البوابة:
2024-07-08@10:12:01 GMT

عقدة الناجي: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج

تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT

عقدة الناجي: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج

عقدة الناجي Survivor Guilt أو ما تسمى اضطراب النجاة أو ذنب النجاة وهي نوع محدد من الشعور بالذنب وينشأ هذا الشعور عند الأشخاص الذين نجوا من موقف مهدد للحياة مثل حوادث السيارات، الكوارث الطبيعية، الحروب، حيث يشعر بعض الناجين بالذنب لأنهم نجوا لكن الآخرون فقدوا حياتهم، ويعتقدون أنه كان بمقدورهم فعل المزيد لإنقاذ حياة الغير، وهناك من يشعر بالذنب لأنه شخص آخر توفي وهو ينقذ حياته.

أعراض عقدة الناجي النفسيةاسترجاع مشاهد وتفاصيل من الحدث الصادم.الإفتقار إلى الحافز.الشعور بالعجز.حدوث نوبات غضب.تقلبات في المزاج.أفكار وسواسية.التفكير بالانتحار.أعراض عقدة الناجي الجسديةصداع قويالصعوبة في النومفقدان الشهيةألم قوي في المعدةتسارع في ضربات القلبغثيانعوامل خطر المعاناة من ذنب النجاةإنخفاض في تقدير الذات مما يؤدي إلى نقص في المشاعر والوصول إلى الذنب.ضعف في مهارات التأقلم.الإفتقار للدعم الاجتماعيحدوث صدمة خلال مرحلة الطفولة مما يؤدي إلى الشعور بالسلبية.طرق التأقلم مع عقدة ذنب الناجيالاعتراف والتسليم بأن الآخرين قد رحلوا.السماح لنفسك أن تعتزل وتحزن.التركيز على العوامل الخارجية.التحرر من لوم الذات.مسامحة نفسك.النظرة الإيجابية.

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: عقدة الناجي التاريخ التشابه الوصف

إقرأ أيضاً:

الناجي الوحيد طفل أصيب واستشهدت عائلته بعد قصف منزلهم في غزة - فيديو

سرايا - مع استمرار العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة لا يزال أطفاله أبرز الضحايا، فمنهم من استشهد، ومنهم من لا يزال تحت ردم منزله، ومنهم من أصابته شظايا العدوان، ومنهم من أصبح يتيم الوالدين أو أحدهما، ومنهم من فُقد، ولم يعرف مصيره بعد، ومنهم من نزح مع أسرته، أو مع من بقي منها، بحثا عن الأمان المفقود طيلة أيام الحرب.

هذا مشهد حقيقي وليس في فيلم، مشهد مؤلم لطفل من غزة أصيب واستشهدت عائلته بعد قصف منزلهم في غزة

ويظهر في الفيديو اصابة الطفل نتيجة القصف وهو يتبقى العلاج في المستشفى

وتاليا الفيديو عبر سرايا ...



مقالات مشابهة

  • الشعور بالنقص
  • الناجي الوحيد طفل أصيب واستشهدت عائلته بعد قصف منزلهم في غزة - فيديو
  • التهاب الغشاء العنكبوتي.. الأسباب والآلام وطرق العلاج
  • أستاذ طب وقائي: شعور طالب الثانوية العامة بـ التشنجات وآلام المعدة "أعراض نفسية"
  • الشعور بالنعاس طوال اليوم مؤشر لعلامة مرضية.. إليك العلاج
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. «الصحة» تحذر من أعراض «ضربة الشمس»
  • أعراض التهاب الزائدة الدودية عند الأطفال
  • مرض أسماء جلال تسبب في خسارة وزنها خلال أيام قليلة.. تحذير من هذه الأعراض
  • تعرف على أعراض إصابة الأطفال بالتهاب المفاصل أو الروماتيزم
  • أخصائي يوضح أعراض وعلاج سرطان العظام