2024-12-19@23:05:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 616
«المفاصل ا»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعَدّ آلام المفاصل من أبرز المشكلات الصحية التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث تُعيق الحركة وتحدّ من القدرة على أداء الأنشطة اليومية، وغالبًا تنشأ هذه الآلام نتيجة أسباب متنوعة، مثل التهابات المفاصل، والهشاشة، والعوامل الوراثية، ومع استمرار الألم، قد يعاني الأفراد من تراجع في جودة حياتهم، سواء على المستوى البدني أو النفسي، مما يزيد من التحديات التي يواجهونها يوميًا، وعلى الرغم من الاعتماد الكبير على الأدوية لتخفيف الأعراض، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير بجدية إلى أهمية النظام الغذائي في تحسين صحة المفاصل بشكل طبيعي. وتقدم لكم “البوابة نيوز” 5 أطعمة غنية بمضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة، تساهم في تخفيف الألم وتعزيز الحركة، أوصت بهم خبيرة التغذدية الدكتورة “إيما باتيل”، وفقًا لما تم نشرم بموقع “ديلي...
يمانيون../ يعاني الملايين حول العالم من آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة. وبينما يعتمد الكثيرون على الأدوية لتخفيف الأعراض، يبحث آخرون عن إدارة الألم من خلال اتباع نظام غذائي مناسب. وتُظهر العديد من الأبحاث أن بعض الأطعمة قد تساهم في تخفيف الألم وتقليل الالتهابات بشكل طبيعي. وتقول الدكتورة إيما باتيل، خبيرة التغذية، إنها تتناول خمسة أطعمة يوميا لدرء آلام المفاصل. وتوضح أن هذه المكونات تساعد على تقليل الالتهابات. ووفقا للدكتورة باتيل، فإن التركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة يعزز قدرة الجسم على الشفاء ويحمي المفاصل من المزيد من الضرر. الأطعمة التي توصي بها الدكتورة باتيل استنادا إلى الأدلة العلمية: الأسماك تعد الأسماك الدهنية غنية بأحماض أوميغا 3 التي أُظهرت قدرتها على تقليل الالتهابات في الجسم. وتقول الدكتورة...
يسعى الملايين سنويًا للتخلص من ألم المفاصل، ولعلاج هذه المشكلة قد لا يكون الاعتماد على الأدوية فقط هو الحل. وكشفت الدكتورة إيما باتيل، خبيرة التغذية، لصحيفة “”إكسبريس" البريطانية، إنها تتناول 3 أطعمة معينة يوميًا للمساعدة في تقليل ألم المفاصل، مشيرة إلى أن هذه الأطعمة تساهم أيضًا في تقليل الالتهابات.وتدعم توصيات الدكتورة باتيل العلمية الأدلة التي تشير إلى أن التركيز على الأطعمة المضادة للالتهابات والغنية بمضادات الأكسدة يمكن أن يعزز من قدرة الجسم على الشفاء ويحمي المفاصل من التلف. إليك الأطعمة التي تنصح بها:الأسماكالأسماك الدهنية غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم. وتقول الدكتورة باتيل: "أوميغا-3 يقلل من إنتاج المواد الكيميائية الالتهابية في الجسم، مما يؤدي إلى تقليل الألم والصلابة في المفاصل." ومن أجل الاستفادة القصوى، يُنصح بتناول...
كشفت دراسة أجرتها جامعة نوتنغهام أن استخدام الباراسيتامول لفترة طويلة لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا يزيد من مخاطر نزيف الجهاز الهضمي وأمراض الكلى وفشل القلب وارتفاع ضغط الدم، يحث الباحثون على النظر بعناية في الباراسيتامول كعلاج الخط الأول لالتهاب المفاصل العظمي لدى كبار السن بسبب تخفيفه المحدود للألم وآثاره الجانبية المحتملة.بعد إصابة إدوارد| معلومات غير متوقعة عن شلل المعدةمختص يحذّر من أضرار خطيرة لاحتباس البول في المثانة| تفاصيلأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة نوتنجهام بالمملكة المتحدة أن الباراسيتامول، وهو دواء يستخدم على نطاق واسع بدون وصفة طبية، قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات في الجهاز الهضمي والقلب والكلى لدى البالغين الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق.في حين أنه يوصف عادةً لتخفيف الألم والحمى الخفيفة إلى...
حضر وزير الصحة بالحكومة الليبية، عثمان عبد الجليل، الجمعة، أعمال ورشة عمل متخصصة حول استخدام المناظير في جراحة المفاصل، التي نظمتها الجمعية الليبية لجراحة تنظير المفاصل، بحضور نخبة من جراحي العظام الليبيين، وضيوف من خارج ليبيا. وأكد الوزير، أهمية الورش في دعم القطاع الصحي، قائلاً: “إن بناء قدرات الكوادر الطبية الليبية وتوفير أحدث التقنيات لهم هو خطوة أساسية نحو تحقيق تطور نوعي في الخدمات الصحية ببلادنا.” وتهدف الورشة إلى تدريب الأطباء الشباب على استخدام أحدث التقنيات في مجال جراحة المفاصل، وتعزيز قدراتهم في التعامل مع تقنيات المناظير الحديثة. كما تأتي ضمن جهود الوزارة والجمعية لتعزيز الكفاءات الطبية الليبية، والارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمرضى. وتخللت الورشة عروض عملية ومحاضرات متخصصة، نقلت إلى جهات طبية أخرى، بهدف نشر المعرفة وتوسيع دائرة...
حضر وزير الصحة بالحكومة الليبية، الدكتور عثمان عبدالجليل، أعمال ورشة عمل متخصصة حول استخدام المناظير في جراحة المفاصل، والتي نظمتها الجمعية الليبية لجراحة تنظير المفاصل، بحضور نخبة من جراحي العظام الليبيين، بينهم مستشارون كبار، إلى جانب ضيوف متخصصين من خارج ليبيا. تهدف الورشة إلى تدريب الأطباء الشباب على استخدام أحدث التقنيات في مجال جراحة المفاصل، وتعزيز قدراتهم في التعامل مع تقنيات المناظير الحديثة. كما تأتي ضمن جهود الوزارة والجمعية لتعزيز الكفاءات الطبية الليبية، والارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمرضى. وقد تخللت الورشة عروض عملية ومحاضرات متخصصة، نقلت إلى جهات طبية أخرى، بهدف نشر المعرفة وتوسيع دائرة الاستفادة منها على المستوى الوطني. وأكد الوزير أهمية هذه الورش في دعم القطاع الصحي، قائلاً: “إن بناء قدرات الكوادر الطبية الليبية وتوفير أحدث التقنيات...
قالت هيئة الدواء المصرية: إن علاج التهاب المفاصل يعتمد على استخدام المسكنات مع تعديل أسلوب الحياة باتباع نظام غذائي لتقليل الوزن وممارسة الرياضة أو استخدام مثبطات المناعة للسيطرة على الالتهاب الروماتويدي. وأوضحت هيئة الدواء، أنه يعتقد أن كفاءة السائل الزليلي في المفاصل تقل بسبب نقص محتواه من حمض الهياليورونيك، مشيرة إلى أن الأطباء يمكن أن يلجأوا لتعويض نقص حمض الهياليورونيك في سائل المفصل بحقن هذه المادة في المفصل مباشرة. وأضافت الهيئة: عادة يتم استخدام هذه الحقن لمفاصل الركبة أو الفخذ. حقن المفاصل بحمض الهياليورونيك - يتم إعطاء هذه الحقن بواسطة طبيب مختص فقط. - يمكن للمريض أن يعود إلى منزله بعد فترة قصيرة من هذا الإجراء. «ينصح بتجنب الوقوف لفترات طويلة أو القيام بأي مجهود يؤثر على المفصل لمدة يومين»....
متلازمة نادرة أُصيبت بها طفلة تبلغ من العمر ثلاث سنوات، بعد أن وُلدت مُصابة بفرط الحركة، مما أثر على قدرتها على المشي، إذ ظلت تعاني من عدم القدرة على تحريك مفاصلها بالإضافة إلى ألم شديد في العظام، حتى اكتشف الأطباء إصابتها بمتلازمة غريبة ناتجة عن فرط الحركة، ما جعل حياتها على المحك بعدما أخبر الأطباء أسرتها أنّ العلاجات التي تتلقاها أصبحت بلا فائدة. العلاقة بين متلازمة إهلرز دانلوس وفرط الحركة كانت الطفلة المولودة بفرط الحركة تعاني من ألم في المفاصل حتى اكتشف الأطباء إصابتها بمتلازمة تدعى إهلرز دانلوس، إذ عزى الأطباء إصابتها بهذه المتلازمة نتيجة فرط الحركة التي في الغالب تسبب العديد من الأعراض غير الشائعة، وتشمل تمدد الجلد بشكل مفرط، وآلام المفاصل، كما يتسبب فرط الحركة أيضًا، في ليونة الأعضاء، مما ينتج...
بذور الكتان من مضادات الالتهابات الطبيعية، وتساعد في علاج آلام المفاصل، بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة بالجسم، ولكن ينصح بعدم الإفراط في تناولها، تجنبًا لأي آثار جانبية. وأوضحت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن بذور الكتان وزيت بذر الكتان، من الأشياء المفيدة جدًا لصحة الجسم، إذ يعتبر من أقوى المضادات الطبيعية لعلاج الالتهاب، وخاصة التهابات المفاصل، لذا ينصح بتناولها باستمرار. بذور الكتان تحتوي على مضادات الأكسدة تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الشوارد الحرة في الجسم، بالإضافة إلى وجود أوميجا 3، المفيدة بشكل كبير جدًا. ونصحت «عبد الوهاب» بالحصول على بذور الكتان عند الرغبة في إنقاص...
كتب- أحمد جمعة: وجهت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح لمرضى التهاب المفاصل، بشأن استخدام حقن "الهيالورونيك". وقالت الهيئة في منشور توعوي، الأربعاء، إن علاج التهاب المفاصل يعتمد على استخدام المسكنات مع تعديل أسلوب الحياة باتباع نظام غذائي لتقليل الوزن وممارسة الرياضة أو استخدام مثبطات المناعة للسيطرة على الالتهاب الروماتويدي. وأضافت: "يُعتقد أن كفاءة السائل الزليلي في المفاصل تقل بسبب نقص محتواه من حمض الهياليورونيك، وذلك قد يلجأ الأطباء لتعويض نقص حمض الهياليورونيك في سائل المفصل بحقن هذه المادة في المفصل مباشرة". وعادة ما يتم استخدام هذه الحقن لمفاصل الركبة أو الفخذ. وقدمت الهيئة عددًا من النصائح بشأن استخدام هذه الحقن، تشمل: * يتم إعطاء هذه الحقن بواسطة طبيب مختص فقط. * يمكن للمريض أن يعود إلى منزله بعد فترة...
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل الألم والالتهابات في الجسم، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للكركم وكيفية استخدامه لتحسين الحالة الصحية بشكل عام. فوائد الكركم للجسمالعشب والوصفات: 1. الكركم في مكافحة الالتهابات: • يحتوي الكركم على مركب “الكركمين”، الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات. يمكن استخدامه كمكمل غذائي أو إضافته إلى الطعام لتقليل التورم والالتهابات. 2. الكركم لتحسين صحة المفاصل: • يُعتبر الكركم علاجًا فعالًا في تقليل آلام المفاصل والتهاباتها، خاصة في حالات مثل التهاب المفاصل. يمكن تناوله مع الحليب أو إضافته إلى الأطعمة لتخفيف الألم. 3. الكركم في تعزيز الهضم: • يعمل الكركم على تحسين عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي. يمكن تناول الكركم مع الماء الساخن أو إضافته إلى الشوربات لتعزيز الهضم. 4. الكركم في حماية...
نشرت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من المعلومات الصحية الهامة ، في إطار سلسلة منشوراتها الدورية من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » وذلك في إطار رفع الوعي الصحي لدي المواطنين . رئيس هيئة الدواء يبحث التحديات التي تواجه الشركات مع جهاز الدمغةسحب دواء لعلاج الضغط .. مساعد رئيس هيئة الدواء يكشف التفاصيلمساعد هيئة الدواء يكشف أسباب سحب دواء الضغط والقلب والجلطات من الأسواقهيئة الدواء تسحب تشغيلة من مستحضر شهير لعلاج الضغط والقلب والجلطات وكشفت هيئة الدواء المصرية من خلال منشورها ، مجموعة من الفروق والإختلافات الهامة بين التهاب المفاصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويدي . الفرق بين التهاب المفاصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويديالتهاب المفاصل التنكسي قالت هيئة الدواء المصرية إن التهاب المفاصل التنكسي أكثر أنواع التهابات المفاصل شيوعًا ،...
قالت هيئة الدواء المصرية ، إن خشونة المفاصل تتسم بتراجع في حرية حركة المفصل أو صعوبة تحريكه نتيجة للألم.آلام المفاصل وهشاشة العظام.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا الحلوة ؟يخفف آلام المفاصل ويحمي من السرطان.. فوائد مذهلة لتناول الفلفل الحارلو بتعاني من آلام المفاصل في الشتاء.. اعرف أسبابها ونصائح للحد منهايعالج المفاصل ويحمي من الزهايمر والسرطان.. فوائد لن تتوقعها لتناول الباذنجان وأشارت هيئة الدواء المصرية ، إلى أن خشونة المفاصل تحدث بشكل طبيعي مع تقدم العمر وقد تكون عرض لمرض يسبب التهاب أو ألم المفاصل مثل التهاب المفاصل التنكسي والتهاب المفاصل الروماتويدي والألم العضلي الليفي المتفشي (فيبروميالجيا) والنقرس .منشور هيئة الدواء أطعمة تساعد في تخفيف أعراض خشونة المفاصلالسمك الدهني: مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل، فهي مصدر غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي...
في فصل الشتاء يعاني الكثير من الأشخاص من تفاقم التهاب المفاصل، خاصة في المناطق مثل الركبتين والظهر، وقد تزيد البرودة من تصلب المفاصل وتقلل من مرونتها، ما يجعل حركة المفصل أكثر صعوبة ويسبب ألما شديدا، ويُعتقد أن البرودة تؤثر على الأوعية الدموية وتزيد من التحسس العصبي، ما يفاقم الألم، لذا تستعرض «الوطن» أسباب زيادة الألم في الشتاء وطرق تخفيفه، وفقا للدكتور محمد الشوبكي، أخصائي جراحة العظام والمفاصل. أسباب زيادة الألم في الشتاء تؤدي البرودة إلى تقليص الأوعية الدموية، ما يقلل من تدفق الدم إلى المفاصل، ويزيد من تصلب الأنسجة. عادةً ما يقلل الناس من نشاطهم البدني في فصل الشتاء، ما يسبب ضعف العضلات حول المفاصل، ويزيد من التحميل على المفصل المصاب. قلة ضوء الشمس، وزيادة فترات الظلام، قد تؤثر...
إذا كنت تعاني من آلام العظام أو هشاشة العظام، فأنت بالتأكيد تبحث عن طرق طبيعية وفعالة لتخفيف الألم وتقوية العظام، من بين العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج هذه المشكلات هذا المشروب يأتي مشروب بسيط ولذيذ يمكنك تحضيره بسهولة في المنزل. كركم بالحليب مشروب الكركم بالحليب الدافئ يعتبر من أقوى العلاجات الطبيعية التي تستخدم منذ القدم للتخفيف من آلام العظام وعلاج هشاشة العظام، كشفت عنه خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ فى تصريحات خاصة لصدى البلد.مكونات مشروب الكركم بالحليبكوب من الحليب (يفضل حليب اللوز أو حليب جوز الهند للأشخاص الذين يعانون من حساسية الألبان)نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركمرشة من الفلفل الأسود (لمساعدة الجسم في امتصاص الكركم بشكل أفضل)ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي (اختياري للتحلية)طريقة التحضير:سخّن الحليب في قدر صغير...
كشفت دراسة جديدة أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، مثل حبوب الإفطار والوجبات الجاهزة، يرتبط بزيادة تراكم الدهون في عضلات الفخذ، بغض النظر عن كمية السعرات الحرارية المتناولة. الدراسة، التي أُجريت في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، تشير إلى أن هذه الأطعمة تؤثر سلبًا على جودة العضلات، وهو ما قد يزيد من خطر الإصابة بالفصال العظمي في الركبة.الأطعمة فائقة المعالجة، مثل البيتزا المجمدة والمشروبات الغازية، تحتوي على مزيج من الدهون والسكر والملح، وهي عناصر تجذب الدماغ وتحفز شعورًا بالمتعة، مما يجعل من الصعب على الأفراد التوقف عن تناولها. ويربط الباحثون هذه الأنماط الغذائية بتراكم الدهون في العضلات، وهو ما يؤثر على جودتها.وتهدف الدراسة التي شملت 666 شخصًا مشاركًا في "مبادرة التهاب المفاصل"، إلى فهم أفضل لطرق الوقاية والعلاج من التهاب المفاصل في...
التهاب المفاصل هو مرض يؤثر على المفاصل ويسبب الألم والتورم والتيبس. يعاني الملايين من الأشخاص من هذا المرض، وقد يتطلب علاجه تناول أدوية مضادة للالتهابات أو مسكنات للألم. ومع ذلك، يفضل العديد من الأشخاص البحث عن بدائل طبيعية لتخفيف الأعراض وتقليل الاعتماد على الأدوية. تعد العلاجات الطبيعية خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يبحثون عن تحسين جودة حياتهم بشكل طبيعي وآمن. توجد العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المفاصل. أحد الخيارات الطبيعية الأكثر شهرة هو زيت السمك، الذي يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تساعد في تقليل الالتهابات وتخفيف الألم المرتبط بالتهاب المفاصل. يمكن تناول زيت السمك على شكل مكملات غذائية أو من خلال تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون. الكركم هو أحد العلاجات الطبيعية الأخرى التي أثبتت فعاليتها في...
آلام المفاصل واحدة من أكثر المشاكل الصحية تأثيرًا على حياة الأفراد، خاصةً مع تقدم العمر، ومع تطور التكنولوجيا الطبية، ظهرت تقنيات مبتكرة توفر حلولًا فعالة وسريعة لعلاج هذه الآلام دون الحاجة إلى التدخل الجراحي. أحد أبرز العلاجات الحديثة لآلام المفاصل هو العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، الذي يعتمد على سحب عينة دم من المريض ومعالجتها لاستخلاص البلازما التي تحفز تجدد الأنسجة المتضررة. يعتبر هذا العلاج خيارًا فعالًا لعلاج مشاكل مثل تمزق الأربطة والتهابات المفاصل المزمنة. تقنية أخرى مبتكرة هي العلاج بالترددات الراديوية، حيث تُستخدم موجات لتقليل الالتهاب وتحسين حركة المفصل. هذه التقنية آمنة وتوفر راحة سريعة للمريض.كذلك، يعتمد العلاج بالليزر البارد على تخفيف الألم والالتهاب من خلال تحسين تدفق الدم وتحفيز عملية الشفاء الطبيعية في الجسم. هذه العلاجات المبتكرة تقلل من فترة...
منذ مدة ليست بالقصيرة، ومصطلح "ثورة المفاصل" يتردد على منصات التواصل الاجتماعي. وقد سُئلتُ في الفترة الأخيرة، غيرة مرة، عن رأيي في ثورة المفاصل، ولأهمية الموضوع (من وجهة نظري) آثرت أن يكون الرد مقالا؛ كي يكون أوفي، وأرجو أن يكون كذلك. "ثورة المفاصل"، أطلقها ودعا إليها المهندس خالد السرتي، المصري المقيم في أمريكا، وهو رجل ستيني، صاحب هِمَّة وجَلَد، لم يتوقف (خلال العقد المنصرم) عن توعية الشعب المصري بحقيقة ما يُفعل به وبمصر، على يد سلطة الانقلاب الذي قاده وزير الدفاع الجنرال ياسر جلال، على أول رئيس منتخب في تاريخ مصر، الشهيد محمد مرسي (طيّب الله ثراه). ما وجه الشّبه بين السرتي والمقاول محمد علي؟ في الحقيقة، وللإنصاف، لا وجه للمقارنة بين الرجلين، إذ لا تصح المقارنة...
إذا كنت تشعر بألم في عظامك مع برودة الطقس هذا الوقت من السنة، فأنت لست وحدك. يشعر بعضنا بزيادة آلام المفاصل في الشتاء، والأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل يعانون من هذا أكثر من غيرهم لكن لماذا تتفاقم أعراض التهاب المفاصل غالبا خلال فترة الطقس البارد؟ وهل هناك أي شيء يمكننا القيام به للتعامل مع تأثيرات هذا البرد؟ تقول تامسين جويس، مختصة العلاج الطبيعي ومديرة الخدمات السريرية المتكاملة في مستشفى نوفيلد هيلث بورنماوث في بريطانيا لصحيفة الإندبندنت: "التهاب المفاصل هو حالة تنكسية في المفاصل، وهو في الأساس تآكل في المفاصل في الجسم يسبب الالتهاب، والتصلب، والألم، يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، خاصة إذا كان خلقيا، لكنه عادة ما يزداد سوءا مع التقدم في السن بعد العقد الرابع أو الخامس"....
تعد الأمراض الشائعة من القضايا الصحية التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، بعضها يتعلق بالعوامل الوراثية أو البيئية، بينما يمكن أن يكون البعض الآخر نتيجة لسوء نمط الحياة أو التهابات تنتشر بين الأفراد. من المهم أن نكون على دراية بهذه الأمراض، لأن الوقاية والعلاج المبكر يمكن أن يحسن من جودة الحياة ويقلل من المخاطر الصحية، في هذا الموضوع، سنتناول أبرز الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس في مختلف أنحاء العالم. أمراض القلب والأوعية الدموية: الأسباب والوقاية والعلاج "لمواجهة أمراض الشتاء".. أستاذ الصحة العامة: "ناموا 8 ساعات يوميا" أبرز الأمراض الشائعة 1. مرض السكري - أنواعه: - النوع الأول: يحدث عندما يفشل البنكرياس في إنتاج الأنسولين. - النوع الثاني: يحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين...
كتب- أحمد عبدالمنعم:نفى الدكتور محمد غنيم، رائد زراعة الكلى في مصر والشرق الأوسط، ما تردد من إعلان على موقع "الحركة الصحية"، منتحلًا اسمي مع استخدام صورة لي للإعلان عن دواء لعلاج داء المفاصل. وأوضح الدكتور "غنيم" في منشور على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "ليست لي صلة بالموضوع بل هو احتيال كامل وسوف أقوم بابلاغ الجهات المختصة لعمل الإجراء الواجب". اقرأ أيضا:سعر الدولار وقناة السويس.. نص تصريحات رئيس الوزراء اليوم الأرصاد تعلن طقس الأسبوع بالظواهر الجوية ودرجات الحرارة محمد غنيم دواء المفاصل الحركة الصحية تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا على فيسبوك تابع صفحتنا على يوتيوب فيديو قد يعجبك: الأخبار المتعلقة وزارة التنمية المحلية: توفير التمويلات هو أكبر عائق أمام التنمية أخبار أخبار مصر...
تعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، ولكن فيما يتعلق بالمفاصل وهشاشة العظام، لها فوائد قد تساهم في تحسين الحالة بفضل محتواها الغذائي. فوائد تناول البطاطا الحلوة للمفاصل وهشاشة العظاملا ينبغي الاعتماد على البطاطا وحدها لعلاج هشاشة العظام أو آلام المفاصل، ويُنصح باتباع نظام غذائي متوازن مع استشارة طبيب متخصص، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.غني بالفيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس يوميا ؟وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطاتوإذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى، مثل: السكري، يُفضل تناول البطاطا بحذر لتجنب ارتفاع السكر في الدم، إليك أهم فوائد البطاطا الحلوة لعلاج المفاصل وهشاشة العظام:- مصدر جيد للبوتاسيوم :البوتاسيوم الموجود في البطاطا يساعد على تقليل الالتهابات في المفاصل، مما يخفف...
يوفر تناول الفلفل الحار العديد من الفوائد الصحية، وذلك بفضل احتوائه على مركب الكابسيسين، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن. فوائد تناول الفلفل الحارويفضل تناول الفلفل الحار بشكل منتظم؛ حيث يمكن أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي، ولكن استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن أبرز فوائد تناول الفلفل الحار ما يلي:تجنبيها .. أطعمة ممنوعة على الأطفال أقل من 5 أعوامغني بالفيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس يوميا ؟- تعزيز عملية الأيض وفقدان الوزن :الكابسيسين في الفلفل الحار يساعد في زيادة معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية، ويساهم في تقليل الشهية وتعزيز الشعور بالشبع.- تحسين صحة القلب :يعمل الفلفل الحار على تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين تدفق الدم، ويساهم...
نظمت جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، فعالية ( التحدي الروماتيزمي ) بالتعاون مع هيئة الشارقة الإنماء التجاري والسياحي بالشارقة وبمشاركة عدد من المرضى حيث تم تخصيص جولة للمرضى لزيارة معالم الشارقة مثل الغرفة الماطرة وجولة في قلب الشارقة ( سوق الشناصية وسوق صقر ) وأخيرآ تناول مأدبة العشاء. جاء ذلك بهدف دعم مرضى التهاب المفاصل نفسيآ وتحقيق التمكين الصحي لهم والتخفيف من معاناتهم من خلال القيام بأنشطة ترفيهية لهم وتقديم التوعية اللازمة إيمانآ من الجمعية بأهمية الدعم النفسي للمرضى خلال فترة العلاج. حيث رحبت سعادة وحيدة عبد العزيز بالحضور، مؤكدة أن إطلاق هذه الفعاليات يأتي تأكيداً لحرص جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل على مواصلة جهودها الهادفة إلى تعزيز جودة حياة...
السمنة من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، وتتسبب السمنة في زيادة الوزن بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية التي قد تضر بالجسم بشكل عام، مع زيادة انتشار السمنة في العالم، أصبح من المهم فهم تأثيراتها السلبية على الصحة. أضرار السمنة المفرطةتعد السمنة عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض المزمنة، وتؤثر بشكل كبير على معظم أنظمة الجسم. من أبرز الأضرار التي تسببها السمنة:1. أمراض القلب والأوعية الدموية: السمنة تساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الشرايين التاجية. الوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على القلب ويزيد من فرص الإصابة بتجلطات دموية.2. مرض السكري من النوع 2: يعد زيادة الوزن أحد العوامل المساهمة في الإصابة بمرض السكري من النوع 2....
هشاشة العظام من الأمراض الصامتة التي تتسبب في تدهور العظام وجعلها أكثر عرضة للكسور. يحدث ذلك عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من العظام أو لا ينتج كميات كافية من العظام الجديدة، مما يؤدي إلى ضعف الهيكل العظمي. هذا المرض يؤثر بشكل خاص على كبار السن، خاصة النساء بعد سن اليأس، لكنه يمكن أن يصيب أي شخص في مراحل مختلفة من العمر. من خلال الفهم الصحيح لأسباب هشاشة العظام وطرق الوقاية، يمكن الحد من خطر الإصابة بهذا المرض. أسباب هشاشة العظام:1. التقدم في السن: مع تقدم العمر، يضعف الجسم في تكوين العظام الجديدة، مما يزيد من خطر الإصابة بالهشاشة.2. النساء بعد انقطاع الطمث: انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث يؤدي إلى فقدان كثافة العظام.3. العوامل الوراثية: تاريخ العائلة يلعب دورًا كبيرًا...
قال الدكتور ماريو ميخائيل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، إنه لا يوجد سبب علمي يفسر الشعور بآلام في المفاصل مع بداية فصل الشتاء، حتى الآن، مشيرًا إلى أن الدراسات مستمرة بشأن تأثير البرودة على المفاصل. أضاف في مداخلة هاتفية عبر قناة «dmc»، أن مرضى الروماتويد والخشونة والنقرس يتزايد شعورهم بالألم مع بداية فصل الشتاء، مشددًا على أهمية الالتزام بتناول العلاج قدر الإمكان خلال فصل الشتاء. شرب المياه مهم لمرضى العظام في فصل الشتاء ولفت إلى أن الاكتئاب الموسمي لاسيما اكتئاب الشتاء يؤثر على العضلات، منوهًا بأنه على مرضى العظام في فصل الشتاء الالتزام بشرب المياه بكثافة، إلى جانب أن تكون الوجبات التي يتناولها بها العناصر الغذائية الكاملة مثل فيتامين سي وفيتامين دي، والتعرض لأشعة الشمس. أشار إلى أهمية تناول مستخرجات...
إنجلترا – تحدث الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في الصيام المتقطع، عن الفوائد الصحية المذهلة لمشروب طبيعي قد يساعد في خفض الكوليسترول ويعد البديل المحتمل لأدوية الستاتينات. وفي مقطع فيديو حديث على قناته على “يوتيوب”، سلط بيرغ الضوء على كيفية تحضير مشروب الكركم المنقوع، الذي يعتبر “إكسيرا ذهبيا” بفوائد صحية عديدة. وينصح بيرغ بتناول منقوع الكركم في الماء صباحا أو قبل النوم، حيث يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص عند تناوله قبل 9 مساء. ويمكن تحضير المشروب ببساطة عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الماء الدافئ، مع إضافة القليل من الفلفل الأسود لزيادة امتصاص الكركمين. كما يمكن إضافة الكركم إلى مشروبات أخرى، مثل عصائر التوت أو الشاي. وأوضح بيرغ أن الكركم، وبالتحديد مركبه النشط “الكركمين”، يتمتع بخصائص...
نظمت جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة ملتقى أطباء الروماتيزم الثاني 2024، وذلك بشراكة استراتيجية مع مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية والرابطة الخليجية لأمراض المناعة وأمراض الروماتيزم، ويهدف الملتقى الذي شهد مشاركة نخبة من الأطباء والاستشاريين المختصين، إلى استعراض أحدث المستجدات العلمية والعلاجية لأمراض التهاب المفاصل، وتعزيز الوعي الصحي المجتمعي بهذه الأمراض وتقديم الحلول الاستشارية في مواجهة هذه النو عية من الأمراض وعلاجها والوقاية منها. وشهد الملتقى الذي يأتي في إطار تكملة فعاليات اليوم العالمي للمفاصل التي تنظمها الجمعية، حضور سعادة الأستاذة إيمان راشد سيف مدير إدارة التثقثيف الصحي و سعادة وحيدة عبد العزيز رئيس جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل، والدكتورة سعاد هناوي رئيس اللجنة العلمية للملتقى و”استشاري أمراض الروماتيزم”، والدكتورة نور...
كشفت نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ليدز أن تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يساهم في الوقاية من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث وجد العلماء رابطا بين بكتيريا معينة توجد في الفم وبين هذه الحالة المؤلمة التي تصيب المفاصل.وفي الدراسة، تابع فريق البحث 19 شخصا يعتبرون في خطر مرتفع للإصابة بالتهاب المفاصل. ومن بين هؤلاء، تم تشخيص 5 أشخاص بالمرض، وكان أولئك الذين أصيبوا بالتهاب المفاصل يعانون من مستويات مرتفعة بشكل كبير من بكتيريا "بريفوتيلا" (التي تزدهر عادة في الفم) في أمعائهم في الأشهر التي سبقت التشخيص.وأوضح الفريق أن هذه البكتيريا قد تساهم في ما يعرف بنظرية "الأمعاء المتسربة"، حيث تخرج البكتيريا الضارة من المعدة إلى مجرى الدم، ما يؤدي إلى تحفيز الجهاز المناعي وإحداث التهابات.ويعتقد فريق البحث أن هذه النتائج...
وجدت دراسة أجرتها جامعة ليدز أن الأشخاص الذين أصيبوا بالتهاب المفاصل الروماتويدي كانوا أكثر عرضة لوجود مستويات عالية من هذه بكتيريا البريفوتيلا في أمعائهم خلال الأشهر التي سبقت التشخيص، وهي بكتيريا تصيب اللثة عادة. تناول نظام غذائي غني بالألياف يقلل من بكتريا البريفوتيلا في الفم واستكشف الباحثون ما إذا كان تحسين نظافة الأسنان يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، من خلال متابعة 19 شخصاً معرضين لهذه الحالة. وأثناء الدراسة، تم تشخيص 5 مرضى فقط، وكان الذين أصيبوا بالحالة أكثر عرضة بشكل كبير لوجود مستويات كبيرة من بكتيريا البريفوتيلا في أمعائهم. وبحسب "دايلي ميل"، تشير الأبحاث إلى أن العديد من حالات التهاب المفاصل ترجع إلى نظرية "الأمعاء المتسربة"، حيث تترك البكتيريا الضارة المعدة وتدخل...
يعد الباذنجان من أكثر الخضروات الغنية بالفوائد الصحية كما أنه يساعد في انقاص الوزن إذا تم اعداده بطريقة صحية.نعرض لكم اهم فوائد الباذنجان الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع stylecraze. الحبهان عشبة خارقة بمعنى الكلمة .. يعالج 18 مرضا ومشكلة تجميلية مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة زي وسام شعيب.. طبيبة جديدة تنشر فيديوهات الزنا وحمل السفاح يعزز صحة القلبالباذنجان يمتلك خصائص مضادة للأكسدة قد تساعد في تعزيز صحة القلب ووجدت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة كونيتيكت أن الباذنجان النيء والمطبوخ له خصائص تحمي القلب بسبب الناسونين، وهو أحد مكونات البوليفينول المفيد للقلب .وجدت دراسة أخرى...
شمسان بوست / متابعات كشفت دراسة حديثة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يساهم في الوقاية من مرض مزمن لا يوجد له علاج فعّال حتى الآن. أظهرت الدراسة، التي أجرتها جامعة ليدز، أن تنظيف الأسنان يحد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث وجد العلماء رابطا بين بكتيريا معينة توجد في الفم وبين هذه الحالة المؤلمة التي تصيب المفاصل. وفي الدراسة، تابع فريق البحث 19 شخصا يعتبرون في خطر مرتفع للإصابة بالتهاب المفاصل. ومن بين هؤلاء، تم تشخيص 5 أشخاص بالمرض، وكان أولئك الذين أصيبوا بالتهاب المفاصل يعانون من مستويات مرتفعة بشكل كبير من بكتيريا “بريفوتيلا” (التي تزدهر عادة في الفم) في أمعائهم في الأشهر التي سبقت التشخيص. وأوضح الفريق أن هذه البكتيريا قد تساهم في ما...
تأثير الطقس المتقلب على صحة المفاصل والعضلات وكيفية الوقاية، تقلبات الطقس تعد من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، لكن تأثيرها على المفاصل والعضلات يتطلب اهتمامًا خاصًا. مع تغير درجات الحرارة، سواء في فصول الصيف الحارة أو الشتاء البارد، يمكن أن يعاني الكثيرون من آلام أو تيبس في المفاصل والعضلات. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي كيفية تأثير الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات، وكيفية الوقاية من هذه التأثيرات للحصول على حياة أكثر راحة وصحة. تقلبات الطقس وأثرها على الصحة العامة: كيف نحمي أنفسنا؟ كيف يؤثر الطقس المتقلب على المفاصل والعضلات؟1. الطقس البارد وتأثيره على المفاصل:في الأيام الباردة، يعاني البعض من زيادة في آلام المفاصل، خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل. تأثير الطقس المتقلب على...
يستخدم الأطباء البريطانيون الدواء بنشاط من ترسانة جراحي التجميل لمساعدة ضحايا التهاب المفاصل ويتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم مباشرة في أكتاف المريض. ويتم استخدام مستحضرات التجميل الشعبية البوتوكس بشكل متزايد لغرض خاطئ ولقد ثبتت بالفعل فعاليته في علاج الصداع النصفي وسلس البول وكذلك الوقاية من الاكتئاب والآن يتم إجراء حقن البوتوكس لتخفيف الألم لضحايا التهاب المفاصل. ويقوم الجراحون البريطانيون بحقن هذا السم في أكتاف الأشخاص الذين يعانون من اعتلال المفاصل في الكفة المدورة وفي بعض الحالات، يختفي الألم بعد حقنة واحدة فقط، وفقا للمرضى السعداء. وينتمي الكفة المدورة للكتف إلى مجموعة من 4 عضلات و4 أوتار تحيط بمفصل الكتف لإنهم يدعمون رأس عظم الذراع العلوي (عظم العضد) داخل مفصل الكتف وعلى الرغم من أن الكفة يمكن أن تتلف نتيجة للإصابة، إلا أن...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل. وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي مصر2"، أن العديد من الأشخاص يعانون من نقص في "فيتامين د" بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، مؤكدًا أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، والذي يعد مسؤولًا عن قوة العظام. كما أشار إلى أن نقص السوائل قد يؤدي إلى ترسيب الأملاح في الجسم، حيث أكد على أهمية شرب السوائل للحماية من ترسيب الأملاح ودعم صحة العظام. وفي ختام حديثه، أكد محمد يحيى على أهمية...
أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أنه خلال فصل الشتاء، يصبح هناك شكوى من آلام المفاصل والعظام، مشيرا إلى أن الشد العضلي هو الظاهرة الأشهر في فصل الشتاء، وقد تسبب أحيانا ألام في المفاصل.وقال محمد يحيى، خلال لقاء له لبرنامج “صباحك مصري”، عبر فضائية “أم بي سي مصر2”، أن البعض يعاني من النقص في "فيتامين د"، بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، خاصة أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، وهو المسئول عن قوة العظام.وتابع أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أنه أحيانا يصاب الشخص بترسيب في الأملاح، نتيجة عدم شرب السوائل، مؤكدا أن السوائل هامة للحماية من ترسيب الأملاح وحماية العظام.وأشار محمد يحيى إلى أن ممارسة الرياضة تعد وقاية من جميع الأمراض، وتحسن...
صور من تدريبات نادي ليفربول الإنجليزي، نشرتها الصفحة الرسمية للنادي، تضمنت العديد من اللاعبين في أثناء التمرين التقليدي قبل مواجهة فريق أستون فيلا، السبت الماضي، والتي انتهت بهدفين دون مقابل لـ«الريدز»، ومن بين هؤلاء اللاعبين ظهر النجم العالمي محمد صلاح، وهو يرتدي شريطًا أحمر في إحدى قدميه في أثناء التمرين، وهو ما أثار تساؤلات الجمهور حول سر ارتداء محمد صلاح هذا السوار. ما سر السوار الأحمر في قدم محمد صلاح؟ هذا السوار الأحمر الذي يرتديه نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي محمد صلاح حول كاحله له معنى عميق في العديد من الثقافات ومجالات الطاقة، إذ يجرى ارتداء هذا الخيط الأحمر اعتقادًا من البعض أنّه يحقق النجاح، ويعزز الطاقة الإيجابية، ويبعد الطاقة السلبية والحسد وسوء الحظ وغيرها من الأفكار السلبية، بحسب ما...
الرياض حذر استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين من سماع صوت طقطقة الركبة وتكون مصاحبة بخشونة، مؤكدأ أنها قد تؤدي لعواقب وخيمة. وأضاف الطبيب قائلاً ، من الطبيعي أن يسمع الشخص صوت عادي فى الركبة ولكن اذا صار الم شديد ، لابد من مراجعة الطبيب ، لأنها قد تؤذي المفصل ويصبح الشخص غير قادر علي تحريك ركبته. والجدير بالذكر أنه كلما تقدم الشخص في العمر، زادت الضوضاء التي يمكن أن تحدثها المفاصل، لأن بعض الغضاريف تتلاشى كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية، ثم تصبح هذه الأسطح أكثر تيبساً وبالتالي تسبب ضوضاء أكبر لأنها تحتك بعضها ببعض. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/R-cQ7ga8USCdKlnI.mp4
يتزامن اليوم مع اليوم العالمي لمرض السكري، وهو حالة مزمنة تحدث بسبب عدم إنتاج البنكرياس للأنسولين، ويُصاب به الكثيرون، ووفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية، فالمصابون بداء السكري أكثر عرضةً للإصابة بالتهاب المفاصل وأمراض العظام، لأنه يؤثر على العضلات وهيكل الجسم. ما علاقة السكر بمرض العظام؟ يهدف الاحتفال بهذا اليوم إلى تعزيز الوعي الصحي لمرضى السكري والآخرين ليعرفوا كيفية الوقاية منه، وهناك الكثير من مشكلات العظام والمفاصل المرتبطة بداء السكري، وفقًا لموقع «مايو كلينك»، فإن الإصابة بداء السكري تزيد احتمالية تعرضك للإصابة باضطرابات مختلفة في العظام والمفاصل، لدرجة تصل أنه قد تكون غير قادرًا على مد أصابع يديك بالكامل أو الضغط على راحة اليد. وهو ما أكده الدكتور أحمد إبراهيم، استشاري أمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أن مرض السكري يحدث بسبب...
تحدث عادة أصوات طقطقة في مفاصل اليد أو القدم عند القيام بحركات معينة وهو ما يقلق الكثيرون وفي هذا الصدد قالت دكتورة العلوم الطبية، تاتيانا شابوفالينكوفي إحدى حوارتها التلفزيونية:"من المحتمل أن يسمع أي شخص صوت طقطقة في المفاصل عند القيام بحركات معينة، وغالبا ما تكون هذه الظاهرة غير مقلقة، لكن يوصى باستشارة الطبيب في بعض هذه الحالات".وأضافت:"عادة ما تسمع أصوات طقطقة المفاصل بسبب انفجار فقاعات غاز ثاني أوكسيد الكربون الموجودة في سائل المفصل، وهذا الصوت لا يستحق الاهتمام إلا إذا كان مصحوبا بألم، وفي حال حدوث ألم حاد، وتكرر هذا الأمر كثيرا مع أية حركة، فهذا دليل على وجود نوع من الالتهابات التي تسبب مثل هذه الأصوات، وينبغي مراجعة الطبيب لمعرفة السبب".وكانت الطبية الروسية، والأخصائية في أمراض الروماتيزم، نتاليا ستيبانوفا...
شمسان بوست / متابعات: تحدث عادة أصوات طقطقة في مفاصل اليد أو القدم عند القيام بحركات معينة، فهل هذه الأصوات طبيعية، أم تشير إلى حالات معينة؟. وخلال برنامج طبي حول الموضوع قالت دكتورة العلوم الطبية، تاتيانا شابوفالينكو:”من المحتمل أن يسمع أي شخص صوت طقطقة في المفاصل عند القيام بحركات معينة، وغالبا ما تكون هذه الظاهرة غير مقلقة، لكن يوصى باستشارة الطبيب في بعض هذه الحالات”. وأضافت:”عادة ما تسمع أصوات طقطقة المفاصل بسبب انفجار فقاعات غاز ثاني أوكسيد الكربون الموجودة في سائل المفصل، وهذا الصوت لا يستحق الاهتمام إلا إذا كان مصحوبا بألم، وفي حال حدوث ألم حاد، وتكرر هذا الأمر كثيرا مع أية حركة، فهذا دليل على وجود نوع من الالتهابات التي تسبب مثل هذه الأصوات، وينبغي...
الثورة نت/.. تحدث عادة أصوات طقطقة في مفاصل اليد أو القدم عند القيام بحركات معينة، فهل هذه الأصوات طبيعية، أم تشير إلى حالات معينة؟. وخلال برنامج طبي حول الموضوع قالت دكتورة العلوم الطبية، تاتيانا شابوفالينكو:”من المحتمل أن يسمع أي شخص صوت طقطقة في المفاصل عند القيام بحركات معينة، وغالبا ما تكون هذه الظاهرة غير مقلقة، لكن يوصى باستشارة الطبيب في بعض هذه الحالات”. وأضافت:”عادة ما تسمع أصوات طقطقة المفاصل بسبب انفجار فقاعات غاز ثاني أوكسيد الكربون الموجودة في سائل المفصل، وهذا الصوت لا يستحق الاهتمام إلا إذا كان مصحوبا بألم، وفي حال حدوث ألم حاد، وتكرر هذا الأمر كثيرا مع أية حركة، فهذا دليل على وجود نوع من الالتهابات التي تسبب مثل هذه الأصوات، وينبغي مراجعة الطبيب لمعرفة السبب”. وكانت...
لماذا تزيد أعراض آلام المفاصل والعضلات في فصل الشتاء دونا عن باقي فصول العام؟.. سؤال أجاب عنه الدكتور عادل زكريا استشاري العلاج الطبيعي، موضحا السبب الأشهر للآلام المتكررة كل شتاء. نقص فيتامين D «زكريا» كشف خلال مداخلة عبر zoom ببرنامج «8 الصبح» المذاع عبر قناة dmc، أنّ نقص فيتامين D هو السبب الأشهر لـ مشكلات العظام، فنقصه في جسم الإنسان يؤدي إلى آلام أثناء الحركة، فضلا عن نقص المياه داخل الجسم بسبب عدم الشعور بالعطش، بعكس فصل الصيف الذي يتناول فيه الأشخاص كميات كبيرة من المياه. نقص المياه يسبب مشكلات في العظام «يفقد الجسم المياه في فصل الشتاء، والتي تتركز بنسبة 80% في العضلات وأكثر من 20% في المفاصل والعضم ذاته»، بحسب استشاري العلاج الطبيعي، موضحا أنّ قلة الحركة أيضا...
البلاد ــ الرياض أكّدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن عشبة الكركم تساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل، حيث تحمل قيمة عالية وفوائد عديدة؛ كونها تُعَدّ مضادًّا للأكسدة. وحذّرت الهيئة، من أن الكركم المعروف علميًا باسم (Curcuma longa) قد يتعارض مع أدوية سيولة الدم؛ مثل الأسبرين وأدوية الضغط، موصيةً بعدم تجاوز الجرعة الإجمالية اليومية من مسحوق الكركم والمقدرة بـ (0.5 إلى 1 جرام) موزعة على 3 جرعات صغيرة بين الوجبات. كما أوصت بتجنب استخدام الكركم علاجًا لمدة متواصلة أكثر من 6 أسابيع؛ لاحتمالية تسببه بآلام في المرارة والمعدة، أو استخدامه بجرعات علاجية في حالات التهاب المرارة لاحتمال حدوث مضاعفات، أو علاجًا في حالة الحمل لاحتمال تأثيره على الرحم. ولفتت إلى أن الأعشاب من المواد التي ينبغي استخدامها بحذر...
المناطق_متابعاتأكّدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن عشبة الكركم تساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل، حيث تحمل قيمة عالية وفوائد عديدة أبرزها كونها تُعَدّ مضادًّا للأكسدة.وحذّرت الهيئة، من أن الكركم المعروف علميًا باسم (Curcuma longa) قد يتعارض مع أدوية سيولة الدم مثل الأسبرين وأدوية الضغط، موصيةً بعدم تجاوز الجرعة الإجمالية اليومية من مسحوق الكركم والمقدرة بـ (0.5 إلى 1 جرام) موزعة على 3 جرعات صغيرة بين الوجبات.كما أوصت بتجنب استخدام الكركم علاجًا لمدة متواصلة أكثر من 6 أسابيع؛ لاحتمالية تسببه بآلام في المرارة والمعدة، أو استخدامه بجرعات علاجية في حالات التهاب المرارة لاحتمال حدوث مضاعفات، أو علاجًا في حالة الحمل لاحتمال تأثيره على الرحم.ولفتت إلى أن الأعشاب من المواد التي ينبغي استخدامها بحذر كأي مادة أخرى ذات استخدام علاجي، مشددةً...
المناطق_واسأوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الكركم المعروفة علميًا باسم (Curcuma longa) تحمل قيمة عالية وفوائد عديدة، أهمها أنه يعد مضادًّا للأكسدة، ويساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل. أخبار قد تهمك “الغذاء والدواء” توقع مذكرة تفاهم مع الإدارة الوطنية للمنتجات الطبية في الصين 1 نوفمبر 2024 - 6:01 مساءً رئيس “الغذاء والدواء” يلتقي عددًا من الشركات الصينية لبحث فرص الاستثمار في المملكة 1 نوفمبر 2024 - 3:13 مساءًونصحت “الهيئة” بعدم تجاوز الجرعة الإجمالية من مسحوق الكركم في اليوم الواحد والمقدرة (0.5 إلى 1 جرام) موزعة على ثلاث جرعات صغيرة بين الوجبات، موضحةً أن الكركم قد يتعارض مع كل من أدوية سيولة الدم مثل الأسبرين، إضافة إلى أدوية الضغط. كما أوصت “الغذاء والدواء” بتجنب استخدام الكركم علاجًا لمدة متواصلة أكثر من...
يزود زيت عباد الشمس الدماغ البشري بفيتامين مهم، وبالتالي يحسن الحماية ضد تطور الخرف، وأفاد الأطباء إيلينا ماليشيفا وأندريه بروديوس أن استهلاك زيت عباد الشمس يمكن أن يحمي من ظهور الخرف ووصف الأطباء هذا الزيت بأنه مصدر لفيتامين مهم للدماغ، فنحن نتحدث عن فيتامين E - ويرتبط نقصه بقابلية الأشخاص للإصابة بأمراض التنكس العصبي. وإذا استهلك الشخص ما يكفي من هذا الفيتامين، فسيتم حمايته من الخرف ويوجد الكثير منه في زيت عباد الشمس، إذا كان لدينا ما يكفي من فيتامين E، فلدينا عقل مشرق. أوضح الخبراء: أن الاحتياج اليومي من فيتامين E موجود في 45 جرامًا من الزيت، أي ثلاث ملاعق كبيرة. وفيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية - وهي مادة تمنع الإجهاد التأكسدي، الذي يكمن وراء تفاعلات الجسم الالتهابية، لإنه التهاب غالبا ما يكون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمكن أن تكون آلام العظام الشديدة في سن مبكرة نتيجة لمجموعة من الأسباب الصحية المختلفة، خاصةً إذا كانت الأعراض تظهر بشكل ملحوظ في جميع أنحاء الجسم، وتزداد شدتها قبل النوم وعند الاستيقاظ. وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لهذه الأعراض وفقًا لموقع هيلث لاين الطبي:1. التهاب المفاصل الروماتويدي: • هو اضطراب مناعي ذاتي يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للمفاصل، مما يؤدي إلى التهاب وألم مستمر، ويمكن أن يحدث في أي عمر ويؤدي إلى تورم وألم في المفاصل، خاصة في الأطراف مثل اليدين والقدمين، وعادة ما تكون الآلام أشد في الصباح أو بعد الراحة الطويلة.2. فيبروميالجيا:• الفيبروميالجيا هي متلازمة تسبب آلامًا منتشرة في الجسم، وغالباً ما تشمل الشعور بالألم قبل النوم وعند الاستيقاظ، وتشمل الأعراض أيضًا التعب ومشاكل في...
فوائد الكوارع.. تعد الكوارع من الأكلات الشعبية المعروفة، فهي عبارة عن أرجل الأبقار، والخراف، وتتميز الكوارع باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فتساءل الكثير عن فوائد تناول الكوارع. وفي هذا الصدد، يوفر «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه أبرز فوائد تناول الكوارع وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: فوائد الكوارع للجسم - تقوية المفاصل وحمايتها من التآكل بسبب احتوائها على كولاجين. - تقوية الأعصاب بسبب احتوائها على الأحماض الأمينية. - تقوية العضلات والمساعدة على بنائها بشكل قوي، وكثافة كتلتها. -تساعد على التئام الجروح وعدم ظهور علامات حمراء بالبشرة. -تعمل على محاربة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، وترطيب ونعومة البشرة، تمنح الجلد نضارة وحيوية. -تساعد في علاج اضطرابات الجهاز العصبي المختلفة ومنها القلق والاكتئاب....
شمسان بوست / متابعاتداء الملوك هو أحد أنواع التهابات المفاصل التي تحدث نتيجة زيادة حمض اليوريك في الدم وتراكمه في السائل المفصلي، مما يؤثر في سلاسة حركة المفاصل، ويصيب غالباً أصبع القدم الكبير،غالبًا ما ترتبط مثل هذه الأمراض بالإفراط في تناول الطعام أو عدم تناول الطعام الصحي بشكل كافٍ، لكن بحثًا جديدًا يشير إلى أن الجينات تلعب دورًا أكبر مما كان يعتقد سابقًا وتحديدا بحالة الإصابة بمرض النقرس.مرض النقرس، أسباب حدوثة وأعراضة وطرق علاجه | الطبيوفي بحث أجراه فريق دولي من العلماء، في البيانات الوراثية التي تم جمعها من 2.6 مليون شخص عبر 13 مجموعة مختلفة من بيانات الحمض النووي، وشمل هذا العدد 120,295 شخصاً مصاباً بمرض “النقرس السائد”.وجد الباحثون من خلال مقارنة الشفرات الوراثية للأشخاص المصابين بالنقرس مع الأشخاص...
المناطق_متابعاتذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “أوتاغو” النيوزيلندية، إلى أن الجينات تعد المسؤول الرئيسي المسبب للإصابة بمرض النقرس، وليس الإفراط في تناول اللحوم كما عُرف سابقاً.وجاءت نتائج هذه الدراسة المنشورة بدورية “Nature Genetics” الطبية المتخصصة، بعد تحليل البيانات الوراثية لـ 2.6 مليون شخص عبر 13 مجموعة مختلفة من بيانات الحمض النووي، من بينهم أكثر من 120 ألف مصاب بالمرض.أخبار قد تهمك داء الملوك .. ماذا تعرف عنه ؟ 15 ديسمبر 2022 - 9:20 مساءً حقيقة بتر القدم بسبب مرض النقرس.. أخصائية علاجية توضح 20 سبتمبر 2022 - 11:38 صباحًاوبمقارنة الشفرات الوراثية للأشخاص المصابين بالنقرس مع الأشخاص الأصحاء، تبيّن وجود 377 منطقة محددة في الحمض النووي تحمل اختلافات خاصة بالإصابة، منها 149 منطقة لم يتم ربطها بالنقرس من قبل.ويعد النقرس مرضا يصيب...
نشر موقع "آف. بي. ري" الروسي تقريرا سلط خلاله الضوء على أسباب تفاقم آلام المفاصل خلال فصلي الخريف والشتاء. وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن حماية المفاصل في الأشهر الباردة يتطلب اهتماما خاصا بالنظام الغذائي وممارسة الأنشطة البدنية للحفاظ على وزن صحي. أمراض المفاصل الرئيسية التهاب المفاصل والتهاب المفاصل التنكسي هي أكثر أمراض المفاصل شيوعًا، وتتفاقم خلال فصل الشتاء. يعد التهاب المفاصل معديا، ومن بين أعراضه ظهور ألم شديد على مستوى المفاصل وانتفاخ المناطق المتضررة. يتطور التهاب المفاصل بشكل سريع، ودون تلقي العلاج، يصبح من الأمراض المزمنة. عند الإصابة بالتهاب المفصل التنكسي يتمزق الغضروف المفصلي، مما يتسبب في ضعف الحركة والشعور بآلام. دون تلقي العلاج، يتفاقم التهاب المفاصل وقد يؤدي إلى عواقب وخيمة. ...
في إطار الاحتفال باليوم العالمي للروماتيزم وإلتهاب المفاصل وهشاشة العظام، وتحت رعاية الدكتور ياسر مجدي حتاته، رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور عاصم فؤاد العيسوى، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور نجلاء الشربيني، القائم بأعمال عميد كلية الطب، نظم قسم الروماتيزم والتأهيل بكلية الطب ندوة تثقيفية عن التهاب المفاصل وهشاشة العظام، حاضر خلالها الدكتور ياسر عزت، أستاذ الروماتيزم ورئيس قسم الروماتيزم والتأهيل، والدكتور سها سنارة أستاذ الروماتيزم والتأهيل، بحضور أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلاب وذلك اليوم الأربعاء الموافق ٢٠٢٤/١٠/٣٠ بقاعة المؤتمرات بالمكتبة المركزية. وتحدث الدكتور ياسر عزت عن أمراض الروماتيزم والتي من أهمها مرض الذئبة الحمراء وهو مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم وأعضائه، مؤكدًا أن أسبابه هي حالات العدوى والأدوية والجينات، مضيفًا أن الفئات الأكثر عرضة بمرض الذئبة الحمراء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم قسم الروماتيزم والتأهيل بكلية الطب بجامعة الفيوم، اليوم الأربعاء، بقاعة المؤتمرات بالمكتبة المركزية، ندوة تثقيفية عن التهاب المفاصل وهشاشة العظام، حاضر خلالها الدكتور ياسر عزت، أستاذ الروماتيزم ورئيس قسم الروماتيزم والتأهيل، والدكتور سها سنارة، أستاذ الروماتيزم والتأهيل، بحضور أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلاب.وتحدث الدكتور ياسر عزت عن أمراض الروماتيزم والتي من أهمها مرض الذئبة الحمراء وهو مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم وأعضائه، مؤكدًا أن أسبابه هي حالات العدوى والأدوية والجينات، مضيفًا أن الفئات الأكثر عرضة بمرض الذئبة الحمراء هي فئة النساء اللاتي تترواح أعمارهن بين ١٥ و ٤٥ عامًا.وأشار إلى أن أعراض مرض الذئبة الحمراء يمكن أن تظهر فجأة أو تتطور ببطء، وهي فقدان الذاكرة وصديد في البول وارتفاع درجة الحرارة وسرعة النسيان وأحمرار...
نظم قسم الروماتيزم والتأهيل بكلية الطب فى جامعة الفيوم، ندوة تثقيفية عن التهاب المفاصل وهشاشة العظام، حاضر خلالها الدكتور ياسر عزت أستاذ الروماتيزم ورئيس قسم الروماتيزم والتأهيل، والدكتورة سها سنارة أستاذ الروماتيزم والتأهيل، بحضور أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلاب وذلك اليوم الأربعاء بقاعة المؤتمرات بالمكتبة المركزية.يأتى ذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي للروماتيزم وإلتهاب المفاصل وهشاشة العظام، وتحت رعاية الدكتور ياسر مجدي حتاته رئيس جامعة الفيوم، وإشراف الدكتور عاصم فؤاد العيسوى نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، و الدكتورة نجلاء الشربيني القائم بأعمال عميد كلية الطب.الذئبة الحمراء تحدث الدكتور ياسر عزت عن أمراض الروماتيزم والتي من أهمها مرض الذئبة الحمراء وهو مهاجمة الجهاز المناعي لأنسجة الجسم وأعضائه مؤكدًا أن أسبابه هي حالات العدوى والأدوية والجينات، مضيفًا أن الفئات الأكثر...
اللبان هو مادة صمغية أو زيت عطري (مستخلص من نبات مركّز) يستخرج من أشجار البوسويليا ، ولا يزال يلعب دورًا في العلاج بالروائح والعناية بالبشرة وتسكين الآلام وغير ذلك الكثير. تناول الأرز في هذه الحالة يصيبك بهذا المرض طريقة تحضير تشيز كيك البقلاوة بالفستق فوائد اللبانيستخدم اللبان لعلاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقيء، كما يستخدم لعلاج التهاب المفاصل والربو وأمراض الجلد المختلفة.قد يحسن أعراض هشاشة العظام: وجدت بعض الأبحاث أن اللبان كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تحسين المرونة وتقليل آلام الركبة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام .قد يقلل الألم لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي: وجدت إحدى الدراسات أن وضع كريم يحتوي على اللبان والعديد من المكونات الأخرى يساعد في تقليل آلام المفاصل والتورم، ومع...
دبي (وام) أخبار ذات صلة جمعية الإمارات للأورام تبث الأمل في نفوس مرضى سرطان الثدي الإمارات تحصد 21 ميدالية في «دولية دبي لبناء الأجسام» اختتمت أمس، أعمال مؤتمر ومعرض دبي الخامس لجراحة الكتف، الذي نظمته شعبة الإمارات لجراحة العظام بالتعاون مع الجمعية العربية للكتف والمرفق في كلية محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية.وتضمنت فعاليات المؤتمر التي استمرت ثلاثة أيام، العديد من الجلسات العلمية وورش العمل التدريبية، حول إصابات الكتف وجراحة الكتف بالمنظار وزراعة المفاصل وإدارة الكسور والتطورات التكنولوجية والتعريف بالتقنيات الحديثة في مجال جراحة الكتف، مثل تصميم المفاصل واستخدام الطابعة ثلاثية الأبعاد والابتكار في جراحات الروبوت الآلي.وقال الدكتور أسامة صالح، استشاري جراحة العظام والإصابات، رئيس المؤتمر: «إنه تم على هامش الدورة تدريب 120 طبيباً على مدى يومين على...
حلول طبيعية لتخفيف آلام المفاصل والعظام: نصائح لتعزيز الراحة والحركة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الدكتورة سماح جاد وكيل وزارة الصحة ببني سويف، اليوم، امداد قسم العلاج الطبيعى بمركز طبى بشرق النيل بمدينة بني سويف الجديدة ومستشفى الصدر بأجهزة جديدة وحديثة لخدمة المرضي المترددين على اقسام العلاج الطبيعي، في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية وتنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، والدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف.أوضحت الدكتورة سماح أن الأجهزة عبارة عن أجهزة موجات فوق الصوتية لقسم العلاج الطبيعى بمركز طبى شرق النيل واستحداث جهاز الموجات الكهرومغناطيسية، بقسم العلاج الطبيعى بمستشفى الصدر حيث يستخدم جهاز الموجات الكهرومغناطيسية في جلسات العلاج الطبيعى لالتئام الكسور والتهاب الأعصاب وآلام الظهر والرقبة، من أجل رفع...
اختتمت الأحد، أعمال مؤتمر ومعرض دبي الخامس لجراحة الكتف، الذي نظمته شعبة الإمارات لجراحة العظام بالتعاون مع الجمعية العربية للكتف والمرفق في كلية محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية.وتضمنت فعاليات المؤتمر التي استمرت ثلاثة أيام، العديد من الجلسات العلمية وورش العمل التدريبية، حول إصابات الكتف وجراحة الكتف بالمنظار وزراعة المفاصل وإدارة الكسور والتطورات التكنولوجية والتعريف بالتقنيات الحديثة في مجال جراحة الكتف، مثل تصميم المفاصل، واستخدام الطابعة الثلاثية الأبعاد، والابتكار في جراحات الروبوت الآلي.وقال الدكتور أسامة صالح، استشاري جراحة العظام والإصابات، رئيس المؤتمر، إنه تم تدريب 120 طبيباً على أفضل الطرق لتبديل مفصل الكتف باستخدام الذكاء الاصطناعي والروبوت في الحالات المتقدمة والمعقدة وجراحات المناظير، إضافة لإلى عقد دورة لتدريب المعالجين الطبيعيين على إعادة التأهيل المتعلق بأمراض وعلاجات الكتف، لافتاً إلى أن...
انتشر مؤخرًا فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي يثير الكثير من الجدل حول استخدام ورق الملفوف كعلاج طبيعي لالتهاب المفاصل، وتدعي الفيديوهات أن نقع ورق الملفوف في مياه ساخنة، ثم لفه حول المفاصل المتأثرة طوال الليل، يمكن أن يكون بديلاً فعالًا عن المسكنات التقليدية.وصفة غريبة تثير الجدلالفيديو، الذي لاقى انتشارًا واسعًا، يعرض مجموعة من الأشخاص الذين يتحدثون عن تجربتهم الإيجابية مع هذه الوصفة، وفقًا للتعليمات، ينبغي على المستخدمين قطع ورق الملفوف، ثم نقعه في مياه ساخنة لبضع دقائق قبل لفه حول المنطقة المتأثرة، يجب تركه طوال الليل، مع تكرار العملية لمدة أربعة أسابيع للحصول على النتائج المرجوة. التجارب الإيجابية وتجديد الأمليُزعم أن هذه الطريقة تساعد في تخفيف الألم والالتهاب، مما يجعلها بديلاً مغريًا للكثيرين الذين يعانون من آلام المفاصل.فوائد طبيعية دون آثار...
عمان- يعد الكولاجين أحد البروتينات الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل، وهو عنصر أساسي يدعم الأنسجة الضامة، بما في ذلك الجلد، العظام والمفاصل. لكن مع تقدم العمر، يبدأ مستوى الكولاجين في الانخفاض، مما يقود إلى ظهور علامات الشيخوخة. يقول أخصائي جراحة العظام والمفاصل الدكتور معاذ البشايره أن الكولاجين يعد أحد أهم البروتينات في جسم الإنسان، إذ يشكل نحو 30% من إجمالي البروتين في الجسم. يتكون من ثلاث سلاسل ببتيدية تُعرف بـ "ألفا" و"بيتا"، ويشكل جزءًا أساسيًا من الأنسجة الضامة. يتكون من أحماض أمينية ويعطي القوة والمرونة للجلد، العظام، المفاصل، والأوتار. ويؤدي الكولاجين أدواراً أساسية في الحفاظ على صحة مختلف الأنسجة والأعضاء والحفاظ على سلامتها. وبين البشايره أن العلماء اكتشفوا أكثر من 13 نوعاً من الكولاجين....
انطلقت الجمعة في جامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية، فعاليات مؤتمر ومعرض دبي الخامس لجراحة الكتف الذي تنظمه شعبة الإمارات لجراحة العظام، بالتعاون مع الجمعية العربية، للكتف والمرفق بحضور 650 طبيباً واستشارياً متخصصاً من 18 دولة.تهدف دورة هذا العام من المؤتمر - التي تنظمها شركة «إنفوبلاس إيفنتس»- إلى تقديم استراتيجيات جديدة لتزويد الأطباء بأعلى مستويات الممارسات التحليلية والتشخيصية والعلاجية الخاصة بجراحة الكتف بالمنظار.وقال الدكتور سعيد آل ثاني رئيس الجمعية العربية للكتف والمرفق استشاري جراحة العظام والمناظير الطبية والطب الرياضي وإعادة بناء المفاصل، إن البرنامج العلمي للمؤتمر يشتمل على 16 جلسة علمية و85 محاضرة و4 عمليات جراحية حية و3 ورش عمل، لتدريب الأطباء وإكسابهم المهارات والخبرات العالمية، إضافة إلى ورشة عن العلاج الطبيعي و3 ندوات للقطاع الصناعي، بمشاركة أكثر من...
يحتفل العالم في 23 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للتوعية بمرض الروماتيزم، وهو من أمراض المناعة الذاتية المزمنة، التي تُسبب ألماً شديداً في المفاصل والعضلات، والأنسجة الرخوة المعروفة باسم النسيج الضام، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويعتبر النظام الغذائي من أكثر الأمور التي تؤثر على صحة مرضى الروماتيزم، ما يتطلب منهم البعد عن تناول بعض الأطعمة التي تزيد من آلامهم. تأتي اللحوم الحمراء على قائمة الأطعمة الممنوع تناولها لمرضى الروماتيزم، حسب ما قاله الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية، لأنها تساهم في زيادة أعراض الروماتيزم وتحفيز الالتهاب، وينبغي عليهم تجنب تناول النشويات مثل الأرز والمكرونة، لأنها تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، ما يزيد من التهاب المفاصل بدرجة كبيرة. خطر الالتهاب الشديد وأضاف استشاري التغذية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوافق اليوم الأربعاء 23 أكتوبر من كل عام، اليوم العالمي للتوعية بالروماتيزم، وهو من أخطر الأمراض المنتشرة بين الأشخاص ويسمي بمرض النقرس، وهو نوع من أنواع التهاب المفاصل الذي يمثل أعراض الألم والتورم في المفاصل، يحدث النقرس نتيجة تراكم لحمض البوليك في الجسم، ويؤثر علي أجزاء من مفصل إصبع القدم الكبير لكنه يمكن أن يؤثر على المفاصل الأخرى بالجسم بما في ذلك:الركبتين، الكاحلين، القدمين، اليدين والمعصمين والمرفقين.وتظهر أعراض النقرس وتختفي وتتكرر في نوبات تسمى نوبات النقرس، وسيقترح الطبيب الأدوية والتغييرات في نظامك الغذائي التي من شأنها تقليل مستويات حمض البوليك وتقليل عدد مرات تعرضك لنوبات النقرس في المستقبل.أعراض النقرسنوبات النقرس مؤلمة جدا ويمكن أن تحدث فجأة، وفي الغالب سريعا ولا تسمر وقت طويل وأثناء نوبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الروماتويد من الأمراض المزمنة التي تؤثر على المفاصل والأنسجة الضامة في الجسم، ما يتسبب في ألم وتورم وتشوه في المفاصل ويهدف اليوم العالمي للروماتويد، الذي يحتفل به في 23 أكتوبر من كل عام، إلى رفع الوعي بهذا المرض المزمن وتشجيع البحث العلمي وتوفير الدعم للمرضى.أسباب التهاب المفاصل الروماتويديقالت الدكتورة ولاء عبد الرحمن لـ"البوابة نيوز": على الرغم من عدم وجود سبب محدد لمرض الروماتويد، إلا أن العلماء يعتقدون أن عدة عوامل قد تساهم في تطويره، بما في ذلك العوامل الجينية الوراثية تزيد من خطر الإصابة بالروماتويد، حيث لوحظ إن المرض يميل إلى الانتشار في العائلات ويليه الجهاز المناعي الذي يهاجم بطريق الخطأ الأنسجة السليمة في المفاصل، ما يؤدي إلى الالتهاب والتلف، ثم تأتي العوامل البيئية...
التهاب المفاصل هو من الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى تورم وتهيج مفصل واحد أو أكثر وصعوبة في حركتها، ويمكن التخفيف من آلام التهاب المفاصل من خلال اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر والمركبات المفيدة لعلاج هذه الحالة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات العلمية، التي أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين أن زيت الزيتون البكر هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لألم التهاب المفاصل بفضل احتوائه على مركب أوليوكانثال الذي يقاوم الالتهابات دون أي آثار جانبية، كما ثبتت فائدته في الوقاية من أمراض المناعة الذاتية الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. فائدة زيت الزيتون في علاج التهاب المفاصل ويحتوي زيت الزيتون أيضًا على مركبات البوليفينولات التي تحمى من هشاشة العظام أو تآكل الغضروف، كما...
يحتفي العالم اليوم في ال 23 من أكتوبر باليوم العالمي للتوعية بمرض الروماتيزم. في اليوم العالمي لـ هشاشة العظام.. اعرف أسبابها عند الرجال والنساء في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. إليك أهم الأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي أو الروماتيزم هو نوع من التهاب المفاصل حيث يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة التي تبطن المفاصل على جانبي الجسم، وقد يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. تشمل خيارات العلاج تغييرات نمط الحياة والعلاج الطبيعي والعلاج المهني والعلاج الغذائي والأدوية والجراحة.هي أسباب مرض التهاب المفاصل الروماتويدي أو الروماتيزم؟السبب الدقيق لالتهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف، يعتقد الباحثون أنه ناجم عن مزيج من العوامل الوراثية والهرمونية والبيئية.في العادة، يحمي جهاز المناعة جسمك من الأمراض، ولكن في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي، قد يحفز شيء ما جهاز المناعة على...
أمراض المناعة الذاتية هي اضطرابات تحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا وأنسجة الجسم الصحية عن طريق الخطأ. بدلًا من الدفاع عن الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا الضارة، يبدأ الجهاز المناعي في مهاجمة خلاياه، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة والتسبب في ظهور أعراض المرض. في هذا الموضوع، سنتناول أسباب أمراض المناعة الذاتية، أعراضها، وطرق العلاج المتاحة. أمراض المناعة الذاتية: الأسباب والأعراض والعلاج أسباب أمراض المناعة الذاتيةرغم أن السبب الدقيق لأمراض المناعة الذاتية لا يزال غير معروف، إلا أن هناك عدة عوامل قد تسهم في ظهورها:1. العوامل الوراثية: قد يكون للأمراض المناعية الذاتية خلفية وراثية، حيث تميل بعض العائلات للإصابة بهذه الأمراض.2. العدوى الفيروسية أو البكتيرية: قد تحفز العدوى حدوث اضطرابات مناعية لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي.3. العوامل البيئية: مثل التعرض للمواد الكيميائية أو أشعة...
يمتلك كل من الكركم والزنجبيل قدرا كبيرا من الفوائد الصحية عند تناول كل منهما بمفرده .. ولكن ماذا يحدث للجسم عند مزجهما معا؟.ووفقا لما ذكره موقع “هيلث” يمتلك الكركم فوائد مذهلة في خفض الكوليسترول وتقوية المناعة وعلاج عدد كبير من الأمراض كما يعمل الزنجبيل على تقليل أعراض الالتهابات فى الجسم وخفض نسبة السكر فى الدم كما يعمل كمسكن طبيعي للألم. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها أطعمة تسبب السرطان وتدمر الجسم .. احترس منها ريحتها مفحفحة.. طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل والثوم طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير وفى الحقيقة لا يوجد عدد كبير من الأبحاث التى تناولت فوائد شرب الكركم والزنجبيل معا، ولكن الدراسات القليلة التى تناولتهما توصلت...
كان يستخدم الأجداد السمنة البلدي فى كل شئ تقريبا حتى فى عالم التجميل ووصفات نضارة البشرة.وذكر موقع times of india، أن مجرد وضع ملعقة صغيرة من السمنة البلدي على كوب من الحليب الخام الدافئ يمنح الجسم فوائد متعددة، إليكم أبرزها: عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير إنقاص الوزن مالايتوقعه كثيرون أن السمنة تساعد فى عملية إنقاص الوزن ولكن بشرط هو الاعتدال فى الكمية التى يتم يتناولها على مدار اليوم ويرجع ذلك للدهون الثلاثية المتوسطة المتواجدة في السمن تمنح الشعورلا بالشبع والامتلاءويسرع إنقاص الوزن أكثر من الدهوون النباتية. التمثيل الغذائيالاستمرار على وضع ملعقة من السمنة البلدي فى الحليب الدافئ يساعد فى تحسين عملية التمثيل الغذائي وتعزز استفادة الجسم...
تعتبر آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، وقد يلجأ كثيرين إلى حلول طبيعية للتخفيف من هذه الآلام، ومن بين هذه الحلول، تبرز بذور الكتان كأحد العلاجات الفعالة، حيث توازي فوائدها الغذائية ما يعادل خمس قطع من اللحم من حيث القيمة الغذائية، بالإضافة إلى كونها مصدرًا غنيًا بالحديد الطبيعي.التركيبة السحرية لبذور الكتانوقالت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، ان بذور الكتان تحتوي على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية أوميغا-3، وهي معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، وتُعتبر هذه الأحماض دافعًا قويًا للتقليل من الالتهابات المرتبطة بأمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، كما أن بذور الكتان تحتوي على مركبات الليغنان، التي تُعرف بقدرتها على تعزيز صحة القلب وتخفيف الآلام.الحديد والطاقةوتُعد بذور الكتان مصدرًا...
أزمة صحية تعيشها الفنانة إيمي سمير غانم، خلال الفترة الماضية، إذ أنها تعاني من ضعف المناعة، وهو ما تسبب في غيابها على مدار الـ3 أشهر الماضية، حسبما كشف زوجها الفنان حسن الرداد، في تصريحات سابقة لـ«الوطن»، محاولًا طمأنة الجمهور على حالتها الصحية بعدما ظهرت في مقطع فيديو وهي تخضع لإحدى جلسات الأكسجين لتعرضها لحساسية شديدة في الصدر. كيف يؤثر ضعف المناعة على المصاب؟ تُعرف أمراض جهاز المناعة المتعلقة بالحساسية بأنها ردود فعل غير طبيعية ومبالغ فيها من الجهاز المناعي تجاه مواد غير ضارة عادةً، بما في ذلك، حساسية الأنف، الربو التحسسي، الأكزيما التحسسية، حساسية الطعام، حساسية الأدوية، حساسية الحشرات، حساسية العين، الحساسية المفرطة وهي رد فعل خطير يهدد الحياة، والأمراض المناعية الأخرى، وفق الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، خلال حديثه لـ«الوطن»....
يمكن تخفيف آلام التهاب المفاصل في الركبة من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يقوي العضلات المحيطة ويقلل من إجهاد المفاصل، يوصي بتمارين محددة مثل المجموعات الرباعية ورفع الساق والجلوس على الحائط، بالإضافة إلى الطريقة الصحيحة للقيام بذلك. يمكن أن يكون التهاب مفاصل الركبة مؤلمًا وشديدًا، لكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تخفف الألم وتزيد من نطاق الحركة وتساعد على تقليل التيبس، يمكن لبعض التمارين، عند تنفيذها بشكل صحيح، أن تقوي العضلات المحيطة بركبتك، مما يمنحها الدعم ويقلل الضغط على المفصل. ولكن ما هي التمارين الأكثر ملاءمة؟ ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك؟ لقد كشف الدكتور أخيليش ياداف، المدير المساعد لجراحة العظام واستبدال المفاصل في مستشفى ماكس فيشالي، تمارين سهلة وفعالة إلى جانب التقنيات المناسبة والطريقة الصحيحة للقيام بذلك. ...
المناطق_متابعاتيعاني الكثيرون من آلام الظهر المبرحة والصداع إضافة إلى التهاب المفاصل مما يجعلنا نشعر بعدم الارتياح.ومع ذلك، قد يكون الحل لتخفيف هذه الآلام في مشروب بسيط، وفقاً لموقع” daily express” الذي يقدم وصفة لمشروب صباحي مليء بالفوائد الصحية، ويمكن أن يؤدي تناوله قبل الإفطار إلى تحسين صحتك بشكل ملحوظ.يحتوي هذا المشروب على فواكه معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والفوائد الصحية الأخرى.فكل ما نحتاجه هو بعض الأطعمة الطبيعية لاستعادة الشعور بالصحة.ووفقاً للموقع: “إذا شربت هذا العلاج الطبيعي كل صباح على معدة فارغة، ستختفي آلام الظهر والصداع وآلام المفاصل والتهاب المفاصل.”طريقة الإعدادتبدأ الوصفة بتقطيع الكمثرى، وهي فاكهة غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات المعروفة بتقليل الالتهابات وآلام المفاصل.ثم يُضاف الموز، الغني بالبوتاسيوم، والذي يساعد في تقوية العظام وتخفيف تشنجات العضلات.بعد ذلك، يتم تقطيع اليوسفي، الذي...
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي لهشاشة العظام، وقال الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، لافتا إلى أن واحدة من كل 3 سيدات تصاب المرض مقابل إصابة رجل واحد من كل 5 رجال، بمعنى أنّ نسبة النساء الأكبر وتمثل الثُلث تقريبا وتحديدا بعد سن 50 عام». النساء أكثر عرضة لهشاشة العظام وأضاف «أبو هميلة»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو الأستروجين طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، لذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، كما أنّ الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد...
مع الانتقال من الأجواء الصيفية الدافئة إلى الأجواء البادرة في فترة الخريف ودخول الشتاء، يعاني البعض من التهاب المفاصل الذي يشكل عائقا في حياتهم، ويزيد الاهتمام بمعرفة العلاجات المنزلية التي تُسكن الألم، حال لم تحتاج الحالة إلى زيارة طبيب، وفيما يلي بعض العلاجات والنصائح المنزلية للتخفيف من آلام التهاب المفاصل. علاجات منزلية لإلتهاب المفاصل وفق موقع «ويب طب»، فإن العلاج الأول والأكثر انتشارًا للتخفيف من آلام التهاب المفاصل هو التدليك، ويعود تاريخ هذا النهج الطبيعي إلى آلاف السنين، ويُظهِر العلم الحديث أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، هناك العديد من الأنواع المختلفة التي يمكن تعلمها عبر الإنترنت أو من خلال معالج طبيعي. الكُركُم هذا النوع الذهبي من التوابل وهو من أصل هندي وأندونيسي وكان عنصرًا أساسيًا في الطب التقليدي لعلاج...
أميرة خالد يعد فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي يجب تناوله بانتظام لمنع بعض الأمراض التي تحدث بسبب أعراض نقص فيتامين سي مثل التعب وجفاف البشرة وآلام المفاصل. وتدل الأظافر على شكل ملعقة بشكلها المقعر وغالباً ما تكون رقيقة وهشة، على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ولكنها مرتبطة أيضًا بنقص فيتامين سي، كما غالباً ما تكون الكدمات بسهولة واحدة من أولى الأعراض الواضحة لنقص فيتامين سي. ويبطئ نقص فيتامين سي من معدل تكوين الكولاجين، مما يتسبب في التئام الجروح بشكل أبطأ، فيما يمكن أن يحدث نزيف داخل المفاصل عند نقص فيتامين سي، مما يسبب تورماً وألماً عند المشي أو الحركة. ويرتبط انخفاض تناول فيتامين سي بزيادة خطر الإصابة بالكسور وهشاشة العظام، كما من أعراض نقص فيتامين سي يمكن ملاحظتها...
5 مشروبات طبيعية لتخفيف آلام المفاصل: حلول صحية في متناول يديك!
التهاب المفاصل من أكثر الأمراض شيوعًا التي يبحث الكثيرون عن حلول منزلية لعلاجها، لذا نقدم لكم في التقرير التالي بعض الوصفات التي أثبتت فاعليتها في التخفيف من آلام المفاصل والتي نشرها موقع «Brightside»، ومن أبرزها: زيت الكافور زيت الكافور من أهم العلاجات المنزلية التي تحتوي على خصائص تهدئ التهاب المفاصل وتخفف من الآلام، وللحصول على أفضل النتائج، يمكن اتباع هذه الوصفة المنزلية: امزج من 8 إلى 10 قطرات من زيت الكافور مع نفس الكمية من زيت النعناع. أضف هذا الخليط إلى أي زيت آخر مثل زيت الزيتون أو زيت المورينجا للمساعدة في تخفيف الألم. ادهن هذا الخليط على المفاصل المصابة لتشعر بالتحسن بشكل تدريجي. القرفة تساهم القرفة في تحسين التهاب المفاصل نظرًا لاحتوائها على حمض الأراكيدونيك، وهو حمض دهني...
عش حياة خالية من آلام المفاصل.. طرق طبيعية فعالة
النقرس هو مرض مزمن يحدث على خلفية ضعف استقلاب حمض البوليك، لا يتم التخلص من أملاح حمض اليوريك من الجسم في الوقت المناسب، ولكنها تتراكم غالبًا في المفاصل، وهذا يسبب الالتهاب والتورم والتشوه والألم الشديد، ويمنع الشخص من الحركة بشكل طبيعي، ويزيد من سوء نوعية الحياة، ويمكن أن يسبب النقرس أيضًا أضرارًا خطيرة للكلى. و وفقا للإحصاءات، غالبا ما يصبح الرجال ضحايا لهذا المرض، وفي توضيحه لقابلية الرجال للإصابة بالنقرس، أشار الدكتور لابا في تعليق لموقع aif.ru: هذا الاتجاه يرجع إلى زيادة البيورينات في نظامهم الغذائي. والإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن وتناول الأطعمة الغنية بالبيورينات يؤدي إلى تطور النقرس لدى الرجال، اللحوم ومرق اللحوم غنية بالبيورينات، وإذا كنت عرضة لمرض النقرس، فيجب تجنبها، قال الطبيب: "نحن بحاجة إلى مراقبة الثقافة الغذائية". وأضاف لابا...
تعد القهوة من أكثر المشروبات الغنية بالفوائد الصحية ومضادات الأكسدة القوية ولكن هناك اعتقاد شائع أن إضافة الحليب لها تفسد فوائدها .. فهل هذا صحيح ؟! أطعمة تسبب السرطان وتدمر الجسم .. احترس منها كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم قطع القلوب.. قصة طفل السبح من النوم على الأرض لربع مليون جنيه طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير ووفقا لما جاء فى موقع “thehealthsite” كشفت دراسة حديثة أنه بمجرد إضافة الحليب إلى القهوة الصباحية، يمكن أن تساعد جسمك في مكافحة الالتهابات أكثر مرتين مقارنة بتناول كوب من القهوة السوداء فقط.فوائد القهوة بالحليبتخفيف التورم والالتهابات فى مختلف الجسم بسبب احتواء القهوة بالحليب على أحماض أمينية ومضادات أكسدة.تساعد القهوة بالحليب فى...
تستضيف جامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية، فعاليات مؤتمر ومعرض دبي الخامس لجراحة الكتف، الذي تنظمه شعبة الإمارات لجراحة العظام، بالتعاون مع الجمعية العربية للكتف والمرفق وذلك خلال الفترة من 25 إلى 27 أكتوبر الجاري بمشاركة 18 دولة . يهدف المؤتمر، الذي تنظمه شركة “انفوبلاس ايفنتس”، إلى تقديم إستراتيجيات جديدة لتزويد الأطباء بأعلى مستويات الممارسات التحليلية والتشخيصية والعلاجية الخاصة، بجراحة الكتف بالمنظار بمشاركة 48 محاضرا إقليميا ودوليا. وقال الدكتور سعيد آل ثاني رئيس الجمعية العربية للكتف والمرفق، استشاري جراحة العظام والمناظير الطبية والطب الرياضي وإعادة بناء المفاصل، إن المواضيع والمحاضرات التي سيتم مناقشتها طيلة أيام المؤتمر، تشمل مراجعة المبادئ والتقنيات الجديدة والإصابات حول الكتف وجراحة الكتف بالمنظار وزراعة المفاصل وإدارة الكسور ومراجعة المبادئ والتقنيات الجديدة والإصابات حول الكتف وجراحة...
التهاب المفاصل هو حالة صحية شائعة تسبب تورما وألما في المفاصل، لدرجة أنه يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، خاصة وأنه يمكن أن يصيب الأفراد من جميع الأعمار.وتتمثل الأعراض الأساسية لالتهاب المفاصل ألم المفاصل وتيبسها، وتزداد الحالة سوءا مع التقدم في العمر.ولا يوجد علاج فعال لهذه الحالة إلا أنه يمكن إدراة الأعراض من خلال تغييرات نمط الحياة والعلاج الطبيعي والأدوية وفي الحالات الشديدة الجراحة.يقترح أخصائي التغذية ستيفن كيتنر عبر حسابه على تيك توك"، @drelmohandess، أحد الأطعمة التي يمكن لإضافتها إلى النظام الغذائي اليومي أن تساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل.وقال كيتنر: "أحد أفضل العلاجات الطبيعية لألم التهاب المفاصل والتورم هو زيت الزيتون البكر الممتاز (EVOO) لأنه يحتوي على مركب يسمى أوليوكانثال ثبت علميا أنه يمنع المسار الالتهابي مثل بعض الأدوية...
المناطق_متابعاتتعتبر السمنة لدى الأطفال وباء متناميا حول العالم، ففي دولة مثل الولايات المتحدة تؤثر على ما يقرب من 20% من الأطفال والمراهقين وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. أخبار قد تهمك «حقن الدهون».. أحدث وسيلة لمكافحة السمنة في بريطانيا 16 أكتوبر 2024 - 2:36 مساءً بيوديرما.. منتجات مثالية تعتمد على فهم بيولوجيا البشرة وحلول مخصصة لكل نوع 16 أكتوبر 2024 - 2:31 مساءًوتزيد هذه الحالة بشكل كبير من خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك التهاب المفاصل وأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى. واستجابة لهذه الاتجاهات المزعجة، طور الباحثون في مستشفى شراينرز للأطفال في سانت لويس علاجًا جينيا جديدا ثوريا قد يوفر الأمل في منع الآثار الضارة للسمنة لدى الأطفال. وبقيادة الدكتور فارشيد جيلاك، مدير الأبحاث، والدكتور روهانج تانج، كبير العلماء...
قد تؤثر جودة النظام الغذائي على أعراض سن اليأس وجودة الحياة في الخمسينات من العمر، وفق دراسة غذائية أجريت على أكثر من 200 امرأة في أستراليا بمتوسط أعمار 51 عاماً. وحلل فريق البحث من جامعة صن شاين كوست الأسترالية، تناول النساء للطعام والشراب مقابل مبادئ محية البحر المتوسط، كونها الأفضل للصحية البدنية والعقلية الثابتة. ويركز النظام الغذائي المتوسطي على: الفواكه، والخضروات، والبقول، والمكسرات، والحبوب الكاملة، وزيت الزيتون، والأسماك، والحد من اللحوم الحمراء والمصنعة والأطعمة المصنعة والزبدة. وسلط البحث الضوء على شدة أعراض سن اليأس، ومنها التعرّق الليلي، والهبات الساخنة، ومشاكل النوم، وآلام المفاصل والعضلات. نصائح التغذية وبحسب "مديكال إكسبريس"، توصل الباحثون إلى نتائج رئيسية، هي: • النساء اللاتي تناولن كميات أقل من المشروبات المحلاة بالسكر كن أقل عرضة...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا رسميًا حول مجموعة من الأمراض التي قد تصيب المواطنين بسبب قلة الحركة. وقد نصحت الوزارة المواطنين بضرورة ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة، في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. تسعى الوزارة إلى توعية الأفراد حول المخاطر الناتجة عن العادات والسلوكيات الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحة الجسم. الأمراض الناتجة عن قلة الحركةأكدت وزارة الصحة والسكان أن هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الأفراد نتيجة لعدم ممارسة الرياضة، منها:1. التهاب العظام والمفاصل2. السمنة3. أمراض القلب4. أمراض الأوعية الدموية5. مرض السكريتُعتبر هذه الأمراض مزمنة وخطيرة، ولها مضاعفات صحية بالغة، مما يستدعي ضرورة الاهتمام بممارسة الرياضة، حتى لو كانت لمدة نصف ساعة يوميًا.التهاب المفاصل: الأعراض والعلاجأوضحت وزارة الصحة أن التهاب...
آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم، حيث يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل، وخصوصًا في الفئات العمرية الأكبر. هذه الآلام قد تؤثر بشكل كبير على القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية، مما يستدعي البحث عن حلول فعالة. على مر السنوات، تم تطوير العديد من التقنيات الحديثة لعلاج آلام المفاصل، مما يسهم في تحسين نوعية حياة المرضى، وفيما يلي نقدم لك أبرز التقنيات المستخدمة اليوم في معالجة هذه الآلام، بما في ذلك العلاجات الطبيعية، والتدخلات الجراحية، واستخدام التكنولوجيا الحديثة. التقنيات الحديثة في علاج آلام المفاصل:1.العلاج الطبيعي:يعتبر العلاج الطبيعي من العلاجات الأساسية في تخفيف آلام المفاصل. يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي تقنيات مثل تمارين التقوية والمرونة، بالإضافة إلى تقنيات التحفيز الكهربائي، مما يساعد في تحسين نطاق...
كتب- أحمد جمعة: يحتفل العالم خلال الأسبوع الجاري، بالأسبوع العالمي للعظام والمفاصل، هو حدث سنوي يُقام في الفترة من 12 إلى 20 أكتوبر من كل عام، ويهدف إلى زيادة الوعي حول أهمية صحة العظام والمفاصل والوقاية من الأمراض التي تؤثر عليها مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر وغيرها من الأمراض الهيكلية. خلال هذا الأسبوع، تُنظم حملات توعوية وفعاليات صحية لرفع الوعي العام بأهمية تبني أنماط حياة صحية، بما في ذلك التغذية السليمة، والنشاط البدني، والعناية بالهيكل العظمي لتجنب المضاعفات المرتبطة بهذه الحالات. وقالت هيئة الدواء المصرية، إن التهاب المفاصل هو مصطلح يشمل أكثر من 100 نوع من الأمراض الروماتيزمية، والتي ترتبط جميعها بألم أو أمراض المفاصل. وأوضحت في منشور توعوي أن التهاب المفاصل يصيب الأشخاص من كل الأعمار...
يصف التهاب المفاصل مجموعة متنوعة من الحالات التي تتميز بالتهاب المفاصل، وتعتبر آلام المفاصل غير المريحة وتيبسها من السمات المميزة لهذا المرض الالتهابي. وفي الماضي، قيل للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل أن تغيير نظامهم الغذائي لن يساعدهم، على الرغم من ذلك، فقد وجد العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد، في حين أن البعض الآخر يجعل أعراضهم أسوأ، كما تقول الطبيبة العامة إيرينا أندريفا حصريًا لـ MedicForum. وأشارت الطبيبة إلى أن نوعًا واحدًا من الزيت، بالإضافة إلى بذوره، قد يكون فعالًا بشكل خاص في تقليل السبب الرئيسي لآلام التهاب المفاصل، والسبب وراء قدرة هذه الأطعمة النباتية على منع الالتهابات وإفادة المفاصل هو محتواها من الأحماض الدهنية أوميجا 3. هناك ثلاثة أنواع مختلفة من دهون أوميجا 3، أحدها نباتي يسمى...
يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب في العالم ويمكن تناوله بطرق متعددة سواء من خلال إضافته للمشروبات الدافئة أو للطعام أو للعصائر .ووفقا لما جاء في موقع eatingwell فإن استخدام الزنجبيل بانتظام يقلل من الالتهابات. الزنجبيل إن الالتهاب المستمر هو أحد الأسباب الرئيسية لتطور وتقدم العديد من الأمراض المزمنة ولحسن الحظ، فقد تمت دراسة مركبات مختلفة في الزنجبيل، مثل 6-شوغول، وزينجيرون، و8-شوغول، ووجد أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات في أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض التهاب الأمعاء، وكذلك الصدفية. يضفي الزنجبيل فوائد مضادة للالتهابات عن طريق تقليل إنتاج وإطلاق الجزيئات الالتهابية، مثل البروستاجلاندين E2 والسيتوكينات المؤيدة للالتهابات، و لذلك قد يخفض الزنجبيل العلامات الالتهابية المرتبطة بالمرض.
يعتبر مرض الصدفية أحد الأمراض الجلدية الشائعة المزمنة طويلة الأمد، والذي يسبب طفحًا جلديًا وبقعًا قشرية، وتظهر غالبًا على الركبتين والمرفقين، وجذع الجسم وفروة الرأس، وتكون مثيرة للحكة.مضاعفات خطيرة تحدث لمرضى الصدفية لا يوجد علاج شاف لمرض الصدفية، وقد تسبب ألمًا وتؤثر على النوم وتعوق التركيز، وغالبًا ما تمر هذه الحالة المَرَضية عبر عدة مراحل، فتزيد حدتها لبضعة أسابيع أو أشهر، ثم تهدأ لفترة. تعرف على أنواع مرض الصدفية.. الأول أكثر شيوعا احم نفسك من تليف الكبد باتباع هذه النصائح الفعالة.. لا تهملها ومن المحفزات الشائعة لمرض الصدفية لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لهذا المرض؛ أو للأشخاص الأكثر عرضة لاللتهابات والجروح والحروق ومن يتناولون بعض الأدوية. وهناك عدة علاجات للمساعدة في السيطرة على أعراض الصدفية، ويمكن تجربة عادات نمط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل العالم في 12 أكتوبر من كل عام باليوم العالمى لالتهاب المفاصل، ويظن الكثيرون أن ألم المفاصل هو مرض خاص بكبار السن فقط ، لكن أصبح الكثير من الشباب يشكون من انتشار أعراض التهاب المفاصل بصورة مخيفة بين الشباب، وفقا للخبراء، فإن هذا الارتفاع ليس مثيرا للخوف أو القلق ، بل لابد من أهمية الوعي والتدخل المبكر وتغييرات نمط الحياة الروتيني للسيطرة على هذه الوضع المؤلم وتجنبه ، وذلك بحسب موقع "تايمز ناو".وعلى الرغم من أنك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل مع تقدمك في السن، لأن غضاريف المفاصل تتآكل علي فترات مع تقدم العمر ، فإن ملايين الأطفال والشباب يصابون أيضا بنفس الأعراض. الشباب عرضة للإصابة بالتهاب المفاصلويرجح الأطباء أن أغلب أسباب آلام المفاصل والالتهابات تحت...
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل