2024-11-17@05:53:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 409
«التوتر التی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أفاد بحث جديد من جامعة كاليفورنيا بأن الأطفال الذين تعاني أمهاتهم من التوتر الشديد أو القلق أو الاكتئاب أثناء الحمل أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية والسلوك خلال الطفولة والمراهقة. الضائقة النفسية للحامل لها تأثير صغير ومستمر على سلوكيات الطفل العدوانية أو المتهوّرة التعرض لهرمونات التوتر في الرحم قد يؤثر على نمو دماغ الأطفال وقامت الباحثة إيرين تونغ بتحليل بيانات من 55 دراسة شارك فيها أكثر من 45 ألف أم وطفل، ونشرت النتائج أمس دورية جمعية علم النفس الأمريكية. وقاست جميع الدراسات التي استندت إليها الباحثة الضائقة النفسية لدى الحوامل، بما في ذلك التوتر أو الاكتئاب أو القلق، ثم قامت لاحقاً بقياس الأعراض السلوكية لأطفالهن الموجّهة إلى الخارج، مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، أو...
يعد التوتر من أكثر الأشياء التي تتسبب في اصابة الإنسان بالأمراض المختلفة وبشكل سريع وفي مقدمتها الصداعووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك كثيرًا ما يكون التوتر والصداع النصفي متلازمين ولا يمكنك تجنب التوتر اليومي. اكتشاف حقنة تحارب السرطان | اعرف القصة طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها ولكن يمكنك السيطرة على التوتر للمساعدة في التحكم في حالات الصداع النصفي:اجعل حياتك بسيطةلا تبحث عن طرق لإقحام المزيد من الأنشطة أو الأعمال اليومية في حياتك وابحث بدلاً من ذلك عن الأشياء التي يمكنك تجاهلها.نظِم وقتك بحكمةعدِّل قائمة مهامك كل يوم، سواء في العمل أو المنزل وفوّض ما تستطيع لغيرك، وقسّم المشاريع الكبيرة إلى أجزاء يمكن التحكم فيها حيث أن هذا له دور كبير في...
هناك عدة طرق للتخفيف من الصداع فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لعلاج الصداع:1. الراحة والاسترخاء: قد يكون الصداع ناجمًا عن التوتر أو الإرهاق العقلي، لذا يمكنك محاولة الاسترخاء والتخلص من التوتر النفسي جرب التنفس العميق، وممارسة التأمل، والاسترخاء العضلي التدريجي.2. تطبيق البرودة أو الحرارة: يمكن وضع ضمادة باردة على الجبين أو الرقبة لتخفيف الصداع أو يمكنك استخدام حزمة ساخنة لتخفيف التوتر والعضلات المشدودة.3. تجنب المحفزات: قد يكون هناك محفزات معينة تسبب الصداع لديك، مثل الإجهاد، ونقص النوم، وتناول بعض الأطعمة والمشروبات مثل الكافيين والشوكولاتة والأطعمة المالحة. حاول تجنب هذه العوامل قدر الإمكان.4. تناول السوائل: قد يكون الصداع ناتجًا عن الجفاف، لذا يجب عليك شرب الكثير من السوائل للحفاظ على ترطيب جسمك.5. الأدوية: إذا لم تتحسن حالتك بالإجراءات السابقة،...
لبنان – بحث رئيس حكومة تصريف الأعمال اللبنانية مع المنسقة الخاصة للأمم المتحدة في لبنان يوانا ورونيكا، آخر المستجدات في ظل التوتر المتزايد على الحدود الجنوبية مع إسرائيل. وقالت رئاسة مجلس الوزراء إن ميقاتي أجرى جولة أفق مع ورونيكا، قبيل اجتماع مجلس الأمن الدولي في 22 نوفمبر للبحث في القرار الدولي الرقم 1701. وقالت ورونيكا بعد اللقاء: “أردت، بعد قمة الدول العربية في الرياض، أن التقي الرئيس ميقاتي ونتبادل الآراء خصوصا وأن مجلس الأمن سيعقد في 22 نوفمبر اجتماعا للبحث في القرار 1701 والتطورات الجديدة في لبنان”. كما التقى ميقاتي وزير الخارجية والمغتربين عبد الله بوحبيب الذي وضعه في أجواء زيارته المرتقبة الى كل من الإتحاد الأوروبي وبلجيكا واللقاءات التي سيعقدها مع نظرائه هناك، إضافة إلى مشاركته في الأسبوع المقبل في الاجتماعات التي سيعقدها الاتحاد...
أرشيف: الرئيسان الأميركي جو بايدن والصيني شي جينبينغ(أندونيسيا، 14 نوفمبر 2022) سيحاول الرئيسان الأميركي جو بايدن والصيني شي جينبينغ منع تحوّل المنافسة بين القوتين الكبريين إلى نزاع عندما يلتقيان لأول مرة منذ عام، اليوم (الأربعاء 15 نوفمبر/ تشرين الثاني 2023) في إطار قمة بالغة الأهمية في سان فرانسيسكو. وفي ظل ارتفاع منسوب التوتر حيال مسائل بينها تايوان والعقوبات والتجارة، يتوقع أن يعقد زعيما أكبر اقتصادين في العالم محادثات تستمر ثلاث ساعات على الأقل في مقر ريفي يقع على أطراف المدينة. ومن المقرر بأن تنطلق أعمال الاجتماع المرتّب بعناية على هامش قمّة منظمة التعاون الاقتصادي لآسيا والمحيط الهادئ (آبيك) في كاليفورنيا بمصافحة رسمية تليها محادثات ثنائية خلف أبواب مغلقة تشمل غداء عمل. وبادر بايدن (80 عاما) لمد يد السلام إلى شي...
أعلنت مؤسسة "كهرباء لبنان"، اليوم الأربعاء، تعرّض أبراج التوتر العالي 220 ك.ف العائدة لخط بعلبك - ديرنبوح قسم بعلبك - اللبوة لأعمال تخريب بغرض السرقة وتحديداً في خراج بلدة الصوانية/ قضاء بعلبك. ولفتت المؤسسة إلى أنَّ الأضرار التي لحقت بأبراج التوتر العالي كانت جسمية جداً، موضحةً أنَّ البُرج رقم 37 تعرض للنشر من قواعده الرئيسية وسقط أرضاً ما أدى إلى انهيار البرج رقم 36 وكذلك جزء من البرج رقم 38 بالإضافة الى أضرار على البرج رقم 35 وسرقة النواقل. وذكرت "كهرباء لبنان" أنَّ هذا الخط بات عرضة لسرقات ممنهجة منذ نحو 3 سنوات، كاشفة أن "الخسائر تُقدر بملايين الدولارات، كما إنجاز التلزيمات المطلوبة لإعادة تأهيل هذا الخط تتطلب وقتا طويلاً وخاصة في ظلّ عدم توفر العملة الصعبة في ظلّ الوضع...
أميرة خالد كشفت كبيرة أطباء الجلدية بمستشفيات كامينيني بلندن الدكتورة كونا رامداس، أن التوتر يؤدي إلى إفراز الجسم بعض المواد الكيميائية التي قد تؤدي للطفح الجلدي. وأشارت رامداس أن تلك المواد والهيرمونات التي يفرزها الجسم، يمكن أن تؤثر على المناعة، ووظائف الجسم الحيوية الأخرى، مما يؤدي إلى تفاعلات مع الجلد. وأضافت أن الجسم يترجم التوتر على أنه حالة من القتال أو الهروب، والتي يبدأ بالهجوم عليها عن طريق إفراز تلك المواد الكيميائية، التي تؤدي للطفح الجلدي، والشعور بالحكة، مما يؤثر على الجلد.
تعتبر العصبية مشكلة معقدة ومتنوعة تؤثر على الأفراد بطرق مختلفة، سواء على الصعيدي الفردي أوالاجتماعي، ويعبر مصطلح "العصبية" عن حالة من عدم الاستقرار العاطفي والسلوكي، حيث يمكن أن تتراوح الأعراض من التوتر العابر إلى الحالات الشديدة التي تؤثر على الحياة اليومية والعلاقات الشخصية.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في السطور التالية تفاصيل كاملة عن أسباب العصبية وكيفية السيطرة عليها. العصبية.. أسبابها، تأثيراتها، وكيفية التحكم فيهاأسباب عدم السيطرة على النفسعدم السيطرة على النفس هو حالة تتسم بفقدان القدرة على التحكم في الردود العاطفية أو السلوك بشكل فعال، هناك عدة أسباب قد تسهم في ظهور هذه الحالة، وقد يكون لدى الفرد تأثيرات من عدة جوانب، من بينها:الضغوط الحياتية: الظروف الحياتية الصعبة والضغوط الناتجة عن العمل، الدراسة، العلاقات الشخصية، أو المسؤوليات اليومية يمكن أن...
أميرة خالد أوضح خبير أمريكي يدعى ستيف بيرنز، فوائد الاستيقاظ مبكرا وطريقة تطوير هذه العادة مع الوقت، مؤكدًا أنها تعتبر صعبة لبعض الأشخاص التي اعتادوا السهر. وأوضح بيرنز أنه في حال انتظم الشخص على النوم والاستيقاظ مبكرا، يشعر بحالة من النشاط والحيوية، وبالتالي ينتج بشكل أفضل في دراسته أو عمله، ويساعده ذلك على زيادة استيعابه وعدم تشتت ذهنه في الصباح. وأكد أن ذلك يعطي مساحة من الوقت لإنجاز الكثير من الأشياء المهمة، كما يمكن إضافة عدة ساعات إضافية إلى اليوم ثم استخدامها في المشاريع الشخصية أو الدراسة أو إكمال المهام التي تم تأجيلها الأسبوع الماضي. ولفت إلى أن الاستيقاظ المبكر، يساعد على ضبط النفس والتدريب على احترام المواعيد، وبالتالي يعمل ذلك على تحسين مهارات إدارة الوقت والقدرة على تحديد أولويات...
نقل موقعوأكسيوس عن مسؤولين أمريكيين،زأن وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، حذر يوآغالانت من خطورة تزايد التوتر العسكري في حدود إسرائيل ولبنان.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه لا اتفاق لوقف إطلاق النار في جنوب غزة والاتفاق يشمل...
في ظل تصاعد التوترات بين الحكومة الفرنسية والجماعات الإسلامية المتطرفة، تزداد الضغوط على السلطات لاتخاذ إجراءات حاسمة ضد تنظيم الإخوان، الذي يُعتبر من أبرز الفاعلين في نشر الأفكار المتشددة والتحريض على العنف.وقد أطلقت شخصيات سياسية وبرلمانية وإعلامية ومنظمات غير حكومية فرنسية، دعوات وحملات تهدف إلى حظر نهائي لجماعة الإخوان الإرهابية في فرنسا ودول الاتحاد الأوروبي، وتصنيفها كتنظيم إرهابي، بالإضافة إلى حل جميع الجمعيات المُرتبطة بالإخوان.أبرز المطالبينومن بين أبرز المطالبين بحظر الإخوان، ستيفان رافييه، عضو مجلس الشيوخ الفرنسي، الذي كتب على منصاته في وسائل التواصل الاجتماعي: "هل ستحلون جماعة الإخوان؟ هل ستضعون هذا الطابور الخامس بعيدًا عن الأذى؟" .وأضاف "رافييه": "الغرغرينا موجودة بالفعل في كل مكان بيننا، وهي إما أن نقضي عليها أو نموت"؛ مشيرًا إلى أن جماعة الإخوان تستغل سياسة...
قال منسق الشئون الإنسانية للأمم المتحدة في لبنان عمران ريزا، إن هناك مؤشرات مقلقة حول تصاعد حدة التوتر في لبنان مع تزايد الأعمال العدائية على طول الخط الأزرق، مشددًا على جميع الأطراف بوجوب الالتزام الصارم بالقانون الإنساني الدولي أثناء تنفيذ العمليات العسكرية وحماية المدنيين بمن فيهم العاملون بالمجال الإنساني والطبي، أينما كانوا، مشددًا على وجوب حماية الأعيان المدنية، بما في ذلك المنازل والأراضي الزراعية والمستشفيات.وعبر ريزا في بيان له، اليوم الجمعة، حول الوضع في لبنان عن القلق من الهجمات التي أسفرت عن مقتل وإصابة مدنيين في جنوب لبنان، من ضمنهم نساء وأطفال وطواقم إعلامية، كما ألحقت أضرار جسيمة بالممتلكات الخاصة والبنى التحتية العامة والأراضي الزراعية، مما أجبر أكثر من 25 ألف شخص على النزوح.ودعا منسق الشئون الإنسانية للأمم المتحدة في...
انتشر مقطع فيديو مؤثر على وسائل التواصل الاجتماعي، تظهر فيه طبيبة وهي تتفاعل مع مريضتها البالغة من العمر 94 عاماً، والتي كشفت عن بعض دروس الحياة الرائعة التي تطيل العمر. فيما يلي أهم الدروس التي كشفت عنها المرأة التسعينية، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: ممارسة الرياضة يومياً تقول السيدة في الفيديو، إنها تستيقظ في الرابعة صباحاً يومياً وتمارس الرياضة لمدة ساعة ونصف. وتؤكد على أن ممارسة الرياضة تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وتقوي العضلات والعظام، وتعزز جهاز المناعة، وتنظم الوزن، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسمنة، كما أنها تحسن الصحة العقلية عن طريق تقليل التوتر، وتحسين الحالة المزاجية. عادات الأكل البسيطة تقول السيدة المسنة: “لدي عادات غذائية بسيطة،...
