المناطق_متابعات

قالت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمُّع الرياض الصحي الأول، إنه مع حلول فصل الشتاء تزداد آلام الروماتيزم، وتتمدّد المفاصل بسبب الأجواء الباردة؛ حيث يزيد سُمك السائل الزليلي الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل، وبالتالي مفاصل أكثر صلابة، وحساسية للألم.

ولتقليل الأعراض والآلام، نصحت “سعود الطبية” بـ 5 نصائح، وفيها: “الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنُّب مضاعفات الروماتيزم”، و”ارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء مفاصلك”.

أخبار قد تهمك “سعود الطبية” تطلق خدمة أشعة الثدي بالصبغة (CEM) 13 ديسمبر 2023 - 10:54 صباحًا ” سعود الطبية” تنهي معاناة مقيم خمسيني من انسداد الأمعاء بعد استئصال ورم سرطاني يزن 5 كجم 6 ديسمبر 2023 - 11:42 صباحًاوأضافت: “تجنَّب التعرُّض للهواء البارد، مع المحافظة على نشاطك البدني داخل المنزل”، و”تغطية أكبر قدر ممكن من جسمك بالملابس الدافئة عندما تضطر للخروج في الهواء الطلق”، و”تدليك المفاصل التي تؤلمك”.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: سعود الطبية مدينة سعود الطبية سعود الطبیة

إقرأ أيضاً:

زلزال بقوة 5.8 درجات يضرب ولاية “ألاسكا” الأمريكية

المناطق_واس

ضرب زلزال بلغت قوته 5.8 درجات على مقياس ريختر اليوم, ولاية “ألاسكا” الأمريكية.

 

أخبار قد تهمك المركزي الروسي يرفع سعر الدولار واليورو ويخفض اليوان مقابل الروبل 30 يناير 2025 - 10:53 صباحًا الديوان الملكي: وفاة صاحبة السمو الأميرة وطفاء بنت محمد آل عبدالرحمن آل سعود 30 يناير 2025 - 10:51 صباحًا

وأوضحت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، أن الزلزال وقع على بعد 71 كيلومترًا جنوب شرق مدينة نيكولاي، وعلى عمق 0.1 كيلومترٍ.

 

ولم ترد أنباء حتى الآن عن سقوط ضحايا أو أضرار مادية جراء الزلزال.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 يناير 2025 - 10:54 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 يناير 2025 - 9:58 صباحًااصطدام مروحية بطائرة ركاب وتحطمهما قرب مطار في واشنطن أبرز المواد30 يناير 2025 - 9:53 صباحًا“هيئة الإحصاء”: الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي ينمو بمعدل 4.4% خلال الربع الرابع من عام 2024 أبرز المواد30 يناير 2025 - 8:27 صباحًاوزارة “الشؤون الإسلامية” تُقيم “اليوم المفتوح” لضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين للعمرة والزيارة أبرز المواد30 يناير 2025 - 8:25 صباحًاالأسهم اليابانية تفتح على انخفاض 0.28% أبرز المواد30 يناير 2025 - 8:22 صباحًاالذهب يستقر بعد قرار المركزي الأمريكي تثبيت أسعار الفائدة30 يناير 2025 - 9:58 صباحًااصطدام مروحية بطائرة ركاب وتحطمهما قرب مطار في واشنطن30 يناير 2025 - 9:53 صباحًا“هيئة الإحصاء”: الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي ينمو بمعدل 4.4% خلال الربع الرابع من عام 202430 يناير 2025 - 8:27 صباحًاوزارة “الشؤون الإسلامية” تُقيم “اليوم المفتوح” لضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين للعمرة والزيارة30 يناير 2025 - 8:25 صباحًاالأسهم اليابانية تفتح على انخفاض 0.28%30 يناير 2025 - 8:22 صباحًاالذهب يستقر بعد قرار المركزي الأمريكي تثبيت أسعار الفائدة المركزي الروسي يرفع سعر الدولار واليورو ويخفض اليوان مقابل الروبل المركزي الروسي يرفع سعر الدولار واليورو ويخفض اليوان مقابل الروبل تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • ثغرة في “واتساب” تنتهك خصوصية المستخدمين
  • نصائح بسيطة للتخلص من آلام الظهر بسرعة
  • سعود بن صقر يستقبل أعضاء “استشاري جامعة رأس الخيمة للطب والعلوم الصحية”
  • زلزال بقوة 5.8 درجات يضرب ولاية “ألاسكا” الأمريكية
  • “وادي الفن” يستضيف جيمس توريل في مهرجان فنون العُلا 2025
  • “هيومن رايتس”: العدو الصهيوني تهدد حياة الحوامل والمواليد الجدد بغزة
  • “حكاية مشاريع”.. مبادرة بجامعة طيبة
  • بنغلاديش تمنح السفير الدحيلان “وسام التميز الدبلوماسي”
  • “الغذاء والدواء” تصدر أول ترخيص لمصنع يطور البرمجيات والتطبيقات الطبية بالمملكة
  • فوائد الماء الساخن على الريق لجسمك وبشرتك