2025-02-07@12:20:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 415
«التمر على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعتبر نواة التمر من المخلفات التي يتخلص منها الكثير من الناس دون أن يعرفوا فوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، كما إنها تدخل في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، ونستعرض فيما يلي فوائد نواة التمر وكيفية استخدامها:فوائد نواة التمرغنية بالألياف فهي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد في الدم، كما تساعد على إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر في الدم، مما يساعد في تنظيم مستويات السكر، وتساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الإمساك.تساعد على تحسين صحة الجلد: حيث تحتوي نواة التمر على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الجلد، مثل: فيتامينات A،...
وجهت الدكتورة رشا صبح، أستاذة السكر والغدد الصماء بالقصر العيني، نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتحديد قدرتهم على الصيام. 62 طنًا.. التفاصيل الكاملة لنقل تابوت بنها الأثري بأيادي مصرية استمتع بالانتعاش في الصيام مع مشروب قمر الدين.. طريقة التحضير بخطوات سهلة وسريعة مرضى السكر والصيامأوضحت “صبح"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “كلمة أخيرة”، المذاع على قناة “أون” أن هناك مرضى السكر الذين لا يمكنهم الصيام، مشيرة إلى أن المحدد الرئيسي لذلك يتمثل في عدة عوامل تسبق شهر رمضان، مثل عدم انتظام مستوى السكر قبل رمضان أو تكرار حالات الغيبوبة.فحوصات لمن يعانون من مشاكل في الكبد والكلىوأكدت على ضرورة إجراء فحوصات لمن يعانون من مشاكل في الكبد والكلى قبل شهر رمضان، لأن القصور الكلوي يمر بمراحل وهناك مراحل تمنع فيها الصيام، وذلك لأن...
يعتبر التمر من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، ولكن مثل أي طعام آخر، يجب أن يتم استهلاكه بشكل معتدل ومتوازن. قد يكون الإكثار من تناول التمر دون انتظام ضارًا بالصحة، ويمكن أن يسبب بعض الآثار السلبية على الجسم. في هذا المقال، سنتناول أضرار الإكثار من أكل التمر دون انتظام.1. زيادة السعرات الحرارية: يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، وبالتالي يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. عند تناول كميات كبيرة بشكل متكرر، يمكن أن يسهم ذلك في زيادة السعرات الحرارية المتناولة يوميًا وبالتالي زيادة الوزن. 2. ارتفاع مستوى السكر في الدم: بسبب احتواء التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، يجب تناوله بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم. تناول كميات كبيرة من التمر دون...
فوائد الإفطار على التمر والماء: تغذية وترطيب للجسم، الإفطار هو وجبة مهمة جدًا خلال شهر رمضان، حيث يُعتبر التمر والماء من الخيارات المثالية لكسر الصيام نظرًا لفوائدهما الصحية العديدة. في هذا المقال، سنستعرض فوائد الإفطار على التمر والماء للجسم:فوائد الإفطار على التمر والماء: تغذية وترطيب للجسم**1. توفير الطاقة:** - يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للأنشطة اليومية، مما يساعد في تعويض الطاقة التي تفقدها الجسم خلال فترة الصيام. **2. تعويض السوائل:** - يحتوي التمر على نسبة عالية من الماء، وهو عامل مهم لترطيب الجسم بعد فترة الصيام الطويلة، مما يساعد في منع الجفاف وضمان حصول الجسم على السوائل اللازمة.**3. إعادة التوازن لمستوى السكر في الدم:** - بفضل احتوائه على السكريات الطبيعية، يعتبر التمر...
فوائد تناول التمور للجسم: القوة الغذائية للتمور الطبيعية، تعتبر التمور من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بالفائدة على الصحة بشكل عام. يتمتع التمر بالكثير من الفوائد الصحية، سواءً كانت طاقمةً أو غذائيةً، وهو يشتهر باعتباره الخيار الطبيعي للعديد من المشكلات الصحية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد تناول التمور للجسم: فوائد تناول التمور للجسم: القوة الغذائية للتمور الطبيعية**1. مصدر طبيعي للطاقة:** - يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للطاقة الفورية. فهو يوفر انتعاشًا سريعًا للجسم خلال النهار ويعتبر اختيارًا مثاليًا لتحفيز النشاط البدني والعقلي.**2. غني بالألياف الغذائية:** - يحتوي التمر على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، والتي تعتبر أساسية لصحة الجهاز الهضمي. تساعد الألياف في تحسين عملية الهضم،...
فوائد كسر الصيام على التمر والماء: إرشادات من السنة النبوية، تعتبر عادة كسر الصيام على التمر والماء من السنن المؤكدة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وهي عادة تحمل معها فوائد صحية كثيرة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد كسر الصيام بهذه الطريقة والدليل عليها من السنة النبوية:فوائد كسر الصيام على التمر والماء: إرشادات من السنة النبوية**1. تحفيز عملية الهضم:** - كسر الصيام على التمر والماء يساعد على تحفيز عملية الهضم بشكل طبيعي بعد فترة الصيام الطويلة، حيث يحتوي التمر على الألياف الغذائية التي تعزز عملية الهضم وتسهل عملية امتصاص الغذاء. **2. تعويض السوائل والطاقة:** - التمر يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية والماء، مما يساعد في تعويض السوائل التي فقدها الجسم خلال فترة الصيام، وتوفير الطاقة اللازمة للعمليات...
أهمية الفطار على التمر: فضلًا وفوائد صحية، التمر يُعتبر من الفواكه المفيدة والغنية بالفيتامينات والمعادن، ويتمتع بفضل خاص في الإسلام حيث يوصى بتناوله أثناء فترة الفطار خلال شهر رمضان. هذا الموضوع يسلط الضوء على أهمية الفطار على التمر ودليله من السنة النبوية والفوائد الصحية لهذه العادة:أهمية الفطار على التمر: فضلًا وفوائد صحية**1. فضل الفطار على التمر في السنة النبوية:**قدّم النبي محمد صلى الله عليه وسلم العديد من التوجيهات حول تناول التمر خلال فترة الفطار. من أهم هذه التوجيهات: - **تحديد الوقت المناسب للفطار:** يُشجع في السنة النبوية على تناول التمر قبل الصلاة بوقت قصير، وهو الوقت المعتاد للفطار، كما جاء في الحديث الشريف: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فعلى ماء، فإن لم يجد ماء فعلى نفس"...
واجهت السيدة أحد العاملين وقالت له: "إن تمر المجدول لا ينبت في الجزائر بل في الأراضي المحتلة" وأضافت: "يجب عليكم أن تسحبوا اللافتة المضلّلة. أنا هنا لا أتحدث طبعا عن مدى أخلاقية وضع تمور إسرائيلية في جناح رمضان". اعلانبعيدا عن غزة بآلاف الأميال، نشطاء فرنسيون يلاحقون المحلات التجارية الكبرى لإجبارها على سحب المنتجات الإسرائيلية أو وضع علامة واضحة تدل على بلد المنشأ. حيث استنكروا إقدام بعض تلك المحلات على وضع تمور إسرائيلية في جناح مخصّص لعرض منتجات خاصة بشهر رمضان ووثّقوا تحركاتهم بالصوت والصورة ثم نشروها على مواقع التواصل الاجتماعي.احتجاجات ودعوات للمقاطعةمنذ اللحظة الأولى لانفجار الأوضاع في غزة في أعقاب تنفيذ حركة حماس عملية طوفان الأقصى وشن إسرائيل هجوما على قطاع غزة برا وبحرا وجوا، دأبت الجالية العربية والمسلمة في فرنسا...
كشف المركز القومي للبحوث، التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، عن عدد من البدائل الطبيعية لسكر التحلية «السكر الأبيض»، وذلك من خلال دراسة أعدتها الدكتورة أمل محمد الفقي، الأستاذ بقسم العقاقير بمهعد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية، حيث أوضحت عددا من البدائل التي يمكن استخدامها دون أن يكون لها ضرر على صحة الإنسان. البدائل الطبيعية لسكر التحلية وأوضحت «الفقي»، وفقاً لتقرير صادر عن المركز، أن أبرز البدائل الطبيعية لسكر التحلية هو عسل النحل، وهو مصدر جيد للكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم، إضافة إلى احتوائه على عدد من المركبات المهمة مثل «فلافونويديه»، وهي من المركبات المهمة التي تقاوم الأمراض. وذكرت الدراسة، أن التمر يعتبر من المصادر البديلة أيضا، وهو غني بالألياف والبروتين والبوتاسيوم والكربوهيدرات وفيتامين «ب» والحديد، إضافة إلى احتوائه على «بوليفينول»، وهي إحدى...
يعتبر الغذاء من مصادر الطاقة الأساسية التي تغذي الجسم وتمدّه بالقوة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية. يتميز التمر بفوائد عديدة، حيث يعتبر إضافة قيمة للنظام الغذائي بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الغذاء للحصول على الطاقة ودور التمر الفعّال في تحفيز النشاط اليومي.أهمية الغذاء للطاقة:توفير الطاقة الضرورية: يحتاج الجسم إلى مصدر مستدام للطاقة لتنفيذ الوظائف الحيوية والنشاطات اليومية. الطعام يحتوي على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تحول إلى طاقة. تحفيز النشاط البدني: يلعب تناول الغذاء دورًا حيويًا في تحفيز النشاط البدني. الكربوهيدرات خاصة تعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة التي يستفيد منها الجسم أثناء التمارين والأنشطة اليومية.تعزيز القدرة على التركيز: يؤثر الغذاء على القدرة على التركيز والانتباه. توفير الغذاء المتوازن يحسن الأداء العقلي ويسهم في تفادي الإرهاق. المحافظة على...
نشرت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن سوس التمر .وقالت الدكتورة شيرين زكي، رمضان على الأبواب وضيف المائدة الدائم فيه هو التمر، وهناك أسئلة كثيرة جدا عن دود التمر وسوس التمر وخرافات ارتبطت بالتمر . وتابعت رئيس لجنة سلامة الغذاء قائلة : "سوس ودود التمر من الآفات الشائعة في النخيل الحشرة بتظل كامنة على شكل يرقة داخل التمرة طوال فترة الشتاء ، ثم تنشط وتكمل دورة حياتها بداية من فصل الربيع . هل يجوز نأكل التمر الي فيه سوس أو دود ؟وأكدت قائلة : نعم يجوز نفتح التمرة وننضفها من الداخل ونأكلها فسوس التمر لا نجاسة فيه ولن ينقل امراض للانسان ، وقيل أن النبي عليه أفضل الصلاة وأتم السلام جاءه تمر فجعل يفتش فيه...
