فوائد الكرفس

#سواليف

#فوائد #الكرفس ما يلي :-

·يحتوي الكرفس على العديد من الفيتامينات؛ مثل: فيتامين ك، وفيتامين أ، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب5، والألياف.

·علاج الالتهابات والحساسية مثل؛ الربو والتهاب الأنف.

مقالات ذات صلة ماذا يحدث لأسنانك مع تقدمك في العمر؟! 2023/12/22

· علاج التهاب المفاصل.

· الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تصيب الدماغ.

· التقليل من مستويات الكولسترول الضار.

· دعم صحة القلب.

· تخفيف تقلّصات الدورة الشهرية أو ما يُعرف بعسر الطمث.

·تحسين حالات المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

· تحسين حالات المصابين بالنقرس.

· تخفيف العصبية.

· تقليل الصداع.

· تحفيز الشهية.

· تخفيف الإعياء.

· التقليل من احتباس السوائل.

· تنظيم حركة الأمعاء.

· تحفيز الحيض.

· تقليل كمّية حليب الأم.

·المساعدة على الهضم.

· تخفيف التهابات الكلى، أو المثانة، أو مجرى البول، أو ما يُعرف بالتهابات المسالك البولية.

المصدر: سواليف