2025-03-18@22:05:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 817
«کما یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
لم تتوصل التحقيقات المستمرة في اختراق امن المطار السيبيراني اول من امس بعد الى نتائج حاسمة تكشف الجهة التي تقف وراء الخرق ولو ان الشبهات تتركز على إسرائيل. وعادت شاشات المغادرة والوصول إلى العمل بشكل طبيعي، بعد ظهر أمس. وأعلن امس وزير الأشغال العامة والنقل علي حمية في مؤتمر صحافي ان" المطار يعمل بشكل طبيعي، ولم يكن هناك اي مشكلة في ما خصّ الرحلات الجوية"، موضحاً ان "حوالي 70 في المئة من شاشات المطار باتت تعمل كالسابق ويُعمل على الأخرى بشكلٍ متتالٍ". وقال: "اننا ادارة رسمية وعلينا تفعيل الامن السيبراني، وما حدث ليس له علاقة بأي إهمال، لقد حصلت بعض الأضرار والعمل جارٍ على تصحيحها". وأوضح ان"هناك اجراءات احترازية، فقد فصلنا الانترنت عن المطار وذلك لحصر الاضرار". ورداً على...
يعتبر العسل مادة غذائية مهمة تحتوي على فوائد طبية عديدة ويمكن تناوله باعتدال لتعزيز صحة الجسم. فعند تناول ملعقتين كبيرتين من العسل في اليوم يمكن أن يساعد على تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض وبالتالي الوقاية من الإنفلوانزا الموسمية في فصل الشتاء.ويعتبر العسل مصدرًا طبيعيًا للطاقة، حيث يحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي الذي يمنح الجسم الطاقة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.ولكن، يجب الانتباه إلى أن العسل يحتوي على سعرات حرارية عالية، لذلك ينصح بتناوله باعتدال وفي إطار نظام غذائي متوازن، ويجب تجنب إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين بسبب خطر التسمم الغذائي.وبما أن العسل يحتوي على مضادات حيوية طبيعية، فإنه يمكن استخدامه كطريقة للحد من...
يكشف الدكتور كاران راجان عن مجموعة من الحيل الصحية التي قد تنقذ حياتك - بدءًا من كيفية الجلوس في الحمام وحتى عدم نتف شعر الأنف.يمتلك الدكتور كاران راجان جراح هيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا حسابًا رسميًا على موقع تيك توك يتحدث من خلاله عن النصائح الصحية الهامة التي تدخل في تفاصيل الحياة اليومية للأفراد.ويمتلك الطبيب الذي ولد في مدينة مومباي بالهند قبل أن يذهب مع عائلته للمملكة المتحدة وهو في سن الخامسة من العمر خمسة ملايين متابع على TikTok.الأنف بها 4 فتحات وليس اثنينويقول (راجان) أن الأنف بها 4 فتحات وليس اثنين كما أنها تعمل على تحسين التذوق لدى الإنسان. مؤكدًا أن فتحتان منهما نراهم بشكل معتاد في الأنف، أما الفتحتين الآخرتين تقعان داخليًا في الجزء الخلفي من تجويف الأنف بالقرب من الحلق.ووفقًا لتقرير بصحيفة...
اضطراب النوم ليلاً مشكلة بالنسبة للأشخاص الأصحاء أكثر من أولئك الذين يعانون من أمراض معينة، وذلك بسبب أسلوب الحياة غير الصحيح وتناول وجبات غير مناسبة وثقيلة في الليل، بالإضافة إلى مشاهدة الأفلام التي تحفز الدماغ. نصائح ذهبية للنساء الحوامل علاج اضطراب النومكما يمكن أن يتأثر اضطراب النوم ليلاً بالنشاط الزائد في تمارين الجمباز؛ ولا يزال من الأفضل القيام بها في الصباح وبعد الظهر وليس في الليل.كما لا داعي لأخذ حمام ساخن قبل النوم، فهو لا يسترخي كما قد يبدو في البداية، بل على العكس من ذلك، فإنه يثير، لذلك فإن الحمام الدافئ أكثر فائدة، مع درجة حرارة لا تزيد عن 35-38. * ج.كما لا ينصح بالدخول في جدالات ليلاً مع الوالدين أو الأبناء أو الزوج أو الزوجة وكذلك مع...
كشف عالم الغدد الصماء ستيبان شوبارسكي، أن الاضطرابات الهرمونية يمكن أن تثير عددًا من المشاكل الصحية. وفي مقابلة مع القناة الخامسة، حذر الطبيب شوبارسكي من أن الخلل الهرموني قد يكون السبب الجذري لبعض المشاكل الصحية وواحدة من أكثر شيوعا هو خلل في الغدة الدرقية. وقال شوبارسكي: "إن أول أعراض الخلل الهرموني هو فقدان القوة، مما يدل على انخفاض عمل الغدة الدرقية وتدهور وظائف الغدد الكظرية". كما ذكر الطبيب مشاكل صحية أخرى تشير إلى خلل هرموني:- فشل الدورة الشهرية.- انخفضت الرغبة الجنسية.- تدهور حالة الجلد والشعر.- تقلبات المزاج، والاكتئاب.- ضغط الدم غير المستقر.- اضطرابات النوم.- تقلبات الوزن: زيادة الوزن المفاجئة، تراكم الدهون في البطن، أو فقدان الوزن المفاجئ. ما الذي يمكن أن يسبب عدم التوازن الهرموني؟ السبب الشائع لذلك هو اتباع نظام غذائي غير متوازن (خاصة...
كشف أحد كبار الأطباء عن اختبار صحي بسيط مدته 10 ثوانٍ يمكن أن يعطيك فكرة عن حالتك الصحية والمدة التي قد تعيشها.يتضمن الاختبار الوقوف على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ، ويقال إنه يكشف معلومات مهمة حول حالتك البدنية ومتوسط العمر المتوقع المحتمل.ووجدت دراسة أن 348 شخصاً، معظمهم فوق السبعينات ويعانون من مرض السكري، لم يتمكنوا من التوازن على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ.وبعد فترة متابعة من عام 2008 إلى عام 2020، تبين أن 17.5% من هؤلاء الأفراد توفوا.واقترحت الدراسة أن الأشخاص الذين لا يستطيعون الحفاظ على التوازن لمدة 10 ثوانٍ وهم يقفون على قدم واحدة، لديهم احتمالية وفاة أعلى بنسبة 84%.واستنتج الباحثون أن صعوبة التوازن قد تعني تدهوراً في قوة العضلات مما يزيد من خطر السقوط، وقد تشير إلى مخاطر...
زبدة الشيا من المكونات السحرية التي تدخل في صناعة معظم مستحضرات العناية بالشعر، فتعمل على ترطيبه جيدًا وجعله أكثر نعومة وجمالًا، لذا نقدم لك فوائد زبدة الشيا المذهلة التي لم يعرفها البعض. زبدة الشيا للشعرفوائد زبدة الشيا على الشعرزبدة الشيا لقشرة الشعرتساهم قدرة زبدة الشيا على ترطيب فروة الرأس الجافة على التقليل من التهاب فروة الرأس المسبب لظهور القشرة في الشعر، وبذلك يمكن أن يساعد استخدام زبدة الشيا على التقليل من خطر حدوث نوبات القشرة في الشعر. زبدة الشيا للشعر المتساقطتتضمن فوائد زبدة الشيا للشعر المحتملة أيضًا مساهمتها في علاج ومنع تساقط الشعر، ويمكن أن يعود ذلك لعدة أسباب، بما فيها:توفير زبدة الشيا للعديد من العناصر الغذائية الأساسية المهمة لتحسين صحة فروة الرأس والشعر، الأمر الذي يمكن أن يقوي بصيلات شعر.عمل الأحماض الدهنية...
فاتورة المياه لشهر يناير 2024.. يبحث العديد من الأشخاص عبر محرك البحث"جوجل"، عن طرق دفع فاتورة المياه مع بداية كل شهر استعدادًا لدفعها وتجنبًا لانقطاع الخدمة. محافظة الجيزة: قطع المياه 10 ساعات عن بعض مناطق أبو النمرس غدًا غدًا.. قطع المياه عن 5 مناطق في الجيزة لمدة 10 ساعات وقد أتاحت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف خدمات الاستعلام عن دفع الفواتير الخاصة بها إلكترونيًا.ويأتي ذلك في إطار التحول الرقمي الذي تقوم به الدولة المصرية وذلك للتسهيل على المواطنين حيث يمكنهم الاطلاع عليها بكل سهولة ويسر.وترصد "بوابة الوفد"، خلال التقرير التالي طرق دفع فاتورة المياه وخطوات الاستعلام:يمكن دفع فاتورة المياه من خلال الآتي: ماكينة الصراف الآلي للبنوكمكاتب البريدكما يمكن الدفع عن طريق فوريمصاريخطوات الاستعلام:الدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بالشركة القابضة لمياه الشرب...
قد يعجز الإنسان عن فعلٍ ما لتقدم في السنّ أو عدم توفر الخبرة أو القدرة، أما أن يكون صفة لصيقة بأمة أو شعب ما؛ فإنه بذلك يكتسب معنى عقليًا ووجدانيًا. التحرر من العجز عملية معرفية تجمع بين الوعي والشعور والإرادة، وتعيد تعريف حدود القوة المادية، وترسم أدوار الهياكل والبنى. على ما يبدو، فإنَّ الدولة العربية الحديثة -بمؤسّساتها وشخوصها وأيديولوجيّتها وتحالفاتها الإقليمية والدولية- قامتْ على إشاعة العجز، وحتى تضمن استمرار الهيمنة، لابد أن يتسرب لمجمل شعبها. لقد كان فرض الثقافة واللغة والأعراف والتقاليد الاجتماعية والقانون والمؤسسات، محركُه الوصول إلى هذه الحالة. كانت إصابة الشعوب بالعجز عملية شاملة – مثل الاستعمار- تجعل ضحايا العجز لا يرون في أنفسهم مكامن القوة لتجاوزه. إن إنهاء العجز – الذي كان يتعوّذ منه رسول الله –...
روسيا – أفادت طبيبة الأسنان يلينا مارتينوفا أن مضغ العلكة لأكثر من ثلاث دقائق بشكل منتظم قد يسبب مشكلات صحية مختلفة بما فيها التهاب المعدة وتآكلها، وانحراف الأسنان وسوء الإطباق. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru. إلى أن أساس العلكة مادة مطاطية غير صالحة للأكل يضاف لها منكهات ومحليات، مثل: سكر القصب وسكر البنجر وشراب الذرة ومواد عطرية وأثناء المضغ عمليا لا يتغير حجمها، ولكن جميع المواد المضافة تذوب تدريجيا وفي النهاية تبقى المادة المطاطية فقط. ووفقا لها، أكثر أنواع العلكة خطورة هي المحتوية على السكر، لأنها تساعد على تكاثر البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وتسبب اختلال التوازن البكتيري في تجويف الفم. لذلك يفضل اختيار أنواع العلكة الخالية من السكر. وتقول: “عند مضغ العلكة، يزداد إفراز اللعاب كثيرا لأن الدماغ يعتبرها...
واشنطن " د ب أ ": بعد أن تلاشت الآمال في تعافي الاقتصادات المتقدمة بقيادة الولايات المتحدة في العام الذي انطوى أمس يبدو أن تحقيق هذا التعافي خلال العام الجديد لن يكون مضمونا في ضوء التوترات الجيوسياسية التي يعاني منها العالم.وفي تحليل نشرته وكالة بلومبرج للأنباء يقول المحلل الاقتصادي كريس أنستي إن الأمور في اللحظة الراهنة تبدو مبشرة، حيث يسيطر الجمود على الحرب الروسية ضد أوكرانيا، ومازالت الحرب بين إسرائيل والفلسطينيين محلية بدرجة كييرة (رغم أن الموقف يمكن أن يتغير في أي لحظة)، كما أن حدة الصراع بين الولايات المتحدة والصين تراجعت بعد القمة التي جمعت الرئيس الأمريكي جو بايدن ونظيره الصيني شي جين بينج. لكن كل هذه الأوضاع الجيوسياسية يمكن أن تتغير إلى الأسوأ في العام الجديد مما سيؤثر...
أكدت طبيبة أمراض باطنية أن عدد اليوسفي الذي يمكنه تناوله في اليوم يعتمد على مدى حساسية الشخص التي تختلف من شخص لآخر، فلا يوجد طبيًا معيار استهلاك كمي صارم لأي نوع من أنواع الفاكهة، ولكن هناك توصيات بشأن استهلاك الألياف بشكل عام. أسعار الفاكهة اليوم الخميس بسوق العبور للجملة.. وتراجع اليوسفي تأثير تناول اليوسفي على الجسمووفقًا لما ذكره موقع "Gazeta.Ru"، أشارت الطبيبة إلى أنه يوصى بتناول ما لا يقل عن 400 جم من الفواكه والخضروات، أو 5- 6 حصص يوميًا، بينما تحدد بعض الإرشادات الغذائية تناول 3 حصص من الخضار وحصتين من الفاكهة يوميا. تأثير تناول اليوسفي على الجسمفي الوقت نفسه، يمكن للشخص تغطية المعيار كما يحلو له، حتى إذا تناول كل الـ 400 جم الموصى بها من اليوسفي، فعلى حسب احتياجات...
ترتفع حالات الإصابة بالنوبات القلبية في فصل الشتاء، ومع ذلك، يمكن الحد من هذا الخطر بالأعشاب الطبيعية، والتي نعرضها فيما يلي وفقًا لموقع "onlymyhealth"، حيث يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة قلبك خلال فصل الشتاء: الكركميأتي الكركم مليئًا بالكركمين، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، الكركمين الموجود في الكركم يحمي القلب من التلف، أيضا شاي الكركم مفيد أيضًا لفقدان الوزن، وهو عامل خطر آخر للإصابة بالنوبات القلبية. الزنجبيليتمتع الزنجبيل بخصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يحسن الدورة الدموية. القرفةالقرفة هي عنصر رائع لقلبك، تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة القلب، كما أن لديها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. الريحانغني بالمواد المضادة للأكسدة، التي...
يُعد البروكلي من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كما يمكن تناول البروكلي بالكثير من الطرق المختلفة للحصول على فوائده. احذر .. شعورك الدائم بالبرودة يشير لإصابتك بهذه الأمراض سبب غير متوقع وراء الإصابة بحب الشباب| تعرف عليه فوائد البروكلي ومن أهم الفوائد التي يتميز بها البروكلي للوقاية من السرطان .. تناول البروكليتحتوي الخضروات على مضادات للسرطان لأنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والألياف وقليلة الدهون مثل البروكلي يساهم في الوقاية من تلف الحمض النووي الذي يمكن أن يحول الخلايا إلى سرطانية. كما يحتوي البروكلي على الحديد والألياف بنسبة كبيرة التي تساعد على صحة الأمعاء والهضم.يمكنك تناول البروكلي مسلوقاً أو مطهو أو حساء.المصدر boldsky
أعلنت وكالة عدل لتحسين السكن وتطويره، “عدل”، عن إطلاق بيع المحلات ذات طابع خدماتي لفائدة ممتهني قطاع الصحة. وهذا عبر مختلف ربوع الوطن. كما أشارت وكالة عدل، في بيان اطلع عليه موقع النهار أون لاين، إلى أن العملية موجهة لفائدة الحاصلين على شهادات في مجال الطب بمختلف مجالاته عبر جميع الولايات. وأضافت الوكالة، أن مواقع الاستفادة من عملية البيع، يمكن الاطلاع عليها في المنصة المخصصة لعملية الاكتتاب على الموقع الرسمي. أو عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي. ويمكن للراغبين في الاستفادة، التسجيل عبر الصفحة الخاصة بوكالة عدل والتي تستوفي على كافة المعلومات. كما يمكن للشخص الطبيعي الواحد شراء أكثر من محل في مختلف المواقع المتاحة بشرط الحصول على وصل لكل محل. في حين، سيتم إخطار الذين تم قبولهم...
مصر – تحدث أستاذ هندسة الطرق والنقل عبد الله أبو خضرة، لـRT عن سبب قرار شركات الشحن بالعودة لقناة السويس والملاحة في البحر الأحمر والممر الملاحي خلال الأيام المقبلة. وأوضح الخبير المصري في تصريحات لـRT أنه بعد الأحداث العالمية في المنطقة وإعلان بعض الشركات تحويل المسارات الخاصة بها إلى رأس الرجاء الصالح إلا أنها سرعان ما عادت عن هذه القرارات ومن هذه الشركات شركة ميرسك للشحن والخدمات اللوجستية، والتي أعلنت استئناف نقل شحناتها عبر البحر الأحمر، حيث انخفض سعر سهم ميرسك 5% في انتكاسة جزئية، وتراجعت أيضا أسهم شركات الشحن الأخرى، بما في ذلك سهم هاباغ لويد الذي انخفض 6% ومجموعة ناقلات النفط فرونت لاين التي هبطت 5.3% وخدمة شحن السيارات هوج أوتو لاينرز التي هبطت 3%، كما أعلنت شركة...
كشف رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خلال مؤتمر صحفي يوم السبت عن الأمر الوحيد الذي من الممكن أن يستقيل منه. وقال نتنياهو عند سؤاله حول إمكانية استقالته "الأمر الوحيد الذي يمكن أن أستقيل منه هو حماس"، في إشارة إلى العمل ضد حركة حماس. إقرأ المزيد نتنياهو: مجلس الأمن القومي الإسرائيلي عقد 8 اجتماعات لمناقشة "اليوم التالي" للحرب هذا، وكشف موقع "المونيتور" الإخباري نقلا عن مصدر مقرب من نتنياهو بوجودتوتر داخل "مجلس الحرب" يهدد بانهياره.وقال المصدر إن أكثر ما يخيف نتنياهو في هذه الأيام هو استقالة بيني غانتس، وزير الدفاع السابق، وغادي أيزنكوت رئيس الأركان السابق، من مجلس الحرب.كما أفاد مصدر بالائتلاف الحاكم بأن عدم مناقشة نتنياهو خطوات ما بعد الحرب بمجلس الحرب كان نتيجة تهديد من وزير المالية بتسلئيل سموتريتش.وتحدثت تقارير مؤخرا عن...
تنصب رؤية رئيس الإمارات الشيخ محمد بن زايد آل نهيان للمستقبل على ضرورة بسيطة وهي البقاء؛ فالشرق الأوسط بيئة أمنية قاسية ولا ترحم، وباعتبارها دولة صغيرة، فإن الإمارات معرضة للاضطرابات، وبالتالي فإن ضمان استدامة حكم الأسرة وطول عمر الدولة قد يتطلب المزيد من الثروة والسلطة. ذلك ما خلص إليه كل من نيل كويليام وسنام فاكيل، في تحليل بمجلة "فورين أفيرز" الأمريكية (Foreign Affairs) ترجمه "الخليج الجديد"، مضيفين أنه "حتى الآن، لعب محمد بن زايد دوره بفعالية". وتابعا أن "الإمارات أصبحت بمثابة دراسة حالة لكيفية قيام الدول الصغيرة بدور كبير في السياسة والاقتصاد الدوليين، مثلما فعل آل ميديشي". وميديشي هي عائلة إيطالية حكمت فلورنسا، وقامت بدور حيويّ في تاريخ إيطاليا وفرنسا، من القرن الخامس عشر إلى القرن الثامن عشر الميلاديين، وقد ساعدهم...
قال وزير الشؤون الخارجية والجالية الوطنية بالخارج أحمد عطاف انه لا يمكن ان نصف إسبانيا بالدولة العدوة. وأكد عطاف في حوار خص به منصة اثير التايعة للجزيرة ان هناك توثر في العلاقات بين الجزائر وإسبانيا كما ان هناك مشكل سياسي . حيث قامت الجزائر بسحب سفيرها وكشف في ذات الحوار أن سبب المشكل بين الجزائر وإسبانيا هو مشكل سياسي هام جدا بالنسية للجزائرومتمثل في إعلانها عن مساندتها للحكم الذاتي بخصوص القضية الصحراء الغربية. كما ذكر رئيس الدبلوماسية الجزائرية ان إسيانيا هي الدولة المستعمرة للصحراء الغربية ولا يمكن ان تتخلى عن مسؤوليات خاصة. وأضاف الوزير أن رجوع السفراء جاء بعد تغيير موقفها اعد ان وجه بيدرو يانشيز في الجمعية العامة للامم المتحدة تغيير موقفه تجاه الصحراء الغربية بإتجاه الموقف الاوروبي.
يعد مفهوم «الغنائية» ليس فقط واحدًا من المفاهيم الملتبسة في ثقافتنا المعاصرة، لكنه أيضًا واحدٌ من المفاهيم السائد فهمها على غير حقيقتها؛ ربما جهلًا، وربما استسهالًا بسبب جِذر الكلمة الذي يصرف الذهنَ إلى الغناء المرتبط بالموسيقى أو الإيقاع. فيكون مفهوم الغنائية دالًا على الإيقاعات الموسيقية في الشعر، تلك التي تمنحه صلاحية الغناء، بمعنى أن تكون القصيدة صالحة لتُغَنى.وهو مفهومٌ مباشِر يقزّم معنى الغنائية الذي وضعه النقاد والفلاسفة مِن أيام أرسطو حتى يومنا هذا، فليست الغنائية إيقاعًا وموسيقى فقط، لكنها تنطلق كمصطلحٍ أو مفهوم مِن حالة التعبير عن العاطفة الذاتية ومشاعرها (الحب، الحزن، الغضب، الكُره.. إلخ.) أو ما يمكن إجماله فيما أشار إليه أحد الباحثين بقوله: «وتُعبِّر الغنائيّة العربية عن نفسها في ثلاثة سجلّات رئيسة: الحبّ، الطبيعة والفضائل الإنسانيّة».ومن ثَم سيطرة...
تشير إصابة الإنسان بمرض السكر إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم، ويعتبر الجلوكوز مصدرًا مهمًا لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة، كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة، وفقًا لما نشره موقع Mayo Clinic. تشوش الرؤية وكثرة التبول وهناك بعض العلامات التي تشير إلى أن الشخص يعاني من ارتفاع مستوى السكر في الدم بحسب ما نشره موقع India: - كثرة التبول لا تعمل الكلى بالطريقة الطبيعية عندما يصاب الفرد بمرض السكر، ما يؤدي إلى كثرة التبول لمرات متعددة بشكل ملحوظ خلال اليوم. - تشوش الرؤية تعتبر الرؤية الباهتة وصعوبة التركيز من الأعراض المبكرة لزيادة مستوى الأنسولين. - بقع داكنة يمكن أن تظهر بقع داكنة في مجال رؤية الشخص وهي عبارة...
تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على أهمية وجبة الفطور، ويكرر خبراء التغذية في الكثير من المناسبات أن وجبة الفطور مفيدة لصحة الجسم ولتعزيز الطاقة والنشاط على مدار اليوم، ولكن يبقى هناك دائمًا سؤال حول العناصر الغذائية التي يمكن أن تحقق الفوائد المرجوة من وجبة الفطور، حيث إنه ليس كل ما يمكن تناوله على معدة خاوية يمكن أن يكون مفيدًا.وبحسب ما نشره موقع "WIO News"، فإن هناك قائمة تضم 6 عناصر غذائية تعد الأفضل للتناول على معدة فارغة، كما يلي: 1. منقوع المكسرات والبذورإن نقع المكسرات والبذور طوال الليل يسهل هضمها ويزيد من امتصاص العناصر الغذائية المتوافرة فيها بكثافة. كما أن استهلاك المكسرات والبذور على معدة فارغة يوفر أيضًا طاقة مستدامة على مدار اليوم ويدعم صحة الدماغ بشكل عام. 2. البابايايساعد تناول البابايا...
مع اقتراب عام 2023 من نهايته، حان الوقت للتفكير في أبرز الهواتف، هل تحب الأجهزة المدمجة والمتميزة، أنت بالتأكيد لست مستخدمًا قويًا أو مصورًا فوتوغرافيًا ذا خبرة أو لاعبًا ثقيلًا على الأجهزة المحمولة. المشكلة هي أنه من الصعب الحصول على الهواتف المدمجة هذه الأيام، لكن Apple وSamsung وGoogle عرضت هاتفًا واحدًا لكل منها. وعلى الرغم من أن الأجهزة القابلة للطي ليست مدمجة بشكل جوهري، فقد قدمت شركتا أوبو وسامسونج خيارين رائعين يستحقان مكانًا في قائمة أفضل 5 خيارات.ايفون 15 بروتمثل سلسلة iPhone 15 Pro تحولًا هائلاً في تاريخ Apple. لا يرجع الأمر فقط إلى وجود منفذ USB-C في الجزء السفلي، على الرغم من أن هذا يعد تغييرًا مرحبًا به لمستخدمي Apple. كان تصميمي الأكبر مع الطرازين الأخيرين من iPhone Pro...
الشموع المعطرة الشائعة أصبحت شائعة في أغلب المنازل منذ سنوات أصبحت النساء تعشقها كقطعة ديكور في المنزل والاضاءة المؤقتة، ولا يعرفه الكثير من الناس أن لها مخاطر صحية تنجم عن إطلاق مركبات عضوية متطايرة VOC، هذه المركبات يمكن أن يكون لها تأثيرات ضارة على المدار القصير أو الطويل إذا تواجدت بكميات كبيرة، وهذه الكميات غير موجودة بالتأكيد في الشموع المعطرة.ويتعرض الإنسان لهذه المركبات في الكثير من الأدوات المنزلية، مثل الدهانات ومنتجات التنظيف والوقود، لكن من الأفضل أن يتجنب الاشخاص الذين يعانون من الاضطرابات التالية الشموع المعطرة كالمتقدمين في السن، الأشخاص الذين يعانون من حساسية، المصابين بالربو، أمراض القلب، أو ضعف الجهاز المناعي.وأوجد الباحثون في نيويورك أن الشموع المعطرة يمكن أن تسبب نوبات الربو، وردود الفعل التحسسية، ويمكن أن تفاقم مرض...
كيف ندافع عن الأحياء السكنية بأبسط الخطط العسكرية؟ □ وكيف تحمي المرأة ن نفسها من الاغتصاب؟ □ المعركة ليس معركة الجيش وحده بل معركتك انت ايضا اخي المواطن. □ لا تفكر في حماية منزلك فقط، بل نفكر مع بعض في حماية الحي والمنطقة كلها. □ الحلول الفردية لا تجدي، و السفر ليس حلاً، لأن دائرة الحرب مرشحة للتوسع، ولا توجد ولاية مستثناة من احتمال وصول الحرب لكل الولايات، بل لكل الاقليم. □ المعركة تخصك فلا تخدعك اقاويل الدعامة بان لا شأن لهم مع المواطن. □ الهدف هو استعمار الوطن وطرد السكان الاصليين، كما حدث في فلسطين. □ سيبدأون بالجيش، ثم لا قدر الله لو هزم الجيش سينتقلون لذبح المواطنين بلا رأفة، و بدون فرز و لهم سوابق معلومة...
يهتم الكثير من المواطنين بزيادة دخلهم، ويتيح البنك الأهلي المصري، فرصة الحصول على 5 آلاف جنيه شهريا، من خلال شهادة لمدة 5 سنوات، بعائد ثابت 12.25%. وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، كيفية ربح 5 آلاف جنيه شهرياً من البنك الأهلي المصري، من خلال الشهادة الخماسية ذات العائد الشهري، إضافة الي قواعد شراء الشهادة. الشهادة الخماسية ذات العائد الشهري أوضح البنك الأهلي المصري، أن الشهادة الخماسية ذات العائد الشهري، تستمر لمدة 5 سنوات، كما أن الحد الأدنى للشراء 1000 جنيه، ومضاعفاتها، وتأتي الشهادة بعائد شهري ثابت 12.25%، كما يبدأ احتساب العائد من يوم العمل التالي ليوم الشراء. وأشار البنك، وفق الموقع الرسمي، إلى أنه يمكن إصدار بطاقات ائتمان بضمان الشهادة، كما يمكن الاقتراض بضمانها، بينما لا يمكن استرداد الشهادة قبل مرور 6 أشهر...
توفر العديد من البنوك المصرية الفترة الحالية قبل اجتماع البنك المركزي، أنواعًا عديدة من البرامج الادخارية التي تختلف التفاصيل الخاصة بها وفقًا لكل بنك، ويعتبر البنك الأهلي المصري من ضمن تلك البنوك التي تتيح للمواطنين فرصة للحصول على الشهادة الادخارية التي يرغبون في شرائها. وتستعرض «الوطن» في السطور التالية تفاصيل ومميزات أعلي شهادة ادخارية في البنك الأهلي المصري قبل اجتماع المركزي والتي جاءت كما يلي: تفاصيل الشهادة البلاتينية - يصل الحد الأدنى لشراء الشهادة الادخارية البلاتينية إلى 1000 جنيه. - كما تصل مدة الشهادة إلى 3 أعوام. - وبالنسبة لسعر العائد الخاص بالشهادة يبلغ 19%. - فيما يمكن للعميل الحصول على عائد الشهادة من البنك الأهلي المصري بشكل شهري. مميزات الشهادة - كما يكون العائد ثابتًا. - ويتم بدء احتساب...
أماكن للاحتفال برأس السنة.. أيام قليلة تفصلنا على بداية العام الجديد 2024، ويهتم العديد من سكان القاهرة بمعرفة أماكن للخروج والاحتفال في رأس السنة الجديدة دون دفع تكلفة كبيرة، وذلك لقضاء الوقت اللطيف سواء مع الأسرة أو الأصدقاء، وتوثيق اللحظات السعيدة بالتقاط الصور التذكارية، إلى جانب استمتاع الأطفال باللعب والتنزه ومشاهدة المناظر الخلابة.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص احتفالات رأس السنة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أفضل الأماكن للاحتفال برأس السنةالحدائق العامةيفضل الكثير من المواطنين الخروج في الحدائق العامة، خصوصا العائلات التي لديها أطفال لكي يستطيع الأطفال اللعب والاستمتاع، ونعرض لكم أشهر الحدائق كما يلي:- حديقة الأزهر: تقع الحديقة بشارع صلاح سالم خلف حي الحسين، وتحتوي على منطقة البحيرة حيث...
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع "ديلي ميديكال إنفو". وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس: تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم...
قال المهندس طارق بهاء – الخبير العقاري ، ساهم قطاع الاقتصاد الاخضر في جذب إستثمارات اجنبيه للسوق العقاري المصري بنسبة تجاوزت ال 30 % إستثمارات أجنبية خلال ال 5 سنوات الأخيرة ، وذلك من خلال تنفيذ مشروعات الإسكات الأخضر ، وإجتذاب إستثمارات متعددة فيها ، علي إعتبار أن تلك الخطوة أصبحت توجها عالميا ، وهو ما إنعكس بلا شك علي رغبة العديد من الإستثمارات الاجنبية في الدخول لمصر للاستثمار في مثل تلك المشروعات. بدءا من غد الأحد.. طرح أراضي الإسكان الجديدة في 15 مدينة| تفاصيل الإسكان تطرح 1160 شقة سكنية بمدينتي العبور الجديدة وأسيوط الجديدة..غدا تنفيذ وتصميم مشروعاتهم بما يتماشي مع فكر الاقتصاد الاخضرودعا بهاء في تصريحات خاصه لصدي البلد ، المطورين العقاريين بضرورة الاستفادة من هذه الفرصة...
فاتورة المياه.. يبحث العديد من المواطنين عبر محرك البحث"جوجل"، عن خطوات الإستعلام عن فاتورة المياه إلكترونيًا لشهر ديسمبر وذلك استعدادًا لدفعها وتجنبًا لانقطاع الخدمة. إصلاح الكسر المفاجئ بخط المياه المغذي لمدينة برج العرب الجديدة اليوم.. قطع المياه لمدة 8 ساعات بالجيزة وقد أتاحت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف خدمات الاستعلام عن دفع الفواتير الخاصة بها إلكترونيًا وذلك في ضوء التحول الرقمي الذي تنتهجه الدولة المصرية للتسهيل على المواطنين.وترصد"بوابة الوفد"، خلال التقرير التالي خطوات الإستعلام عن فاتورة المياه لشهر ديسمبر إلكترونيًا:ويمكن الدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بالشركة القابضة لمياه الشرب من خلال الرابط https://www.hcww.com.eg/bill-calc/الضغط على دفع الفواتير الشهرية تسجيل بيانات صاحب العدادكتابة قراءة العدادالضغط على زر الاستعلاميظهر على الشاشة إجمالي قيمة الاستهلاك الشهريطرق الدفع ماكينة الصراف الآلي للبنوكمكاتب البريدفوريمصاريويمكن تقديم أي شكاوى متعلقة بالمياه...
قال المطران عطا الله حنا رئيس اساقفة سبسطية للروم الارثوذكس، اليوم الجمعة، إن رؤوساء الكنائس المسيحية في القدس أكدوا دائما في كلماتهم وفي مواقفهم على مفهوم تحقيق العدالة في هذه البقعة المباركة من العالم والتي بدونها لا يمكن ان يكون هنالك سلام حقيقي فالسلام هو ثمرة من ثمار العدل وبغياب العدالة لا يمكن ان يتحقق السلام.وأضاف “حنا” عبر صفحته الشخصية علي شبكة التواصل الاجتماعي الفيس بوك"، ان ثقافتنا هي ثقافة سلمية فنحن لا نؤمن بالعنف والقتل والحروب والارهاب وامتهان الكرامة الانسانية بل ندعو دوما الى المحبة والاخوة والرحمة بين كافة ابناء البشر.وتابع، نرفض الحروب حيثما كانت واينما وجدت والحرب التي تتعرض لها غزة في هذه الاوقات العصيبة يجب ان تتوقف سريعا لانها تحصد ارواح الابرياء والمدنيين وخاصة الاطفال ناهيك عن...
المناطق_متابعاتإن جميع أنواع الورود صالحة للأكل، ولكن تلك التي تحتوي على أحلى عطر من المرجح أن تتمتع بأكبر قدر من النكهة. يمكن استخدام بتلات الورد لإضفاء نكهة على الوجبات أو المشروبات ويمكن عمل بعض أنواع المربى منها. وحدد تقرير، نشره موقع WIO News، عدد خمس أنواع من الزهور لها فوائد صحية ويمكن استخدامها كتوابل، هي: 1. الخزامىيستخدم الخزامى أو اللافندر عادة في صناعة الحلويات والمخبوزات. تحتوي زهور اللافندر على بعض النكهة الحلوة والتي تكون أيضًا قابضة قليلاً. كما أنها تستخدم في الأطباق اللذيذة مثل اليخنة والصلصات والحساء.2. الورديشتهر الورد كزهرة شعبية صالحة للأكل ويمكن استخدامها في أطباق مختلفة. يحتوي الورد على نكهة حلوة وحساسة يمكن رفعها بلمسة من السكر أو الليمون. تُستخدم بتلات الورد عمومًا لصنع الشاي والمربى والشراب.3. الكبوسينإن...
قال إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية اليوم أن حماس منفتحة على نقاش أية أفكار أومبادرات يمكن أن تفضي إلى وقف العدوان. وخلال كلمة القاها اليوم أكد إسماعيل هنية كل معاناة ستبقى محفورة في ذاكرتنا ولا يمكن نسيانها أو التسامح مع مرتكبيها. أضاف رئيس المكتب السياسي لحماس ان الشعب الفلسطيني ومقاومته لا يزالون يقدمون صورة مشرقة بالنضال والصمود الأسطوري. وجدد هنية بالتذكير ان معركة طوفان الأقصى وجهت ضربة مدوية للاحتلال هزت كيانه وقيادته العسكرية والسياسية. كما ان الصمود الأسطوري والمقاومة أنشآ تفاعلات لها ما بعدها وباتت تحالفات العدو على المحك. كما قال رئيس المكتب السياسي لحماس ان كل معاناة ستبقى محفورة في ذاكرتنا ولا يمكن نسيانها أو التسامح مع مرتكبيها. ومن جهة اخرى ثمن هنية مواقف الأمين العام...
يمكن لشركة تسلا Tesla مقاضاة بعض مالكي Cybertruck على الأقل الذين يقومون بقلب سياراتهم في وقت مبكر جدًا، ولكن من غير الواضح ما إذا كانت القاعدة تنطبق على جميع العملاء الذين يشترون الشاحنة الصغيرة وما إذا كانت ستظل سارية للمشترين في المستقبل. قبل أسابيع قليلة من بدء عمليات التسليم الأولى لـ Cybertruck، قامت تسلا Tesla بتحديث اتفاقية الشراء الخاصة بها لتضيف أنها يمكن أن تسعى للحصول على تعويض قضائي لمنع المالكين من نقل ملكية سيارتهم إذا حاولوا بيعها في غضون عام واحد من شرائها. علاوة على ذلك، قالت الشركة إنها يمكن أن تطلب "تعويضات مقطوعة" من العملاء بقيمة "50 ألف دولار أو القيمة المستلمة كمقابل للبيع أو النقل، أيهما أكبر".بعد فترة وجيزة من انتشار المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي، أزالت تسلا...
تحظى شهادات البنك الأهلي المصري، باهتمام عدد كبير من المواطنين، ويقدم البنك باقة متنوعة من الشهادات والأوعية الادخارية بالعملة المحلية بعائد تنافسي مقارنة بغيره من البنوك المصرية. ويرتقب عدد كبير من المواطنين موعد اجتماع البنك المركزي الأخير هذا العام، ومن المقرر أن تجتمع لجنة السياسات النقدية في البنك المركزي المصري في 21 ديسمبر من العام الجاري. وترصد «الوطن» في السطور التالية، تفاصيل أسعار الفائدة على شهادات البنك الأهلي المصري 2023، قبل اجتماع البنك المركزي، بالإضافة إلى الشروط الخاصة بشراء تلك الشهادات: الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج أوضح البنك أن الشهادة البلاتينية ذات العائد المتدرج، تستمر لمدة 3 سنوات،كما أن الحد الأدني لشرائها 1000 جنيه ومضاعفاتها، وتأتي الشهادة بسعر عائد متدرج يتناقص سنوياً، بمعدل 22% للسنة الأولى، و18% للسنة الثانية، و16% للسنة الثالثة....
قالت هيئة الدواء المصرية إن فيتامين ب 12 (كوبالامين) له دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، وأيضا الخلايا والوظائف العصبية، وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية.وأوضحت هيئة الدواء أن المصادر الغذائية لفيتامين ب 12 تشمل الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف فيتامين ب 12 إلى بعض الأغذية، كما هو الحال مع حبوب الإفطار المدعمة به، ويتوفر كمكمِّل غذائي يؤخذ بطريق الفم. يمكن أن يُوصف فيتامين ب 12في صورة حُقنوأضافت هيئة الدواء أنه يمكن أن يُوصف فيتامين ب 12 في صورة حُقن أو بخاخ للأنف لعلاج نقص فيتامين ب 12 لدى كبار السن ومرضى السكري والمصابين بأمراض الجهاز الهضمي التي تؤثر على امتصاص العناصر المغذية.وذكرت هيئة الدواء المصرية أنه يمكن أن يؤدي نقص فيتامين...
موسكو-ساناأكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن تغييرات لا رجعة فيها تتم في الوضع العالمي، حيث يحل محل النظام الحالي نموذج متعدد الأقطاب.ونقل موقع “آر تي” عن بوتين قوله خلال كلمة ألقاها في الجلسة العامة لمنتدى “روسيا تنادي” الاستثماري: “لقد دخل العالم في حقبة من التغييرات الجذرية.. والدول القوية وذات السيادة هي فقط التي يمكنها الصمود”، مشيراً إلى أن النخب الغربية تحاول كبح نمو الدول الهامشية التي تستخدم كمستعمرات وقد ذهبت إلى حد إلغاء مبادئ اقتصاد السوق ذاتها.وأوضح بوتين أنهم “في الغرب يتعاملون بمبدأ صديق أو عدو، حيث يمكن سرقة العدو، وتركه بلا شيء، كما يمكن حظر أصوله وشركاته ومؤسساته ومصادرتها وحتى تصفيتها وفقاً لتصنيف الدولة المالكة لها، إن كانت صديقاً أم عدواً.. بل يمكن أن يصل الأمر إلى التدمير الكلي...
في مقال له بصحيفة "لوبس" الفرنسية، يستذكر الكاتب والطبيب التونسي محمد صلاح بن عمار عبارة لوزير الخارجية الأميركي الأسبق هنري كيسنجر، عندما تساءل عن رقم هاتف جامعة الدول العربية، في الوقت الذي يقتل فيه سكان غزة بالآلاف تحت القنابل. ويفتتح بن عمار، وهو وزير صحة سابق في تونس، مقاله باستعادة ذكرى وصول الناجين من مذبحة صبرا وشاتيلا عام 1982 إلى تونس مبعدين من بيروت، في إشارة خفية إلى قطاع غزة الذي وصل عداد الشهداء فيه إلى أكثر من 15 ألفا إضافة إلى 60 ألف جريح، ونحو مليوني نازح، متسائلا "أين العرب؟". ولمعرفة ذلك -يقول الكاتب- عليك، ويا للمفارقة، أن تقرأ الصحافة الإسرائيلية، حيث تروي صحيفة "هآرتس" اليسارية أن العديد من القادة العرب، خلف الكواليس، يدعون إسرائيل لمواصلة العمليات العسكرية حتى...
زبدة الشيا من المكونات السحرية التي تدخل في صناعة معظم مستحضرات العناية بالشعر، فتعمل على ترطيبه جيدًا وجعله أكثر نعومة وجمالًا، لذا نقدم لك فوائد زبدة الشيا المذهلة التي لم يعرفها البعض. زبدة الشيا للشعرفوائد زبدة الشيا على الشعرزبدة الشيا لقشرة الشعرتساهم قدرة زبدة الشيا على ترطيب فروة الرأس الجافة على التقليل من التهاب فروة الرأس المسبب لظهور القشرة في الشعر، وبذلك يمكن أن يساعد استخدام زبدة الشيا على التقليل من خطر حدوث نوبات القشرة في الشعر. زبدة الشيا للشعر المتساقطتتضمن فوائد زبدة الشيا للشعر المحتملة أيضًا مساهمتها في علاج ومنع تساقط الشعر، ويمكن أن يعود ذلك لعدة أسباب، بما فيها:توفير زبدة الشيا للعديد من العناصر الغذائية الأساسية المهمة لتحسين صحة فروة الرأس والشعر، الأمر الذي يمكن أن يقوي بصيلات شعر.عمل الأحماض الدهنية...
نيويورك-ساناأكد جيمس إلدر المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسيف” أنه لا يوجد أي وسيلة لوصف الفظائع التي يشهدها أطفال غزة، مشدداً على أن الأطفال يحتاجون إلى وقف إنساني فوري لإطلاق النار.وأضاف إلدر في مقطع مصور نشره على حساب المنظمة عبر منصة “إكس”: “أشعر وكأنني أفشل تقريباً في القدرة على نقل القتل اللامتناهي للأطفال هنا.. إن أطفال قطاع غزة يحتاجون إلى وقف إنساني فوري لإطلاق النار”، لافتاً إلى أن “المقاطع المصورة تمكن العالم من رؤية أولئك الذين هم في خطر من الأطفال.. ادعوا لهم أن يبقوا على قيد الحياة في غضون بضعة أيام”.وكان إلدر وصف في وقت سابق حالة اليأس لدى الأسر والأطفال الفلسطينيين، وقال: إن هناك ذعراً بين السكان فهم لا يعرفون إلى أين يذهبون وهذه الحرب تخلف ندوباً...
تطورت الطرق التي يمكن من خلالها تحقيق الثراء الشخصي، في ظل التقدم المتسارع لوسائل التكنولوجيا، ومن بينها ChatGPT، الذكاء الصناعي المبتكر، والذي يمكن من خلاله تحقيق ثروة شخصية.شات جي بي تي «ChatGPT»ويعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من راغبي زيادة أموالهم، عدة طرق تساعد على تحقيق الثراء من خلال استخدام ChatGPT، وذلك من خلال التقرير التالي:chatgptكيفية استخدام ChatGPT لتحقيق الثراء- استشارات استثمارية ذكيةيوفر ChatGPT استشارات فورية حول الاستثمارات المالية، من خلال استخدام اللغة الطبيعية، كما يقدم توجيهات حول الأسهم، السلع، وسوق العقارات، مما يساعد المستخدم على اتخاذ قرارات استثمارية مدروسة.- تطوير منتجات فريدةيمكن لـ ChatGPT المساعدة في إيجاد أفكار جديدة لتطوير منتجات فريدة، من خلال استخدام المدخلات المستخدمة، كما يوفر التحليل اللغوي تحديد احتياجات السوق وتوجيه الجهود نحو منتجات تلبي تلك الاحتياجات.-...
تحت رعاية الدكتورة نيفين الكيلاني وزيرة الثقافة، يفتتح الدكتور وليد قانوش رئيس قطاع الفنون التشكيلية معرضاً للفنان وائل درويش تحت عنوان "البرزخ"، وذلك في تمام السادسة مساء يوم غد الثلاثاء 5 ديسمبر2023 بقاعة الباب/سليم – متحف الفن المصري الحديث ساحة دار الأوبرا المصرية.ويقول الدكتور وليد قانوش "تتميز أعمال الفنان وائل درويش بذلك الحضور المتناغم والمتوازن بين الوعي واللاوعي، يتشارك القيم الإنسانية في موضوعاته من منظور خطي ومعالجات تصويرية خاصة تمكنه من التخصيب الجمالي للنص البصري، موظفاً عناصر ورموز ودلالات تعبيرية تحضر بكثافة في حركة وسكون هي شكل من أشكال علاقة جدلية فوق مسطح لوحاته، هذه البنية الدرامية المركبة تساعده على جذب الإدراك الحسي والفكري والشعوري للمُتلقي للوقوف أمامها لاستجلاء مكامن الأفكار والمعاني ولغته الجمالية ورؤيته لها".وأضاف ( قانوش ) "مما...
خلصت مراجعة علمية إلى أن حقن الأنسجة الدهنية المستخلصة من جسم الإنسان، في فروة الرأس، قد يساعد على منع الصلع وزيادة كثافة الشعر. ويبدو أن هذه التقنية غير العادية تعمل بشكل جيد خاصة في علاج الثعلبة التندبية، والتي عادة ما تسبب تساقط الشعر بشكل لا رجعة فيه، ويعتقد أنها حالة من أمراض المناعة الذاتية.كما وصفت بأنها "واعدة" بالنسبة للنوع الأكثر شيوعا من تساقط الشعر لدى الرجال، وهو الصلع الذكوري، والذي يؤثر على حوالي نصف الرجال قبل سن الخمسين.وبحثت المراجعة في دراسة شملت أربعة رجال يعانون من هذا النوع من الصلع، وخمس نساء.وتمت إزالة الدهون من منطقة الأفخاذ، مع حقن 20 مل من الأنسجة الدهنية في فروة الرأس ثلاث مرات على فترات كل ثلاثة أشهر.وشهد هؤلاء الأشخاص زيادة كبيرة في سماكة شعرهم،...
يتطلب السفر إلي الحج الكثير من الإجراءات من أجل إتمام عملية السفر والتي من بينها تجهيز الأوراق والمستندات المطلوبة ومنها استخراج شهادة تحركات حيث يمكن للمواطنين الحصول علي تلك الخدمة عبر الانترنت.استخراج شهادة تحركات اونلاين وتوفر الحكومة العديد من خدماتها اونلاين تسهيلا علي المواطنين وفى إطار التحول الرقمي حيث يمكن للمسافرين الراغبين في الحصول على شهادة التحركات عبر الانترنت وهم فى المنزل بدون الحاجة إلى الذهاب أو الوقوف في طوابير. لأداء الحج.. كيفية استخراج شهادة تحركات أونلاين لو مسافر حج .. طريقة استخراج شهادة تحركات أون لاين ويمكن للمواطنين استخراج شهادة تحركات من المنزل عبر خطوات بسيطة من خلال الدخول عبر موقع وزارة الداخلية حيث تتيح الوزارة العديد من خدماتها إلكترونيا.خطوات استخراج شهادة تحركات اونلاين- الدخول على موقع وزارة...
أعلنت وزارة العمل عن بدء مديرية العمل بمحافظة القليوبية فى تلقى طلبات الراغبين فى الحصول على البرامج التدريبية المجانية التى توفرها المديرية للشباب من الجنسين على مهن التفصيل والخياطة ، والسباكة الصحية ، وكهرباء التوصيلات ، وذلك بوحدة التدريب المتنقلة بقرية القشيش التابعة للوحدة المحلية للقشيش ومقرها أمام المركز التكنولوجي ، ياتى ذلك ضمن المبادرة الرئاسية حياة كريمة فى القرى الأكثر إحتياجاً ، ومبادرة مهنتك مستقبلك لتدريب الشباب على المهن المطلوبة لسوق العمل ، وذلك لتأهيلهم وتنمية مهاراتهم على تلك المهن ، تحت إشراف الإدارة المركزية للتدريب المهنى بالوزارة وتنفيذاً لخطتها فى التدريب للعام 2023 – 2024 ..وأوضحت إيمان السيد مدير مديرية العمل بالقليوبية فى تقريرٍ للوزارة ، ان تلك التدريبات تأتى فى إطار تنفيذ توجيهات وزير العمل حسن شحاتة...
أعلنت وزارة العمل، عن بدء مديرية العمل بمحافظة القليوبية فى تلقى طلبات الراغبين فى الحصول على البرامج التدريبية المجانية التى توفرها المديرية للشباب من الجنسين على مهن التفصيل والخياطة، والسباكة الصحية، وكهرباء التوصيلات، وذلك بوحدة التدريب المتنقلة بقرية القشيش التابعة للوحدة المحلية للقشيش ومقرها أمام المركز التكنولوجي.يأتى ذلك ضمن المبادرة الرئاسية حياة كريمة فى القرى الأكثر احتياجاً، ومبادرة مهنتك مستقبلك لتدريب الشباب على المهن المطلوبة لسوق العمل، وذلك لتأهيلهم وتنمية مهاراتهم على تلك المهن، تحت إشراف الإدارة المركزية للتدريب المهنى بالوزارة وتنفيذاً لخطتها فى التدريب للعام 2023 – 2024.وقال إيمان السيد مدير مديرية العمل بالقليوبية، إن تلك التدريبات تأتى فى إطار تنفيذ توجيهات وزير العمل حسن شحاتة بتكثيف برامج التدريب المجانية المقدمة للشباب لتأهيلهم لدخول سوق العمل، وتفعيل دور الأجهزة...
