2024-12-22@12:24:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 693
«کما یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تقدم بهجت العبيدي الكاتب المصري المقيم بالنمسا مؤسس الاتحاد العالمي للمواطن المصري في الخارج بخالص العزاء والمواساة للشعب الفلسطيني والشعوب العربية وكل الشعوب الإنسانية الحرة وذلك في شهداء القصف البربري الذي قامت به قوات العدو الصهيوني الغاشمة لمستشفى المعمداني بقطاع غزة، كما وتمنى الشفاء العاجل لمصابي هذا القصف الإسرائيلي الإرهابي.وقال بهجت العبيدي أن ما أقدمت عليه إسرائيل من قصف مستشفى يستقبل مصابي عملياتها العسكرية الظالمة على سكان قطاع غزة الأبرياء إنما يعد في كافة المواثيق الدولية جريمة حرب مكتملة الأركان، وهو ما لا يمكن أن يغض الطرف عنه أي إنسان يتمتع بأقل القليل من المبادئ الإنسانية ولا يمكن أن تتنكر له أي مؤسسة تزعم ولو اهتماما شكليا بحقوق الإنسان ولا يمكن أن تتجاوزه أي دولة تتمتع بالحد الأدنى من القيم...
الإفراط في تناول أي شيء دائمًا ما يكون ضارًا جدًا، ونظرًا لأن تناول اللوز يوفر الكثير من الفوائد لجسمك من توفير الدهون الصحية إلى مضادات الأكسدة وفيتامين E والألياف، يميل الناس إلى استهلاكها بشكل زائد، ومع ذلك، يجب على المرء أن يفهم أن الاعتدال هو المفتاح السحري لتفادي المخاطر، وأن تناول الكثير من الأطعمة المعبأة بالمغذيات لن يوفر فوائد صحية إضافية. كما أن التوازن مطلوب للحصول على أقصى استفادة من أي مادة غذائية، والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي، واختلال توازن العناصر الغذائية، مما قد يضر بالصحة العامة. وسنوفر لكم في السطور التالية بعض الأضرار الناجمة عن تناول كميات كبيرة من اللوزجرعة زائدة من فيتامين Eفيتامين E هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في...
يعتبر الإفراط في تناول أي شيء ضاراً جداً، ونظراً إلى أن تناول اللوز يوفر الكثير من الفوائد للجسم كتوفير الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، وفيتامين E والألياف، فإن الناس يميلون إلى استهلاكه بشكل زائد، دون أن يعرفوا أضرار هذا السلوك.فيما يلي بعض الأضرار الناجمة عن تناول كميات كبيرة من اللوز، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: جرعة زائدة من فيتامين Eاللوز مصدر جيد لفيتامين E، وهو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الدهون، ويؤدي دوراً حاسماً في الحفاظ على صحة الجلد والعينين والجهاز المناعي، كما أن استهلاكه كجزء من نظام غذائي متوازن، مفيد، ولكن الكمية الزائدة يمكن أن تسبب سمية فيتامين E التي تسبب آثاراً صحية ضارة، مثل تقلصات المعدة والإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. كما يمكن أن يؤدي إلى زيادة...
تعد أمراض القلب، السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، والمسؤول الأول عن ملايين الوفيات كل عام، كما يعد تراكم الكالسيوم على جدار الشرايين التاجية، أحد أهم العوامل المهمة التي تساهم في الإصابة بأمراض القلب، وهى حالة تعرف باسم "تكلس الشريان التاجي"؛ ويمكن أن تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.ويمكن تشخيص "تكلس الشريان التاجي" من خلال فحصوات غير جراحية قبل ظهور أعراض أمراض القلب على المريض، وتقيس هذه الفحصوصات كمية الكالسيوم المتراكمة على جدار الشرايين التاجية، وهي بمثابة علامة تحذير لمشاكل القلب فى المستقبل.ومع ذلك، فإن الجينات الكامنة وراء تراكم الكالسيوم لم يتم فهمها بالكامل حتى الآن؛ لذلك، سعى فريق من العلماء الدوليين، بما في ذلك باحثون في كلية الطب جامعة "فرجينيا " الأمريكية، إلى دراسة...
تؤثر الأطعمة الغنية بالتوابل بصورة مختلفة في صحة الإنسان فمن جانب تفاقم الحالة الصحية لأشخاص يعانون من أمراض مزمنة ومن جانب تقلل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلبويشير البروفيسور بول دي تيري استاذ علم الأوبئة في جامعة تينيسي في تصريحات صحفية إلى أن الأطعمة الحارة يمكن ان تكون السبب في شعور الشخص بالانزعاج والصداع والتقيؤ.كما أن إضافة كمية كبيرة من البهارات والوسابي (الفجل الياباني) والكركم والفجل الحار إلى الأطعمة قد يسبب تفاقم أمراض الجهاز الهضمي.ولكن وفقا للدراسات العلمية يرتبط تناول الأطعمة الحارة بانخفاض خطر السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان ومرض الزهايمر والحرقة والقرحة وأمراض الجهاز التنفسي والأمراض النفسية.كما أنه يمكن أن يسبب الألم الخفيف والحرقان الذي يشعر به بعض الأشخاص أثناء تناول الطعام، إطلاق هرمونات الإندورفين والدوبامين - هرمونات السعادة...
أكد الدكتور سيف رجب قزامل رئيس فرع المنظمة العالمية لخريجي الأزهر بالغربية والعميد الأسبق لكلية الشريعة والقانون بطنطا وعضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية.. أن للسنة النبوية مكانة عظيمة في التشريع الإسلامي، فهي الأصل الثاني بعد القرآن الكريم، والتطبيق العملي لما جاء فيه، وهي الكاشفة لغوامضه، المجلية لمعانيه، الشارحة لألفاظه ومبانيه، مبينا أن القرآن الكريم وضع القواعد والأسس العامة للتشريع والأحكام، وأن السنة عنيت بتفصيل هذه القواعد، وبيان هذه الأسس، وتفريع الجزئيات على الكليات، قال (سبحانه): "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَطِيعُوا اللَّهَ وَأَطِيعُوا الرَّسُولَ وَلا تُبْطِلُوا أَعْمَالَكُمْ"، وقال (سبحانه): "مَنْ يُطِعِ الرَّسُولَ فَقَدْ أَطَاعَ اللَّهَ وَمَنْ تَوَلَّى فَمَا أَرْسَلْنَاكَ عَلَيْهِمْ حَفِيظاً"، كما أشار إلى أنه لا غنى لنا عن السنة وبلاغتها في بيان أحكام العبادات، والمعاملات التي جاءت مجملة في القرآن...
البوابة - تنمية مهارات و هوايات الطفل هي أفضل طريقة لتهدئة الطاقة الزائدة لديهم ولتوجيههم لعمل إبداعي سواء كان فنياً أو بدنياً فيما يلي بعض الهوايات التي يمكن أن تهدئ الأطفال وتجعلهم مبتكرين:7 هوايات تهدئ الأطفال وتجعلهم مبتكرينالفنون والحرف اليدوية: الفنون والحرف اليدوية هي طريقة رائعة للأطفال للتعبير عن أنفسهم بشكل إبداعي. يمكنهم أيضًا مساعدة الأطفال على تطوير مهاراتهم الحركية الدقيقة ومهارات حل المشكلات. تشمل بعض الأمثلة على هوايات الفنون والحرف الرسم والرسم والتلوين والنحت وصنع الطائرات الورقية.الموسيقى: يمكن أن يكون العزف على آلة موسيقية أو الغناء نشاطًا مهدئًا ومريحًا للغاية للأطفال. كما يمكن أن يساعد الأطفال على تطوير قدراتهم الإبداعية والتعبير عن الذات.القراءة: القراءة هي وسيلة رائعة للأطفال للاسترخاء والهروب إلى عالم آخر. يمكن أن يساعد الأطفال أيضًا على...
اتهمت العديد من الجهات الفلسطينية قوات الاحتلال الإسرائيلي باستخدام قذائف "الفسفور الأبيض" في قصف المناطق المدنية في قطاع غزة خلال الساعات الأخيرة، ما أدى إلى وقوع شهداء ومصابين. وهي ذخائر حارقة، تتسبب في حرائق سريعة الاشتعال وسريعة الانتشار على الأرض من الصعب إخمادها، وتلتصق بالأجسام والأسطح والملابس، فتسبب للبشر حروقًا عميقة تصل إلى العظام.أخبار متعلقة "شاهين قرناس" أغلى صقر في مزاد نادي الصقور.. اعرف ثمنهشموخ الشاهين.. أعمال تشكيلية في معرض الصقور والصيدوقذائف "الفسفور الأبيض" محظورة بموجب اتفاقية حظر الأسلحة الكيميائية، وهي معاهدة دولية صدقت عليها أكثر من 190 دولة.أسلحة محرمة دوليًاقذائف "الفسفور الأبيض" هي أسلحة محرمة دوليًا، لما لها مخاطر كبيرة على المدنيين، إذ يمكن أن تسبب الحروق الشديدة والاختناق والموت، كما أنها يمكن أن تتسبب في أضرار بيئية طويلة الأمد.مصادر...
يستعمل الأطفال الهواتف الذكية والأجهزة المحمولة، سواء للعب أو للدراسة، غير أن هناك مخاوف من آثار سلبية محتملة لذلك، وتبرز الحاجة إلى اعتماد ضوابط تحكم هذا الاستعمال. ويقول الدكتور محمد عطا حندوس رحال -وهو استشاري أول في طب الأطفال الأكاديمي العام في مستشفى سدرة في قطر، ورئيس لجنة الصيدلة والعلاجات ونائب رئيس مراجعة المجلس المؤسسي في المستشفى نفسه- إنه يمكن أن يكون للوقت الذي يقضيه الأطفال على الشاشات تأثير سلبي على نمو أدمغتهم. ويضيف أنه يمكن أن يؤثر قضاء وقت طويل أمام الشاشة على مهارات القراءة والكتابة، مثل التخيل والتحكم العقلي والتنظيم الذاتي، مما يؤدي إلى تباطؤ السرعة الإدراكية، كما يمكن أن يؤثر ذلك على التفاعل الهادف مع العائلة والمعلمين. ويوضح رحال -الحاصل على شهادة البورد الأميركي لطب الأطفال والمجلس...
زبدة الشيا من المكونات السحرية التي تدخل في صناعة معظم مستحضرات العناية بالشعر، فتعمل على ترطيبه جيدًا وجعله أكثر نعومة وجمالًا، لذا نقدم لك فوائد زبدة الشيا المذهلة التي لم يعرفها البعض. فوائد زبدة الشيا للشعرفوائد زبدة الشيا على الشعرزبدة الشيا لقشرة الشعرتساهم قدرة زبدة الشيا على ترطيب فروة الرأس الجافة على التقليل من التهاب فروة الرأس المسبب لظهور القشرة في الشعر، وبذلك يمكن أن يساعد استخدام زبدة الشيا على التقليل من خطر حدوث نوبات القشرة في الشعر. زبدة الشيا للشعر المتساقطتتضمن فوائد زبدة الشيا للشعر المحتملة أيضًا مساهمتها في علاج ومنع تساقط الشعر، ويمكن أن يعود ذلك لعدة أسباب، بما فيها:توفير زبدة الشيا للعديد من العناصر الغذائية الأساسية المهمة لتحسين صحة فروة الرأس والشعر، الأمر الذي يمكن أن يقوي بصيلات شعر.عمل الأحماض...
تحدث محلل شؤون الشرق الأوسط الفلسطيني الأمريكي، عمر بدّار، عن الأسباب التي أدت إلى الهجمات على إسرائيل ولماذا يعتقد أنها كانت متوقعة. وقال بدّار في مقابلة لشبكة CNN إن توقيت الهجوم "عشوائي بطبيعته، وإلا فلن يكون هجومًا مفاجئًا وناجحًا". وتابع بدّار بالقول: "الفضيحة الحقيقية هنا هي أن هذه الفضيحة مروعة للغاية لأنها يمكن التنبؤ بها ويمكن الوقاية منها. الكثير من الناس يتحدثون عن الأمر كفشل استخباراتي، لكنني أعتقد أن هناك خللًا أكبر بكثير في الحس العام، أن بإمكانك وضع ملايين الفلسطينيين تحت الاحتلال غير المشروع ونظام تمييز عنصري كما تعترف به كل مجموعات حقوق الإنسان الرئيسية في العالم، حيث ترتكب إسرائيل جرائم حرب يومية ضد الفلسطينيين في كل مكان، وسرقة الأراضي وشح الوصول إلى المياه وإسقاط القنابل على المناطق المدنية بشكل عشوائي، مع...
يعتبر الزنجبيل جزءًا لا يتجزأ من المطبخ العالمي والطب التقليدي لعدة قرون، سواء تم استخدامه لنكهته القوية، أو مذاقه في الطهي، أو لخصائصه الطبية. وهناك نوعان أساسيان من الزنجبيل، هما الجاف والطازج، ويقدمان سمات مميزة عندما يتعلق الأمر بالاستخدام والتغذية والفوائد الصحية، كما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India. زنجبيل طازج عندما يتعلق الأمر بالزنجبيل الطازج، فهو معروف بطعمه اللاذع ونكهته الحلوة قليلاً، وغالبًا ما يستخدم كمكون أساسي في عدد لا يحصى من الأطباق في جميع أنحاء العالم. وعندما يتعلق الأمر بتحضيرات الطهي، يستخدم الزنجبيل الطازج في الغالب لصنع مجموعة متنوعة من البطاطس المقلية والكاري والحساء والمخللات، حيث يضفي على الأطباق رائحة وطعمًا مميزين. ويساعد كذلك في تعزيز نكهة الشاي أو العصائر أو عصير الليمون للحصول على نكهة...
لطالما دعت دولة الإمارات من على منبر الأمم المتحدة وغيره من المنابر الدولية، وفي بياناتها الرسمية، إلى ضرورة تحقيق سلام شامل ودائم وعادل للقضية للفلسطينية، وفقاً للمرجعيات الدولية، من خلال إقامة دولة فلسطينية مستقلة وعاصمتها مدينة القدس. كما حثت المجتمع الدولي على المسارعة لتحقيق هذا الهدف، تجنباً للمخاطر الأمنية التي تهدد السلام والأمن في المنطقة والعالم.وفي مواجهة التطورات الأخيرة، إثر المواجهات بين الفلسطينيين وإسرائيل، أعربت الإمارات عن قلقها الشديد من تصاعد العنف بين الجانبين، وشددت على ضرورة وقف التصعيد والحفاظ على أرواح المدنيين، شعوراً منها بأن ما يجري قد يقود المنطقة إلى مزيد من العنف ويقضي بالمطلق على أي أمل للسلام. وحفاظاً على استقرار المنطقة وممارسة أقصى درجات ضبط النفس، لحماية جميع المدنيين والحفاظ على أرواحهم، أجرى صاحب...
من المؤكد أن الكثيرين لاحظوا أن فنجانًا من القهوة الطازجة يمكن أن يخفف الصداع ويحسن الحالة المزاجية ويضيف النشاط، كما يساعد شرب القهوة في الحفاظ على الجمال والصحة والشباب. أعلن علماء من المملكة المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات فوائد القهوة لجسم الإنسان، وتبين أن هذا المشروب يمكن أن يؤثر على عمل عضلة القلب، كما ثبت أن القهوة لا تسبب عدم انتظام ضربات القلب فحسب، بل على العكس من ذلك، تقلل من خطر حدوثه لدى البشر. وأشار الباحثون إلى أنهم راقبوا شاربي القهوة لفترة طويلة لفهم العمليات التي تحدث في أجسامهم.شرب القهوة مفيد لمن يعانون من مشاكل معوية ووتمت مقارنة البيانات مع البيانات التي تم الحصول عليها من دراسة أجريت على أشخاص لم يشربوا هذا المشروب. كما ثبت أن شرب القهوة مفيد لمن يعانون من...
إنّها ليست قصّة «الساندويش» الذي لا يحوي كمية كافية من قطع الدجاج، كما أنّها ليست قصّة الفصل المتعنت من المدرسة لطالبٍ قال رأيه وما شاب الحكاية من ملابسات، بل هي قضية المكان الذي يُدعى «المدرسة» والذي نُعول عليه أن يمنح أبناءنا أصواتهم الشخصية، ليُشكلوا رأيا إزاء ما يدور حولهم، ليمتلكوا الحساسية الأولى لما يمكن أن نسميه «النقد» بمعناه البسيط، دون أن يدفع ثمنا غاليا جرّاء ذلك!فالحرية التي لا تُحمى بصلابة تُصاب بحالة من الذبول والإمحاء التدريجي، لاسيما عندما تسلبُ ممن هم في مقتبل العمر، أولئك الذين لم تصفعهم الحياة بعد بقوالبها وأدلجتها الجاهزة.لم نكن في السابق نجرؤ -إلا في استثناءات نادرة- على أن نُجاهر بأشياء تُعذبنا عميقا، لم نكن نجرؤ حتى على مصارحة والدينا بتفاصيل بالغة الدقة، تفرض علينا دوما...
جندت مجموعة من الباحثين الدنماركيين بجامعة كوبنهاغن بالدنمارك، أكثر من 4000 شخصًا من سكان المدينة، تتراوح أعمارهم بين 24 و77 عاما، لمشاركتهم في اختبار وظائف الرئة، أو ما يسمى قياس التنفس، والذي يقيس كمية الهواء التي يمكن للشخص أن يتنفسها في ثانية واحدة، والحجم الكلي للهواء الذي يمكن أن يتنفسه في نفس قسري.ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "ERJ Open Research"، فإن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين "ك" يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على نحو جيد.وقد ربطت الدراسة الطبية الحديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين "ك"، وضعف أداء الرئتين وصحتهما، وجاءت النتائج مؤكدة أن فيتامين "ك" يلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الرئتين، وأن الأشخاص الذين لديهم علامات انخفاض مستويات فيتامين...
قالت الطبيبة إليونورا أرسينييفا، إن آثار هشاشة العظام يمكن أن تكون مدمرة، لكن المرض قابل للعلاج والوقاية، ويحدث عدد كبير من الكسور المرتبطة بهشاشة العظام كل عام، وتحدث ملايين الوفيات كل شهر نتيجة لكسر الورك. ما هي هشاشة العظام؟هشاشة العظام هي عندما تصبح العظام أكثر هشاشة تدريجياً، وإن المزيج الصحيح من تغييرات نمط الحياة والتغييرات الغذائية وممارسة الرياضة يمكن أن يوقف تطور فقدان العظام وفي بعض الحالات يزيد من كثافة العظام. وعلى الرغم من أن الوقاية هي حقًا أفضل مسار للعمل، إلا أن هناك خطوات مهمة يمكن أن تساعدك إذا كنت مصابًا بالفعل بهذا المرض، كما تقول الطبيبة إليونورا أرسينييفا لـ MedicForum. أعراض هشاشة العظامفي المراحل المبكرة من فقدان العظام، عادة لا توجد أعراض ومع ذلك، إذا تعرضت عظامك للتلف، فقد تواجه علامات هشاشة...
قد تفكر بعض الأسر البديلة في وضع أموالها الخاصة باسم الابن البديل إلا أنهم يتخوفون من فكرة إمكانية قيامهم بسحب جزء أو كل الأموال من الدفتر مرة أخرى سواء لسد احتياجاتهم الخاصة أو إنفاقها لصالح هذا الطفل سواء في التعليم أو الصحة أو غيرها من الاحتياجات الأخرى. الأسر البديلة ووفق وزارة التضامن الاجتماعي فإنه يجوز ادخار أموال بدفتر التوفير الخاص بالابن البديل ولا يجوز صرفها تحت أي مسمى منعا لتهريب الأموال باسم الأطفال في حالات يجرمها القانون وحرصا على المصلحة الفضلى للابن. شروط رعاية طفل بنظام الأسرة البديلة وحددت وزارة التضامن الاجتماعي، الشروط الواجب توافرها في الأسر التي ترغب في رعاية طفل بنظام الأسر البديلة بينها أن تكون ديانة الأسرة ذات ديانة الطفل، وأن يكون أحد أفرادها مصريا، وأن تتكون الأسرة من...
طريقة القضاء على بق الفراش (مواقع) المبيدات الحشرية ليست الحل الوحيد للقضاء على بق الفراش، فهناك طرق منزلية متنوعة يمكن استخدامها للتخلص من هذه الآفات.يمكن تحديد هذه الطرق أثناء التنظيف وتتضمن عدة خطوات.اقرأ أيضاً اعملي أقوى كيراتين لفرد الشعر المجعد وتحويله إلى حرير بسرعة فائقة.. بملعقة مايونيز 5 أكتوبر، 2023 اعملي لقمة القاضي في المنزل بخطوات سهلة ومن دون بيض.. بكوبين دقيق 5 أكتوبر، 2023 *العثور على بقّ الفراش:هذا ويفيد فحص المناطق الآتية، بالاستعانة بكشّاف، بحثاً عن بق الفراش الحي.أو علاماته المُتمثّلة، في الفضلات الصغيرة الداكنة أو الملوّنة بلون الصدأ أو البيض الصغير الشاحب الأصفر:ـ الشقوق بين هيكل السرير ولوح الرأس.ـ الفراغ بين كل وسادة خاصّة بالأريكة والأخرى.ـ طبقات الوسائد.ـ مفاصل الأثاث، مثل: الكراسي والأرائك.ولمجرّد تحديد مكان بق الفراش، ومنعاً من...
إعداد: سيباستيان سايبت | حسين عمارة تابِع إعلان اقرأ المزيد بالنسبة إلى ميتا (فيس بوك سابقا)، فإن هذا النوع من الذكاء الاصطناعي سيكون "ممتعا"، بينما بالنسبة للبعض الآخر فإنه يمكن أن يكون اللبنة الأولى في صناعة "أخطر أداة في تاريخ البشرية"، حسب صياغة الفيلسوف الأمريكي دانيال دينيت في مقالته الناقدة "تزييف الفردية الإنسانية".فقد أعلن عملاق وسائل التواصل الاجتماعي، الأربعاء 27 سبتمبر/أيلول، عن إطلاق 28 روبوت محادثة ودردشة من المفترض أن تتسم بشخصياتها الخاصة ومصممة خصيصا للفئات العمرية الشابة. من بين هؤلاء الروبوتات، الروبوت "فيكتور" وهو يمثل شخصية رياضي ثلاثي الألعاب قادر على "تحفيزك حتى تقدم أفضل ما لديك"، إضافة إلى "الصديقة سالي" "ذات الروح المنطلقة القادرة على إعلامك بأفضل الأوقات لأخذ نفس عميق".كما سيتمكن مستخدمو الإنترنت أيضا من الدردشة مع...
يحرص المسلمون على التبرع وتقديم الصدقات من أموالهم، ويبحثون عن طرق آمنة لذلك ومصادر موثوق بها، وهو ما يقدمه بيت الزكاة والصدقات المصري، الذي يشرف عليه شيخ الأزهر الدكتور أحمد الطيب، ويطمئن المتبرعون بأموالهم من خلال متابعة الموقع الإلكتروني الخاص به يمكن من خلاله للمتابعين الاطلاع على أنشطة بيت الزكاة والصدقات. ويمكن التبرع لبيت الزكاة والصدقات المصري من خلال طرق بسيطة وسهلة تيسيرا على المواطنين، وفقا لما ذكرته الصفحة الرسمية لبيت الزكاة على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. طرق التبرع لبيت الزكاة والصدقات يختص بيت الزكاة باستلام الصدقات والتبرعات وتوجيه أموالها إلى مصارفها الشرعية التي تستحقها. ويمكن التبرع لبيت الزكاة والصدقات المصري، من خلال الضغط على هذا الرابط واختيار طريقة الدفع. كما يمكن التبرع لصالح بيت الزكاة من خلال البنوك أو...
حذر خبراء سلامة الأغذية من تناول 4 أطعمة شهيرة تباع في محلات البقالة، ويتم استخدامها في الكثير من الأطباق، وقد يفاجئك بعضها. فقد كشف كل من كالي كنيل، عالم الأحياء الدقيقة في جامعة ديلاوير، والدكتور بريان كووك لي، كيميائي الأغذية، عن الأطعمة المحظورة وهي كالتالي: 1- البراعم الخام: إذا كنت من محبي إضافة أشياء مثل براعم البرسيم كزينة على خبز الأفوكادو والسندويتشات، فقد تبين أن مخاطرها قد تفوق فوائدها خصوصا النية منها. فهي يمكن أن تكون أرضا خصبة لنمو البكتيريا مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها التي توصي بطهيها لقتل الجراثيم وتقليل خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، وفق ما نقلته صحيفة «Huffington Post». 2- الحليب غير المبستر هناك الكثير من الأشخاص الذين يروجون للحليب الخام على...
تعتبر لعبة فيفا 2024 موبايل ea sports fc 24 mobile واحدة من أشهر الألعاب الرياضية على الهواتف المحمولة ويمكنك تحميلها مباشرة من موقع موبايلاتنا، حيث تمكن اللاعبين من تجربة أجواء كرة القدم الحقيقية على هواتفهم الذكية، وتتميز هذه اللعبة بالعديد من الميزات الرائعة التي تجعلها ممتعة ومثيرة للغاية، كما يمكن للمستخدمين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الفرق واللاعبين المشهورين، والمشاركة في المباريات والبطولات المختلفة، وتتميز بالعديد من الميزات الرائعة، حيث يمكن للمستخدمين تجربة اللعب الحقيقي مع الرسومات عالية الجودة والأصوات المذهلة، كما يمكن للاعبين تخصيص فرقهم ولاعبيهم وتحديد استراتيجيات اللعب والتكتيكات المختلفة.توفر لعبة فيفا 2024 موبايل ea sports fc 24 mobile وضع اللعب المتعدد، حيث يمكن للمستخدمين التحدي مع بعضهم البعض عبر الإنترنت، والتنافس في البطولات المختلفة، كما يمكن...
يتزايد نفوذ شركات الاستشارات الدولية في الدول العربية، لكن أنشطتها قد تتسبب في مخاطر للمصالح الأوروبية في المنطقة، ما يتعين معه على صناع القرار الأوروبيين اتباع حزمة إجراءات ضمن نهج أكثر استباقية. ذلك ما خلص إليه الدكتور داود أنصاري، في مقال بـ"المعهد الألماني للشؤون الدولية والأمنية" (GIISA) ترجمه "الخليج الجديد"، مضيفا أنه "في جميع القطاعات العامة بالعالم العربي، تلعب الشركات الاستشارية الدولية بالفعل دورا محوريا وتعمل على توسيع عملياتها". وأضاف أن "شركات استشارية شاركت في تصميم استراتيجيات رفيعة المستوى مثل "رؤية 2030" في السعودية و"الأجندة الخضراء" في المغرب، وحاليا تكثف أنشطتها في الاستراتيجيات الوطنية للطاقة والمناخ". ومتحدثا عن "تأثيرات سلبية" لعمل تلك الشركات على العالم العربي، قال أنصاري إن "عملياتها لا تنطوي على أي مشاركة عامة محلية تقريبا؛ ما يقلل...
يتأثر مظهر وصحة البشرة دون أدنى شك بالنظام الغذائي. على سبيل المثال، تشير الأبحاث إلى وجود صلة محتملة بين منتجات الألبان وحب الشباب لدى البعض، كما أن شرب الماء يمكن أن يؤثر على ترطيب الجلد. فإذا كنت تتطلع إلى تحسين مظهر بشرتك، عليك أن تنتبه للأطعمة التي تتناولها.لهذا السبب ينصح أخصائيو التغذية بالحرص على إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي للحصول على بشرة صحية ومتألقة مثل:مرق العظاميعتبر مرق العظام من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية المهمة والبروتين والكولاجين، التي تفيد صحة البشرة و تعزز نضارتها.سمك السلمونيمثل السلمون مصدرا رائعا لدهون أوميغا 3، وهي مادة مغذية مهمة لصحة الجلد. يمكن لهذه العناصر الغذائية أيضا أن تقلل الالتهابات في الجسم، مما قد يقلل من حدوث حب الشباب أيضا. بحسب ما نشره موقع (إيت...
صراحة نيوز- يعتبر الزنجبيل جزءًا لا يتجزأ من المطبخ العالمي والطب التقليدي لعدة قرون، سواء تم استخدامه لنكهته القوية، أو مذاقه في الطهي، أو لخصائصه الطبية.وهناك نوعان أساسيان من الزنجبيل، هما الجاف والطازج، ويقدمان سمات مميزة عندما يتعلق الأمر بالاستخدام والتغذية والفوائد الصحية، كما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India. زنجبيل طازج عندما يتعلق الأمر بالزنجبيل الطازج، فهو معروف بطعمه اللاذع ونكهته الحلوة قليلاً، وغالبًا ما يستخدم كمكون أساسي في عدد لا يحصى من الأطباق في جميع أنحاء العالم.وعندما يتعلق الأمر بتحضيرات الطهي، يستخدم الزنجبيل الطازج في الغالب لصنع مجموعة متنوعة من البطاطس المقلية والكاري والحساء والمخللات، حيث يضفي على الأطباق رائحة وطعمًا مميزين. الزنجبيل الجاف يُعرف الشكل المجفف من الزنجبيل شعبيًا باسم “سونث” باللغة الهندية وغالبًا ما...
نشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفي تيموثي غارتون آش قال فيه،إن أغلب الأمريكيين الذين التقاهم وسألهم عن الرئيس القادم، أجابوا بأنه جو بايدن، لكن هناك مخاوف. وأضاف، "أن ما أعقب كلمة "لكن" كان عبارة عن قائمة طويلة من المخاوف، تتعلق جزئيا باتجاهات أعمق ولكن بشكل أساسي حول عمر الرئيس البالغ 80 عاما وضعفه، وفي كثير من الأحيان، كانت تنتهي المحادثة بقول الذين قابلهم، (سيكون من الأفضل أن يتنحى بايدن جانبا، للسماح لمرشح أصغر سنا بقلب الانتخابات ضد دونالد ترامب البالغ من العمر 77 عاما)". وأوضح الصحفي البريطاني أن بايدن رئيسا جيدا للولايات المتحدة، وعلى الرغم من أن الانسحاب من أفغانستان كان فوضويا، إلا أنه تعامل مع جائحة كوفيد بشكل جيد ويتعامل مع الحرب في أوكرانيا بشكل جيد إلى حد...
لا توجد طريقة مثبتة لتسريع نمو الأظافر، ولكن الخبر السار هو أن العديد من العلاجات يمكن أن تقوي الأظافر وتمنعها من التكسر، مما يمنحها فرصة أفضل للبقاء بصحة جيدة ومظهر جيد.تعمل الأظافر الأطول والأكثر صحة على تحسين مظهر اليدين.. إنها لا تبدو جيدة فحسب؛ كما أنها تجعل من السهل القيام بمجموعة من الأشياء كل يوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي تحمي أصابعك، وتزيد من قبضتك عند الإمساك بالأشياء، وتخدش الحكة. أمطار رعدية| تحذير عاجل من الأرصاد بسبب حالة الطقس.. ماذا سيحدث؟ الموعد النهائي لبدء الدراسة وقرارات هامة من التعليم | تفاصيل نصائح لنمو الأظافر بشكل أسرع 1. تناول البيوتين البيوتين هو فيتامين ب المهم الذي يحول الطعام إلى طاقة. كما يوصى به بشدة لتقوية الشعر والأظافر. يمكن أن تساعد مكملات...
أجّل البرهان للمرة الثانية رحلته للملكة العربية السعودية، وجاء ذلك بعد حديث السفير السعودي عن بشريات بنهاية الحرب وقرب بدء التفاوض، كما أن عبد الرحيم دقلو قد عاد إلى دارفور وسط إختفاء لأفراد الميليشيا في كثير من أحياء الخرطوم وانسحاب مجموعات منهم إلى ولاية جنوب دارفور. عودة عبد الرحيم دقلو إلى دارفور كانت في محاولة لإخماد نار الفتنة بين قبيلة السلامات وقبيلة البني هلبة وهو ما فشل فيه حتى الآن، كما أنه يحضر لهجوم ضخم على حامية الجيش في مدينة نيالا عاصمة ولاية جنوب دارفور، وبسبب الإستنزاف الذي حدث لقوات الدعم السريع على مدار ما يقارب الستة أشهر، صار مجبراً على سحب أعداد من القوات من الخرطوم لتوجيههم لمهاجمة الحامية في نيالا، بعد أن صار إسقاط أي معسكر للجيش...
مراكش- قرر المغرب تنفيذ برنامج استعجالي لإعادة إيواء المتضررين والتكفل بالفئات الأكثر تضررا من زلزال الحوز، وتم تقديم تفاصيله أمام الملك محمد السادس الذي شدد على ضرورة أن تتم إعادة الإعمار على أساس دفتر للتحملات، وبإشراف تقني وهندسي بانسجام مع تراث المنطقة الذي يحترم الخصائص المعمارية المتفردة. وتشغل جبال مناطق الأطلس في المغرب -التي ضربها الزلزال في الثامن من سبتمبر/أيلول الجاري- نسبة مهمة تفوق ربع مساحته العامة، وتضطلع بأدوار طبيعية وتاريخية في هيكلة المجال وتحديد خصوصيته المعمارية والبيئية والثقافية والاجتماعية والاقتصادية. علاوة على الدور التاريخي الذي لعبته الجبال المغربية، فإنها تتميز بتنوع كبير على المستوى: الصخري، والمناخي، والبيئي، والثقافي، وتعد بذلك كنزا لإنتاج الموارد الطبيعية وخزانا للعادات والتقاليد. مشهد من قرية في إقليم الحوز (الجزيرة) تخطيط وسرعة يعدّ الجمع بين...
عندما نتحدث عن إبراهيم الكوني، نجده واحدا مع الصحراء، لا يمكن فصلهما. الصحراء، هذا المكان الشاسع والجاف، ليست مجرد لوحة جغرافية بسيطة، بل هي عالمٌ ذو رمزية عميقة، تحمل في أعماقها أسرارا وتفسيرات لا نهائية. إنها المكان الذي ينبض بالحياة والروحانية، حيث يمكن للإنسان أن يجد فيه مرآة تعكس له جوانب من ذاته.في هذا الحوار مع الكاتب الليبي المعروف إبراهيم الكوني، نغوص في عوالم التفكير والتأمل، نناقش مفاهيم مثل الصحراء والإبداع والأيديولوجيا والتصوف. نستكشف كيف يمكن تجسيد هذه المفاهيم في الأدب والفلسفة، وكيف يمكن للصحراء أن تكون مكانا لاكتشاف الذات والبحث عن الحقيقة.حوارنا يسلط الضوء على أفكار ذات قيمة حول الصحراء، وكيف تحتل مكانة خاصة في الثقافة والفلسفة. نتناول مفهوم الصحراء كرمز للحرية والتجربة والخلاص، ونبحث في كيفية استغلالها لنمو...
مع اقتراب موعد يوم المعلم العالمي يرغب الكثير من الطلاب والطالبات باقتناء هدية مميزة لإهدائها للمعلم في عيده، تقديراً لهم وإبراز لدورهم المهم في المجتع ، لذا سنقدم لكم مجموعة من أجمل أفكار هدايا يوم المعلم 2023. اليوم العالمي للاحتفال بالمعلمين يصادف في الخامس من شهر أكتوبر تشرين الأول من كل عام، وقد تمّ تحديد هذا التاريخ كيوم للمعلم في عام 1994م، وبدأ الاحتفال به في كل عام بنفس التاريخ، وكان السبب وراء اختيار هذا التاريخ هو أنّه اليوم الذي تمّ فيه التوقيع على توصية اليونسكو-منظمة العمل الدولية والتي تحتوي معايير خاصّة بأوضاع المعلمين في العالم. لماذا يشتري الجميع هدايا للمعلمين في عيد المعلم ؟ التعبير عن التقدير يقضي أطفالنا ما لا يقل عن ست ساعات يومياً في المدرسة...
الذكاء الاصطناعي والإعلام تحديات الذكاء الاصطناعي إعلاميا: ضمان الحياد والمعايير الأخلاقية، التضليل الإعـلامي، فبركة أحداث وتصريحات. تجمع التقارير على أن في صدارة مخاطر الذكاء الاصطناعي في الإعـلام يأتي ما يسمى «التزييف العميق» الذي يقود إلى التضليل أو حتى الابتزاز والاحتيال! أبرز إيجابيات الذكاء الاصطناعي تحويل النصوص إلى بيانات بمختلف الأشكال، والترجمة الآلية، والدردشة الآلية ردا على استفسارات الجمهور واكتشاف المحتوى المزيف. مربط الفرس الإشكالات الأخلاقية التي يطرحها الذكاء الاصطناعي حرصا على النزاهة الأخلاقية للصحافة خاصة أن الموضوع متحرك ولا نعرف بالضبط أين يمكن أن يقود. كيف يساعد الصحافيين في إعداد التقارير؟ ما هي الأدوار التي قد يحل محلها الذكاء الاصطناعي؟ ما هي بعض مجالات الذكاء الاصطناعي التي لم تستغلها المؤسسات الإخبارية بعد؟ * * * تجرأتُ وسألتُ الذكاء...
بدلا من وجود الكثير من علامات التبويب لخدمات جوجل، تسعى الشركة الأميركية لدمجها في علامة تبويب واحدة تستخدم الذكاء الاصطناعي في التعامل مع رسائل البريد الإلكتروني وخطط العطلات، وغيرها من الوثائق الشخصية الخاصة بالمستخدم. وترغب جوجل في دمج كل علامات التبويب في علامة واحدة على واجهة مستخدم منصة الذكاء الاصطناعي بارد، والتي تنافس بسرعة المنصة الأشهر شات جي.بي.تي. وقال جاك كراوزيك مدير شركة جوجل إن بارد يمكن أن تكون مفيدة عند وضع خطط العطلات، أو ملء النماذج التي يتم إرسالها للمستخدم عبر البريد الإلكتروني وغيرها من الملفات المحفوظة على خدمات جوجل مثل جي ميل وخدمات الحوسبة السحابية لجوجل. وأضاف أن بارد تستطيع إنجاز أعمال تحتاج إلى 20 دقيقة في 20 ثانية فقط من خلال المساعدة في ملء مختلف النماذج التي...
