الشعور بالعطش المستمر يكشف إصابتك بـ 5 أمراض خطيرة
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالعطش بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، وفي الأجواء الحارة، ومع ذلك، في بعض الأحيان يكون معدل حاجة الشخص لشرب الماء أكثر من الطبيعي والمعتاد.
أسباب العطش الزائد:
تناول الأطعمة المالحة أو الحارة
المرض
ممارسة التمارين الشاقة
إسهال
القيء
الحروق
فقدان كبير للدم
بعض الأدوية الموصوفة طبيا، بما في ذلك الليثيوم ومدرات البول وبعض مضادات الذهان
أمراض تجعلك تشعر بالعطش طوال الوقت:
الجفاف:
يحدث هذا عندما تفتقر إلى الكمية المناسبة من السوائل لجسمك ليعمل بشكل صحيح، كما أن الجفاف الشديد يهدد الحياة، وخاصة بالنسبة للرضع والأطفال الصغار، وقد يحدث بسبب المرض، أو التعرق الغزير، أو كثرة إخراج البول، أو القيء، أو الإسهال، وفقا لموقع “هيلث لاين” الطبي.
داء السكري:
يمكن أن يكون سبب العطش المفرط هو ارتفاع نسبة السكر في الدم، وعندما تصبح خلايا جسمك مقاومة للأنسولين، يتعين على الكلى أن تعمل بجهد أكبر لإزالة السكر الزائد من الدم، وهذا يزيد من عدد مرات الذهاب إلى المرحاض، مما يجعل جسمك يرغب في تعويض السوائل التي تفقدها، ونتيجة لذلك، تشعر بالعطش وترغب في شرب المزيد من السوائل، لذا فإن التبول المتكرر والعطش المفرط هما من العلامات الأولية لمرض السكري.
فرط كالسيوم الدم:
هو حالة يرتفع فيها مستوى الكالسيوم في الجسم إلى مستوى خطير، وقد يحدث هذا بسبب فرط نشاط الغدد جارات الدرق والسل والسرطان، ويكون الشعور بالعطش هو العرض الأول لفرط كالسيوم الدم، كما يؤدي وجود كمية زائدة من الكالسيوم في الدم إلى إضعاف العظام وتكوين حصوات الكلى.
الإنتان:
مرض خطير ناجم عن رد فعل التهابي حاد نتيجة العدوى بالبكتيريا أو الجراثيم الأخرى.
فقر الدم:
هو حالة لا يحتوي فيها الجسم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لصنع الهيموجلوبين، ويمكن أن يكون سببه عدة أسباب مثل سوء التغذية أو النزيف الشديد والجفاف والدوخة والتعب والتعرق.
مصراوي
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
الاحتياج لتناول الماء لا يرتبط بالصيف والشتاء فالمهم تجنب الجفاف
أكد استشاري ورائد علاج أمراض الكلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين لـ”المدينة “، أن الاحتياج لكمية تناول الماء لا يرتبط بالصيف أو الشتاء ، فالماء ضروري للجسم في كل المواسم حتى في حال عدم الشعور بالعطش ، وذلك لتفادي مشكلة الجفاف ، فبسبب نقص السوائل وتحديدا الماء من الممكن أن يحدث جفاف الجسم سواء حادًا أو بسيطًا، فأما البسيط فيمكن علاجه بالممارسات المنزلية بسهولة، وأما جفاف الجسم الحاد، فهو عادة حالة طارئة تتطلب الذهاب إلى المستشفى ، فالتقصير في شرب الماء يعني عدم تعويض السوائل التي يفقدها الجسم عبر التعرق أو التبول ، وبالتالي الدخول في حالة الجفاف.
وتابع : من الخطأ الشائع عند معظم أفراد المجتمع أن مهمة تناول الماء هي تروية العطش فقط ، دون إدراك أن هناك وظائف ومهمات حيوية تتم داخل الجسم نتيجة وجود وتوازن كمية الماء ، واستهلها بتعزيز وظائف الكليتين ، إذ يساعد الماء الكليتين على إزالة النفايات من الدم ، وإذا لم تحصل الكلى على كمية كافية من الماء، فيمكن أن تتراكم هذه النفايات مع الأحماض، مما يؤدي إلى انسداد الكليتين بالبروتينات المعروفة باسم الـ”ميوغلوبين” ، ويمكن أن يؤدي الجفاف أيضاً إلى تكون حصوات الكلى والإصابة بالتهابات المسالك البولية ، وبجانب ذلك المحافظة على وظيفة الجهاز الهضمي ، فإذا قل الماء يمتص القولون سوائل الشوائب، مما ينتج عنه الإمساك وانسداد الأمعاء التى تصبح جافة جدًا بعد امتصاص الماء من الجسم ، وإضافة إلى ذلك فتناول الماء يساعد الجسم على تعزيز عملية الهضم، وإفراز اللعاب، والدورة الدموية وامتصاص الطعام، ونقل العناصر الغذائية بالجسم، والحفاظ على درجة حرارة الجسم، لذا إذا كان هناك نقص في الماء، فإن العطش لا نشعر به فقط في الفم ولكن أيضًا في الدماغ.وأضاف : يؤدي نقص السوائل بالجسم إلى شعور بالتعب والإرهاق ، لذلك فإنه من المنطقي عند تعويض العرق أثناء ممارسة التدريبات الرياضية بالماء والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم أن يتم ترطيب الجسم وتعزيز الطاقة بما يعطي دفعة ونشاطاً لبناء العضلات وتحسين أداء القلب وضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى المخ، وبالتالي الحصول على لياقة بدنية ذهنية أفضل ، كما أن الماء لا يحتوي على سعرات حرارية، لذلك يمكن أن يساعد أيضا في إدارة وزن الجسم.وحول كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا يوميا ختم د.شاهين حديثه بقوله :
تختلف الحاجة من الماء بين شخص وآخر وفقًا للكثير من العوامل منها العمر والوزن والنشاط البدني والحالة الصحية والبيئة والحمل والرضاعة الطبيعية ، ولا توجد توصية صحية بشأن كمية الماء التي يجب أن يشربها الفرد يوميا، ربما لأن كل شخص يحتاج إلى كميات مختلفة من الماء وتشمل المشروبات الأخرى، مثل الحليب ومشروبات الكافيين كالقهوة والشاي ومختلف العصائر الأخرى ، كما يشمل الماء من الفواكه والخضراوات والأطعمة الأخرى ، ولكن جميع التقارير الطبية نصحت بتناول لترين من الماء أي ما يعادل ثمانية أكواب يوميا ، بينما توصي الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم الرجال بشرب 3.7 لترات من السوائل يوميا، مقابل 2.7 لترات للنساء ويشمل ذلك الماء والمشروبات الأخرى مثل الشاي والقهوة والعصائر وبعض الفواكه المائية أو الأطعمة السائلة مثل الشوربات وغيرها .
جريدة المدينة
إنضم لقناة النيلين على واتساب
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية