2025-04-25@05:58:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2514
«فی الصیف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تنظم مكتبة الإسكندرية من خلال مركز الفنون التابع لقطاع التواصل الثقافي "مهرجان الصيف الدولي" في دورته الحادية والعشرين، وذلك خلال الفترة من الفترة من 1 أغسطس حتي 31 أغسطس 2024، بمشاركة من فرق وفنانين من 6 دول (مصر - تونس - ألمانيا - فرنسا - البرتغال - أمريكا)تنطلق أولى فعاليات المهرجان يوم الخميس الموافق 1 أغسطس بحفل للفنان حمزة نمرة، وتتوالى الحفلات الموسيقية والعروض المسرحية والسينمائية، ويشهد المهرجان تنوعًا يناسب جميع الأذواق، فعلى صعيد الحفلات الغنائية والموسيقية يستضيف المهرجان عددًا من أبرز الأسماء على الساحة المصرية والعربية مثل: هشام عباس، وعلى الحجار، وأنوشكا، وأبو، وعمر خيرت، وخالد الكمار، ونوران أبو طالب، ونوال بن كريم، وفؤاد ومنيب، وعلي الهلباوي، ونسمة عبد العزيز، وسعد العود، وهيثم الحضيري وغيرهم.كما يقدم المهرجان في دورة...
تستعد النجمة رزان مغربي لطرح أحدث أغانيها والتي تحمل اسم "عادي عادي" وهي ألحان أحمد نبيل ومن تأليف الشاعر وليد نشأت وتوزيع شريف الوسيمي.وتؤكد النجمة رزان مغربي أنها أرادت طرح الأغنية في موسم الصيف كونها أغنية شبابية تحمل طابع الصيف وملائمة للحفلات كونها ذات ايقاع سريع ومبهجة. وتكشف رزان مغربي عن مفاجأة انها تعاونت في الأغنية مع المطرب الشعبي طارق الشيخ الذي أضاف للأغنية بصوته العذب الطابع المصري الأصيل عليها.وكانت أصيبت النجمة رزان مغربي بوعكة صحية خلال تواجدها في الساحل الشمالي لقضاء إجازة عيد الأضحى المبارك، للاستمتاع بالجو الهادئ على البحر.وأجرت رزان مغربي فحوصات داخل أحد المستشفيات، ثم غادرت المستشفى فجر اليوم عائدة إلى منزلها في القاهرة لقضاء فترة راحة.وتملك النجمة اللبنانية رزان مغربي ذوق رفيع وقوام عارضات الأزياء وهذا ما...
يشهد العالم درجات حرارة عالية وغير مسبوقة بسبب التغير المناخي الذي يؤثر على مختلف دول العالم، وهو الأمر الذي يعرض حياة الملايين للخطر، ويدفع شبكات الكهرباء إلى حدودها القصوى. ومع ارتفاع درجات الحرارة تزداد الحاجة للتبريد وتشغيل مكيفات الهواء حيث تشكل أنظمة تكييف الهواء ما يقرب من خُمس إجمالي كمية الكهرباء المستخدمة في المباني في جميع أنحاء العالم، أو 10% من إجمالي استهلاك الكهرباء العالمي. وفي البلدان الأكثر حرارة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع الطلب على الكهرباء بأكثر من 50% إلى 70% في أشهر الصيف مقارنة بالأشهر الأكثر اعتدالا، وفق ما ذكرت "وكالة الطاقة الدولية". وتشير تقديرات وكالة الطاقة الدولية إلى أنه بحلول عام 2050، سوف ينمو المخزون العالمي من مكيفات الهواء في المباني إلى 5.6 مليارات مكيف (ارتفاعا...
يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف وخلال هذه الموجة الحارة التي تمر بها البلاد خلال هذه الفترة، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية للإنسان.ماذا يحدث في جسمك عند شرب العناب خلال الموجة الحارة؟ويستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب للجسم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:فوائد العناب للجسم- تقليل الأرق والاضطراب- تقوية المناعة- يحمي من أمراض الكبد- يقوي الدم- يحمي من هشاشة العظام- يعالج تهيج البشرة والتهابها- يقي من المشاكل الهضمية- يصفي الدم من السموم- يخفف من السعال- يمنع الحساسيةفوائد العنابفوائد شرب العناب في فصل الصيف- الحفاظ على صحة الكبد: يساعد العناب في دعم صحة...
زنقة 20 ا علي التومي تسبب إعلان شركة الرباط للتنمية والتنشيط المفوض لها تدبير مسابح العاصمة الرباط، إغلاق مسبحي الحسن الثاني واليوسفية، موجة من الإنتقادات والاستياء في صفوف سكان العاصمة. وقالت يومية الأخبار التي أثارت الموضوع، أن شركة الرباط للتنمية والتنشيط المفوض لها تدبير مسابح العاصمة الرباط، قد ربطت هذا الإغلاق بحاجتها إلى القيام بأعمال الصيانة السنوية و الذي سيستمر لمدة 20 يوما. وأضاف المصدر، أن هذا الإجراء المفاجىء، قد أثار موجة استياء في صفوف مرتادي هذه المسابح، حيث عبر العديد من السكان عن استيائهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وقال المشتكون، أن الشركة كان بإمكانها اختيار توقيت آخر للصيانة، إما قبل بدء الموسم الصيفي أو بعد انتهائه، لتجنب التأثير السلبي على المنخرطين ورواد هذه المرافق. إلى ذلك صرح مسؤول من...
مع راتفاع درجات الحرارة بفصل الصيف، قد نتعرض لبعض المشكلات الصحية كضربات الشمس. وعند القيادة في درجات حرارة عالية قد يزداد الخطر، خاصة في المشاوير البعيدة التي تحتاج إلى القيادة لفترات طويلة تحت الشمس. وتقدم وزارة الصحة بعض النصائح الضرورية للحفاظ على الصحة أثناء القيادة في الحر، وتشمل:استخدام كريم واق من الشمس.تركيب عازل لزجاج السيارة من الأشعة فوق البنفسجية.ارتداء ملابس فاتحة اللون تغطي أغلب الجسم.استخدام النظارة الشمسية.محاولة تجنب القيادة وقت الظهيرة.مشاويرك دائمًا وقت الحر؟أخبار متعلقة مريض يخرج من مستشفى المواساة بالخبر يمشي على قدميه بعد أن كان معدًا للبتر في مستشفى آخردراسة: الذهاب للعمل بالدراجة يخفض احتمالات الوفاة لأسباب صحية بنسبة 50%اعرف كيف تسوق سيارتك بصحة في الصيف #دربك_صحةpic.twitter.com/D2QBQAOigt— عش بصحة (@LiveWellMOH) July 28, 2023حماية السيارة في الحركما يقدم المرور...
فوائد البطيخ .. يعتبر البطيخ من الفاكهة الصيفية والتي يفضلها الكثير من الكبار والصغار، وخاصة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المتعددة.فوائد تناول البطيخ في فصل الصيفيوفر «الأسبوع» لزواه ومتابعيه كل ما يخص فوائد تناول البطيخ في فصل الصيف، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:فوائد تناول البطيخ- البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار.- البطيخ غني بفيتامين (سي وآ)، المعززان المناعة الجسم.-يحتوي البطيخ على الألياف الطبيعية الصحية.- يساعد البطيخ على إدرار البول.- ينقي الجسم من السموم.- يعالج أمراض الكلى.فوائد البطيخ- يخفف من حالات الإمساك.- صحي لمرضى القلب والضغط فهو لا يحتوي على الكوليسترول.- يحتوي على البوتاسيوم والمنجنيز مما يساعد على خفض ضغط الدم...
يوليو 23, 2024آخر تحديث: يوليو 23, 2024 المستقلة/-مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والجفاف، ولذلك يُنصح بشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وصحة، ولكن هناك مشروبات أخرى غنية بالماء والعناصر الغذائية يمكن أن تكون بديلاً ممتازًا للماء، خاصة في فصل الصيف. ودعت الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، الى تناول الحليب كونه الخيار الأفضل للتعامل مع موجة الحر، وفق ما نقلت صحيفة”مترو”. وقالت فرناندو إن الحليب “قد يكون أكثر فائدة من الماء للحفاظ على الترطيب”. وأوضحت أنه بسبب محتوى السكر والبروتين والدهون الموجود في الحليب، والذي يبطئ معدل إفراغ السوائل من المعدة، فإن كوبا من الحليب سيساعدك على البقاء رطبا لفترات أطول. وأكدت: “يحتوي الحليب أيضا على الصوديوم، ما يسمح لجسمك بالاحتفاظ بالمياه...
يستعد الكينج محمد منير، لإحياء حفلًا غنائيًا ضخمًا في عروس البحر الأبيض المتوسط، والمقرر إقامتها يوم الخميس الموافق 22 أغسطس المقبل، وأعلن عن الحفل عبر حسابه بمنصة تبادل الفيديوهات والصور «إنستجرام».وروج الفنان محمد منير عن الحفل حيث نشرالبوستر الدعائي للحفل، وعلق عليه قائلًا: «جمهور إسكندرية العظيم وحشتوني.. حبيت أبدأ الصيف معاكم من مدينة الصيف، البحر والذكريات إسكندرية، مستنيكم يوم الخميس 22/8/2024». تصريحات محمد منير في مهرجان العلمين تحدث الكينج محمد منير في تصريحات تليفزيونية على قناة إكسترا نيوز: "أنا معنديش جديد في استعداداتي، ولكن أنا بعرف عنوان وشكل الحفلة بشكل عام، وأنا لما ببص لعيون الناس بعرف هما عايزين أغنية إيه". وتابع: "وأنا طبعا سعيد إني هشارك إن شاء الله مع شباب مصر، وشباب مصر في الوقت الحالي والظروف اللي إحنا فيها محتاج...
بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة في مصر، بدأ الكثير من المواطنين في البحث عن أسباب انفجار إطارات السيارات وكيفية تجنبها، حيث تعد مشكلة انفجار إطارات السيارات واحدة من أبرز المشاكل التي قد تواجه سائقي السيارات في الصيف.وتستعرض «الأسبوع»، نصائح لتجنب انفجار الإطارات واسبابها في الصيف، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عبر الضغط على الرابط هنــــــــا.تجنب انفجار إطارات السياراتأسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيفارتفاع درجات الحرارةتؤثر درجات الحرارة المرتفعة على إطارات السيارات، حيث تتسبب في تراكم الحرارة داخل الإطار، ما يؤدي إلى زيادة ضغط الهواء في الإطارات، وتعد من أبرز أسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيف.اصطدام إطار السيارةاصطدام إطار السيارة بقطعة حادة أو صلبة وهو أمر وارد الحصول وخاصة في الطرق غير الممهدة.زيادة حمولة السياراتقد يتسبب الوزن الإضافي...
نجح قطاع البترول أمس في تلبية احتياجات محطات الكهرباء من الوقود بجميع أنواعه، وذلك استكمالاً للخطة التي وضعتها الحكومة لإيقاف تخفيف الأحمال اعتباراً من 21 يوليو.وتابع المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية، مع غرف المتابعة بالوزارة وهيئة البترول والشركة القابضة للغازات الطبيعية «ايجاس» علي مدار الساعة انتظام إمداد الوقود للمحطات وكذلك المخزونات، حيث شهد أمس تسجيل رقم قياسي في استهلاك الوقود لمحطات الكهرباء خلال أشهر الصيف من الغاز الطبيعي والوقود البترولي السائل والذي بلغ نحو 165 مليون متر مكعب مكافئ يومي للوقود بأنواعه.اقرأ أيضاًوزير البترول يبحث مع رئيس «أباتشي» زيادة الإنتاج بمناطق الصحراء الغربيةوزير البترول يتفقد أعمال تنمية وإنتاج الغاز الطبيعي من حقول غرب دلتا النيل البحرية بالبحر المتوسطوزير البترول: زيادة الإنتاج هدف أساسي لا مناص منه لصالح الاقتصاد...
حذرت نقابة أصحاب مكاتب السياحة والسفر في لبنان، من "توسع عمليات الإحتيال التي تقوم بها شركات وهمية وغير شرعية ومواقع الكترونية على المواطنين الراغبين بالسفر إلى الخارج، مستغلةً إزدياد الطلب على السفر في موسم الصيف"، مشيرةً إلى أن" هذه العمليات تشمل قطع التذاكر وكذلك الرزمات السياحية لقضاء العطل خارج لبنان". وإذا أكدت النقابة في بيان أنها" تتابع هذه الأمور بشكل حثيث، بالتعاون مع أعضائها ومع الجهات الرسمية وخصوصاً وزارة السياحة". ودعت المواطنين إلى" التنبه من عمليات الإحتيال وخصوصاً العروض المشبوهة التي يتم تقديمها من قبل شركات غير شرعية أو وهمية أو عبر مواقع الكترونية"، كما دعتهم إلى" تبليغ النقابة عن أي شبهة في هذا الإطار". وأكدت أن "التعاون الحاصل بينها وبين وزارة السياحة أثمر نتائج إيجابية وفعالة،...
زنقة 20 | متابعة بالتزامن وحلول اولى ايام الصيف، تشن السلطات المحلية بعمالة المضيق حملة موسعة لمكافحة الإستغلال غير المشروع للمضلات ومواقف السيارات بدون رخص على طول شواطئ مارينا بويرطو، كابيلا، وسانية الطريس. ومن المقرر حسب مصادر محلية، ان تتواصل هذه الحملة الامنية تخت اشراف عمالة المضيق طيلة ايام الصيف وذلك من اجل حماية شواطىء المدينة الساحلية المضيق، من خروقات عادة ما يرتكبها اشخاص يدعون انهم “حراس” مواقف سيارات واخرون يفرضون المظلات على المواطنين بأثمنة خيالية. وتاتي هذه الخطوة لسلطات المصيق، التي لاقت استحسانا كبيرا في إطار تعزيز الانضباط والاحترام للقوانين المعمول بها، ومنع الممارسات الغير قانونية التي تؤثر سلباً على البيئة الجمالية لمدينة المضيق.
أكد محمد صلاح، نجم فريق الزمالك السابق، أن الفريق الأبيض استحق الفوز على فريق الداخلية في بطولة الدوري الممتاز.ونجح فريق الزمالك في تحقيق الفوز على حساب الداخلية، بنتيجة هدفين مقابل هدف وحيد.تصريحات محمد صلاحوقال محمد صلاح نجم فريق الزمالك خلال تصريحات تلفزيونية: فريق الزمالك يحتاج إلى التدعيم في معظم صفوفه في الموسم المقبل ومن وجهة نظري أن الزمالك يحتاج إلى التعاقد مع ٥ صفقات سوبر في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة في الموسم المقبل. عمرو أدهم يكشف مفاجأة في عقد شيكابالا مع سبورتنج لشبونة ترتيب الدوري المصري 2023-2024 قبل مباريات اليوم الإثنين وتابع: الزمالك يستطيع المنافسة على كل البطولات القادمة في الفترة المقبلة بشرط التدعيمات القوية في الموسم الجديد.
المناطق_متابعاتحذر أطباء وخبراء تغذية من الإسراف في تناول الشاي والقهوة بفصل الصيف وخاصة في شهرَيْ يوليو وأغسطس، نظرا لأن المشروبين من مدرّات البول في الوقت الذي يكون الجسم بحاجة للاحتفاظ بالسوائل بالأجواء الحارة.وذكروا أنه في ظل استمرار درجات الحرارة بالارتفاع من عام إلى آخر ينصح بشرب حوالي ثلاثة ليترات من السوائل في اليوم والليلة، وعند بذل مجهود عضلي في العمل أو ممارسة الرياضة فمن الطبيعي زيادة كمية السوائل التي يجب شربها، لكن من الضروري عدم الإكثار من السوائل التي بين مكوناتها مواد مدرة للبول.أخبار قد تهمك أبرزها الشاي والقهوة.. “الصحة” توصي بالابتعاد عن المنبهات بأنواعها قبل النوم 1 يوليو 2024 - 11:33 صباحًا أسعار الشاي في كينيا تسجل أعلى مستوى لها منذ 30 عاما 13 أبريل 2024 - 3:34 مساءًوأكد...
أكد الدكتور أيمن حمزة، المتحدث باسم وزارة الكهرباء، وقف تخفيف الأحمال من اليوم الأحد حتى نهاية الصيف، لافتا إلى أنه وارد قطع الكهرباء نتيجة عطل طارئ. شبانة عن أزمة عدلان: موضوع عادى واخد اكبر من حجمه القائمة الموحّدة لصندوق تكافل “الصحفيين” تعلن موافقتها على الدراسة الاكتوارية وقال خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود، ببرنامج صالة التحرير والمذاع على قناة صدى البلد، إنه حال حدوث عطل في الكهرباء ستتابع فرق الصيانة بكل المناطق التي تشهد قطعا للكهرباء، معلقا: “وارد حدوث عطل في الكهرباء ولكن ليس تخفيف أحمال”.مليار و200 مليون دولار تكلفة الوقود وتابع: مليار و200 مليون دولار تكلفة الوقود اللازم لوقف تخفيف أحمال الكهرباء، مختتما: حال وجود أي مستجدات بعد نهاية الصيف سيتم الإعلان عنها.
حذر الخبراء من أن حرارة الصيف الشديدة تتسبب في التعرق بشكل كبير أثناء النوم، ما قد يجعل من الفراش بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات. كشف الخبراء كيف أن التعرق خلال النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في أغطية الوسائد، ما يجعلها "أقذر من المرحاض" إذا لم يتم غسلها بانتظام. وقال الدكتور غاريث ناي، قائد برنامج العلوم الطبية، لموقع Wales Online: "يمكن اعتبار أغطية الوسائد الخاصة بك أقذر من المرحاض. الخبر السار هو أن هذه البكتيريا من المحتمل جدا أن تكون منك في البداية، وبالتالي فهي ليست ضارة". ويشجع الخبير الطبي على غسل أغطية الوسائد والشراشف الخاصة مرة واحدة في الأسبوع لتجنب تراكم الجراثيم ونمو البكتيريا عليها. ويمكن لغلاف الوسادة غير المغسول أن يأوي 3 ملايين نوع من البكتيريا...
يروي سام وإيما جونسون تجربة خاضها عمهما عبر موقع هيئة الأرصاد الجوية الوطنية بالولايات المتحدة، والذي كان أحد ضحايا الإنهاك الحراري، والذي وصل به إلى غرفة الطوارئ بالمستشفى. كان عمهما حكَمًا في إحدى مباريات كرة القدم، وقضى وقتًا طويلًا في الشمس، الأمر الذي تسبب بإصابته بحروق شمس شديدة. لم يكن الرجل يعرف كيف يمكنه الوقاية من الإنهاك الحراري، ولا ما هي أفضل طريقة للتعامل معه عند حدوثه، وقرر أن أفضل علاج ممكن هو ترطيب بشرته المتضررة، واختار استخدام الفازلين مرطبا. ولم يكن يعلم أن الفازلين سيحبس الحرارة، وأدى ذلك إلى ارتفاع درجة حرارته الداخلية. ورغم وضعه في حمام من الثلج ومحاولة إزالة الفازلين، فإنه احتاج للمزيد من المساعدة، والذهاب إلى غرفة الطوارئ في إحدى المستشفيات بسبب ضربة الشمس.اقرأ أيضا list...
نظم فرع ثقافة أسوان، مجموعة متنوعة من الأنشطة الثقافية والفنية، ضمن أجندة فعاليات الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف نائب رئيس الهيئة، المقدمة في إطار المبادرة الصيفية لوزارة الثقافة.شهد مسرح فوزى فوزى مسابقة "انشد .. سمعنا صوتك" بالمسرح الصيفى بمناسبة بدء العام الهجرى الجديد، وكان عدد المتقدمين للمسابقة ١٨ مشتركاً، وتمت المشاهدة من قبل اللجنة الفنية المكونة من محروس عبده جمال معلم تربية موسيقية، منى عبد الوهاب رجب أستاذ بكلية تربية نوعية، أحمد جمال الفرغلى منشد.و نفذت ورشة بالدمج بين أطفال جزيرة أسوان وعدد الأطفال الرواد بقصر ثقافة العقاد وأسوان وبيت ثقافة نجع الفرس "ورشة لاند سكيب لرسم البيت النوبى" للمدربة أميرة القاضى أخصائى فنون تشكيلية، بالنجع القبلى بجزيرة أسوان و من أمام أحد البيوت النوبية...
لا يزال الحديث مستمر خلال هذه الفترة حول مستقبل اللاعب الكرواتي أندريه لونين رفقة ريال مدريد.وذكرت صحيفة موندو ديبورتيفو أنه يواصل أندريه لونين التفكير في مستقبله، حيث بدأ ريال مدريد يدرك أن حارس المرمى الأوكراني يرغب في تغيير الفريق والبحث عن مخرج في سوق الانتقالات الحالي.وقد أكمل حارس المرمى الاحتياطي لتيبو كورتوا أفضل موسم له منذ وصوله إلى البرنابيو وكان أساسيًا في الفوز بالدوري ودوري أبطال أوروبا بعد إصابة البلجيكي الخطيرة في الركبة قبل بداية الموسم.وأثار أدائه الرائع اهتمام العديد من الأندية المهمة، ولم يضيع وكيل أعماله، خورخي مينديز، الفرصة للترويج لاسمه في الأقسام الفنية الرئيسية في أوروبا.وأكدت الصحيفة الإسبانية أنه كان الوكيل البرتغالي الفائق هو الذي يحرك خيوط مسيرة الأوكراني منذ أشهر، لكن علاقته مع مديري مدريد تبدو غير...
تبدأ الحكومة المصرية، اعتبارا من الأحد، وقف خطة تخفيف أحمال الكهرباء رسميا على مستوى البلاد، أي وقف انقطاع التيار الكهربائي بانتظام بهدف تخفيف الضغط على محطات الكهرباء، بحسب ما أورد مراسل الحرة. وقال المتحدث الرسمي لوزارة الكهرباء، أيمن حمزة، إنه لن يكون هناك تخفيف للأحمال حتى نهاية الصيف، كما وعد مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء. وكانت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة قد انتهت من تنفيذ جدول تخفيف الأحمال السبت، بعد توفير الكميات اللازمة من الوقود لتلبية احتياجات المواطنين بناء على توجيهات مجلس الوزراء. وأعلن رئيس الوزراء المصري، مصطفى مدبولي، في مؤتمر صحفي الأسبوع الماضي، أن مصر قامت باستيراد شحنات كبيرة من الوقود، لتنفيذ خطة وقف تخفيف الأحمال و أنه اعتبارا من يوم الأحد سيتم وقف تخفيف الأحمال نهائيا على مستوى الجمهورية...
مع بداية فصل الصيف، تتزايد الزيارات إلى الشواطئ للاستمتاع بالأجواء المشمسة والرمال الدافئة. ولكن، لضمان سلامة جميع الزوار وتحقيق تجربة ممتعة، من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات الأساسية. فيما يلي أبرز الاحتياطات التي يجب توافرها على الشواطئ في فصل الصيف:الإشراف على الأطفال:يجب على الأهل أن يكونوا دائمًا بالقرب من أطفالهم أثناء السباحة، خاصة في المناطق التي قد تكون عميقة أو تحتوي على تيارات قوية. يمكن استخدام الأعلام أو علامات السلامة لتحديد المناطق الآمنة للسباحة.استخدام واقي الشمس: يُنصح بتطبيق واقي الشمس بعامل حماية عالٍ (SPF) قبل الذهاب إلى الشاطئ بمدة 30 دقيقة، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة والتعرق. كما يجب ارتداء القبعات والنظارات الشمسية لحماية الجلد والعينين.الترطيب:من المهم شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف، خاصةً في الأيام الحارة....
مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر تنشط البكتيريا والفيروسات على عدة أسطح مثل الحمامات وغير من الأماكن الرطبة ، وفي هذا الصدد حذر الخبراء من أن حرارة الصيف الشديدة تتسبب في التعرق بشكل كبير أثناء النوم، ما قد يجعل من الفراش بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات.كشف الخبراء كيف أن التعرق خلال النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في أغطية الوسائد، ما يجعلها "أقذر من المرحاض" إذا لم يتم غسلها بانتظام.وقال الدكتور غاريث ناي، قائد برنامج العلوم الطبية، لموقع Wales Online: "يمكن اعتبار أغطية الوسائد الخاصة بك أقذر من المرحاض. الخبر السار هو أن هذه البكتيريا من المحتمل جدا أن تكون منك في البداية، وبالتالي فهي ليست ضارة".ويشجع الخبير الطبي على غسل أغطية الوسائد والشراشف الخاصة مرة واحدة في الأسبوع...
ينتظر تامر حسني طرح أغنية جديدة بعنوان " معلمين" ضمن أغاني الصيف بعد طرح أغنية جامدين جامدين، وتعتبر أغنية معلمين من الأغاني الدعائية لإحدى شركات الأتصال.تفاصيل أغنية معلمينوظهر تامر حسني خلال الإعلان في سفينة على البحر برفقة كارولين عزمي وينتظر مكالمة هاتفية من بهاء سلطان لتبدء الأغنية، واكتفى بالترويج بكوبليه واحد فقط ومن المقرر أن يتم طرحها قريبًا.تامر حسني وحفل العلمينونشر الفنان تامر حسني البوستر الرسمي الدعائي لحفله في مهرجان العلمين والذي مقرر اقامته في يوم الجمعة الموافق يوم 26 من شهر يوليو الجاري لهذا العام الحالي 2024، وعلق تامر حسني من خلال خاصية الكابشن بإنستجرام:"مستنيكوا إن شاء الله يوم 26 شهر 7 في حفل العلمين الجديدة، استعدوا لحفلة متتنسيش مع نجم الغناء العربي الفنان تامر حسني يوم 26 يوليو...
انخفض إنتاج مصر من الغاز الطبيعي إلى أدنى مستوى له منذ أكثر من ست سنوات، في الوقت الذي يعزز فيه الصيف الحارق الطلب على الوقود، ما يجعل مصر غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الغاز للحفاظ على استمرارية توفير الكهرباء، حسب تقرير لموقع "بلومبيرغ" الأمريكي تحدث فيه عن التداعيات المحتملة لهذا الانخفاض. وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن إنتاج مصر من الغاز خلال شهر أيار/ مايو كان هو الأضعف تقريبا منذ شباط/ فبراير 2018، وذلك وفقا للأرقام الصادرة عن مبادرة بيانات المنظمات المشتركة. ويُعد هذا الانخفاض مؤشرا على أن مصر ستُكافح لتكرار طفرة تصدير الغاز التي شهدتها قبل سنتين، ومن المرجح أن تصبح أكثر اعتمادًا على واردات الغاز الطبيعي المسال، حسب التقرير. ...
إنجلترا – حذر الخبراء من أن حرارة الصيف الشديدة تتسبب في التعرق بشكل كبير أثناء النوم، ما قد يجعل من الفراش بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات. كشف الخبراء كيف أن التعرق خلال النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في أغطية الوسائد، ما يجعلها “أقذر من المرحاض” إذا لم يتم غسلها بانتظام. وقال الدكتور غاريث ناي، قائد برنامج العلوم الطبية، لموقع Wales Online: “يمكن اعتبار أغطية الوسائد الخاصة بك أقذر من المرحاض. الخبر السار هو أن هذه البكتيريا من المحتمل جدا أن تكون منك في البداية، وبالتالي فهي ليست ضارة”. ويشجع الخبير الطبي على غسل أغطية الوسائد والشراشف الخاصة مرة واحدة في الأسبوع لتجنب تراكم الجراثيم ونمو البكتيريا عليها. ويمكن لغلاف الوسادة غير المغسول أن يأوي 3 ملايين نوع...
كتب- محمد أبو بكر: أعلنت وزارة السياحة والآثار إطلاقها حملة للترويج للمقصد السياحي المصري بوجهاته المختلفة بالسوق العربية خلال موسم الصيف الحالي، لمدة شهرَين، تحت شعار "مصر نابضة بالحياة 365" (Egypt Alive 365)؛ لجذب المزيد من السائحين من هذه السوق، بشرائحهم المختلفة. وأوضح عمرو القاضي، الرئيس التنفيذي للهيئة المصرية العامة للتنشيط السياحي، أن المحتوى الترويجي للحملة يبرز المقاصد السياحية المصرية المختلفة كمقاصد نابضة بالحياة تحتوي على العديد من الأنشطة التي يمكن الاستمتاع بها. وأضاف القاضي، حسب بيان وزارة السياحة والآثار، اليوم السبت، أن إطلاق هذه الحملة يأتي في إطار توجيهات شريف فتحي، وزير السياحة والآثار؛ لبذل كل الجهود للترويج للمقصد السياحي المصري بصورة أكبر بالأسواق السياحية المختلفة، وإلقاء مزيد من الضوء على التنوع الذي يتمتع به من خلال استعراض مقوماته...
في فصل الصيف، تحتاج بشرتنا إلى المزيد من العناية لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية. يعتبر تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة أفضل طريقة لحماية البشرة من حروق الشمس. وفقًا لموقع «onegreenplanet»، إليك عدة أطعمة تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة:الشاي الأخضر: أظهرت بعض الدراسات أن تناول كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وذلك بفضل احتوائه على مادة البوليفينول المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة وتقلل من تلف الخلايا.الشوكولاتة الداكنة: تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مادة الفلافونويد المضادة للأكسدة، التي تساعد في حماية البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة وتقي من الشيخوخة وظهور التجاعيد. تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة يمكن أن يكون فعالًا في هذا الصدد.البطاطا: البطاطا غنية بفيتامين سي الذي يدعم صحة البشرة ويقلل من خطر شيخوخة الجلد....
يستعد الفنان حمزة نمرة لإحياء حفل غنائي كبير ضمن حفلات مهرجان الصيف الدولي في دورته الـ 21 خلال الفترة المقبلة، والتي من المقرر إقامتها في 1 أغسطس الجاري.حمزة نمرة يستعد لـحفل مهرجان الصيف الدوليوفي هذا السياق، روج حمزة نمرة لحفله في مهرجان الصيف الدولي عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، قائلا: «إسكندرية، اشوفكم يوم 1 أغسطس بمكتبة الاسكندرية في مهرجان الصيف الدولي ال ٢١ وحشتوني ومتحمس جدا». View this post on InstagramA post shared by Hamza Namira (@hamzanamira) آخر أعمال حمزة نمرةوالجدير بالذكر، أن آخر أعمال حمزة نمرة تتر مسلسل سر إلهي الذي عرض خلال موسم رمضان 2024، من بطولة النجمة روجينا.وتضمنت كلمات تتر مسلسل سر إلهي الأتي: «ياللي مستغرب قساوتي.. خش شوف بعينيك حكايتي، شوف حكايتي من...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر التي تشهدها دول عديدة حول العالم، وهو ما يلزمنا بتجنب التعرض للشمس قدر الإمكان خلال النهار واستخدام واقيات الشمس، بالإضافة إلى الحفاظ على الترطيب.وعند التفكير في تجنب الجفاف، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الماء، لكن طبيبة تدعي أن هناك خيارا أفضل للتعامل مع موجة الحر، وهو الحليب.وتقول الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، إن الحليب "قد يكون أكثر فائدة من الماء للحفاظ على الترطيب".وتوضح أنه بسبب محتوى السكر والبروتين والدهون الموجود في الحليب، والذي يبطئ معدل إفراغ السوائل من المعدة، فإن كوبا من الحليب سيساعدك على البقاء رطبا لفترات أطول.وتضيف: "يحتوي الحليب أيضا على الصوديوم، ما يسمح لجسمك بالاحتفاظ بالمياه لفترة أطول، ما يساعد على مستويات الترطيب".ولا يقتصر الأمر على حليب...
يعدّ انخفاض ضغط الدم، مشكلة صحية شائعة قد تؤثر على كثير من الناس خلال فصل الصيف. مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، قد يعاني البعض من انخفاض ضغط الدم بشكل أكبر من المعتاد، مما يتسبب في شعور بالإرهاق والدوار وحتى الإغماء في بعض الحالات. لذلك، من المهم معرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلة واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على ضغط الدم في مستواه الطبيعي، وخلال السطور التالية سنستعرض بعض النصائح الفعّالة لعلاج الضغط المنخفض خلال فصل الصيف. نصائح لعلاج الضغط المنخفض في فصل الصيفشرب كميات كافية من السوائل-الماء: يعد الماء أهم سوائل يجب تناولها بانتظام، حيث يساعد في الحفاظ على حجم الدم ويمنع الجفاف.- العصائر الطبيعية: يمكن تناول العصائر الطبيعية التي تحتوي على الأملاح المعدنية لتعويض الأملاح التي يفقدها الجسم. تناول وجبات صغيرة...
قال الدكتور ياسر حلمي، أستاذ جراحات التجميل بجامعة الأزهر الشريف، إن هناك العديد من العوامل التى تؤثر على صحة البشرة ونضارتها سواء فى الشتاء أو الصيف، منها أشعة الشمس والرطوبة.وأوضح حلمي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس: «سواء في الشتاء يحدث الجفاف، وفي الصيف أيضًا يحدث الجفاف، لأن الصيف يعني ثلاثة أمور، أولها درجات حرارة عالية تزيد من تبخر المياه والسوائل من جسم الإنسان، ثانيًا، التعرض لأشعة الشمس يزيد من تصبغات الجلد مثل النمش والبقع السوداء على الوجه، كما أن درجة الحرارة المرتفعة والرطوبة المرتفعة تؤثر على الجلد والشعر والبشرة».وتابع: «هناك العديد من الآثار الضارة لأشعة الشمس كما تعلمون، مثل حروق الشمس الشديدة خلال فترة الظهيرة من الساعة 10 صباحًا حتى...
تستعد برنسيسة الغناء العربي ديانا حداد لإحياء حفل غنائي مميز في ضمن فعاليات مهرجان العلمين، وذلك يوم 10 أغسطس 2024، وتجهز لجمهورها مجموعة كبيرة من المفاجآت.تتراوح أسعار التذاكر بين 300 و800 جنيه. ويمكن للجمهور الحصول على التذاكر من خلال موقع تذكرتي.أو من خلال منافذ بيع التذاكر في المدينة. يُتوقع أن يكون الحفل حدثًا فنيًا كبيرًا، حيث ستقدم ديانا حداد مجموعة من أشهر أغانيها التي أحبها الجمهور على مر السنين.من أبرز الأغاني التي ستؤديها ديانا حداد في هذا الحفل، هي أغنيتها الجديدة "الناس الحلوة". حققت هذه الأغنية نجاحاً كبيراً منذ إطلاقها، وتخطت المليون مشاهدة عبر يوتيوب، وتحدث عنها رواد مواقع التواصل الإجتماعي حيث تميزت بكلماتها المناسبة لأجواء الصيف وألحانها المميزة التي تعكس أسلوب ديانا الفريد. تستمر فعاليات العلمين حتى 30 أغسطس المقبل،...
زنقة 20 | متابعة عرفت مجموعة من مناطق الأطلس أمس الأربعاء ، أمطار رعدية مفاجئة في عز حرارة الصيف. وهمت التساقطات مناطق قلعة مكونة ، دمنات ، أزيلال، تارودانت. و تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليومه الخميس، أن يكون الطقس محليا حارا داخل الأقاليم الجنوبية، والجنوب الشرقي، والمنطقة الشرقية، وجنوب الريف، وبالسهول الداخلية الشمالية والوسطى. كما يرتقب تشكل سحب منخفضة، خلال الليل والصباح، مصحوبة بكثل ضبابية محلية بالقرب من السواحل، مع نزول قطرات مطرية أو زخات أحيانا رعدية ومحلية فوق مناطق الأطلس، والمنطقة الشرقية، يحتمل أن تمتد نحو هضاب الفوسفاط ووالماس. وسيلاحظ تسجيل هبات لرياح قوية نوعا ما بكل من الأطلس، ومنطقة طنجة، وجنوب المنطقة الشرقية والجنوب الشرقي.
العناب.. يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية التي تحققها للإنسان.يستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب خلال فصل الصيف، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.فوائد العنابفوائد العنابالحفاظ على صحة الكبد-يساعد العناب في دعم صحة الكبد، كما يزيد من إنتاج الأنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم ويقلل تلف الكبد والكبد الدهني.خفض ضغط الدم-يعمل العناب على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه دون أي أثار جانبية، ومن المتوقع أن ارتفاع ضغط الدم يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان، كما يسبب الجلطات والسكتات الدماغية.مصدر غني بفيتامين ج-يعتبر العناب أحد أشهر مضادات الأكسدة، لأنه مصدر غنى بفيتامين ج،...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديد خلال الساعات الأخيرة، قامت وزارة الكهرباء والبترول في مصر بتطبيق جدول جديد لتخفيف الأحمال الكهربائية. تأتي هذه الخطوة تأتي استجابةً لزيادة استهلاك الطاقة من قبل المواطنين، مما أدى إلى تقليل فترات انقطاع الكهرباء لضمان استقرار الشبكة الكهربائية وتأمين الإمدادات اللازمة للجميع. تفاصيل جدول تخفيف الأحمال الجديد1. مدة الانقطاعات: - في بعض المناطق، سيتم قطع الكهرباء لمدة تصل إلى 3 ساعات يوميًا. - في مناطق أخرى، قد تصل فترة الانقطاع إلى 4 ساعات، وذلك بناءً على معدلات الاستهلاك والحمل على الشبكة.2. التوقيتات: - المجموعة الأولى: انقطاع الكهرباء من الساعة الرابعة عصرًا حتى السابعة مساءً. - المجموعة الثانية: انقطاع الكهرباء من الساعة الخامسة عصرًا حتى الثامنة مساءً. - المجموعة الثالثة: انقطاع الكهرباء من الساعة الثالثة عصرًا...
كشف الناقد الرياضي أحمد الهواري، عن مفاجأة كبرى بشأن صفقات نادي الزمالك الجديدة، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، والتي طلب المدرب جوزيه جوميز ضمها.أحمد الهواري يكشف عن صفقات الزمالك الجديدةوقال الناقد الرياضي أحمد الهواري، في تصريحات له عبر برنامج "رقم 10" مع الإعلامي كريم رمزي،:"جوزيه جوميز طلب التعاقد مع مهاجم أجنبي؛ ومحمود ممدوح لاعب فريق حرس الحدود، وقع بالفعل مع نادي الزمالك، ولكنه من المتوقع ألا ينضج لصفوف الفريق، حيث وقع أحمد ياسر ريان من قبل مع الأبيض ولم ينضم إليه ".وأكمل:" جوزيه جوميز قرر استمرار سيف الجزيري، مع عودة حسام أشرف المعار إلى نادي بلدية المحلة؛ في الموسم الجديد، ومن الوارد أن يكون هناك خيار جديد يتم طرحه على جوميز، بشأن الصفقات". السبب الحقيقي وراء استبعاد نجم الأهلي من...
يعتبر تناول عصير البرتقال في فصل الصيف، من العادات المفيدة والمنعشة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله خيارا مثاليا خلال هذه الفترة، ويعتبر عصير البرتقال من المشروبات المنعشة واللذيذة التي يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم.ويستعرض « الأسبوع »لزواره ومتابعيه، فوائد شرب البرتقال في الصيف خلال السطور التالية.فوائد البرتقالفوائد شرب البرتقال في الصيف1- محاربة الحرارةيعتبر عصير البرتقال مصدرا جيدا للإحساس بالانتعاش والبرودة في الأيام الحارة، ممايجعل مناسبا للشرب اليومي.2- غني بالفيتاميناتيحتوي عصير البرتقال على فيتامينات Cبشكل رئيسي، الذى يعززجهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض.3- مصدر للأليافيحتوي عصير البرتقال على ألياف طبيعية تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الخهاز الهضمي.4- تعزيز صحة القلبتشير الدراسات إلي أن البرتقال قد يساهم في خفض مستوي الدم وتحسين...
حسم مصدر داخل النادي الأهلي الجدل حول إمكانية رحيل الدولي المغربي رضا سليم جناح الفريق الكروي الأول بالقلعة الحمراء خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.وارتبط اسم رضا سليم في الفترة الماضية بالرحيل عن صفوف النادي الأهلي بعد تلقيه عروضًا من الوداد والرجاء من الدوري المغربي للانتقال إلى أحدهما في الصيف الجاري.كولر يرفض رحيل رضا سليموأكد المصدر في تصريحات خاصة لـ "الفجر الرياضي" أن رضا سليم لن يرحل عن صفوف النادي الأهلي خلال الصيف الجاري في ظل الحاجة إلى جهوده الفنية من جانب السويسري مارسيل كولر المدير الفني. السبب الحقيقي وراء استبعاد نجم الأهلي من المباريات.. نفس مصير كهربا موقف بيرسي تاو من الرحيل عن الأهلي في الصيف.. عايز يمشي ببلاش وأفاد المصدر أن كولر أغلق ملف رحيل المغربي رضا سليم في...
حسم النجم الجنوب إفريقي بيرسي تاو، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، موقفه النهائي من الرحيل عن القلعة الحمراء، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.موقف بيرسي تاو من الرحيل عن الأهليوقال الناقد الرياضي محمد أبو علي في تصريحات له عبر برنامج" رقم 10" مع الإعلامي كريم رمزي، عبر القناة الاولي:" بيرسي تاو يرغب في الرحيل عن النادي الأهلي، بشكل مجاني، وهو يمتلك أكثر من عرض". ياسر إدريس: موضوع شهد وجنة انتهى.. وتكريم السيسي للرياضيين شئ مشرف أمير عزمي مجاهد: بلدية المحلة تستحق الفوز على الزمالك.. وهذا خطأ جوميز في المباراة وتابع:" يوجد عرض من نادي سعودي وهو الخلود، واللاعب أكد أن هذا هو آخر عام له مع النادي الأهلي".وأشار:" الأهلي يرى أن في حال عاد بيرسي تاو إلى مستواه مرة...
تعتبر البشرة مرآة لصحتنا، وتحتاج إلى عناية خاصة خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، حيث تتجمع الأوساخ والزيوت في المسام، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، وفيما يلي نقدم لك بعض الطرق الطبيعية الفعالة لتنظيف البشرة والتخلص من هذه المشكلة بطريقة صحية وآمنة. طرق طبيعية لتنظيف البشرةطرق طبيعية لتنظيف البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء1. الاستحمام بالماء الدافئ: يساعد الماء الدافئ في فتح المسام، مما يسهل عملية إزالة الأوساخ والرؤوس السوداء. يُفضل استخدامه قبل بدء أي عملية تنظيف. 2. مقشر السكر والعسل: - المكونات: ملعقتان من السكر، ملعقة من العسل. - طريقة الاستخدام: اخلط السكر مع العسل وافرك البشرة بلطف لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر. يساعد هذا المقشر في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام. 3. ماسك الطين: - المكونات:...
عادة ما يتسبب ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف إلى العديد من المشكلات الصحية المزعجة، تظهر بصورة مفاجئة عند التعرض للطقس الحار. ففي ظل ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من بعض الأعراض الصحية السلبية وفي مقدمتها الشعور بالدوخة. وأكثر الفئات المعرضة للشعور بهذه المشكلة هم كبار السن، والحوامل، وحديثو الولادة، والأطفال، والمصابون بالأمراض المزمنة، كأمراض القلب والرئة. أسباب الدوخة في الحرّ في حديث لـ"لبنان 24"، يشير طبيب صحة عامّة إلى أن "هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء الشعور بالدوخة في الصيف، منها الجفاف، وارتفاع درجات الحرارة وسوء التهوئة". ويضيف: "خلال فصل الصيف تتزايد مخاطر الإصابة بالجفاف، لأن الجسم يفقد قدرا كبيرا من السوائل عن طريق العرق، ويعتبر الشعور بالدوخة من الأعراض الشائعة للإصابة بالجفاف،...
إذا كان الشخص قلقًا من عدم شرب كمية كافية من الماء في حرارة الصيف، فإنه يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد.ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة...
تغزو الملابس الرياضية الموضة النسائية في صيف 2024، وبخاصة تنورة التنس وقمصان لاعبي كرة القدم، ليمنحا المرأة إطلالة عملية ومريحة تساير روح العصر. وتتألق السراويل القماشية بالنقشات المزركشة هذا الصيف لتمنح المرأة إطلالة جذابة تُشيع أجواء البهجة والتفاؤل والإقبال على الحياة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2منها تنورة الدانتيل والفستان الملفوف.. 3 تصاميم تناسب الجميع في صيف 2024list 2 of 2الصندل المفتوح بأنواعه.. نجم موضة أحذية صيف 2024end of list ويعد الصديري الطويل نجم الموضة النسائية هذا الصيف، وكلها قطع مميزة ومريحة تمنح المرأة إطلالة عصرية أنيقة. تنورة التنس نجمة الموضة النسائية هذا الصيف ويمكن تنسيقها مع حذاء رياضي مناسب (الألمانية) تنورة التنس وتمثل تنورة التنس نجمة الموضة النسائية هذا الصيف، ويمكن تنسيق التنورة البيضاء ذات الطيّات مع...
يستعد الموسيقار عمر خيرت، لإقامة حفل موسيقي يومي ١٤ و ١٥ أغسطس بمكتبة الإسكندرية، وذلك ضمن مهرجان إسكندرية الصيفي.حفل عمر خيرت في مكتبة الإسكندريةومن المقرر أن يقدم عمرو خيرت، باقة من أمتع أعماله الفنية، التي يحبها الجمهور ويتفاعل معها، والتي منها: ضمير أبلة حكمت ومسألة مبدأ وخلي بالك من عقلك وفي هويد الليل وافتتاحية مصرية الخواجة عبد القادر وصابر ياعم صابر وزي الهوى وتيمة حب والبخيل وأنا، 100 سنة سينما، عم أحمد، فيها حاجة حلوة وغيرها.عمر خيرتحفل آمال ماهر وعمر خيرتتستعد الفنانة آمال ماهر، لإحياء حفل غنائي، بمشاركة الموسيقار عمر خيرت، على مسرح عبادي الجوهر أرينا، بمدينة جدة في السعودية، وذلك يوم 26 يوليو الجاري، ضمن فعاليات موسم جدة 2024.وشاركت الشركة المنظمة للحفل عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي...
بغداد اليوم - متابعةكشفت وسائل إعلام اسبانية، اليوم الثلاثاء (16 تموز 2024)، عن ورطة وقع فيها نادي برشلونة بسبب مدافعه رونالد أراوخو الذ تعرض لاصابة خلال مشاركته في كوبا امريكا.ووفقا لصحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية، فإن "إصابة أراوخو الخطيرة التي ستبعده عن الملاعب لمدة 4 أشهر على الأقل جعلت وضعه معقدا في برشلونة"، مشيرة الى "تبدد آمال برشلونة بشأن بيع أراوخو هذا الصيف، إذا لم يوافق على تجديد عقده الذي ينتهي في 2026".واضافت ان "برشلونة رفض عروضا مهمة لبيع أراوخو في الأشهر الماضية أبرزها عرضين من بايرن ميونخ وعرض من تشيلسي"، مبينة ان "عرضي بايرن وصلا إلى 90 مليون يورو بصيغ مختلفة، حيث بلغ الأول 70 مليونا كرسوم ثابتة و10 ملايين كمتغيرات، بينما زاد الجزء الثابت في العرض الثاني إلى 80...
كشف الإعلامى محمد الليثى، عن طلب نادي زيورخ السويسري الحصول على 5 مليون دولار للإستغناء عن خدمات الكونغولى جوناثان أوكيتا مهاجم الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية.كولر يريد ضم مهاجم زيورخ السويسريوأوضح محمد الليثى خلال تصريحات إذاعية؛ نال اللاعب الكونغولي قناعة مسئولو الأهلي ومدرب الفريق مارسيل كولر، لذا بدأ مسئولو القلعة الحمراء رحلة التفاوض مع اللاعب الكونغولي وناديه السويسري. نجم الأهلي يقرر الرحيل للدوري السعودي هذا الصيف عاجل.. نجم الزمالك السابق يطالب برحيل جوزيه جوميز وأضاف محمد الليثى، أن النادي فؤجئ بمُغالاة نادي زيورخ بطلباته المالية للأستغناء عن لاعبه الكونغولي ويحاول الأهلي تخفيض قيمة الصفقة إلى مليوني و500 ألف دولار أو 3 مليون دولار كحد أقصى لكن النادي السويسري مُتمسك بالحصول على مبلغ كبير لا يقل كثيرًا عن 5 ملايين...
