«المزیج على»:

طريقة عمل الكريم كراميل بخطوات بسيطة

الكريم كراميل من الحلويات اللذيذة والبسيطة، ويمكن تحضير الكريم كراميل بالعديد من الوصفات المميزة والسهلة. في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر إليك طريقة عمل الكريم كراميل:مكونات الكريم كراميلللكراميل:1 كوب سكر2 ملعقة كبيرة ماءللكريم:4 بيضات1 كوب حليب1/2 كوب سكر1 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة عمل الكريم كراميل1. تحضير الكراميل:في قدر صغير، ضعي السكر والماء وارفعيه على نار متوسطة.قلبي المزيج حتى يبدأ السكر بالذوبان، ثم اتركيه على النار حتى يتحول إلى لون ذهبي.اسكبي الكراميل في قوالب صغيرة أو صينية (حسب الرغبة) واتركيه ليبرد ويتماسك. 2. تحضير الكريم:في وعاء، اخفقي البيض مع السكر والفانيليا حتى يتجانس المزيج.في قدر آخر، سخني الحليب على نار متوسطة حتى يصبح دافئًا (دون أن يغلي).أضيفي الحليب الدافئ تدريجيًا إلى...


المزيج السام من معاداة السامية والعنصرية وكراهية الأجانب بكواليس العنف بأمستردام

(CNN)-- لا يزال الغضب والخوف والقلق يغلي في أمستردام، بعد أحداث الأسبوع الماضي، حيث تعرض مشجعو كرة القدم الإسرائيليون للهجوم في الشوارع، وتمزيق الأعلام الفلسطينية على الجدران، وتم إطلاق شتائم معادية للسامية خلال أعمال الشغب.وبينما تشعر العاصمة الهولندية الآن بالهدوء، يخشى السكان والمشرعون من أن التوترات لم تبلغ ذروتها بعد.وقال عضو مجلس المدينة، شهر خان، زعيم حزب محلي يهدف إلى معالجة العنصرية المؤسسية وكراهية الإسلام، لشبكة CNNإن "الأمر لا يتعلق بمعاداة السامية فحسب، بل يتعلق أيضًا بالعنصرية المعادية للمسلمين، يتعلق الأمر أيضًا بكراهية الأجانب، إننا نشهد ارتفاعًا في كل هذه الأنواع من التمييز والعنصرية".وأضاف: "لا أعتقد حتى، ويؤسفني أن أقول، أننا وصلنا إلى نقطة الغليان، لأن الأسباب الجذرية للتوترات المستمرة لم تتم معالجتها"، لافتا بالقول: "إلى جانب ذلك، لدينا حكومة يمينية...


ما هو الكوكايين الوردي المخدر المسؤول عن وفاة ليام باين ؟

أثار كوكتيل من المخدرات الذي تسبب في وفاة نجم البوب ​​ليام باين قلق خبراء الصحة مع انتشاره في جميع أنحاء أوروبا.ذكرت تقارير صحفية أن باين نجم فرقة وان دايركشن السابق تناول مزيجًا من المخدرات يُعرف باسم "الكوكايين الوردي" قبل وفاته. وقال مصدر أرجنتيني مجهول مطلع على تقرير السموم لوكالة أسوشيتد برس إن التشريح الجزئي للجثة كشف عن جميع المخدرات التي يتكون منها المزيج.وقيل أيضًا إن الكوكايين والبنزوديازيبين كانا موجودين في جسم باين وقت وفاته، وكان المطرب البالغ من العمر 31 عامًا في رحلة إلى الأرجنتين عندما سقط من شرفة الفندق وأصيب بنزيف داخلي وخارجي.وتدفقت التعازي على أسرة باين وعشاقه، بما في ذلك من زملائه السابقين في فرقة One Direction. ما هو الكوكايين الوردي؟"الكوكايين الوردي" هو مزيج صناعي من المخدرات لا يحتوي عادة على الكوكايين، وتعد مواد MDMA...


طريقة عمل آيس كريم باللوتس لمذاق منعش وشهي

آيس كريم باللوتس هو خيار مثير ولذيذ لمحبي الحلوى، يجمع بين طعم الآيس كريم الكريمي ونكهة اللوتس المميزة، والتي تضفى طعماً خاصاً على الآيس كريم، مما يجعله خياراً رائعاً للمناسبات الخاصة أو كتحلية لذيذة في أي وقت. طريقة عمل آيس كريم باللوتسالمكونات:- 200 غرام من بسكويت اللوتس (لوتس بسكويت)- 500 مل كريمة خفق (كريمة ثقيلة)- 200 مل حليب كامل الدسم- 100 غرام سكر- 4 صفار بيض- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 100 غرام من معجون اللوتس (اختياري، للحصول على نكهة أقوى) طريقة تحضير 1. تحضير الكريمة:   - في قدر متوسط، سخن الحليب مع السكر على نار متوسطة حتى يذوب السكر تماماً.   - في وعاء منفصل، اخفق صفار البيض حتى يصبح لونه أفتح ويصبح كثيفاً. 2. تخثر المزيج:   - أضف مزيج الحليب الساخن ببطء إلى صفار...


ألذ من المطاعم.. ازاي تعملي مكرونة إيطالي «الباستا» بالصلصة الحمراء

الباستا.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الباستا الإيطالية بالصلصة الحمراء في المنزل، حيث تعتبر المكرونة بجميع أنواعها من أكثر الأكلات التي يفضلها الكثير. الباستا الإيطالي وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل الباستا الإيطالية بالصلصة الحمراء، خلال السطور التالية: طريقة عمل الباستا الإيطالي بصلصة الحمراء طريقة عمل الباستا الإيطالية بالصلصة الحمراء في المنزل - مكرونة سباجتي. - 6 حبات طماطم. - فص الثوم. - 1 حبة بصل. - 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون. - 4 ورقات ريحان. - 1 ورقة ورق غار. - نصف كوب الماء. - نصف ملعقة صغيرة سكر. - ملح. - فلفل أسود. الباستا الايطالية بالصلصة الحمراء طريقة التحضير الباستا الإيطالي: - قومي بسلق المكرونة وصفيها واتركيها جانباً. - بعدها قومي بضرب...


بودينج الكراميل والمكسرات.. طريقة تحضير حلوى فاخرة ولذيذة

بودينج الكراميل والمكسرات هو حلوى لذيذة ومثالية لمن يحبون الجمع بين نكهة الكراميل الغنية وقوام المكسرات المقرمش، ويعتبر هذا النوع من البودينج خيارًا رائعًا كتحلية بعد وجبة دسمة، حيث يوفر مزيجًا رائعًا من النكهات والقوام، وخلال السطور التالية سنستعرض كيفية تحضير بودينج الكراميل والمكسرات خطوة بخطوة لضمان الحصول على نتيجة مبهرة وشهية. طريقة عمل بودينج الكراميل والمكسراتالمكونات:-للكراميل:  - 1 كوب سكر  - 2 ملعقة كبيرة زبدة  - 1/2 كوب كريمة خفق - للبودينج:  - 2 كوب حليب  - 1/2 كوب سكر  - 1/4 كوب نشاء ذرة  - 2 بيض  - 1 ملعقة صغيرة فانيليا - للتزيين:  - 1/2 كوب مكسرات مفرومة (مثل الجوز أو اللوز) التحضير:1. تحضير الكراميل:   - في مقلاة على نار متوسطة، قومي بإذابة السكر حتى يصبح ذهبي اللون. لا تقومي بتحريكه...


طريقة عمل مهلبية قمر الدين.. في 10 دقائق فقط

تختلف الروايات حول أصل كلمة "مهلبية"، إذ تقول الرواية الأولى إنها سميت نسبةً لشجرة المحلب التي يُستخدم لبها في صناعة هذا الطبق. أما الرواية الثانية تُنسب التسمية إلى المكون الرئيسي الذي يتكون منه هذا الطبق ألا وهو الحليب لذلك تُعرف أيضًا بـ "المحلبية". والرواية الثالثة تعود إلى زمن الدولة الأموية وتحديدًا "يزيد بن الملهب بن أبي صفرة" الذي كان يأمر خدمه بصنع طبق مميز يخلد اسمه عبر التاريخ. طريقة عمل مهلبية قمر الدين تحضيرها يستغرق فقط 10 دقائق، إليك كيفية التحضير.المكونات المطلوبة: علبة كاملة من قمر الدين المنقوع بالماء والسكر.2 كوب حليب سائل.1 ملعقة صغيرة ماء ورد.1 ملعقة صغيرة ماء زهر.2 ملعقة كبيرة نشا.4 ملاعق كبيرة سكر.طريقة التحضيريوضع الحليب والسمر والنشا داخل قدر ويتم الخلط حتى تتجانس المكونات على حرارة متوسطة.عند الإنتهاء يسكب...


منطقة داليان في تركيا: المزيج المثالي من الثراء التاريخي، والطبيعة الساحرة، والاستدامة

في هذه الحلقة من برنامج استكشف تركيا، نزور إحدى مدنها التي تتميز بوتيرة الحياة الهادئة، ونركب الدراجات على طول المسارات المستدامة، ونشاهد الأطلال الأثرية. اعلانتقع مدينة كويجيغيز التركية الصغيرة ذات الطبيعة الخلابة في منطقة داليان في تركيا. ومنذ خمس سنوات، انضمت المدينة إلى برنامج سيتا سلو، الذي يتألف من شبكة من البلدات والقرى التي تتبنى وتيرة حياة هادئة، وتعمل على منع تأثير العولمة على العادات المحلية. زارت مقدمة برنامجنا سينزيا ريزي المنطقة لتخوض تجربة الانغماس بشكل كامل في الطبيعة. وقد استأجرتدراجة للخروج في جولة حول بعض المسارات المستدامة التي يبلغ طولها 740 كيلومترًا وتم إنشاؤها لتعزيز السياحة المستدامة.ومن هناك، قفزت على متن قارب للانطلاق في رحلة بحرية في قناة داليان لاكتشاف موقع كاونوس الأثري، الذي يضم أطلال مدينة قديمة تعود إلى...


اكتشاف جديد.. طريقة سهلة وطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائياً

رائحة الفم (مواقع) في إنجاز طبي جديد، أعلن فريق من الباحثين عن اكتشاف طريقة سهلة وطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل نهائي.هذا الاكتشاف الذي طال انتظاره، يفتح آفاقاً جديدة في مجال طب الأسنان وعلاج مشكلة شائعة تزعج الكثيرين.اقرأ أيضاً الكشف عن اتفاق يمني ـ أممي جديد.. تفاصيل 21 أغسطس، 2024 الريال اليمني بسعر جديد أمام الدولار والسعودي في صنعاء وعدن اليوم.. تحديث مباشر 21 أغسطس، 2024 ـ ما هي الطريقة؟:بعد سنوات من البحث والدراسة، توصل الباحثون إلى أن السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو تراكم البكتيريا في اللسان واللثة.والطريقة الجديدة تعتمد على استخدام مزيج من الأعشاب الطبيعية التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة.هذا المزيج يتم استخدامه كغسول للفم بشكل يومي، مما يساعد على قتل البكتيريا المسببة للرائحة ومنع تكونها. ـ فوائد...


ماذا يحدث عندما تدمج العسل مع الزبادي؟ اكتشاف قد يثير دهشتك

الجديد برس: كشفت دراسة جديدة، عن إمكانية زيادة الفائدة الحيوية الكبيرة للزبادي عن طريق خلطها ببعض المكملات الغذائية، والتي ينتج عنها فائدة كبيرة للصحة عموماً، والجهاز الهضمي خصوصاً. يشتهر العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، ويعتبر أيضًا مادة حيوية، تعزز نمو ونشاط الميكروبات المفيدة داخل الجسم. ونظرًا لإمكاناته في تعزيز البكتيريا المفيدة، يساعد العسل تلك البكتيريا على تحمل المخاطر التي تواجهها داخل الجهاز الهضمي البشري. تشير الدراسات الجديدة إلى أن إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من العسل إلى وجبة من الزبادي غير المحلى قد يعزز من فائدة الزبادي الحيوية، من خلال مساعدة البكتيريا المفيدة الموجودة في الزبادي على البقاء على قيد الحياة في رحلتها إلى أنظمتنا الهضمية. تقول عالمة التغذية، هانا هولشر، في جامعة إلينوي أوربانا شامبين والمشاركة في الدراسة: “تساعد الإنزيمات...


طريقة عمل الشكشوكة بالبيض.. المقادير وخطوات التحضير

تندرج الشكشوكة بالبيض ضمن الأكلات الشهية التي تكون منتشرة في الوطن العربي، مثل فلسطين وتونس ولبنان، فهي وجبة غذائية متكاملة تشعر الأشخاص بالشبع. طريقة عمل الشكشوكة بالبيض مكوّنات الشكشوكة بالبيض بصلة حجم كبير مفروم 3 فصوص ثوم طريقة عمل الشكشوكة بالبيض 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1 فليفلة حمراء مقطّعة إلى شرائح رفيعة 5 حبات طماطم مقطّعة إلى مكعبات صغيرة ملح - بحسب الرغبة فلفل - بحسب الرغبة ملعقة صغيرة قرفة ربع ملعقة صغيرة كمون رشة سكر 4 بيضات بقدونس مفروم للتزيين - بحسب الرغبة طريقة عمل الشكشوكة بالبيض طريقة عمل الشكشوكة بالبيض حمّي الزيت في صينية فرن وقلّي فيه البصل حتى يذبل، ثم ضيفي الفليفلة والثوم وقلّبي حتى تطرى المكونات. أضيفي الطماطم ونكّهي بالملح والفلفل بحسب رغبتك، واتركي المزيج...


سر الأظافر القوية| وصفة طبيعية بزيت الزيتون والعسل

تُعتبر الأظافر القوية والصحية من علامات الجمال والعناية الشخصية الجيدة، لكن في بعض الأحيان، يمكن أن تكون الأظافر ضعيفة وقابلة للتكسر بسبب عوامل متعددة مثل نقص التغذية أو التعرض المفرط للمواد الكيميائية. ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر وتحسين صحتها، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل وصفة طبيعية بسيطة وفعالة لتقوية الأظافر باستخدام مكونات متاحة في المنزل. وصفة طبيعية لتقوية الأظافرالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 1 فص من الثوم (مفروم ناعماً أو مهروساً)- 1 ملعقة صغيرة من العسل طريقة التحضير1. إعداد المزيج:   - في وعاء صغير، امزج زيت الزيتون مع عصير الليمون.    - أضف الثوم المفروم والعسل إلى الخليط.    - قلّب المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً. 2. تطبيق...


المزيج السام يثير مخاوف الأتراك

استنادا لعدة إحصائيات وبعد انتشار سلسلة تعليقات لخبراء اقتصاديين عبر مواقع التواصل الاجتماعي تصدّرت قضية "الركود التضخمي" حديث الشارع في تركيا، وأثارت الجدل على نطاق واسع ما بين مرجح لحصولها ومستبعد.وبينما كان مسؤولو الحكومة يؤكدون على نجاح السياسة والخطوات التي يتخذونها على صعيد المعدلات والنسب سرعان ما انحرفت الأنظار إلى المخاطر التي قد تعكسها تلك الحالة الاقتصادية والمآلات التي قد تنجم عنها.فماذا يعني "الركود التضخمي"؟ وهل أصبحت تركيا على أبوابه بالفعل؟وبدأت القصة بتوقعات للأكاديمي والخبير الاقتصادي التركي، مهفي إيلماز، حيث كتب في مدونته الخاصة  إن "الإنتاج الصناعي في تركيا آخذ في الانخفاض والبطالة في ارتفاع"، مردفا: "الاقتصاد يتجه نحو الركود التضخمي".الخبير استعرض عدة "دلائل وعلامات" وأوضح أنه بناء عليها "يمكن توقع الدخول بالركود التضخمي في الربع الثاني من عام 2024"،...


طريقة عمل مثبت طبيعي للشعر لعلاج الهيشان وتحسين مظهره

تُعاني الكثير من النساء من مشكلة هيشان الشعر الذي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مظهره وصحته، وفي ظل البحث المستمر عن حلول طبيعية وآمنة، يُعتبر استخدام مثبتات الشعر الطبيعية خيارًا ممتازًا للحفاظ على نعومة الشعر وحمايته من الهيشان دون الحاجة للمواد الكيميائية. يتميز المثبت الطبيعي بقدرته على ترطيب الشعر وتسهيل تسريحه، مما يجعله خياراً مناسباً لكل من يبحث عن العناية بالشعر بطرق طبيعية، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مثبت طبيعي للشعر يمكن استخدامه لعلاج مشكلة الهيشان وتحسين مظهر الشعر. مثبت طبيعي للشعرطريقة عمل مثبت طبيعي للشعر لعلاج الهيشانالمكونات:- 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند- 1 ملعقة كبيرة زيت الأرجان- 1 ملعقة كبيرة جل الصبار (الألوفيرا)- 5-7 قطرات من زيت اللافندر الأساسي (اختياري، لتحسين الرائحة)- 1/2 كوب ماء دافئ طريقة التحضير1. خلط...


طاجن القرع.. طريقة تحضيره وفوائده الصحية المميزة

طاجن القرع هو طبق شهي ومغذي يعكس تنوع المطبخ العربي في استخدام المكونات الطبيعية لتحضير وجبات لذيذة وصحية، ويعتبر القرع من الخضروات الصيفية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مما يجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي. يجمع طاجن القرع بين الطعم الرائع والتغذية المتوازنة، وهو خيار ممتاز للعائلات التي تبحث عن وجبات صحية وسهلة التحضير، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير طاجن القرع، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة. طريقة عمل طاجن القرعالمكونات- 1 كيلو قرع مقطع إلى مكعبات- 1 بصلة كبيرة مفرومة- 2 فص ثوم مفروم- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون- 1 كوب طماطم مفرومة (أو علبة صلصة طماطم)- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود- 1/2 ملعقة صغيرة كمون- 1/2 ملعقة صغيرة كركم (اختياري)- 1/2 كوب...


طريقة عمل مورد طبيعي للشفاه في المنزل.. تعرفي على فوائده المذهلة

الحفاظ على صحة الشفاه وجمالها يتطلب العناية الخاصة، خاصة في ظل تأثير العوامل البيئية مثل الجفاف والتلوث، ويمكن أن تكون المرطبات الطبيعية خياراً ممتازاً لتغذية الشفاه وحمايتها من التشققات، من خلال استخدام مكونات طبيعية، يمكن تحضير مورد فعال للشفاه في المنزل، يساهم في ترطيبها وتجميلها بشكل آمن وفعال، وخلال السطور التالية نستعرض لك كيفية تحضير مورد طبيعي للشفاه في المنزل وفوائده.مورد طبيعي للشفاهطريقة عمل مورد طبيعي للشفاهالمكونات:- 1 ملعقة كبيرة شمع العسل- 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند- 1 ملعقة كبيرة زبدة الشيا- 1/2 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E (اختياري)- بضع قطرات من زيت essential (اختياري، مثل زيت النعناع أو اللافندر) طريقة إعداد مورد الشفاه1. إذابة الشمع والزبدة:في وعاء زجاجي صغير، قم بإذابة شمع العسل وزبدة الشيا على حمام بخار. تأكد من...


وصفة طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش طبيعيًا خلال أيام

تحلم كل امرأة برموش كثيفة وطويلة تبرز جمال عينيها، لكن كثرة استخدام مستحضرات التجميل قد تضر بصحة الرموش وتؤدي إلى تقصفها، هذا وتقدم لنا الطبيعة حلولًا فعالة وآمنة للعناية بالرموش، ومنها هذه الوصفة الطبيعية المكونة من مكونات بسيطة متوفرة في كل منزل، والتي ستجعل الرموش طويلة طبيعيًا وأفضل من الرموش الاصطناعية.وصفة طبيعية لتطويل وتكثيف الرموشالمكونات:زيت الخروعزيت الزيتونهلام الصبار (الألوفيرا)خطوات وصفة تطويل الرموش:امزجي ملعقة صغيرة من زيت الخروع، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من هلام الصبار في وعاء صغير.اغسلي وجهك جيدًا وجففيه.باستخدام فرشاة ماسكارا نظيفة أو قطعة قطن صغيرة، ضعي المزيج على رموشك العلوية والسفلية، مع الحرص على عدم دخوله في العينين.اتركي المزيج على رموشك طوال الليل.اغسلي وجهك في الصباح بالماء الفاتر.للحصول على أفضل النتائج:كرري هذه الوصفة 3-4...


آيس كريم البطيخ.. طريقة سهلة لتحضير حلوى منعشة في المنزل

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين نظرًا لطعمه الحلو والمنعش، واحتوائه على نسبة عالية من الماء التي تساعد في ترطيب الجسم في أيام الصيف الحارة. ما يميز البطيخ هو تنوع الطرق التي يمكن استخدامه فيها، سواء كعصير، أو سلطة فواكه، أو حتى كعنصر رئيسي في وصفات الحلويات، إحدى هذه الوصفات الشهية هي آيس كريم البطيخ، الذي يجمع بين نكهة الفاكهة المنعشة وبرودة الآيس كريم اللذيذة، ليكون الخيار المثالي لإضفاء لمسة من الانتعاش على يومك الصيفي، وفيما يلي سنستعرض لك طريقة سهلة ومبسطة لتحضير آيس كريم البطيخ في المنزل. طريقة عمل آيس كريم البطيخالمكونات:- 4 أكواب من مكعبات البطيخ المجمدة- 1 كوب من الحليب المكثف المحلى- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا- قليل من الملح الطريقة:1. تجميد...


صحية ولذيذة| طريقة عمل جبنة منزوعة الدسم بـ 3 مكونات فقط

جبنة منزوعة الدسم| تُعتبر من الخيارات الصحية التي يفضلها العديد من الأشخاص في نظامهم الغذائي، حيث توفر الجبنة هذه الفائدة بدون التضحية بالنكهة أو القوام الذي يحبه الكثيرون.  تتميز جبنة منزوعة الدسم بانخفاض نسبة الدهون فيها مقارنة بالأصناف الأخرى من الجبن، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يسعون لتقليل استهلاك السعرات الحرارية والدهون في نظامهم الغذائي دون التخلي عن تذوق الأطعمة التي يحبونها. طريقة عمل جبنة منزوعة الدسم للدايتالمكونات:- لبن قليل الدسم. - عصير ليمون. - ملح حسب الذوق.طريقة التحضير:- في وعاء، امزج اللبن الرائب مع عصير الليمون.- أضف الملح بحسب الذوق وامزج جيدًا حتى يتجانس المزيج.- ضع الوعاء على نار هادئة وقلب المزيج برفق حتى يبدأ بالسخونة دون السماح بالغليان.- بمجرد أن يصبح المزيج دافئًا، أزله من على النار واتركه يبرد إلى درجة...


وداعاً لحب الشباب.. وصفة سحرية من مكونات طبيعية تقضي عليها سريعا

حب الشباب على الوجه (facesspa) هل تعاني من حب الشباب المزعج؟.. هل جربت العديد من العلاجات دون جدوى؟ لا تيأس! إليك وصفة سحرية من مكونات طبيعية بسيطة متوفرة في كل منزل للتخلص من حب الشباب نهائياً: اقرأ أيضاً إذا رأيت هذه الخطوط البيضاء على صدر الدجاج فلا تشتريها.. لهذا السبب 6 يوليو، 2024 من هو رئيس إيران الجديد الإصلاحي "مسعود بزشكيان"؟.. سيرة ذاتية 6 يوليو، 2024ـ مكونات الوصفة:العسل: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، يُعد العسل علاجاً فعالاً لحب الشباب.القرفة: تتمتع القرفة بخصائص مضادة للأكسدة تساعد على مكافحة الجذور الحرة التي تُسبب تلف خلايا الجلد وظهور حب الشباب.الليمون: غني بفيتامين C الذي يُعزز صحة الجلد ويُساعد على تفتيح البشرة والتخلص من آثار حب الشباب. ـ طريقة تحضير الوصفة:امزج ملعقة كبيرة من العسل...


للدايت| حضري جبنة منزوعة الدسم وتمتعي بجسم صحي

جبنة منزوعة الدسم تُعتبر من الخيارات الصحية التي يفضلها العديد من الأشخاص في نظامهم الغذائي، حيث توفر الجبنة هذه الفائدة بدون التضحية بالنكهة أو القوام الذي يحبه الكثيرون. تتميز جبنة منزوعة الدسم بانخفاض نسبة الدهون فيها مقارنة بالأصناف الأخرى من الجبن، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يسعون لتقليل استهلاك السعرات الحرارية والدهون في نظامهم الغذائي دون التخلي عن تذوق الأطعمة التي يحبونها. طريقة عمل جبنة منزوعة الدسم للدايت1. المكونات:   - لبن قليل الدسم.   - عصير ليمون.   - ملح حسب الذوق. 2. الخطوات:   - في وعاء، امزج اللبن الرائب مع عصير الليمون.   - أضف الملح بحسب الذوق وامزج جيدًا حتى يتجانس المزيج.   - ضع الوعاء على نار هادئة وقلب المزيج برفق حتى يبدأ بالسخونة دون السماح بالغليان.   - بمجرد أن يصبح المزيج دافئًا،...


طريقة عمل الرز بلبن في الفرن.. مش هتحتاجي تشتريه من المحلات

الرز بلبن واحد من الحلويات المحببة بالنسبة للكثيرين، يقبلون على تناوله في الأوقات المختلفة للتمتع بمذاقه الرائع، إلا أن بعض ربات البيوت لا يفضلن شراء مثل هذه الحلويات من الخارج، وإنما تميلن إلى إعدادها وتحضيرها في المنزل، لضمان جودتها وتوفيرا للتكلفة؛ لذا نستعرض طريقة عمل الرز بلبن في الفرن من خلال توضيح المكونات وخطوات التحضير. طريقة عمل الرز بلبن في الفرن وحول توضيح طريقة عمل الرز بلبن في الفرن فإنه يمكن الإشارة إلى أن تحضير الرز بلبن يحتاج إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، بحسب تقرير نشرته قناة «cbc سفرة»، كالتالي: كوب أرز قصير الحبة. 4 أكواب حليب. 1/2 كوب سكر. 1 ملعقة كبيرة نشا. ماء ورد (اختياري). جوز هند مبشور (للتزيين). قرفة مطحونة (للتزيين). خطوات تحضير الرز بلبن في الفرن...


حمام كريم طبيعي| تمتعي بشعر ناعم كالحرير في عيد الأضحى

في عيد الأضحى، يبحث الكثيرون عن طرق لتحسين مظهرهم والاستعداد للاحتفالات بأجمل شكل ممكن. ومن بين أهم العناصر التي يُعطى لها اهتمام خاص هو الشعر، فشعر ناعم ولامع يعكس الجمال والأناقة. واستخدام الحمامات الكريمية الطبيعية يمكن أن يكون بديلاً رائعاً للعناية بالشعر بطريقة طبيعية وفعالة، إليك طريقة عمل حمام كريم طبيعي للشعر الناعم. طريقة عمل حمام كريمالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 1 بيضة- 1 موزة مهروسة الطريقة:1. اخلطي المكونات جيداً في وعاء حتى تحصلي على مزيج متجانس.2. قومي بتسخين المزيج قليلاً حتى يكون دافئاً، ولكن تجنبي جعله ساخناً جداً لتجنب تلف البيضة.3. قومي بتوزيع المزيج على شعرك بالتساوي، مركزة على فروة الرأس وتوزيعه جيداً حتى أطراف الشعر.4. اتركي المزيج على شعرك لمدة 30-45...


حضري المارشميلو اللذيذ في المنزل بمكونات بسيطة

المارشميلو هو حلوى لذيذة وخفيفة يحبها الصغار والكبار على حد سواء، وتُعتبر هذه الحلوى الطرية والمطاطية مثالية لتناولها كما هي أو لإضافتها إلى الشوكولاتة الساخنة والمزيد من الحلويات، بينما يمكن العثور على المارشميلو في أي متجر، فإن تحضيره في المنزل يمنحك الفرصة لتخصيصه حسب ذوقك واختيار المكونات الطبيعية، وخلال للسطور التالية، مقدم لك كيفية صنع المارشميلو في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات متاحة، لتستمتع بحلوى طازجة وشهية محضرة بيديك. المارشميلوطريقة عمل المارشميلو في المنزلالمكونات:- 3 ملاعق كبيرة من الجيلاتين غير المنكه- 1 كوب ماء (مقسّم إلى نصفين)- 1 1/2 كوب سكر- 1 كوب شراب الذرة الخفيف- 1/4 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- مسحوق السكر (للتزيين) طريقة التحضير1. تحضير الجيلاتين:   - في وعاء كبير، ضع الجيلاتين وأضف نصف كوب من الماء البارد....


تحضير مشروب الهوت شوكلت بالمارشميلو في المنزل

تعتبر مشروبات الهوت شوكلت من الأشهر والأكثر استمتاعًا في فصل الشتاء، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل مما يساهم في توفير ثمنها والتمتع بنكهتها الشهية.  ويتميز من بينها الهوت شوكلت بالمارشميلو، الذي يجمع بين نكهة الشوكولاتة الغنية وحلاوة المارشميلو، كما يعرض موقع "سي بي سفرة" طرقًا مختلفة لتحضيره.مكونات مشروب الهوت شوكلت بالمارشميلو- 3 ملاعق كبيرة كاكاو خام- 4 أكواب حليب كامل الدسم- 3 ملاعق كبيرة سكر أبيض- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- مارشميلو حسب الرغبة للتزيينطريقة التحضير1. يُمزج الكاكاو والسكر الأبيض في كوب أو وعاء صغير.2. يُسخن الحليب في وعاء على النار حتى يبدأ بالغليان.3. يُضاف خليط الكاكاو والسكر إلى الحليب تدريجيًا مع التحريك المستمر.4. يُقلب المزيج جيدًا حتى يصبح متجانسًا ثم يُصب في أكواب التقديم.5. يُزين كل كوب بقطع المارشميلو ويُقدم...


وصفات طبيعية موجودة كلها عندك في البيت لحل مشكلة تساقط الشعر نهائيا

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة تواجه الكثير من السيدات، ويمكن أن يكون له عدة أسباب، في هذا المقال، سنقدم بعض الوصفات الطبيعية المجربة والمضمونة التي يمكن استخدامها لعلاج تساقط الشعر وملء الفراغات، وكذلك لتعزيز نمو الشعر وتتضمن هذه الوصفات مكونات طبيعية وغنية بالعناصر المغذية التي تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر إليكم بعض الوصفات. وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعرقناع الأفوكادو وزيت جوز الهنداخلطي لحم الأفوكادو المهروس مع زيت جوز الهند.ضعيه على الشعر، واتركيه لمدة نصف ساعة.اشطفي الشعر جيدًا بالماء الفاتر واستخدمي الشامبو كالمعتاد. ماسك الأعشاباغلي كمية متساوية من الريحان وورق القطن والحلبة في الماء.صفي المزيج واتركيه يبرد.استخدمي هذا المزيج كشطف للشعر بعد غسله.زيت الخروعدلكي فروة رأسك بلطف بزيت الخروع لمدة 10-15 دقيقة.اتركيه على الشعر لمدة ساعة قبل...


واجهي حر الصيف وحضري آيس كريم ساندوتش في المنزل

آيس كريم ساندوتش بالكاكاو من المثلجات المنعشة التي يحبها الجميع، كما يمنحك الإنتعاش المطلوب في حر الصيف، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. آيس كريم ساندوتشطريقة عمل آيس كريم ساندوتشالمقادير- مكونات البسكويت :الزبدة : نصف كوبسكر : نصف كوب (أبيض)البيض : 1 حبةالفانيليا : ملعقة صغيرةالدقيق الأبيض : نصف كوبالكاكاو : ربع كوبملح : نصف ملعقة صغيرة- القشطة : 300 ميلليلترا- حليب : 300 ميلليلترا (سائل)- الفانيليا : عود- صفار البيض : 6 حبات- سكر البودرة : نصف كوب- الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) طريقة التحضيرنقوم بتسخن الفرن على درجة حرارة مرتفعة ثم ندهن صينيةً بكمية قليلة من الزبدة ثمّ نغلفها بورقة الزبدة ونتركها جانباً.نخلط الزبدة مع السكر في إناء ثم نضيف الفانيلا والبيض والملح إلى المزيج ثم نخلط المكوّنات جيدأ...


طريقة تحضير مكرونة بولونيز صحية للرجيم

تحتل المكرونة مكانة خاصة عند الكبار والصغار لمذاقها الشهى وسهولة تحضيرها لكن بعض السيدات تتجنب تناولها بأستمرار خوفًا من زيادة الوزن.واليوم نقدم لكِ طريقة تحضير تتناسب مع نظامك الغذائي ولا تؤثر مطلقًا على زيادة الوزن وهذا ما .يجعلها من الوصفات المحببة بشكل دائم للصغار والكبارحضري بخطوات سهلة وبسيطة طريقة تحضير مكرونة بولونيز صحية للرجيم على مائدة الغداء.المقادير - مكرونة : 500 غراماً (سباغيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 غم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- فليفلة خضراء : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- الفطر : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة-...


للدايت.. طريقة تحضير مهلبية بالشوكولاتة الداكنة| تقيك من أمراض القلب

مهلبية بالشوكولاتة الداكنة من الحلويات اللذيذة، والتي يحبها الكبار والصغار، فالشوكولاتة لا يقاومها أحد، كما تحتوي على فوائد عديدة لا يعلمها الكثير، أبرزها أنك يمكنك تناولها أثناء اتباعك نظام غذائي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. مهلبية بالشوكولاتة الداكنةطريقة عمل مهلبية بالشوكولاتة الداكنةالمقادير- حليب : 5 اكواب (كامل الدسم)- الشوكولاتة : كوب (الداكنة)- دقيق الذرة : 5 ملاعق كبيرة- النشاء : 5 ملاعق كبيرة- سكر : 5 ملاعق كبيرة (أبيض خشن)- الشوكولاتة : كمية (الداكنة المبروشة / للتزيين) طريقة التحضيرنقوم بترك كوب من الحليب السائل والبارد جانباً ونبدأ بغلي باقي كمية الحليب في قدر مناسب على نار متوسطة الحرارة.يضاف السكر والشوكولاتة الداكنة إلى الحليب وتحريكه جيداً باستخدام الخفاقة الشبكيّة وذلك للحرص على ذوبان السكر وعدم تكتل الشوكولاتة في الحليب...


طريقه عمل الآيس الكريم زي المحلات.. «طعم أحلى من الجاهز وبمكونات بسيطة»

في ظل الارتفاع الملحوظ لدرجات الحرارة، يقبل البعض على شراء الآيس الكريم، الأمر الذي يكلفهم الكثير من النقود، مما يدفع السيدات إلى البحث عن طريقة عمل آيس كريم زي المحلات وبمكونات بسيطة وطبيعية في المنزل، وذلك عبر إضافة مكون واحد يجعل الطعم مميزًا ولا يقاوم، على خطى الشيف نجلاء الشرشابي. مقادير الآيس كريم  كوب لبن. 3 ملاعق كبيرة نشا. فانيليا أو النكهة التي ترغبين فيها 2 ملعقة كبيرة سكر. باكو كريم شانتيه. نصف كوب لبن. طريقة عمل آيس كريم زي المحلات في إناء يخلط اللبن والسكر والفانيليا وتقلب جيدًا على النار. يضاف إلى الخليط السابق النشا واللبن ويُقلب حتى يصبح القوام ثقيًلا. يخفق نصف كوب لبن مع باكو كريم شانتيه. يضاف إليه خليط اللبن والنشا تدريجيًا مع استمرار الخفق. يدخل الفريزر حتى...


5 وصفات طبيعية يمكن استخدامها لترطيب وتغذية الشعر الجاف وفرده

تساقط الشعر عادة ما يكون نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك الوراثة والتغيرات الهرمونية والعوامل البيئية والتغذية والعوامل النفسية.كما يعد جفاف الشعر من المشكلات الشائعة بين النساء والرجال.إليك خمس وصفات طبيعية يمكنك استخدامها لترطيب وتغذية الشعر الجاف وتنعيمه، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”: أبراج عنيدة ومش بتسيب حقها.. هل أنت منهم كيفية التعامل مع مشاعر الخيانة ومواجهتها 5 وصفات طبيعية يمكن استخدامها لترطيب وتغذية الشعر الجاف وفردهزيت جوز الهند وعصير الألو فيراامزج مكونين متساويين من زيت جوز الهند العضوي البكر وعصير الألو فيرا الطبيعي.ضع المزيج على فروة الرأس وعلى طول الشعر.اتركه لمدة 30-60 دقيقة ثم اغسل شعرك بشامبو فعّال.كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.الزيت الساخنسخن كمية صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.دلك...


طريقة عمل مهلبية الشيوكولاتة بأقل التكاليف في المنزل.. «حلي بعد الفطار»

مهلبية الشوكولاتة من ألذ وأشهى الحلويات التي يُمكن تحضيرها بأقل التكاليف وبخطوات بسيطة بعد الإفطار في شهر رمضان، ويُمكن الاعتماد على الكاكاو الخام في إعدادها، والذي يُعتبر من المغذيات الغنية بالطاقة وعالية القيمة الغذائية؛ لاحتوائه على عدد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بحسب ما ذكره موقع «webmd». ويُمكن للأمهات تحضير مهلبية الشوكولاتة لأطفالها في وقت لا يتعدى 20 دقيقة، وبمكونات بسيطة متوفرة في المنزل، بحسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد»، المذاع على قناة «CBC» سفرة، كالتالي: مقادير تحضير مهلبية الشوكولاتة 4 أكواب من الحليب. ¾ كوب من النشا. 1 كوب من السكر. 1/4 كوب من الكاكاو المحلى. 1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا. 1/2 كوب من الشوكولاتة الداكنة المبشورة. طريقة تحضير مهلبية الشوكولاتة اخلطي الحليب...


طريقة عمل بسكويت العيد في الخلاط بدون زبدة للشيف نادية السيد

البسكويت واحد من أشهر الحلويات التي يمكن تحضيرها في العيد، ولا يتطلب الأمر سوى بعض المكونات البسيطة، لتجهيز ألذ بسكويت على طريقة الشيف نادية السيد في 10 دقائق بدون زبدة أو ماكينة، ويمكن معرفة الطريقة والخطوات في التقرير التالي. طريقة بسكويت العيد للشيف نادية السيد بسكويت العيد يحتاج عادة تحضيره إلى ماكينة خاصة به، إلا أن الشيف نادية السيد عبر حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي فيسبوك، قدمت طريقة عمل بسكويت العيد في الخلاط في 10 دقائق وبدون الحاجه إلى زبدة ويمكن تناول المقادير فيما يلي: 2 بيضة. فانيليا. 3/4 كوب سكر. 3/4 كوب زيت. 2 كوب وربع دقيق. طريقة التحضير يوضع البيض في الخلاط أولا، ومن ثم تضاف إليه الفانيليا. يضاف السكر على الخليط السابق. تزود كمية...


كيكة القرفة والكراميل.. تعرفي على فوائدها للسيدات

القرفة من التوابل المليئة بالفوائد التي لا يعلم عنها الكثير، وبجانب ذلك فهي تعطي مذاق شهي للوصفات المختلفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل كيك القرفة والكراميل للجسم. طريقة عمل كيكة القرفة والكراميلالمقادير- الفانيليا : ملعقة صغيرة - حليب : كوب - القرفة : ملعقة صغيرة - الزبدة : نصف كوب (مذوبة) - دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - كراميل : باكيت (جاهز)  طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ادهني قالب كيك بالزبدة.نخلي الطحين، والملح، والقرفة، والبيكنغ باودر، واتركي المكونات جانباً.اخفقي البيض والسكر والفانيليا بالمضرب الكهربائي حتى تتجانس المكونات ويصبح المزيج أصفر اللون.أضيفي الحليب والزبدة المذوبة وقلبي بخفّة، ثم أضيفي الطحين المنخول والقرفة والبيكنج باودر والملح وقلبي حتى يتجانس المزيج.اسكبي المزيج في القالب ثم اخبزيه في...


وداعًا للهالات السوداء.. ماسك سحري لإزالة الهالات السوداء في دقائق

العديد من السيدات يرغبون في الحصول على بشرة مثالية، لكن الهالات السوداء من أكثر المشكلات التي تؤثر على مظهر الخارجي للبشرة، تعطي عمر أكبر، مما يضطر اللجوء إلى استخدام كريمات التفتيح، يكون أغلبها تتضمن على مواد كيميائية تؤدي إلى ضرر البشرة أكثر، يمكنك استعمال الوصفات الطبيعية، تعتبر من أكثر الطرق المميزة والفعالة، إضافة إلى أنها أمنة تماما على البشرة خاصة منطقة تحت العين، لاعتبارها من أكثر الطرق المميزة، تكلفتها بسيطة للغاية، لذلك ينصح العديد من الأطباء باستخدام الخلطات الطبيعية، لذلك وفرنا لكم ماسك لإزالة الهالات السوداء بطريقة تحضير سهلة للغاية. ماسك لإزالة الهالات السوداءأصبحت الهالات السوداء من أكثر مشكلات العصر التي يعاني منها العديد من السيدات، مما يؤدي إلى تأثير بمظهر بشرتهم، يمكنك التخلص نهائيا منها، باستخدام الوصفات الطبيعية، تعتبر...


طريقة عمل الكنافة بالقشطة في نصف ساعة فقط.. زي أحلى الشيفات

طريقة عمل الكنافة بالقشطة، الكنافة بالقشطة من الحلويات الشهية والمحببة لدى الكثيرين، حيث تتميز بقوامها الهش والمقرمش مع حشوة القشطة الغنية، تعتبر وصفة الكنافة بالقشطة من الوصفات التقليدية في العالم العربي، وتعتمد على استخدام الكنافة الرقيقة والقشطة الطازجة للحصول على نتيجة رائعة وللمزيد تابعونا. كيفية عمل كنافه محشيه بالقشطه؟طريقة عمل الكنافة بالقشطة، بخطوات بسيطة يمكن عمل كنافة بالقشطة لتقديمها كحلوى في رمضان:المكونات:1/2 كجم كنافة.1 كوب سمنة.1/2 كوب سكر بودرة.3 كوب حليب.3 ملاعق كبيرة نشا.2 ملاعق كبيرة كريم شانتي.1 كوب قشطة بلدي.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 كوب سكر.1 كوب ونصف مياه.نصف ليمونه.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 ملعقة كبيرة عسل الجلوكوز (اختياري).فستق للتزيين. ما هي حشوة الكنافة؟حشوة الكنافة هي الإضافة التي تستخدميها للكنافة، وسنخبرك عن أسهل طريقة للحشوة وهي:يسخن كمية من اللبن حتى يصبح...


