلاعب بالأصوات والصور والتسجيلات، فقد سبقه نجوم كبار مثل: توم هانكس، وتايلور سويفت، ومورغان فريمان.. لكن يبقى السؤال: كيف يمكن تزييف أصوات النجوم، وما الهدف من ذلك؟. التزييف العميق في هذا الشأن، قال اللبناني رودي شوشاني، خبير تكنولوجيا المعلومات، إنه يتم الاعتماد على تقنيات الذكاء الاصطناعي لتقليد أصوات المشاهير والفنانين، لاسيما تطبيقات التزييف العميق (Deepfake)، التي تعتمد على تعلم الآلة والشبكات العصبية لتوليد محتوى، يبدو واقعياً للغاية. راغب علامة آخرهم.. نجوم وقعوا ضحايا الذكاء الاصطناعي - موقع 24أثار تسجيل...
مع تغير الفصول وارتفاع معدل انتشار الفيروسات مثل الإنفلونزا والبرد، يصبح من الضروري أن نكون أكثر وعيًا بكيفية حماية أنفسنا من هذه الأمراض التي قد تؤثر على صحتنا بشكل سلبي. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد والفيروسات المنتشرة؟ على الرغم من أن نزلات البرد غالبًا ما تكون خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها، إلا أن الوقاية منها أسهل بكثير من معالجتها. إليك بعض النصائح العملية لحماية نفسك من نزلات البرد والفيروسات المنتشرة، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.1. غسل اليدين بشكل متكررأبسط وأهم خطوة يمكن أن تساعد في الوقاية من الفيروسات هي غسل اليدين. تلامس اليدين الأسطح المختلفة طوال اليوم، مما يزيد من فرصة انتقال الجراثيم إلى الجسم. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة قبل تناول الطعام وبعد العودة...
(CNN)-- ما زال سبب تحطم طائرة الخطوط الجوية الأذربيجانية الرحلة J2-8243 في يوم الكريسماس قرب مدينة أكتاو في كازاخستان غير معروف. وحتى الجمعة، تم انتشال مسجلات الرحلة من مكان الحادث ولا يزال التحقيق مستمرا.ولكن مؤشرات مبكرة قد تشير إلى سبب محتمل: قال مسؤول أمريكي لشبكة CNN إن نظاما روسيا مضادا للطائرات ربما أسقط طائرة الركاب. والرواية- التي طرحتها في البداية مصادر لم يتم الكشف عن هويتها في أذربيجان، ثم علنا من قبل عضو البرلمان الأذربيجاني راسيم موسابيوف- يبدو أنها تكتسب زخما، على الأقل في وسائل الإعلام الدولية.الصورة الرسمية في روسيا مختلفة إلى حد ما. في منتصف نهار الجمعة، أشار خبر رئيسي عن المأساة بقناة روسيا 24 التلفزيونية الحكومية الروسية إلى أنه من المتوقع وصول ممثلي شركة "إمبراير" لتصنيع الطائرات إلى كازاخستان، لكن...
أخيرًا، جلب الإصدار الأخير من iOS 18.2 العديد من ميزات Apple Intelligence الموعودة، مثل Genmoji وImage Playground. إحدى هذه الأدوات التي طال انتظارها هي Visual Intelligence، وهي ميزة محجوزة حاليًا لهاتفي iPhone 16 Pro وPro Max والتي تم تقديمها لأول مرة في حدث الشركة في سبتمبر.ما هو Visual Intelligence؟Visual Intelligence هو إجابة Apple على Google Lens. إنه يستفيد من نظام الكاميرا والذكاء الاصطناعي لتحليل الصور في الوقت الفعلي وتوفير معلومات مفيدة. يمكن أن يساعد هذا الأشخاص على معرفة المزيد عن العالم من حولهم وهو مفيد بشكل خاص للتسوق والبحث عن تفاصيل حول مطعم أو عمل تجاري وترجمة نص مكتوب أو تلخيص نص أو قراءة شيء بصوت عالٍ. يمكن أن يتكامل أيضًا مع بحث الصور من Google وChatGPT. هل هناك أي تحذيرات؟هناك...
برلين "د.ب.أ": من المتفق عليه أنه لا توجد وسيلة اعتيادية للحزن على وفاة أحد الأحباء. ولا توجد وسيلة صحيحة أو خاطئة، ناهيك عن وسيلة مقبولة بصورة عامة للجميع.وقال الكاتب و المستشار في شؤون الحزن توماس اخين باخ "تتباين تأثيرات الحزن بصورة كبيرة و ليست محددة وفقا للجنس". علاوة على ذلك، فقد خلص إلى أن الجنسين غالبا ما يختلفان بشأن كيفية التعامل مع الحزن، كما أنه كتب كتابا بهذا الشأن، وترجمة عنوانه باللغة الألمانية هي "الرجال يحزنون بصورة مختلفة".وأوضح أن "الكثير من الرجال يدخلون في نوع من الصدمة، يمكن أن تكون كبيرة في حالتهم. فهي حتى تصيبهم بالشلل"، مضيفا أنه من الصعب أيضا التواصل معهم مقارنة بالنساء- ليس فقط لأنهم نادرا ما ينضمون لمجموعة دعم، ولكن أيضا لأنه من الصعب عليهم...
كتبت - داليا الظنيني: أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، على أهمية المحاسبة الذاتية في حياة المسلم، داعيًا إلى ضرورة مراجعة النفس باستمرار لتحقيق الطمأنينة والتقوى. وأشار عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، إلى كلام الإمام ابن القيم رحمه الله، الذي أوضح أن المحاسبة تبدأ بمراجعة الفرائض، فإذا وجد الإنسان في عباداته نقصًا، يجب عليه تداركه إما بالقضاء أو الإصلاح. وأضاف الجندي أن المسلم يجب أن يحاسب نفسه على النواهي، فإذا ارتكب محرمًا أو نهيًا، فإنه يتداركه بالتوبة والاستغفار، مشيرًا إلى أهمية أن الحسنات تمحو السيئات. كما أن المحاسبة تشمل أيضًا ملاحظة الغفلة، فإذا غفل الإنسان عن الذكر أو التقرب إلى الله، عليه أن يعود بسرعة ويشغل...
أصبحت تقنيات التقاط الكربون وتخزينه على رأس أولويات البحث العلمي والتكنولوجي في السنوات الأخيرة، في ظل التهديدات المتزايدة للتغير المناخي وارتفاع درجات الحرارة. وفي هذا السياق، ظهرت العديد من الشركات الناشئة التي تحاول استكشاف آليات مبتكرة للتعامل مع هذه الأزمة، من بينها شركة "إكواتيك" الأمريكية التي أعلنت عن ابتكار جهاز يستخدم المحيط لالتقاط ثاني أكسيد الكربون من الهواء وتخزينه لفترات طويلة، وتنتج في الوقت ذاته الهيدروجين الأخضر. ورغم أن هذه التقنية لاقت اهتماماً كبيراً، إلا أن الجدل العلمي لا يزال قائماً حول مدى جدوى وأمان هذه الفكرة. وأعلنت شركة "إكواتيك"، التي تأسست في لوس أنجلوس، عن تطوير آلة جديدة تهدف إلى حل مشكلتين بيئيتين في وقت واحد: التقاط ثاني أكسيد الكربون وتخزينه بشكل دائم في المحيط، وإنتاج...
تداول الفضة هو طريقة للمتداولين للاستفادة من تحركات أسعار الفضة من خلال وسائل مختلفة، سواء عبر شراء الفضة مباشرة أو باستخدام الأدوات المالية مثل العقود الآجلة وصناديق الاستثمار المتداولة والتداول فيها عن طريقة شركات الفوركس.آليات تداول الفضة 1. التداول بالفضة المادية: يشمل شراء الفضة الفعلية مثل السبائك أو العملات الفضية والاحتفاظ بها كاستثمار طويل المدى. يمكن للمتداولين شراء الفضة من خلال التجار المتخصصين أو البورصات العقود الآجلة (Futures Contracts): العقود الآجلة هي اتفاقيات لتداول الفضة في المستقبل بسعر معين. تستخدم هذه الطريقة عادة من قبل المستثمرين الذين يتوقعون تحركات كبيرة في أسعار الفضة ويعملون على تحقيق الربح من تغير الأسعار صناديق الاستثمار المتداولة (ETFs):صناديق الاستثمار المتداولة هي أوراق مالية تُتداول في البورصات وتشير إلى ملكية الفضة بشكل غير مباشر. تعتبر...
الأعياد على الأبواب، ومعها تزداد الأطعمة الشهية والحلويات التي تميز هذه الفترة. ورغم الأجواء الاحتفالية التي تضفي البهجة على القلوب، إلا أن العديد من الأشخاص يشعرون بالقلق من زيادة الوزن نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة والحلويات. ولكن، ما هي الطرق التي يمكن اعتمادها للحفاظ على الوزن وتجنب زيادته خلال فترة العيد؟ أخصائية التغذية أنتونا-ماريا مطران اشارت في حديث لـ "لبنان 24"، إلى أن "البعض يميل إلى تخطي وجبتي الإفطار والغداء، بهدف تناول العشاء في فترة العيد". موضحةً أن "هذا سلوك خاطئ، لأن تخطي الوجبات يؤدي إلى الشعور بالجوع الشديد في المساء، مما يدفع الشخص لتناول كميات كبيرة من الطعام." ونصحت "باتباع طريقة "One Plate Rule"، أي أن يملأ الشخص صحنه مرة واحدة فقط ويكتفي بتناول الأطعمة التي...
الصداع الصباحي هو مشكلة يعاني منها الكثيرون، حيث يشعر بعض الأشخاص بألم في رأسهم فور استيقاظهم من النوم. هذا النوع من الصداع يمكن أن يكون مزعجًا للغاية، حيث يعيق الشخص عن بدء يومه بحيوية وتركيز. كيف تتغلب على الصداع الصباحي وتبدأ يومك بحيوية؟الصداع ولحسن الحظ، هناك عدة طرق فعّالة يمكن أن تساعد في التغلب على الصداع الصباحي، وجعل صباحك أكثر راحة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الحصول على نوم كافٍ وعميقأهم خطوة للتغلب على الصداع الصباحي هي ضمان الحصول على نوم جيد. النوم العميق والمنتظم يلعب دورًا كبيرًا في تقليل فرص الإصابة بالصداع. يجب أن يتراوح عدد ساعات النوم بين 7 و9 ساعات بالنسبة للبالغين. إذا كنت لا تحصل على نوم كافٍ أو إذا كان نومك غير منتظم، فهذا يمكن أن يزيد...
#سواليف أفادت تقارير حقوقية وإعلامية خلال الأيام الماضية بالعثور على #مقابر_جماعية خارج العاصمة السورية #دمشق، وتضم نحو 100 ألف جثة لأشخاص تقول التقارير إن نظام الرئيس المخلوع #بشار_الأسد مسؤول عن تعذيبهم وقتلهم. وأشارت التقارير إلى أن منطقة القطيفة (40 كيلومترا عن دمشق) تضم واحدة فقط من عدة مقابر جماعية استخدمها النظام السابق على مدى سنين للتخلص من معارضيه، وذلك ضمن سياسة ممنهجة منذ عام 2011 عندما اندلعت #ثورة_شعبية مطالبة بتغيير النظام. سجل بالاتهامات مقالات ذات صلة زيارة تاريخية: الأردن يعزز دعمه لسوريا الجديدة بعد سقوط نظام الأسد 2024/12/23 وتكمن الخطوة الأساسية في محاكمة المسؤولين عن هذه الجرائم في تحريك الدعاوى المناسبة أمام المحاكم المختصة بالتحقيق في مثل هذه الانتهاكات، ومن ثم بدء التحقيق في الجرائم المنسوبة إليهم. وقالت...
أطلقت ميليشيا الحوثي المدعومة من إيران في اليمن صاروخين باليستيين على إسرائيل، أصاب أحدهما مدرسة فارغة، وتسبب الآخر بإصابة أكثر من عشرة أشخاص في تل أبيب. يمكن أمريكا الاعتماد على حليفتها إسرائيل في وقت سابق من هذا الشهر، شن الحوثيون هجوماً بطائرات بدون طيار على ثلاث سفن تجارية في خليج عدن، جنوب اليمن. ويشكل الحوثيون تهديداً أكبر للشحن الدولي منه لإسرائيل، وهي مشكلة سمحت إدارة بايدن بتفاقمها. وذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن أسعار السلع تضاعفت نتيجة عرقلة الحوثيين للشحن الدولي، حيث زادت تكلفة شحن حاوية من الصين إلى الساحل الغربي بأكثر من الضعف خلال العام الماضي، ويرجع ذلك جزئياً إلى هجمات الحوثيين. ومع تراجع المحور الإيراني بفعل الهزائم في غزة ولبنان وسوريا، تبدو إدارة ترامب في...