تؤثر درجة الحرارة المرتفعة في الصيف على أنماط نومنا، ما قد يجعلنا نستيقظ بصعوبة في صباح اليوم التالي. ومؤخرًا اقترح الخبراء حلاً فعالاً للتغلب على تلك المشكلة وهي الستائر المعتمة. ويقول الخبراء إن تلك الستائر توفر بيئة نوم أكثر ظلمة، ما يساعد على تحسين جودة النوم، لا سيّما في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. وتعد هذه الستائر مفيدة أيضًا لأولئك الذين يعملون في مناوبات ليلية ولغرف نوم الأطفال أيضًا، إذ تسمح بنوم مريح حتى في وضح النهار. علاوة على ذلك، تساعد الستائر المعتمة على التحكم في درجة حرارة الغرفة من خلال حجب حرارة الشمس، ما يساهم في توفير بيئة أكثر برودة وتقليل الحاجة إلى استخدام المراوح. ويمكن أن تقلل الستائر المعتمة من استهلاك الطاقة وتخفيض فاتورة الكهرباء،...
يمكن من خلال القيام باختبار الإصبع البسيط أن يوضح ما إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وبحسب ما جاء في مقطع فيديو نشره صانع محتوى اسمه ريموس بوجور والذي حصد ملايين المشاهدات، يمكن اختبار الجفاف من خلال الإمساك بالجلد فوق مفصل الإصبع مباشرة، أو يمكن ببساطة الضغط بإصبعين على جلد بطن أو مقدمة كف اليد أو جلد الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوان، مع مراعاة تثبيت مكان الإصبعين أثناء الضغط على الجلد. ثم يتم ترك الجلد بعد الضغط عليه لبضع ثوانٍ، فإذا عاد الجلد على الفور إلى وضعه الطبيعي، فهذا يعني أن الشخص يتناول كميات كافية من الماء. أما إذا تأخرت عودة الجلد إلى الوضع الطبيعي وبقي الجلد مرفوعًا، فيما يوصف بوضع "التخييم"، فربما تكون...
ماجد محمد خيم الهدوء على نادي الهلال ، بعد إعلان أسماء الراحلين عن صفوف النادي خلال الفترة الماضية ، وعدم وجود أي مؤشرات بشأن الصفقات التي طلب المدرب البرتغالي جورجي جيسوس التعاقد معها ، لتدعيم صفوف الزعيم في الموسم الجديد . ووفقاً لصحيفة «الميدان» ، فهناك مفاوضات جارية مع أكثر من لاعب للتعاقد معه ، لكن لم يتم الاستقرار على اسم بعينه للانضمام لصفوف الفريق الأزرق خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية . وأشارت المصادر إلى وجود عدة أسماء مطروحة لمركز الجناح ، ويتم التفاوض معهم ، لحين الوقوع على الخيار الأقرب من أجل البدء في الانتقال لمراحل التفاوض والاتفاق النهائي على الصفقة . والجدير بالذكر أن الهلال بدأ معسكره الإعدادي في النمسا ، واصطحب جيسوس 23 لاعب ، من أجل...
أفاد باحثون من فرنسا أنهم وجدوا طريقة لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي لدى الأشخاص خلال فصل الصيف. يقول العلماء أن الصداع النصفي يزعج الكثير من الناس في الحر، ولذلك يعاني عدد كبير من الأشخاص في الصيف من الصداع الذي لا يزول حتى مع تناول الأدوية ومع ذلك، يقول الأطباء إن هناك طريقة لمكافحة هذا المرض، أو على الأقل تقليل مخاطر هذه المشكلة، التي يمكن أن تفسد أيام الصيف بشكل كبير. لذلك، لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي في الصيف، ينصح العلماء بشرب كمية كافية من الماء المنعش بشكل متكرر، ولكن من المهم عدم شرب الماء البارد، لأنه قد يصيبك بالمرض. بسبب الجفاف يمكن أن يعاني الشخص في كثير من الأحيان من الصداع والأمر هو أن قلة الماء تؤدي إلى تعطل العمليات الحيوية، لذا عليك...
يُعد الذباب من أكثر المشاكل المزعجة في المنازل، حيث يحمل الأمراض وينقل الجراثيم إلى الطعام والشراب، ويصدر أصواتًا مزعجة. كثير من الأشخاص يبحثون عن طرق فعّالة للتخلص منه دون استخدام منتجات تجارية. في هذا المقال، سنعرض خمس طرق منزلية للتخلص من الذباب. 1. طريقة السكر والحليب والفلفل الأسود - امزج ¼ كوب سكر و½ لتر حليب مع 4 ملاعق فلفل أسود. - ضع الخليط على النار لمدة 10 إلى 15 دقيقة. - صب المزيج في أوعية صغيرة ووزعها في الأماكن التي يوجد بها الذباب. السكر والحليب سيجذبان الذباب والفلفل الأسود سيقضي عليه.2. قشور البرتقال الطازجة - يمكن استخدام قشور البرتقال لطرد الذباب عن طريق وضعها بالقرب من الأبواب والنوافذ. يجب استبدال القشور حين تجف لضمان استمرار فعاليتها.3. خل التفاح -...
زنقة 20 ا محمد المفرك تشكي ساكنة دوار تزارت جماعة أم الكردان عمالة طاطا من الانقطاع شبه التام للماء الصالح للشرب، وهو ما أثار استياء المتضررين الذين وجدوا أنفسهم مضطرين لتدبّر حاجياتهم من هذه المادة الحيوية بطرق مختلفة في عز حرارة الصيف. وكشفت فعاليات جمعوية بالمنطقة، أن غياب الماء الصالح للشرب عن الصنابير المنزلية ضاعف من معاناة السكان وأقلق راحتهم، خاصة أن الأمر بات يتكرر باستمرار، أمام الحاجة الملحة إلى استعمال الماء للشرب ولأغراض منزلية وفي مختلف المقاهي والمرافق الحيوية بالمركز”. وأضافت الإفادات ذاتها أن المتضررين من عملية الانقطاع المتكرر للمياه الصالحة للشرب، التي تُدبّر خدمته مصالح الجماعة تلجأ إلى لقطع مسافات من أجل التزوّد بمياه الشرب؛ فيما آخرون يضطرون إلى اقتناء المياه المعلبة من المحلات التجارية”.
يستفيد المزارعون في ولاية الجبل الأخضر من طقسها المعتدل في فصل الصيف لزراعة وإنتاج بعض المنتجات الزراعية التي لا يمكن زراعتها في طقس آخر، ويعمل الطقس المعتدل في الجبل - الذي يحتوي على مقومات سياحية متنوعة مثل الترفيه والمغامرات والطبيعة والتراثية - على جذب أعداد كبيرة من السياح.ويتميز الزراعة الصيفية في الولاية بثمارها المتعددة التي تبدأ من شهر مارس، حيث يتم تقطير ماء الورد بالطريقة التقليدية التي ورثتها الأجيال السابقة، ثم في شهري مايو ويوليو حيث يبدأ إنتاج المشمش بأصنافه المحلية والمستوردة، وفي يوليو وأغسطس يتم حصاد عدة فواكه مثل الخوخ والكمثرى والبرقوق والتفاح والعنب والتين. وفي سبتمبر يبدأ موسم حصاد الرمان وإنتاج زيت الزيتون، ويستمر حتى شهر ديسمبر.ويُعد الرمان واحدا من الفواكه التي يتميز بها الجبل الأخضر بسبب فوائده...
كشف رئيس نقابة أصحاب مكاتب السفر والسياحة جان عبود في بيان أن" معدل عدد المسافرين الذي يصلون الى مطار رفيق الحريري الدولي - بيروت يومياً هو بحدود 14 ألف وافد"، متوقعاً و"في حال بقيت الحركة على ما هي عليه أن يكون موسم صيف 2024 شبيهاً بموسم الصيف الماضي". وأكد عبود أنه "حتى تاريخ اليوم يصل إلى مطار بيروت بين 85 و90 طائرة يومياً تتعدى نسبة إشغالها الـ96%"، لافتاً إلى أن "الميدل ايست وشركات أخرى تضع رحلات إضافية لإستيعاب الطلب في وجهات عديدة". وإذ كشف عن أن "الحجوزات في تموز وآب لا تزال في وتيرة تصاعدية، لا سيما أن هذين الشهرين يشكلان ذروة موسم الصيف"، لفت الى أن "نتائج حزيران الماضي كانت إيجابية حيث تعدى عدد الوافدين خلال...
أطلقت جمعية صناع الغد لتنمية الطفل في محافظة الأحساء، بإشراف المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي، ناديها الصيفي المتميز ”نادي الأساسيات الخمس“. يهدف النادي، الذي يستمر لمدة 4 أسابيع، إلى استثمار فترة الإجازة الصيفية في تنمية مهارات وقدرات 40 طفلاً وطفلة، تتراوح أعمارهم بين 6 و11 عامًا للفتيات و6 و10 أعوام للأولاد.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على اعمال فرع وزارة التجارة بالمنطقةأمير الشرقية يطلع على التقرير السنوي لفرع وزارة التجارة بالمنطقة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تنمية مهارات أطفال الأحساء في الصيف تنمية مهارات أطفال الأحساء في الصيف تنمية مهارات أطفال الأحساء في الصيف var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false,...
تعد درجات الحرارة المرتفعة من أهم العوامل التي تزيد من خطر ببعض الأعراض، مثل الإجهاد الحراري والجفاف، لكن هناك جانب آخر، حسب خبراء صحة، ينبغي الالتفات إليه، والمتمثل في تأثيرها على بعض الأدوية وزيادة حدة آثارها الجانبية. وحسب تقرير نشرته شبكة "إيه بي سي نيوز" الأميركية، فإن بعض الأدوية تتعرض للتلف في الطقس الحار، مثل عقاقير الإنسولين التي يحتاج إلى تبريد مستمر. كما يمكن أن تنفجر أجهزة الاستنشاق التي يستخدمها مرضى الربو بسبب الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى احتمال تعطل حاقنات "الإيبينيفرين" المستخدمة في أقسام الطوارئ لعلاج تفاعلات الحساسية. وبالنسبة للتأثيرات الجانبية لبعض الأدوية، فإن عقاقير علاج ضغط الدم المرتفع قد تزيد من الجفاف عند تناولها في فصل الصيف. وبعض العلاجات المستخدمة في التعامل مع حالات صحية تتعلق بالقلب، مثل "بيتا...
الاقتصاد نيوز - بغداد انخفضت أسعار صرف الدولار، في أسواق العاصمة بغداد وأربيل، اليوم الاثنين، مقارنة باليوم السابق. وشهدت أسعار الدولار انخفاضاً مع افتتاح بورصتي الكفاح والحارثية في بغداد، حيث سجلت الأسعار 149,150 ديناراً مقابل كل 100 دولار، بعد أن كانت 150,250 ديناراً يوم أمس الأحد. اما أسعار البيع في محال الصيرفة بالأسواق المحلية في بغداد فقد انخفضت أيضاً، حيث بلغ سعر البيع 150,250 ديناراً لكل 100 دولار، بينما بلغ سعر الشراء 148,250 ديناراً لكل 100 دولار. في المقابل، سجلت أسعار الدولار انخفاضاً أيضاً في محلات الصيرفة في أربيل، حيث بلغ سعر البيع 149,150 ديناراً مقابل الدولار، وسعر الشراء 149,050 ديناراً لكل 100 دولار.
تعد درجات الحرارة المرتفعة من أهم العوامل التي تزيد من خطر ببعض الأعراض، مثل الإجهاد الحراري والجفاف، لكن هناك جانب آخر، حسب خبراء صحة، ينبغي الالتفات إليه، والمتمثل في تأثيرها على بعض الأدوية وزيادة حدة آثارها الجانبية. وحسب تقرير نشرته شبكة "إيه بي سي نيوز" الأميركية، فإن بعض الأدوية تتعرض للتلف في الطقس الحار، مثل عقاقير الإنسولين التي يحتاج إلى تبريد مستمر. كما يمكن أن تنفجر أجهزة الاستنشاق التي يستخدمها مرضى الربو بسبب الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى احتمال تعطل حاقنات "الإيبينيفرين" المستخدمة في أقسام الطوارئ لعلاج تفاعلات الحساسية. وبالنسبة للتأثيرات الجانبية لبعض الأدوية، فإن عقاقير علاج ضغط الدم المرتفع قد تزيد من الجفاف عند تناولها في فصل الصيف. وبعض العلاجات المستخدمة في التعامل مع حالات صحية تتعلق بالقلب، مثل "بيتا...
تعد درجات الحرارة المرتفعة من أهم العوامل التي تزيد من خطر ببعض الأعراض، مثل الإجهاد الحراري والجفاف، لكن هناك جانب آخر، حسب خبراء صحة، ينبغي الالتفات إليه، والمتمثل في تأثيرها على بعض الأدوية وزيادة حدة آثارها الجانبية. وحسب تقرير نشرته شبكة "إيه بي سي نيوز" الأميركية، فإن بعض الأدوية تتعرض للتلف في الطقس الحار، مثل عقاقير الإنسولين التي يحتاج إلى تبريد مستمر. كما يمكن أن تنفجر أجهزة الاستنشاق التي يستخدمها مرضى الربو بسبب الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى احتمال تعطل حاقنات "الإيبينيفرين" المستخدمة في أقسام الطوارئ لعلاج تفاعلات الحساسية. وبالنسبة للتأثيرات الجانبية لبعض الأدوية، فإن عقاقير علاج ضغط الدم المرتفع قد تزيد من الجفاف عند تناولها في فصل الصيف. وبعض العلاجات المستخدمة في التعامل مع حالات صحية تتعلق بالقلب، مثل "بيتا...
ماجد محمد دخل نادي النصر في سباق التعاقد مع اللاعب الإنجليزي ماركوس إدواردز لاعب فريق سبورتنج لشبونة البرتغالي. ويحظى الجناح الشاب باهتمام كبير من فريق كريستال بالاس الإنجليزي، والذي يرغب في ضم اللاعب هذا الصيف. وأوضحت الصحيفة، أن كريستال بالاس قدم عرضا بقيمة 15 مليون يورو، لضم اللاعب في ميركاتو الصيف. وأشارت صحيفة “ABola” البرتغالية، إلى أن اللاعب يحظى أيضا بإعجاب النصر السعودي، لافتة إلى أن النادي البرتغالي ينتظر عرضًا من العالمي. ومن المقرر أن يفاضل الفريق البرتغالي بين العرضين، من أجل بيع عقد لاعبه إلى صاحب العرض الأفضل. 2024.
بدء العد التنازلي.. 45 يوماً على انتهاء الصيف في العراق
حذرت الرابطة الأمريكية لأمراض القلب، من أنه يتعين على مرضى القلب اتخاذ إجراءات احترازية لوقاية أنفسهم من حر الصيف والرطوبة المرتفعة. وأشارت دراسة نشرتها الدورية العلمية Circulation التي تصدرها رابطة أمراض القلب، إلى أن الوفيات الناجمة عن موجات الحرارة الشديدة ستتضاعف في أوساط مرضى القلب والأوعية الدموية خلال العقدين القادمين. ونصحت بـ5 أمور لصحة القلب في الصيف: تجنب الأماكن المفتوحة ظهراً ارتداء الملابس الخفيفة الفاتحة ارتداء قبعات ونظارات شمسية الإكثار من شرب السوائل الواقي الشمسي وتكرار استخدامه
أميرة خالد يسبب النوم تحت المروحة في فصل الصيف 5 مخاطر قد تؤثر على صحتك، منها زيادة فرصة الإصابة بالحساسية واحتقان الأنف وجفاف كل من العين والجلد وتفاقم أعراض آلام العضلات. فيما يلي توضيح لأهم مخاطر النوم تحت المروحة: زيادة فرصة الإصابة بالحساسية إلى جانب الهواء، تقوم المراوح بدورها بتحريك وتناثر مسببات الحساسية في الغرفة بما في ذلك الغبار والجراثيم وحبوب اللقاح وغيرها، يمكن لاستنشاق هذه المواد أثناء النوم أن يزيد من فرصة تعرضك للعطس وسيلان الأنف وحكة الحلق وصعوبة التنفس والمزيد، في حال كان لديك تاريخ طبي بالإصابة بالربو والحساسية يوقى بتجنب تشغيل المروحة أثناء النوم تفادياً لردود الفعل التحسسية. احتقان الأنف إضافة إلى تبريد الجسم تعمل المروحة على تجفيف كل من الحلق والأنف، هذا الجفاف المفرط يزيد من...
تحت عنوان «صحتك في الصيف»، أطلق تجمع المدينة المنورة الصحي، اليوم، حملة توعوية، تزامنًا مع موسم صيف هذا العام 1446 هـ.وقال التجمع الصحي إن الحملة التي تأتي بالتزامن مع موسم الصيف، وما يصحبه من ارتفاع لدرجات الحرارة، وما يُحدث الكثير من إصابات الإجهاد الحراري وضربات الشمس، إضافة إلى التوعية بالإسعافات الأولية للرعاف والغرق نظرًا للإقبال الكبير على المسابح خلال هذه الفترة، وتستهدف المواضيع الطبية المتعلقة بالسفر لفترات طويلة ما يسبب تخثر للدم ومشاكل الأذن وغيرها من المشاكل الصحية، وكذلك أهمية ممارسة الرياضة في الأماكن المناسبة وغير المعرضة لأشعة الشمس، وزيادة في درجات الحرارة من خلال اختيار البدائل والأماكن المغلقة والمكيفة.وأضاف أن حملة «صحتك في الصيف» نُفذت عبر شاشات المنشآت الصحية، والمراكز التجارية بالمدينة المنورة، ومواقع التواصل الاجتماعي، إضافةً لاستضافة عدد...
«سنو أبوظبي» واحدة من أهم وجهات الترفيه في العاصمة أبوظبي، وتوفر لزوارها أجواء شتوية في عز الصيف، للاستمتاع بأجواء باردة ودرجة حرارة منخفضة لا تزيد على 2 درجة مئوية، و500 ملم من مسحوق الثلج. و«سنو أبوظبي» أكبر حديقة ثلجية على مستوى المنطقة، وتقع على مساحة 9.732 متراً مربعاً، وتم افتتاحها في يونيو 2023، وتضم تجارب وألعاباً ونقاط جذب للاستمتاع بأجمل المغامرات على الثلج في مختلف أيام السنة. أخبار ذات صلة كاري: «تحضيرات أبوظبي» مهمة للسلة الأميركية قبل «الأولمبياد» عرس جماعي لأبناء منطقة القوع
ميلك شيك هو مشروب بارد ولذيذ يحظى بشعبية كبيرة حول العالم، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة، ومع تعدد النكهات التي يمكن تحضيرها، تبرز نكهة المستكة كواحدة من النكهات الفريدة والمميزة التي تضيف لمسة شرقية رائعة إلى هذا المشروب، وفيما يلي نقدم لك طريقة إعداد ميلك شيك المستكة بخطوات بسيطة وسهلة، لتتمتع بمذاق لذيذ ومنعش. طريقة عمل ميلك شيك بالمستكةالمكونات- 2 كوب من الحليب البارد- 4 كرات من آيس كريم الفانيليا- 1/4 ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة- 2 ملعقة كبيرة من العسل أو السكر (حسب الرغبة)- 1/2 ملعقة صغيرة من ماء الزهر (اختياري)- مكعبات ثلج (اختياري) الطريقة1. تحضير المستكة - قم بطحن المستكة إلى مسحوق ناعم باستخدام مدقة هاون أو مطحنة توابل. - إذا كانت المستكة صلبة، يمكنك وضعها في الفريزر لبضع دقائق...
كتب- أحمد السعداوي: استعرض موقع "مصراوي" عبر فيديو بث مباشر، تفاصيل حالة الطقس المتوقعة بدايةً من اليوم الأحد 14 يوليو؛ وحتى الجمعة 19 يوليو 2024، وفق الهيئة العامة للأرصاد الجوية. وقالت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن هناك استمرار (لانخفاض طفيف) في درجات الحرارة، بقيم تتراوح من 2 إلى 3 درجات، على أغلب الأنحاء؛ بداية من اليوم الأحد وحتى الثلاثاء 16 يوليو؛ ثم يبدأ (ارتفاع طفيف) في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، اعتبارًا من يوم الأربعاء 17 يوليو. وأوضحت غانم أنه يسود طقس (شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب الأنحاء)، (حار رطب على السواحل الشمالية)، (مائل للحرارة رطب ليلاً على أغلب الأنحاء)، (معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية). ونوهت...
يعتبر البعض النوم تحت المروحة في فصل الصيف حلًا مثاليًا لمواجهة الحر، إلا أن هذا الخيار ينطوي على بعض المخاطر الصحية التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار. يمكن للهواء البارد الذي تولده المروحة أن يؤدي إلى جفاف الجلد والعينين، مما يسبب تهيجًا والتهابات. بالإضافة إلى ذلك، قد يثير الهواء المتحرك الغبار وحبوب اللقاح الموجودة في الغرفة، مما يزيد من احتمالات تفاقم أعراض الحساسية والربو لدى الأفراد الذين يعانون منها. خطورة النوم تحت المروحةالتعرض المستمر لهواء المروحة أثناء النوم قد يسبب تشنجات وآلامًا في العضلات، خاصة إذا كان الجسم في وضعية غير مريحة أثناء النوم. تدفق الهواء البارد يمكن أن يؤدي أيضًا إلى احتقان الأنف، مما يصعب عملية التنفس ويجعل النوم غير مريح. كما قد يضعف هواء المروحة جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالية الإصابة...
بغداد اليوم - بغدادتوقع الراصد الجوي واثق السلامي، انخفاضا أكبر بدرجات الحرارة يوم غد الأحد (14 تموز 2024)، بسبب اندفاع كتلة معتدلة نسبيا مع نشاط غباري خفيف، فيما فصّل الأيام المتبقية من منازل الصيف.وقال السلامي بمنشور له على موقع فيس بوك، تابعته "بغداد اليوم"، إن "المرتفع الجوي، سيضعف تأثيره ليكون الطقس في المناطق كافة صحوا واقل حرارة عن اليوم بسبب اندفاع كتلة معتدلة نسبيا".وأضاف، إن "الرياح ستكون شمالية غربية خفيفة الى معتدلة تتراوح سرعتها بين 10 الى 20 كم تنشط، أحيانا الى 40 كم مسببة تصاعدا خفيفا للغبار".وأكد أن "درجات الحرارة العظمى ستنخفض عما كانت عليه اليوم لتسجل مئوياً:دهوك 40الموصل 43أربيل 43كركوك 43السليمانية 40صلاح الدين 42ديالى ...
مشروبات مهمة لترطيب الجسم.. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والتعب، ومعه فقدان الهمة والنشاط والقدرة على إنجاز المهام المطلوبة نتيجة زيادة الشعور بالخمول، وهناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء الحر، وذلك وفقا لموقع «indiatoday».مشروبات مهمة لترطيب الجسمماء الليمونمليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، ويعتبر ماء الليمون مصدرًا ممتازًا للترطيب خلال موجة الحر، ويجب على الناس تجنب المشروبات مثل الشاي والقهوة لأنها تسبب الجفاف والالتهابات، وأن ماء الليمون هو البديل المثالي للمشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة لأنه يمكن أن يعزز المناعة بجانب ترطيبه للجسم.ماء الليموناللبنيحافظ اللبن بمختلف أنواعه سواء الزبدي أو الشاس على ترطيب الجسم في الصيف.نصح الخبراء بتناول اللبن الرائب لأنه سيرطب الجسم بشكل جيد، وباستبدال المشروبات...
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن دخول الربع الثاني من فصل الصيف، لافتًا إلى أن موعد انتهاء فصل الصيف في المملكة 1446 أرصادياً بعد 50 يوماً.وأشار المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، إلى ارتفاع درجات الحرارة بـ 2 درجة مئوية عن المعدل الطبيعي على المناطق الشمالية، و 1.5 درجة مئوية على منطقتي الرياض والشرقية.فيديو | الأرصاد: دخول الربع الثاني من فصل الصيف و 50 يوما على انتهائه #الإخبارية pic.twitter.com/gGqhGK54cQ— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 12, 2024 ويشهد فصل الصيف نشاط "موسم الغبرة"، وتحديداً ما بين نهاية يونيو ومنتصف أغسطس، ويؤثر على مدى الرؤية الأفقية، وعادةً ما تنتج عنه آثارٌ صحية، حيث تعمل موجات الغبار على انخفاض مدى الرؤية الأفقية، وتؤثر بشكل سلبي على مرضى الجهاز التنفسي.وتُطلق هذه التسمية من السُكان المحليين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أحيا النجم حكيم حفلًا غنائيًا في المنصورة الجديدة، وذلك وسط حضور الآلاف من الجمهور الذي توافد على مكان الحفل قبل انطلاقه بعدة ساعات.وقدم حكيم خلال الحفل باقة من أغانيه التي لاقت تفاعلا من الجمهور منها "اه يا قلبي، ولا واحد، الليلة عيد، حبيته"، وتولى تصميم الإضاءة الخاصة به طارق صبري.يذكر أن حكيم طرح أغنية حبايبنا في ليلة عيد الأضحى الماضي وهي أولى أغنيات ألبومه الجديد “الكبير” الذي يضم 10 أغنيات متنوعة تطرح بشكل سنجل خلال شهور الصيف الجاري.وأحيا حكيم مؤخرًا حفلًا غنائيًا ضمن حفلات ليالي مصر في شبين الكوم بالمنوفية، وروج له عبر حسابه بتطبيق «انستجرام»، قائلا: «أنا رجعت من الكويت ومستنيكم في شبين الكوم علشان نعمل أحلى حفلة ونغني ونرقص للصبح».حفل حكيم في المنصورة...
يُعتبر تقشير البشرة في الصيف إحدى الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة والشوائب التي تتراكم على سطح الجلد نتيجة التعرض المكثف للشمس والعوامل البيئية الأخرى، مما يعزز من تجديد خلايا البشرة، ويمنحها مظهراً نقياً ومشرقاً. نصائح فعّالة للحفاظ على البشرة من التصبغات خلال الصيف ماسك الطماطم لتوهج البشرة وجعلها أكثر نضارة فوائد تقشير البشرة في الصيفإزالة الخلايا الميتة: تتراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة مع مرور الوقت؛ ما يسبب في أن تبدو باهتة وجافة. يساعد التقشير على إزالة هذه الخلايا؛ ما يضفي على البشرة مظهراً أكثر نضارة وحيوية.تنظيف المسام: تساعد عملية تقشير البشرة على تنظيف المسام بعمق؛ ما يقلل من ظهور الرؤوس السوداء والبثور.تحسين امتصاص العناصر الغذائية: يساعد التقشير على إزالة الطبقة السطحية من...
مشروب العرقسوس.. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم العرق للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية وتناسبها مع درجة حرارة الجو، مما يعطي الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب نتيجة خروج بعض العناصر المعدنية معه.ونصح خبراء التغذية بشرب الكثير من السوائل على مدار اليوم، لمواجهة موجة الحر الشديدة، ومن أفضل الخيارات هو تناول مشروب العرقسوس، لترطيب الجسم في الطقس الحار.مشروب العرقسوسيحتوي مشروب العرقسوس على بعض المكونات التي تعادل في حلاوتها أكثر من حلاوة السكر العادي، كما أنه طارد للبلغم ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية، كما أنه يساعد في علاج التهابات المعدة وتقوية جهاز المناعة.العرقسوسطريقة تحضير مشروب العرقسوسولجذور العرقسوس مفعول السحر، يمكن أن تفعل المعجزات، وذلك بتناول كوب من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الجميع عن طرق تخفيف الحرارة والشعور بالانتعاش، ويلجأ البعض إلى المكيفات والمراوح، بينما يتجه آخرون إلى المشروبات الباردة للتغلب على حرارة الجو.وتستعرض «الأسبوع»، بعض العصائر التي تمنح الجسم برودة في فصل الصيف، وجاءت كالتالي:مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة في عز الحرماء جوز الهندماء جوز الهندماء جوز الهند هو مشروب طبيعي منعش يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، ويتميز بقدرته على ترطيب الجسم بسرعة وإمداده بالمعادن اللازمة، وماء جوز الهند يعيد توازن الأملاح في الجسم، مما يجعله مثاليًا لتعويض السوائل المفقودة خلال أيام الصيف الحارة.عصير البطيخعصير البطيخالبطيخ ليس مجرد فاكهة منعشة فحسب، بل إنه يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 92%، ويمكن تناول عصير البطيخ باردًا للشعور بالانتعاش الفوري. بالإضافة...
تلعب الماء دورا مهما في حياتنا لذا يجب على الأفراد الحرص على شرب كميات كافية من الماء في فصل الصيف للحفاظ على صحتهم العامة والاستمتاع بأوقاتهم بشكل آمن ومريح.ويقدم «الأسبوع» لزواره ومتابعيه المعلومات المهمة عن فوائد شرب المياه في فصل الصيف.فوائد شرب المياه في فصل الصيف1- الترطيبيساعد الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم وذلك من خلال درجات الحرارة المرتفعة مما يساهم ذلك على منع الجفاف والإجهاد الحراري.فوائد المياه في الصيف2- تنظيم درجة الحرارة الجسمانيةيساعد الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على استقرارها في الأيام الحارة، كما يساعد أيضا على حماية نفسك من خطر التعرض لضربة الشمس والإصابة بالحمى.3- الحفاظ على صحة الجلديساعد شرب الماء في الحفاظ على نضارة وصحة الجلد، ويقلل من ظهور علامات الجفاف.شرب الماء4- تعزيز الطاقة والنشاطيمكن...
وافقت إدارة النادي الأهلي على رحيل ثالث لاعب من الفريق الأول لكرة القدم بنهاية الموسم الحالي، للانتقال إلى الدوري التونسي، بعد رحيل الفرنسي أنتوني موديست والموافقة على انتقال المالي أليو ديانج إلى نادي الخلود السعودي.تواصل الصفاقسي مع الأهلي لضم كريستووفقًا لما ذكرته صحيفة «الصباح» التونسية، تواصل مسؤولو النادي الصفاقسي التونسي مع إدارة النادي الأهلي لطلب استعارة اللاعب التونسي الشاب محمد الضاوي كريستو اعتبارًا من الموسم المقبل. لاعب الترجي السابق على "رادار" الأهلي ريال مدريد يستعد لتقديم مبابي للجمهور أفادت الصحيفة أن كريستو يرغب في الرحيل عن صفوف الأهلي بعد استبعاده من حسابات المدرب السويسري مارسيل كولر لفترة طويلة.وأشارت الصحيفة إلى أن إدارة النادي الأهلي وافقت مبدئيًا على العرض نظرًا للعلاقات المتميزة بين الناديين.
بغداد اليوم - متابعةكشفت وسائل إعلام اسبانية، اليوم الجمعة (12 تموز 2024)، عن بحث نيكو ويليامز عن سكن في اقليم كتالونيا، مما يثير امكانية اتمام صفقة انتقالة الى برشلونة.وأوضح تقرير نقله موقع "فوتبول إسبانيا"، أن "وكيل اللاعب اتصل بوكالة عقارات في كاستيلديفيلس، بخصوص شراء منزل في المنطقة التي يقيم فيها العديد من لاعبي البارسا".وتعد كاستيلديفيلس منطقة محتملة لسكن أي لاعب جديد في برشلونة، ويبدو أنها ستكون نفس الحال بالنسبة لويليامز، إذا انتقل بالفعل للبارسا هذا الصيف.أفادت تقارير صحفية في الأسابيع الأخيرة، أن ويليامز توصل لاتفاق مع برشلونة، رغم تأكيد إدارة بيلباو على تمسكها باللاعب الشاب.يذكر أن أتلتيك بيلباو لن يتفاوض على رحيل ويليامز هذا الصيف، ولن ينتقل إلى برشلونة إلا بالشرط الجزائي البالغ 60 مليون يورو.
يعتبر جيلي المانجا من الحلويات اليابانية التقليدية التي تتميز بمذاقها اللذيذ وملمسها الناعم والمميز، وتعتمد هذه الوصفة على استخدام عصير المانجا الطازج لإضفاء نكهة فاكهية غنية، مما يجعلها خيارًا مناسبًا خلال فصل الصيف لانتعاشها وبرودتها المميزة. طريقة عمل جيلي بالمانجاالمكونات:- 2 كوب عصير مانجا طازج- 1/2 كوب سكر- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الجيلاتين- 1/2 كوب ماء بارد الخطوات:1. في قدر على نار متوسطة، اخلطي عصير المانجا والسكر حتى يذوب السكر تمامًا مع التحريك المستمر. ثم ارفعي القدر عن النار. 2. في وعاء صغير، ضعي مسحوق الجيلاتين واخلطيه مع الماء البارد حتى يصبح المزيج سميكًا. 3. أضيفي مزيج الجيلاتين إلى عصير المانجا المذاب في القدر واخلطي جيدًا حتى يذوب الجيلاتين تمامًا ويمتزج بالكامل مع العصير. 4. اسكبي الخليط في قوالب الجيلي الصغيرة أو في وعاء...
تعرف مواقف السيارات في الشمال خلال الموسم الصيفي، ارتفاعا مهولا، حيث يتكاثر أصحاب الصدريات الصفراء في كل الطرقات والأزقة، فضلا عن الساحات، وذلك بدون أي رخصة قانونية، أو خضوع لمراقبة السلطات، أو للأنظمة الضريبية. وتتجدد حملات الاستنكار الواسعة، عند حلول كل عطلة يقصد فيها المغاربة مدن الشمال لقضاء الصيف، لكن في كل سنة تستمر الأحوال على ما هي عليه، دون أن يحدث أي تغيير إيجابي من شأنه أن ينهي ما يقض مضجع الزوار والمصطافين. وفي هذا الصّدد، كشف يحيى البياري، المستشار بجماعة المضيق، أن بعض المرائب في المدينة، رفعت أسعارها خلال الصيف إلى 20 درهما للساعة، حيث تفاجأ أحد مرافقيه بمطالبته بأداء 80 درهما مقابل ركن سيارته لمدة ثلاث ساعات. وتساءل البياري: « 80 درهم باش تباركي سيارتك لمدة أقل...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يحذر الأطباء من زيادة المخاطر الصحية المرتبطة بضربة الشمس، وهي حالة صحية خطيرة قد تكون لها عواقب وخيمة، إذ يشدد خبراء الصحة على ضرورة الوعي بمخاطر هذه الحالة وطرق الوقاية منها. جنون أسعار الخضراوات والفاكهة مخاطر ضربة الشمسووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تزداد احتمالات الإصابة بضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة إلى ما فوق 25 درجة مئوية، خاصة في الأجواء الرطبة. تعد الفئات العمرية الكبيرة والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من بين الأكثر عرضة لهذه الحالة، حيث تعيق هذه العوامل قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته بفعالية.أوضح البروفيسور روب غالواي، الذي عالج العديد من حالات ضربة الشمس المهددة للحياة، أن جسم الإنسان يعمل بشكل أمثل عند درجة حرارة...
كشف الإعلامى محمد الليثى رفض إمام عاشور لاعب الأهلي عرضاً مُغرياً للغاية من أحد أندية الوسط بالدوري السعودي إحتراماً لرغبة إدارة الأهلي ببقاءه مع الفريق وعدم رحيله مهما كانت الإغراءات.وأوضح محمد الليثى خلال تقديمه برنامج 10 و 10 مع محمد الليثي عبر إذاعة أون تايم سبورت إف ام على موجات 93.7 قائلا:«تلقى امام عاشور عرضاً من أحد أندية الوسط في الدوري السعودي وصلت قيمته إلى 4 مليون دولار في الموسم أي ما يقرب من 200 مليون جنيه مصري في الموسم وربما يزيد هذا المبلغ ببعد إضافة المكافآت الخاصة بالمشاركة وتسجيل وصناعة الأهداف».وقال محمد الليثى امام عاشور أكد لوكيل اللاعبين الذي أحضر له العرض السعودي أنه لن يرحل من الأهلي خلال الصيف الجاري على أقل تقدير احتراماً لرغبة النادي في الاستفادة...
بقلم: إسماعيل الحلوتي من البديهي أن الإنسان كيفما كانت طبيعة عمله أو نشاطه المهني أو الدراسي، سواء كان يمارس عمله في القطاع العام أو الخاص أو مازال يتابع دراسته في أحد أسلاك التعليم، هو بالتأكيد في حاجة ماسة إلى جانب العطل الرسمية الأسبوعية وعطل الأعياد إلى عطلة صيفية أو سنوية، باعتبارها فترة راحة ذات فوائد مهمة على صحته البدنية والنفسية. وهي كذلك فرصة ذهبية للاستمتاع بقسط من الراحة والتخلص من كل أسباب القلق والتوتر، بعيدا عن صخب العمل أو الدراسة، إذ أنها تساعد في الاسترخاء والهدوء وتحقيق حالة من الشعور بالانشراح والارتياح، فضلا عما توفره من ظروف ملائمة لضمان انطلاقة جديدة بهمة وحيوية كبيرتين بعد نهايتها. وبما أن الإنسان متعلما كان أو عاملا ليس بآلة مهما كانت لياقته البدنية قوية،...
في فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن الفواكه التي توفر لهم الانتعاش والطاقة، وفي الوقت ذاته تمدهم بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفواكه التي تبرز بفوائدها العديدة هو التين الشوكي. يعد التين الشوكي من الفواكه المميزة بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة، فهو لا يمنحنا الانتعاش فقط بل يساهم أيضًا في تحسين صحتنا العامة، وفيما يلي نقدم لك الفوائد المتنوعة لتناول التين الشوكي خلال فصل الصيف. فوائد تناول التين الشوكي في الصيف1. الترطيب ومنع الجفاف: - يحتوي التين الشوكي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم ومنع الجفاف الذي يمكن أن يحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف. 2. غني بالفيتامينات والمعادن: - يعتبر التين الشوكي مصدرًا غنيًا بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويساعد على مكافحة الالتهابات. كما يحتوي على...
سرايا - وجه رئيس بلدة فرنسية يدعى دانييل ماريير، رجال الدين على بدء "اتصالات ذات أولوية قصوى مع السماء" للمساعدة في إنهاء موجة غير عادية من الطقس الرطب تجتاح قريته.وحسب وكالة الأنباء "فرنس بريس" فقد أصدر رئيس قرية كولونس الصغيرة في منطقة نورماندي الفرنسية والغاضب من الأمطار الغزيرة في الصيف، أمرا بأن تشرق الشمس.وقال ماريير، اليوم الأربعاء، لوكالة الأنباء الفرنسية "لم أشهد طقسا مثل هذا من قبل" في يوليو.وأضاف أنه "صباح أمس، كانت الأمطار تهطل، وكانت السماء رمادية والرؤية كانت سيئة. وكنت بحاجة إلى إضاءة الأضواء داخل المنزل".وأصدر رئيس القرية التي تضم 227 نسمة، الثلاثاء، أمرا جاء فيه " بموجب هذا الأمر... في أشهر أغسطس وسبتمبر ولم لا في أكتوبر، يجب أن يتوقف المطر وتحل محله شمس مشرقة ونسيم...
طالب رئيس بلدة فرنسية يدعى دانييل ماريير، اليوم الأربعاء، رجال الدين على بدء "اتصالات ذات أولوية قصوى مع السماء" للمساعدة في إنهاء موجة غير عادية من الطقس الرطب تجتاح قريته. وحسب وكالة الأنباء "فرنس بريس" فقد أصدر رئيس قرية كولونس الصغيرة في منطقة نورماندي الفرنسية والغاضب من الأمطار الغزيرة في الصيف، أمرا بأن تشرق الشمس. وقال ماريير، اليوم الأربعاء، لوكالة الأنباء الفرنسية "لم أشهد طقسا مثل هذا من قبل" في تموز. وأضاف أنه "صباح أمس، كانت الأمطار تهطل، وكانت السماء رمادية والرؤية كانت سيئة. وكنت بحاجة إلى إضاءة الأضواء داخل المنزل". وأصدر رئيس القرية التي تضم 227 نسمة، الثلاثاء، أمرا جاء فيه " بموجب هذا الأمر... في أشهر اب وايلول ولم لا في تشرين الاول، يجب أن يتوقف...
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح للمواطنين من أجل الوقاية من لدغات البعوض الذي يكثر في فصل الصيف، ويعاني معه البعض نظرا لما يسببه من احمرار وحكة بالجلد وحساسية ومضاعفات أخرى خاصة على الأطفال. ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، بعض التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها للوقاية من لدغات البعوض في فصل الصيف. نصائح للوقاية من لدغات البعوض وأشارت وزارة الصحة، إلى أن البعوض ينتشر في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتكرار الموجات الحارة. وفيما يلي أبرز النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من لدغات البعوض: 1- للوقاية من اللدغات عليك استعمال سلك ضيق النسيج على النوافذ المتواجدة بالمنزل. 2- من الأفضل ارتداء الملابس طويلة الأكمام في الأماكن كثيفة الناموس. 3- الحرص على استعمال...
عصير المانجو من المشروبات المنعشة اللذيذة المفضلة للكثيرين، خاصًة محبو المانجو الذين ينتظرون موسمها خلال أشهر فصل الصيف، وقد يواجه البعض صعوبة في تحضيره بنفس كثافة ونكهة المشروب الذي يُقدم في المحلات، وهو ما يدفع البعض إلى البحث عن طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات. طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات وتوضح الشيف زينب مصطفى في برنامجها «بالصحة والراحة»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة»، طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات بمكونات بسيطة وخطوات سهلة تتمثل في الآتي: المكونات: - 3 أكواب مانجو مكعبات. - سكر أو عسل أبيض. - ثلج. - ربع كوب ماء مُثلج. خطوات تحضير عصير المانجو مثل المحلات - لتحضير عصير المانجو مثل المحلات، في البداية اخلطي مكعبات المانجو مع المياه، حتى تمتزج جيدًا. - ضيفي الثلج المجروش، وحليه بالسكر أو العسل الأبيض،...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن تجنب الإمساك في فصل الصيف، حرصًا على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم. كيفية تجنب إمساك الصيف وقالت وزارة الصحة والسكان في تقريرها إنه لتجنب الإمساك لابد من تجنب تناول الأطعمة بعد الطهي مباشرة وهي ساخنة، وفي حالة تناول طعام تم تحضيره من اليوم السابق تأكد من تبريده بطريق صحيحة داخل الثلاجة وقم بإعادة تسخينة قبل تناول. أسباب حدوث الإمساك وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن الإمساك واحد من مشاكل الجهاز الهضمي لدي الكثيرين ويحدث نتيجة امتصاص القولون لكمية كبيرة من الماء من الطعام الموجود فيه، ونقص الألياف في النظام الغذائي والخمول وتناول بعض الأدوية، والقولون...
أميرة خالد فى موسم الصيف يجب حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والطريقة الأكثر شمولاً لحماية البشرة هى تناول مضادات الأكسدة التى يمكن أن تساعد في الحماية من أشعة الشمس الضارة، وإليك أفضل الأطعمة التى توفر المغذيات النباتية حماية من الأشعة فوق البنفسجية . أهم 5 أطعمة توفر فوائد طبيعية للوقاية من أشعة الشمس :- الحمضيات : تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة إلى جانب فيتامين “c” الضروري لتعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة ، وتقليل نسبة حروق الشمس . التفاح : يحتوي على البوليفينول ، الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس . زيت الزيتون : يحتوي على مضادات الأكسدة، والبوليفينول، والفيتامينات على رأسها فيتامين “e” ، والتي تعمل جميعها على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية....
الرياض كشف الاستشاري بمركز القلب في الحرس الوطني ، الدكتور محمد البارقي ، عن وجود علاقة مباشرة بين ارتفاع عدد حالات مرض القلب وفصل الصيف . وقال البارقي خلال مداخلته مع قناة «الإخبارية» : ” توجد علاقة كبيرة بشأن ارتفاع درجات الحرارة واللزوجة التي تتعرض لها الدورة الدموية ، والتي قد تسبب تجلطات في شرايين القلب أو المخ، خاصة لدى كبار السن، ومرضى القلب” . وأضاف : في فصل الصيف تأتي حالات تعاني من جلطات قلبية ، وانسداد في الشرايين ، على الرغم من أن هذه الإصابات تحدث أكثر فى فصل الشتاء ، ما يشير ذلك إلى حالة الارتباط بارتفاع درجة الحرارة . ولفت إلى أن فقدان وقلّة السوائل وزيادة العرق وحصول الجفاف وشدة حرارة الشمس؛ لها أعراض جانبية كثيرة،...
يمكن أن يكون الشعور بالدفء مع تألق البشرة تحت أشعة الشمس رائعا، ولكن بعض الأشخاص قد يعانون من ظهور البثور أكثر من المعتاد في فصل الصيف، لذا ينبغي توخي الحذر بأساليب مختلفة. هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة، بدءا من عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يسد المسام، إلى المواد الكيميائية والكلور الناتج عن السباحة في الأحواض الاصطناعية. وبهذا الصدد، شاركت الدكتورة سونيا خورانا، خبيرة الأمراض الجلدية، بعض النصائح لتجنب ظهور البثور في الطقس الحار. وأوضحت الخبيرة أن زيادة الترطيب يمكن أن تؤدي إلى "إنتاج المزيد من الزيت"، ما سيؤدي إلى ظهور البثور على البشرة. وأوصت خورانا: "ينبغي تنظيف البشرة مرتين يوميا (من الأفضل باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك) مع التأكد من ترطيب البشرة، واختيار...
تحدث الأمير عبد العزيز الفيصل وزير الرياضة السعودي عن كواليس مفاوضات الاتحاد السعودي من أجل التعاقد مع المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي خلال فترة الميركاتو الصيفي الماضي.وقال الأمير عبد العزيز الفيصل في تصريحات لبرنامج بودكاست ثمانية:"الاتحاد كان يريد الحصول على خدمات محمد صلاح لمدة موسم على سبيل الإعارة مقابل مبلغ كبير للغاية". وزير الرياضة السعودي يكشف كواليس مفاوضات الاتحاد مع محمد صلاح رابيو: يامال يمتلك القدرة عل اللعب في برشلونة والبطولات الكبرى واختتم الأمير عبد العزيز الفيصل تصريحاته قائلًا:" إدارة ليفربول رفضت التخلي عن خدمات محمد صلاح في الصيف الماضي ولذلك تم غلق الملف بصورة نهائية".وأشارت التقارير الصحفية إلى أن محمد صلاح يرتبط بعقد مع ليفربول الإنجليزي يمتد حتى 30 يونيو من عام 2025.وزعمت تقارير صحفية أن إدارة الاتحاد...
ماجد محمد أكد الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة ، أن بعض أندية دوري روشن ، عاشوا في لندن الصيف الماضي ، للتعاقد مع اللاعبين دون الرجوع لبرنامج الاستقطاب . وشدد وزير الرياضة في تصريحات عبر بودكاست ” راديو ثمانية” ، على عدالية الفرص بين الأندية ، بالنسبة إلى توزيع اللاعبين . وأضاف : ” ترا الصيف اللي فات لقيت بعض مندوبي الأندية عايشين في لندن ، ويتفاوضون مع كل لاعب من دون الرجوع لبرنامجنا ، على الرغم إننا مبلغين ما حد يتفاوض مع لاعب إلا بالرجوع للاستقطابات ” . واختتم حديثه : نظام تعاقدات الأندية وفق لجنة الاستقطاب يسير بنظام الأسبقية، بمعنى أنه إذ سبق نادي طلب التفاوض مع لاعب بعينه وبالطبع ستكون له الأفضلية في التعاقد...
يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية خاصة، وتزيد هذه الحاجة خلال فصل الصيف للحفاظ على لمعانه ورونقه. ولهذا الغرض يوصي الخبراء باتخاذ التدابير اللازمة لحمايته من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ومن الكلور والمياه المالحة، وأيضا من مجفف الشعر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2اختيار الشامبو المناسب وسيلتك لإنقاذ شعرك التالف والمجهد والمجعدlist 2 of 2كيف تحصلين على نتيجة صبغة الشعر بالمنزل كصالونات التجميل؟end of list إليك النصائح التالية، والتي تقدمها مجلة "جولي" المعنية بالموضة والجمال: 1- الترطيب المنتظم: تتسبب أشعة الشمس وحرارة الصيف في جفاف الشعر المصبوغ، لذا ينبغي ترطيب الشعر المصبوغ بانتظام بواسطة مستحضرات العناية بالشعر مثل: الشامبو والبلسم والماسكات المحتوية على مواد مرطبة، مثل: زيت الأرغان وزيت جوز الهند والألوفيرا. ...
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية