ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة ومحاربة التصبغات
تاريخ النشر: 15th, December 2024 GMT
البشرة الناعمة والنضرة من أولويات العناية الجمالية، ويعد ماسك الزبادي والعسل من العلاجات الطبيعية المثالية لتحسين صحة البشرة بفضل خصائصهما المغذية، وفيما يلي نعرض لك كيفية استخدام مكونات طبيعية مثل الزبادي والعسل لتفتيح البشرة، محاربة التصبغات وتوحيد اللون.
1. فوائد الزبادي للبشرة:
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعد من أبرز العناصر الفعالة في تقشير البشرة بلطف، مما يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة.
2. فوائد العسل للبشرة:
العسل هو مرطب طبيعي يعمل على جذب الرطوبة وحبسها في البشرة. كما يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج حب الشباب وتهيج البشرة. العسل غني بالمواد المغذية والفيتامينات التي تعزز صحة البشرة وتحسن مظهرها.
3. كيفية تحضير واستخدام ماسك الزبادي والعسل:
• المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي
• 1 ملعقة كبيرة من العسل
• بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري)
• طريقة التحضير:
1. امزجي الزبادي والعسل في وعاء حتى يتجانس المزيج.
2. إذا كنتِ ترغبين في زيادة تأثير التفتيح، أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون.
3. ضعي المزيج على وجهكِ بعد تنظيفه جيدًا واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
4. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، ثم رطبيه.
4. تكرار الاستخدام:
للحصول على نتائج فعالة، يُنصح باستخدام هذا الماسك مرتين أسبوعيًا.
ماسك الزبادي والعسل هو علاج طبيعي آمن وفعال لتفتيح البشرة ومحاربة التصبغات، يوفر هذا المزيج العديد من الفوائد الجمالية دون الحاجة للجوء إلى المواد الكيميائية. استخدميه بانتظام لتتمتعي ببشرة ناعمة ومتوهجة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزبادي والعسل ماسك الزبادي والعسل لتفتیح البشرة
إقرأ أيضاً:
أسباب برودة القدمين عند القدمين
تعاني الكثير من النساء وتحديدا في فصل الشتاء من مشكلة برودة القدمين ويبحثن عن علاج لهذه المشكلة ، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن برودة القدمين تعتبر أمرًا طبيعيًا، خاصة إذا كنت تعيش في مناخات أكثر برودة، كما يمكن أن تكون برودة القدمين علامة على ضعف الدورة الدموية، وتؤكد الدراسات ان ارتداء الجوارب الدافئة تساعد في علاج برودة القدمين، بالإضافة إلى تشخيص وعلاج السبب الكامن وراء برودة القدمين.
أسباب برودة القدمين
ووفقا لموقع هيلثي فأن برودة الأقدام عند النساء تعد علامة على وجود حالة مرضية كامنة، تشمل العديد من الحالات التي تؤثر على تدفق الدم ما يلي:
الحالات المناعية الذاتية (فقر الدم) .
مرض قلبي .
التغيرات الهرمونية ( قصور الغدة الدرقية ).
انسداد الشرايين الضيقة أو الأوعية الدموية المتقلصة.
حالات الأعصاب ( الألم العضلي الليفي ).
مرض الشرايين الطرفية .
أسباب برودة القدمين عند النساء
ضعف تدفق الدم :
يؤدي ضعف تدفق الدم (الدورة الدموية) في ساقيك وقدميك إلى برودة القدمين، ويعني ضعف تدفق الدم أن الدم يستغرق وقتًا أطول للوصول إلى قدميك.
يمكن أن تغلق هذه المسارات وتتصلب وتضيق، مما يجعل من الصعب تدفق الدم بشكل ثابت .
علاج برودة القدمين عند النساء :
ممارسة الرياضة بانتظام: فقد تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تحسين الدورة الدموية في الجسم، بما في ذلك الأطراف.
المحافظة على وزن صحي: أثبتت الدراسات أن الحفاظ على وزن صحي يساعد في تقليل الضغط على الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل خطر الإصابة ب برودة الأطراف.
نور ستارز تعلن كتب كتابها على كريم الشريف بكلمة واحدة: كن