«إلى الشعور»:

دراسة تحذر: الشعور بالوحدة يزيد من خطر الإصابة بالخرف

قد تتسبب العزلة الاجتماعية لدى كبار السن في تقلص حجم الدماغ، وفقًا لدراسة جديدة رصدتها صحيفة «ذا ديلي ميل»، البريطانية، فقد تم ربط قلة الاتصال الاجتماعي وفقدان تحفيز الدماغ بالخرف. أخبار متعلقة ليس من العقل إهانة الرجل.. مؤسسة نسوية تهاجم رضوى الشربينى بسبب «تغريدة الخرفان» دراسة تكشف خطورة عدم «غسل الأسنان» بانتظام: يزيد من مخاطر الإصابة بالخرف دراسة تكشف فوائد العيش بجانب المساحات الخضراء: تطيل العمر وتقلل نسب الإصابة بالخرف أراد الباحثون أن يفهموا كيف تؤثر العزلة على الدماغ، لذلك نظروا إلى 8896 شخصًا تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر، خضعوا لفحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي، وسُئل المتطوعون في الدراسة عن عدد المرات التي كانوا على اتصال مع الأقارب والأصدقاء الذين لم يعيشوا معهم، مثل الاجتماع أو التحدث...


طبيبة تنفي اعتقاد شائع عن التدخين

شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن طبيبة تنفي اعتقاد شائع عن التدخين، صراحة نيوز هناك اعتقاد شائع بين العديد من المدخنين يفيد بأن التدخين يساعد على علاج الصداع، وهذا ما يدفعهم إلى شرب السجائر فور الشعور بآلام .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات طبيبة تنفي اعتقاد شائع عن التدخين، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. طبيبة تنفي اعتقاد شائع عن التدخين صراحة نيوز- هناك اعتقاد شائع بين العديد من المدخنين يفيد بأن التدخين يساعد على علاج الصداع، وهذا ما يدفعهم إلى شرب السجائر فور الشعور بآلام الرأس، فهل هذا صحيح؟ في هذا الصدد، أكدت الدكتورة منال العطار، رئيس الإدارة المركزية للصحة النفسية للمجلس القومي للصحة النفسية في مصر...


ما أسباب الشعور "بصفارة" في الأذن.. وهل تستوجب استشارة الطبيب؟ لايف ستايل

لايف ستايل، ما أسباب الشعور بصفارة في الأذن وهل تستوجب استشارة الطبيب؟،د ب أ– قالت المؤسسة الألمانية لطنين الأذن والسمع الخيرية إن طنين الأذن هو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما أسباب الشعور "بصفارة" في الأذن.. وهل تستوجب استشارة الطبيب؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما أسباب الشعور "بصفارة" في الأذن.. وهل تستوجب... د ب أ– قالت المؤسسة الألمانية لطنين الأذن والسمع الخيرية إن طنين الأذن هو ضجيج مستمر أو نابض في الأذن مثل الصفير والأزيز. وأوضحت المؤسسة أن طنين الأذن يرجع إلى أسباب عديدة تتمثل في التعرض لضوضاء شديدة بحكم طبيعة العمل (كما هو الحال في مواقع البناء) أو التعرض...


6 نصائح تساعدك على تجاوز الشعور بالفشل ومواصلة سعيك لتحقيق أهدافك المرأة والمنوعات

المرأة والمنوعات، 6 نصائح تساعدك على تجاوز الشعور بالفشل ومواصلة سعيك لتحقيق أهدافك،يجب أن يضع كل منا العديد من الأهداف التي تساعدنا على النمو الشخصي، فتلك الأهداف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 نصائح تساعدك على تجاوز الشعور بالفشل ومواصلة سعيك لتحقيق أهدافك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 6 نصائح تساعدك على تجاوز الشعور بالفشل ومواصلة سعيك... يجب أن يضع كل منا العديد من الأهداف التي تساعدنا على النمو الشخصي، فتلك الأهداف تعبر عن أحلامنا التي نسعى إلى تحقيقها، لكن في بعض الأحيان نجد عقبات تمنعنا عن مواصلة السير نحو الهدف، فنشعر بخيبة الأمل والضيق، ونبدأ في التراجع والشعور ببداية...


ضيق الصدر: متى يكون الوقت المناسب للتوجه للطوارئ؟

لندن-راي اليوم ضيق الصدر قد يشير إلى أسباب متعددة ومتنوعة، بما في ذلك العوامل النفسية مثل التوتر والقلق، ولكنه قد يكون أيضًا عرضًا لمشاكل صحية خطيرة مثل نوبة قلبية، انسداد رئوي، اضطرابات المريء أو الالتهاب الرئوي. لذا، من المهم معرفة أسباب الشعور بالضيق في الصدر ومعرفة متى يجب استشارة الطبيب على الفور. تظهر الأعراض المصاحبة لضيق الصدر بأشكال مختلفة، مثل الضغط أو الألم النابض أو الشعور بالتشنج أو الحرقة. يمكن أن يحدث هذا الشعور أثناء ممارسة النشاط البدني أو في حالة الراحة، وقد يكون قويًا أو خفيفًا، ومستمرًا أو متقطعًا. يعتمد طبيعة الألم والأعراض المصاحبة على سبب ضيق الصدر. يمكن أن تشمل هذه الأعراض توزع الألم إلى الذراع الأيسر والظهر والفك، بالإضافة إلى التشنجات والتعرق والغثيان والقيء، وصعوبة التنفس وخفقان...


أنا شخص بالغ السوء.. لماذا يراودنا هذا الشعور المدمر أحيانا؟ وكيف يمكن التخلص منه؟

"لقد نشأت في عائلة من الأطباء والعلماء… كانت أختي دائما حسنة التصرف في المنزل والمدرسة وكان الجميع يقارنونني بها، مما جعلني أشعر أنني لست جيدة بما يكفي. لم أحقق نجاحا أكاديميا مثل أختي، وعملت بإحدى الهيئات الحكومية، أما أختي فقد أصبحت طبيبة، يفتخر بها والدانا وبإنجازاتها دائما. شعرت وكأنني شخص فاشل". (1) سيدة تُدعى روزي تحكي قصتها مع تدني احترام الذات عبر موقع "Psychology Tools" حاوِل أن تتذكر آخر مرة فشلت فيها أو ارتكبت خطأ مهما، هل تشعر بأنك ما زلت تستحي من الأمر وتوبخ نفسك، بشكل مُبالغ فيه، لأنك كنت غبيا جدا أو أنانيا أو تصرفت بحماقة؟ هل يُشعرك هذا بأنك شخص سيئ؟ أو لعلك تشعر أحيانا كما لو كنت الشخص الوحيد الذي يُخطئ في العالم؟   بالنسبة للكثير...


لماذا لا يحبك الناس؟ 11 سلوكا تدفع الناس بعيدا عنك

يقولون في المثل الشعبي "حبيبك يأكل لك الزلط (الحصى) وعدوك يتمنى لك الغلط"، أي أن من يحبك يحتمل منك ما لا يطاق، في حين أن عدوك يتمنى لك الخطأ دائما. لكن ماذا لو لم يعد هناك أناس يحتملون منك "الزلط" ووجدت نفسك بلا أحباء أو أصدقاء نتيجة سلوكياتك التي تدفع الجميع بعيدا عنك. بعض السلوكيات السامة الشائعة قد تستنزف كل من حولك وتجعل من الصعب عليهم تقبلها -خصوصا مع تكرارها- فيبتعدون في النهاية بلا رجعة، ويأتي على رأس هذه السلوكيات الشكوى المستمرة والنقد اللاذع لكل من حولك واتهام أصدقائك باستبعادك ونشر الطاقة السلبية وعدم الالتزام بمواعيدك وغيرها. وفي ما يلي بعض أشهر هذه السلوكيات: الغضب وفقا لموقع "سيكولوجي توداي" (Psychology Today)، فإن التعبير المستمر عن الغضب أمام الآخرين يشعرهم بالحرج...