يحاول الكثيرون اتباع نظام غذائي صحي، كمحاولة للحفاظ على آداء وظائف الجسم بحيوية، ويمكن للنظام الغذائي الصحيح أن يساعد بشكل كبير على مكافحة الشيخوخة، فالأطعمة التي نتناولها لتغذية أجسامنا تساهم بشكل مباشر في جميع جوانب صحتنا، بما في ذلك طول العمر والوظيفة الإدراكية.كشف الدكتور رأفت جرجس، الطبيب النفسي المعتمد من مؤسسة Moment of Clarity، لصحيفة «واشنطن بوس» أنه من خلال التغذية السليمة والتركيز على ما يحتاجه الجسم، من الممكن تجنب الأضرار الناجمة عن العواقب السلبية السابقة، وفي بعض الحالات عكسها، مضيفا أنه لم يفت الأوان بعد، فالجسم والدماغ مصممان لشفاء نفسيهما.نظام غذائي صحيويمكن تجنب التدهور التدريجي للوظائف الفسيولوجية وخطر الإصابة ببعض الإصابات والأمراض باستخدام العناصر الغذائية المناسبة، ونستعرض خلال السطور القادمة خمسة أطعمة موصى بها عادة لمساعدتك على استعادة توهج...
يهتم أغلب المواطنين بالبحث عن فائدة شهادات البنك الأهلي اليوم، خاصة بعد قرار البنك المركزي المصري بتثبيت أسعار الفائدة، إذ يعد البنك الأهلي أحد أهم البنوك العاملة في السوق المصرية. وترصد «الوطن»، خلال السطور التالية، أعلي فائدة شهادات البنك الأهلي المصري اليوم بعد قرار المركزي بتثبيت أسعار الفائدة، من خلال شراء أعلى الشهادات الادخارية التي يقدمها البنك، والتي تستمر مدتها 3 سنوات بعائد يصل إلى 22%، ومميزات وشروط شراء تلك الشهادة. شروط شراء الشهادة البلاتينية ذات العائد المتغير من البنك الأهلي المصري - تستمر الشهادة لمدة 3 سنوات، ولا يمكن استرداد قيمة الشهادة إلا بعد مرور 6 أشهر من اليوم التالي لتاريخ شراء الشهادة، كما يمكن الاقتراض بضمان هذه الشهادة من أي من فروع البنك وفقاً للتعليمات السارية. - أقل سعر لشراء الشهادة...
يعيش كثير من الأشخاص مع مرض مزعج يتمثل في طنين الأذن، وهي مشكلة تحدث ضوضاء في إحدى الأذنين أو كلتيهما. وبحسب "مايو كلينك"، فإن طنين الأذن "مشكلة شائعة" تصيب 15 إلى 20 بالمئة من الأشخاص، وتكون أكثر شيوعا لدى البالغين الأكبر سنا. ويُعرف هذا المرض بأنه سماع رنين في الأذن حتى في ظل عدم وجود صوت خارجي، وهو صوت لا يمكن للآخرين سماعه. ويؤثر المرض المزعج على جودة الحياة، حيث يتسبب بالإرهاق والتوتر، ومشكلات في النوم، وصعوبة التركيز، وقد يؤدي إلى القلق والاكتئاب. وينتج طنين الأذن عادة بسبب حالة كامنة مثل فقدان السمع المرتبط بتقدم العمر، أو إصابة في الأذن، أو مشكلة في جهاز الدورة الدموية، وفقا لـ "مايو كلينك". ماذا تفعل عند الإصابة؟ من المهم زيارة الطبيب لمعرفة أسباب...
المناطق_متابعاتنصح أطباء وخبراء تغذية بتناول 7 أنواع من الأطعمة لحماية الكلى وتنشيطها، والحفاظ على صحتها وجعلها تعمل بشكل طبيعي وتغني عن الحاجة للتردد على الأطباء بين الحين والآخر.وقال الأطباء إن الفواكه والخضراوات على رأس هذه الأطعمة كونها تحتوي بشكل طبيعي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الكلى، كما نصحوا بتناول الكرنب أو الملفوف؛ كونه من الخضراوات التي تحتوي على نسبة منخفضة من البوتاسيوم والألياف، وله خصائص مضادة للالتهابات تساعد في شفاء الكلى.وأشاروا إلى أهمية الأعشاب والتوابل مثل: البقدونس، والكركم، والزنجبيل، لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تفيد صحة الكلى، كما يمكن أن يكون تناول الثوم بشكل منتظم مفيداً لصحة الكلى لأنه غني بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة والمكونات النشطة.وأوصى الأطباء باختيار مصادر البروتين الخالية من الدهون مثل: الدواجن...
يواجه سكان تمبكتو في شمال مالي منذ عدة أسابيع وضعا يصفه البعض بأنه "حصار جهادي".اعتقدوا في البداية أنهم كانوا أكثر ترهيب عندما أعلن الجهاديون الحصار، كما تقول شخصية محلية في المجتمع المدني. واليوم، ويعيش سكان تمبكتو، المعزولون تقريبا عن بقية العالم، الواقع الكامل للتهديد.يقول عبد العزيز محمد يحيى: "اعتقدنا أنها مجرد رسائل صوتية لزرع الذهان، اليوم، بصراحة، ما نعيشه هو بالضبط الحصار".وأعلنت جماعة نصرة الإسلام والمسلمين، وهي تحالف جهادي تابع لتنظيم القاعدة يقاتل منذ سنوات ضد الدولة المالية، في سلسلة من الرسائل في أوائل أغسطس عن إعلان "الحرب في منطقة تمبكتو".ولن تمر الشاحنات القادمة من الجزائر أو موريتانيا أو أي مكان آخر بعد الآن، كما حذر طلحة أبو هند، القائد المحلي لجماعة نصرة الإسلام والمسلمين. أولئك الذين يتحدون الحظر سيتم...
مع انعقاد الدورة 78 للجمعية العامة للأمم المتحدة، تعود هذه المنظمة الدولية إلى بؤرة الضوء. فإلى أي مدى أثرت مصداقيتها على قضايا معلقة بدون حلول كقضية فلسطين وكشمير وسوريا واليمن، وإلى أي مدى تشعر الدول بأنه لا يمكن الاستغناء عن دورها رغم كل الانتقادات الموجهة لها. وللوقوف عند أبرز القضايا الدولية العالقة، استضاف برنامج "من واشنطن" (2023/9/21) شخصيات سياسية شرحت أبرز النقاط التي نجحت الأمم المتحدة في تحقيقها، وكذا الصعوبات التي واجهتها في كل من كشمير وسوريا واليمن. وعن أهمية دور المنظمة، نقل مراسل الجزيرة بواشنطن مراد هاشم عن الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش تأكيده على محورية دور المنظمة في الشق السياسي أو التحديات والكوارث والقضايا الإنسانية، ولكنه لم ينكر أن صلاحياته في التعامل مع القضايا الدولية محدودة. وأشار...
صراحة نيوز – يمكن أن تساعد الأمعاء الصحية في الحفاظ على صحة عامة جيدة. فإذا لم تكن الأمعاء نظيفة، فربما تؤدي إلى المعاناة من مشاكل غير مرغوب فيها مثل فرط نمو البكتيريا أو الإمساك أو اختلال التوزان بين البكتيريا الجيدة والسيئة أو الغثيان أو الارتجاع.أما الخبر السار هو أنه يمكن تجنب كل ذلك بمجرد تناول أحد أفضل هذه الأطعمة الـ 9 لعلاج القولون بشكل طبيعي، بحسب موقع Health Shots، كما يلي:1. التفاح: غني بالبكتين، وهو ملين طبيعي يعزز حركة الأمعاء الصحية. كما أن التفاح غني بالألياف المفيدة لعملية الهضم وتعزيز صحة الأمعاء. 2. الخضروات الورقية: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات المغنيسيوم إلى مشاكل في المعدة مثل متلازمة القولون العصبي. يساعد تناول الخضروات الورقية في تهدئة أمعائك، وتعزيز حركات الأمعاء الصحية،...
شدد نائب رئيس لجنة مجلس الدوما الروسي لشؤون حماية الصحة سيرغي ليونوف، في مقابلة مع بوابة "لينتا.رو" على ضرورة الحد من بيع مشروبات الطاقة للقاصرين على المستوى الفيدرالي. وقال: "لقد تم تقديم هذا القانون..وأعتقد أن الحزب الديمقراطي الليبرالي في البرلمان سيدعم هذه المبادرة، كما أعتقد أنه من الضروري الحد من بيع مشروبات الطاقة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما، لأن لها تأثيرا سلبيا إلى حد ما على المراهقين". ولخص البرلماني قائلا: "صحة الأطفال هي في المقام الأول". إقرأ المزيد أخصائية تغذية روسية: مشروبات الطاقة يمكن أن تسرّع "الشيخوخة" وظهور التجاعيد وفي وقت سابق، قال العضو في لجنة الأمن ومكافحة الفساد بمجلس النواب سلطان خامزاييف، إن مجلس الدوما، بالتعاون مع الحكومة، يعكف على إعداد مشروع قانون يحظر بيع مشروبات...
أعلنت اتصالات الجزائر عن طرح منصة “معلم” للدعم المدرسي التي تعتمد على مبدأ التعلم من الأخطاء. وهي عبارة عن خدمة تسمح بالاستفادة من دروس وتمارين وفيديوهات عبر الأنترنت في مختلف المواد للطورين. المتوسط والثانوي، وفقا لبرنامج التربوية الوطنية. كما تتعلق البرامج بباقات “معلم” للدعم المدرسي عبر الانترنت، برنامج “J’Mévalue” لإجراء تقييم مستمر طوال العام الدراسي. برنامج “J’MChallenge” لاكتساب معارف جديدة و تطوير المهارات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن الاشتراك في باقات “معلم” و برامج”J’Mévalue” و “J’MChallenge” عبر التقرب من الوكالات التجارية. كما يمكن الاطلاع على تفاصيل الباقات وصيغ الاشتراك عبر الموقعنا الإلكتروني. الاشتراك في خدمة ” مُعلِم ” متوفر على مستوى الوكالات التجارية لاتصالات الجزائر. كما يمكن الولوج إلى منصة ” مُعلِم ” عبر الرابط التالي: https://www.moalim-dz.net. كما يقدم عرض MOALIM...
هناك العديد من الأدعية التي يمكن قولها على مدار يوم ذكرى المولد النبوي الشريف، كما يجب القيام بجانب الدعاء، بكثرة الصلاة على الرسول وطلب المغفرة ورجاء العفو، أو الدعاء بما تجيش به القلوب، ويوجد عدة أدعية ليلة المولد النبوي الشريف. المولد النبوي الشريف.. موعد الاحتفال وعدد أيام الإجازة أضرار الإفراط في تناول حلوى المولد كما يمكن ترديد دعاء المولد النبوي الشريف كالتالي: ربي انصرنا على أنفسنا حتى ننتصر لك حتى نستحق أن تنصرنا على أعدائنا. اللهم ارحم آبائنا وأمهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما وأدخلهم فسيح جناتك. اللهم اجعل هذا البلد آمنًا، مطمئنًا سخيًا، رخياً، مستظلاً بظل كتابك، ملتزماً بهدي نبيك محمد صلى الله عليه وسلم وسائر بلاد المسلمين.
يمكن أن تساعد الأمعاء الصحية في الحفاظ على صحة عامة جيدة. فإذا لم تكن الأمعاء نظيفة، فربما تؤدي إلى المعاناة من مشاكل غير مرغوب فيها مثل فرط نمو البكتيريا أو الإمساك أو اختلال التوزان بين البكتيريا الجيدة والسيئة أو الغثيان أو الارتجاع، وفق العربية نت. أما الخبر السار هو أنه يمكن تجنب كل ذلك بمجرد تناول أحد أفضل هذه الأطعمة الـ9 لعلاج القولون بشكل طبيعي، بحسب موقع Health Shots، كما يلي:1. التفاح: غني بالبكتين، وهو ملين طبيعي يعزز حركة الأمعاء الصحية. كما أن التفاح غني بالألياف المفيدة لعملية الهضم وتعزيز صحة الأمعاء.2. الخضراوات الورقية: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات المغنيسيوم إلى مشاكل في المعدة مثل متلازمة القولون العصبي. يساعد تناول الخضراوات الورقية في تهدئة أمعائك، وتعزيز حركات الأمعاء الصحية، لأنها غنية...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، بعض العلاجات والآدوية الآمنة للمرأة خلال فترة الحمل، وذلك حال حال الحمل السليم وعدم وجود أمراض أو حساسية من هذه الأدوية.وأشارت «د. مها» في تدوينة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، إلى أنه يمكن استعمال دواء «فيمتور» للغثيان، كما يمكن استعمال البنادول العادي لعلاج الحرارة والصداع والألم.وأضافت النمر إلى أنه يمكن استخدام فيتامين سي و لوراتيدين/ زيرتك لعلاج الزكام، كما يمكن استخدام رينيه،جافسكون و اومبيرازول/بنتازول لعلاج حرقان المعدة.أما علاج الإمساك، فأشارت إلى أنه يمكن استخدام دوفلاك و موڤيكول و تحاميل جلسرين، كما يمكن استخدام نيوهيلر،tucks و روكتوجافينكول و هيموبران لعلاج البواسير.
الجديد برس| يواصل عالم الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس، إثارة الكثير من الجدل والرعب في آن واحد بسبب توقعاته حول نشاط الزلازل في المنطقة التي كان آخرها اليوم في مصر. ففي تغريدة جديدة نشرها عبر صفحته على “إكس”، اليوم الأربعاء، مرفقة بخريطة كتب عليها “كما هو موضح في أحدث التوقعات، فإن تقارب الكواكب والقمر في يوم 19 الجاري يمكن أن يؤدي إلى نشاط زلزالي أقوى قادم”. كما أضاف: “لكن ليس لدينا حتى الآن مؤشر واضح على المناطق الأكثر خطورة”، مشيرا إلى أنه لربما لن يكون الأمر سيئا للغاية. وفي وقت سابق اليوم، أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر، وقوع هزة أرضية بقوة 4,4 على مقياس ريختر اليوم. وأوضح أن الهزة وقعت في تمام الساعة الرابعة...
أميرة خالد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الجلوس لمدة 10 ساعات يومياً، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد خطر الإصابة بالخرف بشكل سريع. وخلص الباحثون خلال الدراسة إلى أن الذين جلسوا 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8% للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا 9 ساعات فقط، وأن الذين يجلسون 12 ساعة يوميا أكثر عرضة للخرف بنسبة 63%. وفي هذا الشأن أفاد أخصائي العلاج الطبيعي نيل ميد، إن الجلوس لفترة طويلة هو عامل رئيسي في آلام أسفل الظهر، كما أن الجلوس يمكن أن يؤدي إلى عواقب مميتة. وفي سياق متصل، أظهرت عدة أبحاث أن الحد من الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك سرطانات الرئة والرحم...
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمرًا صعبًا عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع "ديلي ميديكال إنفو".وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز...
أعلن بنك مصر إتاحة العديد من شهادات الادخار بالعملة الأجنبية، حيث تختلف مدة الشهادة وعائدها حسب شروط وتفاصيل كل شهادة، ومن ضمن تلك الشهادات شهادة «القمة» و«إيليت»، والتي تصل المدة الخاصة بهم إلى 3 أعوام. وترصد «الوطن» في السطور التالية تفاصيل شهادة «القمة» و«إيليت»، والتي جاءت كما يلي: تفاصيل شهادة القمة - يمكن للأشخاص الطبيعيين المصريين والأجانب الحصول على الشهادة. - يبلغ الحد الأدني لشراء الشهادة 1000 دولار أمريكي ومضاعفاتها. - فيما تصل مدة الشهادة إلى 3 أعوام. - وبالنسبة للعائد يكون ثابتاً ويمنح بالدولار الأمريكي ويتم صرفة مقدماً عن كامل مدة الشهادة بالمعادل بالجنيه المصري وفقاً لسعر صرف الشراء المعلن لدى البنك في تاريخ شراء الشهادة. - يمكن استرداد قيمة الشهادة أو جزء منها بعد مرور 6 أشهر من تاريخ إصدار الشهادة،...
"أبل" تضيف ميزات وتصميمات جديدة للأجهزة، و تحديثات برامج لأجهزة "آيفون" و "آي باد" والساعة الذكية اليوم الاثنين، وفق تقرير من صحيفة "الغارديان".وقد تم الاعلان عن هذه التحديثات من قبل مطوري الشركة في مؤتمر خاص يونيو الماضيحيث تضيف "iOS 17" و"iPadOS 17" و "watchOS 10" لوحة مفاتيح محسنة كثيرا مع تصحيح تلقائي، وملصقات الاتصال، وأكبر إعادة صياغة لواجهة "آبل ووتش" على الإطلاق.ايفون 12متي تتوافر التحديثاتوستكون التحديثات الجديدة متوفرة للتنزيل حوالي الساعة 1 ظهرا بتوقيت نيويورك، وستتمكن جميع أجهزة "أبل" المؤهلة من تنزيل التحديث، وتثبيته لحظة إصداره.كما يمكن لجميع هواتف "أبل" الذكية من "iPhone XS" لعام 2018 حتى الإصدارات الأحدث تثبيت "iOS 17". كما يمكن لجميع الأجهزة اللوحية من عام 2017 أو 2018 إلى الإصدارات الأحدث تثبيت iPadOS 17. ولجميع ساعات...
شفق نيوز/ تسعى شركة "أبل" لإصدار تحديثات برامج لأجهزة "آيفون" و"آي باد" والساعة الذكية، وذلك عبر إطلاق ميزات وتصميمات جديدة للأجهزة المتوافقة. ووفق تقرير من صحيفة "الغارديان"، فقد تم الإعلان عن ذلك في مؤتمر مطوري الشركة في حزيران الماضي، إذ تضيف "iOS 17" و"iPadOS 17" و "watchOS 10" لوحة مفاتيح محسنة كثيراً مع تصحيح تلقائي، وملصقات الاتصال، وأكبر إعادة صياغة لواجهة "آبل ووتش" على الإطلاق. وستكون التحديثات الجديدة متوفرة للتنزيل وستتمكن جميع أجهزة "أبل" المؤهلة من تنزيل التحديث، وتثبيته لحظة إصداره. ويمكن لجميع هواتف "أبل" الذكية من "iPhone XS" لعام 2018 حتى الإصدارات الأحدث تثبيت "iOS 17". كما يمكن لجميع الأجهزة اللوحية من عام 2017 أو 2018 إلى الإصدارات الأحدث تثبيت iPadOS 17. ولجميع ساعات "أبل" من Series 4 لعام...
تخطط "أبل" لإصدار تحديثات برامج لأجهزة "آيفون" و "آي باد" والساعة الذكية اليوم الاثنين، مضيفة ميزات وتصميمات جديدة للأجهزة المتوافقة، وفق تقرير من صحيفة "الغارديان". وكما تم الإعلان عنه في مؤتمر مطوري الشركة في يونيو الماضي، تضيف "iOS 17" و"iPadOS 17" و "watchOS 10" لوحة مفاتيح محسنة كثيرا مع تصحيح تلقائي، وملصقات الاتصال، وأكبر إعادة صياغة لواجهة "آبل ووتش" على الإطلاق. وستكون التحديثات الجديدة متوفرة للتنزيل حوالي الساعة 1 ظهرا بتوقيت نيويورك، وستتمكن جميع أجهزة "أبل" المؤهلة من تنزيل التحديث، وتثبيته لحظة إصداره. ويمكن لجميع هواتف "أبل" الذكية من "iPhone XS" لعام 2018 حتى الإصدارات الأحدث تثبيت "iOS 17". كما يمكن لجميع الأجهزة اللوحية من عام 2017 أو 2018 إلى الإصدارات الأحدث تثبيت iPadOS 17. ولجميع ساعات "أبل" من Series...
تخطط "آبل" لإصدار تحديثات برامج لأجهزة "أيفون" و "أي باد" والساعة الذكية اليوم الاثنين، مضيفة ميزات وتصميمات جديدة للأجهزة المتوافقة، وفق تقرير من صحيفة "الغارديان". وكما تم الإعلان عنه في مؤتمر مطوري الشركة في يونيو الماضي، تضيف "iOS 17" و"iPadOS 17" و "watchOS 10" لوحة مفاتيح محسنة كثيرا مع تصحيح تلقائي، وملصقات الاتصال، وأكبر إعادة صياغة لواجهة "آبل ووتش" على الإطلاق. وستكون التحديثات الجديدة متوفرة للتنزيل حوالي الساعة 1 ظهرا بتوقيت نيويورك، وستتمكن جميع أجهزة "آبل" المؤهلة من تنزيل التحديث، وتثبيته لحظة إصداره. ويمكن لجميع هواتف "آبل" الذكية من "iPhone XS" لعام 2018 حتى الإصدارات الأحدث تثبيت "iOS 17". كما يمكن لجميع الأجهزة اللوحية من عام 2017 أو 2018 إلى الإصدارات الأحدث تثبيت iPadOS 17. ولجميع ساعات "آبل" من Series...
تستخدم قطرات الأنف عادة عند الإصابة بالزكام واحتقان الأنف، لأنها تضييق الأوعية الدموية وبالتالي تخفف هذه الأعراض. لكن الأطباء لا ينصحون باستخدامها لفترات طويلة و بشكل عشوائي، لأنها تسبب الإدمان، حيث تعمل هذه القطرات في البداية بفعالية، وتزيل احتقان الأنف، وتتحسن عملية التنفس ويشعر الشخص بتحسن حالته. ولكن عند انتهاء مفعولها يعود التورم والاحتقان من جديد. ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي الاستخدام العشوائي لقطرات الأنف إلى تشنج الأوعية الدموية، الذي بدوره يؤدي إلى الصداع واضطراب الانتباه والتركيز والذاكرة وانخفاض القدرات المعرفية. كما ترتبط حالة الشخص الصحية بتغيرات الطقس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام قطرات الأنف الغير منتظم إلى اضطراب عمل القلب. لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، الامتناع عن استخدامها بشكلٍ دائم. كما ينصح الأطباء بالتوقف عن...
د. الوليد آدم مادبو قد تعيننا زيارة الحِوارية – حِوارية لاهاي – وإعادة النظر في إشكالية الكتابة عند النخب السودانية على فك شفرة المثقف والتعرف على سيكولوجيته التي تجعله شحيحاً وضنيناً بالتوثيق، هذا لمن لديه أفكاراً أصلاً، وعاجزاً عن خوض المعترك السياسي بمعارف خالية من الغرض ومستوفية لشرط الموضوعية التي تتطلب التجرد والاحترافية التي تزهد في استخدام اللغة الأدبية كوسيلة للتعويض عن الإفلاس الفكري والأخلاقي. مثلا لدينا أدباء يخِيْطون ملابساً سيئة الجودة ويزخرفونها بخيوطٍ زاهيةٍ فيعرضونها في سوق الملجة معتمدين على وضع لافتاتهم الأكاديمية كماركة لا يمكن تجاوزها إلى غيرها. كما لدينا مفكرون يخرجون بخلاصات ناجعة بناءاً على افتراضات خاطئة، حتى إذا ما ثبت خطلها أبدلوا الخلاصات ولم يكلفوا أنفسهم عنت المراجعة لتلكم الافتراضات. وهناك فصيل من الكُتاب يتخذ من...
طرد الحشرات من المنزل (مواقع) تعاني العديد من السيدات من صعوبة في تنظيف الغسالة الأوتوماتيكية والتخلص من النمل بطرق طبيعية، خاصة في فصل الصيف حيث يزداد عددهم بشكل ملحوظ مع الطقس الحار.ومن حسن الحظ، هناك طرق طبيعية سهلة وفعالة للتخلص من النمل دون الحاجة لاستخدام المواد الكيميائية، ويمكن تحضيرها في المنزل بسهولة. وفيما يلي بعض الطرق المميزة:اقرأ أيضاً لتخزين ورق العنب أكثر من عام بدون سلق.. إليك هذه الحيلة 17 سبتمبر، 2023 لحفظ الخبز فترة طويلة جدا خارج الثلاجة من دون أن يتعفن.. جربي هذه الحيلة الذكية 17 سبتمبر، 2023 استخدام الفلفل الأسود:يعد وضع القليل من الفلفل الأسود في الثقوب التي يظهر منها النمل أو رشه على الزوايا بمحلول من مسحوق الفلفل الأسود والماء، طريقة فعالة للتخلص من النمل ومنع عودته...
تستخدم قطرات الأنف عادة عند الإصابة بالزكام واحتقان الأنف، لأنها تضييق الأوعية الدموية وبالتالي تخفف هذه الأعراض. إقرأ المزيد طبيبة روسية تحذر من تأثير قطرات الأنف على صحة القلب ولكن الأطباء لا ينصحون باستخدامها لفترات طويلة و بشكل عشوائي، لأنها تسبب الإدمان، حيث تعمل هذه القطرات في البداية بفعالية، وتزيل احتقان الأنف، وتتحسن عملية التنفس ويشعر الشخص بتحسن حالته. ولكن عند انتهاء مفعولها يعود التورم والاحتقان من جديد.ووفقا للأطباء، يمكن أن يؤدي الاستخدام العشوائي لقطرات الأنف إلى تشنج الأوعية الدموية، الذي بدوره يؤدي إلى الصداع واضطراب الانتباه والتركيز والذاكرة وانخفاض القدرات المعرفية. كما ترتبط حالة الشخص الصحية بتغيرات الطقس.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام قطرات الأنف الغير منتظم إلى اضطراب عمل القلب. لذلك يجب على الأشخاص الذين...
ليبيا – عقد مجلس الدولة الاستشاري، جلسة طارئة برئاسة رئيس المجلس “محمد تكالة”، بمقر المجلس في العاصمة طرابلس. وناقش أعضاء المجلس خلال الجلسة وفقاً للمكتب الاعلامي التابع للمجلس تداعيات الكارثة التي حلت بالمنطقة الشرقية وما سببته من أضرار جسيمة في الأرواح والممتلكات. كما تطرق النقاش إلى ما يمكن تقديمه من إمكانات وتجهيزات ومعدات بحث متطورة تسهم في تسريع عملية البحث وتسهيل التعرف على جثث الضحايا. كما بحث الأعضاء ما يمكن توفيره من وسائل الدعم اللوجيستي المطلوبة لمواجهة الكارثة والتخفيف من آثارها وتناولوا بالحديث كل ما ينبغي أن يتخذ من قرارات لإظهار المسؤولين عما خلفته الكارثة من دمار وإرهاق للأرواح ومعاقبتهم. وكذلك الآليات التي ستتخذ لإعادة إعمار المناطق المنكوبة.
أعلن البنك الأهلي المصري عن إتاحة العديد من شهادات الادخار للمواطنين التي تختلف أسعار العائد الخاص بها وفقا لكل شهادة، لذلك ترصد «الوطن»، في السطور التالية تفاصيل شهادة الادخار الخماسية والبلاتينية التي جاءت كما يلي: تفاصيل شهادة الادخار الخماسية - يتيح البنك الأهلي المصري للمواطنين إمكانية شراء الشهادة بمبلغ يصل إلى 1000 جنيه. - تصل المدة الخاصة بالشهادة إلى 5 سنوات. - وبالنسبة لسعر العائد يصل إلى 12.25%. - كما يمكن الاقتراض بضمان هذه الشهادات من أي فرع من فروع البنك وفقاً للتعليمات السارية. - يمكن إصدار بطاقات ائتمان بأنواعها بضمان تلك الشهادات. - فيما لا يمكن استرداد قيمة الشهادة قبل مضي 6 شهور اعتبارا من تاريخ سريانها. - يمكن استردادها قبل نهاية المدة وفقا للقواعد والشروط المعلنة في البنك وتسترد الشهادة في...
سبتمبر 15, 2023آخر تحديث: سبتمبر 14, 2023 المستقلة/- الطبيبة توضح.. ما السبب وراء رغبتنا في زيادة ساعات النوم خلال فصلي الخريف والشتاء؟ اوضحت الدكتورة “سفيتلانا شكور” أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل. تشير الطبيبة في حديث لـلمستقلة ، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج فيتامين D في الجسم. وتقول: “تصبح ساعات النهار في الخريف، أقصر ويبدأ الطقس الماطر، و تحجب السحب في كثير من الأحيان ضوء الشمس ما يمنع من إنتاج الكمية اللازمة من فيتامين D. لذلك يعاني الكثيرون من نقصه”. و تتابع الطبيبة: “يرتفع في الخريف مستوى “الميلاتونين” في الدم، ما يجعل الإنسان يرغب بالنوم أكثر. يستخدم الحمض الأميني التربتوفان لإنتاج الميلاتونين. كما يشارك أيضا في إنتاج السيروتونين...
كشفت الدكتورة سفيتلانا شكور أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل.وأشارت الطبيبة في حديث لـ "Gazeta.Ru"، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج فيتامين D في الجسم.وتقول: "تصبح ساعات النهار في الخريف، أقصر ويبدأ الطقس الماطر، و تحجب السحب في كثير من الأحيان ضوء الشمس ما يمنع من إنتاج الكمية اللازمة من فيتامين D. لذلك يعاني الكثيرون من نقصه". و تتابع الطبيبة: "يرتفع في الخريف مستوى "الميلاتونين" في الدم، ما يجعل الإنسان يرغب بالنوم أكثر. يستخدم الحمض الأميني التربتوفان لإنتاج الميلاتونين. كما يشارك أيضا في إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة). أي يستخدم التربتوفان لإنتاج السيروتونين أو الميلاتونين. فإذا ازداد إنتاج الميلاتونين في الخريف، ينخفض إنتاج السيروتونين. لهذا السبب، يمكن أن يسوء مزاج الشخص في...
روسيا – دحضت الدكتورة سفيتلانا شكور أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل. وتشير الطبيبة في حديث لـ “Gazeta.Ru”، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج فيتامين D في الجسم. وتقول: “تصبح ساعات النهار في الخريف، أقصر ويبدأ الطقس الماطر، و تحجب السحب في كثير من الأحيان ضوء الشمس ما يمنع من إنتاج الكمية اللازمة من فيتامين D. لذلك يعاني الكثيرون من نقصه”. و تتابع الطبيبة: “يرتفع في الخريف مستوى “الميلاتونين” في الدم، ما يجعل الإنسان يرغب بالنوم أكثر. يستخدم الحمض الأميني التربتوفان لإنتاج الميلاتونين. كما يشارك أيضا في إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة). أي يستخدم التربتوفان لإنتاج السيروتونين أو الميلاتونين. فإذا ازداد إنتاج الميلاتونين في الخريف، ينخفض إنتاج السيروتونين. لهذا السبب، يمكن...
منذ أيام، اختارت ليزا مكارتي، الناشطة في مجال صحة المرأة، أن تضع نتائج تجربتها بين يدي "أكثر من مليار شخص يعانون من الصداع النصفي حول العالم"، وذكرت في مقال بصحيفة "نيوزويك" الأميركية، أنها نجحت أخيرا في التخلص من آلام الصداع التي لازمتها 3 سنوات، بعد خوضها تجربة "المشي في صمت". وحققت مكارتي النجاح عندما بدأت البحث عن حلول طبيعية لمشكلتها، بعد فشل ممارسة اليوغا لبضعة أيام في الأسبوع؛ والمشي بضعة أشهر لمسافات قصيرة مع التشاغل بالاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو كتاب صوتي طوال الوقت؛ في حل مشكلتها. وفي صيف العام الماضي، وبدافع من حبها للمشي؛ التحقت ماركي باتل، الكاتبة المتخصصة في الصحة العقلية ونمط الحياة، بمجموعة عبر الإنترنت لمواجه تحدي المشي لمدة 45 دقيقة يوميا. لكنها سرعان ما شعرت...
الفنانة الكويتية شمس (وكالات) تفاعلت الممثلة الكويتية شمس مع قرار وزارة التربية والتعليم في مصر حظر النقاب داخل المدارس.وفي التفاصيل، قالت شمس في تغريدة عبر حسابها في منصة “إكس” إنّ كل فرد لديه حرية اختيار الملبس الذي يناسبه، وأعربت عن رفضها للقرار بشكل قاطع.اقرأ أيضاً الفنانة شيرين تكشف عن تطورات الحالة الصحية للزعيم عادل إمام 12 سبتمبر، 2023 الفنان وائل جسار يعلق على خلافه مع صابر الرباعي ووصوله للتشابك بالأيدي.. تفاصيل 12 سبتمبر، 2023وورد في تغريدتها: “أعتذر عن التدخل في الموضوع، النقاب هو حرية شخصية يجب علينا احترامها كما نتطلع للحصول على حرية كاملة فيما نرتديه. نحن نتمنى أن نحترم حرية الآخرين في ارتداء ما يرغبون به، سواء كان ذلك مرتبطًا بمعتقدات دينية أو تقاليد وعادات. أنا أحبكم جميعًا”.وخلال ردها...
عرضت شركة "آبل" نسخة تجريبية لأحدث نظام تشغيلي وهو"آي أو إس 17" (iOS 17) في يونيو/حزيران الماضي، وما زال قيد التجربة الذي ، ومن المقرر أن يصبح جاهزًا للاستخدام في وقتٍ لاحق من شهر سبتمبر/أيلول الجاري، بالتزامن مع إصدار أجهزة "آيفون" الجديدة. ويعتبر "آي أو إس 17" إصدارًا أساسيا من نظام "آبل" التشغيلي، يعمل على ترقية تجربة الاتصالات عبر الهاتف وخدمة "فيس تايم" والرسائل، ويجعل المشاركة أسهل مع ميزة "إير دروب" ويوفر مدخلات أكثر ذكاءً تعمل على تحسين سرعة ودقة الكتابة. كما يقدم "آي أو إس 17" أيضًا تجارب جديدة مع "جورنال"، وهو تطبيق جديد كليًا يُطرح لاحقًا هذا العام يسهل على الأشخاص ممارسة عادة تدوين اليوميات، إضافةً إلى "ستاند باي"، وهي طريقة جديدة لعرض المعلومات التي يمكن رؤيتها عند...
واشنطن - صفا عرضت شركة "آبل" النسخة الأحدث من نظامها التشغيلي "آي أو إس 17" (iOS 17) في يونيو/حزيران الماضي، الذي لا يزال قيد الاختبار التجريبي، ومن المقرر أن يصبح جاهزًا للاستخدام في وقتٍ لاحق من شهر سبتمبر/أيلول الجاري، بالتزامن مع طرح أجهزة "آيفون" الجديدة. ويمثل "آي أو إس 17" إصدارًا رئيسيًا من نظام "آبل" التشغيلي، يعمل على ترقية تجربة الاتصالات عبر الهاتف وخدمة "فيس تايم" والرسائل، ويجعل المشاركة أسهل مع ميزة "إير دروب" ويوفر مدخلات أكثر ذكاءً تعمل على تحسين سرعة ودقة الكتابة. كما يقدم "آي أو إس 17" أيضًا تجارب جديدة مع "جورنال"، وهو تطبيق جديد كليًا يُطرح لاحقًا هذا العام يسهل على الأشخاص ممارسة عادة تدوين اليوميات، إضافةً إلى "ستاند باي"، وهي طريقة جديدة لعرض المعلومات التي...
يعتبر «البامبو» من النباتات سريعة النمو التى تتجدد تلقائياً، حيث لا نحتاج لزراعتها مجدداً بعد قطع السيقان من أعلى سطح التربة، لأنها تُطلق سيقاناً جديدة بصفة مستمرة وأسرع من المرة الأولى من الزراعة. د. مها فاروق: أخشابه خفيفة وقوية ومتينة ومرنة.. ويمكن أن تكون بديلاً للخشب الصلب.. ويمكن زراعته فى الغابات المروية بمياه الصرف هذا ما تؤكده د. مها فاروق، أستاذ ورئيس قسم بحوث الأشجار الخشبية والغابات بمعهد بحوث البساتين، التى تشير إلى أنه يوجد حوالى 1400 نوع من نبات البامبو حول العالم، وهى نباتات عشبية خشبية معمرة تشترك جميعها فى وجود ما يعرف بـ«الريزوم»، وهو «جزء نباتى أسفل سطح التربة ينمو عرضياً وبه عقد تنمو منه الجذور لأسفل والنمو الخضرى لإعطاء السيقان لأعلى فوق سطح التربة، وهذه السيقان فى...
عرضت شركة "آبل" النسخة الأحدث من نظامها التشغيلي "آي أو إس 17" (iOS 17) في يونيو/حزيران الماضي، الذي لا يزال قيد الاختبار التجريبي، ومن المقرر أن يصبح جاهزًا للاستخدام في وقتٍ لاحق من شهر سبتمبر/أيلول الجاري، بالتزامن مع طرح أجهزة "آيفون" الجديدة. ويمثل "آي أو إس 17" إصدارًا رئيسيًا من نظام "آبل" التشغيلي، يعمل على ترقية تجربة الاتصالات عبر الهاتف وخدمة "فيس تايم" والرسائل، ويجعل المشاركة أسهل مع ميزة "إير دروب" ويوفر مدخلات أكثر ذكاءً تعمل على تحسين سرعة ودقة الكتابة. كما يقدم "آي أو إس 17" أيضًا تجارب جديدة مع "جورنال"، وهو تطبيق جديد كليًا يُطرح لاحقًا هذا العام يسهل على الأشخاص ممارسة عادة تدوين اليوميات، إضافةً إلى "ستاند باي"، وهي طريقة جديدة لعرض المعلومات التي يمكن رؤيتها عند...
نفى الدكتور أحمد ملاعبة أستاذ الجيولوجيا بالجامعة الهاشمية بالأردن، ما تردد عن وجود زلازل اصطناعية، مؤكدا أنه عار عن الصحة تماما. أمريكا وفيتنام توقعان شراكة في مجال أشباه الموصلات بعد نقله في سيارة إسعاف.. النجوم يساندون أشرف مصيلحي في وعكته الصحية خزعبلات وأوهاموأضاف ملاعبة في مداخلة هاتفية ببرنامج "90 دقيقة"، المذاع على قناة "المحور"، من تقديم الإعلامية بسمة وهبة، أن ما حدث في المغرب زلزال طبيعي قوته 7 ريختر، فلا يمكن تخليق زلزال اصطناعي بمشروع هارب على عمق 100 كم، وهذا نوع من الخيال وخزعبلات وأوهام. “لا يمكن التنبؤ بوقوع الزلازل”وتابع أستاذ الجيولوجيا بالجامعة الهاشمية بالأردن: "لا يمكن التنبؤ بوقوع الزلازل، هذا أمر لا يمت للعلم بصلة"، لافتًا إلى أن منطقة الزلزال تشهد حدوث هزات ارتدادية في نفس المكان، كما أن...
يعد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة من بين النصائح الأكثر شيوعا التي يقدمها خبراء الصحة لمن يتطلع إلى التقدم في العمر بشكل صحي ومشرق. لكن طبيبة الشيخوخة الرائدة عالميا في كلية Trinity في دبلن، روز آن كيني، تقول إن المشاركة الاجتماعية والصداقة و"الضحك الجيد" لا تقل أهمية عما سبق ذكره، للبقاء بصحة جيدة وحيوية حتى سن الشيخوخة. وأوضحت أن التفاعل مع الآخرين يعزز صحة الدماغ ويمكن أن يحمي أيضا من أمراض القلب والسرطان. وفي حديثها ضمن البودكاست ZOE، قالت كيني: "إن المشاركة الاجتماعية والصداقة لا تقل أهمية عن جميع التدابير الأخرى التي تحدثنا عنها كثيرًا، مثل ممارسة الرياضة والنظام الغذائي والنشاط البدني". وقالت إن الناس تطوروا ليحتاجوا إلى الآخرين، "تماما مثلما تطورنا لنحتاج إلى الغذاء والماء". كما أن قضاء الوقت...
بقيتُ لعدّة أسابيع تحت تأثير الصور والفيديوهات التي تصلنا من هنا وهناك، كاشفة عن سحر محافظة ظفار الفاتنة، تلك الخضرة الخلابة التي تُذكرنا بأرياف أوروبا، والضباب الذي يلفّ هضابها بصحبة الرذاذ الخفيف المتناغم بصورة جذابة مع التنوع الجغرافي الهائل، من سهول وجبال خصبة إلى شواطئ رملية تمتد لمئات الكيلومترات.وكنتُ أتوقُ لخوض تجربتي معها هذا العام على وجه الخصوص، لاسيما أنّ الأصداء كانت على غير ما اعتدنا، فقد كانت الآراء تشيد بالتغيرات اللافتة. ورغم الأيام القصيرة التي قضيتها هناك فإنّها كانت كفيلة بالتبصر بالتحولات التي لا يمكن لعين أن تُخطئها.ليس علينا أن ننكر أنّ ظفار تبدت في حلّة جديدة، فلم يعد أكبر همنا الحصول على دورة مياه كما هو حالنا في السابق، كما أنّ صناعة الترفيه توزعت بشكل مريح لاستقطاب القادمين،...
يتيح البنك الأهلي المصري للعملاء شهادة ادخار تسمي «أمان المصريين»، إذ تصل المدة الخاصة بها إلي 3 سنوات، لذلك ترصد «الوطن» في السطور التالية تفاصيل الشهادة والتي جاءت كما يلي: تفاصيل الشهادة - يبلغ الحد الأدنى للشهادة 500 جنيه ومضاعفاتها فيما يصل الحد الأقصى إلى 2500 جنيه. - وبالنسبة لسعر العائد الخاص بالشهادة يصل إلى 13%. - فيما تصل المدة المحددة للشهادة إلى 3 أعوام. - كما لا يجوز الحصول على قرض بضمان هذه الشهادات أو اصدار بطاقه الائتمان بأنواعها. - وبالنسبة لاسترداد الشهادة يتم استردادها كاملة بالقيمة الخاصة بها وذلك في نهاية المدة و يمكن استردادها أيضا في أي وقت من تاريخ الشراء حسب رغبة العميل في ذلك. مميزات شهادة «أمان المصريين» - ويقدم البنك الأهلي المصري للعميل وثيقة تأمين علي الحياه وذلك بداية من...
كشفت تويوتا عن سيارة Century الجديدة التي صممتها لتكون من بين أفضل سيارات الكروس أوفر التي توفر لركابها الراحة والتقنيات الحديثة بنفس الوقت. وتتميز السيارة الجديدة بتصميمها الخارجي الذي يمنحها طابع الفخامة، وتصميم مصابيحها، فضلا عن التقنيات الحديثة التي حصلت عليها لتوفر للركاب كل ما يحتاجونه من ميزات الرفاهية والراحة أثناء التنقل والسفر.وجاءت المركبة بهيكل متين طوله 5 أمتار و20 سنتيمترا، عرضه 199 سم، ارتفاعه 180 سم، والمسافة بين محوري العجلات فيه 290 سم، وجهّزت بعجلات عريضة بمقاس 20 و22 إنشا.وكونها صممت لتكون سيارة مريحة فإن الصف الخلفي للمقاعد فيها يتسع لراكبين فقط، وزودت المقاعد بنظام كهربائي للتحكم بوضعياتها وجهّزت بمساند متحركة للأرجل، وزوّدت بأنظمة تدفئة وتبريد، والمقعد الخلفي الذي يقع على الجانب الآخر من السائق يمكن أن يميل ليتحول إلى...
غيب الثرى الفرنسي الفيلسوف والمثقف المصري أسامة خليل، يوم الأحد الماضي 27 أغسطس 2023، قبل ثلاثة أيام من عيد ميلاده الرابع والسبعون، حيث ولد في 30 أغسطس 1949 بالقاهرة، وغادرنا في نومه إثر نوبة قلبية هي الرابعة خلال سنواته الأخيرة، حيث عانى ثلاثة جلطات دماغية أيضا. تم تشييع جثمان الراحل البارز عصر أمس 6 سبتمبر 2023 في مقبرة المشاهير بمنطقة فيتري سور سين، وسط دموع جموع الأسرة الفرنسية والمصرية، وكانت زوجته الأولى فرنسية له منها ولد وبنت ثم كانت له زوجة مصرية رباب أم ابنه وليد آخر العنقود، ومحبيه من مفكري ومثقفي فرنسا ومصر والدول العربية. شغل أسامة خليل عدة مناصب منها في الملحقية العسكرية المصرية بباريس ثم في المركز الثقافي المصري كما عمل أستاذا للغة العربية للفرنسيين ثم مديراً للمركز الثقافي (Le...
كتب- محمد غايات: أصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء تحليلاً جديداً سلَّط من خلاله الضوء على "الذكاء الاصطناعي"، موضحاً أنه تغلغل في حياة المواطنين بشكل تدريجي، بدءًا من الهواتف الذكية إلى القيادة الذاتية للسيارات، واستحوذت تطبيقاته، مثل ChatGPT وCopilot وStable Diffusion وغيرها، على خيال الشعوب في جميع أنحاء العالم، وذلك بفضل تطبيقاته الكثيرة، حيث يمكن لأي مستخدم تقريبًا استخدامه في التواصل والإبداع، ويمكن لأحدث تطبيقات الذكاء الاصطناعي تنفيذ مجموعة من المهام الروتينية، مثل إعادة تنظيم البيانات وتصنيفها، لكن قدرة تلك التطبيقات على كتابة النصوص وتأليف الموسيقى وغيرها هي التي تصدرت عناوين الأخبار. نتيجة لذلك، تتنافس مجموعة أوسع من أصحاب المصلحة لاستخدام الذكاء الاصطناعي للتأثير على مختلف الأعمال التجارية والمجتمع. وذكر مركز المعلومات أن التقديرات تشير إلى أن الذكاء...
أصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء تحليلاً جديداً سلَّط من خلاله الضوء على "الذكاء الاصطناعي"، موضحاً أنه تغلغل في حياة المواطنين بشكل تدريجي، بدءًا من الهواتف الذكية إلى القيادة الذاتية للسيارات، واستحوذت تطبيقاته، مثل ChatGPT وCopilot وStable Diffusion وغيرها، على خيال الشعوب في جميع أنحاء العالم، وذلك بفضل تطبيقاته الكثيرة، حيث يمكن لأي مستخدم تقريبًا استخدامه في التواصل والإبداع، ويمكن لأحدث تطبيقات الذكاء الاصطناعي تنفيذ مجموعة من المهام الروتينية، مثل إعادة تنظيم البيانات وتصنيفها، لكن قدرة تلك التطبيقات على كتابة النصوص وتأليف الموسيقى وغيرها هي التي تصدرت عناوين الأخبار. نتيجة لذلك، تتنافس مجموعة أوسع من أصحاب المصلحة لاستخدام الذكاء الاصطناعي للتأثير على مختلف الأعمال التجارية والمجتمع.وذكر مركز المعلومات أن التقديرات تشير إلى أن الذكاء الاصطناعي لديه القدرة على...
إذا كنت ترغب في عمل التشطيبات اللازمة لديكورات منزلك فيجب اختيار أفضل شركة يمكنها القيام بهذه المهمة على أكمل وجه، فالمنزل هو أكثر مكان يحتاج عناية خاصة واختيار الديكورات والتصميمات المريحة والتي يختارها صاحب المنزل، لذلك يجب أن تعمل الشركة على تنفيذ طلب العميل بكل دقة.وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أفضل شركة تقوم بأعمال تشطيبات الديكورات المنزلية وتركيب أبواب الأكورديون وغيرها من أعمال التشطيب وبأفضل أسعار يمكن أن تجدها في الأسواق.أهم مميزات شركة تشطيب المنازلهناك العديد من المزايا التي يمكنك أن تحصل عليها مع أفضل شركة تشطيب متخصصة في جميع أعمال ديكورات المنازل، ومن أهم هذه المزايا:● الشركة لديها فريق عمل على أعلى مستوى من الخبرة والكفاءة في تقديم جميع أنواع التشطيبات والديكورات، حيث تعمل الشركة على انتقاء فنيين...
تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يعطي مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.وفي حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمرا صعبا عند البعض.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع "ديلي ميديكال إنفو".وتفيد عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على...
طالعنا الإعلام في الأسابيع الأخيرة حول حرص أمريكي على التقدم في مسار التطبيع بين المملكة العربية السعودية والسلطات الإسرائيلية، مع إشارات لما تُريده المملكة أو قُل القيادة الحالية هناك من هكذا تطبيع، لتضع ثلاثة مطالب أساسية، وهي برنامج نووي سلمي سعودي، واتفاق دفاع مشترك سعودي أمريكي كمثل دول الناتو أو شبيهٍ به، والحصول على أسلحة أمريكية متقدمة. وكان هناك حديث عن مطالب محددة من طرف السعودية تدور حول "تنازلات" من الطرف الإسرائيلي بما يخص القضية الفلسطينية. توماس فريدمان، الصحفي الأمريكي في صحيفة نيويورك تايمز والمعروف بقربه من صنّاع القرار في الولايات المتحدة، أشار إلى مطالب أمريكية مرتبطة بإنهاء الحرب في اليمن، وابتعاد السعودية عن الصين، ومساعدات سعودية للفلسطينيين. أسعى من خلال هذا المقال لقراءة ملف التطبيع من خلال عدسات...
عبرت شركة سكودا لصناعة السيارات عن نفسها وعن مستقبل المركبات من وجهة نظرها من خلال سيارة كهربائية مستقبلية أعلنت عنها مؤخرا وأطلقت عليها اسم VISION 7S، فما أبرز مميزاتها؟ وسلط برنامج "حياة ذكية" (2023/9/6) الضوء على أبرز مميزات هذه السيارة التي يعتقد بعض المختصين في قطاع السيارات أنها تمتلك من المواصفات والميزات ما يؤهلها لتكون منافسا قويا في مجال سيارات الكهربائية الذكية. فقد قدمت سكودا التشيكية لعشاقها سيارة اختبارية لقت إعجاب الكثيرين، خاصة أنها بتصميم خارجي مثير للإعجاب، إذ يمكن التحكم في خصائص السيارة من خلال تطبيق خاص على الهاتف الذكي مثل تشغيل السيارة والموسيقى وتعديل وضعية المقاعد الداخلية وفتح الأبواب. وركزت سكودا على التصميم الداخلي بشكل كبير في سيارتها، حيث تتميز بمساحة كبيرة تجعل المقصورة مكانا مميزا للراحة والاسترخاء،...
يعد مرض مينيير، حالة محيرة لا يعرفها الكثيرون، تؤثر على الأذن الداخلية، وينجم عنه مجموعة من الأعراض المؤلمة مثل الدوار، وفقدان السمع، وطنين الأذن. يؤثر هذا الاضطراب المزمن، الذي سمي على اسم الطبيب الفرنسي بروسبر مينيير، تأثيراً عميقاً على نوعية حياة الأفراد.. ويتضمن تراكماً غير طبيعي للسوائل في الأذن الداخلية، ما يخل بتوازنها الدقيق ويؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض. الأعراض الرئيسية لمرض مينيير الدوار هو العرض الرئيسي للمرض.. يمكن لنوبات الدوار الشديدة أن تشل حركة المريض.. هذه الحالة، غالباً ما تكون مصحوبة بنوبات تجعل المريض عرضة للسقوط غير المتوقع. أعراض أخرى يجب الانتباه إليها يمكن أن يتراوح فقدان السمع، وهو أحد النتائج السائدة لمرض مينيير، من مؤقت أثناء النوبات إلى متقدم ودائم.. يؤثر الاضطراب عادة على الأصوات...
يحرص أولياء الأمور والآباء على السفر والخروجات مع أبنائهم قبل بداية العام الدراسي الجديد، المقرر انطلاقه في نهاية سبتمبر الجاري، وهناك بعض الأماكن التي يمكن زيارتها بأسعار رمزية والتي يهتم بمعرفتها الكثيرون. وتستعرض «الوطن»، أرخص مكان للتنزه، وهو منتزه الطاهرة، حيث يعتبر من أكثر الخروجات بسعر رمزي، ويمكنك الذهاب إليه وزيارته بـ5 جنيهات فقط. خروجة بأسعار رمزية يمكن زيارة المكان عن طريق قطع تذكرة بقيمة 5 جنيهات فقط، والدخول للحديقة لتجد كثير من الألعاب والاختيارات التي يمكن لأبنائك اختيارها، فستجد مدينة ألعاب للكبار والأطفال وبيت الرعب وسعر الألعاب عن طريق شحن كارت بالمبلغ الذي سيناسبك. كما توجد حديقة مناسبة للعائلة والأطفال يوجد بها الكثير من المساحات الخضراء، بالإضافة إلى المطاعم والكافيهات المختلفة التي يمكنك الجلوس بها وتناول الأطعمة والمشروبات التي يختارها...
قال النائب ابو سريع امام عضو مجلس الشيوخ عن حزب الشعب الجمهوري، إن محافظة شمال سيناء تعد أحد البوابات الرئيسية لدخول مصر، لذا فإن حماية الأمن القومى بها ضرورة حتمية وهذا ما عملت الدولة علي تحقيقه بالعديد من الإجراءات وبشكل فعال أيضا. بناء الانسان والاستثمار فيه أضاف " امام " فى تصريح لـ " صدى البلد"، أن أساس إحداث التطور في سيناء هو العمل علي بناء الانسان والاستثمار فيه، فهذه هي التنمية الحقيقية التي يترتب عليها النهوض بمستوى المحافظة ككل، لافتا إلي أن منطقة سيناء تمتلك مقومات وثروات طبيعية متعددة تتطلب الاستغلال الأمثل للوصول إلي النمو المستدام . و أوضح النائب : تمتلك أراضي سيناء مختلف أنواع الثروات الطبيعية خاصة المعادن وأهمها الحديد والمنجنيز ولهذا يمكن التركيز علي الإرتقاء بالصناعات المعدنية من...
وديع العبسي ليس معلوم إلى أي حد يمكن أن يصل مستوى التفاؤل بانفراجة في الملف الإنساني؟ تناغمت تصريحات المبعوثين الأمريكي والأمممي أمس، لجهة فك عُقدة المرتبات، كما ظهرت الإشارة إلى ذلك أمس أيضا في تغريدة لحسين العزي، مع ذلك فإن الأمر مرهون بالفعل. ولا يمكن اعتبار توسيع عدد الرحلات الجوية إلى ست رحلات، جزءاً من هذا الفعل أو من مصاديق القول، لأنها إنما عادت إلى الوضع الذي كانت عليه قبل تقليصها إلى ثلاث رحلات. المؤشرات الحقيقية ستظهر مع خطوات على الواقع تعكس الرغبة الجادة، لإحلال السلام في ملفات المرتبات ورفع اليد كليّة عن المطارات والموانئ، عدا ذلك لن يمكن اعتبار ما يجري الخوض فيه الآن أكثر من مجرد مناورة أمريكية أممية جديدة لكسب مزيد من الوقت، لا لشيء غير الرهان...
رواج السياحة في الرياض لم يكن عبثًا، ولم تكن هكذا رائجة بين عشيّة وضُحاها، فتلك العاصمة العريقة تضم رموزًا تذخر بها المملكة وسائر الدول العربية، فقد استطاعت معالم مدينة الرياض أن تجذب السياح من كل مكان بالعالم نظرًا لشمولها الجامع لمختلف الأغراض السياحية بين استكشاف وثقافة وتاريخ وترفيه واستمتاع بأجواء الطبيعة الساحرة، ولكثرة تلك المعالم وتميز الكثير منها لا يكفيها جدول سياحي واحد، بل عليك أن تُخطط وجهة السفر في كل مرة لاستكشاف المزيد من العجائب عن الرياض وأسرارها النفيسة.أفضل معالم مدينة الرياضتشتهر الرياض بمعالمها السياحية البارزة لتكون بدورها أبرز الوجهات السياحية، فتستقطب من مختلف الأقطار مختلف الفئات، وفيما يلي مجموعة من أكثر معالم مدينة الرياض تميزًا يُنصح بزيارتها:1- المتحف الوطني السعوديهو عبارة عن قصر سابق تم إخضاعه إلى عمليات...
تتنوع الأزمات التي تعاني منها 16 دولة عربية، وبعضها تتشابه من حيث الأسباب، فما هي الأسباب؟. من ليبيا، إلى العراق، واليمن، وسورية، ولبنان، وتونس، وفلسطين، والسودان، والصومال، حتى جيبوتي، وجزر القمر، ومصر، والأردن، وموريتانيا، وصولا إلى المغرب والجزائر، فهل المشكلة من الداخل أم من الخارج، أم أن عوامل الداخل جلبت تدخل الخارج؟. إذا أجرينا قراءة هادئة لواقع تلك الدول نجد أن القاسم المشترك بينها الفساد، وغياب الإدارة، وتسلط أصحاب المصالح، وتغييب المشاركة الشعبية الحقيقية لمصلحة تلك الشكلية بغلاف ديمقراطي ما يؤدي إلى فساد السلطة. صحيح أن الفساد يعم العالم العربي كله، لكن بدرجات متفاوتة، وفيما بعض الدول تحافظ على شكل الدولة، ومؤسساتها، هناك أخرى تفتقد أدنى مقومات الحصافة في ممارسة السلطة، وترى أنها وجدت لتبقى، ما جعل الزعماء أنصاف آلهة،...
أعلى 3 شهادات ادخار.. تقدمها بنوك مصرية ذات العائد المميز الا أن بعض المواطنين يفضلون الحصول على العائد بشكل فوري مقدماً خلال شراء الشهادة، وهو ما تتميز به عدة بنوك حيث تقد تلك البنوك أعلي 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً ، ولذلك يبحث عدد كبير من المواطنين عن مصادر إدخار مختلفة، ويتجه المواطنين خلال تلك الفترة إلى شهادات الادخار التي تطرحها البنوك. ابرز المعلومات عن احدث فروع بنك ناصر الاجتماعي بأسوان الجديدة وزيرة التضامن الاجتماعي تفتتح أحدث فروع بنك ناصر الاجتماعي بأسوان الجديدة وتستعرض الوفد فى السطور التالية ، أعلى 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً من البنوك المصرية، وهي البنك العربي الأفريقي، وبنك التنمية الصناعية، والبنك الأهلي المصري، كما نقدم مميزات وقواعد شراء تلك الشهادات، وفقاً لتلك...
يبحث المواطنون عن مصادر إدخار مختلفة، ويتجه المواطنين خلال تلك الفترة إلى شهادات الادخار التي تطرحها البنوك.البنك الاهلي أعلى 3 شهادات إدخار بمصروتقدم العديد من البنوك المصرية العديد من الشهادات الإدخارية ذات العائد المميز الا أن بعض المواطنين يفضلون الحصول على العائد بشكل فوري مقدماً خلال شراء الشهادة، وهو ما تتميز به عدة بنوك حيث تقد تلك البنوك أعلي 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً. ونرصد لكم خلال السطور التالية، أعلى 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً من البنوك المصرية، وهي البنك العربي الأفريقي، وبنك التنمية الصناعية، والبنك الأهلي المصري، كما نقدم مميزات وقواعد شراء تلك الشهادات، وفقاً لتلك البنوك.شهادة البنك العربي الأفريقيأصدر البنك العربي الأفريقي شهادة ذات عائد كبير يدفع مقدماً، تحت مسمى شهادة 40%، ومن قواعد شراء...
أكد الخبير في الشأن المالي والمصرفي ناصر الكناني، ان لا وجود لأية فائدة اقتصادية من “الأموال المجمدة” في البنك المركزي. وقال الكناني، في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان “الأموال المجمدة لدى العراق سواء كانت لإيران او غيرها من الدول لا فائدة اقتصادية منها، فهي تبقى مجمدة لدى مصرف حكومي رسمي، ولا يمكن التصرف بها الا بعد السماح باطلاقها الى الجهة الثانية”. وأضاف ان “العراق وأيًا من الدول لا يمكن لهم التصرف بأيٍ من الأموال المجمدة، فهذه أموال تعتبر مدفوعة لتلك الدول ولا يمكن التصرف بها بعد تجميدها، ويتم اطلاقها بعد إيجاد آليات واتفاقات لها كما حدث مؤخرا مع ايران”. وفي وقت سابق، أعلنت وزارة الخارجية الإيرانية التمكن منذ تموز الماضي من الافراج عن ما يقارب 7 أضعاف مجموع الأموال...
#سواليف عبر السنين تطورت #الهندسة والبناء بشكل كبير بسبب التدخل التكنولوجي، بدأت تنتشر العديد من أساليب #البناء الحديثة، من بين هذه التقنية #البيوت_المطبوعة ثلاثية الأبعاد، والتي تعتبر من الابتكارات الواعدة. استخدمت هذه التكنولوجيا لإنتاج كل شيء، بدءاً من الأطراف الصناعية وحتى أجزاء الطائرات، وهي الآن تستخدم أيضاً في قطاع الإسكان. كانت البداية سنة 2014 في الصين حيث تم تشييد أول مبنى مطبوع ثلاثي الأبعاد في العالم، وذلك باستخدام طابعة عملاقة ثلاثية الأبعاد. منذ ذلك الحين، ظهرت العديد من الشركات في هذه الصناعة، مثل “Contour Crafting” و”Winsun” وغيرها، والتي استطاعت طباعة العديد من المنازل والشقق ثلاثية الأبعاد بشكل ناجح. حسب موقع “tomorrow” الأمريكي يمكن أن توفر الطباعة ثلاثية الأبعاد العديد من المزايا مقارنة بطرق البناء التقليدية، بما في ذلك...
تقدم العديد من البنوك المصرية العديد من الشهادات الإدخارية ذات العائد المميز الا أن بعض المواطنين يفضلون الحصول على العائد بشكل فوري مقدماً خلال شراء الشهادة، وهو ما تتميز به عدة بنوك حيث تقد تلك البنوك أعلي 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً. وترصد «الوطن»، خلال السطور التالية، أعلى 3 شهادات في مصر عائدها يصرف مقدماً من البنوك المصرية، وهي البنك العربي الأفريقي، وبنك التنمية الصناعية، والبنك الأهلي المصري، كما نقدم مميزات وقواعد شراء تلك الشهادات، وفقاً لتلك البنوك. شهادة البنك العربي الأفريقي أصدر البنك العربي الأفريقي شهادة ذات عائد كبير يدفع مقدماً، تحت مسمى شهادة 40%، ومن قواعد شراء هذه الشهادة أنها تصدر لمدة 3 سنوات، كما أن الحد الأدنى لشراء الشهادة هو 5000 جنيه ومضاعفات الـ1000 جنيه، وتأتي...
جسد الإنسان هو الأكثر تعقيدا ولا يمكن أن نتكهن ونتجنب جميع الأمراض فكل منطقة في الجسم يمكن أن تنذر بالكثير من الأمراض والمفارقة هنا أنه يجب أن ننتبه العلامات التي تظهر على مناطق الجسم المختلفة والتي تحذر من وجود أمراض.أمراض القلبإذا كان عمرك أقل من 60 عاما ولديك تجعد حول شحمة الأذن، فقد تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.كما أنه لا توجد إجابة محددة وواضحة حول العلاقة بين تجاعيد الأذن والنوبات القلبية ولكن بعض الأطباء يعتقدون أن العملية الأساسية التي تسبب الاثنين متشابهة إلى حد كبير.كما احدي النظريات تشير إلى أن تجعد شحمة الأذن يرتبط بفقدان الإيلاستين والألياف المرنة في الجلد وهي نفس العملية التي تدمر الأوعية الدموية.كما أن في أغلب الأحيان، يمكن أن يكون تجعد الأذن نتيجة...
يسعى العديد من الأشخاص إلى الاهتمام بجسد صحي عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن. وهناك أنظمة تعتمد بشكل أساسي على تناول الليمون لما له من دور كبير في إنقاص الوزن، من خلال التركيز على مشروبات مستخلصة من ماء الليمون، ولليمون فوائد كثيرة تدفعنا لتناوله، فهو يلعب دورًا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان. كما أنه يساعد على تحسين الحالية النفسية لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائيّة الفعالة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تنقّي الجسم من السموم، وحسب موقع نستعرض فوائد تناول الليمون على صحة الإنسان وفقا لموقع purewow. فوائد تناول الليمون :تعزيز المناعة :الليمون مليء بفيتامين سي، الذي يزيل السموم من الدم ويعزز جهاز المناعة ، كما أنه يحمي من نزلات البرد ويقي من العدوى، يمكنك دائما...
بالفيديو.. قتلى بحادث اصطدام مروحية طبية بمستشفى في تركيا