تعتبر المهدئات أو الأدوية المهدئة من الأدوية التي تستخدم للتخفيف من التوتر والقلق وتحسين النوم، ومع ذلك يجب أن يتم استخدامها بحذر بالغ، ويجب على الأفراد أن يدركوا الخطورة المحتملة لتناول المهدئات على صحتهم، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح خطورة تناول المهدئات:1. الإدمان: تناول المهدئات بشكل مطول يزيد من مخاطر الإدمان عليها، وبالتالي قد يكون من الصعب التوقف عن تناولها.2. الجرعة الزائدة: قد يحدث تناول جرعات زائدة من المهدئات مما يسبب تأثيرات جانبية خطيرة مثل الصداع والدوخة والغثيان.3. الإضرار بالصحة النفسية: يمكن أن تزيد المهدئات من مخاطر الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.4. تأثير على الأداء: تناول المهدئات يمكن أن يؤثر على الأداء اليومي وقدرة الشخص على القيادة وأداء الأنشطة الروتينية.5. تداخل مع الأدوية الأخرى: المهدئات قد تتفاعل مع الأدوية...
نشرت منصّة "بلينكس" الإماراتيّة تقريراً تحت عنوان: "شرارة الحدود اللبنانية كادت تشعل فتيل تبغ الجنوب"، وجاء فيه: ينتظر العديد من أهالي جنوب لبنان موسم حصاد التبغ، الذي يأتي ليتوّج عملهم الشاق لأشهر كثيرة في هذه الزراعة، وعادة ينصب تفكيرهم في بيع المحصول، ولكن هذا الموسم خوفهم في مكان آخر، فشرارة حرب واحدة يمكن أن تحرق كل المحصول الذي بلغ مرحلة التجفيف. وأكثر المناطق التي تُزرع فيها محاصيل التبغ تعتبر من المناطق الساخنة التي تتعرض لقصف إسرائيلي، ما أدّى لنزوح جزء من سكانها، ومن بينهم بعض مُزارعي التبغ. تلقفت إدارة حصر التبغ والتنباك اللبنانية (الرّيجي)، هذه الأخطار التي تهدد موسم التبغ الذي وصل لمرحلة ممكن أن يشتعل خلالها بسرعة، وطالبت المزارعين بتسليم المحاصيل، نحو قبل 20 يوما...
عجزت حكومة الحرب الإسرائيلية عن تقديم مبرارات مقنعة للتخفيف من حدة الغضب العالمي تجاه الجرائم التي ترتكبها في حق الشعب الفسطيني، كما فشلت ايضا أذرعها الإعلامية بالداخل في تهدأت المواطنين، وإقناعهم بامكانية استفادتهم من أجواء الحرب. أحدث التقارير التي سعى الإعلام العبري من خلالها لتطمين الإسرائيليين والتقليل من مخاوف استمرار الحرب.. تحدث عن امكانية استغلال هذه الفترة في انقاص الوزن. وحاول التقرير إقناع مواطني دولة الاحتلال بأن التوتر الناتج عن الحرب له فوائد كبيرة، وفرصة يجب اغتنامها، تتمثل في مساعدة الأشخاص على فقدان الوزن. التوتر يسبب فقدان الشهية نشر موقع «واللا» الإسرائيلي باللغة العبرية وموقع صحيفة «جيروزاليم بوست» باللغة الإنجليزية، تقريراً صحياً أثار حالة من الجدل، وصلت إلى الحدث الذي اضطر الصحيفة لحذف التقرير بسبب ردود الفعل السلبية التي صاحبته....
الشارقة - الرؤية أكد خبراء في التغذية والصحة البدنية أن ممارسة الهوايات والرياضات البدنية والذهنية يؤثر بشكل كبير في التمتع بجسم سليم ورشيق، خالٍ من الأمراض، مشددين على أهمية اختيار العناصر الغذائية الغنية والنوعية، والعناية بالصحة النفسية وتجنب التوتر للحفاظ على جسم صحي معافى. جاء ذلك خلال جلسة "التغذية السريرية ولغة الغذاء" ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2023، شارك فيها الدكتور نافاز حبيب، المؤلف والمتحدث صاحب الكتب الأكثر مبيعاً في مجال الصحة، والدكتور محمد الغندور، خبير التغذية والحمية، وفاطمة الحلو، متخصصة التغذية العلاجية في مستشفى الجامعة في الشارقة، وأدارتها شيخة بن خميس. حمية بدون حرمان من ناحيته، حدد الدكتور محمد الغندور دوافع الإسراف في تناول الطعام، قائلاً: "الجوع نوعان: حقيقي وكاذب، فالأول ناتج عن شعور...
مع وجود الكثير من النصائح المتضاربة حول كيفية الاعتناء بصحتنا الهضمية، قد يكون من الصعب معرفة الإرشادات التي يجب اتباعها، والنصائح التي ستساعدنا بالفعل على الحفاظ على صحتنا الهضمية، خلال أشهر الشتاء المقبلة. وقد حددت أخصائية التغذية لوسي كريسون العديد من النصائح للحفاظ على صحتنا الهضمية في الشتاء، على النحو التالي، وفق ما أوردت صحيفة ميرور البريطانية: عدم البقاء في الداخل لفترات طويلة يعتقد الكثيرون أن البقاء في الداخل لفترات طويلة يجنبهم الإصابة بنزلات البرد، وهذا صحيح إلى حد كبير، إلا أن هذا التصرف قد يؤدي إلى فقدان الحافز للخروج من المنزل وممارسة الرياضة التي تساعد على مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، وتنشط الأمعاء وتزيد من تنوع البكتيريا الجيدة داخلها. تناول كميات كافية من الماء حتى لو...
قام طبيب التوليد وأمراض النساء فاردوهي شالونتس بتسمية العوامل التي تسرع ظهور انقطاع الطمث لدى النساء، وبداية انقطاع الطمث تعني انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر وكقاعدة عامة، يحدث هذا عند النساء اللاتي يقتربن من سن 50 عامًا، لكن الطبيب شالونتس أشار في إحدى المقابلات إلى أن انقطاع الطمث يمكن أن يحدث في سن مبكرة. وفي الآونة الأخيرة، أصبح المرضى الذين لديهم ميل إلى انخفاض احتياطي المبيض وقصور وظيفة المبيض في سن مبكرة تصل إلى 40 عامًا - وفي 30 عامًا، وحتى في سن 20 عامًا - أكثر شيوعًا. وسرد الأخصائي الأسباب المرضية لتسارع ظهور سن اليأس على شكل الوراثة أو العمليات السابقة أو إنهاء الحمل أو الأمراض الموجودة (على سبيل المثال، من المعروف أنه يتسارع بسبب ارتفاع ضغط الدم...
مازال الاحتقان مستمرا في قطاع التربية الوطنية بعد المصادقة على النظام الأساسي لموظفي التعليم الذي جاء بعد اتفاق 14 يناير، حيث تستمر الاضرابات والاعتصامات الرافضة لهذا النظام الأساسي رغم دفاع شكيب بنموسى عن مضامينه في الكثير من الخرجات. وفي هذا الصدد، أعلنت الجامعة الوطنية لموظفي التعليم، المنضوية تحت لواء نقابة الاتحاد الوطني للشغل بالمغرب، خوض اعتصام انذاري أمام وزارة التربية الوطنية الاربعاء المقبل، وذلك تنزيلا لبرنامجها النضالي ضد النظام الأساسي. وسبق للجامعة أن دعت الى تجسيد إضراب وطني أيام 31 أكتوبر و 1 و 2 و 3 نونبر 2023، مع اعتصام إنذاري لمسؤولي ومسؤولات الجامعة مجاليا ووطنيا أمام وزارة التربية الوطنية يوم 1 نونبر2023. وعبرت النقابة عن استنكارها “المطلق لسياسة صم الاذان التي تنهجها الحكومة والوزارة الوصية في التعامل مع...
متابعة الاحداث الجارية في فلسطين، والمجازر التي يقوم بها الاحتلال الصهيوني في حق الفلسطينيين تسببت للكثير من الناس في آثار نفسية صعبة وصلت للاكتئاب لبعض الناس بسبب شدة المشاهد الصعبة التي تعرض لها الأطفال والكبار، فالاحتلال الصهيوني يقوم بمجازر وإبادة في حق الشعب الفلسطيني لم تتوقف منذ اكثر من 3 أسابيع ويتابعها الناس باستمرار دون توقف.ومن نصائح الأطباء لمواجهة الآثار النفسية للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة:-التوقف بعض الوقت يوميا عن متابعة الأحداث:عدم القدرة عن التوقف على متابعة الاحداث على مدار اليوم قد يتسبب في انهيار نفسي لذلك لابد ان يتحكم الشخص في اوقات متابعة الاحداث والتوقف لبعض الساعات على مدار اليوم وممارسة حياة طبيعية بعيد عن مشاهدة اعمال الابادة.-اليقين بالله والدعاء:لا بد ان يكون لدى الشخص يقين كبير بانتصار الشعب...
أكتوبر 29, 2023آخر تحديث: أكتوبر 29, 2023 المستقلة/- ذكر موقع “أكسيوس” نقلا عن ثلاثة مصادر مطلعة أن وزير الدفاع السعودي الأمير خالد بن سلمان من المتوقع أن يزور واشنطن يوم الاثنين للاجتماع مع مسؤولين كبار في الإدارة الأمريكية.وقالت المصادر لـ”أكسيوس” إن الزيارة جرى ترتيبها منذ وقت طويل، لكنها تأتي في وقت بدأت فيه إسرائيل المرحلة الثانية من الحرب على غزة، إذ تنفذ قواتها البرية عمليات ضد مقاتلي حركة “حماس”. وذكر تقرير “أكسيوس” أنه من المتوقع أن يجتمع وزير الدفاع السعودي مع مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان ووزير الدفاع لويد أوستن ووزير الخارجية أنتوني بلينكن وعدد من أعضاء من مجلس الشيوخ.وناقش الرئيس الأمريكي جو بايدن وولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان في اتصال هاتفي يوم الثلاثاء جهود الحيلولة دون...
نشرت منصة "بلينكس" تقريراً تحت عنوان: "نازحو جنوب لبنان.. تسكين الألم بـ"الألعاب"، وجاء فيه: الضحية الأولى للتوتر القائم حالياً بين جنوب لبنان وإسرائيل، هم الأطفال الذين يعيشون حرباً مُستمرّة لا تنتهي. وسط هذا الواقع، تحوّلت المدارس في مختلف مناطق جنوب لبنان إلى مراكز لإيواء السكان الذين تركوا منازلهم "رأفة بالأطفال". هنا، المشهد صعب، فما يعيشه الأولاد الصغار ليس سهلاً في ظلّ التوتر المستمر. الساعات طويلة والأوضاع سيئة، وما يحصل هو أنّ "الدعاء لاستقرار الأحوال" هو لسان حال جميع النازحين، ومحاولة شغل الأطفال ببعض الألعاب في محاولة لتخفيف التوتر والقلق من حرب قد تأتي. فكيف هي أوضاع هؤلاء؟ كيف يقضون أيام "التهجير والنزوح" داخل وطنهم؟ الحرمان من الاستحمام اليومي في مدارس رسميّة بمدينة صور، يتوزع النازحون...
السومرية نيوز – منوعات قد يتساءل كثير من الذين يعيشون بعيداً عن مناطق النزاع عن تأثير الأحداث المروعة وألسنة اللهب والدمار في أماكن مثل غزة على صحتهم النفسية، فمنذ بداية الهجمات الإسرائيلية على المدنيين في هذا القطاع، شعروا بالتهديد المباشر لأمنهم وأمن أطفالهم، مما أثر على حالتهم النفسية، فما هي أفضل الطرق لعلاج قلق الحرب؟ *أفضل الطرق لعلاج قلق الحرب القلق من الحرب، والذي يُعرف أحياناً باسم القلق النووي، هو رد فعل شائع بشكل ما على الأخبار والصور المتعلقة بالصراع. ووفقاً للطبيبة ناتاشا بيلاني، وهي استشارية الطب النفسي، فقد قالت لموقع Priory الطبي، إن الأخبار المستمرة عن الحرب والمعاناة الإنسانية الرهيبة والدمار يمكن أن تؤدي إلى شعور كبير بالضيق والقلق والاكتئاب. وأضافت: "من المؤكد أن أهوال الحرب تؤدي...