وداعًا للبشرة الداكنة.. ٧ خطوات لتبييض اليدين في أسبوع واحد

تبحث العديد من السيدات والفتيات عن طريقة مضمونة لتفتيح اليدين، لاعتبارها من أكثر المناطق المعرضة للشمس بشكل دائم، البعض يلجأ إلى استعمال منتجات العناية بالبشرة، لكنها تتضمن على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة، إضافة إلى أن التكلفة المادية لهذه المنتجات مرتفعة للغاية، ولا تلائم العديد من الأفراد، لذلك ينصح باستخدام الوصفات الطبيعية، مكونات الطبيعية لا غني عنها، تعتبر الحل الأنسب وأمان أكثر، يمكنك تحضيرها بكل سهولة في المنزل، اليوم سنقدم لكم أفضل وصفة طبيعية لتبييض اليدين بأقل التكلفة والخطوات. وصفة طبيعية لتبييض اليدينتعتبر الوصفات الطبيعية من أكثر الطرق المضمونة لاستخدامها في البشرة، يمكنك بأقل التكلفة والمكونات تحضير وصفة تساعدك على تفتيح اليدين، لذلك وفرنا لكم أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح اليدين بخطوات بسيطة: وصفة اليدين بالزبادي والكركمالزبادي والكركم عندما...


أسهل طريقة لعمل البيض التركي على السحور للشيف حسن

البيض من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها على السحور، ولعل من أسهل الوصفات هي وجبة البيض التركي، لتي قد لا يعرفها الكثيرون، لذا نستعرض طريقة تحضيرها بمجموعة من المكونات الأساسية الموجودة في المنزل بوصفة الشيف حسن ويمكن استعراضها في التقرير التالي. أسهل طريقة لعمل البيض التركي على السحور للشيف حسن 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون.  حبة بصل مفروم 3 حبات فلفل أخضر 4 أكواب طماطم مقطّعة إلى مكعبات.   4 فصوص ثوم مهروس. 2 عود بصل أخضر. 1 بيض . ملح  نصف ملعقة صغيرة. فلفل أسود ربع ملعقة صغيرة. طريقة تحضير البيض التركي  سخني الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة. ضيفي البصل والفلفل وقلبيها حتى تطرى. ضيفي الطماطم إلى الثوم والبصل الأخضر. اتركي المزيج على حرارة منخفضة لمدة 15...


دون إفساد الريجيم| حضري مهلبية بالشوكولاتة الداكنة والفراولة

تُعرف الشوكولاتة الداكنة بدورها الكبير في تحسين المزاج وتعزيز صحة القلب، كما يعشقها الجميع، لذا نقدم لك طريقة تحضير مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة الصحية قليلة السعرات وفوائد الشوكولاتة الداكنة. فوائد تناول الشوكولاتة الداكنةتعزيز صحة القلبقد تساعد قطعة صغيرة من الشوكولاتة يوميًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حيث وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، فقد وجد أن تناول كمية معتدلة من الشوكولاتة الداكنة النقية قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة الثلث، علاوة على ذلك، فإن وجود مضادات الأكسدة في الشوكولاتة يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين صحة القلب وتعزيز المناعة بشكل عام. تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلبالمركبات الموجودة في الشوكولاتة الداكنة شديدة الحماية من أكسدة البروتين الدهني منخفض الكثافة،...


إعداد مشروب العرقسوس في المنزل: تقليد ممتع ومفيد

تعتبر مشروبات العرقسوس جزءًا من التراث العربي التقليدي، وهي مشروبات مفيدة ولذيذة تتمتع بشعبية كبيرة في العالم العربي وخارجه. يتمتع العرقسوس بفوائد صحية متعددة، حيث يُعتبر منشطًا طبيعيًا للجسم ومصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن.المكونات:1 كوب من حبوب العرقسوس4 أكواب من الماءسكر حسب الرغبةعصير ليمون (اختياري)زهور الورد أو ماء الزهر للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:قومي بغسل حبوب العرقسوس جيدًا تحت الماء البارد لإزالة الشوائب.في وعاء كبير، ضعي الماء وحبوب العرقسوس.اتركي المزيج يغلي على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.بعد ذلك، اتركي المزيج يغلي لمدة 30 دقيقة على نار منخفضة مع التقليب من حين لآخر.بمجرد أن تصبح حبوب العرقسوس طرية، ارفعي الوعاء عن النار.قومي بتصفية المزيج باستخدام مصفاة ناعمة للتخلص من حبوب العرقسوس والحصول على السائل.إذا كانت النكهة تحتاج إلى تحسين، يمكن إضافة السكر حسب...


طريقة عمل الكريم كراميل الجاهز.. حلوى خفيفة بعد الإفطار

الكريم كراميل من الحلوى الشهيرة في المطابخ العالمية، وهو يتسم بمذاق لذيذ وخفيف يصلح لجميع الأوقات والمناسبات، ويمكن تحضيره في المنزل بشكل سهل وسريع، ومع إقبال شهر رمضان المبارك نُقدم طريقة عمل الكريم كراميل الجاهز الذي يُمكن لربة المنزل تحضيره بسهولة لأفراد أسرتها بعد الإفطار. طريقة عمل الكريم كراميل الجاهز  بحسب طريقة الشيف نجلاء الشرشابي، التي قدمتها عبر برنامجها «على قد الأيد» بقناة سي بي سي، نُقدم طريقة عمل الكريم كراميل الجاهز، كالتالي: المقادير 5 ملاعق كبيرة حليب بودرة. 3/4 كوب سكر. 960 جرام كريم كراميل، أي ما يعادل 6 باكيت. 10 كوب ماء. خطوات تحضير الكريم كراميل الجاهز ضعي الماء والحليب والسكر في قدر على النار واتركي المزيج ليغلي. ضيفي الكريم كراميل وقلبي المزيج جيدا. اتركي المزيج على...


وداعًا للكيك التقليدي.. اكتشفي سر كيكة الرواني الهشة مثل القطن

تعتبر كيكة الرواني من أكثر أنواع الكيك السهلة في تحضيرها، بالرغم من وجود العديد من الطرق لإعداد الكيك بمختلف أنواعه، لكن تعتبر هذه الطريقة من أكثر الوصفات التي تتميز بطعمها الرائع والمختلف، لذلك يكون عليها إقبال من قبل الكثير من الأفراد خاصة الأطفال، نظرا لمذاقها الطيب، لا أحد تذوقها إلا أصبحت الحلوى المفضلة لديه، يمكن أن يتناولها مرضي الكولون العصبي، لأنها تكون خفيفة على المعدة كثيرا، تتكون من دقيق أبيض، دقيق سميد أو كما يطلق عليه دقيق بسوبسة مع وضع الشربات البارد على الكيك وهي ساخنة، اليوم سنقدم لكم طريقة كيكة الرواني أو كيكة السميد احلي من البسبوسة وأخف من الكيك بي 2 بيضة فقط وهشه مثل القطن بخطوات بسيطة. طريقة كيكة الروانيتعتبر كيكة سميد من أكثر أنواع الكيك الشهية...


بأقل تكلفة.. حضري دبس الرمان بـ 3 مكونات فقط

يعتبر دبس الرمان من الإضافات المميزة والمحببة للكثير من الأطعمة نظرًا لمذاقه القوي واللذيذ الذي يضيف نكهة مميزة للطعام، وإلى جانب نكهته المميزة فهناك العديد من الفوائد التي يتميز بها دبس الرمان فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والحديد والكالسيوم، مما يمنح تناوله الجسم العديد من الفوائد المذهلة ،ومع انتشار الرمان في الأسواق نقدم لكي طريقة تحضير دبس الرمان في المنزل بخطوات بسيطة وبأقل تكلفة . دبس الرمانطريقة تحضير دبس الرمانالمقادير-3 أكواب من عصير الرمان. -نصف كوب من عصير الليمون. -نصف كوب من السكر. طريقة التحضير1-اخلطي عصير الليمون مع عصير الرمان جيداً. 2- أضيفي السكر الأبيض واخلطيهم جيداً، ومن ثم ضعي المزيج في إناء على النار الهادئة، واتركيه على النار حتى الغليان. 3-اتركي المزيج على النار إلى أن يتبخر الماء منه، ويقترب من نحو كوب واحد من...


طريقة عمل الباييلا من المطبخ الأسباني

وصفة طبق بحري من المطبخ الأسباني شهيرة   المقادير اللازمة كميات متساوية من ( الجمبرى – الحبار – المحار – بلح البحر – السرطان – سمك فيليه ) نقانق حارة كمية بسب الرغبة كمية من أفخاذ الدجاج المخلى أو بالعظم أو صدور الدجاج بحسب الرغبة مرق دجاج أو سمك للتسوية قليل من الزعفران المذوب قليل من زيت الزيتون ملعقة كبيرة ثوم مفروم حبة بصل أبيض كبيرة مفرومة أرز قصير الحبة ورق غار كوب عصر عنب أبيض طماطم مقشرة ومقطعة ملح وفلفل إسود فلفل أخضر مقطع قليل من البازلاء قليل من البقدونس المفروم شرائح ليمون مقطعة طريقة العمل يسخن الزيت فى مقلاة غير لاصقة تحمر قطع الدجاج فى المقلاة حتى تصبح ذهبية اللون وترفع من المقلاة تحمر النقانق حتى تصبح ذهبية...


وداعًا للمحلات.. اصنعي بلح الشام بأحلى طعم من البيت بخطوات سهلة وبسيطة

حلوى بلح الشام من ألذ الحلويات، تلك الحلوى العربية الشهيرة التي تجمع بين المذاق اللذيذ والملمس المميز تعتبر خيارًا رائعًا للحلويات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، يتميز بلح الشام بطعمه المقرمش من الخارج والطري من الداخل، ويتم تقديمه مع الشربات المحلى، في هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة تحضير بلح الشام بخطوات سهلة ونصائح لضمان نجاح تحضيره. مكونات تحضير بلح الشامكوب ونصف من الدقيق.نصف كوب من النشا.ملعقة كبيرة من السكر.ملعقة صغيرة من الملح.كوب من الماء.نصف كوب من الزبدة.بيضتان.فانيليا. طريقة عمل بلح الشامفي وعاء كبير اخلطي الدقيق والنشا والسكر والملح.في قدر على النار سخني الماء والزبدة حتى يذوب السكر.أضيفي خليط الدقيق والنشا إلى الماء والزبدة الساخنة وقلبي باستمرار حتى يصبح المزيج متجانسًا.اتركي القدر جانبًا ليبرد المزيج.أضيفي البيض إلى المزيج واخلطي...


وداعا للصلع.. عشبة سحرية عند العطار تُنهي تساقط الشعر

تساقط الشعر مشكلةٌ شائعةٌ تُسبب الإحباطَ للكثيرين، وقد تُؤدّي إلى الصلع في بعض الحالات، بينما يُعدّ طبّ الأعشاب علاجًا فعّالًا لتساقط الشعر، ومن بين الأعشاب المفيدة للشعر نجد الزعتر. ما هي أفضل عشبة لانبات الشعر؟  يُؤكّد محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، خلال حديثه، لـ«الوطن» على فوائد الزعتر للشعر، مشيرًا إلى أنه يُعزّز من الدورة الدموية في فروة الرأس، ويُزوّد بصيلات الشعر بالموادّ الغذائية الضرورية لنموّها. ويُشير «الحوفي» إلى احتواء الزعتر على الهيستامين والسيروتونين، وهما مادّتان مضادّتان للالتهابات، ممّا يُساعد على حماية فروة الرأس من العدوى. وصفةٌ سحريةٌ من الزعتر لتعزيز نموّ الشعر:  قالت ماريان عزيز، خبيرة التجميل، خلال حديثها لـ«الوطن»، إنّ ماسك الزعتر يعزز بصيلات الشعر، ويساعد على توازن مستويات الأس الهيدروجيني في الجسم، الذي يقوي الشعر، ويتم عن طريق التالي:  المكوّنات: -...


بالخطوات.. حضري كريب بالدجاج والجبن اللذيذ

بإمكانك حين إعداد وصفة عجينة الكريب أن تحضري منها المالح والحلو، جربي تحضير وصفة مميزة من عجينة الكريب بحشوة الدجاج والجبن، فهي من الوصفات اللذيذة التي يفضلها الكثير وتتميز بمذاقها الشهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. كريب بالدجاج والجبنطريقة تحضير كريب بالدجاج والجبنالمقادير- لتحضير العجينة :دقيق : كوبلبن زبادي : نصف كوبالبيض : 1 حبةالزبدة : نصف ملعقة كبيرة (مذوبة)سكر : ربع ملعقة صغيرةملح : ربع ملعقة صغيرةفلفل أسود : رشّة- لتحضير الحشوة :الزيت النباتي : ملعقة كبيرةصدر الدجاج : 200 غم (مقطّع إلى مكعبات)المشروم : 1 حبة (مقطّع إلى مكعبات)البصل : 1 حبة (حجم صغير، مقطّع إلى مكعبات)الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مفروم فرماً ناعماً)جبن موزاريلا : كوب (مبشور)ملح : نصف ملعقة صغيرةفلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضيرلتحضير العجينة:في...


صندوق النقد العربي: تزايد اهتمام الدول بالطاقة المتجددة لتنويع المزيج الوطني لمصادر الطاقة

رصد صندوق النقد العربي تزايد اهتمام الدول العربية بالطاقة المتجددة بهدف تنويع المزيج الوطني لمصادر الطاقة، والعمل على الحد من الانبعاثات الضارة بالبيئة من خلال تبني تقنيات الطاقة النظيفة والتخلص الآمن من الكربون.وذكر الصندوق في العدد الخامس والخمسين من سلسلة كُتيباته التعريفية والذي صدر اليوم بعنوان "الطاقة المتجددة"، أن دولة الإمارات تسعي ضمن استراتيجيتها للطاقة إلى رفع القدرة الإنتاجية من الطاقة المتحددة لتصل إلى ثلاثة أضعاف بحلول عام 2030، وزيادة مساهمة الطاقة النظيفة في إجمالي الإنتاج من الطاقة إلى 30% بحلول عام 2030، تصل إلى 38% في 2035.وأوضح أن جمهورية مصر العربية تستهدف في استراتيجيتها المتكاملة للطاقة حتى 2035 الوصول بنسبة مساهمة الطاقة المتجددة إلى 42% من إجمالي الطاقة الكهربائية المنتجة عام 2035 حيث تبلغ المساهمة الحالية للطاقة المتجددة شاملة...


“صندوق النقد العربي”: تزايد اهتمام الدول العربية بالطاقة المتجددة لتنويع المزيج الوطني لمصادر الطاقة

أكد صندوق النقد العربي تزايد اهتمام الدول العربية بالطاقة المتجددة بهدف تنويع المزيج الوطني لمصادر الطاقة، والعمل على الحد من الانبعاثات الضارة بالبيئة من خلال تبني تقنيات الطاقة النظيفة والتخلص الآمن من الكربون.وذكر الصندوق في العدد الخامس والخمسين من سلسلة كُتيباته التعريفية والذي صدر اليوم بعنوان “الطاقة المتجددة”، أن دولة الإمارات تسعي ضمن استراتيجيتها للطاقة إلى رفع القدرة الإنتاجية من الطاقة المتحددة لتصل إلى ثلاثة أضعاف بحلول عام 2030، وزيادة مساهمة الطاقة النظيفة في إجمالي الإنتاج من الطاقة إلى 30% بحلول عام 2030، تصل إلى 38% في 2035.وأوضح أن جمهورية مصر العربية تستهدف في استراتيجيتها المتكاملة للطاقة حتى 2035 الوصول بنسبة مساهمة الطاقة المتجددة إلى 42% من إجمالي الطاقة الكهربائية المنتجة عام 2035 حيث تبلغ المساهمة الحالية للطاقة المتجددة شاملة...


مجمع الطاقات الخضراء.. تعزيز المزيج الطاقوي لرفع امكانيات الجزائر في تصدير الغاز

دعا المدير العام لمجمع الطاقات الخضراء، بوخالفة يايسي، اليوم الخميس، إلى تعزيز المزيج الطاقوي في الجزائر لرفع إمكانياتها في تصدير الغاز. في تدخله على أمواج القناة الثالثة للإذاعة الوطنية، اعتبر يايسي أن اقتصاد الغاز “يعد مسألة استراتيجية”. نظرا للاهتمام الذي توليه الدول لهذا المورد لاسيما دول الاتحاد الأوروبي. ما دفع الجزائر الى السعي من أجل البقاء في السباق للتحكم في الأسواق الإقليمية. كما أشار في ذات السياق، إلى ضرورة ترشيد الاستهلاك الداخلي للغاز الطبيعي الذي بات “مسألة هيكلية”. مشيرا إلى أهمية السياسات التي تم وضعها في السنوات الأخيرة قصد الحد من الزيادة الكبيرة في استهلاك هذا المصدر والمرتبطة خصوصا بالقطاع السكني. في حين، شدد يايسي على الأثر الذي قد تحدثه هذه الزيادة على قدرات الجزائر في تلبية طلب الأسواق الدولية...


حلوى صحية للرجيم.. اصعني وصفة مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة

مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة من الحلويات الصحية المناسبة لك إذا كنت تبحث على حلوى لذيذة لا تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة وسريعة التحضير. مهلبية الشوكولاتةطريقة عمل مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولةالمقادير- حليب : 5 اكواب (قليل الدسم)- شوكولاتة : كوب (داكنة)- دقيق الذرة : 5 ملاعق كبيرة- نشاء : 5 ملاعق كبيرة- سكر : 5 ملاعق كبيرة (أبيض خشن)- فراولة : حسب الحاجة (للتزيين) طريقة التحضيراتركي كوب من الحليب السائل والبارد جانباً، وضعي الكمية المتبقية منه في قدر على النار واغلي الحليب على نار متوسطة الحرارة.أضيفي السكر والشوكولاتة الداكنة إلى الحليب الساخن، وحركيه جيداً باستخدام الخفاقة الشبكية وذلك للحرص على ذوبان السكر وعدم تكتل الشوكولاتة في الحليب، واتركي المزيج حتى يغلي على النار لبضع دقائق.ذوبي كمية النشا في كوب الحليب البارد وحركي المزيج جيداً باستخدام الخفاقة أو شوكة.اسكبي كوب...


فوائد القرنفل للشعر

#سواليف من #فوائد #القرنفل للشعر ما يلي :- · يغذي بصيلات #الشعر بالفيتامينات والمعادن، ويحسن صحته من الجذور حتى الأطراف. · يعزز نمو الشعر، ويزيد طوله. مقالات ذات صلة طرق طبيعية لفتح انسداد الأنف 2023/12/13 · يقوي #بصيلات_الشعر، ويقلل تساقطه، ويزيد كثافته. · يمنح الشعر الصحة، والحيوية، واللمعان. يطهر ويعقم فروة الرأس، ويعالج مشاكلها. · يعالج تقصف الشعر، ويمنع الصلع، ويحفز نمو الشعر في المناطق الفارغة. . يعزز نشاط الدورة الدموية في الرأس. . يخلص الشعر من القشرة، ويمنع تراكمها. · يزيد نعومة الشعر، لاحتوائه على . خصائص تشبه مركب الكيراتين. خلطات القرنفل للشعرما يلي :- – القرنفل مع الماء: غلي القرنفل في كمية مناسبة من الماء لمدة خمس دقائق حتى يصبح لون الماء غامقاً، ثمّ تصفية السائل...


طريقة عمل شوربة سي فود أفضل من المطاعم

شوربة السي فود من المأكولات البحرية وتتميز بمذاق شهي يحبه الكبار والصغار، بالإضافة إلى فوائدها الصحية العديدة نتيجة احتوائها على أنواع المأكولات البحرية المختلفة،وفيما يلي خطوات عمل شوربة السي فود. طريقة عمل شوربة السى فودالمقادير:‏-  ¼ كيلو سبيط مقطع‏-  ¼ كيلو جمبري‏-  ¼ كيلو سمك فيليه مقطع‏-  ¼ كيلو كابوريا‏-  1 ملعقة كبيرة زبدة‏-  2 فص ثوم مفروم‏-  1 بصل مفرومة‏-  ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم‏-  ½ معلقة صغيرة فلفل اسود‏-  ½ معلقة صغيرة ملح‏-  ½ معلقة صغيرة كمون‏-  ½ معلقة صغيرة بهاراتطريقة التحضير:في إناء على نار متوسطة نضع لزبدة تذوب.يوضع البصل على الزبدة ويقلب حتى يصفر ثم نضع الثوم ويقلب المزيج.نضع الجمبري على البصل ويقلب لمدة 5 دقائق ثم نضع السبيط والكابوريا والسمك ويقلب المزيج حتى ينضج.يضاف الماء الى الإناء...


"بطعم لا يقاوم".. خطوات بسيطة لتحضير حلويات الحيسة اللذيذة

"بطعم لا يقاوم".. خطوات بسيطة لتحضير حلويات الحيسة اللذيذة.. تعتبر حلويات الحيسة جزءًا مهمًا من التراث الشرقي، وهي تشمل مجموعة واسعة من الحلويات التي تعتمد على مكونات رئيسية كالسميد والعسل، ويعود تاريخ هذه الحلويات إلى العديد من الثقافات في الشرق الأوسط.ويُعتبر الحيس في الأصل من المأكولات التقليدية في المناطق العربية والمغربية، ويتميز بتحضيره خلال فصل الشتاء وعيد الفطر، حيث يشكل جزءًا لا يتجزأ من تقاليد الاحتفالات، ويستخدم السميد المحمص والمعسل لخلق قاعدة طينية لهذه الحلوى الشهية. ويُعزى أصل الحيسة إلى العديد من الثقافات القديمة، حيث كانت تُعد في الماضي بمناسبات دينية واجتماعية، وتطورت وتنوعت مكوناتها وأساليب تحضيرها عبر العصور، لتصبح جزءًا مميزًا من تراث المطبخ الشرقي.ومن خلال الجمع بين الحلاوة الفاخرة والتقاليد العريقة، تظل حلويات الحيسة تحافظ على شعبيتها وتُقدم...


طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر

تستعمل أغلب ربات البيوت صوص الجبنة الشيدر فى أغلب أصناف الطعام، وتجعل الطعام ذات مذاق رائع لذلك تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر. الجبنة والرنجة.. أفضل أطعمة يمكن تناولها بهولندا وأسعارها | خاص وفري فلوسك.. طريقة عمل الجبنة الموتزاريلا في البيت مقادير عمل صوص الجبنة الشيدركوب واحد فقط من اللبنعدد ملعقة واحدة كبيرة من الدقيقكوب ونصف من الجبنة شيدر مبشورةالقليل من الفلفل الأسودطريقة تحضير صوص الجبنة الشيدر ◾قومي بمزج كلًا من اللبن والدقيق مع بعضهم البعض، وذلك على البارد بشكل جيد، إلى أن يتم الامتزاج جيدا◾ ضعي المزيج على النار بالتقليب بشكل جيد وباستمرار إلى أن يتم اختفاء الدقيق تمامًا ويتم الغليان.◾ ارفعي المزيج من على النار ومن ثم استمري في التقليب.◾ قومي بوضع الفلفل الأسود...


على خطى المطاعم| حضري براونيز بالريد فلفت اللذيذ

براونيز بالريد فلفت من الحلويات اللذيذة والتي تتميز بلونها الأحمر الجذاب، وترغب الأمهات في تحضيرها لأولادها بأقل تكلفة وجودة عاليه، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بالخطوات. براونيز بالريد فلفتطريقة عمل براونيز بالريد فلفتالمقادير- مقادير الطبقة الكريمية :جبن كريمي : 225 جمسكر : ربع كوببيض : 1 حبةفانيليا : ملعقة صغيرة- دقيق أبيض : ثلاث أرباع الكوب- سكر : كوب- بيض : 2 حبة- فانيليا : ملعقة صغيرة- بودرة كاكاو : ربع كوب- ملح : رشّة- خل : ملعقة صغيرة- لون طعام : ملعقة كبيرة (باللون الأحمر)- زبدة : 100 جراماً (غير مملحة)- عين جمل : ربع كوب (محمص ومكسر)- زبدة : ملعقة كبيرة (لدهن القالب) طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ادهني قالب مستطيل الشكل بالزبدة، واتركيه جانباً.ذوبي الزبدة في قدر على النار، ثم اتركيها جانباً.اخفقي البيض جيداً في وعاء بواسطة...


طريقة عمل الشوفان بالحليب.. وصفات مختلفة لألذ الوجبات

في عالمنا الحديث المليء بأسلوب حياة متسارع، يكمن أهمية اختيار وجبة الإفطار بعناية لضمان بداية يوم صحية ومفعمة بالنشاط، ومن بين الخيارات الغذائية التي تتمتع بشعبية واسعة بفضل فوائدها الغذائية وسهولة تحضيرها، يبرز الشوفان بالحليب كخيار لذيذ ومغذٍ. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طريقة تحضير هذا الإفطار المغذي، مركزين على المكونات والخطوات البسيطة والفوائد الصحية التي يقدمها هذا التحالف الشهير بين الشوفان والحليب. طريقة عمل الشوفان بالحليب والقرفةلتحضير الشوفان بالحليب والقرفة، اتبع الخطوات التالية:1. المكونات:  - 1 كوب من حليب اللوز أو الحليب العادي  - 1/2 كوب من الشوفان الكامل  - 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة  - ملعقة صغيرة من العسل أو شراب القيقب (اختياري) 2. التحضير:  - في قدر على النار، اسكب الحليب وأضف الشوفان والقرفة.  -...


تعرف على فوائد القرنفل للشعر

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد القرنفل للشعر.من فوائد القرنفل للشعر ما يلي :-·  يغذي بصيلات الشعر بالفيتامينات والمعادن، ويحسن صحته من الجذور حتى الأطراف.·  يعزز نمو الشعر، ويزيد طوله.· يقوي بصيلات الشعر، ويقلل تساقطه، ويزيد كثافته.·  يمنح الشعر الصحة، والحيوية، واللمعان. يطهر ويعقم فروة الرأس، ويعالج مشاكلها.·   يعالج تقصف الشعر، ويمنع الصلع، ويحفز نمو الشعر في المناطق الفارغة..   يعزز نشاط الدورة الدموية في الرأس..   يخلص الشعر من القشرة، ويمنع تراكمها.·   يزيد نعومة الشعر، لاحتوائه على .خصائص تشبه مركب الكيراتين.خلطات القرنفل للشعرما يلي :--   القرنفل مع الماء: غلي القرنفل في كمية مناسبة من الماء لمدة خمس دقائق حتى يصبح لون الماء غامقاً، ثمّ تصفية السائل الناتج،...


في دقائق| حضري مهلبية بالكاكاو.. تحمي من السرطان

المهلبية من أسرع الحلويات التي يمكنك صنعها إذا أردت تناول حلوى لذيذة في دقائق، ومن أشهى الوصفات التي يمكنك تحضيرها هي بالكاكاو، فتضيف مذاق لذيذ، كما أنها تحتوي على العديد من الفوائد الهامة لجسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. مهلبية بالكاكاوطريقة عمل مهلبية بالكاكاوالمقادير- حليب: 5 اكواب (كامل الدسم)- كاكاو: كوب (مرّ)- دقيق الذرة: 5 ملاعق كبيرة- سكر: 5 ملاعق كبيرة- شوكولاتة داكنة: للتزيين مهلبية بالشوكولاتةطريقة التحضيرقومي بغلي كمية الحليب في قدر مناسب على نار متوسطة الحرارة عدا كوب واحد يوضع جانبأ  ثم إضافة السكر والكاكاو إلى الحليب وتحريكه جيداً باستخدام المخفقة الشبكية للحرص على ذوبان السكر وعدم تكتل الكاكاو في الحليب.اتركي المزيج حتى يغلي على النار لبضع دقائق ثم إذابة كمية النشا مع كوب الحليب الموضوع جانبأ وحركي المزيج جيداً...


تشيز كيك البلوبيري المخبوز

يفضل الكبار والصغار تناول التشيز كيك بين الحلويات لمذاقه الطيب ومكوناته المتنوعة واحتوائه على التوت البري المفيد لصحة الجسم والمناعة.ودائما ما تحرص الأمهات على تحضير العديد من الأصناف لافراد أسرتها وخاصة الحلويات لضمان مكوناتها لتوفر في الميزانية المسموحة لها طوال الشهر بالمنزل.وعلى خطى اشهر الشيفات نقدم لكٍ طريقة تحضير تشيز كيك البلوبيري المخبوز لتكن من الوصفات السهلة والسريعة المحببه لكم في الفتره المقبله في ليالي الشتاء الدافئه.   المقادير- بسكويت : 250 جراماً (مطحون)- الزبدة : 100 جغراماً- جبن كريمي : 2 كوب (طري)- سكر : كوب- البيض : 1 حبة (مخفوق)- طحين : ملعقتان كبيرتان وربع- برش ليمون : 1 حبة- البلوبري : كوبطريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ادهني صينية التشيز كيك ذات القاع المتحرك بالزبدة.اخلطي البسكويت مع الزبدة ورصي...


طريقة عمل مكرونة بولونيز على خطى المطاعم| تنفع للدايت

مكرونة بولونيز من الأكلات المفضلة لدى الكثير، فتحتوي على مكرونة ومزينة باللحم المفروم الممزوجة بالصلصة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها مثل المطاعم بخطوات سهلة ويمكن تناولها في الدايت. مكرونة بولونيزطريقة عمل مكرونة بولونيز للدايتالمقادير- مكرونة : 500 جراماً (سباجيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 جم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- بصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- ثوم : 4 فصوص (مهروس)- فلفل أخضر : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- مشروم : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- فلفل حلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشة- زيت نباتي : ملعقة كبيرة- ماء : 2 كوب- معجون طماطم : 2 ملعقة كبيرة- ريحان : نصف ملعقة صغيرة- أوريجانو : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضيرسخني الزيت في قدر على نار متوسّطة، ثمّ أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.أضيفي الثوم واللحم وقلبي المكونات...


طريقة عمل مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة| تحسن المزاج وتعزز صحة القلب

تعرف الشوكولاتة الداكنة بدورها الكبير في تحسين المزاج وتعزيز صحة القلب، كما يعشقها الجميع، لذا نقدم لك طريقة تحضير مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة الصحية قليلة السعرات.مهلبية الشوكولاتة الداكنةطريقة عمل مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولةالمقادير5 أكواب حليب (قليل الدسم)كوب شوكولاتة (داكنة)5 ملاعق كبيرة دقيق الذرة5 ملاعق كبيرة نشاء5 ملاعق كبيرة سكر (أبيض خشن)فراولة حسب الحاجة (للتزيين) طريقة التحضيراتركي كوب من الحليب السائل والبارد جانباً، وضعي الكمية المتبقية منه في قدر على النار واغلي الحليب على نار متوسطة الحرارة.أضيفي السكر والشوكولاتة الداكنة إلى الحليب الساخن، وحركيه جيداً باستخدام الخفاقة الشبكية وذلك للحرص على ذوبان السكر وعدم تكتل الشوكولاتة في الحليب، واتركي المزيج حتى يغلي على النار لبضع دقائق.ذوبي كمية النشا في كوب الحليب البارد وحركي المزيج جيداً باستخدام الخفاقة أو شوكة.اسكبي كوب الحليب البارد...


سعرات حرارية منخفضة ومفيدة لعظام الاطفال .. طريقة عمل هريسة باللبن

الهريسة طبق من أطباق الحلويات التي يتناولها الكثير من الاشخاص للتحلية، ويعشق  تناوله الكبار والصغار ويجب الحرص على كميات قليلة منها أو خفض كمية السكر والسمن المستخدمة في صنعها، واستخدام الحليب الخالي من الدسم لخفض نسبة السعرات الحرارية فيها، ومن فوائدها، المحافظة على صحة العظام والأسنان وحمايتها من التسوس لاحتواء الحليب على عنصر الكالسيوم وفيما يلي خطوات  عمل هريسة باللبن. طريقة عمل هريسة باللبنالمقادير:‏-  ½ 1 كوب سميد خشن‏-  1 كوب جوز هند‏-  1 كوب زبادي‏-  ½ كوب سميد ناعم‏-  ½ كوب سمن مذاب‏-  1 معلقة صغيرة بيكينج صودا‏-  2 كوب قطر جاهز‏-  كاجو - حسب الرغبة طبيب متخصص يكشف عن أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس يناسب أطفال المدرسة.. طريقة تحضير ساندوتش الدجاج بالباربيكو طريقة عمل ساندوتش البرجر...


لمتبعي الريجيم.. طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة

الكثير من الأشخاص يخشى تناول الحلويات بسبب زيادة الوزن والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، والكثير يقع في حيرة ما بين الحرمان وبين كسر النظام، لذا نقوم بتقديمطريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة بطريقة سهلة ولذيذة، ومنخفضة السعرات الحرارية.طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولةالمقادير‏-  500 جرام بسكويت شاي‏-  ¼ كوب زبدة قليلة الدسم مذوبةمقادير الطبقة الثانية:‏-  800 جرام حليب مكثف محلى قليل الدسم‏-  400 جرام جبن كريم قليل الدسم‏-  340 جرام قشطة‏-  2 معلقة كبيرة عصير ليمون‏-  2 معلقة كبيرة جلاتين بودرة‏-  ¼ معلقة صغيرة فانيليا‏-  مربى فراولة – حسب الرغبة (للتقديم)‏-  فراولة طازجة مقطعة إلى شرائح – حسب الرغبة (للتقديم)طريقة التحضير:اطحني البسكويت طحناً ناعماً وضعيه في وعاء.اسكبي الزبدة المذوبة وقلبي حتى تتداخل المكونات.رصي المزيج في قعر صينية تشيز...


لعشاق الحلويات الشرقية.. طريقة عمل بسبوسة صحية| لمتابعي الدايت

البسبوسة من الحلويات الشرقية التي يعشقها الكثير، إلا أنها تحتوي على كمية كبير من السكر، مما يسبب زيادة في الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير بسبوسة لايت للوقاية من الإصابة بزيادة في الوزن. بسبوسة للدايتطريقة عمل بسبوسة للدايتالمقادير- مقادير الشربات :سكر : كوب (فركتوز)الماء : نصف كوبعصير الليمون : نصف حبة (حامض)- السميد : 2 كوب- زبادي : كوب وربع (خالي الدسم)- سكر : ثلاث أرباع الكوب (فركتوز)- الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (لايت ومذوبة بدرجة حرارة الغرفة)- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة- بيكربونات الصوديوم : ملعقة صغيرة ونصف- الفانيليا : ملعقة صغيرة ونصف طريقة التحضيرفي وعاء كبير، اخلطي الفركتوز والزبادي جيداً حتى يذوب الفركتوز تماماً.في وعاء آخر، اخلطي السميد، والفانيليا، والبيكنج باودر، وبيكربونات الصوديوم.أضيفي خليط الزبادي فوق خليط السميد، واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.أضيفي الزبدة المذابة واخلطي المزيج...


لعلاج النحافة عند الأطفال.. إليك هذه الوصفات

الكثير من الأمهات تجد نفسها أمام مشكلة تغذية الأطفال فالاطفال في سنمبكرة لا يرغبون بتناول كل الاطعمة المفيدة لهم والتي تبني اجسامهموتحافظ على صحتهم وايضا يفضلون اللعب عن تناول الطعام بشكل اكبرفي هذه لذا  نقدم لك فى هذا التقرير وفقا لموقع هيلثى وصفة تساعد منتسمين طفلك بشكل صحيح ومناسب ومكونة من عناصر غذائية مفيدةلجسم طفلك وسيحبها الاطفال كثيرا لان طعمها جميل بالنسبة لهم.. وصفة السمسم بالحلبةالمكوّنات: – كوب من الجلي الممزوج باللوز.– كوب من الحمص الحلو.– كوب من الحلبة.– كوب من السمسم. طريقة التحضير: ضعي المقادير في وعاء، وقلّبيها، ثم اطحنيها، وحرّكيها جيداً.ضعي المزيج المطحون في برطمان، واحتفظي به خارج الثلاجة، ومنالممكن إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل لتحسين المذاق، وينصحبإطعام الطفل أربع ملاعق صغيرة منه كلّ يوم. وصفة السمسم بالعسلالمكوّنات: – كوب من السمسم.– أربع ملاعق...


أسهل طريقة لعمل صوص الشوكولاتة في المنزل

 يعد صوص الشوكولاتة من الحلويات الشهية واللذيذة ويمكن تحضيره بطرق مختلفة والتي تستخدم في تزيين الكيك الجاهز به ،ويتميز بسهوله وسرعة تحضيره،كما يعشق تناوله الكبار والصغار،وفيما يلي طريقة عمل صوص الشوكولاتة.طريقة عمل صوص الشوكولاتة: المقادير:‏-  ¾ كوب حليب‏-  ¼ كوب كاكاو‏-  ¼ كوب سكر‏-  2 معلقة كبيرة زبدةالطريقة تحضير صوص الشيكولاته:في وعاء على حرارة متوسطة ضعي الكاكاو والسكر البودرة والحليب. أخلطي المكونات حتى تتداخل.ضعي الوعاء على حرارة متوسطة واخلطي المزيج حتى الغليان.أطفئي النار، إرفعي الاناء عن النار وأضيفي الزبدة. أخلطي المزيج حتى يتجانس.ضعي الاناءمجدداً على نار هادئة. حركي المزيج حتى يكثف.ارفعي الوعاء عن النار واتركي الصلصة تبرد على حرارة الغرفة قبل الاستخدام.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول خليط الحليب بالعسل

أكدت دراسات عدة أن مزيج الحليب والعسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعله فعالًا في التخفيف من أعراض بعض الأمراض الشائعة كما أنه يساعد في تعزيز جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للأمراض.وعلى الجانب السلبي، هناك بعض الأشخاص الذين قد يعانون من حساسية تجاه الحليب أو العسل، وقد يظهر لديهم أعراض مثل الطفح الجلدي أو الانتفاخ الهضمي وبالتالي، يجب على هؤلاء الأشخاص تجنب تناول هذا المزيج.إذا كنت تفضل تجربة هذا المزيج الصحي، فينبغي أن تأخذ بعين الاعتبار أن الكميات المناسبة مهمة.يُنصح بتناول كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، يجب أيضًا مراعاة جودة المكونات المستخدمة لضمان الحصول على فوائد غذائية مثلى.


وصفات شهية وصحية باستخدام الزعفران

البوابة - الزعفران هو نوع من التوابل المشتقة من بتلات زهرة الزعفران. إنها واحدة من أغلى التوابل في العالم، ولكنها أيضًا واحدة من أكثر التوابل نكهة. يتمتع الزعفران بطعم ترابي وزهري فريد يمكن أن يضيف عمقًا وتعقيدًا إلى أي طبق.وصفات شهية وصحية باستخدام الزعفرانفيما يلي بعض الوصفات باستخدام الزعفران:1. الأرز بالزعفرانطبق جانبي كلاسيكي سهل التحضير. وهو مشهور في العديد من المطابخ العالمية، بما في ذلك الفارسي والهندي والإسباني.المكونات:2 كوب أرز بسمتيربع ملعقة صغيرة من خيوط الزعفران2 ملعقة كبيرة زبدة1 بصلة مفرومة2 فص ثوم، مفرومنصف ملعقة صغيرة ملحربع ملعقة صغيرة فلفل أسود3 أكواب مرق دجاج أو خضارالتعليمات:ننقع خيوط الزعفران في ملعقة كبيرة من الماء الدافئ لمدة 15 دقيقة.سخني الزبدة في وعاء كبير على نار متوسطة. يُضاف البصل ويُطهى حتى ينضج لمدة...


بالخطوات.. حضري مكرونة بولونيز صحية "تنفع للدايت"

مكرونة بولونيز صحية للرجيم، من ألذ الوصفات الصحية والخفيفة والمميزة من الأكلات الرئيسية للدايت، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بولونيز شهية وسريعة. طريقة تحضير مكرونة بولونيز صحية للرجيم  مقادير - مكرونة : 500 جراماً (سباجيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 جم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- فليفلة خضراء : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- الفطر : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الماء : 2 كوب- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة- الحبق : نصف ملعقة صغيرة- أوريجانو : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضيرسخني الزيت في قدر على نار متوسّطة، ثمّ...


طريقة عمل ملبن ملون للاحتفال بالمولد النبوي الشريف

الملبن الملون من الحلويات التي يحبها الأطفال في المولد النبوي الشريف، ويتميز بقوامه الطري ومذاقه اللذيذ، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات في المنزل.ملبن ملونطريقة عمل ملونالمقاديركوبان من النشا3 أكواب من الماء4 أكواب من السكرملعقة صغيرة من ماء الزهر أو رشة من الفانيلياقليل من الزيت أوالنشاء لدهن الصينية  حلاوة المولد النبوي..  طريقة عمل نوجا بالبندق الشهيه خطوات التحضير قليل من الزيت أو النشاء لدهن الصينية نضع كوبين السكر مع كوبين من الماء في قدر على النار ونحرك حتى يغلي المزيج.نضيف النشاء والماء ونحركه جيداً بعد 15 دقيقة نضيف كوبين من السكر ونترك المقادير لمدة ساعة على نار قوية.نأخذ قليلا من المزيج ونضعه على البلاط حتى يبرد قليلاً إذا مغطت تكون فد نضجت .نضيف ماء الزهر إلى المزيج ثم نطفئ النار ندهن صينية بيركس بقليل من...


بمذاق شهي .. طريقة عمل بودينج الموز للأطفال

بودينج الموز والبسكويت اللذيذ يتميز بسهولة التحضير ومحببة لدى الكثير، بطبقات الويفر والموز والحليب تعطي مذاقاً رائعاً و مميزاً ، كما ان بودنج الموز للاطفال حلويات مغذية و غنية بالطاقة و تساعد على نمو الأطفال . طريقة عمل بودينج الموز بدون  المقادير:‏- 3 كوب حليب‏- ½ كوب سكر‏- ¼ كوب نشاء‏- 1 موز صغير مهروس‏- 2 موز مقطع (للتزين)‏- 5 بسكويت دايجستف (للتزين) طريقة التحضير:اخلطي النشا والسكر والحليب في قدر على حرارة متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر والنشا في الحليب ويبدأ المزيج في الغليان ويصبح كثيفاً.أضيفي الموز المهروس وقلبي.ازيلي القدر عن النار واتركي المزيج حتى يبرد قليلاً.وزعي المزيج في أكواب أو أطباق صغيرة وضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل قبل التقديم.قدميه بارداً ووزعي الموز الشرائح والبسكويت على كل طبق. 


هل تريدين شفاه ممتلئة دون فيلر.. وصفة سحرية من المنزل لكِ سيدتي

خلال الأعوام الأخيرة، أصبحت الشفاه الممتلئة هي نوع جمالي يلجأ إليه العديد من الفتيات والسيدات.. نعم! هي حقن الفيلر للشفاه لتصبح ممتلئة، مما يمنحها حجمًا إضافيًا ويجعلها تبدو أكثر سحرًا وجاذبية. لكن بات بالإمكان استخدام وصفات طبيعية سريعة التطبيق تساعد على ذلك. يمكن مثلًا تجربة خلطة القرفة ومرطب الشفاه. فهي سهلة وفعالة جدًا، إذ تجعل الشفاه تبدو أكبر حجمًا مما هي عليه لكن بشكل موقت.وصفة القرفة ومرطب الشفاه  وصفة القرفة ومرطب الشفاه  تطبيق التقشير قبل الوضفة:قبل أن تطبقي هذه الوصفة، من الأفضل أن تقومي بتقشير بشرة شفتيك لتخليصها من الخلايا الميتة وتعيدي إليها نعومتها ولجعل المكونات أكثر تأثيرًا وفعالية. ولهذه الغاية، إمزجي القليل من العسل والسكّر وافركي شفتيك بالمزيج بلطف وبواسطة حركات دائرية. أزيلي المزيج المقشر عن شفتيك بواسطة قطعة من...


في ٣ دقائق.. طريقة تحضير تيراميسو بالنيسكافية

تسراميسو بالنيسكافية من الحلوى السريعة التي يمكنك صنعها في المناسبات والأعيات، فتتميز بنكهتها المختلفة وقوامها الشهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. المقادير- الطبقة الأولى :بسكويت : علبتينالزبدة : 100 غراماً- الطبقة الثانية :لبن زبادي : علبتينسكر : نصف كوبحليب : كوب وربع- الطبقة الثالثة :قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة ونصف (نسكافيه)الماء : كوب ونصفكريم كراميل : كوب ونصفطريقة التحضيرلتحضير الطبقة الأولى: اطحني البسكويت ثم امزجيه مع الزبدة.رصي الخليط في صينية ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.لتحضير الطبقة الثانية: اخفقي الزبادي مع السكر والحليب في وعاء.وزعي المزيج على قاعدة البسكويت، ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 10 دقائق فقط حتى يتماسك المزيج.لتحضير الطبقة الثالثة: ضعي في قدر على النار الكريم كراميل مع الماء والنسكافيه.حركي المكونات معاً جيداً حتى تتجانس...


من المطبخ الفرنسي.. طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم

تعتبر طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم من الوصفات الرائجة في المطبخ الفرنسي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، وهي وصفة سوف تنال إعجاب الاطفال والكبار.  من المطبخ السوري.. طريقة عمل الشاكرية على أصولها صحية للفطور.. طريقة عمل حلى التمر والشوفان  وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم، وهي من الأكلات الفرنسية الشهيرة، والتي يمكن تحضيرها في أقل من ساعتين، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 افراد، وإليكم الوضفة بالتفصيل في السطور التالية..  طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم مقادير طريقة عمل ستروجانوف باللحم والمشروم:2 كيلو لحم، مقطع إلى قطع2 فص ثوم مفروم1 بصلة صغيرة، مقطعة مكعباتبشر ليمون½ كوب بقدونس مفروم¼ كيلو مشروم1 كوب كريمة أو قشدة حامضة4 أكواب مرق لحم2 ملعقة كبيرة زبدةزيت زيتون2 ملعقة صغيرة بابريكا1...


في المناسبات.. حضري تشيز كيك الزبادي بالفيمتو

تحرص الامهات على تحضير اشهي الاصناف والحلويات في المنزل لاسعاد افراد اسرتها ولتوفير الميزانية لها، ويحتل التشيز كيك مكانة هامة عند الصغار والكبار لمذاقه الشهي.ويعد تشيز كيك المناسبات بنكهات لذيذة المفضله لدى الكبار والصغار لمذاقه الرائع، لا تخلو سفرة الضيافة من دون إعداد حلى التشيز الكيك المحبب للجميع، تعرفي بملف الطهي من مطبخ سيدتي، على وصفات التشيز كيك المناسبة لجميع المناسبات العائلية، وقدميه على الأصول وبطرق ناجحة ومضمونة.واليوم نقدم لك طريقة جديده وسهلة من تحضير  تشيز كيك الزبادي لتسعدي أفراد أسرتك للغاية.المقادير- عصائر : كوب (شراب الفيمتو)- كريم كراميل : مغلف- سكر : ربع كوب- زبادي : نصف كوب- نشاء الذرة : 2 ملعقة صغيرة (مذوب بملعقتين كبيرتين من الماء)- القشطة : علبة- حليب : كوب- الفانيليا : ملعقة صغيرة-...


طريقة تحضير مكرونة بولونيز للدايت

مكرونة بولونيز صحية للرجيم، من ألذ الوصفات الصحية والخفيفة والمميزة من الأكلات الرئيسية للدايت، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بولونيز شهية وسريعة. مكرونة بولونيزطريقة عمل مكرونة بولونيز صحية للرجيمالمقادير - مكرونة : 500 جراماً (سباغيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 جم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- فليفلة خضراء : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- الفطر : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الماء : 2 كوب- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة- الحبق : نصف ملعقة صغيرة- أوريجانو : نصف ملعقة صغيرة  مكرونة بينك صوص بالدجاج طريقة التحضيرسخني الزيت في قدر على نار متوسّطة، ثمّ أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.أضيفي الثوم واللحم وقلبي المكونات...


مغذ للصغار والكبار.. أسرع طريقة لعمل مشروب التمر بالحليب

التمر بالحليب يعد من أكثر المشروبات المغذية والمفيدة ويتميز هذا المشروب بتناوله دافئ ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بالإضافة لفوائد الحليب لذا يعتبر مشروب التمر بالحليب مغذي جدًا للأطفال والكبار أيضا ويتميز بطعم لذيذ . إليك طريقة عمل التمر بالحليب سهل و مفيد .طريقة عمل مشروب التمر بالحليب: المكونات:كوبان من الحليب قليل الدسم، 10 حبات من التمر، ورشة من القرفة، ونصف كوب من الحليب لنقع التمر.طريقه التحضير:قم بنزع البذور من التمر، ثم قم بنقع التمر في كمية قليلة من الحليب واتركه ليلة كاملة، خاصة إذا كان نوع التمر المستخدم جافًا بطبيعته.قم بتسخين الحليب بما يحتوي عليه من تمر، وعندما يصبح المزيج دافئًا، ضعه في الخلاط الكهربائي للحصول على معجون متجانس.قم بتسخين كوبي الحليب إلى أن يصل الحليب درجة الغليان، وبعد ذلك...


طريقة عمل فادج كيك بطبقة زبدة الفول السوداني

لمحبي مزيج زبدة الفول السوداني مع الشوكولاتة وصفة فادج كيك بطبقة الفول السوداني المقادير اللازمة للكيك 2 كوب دقيق لجميع الأغراض 2 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز 1 كوب زبدة غير مملحة 1/4 كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى 1 كوب ماء 1/2 كوب لبن 2 بيضة كبيرة مخفوقة قليلا 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 و 1/2 كوب زبدة الفول السوداني الكريمية للتزيين 1/2 كوب زبدة غير مملحة 1/3 كوب لبن 1/4 كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى كوب ونصف سكر بودرة 1 ملعقة صغيرة فانيليا طريقة العمل يسخن الفرن إلى 350 درجة تدهن صينية خبز مقاس 9 × 13 بالزبدة وترش بالدقيق اخفقي الدقيق والسكر وصودا الخبز في وعاء كبير واتركيه جانبا ضعي الزبدة في قدر...


على خطى المطاعم| حضري مكرونة بولونيز بالطريقة الصحية

المكرونة البولونيز من الأكلات التي يفضلها البعض في المطاعم، حيث تتميز بمذاقها اللذيذ، وهي تحتوي على مكرونة مع اللحم المفروم والصلصة بجانب بعض الإضافات الآخرى، وفي السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بما يتناسب مع متابعي الدايت. مكرونة بولونيزطريقة عمل مكرونة بولونيز صحيةالمقادير- مكرونة : 500 جراماً (سباغيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 جم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- فلفل أخضر : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- مشروم : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الماء : 2 كوب- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة- الحبق : نصف ملعقة صغيرة- أوريجانو : نصف ملعقة صغيرة  لو معندكيش وقت.. طريقة عمل مكرونة بالسجق والجبن طريقة...


طريقة عمل وافل علي خطي مطاعم بلجيكا

وافل بلجيكي، يعتبر من ألذ وصفات الوافل من الحلويات الأوروبية المحمصة والمقرمشة، والتي تُحضّر في آلة خاصة على شكل مربعات أو دوائر منقوشة الشكل، وتُزين بأنواع الصلصات الحلوة مثل الشوكولاتة أو السيرب والزبدة، لذلك نقدم لكم طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وسريعة.وافل بلجيكيمقادير وافل بلجيكي- سكر : ملعقة كبيرة- حليب : كوب- الدقيق الأبيض : كوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- الزيت : ملعقة كبيرة- البيض : 1 حبة- ملح : رشّة- الفانيليا : رشّة- سيرب : حسب الرغبة (للتقديم)- الزبدة : حسب الرغبةوافل بلجيكيطريقة التحضيراخفقي البيض مع الملح، والفانيليا، والسكر في وعاء.أضيفي الحليب وامزجي.أضيفي الطحين،  والبيكنج باودر، ثم أضيفي ملعقة زيت واضربي المزيج حتى يتكون مزيج ناعم وسائل القوام.في جهاز الوافل، امسحيه بالقليل من الزيت، وضعي كمية مناسبة من المزيج.اتركي...


مكرونة بولونيز صحية للرجيم بخطوات سهلة وبسيطة

مكرونة بولونيز صحية للرجيم، من ألذ الوصفات الصحية والخفيفة والمميزة من الأكلات الرئيسية للدايت، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بولونيز شهية وسريعة.مكرونة بولونيز صحية للرجيممقادير مكرونة بولونيز صحية للرجيم- معكرونة : 500 غراماً (سباغيتي سمراء مسلوقة)- لحم مفروم : 200 غم- طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- فليفلة خضراء : 1 حبة (بالحجم الصغير / مفرومة فرماً ناعماً)- الفطر : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الماء : 2 كوب- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة- الحبق : نصف ملعقة صغيرة- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرةمكرونة بولونيز صحية للرجيمطريقة التحضيرسخني الزيت في قدر...


ميني تارت بالكاسترد والفواكة لمواجهة حر الصيف

ميني تارت بالكاسترد والفواكة تعد بطريقة بسيطة وسهلة وسريعة، من الحلويات الغربية من وصفات التارت الشهية والطيبة والمناسب تقديمها في المناسبات العائلية، لذلك نقدم لكم تحضير حشوة الكاسترد العادية وحشوة كاسترد الكاكاو اللذيذة.ميني تارت بالكاسترد والفواكةمقادير ميني تارت بالكاسترد والفواكة- حليب : 2 كوب (سائل)- بودرة الكاسترد الجاهزة : 2 ملعقة كبيرة- التارت الجاهز : عبوة (ميني)- الموز : 1 حبة (مقطع)- الفراولة : نصف كوب (طازجة)- كيوي : ربع كوب (مقطع)- الكاكاو : ملعقة كبيرة- العسل : حسب الرغبة (للتقديم)طريقة التحضيراخلطي جيداً الحليب مع مسحوق الكاسترد الجاهز على البارد في وعاء.صُبي مزيج الحليب والكاسترد في قدر صغير الحجم وضعي القدر على النار.حركي المزيج حتى يبدأ بالغليان ويصبح المزيج كثيفاً.ارفعي القدر عن النار واتركيه ليبرد.قسمي الكاسترد لقسمين، اتركي قسم جانباً،...


طريقة عمل البوظة العربية

تشتهر فى الدول العربية البوظة العربية ولا يعرف الكثير ما هى مكوناتها وطريقة تحضيرها لمحبي التجديد نقدم لك طريقة عمل البوظة العربية للشيف رانيا المصري.  طريقة عمل بودرة الثوم طريقة عمل الجلاش الحلو بدون حشو| بأسهل الخطوات المقادير لعمل البوظة العربية  * 1 لتر حليب* 1/2 كوب نشا الذرة* 1/4 كوب سكر* 1/4 كوب ماء* 1 ملعقة صغيرة مستكة* 1/2 ملعقة صغيرة سحلب* 1/4 كوب كريمة خفق* 1/4 كوب فستق حلبي مجروشطريقة عمل البوظة العربية  طريقة عمل بودرة الثوم نصائح للتعامل مع الخلافات في العلاقة الزوجية 1. في قدر على نار متوسطة، ضع الحليب والنشا الذرة والسكر والماء والمستكة والسحلب.2. قلب باستمرار حتى يغلي المزيج ويغلي لمدة دقيقتين.3. اترك المزيج يبرد قليلًا، ثم أضيف كريمة الخفق والفستق...


اصنعي ميني تارت بالكاسترد والفواكة لضيافة المناسبات

ميني تارت بالكاسترد والفواكة تعد بطريقة بسيطة وسهلة وسريعة، من الحلويات الغربية من وصفات التارت الشهية والطيبة والمناسب تقديمها في المناسبات العائلية، لذلك نقدم لكم تحضير حشوة الكاسترد العادية وحشوة كاسترد الكاكاو اللذيذة.ميني تارت بالكاسترد والفواكةمقادير ميني تارت بالكاسترد والفواكة- حليب : 2 كوب (سائل)- بودرة الكاسترد الجاهزة : 2 ملعقة كبيرة- التارت الجاهز : عبوة (ميني)- الموز : 1 حبة (مقطع)- الفراولة : نصف كوب (طازجة)- كيوي : ربع كوب (مقطع)- الكاكاو : ملعقة كبيرة- العسل : حسب الرغبة (للتقديم)ميني تارت بالكاسترد والفواكةطريقة التحضيراخلطي جيداً الحليب مع مسحوق الكاسترد الجاهز على البارد في وعاء.صُبي مزيج الحليب والكاسترد في قدر صغير الحجم وضعي القدر على النار.حركي المزيج حتى يبدأ بالغليان ويصبح المزيج كثيفاً.ارفعي القدر عن النار واتركيه ليبرد.قسمي الكاسترد لقسمين،...


كيفية استخدم قشر الرمان للشعر

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها  الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،كيفيّة استخدم قشر الرمّان للشعر. واستخدم قشر الرمّان للشعر يتم بهذه الطريقة  :-  ·نُقطّع قشر الرمّان إلى قطع صغيرة، ثمّ نضعها في كمية من الماء على نار هادئة، ونتركه يغلي جيّداً حتّى يتحوّل الماء إلى سائل كثيف، بعدها نطفئ النار، ونترك المزيج حتّى يبرد تماماً، ثمّ نضعه في زجاجة رذاذ، ونرشّه على الشعر حتّى يصبح رطباً، وبواسطة فرشاة نحرّك المزيج على فروة الرأس، ونغطيه بكيس بلاستيكيّ مدة أربعين دقيقة، ثمّ نغسله بالماء والشامبو كالمعتاد، ونكرّر التجربة مدّة ثلاثين يوماً حتّى نحصل على النتيجة الجيدة، ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من لبن ازبادي إلى المزيج إذا كان الشعر دهنياً من أجل التقليل من نسبة الزيوت التي تفرزها فروة...


طريقة عمل المشبك بالسميد

تقدم الشيف رانيا المصري طريقة عمل المشبك بالسميد بمذاق جديد لعشاق المشبك والحلويات .  تهيج الجلد.. أضرار الليزر لإزالة الشعر سيدة تستغيث بالشرطة لإنقاذ 5 كلاب صغيرة في مدينة نصر المقادير1 كأس سميد خشن1 كأس سميد ناعم1 كأس لبن½ كأس زيت1 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر1 كأس ماء دافئ1 كأس طحينلتحضير القطر( الشيرة):2 كأس سكر1 ½ كأس ماءماء زهر. طريقة التحضير في وعاء عميق نضع السميد الخشن والناعم ونضيف اللبن والزيت والبيكنغ باودر والماء . نضيف الطحين ونخلط المكونات مع بعضها حتى نحصل على قوام كريمي سميك .في وعاء عميق على النار نضع السكر ونضيف الماء ونقلبهم لمدة عشر دقائق ثم نضيف ماء الزهر ويصبح القطر جاهزاً .نضع المزيج السابق في كيس الحلواني .نحمي الزيت ونبدأ بتشكيل أقراص المشبك باستخدام كيس...


سر الكبدة الاسكندراني وطريقة عملها بمكونات بسيطة هتنبهروا بالطعم اخبار اليوم

الكبدة الاسكندراني هي طبق شهير في المطبخ المصري والعربي، وتتميز بنكهتها الشهية وسهولة إعدادها. تتكون الطبقة من كبدة البقر المقطعة إلى شرائح رفيعة والتي تطهى مع الثوم والفلفل والتوابل المختلفة وه من الأطباق الغنية بالبروتينات، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث تعزز الدورة الدموية وتحسن صحة الجهاز الهضمي وتحتوي على كمية عالية من الحديد وفيتامين ب12 في هذه المقالة، سنتحدث عن طريقة عمل الكبدة الاسكندراني بالتفصيل، بحيث يمكنك إعدادها بسهولة في منزلك والاستمتاع بنكهتها الشهية. مكونات الكبدة الاسكندراني كبدة مقطعة إلى شرائح رفيعة ثوم مفروم زيت فلفل أخضر حامى / بارد مقطع إلى قطع صغيرة فلفل أسود ملح خل عصير ليمون ربع ملعقة كزبرة جافة قليل من الكمون طريقة تحضير الكبدة الاسكندراني قومي بغسل الكبدة جيدًا بالماء الجاري...


سيروم الزيت صاروخ فرد الشعر تنعيم وتطويل الشعر ومنع التساقط نتيجة هتبهرك اخبار اليوم

سيروم الزيت لفرد الشعر وتنعيمه حيث تعتبر مشكلة تساقط الشعر وعدم انتظامه من أكثر المشاكل الجمالية التي تواجه النساء والرجال على حد سواء، وقد يكون السبب وراء ذلك هو التعرض المستمر للتلوث والشمس والأمراض والتغذية الغير صحية والتوتر والقلق، ولحسن الحظ، توجد العديد من المنتجات والعلاجات التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة، ومن بين هذه المنتجات هو سيروم الزيت الطبيعي الذي يتميز بفوائد عديدة لفرد الشعر وتنعيمه ومنع التساقط. مكونات سيروم الزيت صاروخ فرد الشعر زيت الزيتون زيت الذرة ملعقة من السمسم ملعقة من ورق اللوري ملعقة روز ماري ملعقة كركديه ملعقة بن كبسولات فيتامين E ملعقة جلسرين طريقة التحضير يتم تحضير سيروم الزيت لفرد وتنعيم الشعر ومنع التساقط عن طريق اتباع الخطوات التالية: قم بطحن جميع...


أمنة ومضمونة.. وصفة طبيعية لتفتيح الركب والأكواع وعقل الأصابع من أول استخدام اخبار اليوم

وصفة طبيعية لتفتيح الركب والأكواع وعقل الأصابع، الركب والأكواع وعقل الأصابع هي مناطق حساسة في الجسم تتعرض للاحتكاك والجفاف بشكل كبير، مما يؤدي إلى تغير لونها وظهور بقع داكنة غير مرغوب فيها، أو نتيجة تعرضهما المستمر لأشعة الشمس، هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح هذه المناطق وإعادة نضارتها ونعومتها بمكونات منزلية بسيطة ومتوفرة، في هذا المقال سنذكر أبرز هذه الوصفات وطريقة استخدامها. وصفة طبيعية لتفتيح الركب والأكواع وعقل الأصابع هذه بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح الركب والأكواع وعقل الأصابع بمكونات منزلية مختلفة، ينصح باستخدام هذه الوصفات بانتظام والتخلي بالصبر  حتى الحصول على نتيجة مرضية، كما ينصح بالحفاظ على نظافة وترطيب هذه المناطق وحمايتها من أشعة الشمس المباشرة. خلطة الخيار والليمون يحتوي الخيار على خصائص...


وصفه جارتي السوريه للشعر الخشن المجعد أقوي بروتين طبيعي ببلاش لشعر حريري وانسيابي اخبار اليوم

وصفه جارتي السوريه للشعر الخشن المجعد أقوي بروتين طبيعي إذا كان شعرك مجعدًا فأنت تعلمي أنه قد يكون من الصعب العثور على المنتجات المناسبة لفرد خصلات شعرك لكن ماذا لو كان هناك مزيج طبيعي يمكنه فرد شعرك؟ هناك عدد قليل من المكونات الطبيعية التي تساعد في فرد الشعر المجعد، واحد منها هو خل التفاح، يساعد الخل على موازنة مستويات الأس الهيدروجيني في شعرك، مما يساعد على تهدئة التجعد وجعل شعرك أكثر نعومة. وصفه للشعر الخشن المجعد أقوي بروتين طبيعي إذا كان شعرك مجعدًا فأنتي تعلم صعوبة محاولة إبقائه مستقيماً، من المحتمل أنك جربت كل منتج في السوق، لكن لا شيء يبدو نافعًا حسنًا، هناك مزيج طبيعي جديد يهتم به الناس ويقال إنه يعمل على فرد الشعر المجعد أخيرًا إليك...


وصفات طبيعية تعزز الكولاجين في البشرة وتقضي على التجاعيد بشكل نهائي اخبار اليوم

وصفات طبيعية تعزز الكولاجين في البشرة وتقضي على التجاعيد، الكولاجين هو بروتين مهم يوجد في الجلد والعظام والأوتار والأربطة، حيث يساعد الكولاجين على إعطاء البشرة مرونة ومتانة، لكن مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والترهلات في البشرة، فهناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وتحسين مظهرها، وفيما يلي بعض منها سنذكر الخطوات لحضراتكم عبر المقال التالي تابعونا. وصفات طبيعية تعزز الكولاجين في البشرة عادة ما تعاني كل فتاة من ترهلات البشرة وخاصة في سن مبكر، فقد تسبب لها الإحراج، مما تساعد في القضاء عليها بمكونات وكريمات تجارية تخفي تلك الترهلات، ولكن هناك بعض من الوصفات الطبيعية التي تعطي نتيجة أمنة ومضمونة للبشرة...


طريقة عمل آيس كريم بالمنزل، “ما الذي يجعل الايسكريم هش؟” اخبار اليوم

“الآيس كريم” عبارة عن حلوى مجمدة، تُصنع عادةً من خليط من الكريمة والحليب والسكر والمنكهات. ويتم تقليب الخليط أثناء التجميد، لدمج الهواء وعمل ملمس ناعم وكريمي. ويمكن إضافة نكهات مختلفة ومكونات إضافية، مثل آيس كريم الفراولة، أو المكسرات، أو آيس كريم رقائق الشوكولاتة بالنعناع أو قطع البسكويت، لتحسين المذاق والقوام. ويمكن أن يختلف عدد السعرات الحرارية في الآيس كريم، اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على نوع الآيس كريم، ومكوناته وحجم الحصة. والآيس كريم حلى مناسب للغاية، خاصة في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، ومعاناة العديد من الدول الاحتباس الحراري. وبالتالي تلجأ ربات البيوت إلى طريقة عمل آيس كريم بالمنزل، سواء بالخلاط أو بالكريم شانتيه. كيف تصنع ايس كريم فانيلا؟ ما هي مكونات عمل الايس كريم؟ يمكن أن تكون طريقة عمل...


طريقة عمل الايس كريم بكل النكهات في الصيف اخبار اليوم

الآيس كريم هو حلوى شهيرة حول العالم، ويعتبر واحدا من أشهر الحلويات الصيفية المفضلة لدى الكثيرين، يصنع الآيس كريم عادةً من الحليب والكريمة السائلة والسكر، بالإضافة إلى النكهات المختلفة التي يتم إضافتها للحصول على طعم مختلف. كما تشتهر بعض الدول حول العالم بعمل الآيس كريم الذي يشتهر بها، مثل الولايات المتحدة الأمريكية التي تشتهر بعمل الآيس كريم بالفانيليا، وفي اليابان التي تشتهر ببعمل الآيس كريم الخاص بالشاي الأخضر. مقادير الايس كريم بالفانليا 2 كوب حليب سائل. 2 كوب كريمة سائلة ويمكن استخدام الكريمة الثقيلة. 1 كوب سكر. 1 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا. 6 صفار البيض. رشة ملح. طريقة التحضير اخلطي الحليب والكريمة والسكر ومستخلص الفانيليا ورشة الملح في وعاء كبير على نار متوسطة. في وعاء تاني اخفقي صفار...


وصفات لتنعيم الشعر.. «تخلصي من مشكلة الهيشان» هن

هن، وصفات لتنعيم الشعر تخلصي من مشكلة الهيشان، موضة وجمال وصفات تنعيم الشعر واحدة من اهتمامات الفتيات في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر وصفات لتنعيم الشعر.. «تخلصي من مشكلة الهيشان»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. وصفات لتنعيم الشعر.. «تخلصي من مشكلة الهيشان» موضة وجمال وصفات تنعيم الشعر واحدة من اهتمامات الفتيات في الصيف، وتختلف بحسب طبيعة الشعر نفسه، ويمكنك انتقاء الوصفة التي تناسبك والالتزام بها، حتى تتخلصين من الخشونه والهيشان اللتان تسببهما الرطوبة، إذ يمكنك الاعتماد على خلطات طبيعية في البيت، منها على سبيل المثال خل التفاح أو الزيوت الطبيعية وكذلك الأفوكادو، كلها مكونات طبيعية لها فوائد وخلطات...


وصفات طبيعية لتنعيم الجسم وترطيبه

لندن-راي اليوم استخدام زبدة الجسم هو طريقة رائعة لتحسين نعومة البشرة، حيث توفر لنا الطبيعة مجموعة متنوعة من الزبدات والزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الجلد ومنحه نعومة فائقة. هناك العديد من أنواع الزبدة الطبيعية الممتازة للبشرة، مثل زبدة الكاكاو وزبدة الشيا وزبدة المانجو، وجميعها خيارات رائعة وطبيعية تخترق طبقات الجلد لترطيبه بفعالية. لكن الأفضل هو عدم استخدامها بمفردها، بل يُفضل دمجها مع زيوت طبيعية أخرى لتحسين فعالية الترطيب. بفضل قوامها الكثيف والدهني، تمنح زبدة الجسم تغذية عميقة وترطيبًا فائقًا للبشرة، مما يجعلها مثالية لمنحك بشرة ناعمة ومفعمة بالحيوية. تعمل هذه الزبدات الطبيعية على تعزيز مرونة الجلد ومكافحة جفافه، وبالتالي تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. لتجربة الفوائد الكاملة لزبدة الجسم، يمكنك خلطها مع زيوت نباتية طبيعية مثل زيت اللوز الحلو...


الوصفة المعجزة.. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين والزيتون معاً ؟

شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن الوصفة المعجزة هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين والزيتون معاً ؟، كشفت مجلة متخصصة بالصحة والغذاء عن فوائد كبيرة يقدمها مزج حبات الزيتون مع التين، حيث يقدم هذا المزيج فوائد كبيرة جدا، بحسب بعض المصادر.يكتسب .،بحسب ما نشر الميدان اليمني، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الوصفة المعجزة.. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين والزيتون معاً ؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الوصفة المعجزة.. هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت... كشفت مجلة متخصصة بالصحة والغذاء عن فوائد كبيرة يقدمها مزج حبات الزيتون مع التين، حيث يقدم هذا المزيج فوائد كبيرة جدا، بحسب بعض المصادر.يكتسب التين والزيتون في العالم العربي بشكل عام...


النسكافية لبشرة جميلة رطبة!

لندن-راي اليوم يمتلك النسكافيه فوائد مذهلة للبشرة، حيث يُعتبر عنصراً قوياً في العناية بالجلد وتحسين مظهرها. يساهم استخدام النسكافيه في ترطيب البشرة وتحقيق مظهر مشرق، كما يعمل على تقشير الجلد والتخلص من الخلايا الميتة وعلاج التجاعيد. ولذلك، يشكل النسكافيه جزءًا من الروتين اليومي للعديد من النساء اللاتي يعتمدن عليه للحصول على نشاط طوال اليوم وجمال بشرة بارزة. فوائد النسكافيه للبشرة: تأخير علامات الشيخوخة: يحتوي النسكافيه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من تأثيرات التلوث والعوامل البيئية الضارة، مما يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة. ترطيب البشرة: يحتوي النسكافيه على مركبات تعمل على ترطيب البشرة ومنحها النعومة والمرونة، مما يجعلها تبدو مشرقة وصحية. تقشير البشرة: يعمل النسكافيه كمقشر طبيعي للجلد، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة والشوائب...


اسرار وتكات طريقة البيتزا الايطالي في البيت.. موفرة وصحية مرأة

مرأة، اسرار وتكات طريقة البيتزا الايطالي في البيت موفرة وصحية،تعد البيتزا  الايطالي من أشهر الاكلات على مستوى العالم، وتعود أسباب شهرتها الى طعمها .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اسرار وتكات طريقة البيتزا الايطالي في البيت.. موفرة وصحية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اسرار وتكات طريقة البيتزا الايطالي في البيت.. موفرة... تعد البيتزا  الايطالي من أشهر الاكلات على مستوى العالم، وتعود أسباب شهرتها الى طعمها الشهي، وتعدد اشكالها وانواعها. والكثير من ربات البيوت تواجه صعوبة في عمل البيتزا في المنزل وتطمح بالطبع في الحصول على بيتزا مثل بيتزا المطاعم ولكن صحية وموفرة ومنزلية..  نقدم اسهل طريقة لعمل بيتزا صحية وموفرة المكوّنات:...