بعد إصابة 2400 شخص بالإجهاد الحراري في كوريا.. طرق الوقاية من ضربات الشمس
تاريخ النشر: 14th, August 2024 GMT
طرق الوقاية من ضربات الشمس.. كشفت وزارة الداخلية والسلامة بكوريا الجنوبية اليوم الأربعاء عن إصابة أكثر من 2400 شخص بأمراض ناتجة عن الإجهاد الحراري بسبب موجة الحر الشديدة في هذا الأيام والتي تؤدي لإصابة الأشخاص بضربات الشمس، الأمر الذي يأتي تزامنا مع استمرار الموجة التي تضرب الشرق الأوسط ومصر بشكل كبير، مما يجعلنا نعرض لكم في السطور التالية طرق الوقاية من ضربات الشمس.
وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص طرق الوقاية من ضربات الشمس وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- الحد من التعرض للشمس لأوقات طويلة.
- شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة وذات الألوان الفاتحة في الطقس الحار.
- تجنب ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الثقيلة في الهواء الطلق خلال الطقس الحار أو الرطوبة العالية.
يجب شرب السوائل قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة.
- كن حذرا من سخونة السيارة في فصل الصيف و تهوية السيارة قبل ركوبها.
- لا تترك طفل يجلس في سيارة تتعرض لأشعة الشمس المحرقة حتى بعد فتح النوافذ.
عندما يصيب الشخص بضربة الشمس، تظهر عليه العديد من الأعراض، مثل:
- الدوخة وعدم الاتزان.
- الغثيان والتقيؤ.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.
- التغيرات العقلية، مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش.
- آلام شديدة في الرأس.
- جفاف الجسم، وصعوبة التنفس.
- احتمالية تغير لون الجلد.
هناك سببين رئيسيين لارتفاع درجات الحرارة بالعالم:
- ظاهرة النينو التي كانت تسبب في ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير في مناطق عدة وبالرغم من تراجع حدتها في بداية الربع الثاني من العام في الشهور «مارس، أبريل، مايو»، ولكن آثارها ممتدة وستستمر لفترة أطول.
- ظاهرة الاحتباس الحراري الناجمة عن زيادة انبعاثات الغازات الدفيئة، بما في ذلك ثاني أكسيد الكربون والميثان وأكسيد النيتروز، الأمر الذي يؤدي لارتفاع درجات الحرارة ويتسبب في حدوث تغييرات مناخية ملحوظة تشمل تطرف الأنماط الجوية مثل الموجات الحارة والجفاف والفيضانات.
اقرأ أيضاًبعد وصول الحرارة 44درجة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
مع عودة ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس
بعد تحذيرات الأرصاد.. موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشمس ضربات الشمس ضربة الشمس علاج ضربة الشمس أعراض ضربة الشمس الوقاية من ضربة الشمس طرق الوقاية من ضربات الشمس طرق الوقاية من ضربة الشمس طرق الوقاية من الشمس طرق الوقایة من ضربات الشمس ارتفاع درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
بالفيديو.. الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة والقاهرة تسجل 30 درجة مئوية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام يأتي ضمن التغيرات الطبيعية لفصل الربيع، لكنه قد يؤثر بشكل واضح على نمط الحياة اليومية، خاصة مع استمرار الصيام، مشيرًا إلى أن درجات الحرارة العظمى ستصل إلى 29-30 درجة مئوية في القاهرة، بينما ستتجاوز 34 درجة في محافظات الجنوب، ما يجعل الطقس أكثر حرارة، مما كان عليه في بداية شهر رمضان.
وأضاف "القياتي" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الثلاثاء، أن سبب هذه الموجة الحارة هو الكتل الهوائية القادمة من الصحراء الكبرى، موضحًا أن هناك مرتفعا جويا في طبقات الجو العليا يعمل على زيادة درجات الحرارة تدريجيًا، لكنه طمأن المواطنين بأن هذه الأجواء لن تستمر طويلًا، حيث من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة مرة أخرى بعد عدة أيام.
وتابع، أن درجات الحرارة الصغرى ستتراوح ما بين 16 و18 درجة، وهو ما سيجعل الأجواء أكثر دفئًا خلال الليل، مما قد يغري البعض بتخفيف الملابس مبكرًا، لكنه نصح بعدم التسرع في ذلك، حيث إن التقلبات الجوية قد تؤدي إلى عودة الطقس البارد ليلًا، خاصة في المناطق المفتوحة والصحراوية.
وأردف، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك فرصًا لظهور شبورة مائية خفيفة في ساعات الصباح الأولى، مما قد يؤثر على حركة المرور، وخاصة على الطرق السريعة والزراعية، لذلك، حث السائقين على توخي الحذر أثناء القيادة؛ لتجنب الحوادث الناتجة عن انخفاض الرؤية، مؤكدًا أن هذه الفترة من العام تشهد دائمًا تغيرات سريعة في الأحوال الجوية، ما يستدعي متابعة التحديثات اليومية الصادرة عن هيئة الأرصاد الجوية؛ لاتخاذ الاحتياطات اللازمة، والتكيف مع التغيرات المفاجئة في الطقس.
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي