صدى البلد:
2025-01-19@17:12:21 GMT

لمتبعي الريجيم.. طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة

تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT

الكثير من الأشخاص يخشى تناول الحلويات بسبب زيادة الوزن والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، والكثير يقع في حيرة ما بين الحرمان وبين كسر النظام، لذا نقوم بتقديم
طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة بطريقة سهلة ولذيذة، ومنخفضة السعرات الحرارية.

طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة

المقادير
‏-  500 جرام بسكويت شاي
‏-  ¼ كوب زبدة قليلة الدسم مذوبة
مقادير الطبقة الثانية:
‏-  800 جرام حليب مكثف محلى قليل الدسم
‏-  400 جرام جبن كريم قليل الدسم
‏-  340 جرام قشطة
‏-  2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-  2 معلقة كبيرة جلاتين بودرة
‏-  ¼ معلقة صغيرة فانيليا
‏-  مربى فراولة – حسب الرغبة (للتقديم)
‏-  فراولة طازجة مقطعة إلى شرائح – حسب الرغبة (للتقديم)


طريقة التحضير:

اطحني البسكويت طحناً ناعماً وضعيه في وعاء.

اسكبي الزبدة المذوبة وقلبي حتى تتداخل المكونات.

رصي المزيج في قعر صينية تشيز كيك واتركيها جانباً.

لتحضير الطبقة الثانية: 

ضعي في وعاء الجبن والحليب المكثف المحلى والقشطة والفانيليا.

اخفقي جيداً حتى تتداخل المكونات.

ذوبي الجيلاتين في القليل من الماء البارد.

ضعي القليل من مزيج الجبن في قدر على حرارة متوسطة وأضيفي إليه الجيلاتين المذوب.

قلبي على نار خفيفة حتى تتداخل المكونات.

أعيدي المزيج إلى الوعاء مع عصير الليمون وقلبي حتى يتجانس المزيج.

اسكبي مزيج الجبن فوق طبقة البسكويت وأدخلي الصينية إلى الثلاجة لـ4 ساعات على الأقل.

عند التقديم، وزعي مربى الفراولة على وجه التشيز كيك وزينيه بشرائح الفراولة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: تشيز كيك كيك دايت حلويات تشیز کیک

إقرأ أيضاً:

أسعار الذهب (18. يناير 2025)

حققت جميع الأدوات الاستثمارية مكاسب هذا الأسبوع، حيث تصدّر الذهب “الملاذ الآمن” القائمة. فقد ارتفعت الأسهم بنسبة 0.68%، بينما سجل جرام الذهب ارتفاعاً قدره 1.21%، في حين حقق الدولار مكاسب بنسبة 0.60% واليورو بنسبة 0.45%.

 

وشهدت أسعار جرام الذهب، التي بلغت قمماً تاريخية في الأيام الأخيرة، ارتفاعاً قياسياً حيث وصلت إلى 3076 ليرة تركية في اليوم السابق، محافظةً على مستوياتها القياسية في جلسة التداول أمس.

 

أسعار الذهب الحالية اعتباراً من 18 يناير 2025:

– جرام الذهب:
– سعر الشراء: 3,080 ليرة تركية
– سعر البيع: 3,081 ليرة تركية

 

اقرأ أيضا

أسعار صرف العملات مقابل الليرة التركية (18.يناير 2025)

السبت 18 يناير 2025

ربع الذهب:
– سعر الشراء: 5,015 ليرة تركية
– سعر البيع: 5,065 ليرة تركية

مقالات مشابهة

  • تناول الجبن يقلل من خطر حالة تهدد حياة مليار شخص .. تفاصيل
  • سعر الذهب في الإمارات اليوم الأحد 19 يناير 2025
  • المكونات الشبابية تكشف رؤية لإنشاء نموذج دولة وإنهاء حصار تعز
  • «القاهرة الإخبارية»: الآمال معلقة.. وقطاع غزة ينتظر تنفيذ الهدنة
  • مراسلة «القاهرة الإخبارية»: الآمال معلقة وقطاع غزة ينتظر تنفيذ الهدنة
  • طريقة عمل شيش كباب اللحم
  • أسعار الذهب (18. يناير 2025)
  • تشيز كيك الشمندر الصحية
  • «أربعة أزمنة للفصح».. كيف تتداخل هذه الأعياد عبر الزمن؟
  • سعر أقل جرام ذهب اليوم 17-1-2025