جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل تتتوج الفائزين بماراثونها الـ11
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
توجت جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل إحدى الجمعيات الداعمة للصحة التابعة لإدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، الفائزين بالمراكز الثلاثة الأولى في فئات ماراثونها الـ 11 الذي أقيم هذ العام تحت شعار “الحركة هي الحياة” ، وشهد مشاركة أكثر من 5 آلاف متسابق من مختلف الأعمار والجنسيات .
شهد فعاليات الماراثون ايمان راشد سيف مدير إدارة التثقيف الصحي، و وحيدة عبد العزيز رئيسة جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل .
و احتدمت المنافسة في مختلف محطات السباق بين المشاركين في هذه الفعالية التوعوية الرياضية الأهم على أجندة جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل، التي تنظمها سنويا لرفع مستوى الوعي بمرض التهاب المفاصل، ومسبباته، وكيفية الوقاية منه، بالإضافة إلى حشد الدعم للمرضى وعائلاتهم، من خلال التفاعل المجتمعي مع هذا الحدث.
و كرمت وحيدة عبد العزيز، الفائزين بالماراثون، في المسارات الخمس التي تم تنظيمها كما تم تكريم المؤسسات والجهات الشريكة والمتعاونة لمساهمتهم الفاعلة في إنجاح الماراثون الحادي عشر .
وأشاد المشاركون في السباق، بتميز إمارة الشارقة كعادتها في تنظيم واستضافة الأحداث الكبرى في جميع المناسبات، مع مواصلة الماراثون نجاحاته في جذب المزيد من المتسابقين والجمهور وتصاعد أعداد المشاركين في دوراته.
صاحب الماراثون تنظيم العديد من النشاطات الرياضية والتوعوية والترفيهية، التي ركزت على توفير الدعم المعنوي وتقديم الإرشادات والنصائح للمشاركين لتشجيعهم على النشاط البدني وممارسة الرياضة عن طريق توزيع نشرات صحية توعوية وتقديم فحوصات طبية مجانية للمشاركين في الحدث.
المصدر: جريدة الوطن
إقرأ أيضاً:
الطماطم المخللة.. علاج طبيعي لآلام المفاصل والالتهابات المزمنة
رغم انتشارها الواسع كطبق جانبي على موائد المصريين، بدأت الطماطم المخللة تحظى باهتمام الأوساط الطبية وخبراء التغذية، باعتبارها طعامًا قد يحمل فوائد علاجية مهمة، لا سيما في ما يتعلق بمكافحة التهابات الجسم وتخفيف آلام المفاصل المزمنة.
فوائد تناول الطماطم المخللةتتميز الطماطم باحتوائها على مركب الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يمنحها لونها الأحمر، ويُعرف بدوره الفعّال في تقليل مستويات الالتهاب في الجسم، بحسب تقارير بحثية نُشرت في مجلات التغذية العلاجية.
وتشير الدراسات إلى أن الليكوبين يساهم في خفض مستويات البروتين المتفاعل (CRP)، المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل.
وعلى عكس الشائع، فإن تخليل الطماطم لا يؤدي بالضرورة إلى تدمير قيمتها الغذائية، بل إن التخليل الصحي باستخدام مكونات طبيعية قد يُحافظ على مضادات الأكسدة، بل ويُعزز فعاليتها، وفقًا لما أورده موقع "The Healthy" المتخصص في الشؤون الصحية.
ويشير خبراء إلى أن الطماطم المخللة، باعتبارها من الخضروات المخمرة، قد تساهم أيضًا في دعم صحة الأمعاء عبر تعزيز توازن الميكروبيوم (البكتيريا النافعة)، ما يؤدي بدوره إلى تقليل الالتهابات المزمنة في الجسم.
تحتوي الطماطم المخللة على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين C وK، بالإضافة إلى البوتاسيوم والماغنيسيوم، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
كما أن الملح الطبيعي المستخدم في عملية تخليل الطماطم، عند استخدامه باعتدال، قد يساهم في تحسين امتصاص بعض المعادن الضرورية للجسم.
ورغم الفوائد المحتملة، يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول الطماطم المخللة، خاصة لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى، بسبب محتواها المرتفع من الصوديوم.
وينصح المختصون بتحضير الطماطم المخللة منزليًا باستخدام الخل الطبيعي والملح البحري، وتجنب المواد الحافظة للحصول على أقصى استفادة صحية وتفادي الأضرار المرتبطة بالمخللات المصنعة.
الرقابة الإدارية تضبط رئيسي مجلسي إدارة سابقين ﻟﺸﺮﻛﺘﯿﻦ قابضتين بتهمة الرشوة