الحشرات الصغيرة لا تظهر في الصيف فقط، لكنها موجودة في كل وقت، وهناك حشرات إذا ظهرت في منزلك، يجب عليك التخلص منها فورًا، أولها بق الفراش الذي يؤثرً سلبا على الجهاز التنفسي ويسبب تهيج الأنف والرئتين، وهناك حشرات أخرى يجب التخلص منها في الحال، لعل أبرزها النمل وذباب الفاكهة، وغيرها من الحشرات التي تنتشر وتشكل خطرًا على صحتك، وفق موقع «bobvila» البريطاني.

حشرات تخلص منها فورا.. أولها بق الفراش

البداية من بق الفراش الذي ينتشر ويتكاثر بشكل عام في الهواء الطلق، إلا أنه عندما تصبح درجات الحرارة أكثر برودة، فإنها غالبًا ما تنتقل إلى الداخل للسبات، وإذا رأيت هذه الحشرات على شكل درع في منزلك، فلا تحاول ضربها أو سحقها، لأنه عند إزعاجها تصدر رائحة كريهة تجذب مزيد من الحشرات، لكن أحد أفضل الطرق للتخلص منها، هو تنظيفها بالمكنسة الكهربائية، والمشكلة الوحيدة هي أنه عند الانتهاء، سيتعين عليك إزالة كيس المكنسة الكهربائية والتخلص منه على مسافة آمنة من المنزل.

السوس

عادةً ما يدخل السوس إلى منزلك عن طريق توصيل مشترياتك من البقالة، حيث يحفر السوس البالغ في الأرز والحبوب الأخرى لوضع بيضه، في جميع أنحاء مخزن المؤن الخاص بك، وحتى تتخلص منه تخلص من أي أطعمة جافة غير مغلقة، بما في ذلك الدقيق ودقيق الذرة والشوفان والأرز والمكرونة والمواد المعبأة مسبقًا التي لا تحتوي على أكياس مغلقة بالداخل.

خنافس السجاد

خنفساء السجاد البالغة لن تسبب أي ضرر لمنزلك، لكن لا يمكن قول الشيء نفسه عن يرقاتهم، إذ يمكن ليرقات خنفساء السجاد أن تأكل الثقوب الموجودة في السجاد والستائر والمفروشات والملابس والكتب.

وللتخلص من خنافس السجاد، نظف الغبار والمكنسة الكهربائية جيدًا، لإزالة أرانب الغبار وأنسجة العنكبوت التي تؤوي هذه الآفات بعد ذلك، قم بإزالة الملابس من خزانتك وصناديق التخزين، واغسل كل شيء أو أرسلها إلى عمال التنظيف الجاف، أخيرًا، عالج سجادك بمبيد حشري أو حمض البوريك لقتل أي يرقات متبقية.

ذباب الفاكهة

يتكاثر ذباب الفاكهة ويفقس يرقات ذبابة الفاكهة بعد 24 ساعة فقط من وضع البيض، لذا عليك التصرف بسرعة لإخراجها، اقطع إمداداتهم الغذائية عن طريق تخزين الفواكه اللينة في الثلاجة، أيضًا، امسح ألواح التقطيع والعدادات فورًا بعد إعداد الطعام، وأفرغ القمامة وعلب إعادة التدوير يوميًا.

وإذا لاحظت ظهورها، على الرغم من هذه التدابير الوقائية، اصنع مصيدة بسيطة لذباب الفاكهة عن طريق ملء كوب صغير في منتصفه خل التفاح، ثم أضف ملعقة كبيرة من سائل غسل الأطباق، مع ملء بقية الكوب بالماء الدافئ.

النمل

النمل كائنات صغيرة تشتهر بأنها غزاة المنازل يدخلون منزلك بحثًا عن الطعام والماء والمأوى، ما يعني أن مطبخك وحمامك هما هدفهما الرئيسي، على الرغم من أن مصائد الطعوم فعالة جدًا في القضاء على النمل، إلا أنها ليست آمنة تمامًا للاستخدام في المناطق التي يمكن للأطفال الصغار أو الحيوانات الأليفة الوصول إليها.

وإذا كنت تفضل عدم استخدام السموم التقليدية، فهناك عدد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها، وبمجرد أن تتمكن من طرد هذه الآفات، لا تشجعها على العودة عن طريق التنظيف بالمكنسة الكهربائية بانتظام، ومسح الأسطح كل يوم لإزالة رائحة مساراتها، وإخراج القمامة يوميا.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: حشرات البق النمل عن طریق

إقرأ أيضاً:

5 أسباب ترفع ضغط الدم.. عدم تناول الفاكهة والخضراوات الأبرز

مع أن ارتفاع ضغط الدم قد لا يُظهر أعراضًا جسدية، إلا أنه من الضروري جدًا ضبطه، وكما هو الحال مع العديد من المؤشرات الصحية الأخرى، يتأثر ضغط الدم بعدة عوامل، مثل النظام الغذائي، والنوم، والكحول، والتوتر.


لذا، فإن عدم تناول الفاكهة والخضراوات، والإفراط في تناول الملح، والتوتر الشديد، قد يُسهم في ارتفاع ضغط الدم.

دراسة: المراهقين الذين ينامون أقل من 8 ساعات يتعرضون لمخاطر صحيةعصير البصل .. وصفة طبيعية قد تعيد نمو الشعر في المناطق الصلعاء


يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات المرضية إعاقةً وخطورةً، إذ لا تظهر أعراضٌ في الغالب إلا بعد ارتفاعه بشكلٍ حاد، يُعرف أيضًا بالقاتل الصامت، إذ لا يُنذر به معظم الأشخاص، وما لم يُقاس ضغط الدم، فمن السهل جدًا إغفاله،  مع مرور الوقت يُمكن أن يُلحق ارتفاع ضغط الدم الضرر بالقلب والدماغ والكلى والعينين.


في حين أن نمط حياتك يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على مستويات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي  أقل من 120 ملم زئبق للانقباضي (الرقم الأعلى) وأقل من 80 ملم زئبق للانبساطي (الرقم الأدنى)، إلا أن هناك عوامل أخرى مهمة أيضًا.

أسباب أرتفاع ضغط الدم 

إليك بعضًا من أكثر الطرق غير المتوقعة التي قد ترتفع بها أرقام ضغط الدم ..


-أنت لا تتناول الفاكهة والخضراوات: تُعدّ الفاكهة والخضراوات من أفضل مصادر العديد من العناصر الغذائية الكبرى والصغرى، بما في ذلك البوتاسيوم، الذي يُعاكس تأثير ارتفاع الصوديوم في الجسم، يؤدي عدم تناول كمية كافية منها إلى تضييق جدران ضغط الدم، وتضييق هذه الجدران يعني ارتفاع ضغط الدم.
وفقًا للخبراء، يُصنّف البوتاسيوم على أنه عنصر غذائي "يُشكّل مصدر قلق للصحة العامة" لأن واحدًا فقط من كل 10 بالغين يتناول كميات كافية من المنتجات الزراعية.

يمكنك زيادة تناولك للأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز، بالإضافة إلى أنواع أخرى من النباتات، بما في ذلك الفواكه والخضراوات والبقوليات، يعتمد تحديد الكمية التي يجب تناولها يوميًا على عدة عوامل، لكن الإرشادات الغذائية توصي البالغين بتناول ما يعادل 1.5 إلى 2 كوب من الفاكهة وما يعادل 2 إلى 3 أكواب من الخضراوات يوميًا.

-الإفراط في تناول الملح


مع أن تناول الطعام عديم الطعم أمر شائع، وأن الملح قد يُحسّن نكهته، إلا أنه من المهم معرفة الكمية المُضافة، في حين أن الأطعمة المالحة قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، يُحذّر الخبراء من أن الأطعمة التي تبدو غير ضارة، مثل البودينغ سريع التحضير، ودقيق الشوفان سريع التحضير، وحتى بعض التوابل الحلوة، قد تكون جميعها مصادر خفية للصوديوم.


تأكد دائمًا من قراءة ملصقات التغذية، وتحديدًا النسبة المئوية للقيمة اليومية للصوديوم، يجب عليك أيضًا الحرص على تقليل زياراتك للمطاعم وتناول الطعام في الخارج.

-شرب الكحول، حتى لو كان قليلًا


حتى لو كنت تشرب مشروبًا كحوليًا واحدًا أو اثنين يوميًا، تشير الدراسات إلى أنه قد يزيد ضغط الدم بنسبة 52% على الأقل، وبينما لا تزال أسباب ارتفاع ضغط الدم بسبب الكحول قيد البحث، إلا أن الكحول يؤثر على طريقة انقباض جدران الأوعية الدموية واسترخائها، ويقول الأطباء إنه يُنتج أيضًا جذورًا حرة تُلحق الضرر بالخلايا التي تُبطن الأوعية الدموية.
بدلًا من الكحول، استبدله بمشروبات صحية مصنوعة من مكونات طبيعية تُرطب وتُغذي جسمك بالكامل.


-قلة النوم


من السهل إهمال النوم، خاصةً مع كثرة المهام خلال النهار، لكن الأطباء يقولون إن ارتفاع ضغط الدم قد يكون بسبب عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
وفقًا للدراسات، فإن الحصول على 7-8 ساعات من النوم على الأقل أمر بالغ الأهمية للحفاظ على ضغط دم صحي. بالإضافة إلى ذلك، يُغير النوم أيضًا طريقة تناول الطعام؛ فبالنسبة لمن يسهرون في وقت متأخر من الليل، يصبح تناول الوجبات الخفيفة عادة، كما أن تناول الأطعمة غير الصحية والغنية بالسعرات الحرارية قد يُسبب ارتفاع ضغط الدم.


-عدم التعامل مع التوتر الشديد

في حين أن كل شخص يُعاني من التوتر في مرحلة ما من حياته، من المهم العمل على خفض مستوياته، مع أن التوتر قد لا يكون سببًا مباشرًا لارتفاع ضغط الدم، إلا أن الخبراء يُشيرون إلى أنه سبب عابر. ووفقًا للدراسات، يمكن أن تُسبب المشاعر السلبية ارتفاعًا في ضغط الدم، ومع مرور الوقت، يُمكن أن تُؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب قلة النوم، أو سوء التغذية، أو قلة الحركة.

حافظ على مستويات التوتر لديك تحت السيطرة من خلال ممارسة اليوغا، وتقنيات التنفس، وتدوين المذكرات، وحتى التأمل.
المصدر: timesnownews.
 

ارتفاع ضغط الدم 

مقالات مشابهة

  • تناولنا الشوكولاتة يهدد بانقراض واحدة من أكبر حشرات الأرض
  • وسائل إعلام تكشف القواعد التي أقلعت منها الطائرات الأمريكية في عدوانها على اليمن
  • الحوثيون يقولون أنهم هاجموا حاملة الطائرات الأمريكية التي انطلقت منها هجمات السبت
  • الفياض:كل مسؤولي الحشد مليارديرية وبحله يرجع الجميع إلى الأرصفة التي جاءوا منها والحشد باقٍ تحت أمرة خامئني
  • الكشف عن القواعد التي أقلعت منها الطائرات الأمريكية لاستهداف اليمن
  • صفقة ترامب للمعادن.. هل يتجه للتكنولوجيا الخضراء التي يسخر منها؟
  • صفقة ترامب للمعادن.. هل يتجه للتكنولجيا الخضراء التي يسخر منها؟
  • الاتحاد الآسيوي يضع خارطة طريق توضح المعايير التي ينبغي الالتزام بها
  • المجلس الوطني لحقوق الإنسان يدعو إلى مواجهة التحديات التي تعاني منها فئة ذوي الاحتياجات الخاصة
  • 5 أسباب ترفع ضغط الدم.. عدم تناول الفاكهة والخضراوات الأبرز