تقلبات جوية مفاجئة.. كيف تحمي نفسك من طقس اليوم بعد تحذير الأرصاد؟
تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT
تقلبات جوية شديدة تشهدها عدة محافظات في الفترة الحالية، بسبب بعض الظواهر الجوية ونشاط الرياح الزائد، إذ كشفت هيئة الأرصاد الجوية أنه يسود اليوم طقس حار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء، وتكون حالة الطقس ليلا وفي الصباح الباكر مائلة للبرودة على أغلب الأنحاء، نتيجة لذلك نقدم عدة نصائح للمواطنين خاصة مرضى الحساسية حتى لا يصابون بنزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات المعدية.
قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة خلال تصريحات لـ«الوطن» عدة نصائح لمرضى الحساسية لتجنب مخاطر العواصف الترابية، منها غسل الأنف والعين والوجه والغرغرة حال استنشاق أي أتربة أو أدخنة، وأيضا تجنب الخروج من البيت حال انتشار العواصف والأمطار، بالإضافة إلى ارتداء الكمامة حال الخروج للشارع أو التعامل مع آخرين خارج المنزل أو غرباء.
ونصح بدران، بالتباعد الجسدي حال التعامل مع الآخرين، وأيضا تعقيم الأسطح بشكل دوري عدة مرات في اليوم وغسل الملابس حال العودة للبيت، وتجنب التعرض لجميع مصادر الأتربة والأدخنة، بما في ذلك التبغ والبخور والشموع والحرائق والألعاب النارية.
نصائح وزارة الصحةكانت وزارة الصحة والسكان، قد نشرت عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، عدة نصائح يجب على المواطنين اتباعها لتجنب مخاطر الطقس السيئ، منها ضرورة غلق الأبواب والمنافذ بإحكام، وأيضا اصطحاب بخاخ الربو، تحسبا لأي سبب طارئ، بالإضافة إلى ارتداء الكمامات.
وبحسب هيئة الأرصاد الجوية فإن الرياح تكون معتدلة على القاهرة الكبرى ومدن القناة وشمال وجنوب الصعيد وذلك بسرعات 20 كيلومترا في الساعة، في حين تنشط الرياح على السواحل الشمالية الغربية وسيناء وتبلغ سرعتها 28 كيلومترا/ ساعة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: العواصف الترابية هيئة الأرصاد الجوية نصائح للمواطنين مرضى الحساسية
إقرأ أيضاً:
لمرضى الحساسية.. كيف تحمي نفسك من العاصفة الترابية؟
تسببت العواصف الترابية في حدوث أزمات صحية خصوصا لمن يعانون من مشكلات في التنفس، وذلك بالتزامن مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الفترة من ارتفاع في درجات الحرارة مع عواصف ترابية شديدة.
وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق الحماية من العاصفة الترابية، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
أعراض التعرض للغبار للعاصفة الترابيةتهيج العين والأنف والحلق.
السعال.
صعوبة التنفس.
الرضع والأطفال والمراهقون.
كبار السن.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
الأشخاص الذين يعانون من داء السكري.
- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط.
- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية، تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائي.
- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
- شرب كمية كافية من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.
-تجنب التمارين الشاقة، خاصة إذا كنت تعاني من الربو أو السكري أو أي مشكلة متعلقة بالتنفس.
-اغسل وجهك وأنفك وفمك لمنع وصول الغبار والرمال إلى الرئتين.
- تجنب فرك عينيك لتجنب خطر الإصابة بالتهابات العين، وفي حالة دخول الغبار إلى عينيك اشطفهما بالماء فورا.
-في حالة القيادة أغلق النوافذ وفتحات التهوية، واضبط مكيف الهواء على إعادة التدوير.
اقرأ أيضاًلمرضى الحساسية والجيوب الأنفية.. روشتة طبية للتعامل مع التقلبات الجوية (فيديو)
«ارتدوا الكمامات».. الأرصاد تحذر مرضى الحساسية من حالة الطقس اليوم الأحد 6 أبريل
أشهرها العطس والكحة.. أعراض حساسية الأنف وطرق الوقاية والعلاج
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية