2024-11-15@19:40:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 503
«الفاکهة على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
روسيا – كشفت الدكتورة إليزافيتا دزانتييفا أخصائية الغدد الصماء، مخاطر الكربوهيدرات السريعة وكيف يمكن تقليل تأثيرها السلبي في الجسم. وتشير الطبيبة في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أن الكربوهيدرات توفر الطاقة لجميع العمليات الجارية في الجسم. أي أنها ضرورية للإنسان. واستنادا إلى تركيبها الكيميائي تقسم الكربوهيدرات إلى بطيئة (الحبوب والمعكرونة وخبز الحبوب الكاملة)، وسريعة (السكر والعسل وعصير الفواكه والفطائر والفواكه الحلوة). وهذا يعني أن امتصاص المجموعة الأولى في الجسم بطيء وتدريجي. أما الثانية فتمتص في الجسم بسرعة، ما يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى الأنسولين في الدم. لذلك تشكل هذه الكربوهيدرات خطورة على صحة الإنسان. وتقول: “يؤدي شطر الكربوهيدرات بسرعة إلى فرط أنسولين الدم. وبعد فترة وجيزة، يشعر الشخص بالجوع مرة أخرى، ويبدأ الجسم في الشعور بالحاجة إلى الكربوهيدرات، وخاصة الأطعمة...
أسعار الخضار والفاكهة.. واصلت أسعار الفاكهة خلال مستهل التعاملات اليوم السبت بسوق العبور للجملة، ثباتها، وسجل البرتقال البلدي مابين 5 إلى 7.5 جنيه، بينما سجل سعر اليوسفي مابين 5.5 إلى 11.5 جنيه، ويُضاف إلى السعر المعلن من 7 حتى 10 جنيهات في أسواق التجزئة. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة صباح اليوم السبت في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة والخضروات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: Apple تتطلع إلى التعاون مع ناشري الأخبار لتدريب الذكاء الاصطناعي أسعار الأسمنت اليوم السبت في مصر بأرض المصنع سعر الفاكهة اليوم السبت في سوق العبور للجملةالفاكهةتفاح جولدن بين 20 و30 جنيهًا. برتقال بلدي بين...
قال الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ والنظم بوزارة الزراعة، إن محاصيل القمح والفول وأشجار الفاكهة تتأثر بالانخفاض الذي تشهده درجات الحرارة ليلاً ونهارًا في بداية فصل الشتاء. أوضح «فهيم» لـ«لوطن»، أنه بالرغم من انخفاض الحرارة، إلا أن الأجواء ممتازة لمحاصيل القمح والفول البلدي والبطاطس الشتوي والبنجر، في العروة الأولى. توصيات زراعية مهمة أشار رئيس مركز معلومات تغير المناخ والنظم بوزارة الزراعة، إلى أنه يمكن زراعة القمح المتأخر هذه الفترة، لكن لا بد من نقع التقاوي في محلول نترات البوتاسيوم وفوسفات أحادي البوتاسيوم، بنسبة 1.8% لكل منهما ما يؤدي إلى تحسين الامتصاص في الأجواء الباردة. أما البطاطس الصيفية التي زرعت مبكراً والخضراوات والفراولة، فيجب إضافة «عالي الفسفور»، وإضافة سترات أو نترات البوتاسيوم على طماطم الصعيد لزيادة التحجيم...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 22 ديسمبر، إستقرارا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة.وكانت بعض الأسواق قد شهدت انخفاض أسعار البطاطس والبصل، مساء أمس الخميس في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية والسويقات.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الجمعة العمومي بمدينة الفيوم، وسوق الجمعة الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض.وتصدرت أصناف البطاطس والبصل قائمة انخفاض الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 12 جنيها و25 جنيها للبصل الأحمر والأصفر القديم و20 جنيها للبصل الجديد، و35 جنيها لكيلو الثوم، و7 جنيهات لكيلو الطماطم، و8جنيهات للخيار، و 25 جنيها للفلفل الألوان...
حساسية الفاكهة: عندما يصبح اللذيذ مصدرًا للتحديات الصحية، تعتبر الفواكه جزءًا هامًا من نظامنا الغذائي، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية. ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الفواكه، مما يجعل تناولها تحديًا صحيًا. وترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ما تريد معرفتة عن حساسية الفاكهة والأعراض المرتبطة بها، ويأتي ذلك في ضوء الخدمات التي تعمل الفجر على توافرها. حساسية الفاكهة..أسباب حساسية الفاكهة:تعتبر الحساسية ناتجة عن استجابة جهاز المناعة لمكونات معينة في الفاكهة، وقد تكون الأسباب متنوعة:- البروتينات: يحتوي العديد من أنواع الفواكه على بروتينات قد تكون مسببة لتفاعلات حساسية.- اللاتكس: بعض الفواكه تحتوي على مواد تشبه اللاتكس، الذي يمكن أن يكون مسببًا لحساسية بعض الأفراد.حساسية الفاكهة..أنواع شائعة لحساسية الفاكهة:1.حساسية الفاكهة النموذجية: تشمل فواكه مثل الفراولة والتوت...
موسكو-سانانصح كبير أطباء الأطفال في إدارة الصحة في موسكو إسماعيل عثمانوف بعدم إهداء الأطفال حلويات في عيد العام الجديد، لأن السكر الزائد في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم والغثيان.ونقلت وكالة سبوتنيك عن عثمانوف قوله: “لقد اقترب عيد رأس السنة الجديدة ما يعني أن أطفالنا سيحصلون على الكثير من الإغراءات والهدايا من الحلويات، يمكن أن يؤدي السكر الزائد والشوكولاته في النظام الغذائي إلى عسر الهضم، والغثيان، وآلام البطن، وتغيرات في الشهية، لذلك اطلبوا من معارفكم وأصدقائكم وأقاربكم الذين سيزورونكم عدم إهداء الحلويات، والأفضل إهداء ألعاب مثيرة للاهتمام”.وأشار الطبيب إلى أنه ينبغي عدم إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 إلى 3 سنوات الحلويات أو إضافة السكر إلى طعامهم، مبيناً أن هذه الأطعمة الشهية ليست صحية بنسبة 100 بالمئة لأنها...
شهدت أسعار الفاكهة والخضار بأسواق محافظة القاهرة اليوم السبت 16 ديسمبر، استقرارا نسبيا فى بعض الأسعار، حيث عرضت مقدمة برنامج “ 8 الصبح ” المذاع على فضائية “دي إم سي” أحدث أسعار الخضار والفاكهة بالسوق. أسعار الخضروات في السوق المصريسجلت الطماطم 7.50 جنيه للكيلو، والبطاطس 14.50 جنيه للكيلو، وسجل كيلو البصل 27 جنيها، بينما استقر سعر كيلو الكوسة عند 17 جنيها، والفلفل الرومي 13 جنيها، الفاصوليا 10 جنيهات، والسبانخ 10 جنيهات. بينما سجلت الملوخية 12 جنيها، والخيار 17 جنيها، والباذنجان 4 جنيهات والبامية 45 جنيها. أسعار الفاكهة في السوق المصريوبلغ سعر البرتقال 6 جنيهات، والجوافة 14 جنيها، والكانتالوب 11جنيها، بينما وصل سعر اليوسفي 14 جنيها ، والليمون ب 10 جنيهات، ووصل سعر الفراولة إلى 22 جنيها، بينما بلغ الرمان 27 جنيها.
فوائد الفاكهة: طبيعة العافية في كل قطعة، تحتضن الطبيعة في حضنها مجموعة من الكنوز الغذائية، وتتصدر الفاكهة هذه القائمة بمكانة خاصة. تتنوع الفواكه في أشكالها وألوانها، ورغم التنوع الكبير في الأذواق، إلا أن جميعها تشترك في تقديم فوائد صحية متعددة للجسم.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض هذه الفوائد: 1.غنية بالفيتامينات والمعادن:الفواكه تعد مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم. تحتوي على فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة، وفيتامين A الذي يعزز صحة البصر، والبوتاسيوم الذي يلعب دورًا في تحسين وظائف القلب والضغط الدم.2.مضادات الأكسدة:تحتوي الفواكه على مركبات مضادة للأكسدة التي تحمي الخلايا من الضرر الناتج عن التأكسد. هذا يساهم في تقليل خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب. 3.تحسين الهضم: تمتاز الفواكه بكونها غنية بالألياف الغذائية، وهي...
يعد تناول الفاكهة على معدة فارغة عادة بسيطة لكنها قد تكون مفيدة لصحة جسمك، حيث تعتبر الفواكه مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة الأساسية بداية مغذية ليومك. الفواكه التي يمكنك تناولها على معدة فارغة 1. الحمضياتوفقا لموقع " onlymyhealth"، تعتبر الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون خيارات ممتازة لمعدة فارغة، حيث تساعد هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C على تنشيط عملية التمثيل الغذائي وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، كما توفر السكريات الطبيعية الموجودة في الحمضيات دفعة سريعة من الطاقة دون التسبب في ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم. 2. التوتالتوت غني أيضًا بمضادات الأكسدة والتي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي ودعم جهاز المناعة وحماية خلاياك من التلف، بالإضافة إلى أن محتوى الألياف الموجود بها يساعد في عملية الهضم ويعزز الشعور...
يُمكن للجسم الاستفادة كثيرا من نوع طعام أو فاكهة مُعينة، خاصة هؤلاء الذين يتبعون نظاما غذائيا مُحددا، ويحتاجون إلى فواكه تحتوي على الفيتامينات التي تحتاجها أجسامهم، من بينها فاكهة الأفوكادو. يتساءل كثيرون ماذا يحدث لجسمك عند تناول فاكهة الأفوكادو؟، وهو ما أجاب الدكتور سومناث جوبتا، كبير الأطباء الاستشاريين وأمراض السكري، في مستشفيات يشودا الهندية، خلال مقابلة مع صحيفة إنديان إكسبرس الهندية، مؤكدا أن هناك فوائد مذهلة، وهي: 1- يساعد في التحكم بالوزن تناول الأفوكادو يوميا لمدة 90 يوما يساعد في التحكم بالوزن، لاحتوائه على الألياف الكافية لصحة الجهاز الهضمي التي تمنحك الشعور بالشبع، حيث يُعزز حركات الأمعاء المُنتظمة ويساعد على منع الإمساك. 2- الدهون المفيدة للقلب الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحة القلب، قد يؤثر الاستهلاك المستمر للأفوكادو...
من المعروف بأن الفواكه تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية للجسم، وإذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح، فإن الجسم يحصل على المزيد من الفائدة منها. فيما يلي مجموعة من الفواكه التي ينصح بتناولها على معدة فارغة في الصباح، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: البطيخ بالإضافة إلى مذاقه المنعش، يعتبر البطيخ فاكهة مرطبة. ونظراً لأن الفاكهة تحتوي على 92٪ ماء، فيمكن أن تكون مرطبة للغاية للجسم بعد ليلة طويلة من الصيام. يحتوي البطيخ أيضاً على نسبة عالية من اللايكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية قلبك وبشرتك. البابايا هل تتطلع إلى التخلص من بعض الوزن؟ إذاً ما عليك إلا تناول فاكهة البابايا فهي منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالألياف، ومليئة بالفيتامينات A وC وE. كما...
الفواكه التي تحتوي التي تحتوى على المعادن والفيتامينات الصحية للجسم عديدة، وإذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح، فإن الجسم يحصل على المزيد من الفائدة منها.فيما يلي مجموعة من الفواكه التي ينصح بتناولها على معدة فارغة في الصباح، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا:البطيخبالإضافة إلى مذاقه المنعش، يعتبر البطيخ فاكهة مرطبة. ونظرا لأن الفاكهة تحتوي على 92٪ ماء، فيمكن أن تكون مرطبة للغاية للجسم بعد ليلة طويلة من الصيام. يحتوي البطيخ على نسبة عالية من اللايكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية قلبك وبشرتك. البابايايعمل علي تخسيس الوزن حيث تناول ثمرة من فاكهة البابايا منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالألياف، ومليئة بالفيتامينات A وC وE. كما أنها غنية بالإنزيمات مثل البابين والكيموبابين. هذه الإنزيمات مسؤولة عن عملية...
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الإنفلونزا وذلك في ظل التغيرات المناخية ومع الدخول في فصل الشتاء، هذا ما يخيف الكثير من الأشخاص تناول بعض الفواكه خوفًا من تزايد أعراض الإصابة بنزلات البرد والسعال، ولكن يتبلور السؤال حول مدى قدرة الفاكهة على زيادة حدة السعال وأعراض البرد.في سياق متصل أكد التقرير الذى نشر بموقع «تايمز أوف إنديا»، أنه قبل استبعاد الفواكه من النظام الغذائي، من الضروري استكشاف الجوانب المختلفة لفهم الروابط المحتملة بين الفاكهة ونزلات البرد.المواد الغذائية في الفواكهوأوضح التقرير، أن الفواكه تحتوي على:- مغذيات معززة للمناعة: حيث توفر الفواكه، وخاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C « مثل الحمضيات والفراولة والكيوي»، العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم جهاز المناعة، و يُعرف فيتامين C بدوره في تعزيز وظيفة...
توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة تناول ثمار فاكهة الكيوي بشكل يومي، قد ينهي حاجة الناس إلى تناول مكملات "فيتامين سي"، خاصة في فصل الشتاء، بحسب تقرير نشره موقع "هيلث" المتخصص في أخبار الصحة والتغذية. وأوضح البحث الذي نشر مؤخرا، أن تناول حبتين من فاكهة الكيوي يوميًا لمدة 6 أسابيع، يزيد من نسبة حمض الأسكوربيك (فيتامين C) بمقدار 150 ملغم يوميًا. وأشار الباحثون إلى أن تناول هذا المستوى من "فيتامين سي" يوميًا يلغي الحاجة إلى المكملات، إلى جانب الفوائد الصحية المختلفة التي يوفرها. وقالت أخصائية طب الأسرة، لورا بوردي، في معرض تعليقها على الدراسة: "من المعروف أن فاكهة الكيوي تعزز نظام المناعة لديك". وأضافت في تصريحاتها لموقع "هيلث": "إن وجود جهاز مناعة قوي أمر أساسي خلال موسم البرد والأنفلونزا، للمساعدة...
توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة تناول ثمار فاكهة الكيوي بشكل يومي، قد ينهي حاجة الناس إلى تناول مكملات "فيتامين سي"، خاصة في فصل الشتاء، بحسب تقرير نشره موقع "هيلث" المتخصص في أخبار الصحة والتغذية. وأوضح البحث الذي نشر مؤخرا، أن تناول حبتين من فاكهة الكيوي يوميًا لمدة 6 أسابيع، يزيد من نسبة حمض الأسكوربيك (فيتامين C) بمقدار 150 ملغم يوميًا. وأشار الباحثون إلى أن تناول هذا المستوى من "فيتامين سي" يوميًا يلغي الحاجة إلى المكملات، إلى جانب الفوائد الصحية المختلفة التي يوفرها. وقالت أخصائية طب الأسرة، لورا بوردي، في معرض تعليقها على الدراسة: "من المعروف أن فاكهة الكيوي تعزز نظام المناعة لديك". وأضافت في تصريحاتها لموقع "هيلث": "إن وجود جهاز مناعة قوي أمر أساسي خلال موسم البرد والأنفلونزا، للمساعدة...
أعلن رواد الفضاء على متن محطة الفضاء الدولية (ISS) عن عثورهم على ثمرة طماطم ضالة، زرعت في الفضاء، بعد ثمانية أشهر من اختفائها لأول مرة. وكانت الطماطم الصغيرة، التي يبلغ عرضها 2.5 سم فقط، جزءا من الحصاد النهائي لتجربة Veg-05 المصممة لاستكشاف تأثير رحلات الفضاء على نمو محاصيل الفاكهة.NASA found a stray, space-grown tomato that went missing for 8 months, clearing the astronaut they all thought ate it https://t.co/WQaMNalktL— Insider Science (@insiderscience) December 7, 2023ولم يقتصر الأمر على الطماطم التي يمكن أن تنمو في الفضاء، فقد نجحت التجربة في زراعة عدة أنواع، من الخس والملفوف الصيني، إلى اللفت الروسي الأحمر، وزهور الزينية، حسب ما تقول ناسا.وبعد الحصاد في 29 مارس، تلقى كل فرد من أفراد الطاقم عينة من المحصول في...
وسط شكاوى مُزارعين من «المشاتل غير المرخّصة وشتلاتها غير المعتمدة»، وما ينتج عنها من مشكلات فى عرقلة الإنتاج ونشر الأمراض، وإرباك المزارعين خلال عمليات التسميد والرش والحصاد، مع ما يرتبط بذلك من استنزاف مادى، كشف مسئولون فى وزارة الزراعة عن تعليمات بترخيص كل مشاتل الجمهورية، ووجود خطة زمنية لإنجاز ذلك. وأكدت إدارة فحص واعتماد التقاوى بالوزارة، المعنية بمنح التراخيص، أنه بالإضافة إلى وجود 236 مشتلاً مرخّصاً لإنتاج شتلات الفاكهة المعتمَدة، فإن هناك خطة لترخيص كل المشاتل خلال فترة أقصاها عام، وذلك باعتبار إنتاج الشتلات المعتمَدة أحد أهم طرق الحصول على نباتات ذات جودة عالية وخالية من الأمراض، بالإضافة إلى أن التوسّع فى ترخيص المشاتل سيؤدى إلى فتح أسواق خارجية لتصدير شتلات الفاكهة المعتمَدة. وفى إطار هذه الخطة أعلن «معهد بحوث...
شهدت أسعار الفاكهة والخضار بأسواق محافظة القاهرة اليوم السبت 9 ديسمبر، استقرارا نسبيا فى بعض الأسعار، حيث عرضت مقدمة برنامج “ 8 الصبح ” المذاع على فضائية “دي إم سي” أسعار الخضار والفاكهة. أسعار الخضروات في السوق المصريوسجلت الطماطم 7.50 جنيه للكيلو، والبطاطس 15 جنيه للكيلو، بينما سجل كيلو البصل 22 جنيها، بينما استقر سعر كيلو الكوسة عند 13 جنيها، والفلف الرومي 8.50 جنيها، الفاصوليا 8.50، والسبانخ 10 جنيهات.بينما سجلت الملوخية11 جنيه، والخيار 10 جنيها، والباذنجان 5 جنيه.أسعار الفاكهة في السوق المصريوبلغ البرتقال 7 جنيها، والجوافة 14 جنيها، والكانتالوب 11.50جنيها، ، بينما وصل سعر اليوسفي 9 جنيه ، والليمون ب 10 جنيهات.
يعتبر من أهم علاجات فقر الدم أخذ المكملات الغذائية أو الخضوع لإجراءات طبية، وقد يؤدي اتباع النظام الغذائي الصحي إلى الوقاية من بعض أنواع فقر الدم.طرق الوقاية فقر الدم ويحدث فقر الدم بسبب عدم وجود عدد كافٍ من كريات الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. احترس.. هذه العلامات تدل على الإصابة بفقر الدم الزعل يتسبب بالموت المفاجئ.. جمال شعبان يحسم الأمر ويمكن الوقاية من بعض أنواع فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات في الدم عن طريق إتباع نظام غذائي صحي، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على العناصر التالية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك ” الطبي، وتشمل : _ الحديد، وتشمل الأطعمة الغنية بالحديد، اللحم البقري، والبقوليات، والعدس، والحبوب الغنية بالحديد، والخضراوات الورقية ذات...
بدأت الكنيسة القبطية الأرثوذكسية صوم الميلاد، والذى يستمر حتى يوم 7 يناير من الشهر المقبل، حيث يمتنع الأقباط عن تناول اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك بأنواعها، بالإضافة إلى عدم السماح بتناول الألبان بمختلف منتجاتها، وكذا البيض، للشعور بالتقشف في تناول الطعام، تقربا إلى الله.ويلجأ الأقباط إلى الاتجاه لـ «الأكل النباتي»، الغني بالعناصر والفيتامينات والبروتينات، كبديل معادل أو مساوي للبروتين الحيواني الذى لا يأكله الصائم.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المأكولات النباتية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.بدائل البروتين الحيواني والألبانتناول الفاكهة والخضرواتيمكن الاعتماد على الفاكهة والخضراوات على مدار اليوم أو كوجبة إفطار كالتفاح والموز والرمان، لذلك تناول ما لا يقل عن 5 حصص 80 جرامًا من الفاكهة والخضروات الطازجة أو المجمدة...
«اسأل مجرب ولا تسأل طبيب»، مثل شعبي متداول ليس قولًا فقط بل فعلًا أيضًا، إذ يلجأ البعض إلى استخدام الأنظمة الغذائية أو العقاقير الطبية دون استشارة الطبيب، فقط عن طريق سماع نجاح تجربة أحد الأشخاص، الأمر الذي قد يتسبب في مشكلات صحية عديدة. مخاطر كارثية لنظام الفاكهة «حمية الفاكهة» تعد من الأنظمة المنتشرة بشدة في السنوات المنقضية، يستخدمها البعض من أجل تقليل الوزن، من خلال تناول أنواع مختلفة من الفاكهة على مدار 3 أيام، دون إقحام أي وجبات أخرى، على أن يحصل على وجبة فقط مختلفة في اليوم الرابع، بحسب صحيفة «indian express». النظام الغذائي الشهير يحمل عددا من الإيجابيات والسلبيات، إلى جانب مخاطر صحية كثيرة، إذ يؤدي تناول الفواكه بكميات كبيرة إلى زيادة الوزن، على عكس الشائع بأن أي...
يلجأ كثيرون إلى عمل دايت أو رجيم بطرق مختلفة من بينها رجيم الفاكهة، وهو عبارة عن صيام الشخص لمدة 72 ساعة يتناول خلالها الفواكه المختلفة فقط، ويعتقد البعض أن هذا النظام الغذائي يمكن أجسادهم من التخلص من السموم، وتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إلا أن هذا النظام له مخاطر كثيرة، وهو ما أكدته الدكتورة دعاء محمد، أخضائي التغذية العلاجية. مخاطر رجيم الفاكهة وكشفت أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن»، عن وجود 7 مخاطر صحية لرجيم الفاكهة، يمكن أن تحدث لجسمك عند اتباع نظاما غذائيا يحتوي على الفاكهة فقط وهي كالتالي: - زيادة الوزن السكريات الطبيعية الموجودة في بعض أنواع الفواكه التي تستخدم في رجيم الفكهة، يمكن أن تساهم في زيادة الوزن حال الإفراط في تناولها، إذ أن هذا النظام الغذائي يتسبب...
الفواكه غنية بالمواد المغذية الأساسية بلا شك، لكن اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع أمر بالغ الأهمية للصحة العامةيسعى الكثيرون إلى اتباع طريقة التخلص من سموم الجسم من حين لآخر عندما يرغبون في إنقاص الوزن وفقدان الدهون، وإحدى الطرق التي ربما يلجأ لها البعض هي الصيام لمدة 72 ساعة عن طريق تناول الفواكه فقط، بحسب ما نشرته صحيفة Indian Express. يمكن أن يبدو الشروع في اتباع نظام غذائي يحتوي على الفاكهة لمدة 3 أيام، والمعروف أيضًا باسم النظام الغذائي للفواكه، طريقة واعدة لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وفقًا لما نشره موقع Meditation by natureعلى منصة إنستغرام، الذي أوضح إمكانية تحقيق النتائج التالية:• بعد أول 12 ساعةيبدأ الجسم في هضم وامتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الفاكهة، والألياف الغذائية بما يقلل الانتفاخ ويخفف من آلام...
يتبع الكثيرون طريقة التخلص من سموم الجسم من حين لآخر عندما يرغبون في إنقاص الوزن وفقدان الدهون، وإحدى الطرق التي ربما يلجأ لها البعض هي الصيام لمدة 72 ساعة عن طريق تناول الفواكه فقط، ويمكن أن يبدو الشروع في اتباع نظام غذائي يحتوي على الفاكهة لمدة 3 أيام، والمعروف أيضًا باسم النظام الغذائي للفواكه، طريقة مفيدة لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.بحسب ما نشرته صحيفة Indian Express، أوضح إمكانية تحقيق النتائج التالية:• بعد أول 12 ساعةيبدأ الجسم في هضم وامتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الفاكهة، والألياف الغذائية بما يقلل الانتفاخ ويخفف من آلام المعدة.• بعد 24 ساعةيدخل الجسم في حالة من الكيتوزية الغذائية، ما يعني أنه سيبدأ في استخدام الدهون المخزنة كمصدر للطاقة.وفي هذا الشأن، قال الدكتور بانكاج فيرما، استشاري...
تتميز الفواكه حول العالم بأشكالها ومذاقاتها المتنوعة، فهناك الفاكهة الجميلة والتي تجذب برائحتها الطيبة، ولكن اللافت هو كيف يمكن لفاكهة مثل "دوريان"، ذات الرائحة الكريهة، أن تجذب المستهلكين على نطاق واسع.الطلب العالمي على دوريانوفقًا لتقرير لبنك HSBC، فإن الطلب العالمي على "دوريان" ارتفع بنسبة 400٪ سنويًا، بدعم كبير من الصين التي استوردت ما يقرب من 6 مليارات دولار من هذه الفاكهة، ما يمثل 91٪ من الطلب العالمي. رغم رائحتها الكريهة، يرى مهندس الزراعة أحمد القاسم أن "دوريان" تحمل فوائد غذائية هائلة، مع تقسيم آراء الناس بين الكره الشديد والحب الشديد تجاهها. تشمل فوائدها الغنية فيتامينات ومعادن متنوعة، ومن جهة أخرى، تؤكد أخصائية التغذية تالا الخطيب على فوائد "دوريان" الصحية المذهلة، رغم تباين الآراء بشأن طعمها ورائحتها."دوريان": فاكهة الجدل بين الرفض...
قال الدكتور محمد علي فهيم مستشار وزير الزراعة ورئيس مركز معلومات تغير المناخ، إن درجات الحرارة انخفضت مقارنة بالأيام القليلة السابقة، وبدأت الأجواء الشتوية شديدة البرودة ليلًا، ما يتطلب زيادة الاعتناء بالخدمة الشتوية في بعض المحاصيل من الفاكهة. إرشادات حول زراعة الفاكهة مع انخفاض الحرارة وأضاف «فهيم» في تصريحات لـ«الوطن»، أنه بمناسبة الأجواء الشتوية ودرجات الحرارة المنخفضة يجب اتباع الإرشادات الزراعية التي تحفظ المحاصيل من الفاكهة، مشيرًا إلى ضرورة الانتهاء من زراعتها تزامنًا مع انخفاض الحرارة. خدمة المانجو والزيتون وتابع أنه يجب الانتهاء من الخدمة الشتوية لمحاصيل المانجو والزيتون والمتساقطات في هذه الأيام الشتوية بسبب انخفاض الحرارة ليلاً وبرودة جوف الأرض، موضحًا أنه إذا لم يحدث ذلك سيضعف تحلل أسمدة الخدمة الشتوية وتبقى معظمها بدون تحلل حتى بداية الصيف وفقدان...
الفراولة (الفريز) هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ، تدخل فى كثير من وصفات الحلويات، تشتهر بأنها أحد أهم الفواكه التى تسبب الحساسية خاصة للأطفال، وفى السطور التالية نقدم لك فوائد الفراولة لصحتك وصحة أولادك.قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الفراولة الصحية والجمالية.. 1-مبيض طبيعي للأسنانتحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدامها بدلا من المبيضات الصناعية والتى تتكون من مواد كيميائية تضر أكثر مما تنفع على عكس الفراولة التى تعمل على تقوية اللثة وتعالج التهابات الفم.2- مضادة للأكسدةتتكون الفراولة من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والذى يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها...
حذرت طبيبة عبر تطبيق "تيك توك" من أن خمسة أطعمة يعتقد بأنها صحية، ليست كذلك في الواقع، بسبب قدرتها على رفع نسبة السكر في الدم. ونشرت الدكتورة ميغين براون مقطع فيديو حول الأطعمة التي يجب تجنبها "على الأقل من منظور مقاومة الإنسولين". إقرأ المزيد 7 نصائح لتقبّل أطعمة لا تستطيع تناولها! وفي الفيديو الذي حصد أكثر من مليون مشاهدة، توضح الدكتورة براون أن عصير الفاكهة والفاكهة قد يكونان أقل صحة مما يعتقده الناس بسبب محتواهما العالي من السكر.وتزعم أن حليب الشوفان ودقيق الشوفان وكعك الأرز لها أيضا "تأثير كبير على نسبة السكر في الدم" بعد تناولها، ما قد يؤدي إلى مقاومة الإنسولين.ويمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفعا إلى زيادة مستويات السكر...
يتفاجيء البعض بالإصابة بالحساسية بشكل مفاجيء، دون دراية بالسبب في ذلك، وقد تتحور حالتك الصحية لظهور الحبوب في مناطق مختلفة في جسدك أو عدم المقدرة على التنفس بشكل طبيعي أو حدوث مشاكل في عملية الهضم، ويكون ذلك بسبب تناول أطعمة يتحسس منها جسدك دون أن تعلم بها، وفيما يلي نقدم لك أبرز هذه الأطعمة المسببة للحساسية. أطعمة تسبب الحساسيةالأطعمة المسببة للحساسيةالحليب ومشتقاتهقد يعاني البعض من حساسية تجاه الحليب ومنتجاته، مما يجعله مهيجًا لأعراض الحساسية الظاهرة على الجلد، ومن مشتقاته الأجبان بأنواعها وألوانها المختلفة، والعصائر الرائب. البيضقد يتفاعل جهاز المناعة مع البروتينات الموجودة في البيض، مما يسبب زيادة الأعراض سوءًا. الطماطم تعد من الأطعمة الشائعة المهيجة للحساسية لدى الأشخاص المصابين بحساسية بلسم البيرو، وهي من الخضروات الحمضية التي تزيد من تحسس الجلد، لذا يجب الحذر...
يتسبب الإكثار من السكر في تدهور صحة الإنسان وتعرضه للإصابة بعدد كبير من الأمراض منها القلب والضغط وتسوس الأسنان والشيخوخة المبكرة والسكرى.وفقا لما جاء في موقع heartandstroke نصائح لتقليل تناول السكر. فوائد تناول الثوم في الشتاء ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض - لا تشرب السعرات الحرارية الخاصة بك.تجنب المشروبات السكرية و اشرب الماء بدلًا من ذلك عندما تشعر بالعطش كما أن الحليب قليل الدسم وغير المحلى هو أيضًا وسيلة جيدة لإرواء العطش أو قم بإضافة نكهة إلى الماء باستخدام شرائح الليمون أو البرتقال أو الليمون الحامض أو الفراولة أو النعناع الطازج.تجنب المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية فهي تحتوي على نسبة عالية من السكر وليس لها أي قيمة غذائية (ولهذا يطلق عليها اسم "السعرات الحرارية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لقِي شخصان حتفهما، وأصيب 99 آخرين على الأقل بالمرض نتيجة تفشّي عدوى السالمونيلا المرتبطة بتناول الشمّام والفاكهة المقطّعة الملوّثة، وفق ما أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها، الجمعة. وسُجلت حالات السالمونيلا في 32 ولاية أمريكية متّصلة بهذا التفشي، ونقل 45 شخصًا إلى المستشفى. وأشارت مراكز مكافحة الأمراض والسيطرة عليها إلى أنّ السلطات الصحيّة في ولاية مينيسوتا أبلغت عن حالتَي الوفاة. بالتوازي مع هذا التفشي، زاد عدد العلامات التجارية المشاركة في عملية سحب الفاكهة ذات الصلة لتشمل الشمام الكامل من العلامة التجارية Rudy، والعلامة التجارية Freshness Guaranteed، وشرائح الشمّام المقطّع مسبقًا من العلامة التجارية RaceTrac، بالإضافة إلى بعض منتجات الفاكهة من Vinyard وAldi. وذكرت مراكز مكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) أنّ الشمام الذي تمّ سحبه...
قالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية يوم الجمعة إن شخصين توفيا في ولاية مينيسوتا وتم نقل 45 شخصا إلى المستشفى بسبب تفشي السالمونيلا المرتبطة بالشمام وقطع الفاكهة. مرض غامض يصيب الكلاب وينتشر في جميع أنحاء الولايات المتحدة! وأفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن ما لا يقل عن 99 شخصا في 32 ولاية أصيبوا بالمرض في معمعان هذا التفشي.وذكرت مراكز السيطرة على الأمراض أنها وسعت نطاق السحب ليشمل الشمام الكامل الذي يحمل علامة "Malichita" أو "Rudy" برقم "4050" و"منتج المكسيك/منتج du Mexique".ويشمل السحب أيضا منتجات "ALDI" الكاملة من الشمام والفواكه المقطعة مسبقا ذات التواريخ الأفضل بين 27 أكتوبر و 31 أكتوبر والتي تم بيعها في متاجر "ALDI" في إلينوي وإنديانا وأيوا وكنتاكي وميشيغان وويسكونسن.كما أن العلامة...
كلف الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية فايزة عبد الرحمن وكيلة وزارة التموين بالشرقية بتكثيف الحملات التموينية والرقابية المفاجئة على محطات الوقود والمخابز والمصانع وثلاجات بيع اللحوم والدواجن المجمدة والمواد الغذائية ومحال الجزارة وبقالي التموين ومضارب الأرز المحلي وأماكن طحن الغلال للتأكد من إلتزام أصحابها بالإشتراطات التموينية ومراجعة تراخيصها والتأكد من وصول الدعم لمستحقيه وإتخاذ الإجراءات القانونية حيال غير الملتزمين. وكيل صحة الشرقية يتفقد الخدمات الطبية ووحدة التصلب المتعدد بمستشفى ديرب نجم وتنفيذاً لتوجيهات المحافظ ،قامت إدارة تموين بلبيس بحملة برئاسة محمود درويش مدير الإدارة ومفتشي الإدارة وأسفرت الحملة عن تحرير محضر رقم (٢٣٠١٦) جنح مركز شرطة بلبيس ضد المدير المسئول لثلاجة تجميد فواكه بناحية المهندسين العرب – مركز بلبيس لحيازته سلع غذائية غير مدون عليها أي بيانات تاريخ انتاج...
شفق نيوز/ شهدت ما تعرف بـ"أكياس الفاكهة للأطفال" انتشاراً واسعاً خلال السنوات الأخيرة، لسهولة تناولها خارج المنزل، لكن هذا التوجه جاء مع أنباء عن إصابات عديدة للأطفال بتسمم الرصاص بعد تناولهم الطعام الموجود داخلها، فيما تم تحديد معدلات اعمارهم بين عام و4 أعوام. وأشارت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، إلى أن هناك "52 تقريرا عن حالات تتعلق بارتفاع مستويات الرصاص في الدم لدى الأطفال، بعد تناولهم محتويات أكياس لفاكهة التفاح والقرفة المصنوعة في الإكوادور، والتي تباع تحت العلامات التجارية (WanaBana) و(Weis) و(Schnucks) في 25 ولاية أميركية". وبحسب تقرير صدر عن الإدارة الأميركية للغذاء والدواء، فإن معدلات أعمار الأطفال في تلك التقارير تراوح ما بين عام و4 أعوام. وكشفت واشنطن بوست، أن تحذيرات إدارة الغذاء والدواء للآباء بعدم...
شهدت ما تعرف بـ"أكياس الفاكهة للأطفال" انتشارا واسعا خلال السنوات الأخيرة، لسهولة تناولها خارج المنزل، لكن هذا التوجه جاء مع أنباء عن إصابات عديدة للأطفال بتسمم الرصاص بعد تناولهم الطعام الموجود داخلها. وأشارت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، إلى أن هناك "52 تقريرا عن حالات تتعلق بارتفاع مستويات الرصاص في الدم لدى الأطفال، بعد تناولهم محتويات أكياس لفاكهة التفاح والقرفة المصنوعة في الإكوادور، والتي تباع تحت العلامات التجارية (WanaBana) و(Weis) و(Schnucks) في 25 ولاية أميركية". وبحسب تقرير صدر، الأربعاء، عن الإدارة الأميركية للغذاء والدواء، فإن معدلات أعمار الأطفال في تلك التقارير تراوح ما بين عام و4 أعوام. وكشفت واشنطن بوست، أن تحذيرات إدارة الغذاء والدواء للآباء بعدم تناول أطفالهم أنواع معينة من أكياس الفاكهة التي تحتوي على التفاح، ترجع إلى "احتواء...
يحتفل العالم باليوم العالمي للطفل، يوم 20 نوفمبر، والذي أُعلن في عام 1954 كمناسبة لتعزيز التعاون الدولي وزيادة الوعي بين الأطفال حول العالم، بهدف تحسين رفاهيتهم في ظل الظروف الصعبة والقهر غير المسبوق الذي يتعرض له أطفال فلسطين، وبشكل خاص في غزة، نتيجة لحرب الإبادة الجماعية التي ينفذها الكيان الصهيوني في القطاع منذ السابع من أكتوبر الماضي. معلومات مهمة عن الاحتفال بـ اليوم العالمي للطفل بالتزامن مع اليوم العالمي للطفل.. حكايات أطفال فلسطين فارقوا الحياة طرق احتفال السعودية ب اليوم العالمي للطفل قصة اليوم العالمي للطفل(تعرف عليها) وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية في اليوم العالمي للطفل أكلات مفيدة للأطفال، وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين. اليوم العالمي للطفل.. أكلات مفيدة للأطفالينبغي الحرص على تناول هذه الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية مثل:البروتين: احرص...
واصلت أسعار الفاكهة تباينها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم الأحد في الأسواق المصرية والمحلية وسوق العبور للجملة، وسجل سعر كيلو العنب المستورد الأصفر نحو35 جنيها، وسجل سعر كيلو التفاح السورى واللبنانى مابين 18 إلى 28 جنيها. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الخضروات اليوم الأحد في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: "آليات النظام الانتخابي وأهمية المشاركة الانتخابية" ندوة نظمها مركز إعلام أسيوط مناقشة 18 بحثاً خلال 7 جلسات عملية بالمنتدى البيئي الدولي السادس لجامعة طنطا قائمة أسعار الفاكهة اليوم الاحد في سوق العبور للجملةالفاكهةقائمة بأسعار الفاكهة اليوم.سجل سعر كيلو العنب الأحمر «رومي» ما...
واصلت أسعار الفاكهة تباينها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم السبت في الأسواق المصرية والمحلية، - يتراوح سعر الليمون بلدي مابين 5 إلى 7.5 جنيهات، ويتراوح سعر التفاح أمريكى ايطالى «كرتونة 20 كيلو» مابين 25 إلى 35 جنيها. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم السبت في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: تداول 12 ألف طن بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر انطلاق فاعليات المنتدى البيئي الدولي السادس لجامعة طنطا بالقاهرة أسعار الفاكهة اليوم السبت في الاسواق المحليةالفاكهة- يتراوح سعر البرتقال البلدي من 5 إلى 6.5 جنيها - يتراوح سعر البرتقال أبو سرة من 5.5 إلى 8.5 جنيها - يتراوح...
تشهد اسعار الفاكهة خلال مستهل التعاملات الصباحية اليوم الجمعة بالسوق المحلية للمستهلك، استقرارًا، وسجل سعر التفاح الأخضر نحو 65 جنيهًا للكيلو، وسجل سعر العنب الأخضر نحو 25 جنيهًا للكيلو. وفي هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الخضروات والفواكة، وذلك خلال تعاملات اليوم الجمعة السوق المحلي، وتحرص الوفد على تقديم كافة المعلومات التي تهم المواطن بالنسبة لأسعار السلع، لاسيما أسعار الفواكة والتي تهم كل بيت مصري، وجاءت الاسعار على النحو الآتي: د. كريم رأفت: التكامل الاقتصادي العربي يعزز من فوائد المقاطعة داليا البيلي: الانتخابات الرئاسية إيصال رسالة إيجابية للمجتمع الدولي بشأن وحدتنا في الداخل والخارج أسعار الفاكهة اليوم الجمعة للمستهلكالفاكهةسعر الجوافةسجل سعر الجوافة 13 جنيهًا للكيلو. سعر التفاح الأخضرسجل سعر التفاح الأخضر 65 جنيهًا للكيلو. سعر العنب الأحمرسجل سعر العنب الأحمر 25 جنيهًا...
كشفت البوابة الرسمية للأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء، عن انخفاض أسعار الأسمدة في الأسواق 604 جنيهات للطن، بنسبة انخفاض وصلت إلى 6.78%، حيث أظهرت المؤشرات أنّ سعر نترات النشادر بحدها الأدنى وصل إلى 6235 جنيها، في حين جرى تسجيل سعر طن اليوريا المخصوص في الأسواق بـ10 آلاف و96 جنيها. يعد انخفاض أسعار الأسمدة بحسب ما نشرته بوابة الأسعار الرسمية التابعة لمجلس الوزراء، مؤشر جيدا للمزارعين بحسب الدكتور عبدالحكيم نور الدين، خبير الاقتصاد الزراعي، والذي أكد أنّ الانخفاض سيلقي بظلاله على المزارعين والمستهلكين على حد السواء. وأوضح نور الدين لـ«الوطن»، أنّ نسب الانخفاض في أسعار الأسمدة من شأنها أن تؤدي بدورها لانخفاض أسعار الخضروات والفواكه في الأسواق خلال الأيام القليلة المقبلة، ودائما ما يلقي انخفاض أسعار الأسمدة بظلاله على المنتجات في...
تشهد اسعار الفاكهة خلال مستهل التعاملات الصباحية اليوم الخميس بسوق العبور للجملة، استقرارًا، وسجل البرتقال البلدى مابين 4.5 إلى 6.5 جنيه، وسجلت المانجو الكيت ما بين 20 إلى 30 جنيها للكيلو. وفي هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الخضروات والفواكة، وذلك خلال مستهل التعاملات الصباحية اليوم الخميس سوق العبور للجملة، وتحرص الوفد على تقديم كافة المعلومات التي تهم المواطن بالنسبة لأسعار السلع، لاسيما أسعار الفواكة والتي تهم كل بيت مصري، وجاءت الاسعار على النحو الآتي: إطلاق شراكة مصرية - سعودية «فندقية» فى مكة المكرمة.. والبداية ظلال النزلاء «سوديك» تحصل على تسهيلات ائتمانية «دوارة» بـ 1.2 مليار جنيه من «CIB» أسعار الفاكهة صباح اليوم الخميس بسوق العبور للجملةالفواكة- برتقال بلدى 4.5 إلى 6.5 جنيه. - برتقال سكرى 5 إلى 7 جنيهات. - برتقال...
وفقا لطبيبة العيون الأمريكية ريبيكا تايلور، لتحسين الرؤية يجب تناول الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي. وتقول: "يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي: الجزر والبطاطا الحلوة والمشمش والبطيخ. وفيتامين A يعطي شبكية العين كل ما تحتاجه لتحويل الأشعة الضوئية إلى صور، ويساعد على بقاء العينين رطبة". وتنصح الطبيبة بتناول المنتجات الغنية بفيتامين С- البرتقال والغريب فروت واليوسفي والليمون والخوخ والطماطم والفراولة والفلفل الحلو. لأن هذا الفيتامين يعمل على إصلاح الخلايا المتضررة من الجذور الحرة ويمنع أو يؤخر تطور الضمور البقعي وإعتام عدسة العين المرتبط بالعمر. وبالإضافة إلى ذلك توصي الطبيبة للحفاظ على صحة العينين بتناول أسماك المياه الباردة (سمك السلمون والتونة والسردين والهلبوت والسلمون المرقط) التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية. وكذلك الخضروات الورقية والبيض الغني باللوتين وزياكسانثين. تقلل هذه...
السومرية نيوز - منوعاتقد يتمكن البعض من احتمال إمضاء بضع ساعات من اليوم دون استخدام الهاتف المحمول، وذلك لحين الحصول على شاحن ومقبس كهربائي، ثم يبدأ الشخص في شحن الهاتف لتعويض الوقت الفائت بإعادة التواصل مع الآخرين ومتابعة الأحداث. ولكن في بعض المناطق الأقل حظاً من العالم، مثل المواقع النائية والمعزولة، أو المدن التي تتعرض لكوارث خطيرة كالزلازل والفيضانات والحروب، قد يمثل انقطاع الاتصال وانتهاء شحن الهاتف نقطة فاصلة بين الحياة والموت. فيما يلي نستعرض بعض الطرق العملية والبسيطة التي يمكن من خلالها شحن الهاتف المحمول في حال انقطاع وغياب مصادر الكهرباء. 1- استخدام الجسم لتشغيل الهاتف! من المعروف أن جسم الإنسان يولد نسبة معينة من الطاقة؛ إذ يستخدم جسم الإنسان الإشارات الكهربائية ليعمل، وأثناء الراحة،...
واصلت أسعار الفاكهة تباينها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم السبت في الأسواق المصرية والمحلية، وسجلت أسعار العنب الأحمر نحو 25 جنيها، بينما سجل البلح البرحي نحو 40 جنيها. وفي هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم السبت في الاسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي:أسعار الفاكهة اليوم السبت في الاسواق المصريةالفاكهةجوافة 13 جنيها.تفاح أخضر 65 جنيها.عنب أحمر 25 جنيها.برتقال 12 جنيها.كمثرى 35 جنيها.تفاح مستورد 70 جنيها.تين برشومي 25 جنيها.عنب أخضر 25 جنيها.كانتلوب 15 جنيها.لمون 12 جنيها.موز 22 جنيها.كيوي 50 جنيها.تفاح أصفر 65 جنيها.برقوق مستورد 50 جنيها.بلح برحي 40 جنيها.رمان 20 جنيها.
“البرقوق: سر الشباب والذاكرة القوية” – تكشف الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، عن فوائد هذه الفاكهة المذهلة في تحسين الذاكرة وإبطاء عملية الشيخوخة. تحتوي الفاكهة على مزيج غني من الفيتامينات A وC، الكالسيوم، الفوسفور، الحديد، والبورون، بالإضافة إلى مادة البكتين ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مثالية لتقوية العضلات والعظام.“فوائد متعددة للبرقوق: فاكهة تساعد على خسارة الوزن وتحافظ على الصحة” – أكدت الدكتورة بافلوفا أن البرقوق، سواء كان طازجًا أو مجففًا، يعتبر مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، مما يساهم في التحكم في الوزن والحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم. كما يلعب دورًا فعالًا في منع الإمساك وفقر الدم بفضل محتواه العالي من الحديد.“تحذيرات مهمة: الإفراط في تناول البرقوق قد يؤدي إلى مشاكل صحية” – ومع ذلك، حذرت الدكتورة بافلوفا من الإفراط...
أوضحت وزارة الزراعة وخدمات المستهلك في ولاية فلوريدا الأمريكية (FDACS)، عبر موقعها الإلكتروني، أن التوت الأزرق يحتوي على مضادات أكسدة أكثر مقارنة بغالبية أنواع الفاكهة والخضار الأخرى.وقد يساعد في منع الأضرار الناجمة عن السرطان، وأمراض القلب، والزهايمر. وأشارت الأبحاث إلى أن إضافة نصف كوب من التوت الأزرق الطازج يوميًا إلى نظام غذائي صحي متوسط، يضاعف من مستوى مضادات الأكسدة في الجسم. ويُعتبر التوت الأزرق مصدرًا رائعًا لفيتامين "سي"، والألياف، ولا يحتوي على أي دهون تقريبًا، بحسب ما ذكرته وزارة الزراعة وخدمات المستهلك في ولاية فلوريدا الأمريكية. وقد يُخفّض نسبة الكوليسترول، كما يُقلل من خطر الالتهابوقدّمت وزارة الصحة العامة في قطر، عبر حسابها الرسمي على منصة "إنستجرام"، 5 نصائح لتُذكّر نفسك بضرورة تناول الفاكهة والخضار يوميًا: احتفظ بالفاكهة حيث يمكنك رؤيتها. ضع العديد من أنواع...
يتم تشخيص الآلاف من الأشخاص حول العالم بسرطان الفم كل عام، ويعتبر التدخين أو مضغ التبغ، وعدم تناول ما يكفي من الفاكهة والخضروات وتناول الكحول، عوامل تزيد من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان. وعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب اكتشافه، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية المبكرة التي يجب الانتباه إليها، والتي يمكن أن تحسن فرصك في البقاء على قيد الحياة. تشرح طبيبة الأسنان، الدكتورة ميريام ستوبارد لصحيفة ميرور ما يمكنك فعله للتحقق من الأعراض المحتملة لسرطان الفم، والتي قد تؤدي إلى التشخيص المبكر والعلاج، وفرصة أكبر للبقاء على قيد الحياة.بحسب الدكتورة ستوبارد، تشمل العلامات التحذيرية المبكرة لسرطان الفم، تقرحات الفم، وظهور بقع حمراء أو بيضاء في الفم، وألم غير مبرر في الفم أو الأذن، وظهور...
تتعدد فوائد الجوافة الغذائية، بسبب احتوائها على العديد من العناصر الأساسية لوظائف الجسم المختلفة منها تعزيز المناعة وتقوية القلب. فالجوافة تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، وعلى رأسها فيتامين سي والبوتاسيوم والألياف والعديد من مضادات الأكسدة، لكن هل يمكن أن تساهم في خفض الكوليسترول؟ تحتوي الجوافة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تلعب دورًا مهمًا في حماية القلب من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كذلك فإن ارتفاع نسبة البوتاسيوم والألياف القابلة للذوبان في الجوافة يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب. وقد تبين أن الجوافة تعمل على خفض معدل الكوليسترول الضار LDL في الجسم، وليس هذا فحسب، بل تساعد أيضًا على رفع معدلات الكوليسترول الجيد HDL بشكل ملحوظ. ويجب العلم بأن الكوليسترول الضار يؤثر...
شارك أحد خبراء التغذية نصائح بسيطة حول كيفية إدراج المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي لجني فوائدها الصحية القوية. يرتبط تناول نظام غذائي صحي بمجموعة من الفوائد الصحية، بدءًا من انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب إلى انخفاض فرصة الإصابة بالخرف، وتدعم دراسات لا حصر لها أيضًا حجر الزاوية في النظام الغذائي الصحي: الفواكه والخضروات. يقول خبير التغذية نيكيتا كوتيلنيتسكي لموقع MedicForum: "وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تشير الأدلة المتاحة إلى أن الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات يرتبط بانخفاض خطر الوفاة". تشير بعض الدراسات إلى أنه يجب عليك تناول أكثر من الحصص الخمس الموصى بها يوميًا لجني الفوائد، ومع ذلك، فإن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق الذين شملهم الاستطلاع لا يعتقدون أنهم يعرفون كيف تبدو الوجبة القياسية من الفاكهة...
واصلت أسعار الفاكهة تباينها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم السبت في الأسواق المصرية والمحلية، وسجل التفاح المستورد نحو 70 جنيهًا، وسجلت الجوافة نحو 13 جنيها، بينما سجل العنب الأحمر نحو 25 جنيها. وفي هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم السبت في الاسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: أسعار الفاكهة اليوم السبت في الاسواق المحليةالفاكهةسجلت الجوافة نحو 13 جنيها.سجل التفاح الأخضر نحو 65 جنيها.وسجل العنب الأحمر نحو 25 جنيها.برتقال 12 جنيها.كمثرى 35 جنيها.تفاح مستورد 70 جنيها.تين برشومي 25 جنيها.عنب أخضر 25 جنيها.كانتلوب 17 جنيها.لمون 14 جنيها.موز 22 جنيها.كيوي 50 جنيها.تفاح أصفر 65 جنيها.برقوق مستورد 50...
فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة أول شبر الخيمةبمديرية أمن القليوبية من إحدى المستشفيات بإستقبالها (عامل - مقيم بدائرة مركز شرطةقليوب "متوفـى إثر إصابته بجرح طعنى ").وبالإنتقال والفحص تبين حدوث مشاجرة بين كلٍ من طرف أول: (نقاش - مقيم بدائرة القسم)، طرف ثان: (مالك "فرش" لبيع الفاكهة بجوار منزل الأول - مقيم بدائرة القسم مُصاببجرح قطعى بالرأس) بسبب خلافات الجيرة تطورت لمشاجرة تعدى خلالها الأول على الثانى بالضرب بسلاح أبيض "مطواة"، قام على إثرها الطرف الثانى بالطلب من المتوفى الوقوف لبيع الفاكهة بدلاً منه لحين عودته من المستشفى ولدى مشاهدة الأول له قام بالتعدى عليه أيضاً بسلاح أبيض محدثاً إصابته التى أودت بحياته ولاذ بالهرب.وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه ، بمواجهته إعترف بإرتكاب الواقعة...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الخميس الموافق الثاني من نوفمبر، استقرارا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار البطاطس والبصل والثوم وبعض الأنواع مساء أمس الأربعاء في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية. وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الخميس العمومي بمدينةاطسا، وسوق الخميس الأسبوعي بطريق بحيرة قارون السياحي وعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض، وتصدرت أصناف البطاطس والبصل والثوم قائمة الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 10 جنيهات و 25 جنيها للبصل الأحمر و22 جنيها للبصل الأصفر و30 جنيها لكيلو الثوم، و17 جنيها للبطاطس، و8...
موسكو ــ وكالات أفادت الأكاديمية الروسية للعلوم، أنها تعمل على تجهيز آلاف الذبابات لإرسالها إلى الفضاء؛ بهدف إجراء التجارب عليها، بحسب ما أوردته وكالة أنباء “سبوتنيك” الروسية. وذكرت مديرة مختبر الفيزياء الحيوية التابع للأكاديمية الروسية، إيرينا أوجنيفا، أن المؤسسة تعتزم إرسال 1500 ذبابة فاكهة على متن مختبر “بيون – إم” الذي من المقرر أن تطلقه روسيا إلى مدارات الأرض في الربع الثالث من عام 2024، وذلك بهدف اختبار قدرات هذه الكائنات على التأقلم مع الظروف الفضائية وظروف انعدام الجاذبية. وقالت أوجنيفا: “أجرينا تجربة مماثلة عام 2014، عندما أرسلنا ذباب الفاكهة على متن القمر العلمي “فوتون -إم”، حيث بقيت هذه الكائنات في الفضاء لمدة 45 يوماً، وتمت إعادتها بعد ذلك إلى الأرض، والجيل الجديد الذي حصلنا عليه من...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الأربعاء الموافق الأول من شهر نوفمبر، استقرارا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار البطاطس وبعض الأنواع مساء أمس الثلاثاء في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسة.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الأربعاء العمومي بالغرق، وسوق الأربعاء الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض، وتصدرت أصناف البطاطس والبصل والثوم قائمة الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 12 جنيها و 25 جنيها للبصل الأحمر و22 جنيها للبصل الأصفر و30جنيها لكيلو الثوم، و18 جنيها للبطاطس، و10جنيهات للخيار والقثاء و30 جنيها للبامية و 30...
ترجمة: عزة يوسف أثناء سعيهم للتحصيل العلمي وتحقيق النجاح، يجب على الطلاب أن يولوا اهتماماً كبيراً بالتغذية السليمة، حيث تؤثر الأطعمة على وظيفتهم الإدراكية ومستويات الطاقة، ونقلت جريدة «Times of India» الهندية عن الدكتورة نانديتا تشاكرابورتي، مسؤولة الصحة والتغذية في مؤسسة «لوتس بيتال»، بعض العناصر الغذائية وأدوارها في تحسين وظائف المخ، ومنها:أوميغا 3توجد في الأسماك الدهنية مثل السلمون والجوز وبذور الكتان، وتدعم الوظيفة الإدراكية والذاكرة وصحة الدماغ بشكل عام.مضادات الأكسدة مركبات موجودة في الفاكهة والخضراوات الملونة، وتحمي خلايا الدماغ من التلف وتحسّن الذاكرة والتعلم.كربوهيدرات معقدة توفر الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان والكينوا مصدراً ثابتاً للطاقة العقلية.البروتينتساعد مصادر البروتين الخالية من الدهون، مثل الدجاج والفاصوليا والتوفو في إنتاج الناقلات العصبية، وهو أمر بالغ الأهمية للذاكرة الجيدة واليقظة الذهنية والتركيز.الفيتامينات والمعادن تلعب العناصر الغذائية...
سعر الفاكهة.. واصلت أسعار الفاكهة استقرارها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم الأحد في الأسواق المصرية، حيث سجل سعر كيلو الموز البلدى نحو 25 جنيهات للكيلو جرام، وسجل سعر البرقوق الأحمر نحو 45 جنيها للكيلو. وفي هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم الاحد في الاسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على أخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الاسعار على النحو الاتي: أسعار الفاكهة اليوم الأحد في الأسواق المحليةالفاكهة_ سعر كيلو الموز البلدى 25 جنيهات للكيلو جرام. _ رمان 25 جنيها. _ الجوافة سكرى 18 جنيها للكيلو. _ كمثرى 35 جنيها للكيلو. _ سعر برقوق أحمر 45 جنيها للكيلو. _ سعر عنب بناتى 25 جنيها. - بلح برحى 55 جنيهًا
أكدت الدراسات والأبحاث المتخصصة أهمية الأطعمة الصحية ومن بينها الفواكه، هناك العديد من الأطباء أوصوا بأهمية أن يكون النظام الغذائي اليومي متضمناً لفاكهة الفراولة لفوائدها الكثيرة. وتقول إحدى الدراسات المتخصصة إن الفراولة قد تحسن وظائف الأوعية الدموية وضغط الدم الانقباضي بالإضافة إلى أهميتها لإنقاص الوزن (السمنة) وضبط معدل الكوليسترول. تحتوي الفراولة على مواد مضادة للأكسدة ومواد مغذية مفيدة بما في ذلك البوتاسيوم، وحمض الفوليك، والألياف، ومادة البوليفينول، ونتائج الدراسة في النقاط التالية: - أمراض القلب اقرأ أيضاً أطعمة فعالة لتحسين الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم بجسمك صحتك تهمنا.. كشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات يصل عددهم إلى مليون ونصف.. 200 ألف زجاجة إنسولين لمرضى السكر في اليمن صحتك تهمنا.. هذه الفاكهة الصيفية يمكن أن تعزز الرؤيا تماما مثل الجزر...
مع اقتراب موسم نزلات البرد ، يعاني العديد من الأشخاص بسبب الأمراض، ويمكن أن تساعد الفواكه الطبيعية في تقوية المناعةبعض انواع الفواكةالفاكهة هي مصادر غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف ، والتي يمكن أن تدعم صحتك العامة ووظائف المناعة وعلاج نزلات البرد في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين العديد من الفواكه غنية بفيتامين ج ( C ) مثل البرتقال و الليمون ، وهو فيتامين مضاد للأكسدة يساعد جهاز المناعة على العمل بشكل صحيحبالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بعض الفواكه على مضادات أكسدة تسمى الأنثوسيانين ، والموجودة في- الفراولة والعنب - التوت - بألوانها الحمراء والزرقاء.و الأنثوسيانين لها تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومُعززة للمناعة.- الخضار الورقية الخضراءالخضار الورقية...
نظم معهد بحوث البساتين التابع لمركز البحوث الزراعية ورشة عمل بعنوان “الفاكهة المتساقطة الأوراق مشاكل الانتاج والرؤية المستقبلية”.وقال الدكتور أحمد حلمي مدير معهد البساتين ، إن هذة الورشة سوف تقام تحت رعاية الدكتور محمد سليمان رئيس مركز البحوث الزراعية ، والدكتور عادل عبد العظيم نائب رئيس المركز للارشاد والتدريب ، وبحضور الدكتور رمضان محمد وكيل معهد البساتين للارشاد والتدريب والدكتور شعبان محمد حسين رئيس قسم الفاكهة المتساقطة الأوراق بمعهد البساتين .وسوف تناقش عدة محاور وهي التأكيد على تغيير الخريطة الصنفية لأنواع الفاكهة المتساقطة الأوراق طبقا لظروف التغيرات المناخية الحادثة والتركيز على زراعة الأصناف المبكرة من المشمش وصنف الكمثرى بساتين MKM والبرقوق Suplum 41 فى مناطق المنيا وأسيوط والفرافرة والواحات البحرية للاستفادة من الميزة النسبية لهذه المناطق، هذا وقد أدى تغير...
وجدت الدراسات ، أن قشور الفواكه والخضروات هي مخزن للمغذيات التي تقدم حوافز صحية لا غنى عنها. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين ومن هذه الفواكه مع الكثير من المغذيات في قشرها الرمان، التي استخدمت على نطاق واسع لمختلف الفوائد الصحية والجمالية.ويحتوي قشر الرمان على مضادات الأكسدة، ويمكن إضافة الفيتامينات والمعادن والصفات المضادة للالتهابات، وإضافة قشور الرمان إلى نظام غذائكم العادي لزيادة الصحة العامة.وقد يساعد تناول قشور الرمان في تحسين الظروف الصحية المزمنة مثل أمراض القلب والسكري،وقد كشفت الدراسات عن أن الأقران عند اعتبارها مكمل تحسن مستويات الكوليسترول ، وسكر الدم في الأشخاص المصابة بالسمنة والزيادة في الوزن عن طريق العمل كعامل قوي مضاد للالتهاب.
أسعار الخضار.. واصلت الأسعار خلال مستهل التعاملات الصباحية اليوم الأحد في الأسواق المصرية وسوق العبور للجملة، تباينها، وسجل سعر كيلو الموز البلدي ليحقق نحو 25 جنيهات للكيلو جرام. في هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الفاكهة اليوم الأحد في الأسواق المصرية وسوق العبور للجملة، وتحرص بوابة الوفد الإلكترونية على تقديم خدماتها السعرية بصورة مستمرة للوقوف على آخر المستجدات السعرية، وجاءت الأسعار اليوم على النحو الآتي: 22 أكتوبر محاكمة المتهم بسرقة سيارة عن طريق الونش سعر الدقيق صباح اليوم الأحد عند تاجر الجملة أسعار الفاكهة اليوم الاحد للمستهلكالفاكهة_ سعر كيلو الموز البلدي 25 جنيهات للكيلو جرام. _ رمان 25 جنيها. _ الجوافة سكري 18 جنيها للكيلو. _ كمثرى 35 جنيها للكيلو. _ سعر برقوق أحمر 45 جنيها للكيلو. _ سعر عنب بنتي 25 جنيها. -...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- علامَ تحصل عند تغذية البكتيريا بمخلفات الفاكهة الصناعية؟ لن تكون إجابتك الأولى "سترة جلدية صفراء".. غير أنّ هذا تحديدًا ما نتج عن التعاون بين علامة الأزياء الدنماركية Ganni وشركة المواد الحيوية المكسيكية Polybion. وتشكّل السترة نموذجًا أوليًا فريدًا من نوعه يُراد منه أن يكون دليلاً على مفهوم مجموعات الأزياء المستقبلية التي ستكون مصنوعة من السيليلوز البكتيري، عوض محاولة تكرار خصائص الجلد، فهي مصممة لتبدو كأنها مادة جديدة تمامًا . وقال ألكسيس غوميز أورتيغوزا، المؤسّس المشارك لشركة بوليبيون: "لقد تأثرنا بحقيقة أن الكثير من الناس يحبون السترة لأن خامتها لا تشبه الجلد. يسهل معرفة أنّ هذا ليس بجلد، لكنه أيضًا ليس من البلاستيك. إنه يتميّز بإحساس فريد خاص به". وقال صانعوا السترة إنّها أنتجت باستخدام...
أسعار الفاكهة.. واصلت الأسعار خلال مستهل التعاملات الصباحية اليوم السبت في الأسواق المصرية وبسوق العبور للجملة، تباينها، وسجل سعر البرتقال ابوسرة مابين 5 إلى 12 جنيهًا، وسجل سعر العنب كرمسون مابين 11 الى 27 جنيها للكيلو. في هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الفاكهة اليوم السبت في الأسواق المصرية وسوق العبور للجملة، مع تراجع سعر الرمان، وتحرص بوابة الوفد الإلكترونية على تقديم خدماتها السعرية بصورة مستمرة للوقوف على آخر المستجدات السعرية، وجاءت الأسعار اليوم على النحو الآتي: أسعار الفاكهة اليوم السبت في سوق العبورالفاكهة- الجريب فروت ما بين 3 إلى 5 جنيها . - برتقال بلدى 5 إلى 8 جنيهًا - برتقال سكرى 6 إلى 9 جنيهًا - برتقال ابوسرة 5 إلى 12 جنيهًا -عنب كرمسون 11 الى 27 جنيها للكيلو. - مانجو كيت من 20...
نجح رجال المباحث في القبض على المتهم بقتل بائع فاكهة بأحد الأسواق بسلاح أبيض، لخلاف على بيع الفاكهة بالسوق في الإسماعيلية.تلقى مركز شرطة أبو صوير بمديرية أمن الإسماعيلية بلاغا من بعض الأهالي يفيد بوفاة بائع فاكهة متجول، مقيم بدائرة قسم شرطة ثالث الإسماعيلية، بدائرة المركز.وتبين حدوث مشاجرة بين المتوفي وأحد الأشخاص، لخلاف على بيع الفاكهة بالسوق، قام على إثرها الأخير بالتعدي عليه بسلاح أبيض، فأحدث إصابته التي أودت بحياته.بإجراء التحريات وجمع المعلومات تبين أن مرتكب الواقعة هو عامل، له معلومات جنائية.عقب تقنين الإجراءات تم ضبطه، وبحوزته الأداة المستخدمة عليها أثار دماء وكذا حقيبة يد خاصة بالمجنى عليه، وبمواجهته اعترف بارتكابه الواقعة على النحو المُشار إليه.تم اتخاذ الإجراءات القانونية.اقرأ أيضاًالمشدد 5 سنوات لمتهم بـ«أحداث جامعة عين شمس»9 ديسمبر.. حجز إعادة محاكمة...
هناك فاكهة يشتهر بها فصل الصيف تمثل أهمية كبيرة لصحة العين ومنها "العنب" وأكدت نتائج علمية بأن تناول العنب لمدة أسبوعين، قد يؤدى لتحسين العلامات الرئيسية لصحة العين لدى الأشخاص، المسنين، كما يقليل من المؤشرات الحيوية الضارة، لذلك ينصح الأطباء بتناولة بشكل يومي. وفقاً لما ورد في موقع "سكاي نيوز"، البريطانية من فوائد العنب. -يعد العنب مصدر جيد للبوتاسيوم ، مما يجعله يساعد على توازن السوائل داخل الجسم. -يساعد كثرة تناول العنب على خفض ضغط الدم المرتفع. اقرأ أيضاً السمنة لدى الحوامل تصيب القلب والأوعية الدموية صحتك تهمنا..فوائد الزنجبيل وطريقة تناوله لعلاج نزلات البرد أفضل 6 طرق لتناول الثوم لمرضى السكري والقلب والكوليسترول بحسب طبيب متخصص أكثر أنواع العنب فائدة للجسم يعرف بـ‘‘السم الأبيض’’ .. لن تتوقع ما يحدث...
تسويق الفاكهة قبل نضوجها..السعي للربح على حساب الزبون إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
يعد قضاء مدينة شهربان (المقدادية حاليا) من أكثر مدن العراق إنتاجا لمحاصيل الفاكهة خاصة محصول الرمان، حيث يحتوي القضاء على آلاف الدوانم الزراعية منه، وكان يجهز الأسواق المحلية بآلاف الأطنان سنويا بأجود أنواع الرمان، ويصدر الفائض منها إلى دول الجوار، إلا أن هذه المساحة تقلصت حوالي 90% وبالكاد تغطي استهلاك المحافظة، إذ أصبح من النادر وجود رمان ديالى في الأسواق العراقية. اين اختفى سيد الفاكهة؟ في هذا الشأن، يقول رئيس اللجنة الزراعية في مجلس ديالى السابق حقي إسماعيل إن “رمان شهربان فقد 95% من حصته في الأسواق العراقية بعد أحداث حزيران 2014 (احتلال داعش لمناطق شاسعة من العراق) وبسبب حركة النزوح التي رافقت الاضطرابات الأمنية آنذاك ما أدى إلى جفاف عام للمزارع وهلاك قرابة 90% بشكل مباشر”. ويضيف إسماعيل، في...
حذرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية من 5 أطعمة ، يعتاد الكثير من الناس على تناولها ، رغم أنها تسبب أضرارا خطيرة علي صحة الانسان وتصيبه بالكثير من الأمراض على المدى البعيد.. نرصد هذه الأطعمة حسب ما نشره موقع HealthDayNewsاحذر هذه الأطعمة الخمسة١- الحليب غير المبستر:يحتوي الحليب الغير مبستر ببعض الأضرار وذلك لأن الحليب الغير مبستر يحتوي على بكتيريا مثل الليستريا والسالمونيلا والإشريكية القولونية، والتي يمكن أن تكون ضارة بصحة الانسان خاصة الذين يعانون من ضعف المناعة ،يمكن أن يتسبب تناول الحليب الغير مبستر في الإصابة بأمراض خطيرة منقولة عن طريق الغذاء والتي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى حالة صحية خطيرة، وأيضا يمكن أن يكون حساسية من حليب البقر عند بعض الأشخاص.٢- الأطعمة الجاهزة:استهلاك الأطعمة السريعة يزيد من خطر...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة فوائد خارقة لتناول شوربة الكوارع| تحميك من 7 أمراض مزمنة قدم الدكتور عبد الفتاح السباعى ، خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد شوربة الكوارع. يتخطى 30 ألف جنيه.. سعر حذاء ياسمين صبري الوردي يثير الجدل شاركت الفنانة ياسمين صبري صورة جديدة لها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، وذلك خلال تواجدها في أبو ظبي، وقد ظهرت بإطلالة جذابة وساحرة. اقترب من 100 ألف جنيه.. سعر صادم لفستان إليسا الجينز شاركت الفنانة إليسا متابعيها فيديو جديد لها عبر حسابها الرسمي على موقع...
تعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين C و E، كما تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الكيوي المذهلة. كيويفوائد الكيويدعم صحة العظامهل تعلم أن الكيوي يحتوي على 20% من البوتاسيوم أكثر من الموز؟ يحافظ هذا المعدن الحيوي على صحة العضلات، وضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى وهشاشة العظام والسكتة الدماغية. الوقاية من أمراض القلبتناول 2-3 حبات من الكيوي كل يوم يساعد في تقليل تخثر الدم بنسبة 18%، وتقليل الدهون الثلاثية والرواسب الدهنية في الدم بنسبة 15%. وتعتبر فاكهة الكيوي صحية أكثر للأسبرين عندما يتم ساتخدامها لتقليل تخثر الدم دون أية آثار جانبية للإنسان. واحتوائه بوفرة على فيتامين E و C والبوتاسيوم، يجعله يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع انسداد الشرايين. تعزيز المناعةمع وجود تركيز عالٍ من مضادات...
كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن التزام (91%) من المنشآت الغذائية بتطبيق متطلبات اللائحة الفنية رقم SFDA.FD/GSO 2577 "الخاصة ببطاقات شراب وعصائر ونكتار الفواكه"، وذلك وفقًا لنتائج حملة نفذتها مؤخرًا للتحقق من الالتزام بمتطلبات اللائحة. وأوضحت "الغذاء والدواء" أنها زارت خلال الحملة نحو (666) منشأة غذائية في مختلف مناطق المملكة ورصدت (60) منشأة مخالفة، و(103) منتجات مخالفة كميتها (72 طن) من أصل (1678) منتجًا تم التحقق منه.أخبار متعلقة الغذاء والدواء: 7 منافذ لدخول الأمصال واللقاحات والأدويةتفاصيل مذكرة التفاهم بين "الغذاء والدواء" ونظيرتها البرتغالية"الغذاء والدواء" تصدر دليل متطلبات جودة لأجهزة الأشعة والتصوير الطبيأبرز مخالفاتوأشارت إلى أن أبرز المخالفات المرصودة كتابة عبارة "بدون إضافة سكر"، وعدم كتابة "مع سكر مضاف" بجانب اسم المنتج، وعدم ذكر أن المنتج يحوي على السكر بطبيعته، أو أن...
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن التزام (91%) من المنشآت الغذائية بتطبيق متطلبات اللائحة الفنية رقم SFDA.FD/GSO 2577 "الخاصة ببطاقات شراب وعصائر ونكتار الفواكه"، وذلك وفقًا لنتائج حملة نفذتها مؤخرًا للتحقق من الالتزام بمتطلبات اللائحة. وأوضحت "الغذاء والدواء" أنها زارت خلال الحملة نحو (666) منشأة غذائية في مختلف مناطق المملكة ورصدت (60) منشأة مخالفة، و(103) منتجات مخالفة كميتها (72 طن) من أصل (1678) منتجًا تم التحقق منه. وأشارت إلى أن أبرز المخالفات المرصودة كتابة عبارة "بدون إضافة سكر"، وعدم كتابة "مع سكر مضاف" بجانب اسم المنتج، وعدم ذكر أن المنتج يحوي على السكر بطبيعته، أو أن يكون مسمى المنتج غير مطابق للمواصفة. وأظهرت نتائج الحملة زيادة وعي منسوبي المنشآت المستهدفة ومفتشي الجهات الرقابية المشاركين في الحملة بدور "الغذاء والدواء" وأنظمتها...
المناطق_واسكشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن التزام (91%) من المنشآت الغذائية بتطبيق متطلبات اللائحة الفنية رقم SFDA.FD/GSO 2577 “الخاصة ببطاقات شراب وعصائر ونكتار الفواكه”، وذلك وفقًا لنتائج حملة نفذتها مؤخرًا للتحقق من الالتزام بمتطلبات اللائحة. أخبار قد تهمك محافظ الخرج يدشن حملة التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية 10 أكتوبر 2023 - 2:24 مساءً “التجارة” : 21% نمو في سجلات نشاط حلول التقنية المالية بنهاية الربع الثالث 2023 10 أكتوبر 2023 - 2:20 مساءًوأوضحت “الغذاء والدواء” أنها زارت خلال الحملة نحو (666) منشأة غذائية في مختلف مناطق المملكة ورصدت (60) منشأة مخالفة، و(103) منتجات مخالفة كميتها (72 طن) من أصل (1678) منتجًا تم التحقق منه. وأشارت إلى أن أبرز المخالفات المرصودة كتابة عبارة “بدون إضافة سكر”، وعدم كتابة “مع سكر مضاف” بجانب اسم المنتج،...
شهدت أسعار الفاكهة والخضار بأسواق محافظة القاهرة اليوم، السبت 7 أكتوبر، ارتفاعا نسبيا فى بعض الأسعار، حيث عرض برنامج “8 الصبح” المذاع على فضائية “دي إم سي”، أسعار الخضار والفاكهة. أسعار الخضراوات في السوق المصريةوسجلت الطماطم 12.50 جنيه للكيلو، والبطاطس 11.50 جنيه للكيلو، بينما سجل كيلو البصل 18 جنيها، بينما استقر سعر كيلو الكوسة عند 8 جنيهات، والفلفل الرومى 10 جنيهات، البامية بـ33 جنيها، بينما سجلت الملوخية 4 جنيهات، والخيار 8 جنيهات، والباذنجان 3.50 جنيه. أسعار الفاكهة في السوق المصريةوبلغ سعر الجوافة 14 جنيها، والعنب الأحمر 24 جنيها، والعنب الأصفر 24 جنيها، والمانجو البلدى بـ20 جنيها، والرمان ب 17 جنيها.
فواكه (مواقع) الفاكهة التالية التي سنتحدث عنها تحتوي على فوائد متعددة وذات فعالية علاجية كبيرة لأغلب الامراض المنتشرة.وهذه الفاكهة هي التين، حيث يعد التين أحد الخيارات المثلى لتغطية الحصص المطلوبة، فما هي فوائد التين العديدة والهامة؟.اقرأ أيضاً دراسة حديثة تكشف عن مشروب شهير يحمي من مرض السكري.. موجود في كل بيت 6 أكتوبر، 2023 لتوفير الكثير من المال في فاتورة المياه الساخنة.. إليكم هذه الحيلة الذكية 6 أكتوبر، 2023كما يعتبر التين من أشهر الفواكه المحببة على قلب الجميع سواء كان طازجًا أو مجففًا، وذكر في القران الكريم و استخدم منذ القدم في علاج العديد من الحالات والأمراض مثل: السكري، وأمراض الكبد، والجهاز التنفسي، والبولي، إليكم هذه الفوائد. فوائد صحية للتين:تعزيز صحة القلب، إذ يحتوي التين على مضادات قوية للأكسدة مثل مادة...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 6 أكتوبر، استقرارا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار بعض الأنواع في نهاية حركة البيع والشراء مساء أمس الخميس في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الجمعة العمومي بمدينة الفيوم وسوق الجمعة الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز الفيوم، وذلك بالرغم من توافر المعروض، وتصدرت أصناف الطماطم والخيار والبصل والثوم قائمة الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 15 جنيها و 30 جنيها للبصل الأحمر و25 جنيها للبصل الأصفر و20 جنيها لكيلو الثوم، و12 جنيها للبطاطس، و10جنيهات للخيار و8...
أعلنت وزارة الزراعة في قطاع غزة مساء اليوم الخميس 5 أكتوبر 2023 ، اتلاف 8 طن من الفاكهة نظرا لمخالفتها الشروط الصحية ومواصفات الغذاء الآمن ، وفق ما أثبتته التحليل المختبري للعينات المفحوصة. نص بيان وزارة الزراعة في غزة كما وصل وكالة سوا الاخبارية تصريح صحفي: ضمن جهود وزارة الزراعة المتواصلة حرصا على توفير الغذاء الٱمن للمواطنين، وفي إطار نشاطها الدوري بمتابعة وفحص المنتجات الزراعية الواردة لقطاع غزة؛ للتأكد من مطابقتها للمواصفات وخلوها من أية متبقيات يمكن أن تشكل ضررا على صحة وسلامة أبناء شعبنا؛ أتلفت عصر اليوم الطواقم المختصة بالوزارة 8 طن من الفاكهة؛ نظرا لمخالفتها الشروط الصحية ومواصفات الغذاء الآمن، وفق ما أثبتته نتائج التحليل المختبري للعينات المفحوصة. تؤكد الوزارة على أنها تقوم بشكل دوري بفحص المنتجات الزراعية...
حذر خبراء سلامة الأغذية من تناول 4 أطعمة شهيرة تباع في محلات البقالة، ويتم استخدامها في الكثير من الأطباق، وقد يفاجئك بعضها. فقد كشف كل من كالي كنيل، عالم الأحياء الدقيقة في جامعة ديلاوير، والدكتور بريان كووك لي، كيميائي الأغذية، عن الأطعمة المحظورة وهي كالتالي: 1- البراعم الخام: إذا كنت من محبي إضافة أشياء مثل براعم البرسيم كزينة على خبز الأفوكادو والسندويتشات، فقد تبين أن مخاطرها قد تفوق فوائدها خصوصا النية منها. فهي يمكن أن تكون أرضا خصبة لنمو البكتيريا مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها التي توصي بطهيها لقتل الجراثيم وتقليل خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، وفق ما نقلته صحيفة «Huffington Post». 2- الحليب غير المبستر هناك الكثير من الأشخاص الذين يروجون للحليب الخام على...
تمتاز مدينة الرياض بكثرة أسواقها التجارية ومراكز التسوق الضخمة والتي توفر للناس مختلف احتياجاتها اليومية، وتحظى الأسواق الشعبية بأهمية كبيرة عند السكان بسبب تنوع منتجاتها وتكاملها إضافة إلى اسعارها المعقولة والرخيصة، وسوق العزيزية بالرياض من أشهر تلك الأسواق وهو من المشاريع المعاصرة والحديثة التي تولتها شركة التعمير بمدينة الرياض بهدف تنظيم حركة بيع وشراء الخضار والفاكهة بالجملة مع تصديرها لمختلف المحافظات في المملكة العربية السعودية وبلدان الخليج العربي مثل الامارات وقطر واليمن والبحرين والدول العربية القريبة مثل بلاد الشام والمغرب العربي.وتم وضع حجر المشروع عام 2004م بإشراف صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبد العزيز أمير مدينة الرياض، وأصبح السوق من الأسواق المعروفة على مستوى المملكة حيث يقوم بعرض أفضل أنواع الفاكهة والخضار والمواد الغذائية والأعلاف والأغنام وبسعر الجملة إضافة...
تعلّم كيفية حفظ الفاكهة بشكل صحيح يُعدّ أفضل الحلول لتقليل الهدر وتوفير المال ومواجهة ارتفاع تكاليف المعيشة، بالإضافة إلى أنه أمر ضروري للحفاظ على النظافة، والحماية من البكتيريا الضارة. لكن خبراء التغذية يُحذّرون من المبالغة في فعل ذلك، من خلال الانسياق وراء الطرق التي تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، من قبيل صيحة "فروت بِربّ"، التي اجتاحت موقع "تيك توك" مؤخرا، وتفاعل معها قرابة 175 مليون متابع. وتفاعل المتابعون مع هذه الصيحة من خلال مقاطع مرئية لأشخاص يغسلون فواكههم ويطهرونها، ويضعونها في عبوات، ويحفظونها في الثلاجة. التخزين الأمثل للفواكه هو الاحتفاظ بها في عبواتها الأصلية المصممة بفتحات وثقوب مدروسة لتصريف الرطوبة (بيكسلز) لا لغسل الفاكهة قبل وضعها في الثلاجة إن تنظيف الفاكهة أمر رائع، لكن كثيرين على موقع "تيك توك" ومواقع...
مع بداية العام الدراسى الجديد، تتساءل أغلب الأمهات عن التغذية السليمة لأبنائهم أثناء اليوم الدراسى.وأعلن المعهد القومى للتغذية، والتابع لوزارة الصحة والسكان عن بعض النصائح للتغذية السليمة لطلاب المدارس، موضحا أن التغذية السليمة للأطفال توفر العناصر الغذائية الضرورية اللازمة لنمو الجسم والعقل والتي يؤدي نقصها إلى ظهور أعراض سوء التغذية الأمر الذى يؤثر سلبآ على مستوى التركيز والتحصيل العلمى لدى الأطفال.ولفت معهد التغذية إلى أن هذه النصائح هى تناول ثلاثة وجبات رئيسية، فضلا عن الحرص على تناول وجبة الإفطار يوميا، والتنويع فى الأغذية بحيث تشمل جميع المجموعات الغذائية، بالإضافة إلى تناول وجبات خفيفة صحية خلال اليوم الدراسى، والاهتمام بتناول الخضراوات والفواكة وتجنب الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية وتناول كميات كافية من السوائل يوميا، وممارسة النشاط البدنى بانتظام.
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 30 سبتمبر، إستقرارا في الأسعار بإستثناء البصل والثوم، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بمراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت انخفاض أسعار بعض الأنواع في نهاية حركة البيع والشراء مساء أمس الجمعة في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق السبت العمومي بمدينة سنورس وسوق الجمعة الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز الفيوم، وذلك بالرغم من توافر المعروض، وتصدرت أصناف الطماطم والخيار والبصل والثوم قائمة الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 15 جنيها و 27 جنيها للبصل الأحمر و20 جنيها للبصل الأصفر و30 جنيها لكيلو الثوم، و12 جنيها للبطاطس، و15جنيها للخيار و12...
تناول البرقوق بشكل يومي قد يحدث فرقا كبيرا في صحتك، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ومنها الألياف والفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة. فوائد تناول البرقوق يوميا ومن المعروف أن مضادات الأكسدة، يمكن ان تساعد على حماية الجسم من الأمراض، وفيما يلي سنقوم بذكر أبرز فوائد البرقوق، وفقا لما وقع "برايت سايد"، وتشمل : متشابه مع أمراض أخرى.. احذر أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس احذري.. ارتكاب هذه الأفعال عند تنظيف الدجاج النيئ يصيبك بالأمراض _ تحسين وظائف الجسم:يحتوي البرقوق على البوتاسيوم، وهي من المعادن الضرورية التي تساعد في الوقاية من الأمراض، كالسكتة الدماغية، ويعزز وظائف الأعصاب المناسبة. _ فقر الدم :ويحتوي البرقوق على الحديد مما يمنع الإصابة من فقر الدم. _ تحسين الهضم :ويحتوي البرقوق على بالألياف مما يحسن من عملية الهضم،...
تعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين C و E، كما تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الكيوي المذهلة. كيويفوائد الكيويتعزيز المناعةمع وجود تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، فإن تناول الكيوي يحسن من قوة جهاز المناعة لديك.يحارب فيتامين سي أيضا الإجهاد والشيخوخة، ويعزز التئام الجروح، وامتصاص الحديد، ويدعم صحة العظام. وقد ثبت أن هذه الفاكهة تقلل الصفير وضيق التنفس لدى مرضى الربو بحوالي 35%.وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضعف المناعة، هذه الفاكهة أمر لابد منه، حيث تحارب الميكروبات وتقضي على الالتهابات الموسمية ولها خصائص مضادة للفطريات ومقاومة للفيروسات بما في ذلك فيروس كورونا المستجد. دعم صحة العظامهل تعلم أن الكيوي يحتوي على 20% من البوتاسيوم أكثر من الموز؟ يحافظ هذا المعدن الحيوي...
هل تجد صعوبة في العثور على نوع المُحَلي المناسب لقهوتك؟ البعض لا يرغب في استخدام السكر المكرر ولا حتى البدائل، فهما هو الحل؟ ينصحك موقع “تيستيغ تيبول” بطريقة “بسيطة وطبيعية لتحلية قهوتك” وذلك بإضافة الفاكهة. بالطبع في الفاكهة حلاوة طبيعية وقد تكون مليئة بالسكر، لكن الفرق بين هذه السكريات والسكر المكرر هو أن سكريات الفاكهة موجودة في الألياف والماء فيها، لذلك يمتصها جسمك ببطء أكبر مع توفير النكهة الحلوة التي تبحث عنها، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من أنواع القهوة بالفعل على نكهة الفاكهة. الطريقة المثلى لتحلية قهوتك بالفاكهة هي استخدام عصير الفاكهة، وما عليك سوى سكب العصير حسب المذاق مثلما تفعل مع أي شراب. وإذا كنت تبحث عن أقصى درجات النكهة، فقم بخلط قطع الفواكه كاملة في قاع...
هل تجد صعوبة في العثور على نوع المُحَلي المناسب لقهوتك؟ البعض لا يرغب في استخدام السكر المكرر ولا حتى البدائل، فهما هو الحل؟ ينصحك موقع "تيستيغ تيبول" بطريقة "بسيطة وطبيعية لتحلية قهوتك" وذلك بإضافة الفاكهة. بالطبع في الفاكهة حلاوة طبيعية وقد تكون مليئة بالسكر، لكن الفرق بين هذه السكريات والسكر المكرر هو أن سكريات الفاكهة موجودة في الألياف والماء فيها، لذلك يمتصها جسمك ببطء أكبر مع توفير النكهة الحلوة التي تبحث عنها، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من أنواع القهوة بالفعل على نكهة الفاكهة. فما الطريقة؟ الطريقة المثلى لتحلية قهوتك بالفاكهة هي استخدام عصير الفاكهة، وما عليك سوى سكب العصير حسب المذاق مثلما تفعل مع أي شراب. وإذا كنت تبحث عن أقصى درجات النكهة، فقم بخلط قطع الفواكه كاملة في...
عادة ما يلقي الناس قشر الفاكهة والخضروات في سلة المهملات دون ادراك منهم باهيمة وفائدة هذه القشور حيث لها فوائد كثيرة ومتنوعة وغير متوقعة ، فدائماً ما تحتوي القشور على عناصر غذائية عالية، وهنا يمكن استغلالها باستخدامات جديدة .. نرصد استخدامات مذهلة لقشور الخضروات والفاكهة وفقا لموقع foodnd استخدامات مذهلة لقشور الخضروات والفاكهة ⁃ قشر بعض الفواكه والخضراوات مثل الليمون والتفاح والمانجو يحتوي على حوالي 15% من المركبات الفينولية بالمقارنة مع قلب ثمرة الفاكهة.⁃ ينصح بغسل الخضراوات والفواكه جيدا قبل استخدام في الطعام، من خلال نقعها في ماء مضاف إليه الملح لمدة نصف ساعة، ثم غسلها مرة أخرى بالماء البارد، والتأكد من خلوها من أجزاء غير ناضجة، خاصة خضراء اللون .⁃ كما تحتوي على سعرات حرارية أقل، ودهون أقل، كما أنها...
يبدأ المزارعون في قطاع غزة ، هذه الأيام، موسم قطف ثمار فاكهة " القشطة "، والذي يستمر حتى شهر ديسمبر القادم. ويواجه المزارعون تحديات كبيرة في زراعة وتسويق هذا النوع من الفاكهة، حيث إنه مكلف مادي، وفي المقابل يعجز الكثير من المواطنين عن شرائه نظرا لارتفاع سعره. ويقول المزارع لؤي الدحدوح، لوكالة APA إن زراعة القشطة في قطاع غزة "حديثة"، وليست جزءا من التراث الزراعي التقليدي في المنطقة. ويشير الدحدوح الذي تمتلك عائلته، حقلا يمتد على مساحة 5 دونمات مزروعة بالقشطة ، إلى التكلفة العالية لزراعتها، حيث تحتاج إلى الكثير من السماد والمياه والعناية الحثيثة. ويشكل انقطاع التيار الكهربائي مشكلة إضافية، بسبب توقف مضخات المياه وعدم القدرة على ري الأشجار. ويشير إلى أن كمية الإنتاج في حقله وافرة، ولكنه يواجه...
قال حاتم النجيب، رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالغرفة التجارية، إنه في نهاية الموسم الصيفي وبداية الموسم الشتوي يكون هناك ضعف في إنتاجية الفاكهة والخضروات، لافتاً إلى أن هناك حالة من الركود داخل سوق الفاكهة والخضروات بسبب زيادة الأسعار التي تؤذي المواطنين بشكل عام.وأضاف حاتم النجيب خلال مداخلة هاتفية ببرنامج حضرة المواطن على قناة "الحدث اليوم" أن أسباب ارتفاع أسعار البصل غير المبررة، أعلنتها وزارة الزراعة وهي تدني المساحات المزروعة بالبصل وبعض التغيرات المناخية التي أثرت بشكل سلبي على محصول البصل.وأوضح رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالغرفة التجارية، أن هناك بعض الممارسات الخاطئة من بعض التجار الذين يقومون بتعطيش السوق حتى يتم رفع أسعار الفاكهة والخضروات بشكل غير مبرر.
أعلنت البوابة الرسمية لمجلس الوزراء، انخفاض أسعار الأسمدة في الأسواق بقيمة 806 جنيهات للطن، بنسبة انخفاض وصلت إلى 8.68%، وأظهرت المؤشرات أنّ سعر نترات النشادر في حدها الأدنى وصل لـ6140 جنيها، في حين جرى تسجيل سعر طن اليوريا في الأسواق بـ10 آلاف و774 جنيها. انخفاض الأسعار سينعكس على المستهلكين انخفاض أسعار الأسمدة بحسب ما نشرته البوابة الرسمية لمجلس الوزراء، أمر رآه الدكتور عبدالحكيم نور الدين، خبير الاقتصاد الزراعي، أمر مهم وينعكس بشكل جيد على المؤشرات الخاصة بالمزارعين والمستهلكين على حد السواء. وأضاف «نور الدين»، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ نسب الانخفاض في أسعار الأسمدة ستؤدي بدورها إلى انخفاض أسعار الفواكهة والخضراوات في الأسواق خلال المستقبل القريب، حيث دائما ما يلقي انخفاض أسعار الأسمدة بظلاله على أسعار المنتجات بالأسواق المختلفة. نورالدين:...
تزايدت الشكاوى في الآونة الأخيرة من ارتفاع أسعار الخضروات والفاكهة في الأسواق المحلية باسيوط. وعلى الرغم من أن أصحاب المحلات يؤكدون أن الأسعار ثابتة ومتسقة مع الأيام الماضية، إلا أن المستهلكين يشعرون بارتفاع واضح في التكلفة.أسعار الخضروات اليوم الاثنينمع استمرار الزيادة في أسعار الخضروات في الأسواق الشعبية، فقد سجلت بعض الخضروات ارتفاعًا ملحوظًا في الأسعار، بينما حافظت البعض الآخر على استقرارها. سعر كيلو البطاطس بلغ 15 جنيهًا، مما يشير إلى ارتفاع ملحوظ في التكلفة. أما سعر كيلو الخيار، فقد تراوح ما بين 17 و20 جنيهًا، وتباين سعر كيلو الطماطم ما بين 20 و23 جنيهًا. يبلغ سعر الكوسة 17 جنيهًا للكيلو الواحد، في حين يمكن الحصول على الباذنجان الرومي والعروس بسعر 8 جنيهات للكيلو الواحد.فيما يتعلق بالفلفل، فقد سجل سعر كيلو...
شهدت أسعار الفاكهة والخضار بأسواق محافظة القاهرة اليوم السبت 16 سبتمبر، ارتفاعا نسبيا فى بعض الأسعار، حيث عرضت مقدمة برنامج “ 8 الصبح ” المذاع على فضائية “دي إم سي” أسعار الخضار والفاكهة. أسعار الخضروات في السوق المصريوسجلت الطماطم 11.50 جنيه للكيلو، والبطاطس 12.50 جنيه للكيلو، بينما سجل كيلو البصل 19 جنيها، بينما استقر سعر كيلو الكوسة عند 14 جنيها، والفلف الرومي 11 جنيها، البامية بـ35 جنيها. وصل القلقاس إلى 9 جنيهات للكيلو، بينما سجلت الملوخية 5 جنيهات، والخيار 13 جنيها، والباذنجان 4.50 جنيه.أسعار الفاكهة في السوق المصريوبلغت أسعار التفاح 26 جنيها، والبرتقال 15 جنيها، والعنب الأحمر 21 جنيها، والعنب الأصفر 21 جنيها، ، بينما استقر سعر الفراولة عند 12 جنيها، والمانجو البلدى بـ15 جنيها.
يرى خبراء أن وجبة الإفطار المحضرة في المنزل والمحضرة من مكونات طازجة ليست فقط الأساس ليوم ناجح، ولكنها أيضًا حجر الزاوية المهم لنمط حياة صحي. وبحسب موقعى فت فور فن الألماني المتخصص فأنه حتى لو أخذت وقتك في الصباح وقمت بإعداد وجبة صحية بأفضل ما تستطيع، فلا يزال من الممكن ارتكاب الأخطاء. قد يكون سبب زيادة الوزن نابع من وجود هذه العادات الستة الخاطئة أو بعضا منها وهي:شرب العصائر السكريةتريدنا صناعة المواد الغذائية أن نصدق أن العصائر هي الأفضل في مجال التغذية. وفوق كل شيء، تحتوي الفاكهة المهروسة جيدًا أيضًا على الكثير من السعرات الحرارية. أنت تستهلك الكثير من الفركتوز مع العصائر. نظرًا لأنك تمتص العناصر الغذائية من الفاكهة.خلطات الموسلي الجاهزة أو زبادي الفاكهةيحب المصنعون استخدام المواد المضافة التي تعمل...
أكد حاتم نجيب، نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالغرفة التجارية، أن أسعار الفاكهة اليوم في أسواق الجملة، تشهد استقرارًا ملحوظًا في الأسعار، إذ لم تختلف كثيرًا عن الأيام القليلة الماضية.ودعا نجيب في حديث لـ"الوفد"، المواطنين بشراء متطلباتهم من الفاكهة من أسواق الجملة مثل العبور و 6 أكتوبر، وذلك لتجنب استغلال الباعة. أسعار العملات الأجنبية والعربية في البنك المركزي المصري أسعار الذهب اليوم في محال الصاغة والأسواق وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، أسعار الفاكهة اليوم في الجملة. أسعار الفاكهة اليومالبرتقال البلدي:- من 5 لـ 8 جنيهات.البرتقال الصيفي: من 10 لـ 18 جنيهًا.البرتقال أبو سرة:- من 5 لـ 9 جنيهات.الليمون البلدي: من 5 لـ 9 جنيهات.عنب بناتي أصفر: من 15 لـ 25 جنيهًا.عنب بناتي أحمر: من 15 لـ 25 جنيهًا.عنب رومي...
أصيب ما لا يقل عن 5 أشخاص بفيروس نيباه (NiV) في منطقة كوزيكود بولاية كيرالا الهندية، مع إعلان الحكومة إغلاق المؤسسات التعليمية.بدأ التفشي الجديد لـ فيروس نيباه بوفاة شخص في 30 أغسطس، وفي يوم الإثنين الماضي جاءت نتيجة اختبار الشخص المتوفى إيجابية، وتم الإعلان عن عودة نيباه. فضيحة مدوية.. الكشف عن رشاوي المخابرات الأمريكية لإخفاء منشأ فيروس كورونا عودة الحظر من جديد.. فيروس قاتل يتفشى في هذه الدولة ما هو فيروس نيباه ؟نيباه هو فيروس حيواني المنشأ (ينتقل من الحيوان إلى الإنسان)، ويمكن أن ينتشر عن طريق الأغذية الملوثة أو مباشرة بين البشر عند التعرض للإفرازات. تم التعرف على فيروس نيباه لأول مرة في عام 1998 أثناء تفشي المرض بين مربي الخنازير في ماليزيا وسنغافورة. ويشتبه العلماء في وجود...
فاكهة دوريان تعد أغلى الفواكه على الإطلاق ويطلق عليها اسم "ملكة الفواكه" إلا أنه على الرغم من ذلك قد زاد الطلب على هذه الفاكهة رغم رائحتها الكريهة وحظرها بالفنادق إلا أن الطلب على هذه الفاكهة قد قفز و تزايد بشدة، خاصة في الصين.وفقًا لتقرير أصدره بنك "HSBC" إنه خلال العامين الماضيين، قد استوردت الصين 6 مليارات دولار من تلك الفاكهة فقد ينظر إليها المستهلكون باعتبارها ليست مجرد فاكهة، بل يتم التباهى بها لإبراز الثروات و إدراجها كجزء من الهدايا المعتادة للأصدقاء والأقارب عند الخطوبة. وقد تباع الفاكهة بأكثر من 10 دولارات للكيلو في الصين، وذلك مقارنة بمتوسط يبلغ حوالي 6 دولارات للكيلو في دول جنوب شرق آسيا.وعلى الرغم من أن تلك الفاكهة تعد الأغلى على الأطلاق إلا أنه تم حظرها...
تعد الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين C و E، كما تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الكيوي المذهلة. فوائد الكيوي لجسمكالحفاظ على صحة العيونالكيوي غني باللوتين والزياكسانثين، وهما مركبان موجودان بشكل طبيعي داخل العين. عند تناول الكيوي بشكل يومي، أثبتت الأبحاث أن هذه المركبات تساعد في تقليل التنكس البقعي بنسبة 36%. تحسين صحة الجهاز الهضميعندما يتم تناول الكيوي يساعد إنزيم يسمى الأكتينيدين على هضم البروتين، كما تتميز ألياف هذه الفاكهة بقدرته على إزالة السموم وتطهير الأمعاء. الوقاية من أمراض القلبتناول 2-3 حبات من الكيوي كل يوم يساعد في تقليل تخثر الدم بنسبة 18%، وتقليل الدهون الثلاثية والرواسب الدهنية في الدم بنسبة 15%. وتعتبر فاكهة الكيوي صحية أكثر للأسبرين عندما يتم ساتخدامها لتقليل تخثر الدم دون...
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان