لمتبعي الريجيم.. طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة
تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT
الكثير من الأشخاص يخشى تناول الحلويات بسبب زيادة الوزن والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، والكثير يقع في حيرة ما بين الحرمان وبين كسر النظام، لذا نقوم بتقديم
طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة بطريقة سهلة ولذيذة، ومنخفضة السعرات الحرارية.
المقادير
- 500 جرام بسكويت شاي
- ¼ كوب زبدة قليلة الدسم مذوبة
مقادير الطبقة الثانية:
- 800 جرام حليب مكثف محلى قليل الدسم
- 400 جرام جبن كريم قليل الدسم
- 340 جرام قشطة
- 2 معلقة كبيرة عصير ليمون
- 2 معلقة كبيرة جلاتين بودرة
- ¼ معلقة صغيرة فانيليا
- مربى فراولة – حسب الرغبة (للتقديم)
- فراولة طازجة مقطعة إلى شرائح – حسب الرغبة (للتقديم)
طريقة التحضير:
اطحني البسكويت طحناً ناعماً وضعيه في وعاء.
اسكبي الزبدة المذوبة وقلبي حتى تتداخل المكونات.
رصي المزيج في قعر صينية تشيز كيك واتركيها جانباً.
لتحضير الطبقة الثانية:
ضعي في وعاء الجبن والحليب المكثف المحلى والقشطة والفانيليا.
اخفقي جيداً حتى تتداخل المكونات.
ذوبي الجيلاتين في القليل من الماء البارد.
ضعي القليل من مزيج الجبن في قدر على حرارة متوسطة وأضيفي إليه الجيلاتين المذوب.
قلبي على نار خفيفة حتى تتداخل المكونات.
أعيدي المزيج إلى الوعاء مع عصير الليمون وقلبي حتى يتجانس المزيج.
اسكبي مزيج الجبن فوق طبقة البسكويت وأدخلي الصينية إلى الثلاجة لـ4 ساعات على الأقل.
عند التقديم، وزعي مربى الفراولة على وجه التشيز كيك وزينيه بشرائح الفراولة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تشيز كيك كيك دايت حلويات تشیز کیک
إقرأ أيضاً:
إحباط تهريب 180 كيلو جرام من القات بجازان
جازان
أحبطت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع العارضة بمنطقة جازان تهريب (180) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر، وجرى استكمال الإجراءات النظامية الأولية، وتسليم المضبوطات لجهة الاختصاص.
وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني [email protected]، وستعالج جميع البلاغات بسرية تامة.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد