بمذاق شهي .. طريقة عمل بودينج الموز للأطفال
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
بودينج الموز والبسكويت اللذيذ يتميز بسهولة التحضير ومحببة لدى الكثير، بطبقات الويفر والموز والحليب تعطي مذاقاً رائعاً و مميزاً ، كما ان بودنج الموز للاطفال حلويات مغذية و غنية بالطاقة و تساعد على نمو الأطفال .
طريقة عمل بودينج الموز بدون
المقادير:
- 3 كوب حليب
- ½ كوب سكر
- ¼ كوب نشاء
- 1 موز صغير مهروس
- 2 موز مقطع (للتزين)
- 5 بسكويت دايجستف (للتزين)
طريقة التحضير:
اخلطي النشا والسكر والحليب في قدر على حرارة متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر والنشا في الحليب ويبدأ المزيج في الغليان ويصبح كثيفاً.
أضيفي الموز المهروس وقلبي.
ازيلي القدر عن النار واتركي المزيج حتى يبرد قليلاً.
وزعي المزيج في أكواب أو أطباق صغيرة وضعيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل قبل التقديم.
قدميه بارداً ووزعي الموز الشرائح والبسكويت على كل طبق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الموز بودينج بسكوت الحليب
إقرأ أيضاً:
5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفال
تنظيف الأنف من المخاط أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتسهيل التنفس، خاصة عند الإصابة بالزكام أو الحساسية.
طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاطوإذا كان المخاط يحتوي على دم أو لون غامق جدًا، أو استمر الانسداد أو صاحبته آلام شديدة في الجيوب الأنفية، فيجب استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في مجلة “تريدر" .
وهناك بعض الطرق الفعالة لتنظيف الأنف من المخاط نهائيا، والشعور بالتحسن، ويمكن تطبيقها مع الاطفال والكبار، وإليكم أبرزها في السطور التالية:
ـ استخدام المحلول الملحي :
المكونات:
كوب ماء دافئ (معقم).
نصف ملعقة صغيرة ملح.
ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم (اختياري).
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا.
باستخدام سرنجة صغيرة (بدون إبرة) أو بخاخ أنف، أميلي رأسك إلى الأمام وأدخلي المحلول بلطف في فتحة الأنف.
اتركيه يخرج مع المخاط، وكرري مع الفتحة الأخرى.
ـ البخار لتسييل المخاط :
الطريقة:
اغلي ماءً وضعه في وعاء.
انحني فوق الوعاء وغطي رأسك بمنشفة لاستنشاق البخار لمدة 5-10 دقائق.
يمكنك إضافة زيت الكافور أو النعناع للماء للحصول على تأثير مهدئ.
ـ استخدام منديل بطريقة صحيحة :
احرصي على التمخيط بلطف في منديل نظيف، مع تنظيف فتحة واحدة في كل مرة.
تجنبي الضغط الزائد لتجنب إصابة الأذن أو الأنسجة الداخلية للأنف.
ـ ترطيب الأنف من الداخل :
استخدمي مرطب هواء في الغرفة لتقليل جفاف الأنف.
يمكنك وضع قطرات زيت زيتون أو الفازلين الطبي في الأنف إذا شعرت بالجفاف.
ـ شرب السوائل الدافئة :
تساعد السوائل الدافئة مثل الشوربة، الليمون الدافئ، أو الزنجبيل على تسييل المخاط وتسهيل التخلص منه.
نصائح إضافية لتنظيف الأنف من المخاط :
ـ تجنب استخدام الأعواد القطنية داخل الأنف لأنها قد تدفع المخاط للداخل.
ـ إذا كنت تعانين من انسداد دائم، استشيري طبيبًا، فقد تكون هناك حاجة إلى علاج إضافي، مثل : مضادات الحساسية أو إزالة احتقان الأنف.
تقرير يكشف كيف ساعدت بريطانيا جماعة القاعدة في سوريا