المناطق_متابعات

قالت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمُّع الرياض الصحي الأول، إنه مع حلول فصل الشتاء تزداد آلام الروماتيزم، وتتمدّد المفاصل بسبب الأجواء الباردة؛ حيث يزيد سُمك السائل الزليلي الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل، وبالتالي مفاصل أكثر صلابة، وحساسية للألم.

ولتقليل الأعراض والآلام، نصحت “سعود الطبية” بـ 5 نصائح، وفيها: “الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنُّب مضاعفات الروماتيزم”، و”ارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء مفاصلك”.

أخبار قد تهمك “سعود الطبية” تطلق خدمة أشعة الثدي بالصبغة (CEM) 13 ديسمبر 2023 - 10:54 صباحًا ” سعود الطبية” تنهي معاناة مقيم خمسيني من انسداد الأمعاء بعد استئصال ورم سرطاني يزن 5 كجم 6 ديسمبر 2023 - 11:42 صباحًاوأضافت: “تجنَّب التعرُّض للهواء البارد، مع المحافظة على نشاطك البدني داخل المنزل”، و”تغطية أكبر قدر ممكن من جسمك بالملابس الدافئة عندما تضطر للخروج في الهواء الطلق”، و”تدليك المفاصل التي تؤلمك”.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: سعود الطبية مدينة سعود الطبية سعود الطبیة

إقرأ أيضاً:

“تعليم الباحة” يعتمد مواعيد الدوام الصيفي لمدارس المنطقة

المناطق_واس

اعتمدت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الباحة، مواعيد الدوام الصيفي لجميع المدارس الحكومية والأهلية والعالمية التابعة للإدارة ابتداءً من يوم الأحد المقبل.

وأوضحت الإدارة أن الاصطفاف الصباحي في المدارس التي تعمل بالنظام الدراسي الكامل سيكون عند الساعة 7 صباحًا، وتبدأ الحصة الأولى الساعة 7:15 صباحًا.

أخبار قد تهمك 85 ألف طالب وطالبة بـ “تعليم الباحة” ينتظمون على مقاعد الدراسة لبدء الفصل الدراسي الثاني 17 نوفمبر 2024 - 9:45 صباحًا تعليم الباحة يحتفي باليوم العالمي للمعلم 5 أكتوبر 2024 - 2:54 مساءً

مقالات مشابهة

  • بأحدث الأجهزة الطبية.. «مستشفى العدوة بالمنيا» يُطلق قسمًا متكاملًا لجراحات العظام
  • العيادة الطبية المتنقلة لـ “اغاثي الملك سلمان” في حجة تقدم خدماتها لـ 1.691 مستفيدًا
  • أسعار النفط تواصل هبوطها وبرميل “برنت” يهوي إلى أدنى مستوى منذ ديسمبر 2021
  • نائب أمير مكة يدشّن معرض “في محبة خالد الفيصل” في جدة
  • دراسة: «الواقع الافتراضي» تُخفف آلام مرضى السرطان
  • ميزة جديدة للتفاعل مع الأحداث في “واتساب”
  • “تعليم الباحة” يعتمد مواعيد الدوام الصيفي لمدارس المنطقة
  • أمير منطقة الرياض يُكلّف سعود بن عبدالله آل معمر محافظًا للمجمعة
  • المملكة تستضيف “معرض التحول الصناعي 2025” في ديسمبر المقبل
  • لماذا لجأت الشركات الملاحية لـ”المسارات الطويلة بدلاً عن “البحر الأحمر”