تمثل الرطوبة داخل السيارة مشكلة مزعجة للغاية، إذ تتسبب في نشوء رائحة عفن كريهة، فما أسبابها؟ وكيف يمكن مواجهتها؟ وللإجابة عن هذه الأسئلة ذكرت مجلة السيارات "أوتو غازيته" أن انتشار الرطوبة في السيارة يرجع إلى أسباب عدة تتمثل في عناصر الإحكام المسامية ومصارف المياه المسدودة أو الأحذية والملابس المبتلة. وأوضحت المجلة الألمانية أن انسداد القنوات الموجودة أسفل الزجاج الأمامي بفعل الأوساخ وأوراق الأشجار يعد من أشهر الأسباب لانتشار الرطوبة في مقصورة السيارة، ونظرا لأنه لا يتم تصريف المياه بصورة سليمة فإنها تتسرب إلى داخل السيارة في أسوأ الحالات عن طريق فتحات الهوية وتتساقط في حيز الأقدام. وللتغلب على هذه المشكلة يمكن تنظيف القنوات يدويا أو بواسطة فرشاة تنظيف الزجاجات، ودائما ما ينصح الخبراء بضرورة فحص هذه القنوات بانتظام، خاصة عندما...
يعد الصداع إشارة من الجسم إلى أنه بحاجة إلى الراحة والرعاية الذاتية، ويحدث غالبا نتيجة الإجهاد المزمن وتوتر العضلات، ويمكن أن يصاحبه شعور بثقل وضغط في الرأس، وتوتر في الرقبة والكتفين، ويُنصح بعدم تجاهل الصداع أبدا، خاصة إذا كان جديدا أو متكررا أو متغيرا في طبيعته. ووفقا للدكتورة آنا تيريخوفا أخصائية طب الأعصاب وعلاج الألم المزمن يعتبر صداع التوتر أكثر أنواع الصداع شيوعا، ومع ذلك لا يعرف سببه بالكامل. وتشير إلى أنه يمكن التخلص من هذا الصداع دون تناول أدوية إذا كان يحدث أقل من 15 مرة في الشهر. ووفقا لها، أفضل وسيلة للتخلص من الصداع هي التدليك العلاجي للرأس ومنطقة العنق، الذي يزيل الألم ويريح الجهاز العصبي ويستعيد تدفق الدم. وبالإضافة إلى ذلك تنصح الطبيبة للوقاية من صداع التوتر...
تستكشف "يورونيوز بزنس" نصائح التوفير والتخطيط التي يمكن أن تساعد في الحد من الإنفاق الزائد في عيد الميلاد. اعلانمع اقتراب موسم الأعياد الميلادية، تتزايد النفقات بسرعة في شكل هدايا ومزيد من المناسبات الاجتماعية والزينة الجديدة والطعام الخاص الاحتفالي بهده المناسبات وخطط السفر لقضاء العطلات.ومع ذلك، فإن ارتفاع تكاليف المعيشة الذي تشهده العديد من البلدان في الوقت الحالي، إلى جانب ارتفاع أسعار الفائدة، يعني أن المستهلكين لديهم دخل أقل للإنفاق على مستلزمات عيد الميلاد والاحتفالات الأخرى. فما الذي يمكن فعله؟تقول كريستي كوك، العضو المنتدب لقطاع التجزئة في بنك هودج ليورونيوز بزنس: "في الوضع المثالي، نود جميعًا أن ندخل فصل الخريف ونحن نمتلك أموالاً مخصصة لعيد الميلاد وموسم الأعياد المكلف بالطبع. ولكن مع ارتفاع فواتير الطاقة والفواتير المنزلية والمخاوف المتعلقة بتكاليف المعيشة...
وسط التحديات الاقتصادية العالمية والمحلية، أصبح تعزيز المحتوى المحلي من أولويات سلطنة عمان لتحقيق التنمية المستدامة وتعزيز الاقتصاد الوطني. يعتمد مفهوم المحتوى المحلي على زيادة استخدام الموارد المحلية في مختلف القطاعات الاقتصادية، بما في ذلك السلع والخدمات والقوى العاملة، بهدف تقليل الاعتماد على الاستيراد وتعزيز القدرة التنافسية للمؤسسات المحلية.ومن خلال تبني سياسات وتشريعات تدعم هذا التوجه، مثل توفير الحوافز المالية والإعفاءات الضريبية للشركات الصغيرة والمتوسطة، وتطوير برامج تدريبية لبناء القدرات المحلية، يمكن لسلطنة عمان أن تحقق تحولًا اقتصاديًا شاملًا.وللخوض في تفاصيل أكثر حول أهمية تعزيز المحتوى المحلي أجرت "عمان" حوارا صحفيا مع الدكتور أحمد بن سعيد الحجري متخصص وأكاديمي في المحتوى المحلي بسلطنة عمان يتناول أهمية تعزيز الصناعات والخدمات المحلية في ظل التحديات الاقتصادية، ودور الشراكات بين القطاعين العام والخاص،...
يحتاج الذكاء الاصطناعي إلى تنظيم وحوكمة وتشريعات قانونية في ظل التطورات المتلاحقة التي تثير الكثير من المخاوف، وذلك للحفاظ على التوازن بين الابتكار التكنولوجي والأمن، وفقا للكاتب علي أوغوز ديريوز في مقال نشرته صحيفة "إندبندنت" بنسختها التركية. وقال الكاتب، وهو أستاذ مشارك بجامعة توب للاقتصاد والتكنولوجيا في أنقرة، إن هناك بالفعل جهودا دولية من أجل سن تشريعات تضبط استخدام الذكاء الاصطناعي تضع له أطرا قانونية، حيث يركز الاتحاد الأوروبي حاليا على إدارة المخاطر الناتجة عن الذكاء الاصطناعي، في حين شرعت الهند بصياغة تدابير تنظيمية أكثر صرامة، لكنه يرى أن تجنب الآثار السلبية يحتاج إلى جهود إضافية وتعاون دولي أوسع. وأوضح أن تلك الجهود يجب أن تشمل تنظيم العملات المشفرة والأصول الرقمية، لأن مخاطرها تتجاوز الاعتبارات الأمنية وتمسّ سيادة الدول، معتبرا...
سجود السهو سنة مشروعة لجبر الخلل الذي قد يحدث في الصلاة، سواء بزيادة أو نقصان، وهو سنة لها أحكامها التي قد لا يعرفها البعض، ويرصد الوطن في السطور التالية أحكام سجود السهو وكيف يمكن للمسلم أن يصليها. أحكام سجود السهو قالت لجنة الفتوى بمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، فيما يخص أحكام سجود السهو، فإن سجود السهو سنة مشروعة لجبر الخلل الذي قد يحدث في الصلاة، سواء بزيادة أو نقصان، وهيئته أن يسجد المصلي سجدتين، إما قبل السلام أو بعده، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم قوله: «إِذَا شَكَّ أَحَدُكُمْ فِي صَلاَتِهِ فَلَمْ يَدْرِ كَمْ صَلَّى، ثَلاَثًا أَمْ أَرْبَعًا، فَلْيَطْرَحِ الشَّكَّ وَلْيَبْنِ عَلَى مَا اسْتَيْقَنَ، ثُمَّ يَسْجُدُ سَجْدَتَيْنِ قَبْلَ أَنْ يُسَلِّمَ، فَإِنْ كَانَ صَلَّى خَمْسًا شَفَعْنَ لَهُ صَلاَتَهُ، وَإِنْ...
الأحلام جزء لا يتجزأ من عالمنا، وأمر يتكرر يوميًا بدون تفسير، لكن هل يمكن للقصص والحكايات التي نراها ليلًا أن تؤثر على حالتنا النفسية أو تتأثر بتفكيرنا؟، هذا السؤال اختفلت فيه الإجابات التي جاء مضمونها أنه سواء كانت الأحلام ممتعة أو مخيفة، فإنها قد تكون انعكاسا لحالتك النفسية أو الصحة العقلية، وغالبًا ما يتم استخلاص محتوى الأحلام من هذه التجارب، لذا هناك بعض النصائح التي يمكن أن يستعين بها الفرد إذا كان يعاني من الأحلام المرعبة أو الكوابيس، نسردها فيما يلي. كيف تؤثر الأحلام على الحالة النفسية؟ تقول الدكتورة صفاء محمود حمودة، أستاذ مساعد الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن الأحلام لها علاقة بالأفكار السابقة للفرد، فما يراه النائم يكون جزء منه انشغالا بما حدث في اليوم السابق، أو ترتبط الأحلام بالحالة النفسية...
د. عبدالله الأشعل ** تستطيع الجمعية العامة للأمم المتحدة أن تُعلِن أمريكا وإسرائيل عدوًا للجنس البشرى، ونذكر أنه فى عام 1975 أصدرت الجمعية العامة نفسها قرارًا باعتبار الصهيونية مساوية للعنصرية، وما دامت العنصرية جريمة في قرار 1973، فإنها تصير كذلك جريمة، وكان هذا الوصف للصهيونية بريئًا قبل أن تتضح الحقيقة كاملة في ملحمة "طوفان الأقصى"، وهي أن الصهيونية عدو للجنس البشري، ما دامت الولايات المتحدة ضالعة مع إسرائيل فى أسباب عداوة الجنس البشري؛ بل إن أمريكا تستخدم إسرائيل أداةً لإبادة الجنس البشري بطرق متعددة. ثم اتهمت المحكمة الجنائية الدولية- في الأسبوع الأخير من نوفمبر 2024- رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ويوآف جالانت وزير الدفاع السابق، بارتكاب جرائم حرب، ومعنى ذلك أنها درجة ثانية- أي جريمة الحرب- بعد العنصرية...
الاعتناء بالبشرة في فصل الشتاء يعد أمرًا مهمًا للحفاظ على صحتها وحيويتها، حيث أن برودة الطقس وجفاف الهواء قد يتسببان في جفاف البشرة وتهيجها. نصائح فعالة للاعتناء ببشرتك في فصل الشتاء والحفاظ على نضارتهاالبشرةإليك بعض النصائح الفعالة للعناية ببشرتك في الشتاء، كشفت عنها خبيرة التجميل زينب محمد فى تصريحات خاصة لصدى البلد.1. استخدام مرطبات قوية:في الشتاء، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة في الجو. لذلك، من الضروري استخدام مرطبات غنية مثل الكريمات التي تحتوي على الزيوت الطبيعية (مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان) أو حمض الهيالورونيك. يفضل تطبيق المرطب مباشرة بعد الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال مبللة لاحتفاظها بأكبر قدر من الرطوبة.2. التقشير المنتظم:يؤدي الجفاف إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، مما يجعلها تبدو باهتة وجافة. لذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من بين 13 نوعًا من الفيتامينات الأساسية، قد يكون فيتامين (د) واحدًا من أكثر الفيتامينات تميزًا.إنه أحد الفيتامينات القليلة التي يمكن أن ينتجها جسمك بنفسه. حسنًا، تقريبًا في حد ذاته. يحتاج إلى القليل من المساعدة من الشمس - ولهذا السبب غالبًا ما يشار إليه بفيتامين أشعة الشمس. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين (د) من خلال نظامك الغذائي.ولكن قد تشعر بآثار انخفاض فيتامين (د) عندما لا تصنعه أو تحصل على ما يكفي منه. حيث أصبح نقص فيتامين (د) شائعًا بشكل متزايد خلال العقد الماضي أو نحو ذلك. وهذا أمر مقلق لأن النقص في فيتامين (د) يمكن أن يكون له آثار دائمة على صحة الشخص وعافيته، إذا تُرك نقص فيتامين (د) دون علاج، فقد يؤدي إلى هشاشة العظام لدى...
اكتشف باحثون من جامعة ولاية أريزونا ومعهد بانر لمرض الزهايمر، إلى جانب زملائهم، وجود صلة محتملة بين عدوى الأمعاء المزمنة الناجمة عن فيروس شائع، وتطوّر مرض الزهايمر، لدى بعض الأفراد. الفيروس، المعروف باسم الفيروس المضخم للخلايا (HCMV)، هو جزء من عائلة فيروس الهربس وعادة ما يتم الإصابة به في وقت مبكر من الحياة، عبر التعرّض لسوائل الجسم عندما يكون الفيروس نشطا. في في حين يتعرض معظم الناس لفيروس HCMV، فإنه عادة ما يظل كامنا، ولا يتم تصنيفه على أنه عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. إثر ذلك، يشير البحث الجديد إلى أنه في بعض الأفراد، قد يظل فيروس HCMV نشطا في الأمعاء وينتقل إلى الدماغ عبر العصب المبهم، وهو مسار اتصال حيوي، يربط الأمعاء والدماغ. بمجرد دخول الفيروس...
أحيت المشاهد المبهجة الأسبوع الماضي في دمشق آمال الحرية في مختلف أنحاء العالم العربي، لكنها تعيد إلى الأذهان ذكريات مؤلمة أيضا من بغداد وتونس والقاهرة وطرابلس وصنعاء والخرطوم؛ نظرا لأن صورا مماثلة ظهرت في عواصم عربية أخرى على مدى العقدين الماضيين، ولكن حتى الآن لم تنته أي من هذه القصص على خير. وقال الصحفي ديفيد كيركباتريك في مقال نشرته مجلة "نيويوركر"؛ إن "الاحتمالات القاتمة للهروب من الاستبداد أو الحرب الأهلية لا تقتصر على العالم العربي، ذلك أن عصر نهاية التاريخ السعيد، السنوات التي أعقبت الحرب الباردة عندما بدا ذات يوم أن مسيرة الديمقراطية الليبرالية إلى الأمام لا يمكن إيقافها، انتهى تقريبا في وقت الغزو الأمريكي للعراق في عام 2003". وأضاف كيركباتريك، أنه منذ ذلك الحين، أصبح عدد الديمقراطيات...
أحيت المشاهد المبهجة الأسبوع الماضي في دمشق آمال الحرية في مختلف أنحاء العالم العربي، لكنها تعيد إلى الأذهان ذكريات مؤلمة أيضا من بغداد وتونس والقاهرة وطرابلس وصنعاء والخرطوم، نظرا لأن صور مماثلة ظهرت في عواصم عربية أخرى على مدى العقدين الماضيين، ولكن حتى الآن لم تنته أي من هذه القصص على خير. وقال الصحفي ديفيد كيركباتريك في مقال نشرته مجلة "نيويوركر": إن "الاحتمالات القاتمة للهروب من الاستبداد أو الحرب الأهلية لا تقتصر على العالم العربي، ذلك أن عصر نهاية التاريخ السعيد، السنوات التي أعقبت الحرب الباردة عندما بدا ذات يوم أن مسيرة الديمقراطية الليبرالية إلى الأمام لا يمكن إيقافها، انتهى تقريبا في وقت الغزو الأميركي للعراق في عام 2003". وأضاف كيركباتريك أنه منذ ذلك الحين، أصبح عدد الديمقراطيات...
تعديلات جديد على قانون الإجراءات الضريبية الموحد، بصدد الإصدار من جانب مجلس النواب، في ضوء ما يقوم به من تشريعات تقر مبدأ التسهيلات الضريبية والتصالح مع الممولين والمكلفين.من هذا المنطلق، جاء مشروع قانون لتعديل قانون الإجراءات الضريبية الموحد، والذي يستهدف إجازة التصالح في الجرائم المتعلقة بالضرائب وفقا ضوابط محددة.مشروع قانون يقر التصالح في جرائم الضرائبهذه التعديلات التي يتعرضها التقرير التالي، حصلت على موافقة لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، ويتبقى العرض على الجسة العامة للمناقشة ثم الموافقة النهائية ثم الإحالة لرئيس الجمهورية للتصديق عليها، وأخيرا الدخول في حيز التنفيذ.التعديل نص على إضافة مادتين جديدتين برقمي (75 مكررًا)، و(75 مكرراً 1) إلى قانون الإجراءات الضريبية الموحد، والعمل بهما من اليوم التالي لتاريخ النشر بالجريدة الرسمية، حيث أجاز التعديل لوزير المالية أو من...
على الرغم من ان العامل الوراثي هو الأكثر تحكما بالطول ، لكن هناك بعض الطرق والعوامل التي تساعد في زيادة طول الأطفال في مرحلة النمو، قدمها الدكتور عبد الكريم عادى اخصائي تغذية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك.- ماهي الطرق التي تساعد في زيادة الطول وتعزيز النمو عند الأطفال ؟ :١- الحصول على نظام غذائي صحي :تلعب التغذية دوراً مهماً جداً في النمو، فقد لا يكون الأطفال الذين يفتقرون إلى التغذية الجيدة طوال القامة مثل الأطفال الذين يتمتعون بالتغذية الكافية.ويوصي خبراء التغذية بإن يتبع الأطفال نظاماً غذائياً متنوعاً ومتوازناً مع الكثير من الفاكهة والخضراوات. ليضمن لهم حصولهم على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها للنمو. ونذكر من ذلك ؛- فيتامين أ - A - وهو من أهم الفيتامينات لضمان معدل...
اختير مصطلح «تعفن الدماغ» ليكون كلمة عام 2024م وفقًا لقاموس أكسفورد، بعد تصويت عالمي شارك فيه 37 ألف شخص، وسط تزايد استخدام الكلمة بنسبة 230 % مقارنة بالعام السابق. ما هو «تعفن الدماغ»؟ تعرف أكسفورد المصطلح بأنه «تدهور الحالة العقلية أو الفكرية» نتيجة الإفراط في استهلاك المحتوى التافه على الإنترنت. ويمثل «تعفن الدماغ» شعورًا بالبلادة الذهنية والتعب العقلي الذي يحدث بعد تصفح المواقع أو مشاهدة محتوى غير محفز. أصول المصطلح يرجع أول استخدام مسجل للكلمة إلى هنري ديفيد ثورو في 1854م، قبل عصر الإنترنت، حيث استخدمها لانتقاد الانحدار الفكري في المجتمع. أما اليوم، فهي تعكس مخاطر العصر الرقمي وتزايد الاعتماد على الحياة الافتراضية، وفقًا لكاسبر غراثوهل، رئيس قسم اللغات بجامعة أكسفورد. الآثار السلبية يحذر خبراء علم النفس من آثار إدراكية...
هل تجد صعوبة في الهضم أو تعاني من اضطرابات هضمية متكررة؟ هناك عادة بسيطة يمكن أن تساهم بشكل كبير في تحسين الهضم وتقليل المشاكل الصحية التي تواجهها، إنها عادة غالبًا ما يتم التغاضي عنها، لكنها قد تحدث فارقًا في طريقة عمل جهازك الهضمي. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتحفيز الهضم وتحسين صحة الأمعاء، فقد تكون هذه العادة هي الحل الذي تحتاجه.دعونا نكتشف كيف يمكن أن تؤثر هذه العادة اليومية البسيطة على صحة جهازك الهضمي.شرب الماء الدافئ قبل الأكل: الحل البسيط لتحسين الهضمواحدة من أبسط العادات التي يمكن أن تساعد في تعزيز الهضم هي شرب الماء الدافئ قبل تناول الطعام.يعتقد العديد من الأطباء المتخصصين في التغذية أن هذه العادة اليومية لها فوائد صحية هائلة، حيث تساهم في تحسين عملية الهضم بشكل...
تتزايد مخاوف الأمريكيين، سكاناً ومسؤولين، بشأن عشرات الرحلات الجوية الغامضة، في الليل. فما مبعث القلق؟ وهل تلك طائرات؟ أم أجسام طائرة غريبة؟ وما تلك التي جرى رصدها في سماء ملعب الغولف للرئيس المنتخب دونالد ترامب؟ وفي منطقة بيدمينستر، قرب ترسانة بيكاتيني التي هي منشأة بحثية وتصنيعية عسكرية أمريكية؟ اعلانرصدت الطائرات أول مرة في نيوجيرسي الشهر الماضي. ويقول الخبراء الذين يدرسون أنظمة الطائرات المسيرة -المعروفة باسم الطائرات بدون طيار- إنه قد يكون من الصعب معرفة طبيعتها من مسافة أميال عدة، ولكن هناك أدلة يمكن اتباعها. صرح جون سلوتر مدير مركز أبحاث وعمليات أنظمة الطائرات بدون طيار في جامعة ماريلاند أنه لا يمكن التوصل إلى نتيجة بسرعة وسلاسة، قائلا إن كل ما يمكن قوله عند رؤية طائرة ما "لقد رأيت ضوءا في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتدلى لقمة من معكرونة السباغيتي الملفوفة بشكل مثالي من شوكة في الهواء. إلى جانبها وعاء من "الرامن"،و طبق "كاتسودون" مكوّن من البيض الطازج وشرائح لحم الخنزير المقليّة، كأنه خارج للتو من المقلاة. وتتكدس الأطباق بقطع "الساشيمي" الملونة، وحلوى البارفيه المزخرف. إنها وليمة للعيون، وللعيون فقط. نسخة طبق الأصل من طبق "نابوليتان" أو السباغيتي اليابانية بالكاتشب، الذي يعتبر من الأطباق الغربية الشهيرة في البلادCredit: Maizuru هذه هي "شوكوهين سامبورو"، أي النسخ المقلدة للطعام التي تبدو شديدة الواقعية، والتي تُعرض عادةً أمام المطاعم في اليابان بهدف جذب الزبائن إلى الداخل. وتُعتبر هذه النسخ مشهداً مألوفاً في اليابان، وهي الآن معروضة في لندن ضمن معرض يُعد الأول من نوعه، وفقاً لما ذكره سايمون رايت، القيّم على المعرض ومدير البرامج...
تخيّل عالما تكون فيه أبواب الإبداع والابتكار مفتوحة للجميع دون قيود، مقابل عالم آخر تتخفّى فيه الأسرار خلف أسوار مشدّدة. هذه ليست مجرد رؤية خيالية من أفلام الخيال العلمي، بل هي واقع يعيشه الذكاء الاصطناعي اليوم. بين النماذج المفتوحة التي تشجع الشفافية والمشاركة، والمغلقة التي تحكمها السرية والسعي للسيطرة، تتشكل ملامح مستقبل التكنولوجيا. لطالما كانت الشفافية معيارا رئيسيا في أبحاث الذكاء الاصطناعي، ولكن التطورات السريعة أثارت مخاوف بشأن المخاطر المحتملة لإطلاق النماذج الأكثر تقدما. بعض الشركات مثل "أوبن إيه آي" تفضل إبقاء نماذجها مغلقة لأغراض تجارية، في حين تقدم شركات أخرى استجابات مختلفة، حيث إن بعض النماذج مثل "شن شيلا" (Chinchilla) من "غوغل ديب مايند" (Google DeepMind) لم تطرح بالكامل، وأخرى مثل "جي بي تي فور أو" (GPT-4o) تتيح وصولا...
وكيل دفاع الشيوخ: المصريون قالوا كلمتهم أمام معبر رفح