قالت وزارة الدفاع الأمريكية البنتاغون، إن نحو 900 من القوات الأمريكية الإضافية وصلت إلى الشرق الأوسط أو في طريقها إلى هناك لتعزيز الدفاعات الجوية من أجل حماية الجنود الأمريكيين في ظل تصاعد الهجمات بالمنطقة من جماعات موالية لإيران. وقال المتحدث باسم البنتاغون باتريك رايدر، إن قوات التحالف والولايات المتحدة تعرضت للهجوم 12 مرة على الأقل في العراق وأربع مرات في سوريا خلال الأسبوع المنصرم. وأعلن البنتاغون قي وقت سابق إصابة 21 من القوات الامريكية بإصابات طفيفة وكانت إصابة معظمهم في الرأس. وقال رايدر إن القوات الأمريكية استُهدفت صباح أمس الخميس، في العراق لكن الهجوم باء بالفشل. وأضاف "ليست لدي معلومات إضافية محددة لأقدمها لكم من هنا فيما يتعلق بالجماعات المعينة التي أعلنت مسؤوليتها (عن...
تعد آلام الظهر من المشاكل شائعة الحدوث حتى أنها من مسببات التوقف عن النشاطات اليومية المعتادة والغياب عن العمل في أوقات كثيرة. ويعتبر علاج آلام الظهر أهم العبارات البحثية التي يستخدمها الأشخاص عند الرغبة في الوصول إلى أفضل علاج لألم الظهر في المنزل، إذ أن هناك أنواعا متعددة من الأسباب التي تكون ينتج عنها آلام الظهر، فعند النساء عادة ما يعانين من آلام شديدة في أسفل الظهر تحديدًا مع اقتراب موعد الحيض، كما أن من المسببات لها عند الأفراد أجمع، يمكن أن تعرض الجسم لأحد الحوادث وهو ما يؤثر على المدى الطويل على العظام والظهر خاصة، وكذلك تقدم العمر وإتباع أنماط غير صحية في ممارسة الحياة، يشكل دافعًا للبحث عن علاج آلام الظهر في 10 دقائق. يتمثل علاج آلام الظهر...
أكدت روسيا أن وقف إطلاق النار وحل القضايا الإنسانية يأتي كأولوية لتخفيف حدة التوتر في حرب غزة. وقال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف في طهران، على هامش المحادثات بشأن منطقة جنوب القوقاز المضطربة: "بعد ذلك، بالطبع، هناك حاجة إلى آلية تنظر إلى الوضع في السياق الأوسع"، وفقًا لوكالة الأنباء الروسية إنترفاكس.أخبار متعلقة تزامنا مع قصف غزة.. عشرات المستوطنين يقتحمون الأقصىاستشهاد أكثر من 100 فلسطيني في غارات ليلية شنتها إسرائيل على غزةوأضاف أن هذا السياق يضع تصورًا لحل الدولتين.واتهم واشنطن بعرقلة عمل اللجنة الرباعية للشرق الأوسط، التي تضم الأمم المتحدة والولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي وروسيا، لسنوات.فتح ممرات إنسانيةوبالإضافة إلى وقف إطلاق النار، طالبت روسيا بفتح ممرات إنسانية لمساعدة السكان في قطاع غزة بالغذاء والدواء.عبر طائرة خاصة متجهة إلى #مصر.. #روسيا تقدم 27...
عندما تتعرض لأحداث مخيفة وصادمة، يمكن أن يكون من الصعب السيطرة على الشعور بالخوف. ومع ذلك، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الخوف والحفاظ على هدوئك بحسب ما نشره موقع هيلثي . نفاذ الوقود بمستشفى الشفاء.. والهلال الأحمر يناشد أهالي غزة بهذا الطلب برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 اكتوبر 2023| طلع قدراتك نصائح للسيطرة على الشعور من الخوف عند التعرض لأحداث مخيفة وصادمةالتنفس العميق: حاول التركيز على التنفس العميق والمنتظم، أخذ أنفاس عميقة وبطيئة يمكن أن يهدئ الجهاز العصبي ويخفف من التوتر.الاسترخاء العضلي التدريجي: قم بتوتير واسترخاء عضلاتك تدريجيًا، ابدأ من أعلى رأسك وانتقل إلى أسفل جسمك. هذا النوع من التمارين يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق.التركيز على الحاضر: حاول التركيز على اللحظة...
مئات الجثث تتناثر هنا وهناك لأطفال ونساء وشيوخ مرضى.. لقطات مرعبة شهدها العالم كله مساء أمس بعد قصف جيش الاحتلال مستشفى المعمداني في غزة، وهي الجريمة التي اعتبرها عدد كبير من الدول حرب إبادة تُرتكب ضد شعب أعزل محاصر بلا طعام أو مياه أو كهرباء أو أي وسيلة من وسائل الاتصال. وترتب على هذه الجريمة عدة أحداث مفاجئة منذ مساء أمس، منها إلغاء القمة الرباعية بين مصر وفلسطين والأردن والولايات المتحدة الأمريكية، التي كان من المقرر أن تعقد اليوم الأربعاء، بعد أن ارتفعت حصيلة شهداء قصف مستشفى المعمداني في غزة إلى أكثر من 800 شهيد وإصابة عدد كبير لم يجدوا العلاج لجروحهم.من الطبيعي أن تشعر بالقلق أو الخوف عندما ترى الأخبار عن الأحداث الجارية في غزة. هذه الأحداث يمكن أن تكون...
حذرت السفارة الكندية في لبنان رعاياها من خطر الهجمات والنزاع المسلح، وأهابت بهم تجنب مناطق التوتر بين لبنان ودولة الاحتلال الاسرائيلي.وأشارت السفارة إلى احتمال تدهور الوضع الأمني دون سابق إنذار.ودعت رعاياها إلى تجنب مناطق الصراع بين لبنان ودولة الاحتلال الإسرئيلي من عمليات الخطف، كما دعت مواطنيها إلى عدم السفر غير الضروري إلى لبنان بسبب الظروف الأمنية التي لا يمكن التنبؤ بها.وكتب سفير أستراليا لدى لبنان أندرو بارنس، في صفحته على منصة "X": "إذا كنتم في لبنان، عليكم تقدير إذا كانت حاجتكم للبقاء فيه أساسية". وأضاف: "إذا كنتم ترغبون في المغادرة، فأعلموا أن أزمة قد تحد من الطيران المدني. يجب أن تفكروا في الخيارات المتاحة لكم".وتابع: "ستكون قدرة الحكومة الأسترالية على مساعدتكم للمغادرة محدودة للغاية في أوقات الأزمات".وصباح 7 أكتوبر الجاري شنت "حماس"...
كتب محمد شقير في" الشرق الاوسط":التصعيد العسكري المتبادل بين «حزب الله» وإسرائيل لم يدخل حتى الساعة في دائرة «التوتر العالي» الذي يؤدي للإخلال بقواعد الاشتباك التي رسمها القرار الدولي «1701». الأسئلة حول مدى استعداد الحزب للتدخل للتخفيف من الضغط العسكري غير المسبوق لإسرائيل على قطاع غزة، تبقى بلا أجوبة مع استعداد وزير الخارجية الإيرانية حسين أمير عبداللهيان للتوجه إلى بيروت بالتزامن مع وصول وزير الخارجية الأميركية أنتوني بلينكن إلى تل أبيب في سياق جولته على عدد من الدول العربية. فدخول طهران على خط الاتصالات يعني من وجهة نظر مصادر لبنانية لـ«الشرق الأوسط» بأنها تتوخّى من خلال جولة عبداللهيان تسجيل حضورها السياسي في قلب الصراع الدائر بين «حماس» وإسرائيل، فيما تسجل المملكة العربية السعودية دورها لإعادة الاستقرار إلى المنطقة...
نشر موقع "نيويورك ريفيو أوف بوكس"، مقالا للكاتب طارق باقوني، حمل عنوان: "غزة بدون ادعاءات"، أكد فيه أن محاولات الاحتلال الإسرائيلي في إخضاع الشعب الفلسطيني على مدى العقود الماضية كانت فاشلة. واعتبر أن عملية "طوفان الأقصى" التي نفذتها المقاومة في غلاف غزة السبت الماضي، وضعت حدا لفرضيات وادعاءات الاحتلال بشأن إخضاع الفلسطينيين. وفيما يلي النص الكامل للمقال الذي ترجمته "عربي21": خلال الساعات التي تبعت شن حماس لهجومها المباغت على إسرائيل، استذكر العديد من المعلقين – إسرائيليين وفلسطينيين – هجوماً مباغتاً آخر كان قد وقع في القرن الماضي، ألا وهو هجوم تيت، الذي شنته شمال فيتنام وقوات الفياتكونغ ضد القوات الأمريكية والفيتنامية الجنوبية في عام 1968. رغم الاختلاف الكبير بينهما، إلا أن ثمة تشابهاً بين الهجومين، ليس فقط...
قال السفير سامح شكري، وزير الخارجية، إنّ زيارة وزير الخارجية الأمريكي للمنطقة ترتبط بالتطور في قطاع غزة، متابعا: «نتصور بالضرورة أن يكون الهدف تخفيض التوتر، وهذا ما تسعى إليه الدول خاصة الدول التي تقع عليها مسؤولية في إطار عضويتها في مجلس الأمن». وأضاف «شكري»، خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي مع وزير خارجية ليتوانيا عبر فضائية «إكسترا نيوز»: «دولة بحجم الولايات المتحدة يجب أن تكون دائمًا ساعية نحو احتواء الأزمات وتخفيض تصعيد وتيرة الصراع العسكري، واستعادة الاستقرار للمنطقة، وليس في تعزيز المزيد من الأعمال العسكرية التي تؤدي إلى ما نشهده الآن من ضحايا مدنيين بشكل لا يتسق مع اعتبارات القانون الدولي الإنساني أو مبادئ حفاظ وحماية حقوق الإنسان». وتابع: «نتوقع أن ما ستركز عليه جولة الوزير الأمريكي في المنطقة هو تخفيض حدة...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة تزامنا مع حالة التوتر الشديد التي تطبع علاقات الرباط وباريس منذ أسابيع، أقدمت قناة "TF1" الفرنسية الرسمية، على بث خريطة المغرب كاملة وشاملة لكل ترابه، بما في ذلك الأقاليم الجنوبية، وذلك تزامنا مع تقرير لها، خصصته للحديث عن "طوفان الأقصى" الذي خلف مئات القتلى والجرحى في صفوف الإسرائيليين، عقب هجوم فجائي لحركة حماس. وتطرقت القناة الفرنسية سالفة الذكر خلال هذا الروبورتاج، لـ"كرونولوجيا" هجوم حماس على إسرائيل، والذي ربطته أساسا بقضية "التطبيع" التي ميزت علاقات هذه الأخيرة مع عدد من الدول المسلمة، ضمنها المغرب، قبل أن تقوم ببث خريطة المملكة كاملة دون تحريف أو بتر، في سلوك أثار استغراب كل المتابعين المغاربة. واعتادت وسائل إعلام فرنسية، خاصة الرسمية منها، اللعب على ورقة "الصحراء" من أجل...
السيسي وأردوغان يبحثان هاتفيا الخطوات التي يمكن اتخاذها لوقف التوتر الإسرائيلي الفلسطيني
أجرى صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، أمس اتصالات هاتفية مع الملك عبدالله الثاني بن الحسين عاهل المملكة الأردنية الهاشمية وعبد الفتاح السيسي رئيس جمهورية مصر العربية وبشار الأسد رئيس الجمهورية العربية السورية وإسحاق هرتسوغ رئيس دولة إسرائيل، وجاستن ترودو رئيس وزراء كندا، تتعلق بتطورات الأوضاع التي تشهدها المنطقة. بحث سموّه مع القادة، خلال الاتصالات، ضرورة وقف التصعيد والتهدئة وممارسة أقصى درجات ضبط النفس، لحماية جميع المدنيين والحفاظ على أرواحهم، إضافة إلى أهمية التحرك العاجل من قبل المجتمع الدولي، لاحتواء التوتر ودفع الجهود المبذولة تجاه مسار السلام الشامل والعادل الذي يضمن عدم إدخال المنطقة في أزمات جديدة تهدد أمنها واستقرارها. كما بحث صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد، مع إيمانويل ماكرون رئيس الجمهورية الفرنسية...
يسيطرُ الهدوء الحذر الآن على منطقة مزارع شبعا بعدما شهدت توتراً كبيراً، اليوم الأحد، عقب إستهداف "حزب الله" بصواريخ موجّهة 3 مواقع إسرائيليّة في الجانب اللبناني المُحتل. وإثر العملية التي نفذها الحزب، قام العدو الإسرائيلي بقصف عدد من النقاط في خراج مزارع شبعا وكفرشوبا، كما عمد أيضاً إلى قصف الخيمة التي نصبها الحزب قبل أشهر في مزارع شبعا. "لا تصعيد" في غضون ذلك، أفادت معلومات "لبنان24" بأنّ قوات "اليونيفيل" العاملة في لبنان تلقت رسائل من الجانب الإسرائيليّ مفادها إنّ تل أبيب اكتفت بقصف مناطق مفتوحة في المزارع عقب عملية "حزب الله"، مشيرة إلى أنّ الإسرائيليين أبلغوا "اليونيفيل" أنهم لا يريدون التصعيد مع لبنان. وكان الناطق الرسمي بإسم "اليونيفيل" أندريا تيننتي أعلن أنه في وقت مبكر...
سرايا - دعا الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الإسرائيليين والفلسطينيين لضبط النفس، وتجنب الخطوات التي من شأنها تصعيد التوتر.جاء ذلك في خطاب السبت خلال مشاركته في المؤتمر الاستثنائي الرابع لحزبه العدالة والتنمية في العاصمة أنقرة.وقال أردوغان: "في ضوء الأحداث الجارية في إسرائيل ندعو الأطراف إلى ضبط النفس وتجنب الخطوات التي من شأنها تصعيد التوتر".إقرأ أيضاً : اعلام عبري: الإبلاغ في مواقع التواصل الاجتماعي عن عشرات الاسرائيلين المفقودين في الجنوبإقرأ أيضاً : شاهد .. مستوطنون يختبئون داخل حاوية قمامة خوفًا من المقاومة الفلسطينية عقب بدء عملية طوفان الاقصى إقرأ أيضاً : شاهد .. كتائب القسام تنشر فيديو لأسر عدد من الجنود الإسرائيليين
نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريرًا تحدثت فيه عن تفاقم التور بين جيش الاحتلال الإسرائيلي وحزب الله في لبنان. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن دوريات قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل)، وهي بعثة الأمم المتحدة لحفظ السلام متواجدة في جنوب لبنان منذ سنة 1978، وفي الغالب هي الوحيدة التي تقوم بمسح هذه الحدود. وتضيف الصحيفة أن حوالي 10 آلاف جندي من جنود الأمم المتحدة يقومون بدوريات في هذه المنطقة التي تبلغ مساحتها حوالي ألف كيلومتر مربع. وفي نهاية آب/أغسطس، مددت ولايتهم مرة أخرى لمدة سنة أخرى في محاولة للحفاظ على هدوء إحدى أكثر المناطق تفجرًا في الشرق الأوسط. وأوضحت الصحيفة أنه في الأشهر الأخيرة، تفاقم هذا الصراع نسبيًّا وأصبح من غير الممكن إحصاء...
شفق نيوز/ اكد معهد "المجلس الأوروبي للعلاقات الخارجية" ان التصعيد الأخير في مدينة كركوك المتنازع عليها، يكشف عن توترات هيكلية داخل الائتلاف الحكومي في بغداد، محذرا من أن هذا التوتر يثير خطر حدوث تدخل من جانب تركيا وإيران يثير عدم الاستقرار على نطاق أوسع في المنطقة.وأوضح التقرير الأوروبي، بترجمة وكالة شفق نيوز، ان كركوك كانت طوال القرن الماضي، مكانا للتوتر العرقي، وتابع قائلا إنه منذ الغزو الأميركي للعراق في العام 2003 بشكل خاص، كانت السيطرة على المحافظة الغنية بالنفط المتنازع عليها والتي يقطنها الكورد والعرب والتركمان، واحدة من بين أكثر القضايا إثارة للجدل وزعزعة للاستقرار في البلد.ولفت التقرير الى انه، بينما يؤكد اقليم كوردستان ان كركوك يجب ان تكون جزءا تابعا لمناطق الاقليم، فان الدستور العراقي ينص على ضرورة تحديد...
البوابة - لا يوجد إجماع حول ما إذا كانت النساء أو الرجال يعانون من المزيد من الضغط في العمل. وقد وجدت بعض الدراسات أن النساء يعانين من التوتر في العمل أكثر من الرجال، في حين لم تجد دراسات أخرى أي فرق.هل تعاني النساء من الضغط في العمل أكثر من الرجال؟الدراساتوجدت دراسة أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية عام 2018 أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإبلاغ عن شعورهن بالتوتر و الضغط من العمل والعلاقات الاجتماعية والأمور المالية. ووجدت الدراسة أيضًا أن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الأعراض الجسدية للتوتر، مثل الصداع وآلام المعدة والتعب.كذلك وجدت دراسة أجرتها جمعية إدارة الموارد البشرية عام 2019 أن الرجال والنساء يعانون من مستويات مماثلة من التوتر و الضغط في العمل. ومع ذلك، وجدت الدراسة أن...
بريشتينا "أ ف ب": أعاد التوتر في كوسوفو بعد اشتباكات بين الشرطة ومجموعة مسلّحة هي الأشد عنفًا منذ سنوات، تسليط الضوء على الهوة الساحقة التي تفصل بين الألبان والصرب وصعوبة تحقيق مصالحة في الإقليم الصربي السابق بعد أعوام على توقف المعارك.الأحد الماضي، قتل أحد عناصر شرطة كوسوفو في كمين نفّذته مجموعة من الصرب، أعقبه إطلاق نار بين القوات الخاصة للشرطة والمجموعة المسلحة أودى بحياة ثلاثة من المسلحين الذين لجأوا إلى دير أرثوذكسي في قرية بانجسكا القريبة من الحدود.وذكر التلفزيون الرسمي الصربي ان جثث الصرب الثلاثة الذين قتلوا في هذه المواجهة سلمت لعائلاتهم اليوم في بريشتينا.في راسكا، البلدة الواقعة في جنوب صربيا والحدودية مع كوسوفو، أشار مراسل وكالة فرانس برس اليوم إلى عدم تسجيل أي تحرك للقوات المسلحة الصربية أو زيادة...
دعت كوسوفو إلى فرض عقوبات دولية على صربيا، مدعية أن بلغراد زودت مسلحين بأسلحة استخدموها في قتل ضابط شرطة في كوسوفو في نهاية الأسبوع. حذرت الولايات المتحدة من "انتشار صربي عسكري كبير على طول الحدود مع كوسوفو"، داعية "صربيا إلى سحب قواتها". بدورها طالبت الخارجية الألمانية بتجنب المزيد من التصعيد، وقالت في بيان نشر على موقع "اكس" إنه "من المهم أن تخفض صربيا قواتها على الحدود مع كوسوفو دون تأخير. وإلى جانب شركائنا فنحن على اتصال مباشر مع الأطراف المعنية. ويلزم أن تستمر العملية السياسية على وجه السرعة". وأعاد التوتر في كوسوفو، بعد اشتباكات بين الشرطة ومجموعة مسلّحة هي الأشد عنفًا منذ سنوات، تسليط الضوء على الهوة الساحقة التي تفصل بين الألبان والصرب وصعوبة تحقيق مصالحة في الإقليم...
أعاد التوتر في كوسوفو تسليط الضوء على الهُوة السحيقة التي تفصل بين الألبان والصرب، وصعوبة تحقيق مصالحة في الإقليم الصربي السابق، بعد أعوام على توقف المعارك. والأحد الماضي، قُتل أحد عناصر شرطة كوسوفو في كمين نفّذته مجموعة من الصرب، أعقبه إطلاق نار بين القوات الخاصة للشرطة والمجموعة المسلحة، أودى بحياة 3 من المسلحين الذين لجؤوا إلى دير أرثوذكسي في قرية بانجسكا القريبة من الحدود. وبعد الاشتباكات التي وقعت في شمال كوسوفو حيث تتركز الأقلية الصربية، أعلنت الشرطة توقيف 3 أشخاص ضالعين في الهجوم. كما صادرت كميات من الأسلحة قالت، إنها تكفي لتسليح المئات. وواصلت -أمس الجمعة- المداهمات في هذه المنطقة، ونفّذ عناصر القوات الخاصة عمليات تفتيش لأملاك تعود الى من يشتبه بكونه العقل المدبّر للعملية. ولقيت الخطوات إدانة من بلغراد...
أظهرت دراسة كندية حديثة علاقة قوية بين ضغوط العمل وارتفاع خطر الإصابة بنوبة قلبية، وكانت الدراسة التي أجرتها جامعة كيبيك الكندية أشارت إلى دور المواقف الصعبة وقلة الأجور عند الرجال على وجه الخصوص في حدوث مشكلات قلبية مختلفة. الاجهاد الوظيفي قد يضر بما هو أكثر من صحتك العقلية .. قلبك. هذه خلاصة دراسة لمركز أبحاث جامعة لافال بكيبيك وجدت أن أعباء العمل الثقيلة، وبذل جهد مضاعف في أعمال مختلفة من دون مكافأة، قد يمثل مأزقا صحيا للرجال ويؤدي لمشكلات قلبية تهدد حياتهم. الدراسة التي تناولت فئات عمرية مختلفة بوظائف متنوعة، وجدت أن العمال الذكور الذين يعانون من عدم توازن الجهد المبذول مع الراتب والمكافأة كانوا أكثر عرضة بنحو 49 في المئة للإصابة بأمراض قلبية ووعائية مقارنة بالرجال الذين لا يعانون...
قدمت زيارة الرئيس التركي، رجب طيب إردوغان، الاثنين، لجيب ناخيشيفان الأذربيجاني دعما قويا لسعي أذربيجان للسيطرة على المناطق التي كانت خارجة عن سلطتها. والتقى أردوغان نظيره الأذربيجاني إلهام علييف، في المنطقة بين أرمينيا وإيران على الحدود مع تركيا بعد أيام فقط من استيلاء أذربيجان على جيب ناغورني قره باغ الذي تقطنه أغلبية من السكان الأرمن. وذكرت وسائل إعلام تركية أن الزيارة تهدف رسميا إلى إطلاق بناء خط أنابيب للغاز لكن من المقرر أن يناقش الرئيسان أيضا فتح ممر زانجيزور الأرميني أمام الأذربيجانيين، وفقا لأسوشيتد برس. الرئيسان التركي والأذربيجاني خلال توقيع الاتفاقما هي أهمية ناخيشيفان؟ تقول أسوشيتد برس إن ضم ممر زانجيزور على طول الحدود مع إيران من شأنه أن يمكن أذربيجان من إقامة استمرارية إقليمية على طول الطريق إلى...
سلّط اقتحام دير في شمال كوسوفو وما رافقه من تبادل اتهامات بين رئيس وزراء كوسوفو ألبين كورتي والرئيس الصربي ألكسندر فوتشيتش بشأن المسؤولية عن الحادث، الضوء على المشكلات المستمرة في المنطقة التي يغلب الصرب على سكانها بعد 15 عاما من إعلان بريشتينا استقلالها. وعاد الوضع هادئا اليوم في دير بشمال كوسوفو تحصن فيه أمس لساعات عدة نحو 30 مسلحا إثر مقتل شرطي، وفق ما أفاد وزير الداخلية جلال سفيتشلا. ويأتي الإعلان في أعقاب يوم سادته فوضى بدأت في وقت مبكر أمس الأحد عندما قُتل شرطي وأصيب آخر في كمين تعرضت له دورية شرطة قرب قرية بانيسكا. وفر المسلحون إلى دير قريب تحصنوا فيه وتبادلوا إطلاق النار مع شرطة كوسوفو لساعات، مع مقتل 3 مهاجمين على الأقل في القتال. وفيما يلي...
تُعد حلوى المولد النبوي الشريف، من أشهى الحلويات التي يتم تناولها ورغم مذاقها اللذيذ، لكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى أضرار صحية عديدة على المخ كما أنها تُزيد من فرص الإصابة بالسمنة والدهون. أضرار الإفراط في تناول حلوى المولد النبوي الشريفووفقًا للموقع الطبي ويب طب، هناك بعض الأضرار الصحية التي تنتج عن الإفراط في تناول الحلوى ومنها مايلي: الإدمان وفرط الشهيةيمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من السكر إلى زيادة الرغبة الشديدة في السكر بشكل مستمر، حيث يتم تنشيط مركز المكافأة والشهية في الدماغ، وبمرور الوقت، يمكن أن يتعارض ذلك مع مشاعر الامتلاء والرضا. الإصابة بالأمراض المزمنة استهلاك الكثير من الحلوى يمكن أن يرفع ضغط الدم ويزيد الالتهاب المزمن، وكلاهما من المسارات المرضية لأمراض القلب، كما...
سلط اقتحام دير في شمال كوسوفو الضوء على المشكلات المستمرة في المنطقة التي يغلب الصرب على سكانها بعد 15 عاما من إعلان بريشتينا استقلالها، وفقا لوكالة "رويترز". ماذا وراء الخلاف؟ جاء استقلال كوسوفو ذات الغالبية الألبانية، في 17 فبراير 2008، بعد نحو عقد من انتفاضة مسلحة على الحكم الصربي القمعي. ويعترف بها أكثر من 100 دولة. ومع ذلك، لا تزال صربيا تعتبر كوسوفو رسميا جزءا من أراضيها. وتتهم صربيا الحكومة المركزية في كوسوفو بالتعدي على حقوق الصرب لكنها تنفي الاتهامات بإثارة الصراع داخل حدود جارتها. لا تزال صربيا تعتبر كوسوفو رسميا جزءا من أراضيهاويشكل الصرب 5 بالمئة من سكان كوسوفو البالغ عددهم 1.8 مليون نسمة في حين يشكل الألبان 90 بالمئة تقريبا. ويُعَبّر نحو 50 ألف صربي في شمال...
بقلم: بلال التليدي كل المؤشرات تفيد بأن العلاقات المغربية الفرنسية بلغت مستوى عاليا من السوء، حتى صار متداولا لدى النخب السياسية والإعلامية الفرنسية، أن وجود إيمانويل ماكرون في الرئاسة، يديم هذا التوتر، كما تأكد للنخب الإعلامية المغربية ألا عودة للعلاقات المغربية الفرنسية إلى طبيعتها قبل 2027، بعد أن يغادر الرئيس إيمانويل ماكرون قصر الإليزيه. بعض المراقبين فسروا الأمر باعتباره خلافا شخصيا، واستندوا في ذلك إلى ما رواه الكاتب المغربي الفرنكفوني الطاهر بن جلون، من إساءة الرئيس إيمانويل ماكرون لملك المغرب في مكالمة هاتفية على خلفية اتهامات للمغرب بالتورط في استخدام برنامج «بيغاسوس» للتنصت على هاتفه الشخصي، ولأنه لهذا السبب، لا ينتظر أي أفق لإصلاح العلاقات بين البلدين مادام إيمانويل ماكرون على رأس السلطة بفرنسا. لكن هذا التحليل، على فرض صحة...
أكد وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم السبت، أن التطوير العسكري لحلف "الناتو" في منطقة آسيا والمحيط الهادئ والموجه ضد روسيا والصين، سينتج عنه بؤرة توتر جديدة قابلة للانفجار.وقال لافروف - خلال خطابه في الأمم المتحدة حسبما أفادت قناة "روسيا اليوم" الإخبارية - "إن محاولات توسيع منطقة مسئولية حلف الناتو لتشمل نصف الكرة الشرقي بأكمله أصبحت مظهرا خطيرا جديدا لتوسع الحلف والتي تستهدف روسيا والصين".وأضاف أن " واشنطن تنشئ تحالفات عسكرية سياسية صغيرة تحت سيطرتها مثل "أوكوس" و"الترويكا" التي تضم الولايات المتحدة واليابان وكوريا الجنوبية، واللجنة الرباعية التي تضم طوكيو وسول وكانبيرا وويلينجتون، سعيا لدفع أعضائها نحو التعاون مع الناتو الذي شرع بنشر بنيته التحتية في منطقة المحيط الهادئ".وأوضح وزير الخارجية الروسي أن التركيز لمثل تلك الجهود ضد روسيا والصين...
قالت الوكالة الاتحادية المعنية بمكافحة الإرهاب في الهند، اليوم السبت، إنها صادرت ممتلكات شخص يشتبه بأنه عضو في حركة خالستان السيخية، تتهمه بالقيام بأنشطة إرهابية في البلاد، وسط تصاعد للتوتر مع كندا بشأن الانفصاليين السيخ في الهند. وجاء في بيان صادر عن وكالة التحقيقات الوطنية أن مصادرة منزل وأرض يملكها جورباتوانت سينغ بانو في ولاية البنجاب بشمال الهند "يأتي بمثابة دفعة كبيرة للحملة التي تشنها البلاد على الشبكة الإرهابية والانفصالية، التي يتم تشغيلها من دول مختلفة منها كندا".وتصاعد التوتر بين الهند وكندا بعد أن قال رئيس الوزراء الكندي جاستن ترودو يوم الإثنين، إن هناك "مزاعم معقولة" تربط عملاء الحكومة الهندية بمقتل زعيم انفصالي للسيخ في كندا في يونيو (حزيران)، كان يقوم بحملة، من أجل إنشاء وطن مستقل للسيخ...
ليبيا – ألقى وزير الشباب في حكومة تصريف الأعمال فتح الله الزني كلمة في المناقشة العامة للجمعية العامة للأمم المتحدة نيابة عن رئيس المجلس الرئاسي الذي تعذر حضوره بسبب الكارثة التي حلت بشرق ليبيا جراء الفيضانات. الزني وفي مستهل كلمته قدم بحسب مكتب أخبار الأمم المتحدة تعازيه للشعب الليبي وأسر ضحايا الفيضانات والسيول العارمة التي اجتاحت مدن وقرى الجبل الأخضر شرق ليبيا وعلى رأسها مدن درنة والبيضاء وسوسة. كما قدم التعازي والمواساة للمغرب، ملكا وحكومة وشعبا جراء الزلزال القوي الذي ضرب عدة مدن مغربية. وقال وزير الشباب: “أفاق الليبيون والعالم بأسره صباح يوم الأحد 10 سبتمبر على مشهد رهيب وكارثة كبرى نزلت بمدينة درنة الليبية الوادعة، أذهلتنا عما دونها من كوارث عمت ما حولها من مدن وقرى الجبل الأخضر شرق...
الخرطوم – نبض السودان اتسعت شقة الخلافات بين السودان وكينيا في أعقاب الوساطة التابعة للهيئة الحكومية للتنمية (الإيغاد) والتي يترأسها الرئيس الكيني وليام روتو، وترفض الخرطوم توليه رئاسة اللجنة الرباعية المعنية بالوساطة في الملف السوداني، وأرسلت الخارجية السودانية خطابًا إلى “الإيغاد” احتجاجًا على رئاسة وليام روتو لهذه اللجنة.وأعلنت الهيئة الهيئة السودانية للمواصفات والمقاييس أنه وإعتباراً من الخامس عشر من شهر سبتمبر الجاري ستنتهي فترة السماح التي أقرتها، بالتنسيق مع الموردين الرئيسين لسلعة الشاي، لتعديل فترات صلاحية الشاي (الأسود والأخضر) وذلك إستناداً إلى المتغيرات الراهنة التي تمر بها البلاد وقانونها المجاز للعام 2008م والمراجعات الفنية الدورية التي تهدف إلى تطوير وتحسين المواصفات القياسية السودانية لترقية السلع والخدمات.وكشفت الأستاذة رحبة سعيد عبد الله المدير العام للهيئة السودانية للمواصفات والمقاييس أنه تم تعديل...
اعتباراً من يوم أمس الخميس، يمكن القول إنَّ ملف توتر عين الحلوة دخلَ مُنعطفاً جديداً بعد الإعلان عن إنهاء الإشتباكات المُسلّحة إثر مساعٍ أجراها رئيس مجلس النواب نبيه بري مع حركتيْ "فتح" و"حماس". بكلِّ بساطة، إستنفرت الدولةُ اللبنانية بكافّة أركانها خلال اليومين الماضيين لوضع حدّ للإقتتال في المُخيم بين حركة "فتح" من جهة وجماعتي "جند الشام" و "الشباب المسلم"، وما تبيّن هو أنَّ هناك ضغطاً سياسياً أدّى إلى تطويق التوتر بعدما باتت الأمور خطيرة وقد تخرُج عن السيطرة باتجاه مناطق صيدا والبلدات المسيحية المحيطة بها، فضلاً عن تعرّض طريق الجنوب للتهديد. تحرُّك بري على خط "حماس" و"فتح" جاء بناءً على مُعطيات أمنيّة مُتقاطعة مفادُها أنَّ الخطر في عين الحلوة قد يمتدُّ إلى كل لبنان، وتكشف معلومات "لبنان24" أنَّ...
منذ أيام، اختارت ليزا مكارتي، الناشطة في مجال صحة المرأة، أن تضع نتائج تجربتها بين يدي "أكثر من مليار شخص يعانون من الصداع النصفي حول العالم"، وذكرت في مقال بصحيفة "نيوزويك" الأميركية، أنها نجحت أخيرا في التخلص من آلام الصداع التي لازمتها 3 سنوات، بعد خوضها تجربة "المشي في صمت". وحققت مكارتي النجاح عندما بدأت البحث عن حلول طبيعية لمشكلتها، بعد فشل ممارسة اليوغا لبضعة أيام في الأسبوع؛ والمشي بضعة أشهر لمسافات قصيرة مع التشاغل بالاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو كتاب صوتي طوال الوقت؛ في حل مشكلتها. وفي صيف العام الماضي، وبدافع من حبها للمشي؛ التحقت ماركي باتل، الكاتبة المتخصصة في الصحة العقلية ونمط الحياة، بمجموعة عبر الإنترنت لمواجه تحدي المشي لمدة 45 دقيقة يوميا. لكنها سرعان ما شعرت...
تعد رفة العين من الحالات الشائعة التي تتزامن عادةً مع التعب أو التوتر، من دون أن تكون مؤشرا على خطر صحي. لكن في بعض الأحيان، قد تشير إلى حالات مرضية أو عصبية. ويمكن تعريف رفة العين -التي تعرف أيضا باسم ارتعاش العين ونفضة العين ورعشة العين- بأنها حركة أو تشنج في الجفن أو عضلات العين لا تمكن السيطرة عليه. أنواع رفة العين وتنقسم رفة العين إلى فئتين: تقلص عضلي موجي الجفن (eyelid myokymia): يعد حالة خفيفة من ارتعاش العين العرضي، ولا يحتاج معظم المرضى إلى علاج. تشنج الجفن الأساسي الحميد (benign essential blepharospasm): يتضمن هذا النوع تقلصات مستمرة وغير إرادية تؤدي إلى إغلاق جزئي أو كامل للجفون. والمرضى الذين يعانون تشنج الجفن الأساسي الحميد قد يعانون ضعفا وظيفيا كبيرا...
لا يزال التوتر يسيطر على مخيم عين الحلوة للاجئين الفلسطينيين في صيدا جنوبي لبنان، بسبب الاشتباكات التي تحدث هناك بشكل متقطع، رغم كل الجهود والاتصالات التي أجريت على أعلى المستويات واللقاءات التي عقدت حتى ساعة متأخرة من الليل.وذكرت الوكالة الوطنية للإعلام في لبنان، اليوم الأحد، أنّ الوضع الأمني متوتر في مخيم عين الحلوة، وأضافت الوكالة أن الاشتباكات تدور عند نقطة المحور الغربي للمخيم حي حطين جبل الحليب، ويسمع دوي القذائف التي تخطت حدود المخيم لتطاول أماكن الجوار حاصدة المزيد من الخسائر البشرية والمادية، مشيرة إلى نسبة نزوح أكبر للأهالي من المخيم في اتجاه أماكن آمنة في مدينة صيدا.وكشف موقع النشرة اللبناني، عن اشتداد وتيرة الاشتباكات بالمخيم في محور الرأس الأحمر والطيرة.وكان عدة أشخاص قد قتلوا وأصيب آخرون في الاشتباكات التي...
الصداع من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون وذلك نتيجة العديد من الأسباب التي تشمل التوتر و القلق و غيرها، ويعتبر علاج و تسكين الصداع مهمة لمن يعانون من الصداع المزمن، يمكن أن تساعدك بعض النصائح البسيطة في علاج الصداع والتخلص من الألم المزعج الذي يصاحب الصداع.يمكن أن يكون ألم الصداع المزمن محبطًا ومنهكًا، إن تحديد نوع ألم الصداع الذي تعاني منه هو الخطوة الأولى وهي إدارة الألم وإيجاد خيارات جدية لـ علاج الصداع. زلزال المغرب.. أكثر الأماكن الآمنة في المنزل أثناء حدوث الهزات الأرضية تناول هذا الطعام يحميك من 4 أمراض خطيرة| وانتبه لهذا الأمر تشمل أنواع الصداع ما يلي:صداع شقِّيصداع التوترالصداع العنقوديصداع النوملكل نوع من أنواع الصداع طرق علاج مختلفة يمكن أن تكون فعالة...
ما زال التوتر مسيطراً على مخيم عين الحلوة وسط الإشتباكات العنيفة التي شهدها اليوم السبت على أكثر من جبهة قتالية، تخللها إستخدامٌ للأسلحة الرشاشة والقذائف الصاروخية. ميدانياً، تركزت حلقات الإشتباك قبل الظهر عند محاور أساسية وهي التعمير التحتاني، حطين، الصفصاف، وقد شهدت جميعها مواجهات مباشرة بين مسلحي "فتح" وعناصر من جماعتيْ "جند الشام" و "الشباب المسلم". وإثر تلك المعارك الضارية هناك، وبعد الإتصالات التي أجريت بين مختلف الفاعليات والقوى الفلسطينية واللبنانية، جرى الإتفاق على وقف لإطلاق النار دخل حيز التنفيذ بشكلٍ فعلي عند الساعة الـ1 ظهراً، سرعان ما انهار بشكل دراماتيكيّ عند الساعة 2 ظهراً بعد قيام مجموعة تابعة للإرهابي محمد العارفي بفتح جبهةٍ جديدة في حي الرأس الأحمر ضدّ مقاتلي حركة "فتح"، بحسب ما كشفت مصادر...
كما كان مُتوقعاً وبعد هدنة لأسابيع، عادَت الإشتباكات المُسلحة لتُسيطر على مُخيم عين الحلوة اعتباراً من ليل أمس الخميس، وذلك بعد هجومٍ مباغتٍ نفذته عناصر جماعتيْ "جند الشام" و "الشباب المُسلم" ضدَّ نقاطٍ لقوات الأمن الوطنيّ الفلسطيني وحركة "فتح" في منطقة البركسات داخل المُخيم. القتالُ الذي استمرّ خلال الليل جرى تتويجهُ عند الساعة السّادسة من صباح اليوم الجمعة بتقدُّم لقوّة من حركة "فتح" باتجاهِ محوري التعمير التحتاني والطوارئ حيثُ تتمركز العناصر المسلحة التابعة لـ"جند الشام" و "الشباب المُسلم". في السياق، تقولُ معلومات "لبنان24" إنَّ هذا التقدُّم الذي حصلَ تخللته سيطرة لـ"فتح" على بعض النقاط الحسّاسة ضمن المنطقتين المذكورتين، الأمر الذي يُبشّر بوقوع معركة جديدة قد تكونُ حاسمة هذه المرة بالنسبة لـ"فتح" خلال السّاعات القليلة المُقبلة. الأساسُ في ما حصل...
قالت روسيا، اليوم الخميس، إنها تعمل مع أرمينيا وأذربيجان، في إطار دورها كضامن للأمن في منطقة جنوب القوقاز، بعد أن قالت أرمينيا إن أذربيجان تزيد عدد القوات قرب الحدود بين البلدين. ونقلت وكالة أنباء أرمينيا الرسمية عن رئيس الوزراء نيكول باشينيان قوله إن أذربيجان تقوم حالياً بتنفيذ "حشد عسكري على طول خط الاتصال في ناغورنو قرة باغ، والحدود بين البلدين". ولم يتسن لرويترز التحقق بشكل مستقل من مسألة حشد القوات. ولدى سؤاله عن تصريحات باشينيان، قال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف إن خطة أرمينيا التي أعلنتها، أمس الأربعاء، لاستضافة تدريبات عسكرية بمشاركة 85 جندياً أمريكياً بعد أيام، غير مفيدة للموقف. وتابع قائلًا: "في هذا الموقف لا يسهم إجراء مثل تلك التدريبات في استقرار الوضع بأي حال، ولا...
انطلقت تظاهرات جديدة في مدينة كركوك العراقية مساء الاثنين بمنطقة الشورجة وسط المدينة. وطالب المتظاهرون الأكراد بعودة الحزب الديمقراطي الكردستاني إلى كركوك، كما نددوا بمقتل 4 أشخاص خلال أحداث السبت الماضي. وأظهرت مقاطع مصورة نشرها مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي إطلاق نار كثيف خلال التظاهرات التي سعت قوات الأمن إلى تفريقها. عاجـــــــــــل... اشتباكات في كركوك ادت لاصابة نائب قائد عمليات كركوك#كركوك pic.twitter.com/av4sNuNOro — ☆بغدادالمنصورة☆ (@antfadt) September 4, 2023 وتداول ناشطون أنباءا عن إصابة قائد عمليات كركوك في القوات الحكومية العراقية عبد الرزاق النعيمي ومساعده بجروح بليغة بسبب الصدامات التي حدثت خلال تفريق التظاهرة. ???? عاجل اطلاق نار كثيف بين المتظاهرين الكرد و القوات الأمنية في كركوك. و انباء عن اصابة معاون قائد عمليات...
الكافيين هو أحد المنتجات التي يزيد استهلاكها أثناء التوتر من ذلك، صرح عالم النفس رومانيف أن الناس في كثير من الأحيان لا يدركون الدور الذي يلعبه النظام الغذائي أثناء الأحداث العصيبة. التوتر والإجهاد.. أسباب فقدان الذاكرة قضم الأضافر والصدفية أمراض جلدية بسبب التوتر والقلق هناك عدد من الأطعمة، خاصة إذا أفرطت في تناولها، يمكن أن تعطل عمل الجسم بأكمله، في حين أن أنواع أخرى من الطعام يمكن أن تساعد حقًا في تحسين صحتك"، كما قال الأخصائي. نصحت أولجا رومانيف بتجنب الكافيين والسكر أثناء التوتر وهناك أطعمة أخرى وهي كالأتي:الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيينتؤثر الجرعات العالية من الكافيين التي تدخل الجسم أثناء التوتر سلبًا على عمل القلب، وتعزز عدم انتظام ضربات القلب والحمل الزائد بالإضافة إلى أنه يعزز الحالات العاطفية السلبية...
الكثير من المواقف التي نمر بها يوميا، تجعلنا في حالة من التوتر والعصبية الشديدة سواء في العمل أو في الطريق أو بسبب الأصدقاء وغيرها الكثير، ولكن قد يغفل الكثير من الناس خطورة التوتر الزائد أو العصبية المفرطة وتأثيرها على صحتنا.في هذا الإطار تقدم بوابة «الأسبوع» الإلكترونية، أخطر الأمراض التي يسببها التوتر والعصبية الزائدةالتوتر والعصبية سبب رئيسي في مشاكل طبية مختلفةوفقا لاستشاري الجهاز الهضمي والأمراض الباطنة بالقصر العيني الدكتور محمد المنسي فإن الجهاز الهضمي هو أول جهاز في الجسم يتأثر بنوبات التوتر والعصبية الزائدة ولكن الأعراض التي تظهر على الأشخاص تختلف من شخص لآخر وتظهر الأعراض على الجهاز الهضمي والأمعاء.التوتر والعصبية سبب في امراض الجهاز الهضميوأضاف الدكتور محمد، أن التوتر والعصبية يمكن أن يسببا العديد من الأمراض المزمنة التي يعاني منها...
عقدت قيادة فصائل منظمة التحرير الفلسطينية في لبنان اجتماعاً اليوم، بمقر الاتحادات والمنظمات الشعبية الفلسطينية في صيدا، للبحث في أوضاع مخيم عين الحلوة، لا سيما "التوتر العسكري والأمني الذي يشهده منذ عملية الاغتيال الإجرامية التي استهدفت قائد قوات الامن الوطني الفلسطيني في منطقة صيدا أبو اشرف العرموشي وإخوانه". ولفت بيان للقيادة الى أن "أمين سر المنظمة فتحي أبو العردات وضع اعضاء قيادة فصائل المنظمة بصورة الإتصالات واللقاءات التي تمت خلال الفترة الممتدة بين اجتماع هيئة العمل الفلسطيني المشترك الذي عقد في سفارة دولة فلسطين في 22 آب الماضي إلى يومنا هذا، وخصوصاً اللقاءات التي تمت بين قيادتي فتح وحماس، وبين قيادة حركة فتح والامن الوطني الفلسطيني وقيادة عصبة الأنصار والحركة الاسلامية المجاهدة". وذكر البيان أنه "بعد النقاشات...
ذكرت صحيفة "معاريف" الإسرائيلية، أن المؤسسة الأمنية في إسرائيل لا تعترف بتزايد التوتر الأمني مع تنظيم "حزب الله" اللبناني في الأيام الأخيرة، على الرغم من التهديدات المتبادلة التي استمرت هذا الأسبوع بين إسرائيل والتنظيم. وأوضحت الصحيفة إن المؤسسة الأمنية تصر بدل ذلك على إبراز عدد من العوامل التي "تكبح التوترات إلى حد ما" بين إسرائيل وحزب الله. https://t.co/zXY8UDRudk — מעריב אונליין (@MaarivOnline) August 30, 2023 تمديد مهمة اليونيفيل! وقالت معاريف إنه على خلفية زيارة وزير الدفاع يوآف غالانت إلى الولايات المتحدة الأمريكية، والتي كان من بين أهدافها الضغط على الأمم المتحدة لعدم تقييد صلاحيات قوات اليونيفيل التي تواجه صعوبة في العمل في مواجهة التنظيم اللبناني، أعلن مجلس الأمن تأجيل الاجتماع الذي كان مقرراً لبحث تمديد مهمة اليونيفيل ...
بيروت - خاص صفا أكدت اللجان الشعبية لتحالف القوى الفلسطينية في مدينة صيدا جنوبي لبنان، أن الأوضاع الإنسانية في مخيم عين الحلوة تتفاقم يوميًا، في ظل تصاعد حدة التوتر، وتوقف بعض الخدمات الأساسية التي تقدمها وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا). وقال أمين سر اللجان الشعبية خالد زعيتر ، في تصريح خاص لوكالة "صفا": إن "الوضع في المخيم يشهد تصاعدًا في مستوى التوتر، وسط حالة من الترقب والحذر، في ظل استمرار الاستنفارات العسكرية بين حركة فتح والجماعات الإسلامية". وأوضح أن استمرار انتشار الشائعات في المخيم حول احتمال استئناف الأحداث الأمنية والمعارك يمثل عاملًا إضافيًا لزيادة التوتر القائم. وأشار إلى أن بعض المنازل تعرضت لدمار كلي، نتيجة الأحداث التي شهدها المخيم، وأصبحت غير صالحة للسكن، بالإضافة إلى وجود حركة نزوج مستمرة...
من منا لم يقع في دوامة عدم القدرة على حذف الرسائل الواردة لصندوق بريده الإلكتروني، أو عانى من ضيق مساحة الهاتف الذكي أو الحاسوب الشخصي بسبب تجاوز كمية الصور ومقاطع الفيديو حدود "ذاكرة السحابة" المتاح؟ يتفق معظم المتخصصين في السلوك وعلم النفس على أن هذا لا يمثل مشكلة في حد ذاتها، ولكن عندما يتحول الأمر إلى "اكتناز رقمي"، فإنه يمكن أن يؤثر سلبا على حياة الإنسانK ويجعله عرضة للمعاناة من اضطرابات التوتر والقلق وحتى الاكتئاب. ما الاكتناز الرقمي؟ الاكتناز في تعريفه النفسي هو اضطراب يتميز بصعوبة انفصال أو تخلي الشخص عن ممتلكاته، وكان يُعدّ في السابق أحد أعراض اضطراب الوسواس القهري، وهو اضطراب عقلي وسلوكي يؤثر على ما يتراوح بين 2% و4% من سكان العالم. ويعد الاكتناز الرقمي نسخة جديدة...
غادر وزير الخارجية والمغتربين عبدالله بو حبيب الى نيويورك لمواكبة النقاش الجاري في الامم المتحدة حول قرار التمديد لليونيفل المرتقب في 31 آب الجاري. ويسعى الوفد الدبلوماسي - العسكري إلى التنسيق مع أعضاء المجلس، ولا سيما الدول الكبرى، للتوصّل إلى صيغة تناسب لبنان لناحية صلاحيات القوات الدولية. وفي حديث الى »نداء الوطن» قال بو حبيب : «لا أذهب إلى نيويورك كي أتحدّى أحداً أو لأكون سبباً في عرقلة أي اتفاق يتعلّق بالتمديد للقوة الدولية، ما يهمّ لبنان هو تخفيف بؤرة التوتّر الناجم أحياناً عن الاشتباك بين بعض الأهالي وعناصر «اليونيفيل»، والتوتّر الذي تتسبّب به إسرائيل». وأضاف: «إن معالجة هذين الأمرين ستخفّف احتمالات الحرب وانعكاساتها إقليمياً وتؤمّن الاستقرار للبنان مع بدء استخراج ثروته من الغاز من المياه الإقليمية. هذه...
تشغل بال البعض حفلات الشواء مع الأصدقاء، وغيرها من الحفلات الأخرى، والنزهات، والسباحة، والتجديف بالقوارب ومشاهدة الأفلام في سينما مفتوحة- بالإضافة إلى العطلة الأسرية التي تلوح في الأفق. فجأة يبدو احتمال قضاء وقت ترفيه طويل للغاية أمراً مجهداً. الكثير منا يميل إلى وضع الكثير من الخطط من أجل شهور الصيف التي يطول انتظارها. ولكن يمكننا إغراق جميع الآمال بالاسترخاء الحقيقي بسبب الاستعداد المرهق الذي يجعلنا فحسب غير راضيين عندما لا نتمتع بكل ما تم تخطيطه. ويقول أولريش رينهاردت، الباحث في هامبورج " توتر وقت الترفيه" هو الضغط الذي تشعر به بسبب ما يتعين عليك القيام به، ويعد توترا بدنيا وعقليا في ظل الأنشطة، ونتيجة لذلك" الشعور بالضغط الزائد". ويوضح رينهاردت أن بعض الأشخاص عرضة بوجه خاص لهذا النوع...
تزداد تساؤلات الكثير من السيدات حول عدم انتظام موعد الدورة الشهرية، وأسباب تقدم موعدها، ومدى تأثير نزولها قبل موعدها بأيام على فرصة حصول الحمل في تلك الدورة الشهرية أو التي تليها، وفي هذا الصدد نوفر لكم خلال السطور القادمة أسباب تقدم موعد الدورة الشهرية. أسباب تقدم موعد الدورة الشهرية وتتمثل أسباب تقدم موعد الدورة الشهرية، فيما يلي: 1) بداية البلوغ. 2) فترة ما قبل انقطاع الطمث. 3) ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. 4) تقلبات الوزن. 5) التوتر والإجهاد. 6) تناول بعض الأدوية التي تزيد من تميع الدم. 7) تناول حبوب منع الحمل. 8) الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. 9) متلازمة المبيض متعدد الكيسات. 10) الإصابة بأحد اضطرابات الغدة الدرقية. 11) الإصابة بمرض السكري. اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية من ناحية أخرى...
ظهرت الممثلة الأميركية السابقة، ميغان ماركل، التي تحمل حاليا لقب " دوقة ساسكس" في بلدة مونتيسيتو في ولاية كالفرونيا وهي ترتدي لاصقا أزرقا على ذراعها من المفترض أنه مخصص للقضاء على التوتر. وجاء في تقرير لصحيفة الاندبندنت البريطانية أن "لاصقة ثمنها أربعة دولارات توضع على المعصم قد تكون الحل للتخلص من التوتر وعدم النوم بعمق". وتضمن التقرير "هذه الرقعة اللاصقة تستخدمها ميغان ماركل، التي تصدرت عناوين الصحف في وقت سابق من هذا الأسبوع بعد أن تم تصويرها وهي ترتدي قرصا أزرق صغيرا على معصمها الأيسر والذي يقول مصنعوه إنه يحد من التوتر باستخدام السمعيات العصبية". Sent some time on the NuCalm website, which sells the patch Meghan Markle was seen wearing on her wrist. Appears like nothing but...
سجون الاحتلال - صفا يواصل ما يقارب ألف أسير فلسطيني من كافة السجون الإضراب المفتوح عن الطعام لليوم الأول احتجاجًا على العدوان المتواصل من قبل إدارة سجون الاحتلال. وقالت جمعية واعد للأسرى، إن الحركة الأسيرة سلّمت إدارة سجون الاحتلال قوائم الأسرى المضربين عن الطعام احتجاجا على عمليات القمع التي تعرض لها سجن النقب. وأوضحت "واعد" أن القائمة تشمل ألف أسير من مختلف السجون وكافة قلاع الأسر، لافتة أن الحركة الأسيرة ستصعد من برنامجها التصعيدي حتى وقف كافة عمليات النقل والتنكيل الذي يطال الأسرى. وأفاد مكتب إعلام الأسرى، باستمرار حالة التوتر في كافة السجون في أعقاب عمليات القمع والتفتيش والنقل التعسفي التي تعرض لها أسرى سجن النقب. وقالت لجنة الطوارئ العليا في الحركة الأسيرة: "رسالتنا للعدو أنّ حماقتكم ستقودكم إلى خيبة أمل أخرى"....
الجديد برس: كشف قيادي جنوبي عن أسباب تصاعد الصراع بين حكومة معين والمجلس الانتقالي المدعوم إماراتياً في عدن جنوبي اليمن. وقال رئيس المجلس الأعلى للحراك الثوري الجنوبي فؤاد راشد، في تغريدة على حسابه بموقع (تويتر)، إن “حكومة معين لا تحظى برعاية التحالف وحسب وانما تحظى أيضاً بدعم القوى السياسية التي حصدت لها حقائب وزارية في تشكيلتها وعلى رأسها المجلس الانتقالي”. وأكد أن “الفساد صار سمة الجميع.. والمعارك التي تدور بشأن حكومة معين هي على مزيد من الحصول على امتيازات وصفقات فساد ومقاعد وقنصليات سفارات الخارج”.
عاد فيروس كورونا يهاجم البشر من جديد، وذكرت منظمة الصحة العالمية، أن عدد حالات الإصابة التي رصدت على مستوى العالم ارتفع بنسبة 80% على مدى شهر.وتستعرض «الأسبوع» نصائح هامة لتقوية المناعة وحماية الجسم من فيروس كورونا، خلال هذا التقرير.نصائح هامة لتقوية المناعة1ـ تناول المزيد من الفاكهة والخضروات:يجب التأكد من حصول جسمك على ما يكفي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المعززة للمناعة، من خلال تناول الأطعمة الملونة، لتقوية المناعة.وتشمل هذه الأطعمة: الفواكه والخضروات مثل التفاح الأحمر والأصفر، والبطاطا، والكرز، والعنب أو الزبيب، والبطاطا الحلوة، واليقطين، والمانغو، واليوسفي، والكيوي، والبروكلي، والزيتون.الفاكهة والخضروات2ـ الحصول على قسط كاف من النوم:في حالة عدم نومك جيدًا، ستكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى لأنه خلال النوم يقوم الجسم بمكافحة الالتهاب والعدوى.والأشخاص الذين يواجهون أنماط نوم غير منتظمة قد...
يعاني الكثير من الأشخاص من التعب والاجهاد بطريقة مستمرة، وكل شخص السبب لديه مختلف عن الآخر، فالبعض بسبب نقص بعض الفيتامينات أو ربما بعد يوم طويل في العمل أو بسبب قلة النوم والأرق.في حين أن هناك العديد من الطرق لمكافحة التوتر، فإن إحدى الطرق الفعالة هي من خلال نظامنا الغذائي، هل تعلم أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يساعدنا في إدارة التوتر وتأثيراته على أجسامنا؟ طويل وتقيل .. مكون طبيعي مفيد لجميع أنواع الشعر حل نهائي .. كيفية وضع المكياج على البشرة الدهنية أطعمة تكافح التعب والاجهادالأطعمة التي يجب تناولها عند الشعور بالتوتر هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التخلص من التوتر ، ولكن إليك أفضل 5 أطعمة يجب تناولها عندما تكون متوترًا:1. الشوكولاتة...
دبي - صفا يهتم الكثيرون بالصحة العامة لكن ربما يغفل البعض عن القيام بأنشطة تهدف لرفاهية أحد أكبر أعضاء الجسم، وهو الدماغ. فالصحة العقلية الجيدة ستحافظ دائماً على الصحة البدنية نشطة. ووفق صحيفة Times of India، هناك بعض الأنشطة التي يمكن أن تشحذ العقل بما يعود بالفوائد المتعددة على باقي الجسم: 1. المواظبة على النشاط البدني تعمل التمارين الرياضية المنتظمة على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وتحفيز نمو الخلايا العصبية الجديدة. 2. التحفيز الذهني ينبغي الانخراط في الأنشطة التي تتحدى العقل، مثل حل الألغاز والكلمات المتقاطعة والسودوكو والأوهام البصرية وألعاب الذاكرة. 3. اتباع حمية صحية عند اتباع نظام غذائي متوازن، يجب أن يراعى أن يكون غنيا بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا-3 الدهنية والعناصر الغذائية، التي تدعم صحة الدماغ مثل الأسماك الدهنية...
حث وزير الخارجية الصيني وانج يي، اليوم السبت، الفلبين على التعاون مع بلاده لإيجاد وسيلة فعالة لنزع فتيل التوتر في بحر الصين الجنوبي، وتأتي التصريحات وسط تصاعد التوترات بين البلدين، بسبب موقع سفينة حربية متوقفة تعمل كموقع عسكري في بحر الصين الجنوبي، وفقا لما ذكرته فضائية "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل. فيضانات تضرب الصين وتنهي حياة 78 شخصًا (فيديو) الرئيس الأمريكي ينتقد الصين مجددًا ويصفها بـ"قنبلة موقوتة" وقال إن الصين أبدت مرارًا استعدادها لحل الخلافات مع الفلبين من خلال الحوار الثنائي، معبرة عن أملها في أن يلتزم الجانب الفلبيني بتوافق تم التوصل إليه في السابق. وتعمدت الفلبين وضع السفينة الحربية "سييرا مادري"-التي تعود لحقبة الحرب العالمية الثانية- في الموقع في عام 1999 لتعزيز مطالبتها بالسيادة في منطقة "سكند توماس شول"، التي...
أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، بأن وانج يي، وزير الخارجية الصيني، حث اليوم السبت، الفلبين على التعاون مع بلاده لإيجاد وسيلة فعالة لنزع فتيل التوتر في بحر الصين الجنوبي، وتأتي التصريحات وسط تصاعد التوترات بين البلدين، بسبب موقع سفينة حربية متوقفة تعمل كموقع عسكري في بحر الصين الجنوبي.وأشار "وانج"، إلى أن الصين أبدت مرارًا استعدادها لحل الخلافات مع الفلبين من خلال الحوار الثنائي، معبرة عن أملها في أن يلتزم الجانب الفلبيني بتوافق تم التوصل إليه في السابق. وتعمدت الفلبين وضع السفينة الحربية "سييرا مادري"-التي تعود لحقبة الحرب العالمية الثانية- في الموقع في عام 1999 لتعزيز مطالبتها بالسيادة في منطقة "سكند توماس شول"، التي تقع داخل منطقتها الاقتصادية الخالصة، ويتناوب على حراسة السفينة عدد من الجنود.
حذر الدكتور “خالد النمر” استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي، من ارتفاع الكوليسترول.وأوضح في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي بموقع تويتر، أن ارتفاع الكوليسترول من الممكن أن يسبب أضرار صحية خطيرة.وبين أن هناك بعض الأشياء التي ترفع الكوليسترول الضار منها التوتر والكحول، إضافة إلى عدم ممارسة الرياضة، والإكثار من تناول الشحوم الحيوانية.
اللاذقية-ساناتتواصل جهود عمال الشركة العامة لكهرباء اللاذقية ومنذ اليوم الأول للإعلان عن إخماد النيران التي التهمت مساحات واسعة في ريف اللاذقية الشمالي لإعادة تأهيل الشبكات الكهربائية وإصلاح الأضرار الواقعة على الأعمدة والأمراس الكهربائية في المواقع التي طالتها الحرائق وإعادتها للخدمة بأسرع وقت ممكن.وأشار المهندس جابر العاصي مدير عام الشركة في تصريح لمراسلة سانا إلى أن القيمة التقديرية الأولية للأضرار التي ألحقتها الحرائق بالمنظومة الكهربائية تتجاوز ملياراً و100 مليون ليرة، حيث بلغ عدد أعمدة التوتر المتوسط المحترقة بالكامل 56 عموداً خشبياً و56 نقطة على مستوى التوتر المنخفض، لافتاً إلى أن الورشات تمكّنت من إعادة التغذية الكهربائية إلى الزهراء والقرى المجاورة لها بعد يومين من انتهاء الحرائق، فيما يجري العمل حالياً على محور ربيعة وستستمر الورشات بعملها لنصب أعمدة وزرع نقاط جديدة...
على وقع تصاعد التوتر العسكري مؤخراً بين الولايات المتحدة الأمريكية وجمهورية إيران، استنفرت الأخيرة أذرعها في المنطقة العربية وخاصة ذراعها في اليمن- مليشيا الحوثي.التوتر تصاعد عقب إرسال واشنطن ثلاثة آلاف جندي من مشاة البحرية إلى البحر الأحمر، في خطوة وصفها مسؤولون أمريكيون بأنها تأتي "لردع النشاط المزعزع للاستقرار وتهدئة التوترات الإقليمية الناجمة عن مضايقات إيران ومصادرة السفن التجارية"، بحسب المتحدث باسم الأسطول الخامس الأمريكي، تيم هوكينز، لوكالة الأنباء الفرنسية.ووصل أفراد الجيش الأمريكي على متن السفينتين الحربية (يو إس إس باتان) و(يو إس إس كارتر هول)، إلى مقر القاعدة البحرية الأمريكية في دولة البحرين. ويأتي هذا الانتشار الأمريكي المتزايد في أعقاب سلسلة من الحوادث على مدار العامين الماضيين اتهم فيها الغرب إيران بمحاولة السيطرة على ما يقرب من 20 سفينة دولية...
قال المحلل السياسي المهتم بالشأن الليبي عادل الخطاب: إنه مع تصاعد التوتر في القارة الإفريقية على خلفية أزمات السودان والأحداث في النيجر، تتفاقم الأوضاع السياسية في ليبيا بدورها بين البرلمان الليبي وحكومة الوحدة المنتهية الصلاحية في طرابلس، وتدفع بالأطراف السياسية المختلفة لإعادة ترتيب صفوفها وحشد قواها.وأضاف في تصريحات لقناة الغد، أن قبيلة أولاد سليمان ستقوم بإرسال وفد يمثل سيف الإسلام القذافي، بالتفاوض مع أعيان القبيلة، لحثّهم على الانضمام لصفوفه، بدلًا من التوجه نحو قائد الجيش الوطني الليبي، في حال احتدمت الأوضاع السياسية في البلاد.وتابع الخطاب، أن هذه المفاوضات من شأنها أن تعيق المسار السياسي في البلاد وتزيد من حدة الخلافات والتوتر بما يتعلق بملف الإنتخابات، ومن شأنها حدوث أزمة تحالفات جديدة في ليبيا التي بدورها قد تعيد البلاد إلى...
أعلن معهد الجزيرة للإعلام بالشراكة مع معهد ديالكتيك عن فتح باب التسجيل مجانا للصحفيات والصحفيين الفلسطينيين في دورة «التغطية الصحفية في مناطق التوتر»، التي تقام في بيروت لمدة ثلاثة أيام من 13-15 أغسطس الحالي بواقع خمس ساعات يوميا. يهدف هذا التدريب إلى مساعدة الصحفيين الفلسطينيين في تحديد التهديدات والمخاطر التي قد تواجههم ومعالجتها خلال التغطيات الصحفية. وتشمل محاور الدورة على مفهوم السلامة المهنية وسلامة الصحافة والمخاطر التي تواجه الصحفيين في أوقات السلم والحرب، وكيفية تقييم المخاطر، وما التهديدات ضد الصحافة آثارها وطرق الاستجابة لها، أيضا كيفية التخطيط للسلامة الشخصية قبل وأثناء وبعد التغطية، والتعرف على أهم معدات السلامة الصحفية، والتعرف كذلك على إجراءات السفر الآمن وكيفية التعامل مع آليات ووسائل النقل خارج وداخل منطقة التغطية والتعامل مع الحواجز الأمنية في...
يزور أكثر من 24 نائبا ديمقراطيا من مجلس النواب الأمريكي إسرائيل والضفة الغربية المحتلة هذا الأسبوع لبحث آفاق حل الدولتين والتعديلات القضائية الإسرائيلية، من بين قضايا أخرى. وقال مكتب حكيم جيفريز، زعيم الديمقراطيين في مجلس النواب، في بيان يوم الأحد، إن جيفريز والنائب ستيني هوير سيقودان مجموعة من 24 نائبا ديمقراطيا، ستبحث أيضا التطرف والقدرات النووية الإيرانية. ويؤيد الرئيس الديمقراطي جو بايدن حل الدولتين لإنهاء الصراع الإسرائيلي مع الفلسطينيين. ويمثل الديمقراطيون أقلية في مجلس النواب الأمريكي لكنهم يتمتعون بالأغلبية في مجلس الشيوخ. وجاء في البيان أنه "خلال وجودهم في إسرائيل والضفة الغربية، سيعقد الأعضاء اجتماعات رفيعة المستوى مع القادة الإسرائيليين والفلسطينيين، ويلتقون بالعديد من النشطاء وأصحاب المصلحة ويمضون وقتا كبيرا في تناول مجالات مهمة لأمن المنطقة". اقرأ أيضاًأمريكا تتحرك.. مقال...
أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن التوتر والقلق المُفرط من أكثر الأشياء المدمرة لصحة الفرد، بالإضافة أنهم يعملوا على زيادة هرمون الكورتيزون في الجسم و الذي يتسبب في عدة مشاكل منها (زيادة ضربات القلب، احتمالية الإصابة بمرض السكري أو الضغط).وأضافت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج " GO HEALTHY" المذاع على شاشة " صدى البلد 2"، أن هرمون الكورتيزون يعمل على تقليل حرق الجسم و زيادة الوزن و السمنة، مشيرة إلى أن 90% من الأشخاص التي تعاني من القلق و التوتر يكون لديهم زيادة بالوزن. طرق بسيطة لتقليل القلق و التوتر وأوضحت، أن هناك عدة طرق تعمل على تقليل التوتر و القلق، و أولهم هو محاولة تنظيم التنفس من خلال الشهيق و الزفير لدى الفرد، أو محاولة العد الداخلي من رقم 100 إلى...
أصيبت ناقلة نفط روسية بأضرار في مضيق كيرتش إثر استهدافها من قبل طائرات أوكرانية مسيرة، ما أدى إلى توقف حركة المرور لفترة وجيزة على الجسر الاستراتيجي الذي يربط شبه جزيرة القرم بروسيا، في إطار من التوتر المتزايد في البحر الأسود. يأتي ذلك غداة إعلان أوكرانيا أن إحدى مسيراتها أصابت سفينة حربية روسية في قاعدة بالبحر الأسود، فيما أكدت روسيا صد غارات جوية على شبه جزيرة القرم التي ضمتها. وتزايد عدد الهجمات في البحر الأسود من الطرفين منذ أن رفضت موسكو في منتصف يوليو تمديد العمل باتفاق تفاوضت عليه الأمم المتحدة كان يسمح بتصدير الحبوب الأوكرانية عبر البحر الأسود رغم الحرب التي تخوضها روسيا في أوكرانيا منذ فبراير 2022. وأفادت الوكالة الفدرالية للنقل البحري والمياه على تلغرام أن الناقلة SIG أصيبت...
الناصرة- “رأي اليوم”- وجّه رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو انتقادا ضمنيا للرئيس الأمريكي جو بادين لتدخله في شؤون بلاده فيما يتعلق بخطة “إصلاح القضاء” المثيرة للجدل. وقال نتنياهو في تصريحات نقلتها هيئة البث الإسرائيلية الرسمية: “لم أعلق أبدا على النقاشات الداخلية في الديمقراطيات الأخرى وهذا على عكس القادة الأجانب الآخرين الذين يعبرون عن رأيهم بشأن ما يحدث في إسرائيل”. وتابع: “لكل منهم رأي (عما يحدث) في إسرائيل، ليس لديهم رأي في أعمال الشغب في فرنسا”. ومضى نتنياهو، بقوله: “من حقهم التعبير عن رأيهم، ولكن في ديمقراطية ذات سيادة، كما هو الحال في إسرائيل، فإن النواب المنتخبين هم الذين سيقررون”. وكانت الإدارة الأمريكية قد وجهت انتقادات حادة لمضي حكومة نتنياهو في تنفيذ خطة “إصلاح القضاء” التي تصفها المعارضة بـ “الانقلاب”، وتتظاهر...
لندن-راي اليوم التوتر والصداع هما من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي يواجهها الناس في حياتهم اليومية. يعود ذلك إلى الضغوط النفسية والجسدية التي نتعرض لها في حياتنا الحديثة. قد يكون التوتر والصداع نتيجة للضغوط المهنية، العاطفية، الاجتماعية، أو حتى بسبب التعرض للتلوث البيئي. في هذا المقال، سنتعرف على أسباب التوتر والصداع، وكيف يمكننا التعامل معهما بطرق طبيعية وفعالة. سنستعرض أيضًا مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والصداع وتحسين الحالة العامة للجسم والعقل. بالفعل، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والصداع وتحسين الحالة العامة للجسم والعقل. إليك بعض هذه الوصفات: شاي اللافندر: يعتبر شاي اللافندر من المشروبات المهدئة التي تساعد في تخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم. يمكنك غلي ملعقة...
تعهد زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون بتطوير العلاقات مع الصين والوصول بها إلى "آفاق جديدة"، اليوم السبت، بعد لقائه الوفد الصيني الذي يزور بيونغ يانغ للمشاركة في الاحتفال بذكرى انتهاء الحرب الكورية. وذكرت وكالة الأنباء المركزية الكورية أن كيم أقام أمس الجمعة حفل استقبال للوفد الصيني -الذي يعد أول وفد صيني يزور البلاد منذ جائحة كورونا 2020- ويرأسه عضو المكتب السياسي للحزب الشيوعي لي هونغ تشونغ. وقالت الوكالة إن المحادثات المشتركة أكدت مجددا على موقف حكومتي البلدين من التعامل مع الوضع الدولي وتطوير الصداقة والتعاون الودي والوصول بهما لآفاق جديدة. وجاء الاجتماع بعد مشاركة مسؤولين صينيين ووفد روسي بقيادة وزير الدفاع سيرغي شويغو لزعيم كوريا الشمالية، الخميس الماضي، في عرض عسكري لأحدث الصواريخ النووية والطائرات المسيرة الهجومية احتفالا بالذكرى...
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد توتر جديد في إفريقيا قوات رواندا تعبر الحدود الكونغولية، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي وتصاعد التوتر بين البلدين مع اتهام الكونغو لرواندا بدعم حركة إم 23 المتمردة، التي تقاتل الحكومة الكونغولية منذ عقد، بينما تنفي .، والان مشاهدة التفاصيل. توتر جديد في إفريقيا.. قوات رواندا تعبر الحدود... وتصاعد التوتر بين البلدين مع اتهام الكونغو لرواندا بدعم حركة "إم 23" المتمردة، التي تقاتل الحكومة الكونغولية منذ عقد، بينما تنفي رواندا هذا الاتهام. وشنت الحركة عدة هجمات شرقي الكونغو هذا العام، ووقعت اشتباكات بين الجيش والمتمردين أسفرت عن نزوح آلاف المدنيين منذ مارس. وتعمل قوى إقليمية على تهدئة التوتر في العلاقات بين رواندا والكونغو، وقالت مجموعة شرق إفريقيا إن الرئيس الكيني السابق...
أعلن الجيش الروسي -اليوم الأربعاء- أنه صد هجوما أوكرانيا كبيرا على محور زاباروجيا (جنوب)، وفي حين قالت الاستخبارات البريطانية إن أسطول البحر الأسود الروسي عدّل مواقع تمركزه، قرر الاتحاد الأوروبي تشديد عقوباته على بيلاروسيا. وقال الجيش الروسي -في بيان- إنه صد هجوما أوكرانيا واسع النطاق شاركت فيه 3 كتائب مشاة تؤازرها دبابات قرب أوريخيف بمقاطعة زاباروجيا، التي تشن فيها كييف منذ مطلع يونيو/حزيران الماضي هجوما مضادا. وفي وقت سابق اليوم الأربعاء، قال المتحدث باسم وزارة الدفاع الروسية إيغور كوناشينكوف إن القوات الروسية صدت 4 هجمات للقوات الأوكرانية في محور دونيتسك، و4 أخرى في محور لوغانسك. وأكد كوناشينكوف اعتراض 7 صواريخ من طراز هايمارس، وصاروخين من طراز ستورم شادو، وإسقاط 13 مسيرة. في المقابل، أعلنت هيئة الأركان الأوكرانية -في بيان- أن...
لندن-راي اليوم الصداع هو من أكثر الحالات الصحية المزعجة التي يمكن أن تؤثر على حياة الإنسان اليومية. قد يصيب الصداع أي شخص في أي وقت وبسبب عوامل متعددة، وقد يكون مصدر إزعاج كبير وتأثير سلبي على الأداء والمزاج. وعلى الرغم من توفر العديد من المسكنات الألم المتاحة في الأسواق، قد يفضل البعض البحث عن علاجات طبيعية وفعالة للصداع بدلاً من اللجوء للمواد الكيميائية. هنا سنستعرض مجموعة من العلاجات الطبيعية للصداع التي تساعد على تخفيف الألم وتحسين الشعور بالراحة، وما يميزها هو سرعة تأثيرها عند تناولها. إن هذه العلاجات قد تعمل على تخفيف التوتر وتوازن الجسم والعقل، مما يساعد على التخلص من الصداع بشكل سريع وفعال. دعونا نكتشف معًا هذه العلاجات الرائعة التي يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل والاستفادة من فوائدها...
تكنولوجيا، مثل البشر دراسة تكشف طريقة لتهدئة الثعابين في أوقات التوتر،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN يبدو أن هناك جانبًا مشتركًا بين البشر .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مثل البشر.. دراسة تكشف طريقة لتهدئة الثعابين في أوقات التوتر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مثل البشر.. دراسة تكشف طريقة لتهدئة الثعابين في... دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يبدو أن هناك جانبًا مشتركًا بين البشر والثعابين. ومثل البشر، قد تعتمد هذه الزواحف على آخرين من نوعها للبقاء هادئة خلال أوقات الضغط النفسي، وفقًا لما ذكرته دراسة جديدة نُشرت الخميس، في دورية "Frontiers in Ethology". وركز الباحثون في الدراسة بحثهم على الأفاعي الجرسية في...
صحة وطب، تعرف على علاقة التوتر والإجهاد بالتهابات الجسم،تظهر الأبحاث أن الإجهاد واستجابة الجسم للشعور بالتحدى أو التهديد، يؤدى إلى تفاقم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على علاقة التوتر والإجهاد بالتهابات الجسم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرف على علاقة التوتر والإجهاد بالتهابات الجسم تظهر الأبحاث أن الإجهاد واستجابة الجسم للشعور بالتحدى أو التهديد، يؤدى إلى تفاقم الحالات الطبية، بما فى ذلك الاكتئاب وأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض التنكسية العصبية والسرطان. لكن الآلية الدقيقة التى يؤدى بها الإجهاد إلى المرض ظلت لغزا حتى الآن، حيث خلصت مراجعة دراسة إلى أن الالتهاب هو مسار شائع للأمراض المرتبطة بالتوتر. وحسب ما ذكره موقع...
العراق/ رائد الحامد/ الأناضول تعيد اتهامات التيار الصدري لكل من الإطار التنسيقي الذي يقود الحكومة، وحزب الدعوة الذي يقوده نوري المالكي (رئيس وزراء سابق) بالإساءة لـ”والد مقتدى الصدر”، تخوفات قوى شيعية “معتدلة” من احتمالات الدخول في اقتتال داخلي. وكانت قيادات في التيار الصدري اتهمت “حسابات إلكترونية” مرتبطة بجهات في الإطار التنسيقي بالإساءة إلى المرجع الديني محمد صادق الصدر، والد رئيس التيار، فيما وجهت قيادات أخرى اتهامات مباشرة لحزب الدعوة بالوقوف وراء حملة الإساءة. وركزت الحملات التي أطلقتها “الحسابات الإلكترونية” على مواقع التواصل الاجتماعي، على اتهام المرجع الصدر بالعلاقة بحزب البعث والنظام العراقي السابق. وعلى خلفية هذه الإساءة، طالب الصدر مجلس النواب العمل على تشريع قانون يجرِّم سب الرموز الدينية. لكن سرعان ما ترجمت حالة الخلاف إلى هجمات مسلحة وإشعال نيران...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام