يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف وخلال هذه الموجة الحارة التي تمر بها البلاد خلال هذه الفترة، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية للإنسان.

ماذا يحدث في جسمك عند شرب العناب خلال الموجة الحارة؟

ويستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب للجسم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:

فوائد العناب للجسم

- تقليل الأرق والاضطراب

- تقوية المناعة

- يحمي من أمراض الكبد

- يقوي الدم

- يحمي من هشاشة العظام

- يعالج تهيج البشرة والتهابها

- يقي من المشاكل الهضمية

- يصفي الدم من السموم

- يخفف من السعال

- يمنع الحساسية

فوائد العنابفوائد شرب العناب في فصل الصيف

- الحفاظ على صحة الكبد: يساعد العناب في دعم صحة الكبد، كما يزيد من إنتاج الأنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم ويقلل تلف الكبد.

- خفض ضغط الدم: يعمل العناب على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه دون أي أثار جانبية.

- مصدر غني بفيتامين ج: كما يلعب فيتامين ج دورا هاما في امتصاص الحديد، ويعتبر مضادا طبيعيا للالتهابات وأمراض البرد والإنفلونزا.

-يعمل على تقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة.

-يساعد في الوقاية من سرطان المعدة، التهاب المفاصل، التهاب العظام، أمراض القلب، الزهايمر، العديد من الأمراض الأخرى.

-محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد لاحتوائه على معدلات عالية من البوليفينول.

طريقة تحضير العنابأضرار العناب

بالرغم من فوائد العناب الكثيرة لكنه يشكل خطراً في بعض الحالات، حيث أن أي مشروب إذا تم تناوله بشكل مبالغ فيه ينتج عنه آثار جانبية وتتمثل في الآتى:

-اضطرابات ومشكلات صحية في الجهاز الهضمي، مثل: ألم المعدة، والغثيان، ونفخة وغازات.

-تفاقم حالة الأشخاص المصابين بحصوات الكلى.

-رد فعل تحسسي، قد يظهر على هيئة أعراض، مثل: احمرار العيون، وحكة العيون، وحمى القش.

-الهلوسة.

-صداع.

-طنين الأذنين.

-تلف الكبد.

اقرأ أيضاًخلال الموجة الحارة.. ماذا يحدث في جسمك عند شرب العناب؟

تركت التمثيل من أجل الطبخ.. من هي ميريت أسامة بطلة مسلسل الرجل العناب؟

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: العناب العنب فوائد فوائد العناب فوائد العنب فوائد العنب الأحمر فوائد العنب الاحمر فوائد العنب الاسود فوائد العنب الصحية فوائد بذور العنب

إقرأ أيضاً:

موعد انتهاء الموجة الحارة ودرجات الحرارة المتوقعة غدًا

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة في مصر، فى الفترة من غد الاربعاء  23 ابريل حتى  الاثنين 28 ابريل، حيث تنخفض درجات الحرارة تدريجيا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى.

حالة الطقس غدا 

ويسود طقس طقس حار على القاهرة الكبرى والوجه البحري السواحل الشمالية الشرقية ومعتدل على السواحل الشمالية الغربية وشديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد، ومعتدل ليلا وفي الصباح الباكر علي أغلب الأنحاء .

ويشهد غدا الاربعاء نشاط رياح على السواحل الشمالية وشمال الصعيد قد تكون مثيرة للرمال والاتربة على مناطق من سيناء على فترات متقطعة.

درجات الحرارة المتوقعة 

واضافت الارصاد انه تتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى والوجه البحري 28 _ 35 درجة والصغرى 17_20 درجة وجنوب الصعيد من 37 _43 درجة، والصغري من 19_ 28 درجة.

انخفاض درجات الحرارة 

واضافت الارصاد انه اعتبارا من الخميس تنخفض درجة الحرارة مرة اخرى بقيم تتراوح من 4_7 درجة، وتتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى والوجه البحري 29 _ 28 درجة والسواحل الشمالية 23_24 درجة وجنوب البلاد من 31 _38 درجة.

مقالات مشابهة

  • الصيف وأجواؤه الحارة
  • الأرصاد تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة واعتدال الطقس
  • فى بداية الصيف.. أعرض وأسباب التهاب الجيوب الأنفية
  • الموجة الحارة.. الأرصاد تعلن تحسن الطقس وتنصح المواطنين
  • الأرصاد: انكسار الموجة الحارة.. وتوقعات بانخفاض إضافي غداً على بعض المناطق
  • الحرارة هتنزل 5 درجات.. موعد انكسار الموجة الحارة
  • استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس اليوم الأربعاء
  • 5 نصائح لتفادي الموجة الحارة
  • موعد انتهاء الموجة الحارة ودرجات الحرارة المتوقعة غدًا
  • موعد انكسار الموجة الحارة.. تغيرات مفاجئة اعتبارا من الأربعاء