2024-12-20@06:25:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 616
«المفاصل ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم المصاحب لالتهاب المفاصل. إليك بعض الاقتراحات وفقا لما نشره موقع هيلثي : أماني الطويل: منظمة الإيقاد تحت سيطرة إثيوبيا.. وآلية أمريكية لها مخطط في القرن الإفريقي الهيئة البحرية البريطانية: وقوع حادث بمحيط مضيق باب المندب عقب انفجار عنيف هل هناك طرق طبيعية لتخفيف الألم المصاحب لالتهاب المفاصل؟التدفئة والتبريد: يمكن استخدام العلاج بالتدفئة والتبريد لتخفيف الألم. يمكن وضع وسادة تدفئة على المفصل المصاب لمدة 15-20 دقيقة لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية. ويمكن استخدام حزمة الثلج أو الحقيبة المبردة على المفصل لمدة 10-15 دقيقة لتقليل التورم وتخدير الأعصاب الملتهبة.التمارين الرياضية ذات الأثقال الخفيفة: قد تساعد التمارين الرياضية ذات الأثقال الخفيفة على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل المصاب وتحسين استقراره. يمكن...
المشي بالحذاء الطبي.. فوائده وأثره على الصحة، الحذاء الطبي أصبح جزءًا هامًا من حياة الكثيرين في الوقت الحالي، حيث يُعتبر هذا النوع من الأحذية الأمثل للحفاظ على صحة القدمين. إن استخدام الحذاء الطبي لا يقتصر على مشكلات القدم فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل العديد من فوائد الصحة العامة.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات القادمة أهمية الحذاء الطبي ويأتي ذلك في ضوء الخدما التي تعمل عليها البوابة بشكل مستمر كل ساعة ولحظة بلحظة. فوائد الحذاء الطبي:ترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال النقاط التالية فوائد الحذاء الطبي.1. حماية القدمين: يقدم الحذاء الطبي حماية فائقة للقدمين من الإصابات والصدمات التي قد تحدث نتيجة للضغط أو الاحتكاك. يتم تصميمه بشكل يوفر الدعم الكافي للقوس الطبيعي للقدم، مما يقلل من فرص الإصابة.2. تحسين مشاكل...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم يوميا؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول الجرجير؟ لن تتوقع.. 3 أطعمة تخلصي من آلام المفاصل في الحالنشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية خلال منشورها، الأطعمة التي يجب تناولها تساعد في علاج آلام المفاصللن تصدق.. إضافة هذا المكون على كوب من الماء يوميا ينقص الوزن سريعايعتبر العسل أحد أكثر العلاجات القديمة موثوقية والتي تقدم العديد من الفوائد لصحتك، العسل الممزوج بالماء الدافئ يمكن أن يفيد صحتك أكثر مما تتخيل، في حين أن الماء الدافئ يعتبر في حد...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت سهام سوقية خلال منشورها، الأطعمة التي يجب تناولها تساعد في علاج آلام المفاصل. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ بدون أدوية.. 3 مصادر طبيعية للمغنيسيوم هناك الكثير من الأطعمة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات أو مسكنات للألم .السمك / الخضروات الصليبية / الكركم / الزبادي / الزنجبيل / الشاي الأخضر السمك الأسماك غنية بـ أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات.الخضروات الصليبية مثل البروكلي أو القرنبيط أو الكرنب وغيرهم تعد هذه الانواع مليئة بالمواد الكيميائية النباتية مثل السلفورافان، الذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات.الكركم يساهم الكركم في تهدئة الم المفاصل المؤلمة والمتورمة لآلاف السنين، يعود ذلك بسبب قدرة الكركمين...
مما لا شك فيه أن ملايين الأشخاص حول العالم يتلقون تشخيص خشونة المفاصل (Osteoarthritis) سنويًا، حيث تظهر الأعراض بانتظام في شكل آلام مفاصل مستمرة وتقليل في حركة المفاصل، مما يؤدي إلى ضعف في القدرة على أداء الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.يعتقد الكثيرون أن هذا المرض يرتبط فقط بعملية الشيخوخة، ولكن الواقع هو أنه يمكن أن يؤثر على كبار السن والشباب على حد سواء، فيما يلي من خلال هذا المقال سنستعرض المعلومات الرئيسية حول خشونة المفاصل وأنواع الأدوية المستخدمة في علاجها من صيدلية اونلاين.خشونة المفاصل (OA) تعتبر واحدة من أكثر التهابات المفاصل شيوعًا، وتمثل حالة مزمنة تتطور تدريجياً مع مرور الوقت، على الرغم من ارتباطها الشائع بتقدم العمر، يمكن أن تصيب هذه الحالة البالغين في سن مبكرة، وتؤثر عادةً على مفاصل اليد...
نظمت ورشة عمل حول إصابات مفصل الركبة في وحدة مناظير المفاصل وإصابات الرياضة بقسم جراحة العظام بمستشفى الإصابات والطوارئ الجديدة بجامعة أسيوط. تأتي هذه الورشة تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، بالإضافة إلى الدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية والدكتور أسامة فاروق، مدير مستشفى الإصابات والطوارئ الجامعي، وتم تنظيمها تحت إشراف الدكتور حاتم جلال زكي رئيس وحدة المناظير في المستشفى.حضر الورشة الدكتور ماهر العسال أستاذ جراحة العظام وعميد كلية الطب الأسبق، والدكتور هشام القاضي أستاذ جراحة العظام و رئيس الوحدة الأسبق، والدكتور محمد عبد الحميد أستاذ جراحة العظام ونائب مدير مستشفى الإصابات، والدكتور حاتم جلال الدين زكي أستاذ جراحة العظام ورئيس وحدة مناظير المفاصل، والدكتور محمد...
متلازمة إيلرز-دانلوس (Ehlers-Danlos syndrome) هي مجموعة من الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على الأنسجة الضامة في الجسم، وتمثل تحديات فيما يتعلق بالتوتر الجلدي، ومرونة المفاصل، والأوعية الدموية. تم اكتشاف المتلازمة لأول مرة في القرن العشرين واكتسبت اسمها من اسمي الطبيبين الدانماركيين الذين قاما بوصفها في عام 1901، ألبرت إيلرز وكارل دانلوس. الأنواع: يوجد 13 نوع مختلف من متلازمة إهلرز-دانلوس، وتختلف في الأعراض والتأثيرات. من بين هذه الأنواع الشائعة: 1. النوع الكلاسيكي (Classic Type) أو نوع ليونة الحركة المفرطة: - ضعف الجلد وتعرضه للكدمات بسهولة، وخاصة فوق الجبهة، والركبتين، والساقين، والمرفقين. - بشرة ناعمة مخملية تتعرض للكدمات بسهولة. - تأخر التئام الجروح، والتي قد تسبب ندبات واسعة. 2. النمط الوعائي: - الجلد الرقيق الذي يظهر الأوعية الدموية الصغيرة...
هناك اعتقاد سائد بان الفيتامينات تلعب دور كبير في العلاج من مختلف الامراض ومن بينها التهاب المفاصل.. فما حقيقة هذا الاعتقاد ؟!ووفقا لما جاء في موقع هيلث تمت دراسة العديد من الفيتامينات لمعرفة تأثيرها على التهاب المفاصل، بما في ذلك الفيتامينات المضادة للأكسدة A وC وE والفيتامينات D وK و حتى الآن لا يوجد دليل على أن تناول الفيتامينات المضادة للأكسدة يحسن أعراض التهاب المفاصل، على الرغم من أن تناول نظام غذائي غني بهذه العناصر الغذائية يعد أمرًا سيئًا. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل هتاكله من غير تعب.. أسرار تناول العدس بدون غازات ولا انتفاخات وفيتامينات D و K كلاهما مهمان لقوة العظام، ويشارك فيتامين K في بنية الغضروف وقد يكون تكملة هذين...
"بديل للمسكنات "..فوائد صحية مذهلة لـ الزنجبيل المطحون..الزنجبيل من أهم الأعشاب الموجودة في العالم الآن ويعد من أكثر 20 عشب أهمية حول العالم وكل يوم يكتشف العلماء الكثير عن الزنجبيل.هناك الكثير من الفوائد العامة للزنجبيل ومنها أنه فاتح للشهية ويعمل على توسيع الأوعية الدموية ويمنع تجلط الدم ويساعد في علاج عرق النساء ويقلل من أعراض مرض النقرس ويعالج التهابات المفاصل ويعالج مرض الزكام والبرد ويساعد على سرعة سير الدورة الدموية ويمنع تجمد الأطراف خصوصا في المناطق الباردة ويعالج الزكام والبرد ويقلل من أعراض فقدان الذاكرة ويقلل من اضطرابات الأعصاب ويرفع مناعة الجسم ويقلل من الغثيان. الفوائد الصحية لاستخدام الزنجبيل المطحون بالتفاصيل:يوجد بالزنجبيل الكثير من المواد التي تعمل على إفراز المعدة للعصارة التي تساعد على سرعة هضم الطعام ويحسن من حركة...
لتقليل التهابات المفاصل..10 فوائد صحية مذهلة لشراب عصير البنجر..عصير البنجر هو مشروب مصنوع من عصير جذور البنجر الطازجة، يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث أن من فوائد عصير البنجر أنه يساعد على تنشيط المخ وزيادة حدة الانتباه، ويساعد أيضًا عصير البنجر على إنتاج اكسيد النيترك في الأوعية الدموية مما يجعل الاشخاص يشعرون بالاسترخاء ويحسن تدفق الدم لديهم.ويعمل عصير البنجر على تعزيز صحة القلب وتحسين الأداء الرياضي، ودعم صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة الكبد والجهاز المناعي، إضافة إلى ذلك يعمل عصير البنجر على تحسين وظائف الدماغ وتقليل التهاب المفاصل.لتقليل التهابات المفاصل..10 فوائد صحية مذهلة لشراب عصير البنجر كل من تريد معرفته عن فوائد عصير البنجر:1. تعزيز صحة القلب: يحتوي عصير البنجر على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب،...
سرطان العظام يعتبر نوعًا نادرًا من أنواع السرطان حيث يمثل أقل من 1% من جميع أنواع السرطان، حيث أن الأورام العظمية غير السرطانية أكثر شيوعًا من الأورام السرطانية.وحسب موقع Medicalxpress،أعراض سرطان العظام المبكرة يمكن أن تُشابه بشدة آلام النمو وإصابات الرياضة والالتهابات المفصلية والتهابات الأوتار وشد العضلات، مما يجعل التشخيص صعبًا في بعض الأحيان.الفرق بين اعراض سرطان العظام والالتهاباتارتفاع في درجة حرارة الجسم.- فقدان الوزن غير المبرر.- التعرق، وخاصة أثناء الليل.الشعور بآلام مستمرة أو متقطعة في العظام، والتي تزداد سوءًا خلال الليل.وجود كتلة أو تورم أو احتقان فوق العظم.مشاكل في الحركة، مثل تصلب المفاصل أو تقليل نطاق الحركة.عرج غير مبرر أو تقليل في القدرة على التحرك بشكل طبيعي.تعرض سريع للكدمات.التورم والاحمرار والالتهاب أو وجود كتلة على العظم المصاب أو حوله.-...
مشاكل المفاصل في أصابع اليد يمكن أن تكون حالة مؤلمة ومزعجة، ويمكن أن تجعل من الصعب أداء المهام اليومية البسيطة، المفصل هو المكان الذي تلتقي فيه عظمتان أو أكثر، ويسمح لها بالتحرك معًا، يمكن أن تتعرض المفاصل للإصابة أو المرض، مما قد يؤدي إلى الألم والالتهاب وصعوبة الحركة. تنشر بوابة الفجر الالكترونية تفاصيل كل ما تريد معرفته عن توصيات للحد من مشاكل المفاصل في أصابع اليد، ذلك ضمن الخدمة المستمرة للموقع لمتابعيه وزواره على مدار الساعة لحظة بلحظة. توصيات للحد من مشاكل المفاصل في أصابع اليدهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في الحد من مشاكل المفاصل في أصابع اليد، بما في ذلك:الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل، مما قد يؤدي...
يتم تشخيص مرض التهاب المفاصل من خلال الفحص البدني والتاريخ الطبي للمريض، قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الطبية، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لتأكيد التشخيص.مرض التهاب المفاصل هو مجموعة من الحالات التي تصيب المفاصل، مما يتسبب في الألم والتورم والتصلب، يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على أي مفصل في الجسم، ولكنه أكثر شيوعًا في المفاصل التي تتحمل وزن الجسم، مثل مفاصل الركبة والورك والكاحل والكتف. مرض التهاب المفاصل.. طرق علاجه واسبابه واعراضهأنواع مرض التهاب المفاصلهناك العديد من أنواع مرض التهاب المفاصل، منها:التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis): هو نوع من التهاب المفاصل يهاجم فيه الجهاز المناعي المفاصل.التهاب المفاصل العظمي (Osteoarthritis): هو نوع من التهاب المفاصل يتسبب في تآكل الغضاريف في المفاصل.التهاب المفاصل النقرسي (Gout): هو نوع من التهاب...
قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن التغذية السليمة تساعد على تخفيف متاعب التهاب المفاصل التنكسي المعروف أيضا باسم "الفصال العظمي". وأوضح المركز أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تتميز بتأثير مثبط للالتهابات، وتتمثل مصادرها الغذائية في زيت بذر الكتان والأسماك مثل الرنجة والسلمون والمكسرات مثل الجوز واللوز والكاجو والبذور مثل بذور دوارالشمس وبذور اليقطين والصنوبر. كما تتميز الأعشاب والتوابل مثل الكركم والزنجبيل والفلفل الحار والكمون والكزبرة بتأثير مضاد للالتهابات ومحفز للدورة الدموية. ويمتاز البصل والثوم بهذا التأثير أيضا. وتعتبر الأغذية البحرية مثل بلح البحر والسلطعون والروبيان مصادر طبيعية للغلوكوزامين، وهو أحد مكونات النسيج الضام والغضاريف والسائل الزليلي في الجسم. ومن المهم أيضا تناول منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن باعتدال، ومن الأفضل اختيار الأصناف قليلة الدسم. وينصح بتقليل الأطعمة التالية: اللحوم الحمراء...
لا يتطلب تحريك مفاصل الكتف المتجمدة معدات معقدة أو تقنية لا تشوبها شائبة؛ تمارين التمدد البسيطة باستخدام الأدوات المنزلية، عندما يتم إجراؤها بشكل متسق ولطيف، يمكن أن تحسن حركة الكتف بشكل كبير، وفيما يلي خمسة تمارين يومية فعالةدوائر البندوليوفر هذا التمدد الأولي جرًا لطيفًا لتوفير الراحة لأنسجة الكبسولة الملتهبة، ويقف الفرد، ويميل إلى الأمام بدعم من الذراع السليمة، مما يسمح للكتف المصاب بالتعليق بحرية، ويتم البدء بحركات دائرية دقيقة باستخدام القلب والجذع، مما يؤدي إلى زيادة حجم الدائرة تدريجيًا على مدى 2-5 دقائق في كل اتجاه دون التسبب في الألم، ويوفر الذراع الهابط، إلى جانب التأرجح اللطيف، قوة سحب مشتتة لإعطاء الأنسجة المجهدة بعض الركود.منشفة خلف الظهر تساعد على التمدديساعد تمدد المنشفة في تمديد الكتف لمواجهة تقلص الكبسولة. يتم لف...
أهمها " تخفيف التهابات المفاصل"..تعرف على فوائد تناول عصير القصب..عصير القصب هو مشروب مُستخرج من سيقان نبات القصب، ويُعتبر من المشروبات المنعشة والمُغذية في بعض الثقافات، وله العديد من الفوائد الصحية العائلة منها أنها سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة.كما يعمل عصير القصب على تقوية العظام، وتنشيط الكبد، إضافة إلى ذلك يزيد من إفراز البول فيؤدي إلى تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم، كما أن شرب عصير القصب يكسب المرء قدرا من الراحة النفسية والهدوء، وذلك يرجع إلى أن المواد السكرية الموجودة به تعمل على زيادة تكوين المادة الطبيعية المهدئة التي يكونها المخ وهي "السيراتونين" seratonin، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة قدرة الإنسان على تحمل المواقف الصعبة مثل الضيق والقلق والتوتر والإرهاق.ولذلك فإن كوبا من عصير القصب يوميا يمكن...
حذرت الطبيبة سفيتلانا كانيفسكايا من احتمال حدوث إزعاج خلال فترات انخفاض الضغط الجوي، ووقالت في مقابلة إنه نظرا لحساسية الجسم لتغيرات الطقس، فإن التقلبات في الضغط الجوي يمكن أن تجعلك تشعر بالإعياء حقا. وفي أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص الحساسون للطقس من الصداع عندما تكون هناك تغيرات في الضغط الجوي في بعض الأحيان قد يتقلب ضغط الدم لديهم. وأشارت كانيفسكايا إلى أن الضغط الجوي المنخفض يمكن أن يسبب آلام المفاصل - خاصة إذا كانت هناك بالفعل مشاكل في المفاصل والتهاب المفاصل. وإن انخفاض الضغط الجوي يؤدي إلى تفاقم آلام المفاصل لأنه يوسع التجاويف الداخلية في الجسم، وأوضحت الخبيرة أن هذا بدوره يزيد الضغط على النهايات العصبية، مما يسبب الألم. وأضافت كانيفسكايا أنه لا داعي لتحمل الألم؛ فمن الأفضل استخدام مسكنات الألم، ووفقا لها خلال فترات...
التهاب المفاصل.. تنتشر مشاكل آلام المفاصل خلال فصل الشتاء، حيث يجعل الطقس الوضع أسوأ لمن يعانون من التهاب المفاصل، لأنه يزيد من تصلب المفاصل وعدم الراحة، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل.ومن خلال هذا التقرير سوف نستعرض بعض العادات والنصائح التي يُرجى اتباعها للتقليل من حدة الأعراض المرتبطة بمرض التهاب المفاصل.أسباب آلام المفاصل في الشتاءهناك علاقة قوية بين انخفاض درجة الحرارة وتفاقم الأعراض المستمرة، حيث يرسل الجسم كوسيلة للحفاظ على الحرارة، المزيد من الدم إلى أعضائه المركزية، مثل القلب والرئتين، أثناء الطقس البارد.نتيجة لذلك، تتقلص الأوعية الدموية في الذراعين والكتفين ومفاصل الركبة، كما أن قلة تدفق الدم تجعل تلك المناطق أكثر برودة وصلابة، مما يسبب زيادة تصلب وآلام المفاصل، وخاصة في الركبة.آلام المفاصلنصائح للوقاية من آلام المفاصل...
صحتك بالدنيا.. نصائح فعالة لتخفيف ألم التهاب المفاصل في الشتاء
من بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، يصاب ما يقرب من نصف النساء وثلث الرجال بتآكل المفاصل، وفق ما نشر موقع "فوكوس الألماني".ومن بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عاماً بقليل، لا تزال النسبة أقل بقليل من ربع النساء و17 في المائة من الرجال. يحدث التهاب المفاصل العظمي بشكل شائع في مفصل الركبة أو الورك. لكن المعصمين يمكن أن يتأثرا أيضاً. ويشبه طبيب العظام، المتخصص في جراحة العظام في مركز جراحة العظام في شرق ميونيخ، بيتر ديهل، من خلال بودكاست على موقع "فوكوس" الألماني "Auf Herz und Nieren" التهاب المفاصل العظمي بما يشبه عملية "تآكل" إطار العجلة، ويقول: "يحدث التهاب المفاصل العظمي المتقدم كما يحدث التآكل الكامل لإطارالعجلة ونقود السيارة على الحافة، أي أن العظام تسير على...
قالت الدكتورة أماني الشريف، عميدة كلية الصيدلة وأستاذة المناعة والميكروبيولوجي بجامعة الأزهر، إنَّ هناك العديد من الأكلات والمشروبات التي تساعد على تقوية المناعة ومقاومة البرد والحساسية في فصل الشتاء، مثل تناول اللفت الذي له العديد من الفوائد على الصحة. أهمية تناول اللفت خلال الشتاء وأضافت «الشريف»، خلال استضافتها ببرنامج «البيت»، والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، أنَّه من الضروري تناول «اللفت» في هذا التوقيت من العام، وإدخاله في أطباق السلاطة، نظراً لاحتواءه على العديد من الفوائد، كما أنه يساعد على الوقاية من عدة أمراض، أبرزها الحساسية، ومفيد لمرضى السكر. اللفت صيدلية متنقلة وتابعت عميدة «الصيدلة»: «اللفت بمثابة صيدلية متنقلة للإنسان مع بداية فصل الشتاء، فالأوراق الخضراء للفت مفيدة للغاية، ومن بين فوائده احتواءه مواد مضادة للأكسدة تطهر وتنشط الكبد وتقوي...
كتب- أحمد جمعة: استعرض الأطباء المشاركون في المؤتمر الدولي الثالث والأربعين للجمعية العالمية لجراحة العظام، أحدث جراحات العظام لضحايا الأزمات والحروب في ظل أحداث العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة والذي خلف آلاف الضحايا والمصابين. وناقش المشاركون البالغ عددهم 4 آلاف طبيب وخبير من مختلف دول العالم، أحدث ما توصل إليه العلم في مجال جراحات العظام والكسور المختلفة ومنها الإصابات والطوارئ والكسور المضاعفة والمتفتته والمفاصل الصناعية بالفخذ والركبة وأحدث علاجات خشونة المفاصل وتطويل العظام وإصلاح التشوهات ومشاكل جراحة عظام الأطفال. وعرض المشاركون خبراتهم في علاج حالات إصابات الحروب المعقدة وكيفية علاج هذه المشكلات دون اللجوء إلى «البتر»، حيث أن معظم ضحايا الحروب من الشباب والذى يستلزم البقاء في المستشفى لمدد طويلة لإجراء العديد من التدخلات الجراحية بنسب نجاح ضئيلة، وعرض الدكتور...
إليك هذه النصائح للتغلب على ألم المفاصل
بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء والذي يبدأ في 21 ديسمبر المقبل، يتعرض العديد من الأفراد للإصابة بأمراض مختلفة مثل الانفلونزا ونزلات البرد وغيرها من الأمراض التي يكثر انتشارها في فصل الشتاء، ، نظرًا لأن معظم هذه الأمراض تكون معدية مما يساعد على انتقالها بشكل سريع بين الأشخاص نتيجة لضعف الجهاز المناعي. 7 نصائح بسيطة لمكافحة الأكزيما خلال الشتاء إجراءات وقائية للتعامل مع الأمراض التنفسية مع دخول الشتاء وفي السطور التالية تستعرض "بوابة الوفد" أبرز الأمراض الأكثر شيوعًا وانتشارًا في فصل الشتاء:نزلة البردتعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا في فصل الشتاء وتحدث بسبب ضعف الجهاز المناعي بالإضافة إلى تغير الفصول، وتشمل بعض الأعراض الشائعة سيلان الأنف والسعال والاحتقان وجفاف الحلق وآلام الجسم، وقد يعانى الأطفال الصغار والرضع من البرد بشكل متكرر. الالتهاب...
وجدت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الدم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.والتهاب المفاصل حالة شائعة ومزمنة، وفي بعض الأحيان يكون من غير الواضح سبب إصابة بعض الأفراد به. ولا يزال الباحثون يسعون إلى فهم عوامل الخطر، بما في ذلك دور الهرمونات.وأجرى الدراسة باحثان من جامعة ووهان وجامعة انهوي للطب الصيني، وقاما بفحص بيانات أكثر من 10 آلاف شخص تم تقسيمهم إلى 4 مجموعات.وبحسب "مديكال نيوز توداي"، ووجدت الدراسة أن المصابين بالتهاب المفاصل لديهم مستويات أقل من هرمون التستوستيرون في الدم مقارنة بغيرهم. وأن الارتباط بين انخفاض هرمون التستوستيرون والتهاب المفاصل كان أعلى بين المشاركين الذين لديهم زيادة في الوزن، وخاصة الإناث.وأظهر التحليل أن المجموعة التي لديها أعلى مستوى من هرمون التستوستيرون كان لديها خطر أقل...
وجدت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الدم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل. والتهاب المفاصل حالة شائعة ومزمنة، وفي بعض الأحيان يكون من غير الواضح سبب إصابة بعض الأفراد به. ولا يزال الباحثون يسعون إلى فهم عوامل الخطر، بما في ذلك دور الهرمونات. وأجرى الدراسة باحثان من جامعة ووهان وجامعة انهوي للطب الصيني، وقاما بفحص بيانات أكثر من 10 آلاف شخص تم تقسيمهم إلى 4 مجموعات. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، ووجدت الدراسة أن المصابين بالتهاب المفاصل لديهم مستويات أقل من هرمون التستوستيرون في الدم مقارنة بغيرهم. وأن الارتباط بين انخفاض هرمون التستوستيرون والتهاب المفاصل كان أعلى بين المشاركين الذين لديهم زيادة في الوزن، وخاصة الإناث. وأظهر التحليل أن المجموعة التي لديها أعلى مستوى من...
ممارسة الرياضة في أوقات معينة من اليوم تساعد على مزامنة ساعة الجسم وبالتالي يمكن أن تبطئ تطور التهاب المفاصل. ويشمل ذلك تدهور المفاصل والعظام، مما يزيد من احتمالية الإصابة وحالات مثل التهاب المفاصل، وعلى الرغم من أنه قد يبدو أنه لا يوجد الكثير مما يمكننا فعله لمنع ذلك، فقد وجدت الأبحاث الجديدة أن عادات ممارسة الرياضة لدينا يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. أظهرت دراسة أن ممارسة الرياضة في نفس الوقت كل يوم يمكن أن تحمي من تلف العظام والمفاصل، ووفقا للباحثين، فإن هذا قد يساهم في التمتع بصحة بدنية جيدة ولياقة بدنية جيدة في وقت لاحق من الحياة. ومن بين العديد من المشاكل الصحية، يشكل تدهور العضلات والعظام المرتبط بالعمر - وعواقبه الضارة - عبئا كبيرا على الناس، ولقد حددنا آلية ساعة جديدة...
قال الدكتور عادل العدوي وزير الصحة والسكان الأسبق، رئيس الجمعية الطبية المصرية، إن مصر خلال الفترة المقبلة ستنطلق نحو توطين صناعة المفاصل بشكل محلي كامل في إطار استراتيجية الدولة نحو توطين كل ماهو هام وضروري، مشيرا إلي أن مصر لديها إنجاز كبير في ملف تركيب المفاصل وهناك شبه قضاء علي قوائم الانتظار في هذا الملف . وأضاف خلال كلمته بفعاليات المؤتمر الدولي الـ43 للجمعية العالمية لجراحة العظام sioct برئاسة الدكتور جمال احمد حسنى، أن المؤتمر يتسم بأهمية كبيرة للغاية لما يشمله من جلسات تستمر علي مدار مدة انعقاد المؤتمر يتخللها رسائل بحثية أغلبها من المصريين مشيرا إلي أنه من ضمن الأمور التي سيتم التطرق إليها جراحات العظام من ضحايا الأزمات و الحروب في ظل المتغيرات التي تكرار علي الساحة العربية في...
أعلن الدكتور عادل العدوي وزير الصحة الأسبق، عن إنتاج أول مفاصل صناعية في مصر بالتعاون مع مصانع الإنتاج الحربي.وأشار الوزير الأسبق خلال المؤتمر الصحفي، المنعقد اليوم الخميس 16 من نوفمبر 2023، على هامش المؤتمر العالمي للجمعية المصرية لجراحة العظام، أن مصر من أوائل الدول التي ساعدت في القضاء على قوائم الانتظار الخاصة بعمليات العظام.وأوضح العدوي، أن أزمة وجود مفاصل صناعية في مصر، أزمة عالمية لذلك وضعت الجمعية بعض الدلائل الاسترشادية لسوء استخدام مثل هذه المفاصل.وأشار العدوي خلال انعقاد المؤتمر الصحفى اليوم الخميس، إلى أن المؤتمر شارك فيه أكثر من 2700 بحث علمى فى جراحة العظام، ونسبة المصريين وصلوا إلى 13%، وهذا ما يمثل طفرة لدى شباب الأطباء المتخصصين فى جراحة العظام.وأوضح أن المؤتمر سيشارك فيه أيضا رؤساء الجمعيات الدولية المتخصصة...
أعلن جهاز دعم وتطوير الخدمات العلاجية الثلاثاء، أن الفريق الطبي التابع للجهاز قام بـ اجراء عمليات تغير المفاصل بمستشفى الخمس التعليمي، وبالتعاون مع الكادر الطبي بالمستشفى. وأفاد الجهاز عبر موقع “فيسبوك”، أنه تم إجراء 8 عمليات اليوم، مشيرا إلى أن الجهاز مستمر في اجراء عمليات تغيير المفاصل للحالات المسجلة عن طريق اللجان الفرعية والمسؤولة عن استلام ملفات المرضى في مختلف مدن البلاد من بينهم طرابلس ، غريان ، زوارة ، مسلاته ،الزاوية،والخمس . ويأتي هذا ضمن مشروع عودة الحياة بتوطين العلاج بالداخل. الوسوممستشفى الخمس مستشفى الخمس التعليمي
أكد دكتور إبراهيم السقا، اخصائي التغذية العلاجية، أن خشونة المفاصل، تسبب العديد من الآلام التي يتم الشعور بها في منطقة العظام، إضافة إلى برودة الجو في فصل الشتاء تؤدي لنفس الألم. وقال إبراهيم السقا، خلال لقاء له لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، إن الهيالورونيك أسيد، هي المادة الزلالية التي تكون متواجدة بين المفاصل والعظام، وتؤدي لقلة الاحتكاك بين العظام. وزارة الصحةوتابع اخصائي التغذية العلاجية، أن “ميدروجيل” آمن ويعطي نتائج فعالة في علاج آلام العظام والخشونة، مؤكدا أنه مصرح من وزارة الصحة.
يعد مرض خشونة المفاصل من أكثر أمراض المفاصل انتشارًا فى العالم، وتبلغ نسبة انتشاره أكثر من 10% أى أن كل عشرة أشخاص يوجد بينهم واحد على الأقل مصاب بخشونة المفاصل وتزداد نسبة انتشار هذا المرض مع التقدم بالعمر، حيث إن 30% من الأشخاص ذوى الأعمار (45 -65 عامًا) يعانون من المرض، بينما تصل نسبته إلى 70% لدى الأشخاص الذين أعمارهم فوق 65 عامًا.تقول الدراسات الحديثة إن الرجال أكثر إصابة من النساء فى عمر دون الخمسين عامًا، وقد يعود ذلك إلى الأعمال المجهدة التى يقومون بها فى هذا العمر. لكن النساء أكثر إصابة فى عمر فوق الخمسين عامًا، ويعود ذلك إلى انقطاع الدورة الشهرية فى هذا العمر وبالتالى يقل إنتاج هرمون الاستروجين المسئول عن حماية العظام والمفاصل. بشكل عام، تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال.يقول الدكتور عبدالشافى...
مع اقتراب انخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من مرضى التهاب المفاصل من آلام المفاصل وتيبسها، ويمكن أن يتفاقم ألم التهاب المفاصل في الطقس البارد بسبب التغيرات في ضغط الهواء، مما قد يؤثر سلبًا على مفاصلك. ملابس لن تنتهي موضتها أبدًا.. وفري فلوسك واظهري بإطلالة عصرية في الشتاء أسباب رئيسية لألم السنان في الشتاء ويشارك أحد الأطباء أفضل خمسة أطعمة لتبقيك دافئًا وتخفف آلام المفاصل، وغالبًا ما توفر الأطعمة الدافئة الراحة ويمكن أن تساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل عن طريق تحسين الدورة الدموية وتوفير تأثيرات مضادة للالتهابات. وتقول إيلينا ألكساندروفا، طبيبة عامة، لموقع MedicForum: "على الرغم من عدم وجود طعام "سحري" يمكنه علاج التهاب المفاصل، إلا أن تضمين بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض". البهاراتستضيف المساحيق الملونة الدافئة...
النقرس هو حالة طبية يسببها تراكم حمض اليوريك في الجسم، مما يؤدي إلى تكوين بلورات اليورات في المفاصل والأنسجة المحيطة، وتسبب الأعراض المؤلمة والتهابات المفاصل. قد تكون هناك عوامل مختلفة تساهم في حدوث النقرس، ومنها الأتي وفقا لما نشره موقع هيلثي : خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة النقرس الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية أسباب النقرسارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم.تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبيورينات، مثل اللحوم الحمراء والأحشاء والأسماك الدهنية والفواكه البحرية.السمنة والوزن الزائد.الشرب المفرط للكحول.وجود تاريخ عائلي للنقرس.الأعراض الشائعة للنقرسالألم الحاد في المفاصل، خاصةً في إصبع القدم الكبيرة.الاحمرار والتورم والسخونة في المفصل المصاب.صعوبة في التحرك والمشي.حساسية وألم شديد عند لمس المفصل.تشمل خطة العلاج للنقرس:الأدوية المضادة...
تشمل أعراض ضعف العظام، التعب والأوجاع المستمرة، التي تتفاقم مع مرور الوقت ويصبح من الصعب علاجها، ويمكن لهذا الضعف أن يجعل العظام هشة للغاية إلى درجة أن الكسور يمكن أن تؤدي إلى الوفاة لدى كبار السن. فيما يأتي مجموعة من الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها ضمان صحة العظام، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: نظام غذائي مغذي غني بالبروتينات تقوم التغذية بدور مهم لضمان مفاصل صحية وعظام قوية، ويعد ارتفاع حمض اليوريك أحد الأسباب الشائعة لآلام المفاصل، الذي يعاني منه الأشخاص الذين يستهلكون الكثير من اللحوم والكحول. يؤدي الامتناع عن تناول هذه العناصر بتحسين الصحة العامة وجعل مستويات حمض البوليك في الجسم طبيعية لتقليل الألم المرتبط بالمفاصل. تجنب الأطعمة المصنعة يقول الدكتور ساشين بونسل، استشاري جراحة...
"التهاب المفاصل".. الأعراض والأسباب وخيارات العلاج.. يشير مصطلح التهاب المفاصل إلى مجموعة من الحالات التي تتسبب في التورم والألم في المفاصل، ويمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على مفاصل مختلفة في الجسم، ويمكن أن يكون نتيجة لأسباب متنوعة بما في ذلك التهاب المفصل الروماتويدي والتهاب المفصل التنكسي والتهاب المفصل النقرسي والعديد من الحالات الأخرى.وتتضمن أعراض التهاب المفاصل الشائعة الألم والتورم والصلابة في المفاصل المتضررة، مما يؤثر على القدرة على الحركة بشكل طبيعي، ويمكن أن يكون للتهاب المفاصل تأثير كبير على جودة حياة الشخص المتأثر. وتختلف أسباب وأنواع التهاب المفاصل وطرق علاجها باختلاف الحالة وتشمل العلاجات الدوائية والعلاج الطبيعي والتغييرات في نمط الحياة وفي بعض الحالات الخيارات الجراحية.أسباب التهاب المفاصلتختلف أسباب التهاب المفاصل وفقًا لنوع المفصل المصاب والتهديد الذي يواجهه الجسم، وإليكم...
الكيس الزلالي، المعروف أيضًا بالكيس السائل المتجمع، هو تجمع سائل في كيس صغير داخل المفصل، يمكن أن يحدث الكيس الزلالي في أي مفصل في الجسم، ولكنه يشيع في المعصم والركبة والكاحل بحسب ما نشره موقع هيلثي : ما هي أعراض وأسباب سرطان اللسان؟ في اليوم العالمي لها.. أعراض مختلفة للصدفية الأعراض المرتبطة بالكيس الزلاليتشمل العلامات والأعراض المرتبطة بالكيس الزلالي:تورم: قد يكون هناك تورم ملحوظ في المنطقة المحيطة بالمفصل المصاب.ألم: قد يشعر الشخص بألم معتدل إلى حاد في المفصل المتأثر بالكيس الزلالي.تقليل الحركة: قد يؤثر الكيس الزلالي على حركة المفصل المصاب ويقيد مدى حركته.صلابة: قد يشعر الشخص بصلابة أو قيود في المفصل المتأثر بالكيس الزلالي.أسباب الكيس الزلالي تتنوع أسباب الكيس الزلالي وقد تشمل:إصابة: يمكن أن يحدث الكيس الزلالي نتيجة للإصابات...
مرض النقرس هو مرض يحدث نتيجة ترسب بلورات حمض البوليك (Uric acid) في المفصل ومعظم المصابين به يكونون من الرجال ونادراً ما يحدث في غير البالغين .لذا نقدم لك في هذا التقرير الاسباب والأعراض وفقاً لموقع هيلثى..أسبابه :-زيادة نسبة حمض البوليك في الدم نتيجة زيادة إدخاله إلى الجسم أو نتيجة قلة إخراجه من الجسم مما يؤدى إلى ترسيبه أي تكون زيادته إما نتيجة كثرة تناول المأكولات التي يكثر بها حمض البوليك مثل اللحوم الحمراء والبقوليات بجميع أنواعها أو تكون الزيادة نتيجة قلة إخراجه لمرض في الكلى مثلا فلا تستطيع إخراجه من الدم فيترسب في المفاصل .وهناك أسباب أخرى مثل نقص إفراز الغدة الدرقية أو المجاعات أو تناول بعض العقاقير وهذه أتغاضى عن التعمق فيها.أعراضه :-1- في بداية ارتفاع نسبة حمض...
دبي - وام سجل الدكتور علي البلوشي استشاري جراحة العظام وتبديل المفاصل نائب رئيس شعبة العظام في جمعية الإمارات الطبية رقماً قياسياً عالمياً بإجرائه ما يفوق عن 1500 عملية مفصل اصطناعي منذ بداية استخدام الروبوت والذكاء الاصطناعي في الدولة شملت المفاصل الاصطناعية الأولية والكلية والجزيئة والثانوية بنسبة نجاح عالية جداً وصلت إلى 99% مقارنة بالعمليات التقليدية. وأوضح الدكتور علي البلوشي في تصريح الأربعاء، أن استخدام الروبوت والذكاء الإصطناعي خلال الجراحة يمتاز بدقة عالية في التخطيط والتنفيذ الأمر الذي يخفض الأخطاء البشرية بنسبة 20% لافتا إلى أنه بإستخدام الروبوت تصل نسبة الدقة إلى 99% فضلا عن أن الوقت المستغرق ونسبة الألم والنزيف أثناء إجراء العملية والفترة التي يمضيها المريض داخل المستشفى يصبح أقل بكثير من الطرق التقليدية. وقال إن فكرة استخدام...
سجل الدكتور علي البلوشي استشاري جراحة العظام وتبديل المفاصل نائب رئيس شعبة العظام في جمعية الإمارات الطبية رقماً قياسياً عالمياً باجرائه ما يفوق عن 1500 عملية مفصل اصطناعي منذ بداية استخدام الروبوت والذكاء الاصطناعي في الدولة شملت المفاصل الإصطناعية الأولية والكلية والجزيئة والثانوية بنسبة نجاح عالية جداً وصلت إلى 99% مقارنة بالعمليات التقليدية. وأوضح الدكتور علي البلوشي في تصريح اليوم أن استخدام الروبوت والذكاء الإصطناعي خلال الجراحة يمتاز بدقة عالية في التخطيط والتنفيذ الأمر الذي يخفض الأخطاء البشرية بنسبة 20% لافتاً إلى أنه بإستخدام الروبوت تصل نسبة الدقة إلى 99% فضلاً عن أن الوقت المستغرق ونسبة الألم والنزيف أثناء إجراء العملية والفترة التي يمضيها المريض داخل المستشفى يصبح أقل بكثير من الطرق التقليدية. وقال إن فكرة استخدام الذكاء الاصطناعي والروبوت...
#سواليف تعتبر #الأنشطة #البدنية مثل المشي مهمة لممارسة إدارة #الوزن وحرق #السعرات_الحرارية، فالمشي هو أحد تمارين القلب التي تتيح لك التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة والبطن العنيدة في وقت أقل مما يُعتقد، وفقًا لما نشره موقع Jagran. حرق 150 سعراً حرارياً إضافياً وفقا لموقع “مايو كلينيك”، إذا تم إضافة 30 دقيقة من المشي السريع إلى الروتين اليومي، يمكن للشخص حرق حوالي 150 سعرة حرارية إضافية يوميا. وبطبيعة الحال، كلما تم #المشي لمدد أكثر وكلما زادت سرعته، زاد حرق السعرات الحرارية. ويجب على المرء ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المكثف بشكل معتدل أسبوعيًا، ويمكن أن يكون المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا، خمسة أيام في الأسبوع نشاطًا بدنيًا مناسبًا لتحقيق تلك الغاية. مقالات ذات...
تعد ممارسة الرياضة بكافة أشكالها عامل هام وفعال لضمان الحفاظ على الصحة البدنية، إذ تتعدد فوائد الرياضة على الصعيدين النفسي والجسدي، وخاصة رياضة المشي فى إدارة الوزن وحرق السعرات الحرارية، فالمشي هو أحد تمارين القلب التي تتيح لك التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة والبطن العنيدة في وقت أقل مما يُعتقد، وفقًا لما نشره موقع Jagran. انطلاق فعاليات معسكرات برامج تمكين الفتيات في الرياضة للتنمية وزير الرياضة: مشروع "النسور" إحدى الركائز الأساسية لتنمية الشباب وتعزيز صحتهم تستعرض الوفد فى السطور التالية مدى اهمية رياضة المشى على الصحة البدنية ، وكيف تفيد على الشكل النفسى والجسدى :- حرق 150 سعراً حرارياً إضافياًوفقا لموقع "مايو كلينيك"، إذا تم إضافة 30 دقيقة من المشي السريع إلى الروتين اليومي، يمكن للشخص حرق حوالي 150 سعرة حرارية إضافية يوميا....
يمكن أن يتفاقم ألم التهاب المفاصل في الطقس البارد بسبب التغيرات في ضغط الهواء، مما قد يؤثر سلبًا على مفاصلك، مع استمرار انخفاض درجات الحرارة، قد يعاني العديد من مرضى التهاب المفاصل من آلام المفاصل ولحسن الحظ، فإن طبيبك لديه أفضل المنتجات التي يمكن أن تساعدك على التغلب على الأعراض غير السارة لالتهاب المفاصل. على الرغم من أن الأسباب الكامنة وراء أنواع مختلفة من التهاب المفاصل قد تختلف، فإن معظم أشكال أمراض المفاصل تنطوي على التهاب، مما يؤدي إلى الألم ومحدودية الحركة. ولذلك، فإن اتباع نظام غذائي يهدف إلى تقليل الالتهابات في الجسم قد يساعد، وإن التغذية وأسلوب الحياة أمران حاسمان لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك أشكال مختلفة من التهاب المفاصل، والكثير منا لا يفكر كثيرًا في صحتنا حتى...
أكدت الدكتورة يسرا عبد البر أخصائية أمراض المفاصل والروماتيزم والمناعة، أن هشاشة العظام تحدث مع التقدم في السن، مشيرة إلى أن حالة العظام تضعف، ومع أي حادث يتعرض له الإنسان تتأثر العظام بصورة كبيرة.وقالت يسرا عبد البر، خلال لقاء لها لبرنامج "ست الستات"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "دينا رامز"، أن التعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن 10 دقائق يعمل على تقوية العظام. هشاشة العظاموتابعت أخصائية أمراض المفاصل والروماتيزم والمناعة، أن مرض هشاشة العظام صامت، مؤكدة أنه لا تظهر أي أعراض على من يعاني من هشاشة العظام، وبعض الأشخاص يهملون علاجه، وهو ما يسبب مضاعفات.
يوافق اليوم العالمي للروماتيزم 23 أكتوبر من عام، والذى يستهدف تسليط الضوء على مخاطر أمراض الروماتيزم بهدف زيادة الوعي بخطورة أمراض الروماتيزم على استمرار حياة الانسان وتعزيز القدرة على الحياة والبحث والتطوير في مجال علاج هذا المرض، كما يهدف إلى دعم الأشخاص المصابين بأمراض الروماتيزم وعائلاتهم، والشعار لعام 2023 "الوصول إلى الرعاية، العيش بصحة جيدة" ويسلط هذا الشعار الضوء على أهمية حصول الأشخاص المصابين بأمراض الروماتيزم على الوصول إلى الرعاية المناسبة.يقول دكتور يسري رجب أستاذ ورئيس قسم الروماتيزم والتأهيل بكلية الطب جامعة عين شمس لـ " البوابة نيوز ": قائمة امراض روماتيزم العظم تضم 200 نوع تؤثر على المفاصل والعضلات والعظام والأنسجة الضامة، لا يوجد علاج لأي من أمراض الروماتيزم، ولكن المسكنات فقط للمساعدة في السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية...
يحتفي العالم اليوم في ال 23 من أكتوبر باليوم العالمي للروماتيزم، ويعد الروماتيزم من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا وإليكم طرق طبيعية لتخفيف آلم الروماتيزمالتدليكهذا النهج الطبيعي يعود إلى آلاف السنين، ويظهر العلم الحديث أنه يمكن أن يساعد على تخفيف الألم.التمرينيمكن أن تخفض التورم في مفاصلِك ويساعد على تخفيف آلامك.الحرارة والبرودةالعديد من الأطباء يوصي بالحرارة و العلاجات الباردة أن نخفض أعراض التهاب المفاصل الروماتويد ويقدم كل منها فوائد مختلفة:باردة: إنه يكبح التورم المشترك و الالتهاب تطبيق حزمة ثلجة على المفاصل المتضرر خلال عملية إعادة تقييم، على سبيل المثال. فقط لا تَرْفعُ عنه. قم بتغطية المفاصل لمدة 15 دقيقة...
يحتفل العالم في 23 أكتوبر من كل عام، باليوم العالمي للروماتيزم، أحد أكثر أمراض العظام شيوعًا، والتي تنتشر بين النساء وكبار السن على وجه التحديد. اليوم العالمي للتغذية.. الأضرار الصحية الناتجة عن سوء التغذية اليوم العالمي للقهوة.. بشرى سارة لمرضى القلب ويعد الروماتيزم، من الأمراض التي تزداد خطورتها مع الإهمال وعدم تناول العلاج اللازم لها، لذا يجب التعامل مع المرض في مراحل مبكرة للسيطرة عليه والحد من تفاقمه.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، أعراض الإصابة بأمراض الروماتيزم، وطرق الوقاية.أعراض الإصابة بالروماتيزمالتعب والإرهاقفقدان الشهية والوزن في بعض الأحيان.ألم وتورم المفاصل.احمرار وسخونة المفاصل.صلابة المفاصل.فقدان القدرة على الحركة.عدم القدرة على المشي باستقامة في حال إصابة مفاصل القدمين.تشويه في شكل المفاصل المصابة.التعرض للإصابة بالأنيميا وفقر الدم.الوقاية من الإصابة بالروماتيزمالابتعاد عن التدخين سواء الإيجابي...
