نصائح لمنع ظهور بثور البشرة في الصيف
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
يمكن أن يكون الشعور بالدفء مع تألق البشرة تحت أشعة الشمس رائعا، ولكن بعض الأشخاص قد يعانون من ظهور البثور أكثر من المعتاد في فصل الصيف، لذا ينبغي توخي الحذر بأساليب مختلفة.
هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة، بدءا من عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يسد المسام، إلى المواد الكيميائية والكلور الناتج عن السباحة في الأحواض الاصطناعية.
وبهذا الصدد، شاركت الدكتورة سونيا خورانا، خبيرة الأمراض الجلدية، بعض النصائح لتجنب ظهور البثور في الطقس الحار.
وأوضحت الخبيرة أن زيادة الترطيب يمكن أن تؤدي إلى "إنتاج المزيد من الزيت"، ما سيؤدي إلى ظهور البثور على البشرة.
وأوصت خورانا: "ينبغي تنظيف البشرة مرتين يوميا (من الأفضل باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك) مع التأكد من ترطيب البشرة، واختيار مرطب لا يحتوي على الزيوت".
ونصحت سونيا بأنه ينبغي استخدام كريم الوقاية من الشمس بدرجة 30 على الأقل مع عامل حماية من الشمس (SPF).
ومع ذلك، إذا وجدت أن كريم الوقاية من الشمس الخاص بك يفسد بشرتك، فتقترح الخبيرة البحث عن كريم بأساس فيزيائي بدلا من كريم كيميائي يحتوي على مكونات مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
وتقول خورانا: "ابحث عن الظل عندما يكون ذلك مناسبا".
كما نصحت أيضا بتجنب وضع المكياج الثقيل، واختيار المكياج الخالي من الزيوت. وتوصي باستخدام منظف لطيف للجسم، والتأكد من ترطيبه بمرطب يحتوي على مكونات مهدئة مثل الغلسرين.
عن روسيا اليومالمصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: یحتوی على من الشمس
إقرأ أيضاً:
اقتحام سينما في لندن لمنع عرض فيلم عن أنديرا غاندي
اقتحم مجموعة من الرجال الملثمين دار سينما في غرب لندن، أثناء عرض فيلم عن حياة رئيسة الوزراء السابقة إنديرا غاندي، ما أدى إلى انتشار مشاعر الرعب بين الحاضرين.
وتُظهر لقطات مجموعة وهي تقاطع عرض فيلم «الطوارئ» في دار سينما هاروو فيو مساء اليوم، بحسب صحيفة مترو البريطانية.
وقالت شاهدة عيان اشترت تذاكر للفيلم، إن الرجال دفعوا أنفسهم أمام الموظفين، وهتفوا هتافات معادية. وأضافت: «كان الأمر فوضوياً ومخيفاً حقاً، غادر 95% من الجمهور المكان بينما كانوا يرهبون الجميع، وبقيت أنا وأصدقائي لمواجهتهم».
وكشفت صحيفة «تايمز أوف إنديا»، عن أن موظفي السينما لم يأتوا للمساعدة، وعلى الرغم من وصول الشرطة في غضون 10 دقائق، فإنهم لم يوقفوا المجموعة لأنهم كانوا يمارسون حقهم في الاحتجاج. ووصف الفيلم الهندي Emergency بأنه «مسيء» ونُظمت احتجاجات أيضاً في جميع أنحاء ميدلاندز. وأُلغي عرض الفيلم بسينمات Cineworlds في ولفرهامبتون وبرمنغهام.
ويركز فيلم «الطوارئ» على فترة حساسة في تاريخ الهندي بين عامي 1975 و1977، حين فرضت إنديرا غاندي حالة الطوارئ، بسبب الاضطرابات السياسية.
«رسالة قوية».. الحزب العربي الديمقراطي الناصري يشيد بكلمة الرئيس السيسي في حفل عيد الشرطة