يتيح البنك الأهلي المصري أنواعاً عديدة من البرامج الادخارية سواء بالعملة المحلية أو الأجنبية وقد تختلف التفاصيل والمميزات وفقاً لكل شهادة وتعتبر الشهادة البلاتينية بالعملة المحلية والتي تصل مدتها إلى 3 سنوات الأعلي الفترة الحالية من ناحية العائد الخاص بها وذلك وفقاً لما أعلن عبر الموقع الرسمي التابع للبنك. تفاصيل الشهادة البلاتينية كما أوضح الموقع أن يمكن للأشخاص الطبيعيين الحصول على الشهادة كما أن المدة الخاصة بها تصل إلى 3 سنوات وبالنسبة لسعر العائد يصل إلى 19% ويكون ثابت طوال مدة الشهادة فيما يستطيع العمل الاقتراض بضمان هذه الشهادات وذلك من خلال أي فرع من البنك الأهلي المصري ووفقاً للتعليمات السارية. شروط الاسترداد فيما يمكن اصدار بطاقات ائتمان بأنواعها بضمان تلك الشهادات في ظل أن لا يمكن الاسترداد قبل مضي 6...
أعلنت شركة الملا موتورز - إحدى شركات مجموعة الملا، والموزع المعتمد والوحيد لسيارات ميتسوبيشي في الكويت منذ عام 1972 وأفضل موزع في الشرق الأوسط وأفريقيا - عن إطلاق أقوى عروض الموسم على سيارات ميتسوبيشي موتورز، لتقدم لك راحة البال التي تبحث عنها عند شراء سيارتك الجديدة، حيث يمكنك امتلاك ASX ابتداءً من 97 د.ك شهرياً، أو إكليبس كروس ابتداءً من 113 د.ك شهرياً أو آوتلاندرالجديدة ابتداءً من 138 د.ك شهرياً دون دفعة أولى ودون أرباح.إي إس إكسوتتميز سيارة ASX من ميتسوبيشي بتصميم أمامي وخلفي مُتجدّد يلفت الأنظار مع مزيد من الجاذبية والمتانة. حيث فلسفة التصميم المرتكزة على الرحابة والقوة، تعكس قدرتها على الذهاب إلى أي مكان.ومن السهل البقاء على تواصل والاستمتاع بالرحلة مع أحدث أنظمة المعلومات والترفيه والتكنولوجيا الذكية المتوافرة...
كتبت نسرين مالك في صحيفة "الغارديان" البريطانية عن "النفاق الغربي الذي كشفته الحرب" في غزة.أشارت الكاتبة في بداية مقالتها إلى الأمل الذي تبعثه صور الرهائن الإسرائيليين والسجناء الفلسطينيين الذين التأم شملهم مع عائلاتهم، حتى وإن حاولت السلطات الإسرائيلية "قمع تعبيرات فرح" الأسر الفلسطينية بعودة أبنائها وبناتها.لكن في رأيها، حتى "وإن تحقق وقف دائم لإطلاق النار، لن يمحو ما حدث بالفعل خلال الأيام الـ52 الماضية من الذاكرة".فمقاطع الفيديو المؤلمة التي تنشرها وسائل التواصل الاجتماعي منذ بضعة أسابيع، ومن بينها تعبيرات رجل في غزة "يحمل كيسين من البلاستيك يضمان أشلاء طفله.."، ومنظر الأب الذي يهز طفلته الميتة وهو يضمها إلى صدره للمرة الأخيرة قبل أن تكفن .. وصورة الطبيبة التي صادفت جثة زوجها خلال علاجها لضحايا القصف، جميعها تبين - كما تقول...
يوفر بنك مصر الفترة الحالية أنواعا عديدة من الشهادات الادخارية سواء بالعملة المحلية أو الأجنبية في ظل أن كل البنوك المصرية تتيح أيضا للمواطنين برامج ادخارية تختلف التفاصيل الخاصة بها، وفقاً لكل بنك، وتعتبر شهادة «ابن مصر» من ضمن الشهادات ذات العائد المرتفع داخل بنك مصر. وتستعرض «الوطن» في السطور التالية تفاصيل أعلى شهادة ادخارية من بنك مصر والتي جاءت كما يلي: تفاصيل شهادة «ابن مصر» - يمكن للأفراد الطبيعيين فقط الحصول على الشهادة. - كما تصل مدة الشهادة إلى 3 سنوات. - فيما يبلغ الحد الأدني لربط الشهادة 1000 جنيه ومضاعفاتها. - وبالنسبة للعائد يتم صرفه بمعدل ثابت شهريا يتناقص سنويا خلال فترة الشهادة. - سعر عائد تنافسي. - تصل قيمة العائد في السنة الأولى إلى %22. - كما يبلغ العائد في...
يتيح البنك الأهلي المصري الكثير من الشهادات الإدخارية سواء بالعملة المحلية أو الأجنبية، والتي تختلف التفاصيل الخاصة بها وفقاً لكل شهادة، ومن ضمن تلك الشهادات شهادة أهل مصر الدولارية، التي يصل العائد الخاص بها إلى 5.15% وتصل المادة الخاصة بالشهادة إلى 5 سنوات. تستعرض «الوطن» في السطور التالية، تفاصيل شهادة أهل مصر الدولارية من البنك الأهلي المصري والتي جاءت كما يلي: تفاصيل شهادة أهل مصر الدولارية - يبلغ الحد الأدنى لشراء شهادة أهل مصر الدولارية 500 دولار أمريكي ومضاعافتها. - تصل المدة الخاصة بالشهادة إلى 5 سنوات. - عائد ثابت طول مدة الشهادة. - بالنسبة لسعر العائد يصرف سنوياً بقيمة 5.15%. - كما يقوم العميل بالحصول على العائد ربع سنوياً بنسبة 5.05%. - فيما تبلغ نسبة العائد النصف سنوي 5.10%. - ويحصل المواطن على العائد شهرياً...
إسرائيل ما بعد هي إسرائيل ما قبل. عقل أمني لديه آلة قتل بأحدث الأسلحة وأكثرها فتكاً. برهنت على مر العقود كل ما تستطيع ضد الشعب الفلسطيني، لكن حتى «الخيار النووي» لا يمكنه قطع هواء التنفس أو سحق إرادة الحياة. وعلى مر العقود لم تكن معنية بأي سلام في أي مرحلة، ولا بأي عملية لتنظيم العلاقة و«التعايش» مع الفلسطينيين تنفيذاً للاتفاقات التي وقعتها معهم، بل عملت دائماً وفقاً لخطط معدة هدفها مضاعفة الاستيطان وتكريس الاحتلال، وبيتت دائماً انتهاك الاتفاقات بلا تردد. وبكل هذه المعاني، وبعد كل ما شهده العالم من فظائع في قطاع غزة، سيبدو أكثر فظاعة أن يُكتفى بهدنة أربعة أيام... ثم يُستأنف القتل، في انتظار توصل المفاوضين إلى هدنة أخرى واتفاق آخر على تبادل الأسرى والرهائن.حتى في...
دعت النائبة في البرلمان الأوكراني عن حزب زيلنسكي ماريانا بيزوجلايا القيادة العسكرية لتقديم استقالتها، وألقت اللوم على قائد القوات فاليري زالوجني في عدم وجود خطة واضحة لعام 2024. كما أعربت بيزوجلايا عن غضبها من قيام القائد الأعلى للقوات المسلحة الأوكرانية بإنشاء ألوية قتالية جديدة بدلا من تجديد وتحديث الألوية الموجودة أصلا. إقرأ المزيد تغير النظرة الأوروبية للأزمة الأوكرانية صفعة لنظام كييف ونقلت عن المسؤولين العسكريين في البلاد، أنهم اضطروا إلى تعبئة ما لا يقل عن 20 ألف مواطن في الشهر.كما تشكو بيزوجلايا من أن زالوجني لا يجيب إطلاقا على الأسئلة المتعلقة بالتناوب في مواقع المسؤولية أو التسريح والتدريب وتقديم المساعدات الطبية.قبل أيام أعلن زالوجني أن الوضع على خط التماس القتالي صعب بالنسبة لكييف، "لكن يمكن السيطرة عليه".وكتب على "تلغرام":...
للرياضة والنشاطات البدنية أهميّة تتخطى التخسيس والتنحيف، إنها ملاذ فعّال للتخلّص من التوتر وإدارته. ويشير الخبراء والدراسات الحديثة في مجال اللياقة البدنية الى هذا التواصل الوثيق بين الرفاهية النفسية والنشاط البدني. كما يؤكّد المجلس الأميركي للتمرينات الرياضية (ACE) أن حتى الأنشطة البدنية البسيطة يمكن أن تعمل كدرع فعال ضد التوتر والقلق السائدين في حياتنا المعاصرة. وتوضح اختصاصية التغذية والمدربة الرياضية، بتول اللو، في حديثها لـ"لبنان 24" أن الأبحاث الحديثة أظهرت علاقة مباشرة بين التمارين الرياضية المنتظمة وتقليل التوتر، مشيرة الى أنه "يمكن لحركة الجسم أن تكون أداة مقاومة للتوتر، إذ أنها تحفّز إفراز الإندورفين، الهرمونات التي تعزز الشعور بالراحة، مما يؤدي إلى تحسين المزاج وتوفير الهدوء. كما تؤكّد اللو أن التحول في الحالة الذهنية بعد القيام بالتمارين...
اليقطين هو نوع من النباتات ينتمي إلى عائلة القرعيات واسمه العلمي Cucurbita pepo. يُزرع اليقطين بشكل رئيسي لثماره التي تُستخدم في الغذاء والديكور. إليك بعض المعلومات عن اليقطين وفوائده:1. التغذية: اليقطين غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة. فهو يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C وفيتامين E. كما يحتوي أيضًا على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد.2. الألياف الغذائية: يحتوي اليقطين على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء. الألياف تساعد أيضًا في الشعور بالشبع والسيطرة على الوزن.3. مضادات الأكسدة: يحتوي اليقطين على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة في الجسم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان.4. الصحة العقلية: تحتوي بذور اليقطين على حمض الأوميغا-3 الدهني الذي يعزز صحة...
تمكنت الطواقم الفنية في شركة الاتصالات الفلسطينة من الوصول إلى محافظة غزة وشمال غزة حيث باشرت فورا بالعمل على حصر وإصلاح الأضرار ضمن الإمكانيات المتاحة رغم الأضرار الفادحة والظروف الميدانية الصعبة.وأكدت الشركة الفلسطينة في بيان لها علي استمرار طواقمها ببذل قصارى جهدها لاسترجاع ما يمكن من خدمات الاتصالات خلال الساعات والأيام القادمةوتدخل الهدنة المؤقته يومها الثاني في قطاع غزة، حيث يسود الهدوء ميدانياً، في الوقت الذي يترقب الشارع الفلسطيني فيه إطلاق سراح الدفعة الثانية من الأسرى في سجون الاحتلال وإطلاق سراح دفعة جديدة من المحتجزين لدى المقاومة الفلسطينية في غزة، بعد يوم من إفراج سلطات الاحتلال عن 39 أسيراً فلسطينياً مقابل 13 محتجزاً إسرائيلياً.ودخلت الهدنة حيز التنفيذ امس الجمعة، في تمام الساعة 7 صباحاًوذكرت كتائب القسام في بيان لها أن...
تعد الخضراوات الورقية طريقة رائعة لتحسين صحتك لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.وأوصى خبراء التغذية بشدة بإضافة المزيد من أوراق السلطة التالية إلى النظام الغذائي، بحسب ما نشره موقع Science Alert.. سبانخمن السهل الحصول على السبانخ طوال العام، وهي مليئة بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات B6 وC وK. كما أنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما يشمل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.ينصح الخبراء بتناول السبانخ نيئة، كجزء من السلطة، لأن الطهي يمكن أن يؤدي إلى تقليل نسبة وفاعلية البوليفينول والفلافانول الموجود بشكل طبيعي في السبانخ.2. كالييتمتع الكالي بطعم فريد يمكن أن يختلف إلى حد ما حسب تنوعه وطريقة تحضيره. إذا كان الشخص يستطيع التعامل مع الطعم...
لم يبقَ من السياسة العربية لفرنسا إلا ذكريات وتخبّطات. آخرها موقف فرنسا ممّا يجري في غزة والعدوان الذي تتعرض له، حيث نفث الرئيس الفرنسي ماكرون -كما يقول التعبير الفرنسي- الساخن والبارد. قال قولًا يُرضي الإسرائيليين في إسرائيل، وأرسل أنّ فكرة تحالف دولي ضد حماس ذهبت أدراج الرياح بمجرد النطق بها. تجرأ بزيارة رام الله، وعمَّان والقاهرة، وهو ما لم يفعله رئيس غربي قبله، وقال قولًا يُرضي الشعور العام في العالم الغربي في قناة "بي بي سي"، عن ضرورة وقف القتال، والتوقف عن استهداف المدنيين، واتصل بنتنياهو ليعتذر عن سوء فهم قوله. وعلى خلاف ديغول في جملة مأثورة له: "أحُلّ بالشرق الأوسط المعقد، بأفكار بسيطة"، حل الرئيس ماكرون بالشرق الأوسط الذي ازداد تعقيدًا بأفكار غير واضحة، ومضطربة، وغير مثمرة. المهم ليس...
يمكن للمهتمين بالزراعة في أماكن صغيرة سواء أسطح المنازل أو شرفاتها أو أمام المنزل، زراعة النباتات الشتوية التي لا تحتاج مجهود أو تكلفة وتثمر في وقت قصير جدا، كما يمكن تحقيق كفاية ذاتية منها للاستعمال الشخصي وعدم الحاجة لتكلف سعرها من الأسواق. وتستعرض «الوطن» خلال سطور التقرير التالية كيفية استغلال أسطح المنازل في زراعة النباتات الشتوية، ويوضح ذلك المهندس الزراعي إسلام محمد والمتخصص في زراعة شتلات المانجو، موضحا قائمة بتلك النباتات مثل الجرجير، البقدونس، الكوسة، الفراولة والسبانخ، النعناع والريحان والليمون لافتا الى أنها من الأساسيات في الاحتياجات اليومية. الفراولة: يمكن زراعة الفراولة على أسطح المنازل كما يمكن الحصول على ثمارها خلال 3 أشهر، يمكن زراعتها على سطح المنزل أو لبلكونة، وتحتاج إلى تربة مبللة رطبة طوال الوقت لكن لا...
رأت صحيفة «ذا هيل» الأمريكية أنه يتعين على الرئيس الأمريكي جو بايدن أن يصدر تعليماته فورا إلى إسرائيل بوقف قصفها لغزة وإعلان وقف إطلاق النار، ومساعدتها في التفاوض على حل سلمي مع الفلسطينيين.وقالت إنه يمكنه، بل وينبغي عليه، استخدام الأسلحة والأموال التي تقدمها الولايات المتحدة لإسرائيل كأدوات إقناع.وذكرت الصحيفة -في تقرير أوردته عبر موقعها الالكتروني اليوم الثلاثاء- أنه في حال لم يقم بايدن بذلك فإن يديه ستكون ملطختين بالدماء عندما يؤيد التكتيكات الإسرائيلية الصارمة.وأكدت الصحيفة أنه يتعين على بايدن أن يتوقف عن التعامل بلطف مع إسرائيل. وينبغي له أن يعلم أن الدعوة إلى ضبط النفس أو مجرد قول "لا" لبنيامين نتنياهو، رئيس وزراء إسرائيل، سوف يُنظر إليه على أنه موافقة على ما يحدث، كما هو الحال حتى الآن.وأضافت الصحيفة أنه...
تعتبر الخضروات الورقية طريقة رائعة لتحسين صحتك لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.ويوصي خبير تغذية، وبشدة، بإضافة المزيد من الخضروات الورقية إلى نظامك الغذائي.السبانخمن السهل الحصول على السبانخ طوال العام، وهي مليئة بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات "B6" و"C" و"K"، كما أنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب وبعض أمراض السرطان، ومن الأفضل أن تكون كجزء من السلطة.خضار الكالييتمتع الكالي بطعم فريد يمكن أن يختلف إلى حد ما حسب طريقة تحضيره. إذا كنت تستطيع التعامل مع طعمه المر، فإنه مليء بالمغذيات الدقيقة المهمة مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم، كما أنه مصدر جيد للفيتامينات، بما في ذلك فيتامينات...
خلال فترة تغيير الفصول يتعرض الجهاز المناعي للكثير من الصدمات مما قد يسبب خللًا يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد والإحتقان. ولحسن الحظ، تمتلك الطبيعة الكثير من العناصر الغذائية والتي تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية. ونشر موقع Boldsky، تقرير أفاد من خلاله أن الأبحاث تشير إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.وفقا لدراسة نشرت في دورية "Nutritional Science"، فإن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C والزنك يمكن أن يقصر المدة ويقلل من شدة أعراض البرد.خمسة أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد والاحتقان:الحمضيات تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والغريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة....
تعد الذبحة الصدرية، وهي شعور بالانزعاج يصيب الصدر ناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، عرضًا من أعراض مرض الشريان التاجي. وهناك أخبارًا سارة وأخرى سيئة كما يوضح الدكتور ستيفن بريكر، دكتور في الطب، طبيب القلب في مايو كلينك هيلثكير في لندن. والأخبار السارة هي: أن الذبحة الصدرية قابلة للعلاج في أغلب الأحيان. أما الأخبار السيئة هي: أنه في حين قد يظن الأشخاص أن الذبحة الصدرية تصيب فقط كبار السن، إلا إنها يمكن أن تصيب الشباب أيضًا.يمكن أن يختلف ألم الذبحة الصدرية بشكل كبير. ولكن، وفقًا لدكتور بريكر، يكون الألم في أغلب الأحوال شعورًا غير مريح بالثقل أو الضيق أو الانقباض، كما لو كان هناك قبضة ضاغطة حول الصدر. تتضمن الأعراض الأخرى التعرق، وضيق التنفس، والدوخة، والغثيان، والإرهاق. ويمكن أن...
يعد تنظيم الدورة الشهرية أمرًا ضروريًا للعديد من النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، مما قد يعطل الحياة اليومية ويؤثر على الصحة الإنجابية، وعادةً ما تستمر الدورة الشهرية 28 يومًا، إلا أنها يمكن أن تتراوح أيضًا من 21 إلى 38 يومًا، كما يمكن أن تكون دورتك الشهرية غير منتظمة إذا لم تأتيك الدورة الشهرية لأكثر من 35 يومًا أو تعرضت للنزيف خلال 21 يومًا من الدورة الشهرية السابقة.تمارين فعالة تساعد على تنظيم الدورة الشهرية بشكل طبيعيوفي حين أن الاستشارة الطبية ضرورية في حالة المخالفات الشديدة، فإن دمج التمارين الفعالة في روتينك قد يساهم أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية، فمن المهم ملاحظة أن التمرين وحده قد لا ينظم الدورة الشهرية دائمًا، وقد تختلف النتائج الفردية. وتعد استشارة أخصائي الرعاية الصحية...
كما كان متوقعًا لم تحقق جولة مفاوضات سد النهضة بين أثيوبيا والسودان ومصر التي عقدت في القاهرة في شهر أغسطس الماضي أي تقدم يذكر، مما أتاح لأثيوبيا المضي منفردة في ملئ بحيرة السد (الملء الرابع). وذلك لأن المفاوضات لا تقوم على الرؤية الصحيحة وهي أن شعوب دول حوض النيل تتشارك نفس المصير، وتواجه تحديات اقتصادية وسياسية واجتماعية متماثلة. كما تواجه ايضا ارتهان القرارات الاستراتيجية لقوي خارجية طامعة في السيطرة على مقدرات دول حوض النيل. كما ان المفاوضات تناقش في جلها قضايا مليء وتشغيل السد، وهي قضايا متجددة لا يمكن الوصول فيها الي حلول نهائية بسبب التغيرات المناخية وزيادة السكان وتفاوت معدلات التنمية بين دول حوض النيل. ومع ذلك تفتح مناقشة تلكم القضايا الباب أمام التمترس حول رؤية محلية كثيرا ما...
مرض السكري هو حالة تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم، وبالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري، يتم بذل الكثير من الجهد لإدارة هذه الحالة لمنع أي مضاعفات، ويمكن أن يساعد دمج روتين صباحي صحي في استقرار مستويات السكر في الدم طوال اليوم. إليك بعض العادات الصحية التي عليك اتباعها بعد الاستيقاظ، واستشر طبيبك قبل إجراء أي تغييرات جوهرية.شرب الماءإن بدء اليوم بتناول الترطيب المناسب يمهد الطريق لصحة أفضل، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وإن شرب كمية وافرة من الماء عند الاستيقاظ يساعد على بدء عملية التمثيل الغذائي ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى زيادة مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات، كما يُنصح باختيار الماء بدلًا من المشروبات السكرية، لأنه...
تحميل واتساب عمر يعد من أكثر الطرق السهلة في تحميل الواتساب لأي نسخة تريد الحصول عليها من واتس اب عمر الوردي ف التحميل يتم خلال دقائق قليلة وتوفر الرابط الأصلي على عدة منصات ولكن يجب عليك أولا أن تكون من عدة نقاط قبل البدء في التحميل لكي تحصل على النسخة الأصلية من الإصدار الذي تريد من واتساب عمر سوف نفرد الحديث هنا عنها.تحميل واتساب عمر يمكنك تحميل واتساب عمر العنابي من أي نسخة أو لون تريد من خلال عدة طرق للتحميل جميعها يتوفر بكل سهولة عبر شبكات الانترنت أو عبر الموقع الرسمي عمر العنابي أو عمر بأذيب كما يمكنك التحميل أيضا من خلال التليجرام الخاص بعمر العنابي من خلال الدخول عليه والبحث عن رابط النسخة التي تريد البدء في إتباع خطوات التحميل هذا ويمكنك...
التغير المفاجئ في درجات الحرارة والطقس يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتنا، وهو ما يزيد من الحاجة إلى تكيف أجسامنا مع هذه التغيرات للحفاظ على وظائفها بكفاءة. ففي الوقت الذي نتطلع فيه بشوق للاستمتاع بأجواء الفصل الجديد، قد لا تكون أجسامنا مستعدة تماما لهذا التحول. الأمر الذي يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والسعال و الإنفلونزا، ولكن من الممكن مواجهة هذه الفترة باتباع بعض النصائح والحيل البسيطة بإجراء تغييرات في نظامنا الغذائي.إذ تشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة الموسمية من شأنه أن يعزز الصحة ويدعم البيئة في الوقت نفسه، حيث توفر الخضروات والفواكه الموسمية العناصر الغذائية الضرورية التي تحتاجها أجسامنا في وقت معين من السنة، كما أن هذه الأطعمة تكون طازجة ومتوفرة بسهولة وبأسعار معقولة، فضلا عن توفيرها...
أصدرت إحدى شركات الذكاء الاصطناعي، منتجها الأول الذي يُسمى (AI Pin)، وهو عبارة عن جهاز صغير يمكنك تثبيته على ملابسك، ويعمل بالذكاء الاصطناعي، كما أنه مصمم لإبعادك عن شاشة هاتفك الذكي. تم تصميم Ai Pin، كما يسمى الجهاز، ليتم ارتداؤه على الملابس ويمكن النقر عليه للتحدث إلى مساعد افتراضي مدعوم بتقنيات من OpenAI منشئ ChatGPT وقوة الحوسبة السحابية من Microsoft (MSFT.O ) . ويستخدم نظام عرض ليزر لعرض النصوص والصور أحادية اللون على يد المستخدم. ويهدف المساعد الافتراضي الخاص بـ Pin إلى التفوق على الآخرين من خلال إنشاء رسائل بنبرة صوت المستخدم ويقدم ميزة "Catch Me Up" لتلخيص صندوق البريد الإلكتروني الفوضوي. يشتمل Pin أيضًا على كاميرا يمكنها التقاط صور أو استخدام رؤية الكمبيوتر لمسح أشياء مثل الطعام، وإخبار المستخدم...
ابتكر العلماء من جامعة "سامارا" الروسية، نظاما فريدا يتكون من مقياس طيف وشبكة عصبية خاصة، للتعرف على النباتات الضارة والقضاء عليها. إقرأ المزيد روسيا.. نبتة جديدة تدخل خطة إنتاج الوقود الحيوي والسليلوز وبمقدور النظام التعرف على الأعشاب الضارة وتمييزها عن غيرها. وحسب الخبراء، فإن الابتكار سيسمح بتطوير مستشعر وجهاز رش ونظام تحكم في البخاخات، ما لا يسمح باكتشاف الأعشاب الضارة فحسب بل والقضاء عليها على الفور، وفصلها عن النباتات "المفيدة".تم نشر نتائج الدراسة في مجلة المحاضرات الجامعية IOP Conference Series: Earth and Environmental Science.كما لاحظ علماء الجامعة، فإن الأعشاب الضارة تنمو بسرعة كبيرة، متفوقة إلى حد بعيد على نمو النباتات الزراعية. وهي تسحب الضوء والماء والمواد المغذية، مما يخلق ظروفا غير مواتية لنمو محاصيل أخرى. كما يمكن أن...
تغير المناخ هو تغير طويل الأمد في أنماط الطقس، بما في ذلك درجات الحرارة وهطول الأمطار والرياح. يمكن أن يكون هذا التغيير مؤثرًا للغاية، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة على البيئة والمجتمع.كما يمكن أن تؤدي التغيرات في درجات الحرارة إلى ذوبان الجليد وارتفاع مستوى سطح البحر، مما يعرض المجتمعات الساحلية للخطر. كما يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في أنماط هطول الأمطار، مما يؤدي إلى الجفاف والفيضانات.يمكن أن تؤدي التغيرات في الرياح إلى العواصف الشديدة، والتي يمكن أن تتسبب في أضرار واسعة النطاق. كما يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في أنماط الهجرة الحيوانية، مما يؤثر على النظم البيئية.تشمل الآثار الصحية لتغير المناخ ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، مثل ضربات الشمس والإجهاد الحراري. كما يمكن أن تؤدي إلى انتشار الأمراض المعدية،...
المناطق_واسأكد وكيل الأمين العام للأمم المتحدة ومنسق الإغاثة في حالات الطوارئ مارتن جريفيث، عقب استهداف القوات الإسرائيلية لمستشفى الشفاء أنه لا يمكن أن يكون هناك أي مبرر للأعمال العدائية في مرافق الرعاية الصحية، وحرمانها من الطاقة والغذاء والماء، وإطلاق النار على المرضى والمدنيين الذين يحاولون الفرار. أخبار قد تهمك الصحة الفلسطينية: أكثر من 11 ألف شهيد منهم 4500 طفل منذ بدء العدوان على غزة 11 نوفمبر 2023 - 3:22 مساءً رئيس المنتدى الخليجي للأمن والسلام: “نتنياهو” لن يصبح رئيس وزراء مرة أخرى لذلك تجاوز مناشدات مجلس الأمن و”بايدن” 11 نوفمبر 2023 - 3:13 مساءًوأشار إلى أن المستشفيات لها حماية خاصة بموجب القانون الدولي الإنساني، وأنه يجب أن تتخذ أي عملية عسكرية حول المستشفيات أو داخلها خطوات لحماية المرضى والعاملين الطبيين...
شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في نشر المعلومات المُضللة على وسائل التواصل الاجتماعي عن التغذية، سواء عبر مشاركات المؤثرين في مجال الصحة ونمط الحياة، أو ما ينشره بعض أخصائيّي التغذية المعتمدين، من أبحاث ممولة. وتقوم معظم الادعاءات على مبدأين اثنين يجعلان من الصعب التمييز بين ما هو علمي وما هو زائف: 1- تأثير العلم: وهو مصطلح يُشير إلى "التبني الحماسي والتعميم السريع"، لأبحاث قد تبدو علمية لكنها تتم لمصلحة شركات تعمل في نفس المجال"، كما يقول خبير قانون وسياسات الصحة الكندي تيموثي كولفيلد. 2- إشاعة الفوبيا الكيميائية: بمعنى تكريس التوهم بأن "كل مكونات غذائية يمكن أن تكون سيئة، وأن الطعام إما أن يكون نظيفا وصحيا، أو مليئا بالسموم". وفق مجموعة من خبراء الثقافة الغذائية. ثمانية أباطيل غذائية وفقا للمقابلات التي...
السومرية نيوز – دوليات سُمح للمتحولين جنسيا بالتعمد في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية، بموجب وثيقة صادرة عن دائرة الفاتيكان لعقيدة الإيمان (محاكم التفتيش المقدسة سابقا) نشرتها بوابة Vatican News الإلكترونية. وتحتوي الوثيقة على إجابات عن أسئلة وجّهها الأسقف البرازيلي خوسيه نيجري. وقد وقّع على الإجابات عميد الدائرة الكاردينال فيكتور مانويل فرنانديز، كما تمت الموافقة عليها من قبل البابا فرانسيس. وتنص الوثيقة على أنه يمكن تعميد الأشخاص المتحولين جنسيا في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية، كما يمكن أن يصبحوا وكلاء ويكونوا شهودا في حفلات الزفاف، ولا يتم منحهم هذه الفرصة إلا بعد خضوعهم لدورة علاج هرموني أو خضوعهم لجراحة تغيير الجنس.
السومرية نيوز – دوليات سُمح للمتحولين جنسيا بالتعمد في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية، بموجب وثيقة صادرة عن دائرة الفاتيكان لعقيدة الإيمان (محاكم التفتيش المقدسة سابقا) نشرتها بوابة Vatican News الإلكترونية. وتحتوي الوثيقة على إجابات عن أسئلة وجّهها الأسقف البرازيلي خوسيه نيجري. وقد وقّع على الإجابات عميد الدائرة الكاردينال فيكتور مانويل فرنانديز، كما تمت الموافقة عليها من قبل البابا فرانسيس. وتنص الوثيقة على أنه يمكن تعميد الأشخاص المتحولين جنسيا في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية، كما يمكن أن يصبحوا وكلاء ويكونوا شهودا في حفلات الزفاف، ولا يتم منحهم هذه الفرصة إلا بعد خضوعهم لدورة علاج هرموني أو خضوعهم لجراحة تغيير الجنس.
شفق نيوز/ سُمح للمتحولين جنسيا بالتعمد في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية.جاء ذلك بموجب وثيقة صادرة عن دائرة الفاتيكان لعقيدة الإيمان (محاكم التفتيش المقدسة سابقا) نشرتها بوابة Vatican News الإلكترونية.وتحتوي الوثيقة على إجابات عن أسئلة وجّهها الأسقف البرازيلي خوسيه نيجري. وقد وقّع على الإجابات عميد الدائرة الكاردينال فيكتور مانويل فرنانديز، كما تمت الموافقة عليها من قبل البابا فرانسيس.وتنص الوثيقة على أنه يمكن تعميد الأشخاص المتحولين جنسيا في الكنيسة الرومانية الكاثوليكية، كما يمكن أن يصبحوا وكلاء ويكونوا شهودا في حفلات الزفاف، ولا يتم منحهم هذه الفرصة إلا بعد خضوعهم لدورة علاج هرموني أو خضوعهم لجراحة تغيير الجنس.ومع ذلك من الأفضل، التخلي عن هذه الخطوات إذا كان هناك خطر التعرض "لفضيحة عامة أو ارتباك للمؤمنين"، بحسب الكنيسة. ومن الضروري أيضا الحفاظ على الالتزامات المفروضة...
السومرية نيوز – دوليات أفادت صحيفة The Wall Street الأمريكية بأن وزارة الخارجية أعلمت الكونغرس بخطط لتحويل قنابل موجهة بدقة إلى إسرائيل بقيمة 320 مليون دولار، وتعرف هذه القنابل بـ"قنابل سبايس"، وتُطلق منها الطائرات الحربية، فما هي هذه القنابل، وما أبرز مواصفاتها؟ قنابل سبايس التي ستقدمها أمريكا إلى الاحتلال الإسرائيلي تعتبر قنابل سبايس "SPICE" والتي لها العديد من الأنواع، من أنظمة الأسلحة جو-أرض التي تصنعها شركة Rafael USA وهي شركة تصنيع أسلحة تتبع للشركة الأم "رافائيل لأنظمة الدفاع المتقدمة" التابعة لوزارة الدفاع الإسرائيلية. كما أن قنابل سبايس قادرة على تنفيذ ضربات دقيقة ذات حجم تدمير هائل، لا سيما في المناطق التي لا يمكن لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) العمل فيها. في حين يؤكد موقع Air Force Technology المتخصص...
أكد الرئيس الفلسطيني محمود عباس أبومازن على أن أي حل يجب أن يكون شاملاً في إطار الدولة الفلسطينية وبما يشمل الضفة والقدس وقطاع غزة، مضيفا " نحن أصحاب القرار الوطني المستقل وسياسات وقرارات منظمة التحرير الفلسطينية هي التي تحكم حركاتنا.وأضاف بحسب جريدة القدس الفلسطينية : نؤكد على ضرورة الوقف الفوري لجرائم الإبادة الجماعية، ووقف إطلاق النار، وتسريع إدخال المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، وكذلك وقف اعتداءات المستوطنين الإرهابيين وقوات الاحتلال على أبناء شعبنا، والإفراج عن أموال المقاصة كاملة لأننا لن نقبلها منقوصة.وختم تصريحاته قائلا : لا حل أمني أو عسكري لقطاع غزة، وأن قطاع غزة هو جزء لا يتجزأ من الدولة الفلسطينية، ولا يمكن القبول أو التعامل مع مخططات سلطات الاحتلال في فصل غزة.وتواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي عدوانها علي قطاع...
القرنبيط هو نبات العشبي إلى عائلة الصليبيات وهو معروف بفوائده الصحية نيكولايته. يعتبر القرنبيط جزء مهم من التغذية في العديد من الثقافات حول العالم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على القيمة الغذائية للقرنبيط والفوائد الصحية التي يمكن أن نقدمها.تعريف القرنبيط: القرنبيط هو نبات خضري يتميز بأزهاره الصفراء وأوراقه الخضراء. ونتيجة لذلك، فإن الألوان التالية، بما في ذلك قوس قزح والأرجواني. يمكن أن يؤتي كل أوراقه طازجة أو يُطبخ ودراسة العديد من المواد الكيميائية.القيمة الغذائية للقرنبيط: القرنبيط غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الخضروات. يحتوي على فيتامين سي الذي ينتج جهاز ويحسن امتصاص الحديد، بالإضافة إلى فيتامين ك وفيتامين أ. كما يمد الجسم بالألياف والبوتاسيوم وفولولات والمغنيسيوم.الفوائد الصحية للقرنبيط:تعزيز الصحة القلبية: يحتوي القرنبيط على ألياف متنوعة تساعد في خفض مستوياته المعتادة، مما يقلل...
نشر سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، الأربعاء، فيديو تساءل فيه: ماذا يمكن لدولة أن تنجز في 365 يوماً؟وأكد الفيديو الذي نشره سموه، أن الإمارات تستضيف العالم أجمع على أرضها، كما تتحدى قواعد الهندسة لتبني أجمل مبنى في العالم، مؤكداً أن الإمارات تحقق نمواً في تجارتها غير النفطية بأكثر من 17 % لتصل إلى 2.2 تريليون درهم.وأشار الفيديو إلى أن الإمارات تستقبل 25 مليون سائح، وأن الإمارات تتصدر العالم في 171 مؤشراً تنموياً، وهي الأولى عالمياً في قوة جواز السفر لدخول 180 دولة بلا تأشيرة، كما جمعت مليار وجبة لفقراء العالم في شهر واحد، كما جمعت 24.8 مليون طالب وطالبة في أكبر تحدي عالمي للقراء.
البطيخ هو فاكهة صيفية تنمو على الأرض وتمتد أوراقها. تتميز ثماره بشكلها الدائري وتنضج في فصل الصيف بعد نحو 100 يوم من زراعته. يمكن تناول البطيخ بعد تقشيره وتناوله كما هو أو عصيرًا.تتكون البطيخ بنسبة 90% من الماء و10% من السكر. إنها تعتبر فاكهة مفيدة للجسم وتوفر الطاقة والانتعاش خلال أيام الصيف الحارة، كما أنها ترطب الجسم وتحميه من الجفاف. وبفضل انخفاض قيمة السعرات الحرارية فيه، فإنه يمكن أن يساعد في فقدان الوزن.لزراعة البطيخ، يجب اختيار بذور ذات جودة جيدة قبل الزراعة. يمكن تجفيف أي نوع من بذور البطيخ وتخزينها في مكان جاف وجيد التهوية للاستخدام في الموسم الزراعي المقبل. إذا كان المناخ باردًا في المنطقة التي تريد زراعة البطيخ فيها، يمكن زراعة بذور البطيخ في أصص داخل المنزل لمدة...
"جوز الهند والقلب".. كيف يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض؟ (إليكم الجواب).. جوز الهند هو ثمرة نخيل الجوز الهندي، وهي شجرة استوائية تنمو في المناطق الاستوائية حول العالم، ويُستخرج زيت جوز الهند من لب الثمرة ويستخدم في العديد من الصناعات والطهي، كما يمكن استخدام اللب والحليب من جوز الهند في تحضير الأطعمة والحلويات.كما أن جو الهن يعتبر مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها تحظى بشعبية كبيرة في التغذية الصحية. فوائد جوز الهندجوز الهند هو ثمرة شجرة جوز الهند ويعتبر مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية، وإليكم بعض فوائد جوز الهند:-"جوز الهند والقلب".. كيف يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض؟ (إليكم الجواب)1-تعزيز صحة القلب: يحتوي جوز الهند على أحماض دهنية غير مشبعة مفيدة مثل...
تحذّر مايا كارلين في ناشيونال إنترست من خطورة ترسانة حزب الله على إسرائيل وصعوبة تحقيق النصر وتكاليفه البشرية الباهظة. تمكّن حزب الله على مر السنين من جمع ترسانة أسلحة مثيرة للقلق على مر السنين. وفي عام 2010 صرّح وزير الدفاع الأمريكي: يمتلك حزب الله صواريخ وقذائف أكثر بكثير من معظم حكومات العالم. وبالنظر إلى عمق ترسانة الحزب فإن حربا واسعة النطاق على الحدود اللبنانية الإسرائيلية المشتركة ستكون قاتلة.ومن بين الأسلحة التي يمتلكها حزب الله هناك صواريخ وقذائف موجهة يمكنها قطع مسافات تزيد على 300 كم، كما يمكنها حمل ذخائر تزن 500 كغ. كما يمكن لأنظمة الدفاع الجوي التابعة لحزب الله والطائرات دون طيار وصواريخ الكروز المضادة للسفن أن تتيح للحزب فرض حصار ساحلي على إسرائيل على طول الخط. ووفق صحيفة بوليتيكو:...