أبوظبي: «الخليج» أعربت الدكتور آمنة بنت عبدالله الضحاك وزيرة التغير المناخي والبيئة، عن تقديرها ودعمها لمبادرة الهيئة الدولية للتنمية المستدامة للواحات التي طرحتها وزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية الريفية والمياه والغابات بالمملكة المغربية، بالتعاون مع جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، حرصاً على المحافظة على هذا الإرث الزراعي والثقافي والاجتماعي الهائل وتنميته وتعزيز دوره في تأمين الغذاء وصون التنوع البيولوجي. جاء ذلك خلال افتتاحها مساء الاثنين 26 فبراير/شباط 2024، الاجتماع الوزاري (الثاني) رفيع المستوى لوزراء الزراعة في الدول المنتجة والمصنعة للتمور، فيما يخص فكرة الهيئة الدولية للتنمية المستدامة للواحات الذي نظمته جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي بالتعاون مع وزارة التغير المناخي والبيئة ووزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات بالمملكة المغربية، ومنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة...
أبوظبي (الاتحاد)أعربت معالي الدكتور آمنة بنت عبد الله الضحاك وزيرة التغير المناخي والبيئة، عن تقديرها ودعمها لمبادرة الهيئة الدولية للتنمية المستدامة للواحات التي طرحتها وزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية الريفية والمياه والغابات بالمملكة المغربية، بالتعاون مع جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، حرصاً على المحافظة على هذا الإرث الزراعي والثقافي والاجتماعي الهائل وتنميته وتعزيز دوره في تأمين الغذاء وصون التنوع البيولوجي.جاء ذلك، خلال افتتاحها الاجتماع الوزاري «الثاني» رفيع المستوى لوزراء الزراعة في الدول المنتجة والمصنعة للتمور فيما يخص فكرة الهيئة الدولية للتنمية المستدامة للواحات الذي نظمته جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، بالتعاون مع وزارة التغير المناخي والبيئة ووزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات بالمملكة المغربية، ومنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، بفندق قصر الإمارات بأبوظبي،...
الرياض نفى المركزُ الوطني للنخيل والتمور، ما تم تداوله بشأن لجوء بعض مصانع التمور لاستخدام تقنيات تجعل من لون التمر يظهر فاتحًا وزاهيًا على غير حقيقته. وأكّد المركزُ عدمَ صحة هذه المعلومات شكلًا ومضمونًا؛ حيث إن لون التمور بشكل عام يتأثّر بعدة أسباب؛ أهمها العوامل الطبيعية والمناخية لمناطق الإنتاج كنسبة الرطوبة ودرجات الحرارة وطبيعة التربة، والتي لها تأثير مباشر على لون الثمار. وشدّد المركز على أهمية اعتماد التخزين من خلال التبريد أو التجميد؛ لكونه يساعد على احتفاظ التمور بلونها الأصلي حسب طبيعة الإنتاج، منوهًا إلى أهمية الممارسات الزراعية الجيدة؛ كالتخفيف وترشيد استهلاك المياه، وغيرها. فيديو | مركز التمور: لا صحة لاستخدام الليزر والإشعاع لتفتيح لون التمر ونؤكد أن اللون يرتبط بعوامل أخرى منها التربة والمناخ ودرجة الرطوبة#الإخبارية pic.twitter.com/78PhVD1156 — قناة...
أكدت الدكتورة آمنة بنت عبد الله الضحاك الشامسي، وزيرة التغير المناخي والبيئة، أن دولة الإمارات لم تدخر جهداً في سبيل دعم قطاع نخيل التمر على المستويين المحلي والإقليمي والدولي، بتوجيهات ودعم سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، ومتابعة الشيخ نهيان مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي. جاء ذلك في كلمة لها خلال افتتاح مؤتمر وزراء الزراعة في الدول المنتجة والمصنعة للتمور الذي انطلقت فعالياته، الاثنين، وتنظمه الأمانة العامة لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، بالتعاون مع وزارة التغير المناخي والبيئة، ومنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة «الفاو». وأضافت آمنة الضحاك، أن الدولة عملت على تنفيذ عدد كبير من...
ذكرت مصادر إعلام إسرائيلية أن الاحتلال الإسرائيلي يواجه صعوبة في بيع تموره في الأسواق الأوروبية قبل أسابيع على بدء شهر رمضان المبارك.اقرأ ايضاًتأثير المقاطعة للماركات الداعمة لإسرائيل على الشرق الأوسطوكشفت صحيفة" هآرتس" الإسرائيلية عن بدء الموزعين لحملة إعلانية تبلغ قيمتها 550 ألف دولار لترويج تمور "المجدول" الإسرائيلية، استجابة لمخاوف المقاطعة.وأضافت الصحيفة أن حملات التدقيق وفحص المنتجات الإسرائيلية بين الجاليات والمجتمعات المسلمة بأوروبا تزايدت جراء الحرب الحالية على غزة.وأشارت الصحيفة إلى أن المنجين الإسرائيليين يصدرون نحو ثلث صادرات التمور السنوية خلال شهر رمضان.
شارك اللواء أشرف عطية محافظ أسوان فى مؤتمر وزراء الزراعة بالدول المنتجة والمصنعة للتمور، والذي قامت بإفتتاحه الدكتورة آمنة بنت عبد الله الضحاك الشامسي وزيرة التغير المناخي والبيئة بدولة الإمارات العربية المتحدة، ونظمته الأمانة العامة لجائزة خليفة الدولية ، بالتعاون مع وزارة التغير المناخي والبيئة ومنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو).ويأتي ذلك استكمالاً لفعاليات معرض ومؤتمر جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي أبو ظبى 2024 بدولة الإمارات الشقيقة فى دورته الـ16 . مديرية العمل أسوان: مواصلة دورات وحدة التدريب المتنقلة بنصر النوبة تعليم أسوان تجري مقابلات لاختيار المرشحين للدفعة الثانية بمبادرة 1000 مدير مدرسة الفاوجانب من الفعالياتوحضر الفعاليات 15 وزيراً ووكيلاً للزراعة من الدول االعربية والصديقة و6 من مدراء ورؤساء المنظمات الإقليمية والدولية، للوقوف على مخرجات البرنامج...
عندما نتحدث عن التمور، يخطر في البال فورًا الصورة التقليدية لها كفاكهة شهيرة في العالم العربي. إلا أنه من المثير للاهتمام أن نستكشف طرقًا جديدة وإبداعية لتحضير التمر، والتي يمكن أن تضيف لمسة جديدة ومميزة على المائدة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض الأفكار والوصفات التي تساهم في تحويل التمر إلى تجربة لذيذة ومبتكرة.1. تمر بالشوكولاتة والمكسرات:قم بتغميس التمر في الشوكولاتة الداكنة أو الحليبية، ثم قم بلفه بالمكسرات المفرومة مثل اللوز أو الجوز. هذه الوصفة تعزز النكهة الحلوة للتمر وتضيف لها قوامًا مميزًا. 2. تمر محشو بالجبنة الكريمية:قم بفتح التمر واملأه بطبقة رقيقة من الجبنة الكريمية. يمكنك إضافة لمسة من العسل أو رشة خفيفة من القرفة لإضفاء نكهة إضافية.3. تمر محشو بالفستق والعسل:املأ التمر بحبات من الفستق المفروم ورشة...
تتميز الحلويات باحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية مما تؤدي إلى زيادة الوزن، لذا يبحث الكثير من أصحاب الحميات الغذائية عن طرق صحية لعمل وصفات الحلويات ومن بين هذه الطرق هو طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكر.ويرصد موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكرطريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكرمكونات كيكة التمر- عدد ثلاث تمرات.- بيضة واحدة.- 2 معلقة كبيرة من الكاكاو الخام.- معلقة كبيرة من حبيبات الشيكولاتة الداكنة.- عدد 3 نقاط من سائل الفانيليا، أو 2 كيس من الفانيليا.- ذرة من القرفة.- ذرة من القهوة سريعة...
عادًة ما يتجنب أصحاب الحميات الغذائية تناول حلوى رمضان اللذيذة؛ إذ أن الحلويات تتميزباحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية التي تزيد من الوزن، ولكن مع التطور في العالم الغذائي أصبح هناك حلويات رمضانية تصلح لأصحاب الأنظمة الغذائية، نظرًا لقلة السعرات الحرارية بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية بها، بجانب المذاق الرائع لها. وفي هذا الصدد وفقًا لما ذكرته دكتورة غادة الصايغ، أخصائية التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نوضح طريقة صحية ولذيذة لصنع كيكة التمر بدون دقيق أوسكر أو أي مواد دهنية تضر بالحمية الغذائية. مكونات كيكة التمر الصحية - عدد ثلاث تمرات. - بيضة واحدة. - 2 معلقة كبيرة من الكاكاو الخام. - معلقة كبيرة من حبيبات الشيكولاتة الداكنة. - عدد 3 نقاط من سائل الفانيليا، أو 2 كيس من...
أبوظبي – الوطن: تحت رعاية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي يوم الاثنين 26 فبراير 2024 حفل تكريم الفائزين بالجائزة في دورتها السادسة عشرة، بحضور معالي الدكتورة آمنة بنت عبد الضحاك وزيرة التغير المناخي والبيئة، ومعالي الدكتور عبد الحكيم الواعر، المدير العام المساعد لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة، الممثل الإقليمي للشرق الأوسط وشمال افريقيا (FAO-RNE)، كما شهد حفل الافتتاح حضور أكثر من 15 وزيراً ووكيلاً للزراعة من الدول المنتجة للتمور، و 06 مدراء ورؤساء المنظمات الإقليمية والدولية، إلى جانب حضور عدد من أعضاء...
تحت رعاية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس الدولة نائب رئيس مجلس الوزراء رئيس ديوان الرئاسة.. شهد معالي الشيخ نهيان مبارك آل نهيان وزير التسامح والتعايش رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي اليوم حفل تكريم الفائزين بالجائزة في دورتها السادسة عشرة بحضور معالي الدكتورة آمنة الضحاك الشامسي وزيرة التغير المناخي والبيئة ومعالي الدكتور عبد الحكيم الواعر المدير العام المساعد لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة الممثل الإقليمي للشرق الأوسط وشمال أفريقيا “FAO-RNE”. كما شهد حفل الافتتاح حضور أكثر من 15 وزيراً ووكيلاً للزراعة من الدول المنتجة للتمور و6 من مديري ورؤساء المنظمات الإقليمية والدولية إلى جانب 62 من أعضاء السلك الدبلوماسي بالدولة منهم 45 من السلك الأجنبي و 22 من السلك العربي...
المناطق_الجوفشهد مهرجان تمور الجوف العاشر في يومه الثاني إقبالًا كبيرًا من الزوار والمتسوقين على منتجات التمور، حيث يشارك في المهرجان الذي انطلقت فعالياته أمس السبت بمدينة المعارض في محافظة دومة الجندل 63 مزارعًا بمختلف أنواع تمور الجوف التي تشتهر بالجودة، كما يحتوي المهرجان على قسم خاص بمنتجات الصناعات التحويلية والحلويات مثل البكيلة ومعمول التمر والكعك ودبس التمر الطبيعي وغيرها.وتشارك في المهرجان الذي تنظمه أمانة الجوف ممثلة في بلدية دومة الجندل أصناف متنوعة من التمور التي تجود بها أكثر من 984 ألف نخلة تحتضنها منطقة الجوف، تنتج 43 ألف طن من التمور كل عام، ومن الأنواع المعروضة في المهرجان حلوة الجوف، بويضاء خذماء، الخضيرية، المرعية، قسبة فقه، قسبة السعدون، صفراء السياطية، نبتة عامر، السكري، حمراء رشودن، الحسينية، الهجرية، الخضيرية ، المرعية...
فوائد التمر للبشرة، التمر ليس مجرد فاكهة شهية لتناولها في شهر رمضان، بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعمل على تحسين صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك البشرة. فمن خلال استخدامه كمكون في العناية بالبشرة، يمكن أن يوفر التمر فوائد مذهلة، وهنا بعض الفوائد التي يقدمها التمر للبشرة:تعرف على فوائد وأهمية التمر للبشرة 1. **ترطيب البشرة**: يعتبر التمر مصدرًا غنيًا بالماء والسكريات الطبيعية، مما يجعله مرطبًا فعالًا للبشرة. يمكن استخدام عصير التمر كمرطب طبيعي للبشرة الجافة. 2. **مكافحة الشيخوخة**: يحتوي التمر على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات والمعادن التي تساعد في مكافحة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وفقدان المرونة.3. **تهدئة البشرة**: يحتوي التمر على مضادات الالتهاب التي يمكن أن تخفف من التهيج والالتهابات في البشرة، مما يجعله مفيدًا للأشخاص الذين...
خلال شهر رمضان المبارك، يحرص المسلمون على تناول حبات من التمر قبل الإفطار يوميًا، سُنَّة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، دون أن يدرك البعض كم الفوائد التي تؤثر عليه صحة الجسم من تناوله، ونستعرض ماذا يحدث عند الإفطار على التمر؟. ماذا يحدث عند الإفطار على التمر؟ يحتوى التمر على فوائد متعددة، حال الإفطار به في رمضان يوميًا، إذ يمد الجسم بالطاقة والسكر، وهو ما يحتاجه الجسد بعد الصيام، خاصة أنه يحتوي على الألياف الغذائية، وفق ما أوضحته الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية. مشاكل كثيرة قد يعاني منها الشخص الصائم طوال شهر رمضان، وهو ما يعالجها تناول التمر على الإفطار، خاصة تحفيز حركة الأمعاء، كما أنه يعمل على كسر حدة جوع الصائم، ما يعمل على عدم...
تحمل شهر رمضان المبارك العديد من الفرص لتحضير وجبات صحية ولذيذة، تلبي احتياجات الجسم خلال ساعات الصيام. يعتبر التمر من الأطعمة الرائعة والمغذية التي تمنح الطاقة اللازمة وتحافظ على توازن السكر في الدم. في هذا السياق، يأتي "زبادي الخلاط بالتمر" كخيار مثالي لمشروب خفيف على المعدة وغني بالفوائد الصحية.طريقة عمل زبادي الخلاط:لتحضير هذا المشروب اللذيذ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:المكونات:كوب من الزبادي الطبيعيتمر مقطعة إلى قطع صغيرة (نحو ٤-٦ تمرات)ملعقتين كبيرتين من عسل النحل (اختياري)ثلج حسب الرغبة الطريقة:قومي بوضع الزبادي في الخلاط.أضيفي قطع التمر إلى الزبادي.إذا كنتِ من محبي الحلاوة، يمكن إضافة العسل حسب الذوق.قومي بتشغيل الخلاط حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتجانس.إضافة الثلج حسب الرغبة واستمتعي بالمشروب اللذيذ.يمكن تقديم زبادي الخلاط بالتمر كوجبة خفيفة خلال وجبة الإفطار أو السحور، حيث...
ارتفع سعر القهوة بشكل جنوني فى الآونة الأخيرة، حيث وصل سعر كيلو البن إلى 1000 جنيه لبعض الأنواع المعروفة، بينما وصل أقل سعر كيلو للبن السادة، لما يقرب من 600 جنيه لأقل الأنواع المضمونة.ومن هنا بدأ الجميع فى البحث عن أفضل بدائل القهوة وأقربها إليها فى النكهة، وتكون تكلفتها أقل، وكان من بين أغرب الاختيارات، هو استخدام بذور التمر الداخلية “النواة”.. فما تأثيرها على الجسم؟وما فوائدها الحقيقة؟ وكيفية استخدامها؟. هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين وصل 900 جنيه.. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد بتر...
في ظل ارتفاع أسعار المواد الغذائية، يمكنك صنع خشاف رمضان بمكونات بسيطة وبتكلفة منخفضة دون التأثر بغلاء المعيشة. إليكِ وصفة لتحضير خشاف لذيذ.إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة واقتصادية لتحضير خشاف رمضان بمكونات قليلة، فإليكِ وصفة تستخدم التمر والماء دون الاستعانة بمكونات ياميش مرتفعة الثمن. المكونات:250 جرام تمر مفروم ناعمًا4 أكواب ماء (للعصير)1 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)ثلج (اختياري)طريقة التحضير:تحضير عصير التمر:ضعي التمر المفروم في وعاء وأضيفي الماء.اتركيه لينقع لمدة 3-4 ساعات. خلط المكونات:استخدمي الخلاط الكهربائي لخلط التمر والماء جيدًا حتى تحصلي على عصير ناعم.تصفية العصير:صفّي العصير باستخدام مصفاة ناعمة للتخلص من الألياف والبقايا.إضافة القرفة:إذا كنتِ تحبين نكهة القرفة، يمكنكِ إضافتها إلى العصير وخلطها جيدًا.التقديم:قدمي العصير في أكواب التقديم.يمكن إضافة الثلج إلى الكوب عند التقديم لمزيد من الانتعاش.نصائح:يمكنكِ ضبط نسبة الماء...
على مدار أكثر من 3 قرون، منذ تأسيس الدولة السعودية الأولى، التي تحتفل المملكة اليوم بذكراها، في يوم التأسيس السعودي 2024، كانت النخلة واحدة من رموز المملكة، وهي رمز ثابت في شعار يوم التأسيس الخمسة، فتعد النخيل والتمور أيقونة في المملكة وتضم العديد من الفوائد .النخلة في شعار يوم التأسيسوتعد النخلة أحد رموز شعار يوم التأسيس، فهي مصدر غذائي رافق رحلة الأجداد وامتد إلى الأحفاد عبر قرون من الزمان، وكشفت وزارة الصحة أهم الفوائد الصحية لتمور النخيل، احتفاءا بذكر يوم التأسيس السعودي، وهي:تحتوي قشور التمر على مادة الفلافونويدات التي تعمل كمضادات للأكسدة.يحتوي التمر على المعادن المغذية مثل البوتاسيوم الحديد الزنك المغنيسيوم.تحديد الكمية المناسبة من التمر لمرضى السكري باستشارة الطبيب وأخصائي التغذية.التمر مصدر غذائي للأجيال منذ قرون حتى اليوم.لاحتوائه على نسبة...
أفضل مشروب في رمضان 2024.. يُعد التمر باللبن أشهر مشروب رمضاني، ويعشقه الجميع بسبب طعمه المميز واللذيذ، ولاحتوائه على الكثير من العناصر المفيدة للجسم.فوائد شرب التمر باللبن- الوقاية من الأنيمياالحديد عنصر حيوي موجود في التمر، وهو ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، مما يساهم في الوقاية من مرض الأنيميا وفقر الدم.- مفيد للمرأة الحاملالتمر المنقوع في الحليب يكون بمثابة معزز للصحة للنساء الحوامل والجنبن.- التخلص من التجاعيديحتوي هذا المزيج على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على إزالة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.- خفض الكوليسترول الضاريعد من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على خفض الكوليسترول، وذلك نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان.- تحسين صحة الجهاز الهضمييعتبر الحليب والتمر مفيدين جدا للاستهلاك من قبل كبار السن الذين يعانون من...
وكالات: يعتبر التمر من الأطعمة الخارقة الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المذهلة. من دعم صحة القلب إلى تحسين الهضم وتعزيز صحة العظام. يعد التمر إضافة قيّمة لأي نظام غذائي. يعتبر التمر من الأطعمة الخارقة الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المذهلة. التمر ليس مجرد حلوى لذيذة فحسب، بل هو ثمرة مميزة تتمتع بقيمة غذائية عالية . ينتشر التمر في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ويعرف بفوائده الصحية المتعددة. ويحتل التمر مكانة خاصة في العديد من المناطق في العالم وغالبا ما يقدم في الأعياد أو مناسبات دينية كنوع من الحلويات التقليدية. ويعتبر التمر من الأطعمة الخارقة (سوبر فود) بسب ما يقدمه من مزايا صحية لا يمكن تجاهلها. تعرف على أهم فوائد التمر الصحية: غني بالعناصر الغذائية يتميز التمر بغناه بالعناصر الغذائية الأساسية، من...
أصدرت، كل من وزارتي الفلاحة والتجارة، اليوم الاثنين، نشرية يومية لأسعار المواد الفلاحية الموجهة للمهنيين والمستهلكين. وتشمل هذه النشرية أسعار 20 منتجا فلاحيا في السوق. مثل البصل، والدجاج، والطماطم. بما في ذلك المواد الواسعة الاستهلاك، على غرار الخضر، اللحوم البيضاء والحمراء، الحليب، البيض. كما مست نشرية وزارة الفلاحة، أهم الولايات والمدن على المستوى الوطني.
البوابة - تتضمن وصفة التمر بالشوكولاتة تمر المجهول المحشو بالمكسرات والمغطى بالشوكولاتة المذابة للحصول على أفضل حلوى صحية. ما عليك سوى 4 مكونات لتحضيرها، كما أنها نباتية وخالية من الغلوتين أيضًا!إذا كان لديك حساسية من المكسرات أو تفضل بديلاً خاليًا من المكسرات، يمكنك أيضًا استخدام البذور والطحينة بدلاً من ذلك أيضًا.أسهل طريقة لتحضير التمر بالشوكولاتةالمكونات:تمر المجهول، وهو نجم هذه الوصفة. فهو غني بالحلاوة وله طعم يشبه الكراميل.زبدة الجوز، تضاف داخل التمر. من الأفضل دائمًا استخدام زبدة الجوز الطبيعية التي لا تحتوي على أي مكون إلى جانب الجوز نفسه، وربما ملح البحر. يمكنك إما صنعها بنفسك أو شرائها. لقد استخدمت هنا زبدة البندق وزبدة اللوز وزبدة الفول السوداني. لجعل هذه الوصفة خالية من المكسرات، استخدمي زبدة البذور أو حتى الطحينة بدلاً...
يحصل الإنسان على فوائد عديدة عند تناول التمر يوميا أهمها الوقاية من أخطر الأمراض مثل السرطان والأنيميا بالإضافة إلى رفع المناعة . بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز ويحتوى التمر على تشكيلة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والبروتين، ووفقا لما جاء فى موقع “ فارمسي ” نرصد لكم أهم فائد تناول التمر يوميا تناول التمر يوميا يساعد على حركات الأمعاء الصحية يتميز التمر بالتركيز العالي لمضادات الأكسدة تناول التمر يوميا يحسن وظائف المخ تناول التمر يوميا يسهل العمل الطبيعي تناول التمر يوميا يقلل من خطر الإصابة بالسرطانالوقاية من الالتهابات الميكروبية من أهم فوائد تناول التمر يومياتناول التمر يوميا يساعد في مكافحة مرض السكري تناول التمر يوميا يعمل كعامل...
يُعد مشروب التمر مع اللبن من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في شهر رمضان المبارك، الذي تفصلنا أيام قليلة عن قدومه، فهو لا يمكن الاستغناء عنه على مائدة الفطار، نظرا لمذاقه اللذيذ وفوائده العديدة التي من أبرزها أنه يعمل على زيادة الوزن، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طريقة عمل التمر باللبن. طريقة عمل التمر باللبن ولطريقة عمل التمر باللبن يجب على الأشخاص اتباع الخطوات التالية على طريقة الشيف أميرة شنب من خلال برنامجها الذي يعرض على قناة «سي بي سي سفرة» ومنها: - تمر ناشف - فانيليا - لبن - سكر - حبهان بودر طريقة التحضير - في البداية يتم وضع التمر في الماء الدافئ لمدة لا تقل عن نصف ساعة. - خلط التمر بعد نقعه مع دبس التمر والحليب...
الجديد برس: دبس التمر هو منتج طبيعي يتم الحصول عليه من غلي التمور في الماء، ويعتبر مصدراً جيداً للطاقة والعناصر الغذائية، إلا أنه يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية عند تناوله بكميات كبيرة، ومن أبرز أضرار دبس التمر ما يلي: أضرار دبس التمر .. ما هي وكيفية تناوله بشكل آمن – ارتفاع نسبة السكر في الدم: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السكريات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة عند الأشخاص المصابين بمرض السكري. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري تناول دبس التمر بكميات محدودة. – زيادة الوزن: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله...
حقق قسم الوراثة بكلية الزراعة جامعة المنيا إنجازًا تاريخيًا بحصوله على جائزة دولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي لعام 2024، وهي أكبر جائزة عالمية في مجال الزراعة والابتكار في النخيل. وبحسب الصفحة الرسمية للعلاقات العامة بكلية الزراعة جامعة المنيا، حققت الكلية إنجاز بحثي رائد، حيث فاز البحث الذي تم إجراؤه من خلال رسالة الماجستير للطالبة خلود وجيه عبد الله بالجائزة الدولية الأولى فئة «البحوث والدراسات المتميزة والتكنولوجيا الحديثة». إنتاج سلالات نخيل تقاوم الفطريات ونجحت الدراسة باستخدام تقنيات زراعة الخلايا والأنسجة النباتية والهندسة الوراثية المبتكرة في نقل مادة وراثية «الجين المضاد للفطريات الممرضة Thio-60» من نبات عشبة الفار إلى نخيل التمر، ما أدى إلى إنتاج سلالات نخيل تقاوم الفطريات الممرضة، وأخطرها مرض البيوض الذي دمر ملايين النخيل في بعض الدول العربية. وشارك...
يهتم الناس، وبشكل خاص ربات البيوت، بتخزين الأطعمة لشهر رمضان الكريم، ويحظى كل من المكسرات والفواكه المجففة باهتمام كبير، ومن بين تجهيزات رمضان، يبرز السؤال الأهم: كيف نتعرف على علامات التمر الفاسد قبل الشراء؟ يوجد أكثر من علامة تدل على فساد التمور، نستعرضها للمواطنين قبل الشراء، بحسب موقع «naturaldelights» البريطاني. تجهيزات رمضان طريقة معرفة التمر الفاسد قبل الشراء؟ ومن أجل تجهيزات رمضان، يمكن الإجابة عن سؤال: كيف نتعرف علامات التمر الفاسد قبل الشراء؟، من خلال العلامات التالية: إذا كان الجزء الداخلي أسود أو منقطًا، فهذا يعني أنها متعفنة ومن المحتمل أن يتم تخزينها بشكل غير صحيح، سواء أثناء النقل أو في المنزل، وتدخل هذه العلامة في كيف تعرف علامات التمر الفاسد قبل الشراء؟، ضمن علامة التغيرات في اللون، لأن لون التمر الفاسد...
تعرف على فوائد مذهلة لنواة التمر.. للبشرة والشعر والصحة العامة، غالبًا ما يتم التخلص من نواة التمر كمخلفات دون الاستفادة من فوائدها الصحية القيمة. ومع ذلك، فإن نواة التمر تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى ذلك، لها دور في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة.لنلقِ نظرة على فوائد نواة التمر وطرق استخدامها:فوائد نواة التمرتعرف على فوائد مذهلة لنواة التمر.. للبشرة والشعر والصحة العامةغنية بالألياف فهي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد في الدم، كما تساعد على إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر في الدم، مما يساعد في تنظيم مستويات السكر، وتساعد على تحسين...
بدائل السكر.. عادت أزمة السكر من جديد، حيث ارتفعت أسعار السكر في مصر في الأيام الأخيرة، بالإضافة لعدم تواجده في بعض المناطق، ليضطر المواطنون للبحث عن بدائل السكر لاستخدامها في تحليلة المشروبات والأطعمة.بدائل السكروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص بدائل السكر ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــا.بدائل السكرعسل النحليأتي عسل النحل في مقدمة بدائل السكر، لأنه يمكن استخدامه لتحلية الأطعمة والمشروبات بطريقة آمنة، حيث يحتوى على مضادات الأكسدة، ومضادات البكتيريا ومضادات الفيروسات، ومضادات الالتهابات.عسل النحلالتمريعتبر التمر الطبيعى من أفضل ما يمكن استخدامه لتحلية الكثير من المشوربات والحلويات لتناسب مرضى السكر، حيث يمكن إضافة التمر أو منقوع التمر لتحلية العصائر.التمرويحتوى التمر على فوائد صحية رائعة للجسم، بسبب ما يحتوى عليه من عناصر...
شمسان بوست / متابعات: يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة علامات التمر الفاسد قبل شرائه مع تجهيزات رمضان حتى لايتم إنفاق المال على الأرض. مع الإعلان عن موعد أول شعبان يستعد الأشخاص لشهر رمضان بشراء الأطعمة المناسبة لتجهيزات رمضاننعرض لكم علامات فاسد التمر وذلك وفقا لما جاء في موقع وزارة الزراعة الأمريكيةالعلامات:التغيرات في اللون : قد يتغير لون التمر الفاسد إلى اللون البني الداكن أو الأسود، أو قد يصبح باهتًا أو رماديًا. التغيرات في الملمس: قد يصبح التمر الفاسد لزجًا أو طريًا عند لمسه، أو قد يصبح جافًا وهشًا. ظهور العفن : قد تظهر بقع بيضاء أو رمادية أو خضراء على سطح التمر الفاسد. وجود الحشرات : قد تجد حشرات أو يرقات داخل التمر الفاسد.الرائحة الكريهة: قد تصدر رائحة...
#سواليف وثق مقطع مصور لحظات مؤلمة لأم #فلسطينية وهي تحاول إسكات #جوع طفلها حديث الولادة عبر إرضاعه ” #ماء_التمر “، بسبب عدم قدرتها على شراء الحليب، في ظل #كارثة_إنسانية غير مسبوقة تفتك بالفلسطينيين في قطاع #غزة جراء تواصل #العدوان_الإسرائيلي. ويعاني أهالي قطاع غزة من كارثة إنسانية غير مسبوقة، في ظل تواصل العدوان والقصف العشوائي العنيف، وسط نزوح أكثر من 1.9 مليون نسمة داخليا إلى المخيمات غير المجهزة بالقدر الكافي ومراكز الإيواء. أم تضع لمولودها تمر في فمه بدلا من الحليب لعدم وجود حليب الأطفال في #غزة.حسبنا الله ونعم الوكيل #شمال_غزة_يُجوع #NorthernGazaStarving pic.twitter.com/CM3sH4TUdM مقالات ذات صلة العدوان الصهيوني على غزة مستمر حتى بداية رمضان 2024/02/10 — Rania Malhs ~ رانيا (@RaniaMalhas) February 9, 2024 وقالت الأم الغزية فريدة أحمد...
وثق مقطع مصور لحظات مؤلمة لأم فلسطينية وهي تحاول إسكات جوع طفلها حديث الولادة عبر إرضاعه "ماء التمر"، بسبب عدم قدرتها على شراء الحليب، في ظل كارثة إنسانية غير مسبوقة تفتك بالفلسطينيين في قطاع غزة جراء تواصل العدوان الإسرائيلي. ويعاني أهالي قطاع غزة من كارثة إنسانية غير مسبوقة، في ظل تواصل العدوان والقصف العشوائي العنيف، وسط نزوح أكثر من 1.9 مليون نسمة داخليا إلى المخيمات غير المجهزة بالقدر الكافي ومراكز الإيواء. أم تضع لمولودها تمر في فمه بدلا من الحليب لعدم وجود حليب الأطفال في #غزة. حسبنا الله ونعم الوكيل #شمال_غزة_يُجوع #NorthernGazaStarving pic.twitter.com/CM3sH4TUdM — Rania Malhs ~ رانيا (@RaniaMalhas) February 9, 2024 وقالت الأم الغزية فريدة أحمد مطر، إنها اضطرت للولادة في ظل ظروف العدوان الإسرائيلي والحصار...
وثق مقطع مصور لحظات مؤلمة لأم فلسطينية وهي تحاول إسكات جوع طفلها حديث الولادة عبر إرضاعه "ماء التمر"، بسبب عدم قدرتها على شراء الحليب، في ظل كارثة إنسانية غير مسبوقة تفتك بالفلسطينيين في قطاع غزة جراء تواصل العدوان الإسرائيلي. ويعاني أهالي قطاع غزة من كارثة إنسانية غير مسبوقة، في ظل تواصل العدوان والقصف العشوائي العنيف، وسط نزوح أكثر من 1.9 مليون نسمة داخليا إلى المخيمات غير المجهزة بالقدر الكافي ومراكز الإيواء. أم تضع لمولودها تمر في فمه بدلا من الحليب لعدم وجود حليب الأطفال في #غزة. حسبنا الله ونعم الوكيل #شمال_غزة_يُجوع #NorthernGazaStarving pic.twitter.com/CM3sH4TUdM — Rania Malhs ~ رانيا (@RaniaMalhas) February 9, 2024 وقالت الأم الغزية فريدة أحمد مطر، إنها اضطرت للولادة في ظل ظروف العدوان الإسرائيلي والحصار...
المناطق_واسيحتفظ مهرجان تمور الأحساء، بشعبيته وتوهجه كونه أبرز المهرجانات المحلية، بالرغم من مرور 13 عاماً، لانطلاق نسخته الأولى، وما زالت تقصدهُ الأسر والأفراد محلياً وخليجياً، بأعداد هائلة، يقضون أوقاتاً ممتعة داخل أسواره، من خلال برامجه وفعالياته المتنوعة، والتسوق مع أبرز منتجات التمور المصنعة والجديدة. المهرجان الذي انطلق 17 يناير الماضي، ويقام سنوياً، بتنظيم من أمانة الأحساء، بالشراكة مع المحافظة وهيئة التطوير، وذلك في قلعة الأمانة، تحت عنوان مهرجان تسويق تمور الأحساء المُصنّعة “ويا التمر أحلى 2024″، يستمر قرابة الشهرين.أخبار قد تهمك محافظ الأحساء يتقدم المشاركين في سباق “الحسا تركض” 2024 4 فبراير 2024 - 1:44 صباحًا محافظ الأحساء يستقبل قائد كتيبة الدفاع ضد أسلحة التدمير الشامل الأولى بالمحافظة 29 يناير 2024 - 11:59 مساءًوتجمع قاعة خيمة التمور 555 مصنعاً ومنتجاً...
منذ انطلاقته يوم الخميس الفائت يواصل مهرجان موسم شتاء الطحايم زخمه الكبيرالذي أسهم في تنشيط السياحة بمحافظة جنوب الشرقية وفتح منافذ لتسويق المنتج المحلي، مع تنوع الفعاليات التي تلامس كافة شرائح المجتمع من ثقافية وترفيهية وعلمية وفنية وتراثية وتجارية وحضارية ، رسمت صورتها الجميلة في ميدان المهرجان الشتوي بين القرية التراثية والخيمة البدوية وركن الحرفيين والأسر المنتجة والقبة الفلكية ، وركن الإبداع والابتكار وسوق العسل والتمور وألعاب ترفيهية وفنون شعبية ومغامرات صحراوية ومناشط رياضية مصاحبة فضلا عن عروض فنية وأمسيات شعرية وألعاب خفة ومسابقات أطفال ، وغيرها من الفعاليات العديدة والمتنوعة التي تزخر بها الساحة الاحتفالية لهذا الملتقى .إضافة جميلةأكد الشيخ محمد بن سعيد الصواعي أن هذا المهرجان قدم إضافة لمنطقة الطحايم بتسليط الضوء عليها باعتبارها جوهرة في وسط رمال...
يُعرف التمر بمذاقه الغني وفوائده الغذائية، ويمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الإمساك خلال الأشهر الباردة. ووفق تقرير جديد نشره موقع “onlymyhealth” الطبي المتخصص، فان هناك 4 فوائد مذهلة للتمر لعلاج الإمساك في فصل الشتاء. غنيّ بالألياف يعد التمر مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية، وهي عنصر أساسي في تعزيز عملية الهضم الصحي. حظائر الحدائق ان اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد على تنظيم حركات الأمعاء ويمنع الإمساك. فيما يعد استهلاك كمية كافية من الألياف ضروريًا بشكل خاص في فصل الشتاء عندما يعاني الأفراد من بطء عملية الهضم بسبب انخفاض النشاط البدني والتغيرات في العادات الغذائية. ملين طبيعي يحتوي التمر على خصائص ملينة طبيعية، مثل السوربيتول، والتي يمكن أن تساعد في تسهيل حركة الأمعاء. وهذا يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين...
إبراهيم سليم (أبوظبي) أخبار ذات صلة حمدان بن زايد: التزام الإمارات ثابت بتعزيز التعليم البيئي وتبادل المعرفة والابتكار «الإمارات الصحية» توظف روبوتاً لسحب الدم أعلنت جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، أمس، أسماء الفائزين بالدورة الـ 16 للجائزة، والتي بلغ عدد المتقدمين فيها 74 مرشحاً يمثلون 18 دولة حول العالم، كما بلغ عدد المتقدمين للجائزة الدولية من أبناء الإمارات 11 مرشحاً، أي ما نسبته 15%، وأعلى نسبة مشاركة جاءت ضمن فئة الابتكار الزراعي، وعدد المتقدمين للجائزة الدولية من العرب وصل إلى 67 مرشحاً، أي ما نسبته 90.5%، ومن المقرر تكريم الفائزين خلال حفل يقام في 26 فبراير القادم.وأعرب معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار...
أبوظبي: عماد الدين خليلأعرب الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، عن تقديره للرعاية التي تحظى بها الجائزة والدعم المستمر من سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، على مساهمتها في تنمية وتطوير قطاع زراعة النخيل وإنتاج التمور على المستوى الوطني والإقليمي والدولي، وتعزيز الموقع الريادي لدولة الإمارات، من خلال التعاون مع الدول المنتجة للتمور والمنظمات الإقليمية والدولية ذات العلاقة، وأكد ثقته بجهود الأمانة العامة للجائزة التي لعبت دوراً هاماً في بناء شراكات دولية لتنمية وتطوير هذا القطاع.قال الدكتور عبد الوهاب زايد، أمين عام الجائزة، خلال مؤتمر عقد صباح أمس الاثنين، في قصر الإمارات بأبوظبي، للإعلان عن أسماء...
شمسان بوست / متابعات: يُعرف التمر بمذاقه الغني وفوائده الغذائية، ويمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الإمساك خلال الأشهر الباردة.ووفق تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص، فان هناك 4 فوائد مذهلة للتمر لعلاج الإمساك في فصل الشتاء: 1. غنيّ بالأليافيعد التمر مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية، وهي عنصر أساسي في تعزيز عملية الهضم الصحي.ان اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد على تنظيم حركات الأمعاء ويمنع الإمساك. فيما يعد استهلاك كمية كافية من الألياف ضروريًا بشكل خاص في فصل الشتاء عندما يعاني الأفراد من بطء عملية الهضم بسبب انخفاض النشاط البدني والتغيرات في العادات الغذائية. 2. ملين طبيعييحتوي التمر على خصائص ملينة طبيعية، مثل السوربيتول، والتي يمكن أن تساعد في تسهيل حركة الأمعاء. وهذا يجعله...
أعرب الشيخ نهيان مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، عن تقديره للرعاية التي تحظى بها الجائزة والدعم المستمر من سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، على مساهمتها في تنمية وتطوير قطاع زراعة النخيل وإنتاج التمور على المستوى الوطني والإقليمي والدولي، وتعزيز الموقع الريادي لدولة الإمارات العربية المتحدة، من خلال التعاون مع الدول المنتجة للتمور والمنظمات الإقليمية والدولية ذات العلاقة، وأكد على ثقته بجهود الأمانة العامة للجائزة التي لعبت دوراً هاماً في بناء شراكات دولية لتنمية وتطوير هذا القطاع. التجارة السويسرية توقع مذكرة تفاهم مع مدرسة الإدارة SSM صادرات الأغذية المصنعة تواصل النمو الإيجابي إلى 5.1 مليار دولار...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقالت سهام سوقية، يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، الكربوهيدرات والألياف. جمال شعبان يفجّر مفاجأة حول مرض جديد قد يصيب إمام عاشور رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء ولكن يتساءل الكثير من الأشخاص حول فوائد وأضرار التمر، وهل يمكن أن يسبب تناول التمر السكري؟هل التمر يسبب السكر ⁉️للتمور القدرة على المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم والألياف ومضادات الأكسدة.وبالتالي ، فإن تناولها ليس مخيفا لمرضى السكري باعتدال بين حبة إلى 2.ولكن يجب حساب الكمية عموما خلال اليوم من الكربوهيدرات الداخلة في وجباتك وهذا...
يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، وغيرها الكثير مثل الكربوهيدرات:الأليافالبروتينالبوتاسيوم المغنيسيوم النحاس المنغنيز الحديد فيتامين ب 6وكل 100 جرام من التمر تحتوي على : 277 سعرة حرارية جمال شعبان يفجّر مفاجأة حول مرض جديد قد يصيب إمام عاشور رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء فوائد التمر-مفيد لصحة الجهاز الهضمي يكافح الإمساك. -يعزز حركات الأمعاء-يحتوي التمر على عدة أنواع من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع تطور بعض الأمراض المزمنة ، مثل أمراض القلب والسرطان والزهايمر والسكري.منها : مركبات الفلافونويد: هي مضادات أكسدة قوية قد تساعد في تقليل الالتهاب وقد تمت دراسة قدرتها على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ومرض الزهايمر وأنواع معينة من السرطانالكاروتينات: ثبت أن الكاروتينات تعزز صحة القلب وقد تقلل أيضًا من خطر...
يحتوي التمر على العديد من المزايا، ويحمل قيمة غذائية عالية، تجعله مفيدًا لعلاج الكثير من الأمراض الخطيرة، ولا تقل النواة الموجودة بداخله أهمية عنه، إلاً أن البعض يتجاهل ذلك، وغير مُدركين لأهميتها في مُقاومة الكثير من الأمراض، بحسب ما أفادت به عدة دراسات. نواة التمر لها الكثير من الفوائد، التي أشارت إليها نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، خلال حديثها لـ«الوطن»، التي يمكن استعراضها في التقريرالتالي فوائد نواة التمر - نواة التمر غنية بالبروتين والكربوهيدرات التي يحتاج لها الجسم دومًا. - تمد نواة التمر الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها بصفة مستمرة. - تحتوي نواة التمر على أملاح معدنية مثل المغنيسيوم والباتسيوم والكالسيوم والحديد. - نواة التمر تصنف على كونها مُطهرا قويا مضادًا للبكتيريا، ومُدرا...
قال الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري، وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى إلى آخره. وأوضح "النمر" عبر حسابه بمنصة "إكس"، إن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض ورياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري. وتابع: "إذا كان وزنه زايد ولا يتحرك نهائياً فيبتعد عن التمر، وإذا كان وزنه طبيعي وسكره متحكم فيه وذو رياضة يومية فيحسب عدد التمرات من سعراته الحرارية اليومية، يعني لا يتجاوز 4 تمرات تقريبًا". الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى..الخ.لذا فإن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض ورياضته اليوميه ومدى تحكمه في السكري..فإذا كان...
أميرة خالد يلعب فيتامين “D” دوراً محورياً في صحة الإنسان ، بدءاً من العظام وصولاً إلى الجهاز المناعي ، وبالتالي عندما تنخفض نسبة تواجد في الجسم تفقد العظام قوتها وتصبح هشة وضيعة. وهناك 5 فواكة جافة أثبتت الدراسات العلمية أنها غنية بـ فيتامين “D” ، وهي :- – التمر يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية ، والتي تعزز الطاقة ويوفر فيتامين “D”، ويمكن الاستمتاع بها بمفردها أو إضافتها إلى الحلويات والعصائر . – التين المجفف يعد التين المجفف الحلو والمغذي من الطرق التي تساعد على زيادة كمية فيتامين “D” . – القراصيا تشتهر القراصيا ، أو البرقوق المجفف ، بفوائدها الهضمية الكبيرة ، والتي تعتبر مصدرًا جيدًا لفيتامين “D”. – الزبيب يحتوي على كمية مناسبة من فيتامين “D”...
تعد نواة التمر من العناصر المهملة التى لايعرف الكثير من الأشخاص قيمتها الحقيقية فهى قادرة على علاج مجموعة من الأمراض المزمنة والخطيرة بل وتدخل في صناعة بعض الأدوية .فيما يلي بعض الاستخدامات المحددة لنواة التمر وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف إنديا : 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى تفتيت حصى الكلى: تحتوي نواة التمر على حمض الأكساليك، والذي يمكن أن يساعد في تفتيت حصى الكلى.خفض ضغط الدم: تحتوي نواة التمر على مركبات يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم.تحسين مستويات السكر في الدم: تحتوي نواة التمر على مركبات يمكن أن تساعد في تحسين مستويات السكر في الدم. مرض السكر...
لم يعد إنتاج التمور التحويلية في محافظة الأحساء مقتصرًا على تذوق تلك المنتجات التمرية، بل شهدت تقديم صناعات تحويلية جديدة جذبت الزوار بروائحها العطرية وبخورها والمشتقة من التمور.عطر التمرقال علي الياسين، تاجر تمور: ”في كل عام يتم تقديم منتجات تحويلية جديدة تضاف إلى أسواق التمور بالأحساء، وفي هذا العام أضفنا عطر التمر والذي يحتوي على زيت التمر ميثانول التمر وعدد 2 من خصائص التمر والزيوت العطرية". وأضاف: ”حرصنا في اختيارنا على أفضل المضخات نظرًا لتركيز العطر أكثر من 35% وكمعدل كبير للتركيز فلابد من مضخات تكون بجودة عالية، كما قدمنا نوعين من الروائح للعطر وقمنا بإطلاق مسميات عليها مقاربة للنخلة حيث أطلقنا على العطر الرجالي اسم تمرة والعطر النسائي اسم نواة وقد استوحينا الأسماء من النخلة ومن التمرة نفسها“.أخبار متعلقة ورشة...
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري بالتخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب.وقالت الطبيبة إيرينا بيساريفا، إن للتمور والزبيب مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم، أي أنه بعد تناولهما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم بسرعة، وهو ما يشكل خطورة على المصابين بداء السكري. كما تنصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات وأمراض الجهاز الهضمي باستبعاد هذين المنتجين من النظام الغذائي، وفق ما نقله موقع NEWS.ru.كما نصحت بعدم شراء الفواكه المجففة غير المعبأة في علب خاصة، لعدم معرفة كم من الوقت مضى على تجفيفها وتخزينها، لأنها قد تحتوي على ميكروبات تسبب اضطراب عمل الأمعاء والتسمم ورد فعل تحسسي.فيما أشارت إلى أن الفواكه المجففة مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، لاحتفاظها بنسبة عالية من الخصائص المفيدة للفواكه الطازجة، لأنها...
في بداية يومنا، يتحقق الجسم من نومه الليلي ويحتاج إلى مصدر طاقة فوري، وهنا يظهر التمر كمفخرة من مفاخر الطعام الصحي. يعتبر أكل التمر على الريق تقليدًا صحيًا قديمًا تتبعه العديد من الثقافات، وليس فقط لطعمه اللذيذ بل لفوائده الغذائية الرائعة. وفي هذا السياق، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها معًا فوائد أكل التمر عند تناوله على الريق، وكيف يمكن لهذه العادة اليومية أن تلبي احتياجات جسمنا بطريقة صحية ومفيدة. ما فوائد أكل التمر على الريقأكل التمر على الريق يعتبر تقليدًا صحيًا وله فوائد عديدة:1. توفير الطاقة: يحتوي التمر على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يساعد في توفير طاقة فورية للجسم. 2. تحسين الهضم: يحتوي التمر على ألياف غذائية تعزز عملية الهضم وتسهم في منع الإمساك.3. تعزيز الصحة القلبية: يحتوي التمر...
تعتبر طريقة عمل مقروطة التمر، من وصفات المطبخ الفلسطيني اللذيذة. والتي يمكن تناولها على الإفطار مع كوب من الشاي، أو الحليب. وصفة سهلة للفطور.. طريقة عمل فطائر الزيتون من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل ريزوتو القرع وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل مقروطة التمر، وهي من المعجنات الفلسطينية ، التي يمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لعمل 60 قطعة، وإليكم الوصفة بالتفصيل.. طريقة عمل مقروطة التمر طريقة عمل مقروطة التمر مقادير طريقة عمل مقروطة التمر :5 أكواب دقيق4 ملاعق أكل حليب جافخميرة فورية على طرق الملعقة الصغيرة6 ملاعق أكل ينسون مطحون4 ملاعق أكل شمر مطحون2½ كأس سمن نباتيماء حسب حاجة العجين الحشو :2 كيلو تمر منزوع النواة (2 باكيت تمر) معجون5 ملاعق أكل قرفةقليل من الزيتسمسم محمص حسب الرغبة طريقة عمل مقروطة التمر :- نخلط جميع المواد الجافة في وعاء.- يضاف السمنة...
أكد الدكتور “خالد النمر” أستاذ واستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الإسراف في تناول التمر يعد من الأسباب المشهورة لعدم تحكم الشخص بالسكري.وأضاف في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، أن الإسراف في تناول التمر يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على العين والكلى والقلب. وأفاد بأن عدد التمرات المسموح بها يوميا لمرضى السكري، يعتمد على وزن المريض ورياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري.أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: من أسباب الخفقان ارتجاع المريء وارتفاع ضغط الدم 28 ديسمبر 2023 - 2:38 مساءً استشاري في أمراض القلب: القهوة السعودية لا تسبب مرض الضغط.. بشرط أن تكون في حدود أقل من 10 “فناجيل” يوميا 20 ديسمبر 2023 - 1:33 مساءً
يعرف البلح بمذاقه الحلو اللذيذ، ويتميز بتوافره على مدار العام، كما يشتهر بفوائده الصحية للجسم التي تشمل تعزيز صحة القلب، والجهاز الهضمي، والوقاية من فقر الدم، وتقوية العظام، فضلًا عن فوائده للحوامل أثناء فترة الحمل. تشيز كيك البلحوصفة تشيز كيك البلح والنسكافيهوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه، لكي تقدميها لأولادك، وتساعديهم على الإستفادة من محتواها الغذائي الذي لا مثيل له. مقادير تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه 300 جم بسكويت شاي قشطة بحسب الحاجة للحشوة:بلح أو تمر منزوع النواة 25 حبة علبة قشطة ربع كوب جبن كريم نصف كوب شوكولاتة بالحليب مذوبة علبة حليب مكثّف محلى ملعقة كبيرة وربع نسكافيه طريقة تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيهاطحني البسكويت وأضيفي إليه ما يكفي من القشطة حتى تتماسك المكونات معاً. رُصي الخليط في قالب بالشكل الدائري أو المستطيل. أخفقي في وعاء...
يقدم دبس الفواكه الطبيعية مثل العنب، التين، خروب، التوت، التمر، الشمندر، والمشمش العديد من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم.ويعتبر الدبس، وهو من الأطعمة الشفائية التي تقدمها الطبيعة، مفيدًا من الناحية الصحية.دبس الفواكه الطبيعية مثل العنب، التين، خروب، التوت، التمر، الشمندر، والمشمش يقدم مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بفضل قيمه الغذائية الخاصة.إليكم أنواع الدبس وفوائده المتعددة…
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية أضرار تناول التمر دون وعي لمرضي السكر. وقال النمر “الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى”. وأضاف النمر أن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض و رياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري، فإذا كان وزنه زايد ولايتحرك نهائياً فيبتعد عن التمر. وتابع النمر إذا كان وزن المريض طبيعي وسكره متحكم فيه وذو رياضة يومية فيحسب عدد التمرات من سعراته الحراريه اليوميه (يعني لا يتجاوز ٤ تمرات تقريباً).
يعد التمر من الفواكه التي تمتلك تأثيرا كبيرا على الجسم وتساعد في الوقاية من أشهر الأمراض بفضل محتواها الفريد من العناصر الغذائية.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نعرض لكم أهم الفوائد الصحية لتناول التمر بشكل متكرر: نزول الأسعار.. علامات تكشف البصل الفاسد من الجيد علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بالسرطان| ليست النزيف 1. تحسين صحة الأمعاءتظهر الأبحاث أن الفوائد الصحية للألياف تتجاوز مجرد منع السباكة الداخلية من الانسداد، ويمكن أن يساعد الحصول على الكثير من الألياف من الخضار والفواكه مثل التمر أيضًا على:تحسين صحة القلب .الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة .انخفاض مستويات الكولسترول ( LDL) والكوليسترول الكلي.منع زيادة الوزن والسمنة .تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)ضمن فعاليات «مهرجان الشيخ زايد 2023»، في منطقة الوثبة بأبوظبي، قدم «مهرجان ومزاد الوثبة للتمور»، الذي نظمته لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية في أبوظبي، بالتعاون مع نادي تراث الإمارات، العديد من الفعاليات والأنشطة التفاعلية والورش الحية ومسابقات للطبخ بالتمور، والتي استقطبت الزوار من مختلف الجنسيات للتعرف على ما تزخر به الإمارات من مأكولات يدخل التمر الإماراتي في صناعتها وسط إقبال لافت. عروض حيةواحتفاءً بشجرة النخيل المباركة، التي تحظى بتقدير كبير في الإمارات وترتبط بالذاكرة الجمعية لأهلها، سلّطت الحرفيات الضوء على مجموعة من المأكولات المرتبطة بالنخلة، وما يحيط بها من عادات وتقاليد وطقوس، ضمن عروض حية وورش تفاعلية، من أجل إحياء التراث الإماراتي العريق الذي يرتبط بالنخيل، وإتاحة الفرصة للزوار من مختلف الجنسيات، للتعرف على أهمية النخيل...
تعد مربى التمر بالقرفة من الوصفات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة وتقوي مناعتهم، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. مربى التمرطريقة عمل مربى التمر والقرفةالمقادير- التمر : 250 جراماً (منزوع النواة)- سكر : 3 ملاعق كبيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)- الماء : نصف كوب- النشاء : ملعقة كبيرة- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) طريقة التحضيرفي قدر على النار ضعي التمر، والسكر، والماء.حركي المزيج حتى يمتزج تماماً ويصبح طرياً.ذوّبي النشا بالماء، وأضيفيه فوق مزيج التمر.أضيفي عصير الليمون والقرفة وحركي المزيج جيداً، ثم اتركي القدر على النار لعدة دقائق.ارفعي القدر عن النار، واتركيه جانباً حتى يبرد.اسكبي مربى التمر والقرفة في برطبان محكم الإغلاق وضعيه في الثلاجة لوقت الاستخدام. فوائد تناول التمريقوي المناعةيحتوي التمر علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ولذا فتناولك له يساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي،...
كشف الكاتب الصحفي عادل حمودة، رئيس مجلس تحرير جريدة الفجر، تفاصيل حياة قيادي في المقاومة الفلسطينية. هل تتحول حماس من مقاومة لحركة سياسية؟.. عادل حمودة يُجيب (فيديو) عادل حمودة: قضية الأسرى ليست ورقة تفاوض على هدنة ولكن لما بعد إيقاف الحرب (فيديو) رموز المقاومة وقال "حمودة" في حواره مع الإعلامي جمال عنايت على فضائية "القاهرة الإخبارية" مساء اليوم الخميس، “بعض الذين صمموا الأنفاق الفيتنامية هم مَن رسموا مخططات بعض الأنفاق في قطاع غزة وجرى تطويرها من قبل حماس طبقا للواقع، وهذا أمر يدعو إلى التعجب”.وأضاف "فالبنية التحتية تحت الأرض قوية جدا بها أجهزة تكييف وإعاشة وغرفة عمليات ومصانع سلاح وذخيرة وكل ذلك، وهناك رموز للمقاومة، وأحد هذه الرموز هو محمد الضيف والذي لم يخرج منذ السابع من أكتوبر، وحتى الآن يعيش...
المناطق_جدةتشارك شركة غندور، الشركة الرائدة في إنتاج وتوزيع المواد الغذائية في المملكة العربية السعودية، في معرض عالم التمور في واجهة الرياض، والذي يقام خلال الفترة من 5 إلى 14 ديسمبر الجاري. وتواجدت غندور في المعرض بعلامة التجارية العريقة “تمرية”، والتي تتخصص في إنتاج مختلف منتجات التمر، والتي تتميز بجودتها العالية وفق المعايير العالمية.أخبار قد تهمك أمريكا: سنبحث مع الإسرائيليين الجدول الزمني لإنهاء حرب غزة 12 ديسمبر 2023 - 5:58 مساءً كوريا الجنوبية تسعى لانفاق نحو 350 تريليون وون خلال 5 أعوام على قطاع الدفاع 12 ديسمبر 2023 - 5:23 مساءًوبهذه المناسبة قال عبدالعزيز زيني، مدير عام التسويق في شركة غندور: إن الهدف من مشاركتنا في المعرض هو إبراز التمر السعودي كغذاء صحي وغني بالفوائد من خلال “تمرية”، وكذلك تعزيز الثقة...
البوابة – مع اقتراب موعد الاحتفال بالأعياد المجيدة و الكريسماس ، تفكر العديد من السيدات في تحضير أطباق متنوعة وشهية من الحلويات الشهية والدافئة، نقدم لكم يوم عدة أفكار مميزة لأطباق حلو متنوعة باستخدام التمر والقرفة أهم عنصران مناسبان للاحتفال بالعيد الكريسماس مع العائلة.وصفات شتوية دافئة مع التمر والقرفة في الكريسماسحلويات بالتمر والقرفة في الكريسماسبودنغ التمر اللزج: هذه حلوى بريطانية كلاسيكية مصنوعة من التمر والقرفة والزنجبيل. يتم تقديمه عادة دافئًا مع مغرفة من آيس كريم الفانيليا.ألواح التمر: هذه الألواح مصنوعة من شرائح كيك رقيقة، مليئة بالتمر، والقرفة، والمكسرات، وطبقة من الستروسيل. إنها مثالية لتناول كوجبة خفيفة أو حلوى.خبز التمر بالقرفة: هذا الخبز الملتف مصنوع من التمر والقرفة ومزين بطبقة من صلصة السكر والقرفة. إنها مثالية كوجبة حلو بعد الإفطار أو...
أوضحت الدكتورة المصرية ليندا جاد الحق استشاري التغذية والسمنة أن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر له العديد من الفوائد الصحية في الجسم. حسب مصراوي. وأشارت إلى أن هذه الفوائد تتمثل فيما يلي :- تحسين الهضم الألياف الموجودة في التمر تساعد على تنظيم حركة الأمعاء ما يقلل من الإمساك وزيادة حركة الأمعاء. تعزيز الطاقة التمر مصدر غني بالطاقة لاحتوائه على الكربوهيدرات والسعرات الحرارية العالية لذا يساعد على النشاط والحيوية بالصباح الباكر. تحسين صحة القلب يحتوي التمر على البوتاسيوم وهو عنصر مهم لصحة القلب ويساعد على تنظيم ضغط الدم ومنع ترسب الكوليسترول الضار بالشرايين. تعزيز صحة الدماغ يساعد التمر على تعزيز صحة الدماغ لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين سي، ما يساعد على حماية الجسم من أي عدوى. فقدان الوزن...
كشفت اخصائية التغذية ” ليندا جاد الحق” أن استهلاك 7 تمرات على الريق لمدة شهر يتضمن الكثير من الفوائد الصحية أهمها ما يلي:تحسين عملية الهضميحتوي التمر على نسبة مرتفعة من التمر مما يساهم في تنظيم حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالإمساك.تحسين مستوى الطاقةيحتوي التمر على نسبة جيدة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية مما يساعد في زيادة النشاط والحيوية خلال فترة الصباح الباكر.تعزيز صحة القلب
تاريخ التمر يمتد لآلاف السنين، حيث كانت هذه الثمرة مصدرًا للتغذية والعبادة. بعد مجيء الإسلام، تأكدت قيمة التمر كغذاء كامل وتمثيل لتوصيات النبي عليه الصلاة والسلام.مكونات التمر:تحتوي التمور على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مثل المغنيسيوم، والمنغنيز، والنحاس، والكبريت، والكالسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى نسبة عالية من السكريات التي تشكل نحو 70-78% من مكوناتها، مما يجعلها فعّالة للغاية لصحة الجسم.فوائد نوى التمر:- خافضة للحرارة ومفيدة في حالات الحمى.- لها تأثيرات إيجابية على الجلد وعلاج الأمراض الجلدية.- تخفف من آلام التهابات اللثة وتساعد في تسكين ألم الأسنان.- تقوم بتنقية الجسم من الجراثيم والميكروبات.- تساهم في تحسين الصحة العينية.- تمد الجسم بالطاقة وتعزز تجديد الدم.- تستخدم كمشهيّة وتعزز الرغبة في تناول الأطعمة.- تلعب دورًا في إعادة إنبات الشعر في الفراغات.- تعتبر فعّالة لعلاج...
يعتبر التمر من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، وله فوائد عديدة لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، فيمكن استخدامه كعنصر للتحلية، ولكن بنسب معينة، أيضا يساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير فوئد تناول التمر على الريق. فوائد تناول التمر على الريق في هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن التمر يعد غذاء مثاليا لبدء الإفطار، والاستخدام المنتظم للتمر مفيد في تقليل خطر الإصابة بحالات تنكس الدماغ، مثل مرض الزهايمر. يحتوي التمر على سكريات طبيعية وهي سكريات سهلة وبسيطة في تركيبها، وتعد أفضل من سكر القصب أو البنجر، كما أنها تساعد في علاج الصداع وتوفير طاقة فورية في أقل من 20 دقيقة، حيث أنها سريعة الامتصاص تذهب مباشرة...
رجيم التمر واللبن هو نوع من أنظمة الحمية الغذائية التي تركز على تناول التمر واللبن بشكل أساسي، وتقتصر على استهلاك كميات محدودة من الأطعمة الأخرى. يُعتقد أن هذا النظام يساعد في فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، حيث يمكن أن يكون له فوائد وأضرار محتملة.فوائد رجيم التمر واللبن1. فقدان الوزن: يعتبر هذا النظام منخفض السعرات الحرارية، مما يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن إذا تم اتباعه بشكل صحيح ولفترة زمنية محدودة.2. توفير الألياف: التمر يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تعزز الشعور بالامتلاء وتحسن عملية الهضم.3. توفير العناصر الغذائية: اللبن يحتوي على البروتينات والكالسيوم والفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.4. توازن الطاقة: يعتمد رجيم التمر واللبن على توازن السعرات الحرارية...
تخزين التمر (مواقع) يوصي الأطباء وخبراء التغذية بتناول كمية معتدلة من التمر، وخاصة قبل بدء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وذلك لأن التمر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ويمد الجسم بالطاقة.غير أن هناك مشكلة شائعة تواجه الناس وتتمثل في تلف حبات التمر بعد فتح العبوة. لتجنب ذلك، يمكن اتباع طريقة سهلة جدًا، وهي وضع حبات التمر في وعاء بلاستيكي وإغلاقه بإحكام.اقرأ أيضاً طريقة جديدة لحفظ الخبز فترة طويلة خارج الثلاجة دون أن يتلف 21 نوفمبر، 2023 توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 22 نوفمبر 2023.. تعرف على حظوظك 21 نوفمبر، 2023وهنا من المفيد أيضًا تغليف علبة التمر بورق نايلون لاصق لمنع وصول الهواء إلى الثمار.كما يمكن استخدام طريقة ثالثة وهي تخزينها في الثلاجة.وفي حال ظهر السكر على حبات التمر، يمكن وضعها...
لا تتوقف إسرائيل في دراسة وتحليل كل شيء خاص بحركة حماس، خصوصا بعد الصدمة التي تعرضوا لها في هزيمة طوفان الأقصى، وتفاجئهم بقوة كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الفلسطينية التي أذاقتهم أكبر هزيمة نفسية لجيش الاحتلال، وفي أحدث الملفات التي كانت تشغل بال الجيش الإسرائيلي، هو كيفية بقاء جنود كتائب القسام لفترات كبيرة بدون وجود مدد من الطعام، سواء كان ذلك أسفل الأرض في الأنفاق، أو في المهام العسكرية التي تتطلب وجودهم لفترات طويلة بأماكن نائية بدون تزود من المواد الغذائية. وبعد دراسة الأجواء المحيطة بأماكن عمليات حماس، وكان آخرهم الهجوم الذي قام به 3 من عناصر حماس بالضفة الغربية، وبالعودة أيضا إلى التفاصيل التي تم جمعها من مواقع أحداث طوفان الأقصى في السابع من أكتوبر، فقد توصل الجيش الإسرائيلي...
تعتبرُ طريقة عمل الكليجة من الحلويّاتُ العراقيّة المرتبطة بفصل الشتاء، وانتقلت فيما بعد إلى الخليج العربي، وهي عبارةٌ عن عجينةٍ محشوةٍ بالتمر أو بالحشوات المختلفة الأخرى. من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل الباستا الروزية سهلة وسريعة.. طريقة عمل حلوى الفقاص المغربي وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل الكليجة، وهي من وصفات المطبخ الخليجي، والتي يمكن في المنزل في اقل من ساعة ونص، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 10 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل الكليجة طريقة عمل الكليجة مقادير طريقة عمل الكليجة :للعجينة :4 كوب دقيق¼ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة هيل مطحون1 كوب سمن½ كوب سمسم1 ملعقة صغيرة خميرة مذابة½ كوب حليب أو حسب الحاجة1 مكعب زبدة لدهن الصينيةللحشو1 كوب تمر بدون نوى2 ملعقة كبيرة زيت نباتي1 ملعقة كبيرة هيل مطحون طريقة عمل الكليجة...
على مدار 3 أيام، عقد المهرجان الدولي الخامس للتمور الأردنية، الذي تنظمه الأمانة العامة لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، بالتعاون مع وزارة الزراعة الأردنية وجمعية التمور الأردنية تحت رعاية العاهل الأردني. وخلال المعرض المقام على هامش المهرجان، زين التمر المصري، فعاليات المهرجان كمنتجات معروضة للزائرين الأردنيين والعرب، حيث قدمت مصر وعبر وزارة التجارة والصناعة العديد من الشركات المصرية المنتجة للتمر بأنواعه المختلفة، فيما كان التنافس في عرض المنتجات على مستوى عربي ودولي وكان المنتج المصري محل اهتمام وتقدير من الزائرين.وقدم الدكتور أمجد القاضي المدير التنفيذي لمركز تكنولوجيا الصناعات الغذائية والتصنيع الزراعي، رئيس الوفد المصري في المهرجان الخامس للتمور الأردنية - ومن خلال الموقع المتاح للمنتج المصري بالمعرض - العديد من الشركات المصرية التي تنتج التمور بكافة أنواعها ومدى جودتها.وقال...
شفق نيوز/ أوضح المتحدث باسم وزارة الداخلية العراقية، العميد مقداد الموسوي، اليوم الثلاثاء، بشأن حادث الاعتداء على كوادر تدريسية في قضاء عين التمر غربي محافظة كربلاء. وتعرضت ملاكات تربوية في سيطرة الطار غربي المحافظة، إلى اعتداء زُعم أنه من قبل القوات الأمنية عند عودتهم من قضاء عين التمر إلى كربلاء.وقال الموسوي في تصريح مقتضب لوكالة شفق نيوز، إن "مشاجرة أندلعت بين أشخاص في السيطرة، ولا دخل للأجهزة الأمنية في الحادث". وبحسب تسجيل صوتي لأحد الكوادر التربوية ورد لوكالة شفق نيوز، جاء فيه أن "عناصر مجهولة تستقل عجلة مدنية ضايقت حافلات تقل ملاكات تربوية منقولة حديثاً إلى قضاء عين التمر، ما أدى إلى إجبار إحدى الحافلات على الوقوف المفاجئ".وأضاف، أن "قوة من الجيش في سيطرة الطار فتحت النار باتجاه الملاكات التربوية بعدما تبين...
شدد اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، على وجود اهتمام كبير من الدولة بزراعة النخيل وإنتاج التمور بمختلف أنواعها في العديد من المدن ومنها سيوة للتشجيع على الإنتاج وزيادة حجم الاستثمارات في هذا الصنف الهام. زراعة مليون شجرة وكشف محافظ مطروح في تصريح خاص لـ«الوطن» أن سيوة بها ما يقرب من مليون شجرة نخيل تمر تنتج أجود أنواع التمور، مضيفًا: «نسعى لمساندة المزارعين في الزراعة بالدعم الفني والإرشاد، وتوزيع الفسايل والشتلات من الأنواع المختلفة، المعتمدة والمدعمة من وزارة الزراعة». 70 مشاركا في مهرجان التمور في الجيزة وشارك محافظ مطروح اللواء خالد شعيب، الاثنين، في مهرجان الجيزة للتمور بحضور 70 عارض من الشركات والمصانع والمزارع والجهات المعنية بتجارة التمور والصناعات المرتبطة بها. وأشاد بحجم وتنوع المعروضات التى شملها المعرض المقام على هامش مهرجان...
تناول التمر في الصباح له العديد من الفوائد الصحية، فهو يمد الجسم بالطاقة بسرعة نتيجة احتوائه على السكريات الطبيعية، كما أنه يحتوي على الألياف والعناصر الغذائية المهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات مختلفة، ويمكن أن يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم ودعم صحة الجهاز الهضمي. فوائد التمر في الصباح مصدر طاقة: يحتوي التمر على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يمنح الجسم طاقة سريعة في الصباح.غني بالعناصر الغذائية: يحتوي التمر على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين B6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي مفيدة لصحة القلب والجهاز العصبي والعضلات.تعزيز الهضم: يحتوي التمر على ألياف غذائية تعزز عملية الهضم وتساعد في تنظيم الجهاز الهضمي. مضادات الأكسدة: يحتوي التمر على مضادات أكسدة تحمي الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.تحسين صحة الجلد: بفضل محتواه الجيد من فيتامين C والكبريت،...
تعتبر تقاليد الأكل على الريق من العادات الصحية المألوفة في العديد من الثقافات، ومن بين الأطعمة التي يمكن الاستفادة القصوى منها في هذا السياق هو التمر. فالتمر لا يُعتبر فقط مادة طعام لذيذة وشهية، بل يحمل في طياته فوائد غذائية كبيرة عند تناوله على الريق.توفير الطاقة السريعة1. توفير الطاقة السريعة:يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا فوريًا للطاقة. هذا يفيد في تعويض الجسم بالطاقة التي فقدها خلال الليل. 2. محاربة الجوع الصباحي:نظرًا لاحتوائه على سكريات طبيعية وألياف، يعمل التمر على تحفيز إفراز الأنسولين بشكل تدريجي، مما يساعد في منع الشعور بالجوع في ساعات الصباح.3. توفير العناصر الغذائية:يحتوي التمر على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفيتامينات. هذه العناصر تلعب...
سرايا - قال مدير عام وزارة الصحة في غزة منير البرش، إن الكوادر الطبية بمستشفى الشفاء تتناول التمر والماء فقط منذ يومين لتبقى على قيد الحياة.وأضاف: “بتنا في مستشفى الشفاء تحت القصف والحصار الشديد من دون دواء ولا غذاء”.وتابع: “ثلاجة الموتى في مستشفى الشفاء التي انقطع عنها الكهرباء تعج بجثامين الشهداء والجثث المتحللة.” إقرأ أيضاً : إطلاق قذيفة من لبنان باتجاه الجليل الغربيإقرأ أيضاً : جيش الاحتلال يستهدف محيط المستشفى الإندونيسي شمال غزةإقرأ أيضاً : مقتل 5 جنود .. هكذا وقع جنود الاحتلال بفخ النفق في غزة
تاريخيًا، اعتقد في الشرق الأوسط أن تناول التمر على الريق يمكن أن يعمل على تنقية الجسم من السموم. ولكن لم تظهر حتى الآن دراسات علمية تثبت هذا الادعاء. على الرغم من ذلك، يعتبر التمر غذاء صحي للعديد من الأسباب فوائد التمر 1. الألياف الغذائية: يحتوي التمر على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تعزز من صحة الجهاز الهضمي، تساعد في تقليل الإمساك وتحفز حركة الأمعاء. يُنصح بتضمين التمر في النظام الغذائي لزيادة استهلاك الألياف.2. مضادات الأكسدة: يحتوي التمر على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل الضرر الذي يسببه الجذور الحرة في الجسم والتي ترتبط بالعديد من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التمر على أعلى تركيز من متعدد الفينولات مقارنة بالفواكه المجففة الأخرى.3. البوتاسيوم: التمر غني بالبوتاسيوم، وهذا المعدن مهم لصحة القلب...
الرياض أبدى عدد من السياح الأجانب بإعجابهم بالقهوة السعودية ، خلال استضافتهم في المملكة . وأظهر مقطع فيديو متداول عبر منصة «إكس» ، إعجابهم بقولهم : “مذاقها مميز خاصة مع التمر والشوكولاته ، فكان طعمها مفاجأة بالنسبة لنا فهى تحتوى على بعض البهارات المميزة التي تجعلنا نرغب في طلبها” . وتحدث أحد السياح عن سبب إعجابه بالقهوة ، قائلاً : “القهوة مع التمر شيئاً أساسياً في أي تجمعات للأصدقاء والعائلة ، وبالتالي يمكنني الاستماع بها” . وقالت أحد الزوار الأسبان أن مذاق القهوة السعودية أفضل من القهوة الإسبانية التي تشربها في أغلب الأوقات خاصة وأنها صحية أكثر من غيرها ولا تعتمد على السكر . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/11/سعودية.mp4
من المعروف أن اللحوم ، وخاصة كبيرة السن ، تحتاج لوقت طويل قد يصل لساعة ونصف لتنضج ومع ذلك يظل اللحم الكبير قاسي . كذلك اللوبيا الحمص و جميع والبقوليات الأخرى تحتاج لساعة وقد تزيد حتى تنضج وهذا يعتبر إستهلاك للغاز ومعاناة. وقال اخصائي التغذية الدكتور أسامة مهران ان الحل العجيب لنضج اللحوم والبقوليات بشكل أسرع هو أن نضع 3 أو 4 حبات نواة تمر نظيفة مع مرق اللحمة ثم أغلقي الغطاء .ونتركها 15دقيقة أو 20دقيقة حسب نوع اللحم ثم أفتحي الغطاء سنجد أن اللحم قد نضج وأصبح زبدة مثل لحم الخروف الصغير .أما الدجاج فيكفي أن نضع واحدة من نواة التمر فقط حتى لا يذوب اللحم .أما اللوبيا أو أي نوع من البقوليات فنضع واحدة من نواة التمر أو 2 ونتركها لمدة...
قديمًا في الشرق الأوسط، كان هناك اعتقاد بأن تناول التمر على معدة فارغة يمكن أن يساعد في التخلص من السموم في الجسم. ولكن، لا توجد أدلة علمية تثبت هذا الاعتقاد. في الواقع، لا توجد دراسات علمية قوية تشير إلى أن تناول التمر على معدة فارغة أو في وقت الإفطار يمكن أن يقدم أي فوائد خاصة للجسم.إذا كان لديك اهتمام بتحسين صحتك والتغذية الصحية، فمن الأفضل الالتزام بنظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية بدلًا من الاعتماد على تناول تمر على معدة فارغة كوسيلة لتحسين الصحة.فوائد أكل التمرالتمر يحمل فوائد متعددة بفضل محتواه من العناصر الغذائية:- الألياف الغذائية: يحتوي التمر بشكل غني على الألياف، وهذا يسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وقد يقلل من مشكلة الإمساك ويعزز حركة الأمعاء....
أثار فيديو تم تداوله على نطاق واسع على مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الجدل، بعد أن زعم البعض أن هذه شحنة من منظمة الأمم المتحدة إلى غزة محملة بالبسكوت المنتهي الصلاحية.حقيقة وصول بسكوت بالتمر منتهي الصلاحية لغزة ونشر الهلال الأحمر المصري بيانا عبر صفحته على مواقع التواصل الاجتماعي بيانا يرد فيه على مزاعم وصول شحنة بسكوت بالتمر من الأمم المتحدة منتهي الصلاحية مؤكدا أن هذا المنتج ليس مصريا وليس منتهي الصلاحية كما يشاع.ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديوجراف التالي
مسؤول: وزير خارجية أمريكا سيقوم بأول جولة في الشرق الأوسط منتصف فبراير.. ما الدول التي سيزورها؟