زيادة ضربات القلب: أسبابها وأعراضها والوقاية منها
تاريخ النشر: 30th, November 2023 GMT
تعتبر زيادة ضربات القلب من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، قد تكون هذه الحالة مؤقتة وتختفي بمجرد التعرض للتوتر أو القلق، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة صحية أكبر.
أسباب زيادة ضربات القلبأسباب زيادة ضربات القلبتوجد عدة أسباب محتملة لزيادة ضربات القلب، ومن بينها:
التوتر والقلق: يعتبر التوتر والقلق من العوامل التي قد تؤدي إلى زيادة ضربات القلب، حيث يتم إفراز هرمونات التوتر والتي تؤثر على نشاط القلب.النشاط البدني المفرط: ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط أو دون تدريج يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضربات القلب. اضطرابات القلب: بعض اضطرابات القلب مثل أربطة القلب الاضطرابية أو تسارع القلب البطيني يمكن أن تكون سببًا لزيادة ضربات القلب.استهلاك المنبهات: تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو المشروبات الغازية، وتعاطي المنبهات الأخرى مثل التبغ والكحول قد يزيد من نشاط القلب. أعراض زيادة ضربات القلب
تتنوع أعراض زيادة ضربات القلب ومن بينها:
الخفقان: شعور بضربات القلب السريعة والقوية.الدوخة والدوار: قد يصاحب زيادة ضربات القلب شعور بالدوخة والدوار.الضيق في التنفس: قد يشعر الشخص المصاب بصعوبة في التنفس أو ضيق في الصدر.الإرهاق: قد يشعر المريض بالتعب والإرهاق بسبب زيادة ضربات القلب المستمرة. التهاب المعدة: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه انخفاض ضغط الدم: أسبابه وعلاجه وأعراضه كيفية التعامل مع زيادة ضربات القلبأسباب زيادة ضربات القلبيجب إعطاء المريض قسط من الهدوء والإسترخاء وتناول العقاقير الطبية إذا كان مريضا بالقلب، وقياس الضغط والسكر، لمعرفة إذا كان أحدهم قد ارتفع أو قل عن مستواه الطبيعي، أو التوجه للطبيب على الفور.
الوقاية من زيادة ضربات القلبالطريقة الأفضل للوقاية من تسرع القلب هي الحفاظ على صحة القلب والوقاية من خطر الإصابة بمرض القلب.
إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض القلب، فتابع حالتك واتبع الخطة العلاجية الموضوعة لك. تأكد من فهمك لخطة علاجك، وتناوَل جميع الأدوية كما وصفها لك الطبيب.
وهناك بعد الأساليب التي يمكن اتباعها من أجل الوقاية من زيادة ضربات القلب وهي: “اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة التمارين الرياضية، الحفاظ على وزن صحي، التحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، السيطرة على التوتر والقلق”.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ضربات القلب أمراض القلب 7 امراض تصيب القلب
إقرأ أيضاً:
الفياض:كل مسؤولي الحشد مليارديرية وبحله يرجع الجميع إلى الأرصفة التي جاءوا منها والحشد باقٍ تحت أمرة خامئني
آخر تحديث: 16 مارس 2025 - 1:37 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- نفى رئيس هيئة الحشد الشعبي فالح الفياض، اليوم الأحد (16 آذار 2025)، عن حل الحشد وهو تحت أمرة الإمام خامئني، مؤكدًا أن الحديث عن ذلك غير صحيح، وأن الحشد يتبع توجيهات الحرس الثوري ،وقال الفياض في حديث صحفي ، أن تسليط الضوء على الحشد في هذا السياق يكشف عن نوايا مبيتة. كما أشار الفياض إلى أنه تلقى رسائل عديدة من قيادات الحرس الثوري على أن الحشد يمثل الخط الأول في الدفاع عن إيران ومحور المقاومة الإسلامية. وأكد أن جميع زعماء الفصائل الحشدوية وباقي المسؤولين فيه اصبحوا من أصحاب الميليارات والمصارف والعقارات والمولات بفضل نفوذ الحشد الشعبي وأن حله سيرجع الجميع إلى الأرصفة التي جاءوا منها ولذلك سنقاتل ضد حله وسيبقى تحت أمرة الإمام خامئني ،واكد الولائي الفياض انه ضد إحالة منتسبي الحشد على التقاعد لانهم يشكلون جيش الإمام الغائب ووكيله خامئني ، وأكد أن الحشد الشعبي يعد القوة الكبرى في العراق .
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية