طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات.. «ألذ مشروب في الصيف»
تاريخ النشر: 10th, July 2024 GMT
عصير المانجو من المشروبات المنعشة اللذيذة المفضلة للكثيرين، خاصًة محبو المانجو الذين ينتظرون موسمها خلال أشهر فصل الصيف، وقد يواجه البعض صعوبة في تحضيره بنفس كثافة ونكهة المشروب الذي يُقدم في المحلات، وهو ما يدفع البعض إلى البحث عن طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات.
طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلاتوتوضح الشيف زينب مصطفى في برنامجها «بالصحة والراحة»، عبر شاشة «سي بي سي سفرة»، طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات بمكونات بسيطة وخطوات سهلة تتمثل في الآتي:
المكونات:- 3 أكواب مانجو مكعبات.
- سكر أو عسل أبيض.
- ثلج.
- ربع كوب ماء مُثلج.
خطوات تحضير عصير المانجو مثل المحلات- لتحضير عصير المانجو مثل المحلات، في البداية اخلطي مكعبات المانجو مع المياه، حتى تمتزج جيدًا.
- ضيفي الثلج المجروش، وحليه بالسكر أو العسل الأبيض، ويفضل العسل ليكون صحيًا أكثر.
- استمري في المزج، حتى تحصلي على عصير المانجو المطلوب.
عصير المانجو بالجزرويمكنك تحضير عصائر مختلفة بالمانجو مثل عصير المانجو بالجزر الذي يتم تحضيره بالطريقة الآتية:
- المكونات:
- مانجو.
- جزر مسلوق.
- ماء.
- سكر.
- ثلج.
ويحضر عصير المانجو بالجزر عن طريق خلط المكونات فى الخلاط، ثم تُصب في الأكواب وتقدم.
طريقة عمل عصير المانجو بالفواكه- 3 أكواب مكعبات مانجو.
- 2 ثمرة كمثرى مكعبات.
- 2 موزة حلقات.
- سكر أو عسل أبيض للتحلية حسب الرغبة.
- كوب فراولة مكعبات.
- ربع لتر لبن بيوريه.
- فراولة.
طريقة عمل عصير المانجو بالفواكه- في البداية ضعي بيوريه الفراولة في أكواب التقديم.
- احضري بقية المكونات السابقة، واخلطيها في الخلاط الكهربائي.
- صبي الخليط بعد امتزاجه، في الأكواب مع البيوريه.
- زيني المشروب وقدميه باردًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: طريقة عمل عصير المانجو عصير المانجو المانجو
إقرأ أيضاً:
إليك نصائح غذائية لمكافحة التهاب المعدة
حدد خبير مختص بالتغذية الأطعمة التي يساعد تناولها في التغلب على التهاب المعدة، وكيف يمكن تخفيض حموضة المعدة.
وقال الدكتور أليكسي بيريزنيكوف: “يوصي أطباء الجهاز الهضمي المرضى عادة بشرب الحليب إذا لم يكن لديهم رد فعل تحسسي. كما يمكن تناول منتجات الألبان غير الحمضية، والجبن القريش غير الحامض، و لكن لا ينصح بجبن القريش قليل الدسم، بل يجب ألا تقل نسبة الدسم فيه عن 9 بالمئة أو حتى 18. مشيرا إلى أن هذا ممكن إذا لم يكن هناك تصلب الشرايين وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. كما يوصي الأطباء بتناول الكريمة. ويجب أن يشمل النظام الغذائي الدواجن (الدجاج والديك الرومي) ولحم البقر: معظمها مسلوق ومطهي”.
وأشار الطبيب الروسي إلى أن الأسماك مناسبة لمكافحة التهاب المعدة أيضا، ولكن يجب ألا تطبخ في كمية كبيرة من الدهون. كما تغطي عصيدة الشوفان بالحليب الغشاء المخاطي للمعدة. ويشير الخبير إلى أنه يجب استبعاد الأطعمة التي تزيد من إنتاج عصير المعدة. وتشمل: المرق المركز والدهني. لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المستخلصات التي تحفز إفراز عصير المعدة؛ الفلفل الأحمر، الأبيض، الأسود. لأنه حتى كمية ضئيلة من البيبيرين (Piperine) تسبب زيادة إفراز عصير المعدة. كما يجب استبعاد جميع التوابل والبهارات الحارة، لأنها من جانب تحسن الشهية ومن جانب آخر تزيد مستخلص الأطعمة. ووفقا لما نقلت وكالة نوفوستي عن الطبيب الروسي، يجب في حالة التهاب المعدة، اتباع نظام تناول وجبات الطعام: أربع إلى خمس مرات يوميا وبكمية صغيرة. ويفضل تناول نفس الطبق، دون أخذ المشروبات بالاعتبار.المصدر: “RT”
دار الإفتاء المصرية تعلن موعد استطلاع هلال شهر صفر 1446