وأطلق الباحثون تجربة عشوائية لعقار abatacept، شملت 213 مريضا معرضين لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي في المستقبل، بناء على الأعراض المبكرة مثل آلام المفاصل.

وفي البداية، اختار الفريق 110 مشاركين لإعطائهم عقار abatacept، في حين تناول 103 من المشاركين علاجا وهميا لمدة عام، مع متابعتهم لمدة 12 شهرا أخرى.

 وتبين أنه بعد السنة الأولى، أصيب 29% من مجموعة العلاج الوهمي بالتهاب المفاصل الروماتويدي، مقارنة بـ 6% فقط لمجموعة abatacept.

وبعد السنة الثانية، ارتفعت هذه النسب إلى 37% في مجموعة الدواء الوهمي و25% في مجموعة abatacept. ولكن العقار قد يسبب آثارا جانبية خفيفة، بما في ذلك الغثيان والإسهال.

ويقول أندرو كوب، طبيب الروماتيزم من جامعة كينغز كوليدج لندن في المملكة المتحدة: "هذه أكبر تجربة للوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي حتى الآن، والأولى التي تظهر أن العلاج المرخص للاستخدام في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي فعال أيضا في منع ظهور المرض لدى الأشخاص المعرضين للخطر".

ويحدث التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم، ويعمل abatacept عن طريق تثبيط استجابة الخلايا التائية، التي تلعب دورا رئيسيا في جهاز المناعة.

وفي حين أن النتائج واعدة وتظهر بعض الأدلة على وجود تأثير دائم، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث

المصدر: مأرب برس

كلمات دلالية: المفاصل الروماتویدی

إقرأ أيضاً:

تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية

 تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية، تقلبات الطقس تعد من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، لكن تأثيرها على المفاصل والعضلات يتطلب اهتمامًا خاصًا.

 مع تغير درجات الحرارة، سواء في فصول الصيف الحارة أو الشتاء البارد، يمكن أن يعاني الكثيرون من آلام أو تيبس في المفاصل والعضلات.

 تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي كيفية تأثير الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات، وكيفية الوقاية من هذه التأثيرات للحصول على حياة أكثر راحة وصحة.

تقلبات الطقس وأثرها على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟ كيف يؤثر الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات؟

1. الطقس البارد وتأثيره على المفاصل:
في الأيام الباردة، يعاني البعض من زيادة في آلام المفاصل، خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل. 

تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية

عندما تنخفض درجات الحرارة، تتقلص الأنسجة المحيطة بالمفاصل، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على المفصل نفسه.

 هذا الضغط قد يسبب شعورًا بالتيبس والألم، كما أن انخفاض درجات الحرارة قد يضعف الدورة الدموية في الأطراف، مما يفاقم الألم.


2. الطقس الحار وتأثيره على العضلات:
في فترات الطقس الحار، خاصة في الصيف، يمكن أن يواجه البعض مشاكل في العضلات بسبب الإجهاد الحراري والجفاف.

 التعرق المفرط في الحرارة قد يؤدي إلى فقدان الأملاح والمواد الأساسية التي تحافظ على وظائف العضلات، مما يزيد من احتمالية حدوث التشنجات العضلية أو الإجهاد العضلي. 

إضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر الطقس الحار على مرونة العضلات ويزيد من صعوبة الحركة.


3. التغيرات الجوية المفاجئة:
التغيرات المفاجئة بين الجو البارد والدافئ قد تؤدي إلى تراكم الضغط على المفاصل، مما يسبب تفاقم الألم أو التصلب.

 هذه التغيرات يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم أو زيادة توتر العضلات.

تقلبات الطقس وأثرها على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟ أسباب زيادة الألم في المفاصل والعضلات بسبب تقلبات الطقس

1. انخفاض الضغط الجوي:
عندما ينخفض الضغط الجوي، تتوسع الأنسجة في الجسم، بما في ذلك الأنسجة المحيطة بالمفاصل.

 هذه التغيرات قد تسبب الألم أو تصلب المفاصل، مما يجعلها أكثر حساسية للألم خاصة في الطقس البارد.


2. الرطوبة:
الطقس الرطب قد يساهم في زيادة تورم المفاصل. مع زيادة الرطوبة، تتجمع السوائل في المفاصل، مما يسبب مزيدًا من الضغط عليها ويؤدي إلى زيادة الشعور بالألم.


3. التأثير النفسي:
التغيرات في الطقس يمكن أن تؤثر على المزاج والتوتر النفسي، مما قد يزيد من توتر العضلات ويجعل الألم أسوأ.

 على سبيل المثال، الطقس البارد قد يؤدي إلى شعور بالكسل والخمول، مما يساهم في ضعف النشاط البدني وبالتالي زيادة الألم العضلي.

 

كيفية الوقاية من تأثيرات الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات

1. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم:
ممارسة التمارين الرياضية تساعد في تحسين مرونة المفاصل والعضلات، مما يجعلها أقل عرضة للألم والتصلب.

 في الطقس البارد، يجب أن يبدأ الشخص بالإحماء بشكل جيد قبل ممارسة أي نشاط رياضي، بينما في الطقس الحار يجب أن يكون التمرين معتدلًا مع الحرص على الراحة والتبريد بشكل دوري.


2. ارتداء الملابس المناسبة:
في الطقس البارد، يجب ارتداء ملابس دافئة تساعد على الحفاظ على دفء الجسم والمفاصل. 

يفضل استخدام طبقات من الملابس حتى يتمكن الشخص من تعديلها حسب الحاجة، في الطقس الحار، يفضل ارتداء ملابس خفيفة ومريحة لتمكين الجسم من التعرق بشكل طبيعي.


3. شرب كميات كافية من الماء:
الحفاظ على الترطيب أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل.

 في الطقس الحار، يجب زيادة شرب الماء لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل بسبب التعرق. 

في الطقس البارد، يمكن أيضًا أن يتعرض الجسم للجفاف دون أن يشعر الشخص، لذلك يجب الحرص على شرب الماء بانتظام.


4. استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة:
يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة في تقليل تيبس المفاصل في الطقس البارد، بينما الكمادات الباردة قد تخفف من التورم أو الألم الناتج عن الإجهاد العضلي في الطقس الحار.

 استخدام هذه الكمادات بشكل مناسب قد يساهم في تقليل الآلام وتحسين الحركة.


5. اتباع نظام غذائي صحي:
يجب الحرص على تناول غذاء يحتوي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم وفيتامين D، والتي تساعد في تقوية العظام والمفاصل. 

الأطعمة الغنية بالأوميغا 3، مثل الأسماك الدهنية، يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الالتهابات في المفاصل.


6. الراحة والنوم الجيد:
الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي والتكيف مع التغيرات الجوية.

 أثناء النوم، يتم تجديد الأنسجة العضلية والمفصلية، مما يقلل من احتمالية الشعور بالألم.

 

تقلبات الطقس وأثرها على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟


تأثيرات تقلبات الطقس على المفاصل والعضلات هي أمر حقيقي يجب أن نأخذه في اعتبارنا. 

من خلال الحفاظ على نمط حياة نشط ومتوازن، واتخاذ التدابير الوقائية المناسبة مثل الراحة، والترطيب، وارتداء الملابس المناسبة، يمكننا تقليل الآثار السلبية لهذه التغيرات الجوية على صحتنا.

 بالتالي، يمكننا الحفاظ على جودة حياتنا وتحقيق توازن صحي مهما كانت تقلبات الطقس.

 

مقالات مشابهة

  • مجموعة عز العرب تطلق شبكة متكاملة لعلامة لوتس في مصر
  • تنظيف الأسنان يقيك من مرض مزمن بلا علاج
  • كوب الإله بس يكشف أسرارا جديدة.. لغز مذهل عن عظمة المصريين القدماء
  • طبيبة توضح أبرز أعراض التهاب المعدة
  • ما هو التهاب العضلات؟.. تعرف على أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
  • التهاب العضلات.. الأسباب والأعراض والعلاج
  • تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية
  • مضغ العلكة على معدة فارغة.. تعرف على أسباب الإصابة بالتهاب المعدة
  • تساعد حقن البوتوكس في علاج التهاب المفاصل
  • الفلفل الحار يساعد على علاج مرض السكري