اعتاد عم ربيع بائع البرتقال يخرج كل صباح من منزله، ليسعى على رزقه ولم يعرف أنه سيرى شاحنات مساعدات غزة تمر أمامه، وعلى الرغم من بساطته لكنه لم يتردد في مساهمة قد تكون بسيطة لكنها، هي كل ما يملك، وهي الفاكهة مصدر رزقه، ليساعد الأشقاء في فلسطين، وبمجرد رؤيته للقافلة أسرع بإلقاء البرتقال عليها.

عم ربيع بائع البرتقال ألقي الفاكهة على شاحنات مساعدات غزة

خلال الساعات الماضية انتشر مقطع فيديو «عمر ربيع»، وأحدث ضجة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي، بعد أن أظهر الحاج ربيع حسن موقفًا يدل على شهامة المصريين من خلال إلقاء الفاكهة على شاحنات مساعدات غزة.

عم ربيع: «عملت اللي أقدر عليه»

يتابع عم ربيع بائع البرتقال الأحداث الجارية عبر التلفزيون، وعندما رأى شاحنات مساعدات غزة حاول المساعدة بكل ما يملكه، موضحًا: «لما عرفت إن الشاحنات دي رايحة لفلسطين، ماكنتش مصدق، وبقيت أحاول أشيل من الفاكهة والبرتقال على قد ما أقدر من اللي عندي وأحطها على العربيات عشان توصل لهم هناك».

وبعد انتشار الفيديو، أعلن رجل أعمال -خلال تصريحات تلفزيونية- تكفله بشراء محل لعم ربيع بائع البرتقال «تكريما له على جدعنته»، بما فعله على شاحنات مساعدات غزة، وتكفل رجل أعمال آخر بمصاريف رحلة حج كاملة له، ورد «ربيع» على هذا بـ«الله أكبر الحمد لله هدعي لأهل فلسطين». 

عم ربيع من أصول صعيدية

ينتمي عم ربيع بائع البرتقال إلى أصول صعيدية، من مركز ببا بمحافظة بني سويف، إذ أنه واع للغاية بما يعيشه أهل فلسطين، ورأى أنه يمكنه المساعدة لو بشيء بسيط إذ أنه ورث بيع الفاكهة والده وأجداده، والآن يبيع الفاكهة في الحوامدية التابعة لمحافظة الجيزة، المنطقة التي تم بها تصوير الفيديو.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: شاحنات مساعدات غزة بائع الفاكهة على شاحنات مساعدات غزة

إقرأ أيضاً:

4 فوائد أساسية.. لماذا يجب عليك تناول البرتقال يوميا؟

يعد البرتقال من أكثر الفواكه شهرة وانتشارا في العال، بفضل فوائده المتنوعة على الصحة وتكلفته المنخفضة، وطعمه الجيد.

ويشكل هذا النوع من الفواكه الحمضية المليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C والألياف، خيارا مثاليا لتحسين الصحة العامة ودعم جهاز المناعة وينصح الأطباء بإدخاله في النظام الغذائي اليومي. 

القيمة الغذائية للبرتقال

تحتوي ثمرة برتقال متوسطة الحجم (حوالي 140 جراما) على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، الألياف، والفولات، مما يجعلها إضافة ممتازة لأي نظام غذائي.

وبحسب إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية (FDA)، توفر ثمرة البرتقال ما يقرب من 100% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين C.

تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض

والبرتقال مصدر غني بفيتامين C والفولات، وهما عنصران أساسيان لدعم وظيفة جهاز المناعة.

يقول أخصائي التغذية، أليسا باتشيكو، إن "فيتامين C يعمل كمضاد أكسدة قوي، ما يساعد على تقوية جهاز المناعة وتقليل الإجهاد التأكسدي".

ويحتوي البرتقال المتوسط الحجم على حوالي 92% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين C، و12% من الفولات وأحد أفراد عائلة فيتامينات المجموعة ب.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البرتقال على الفلافونويدات مثل الهسبريدين التي تساهم في تعزيز المناعة ومحاربة البكتيريا.

 تعزيز شفاء البشرة

ويلعب فيتامين C الموجود في البرتقال يلعب دورا مهمًا في تكوين الكولاجين، البروتين المسؤول عن مرونة الجلد وصحته.

كما أن استهلاك البرتقال يساعد على تسريع شفاء الجروح، وهو أمر بالغ الأهمية خاصة في علاج التقرحات والندوب.

وتؤكد باتشيكو في تصريح لموقع "ايتنج ويل" أن "تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C أثناء فترة الشفاء يساعد على تعزيز التئام الجلد بشكل أسرع".

تحسين صحة الأمعاء

ويساعد البرتقال في تعزيز حركة الأمعاء بفضل محتواه من الألياف، حيث يحتوي البرتقال المتوسط الحجم على 3 جرامات من الألياف، أي حوالي 10% من القيمة اليومية الموصى بها.

وتساهم الألياف القابلة للذوبان الموجودة في البرتقال في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء، ما يقلل من احتمالات الإصابة بالإمساك.

تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب

من المعروف أن أمراض القلب تعد من الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، لكن دراسة النظام الغذائي تظهر أن التغذية السليمة قد تساهم في الوقاية من هذه الأمراض.

ويحتوي البرتقال على ألياف قابلة للذوبان تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم، وهو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب.

كما يحتوي البرتقال على فلافونويدات تساعد في تحسين استقلاب الدهون، تقليل الالتهابات، وخفض ضغط الدم.

الحذر عند تناول البرتقال

على الرغم من الفوائد الصحية العديدة للبرتقال، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها، مثلا الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة مثل الحموضة قد يشعرون بزيادة الأعراض بعد تناول البرتقال، نظرا لمحتواه العالي من الحمض.

كما تشير بعض الدراسات إلى أن الاستهلاك الزائد للحمضيات قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني، خاصة بين الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، وذلك بسبب مادة "الصورالين" الموجودة في الحمضيات والتي قد تؤثر على استجابة الجلد لأشعة الشمس.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل مافن البرتقال بأسهل الخطوات
  • عصام الحضري يروج لفيلمه مع علي ربيع وأوس أوس
  • القاهرة الإخبارية: زيادة عدد شاحنات المساعدات عبر معبر رفح رغم العرقلة الإسرائيلية «فيديو»
  • تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأحد من داخل سوق العبور.. فيديو
  • لماذا يجب عليك تناول البرتقال يوميا؟
  • مختصة: ثلاث مشروبات ضرورية يحتاجها كل مدخن للحفاظ على صحته.. فيديو
  • الفريق أسامة ربيع: توسعة القناة في القطاع الجنوبي جاءت بعد دراسات معمقة
  • 4 فوائد أساسية.. لماذا يجب عليك تناول البرتقال يوميا؟
  • حينما صورالأب لحظة ابتلاع الحوت لإبنه.. شاهد ماذا حدث بعدها؟ «فيديو»
  • مخاطره كبيرة .. احذروا تناول هذا الجزء من الفاكهة