2025-01-03@03:43:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1111
«الوقایة من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
طرق الوقاية من ضربات الشمس.. في ظل الموجة الحارة التي تواجهها البلاد خلال هذه الفترة وارتفاع درجة الحرارة، تساءلت فئة كبيرة من المواطنين عن طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار اليوم.طرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.- حماية جسمك من الشمس من خلال بتغطية الأجزاء الظاهرة.أعراض ضربة الشمس- الصداع- الغثيان- فقدان الوعي الإغماء.- سرعة نبضات القلب.- أحمر و...
أشارت صحيفة "نيويورك تايمز"، إلى أنه مع التقدم في السن، تقوم أجسامنا بتكسير أنسجة العظام أكثر مما تبنيه. وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، الأمر الذي قد يجعلها أكثر عرضة للكسور. وقالت في تقرير ترجمته "عربي21"، إنه بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تكون النتائج مدمرة، فقد تتسبب كسور العظام بالإقامة الطويلة في المستشفى أو دار رعاية المسنين، أو الإعاقة طويلة الأمد أو حتى الموت. واضافت أن الوقت الرئيسي لبناء العظام هو خلال فترة المراهقة، عندما ينمو الجسم ويخصص المزيد من الموارد لهذه المهمة. وبينما يلعب العمر والجنس والعوامل الوراثية أدوارا مهمة في صحة العظام، إلا أن هناك طرقا لإبطاء فقدان العظام في منتصف العمر وما بعده. قال الدكتور بيس داوسون هيوز، الأستاذ وكبير العلماء...
يوليو 22, 2024آخر تحديث: يوليو 22, 2024 المستقلة/- قررت وزارة الصحة في مصر تشديد إجراءات الرقابة الصحية بجميع منافذ الدخول للبلاد، سواء على الركاب ووسائل النقل والبضائع القادمة من إسرائيل، في خطوة تستهدف بالأساس مواجهة انتقال مرض حمى غرب النيل. يأتي ذلك في أعقاب إعلان السلطات الصحية في إسرائيل عن وفاة ما يزيد عن 36 شخصا، من جراء إصابتهم بحمى غرب النيل، فضلا عن تسجيل 543 حالة إصابة حتى الخميس الماضي. وأصدر قطاع الطب الوقائي بالصحة المصرية منشورا موجها إلى كافة منافذ الدخول، بما في ذلك المطارات والموانئ البحرية والبرية، مطالبا أقسام الحجر الصحي بتنشيط وتشديد إجراءات الرقابة الصحية لمنع تسلل الفيروس المسبب للمرض إلى داخل البلاد. ووجهت الوزارة باتخاذ عدد من الإجراءات الوقائية حيال الركاب، عبر إجراء الفرز الصحي...
الشارقة - الخليج تواصل وزارة الصحة ووقاية المجتمع والمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة بالتعاون مع الشركاء في القطاع الحكومي والمحلي والخاص، حملة «الوقاية من الإنهاك الحراري والأمراض» في إمارة الشارقة تحت شعار «سلامتكم غايتنا». التي تستمر إلى 15 أغسطس القادم. وشملت المحطات، مدينة الحمرية ومدينة الذيد وجامعة كلباء، حيث استفاد منها أكثر 3,300 عاملاً، في المواقع الإنشائية ونادي الحمرية الثقافي الرياضي، ونادي الذيد الثقافي الرياضي. وتضمنت الفعاليات توفير فحوصات طبية ومحاضرات توعوية وهدايا رمزية ودورة تدريبية بالإسعافات الأولية، وتستهدف الحملة 6000 آلاف عامل في عدة محطات بمختلف مناطق إمارة الشارقة. وتسلط هذه الحملة الضوء على الدور الاستراتيجي الذي تؤديه الشراكات الحكومية مع القطاع الخاص في تعزيز الصحة العامة، كجزء من استراتيجية شاملة، لترسيخ أواصر العمل المثمر بين الشركاء، وتعزيز جودة...
كتب - أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح المهمة للوقاية من التأثير السلبي للأشعة، خاصة في ظل حاجة الكثير من المرضى لإجراء أشعة بمختلف أنواعها، وتخوف البعض من الإقدام على تلك الخطوة وبشكل خاص لـ"الرنين المغناطيسي". وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن الأشعة التشخيصية هي طريقة تشخيصية غير جراحية توفر للأطباء صورًا للهياكل الداخلية للجسم؛ مما يسمح لهم بتقييم حالة المريض وتحديد أفضل مسار للعلاج. وتشمل أنواع الأشعة التشخيصية الأكثر انتشارًا: * التصوير بالرنين المغناطيسي * الأشعة المقطعية * الموجات فوق الصوتية * الأشعة السينية الرقمية * الفحص الشعاعي الدوري للثدي وأشارت إلى أن هناك عدة أعراض جانبية للأشعة، منها أعراض مباشرة تتمثل في إمكانية حدوث تورم بالجلد، وأعراض بالمعدة والأمعاء. وبالإضافة لذلك فهناك أعراضا غير مباشرة،...
حذرت الإدارة العامة للحماية المدنية من عدم اتخاذ إجراءات لتلاشى حرائق السيارات على الطرق، ومنع وقوع الحوادث، أو اندلاع الحرائق بالمركبات بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة ، وتشمل قائمة الإرشادات والنصائح لقائدى السيارات ما يلى: * التأكد من عمل دورة تبريد السيارات وتيل الفرامل، الاطمئنان دائما على مياه "الردياتير" وتزوديها، الحذر عند فتح غطاء "الردياتير" أثناء سخونة المحرك، تجنب تزويد مياه "الردياتير" الساخنة بأخرى باردة إلا إذا كان الموتور يعمل حتى لا يتلف "وش السلندر". * التأكد من سلامة الإطارات تجنبا لانفجارها، ضبط ضغط هواء الإطارات بما يلائم حرارة الجو. * إخلاء السيارات من المواد الغازية والمشروبات الغازية والعطور وبطاريات الأجهزة بشكل عام. * فتح نوافذ السيارة بشكل بسيط. * عدم ملء خزان...
الأشعة.. قالت هيئة الدواء المصرية إن الأشعة التشخيصية طريقة تشخيصية غير جراحية توفر للأطباء صورًا للهياكل الداخلية للجسم، مما يسمح لهم بتقييم حالة المريض وتحديد أفضل مسار للعلاج.أنواع الأشعة التشخيصيةوأشارت هيئة الدواء إلى أن أكثر أنواع الأشعة التشخيصية انتشاراً:- (MRI): التصوير بالرنين المغناطيسي.- (CT): الأشعة المقطعية.- (Ultrasound): الموجات فوق الصوتية.- (Digital X-Ray): الأشعة السينية الرقمية.- (Mammography): الفحص الشعاعي الدوري للثدي.الأشعة التشخيصيةأعراض الأشعةولفتت الهيئة إلى أن الأعراض الجانبية للأشعة:- أعراض مباشرة: إمكانية حدوث تورم بالجلد، وأعراض بالمعدة والأمعاء.- أعراض غير مباشرة: بمعنى أنها لا تظهر على الشخص المتعرض لها، وإنما لأجيال تأتي فيما بعد، ولن تحدث هذه الأعراض والأمراض بمجرد أن يتعرض الإنسان لأشعة لمرة واحدة، أو أنه تعرض لها على فترات بعيدة. وهي أضرار عامة، ويجب الحذر من كثرة التعرض...
أظهرت نتائج دراسة أجرتها جمعية السرطان الأمريكية أنه يمكن الوقاية من حوالي 40 بالمئة من حالات السرطان عن طريق تغيير نمط الحياة.وتشير مجلة Cancer Journal for Clinicians، إلى أنه وفقا للباحثين، " حوالي 40 بالمئة من جميع حالات السرطان وحوالي نصف جميع الوفيات الناجمة عن السرطان كانت بسبب عوامل خطر محتملة قابلة للتغيير. ويمكن تقليل حالات الإصابة بالسرطان والوفيات المبكرة بشكل كبير من خلال الاستخدام الواسع النطاق لطرق الوقاية المعروفة". ويوصي العلماء قبل كل شيء بالإقلاع عن التدخين، حيث يمكن عند الإقلاع عن هذه العادة، التقليل كثيرا من فرص الإصابة بسرطان الرئتين والحنجرة والقصبات الهوائية والمريء.أما العادة الثانية التي يجب التخلص منها فهي تناول الكحول، لأنها تساعد على تجنب الإصابة بسرطان تجويف الفم والبلعوم. والعادة السيئة الأخرى هي عدم الحفاظ على وزن...
فوائد الجزر.. يحتوي الجزر على نسبة عالية من الماء، وبعض الكربوهيدرات، والقليل جدًا من البروتين والدهون، ويعد مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامينات والمعادن، حيث تحتوي وجبة واحدة من الجزر على 835 مايكرو جرام «16706 وحدة دولية» وهو ما يعادل 73% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين أ.ويستعرض «الأسبوع» للزوار والمتابعين كل ما يحتويه «الجزر» من فوائد وفيتامينات حيث يحتوى على 5.9 ملج فيتامين سي: وهو ما يعادل 5% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي و 13.2 مايكرو جرام، من فيتامين ك: وهو ما يعادل 9% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين ك.الجزر يساعد في تحسين الرؤيةالحفاظ على صحة العين- الوقاية من مرض التنكس البقعي المرتبط بالعمر.- الوقاية من جفاف الملتحمة، وهو من أمراض العين التي قد تحدث نتيجة...
تشهد القاهرة والمحافظات خلال هذه الفترة ارتفاعا في درجات الحرارة، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة قد يتعرض البعض لضربات الشمس، خاصة العاملين الذي يرتبط عملهم في الشارع.ويستعرض «الأسبوع»لزواره ومتابعه كيفية الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها الموقع لزواره في مختلف المجالات.طرق الوقاية من ضربات الشمس1- البقاء مظللاحافظ على البقاء في أماكن مظللة قدر الإمكان، خاصة في خلال ساعات الظهيرة عندما تكون أشعة الشمس الأكثر ضررا.2- ارتداء الملابس المناسبةارتد ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن تسمح بتهوية جيدة للجسم، واختر الألوان الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس.3- استخدام القبعات أو الشماغضع قبعة واسعة الحواف أو شماغ لحماية الرأس والعنق من أشعة الشمس المباشرة.4- شرب السوائل بانتظاماشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الأخرى للحفاظ على الترطيب وتجنب الكحل والمشروبات الغازية التي...
يتساءل الكثير من الأشخاص عن طرق الوقاية من ضربات الشمس، وذلك تزامنا مع عودة ارتفاع درجات الحرارة، بسبب الموجة الحارة، التي تشهدها البلاد خلال فصل الصيف هذا العام.كيفية الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق الوقاية من ضربات الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.- حماية جسمك من الشمس من خلال بتغطية الأجزاء الظاهرة.طرق الوقاية من ضربات الشمسعلاج ضربة الشمسونقل المصاب إلى المستشفى، ولكن هناك بعض النصائح...
كشفت دراسة علمية جديدة أن نصف حالات الوفاة بالسرطان في الولايات المتحدة الأميركية و40% من حالات الإصابة به مرتبطة بعوامل يمكن الوقاية منها. اعلانبحسب الجمعية الأميركية للسرطان (ACS)، فإن عددًا كبيرًا من حالات الإصابة بالسرطان والوفيات بين البالغين ممن عمرهم 30 عامًا فأكثر نتجت عن عوامل يمكن الوقاية منها، مثل تدخين السجائر وسوء التغذية.وتوصلت النتائج إلى أن 40% من حالات الإصابة وحوالي نصف حالات الوفاة تعود إلى عوامل يمكن السيطرة عليها.قام الباحثون بتحليل 30 نوعًا من السرطان في ظل وجود 18 عامل خطر. ضمن هذا السياق، أشار الطبيب فرهاد إسلامي، المؤلف الرئيسي للدراسة، ليورونيوز صحة: "عدد كبير من حالات السرطان والوفيات يرجع إلى عوامل خطر يمكن الوقاية منها، مما يرجّح فعالية اتباع الإجراءات الوقائية".العوامل التي عاينتها الدراسة شملت تدخين السجائر،...
دعا وزير المالية، لعزيز فايد، إلى ضرورة إثراء مشروع التقرير الجزئي لتقييم المخاطر والاستراتيجية الوطنية للوقاية من مخاطر تبييض الأموال. ويأتي ذلك لدى ترؤس فايد اجتماعين للجنة الوطنية لتقييم مخاطر تبيض الأموال وتمويل الإرهاب وتمويل انتشار أسلحة الدمار الشامل، يومي الاثنين والسبت الأخيرين بمقر الوزارة، في دورتين غير عاديتين. وجاء في بيان لوزارة المالية، أنّ الاجتماعين اندرجا في “إطار متابعة تقدم أعمال هذه اللجنة، ومن أجل دراسة مشروع التقرير الوطني لتقييم المخاطر ومطابقته مع المعايير الموصى بها من طرف مجموعة العمل المالي”. وفي هذا الإطار، طلب فايد من أعضاء اللجنة المذكورة إلى ضرورة تكثيف الجهود، مما يسمح بالخروج بنتائج واضحة حول مخاطر تبيض الأموال وتمويل الإرهاب وتمويل انتشار أسلحة الدمار الشامل، وإتاحة نتائج هذا التقرير للقطاعين العام والخاص على نطاق...
أكدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، اليوم السبت خلال مشاركتها في اجتماع اللجنة الخاصة المشكلة من مجلس النواب لمناقشة ودراسة برنامج عمل الحكومة الجديدة خلال الفترة « 2024-2026»، والتي يرأسها المستشار أحمد سعد، وكيل أول مجلس النواب، وبمشاركة النائب محمد أبو العينين وكيل مجلس النواب، وبحضور الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء لشئون التنمية البشرية وزير الصحة والسكان، والدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والمستشار محمود فوزي وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، والمهندسة مرجريت صاروفيم نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي، وعدد من رؤساء اللجان البرلمانية وأعضاء مجلس النواب أن الشباب هم شركاء اليوم وقادة الغد، وستعمل الوزارة إطار استراتيجية وطنية لتنظيم العمل التطوعي، وتحفيز الشباب علي المشاركة المجتمعية في الأنشطة التنموية بالتعاون مع وزارة الشباب والتحالف الوطني...
في ظل الارتفاع المستمر في درجات الحرارة حول العالم، أصبحت ضربات الشمس مخاطرة صحية كبيرة يجب أن نحذر منها ونتعلم كيفية الوقاية منها. ضربة الشمس هي حالة طبية خطيرة ناتجة عن التعرض لفترات طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة، والتي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى مستويات خطرة.هناك عدة طرق فعالة للوقاية من ضربات الشمس في ظل الارتفاع الحراري:ارتداء ملابس واقية: ارتداء قبعات ذات حواف واسعة، وملابس فضفاضة وطويلة الأكمام من الأقمشة الخفيفة والفاتحة اللون، والتي تعكس أشعة الشمس وتحمي الجلد.استخدام كريمات الوقاية من الشمس: تطبيق كريمات للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية بانتظام على البشرة المكشوفة، وإعادة التطبيق كل 2 ساعة على الأقل.تجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة: محاولة البقاء في الظل قدر الإمكان، والتخطيط للخروج في الفترات الأقل سخونة...
الوقاية من مرض السكري: خطوات نحو حياة صحية، يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تتزايد معدلاتها بشكل مقلق حول العالم. مع تزايد الوعي بأهمية الصحة العامة، أصبح الوقاية من هذا المرض هدفًا رئيسيًا للكثيرين. تلعب العادات الصحية دورًا حاسمًا في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، خصوصًا النوع الثاني، الذي يمكن الوقاية منه في كثير من الحالات من خلال اتباع نمط حياة صحي. فيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية الخطوات الأساسية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض السكري، من خلال التركيز على النظام الغذائي المتوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، إلى جانب عوامل أخرى تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من هذا المرض. طرق الوقاية من مرض السكريالوقاية من مرض السكري، خصوصًا النوع الثاني، تتطلب اتخاذ بعض الخطوات...
أخبرت طبيبة الأطفال ألينا تسينتيو ما يجب القيام به للوقاية والعلاج وكيفية التصرف في مرحلة تفاقم مرض التهاب الجلد التأتبي. يلاحظ الطبيب أن أهم شيء هو الرعاية والنظام المناسبين، ومن المهم الحفاظ على متوسط الرطوبة في الشقة وتهويتها بانتظام ويجب ألا يستغرق تحميم الطفل وقتاً طويلاً، كما يجب ألا يكون الماء ساخناً. بعد تحميم طفلك، لا تحتاجين إلى فركه، بل قومي بتجفيف الجلد بمنشفة ناعمة، واستخدمي الصابون غير المعطر ونختار الملابس من الأقمشة "القابلة للتنفس" ولمنع الخدوش، قم بقص أظافرك بانتظام. ونصح أيضًا جميع مرضاي الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي باستخدام المطريات بشكل منتظم - فهذا منتج يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها ويقول الأخصائي: "يتم تقديمه على شكل كريمات ومستحضرات ومراهم يتم اختيارها بشكل فردي". ضعي المنتج مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، على جسم نظيف أثناء...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يحذر الأطباء من زيادة المخاطر الصحية المرتبطة بضربة الشمس، وهي حالة صحية خطيرة قد تكون لها عواقب وخيمة، إذ يشدد خبراء الصحة على ضرورة الوعي بمخاطر هذه الحالة وطرق الوقاية منها. جنون أسعار الخضراوات والفاكهة مخاطر ضربة الشمسووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تزداد احتمالات الإصابة بضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة إلى ما فوق 25 درجة مئوية، خاصة في الأجواء الرطبة. تعد الفئات العمرية الكبيرة والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من بين الأكثر عرضة لهذه الحالة، حيث تعيق هذه العوامل قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته بفعالية.أوضح البروفيسور روب غالواي، الذي عالج العديد من حالات ضربة الشمس المهددة للحياة، أن جسم الإنسان يعمل بشكل أمثل عند درجة حرارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يصاب الكثير من الأشخاص بمرض سرطان الأمعاء، وهو من الأمراض التى انتشرت حول العالم خلال الفترة الماضية، ويسمي أيضا بسرطان القولون والمستقيم، وهو يصيب الأمعاء الغليظة التي تتكون من القولون والمستقيم، وينتشر السرطان عندما تبدأ الخلايا غير الطبيعية في التحول والانقسام ويصعب التحكم فيها ، ونذكر في هذا التقرير عن خطر الاصابة وأعراض السرطان بحسب موقع "تايمز ناو"سرطان الأمعاء يبدأ في الانتشار بجدار الأمعاء الغليظة ، يمكن أن يختلف علاج سرطان القولون عن علاج سرطان المستقيم.ويتعرض للاصابة بالمرض كلا من من الرجال والنساء بسرطان الأمعاء. وهو أكثر انتشارا لكبار السن، ويعتمد خطر الإصابة بسرطان الأمعاء على عدة عوامل، منها:تقدم العمرتاريخ العائلةالحالات الوراثية مثل داء السلائل الغدي العائلي "GAP"، ومتلازمة لينش، والتهاب القولون التقرحي، ومرض كرون أعراض...
تشهد البلاد في الفترة الحالية، موجة شديدة الحرارة وارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع النصفي خلال فصل الصيف أو في الطقس الحار بشكل عام، باحثين عن طرق الوقاية منه أثناء حالة الطقس الحارة.الصداعأسباب الإصابة بالصداع النصفي في الطقس الحار- الجفاف أحد أبرز أسباب الصداع أثناء الطقس الحار، بسبب فقدان الجسم السوائل، ويمكن أن يسبب الجفاف في تقلص الدماغ أو انكماشه مؤقتًا، ما يؤدي إلى الابتعاد عن الجمجمة ويؤدي إلى الألم.- عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، تتوسع الأوعية الدموية، بما في ذلك تلك الموجودة في الدماغ. يمكن أن يسبب هذا الضغط على الأعصاب الحسية في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع.- يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات السكر في الدم إلى الشعور بالصداع، حيث عندما ترتفع درجة حرارة...
حذرت هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد بداية من اليوم الثلاثاء 9 يوليو 2024، وتستمر طوال الأسبوع الحالي، وقد تتجاوز حاجز الـ 40 درجة مئوية على بعض المحافظات.تحذير الأرصاد من ارتفاع الحرارةونوهت الأرصاد على المواطنين بتوخي الحذر، أثناء النزول بسبب الموجة الحارة، مقدمة عدة نصائح منها عدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة لعدم الإصابة بضربات الشمس الحادة.الوقاية من ضربات الشمسالفئات الأكثر عُرضة للإصابة بضربات الشمس-الأطفال الصغار خاصة الرضع دون سن عام واحد.-كبار السن من 65 عامًا أو أكبر.-الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السكري أو أمراض الجهاز التنفسي.-الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول أو مضادات الذهان.-العاملون في الهواء الطلق مثل عمال البناء والمزارعين.الوقاية من ضربات الشمسأعراض الإصابة بضربة الشمسعندما يصيب...
الأمراض المزمنة هي حالات طبية طويلة الأمد تتطلب إدارة مستمرة وتؤثر على حياة الأفراد بشكل كبير. تشمل هذه الأمراض السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، والسرطان. يمكن الوقاية من العديد من هذه الأمراض أو تقليل تأثيرها من خلال تبني نمط حياة صحي وإجراء بعض التغييرات البسيطة في الروتين اليومي. أبرز الأمراض المزمنة 1. **السكري**: - ينقسم إلى النوع الأول والنوع الثاني. يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب نقص إفراز الأنسولين أو مقاومة الجسم له.2. **ارتفاع ضغط الدم**: - حالة مزمنة تتميز بارتفاع ضغط الدم المستمر، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.3. **أمراض القلب**: - تشمل الأمراض التي تصيب القلب والأوعية الدموية مثل مرض الشريان التاجي وفشل القلب. الآلام الجسدية: أنواعها، أسبابها، وطرق علاجها 4. **السرطان**: - مجموعة من...
التغذية والصحة العامة: دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة وتأثير الأنظمة الغذائية على صحة القلب.تعتبر التغذية السليمة أساسا للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. دور التغذية في تعزيز جهاز المناعةتلعب نوعية الغذاء الذي نتناوله دورًا حاسمًا في تعزيز جهاز المناعة، تحسين وظائف الجسم، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي أهمية التغذية السليمة ودورها في الوقاية من الأمراض المزمنة، بالإضافة إلى تأثير الأنظمة الغذائية المختلفة على صحة القلب. دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنةالأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب تُعتبر من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث. التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية منها عن طريق:التغذية والصحة العامة: دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة وتأثير...
يشكل حر الصيف خطرا بصورة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية لأن الجسم في الطقس الحار يفقد الكثير من السوائل، وتزيد لزوجة الدم وتتلف الأوعية الدموية.ويشير الدكتور يوري كونيف أخصائي أمراض القلب والشيخوخة، إلى أنه وفقا للدراسات تزداد حالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطات الدماغية في فصل الصيف. فكيف يمكن للشخص حماية نفسه في الطقس الحار أو على الأقل تقليل خطره؟.ووفقا له، - أولا، لا ينصح بالبقاء تحت الشمس خلال فترة النهار من الساعة 10 صباحا وإلى الساعة 6 مساء، لأن الشمس تكون خلال هذه الفترة في أوج نشاطها.- ثانيا، يجب الاهتمام بنظام شرب الماء.ويقول: "يمكن أن تتطور مضاعفات مرتبطة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية بسبب الجفاف وارتفاع احتمال تخثر الدم بشكل كبير، لذلك يجب الإكثار...
حذرت منظمة الصحة العالمية المتخصصة التابعة للأمم المتحدة، من أن العالم سيشهد زيادة عالمية بنسبة 60% في حالات السرطان على مدى العقدين المقبلين، في حالة استمرار فعل العادات الخاطئة التي تضر بصحتنا وصحة الكوكب.طرق الوقاية من مرض السرطانوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تحذيرات الصحة العالمية من أسباب انتشار مرض السرطان، وطرق الوقاية من مرض السرطان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أهم عوامل الخطر التي تزيد من انتشار السرطانحذرت منظمة الصحة العالمية من عدة عادات خاطئة يتبعها الكثير، تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان:-استخدام التبغ.-السمنة والوزن الزائد.-الخمول البدني.-نظام غذائي غير صحي.أسباب انتشار مرض السرطانطرق الوقاية من مرض السرطانالحفاظ على وزن مثاليحافظ على وزن مثالي من خلال اختيار الأطعمة ذات السعرات الحرارية...
تتنوع الطرق والأساليب الفعالة للوقاية من سرطان البروستاتا ما يستدعي التعريف بالسبل الفعّالة للوقاية والتقليل من مخاطر الإصابة، في ظل الارتفاع المستمر في حالات سرطان البروستاتا حول العالم، تلعب التوعية والوقاية دورًا حيويًا في حماية صحة الرجال.1. التغذية الصحية:التغذية الصحية.وتعد التغذية الصحية أساسية في الوقاية من سرطان البروستاتا. ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، والحد من استهلاك الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.كما يفيد تناول الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض دهنية «أوميغا-3» في تقليل مخاطر الإصابة.2. ممارسة الرياضة:الرياضة تحسن من حياتكيثبت البحث العلمي أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في خفض خطر سرطان البروستاتا.لذا يُنصح بممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.3. الحفاظ على وزن صحي:الحفاظ على الوزن بمثابة...
حذرت إدارة الحماية المدنية من مجموعة عوامل تساعد فى نشوب الحرائق داخل المخازن وظهرت بشكل متزايد الفترة الماضية، نظرًا للعديد من الأسباب بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة ، ومنها.. - إلقاء مواد التدخين مثل بقايا السجائر وأعواد الثقاب بالقرب من المخازن. - السماح بتواجد أى مواد قابلة للاشتعال بالقرب من مبانى التخزين، ولا بد من مراعاة إغلاق أبواب ونوافذ المخازن دائمًا بشكل محكم. - التجهيزات والتركيبات الكهربائية ويحدث إصدارات للشرارة الكهربائية بسبب حدوث خلل بالتركيبات الكهربائية بالمخازن ومن السهل اشتعال المواد المتواجدة. - وجود أجهزة ميكانيكية تعمل بمحركات بداخل المخازن وترتفع درجة حرارتها كثيرًا. - استخدام الأفران بداخل المخازن واللحام أو القطع. - أفران الغاز وإهمال إغلاقها بشكل جيد حتى لا يحدث اشتعال للنار...
تشهد العديد من مناطق العالم موجات حر شديدة هذا العام مما رفع من مخاطر التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة، وما لذلك من تأثيرات طويلة على البشرة قد تؤدي بالنهاية للإصابة بسرطان الجلد. ولتفادي هذه المخاطر ينصح الخبراء بمجموعة من الإجراءات الوقائية التي من شأنها أن تقلل نسبة الإصابة بالسرطانات المختلفة التي تصيب الجلد. وبحسب صحيفة “واشنطن بوست” فإن ظهور تلف الجلد يمكن أن يستغرق سنوات عديدة، ولكنه قد يكون مميتا للغاية إذا لم تتم معالجته. تنقل الصحيفة عن أخصائية الأورام الجلدية في كلية الطب بجامعة هارفارد كاثرين بيسانو القول إنه “بغض النظر عن العمر ومستوى الضرر الناتج عن أشعة الشمس، فإن الأوان لم يفت بعد للعناية بالبشرة”. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في ضوء الشمس الكثير من الضرر للحمض...
عضلة القلب.. تعتبر احتشاء عضلة القلب أو النوبة القلبية هو احد أنواع متلازمة الشريان التاجي الحادة التي هي عندما يحصل انسداد في الشرايين التاجية، و لا تصل كمية كافية مما يتسبب في الجلطات الدموية ويؤثر على الجسم بتلف الأنسجة، الاوكسجين الى عضلة القلب.أعراض النوبة القلبيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص أعراض النوبة القلبية وطرق الوقاية منها، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.أسباب احتشاء عضلة القلب-ارتفاع ضغط الدم.-ارتفاع الكوليستيرول.-تقدم العمر.-امراض القلب المزمنة.-مرض السكري.-التدخين.-السمنة.النوبة القلبيةأعراض احتشاء عضلة القلب-ألم شديد في الصدر.-الشعور بنغزة في القلب.-الشعور بالغثيان الشديد.-التقيؤ بصورة كثيفة.-ضيق النفس.-التعرق الشديد.أعراض النوبة القلبيةعوامل الخطرقد ترفع الأمور الآتية من فرص الإصابة باحتشاء العضلة القلبية منها الآتي:-التدخين.-اتباع حمية غذائية غنية بالدهون.-ارتفاع مستويات الكولسترول السيء في...
احتشاء عضلة القلب هو أحد أمراض القلب الأكثر شيوعًا، بعدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى القلب مما يتسبب في الجلطات الدموية ويؤثر على الجسم بتلف الأنسجة، وما لا يعرفه الكثير من الناس أن هناك عدة أشياء واحتياطات يجب اتباعها لتخفيف الألم. أسباب احتشاء عضلة القلب احتشاء عضلة القلب يحدث بسبب انسداد الشرايين المغذية لعضلة القلب، وبحسب حديث الدكتور حسام محمد، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ذلك بسبب تمزق الصفائح الدموية في القلب، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وأصحاب أمراض السكري والسمنة الفئات الأكثر عرضه. اقرأ أيضًا: حالات تسبب عدم انتظام ضربات القلب وتوقفها أعراض احتشاء عضلة القلب وأضاف الدكتور «محمد»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن علامات واعراض احتشاء عضلة القلب تتمثل فيما يلي: ألم شديد في الصدر. الشعور بنغزة في القلب....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يمكن تناول الجوز بأشكال مختلفة، سواء كان مُحمّصًا، أو نيئًا، أو مُملّحًا، أو حتى خاليًا من الملح. ولكن ماذا تعرف عن أبرز فوائده؟أوضح موقع "Cleveland Clinic" الإلكتروني في أمريكا أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، مثل دهون "أوميغا-3"، والألياف، ومضادات الأكسدة.ويساعد أيضًا في علاج ما يلي:خفض الكوليسترولالمساعدة في الوقاية من أمراض القلبالمساعدة في الوقاية من تصلّب الشرايينمحاربة الالتهاباتالتقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانتحسين وظائف الدماغحقائق غذائية عن الجوزتشمل حصة الجوز، والتي تُعادل أونصة واحدة، ما يلي:185 سعرة حرارية18 غرامًا من الدهون (معظمها دهون صحية وغير مشبعة)غرامان من الألياف4 غرامات من الكربوهيدرات4 غرامات من البروتينأقل من غرام من السكركما توفر حوالي 10% من الحديد و14% من المغنيسيوم، أي ما يحتاجه البالغون يوميًا.هل يزيد الوزن؟ذكر...
التغذية السليمة.. يعد اتباع نظام غذائي صحي أمر مهم للغاية، حيث يؤثر الطعام والشراب على قدرة الجسم على الوقاية من الأمراض ومكافحتها والتعافي منها.من جانبها، قدمت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح لتغذية صحية تساعد جسمك على الوقاية من الأمراض، وهي:تقسيم طبقكقسم طبقك إلى:- نصف خضروات وفواكه طازجة.- ربع: بروتين «لحوم أو دواجن أو أسماك أو بيض أو بقوليات».- ربع: حبوب «أرز أو مكرونة أو خبز».تناول منتجات الألبان خالية أو قليلة الدسم مع وجبتكالألبان ومنتجاتها غنية بـ البروتين المهم لبناء خلايا الجسم والكتلة العضلية، والكالسيوم المهم لصحة الأسنان والعظام لدى الكبار والصغار.مع العلم، أن الجبن القريش والجبن الأبيض قليل الملح أفضل من الأجبان المصنعة.احترس من الدهونقلل من تناول الدهون، وتناول الدهون الصحية غير المشبعة وغير المصنعة، مثل زيت الزيتون وبذر الكتان...
ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. يؤدي الارتفاع المستمر في درجات الحرارة في الفترة الأخيرة إلى تعرض الكثير من الناس لضربات الشمس والإجهاد الحراري، وهو ما يجعله موضوع له أهمية كبيرة في الفترة الحالية.ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية طرق الوقاية من ضربة الشمس بحسب موقع 57357ضربة الشمسيحافظ الجسم على درجة حرارته في الطبيعي عن طريق العرق، وفي درجات حرارة الجو المرتفعة و خصوصاً في الرطوبة العالية يصبح العرق وحده غير قادر على حفظ درجة حرارة الجسم ثابتة، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم عن الطبيعي (37 درجة مئوية)، مما قد يكون من الصعب العودة إلى درجة حرارة الجسم الطبيعية و تظل ترتفع إلى أن تصاب بما يسمى ضربة شمس.ومن الأسباب الرئيسية وراء ضربات الشمس هو الوقوف في الشمس لفترات زمنية طويلة و أيضا...
أبوظبي - الخليج دعت بلدية مدينة أبوظبي أفراد المجتمع إلى أهمية أخذ الحيطة والحذر من مسببات اندلاع الحرائق في المساكن، والمنشآت، والمحلات، من خلال الالتزام باشتراطات ومتطلبات السلامة في هذه المنشآت، وضرورة توفير معدات وأدوات السلامة، وإخماد الحرائق، والابتعاد عن أي ممارسات مثل تخزين المواد القابلة للاشتعال بطريقة تشكل خطراً على سلامتهم. جاء ذلك خلال الحملة التوعوية التي نفذها مركز التواجد البلدي – مدينة محمد بن زايد، تحت شعار( سلامتكم أولويتنا) واستمرت سبعة أيام بالتعاون مع «هيئة أبوظبي للدفاع المدني»، وشملت كافة المناطق في مدينة محمد بن زايد، واستهدفت تعزيز وعي أفراد المجتمع وتثقيفهم بشأن مسببات الحرائق، وطرق الوقاية من آثارها، وأساليب المحافظة على الأرواح والممتلكات. وتأتي هذه الحملة ضمن إطار التزام بلدية مدينة أبوظبي بالتواصل مع المجتمع، وتعزيز المسؤولية...
أبوظبي - الخليج دعت بلدية مدينة أبوظبي أفراد المجتمع إلى أهمية أخذ الحيطة والحذر من مسببات اندلاع الحرائق في المساكن، والمنشآت، والمحلات، من خلال الالتزام باشتراطات ومتطلبات السلامة في هذه المنشآت، وضرورة توفير معدات وأدوات السلامة، وإخماد الحرائق، والابتعاد عن أي ممارسات مثل تخزين المواد القابلة للاشتعال بطريقة تشكل خطراً على سلامتهم. جاء ذلك خلال الحملة التوعوية التي نفذها مركز التواجد البلدي – مدينة محمد بن زايد، تحت شعار( سلامتكم أولويتنا) واستمرت سبعة أيام بالتعاون مع «هيئة أبوظبي للدفاع المدني»، وشملت كافة المناطق في مدينة محمد بن زايد، واستهدفت تعزيز وعي أفراد المجتمع وتثقيفهم بشأن مسببات الحرائق، وطرق الوقاية من آثارها، وأساليب المحافظة على الأرواح والممتلكات. وتأتي هذه الحملة ضمن إطار التزام بلدية مدينة أبوظبي بالتواصل مع المجتمع، وتعزيز المسؤولية...
حمى الضنك ينتقل عن طريق لدغة بعوضة الزاعجة المصابة ويسبب العديد من المشاكل الصحية بما في ذلك العدوى دون أعراض، ولا يتوفر علاج محدد مضاد للفيروسات أو أي لقاح مرخص لإدارة عدوى حمى الضنك، من المنطقي تمامًا محاولة الوقاية من عدوى حمى الضنك للبقاء في صحة جيدة.طرق الوقاية من حمى الضنكيزدهر البعوض الذي يتكاثر حمى الضنك في المياه الراكدة التي تحتوي على أشياء مثل الإطارات، والأغطية البلاستيكية، وأواني الزهور، وأوعية المياه الخاصة بالحيوانات الأليفة، وما إلى ذلك. إن تقليل الموائل المتاحة لهذا البعوض (عن طريق التخلص من المياه الراكدة للتكاثر) يمكن أن يساعد في منع حمى الضنك.البقاء في منازل مغلق جيداالتأكد من إغلاق النوافذ بشكل صحيح أو عدم احتواء حواجز الأبواب على أي ثقوب سيؤدي ذلك إلى القضاء على فرص دخول...
تتطلب الوقاية من الجمرة الخبيثة اتباع نهج متعدد الأوجه يشمل الأفراد والمجتمعات على السواء، وأحد الجوانب الحاسمة هو التطعيم، وخاصة بالنسبة لأولئك المعرضين لخطر كبير للتعرض مثل الأطباء البيطريين ومربي الماشية والعاملين في المختبرات، كما يوفر لقاح الجمرة الخبيثة حماية فعالة ضد المرض وهو إجراء وقائي أساسي.وهناك استراتيجية رئيسية أخرى تتمثل في تجنب الاتصال بالمنتجات الحيوانية التي يحتمل أن تكون ملوثة. ويشمل ذلك الامتناع عن التعامل مع أو استهلاك اللحوم أو الصوف أو الجلود من الحيوانات المشتبه في موتها بسبب الجمرة الخبيثة. يعد الفحص والمعالجة المناسبة للمنتجات الحيوانية أمرًا بالغ الأهمية للتأكد من خلوها من التلوث، ومن المهم أيضًا استخدام معدات الحماية الشخصية المناسبة عند التعامل مع الحيوانات أو المواد التي قد تكون ملوثة بجراثيم الجمرة الخبيثة. ويشمل ذلك ارتداء القفازات والأقنعة وغيرها...
الوقاية هي خط الدفاع الأول ضد السرطان، ويجب على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، ومنهم التالي:-الإقلاع عن التدخين: التدخين هو السبب الرئيسي للعديد من أنواع السرطان. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر.النظام الغذائي الصحي: اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة يمكن أن يدعم الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام في تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.الإقلاع عن الكحول: وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، لا توجد كمية من الكحول ضمن الحدود الآمنة وبما أن استهلاك الكحول يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، فمن المستحسن الإقلاع عن الكحول على الفور.الحماية...
قال مدير الحملات في تجمع المدينة الصحي فاتن الرحيلي، إن التجمع أسهم في الوقاية من الإجهاد الحراري من خلال توزيع مظلات وأكياس ثلج طبية لضيوف الرحمن في المدينة.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن التوعية الإلكترونية شهدت إقبالا كبيرا من الحجاج، وكان عدد المستفيدين مرتفعا.ولفتت الرحيلي إلى وجود أكثر من 290 ألف مستفيد من الحملات التوعوية التي قدمها التجمع.فيديو | مدير الحملات في تجمع المدينة الصحي فاتن الرحيلي: التجمع أسهم في الوقاية من الإجهاد الحراري من خلال توزيع مظلات وأكياس ثلج طبية لضيوف الرحمن في المدينة#برنامج_اليوم pic.twitter.com/ErqiZZ4VyR— برنامج اليوم (@Studioekhbariy) June 30, 2024
يكون الناس في فترة الصيف أكثر عرضة لخطر الإصابة بـضربة شمس، خاصة في هذا الطقس الحار، ومع موجات الحر الشديدة التي تسيطر على البلاد، لذلك يسعى الكثير من المواطنين لمعرفة طرق الوقاية من ضربات الشمس.طرق الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا .ضربة الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة بألوان فاتحة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.- ارتداء قبعة لحماية الرأس من الشمس.-تناول الأطعمة المرطبة مثل البطيخ، الخيار، البرتقال،...
جمعة النعيمي (أبوظبي) أخبار ذات صلة مجلس محمد بن زايد يستضيف محاضرة: «إعادة تصور التعليم المبكر» الإمارات الأولى عربياً في «التفكير الإبداعي» و«المعرفة المالية» تحت رعاية الفريق سمو الشيخ سيف بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الداخلية، رئيس مجلس مكافحة المخدرات، اختتمت أمس فعاليات ملتقى الوقاية من المخدرات (2024) في دبي هيلز مول الذي نظمته وزارة الداخلية، بالتعاون مع القيادة العامة لشرطة دبي واستمر 10 أيام، تحت شعار «أسرتي.. أكبر ثروتي»، وذلك ضمن مشاركة الوزارة باليوم العالمي لمكافحة المخدرات.وجاء الملتقى بهدف رفع وتعزيز الجانب التوعوي لأفراد المجتمع بمخاطر المخدرات والمؤثرات العقلية، وسبل الوقاية منها، والدور المحوري الذي تلعبه الأسر في حماية الأبناء من هذه الآفات والتوعية بأضرارها ومكافحة الترويج الإلكتروني ومسببات ومؤشرات تعاطي المواد المخدرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني بعض الأشخاص من تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الجسم بالسلب، درجة الرطوبة كلما كانت أعلى كان الجسم عرضة لأضرار كبيرة، فالرطوبة تؤثر على الجسم بشكل عام مثلما أكد تقرير نشره فى موقع verywellhealth الطبي المهتم بالصحة العامة.وأوضح التقرير أن هناك عددا من الأعراض التى تظهر على تأثر الجسم بالرطوبة الزائدة في الجو، والتى غالبا ما تتعلق مع ارتفاع درجات الحرارة، مثل الشعور بالتعب الشديد والضعف العام والرغبة فى القئ والدوخة ، بل تصل إلى التهاب العضلات وتشنجها الشديد، بالإضافة الي تسارع ضربات القلب والإغماء فى بعض الحالات.تؤثر الرطوبة بشكل مباشر على العضلات، لأن الإنسان فى هذه الحالة يفقد المزيد من العرق، وبالتالي يخسر الكثير من سوائل الجسم فى هذا الشكل، وحينها تحدث صدمة للعضلات،...
يعتبر سرطان المبيض من المشاكل المخيفة والشريرة التي تواجه المرأة إن سرطان المبيض، الذي يعد أحد أكثر القضايا فتكًا التي تواجه النساء اليوم، هو في الواقع "قاتل صامت"، وبالتالي تحتاج النساء إلى تعليمهن توخي الحذر من الأعراض، وكيفية الوقاية اللازمة.تلعب خيارات نمط الحياة أيضًا دورًا مهمًا في المساعدة على منع ظهور السرطان نمط الحياة الحديث له تأثير مدوي على صحة المرأة في شكل بداية مبكرة لسرطان الثدي، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وما إلى ذلك. لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة فرص متزايدة وإن كانت ضئيلة للإصابة بسرطان المبيض، لذلك ينصح بالمحافظة على ذلك. أسلوب حياة صحي ونشط منذ سن البلوغ الأفراد الذين خضعوا للعلاج بالهرمونات البديلة بعد انقطاع الطمث يتعرضون أيضًا لخطر الإصابة بسرطان المبيض. غالبًا ما يُشار إلى وسائل منع...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديد الذي تشهده العديد من الدول، تصبح الوقاية من ضربات الشمس أمراً ضرورياً للحفاظ على الصحة والسلامة، حيث يمكن أن يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى مشكلات صحية خطيرة، منها ضربة الشمس التي قد تهدد الحياة، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح الهامة للحماية من هذه المخاطر، ويأتي في مقدمتها شرب الماء وتناول الأطعمة المرطبة.شرب الماءأهمية شرب الماء- يعتبر شرب الماء من أبسط وأهم الوسائل للحفاظ على ترطيب الجسم.- يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً، وقد يزيد هذا المقدار في الأيام الحارة أو عند ممارسة النشاطات البدنية المكثفة.- يعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، ويساهم في نقل المغذيات إلى الخلايا، وإزالة الفضلات.- عدم شرب كميات كافية من...
يتعرض الأشخاص لـالإصابة بضربة الشمس خلال موسم الصيف، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة، إذ تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويؤدي ذلك إلى الكثير من المخاطر، لذلك يرغب البعض في معرفة طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمسطرق الوقاية من ضربات الشمس- شرب الكثير من السوائل.- البقاء في الأماكن الباردة.- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.-...
عدم التعرض لأشعة الشمس.. الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء يُنصح بمراجعة الطبيب بانتظام، بدلًا من الاكتفاء بمراجعته في فترات هبات الأعراض واشتدادها، وذلك لما للمتابعة الطبية والالتزام بنصائح الطبيب من فاعلية في الحد من حدوث نوبات المرض والتخفيف من شدتها، كما يُنصح بطلب المشورة من الطبيب حول الوسائل الفعالة للتعامل مع التوتر النفسي الذي قد يسببه هذا المرض المزمن، وسؤاله عن النظام الغذائي المناسب، والتمارين الرياضية التي تساعد على الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء أيضا نصائح للوقاية من الذئبة الحمراءتعلّم المزيد عن طبيعة المرض والعلاج تجدر الإشارة إلى أنَّه على المريض أن يتعلم ويقرأ قد الإمكان عن الذئبة الحمراء، والأدوية الخاصة بها، ومعرفة توقعاته الشخصية بشأن تطور المرض، كما أنَّه يجب مراجعة أخصائي روماتيزم للحد من تفاقم مشاكل صحية جدَّية،...
أطلقت وزارة الصحة ووقاية المجتمع، أمس، بالتعاون مع المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة والشركاء الاستراتيجيين في القطاع الحكومي والمحلي والخاص حملة “الوقاية من الإنهاك الحراري والأمراض” تحت شعار “سلامتكم غايتنا” لفئة العمال بالتزامن مع فترة حظر العمل وقت الظهيرة والتي تتواصل طوال شهري يوليو وأغسطس وتستهدف 6000 عامل بهدف تعزيز الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع بمخاطر التعرض للحرارة في الصيف ودعم فئات العمال بالوسائل الوقائية لتجنب الإنهاك الحراري أو الإصابة بالأمراض الناتجة عنه وتكريماً لجهودهم في أشهر الصيف. جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي عقدته وزارة الصحة ووقاية المجتمع بالتعاون مع إدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة بمقر المجلس . وتتضمن الحملة تقديم محاضرات تثقيفية توعوية في مواقع تواجد العمال حول مخاطر التعرض للإنهاك...
مسقط- الرؤية نظمت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية أمس معرضًا توعويًا في "عمان أفنيوز مول" بمحافظة مسقط لنشر الثقافة الوقائية المجتمعية والتوعية بأضرار المخدرات وآثارها السلبية وسبل الوقاية منها، إضافة إلى التركيز على الوقاية للتصدي لهذه المشكلة وفق منهجية تستند إلى الأدلة العلمية والعملية والاحترام الكامل لحقوق الإنسان. يأتي ذلك احتفاءً باليوم العالمي لمكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية تحت شعار "الأدلة واضحة.. لنستثمر في الوقاية". من جهة ثانية، احتفلت قيادة شرطة محافظة الظاهرة بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية تحت رعاية سعادة نجيب بن علي الرواس محافظ الظاهرة. اشتمل الحفل على كلمة لإدارة مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية وجلسات حوارية بمشاركة من إدارة الأوقاف والشؤون الدينية بالظاهرة ودائرة التنمية الاجتماعية والمكتب التنفيذي للجنة الوطنية لشؤون المخدرات والمؤثرات العقلية،...
شاهد: استشاري سعودي يحدد أهم أسباب الإصابة بسرطان البروستات... يعتبر سرطان الثدي، أكثر أنواع السرطانات انتشاراً في العالم، وعادةً ما تكون التوعية بسرطان الثدي هي عن طريق الكشف المبكر عن المرض.غير أن اللجوء إلى التغذية السليمة يعتبر جزءاً مهماً من علاج السرطان والتعافي منه وحتى الوقاية من سرطان الثدي أيضاً.اقرأ أيضاً هذه العلامات تكشف لك شكل البطيخ المُسرطن من الداخل 26 يونيو، 2024 الريال اليمني يسجل هبوطا تاريخيا خلال تعاملات اليوم الأربعاء.. تحديث مباشر 26 يونيو، 2024من هنا، إليك عزيزتي مجموعة من الأطعمة التي يجب عليك تناولها، وهي كالتالي: أولا: الألياف الغذائية:إستهلاك الألياف الغذاية لدعم الجهاز الهضمي والمساعدة على التخلص من الفضلات هي إحدى وسائل الوقاية من سرطان الثدي كما و تساعد الجسم على التخلص من السموم والحد من الأضرار التي...
تشهد البلاد في الفترات الأخيرة حالة من الطقس السيئ، وموجات شديدة الحرارة على كافة محافظات الجمهورية، لذلك كثرت التساؤلات حول موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس.الطقس اليوموتوقعت الأرصاد أن يسود اليوم الأربعاء طقس شديد الحرارة رطب نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، حار رطب على السواحل الشمالية، بينما يسود طقس مائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب علي السواحل الشمالية.حالة الطقستحذيرات الأرصاد بسبب حالة الطقس الحارةوحذرت هيئة الأرصاد من حالة الطقس اليوم، بسبب سيطرة الأجواء الحارة على الأنحاء، بسبب تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي المقبل على البحر المتوسط، محمل بكميات كبيرة من بخار الماء.حالة الطقس اليومويعمل منخفض الهند الموسمي على ارتفاع نسب الرطوبة، خاصة على المحافظات المطلة على البحر المتوسط،...
رغم الجهود العالمية لمكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية إلا أن هذه الآفة ما زالت تنتشر وتتزايد في العالم وتنهدم بسببها مجتمعات لا أسر. ورغم الوعي العالمي بخطر المخدرات إلا أن تحويلها إلى تجارة مربحة وسلاح من أسلحة السياسة في العالم يعقد الجهود العالمية لمكافحتها.ويحتفل العالم غداً باليوم العالمي لمكافحة المخدرات، وهذا اليوم يذكر العالم أجمع بالمعركة الكبيرة التي تخوضها المجتمعات في مختلف بقاع العالم مع المخدرات، كما أنه يذكر الجميع بأهمية التعاون والتكاتف من أجل القضاء على هذه الآفة التي تتسبب في تعطيل عقول كان يمكن أن يكون لها دور أساسي في بناء المجتمعات وتطوير الإنسانية.لا يزال إدمان المخدرات أحد أكبر التحديات التي تواجه الدول في جميع أنحاء العالم، حيث يؤثر بشكل عشوائي على الأفراد بغض النظر عن العمر أو الجنس...
قصور القلب أحد الأمراض المزمنة التي تصيب عضلة القلب وتؤثر على قدرتها في ضخ الدم ليصل إلى جميع أنحاء الجسم بالكمية الكافية حاملاً الأكسجين اللازم للقيام بالوظائف الخلوية الأساسية، ولعلاج تلك الحالة قدمت مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب دراسة جديدة تؤكد من فعالية دواء شهير لتخفيف أعراض قصور القلب القاتل، فما هو؟ عقار يعالج قصور عضلة القلب الدراسة التي أجريت على حوالي 1200 مريض وجدت أن عقار سيماغلوتايد الشائع الذي يستخدام في الأساس لفقدان الوزن يساعد في تخفيف أعراض قصور القلب القاتل، وفقًا لما ذكرته صحيفة ديلي ميل البريطانية؛ إذ أثبتت نتائج الداسة أن قلوب المرضى الذين خضعوا لجرعات أسبوعية من العقار تبلغ 2.4 ملج على مدار عام أصبحت تضخ بشكل طبيعي. كما حسنت الجرعات الدوائية لهذا العقار الأعراض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تناول فاكهة الرمان له فوائد كبيرة، وقد ذكرت هذه الفاكهة في القرآن الكريم، ويحتوي الرمان على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، بما في ذلك:مضادات الأكسدة: وتساعد مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.وكما يحتوي الرمان على الألياف: تساعد الألياف على تحسين الهضم ومنع الإمساك.البوتاسيوم: يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم.حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على نمو وتطور الخلايا.وتشمل فوائد أكل الرمان يومياً ما يلي:تحسين صحة القلب: قد يساعد الرمان على خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مما قد يساعد على حماية القلب من الأمراض.خفض خطر الإصابة بالسرطان: قد يساعد الرمان على منع نمو الخلايا السرطانية، وقد أظهرت بعض...
شارك الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الثلاثاء، في فعاليات الاحتفال بمرور 3 سنوات على إطلاق مشروع "الچينوم المرجعي للمصريين وقدماء المصريين"، وذلك ضمن فعاليات اليوم العلمي الثاني للمشروع.جاء ذلك بحضور الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتورة جينا الفقي القائم بأعمال رئيس أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا واللواء طبيب خالد شكري مدير إدارة الخدمات الطبية بالقوات المسلحة. ، واللواء طبيب أمين فؤاد شاكر المدير التنفيذي لمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة،واستعرض الدكتور خالد عبدالغفار، تفاصيل انطلاقة مشروع "الجينوم المصري" منذ كان فكرة وُلدت بأكاديمية البحث العلمي خلال توليه حقيبة وزارة التعليم العالي في عام 2021، مشيرًا إلى الدعم والاهتمام الكبير الذي يوليه السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي للمشروع منذ كان مقترحًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، اليوم الثلاثاء، في فعاليات الاحتفال بمرور 3 سنوات على إطلاق مشروع "الچينوم المرجعي للمصريين وقدماء المصريين"، وذلك ضمن فعاليات اليوم العلمي الثاني للمشروع.جاء ذلك بحضور الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتورة جينا الفقي القائم بأعمال رئيس أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا واللواء طبيب خالد شكري مدير إدارة الخدمات الطبية بالقوات المسلحة، واللواء طبيب أمين فؤاد شاكر المدير التنفيذي لمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة.واستعرض الدكتور خالد عبدالغفار، تفاصيل انطلاقة مشروع "الجينوم المصري" منذ كان فكرة وُلدت بأكاديمية البحث العلمي خلال توليه حقيبة وزارة التعليم العالي في عام 2021، مشيرًا إلى الدعم والاهتمام الكبير الذي يوليه السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي...
تشهد البلاد موجة حارة وارتفاع درجات الحرارة عن معدلها الطبيعي، وتزداد فترات سطوع أشعة الشمس، وقد يصاب بعض الأشخاص بـ ضربات الشمس، لذلك تكثر عمليات البحث عن طرق الوقاية من ضربات الشمس.الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الوقاية من ضربات الشمسالفئات الأكثر عُرضة للإصابة بضربات الشمس-الأطفال الصغار خاصة الرضع دون سن عام واحد.-كبار السن من 65 عامًا أو أكبر.-الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السكري أو أمراض الجهاز التنفسي.-الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل مدرات البول أو مضادات الذهان.-العاملون في الهواء الطلق مثل عمال البناء والمزارعين.ضربات الشمسأعراض ضربة الشمسوتتمثل أعراض ضربة الشمس، في:-عدم التعرق،...
مريم بوخطامين (أبوظبي) أكدت الدكتورة كارلا سلابا، اختصاصية طب الأطفال في عيادات هيلث بلاس للأسرة، أن الفترة الصيفية من الفترات التي ترتفع فيها درجات الحرارة، والتي قد يتعرض خلالها الجسم لمشاكل صحية بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو لعدم اتخاذ الإجراءات الوقائية لذلك، مشيرة إلى أن فصل الصيف يتزامن مع فتره الإجازة السنوية التي تنتظرها العائلات بفارغ الصبر لقضاء أوقات ممتعة، ومع اقتراب موسم العطلات، تصبح النشاطات المائية مثل السباحة وغيرها أمراً أساسياً للعديد من العائلات، وبينما يَعِدُ فصل الصيف بالفرح والبهجة، لابد من وضع الصحة والعافية في المقام الأول. أخبار ذات صلة الولايات المتحدة تحذّر من موجة حر تضرب البلاد ركنة في العين تسجل أقل درجة حرارة في الدولة اليوم ودعت الدكتورة كارلا إلى الاهتمام بسبل الحفاظ...
يونيو 24, 2024آخر تحديث: يونيو 24, 2024 المستقلة/- يعد ماء جوز الهند مشروبا غنيا بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامينات ب، ومضادات الأكسدة، ولكن هل يمكن أن يساعد على الوقاية من حصوات الكلى؟ يلعب ماء جوز الهند دورا في الوقاية من حصوات الكلى.كونه كنزا من العناصر الحيوية لصحة الكلى، وذلك لاحتوائه على كميات وفيرة من الكهارل، أبرزها البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم، وفقا لموقعي “webmd”، و “ndtv”. وتلعب هذه الكهارل دورا مهما في تنظيم توازن السوائل في الجسم، وهو أمر ضروري لضمان عمل الكلى بكفاءة. نسبة عالية من مضادات الأكسدة المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في ماء جوز الهند يساعد على منع ارتباط البروتين داخل الجسم، ما يُدعم صحة الكلى، ويمنع حصوات الكلى. يعمل كمدر طبيعي للبول يعمل هذا المشروب كمدر...
بعد إصابة الفنانة كندة علوش بمرض السرطان، يبحث الكثيرون عن أسبا المرض وطرق الوقاية منه، فبالنسبة لمرض السرطان، هناك عدة نقاط مهمة يمكن تناولها في التقرير التالي:1. التعريف والأنواع: - السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تنشأ نتيجة تغيرات في الجينات تؤدي إلى انقسام وانتشار غير طبيعي للخلايا.- هناك العديد من أنواع السرطان المختلفة، مثل سرطان الثدي والرئة والبروستاتا والأمعاء وغيرها. 2. الأسباب والعوامل المؤثرة:- العوامل المسببة للسرطان قد تكون بيئية كالتعرض للمواد الكيميائية أو الإشعاعات، أو وراثية كالطفرات الجينية.- العوامل الخطرة تشمل التدخين والسمنة وقلة النشاط البدني وتناول الكحول بكثرة.3. التشخيص والعلاج:- الكشف المبكر عن السرطان يزيد من فرص النجاة والشفاء.- طرق العلاج الرئيسية هي الجراحة والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي والعلاجات المستهدفة.- تطورت طرق العلاج بشكل كبير في السنوات الأخيرة...
البرازيل – طوّر باحثون برازيليون خبزا وظيفيا يتمتع بالقدرة على الوقاية من الربو والتخفيف من الأعراض بشكل عام. تحتوي التركيبة على Saccharomyces cerevisiae UFMG A-905، وهي سلالة من خميرة البيرة ذات خصائص بروبيوتيك ثبت أنها تخفف من أعراض الربو لدى الفئران. وقام فريق البحث في جامعة ساو باولو (USP)، بتضمين S. cerevisiae UFMG A-905 في الخبز المخمر بشكل طبيعي لأول مرة. ولتقييم إمكاناته، اختبر الفريق 3 أنواع من الخبز: تم تخمير النوع الأول باستخدام الخميرة التجارية، والثاني باستخدام S. cerevisiae UFMG A-905، والثالث باستخدام S. cerevisiae UFMG A-905 بالإضافة إلى كبسولات دقيقة تحتوي على S. cerevisiae UFMG A-905 الحية (خميرة مغلفة دقيقة). وتم تغذية الفئران المصابة بالربو بأنواع مختلفة من الخبز لمدة 27 يوما. وفي نهاية التجربة، أظهرت الفئران التي تناولت...
مع ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر المستمرة، يصبح التعرض لضربات الشمس من الأمور التي قد تحدث لأي أحد، وتحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بسبب الإجهاد المفرط في درجات الحرارة المرتفعة، وتتطلب هذه الحالة علاجًا طارئًا، حيث إنها قد تهدد حياة الشخص إذا لم يتم علاجها سريعًا، في هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من ضربة الشمس، مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة.ضربة الشمسوتستعرض «الأسبوع»، كيفية الحماية والعلاج من ضربات، وذلك وفقًا لموقع «مايو كلينك» وجاءت كالتالي:ضربات الشمسكيفية الحماية من ضربات الشمس-تأكد من شرب الكثير من السوائل على الأقل 3 إلى 5 لترات يوميًا، في ظروف الجو الحار قد تحتاج إلى شرب الماء أكثر من اللازم.-ارتدى ملابس خفيفة وجيدة التهوية وفضفاضة، مثل القطن الخفيف.-كن حذرًا إذا كنت...
طوّر باحثون برازيليون خبزا وظيفيا يتمتع بالقدرة على الوقاية من الربو والتخفيف من الأعراض بشكل عام. تحتوي التركيبة على Saccharomyces cerevisiae UFMG A-905، وهي سلالة من خميرة البيرة ذات خصائص بروبيوتيك ثبت أنها تخفف من أعراض الربو لدى الفئران. وقام فريق البحث في جامعة ساو باولو (USP)، بتضمين S. cerevisiae UFMG A-905 في الخبز المخمر بشكل طبيعي لأول مرة.ولتقييم إمكاناته، اختبر الفريق 3 أنواع من الخبز: تم تخمير النوع الأول باستخدام الخميرة التجارية، والثاني باستخدام S. cerevisiae UFMG A-905، والثالث باستخدام S. cerevisiae UFMG A-905 بالإضافة إلى كبسولات دقيقة تحتوي على S. cerevisiae UFMG A-905 الحية (خميرة مغلفة دقيقة).وتم تغذية الفئران المصابة بالربو بأنواع مختلفة من الخبز لمدة 27 يوما. إقرأ المزيد تحليل: التدخين الإلكتروني يزيد خطر الإصابة بالربو بنسبة 200%...
يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تحديًا صحيًا كبيرًا، خاصة لكبار السن والأطفال الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالجفاف وأمراض الحرارة، ولذلك من الضروري اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لحمايتهم وضمان سلامتهم. في هذا المقال.وتستعرض «الأسبوع»، أهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارة وجاءت كالتالي:الجفافأهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارةشرب كميات كافية من الماءيجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا. يحتاج الجسم إلى الترطيب المستمر، خاصة في الأجواء الحارة. من المستحسن تقديم الماء بشكل دوري للأطفال وكبار السن حتى إذا لم يشعروا بالعطش، نظرًا لأنهم قد لا يدركون حاجة أجسامهم للسوائل بوضوح.تجنب التعرض المباشر للشمسينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من 11 صباحًا إلى 4 مساءً). في حال الحاجة للخروج، يجب ارتداء ملابس خفيفة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- رغم أننا ما زلنا في بداية فصل الصيف، إلا أن العديد من البلدان حول العالم تشهد بالفعل موجات حر شديدة.وقد شهد الأمريكيون في أجزاء من جنوب وغرب الولايات المتحدة بالفعل موجات حرارة قياسية. ومن المتوقع أن تؤثّر أحداث الطقس الحار الشديد على أكثر من 60 مليون شخص في جميع أنحاء الولايات المتحدة هذا الصيف.ويأتي ذلك في أعقاب تصنيف الصيف الماضي رسميًا بالأكثر سخونة على الإطلاق.وقد ارتفع معدل زيارات أقسام الطوارئ المرتبطة بالحرارة الشديدة بشكل ملحوظ في عام 2023 مقارنة بالسنوات الخمس السابقة، إذ بلغ العدد نحو 120 ألف زيارة بسبب المشكلات المرتبطة بالحرارة، وفقا لدراسة حديثة نُشرت في تقارير الأمراض والوفيات الصادرة عن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها.مع ارتفاع درجات الحرارة هذا الصيف،...
تحت رعاية الفريق سمو الشيخ سيف بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية رئيس مجلس مكافحة المخدرات، انطلقت أمس فعاليات ملتقى الوقاية من المخدرات (2024) في دبي هيلز مول والذي تنظمه وزارة الداخلية، بالتعاون مع القيادة العامة لشرطة دبي ويستمر10 أيام، تحت شعار “أسرتي.. أكبر ثروتي”، ضمن مشاركة الوزارة باليوم العالمي لمكافحة المخدرات. افتتح فعاليات الملتقى معالي الفريق عبدالله خليفة المري، قائد عام شرطة دبي بحضور اللواء عيد محمد ثاني حارب، مدير الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بشرطة دبي، والعميد سعيد عبدالله السويدي، مدير عام مكافحة المخدرات الاتحادية بوزارة الداخلية، والعميد سلطان بوعتابه الزعابي، مدير عام حماية المجتمع والوقاية من الجريمة بوزارة الداخلية، وعدد من الضباط والمسؤولين. يهدف الملتقى إلى تعزيز الوعي المجتمعي بمخاطر...
أشادت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة «الفاو»، الثلاثاء، في تغريدة عبر منصة «إكس»، بالشراكة والدعم المستمر من دولة الإمارات العربية المتحدة لخطة الاستجابة الإنسانية للمنظمة في السودان. وأكدت «الفاو» أن تمويل الإمارات لجهود الاستجابة الإنسانية في السودان، سيساهم في جهود جميع الشركاء للوقاية من المجاعة. وخصصت دولة الإمارات، باعتبارها أحد المساهمين الرئيسيين في المساعدات الإنسانية للسودان وإفريقيا، 70% من تعهدها الذي أعلنت عنه في إبريل الماضي خلال مشاركتها في اجتماعات المؤتمر الدولي الإنساني بشأن السودان، والبالغ 100 مليون دولار أمريكي، إلى وكالات الأمم المتحدة ومنظماتها الإنسانية والإغاثية، دعماً للجهود الإنسانية في السودان. وأشارت وزارة الخارجية في بيان، إلى أن الدعم سيتوجه إلى الشركاء الرئيسيين ووكلاء الأمم المتحدة ويشمل كلاً من، مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية، وبرنامج الأغذية العالمي، والمفوضية...
تحت رعاية الفريق سمو الشيخ سيف بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية رئيس مجلس مكافحة المخدرات، انطلقت اليوم فعاليات ملتقى الوقاية من المخدرات (2024) في دبي هيلز مول والذي تنظمه وزارة الداخلية، بالتعاون مع القيادة العامة لشرطة دبي ويستمر10 أيام، تحت شعار «أسرتي.. أكبر ثروتي»، ضمن مشاركة الوزارة باليوم العالمي لمكافحة المخدرات. افتتح فعاليات الملتقى معالي الفريق عبدالله خليفة المري، قائد عام شرطة دبي بحضور اللواء عيد محمد ثاني حارب، مدير الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بشرطة دبي، والعميد سعيد عبدالله السويدي، مدير عام مكافحة المخدرات الاتحادية بوزارة الداخلية، والعميد سلطان بوعتابه الزعابي، مدير عام حماية المجتمع والوقاية من الجريمة بوزارة الداخلية، وعدد من الضباط والمسؤولين. يهدف الملتقى إلى تعزيز الوعي المجتمعي بمخاطر المخدرات والمؤثرات العقلية، وسبل...
تحت رعاية الفريق سموّ الشيخ سيف بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية، رئيس مجلس مكافحة المخدِّرات، انطلقت الثلاثاء، فعاليات «ملتقى الوقاية من المخدِّرات» (2024) في «دبي هيلز مول». وتنظمه الوزارة بالتعاون مع القيادة العامة لشرطة دبي، ويستمر10 أيام، تحت شعار «أسرتي.. أكبر ثروتي»، ضمن مشاركة الوزارة في اليوم العالمي لمكافحة المخدرات. افتتح فعاليات الملتقى الفريق عبدالله خليفة المري، القائد العام لشرطة دبي، بحضور اللواء عيد محمد ثاني حارب، مدير الإدارة العامة لمكافحة المخدِّرات بشرطة دبي، والعميد سعيد عبدالله السويدي، المدير العام لمكافحة المخدرات الاتحادية بوزارة الداخلية، والعميد سلطان بوعتابة الزعابي، المدير العام لحماية المجتمع والوقاية من الجريمة بوزارة الداخلية، وعدد من الضباط والمسؤولين. يهدف الملتقى إلى تعزيز الوعي المجتمعي بمخاطر المخدِّرات والمؤثرات العقلية، وسبل الوقاية منها،...
دعا وزير الصحة فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، حجاج بيت الله الحرام، إلى تجنب وقت الذروة عند الخروج لأداء ما تبقى من مناسك الحج، من الساعة 11 ظهرًا وحتى الرابعة عصراً. وحث على تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والابتعاد عن الأسطح مرتفعة الحرارة، مؤكدًا أن «الحل هو»الوقاية، ثم الوقاية، ثم الوقاية«. وأوضح متحدث وزارة الصحة، أنه تم تسجيل 2764 حالة إجهاد حراري أول أيام العيد، وتعاملت معها فرق المنظومة الصحية لإنقاذ الأرواح وتخفيف الضرر وإسعافها، وتقديم الرعاية الصحية، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ثم بدعم منظومة صحية متكاملة«. وأضاف أن الحجاج بذلوا جهداً عالياً جداً للوصول إلى المملكة لأداء فريضة الحج، متاعًا: «ودورنا أن نمكّنهم بأقصى جهد ممكن، والوقاية قبل العلاج، ولا نريد أن يصل الحجاج لهذه المرحلة المتقدمة من الإجهاد الحراري، وننصح...
دعا وزير الصحة فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، حجاج بيت الله الحرام إلى تجنب وقت الذروة عند الخروج لأداء ما تبقى من مناسك الحج، من الساعة 11 ظهراً وحتى الرابعة عصراً. وحث على تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والابتعاد عن الأسطح مرتفعة الحرارة، مؤكدًا أن "الحل هو "الوقاية، ثم الوقاية، ثم الوقاية".أخبار متعلقة إنقاذ حياة حاجة عراقية من جلطة دماغية بمدينة الملك عبدالله الطبيةحجاج بيت الله الحرام يرمون الجمرات الثلاث في أول أيام التشريق .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } وزير الصحة يحذر الحجيج من الخروج لأداء المناسك في وقت الذروة- واسالإجهاد الحراريوأوضح متحدث وزارة الصحة، أنه تم تسجيل 2764 حالة إجهاد حراري أول أيام العيد،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا وزير الصحة السعودى فهد بن عبد الرحمن الجلاجل، حجاج بيت الله الحرام إلى تجنب وقت الذروة عند الخروج لأداء ما تبقى من مناسك الحج، من الساعة 11 ظهرًا وحتى الرابعة عصرًا.وحث الوزير السعودي -في تصريح صحفي اليوم الاثنين- على تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والابتعاد عن الأسطح مرتفعة الحرارة، مؤكدًا أن "الحل هو الوقاية، ثم الوقاية، ثم الوقاية".وأوضح المتحدث باسم وزارة الصحة السعودية أنه تم تسجيل 2764 حالة إجهاد حراري أول أيام العيد، وتعاملت معها فرق المنظومة الصحية لإنقاذ الأرواح وتخفيف الضرر وإسعافها، وتقديم الرعاية الصحية، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ثم بدعم منظومة صحية متكاملة".وقال "أن الحجاج بذلوا جهدًا عاليًا جدًا للوصول إلى المملكة لأداء فريضة الحج، ودورنا أن نمكّنهم بأقصى جهد ممكن، والوقاية قبل...
دعا وزير الصحة السعودي فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، حجاج بيت الله الحرام إلى تجنب وقت الذروة عند الخروج لأداء ما تبقى من مناسك الحج، من الساعة 11 ظهراً وحتى الرابعة عصراً. وحث على تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والابتعاد عن الأسطح مرتفعة الحرارة، مؤكدًا أن "الحل هو "الوقاية، ثم الوقاية، ثم الوقاية".وفق وكالة الأنباء السعودية واس. وأوضح متحدث وزارة الصحة ، أنه تم تسجيل 2764 حالة إجهاد حراري أول أيام العيد، وتعاملت معها فرق المنظومة الصحية لإنقاذ الأرواح وتخفيف الضرر وإسعافها، وتقديم الرعاية الصحية، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ثم بدعم منظومة صحية متكاملة". وأضاف "الحجاج بذلوا جهداً عالياً جداً للوصول إلى المملكة لأداء فريضة الحج، ودورنا أن نمكّنهم بأقصى جهد ممكن، والوقاية قبل العلاج، ولا نريد أن يصل الحجاج لهذه المرحلة المتقدمة من الإجهاد...
منى : البلاد دعا معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، حجاج بيت الله الحرام إلى تجنب وقت الذروة عند الخروج لأداء ما تبقى من مناسك الحج، من الساعة 11 ظهراً وحتى الرابعة عصراً . وحث على تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والابتعاد عن الأسطح مرتفعة الحرارة , مؤكدًا أن “الحل هو “الوقاية، ثم الوقاية، ثم الوقاية”. وأوضح متحدث وزارة الصحة ، أنه تم تسجيل 2764 حالة إجهاد حراري أول أيام العيد، وتعاملت معها فرق المنظومة الصحية لإنقاذ الأرواح وتخفيف الضرر وإسعافها، وتقديم الرعاية الصحية، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ثم بدعم منظومة صحية متكاملة”. وأضاف “الحجاج بذلوا جهداً عالياً جداً للوصول إلى المملكة لأداء فريضة الحج، ودورنا أن نمكّنهم بأقصى جهد ممكن ، والوقاية قبل العلاج، ولا نريد أن يصل...
أصدرت وزارة الصحة، تحذيرًا لضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، في مشعر عرفات، اليوم السبت. وذلك خلال فترة الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الساعة الـ 4 مساءً.موسم حج 1445هـوأشارت إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مما يشكل صعوبة كبيرة يواجهها الحجاج خلال موسم الحج.أخبار متعلقة تزامنًا مع يوم عرفة.. بدء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس900 زيارة لمساكن الحجاج للتوعية عن مخاطر الإجهاد الحراريأمير الشرقية: الخدمات الصحية للحجاج والمعتمرين رسالة سامية لقادة المملكةوأوضحت أن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج.كما أكدت على ضيوف الرحمن اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم.الرياح في أقصى شدة لها ستسجل 18 كيلو/ساعة.. الطقس في عرفات.....
أعلنت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة كفر الشيخ، عناوين مراكز الوقاية ما بعد التعرض للعقر أو الخدش من الحيوانات بكفر الشيخ، التي يتم من خلالها تلقي المصل واللقاح المناسب منعاً لانتقال أي عدوى فيروسية. عناوين مراكز الوقاية ما بعد التعرض للعقر أو الخدش من الحيوانات بكفر الشيخ وترصد «الوطن»، في السطور التالية، عناوين مراكز الوقاية ما بعد التعرض للعقر أو الخدش من الحيوانات بكفر الشيخ، وهي: 1- مستشفى الرياض المركزي. 2- مستشفى مطوبس المركزي. 3- مستشفى سيدي سالم المركزي. 4- مستشفى كفر الشيخ العام. 5- مستشفى فوّه المركزي. 6- مستشفى قلّين التخصصي. 7- مستشفى بلطيم التخصصي. 8- مستشفى سيدي غازي المركزي. تزويد المراكز بجميع أنواع الأمصال واللقاحات وأكد الدكتور محمد شقوير، وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، لـ«الوطن»، إنّه تم الإعلان عن...
"مراسل عُمان": مع قرب عيد الأضحى المبارك وتزايد إقبال الموطنين والمقيمين على شراء المواشي، نفذت دائرة الثروة الزراعية وموارد المياه بالكامل والوافي حملة توعويةإرشادية عن مرض حمى القرم النزفية، وهو مرض فيروسي مشترك ينتقل للإنسان عن طريق لدغ القراد الحامل للمرض أو عن طريق التعامل مع أنسجة الحيوانات المصابة. وقد استهدفت الحملة زيارة مربي المواشي والأبقار والإبل بالولاية وذلك بهدف التعريف بمخاطر حمى القرم النزفية وطرق الوقاية منها؛ وقد استمرت الحملة لمدة ثلاث أيام. وقد قام دكتور وهبه بن حسن بن خالد بن صالح طبيب تحصين خلال زياراته لمربى الماشية بتعريفهم عن مدى خطورة القراد على الإنسان وما يسببه من أعراض خطيرة كالحمى والضعف العام، وقد يؤدي هذا المرض إلى الوفاة لعدم وجود لقاح للوقاية منه. وأكد الطبيب البيطري بأن...
نظمت وحدة التنمية المحلية بالهيئة القبطية الإنجيلية عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، الحلقة الاستشارية الأولى ضمن أنشطة مشروع حماية الأطفال والنساء الحوامل من أثر التعرض للرصاص، بمشاركة الجهات الشريكة والمعنية بالقضية، ومنها ممثلين من «وزارة الصحة، والمعهد القومي للتغذية، ومحافظة الجيزة، وجامعة عين شمس، والإعلام، ومنظمات المجتمع المدني بمجتمعات عمل المشروع»، في 3 مجتمعات محلية بالقاهرة الكبرى «القليوبية - القاهرة - الجيزة». أهداف المشروع وأوضحت الهيئة الإنجيلية أنّ المشروع يهدف إلى بناء الوعي المجتمعي على مستوى الأفراد والأسر والمؤسسات في مختلف المجالات، لتعزيز الممارسات الإيجابية لحماية الفئات الأكثر عرضة لخطر التسمم بالرصاص، خاصةً الأطفال والنساء الحوامل، من خلال توفير المعلومات لهذه الفئات وزيادة الوعي، والمشاركة من 15 مؤسسة من مختلف القطاعات المعنية «الحكومية والمدنية والخاصة» فيما يتعلق بدعم التخفيف...
ضربات الشمس.. في ظل ارتفاع درجات الحرارة، واستمرار الموجة شديدة الحرارة وفقًا لما أعلنته هيئة الأرصاد الجوية، تعتبر ضربة الشمس من المشكلات الصحية التي تكثر الإصابة بها خلال فصل الصيف، لذا يتزايد بحث عدد كبير من المواطنين عن طرق الوقاية من ضربات الشمس.طرق الوقاية من ضربات الشمسيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص طرق الوقاية من ضربات الشمس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنــــــــــــــــا.أعراض ضربة الشمسوتتمثل أعراض ضربة الشمس، في:-عدم التعرق، كونها تجعل الجلد جافًا لا يتعرق، وهذا أكثر شيوعًا في حالات ضربة الشمس غير المجهدة.-الترنح ومشكلات في الحركة.-مشكلات التوازن.-الهذيان.-الدوخة.-سخونة الجلد وتحوله إلى اللون الوردي أو الشاحب جدًا.-انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه.-قرقرة الرئة (صوت فقاعات أو قرقرة في الرئتين).-استفراغ...
أوضّحت المدينة الطبية الجامعية 3 خطوات تساهم في الوقاية من العدوى التنفسية أثناء أداء الحج.وقالت المدينة الطبية الجامعية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن تلك الخطوات تتمثل في: - ارتداء الكمامات خاصة في أوقات الزحام الشديد.- استخدم المناديل عند السعال أو العطاس والتخلص منها في سلة النفايات.- غسل اليدين جيدا بالماء والصابون خاصة عند السعال وبعد استخدام دورة المياه وقبل تحضير الطعام.
#سواليف #ضربة_الحر، والمعروفة أيضًا بضربة #الشمس، هي حالة صحية خطيرة تشكل تهديدًا للحجاج والمعتمرين، وتنجم هذه الحالة عن التعرض لأشعة الشمس أو أي مصدر حراري لفترة طويلة، أو مزاولة نشاط بدني في جو حار، وهي ظروف تنطبق على #الحجاج، وتشمل أعراض ضربة الشمس #التعرق الشديد و #الغثيان و #الدوار، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل التشنجات، وأضرار للكلى والدماغ، وقد تصل إلى التسبب بوفاة الشخص. الأماكن التي تكثر فيها الإصابات الحرارية في #الحج وتشير وزارة الصحة السعودية إلى أن الأماكن التي تكثر فيها الإصابات الحرارية -الناجمة عن الحرارة- وتشمل: مقالات ذات صلة صور صادمة لطائرة هشمها البرد في النمسا جراء عواصف رعدية قوية 2024/06/12 #الطواف، خاصة في أوقات الظهيرة.#المسعى، خصوصًا عند الازدحام الشديد وارتفاع درجة حرارة...
تمر البلاد في تلك الفترة بموجة حارة، وفي ظل ارتفاع درجات الحرراة، تكثر الإصابة بـ ضربات الشمس، وهي حالة طبية طارئة قد تهدد حياة الشخص، تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل سريع إلى 40 درجة مئوية أو أكثر.ضربات الشمسوتقدم «الأسبوع»، للمتابعين والقراء، كل ما يخص أعراض ضربة الشمس وطرق الوقاية منها، خلال التقرير التالي:ضربات الشمسأعراض ضربة الشمس- سخونة الجلد وتحوله إلى اللون الوردي أو الشاحب جدًا.-انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه.- صوت فقاعات أو قرقرة في الرئتين.- استفراغ وغثيان.- قلة البول.- سرعة التنفس أو عدم انتظام دقات القلب.- الإغماء.- الترنح ومشكلات في الحركة.- مشكلات التوازن.- الهذيان.- الدوخة.- عدم التعرق، كونها تجعل الجلد جافًا لا يتعرق، وهذا أكثر شيوعًا في حالات ضربة الشمس غير المجهدة.نصائح لحمايتك من ضربات الشمسكيفية الوقاية من...
قال الدكتور عمرو عثمان، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، إن برامج العمل للصندوق مع الأطفال تتمثل في تدخلات بالمقررات الدراسية في مرحلة التعليم الأساسي باللغة العربية والإنجليزية والعلوم والدين والأدلة العلمية، مثل «اختار حياتك والحركة بركة» وأخيرا استخدام المحتويات المرئية. وأضاف أنه تم تنفيذ برنامج الوقاية من المخدرات لرفع وعي 7500 مدرسة، مؤكدا أن الصندوق يعمل على تحديد الرسائل العلمية الموجهة للطلاب ولدينا مجموعة من الأفلام القصيرة، ويتم إعداد مواد تعتمد على العالم الافتراضي. ونوه إلى أن المتطوعين يخضعون لاختبارات قاسية للغاية، من خلال مقابلات شخصية وتدريبات مكثفة: «دربنا 4 آلاف متطوع الفترة الماضية»، مؤكدا أن تقييم العملية الوقائية بالمدارس في غاية الأهمية: «نقيس الأثر في كل خطواتنا». جاء ذلك خلال فعاليات المؤتمر الصحفي نحو «بيئة تعليمية آمنة خالية...
قال دكتور عمرو عثمان، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، إن اللاعب محمد صلاح نفذ أكثر من 15 إعلانا تطوعيا للتوعية بخطورة المخدرات، لافتا إلى أن برنامج الوقاية من المخدرات داخل المدارس مهم للغاية، وأن 52% من طلاب المدارس كانوا يرون أن الحشيش ليس إدمانًا، وعمل الصندوق على تصحيح هذه المعلومات المغلوطة و88.2% من الطلاب أدركوا خطورته، ونحو 97% كانوا يرون أن المخدرات تسبب حوادث الطرق. نسب الوفيات نتيجة المخدرات وأضاف أن نسب الوفيات نتيجة المخدرات التخليقية مرتفعة للغاية، و90% من طلاب المدارس يرون أن المخدرات لها علاقة بالجريمة و5.2% كانوا يفضلون التدخين إلا أنه بعد تنفيذ برنامج الوقاية من المخدرات بلغوا 1.5%. الكشف على 10 آلاف سائق حافلة ونوه إلى وأنه تم الكشف على 10 آلاف سائق حافلة مدرسية...
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث بسبب خلل الية تنظيم الحرارة نتيجة الأرتفاع الكبير في درجات الحرارة.وقالت مستشفى النور التخصصي في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حساهبا الرسمي على منصة أكس إنه يمكن الوقاية من الإصابة بضربة الشمس من خلال اتباع الآتي:- تجنب الخروج بين الساعة 11:30 إلى 16:00 إلا في حالات الضرورة.- البقاء في الظل وعدم القيام بأعمال ورياضات شاقة.- ارتداء ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة.- شرب الماء بكثرة.- استخدام الشمسيات والقبعات.
واشنطن-سانااعترف مدير معهد الحساسية والأمراض المعدية الأمريكي أنتوني فاوتشي أن بعض إجراءات الوقاية، ومنها التباعد لمسافة 6 أقدام، خلال جائحة كورونا تم اعتمادها دون الاستناد إلى أسس علمية.ونقل موقع RT عن فاوتشي قوله في حديثه إلى اللجنة الفرعية المختارة المعنية بجائحة فيروس كورونا أنه لا يتذكر كيف خرجت قاعدة التباعد الاجتماعي لمسافة 6 أقدام، موضحاً أنها “ظهرت فجأة نوعاً ما.. ولم تكن مبنية على دراسات وأساسات علمية”.ولفت فاوتشي إلى أنه “لم يكن على علم بالدراسات التي تدعم التباعد الاجتماعي”، معترفاً بأن مثل هذه الدراسات “سيكون من الصعب جداً القيام بها”.وأشار إلى أنه لا يتذكر قراءة أي شيء يدعم أن عزل الأطفال من شأنه أن يمنع انتشار فيروس كورونا، مؤكداً أنه لم يتابع بعد أي دراسات حول تأثيرات ارتداء الكمامة القسرية...
قد تكون القدم هى «المنسية» فى كثير من الأوقات ليس تقليلًا من شأنها ولكن لأنّ الانسان لا يقدّرها ما دام يقف على القدم دون ألم أما إذا شعر فيها بألم أو إذا اشتكت من ألم فأعاذك الله من شرها ومن شر ما فيها فهى عبارة عن 26 عظمة و33 مفصلاً وأكثر من مائة عضلة ووتر ورباط لو أجرينا مسحًا شاملًا للعظام النى نشأ منها جسم الانسان لرأينا كل عظمة كأنها كيان مخصوص والغريب أن القدم ليست كتلة واحدة فيمكن تقسيم القدم تشريحيًا إلى ثلاث مناطق هى مؤخرة القدم والوسط والمقدمة وهى تشكل أجزاء القدم الواحدة هذا بخلاف أربطة القدم التى تحيط بالقدم مثل الغلاف الذى لا يجعلها تنفك من بعضها وأقواس القدم والأقواس مثل الجسر الذى يكون مقوسًا إلى أعلى ويكون أصل عظام...
تُعد ضربة الشمس واحدة من أخطر المشاكل الصحية التي قد تواجه الحجاج أثناء أداء فريضة الحج، خاصةً مع تأثيرات الطقس الحارة والشمس القوية في المملكة العربية السعودية، لذا يتطلب الأمر فهمًا جيدًا لطرق الوقاية من ضربة الشمس واتباع الإجراءات الاحترازية المناسبة لضمان سلامة الحجاج وراحتهم.في هذا الصدد، نستعرض بعض النصائح والإرشادات للوقاية من ضربة الشمس أثناء الحج، وسنقدم نصائح عملية وسهلة التطبيق للمساعدة في حماية صحتك خلال هذه الرحلة الروحية العظيمة. الوقاية من ضربة الشمس أثناء الحجالطرق الصحيحة للوقاية من ضربة الشمس خلال الحج.1البقاء مظللًاحاول البقاء في الأماكن المظللة قدر الإمكان، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة. 2.ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفةارتدِ ملابس فضفاضة ومصنوعة من أقمشة تسمح بتدفق الهواء، مثل القطن، وتجنب الملابس الداكنة التي تمتص الحرارة. 3. استخدام القبعات والشماسيات ارتدِ...
ضربات الشمس.. مع تزايد درجات الحرارة بشكل مفرط في هذه الأيام، نجد الكثير من الأشخاص يتعرضون للإصابة بـ ضربات الشمس جراء ارتفاع درجة حرارة جسمك بسبب الإجهاد المفرط في درجات الحرارة المرتفعة، وتتطلب هذه الحالة علاجًا طارئًا.ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية طرق الوقاية من ضربة الشمس، بحسب موقع «Medanta».أسباب حدوث ضربات الشمستحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك فوق 40 درجة مئوية يمكن أن يساهم الجفاف أيضًا في الإصابة بضربة الشمس ويمكن أن تؤدي ضربة الشمس غير المعالجة إلى تلف العضلات والكلى والقلب والدماغ ويمكن أن يؤدي حتى إلى الوفاة في الحالات القصوى.وقد تتعرض أيضا للإصابة بضربة الشمس إذا كنت تمارس الرياضة أو تعمل في ظروف حارة ولا تشرب كمية كافية من الماء، إذا أصيب شخص ما بضربة شمس،...
ضربت البلاد موجه حارة خلال اليومين الماضيين، وهناك ارتفاع كبير في درجات في الحرارة، حيث وصلت العظمى نحو 45 درجة مئوية، ولذلك يرغب الكثير في معرفة موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس.موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمسوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد انكسار الموجه الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.نصائح لحمايتك من ضربات الشمسموعد انكسار الموجه الحارة وارتفاع درجات الحرارةكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن موعد انكسار درجات الحرارة، التي تشهدها البلاد وتصل ذروتها الخميس والجمعة.وأوضحت الأرصاد الجوية أنه من المتوقع مع يوم السبت أن تنخفض درجات الحرارة بمعدل من 3: 4 درجات عن ذروة الارتفاعات وذلك...
الثورة نت| ناقش اجتماع بمحافظة حجة برئاسة المحافظ هلال الصوفي اليوم إجراءات الحد من انتشار أمراض الإسهالات المائية الحادة. واستعرض الاجتماع الذي ضم وكيل المحافظة محمد القاضي ورئيس هيئة المستشفى الجمهوري الدكتور ابراهيم الاشول آلية التنسيق وتوحيد الجهود بين مختلف المكاتب ذات العلاقة لمكافحة المرض.. ودعم مراكز معالجة هذه الأمراض في مركز المحافظة والمديريات. وأكد الاجتماع بحضور مديري المكاتب التنفيذية المعنية ورئيس جمعية الهلال الأحمر الدكتور أحمد نصار ضرورة تكثيف التوعية والتثقيف الصحي المجتمعي حول مرض الاسهالات المائية الحادة وكيفية الوقاية منه والتعريف بأهمية الوقاية الشخصية وغسل الخضروات والفواكه جيدا قبل الأكل.
الوحدة نيوز/ ناقش اجتماع بمحافظة حجة برئاسة المحافظ هلال الصوفي اليوم إجراءات الحد من انتشار أمراض الإسهالات المائية الحادة. واستعرض الاجتماع الذي ضم وكيل المحافظة محمد القاضي ورئيس هيئة المستشفى الجمهوري الدكتور ابراهيم الاشول آلية التنسيق وتوحيد الجهود بين مختلف المكاتب ذات العلاقة لمكافحة المرض.. ودعم مراكز معالجة هذه الأمراض في مركز المحافظة والمديريات. وأكد الاجتماع بحضور مديري المكاتب التنفيذية المعنية ورئيس جمعية الهلال الأحمر الدكتور أحمد نصار ضرورة تكثيف التوعية والتثقيف الصحي المجتمعي حول مرض الاسهالات المائية الحادة وكيفية الوقاية منه والتعريف بأهمية الوقاية الشخصية وغسل الخضروات والفواكه جيدا قبل الأكل.
الجزيرة-وهيب الوهيبي وجه وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ خطباء الجوامع بمختلف مناطق المملكة بأن تتضمن خطبة صلاة الجمعة المقبلة عددًا من سبل الوقاية الصحية للحفاظ على صحة وسلامة الحجاج، وذلك ضمن الوصايا والتوجيهات الشرعية المقدمة من الخطباء للحجاج. وتضمن التوجيه أن يتناول الخطباء بيان أهمية اتباع الحجاج سبل الوقاية حفاظًا على صحتهم وحياتهم، مثل شرب المياه، وحمل المظلة، وارتداء الكمامة في الزحام الشديد، والعناية بالنظافة الشخصية، واتباع إرشادات السلامة من تجنب الزحام، وعدم التدافع وتسلق المرتفعات. جاء ذلك بناء على البرقية الواردة من وزير الصحة المتضمنة رغبته بتناول خطباء الجوامع الحديث عن أهمية اتباع سبل الوقاية الصحية خلال خطبة صلاة الجمعة.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، طرق الوقاية من أمراض الشرايين والجلطات. وقال الدكتور خالد النمر، أن طرق الوقاية هي: الفحوصات الدورية ومعالجة ارتفاع الضغط السكري والكلسترول، عدم التدخين، والابتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية. وأشار إلى أن ذلك بالإضافة إلى الرياضة اليومية، الأكل الصحي(قليل الملح والدهون كثير الخضروات والفواكه)، النوم الكافي ٧ ساعات يومياً.
الشارقة: محمود محسن حصل الباحث الرائد صالح جمعة محمد بالحاج المراشدة، الحكم القاري في اتحاد كرة اليد، وحكم اتحاد الإمارات للسباحة، عضو جمعية الاجتماعيين بالشارقة، وعضو جمعية الفجيرة الاجتماعية الثقافية، على درجة الدكتوراه من كلية الآداب والعلوم الإنسانية والاجتماعية بجامعة الشارقة، قسم علم الاجتماع التطبيقي، عن رسالة بعنوان «حملات الوقایة من المخدرات في إمارة الشارقة». أشرف على الرسالة د. آلاء الطائي، أستاذ عم الاجتماع المشارك، فيما ضمت لجنة المناقشة كلاً من: د. فاكر الغرايبة، رئيساً، من جامعة الشارقة، ود. أميمة أبو الخير، عضواً من جامعة الشارقة، ود. علي أحمد بوالزود عضواً من القيادة العامة لشرطة الشارقة. وأكدت الرسالة، أن الوقاية من المخدرات تؤدي دوراً حاسماً في الحفاظ على صحة ورفاهية الأفراد والمجتمعات، وتسهم في تحقيق أهداف التنمية المستدامة من خلال...
صورة تعبيرية (مواقع) أفصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن طرق الوقاية من امراض الشرايين والجلطات.وفي التفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة إكس: طرق الوقاية من امراض الشرايين والجلطات.اقرأ أيضاً الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر صرف جديد خلال تعاملات اليوم.. السعر الآن 2 يونيو، 2024 صحيفة أمريكية تكشف عن شرط السنوار من أجل وقف الحرب في غزة 1 يونيو، 2024وقال إنها تتضمن:١.الفحوصات الدورية ومعالجة ارتفاع الضغط السكري والكلسترول.٢.عدم التدخين.٣.الإبتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية.٤.الرياضة اليومية٥.الأكل الصحي (قليل الملح والدهون كثير الخضروات والفواكه).٦.النوم الكافي ٧ ساعات يومياً.
القبض على المتهم بتصوير طالب أثناء ممارسة الشذوذ معه في الوراق