اعتاد مواطنو العالم على الاحتفال بـ اليوم العالمي للروماتيزم والمعروف علميًا بالرماتويد في 12 أكتوبر من كل عام، ويحدث هذا الاحتفال منذ عام 1996 كمبادرة عالمية تجمع مواطني العالم لزيادة الوعي بأمراض الروماتيزم والعضلات الهيكلية وطرق الوقاية منها. ومرض الروماتيزم هو من أمراض المناعة الذاتية المزمنة حيث يهاجم الجسم خلاياه، ما يسبب الألم والالتهاب وفي حين أن الروماتيزم يمكن أن يؤثر على عدد من الأنسجة والأعضاء، بما في ذلك القلب، فإنه يستهدف المفاصل في المقام الأول، فى هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من الروماتيزم، بحسب موقع "very well health". طرق الوقاية من الروماتيزم على الرغم من عدم وجود طريقة معروفة للوقاية من الروماتيزم تمامًا، إلا أن بعض السلوكيات قد تساعد في تأخير ظهور المرض وتقليل تأثيره على نوعية حياتك....
يصادف 23 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي للروماتيزوم، ويعتبر الروماتيزوم التهاب المفاصل الروماتويدي وهو اضطراب التهابي مزمن يمكن أن يؤثر على أكثر من مجرد المفاصل، في بعض الأشخاص، ويمكن أن يؤدي إلى تلف مجموعة واسعة من أجهزة الجسم، بما في ذلك الجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية. هل يزيد هذا النوع من دواء الكوليسترول من خطر الإصابة بالسكري؟ برسالة غامضة… نجل هاني الناظر يثير الجدل بهذا المنشور يحدث اضطراب المناعة الذاتية، الروماتيزم عندما يهاجم جهازك المناعي أنسجة الجسم عن طريق الخطأ.على عكس الضرر الناتج عن هشاشة العظام، يؤثر الروماتيزم على بطانة المفاصل، مما يسبب تورمًا مؤلمًا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تآكل العظام وتشوه المفاصل.الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي هو ما يمكن أن يلحق الضرر بأجزاء...
تُعتبر أمراض الروماتيزم مجموعة متنوعة من الحالات المرتبطة بالأعضاء والأنسجة التي تؤثر على الجهاز العضلي الهيكلي. ويحتفي العالم باليوم العالمي للروماتيزم في الـ 23 من أكتوبر من كل عام، وهو يوم مخصص لزيادة الوعي حول هذه الأمراض وتوعية الناس بكيفية الوقاية منها والتعامل معها. في هذا التقرير الصحفي، سنلقي نظرة على مفهوم الروماتيزم والأعراض الشائعة وأهم الوسائل للوقاية منه.تعريف الروماتيزمالروماتيزم هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على المفاصل والأنسجة المحيطة بها. يتضمن ذلك أمراضًا مثل التهاب المفاصل وألم العضلات والتصلب اللويحي والأمراض الروماتويدية الأخرى.أعراض الإصابة بالروماتيزمتتضمن أعراض الروماتيزم الشائعة ما يلي:1. ألم المفاصل.2. فقدان الحركة في المفاصل المتضررة.3. تورم واحمرار في المفاصل أو المنطقة المصابة.4. الشعور بالدفء في المفاصل.أنواع الروماتيزميوجد العديد من الأمراض المختلفة المرتبطة بالروماتيزم،...
يمكن أن تحدث أعراض التهاب المفاصل في الحياة اليومية، من الطبخ إلى القيادة، التهاب المفاصل هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في المملكة المتحدة، ويسبب الألم والالتهاب في المفاصل، وعلى الرغم من أن الحالة غالبًا ما ترتبط بالعمر، إلا أنها يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال. الأعراض التي قد تظهر في الصباح يمكن أن يسبب التهاب المفاصل، وخاصة هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، زيادة في التيبس والانزعاج في الصباح. وقد تلاحظ ذلك بمجرد النهوض من السرير، أو حتى من شيء بسيط مثل كدمات أسنانك أو الذهاب إلى الحمام، وأثناء النوم، يميل الجسم إلى تقليل الدورة الدموية في المفاصل، مما قد يؤدي إلى زيادة التيبس عند الاستيقاظ، كما يقول الممارس العام يوري زافيالوف لـ MedicForum. غالبًا ما تسبب الأشكال...
في الثالث والعشرين من أكتوبر كل عام، يحتفي العالم باليوم العالمي للروماتيزم، وذلك من أجل تسليط الضوء على زيادة الوعي بخطورة هذا المرض، حيث جاء الاحتفال به كمبادرة عالمية لاول مرة عام 1996م ، بهدف زيادة الوعي بآلام الروماتيزم وطرق علاجه. محافظ سوهاج يستقبل وزير الصحة والسكان وزير الصحة يتوجه إلى سوهاج لتفقد عدد من المنشآت ويعد مرض الروماتيزم من الامراض الجهاز العضلي الهيكلي التي تصيب جسم الانسان.ويعاني بمرض الروماتيزم ليس فقط فئة كبار السن ولكن أيضًا فئة الشباب في بعض الاحيان.أعراض الروماتيزمألم المفاصل فقدان الحركة في المفصل أو المفاصلالتهاب المفصل المصابتورم واحمرار في المفصل أو المنطقة المصابةالشعور بدفء في المفصلالحمى فقدان االوزنضعف الشهية أنواع الروماتيزم التهاب المفاصل الروماتويدي ويحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الانسجة ويسبب آلام المفاصل، ومشاكل في العينين والرئتين...
عواصم الوكالات تشير الأبحاث إلى أن الذين أصيبوا بفيروس كورونا معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالعديد من أمراض المناعة الذاتية. ومنذ وقت مبكر من الوباء، عرف العلماء أن "كوفيد-19" يمكن أن يسبب التهابا في جميع أنحاء الجسم، ويكون له آثار طويلة الأمد على جهاز المناعة. وتم ربط هذا الخلل بارتفاع أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجسم أنسجته السليمة، مثل مرض السكري. وقام طبيب القلب الأمريكي الدكتور إريك توبول بتحليل نتائج ثلاث دراسات موجودة لتحديد اضطرابات المناعة الذاتية التي يمكن أن يسببها "كوفيد-19". وكشف في التحقيق المنشور على موقعه على الإنترنت عن 11 حالة مرتبطة بالعدوى الفيروسية. 1 . التهاب المفاصل هو حالة طويلة الأمد تسبب تورما مؤلما في المفاصل، عادة ما يكون في الرسغين واليدين والقدمين. وهناك نوعان رئيسيان لهذا...
الولايات المتحدة – تشير الأبحاث إلى أن الذين أصيبوا بفيروس كورونا معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالعديد من أمراض المناعة الذاتية. ومنذ وقت مبكر من الوباء، عرف العلماء أن “كوفيد-19” يمكن أن يسبب التهابا في جميع أنحاء الجسم، ويكون له آثار طويلة الأمد على جهاز المناعة. وتم ربط هذا الخلل بارتفاع أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجسم أنسجته السليمة، مثل مرض السكري. وقام طبيب القلب الأمريكي الدكتور إريك توبول بتحليل نتائج ثلاث دراسات موجودة لتحديد اضطرابات المناعة الذاتية التي يمكن أن يسببها “كوفيد-19”. وكشف في التحقيق المنشور على موقعه على الإنترنت عن 11 حالة مرتبطة بالعدوى الفيروسية. 1 . التهاب المفاصل هو حالة طويلة الأمد تسبب تورما مؤلما في المفاصل، عادة ما يكون في الرسغين واليدين والقدمين. وهناك نوعان رئيسيان...
السويد – خلُصت دراسة حديثة إلى أن استئصال اللوزتين في مرحلة الطفولة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل في سن الشيخوخة. وشملت الدراسة السويدية زهاء 7000 شخص مصابين بالمرض، تم تشخيصهم بين يناير 2001 وديسمبر 2022. وشمل التحليل عوامل الخطر المبكرة في الحياة، بما في ذلك عمر الأم عند الولادة، والوزن (BMI) في الحمل المبكر، ومدة الحمل، ووزن الطفل عند الولادة، ونوع الولادة. كما أُخذ عدد الأشقاء في الاعتبار، والالتهابات الخطيرة في مرحلة الطفولة منذ الولادة وحتى سن 15 عاما، و استئصال اللوزتين والزائدة الدودية قبل سن 16 عاما. ووجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم أشقاء أكبر سنا كانوا أكثر عرضة للخطر بنسبة تتراوح بين 12 و15%، بينما ارتبطت حالات العدوى الخطيرة في مرحلة الطفولة بزيادة فرص الإصابة بنسبة 13%. ومع...
تشير الأبحاث إلى أن الذين أصيبوا بفيروس كورونا معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالعديد من أمراض المناعة الذاتية. ومنذ وقت مبكر من الوباء، عرف العلماء أن "كوفيد-19" يمكن أن يسبب التهابا في جميع أنحاء الجسم، ويكون له آثار طويلة الأمد على جهاز المناعة. وتم ربط هذا الخلل بارتفاع أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجسم أنسجته السليمة، مثل مرض السكري. إقرأ المزيد دراسة: دواء شائع حول العالم مضاد لـ"كوفيد-19" ربما أدى إلى طفرات فيروسية وقام طبيب القلب الأمريكي الدكتور إريك توبول بتحليل نتائج ثلاث دراسات موجودة لتحديد اضطرابات المناعة الذاتية التي يمكن أن يسببها "كوفيد-19".وكشف في التحقيق المنشور على موقعه على الإنترنت عن 11 حالة مرتبطة بالعدوى الفيروسية.1 . التهاب المفاصلهو حالة طويلة الأمد تسبب تورما مؤلما في المفاصل، عادة...
خلُصت دراسة حديثة إلى أن استئصال اللوزتين في مرحلة الطفولة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل في سن الشيخوخة.وشملت الدراسة السويدية زهاء 7000 شخص مصابين بالمرض، تم تشخيصهم بين يناير 2001 وديسمبر 2022. وشمل التحليل عوامل الخطر المبكرة في الحياة، بما في ذلك عمر الأم عند الولادة، والوزن (BMI) في الحمل المبكر، ومدة الحمل، ووزن الطفل عند الولادة، ونوع الولادة.كما أُخذ عدد الأشقاء في الاعتبار، والالتهابات الخطيرة في مرحلة الطفولة منذ الولادة وحتى سن 15 عاما، و استئصال اللوزتين والزائدة الدودية قبل سن 16 عاما.ووجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم أشقاء أكبر سنا كانوا أكثر عرضة للخطر بنسبة تتراوح بين 12 و15%، بينما ارتبطت حالات العدوى الخطيرة في مرحلة الطفولة بزيادة فرص الإصابة بنسبة 13%.مع ذلك، ارتبطت إزالة اللوزتين بزيادة خطر الإصابة...
ساندوتش التونة من أسرع الساندوتشات التي يمكن أي أم تحضيرها لأولادها مع ضيق الوقت، كما يحتوي على العديد من الفوائد فهو يعالج النقرس، والتهاب المفاصل، ويحد من خطر الاصابة بالنوبة القلبية، والسكتة الدماغية، الوقاية من تجلط الدم، خفض ضغط الدم. ساندوتش التونةطريقة عمل ساندوتش التونةالمقادير- تونة : 2 عبوة (معلّبة بالماء ومصفّاة)- ذرة : ثلاث أرباع الكوب- بصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- مايونيز : نصف كوب- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة- خبز عربي : 4 أرغفة- خس إفرنجي (كابوتشي) : نصف باقة (مفروم فرماً خشناً) طريقة التحضيرضعي التونة في وعاء كبير، ثم أضيفي البصل المفروم والذرة وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.أضيفي المايونيز، وعصير الليمون الحامض، والملح، والفلفل الأسود، واخلطي المكونات جيداً حتى تمتزج.وزّعي الخس على أرغفة الخبز، ثم وزّعي خلطة...
يعد ألم القدم شائعاً بشكل كبير؛ حيث يعاني معظم الناس من ألم القدم والكاحل في مرحلة ما من حياتهم، بسبب متابعة النشاطات اليومية وصعود السلالم أو اللحاق بوسائل المواصلات أو ممارسة الرياضة ، وعندما تشعر بالألم في القدم أو الكاحل أثناء المشي. فما هو سبب هذا الألم؟ وهل هذا الألم يعتبر علامة تحذيرية لمرض ما مرتبط بالقدم؟وفيما يلي، نرصد أكثر أسباب ألم القدم والكاحل شيوعاً حسب موقع Medicalxpress أسباب ألم القدمين:قد يحدث الألم في أية منطقة بين أصابع القدم والكعب، أو في مفصل الكاحل ،وقد يجعل الألم والتورم من تحريك مفصل الكاحل بحرية أو الاستناد بثقل الجسم على القدم أمراً غاية في الصعوبة.وقد تؤدي أذيات القدم إلى التكدم والاحمرار، مع الألم عند الضغط.وقد يشاهَد تورم وتيبّس في مفصل الكاحل لدى إصابته...
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن زيت بذر الكتان يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يزخر بالأحماض الدهنية "أوميغا 3" والفيتامينات ومضادات الأكسدة. وأوضحت الجمعية أن الأحماض الدهنية "أوميغا 3" تتمتع بتأثير إيجابي على جهاز المناعة وتثبط الاستجابات الالتهابية، وتعمل على خفض مستوى الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (LDL) في الدم وتحسن خصائص تدفق الدم وبالتالي منع الترسبات في الأوعية الدموية، مما يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.ويزخر زيت بذر الكتان أيضا بفيتامين E المهم لصحة البشرة، فضلا عن تأثيره المضاد للأكسدة، وكذلك فيتامين K المهم لصحة الدم والعظام.ويتمتع زيت بذر الكتان أيضاً بتأثير مثبط للالتهابات، وبالتالي فهو يخفف متاعب متلازمة التمثيل الغذائي والتهاب الجلد العصبي والتهاب المفاصل.
توصلت دراسة أسترالية جديدة إلى أن دواءً شائعا ومتوفرا بأسعار معقولة يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض التهاب مفاصل اليد المؤلم الذي لا يوجد له حتى الآن علاج فعال.نشرت هذه الورقة، التي أجرتها جامعة "موناش" ومستشفى "ألفريد هيلث" في أستراليا، في مجلة "لانسيت" (Lancet). وتناولت عقار الميثوتريكسيت (methotrexate)، وهو علاج فعال ومنخفض التكلفة لحالات التهابات المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) والتهاب المفاصل الصدفي (Psoriatic arthritis). وقد استخدم على نطاق واسع في العالم منذ أوائل الثمانينات من القرن الماضي.وجد الباحثون أن الميثوتريكسيت يقلل الأعراض لدى المصابين بالتهاب مفاصل اليد. كان لجرعة أسبوعية قدرها 20 ملغ، تؤخذ عن طريق الفم، على مدار ستة أشهر تأثير معتدل في تقليل الألم والتصلب لدى المرضى الذين يعانون من أعراض التهاب مفاصل اليد.التهاب مفاصل...
عاود وباء الشيكونغونيا، أو ما يعرف محلياً بـ"المكرفس"، الانتشار بين سكان مدينة الضالع عاصمة المحافظة (جنوبي اليمن)، بعد سنوات من اختفائه، وعودة الطمأنينة، لا سيما والمرض الوبائي ينتشر سريعاً ويجتاح أغلب سكان الأسرة الواحدة.والشيكونغونيا، هو مرض ينتقل إلى البشر عن طريق البعوض، ولا يوجد حالياً لقاح معتمد أو علاج محدد لعدوى هذا الفيروس.وأكدت مصادر محلية لوكالة خبر، أن عشرات الأسر أصيبت بجائحة وباء الشيكونغونيا "المكرفس"، ضمن واحدة من الجائحات الوبائية التي يبدأ ظهورها تدريجياً مع الدخول التدريجي لفصل الشتاء، والذي يشهد برداً قارساً، وهي الأعراض التي يؤكد مختصون أنها أعراض داء الشيكونغونيا.وبحسب المصادر، عند إصابة أحد أفراد أسرة ما بهذا الوباء، ينتقل المرض إلى أغلب أفراد العائلة، حيث يعاني المصاب من آلام شديدة في المفاصل، غالباً ما تكون منهكة وتتفاوت...
التهاب المفاصل هو مرض شائع جدا. يعلم الجميع الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل، بما في ذلك آلام المفاصل والالتهابات، ولكن هناك بعض العلامات "غير العادية" لالتهاب المفاصل الروماتويدي التي قد لا تلاحظها. هناك العديد من الأنواع المختلفة لالتهاب المفاصل، ولكن الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل العظمي، ويمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على أكثر من مجرد المفاصل، وقد تواجه بعض الأعراض غير العادية، كما تحذر طبيبة الروماتيزم الدكتورة جوديث فرانك. وأضافت أن الأعراض قد تبدأ بالظهور في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الجلد والوجه. وقد لا تكون هذه الأعراض مجرد التهاب في المفاصل الروماتويدي، لذا من المهم أن يقوم طبيبك بفحصها. أعراض التهاب المفاصل الروماتويديمشاكل في السمع – رنين مستمر، طنين أو صفير في الأذنين.الشخير هو الشخير بصوت عال أو التنفس غير...
اعتمادا على نوع التهاب المفاصل، فإنه يمكن أن يسبب آلام المفاصل والالتهابات، فضلا عن مشاكل في الحركة وعلى الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة، إلا أن هناك علاجات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض لذلك، فإن اكتشاف العلامات في أقرب وقت ممكن يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياتك. وأوضحت طبيب بعض علامات التهاب المفاصل وماذا تفعل إذا ظهرت عليك الأعراض، وحذرت من أن العديد من المرضى سيلاحظون تصلب المفاصل في الصباح. في البداية المبكرة، من المرجح أن يكون التيبس، خاصة في الصباح الباكر أو بعد الجلوس لفترات طويلة، هو العرض الأول إلى جانب تقييد حركة المفصل الكاملة التي قد تتطور، وتقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا لـ MedicForum: "قد يكون هناك ألم عند الحركة وتورم واضح، تعتبر آلام المفاصل والألم والتصلب من...
أوضّحت مدينة الملك فهد الطبية أن التهاب المفاصل هو حالة مزمنة تؤثر على المفاصل أو الأنسجة حولها.أنواع التهاب المفاصلوقالت مدينة الملك فهد الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن أنواع التهاب المفاصل تتمثل في:-الفصال العظمي.- النقرس.- التهاب المفاصل الروماتويدي.كما بيّنت فهد الطبية أن التقدم في العمر وزيادة الوزن من أبرز عوامل الإصابة بالتهاب المفاصل.أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي- آلام في المفاصل .- تورم في المفاصل .- حساسية المفاصل لِلّمْس .- احمرار كفيّ اليدين وتورمهما.- نشوء نتوء صلبة تحت الجلد في الذراعين .- إرهاق .- شعور بالتصلب في الصباح يستمر 30 دقيقة على الأقل .- حمّى .- فقدان الوزن . الوقاية من التهاب المفاصلوقالت مدينة الملك سعود الطبية في وقت سابق أنه لا توجد طريقة للوقاية من...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، إن زيادة الوزن والسمنة تمثلان عبئا كبيرا على المفاصل.وأضاف الأحمدي، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أن كل كيلوجرام مفقود من وزن الشخص يعادل إزالة حمل بمعدل أربعة كيلوجرامات عن الركبة.وأردف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن زيادة وزن شخص بمعدل أربعة كيلوجرامات يساوي ضغطا بمعدل 40 كيلوجراما على الركبة، مشيرا إلى أن زيادة الوزن من أكبر مدمرات المفاصل.وتابع الأحمدي، أن التهاب المفاصل لدى المصابين بالسمنة تزيد بمعدل من ثلاثة إلى خمسة أضعاف بالمقارنة بالأصحاء، مشيرا إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي إلى زيادة العضلات.دراسة علمية تؤكد وفقًا للدكتور محمد الأحمدي، بأن كل كغم مفقود من وزن الشخص يعادل إزالة حمل 4 كغم عن الركبة.#من_السعودية pic.twitter.com/qr1jxanpU5— قناة السعودية (@saudiatv) October 15, 2023
شهدت محافظة جدة عقد لقاء علمي بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب المفاصل، بمشاركة خبراء ومختصين في أمراض الروماتزم والعلاج الطبيعي، والذي كشف عن التقنيات المبتكرة والجديدة والأساليب الشاملة في علاج التهاب المفاصل، ومرض التهاب الفقرات اللاصق، وآخر الدراسات في علاقة العلاج الطبيعي والتهاب المفاصل والتعريف بالإجراءات اللازمة للحد من مضاعفاته السلبية. وركز اللقاء على مهام المركز الوطني للطب البديل والتكميلي، الذي يهدف إلى وضع الضوابط والمعايير لمزاولة الطب البديل والتكميلي، باعتباره مرجعية وطنية في كل ما يتعلق بنشاطات الطب في هذا المجال، إذ يستعين المركز بالخبراء في مجال الطب البديل والتكميلي من خارج المملكة، ما يعزز رسالته المتمثلة في تعزيز ممارسات الطب البديل والتكميلي الآمنة والفاعلة وفق أسس علمية ومعايير جودة عالية لتساهم في تعزيز الصحة وجودة الحياة.أخبار متعلقة مختصون لـ"اليوم": التهاب...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن الجلوس لفترة طويلة يعد عدوا للمفاصل ومدمرا لها.وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أنه لا بد من التحرك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق بعد كل 30 دقيقة من الجلوس.ولفت الأحمدي إلى أن ارتداء الحذاء الجيد يعد أحد العوامل للحفاظ على مفاصل الجسم، موضحا أن الأحذية ذات الكعب العالي غير صحية تماما، وأحد أسباب التهاب المفاصل والكثير من المشكلات الصحية والانحرافات القوامية.لا تكثروا من الجلوس، فهو عدو المفاصل، ومدمر لها، لا بد من الحركة بعد كل 30 دقيقة جلوس حسب دراسات علمية. @DoctorAlahmadi#من_السعودية— قناة السعودية (@saudiatv) October 13, 2023
كشفت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من المعلومات الهامة عن التهاب المفاصل الروماتويدي وأعراضه وطرق الوقاية منه. وقالت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور توعوي لها عبر الصفحة الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إن التهاب المفاصل الروماتويدي ، يحدث عندما يهاجم جهازالمناعة بالخطأ المفاصل وخاصة مفاصل اليد والقدم والركبة. القلق والاكتئاب.. الصحة تكشف عن اضطرابات نفسية قد تصيب الأطفال فوائد خارقة لتناول الخرشوف على الصحة والجسم الصحة تكشف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي وقالت وزارة الصحة والسكان، إن أكثر الأعراض التي يشتكي منها مرضي التهاب المفاصل الروماتويدي ، تتمثل في التالي :- ألم وتصلب في المفاصلتورم وسخونة في المفاصلإرهاق وفقدان أو خسارة في الوزنارتفاع في درجة حرارة الجسموأوضحت وزارة الصحة والسكان ، أن أهم عرض في أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، ألم...
المناطق_جدةشهدت محافظة جدة عقد لقاء علمي بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب المفاصل؛ بمشاركة خبراء ومختصين في أمراض الروماتزم والعلاج الطبيعي؛ والذي كشف عن التقنيات المبتكرة والجديدة والأساليب الشاملة في علاج التهاب المفاصل، ومرض التهاب الفقرات اللاصق، وآخر الدراسات في علاقة العلاج الطبيعي والتهاب المفاصل والتعريف بالإجراءات اللازمة للحد من مضاعفاته السلبية. أخبار قد تهمك بلينكن: ما تقوم به إسرائيل في غزة ليس انتقاما بل دفاعا عن مواطنيها 13 أكتوبر 2023 - 7:41 مساءً بوتين يشبّه حصار غزة بما حدث للينينغراد في الحرب العالمية الثانية 13 أكتوبر 2023 - 7:35 مساءًوركز اللقاء الذي نظمته شركة أندلسية للمؤتمرات على مهام المركز الوطني للطب البديل والتكميلي؛ الذي يهدف إلى وضع الضوابط والمعايير لمزاولة الطب البديل والتكميلي؛ باعتباره مرجعية وطنية في كل ما يتعلق بنشاطات الطب...
ألم المفاصل قد يكون علامة على ظهور مشكلة خطيرة في الركبة، والتي لا يجب تجاهلها، وذلك لأنها قد تكون علامة على الإصابة بسرطان المفاصل. علامات وأعراض تدل على الإصابة بسرطان المفاصل ويعتبر سرطان المفاصل هو ورم خبيث يصيب المفاصل، وقد يظهر في أي مفصل بالجسم، إلا أنه ينتشر في الوركين والركبتين، وفقًا لما نشر في موقع "مايو كلينك" الطبي. متشابه مع أمراض أخرى.. احذر أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس فوائد خارقة لتناول شوربة الكوارع| تحميك من 7 أمراض مزمنة ويعد السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان المفاصل، العوامل الوراثية، في حين أن البعض الآخر ناتج عن التعرض لإشعاع سابق، وهناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان المفاصل ومن أبرزها ما يلي:- وجود ألم في المفصل- ظهور تورم في المفصل- ألم...
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:زوجة هاني الناظر تكشف تطورات حالته الصحيةتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي تصريحات صحفية لزوجة الدكتور هاني الناظر، كشفت من خلالها تطورات حالته الصحية للطبيب. محدش بيطيقهم| 5 أبراج مكروهة.. هل أنت منهم؟قبل أن نقوم بإدراج الأبراج المؤسفة، من المهم أن نفهم أننا لا نحكم على أي شخص، هنا تأتي الكراهية من سوء الفهم ومشاكل التوافق المنخفضة بشكل عام مما يجعل الآخرين يتجنبون هذه الأبراج، هناك خصائص أو سمات معينة يتم إساءة تفسيرها أو أخذها بطريقة أخرى.تجنبها فورا| أخطاء شائعة تؤدي إلى تفاقم آلام المفاصليعد التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل انتشارًا، على الرغم من...
يعد التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل انتشارًا، على الرغم من أن التمارين ضرورية لعلاج التهاب المفاصل، إلا أن أدائها بشكل غير مناسب قد يتسبب في تلف المفاصل، أفضل النتائج تأتي من السيطرة على التهاب المفاصل بالأدوية بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. في اليوم العالمي للفتيات.. أمراض خطيرة تهدد صحة النساء تحذير| 7 علامات خطيرة تشير لانخفاض فيتامين "ب 12" في الجسم حاول تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على صحة المفاصل وخلوها من الإصابات:-تجنب الجريإذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المفاصل العظمي، فيجب عليك الامتناع عن الوقوف لفترات طويلة، والركض، والقفز، والانحناء العميق، وصعود الدرج، التهاب المفاصل هو السبب في أن آلام الركبة والمفاصل هي شكاوى متكررة بين العدائين.-تمارين عالية التأثيريقول...
يعتبر الكركم أحد التوابل الهندية الشهيرة علاجا حقيقيا للعديد من الأمراض. فما هي الخصائص المميزة للكركم وما هي الأمراض التي يساعد على علاجها. تشير الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية عضو الجمعية الوطنية الروسية لخبراء التغذية إلى أن فوائد الكركم تكمن في أنه: إقرأ المزيد فوائد تناول الكركم يوميا 1 - مضاد للالتهابات. الكركم بطبيعته مضاد قوي للأكسدة وهو مثل المغناطيس قادر على جذب الجذور الحرة التي تلحق الضرر بجدران خلايا الجسم. لذلك فإن مادة الكركمين الموجودة فيه لها نفس تأثير المواد الصيدلانية وتساعد في علاج الالتهابات.2 - يحسن الذاكرة وعمل الدماغ. أثبتت نتائج الدراسات العلمية أن تناول الكركم بصورة منتظمة خلال 18 شهرا يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن. لأن المادة النشطة الموجوة في الكركم تخفض من...
اليوم العالمي لالتهاب المفاصل يساند التوعية بأهمية اتباع نمط الحياة الصحي والحد من المضاعفات السلبية
المناطق_جدةتشارك المملكة في الاحتفاء باليوم العالمي لالتهاب المفاصل؛ ضمن دول العالم، والذي يصادف الـ 12 أكتوبر من كل عام؛ لمساندة التوعية بأهمية اتباع نمط الحياة الصحي، وضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة للحد من مضاعفاته السلبية؛ التي يكون تأثيرها في المفاصل أو الأنسجة حول المفصل أو الأنسجة الضامة الأخرى. أخبار قد تهمك الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم تحتفي باليوم العالمي لالتهاب المفاصل 25 أكتوبر 2021 - 8:37 صباحًاويعد التهاب المفاصل سببًا مهمًا للإعاقة لدى كبار السن على مستوى العالم؛ حيث يعتبر هشاشة العظام “OA” من الأنواع الشائعة لالتهاب المفاصل وهو ثاني أكثر مشاكل الروماتيزم شيوعًا وأمراض المفاصل الشائعة، والنساء هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل من الرجال؛ حيث تتمثل اعراض التهاب المفاصل في الاحمرار، ونقص نطاق الحركة، وغالبًا ما يصيب التهاب المفاصل كبار السن...
تشارك المملكة في الاحتفاء باليوم العالمي لالتهاب المفاصل؛ ضمن دول العالم، والذي يصادف اليوم الـ 12 أكتوبر من كل عام؛ لمساندة التوعية بأهمية اتباع نمط الحياة الصحي، وضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة للحد من مضاعفاته السلبية؛ التي يكون تأثيرها في المفاصل أو الأنسجة حول المفصل أو الأنسجة الضامة الأخرى.ويعد التهاب المفاصل سببًا مهمًا للإعاقة لدى كبار السن على مستوى العالم؛ حيث يعتبر هشاشة العظام "OA" من الأنواع الشائعة لالتهاب المفاصل وهو ثاني أكثر مشاكل الروماتيزم شيوعًا وأمراض المفاصل الشائعة، والنساء هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل من الرجال؛ حيث تتمثل أعراض التهاب المفاصل في الاحمرار، ونقص نطاق الحركة، وغالبًا ما يصيب التهاب المفاصل كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.ويختلف علاج مرض التهاب المفاصل حسب شدة الحالة ونوعها؛ فيما يعتبر...
يحتفل العالم فى يوم 12 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي لالتهاب المفاصل للتوعية بالمرض والاكتشاف المبكر للأعراض، حيث يمكن أن يكون ألم المفصل ناتجًا عن العديد من الأسباب المختلفة ..فأصبحت أوجاع وألام المفاصل شائعة بشكل كبير .. لذلك نرصد أسباب التهاب المفاصل واعراضه وطرق الوقاية منه ،وفقا لموقع healthdirect.أعراض مرض التهاب المفاصلألم في منطقة الركبة ، وخاصة أثناء صعود الدرج أو النزول منهؤ، الجلوس على الركبة ، المشي لمسافات طويلة مما قد يزيد من شدة الألم.وجود حالة تيبّس و تصلّب في مفصل الركبة ، و كذلك وجود صوت يصدر منها.الشعور بالضعف في الركبة.يعتبر الالتهاب المفاصل العظمي شكل من أشكال التهاب المفاصل وهو أكثر شيوعًا، وغالبًا يحدث في مفاصل اليدين والوركين والركبتين، فمع التقدم بالعمر يبدأ غضروف المفصل في الانهيار،...
آلام أو التهابات العمود الفقري هو أحد المشكلات الشائعة التي يعاني منها المرء خاصه السيدات بعد الولادة القيصرية، وغالباً لا تعد أسباب واضحة وقد تشعر بآلام وتيبس العضلات والأوتار ،الشعور بالإرهاق والتعب الشديد، والذي يعود إلى الالتهاب المزمن ،الشعور بألم وتيبس أسفل الظهر والعنق، أو في كامل العمود الفقري، ويمكن أن يتجه الألم إلى الأطراف السفلية ،حسب موقعhealthdirect وفيما يلي نرصد في هذا التقرير اسباب التهابات العمود الفقري،واعراضه وعلاجه. التهابات العمود الفقري:هو عبارة عن التهاب في المفاصل الموجودة بين الفقرات والمعروفة المفاصل الوجيهية، أو بالتهاب المفاصل العجزية، كما يعتبر التهابات العمود الفقري من الأمراض المزمنة التي تصيب المفاصل وكذلك الأوتار والأربطة التي تصل بين بعض فقرات العمود الفقري كما يصيب في الغالب الأطراف السفلية وفي بعض الحالات مفاصل الحوض والعمود الفقري...
قدم مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، مجموعة من المساعدات المتنوعة لعدد من الدول، ضمن جهوده في دعم البلدان والشعوب المتضررة حول العالم. ودشن المركز اليوم, البرنامج الطبي التطوعي الثاني لجراحة العظام وتغيير المفاصل في مدينة المكلا بمحافظة حضرموت.أخبار متعلقة الشورى يوافق على تعاون وزارة السياحة ووزارة التنمية الاقتصادية في الجبل الأسودأمانة الطائف تطلق منظومة تنبيهات لرصد الأمطار والنقاط الحرجةوسيقوم الفريق الطبي التطوعي التابع للمركز خلال الحملة بإجراء 25 عملية نوعية في جراحة العظام، منها 20 عملية تبديل مفصل، و5 عمليات تبديل لمفصل الحوض، إضافة إلى توزيع كراسي متحركة للمرضى.البرنامج الطبي التطوعي الثاني لجراحة العظام وتغيير المفاصل في مدينة المكلا - واسالكوادر الطبيةوقدم محافظ حضرموت مبخوت مبارك بن ماضي شكره الجزيل لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وسمو...
القرفة والعسل إحدى الوصفات العلاجية الطبيعية التي تعطي نتيجة فعالة، ولديها العديد من الاستخدامات وقد استخدمت منذ قرون في الطب اليوناني والأيورفيدا لعلاج الكثير من الحالات والمشاكل الصحية اليومية بدون أثار جانبية على عكس الأدوية الكيميائية، بل تعزز الجهاز المناعي ضد العدوى وبالتالي يقل الإصابة بالأمراض المختلفة.ووفقا لموقع هيلتي، أكد الباحثون في مجال الطب البديل أن لابد من إستخدام المواد الخام “بطبيعتها” بمعنى استعمال العسل العضوي، حيث المواد المصنعة تلغي الإنزيمات والقيمة الفعالة للوصفة.المكونات:- عسل عضوي – مسحوق القرفة – ماء دافئ.الطريقة:- يوضع ملعقة صغيرة من القرفة في كوب ماء دافئ وعليها ملعقة عسل ويشرب كشاي.فوائد القرفة والعسل.التهابات المفاصل والعظام:- من خلال دراسة أٌجريت في جامعة كوبنهاغن على هذا المشروب قبل الإفطار والعشاء وتبين أن الألم انخفض في 73 من...
اختتم قسم أمراض الروماتيزم في مؤسسة حمد الطبية «مؤتمر قطر السنوي الرابع لأمراض الروماتيزم» الذي عقد خلال الفترة من 6 إلى 8 أكتوبر الحالي بفندق لو رويال ميريديان الدوحة، افتتحت أعمال المؤتمر بحضور الدكتور عبد الله الأنصاري رئيس الإدارة الطبية بمؤسسة حمد الطبية، والدكتور أحمد المحمد نائب الرئيس الطبي للخدمات الطبية والسيد حسن الهيل رئيس الاتصال المؤسسي بمؤسسة حمد الطبية. وتركزت موضوعات نسخة هذا العام من المؤتمر على التهاب المفاصل بشكل خاص بما يتضمن التهاب المفاصل الروماتيدي، والتهاب المفاصل الصدفي، والتهاب المفاصل المقسط وغيرها من التهابات المفاصل، كما تضمنت أعمال المؤتمر محاضرات وحلقات نقاش متنوعة في مجال الأمراض الروماتزمية، بالإضافة إلى ورش عمل للأطباء ناقشت التصوير الشعاعي في التهاب الفقار المقسط. وناقش المؤتمر على مدار ثلاثة أيام عدة موضوعات في...
آلام الظهر يمكن أن تنشأ من مجموعة متنوعة من الأسباب، يمكن أن يكون نتيجة لإجهاد بسيط في الظهر أو التواء بسبب أمراض مزمنة أكثر خطورة، مثل عرق النسا أو التهاب المفاصل أو حتى السرطان، وكثيرا ما يتم إلقاء اللوم على العمر في آلام الظهر، وتبدأ مفاصل وعظام أسفل الظهر في التحول مع مرور الوقت، تتدهور الأقراص بشكل متكرر، وتتكسر في بعض الأحيان. من غير عصبية وصوت عالي.. نصائح للأمهات في بداية العام الدراسي بإطلالة ملفتة.. جوري بكر تستعرض أناقتها| شاهد -هناك نوعان من آلام الظهر يجب الانتباه إليهما:ألم حاد ومزمنمدة الانزعاج الحاد قصيرة – بضعة أيام أو أسابيع، يرجع ذلك في الغالب إلى التواء أو إجهاد ويختفي بعد مرور بعض الوقت.ألم مزمنالانزعاج طويل الأمد هو ألم مزمن، ويمكن...
تحتوي ثمار النبق على الكثير من المواد الفعالة؛ مثل؛ مادة الايمودين التي تمتلك تأثير المطهر، والفلافون، والألياف، والبروتينات، والنشويات، والأحماض العضوية، ومعادن الحديد، والكالسيوم ، والفسفور، بالإضافة إلى الفيتامينات.لذا فإن ثمار النبق تخفف من التهابات المفاصل وتحد من آلام القولون ومطهرة للفم.كما تساعد في تخفيض من درجات الحرارة العالية ويخلص من الملاريا. ، ويعالج الحكة، والقروح، والجرب، والجذام.، كما يكافح من تشققات الشفاه والتهابات الفم. ، ويشفي من البواسير ، ويقضي على الضعف الجنسي عند الرجال. ، و يحد من أمراض القولون. ، ويفيد للصفراء، و يشفي من الدوسنتاريا.،ويفيد للأسنان، واللثة، والتهابات الحنجرة.جهاز مناعة:ويقول الدكتور فتوح شعيب دكتوراة في النباتات والأعشاب البرية ، أن ثمار النبق تعطي إحساس بالشبع لفترات طويلة ، ونظرا أن سعراته الحرارية قليلة جدا لذلك ينصح بتناوله...
يقول الخبراء إن إجراء مرضى النقرس تغييرات في النظام الغذائي، يمكن أن يمنع نوبات النقرس، ويخفف الألم، ويعزز قدرتهم على الحركة. النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الذي يسبب تورماً وألماً في المفاصل، بسبب التراكم المفرط لحمض البوليك في الدم. ووفقاً للكيميائي دان غوبلر، فقد وجدت العديد من الدراسات أن فيتامين سي الذي يتوفر بكثرة في الفلفل الأحمر الحلو يمكن أن يساعد في تقليل النقرس.. وقال غوبلر في مقطع فيديو على إنستغرام: "إن الفلفل الأحمر يحتوي على فيتامين سي أكثر من عصير البرتقال والكيوي والغريب فروت". هل يعتبر الفلفل الأحمر وسيلة جيدة لمعالجة النقرس؟ يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة منخفضة من البيورينات، ما يجعله آمناً للأشخاص الذين يعانون من النقرس.. البيورينات هي مركبات تتحلل إلى حمض البوليك في...
قال الدكتور سليمان بن ناصر الهميمي أخصائي أول جراحة العظام بمستشفى نزوى المرجعي: إن عمليات استبدال المفصل هي علاج لخشونة مفاصل الركبة حيث إن المرضى يشتكون في الغالب من الألم الشديد والمتواصل ومحدودية القدرة على المشي والاستخدام المفرط للمسكنات خاصة للمساعدة على النوم، مؤكدا ارتفاع عمليات استبدال مفاصل الركبة في سلطنة عمان، حيث صارت من العمليات الروتينية والمعتادة، وغالبية مرضى استبدال المفاصل هم من كبار السن وتتعدى أعمارهم الخمسين عام.وأضاف: يتحمل مفصل الركبة معظم وزن الجسم، لذلك فإن تضرره بشدة يتسبب في فقدان التوازن والحركة وانخفاض جودة حياة المريض، وعند تقدم درجات الخشونة يكون الحل النهائي لعلاج تلك الحالات هو الخضوع لعملية تغيير مفصل الركبة، موضحا أن خشونة الركبة يصاحبه استهلاك مفرط للمسكنات وما يصاحبها من مضاعفات وأضرار بالوقت ذاته،...
صراحة نيوز – بتوجيهات من مدير عام الخدمات الطبية الملكية، العميد الطبيب يوسف زريقات، بدأ مستشفى الملك طلال العسكري بمحافظة المفرق، يوم أمس الاثنين، بإجراء عمليات تبديل المفاصل.وقال مدير المستشفى، العقيد الطبيب حاتم الزعبي، إن الهدف من إجراء عمليات تبديل المفاصل في المستشفى التخفيف من لائحة الانتظار ومواعيد المرضى لعمليات تبديل المفاصل ولعدم الحاجة إلى تحويلهم.وأكد تسخير إمكانات المستشفى كافة لإجراء عمليات تبديل المفاصل بشكل دوري ومنتظم لتغطية شريحة كبيرة من المرضى في المفرق، للوصول إلى الرعاية الصحية المنشودة.وأشار رئيس اختصاص جراحة العظام، الرائد الطبيب حامد السرحان، إلى أن هذه العمليات سوف تجرى بشكل دوري في المستشفى مما سينعكس إيجاباً على تخفيف معاناة المرضى وعلاجهم داخل المستشفى.
حذّر الممثل الأمريكي توم هانكس، أمس الأحد، من انتشار فيديو دعائي له على منصات التواصل، يروّج من خلاله لعلاج الأسنان، قائلاً إن هذا الفيديو تم تزييفه عن طريق برامج الذكاء الاصطناعي. وكتب هانكس، في منشور بسيط على إنستغرام، "تحذير!! هناك فيديو يتم تداوله يروج لخطة طبية لعلاج الأسنان باستخدام نسخة ذكاء اصطناعي لي. ليس لدي أي علاقة بهذا".وتم رصد بالأيام الماضية مقطع فيديو دعائي يمكن رؤية هانكس متحدثاً بصوته يروج لهذا المنتج والخطة الصحية. View this post on Instagram A post shared by Tom Hanks (@tomhanks) مصطفى الآغا وعلاج المفاصل وهذه ليست الحادثة الأولى التي تم رصدها. ففي منتصف الشهر الماضي، ظهر الإعلامي مصطفى الآغا داعياً إلى توخي الحذر من خطورة الذكاء...
بينت تقارير أمريكية أن حملة الرئيس جو بايدن لإعادة انتخابه تعمل على مشروع بالغ الأهمية للتأكد من أنه لن يتعثر مجددا. وبينما يعرب الناخبون عن مخاوفهم العميقة بشأن عمر الرئيس إذ بلغ 80 عامًا ومدى لياقته للمنصب، يتخذ فريق بايدن خطوات إضافية لمنعه من التعثر علنًا كما فعل في يونيو، عندما تعثر بكيس رمل في أكاديمية القوات الجوية وسقط على الأرض، وفقا لموقع «أكسيوس». تعامل بايدن مع معالج فيزيائي وكشفت المصادر أن بايدن يتدرب مع معالج فيزيائي لتحسين توازنه منذ نوفمبر 2021، ومنذ تعثره في يونيو، أصبح يرتدي أحذية التنس في كثير من الأحيان لتجنب الانزلاق، ويستخدم السلالم القصيرة للدخول إلى طائرة الرئاسة، وبحسب التقرير، يشعر الديمقراطيون بالرعب من احتمال تعرض بايدن لسقوط خطير في الأسابيع التي تسبق انتخابات...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد القرفة.فوائد شرب القرفة ما يلي :-· تحتوي القرفة على كميّاتٍ كبيرةٍ من مضادّات الأكسدة القوية، مثل متعدد الفينول، والتي تحمي الجسم من الضرر التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة مما يقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.· تمتلك القرفة خصائص مضادّة للالتهابات قد تفيد المركبات الموجودة في القرفة في التخفيف من الحالات الالتهابية المرتبطة بالعمر.· تمتلك القرفة خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات خصائص مضادة للبكتيريا: يمكن للقرفة أنّ تُقلل من العديد من أنواع البكتيريا التي تُسبب الأمراض، بما في ذلك بكتيريا السلمونيلا، والإشريكية القولونية .· تقلل من مقدمات السكري إنّ شرب القرفة الصينية لا يُحسّن السيطرة على نسبة السُّكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمقدمات مرض السُّكري...
تحققت ورقة بحثية جديدة في فائدة أكل الأسماك مقابل تناول مكملات زيت السمك بالنسبة لـ 3 مخاطر، هي: أمراض القلب، والتهاب المفاصل، والخرف. المكملات تفيد من يعانون قصوراً في القلب أو زيادة الدهون الثلاثية فائدة السمك أو المكملات مؤكدة للوقاية من الخرف في مرحلة مبكرة وأشارت النتائج بداية إلى وجود الأنواع الـ 3 الرئيسية من أحماض أوميغا3 الدهنية في أطعمة أخرى، مثل البيض، والذي يحتوي على بعض الأنواع أكثر من الأسماك. التهاب المفاصل ووجدت الباحثة إيفانغلين مانتزيوريس من جامعة ساوث أستراليا أن مكملات زيت السمك توفر فوائد في تقليل شدة التهاب المفاصل الروماتويدي وتطوره، وأن الأسماك توفر هذه الفائدة أيضاً، لكن الأمر يتعلق بالكمية. وقالت النتائج إنه من الصعب استهلاك الكمية المطلوبة من مصدر...
شهد الدكتور السيد فودة نائب رئيس جامعة بنها لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة الندوة العلمية الثالثة لكلية العلاج الطبيعي تحت عنوان العلاج الطبيعي والتهابات المفاصل ،وبرعاية الدكتور ناصر الجيزاوى رئيس الجامعة .وبحضور الدكتور وليد طلعت عميد كلية العلاج الطبيعي ،ووكلاء الكلية وأعضاء هيئة التدريس بكلية الطب والعلاج الطبيعي، شيرين شوقى أمين الجامعة ، رفعت نان أمين الجامعة المساعد للشئون الإدارية.وقال الدكتور السيد فوده أن الندوة تأتى فى أطار حرص الجامعة على أداء دورها المجتمعي باعتبار ان العلاج الطبيعي يلعب دوراً محورياً في الحفاظ على صحة المجتمع ووقايته من أمراض العصر تحقيقًا لرؤية مصر 2030م. مشيرا الى ان الندوة تهدف الى زيادة الوعي بفوائد العلاج الطبيعي، والفرص الهائلة الذى يوفرها للمرضى وللفريق الطبي، من خلال وضع وتنفيذ برنامج علاجي وتأهيلي ووقائي على...
يلجأ الكثير من المواطنين إلى استخدام جلسات العلاج الطبيعي، لتخفيف الآلام وتحسين طريقة الحركة ومنع الإعاقة أو تجنب الحاجة إلى الجراحة، لذلك نشرت وزارة الصحة والسكان، فوائد جلسات العلاج الطبيعي.ما هي فوائد جلسات العلاج الطبيعي؟- تخفيف الآلام والسيطرة عليها دون استخدام المسكنات.- تحسين مجال الحركة والقدرة الحركية.- تأهيل مرضى الجلطات الدماغية والمساعدة في التعافي بعد الإصابة بسكتة دماغية أو شلل.- إعادة تأهيل بعد الإصابات الرياضية والحد من أخطار الإصابة الناتجة عن الرياضة.فوائد جلسات العلاج الطبيعي- جزء أساسي في علاج أمراض الشيخوخة والتحكم في المشاكل المرتبطة بكبار السن وأمراض القلب ةتحسين الدورة الدموية وتغزيز عمل القلب والأوعية الدموية والرئة.- أهم وسيلة علاج لحالات خشونة المفاصل.- أكثر الطرق العلاجية أمانًا وليس له أضرار وبديل عن العمليات الجراحية في بعض الأحيان.- التقليل من...
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل