خبراء يحذرون.. أغطية الوسائد أقذر من المرحاض في الصيف
تاريخ النشر: 21st, July 2024 GMT
حذر الخبراء من أن حرارة الصيف الشديدة تتسبب في التعرق بشكل كبير أثناء النوم، ما قد يجعل من الفراش بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات.
كشف الخبراء كيف أن التعرق خلال النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في أغطية الوسائد، ما يجعلها "أقذر من المرحاض" إذا لم يتم غسلها بانتظام.
وقال الدكتور غاريث ناي، قائد برنامج العلوم الطبية، لموقع Wales Online: "يمكن اعتبار أغطية الوسائد الخاصة بك أقذر من المرحاض.
ويشجع الخبير الطبي على غسل أغطية الوسائد والشراشف الخاصة مرة واحدة في الأسبوع لتجنب تراكم الجراثيم ونمو البكتيريا عليها.
ويمكن لغلاف الوسادة غير المغسول أن يأوي 3 ملايين نوع من البكتيريا بعد أسبوع واحد فقط، وهو ما يزيد بنحو 17 ألف مرة عن متوسط ما يحتويه مقعد المرحاض.
وذكرت شركة Real Simple أيضا أنه بعد أسبوع واحد دون غسل، كانت أغطية الوسادات تحتوي في المتوسط على 3 ملايين نوع من البكتيريا لكل بوصة (2.5 سم) مربعة.
ويمكن أن يفقد معظم الأشخاص ما بين 500 ملم إلى 700 ملم من العرق في الليلة المتوسطة. فيما تمتص ملاءات الأسرة أو ملابس النوم ما لا يقل عن 200 ملم من هذا العرق، وفقا لدراسة ناي.
وأضاف: "يقوم الجسم باستبدال خلايا الجلد ما يؤدي إلى تساقط خلايا الجلد. ومع فقدان الأشخاص ما معدله 500 مليون خلية جلدية يوميا (معظمها يخرج في الليل)، ينتج الجسم أيضا إفرازات أخرى ومن ثم يكون لديك فقدان إضافي للسوائل من خلال اللعاب/الريق)
إذا تم تجاهلها، يمكن أن تنشأ مشاكل أخرى، مثل الفطريات أو عث الغبار، التي تتكاثر على خلايا الجلد الميتة ويمكن أن تترك فضلات تسبب الحساسية والربو".
وتابع: "وجدت إحدى الدراسات أن الوسادة النموذجية تحتوي على ما يصل إلى 16 نوعا مختلفا من الفطريات وملايين الجراثيم الفطرية".
وفي دراسة سابقة، حذر الخبراء من أن ترتيب سريرك فورا بعد الاستيقاظ يمكن أن يزيد من نمو البكتيريا، وذلك بسبب حبس الهواء الرطب تحت الأغطية، ما يساعد البكتيريا الضارة على التكاثر بسرعة. ويعترف الخبراء أنه يجب على الأشخاص السماح لأسرّتهم بالتنفس خلال فصل الصيف وتغيير الأغطية بشكل متكرر
ويقترح ناي تجنب الفراش المصنوع من البوليستر واستخدام أغطية من القطن أو الكتان.
عن روسيا اليومالمصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
عظم شهيدك.. وعد تجديد العهد بمواصلة مسيرة الشهداء دفاعا عن الوطن.. خبراء : الفريق عبد المنعم رياض رمزًا للتضحية وقدوة للأجيال المقبلة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعد يوم الشهيد مناسبة لتجديد العهد على استكمال مسيرة الشهداء في الدفاع عن الوطن وحماية أمنه واستقراره، حيث تظل تضحياتهم مصدر إلهام دائم للأجيال القادمة. يُحتفل بيوم الشهيد في التاسع من مارس من كل عام، تكريمًا لشهداء الوطن الذين قدموا أرواحهم فداءً لمصر. يحمل هذا اليوم أهمية خاصة في الوجدان المصري، كرمز للتضحية والفداء من أجل الوطن.
أهمية الاحتفال
من جانبه قال مؤكدا الخبير الاستراتيجي اللواء عادل العمدة ل" البوابة نيوز " على أهمية يوم الشهيد في تعزيز الروح الوطنية، وتذكير الشعب المصري بتضحيات الشهداء.
أشاروا إلى أن يوم الشهيد يُعتبر مناسبة لتجديد العهد على مواصلة مسيرة الشهداء في الدفاع عن الوطن وحماية أمنه واستقراره.
وأكمل قائلا : أن يوم الشهيد فرصة لتقديم الدعم والتقدير لأسر الشهداء، والتعبير عن التضامن معهم ، ونعتبر يوم الشهيد هو يوم لتجديد العهد على مواصلة مسيرة الشهداء في الدفاع عن الوطن وحماية أمنه واستقراره، وأن تضحياتهم ستظل دائمًا مصدر إلهام للأجيال القادمة.
وزاد قائلا: أن الاحتفال بيوم الشهيد يرسخ قيم التضحية والفداء في نفوس الأجيال الحالية فى مواجهة الصراعات الجيوسياسية التى تعج بها منطقتنا وكذلك الاجيال القادمة ،وكلنا كرجال قوات مسلحة ومعنا الشعب المصرى كله نعتبر يوم الشهيد في مصر، الموافق 9 مارس من كل عام، هو مناسبة وطنية ذات دلالة عميقة في الوجدان المصري. إنه يوم لتكريم أولئك الذين قدموا أرواحهم فداءً للوطن، رمزًا للتضحية والفداء من أجل مصر.
الدروس المستفادة
وأكد الخبير الاستراتيجى ل “ البوابة نيوز ” قائلا : ان أهمية يوم الشهيد تتجلى فى تكريم التضحيات العظيمة ويعتبر يوم الشهيد فرصة لتكريم شهداء الوطن الذين ضحوا بأرواحهم من أجل الدفاع عن مصر وحماية أمنها واستقرارها، وكذلك تعزيز قيم الولاء والانتماء الذى يساهم هذا اليوم في تعزيزه لقيم مهمة مثل الولاء والانتماء للوطن، وتذكير الأجيال القادمة بتضحيات الشهداء ، ولا ننسى تقديم الدعم لأسر الشهداء وكل مؤسسات مصر تعتبر يوم الشهيد مناسبة لتقديم الدعم والتقدير لأسر الشهداء، والتعبير عن التضامن معهم.
لماذا تحديد هذا التاريخ ليوم الشهيد
فى ذات السياق أكد الخبير الاستراتيجى اللواء محمد المصرى لـ" البوابة نيوز" : انه تم اختيار التاسع من مارس ليكون يومًا للشهيد تخليدًا لذكرى استشهاد الفريق أول عبد المنعم رياض، رئيس أركان حرب القوات المسلحة المصرية، الذي استشهد في هذا اليوم عام 1969 أثناء حرب الاستنزاف.
وأضاف الخبير الاستراتيجى : يعتبر الفريق عبد المنعم رياض رمزًا للتضحية والبطولة، وقدوة للأجيال القادمة من الجنود المصريين، يعتبر يوم الشهيد فرصة لتكريم شهداء الوطن الذين ضحوا بأرواحهم من أجل الدفاع عن مصر وحماية أمنها واستقرارها ، يساهم هذا اليوم في تعزيز قيم الولاء والانتماء للوطن، وتذكير الأجيال القادمة بتضحيات الشهداء ، يعتبر يوم الشهيد مناسبة لتقديم الدعم والتقدير لأسر الشهداء، والتعبير عن التضامن معهم.
فعاليات تعريفية
وأردف :تقوم القوات المسلحة المصرية بتنظيم فعاليات وندوات لتكريم الشهداء وأسرهم.
يتم وضع أكاليل الزهور على النصب التذكاري للجندي المجهول، وقراءة الفاتحة على أرواح الشهداء ، يتم تكريم أسر الشهداء وتقديم الدعم المادي والمعنوي لهم ، وتقوم وسائل الإعلام المصرية بتغطية فعاليات يوم الشهيد، وعرض برامج وأفلام وثائقية عن تضحيات الشهداء.