زيت السمسم غني بالأحماض الأمينية وفيتامين E، ويحتوي على مضادات الأكسدة.ويعتبر مفيدًا لمكافحة ظهور الشيب الأبيض، ويمنح الشعر لمعانًا وبريقًا، كما يساهم في الحفاظ على صحة البشرة.بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مفيدًا لصحة القلب والشرايين، ويمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر، ويقوي وينشط الذاكرة.يمكن دمج زيت السمسم في نظام غذائي صحي للتخفيف من أعراض سن اليأس وتقليل التوتر والاضطرابات.كما يمكن أن يكون مفيدًا في تخفيف أعراض القولون العصبي وتخفيف آلام عرق النسا والتهاب الركبة وآلامها.و يعد زيت السمسم أيضًا واحدًا من أفضل الزيوت للتدليك، حيث يمنح شعورًا بالاسترخاء والراحة.فوائد زيت السمسم للبشرة والوجهزيت السمسم له فوائد رائعة للبشرة والوجه، فهو يحمي البشرة من البكتيريا والجراثيم والالتهابات، كما يعتبر من الزيوت الملطفة للبشرة.بالإضافة إلى ذلك، يساعد في تسريع عملية التئام...
آخر تحديث: 6 نونبر 2023 - 9:46 صبقلم:فاروق يوسف يمكن لإسرائيل أن تكذب ويصدقها العالم. يمكن للعالم أن يصدق إسرائيل وهو يعرف أنها تكذب.أكان الغرب ينتظر زلة من حركة حماس التي تعتبرها الولايات المتحدة تنظيما إرهابيا لكي يساهم في إبادة أهل غزة وهو يعرف جيدا أن مَن يديرون الحرب ضد إسرائيل يقيمون في قطر بعيدا عن أي خطر؟لعبة مفخخة أو كذبة تنفجر كما يفعل اللغم، تلك هي الحرب على أهل غزة وليست على حركة حماس التي لا يمكن التفريق بين مسلحيها والمدنيين. ليسوا جنودا نظاميين وليست حماس جيشا. يمكن للجميع أن يكونوا ضحايا وفي الوقت نفسه يمكن لإسرائيل أن تعتبرهم مجرمين. حماسيين كانوا أم أفرادا عاديين قُدر لهم أن يكونوا من أهل غزة. كل الاحتمالات واردة. بعد أن مرت جريمة...
يصاحب التهاب الغشاء المخاطي للمثانة رغبة متكررة في التبول وشعور بالألم. وهذا المرض يصيب النساء غالبا. فكيف يمكن الوقاية منه؟.أشارت الدكتورة ألينا مدفيديفا أخصائية أمراض المسالك البولية في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن سبب التهاب المثانة في 90 بالمئة من الحالات هو بكتيريا الإشريكة القولونية. وبسبب خصائص جسم المرأة يمكن أن تدخل هذه البكتيريا المثانة وتخرج عادة من جسمها مع البول. ولكن في ظروف معينة، يمكن أن تعلق على جدار المثانة، وتتكاثر وتسبب التهابا فيها.ووفقا للطبيبة، يمكن أن يحصل هذا على خلفية الإجهاد والأمراض النسائية وضعف منظومة المناعة وانخفاض درجة حرارة الجسم إلى دون 35 درجة. كما أن السمات الهيكلية للإحليل لدى بعض النساء يمكن أن تسبب دخول الإشريكية القولونية وغيرها إلى المثانة بشكل متكرر في أثناء القيام بالنظافة الشخصية...
5 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أكد النائب الأول لمساعد الرئيس الأمريكي لشؤون الأمن القومي جوناثان فاينر، أن واشنطن تعتبر أنه يمكن إطلاق سراح جزء من الرهائن لدى حماس عبر المفاوضات ولهذا يجب وقف الأعمال القتالية. وقال فاينر متحدثا عن إطلاق سراح الرهائن: هذه أولوية أخرى للرئيس الأمريكي جو بايدن، وللحكومة الإسرائيلية على ما نعتقد. هذه مفاوضات صعبة للغاية. وأضاف: هناك عدد كبير من الرهائن المحتجزين في غزة، والعديد منهم يحملون جوازات سفر أجنبية، بينهم كما نعتقد، أمريكيون. هذه المفاوضات تجري بهدوء، خلف أبواب مغلقة، وتستمر لفترة أطول مما يرغب أي منا. وتابع: لكننا ما زلنا نؤمن بأنه من الممكن تأمين إطلاق سراح عدد كبير من هؤلاء الرهائن، وكما سمعتم، قال الرئيس بايدن ورئيس الوزراء الإسرائيلي إنه يمكن أخذ...
تنذر أعراض معينة بالإصابة بسرطان البنكرياس، أبرزها تغيرات ملموسة ومحسوسة في البطن والألم العميق في الجزء العلوي منه. وقال المركز الألماني لأبحاث السرطان إن الورم السرطاني يمكن أن يعوق تدفق الصفراء، مما يتسبب في تغير لون الجلد وملتحمة العين إلى اللون الأصفر. كما يمكن للورم المتنامي أن يتسبب في تضيق الاثنا عشر أو مخرج المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء. وتشمل الأعراض أيضا فقدان الوزن غير المبرر وفقدان الشهية والحمى والتعرق الليلي والتعب الشديد وتراجع القدرة على بذل المجهود والإسهال أو الإمساك. وشدد المركز على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، لأنه كلما تم اكتشاف سرطان البنكرياس مبكرا زادت فرص الشفاء. يُشار إلى أن عوامل الخطورة التي ترفع خطر الإصابة بسرطان البنكرياس تتمثل...
أعلن الدكتور حسان النعماني، رئيس جامعة سوهاج، فتح باب التقدم للمشروعات البحثية التنافسية لأعضاء هيئة التدريس بالجامعة، لنيل فرص التمويل من الموارد الذاتية للجامعة، وذلك طبقا للائحة الجوائز وحوافز التميز في النشر العلمي والمشروعات البحثية. تمويل مشروعات بحثية في مجالات الطاقة وأوضح «النعماني»، أن المشروعات التي ستحظي بأولوية التمويل هي التي تناولت مجالات أمراض الكلى والفشل الكلوي، والصناعات الحرفية واليدوية، وتدوير المخلفات لتخفيف العبء عن البيئة أو لأغراض اقتصادية كما يمكن تمويل مشروعات بحثية في مجالات الطاقة الجديدة والمتجددة، وربط البحث العلمي بقطاع الإنتاج والخدمات والعنف الأسري والإدمان، والتغيرات المناخية، والذكاء الاصطناعي، وتطبيقات التكنولوجيا الحيوية. موعد فتح باب التقديم وأشار «النعماني»، إلى أنه سيتم تقديم مقترحات المشاريع إلى وحدة إدارة المشروعات بالجامعة خلال الفترة من 15 نوفمبر الجاري حتي نهاية...
ينظم مركز تقييم واعتماد هندسة البرمجيات التابع لهيئة تنمية صناعة تكنولوجيا المعلومات (إيتيدا) ندوة توعوية حول الذكاء الاصطناعي التوليدي من منظور آخر لاكتشاف تقنية التزييف العميق، يوم 6 نوفمبر بمركز إبداع مصر الرقمية بالجيزة، ضمن سلسلة الندوات التوعوية SECC Tech Nights.وتناقش الندوة كيف يستخدم المزورون الذكاء الاصطناعي التوليدي لإنشاء مقاطع فيديو مُزيفة، وتناقش كيفية الاستفادة من تقنية الذكاء الاصطناعي لاكتشاف مقاطع الفيديو المُزيفة هذه، وذلك لأن الذكاء الاصطناعي التطبيقي يمكن تطبيقه في مجالات مختلفة بخلاف إنشاء نصوص.كما تسلط الندوة الضوء على آلية عمل الذكاء الاصطناعي التوليدي وتطبيقاته، وكذلك تغطي تقنيات مختلفة لاكتشاف المحتوى الذي يتم إنشاؤه بواسطة أداوت الذكاء الاصطناعي التوليدي. يمكن للذكاء الاصطناعي التوليدي إنشاء مجموعة مختلفة من البيانات، بما في ذلك الصور ومقاطع الفيديو والصوت والنصوص والنماذج ثلاثية الأبعاد...
أكدت وزارة الخارجية الفلسطينية، اليوم الجمعة، أنه من الواضح أن الفشل الدولي في وقف الحرب وتطبيق القانون الدولي والقانون الإنساني الدولي يجر المزيد من الفشل ليس فقط بوقف الحرب، وإنما أيضا بحماية المدنيين وتأمين شربة ماء لهم، بما يعني أن استمرار العجز الدولي في وقف الحرب حتى اللحظة يمكن إسرائيل من اختطاف كامل للمجتمع الدولي، وتدمير مرتكزات النظام العالمي القانونية واستبدالها بشريعة الغاب.وأدانت الوزارة بأشد العبارات- في بيان صحفي- استمرار حرب الاحتلال المفتوحة والمدمرة في قطاع غزة لليوم الـ28 على التوالي، التي تخلف كل لحظة المزيد من الدمار والشهداء والمصابين والنزوح، وباتت تهدد بشكل جدي بوقف كامل مناحي الحياة الإنسانية في قطاع غزة، بما في ذلك المستشفيات وجميع أنواع الأعمال الإغاثية على اختلاف مستوياتها، في حرب إبادة جماعية غير مسبوقة.كما...
قال المركز الألماني لأبحاث السرطان إن بعض العلامات تنذر بالإصابة بسرطان البنكرياس، أبرزها تغيرات ملموسة ومحسوسة في البطن والألم العميق في الجزء العلوي من البطن. وأضاف المركز أن الورم السرطاني يمكن أن يعيق تدفق الصفراء، ما يتسبب في تغير لون الجلد وملتحمة العين إلى اللون الأصفر. كما يمكن للورم المتنامي أن يتسبب في تضيق الاثني عشر أو مخرج المعدة، ما يؤدي إلى الشعور بالغثيان والقيء. وتشمل الأعراض أيضاً فقدان الوزن غير المبرر وفقدان الشهية والحمى والتعرق الليلي والتعب الشديد، وتراجع القدرة على بذل المجهود والإسهال أو الإمساك. وشدد المركز على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، نظراً لأنه كلما تم اكتشاف سرطان البنكرياس مبكراً، زادت فرص الشفاء. يُشار إلى أن عوامل الخطورة،...
وفقا للدكتورة إيرينا ليشينكو أخصائية طب وجراحة العيون، يمكن أن تلحق القراءة قبل النوم ضررا بالرؤية، إذا كان الشخص يستلقي على بطنه أو جانبه. وتشير الأخصائية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الكثيرين اعتادوا على القراءة قبل النوم. ولكن يجب في هذه الحالة اتباع قواعد محددة. إقرأ المزيد طبيبة روسية تكشف ما الذي يضعف الرؤية وتقول: "لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يقرأ الشخص أثناء الاستلقاء على بطنه أو جانبه. لأن هذا غير صحيح من الناحية الفسيولوجية، وليس مريحا للعينين، لذلك من الأفضل عدم القراءة في مثل هذه الوضعية. كما أن بعض المراهقين يغطون رؤوسهم للقراءة من الجهاز اللوحي في الظلام، مختبئا عن والديه - وهذا ضار أيضا. لأن العيون تكون تحت ضغط كبير. وكما هو معروف...
إنفلونزا الخنازير هو أحد أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها فيروسات إنفلونزا، ولا يدعو إلى القلق، وهذا النوع من الفيروسات يتسبب بتفشي الإنفلونزا في الخنازير بصورة دورية في عدد من الدول منها الولايات المتحدة والمكسيك وكندا وأمريكا الجنوبية وأوروبا وشرق آسيا.اقرأ ايضاًطبيب البوابة: أعراض كورونا التي يعاني منها كبار السنتؤدي فيروسات إنفلونزا الخنازير إلى إصابات ومستويات مرتفعة من المرض، لكنها تتميز بانخفاض معدلات الوفاة الناتجة عن المرض ضمن الخنازير. وحتى عام 2009 تم التعرف على ستة فيروسات لإنفلونزا الخنازير وهي فيروس الإنفلونزا ج وH1N1 وH1N2 وH3N1 وH3N2 وH2N3.وتبقى هذه الفيروسات منتشرة ضمن الخنازير على مدار العام، إلا أن معظم حالات الانتشار الوبائية ضمن الخنازير تحدث في أواخر الخريف والشتاء كما هو الحال لدى البشر.علاجات منزلية لإنفلونزا الخنازير:1- شوربة الدجاج: شوربة الدجاج من...
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد