احذر الصراخ والغناء.. أسباب تغير الصوت المفاجئ وطرق العلاج
تاريخ النشر: 20th, January 2024 GMT
يُصاب hgبعض باضطراب الصوت والتغير في طبيعة أصواتهم كالبحة والتغير في حجم الصوت، وحدته، ودرجة ارتفاعه نتيجة الاضطرابات التي تحدث في الأحبال الصوتية المسؤولة عن إنتاج الصوت في الحنجرة، ونتيجة لذلك يصبح الصوت إما خشناً أو قد يكون الصوت ضعيفاً وفاتراً، بحسب ما أوضحه الدكتور هاني موريس، استشاري الأنف والأذن والحنجرة.
حدوث التورم أو الالتهابات في الأحبال الصوتية، يجعلها لا تعمل بالكفاءة المطلوبة، كما قال موريس لـ«الوطن» ثم يحدث اضطراب في الصوت، ويعتبر التقدُّم في السن أحد أهم الأسباب كذلك في تغيير الصوت، فضلا عن تناول المشروبات الكحولية، والتدخين و الصراخ، كما يسبب سرطان الحلق و مشكلات الغدة الدرقية الحساسية تغير الصوت.
الحالات المَرَضية المرتبطة بالدماغ والجهاز العصبيوتعتبر الحالات المَرَضية المرتبطة بالدماغ والجهاز العصبي مثل مرض باركنسون أو السكتة الدماغية، وغيرها سببا أيضا في تغيير الصوت.
وأوضح استشاري الأنف والاذن والحنجرة، أن تغيير الصوت يرافقه عدة اعرض، منها حدوث بحة الصوت و تغير في حجم الصوت، وحدة الصوت، ودرجة ارتفاعه ونتيجة لذلك يصبح الصوت إما خشناً أو ضعيفاً بناءاً على السبب الرئيسي لحدوث البحة.
ويبدأ التشخيص عادة بأخذ التاريخ الكامل للمريض، بما ذلك التاريخ الجراحي، ثم يقوم الطبيب بفحص الحنجرة والأغشية المحيطة باستخدام المرآة الخاصة، أو من خلال المنظار المضيء.. كما يتم تقييم جودة الصوت، حيث يمكن للطبيب التعرف على العامل المسبب من خلال نوع الصوت ودرجة ارتفاعه وحدته، إذ يدل الصوت الخشن على التهاب وتورم الحبال الصوتية نتيجة عدوى أو استنشاق مادة كيميائية.. كذلك يمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوص الأخرى مثل فحص وظائف الغدة الدرقية أو الخزعة.
علاج بحة الصوتويتمثل علاج بحة الصوت، وفقا لدكتور موريس، في علاج المسبب الرئيسي لبحة الصوت، فإذا كان السبب الرئيسي لبحة الصوت، هو التهاب الحنجرة الحاد الناتج عن العدوى الفيروسية للجهاز التنفسي العلوي فقد يتحسن من تلقاء نفسه من خلال الجهاز المناعي، ويمكن استخدام بعض الأدوية التي تخفف الأعراض، مثل مثبطات السعال أو خافض الحرارة.
كما يمكن للأدوية الخاصة بعلاج الارتجاع الحمضي أو أدوية علاج الحساسية أن تكون مفيدة في علاج بحة الصوت في حال كان أي من هذه الأمراض سبباً رئيسياً في بحة الصوت.. ويمكن أيضا اللجوء للتدخل الجراحي في علاج بحة الصوت في بعض الحالات، مثل إزالة الأورام الحميدة والنتوءات، في علاج صدمات الحبال الصوتية والحنجرة، وكذلك في علاج الحالات السرطانية.
وأضاف موريس بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن باتباعها علاج بحة الصوت أو التخفيف من شدتها، كالتالي: - تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول لأنها تزيد من بحة الصوت وجفاف الحلق.
- أرح صوتك لبضعة أيام، حيث يجب تجنب الصراخ والاستخدام المفرط للحبال الصوتية كالغناء أو الانفعال.
- حمام البخار، حيث يساعد البخار على توسيع القصبات الهوائية وترطيب الحلق.
- تجنب التدخين.
- مضغ العلكة وشرب السوائل المرطبة، حيث تساعد على زيادة إفراز اللعاب وترطيب المنطقة، وبالتالي علاج بحة الصوت والتخفيف منها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: شرب السوائل الصوت البخار فی علاج
إقرأ أيضاً:
استشاري تحدد متى نلجأ للتنويم بالإيحاء
قالت الدكتورة شيماء أبو العلا ماجستير اكلينكى فى علاج الاضطرابات الجنسيه واضطرابات الهوية الجنسية و دكتوراه في علاج الادمان بالتنويم بالايحاء والعلاج المعرفى السلوكى أن التنويم بالإيحاء عبارة عن تقنية أو أداة تساعد في العلاج النفسي وهي حالة متغيرة من الوعي وشعور متزايد بالاسترخاء والتركيز. ويُجرى التنويم المغناطيسي عادةً بزرع أفكار إيجابية في العقل اللاواعي من خلال المعالج أثناء التنويم المغناطيسي، بحيث يشعر معظم الأشخاص بالهدوء والاسترخاء، ويصبحون أكثر تقبلًا لأي إيحاء بشأن تغيير السلوكيات السلبية.
ثقافة سوهاج تنظم احتفالية بالعام الجديد لدعم المتعافين من الإدمان "عيد من غيرها" إحتفالية كبرى بمستشفى الصحة النفسية وعلاج الإدمان بسوهاجوأضافت الدكتورة شيماء أبوالعلا أظهرت الأبحاث أنه حين يتدرب الناس على التأمل او التنويم بالإيحاء،جزء من المخ والذي يدعى قشرة الفص الجبهي " Prefrontal cortex " يتم تفعيلها والتي تؤدى الى تشغيل أجزاء المخ الأخرى في الموصلات العصبية ،مثل السيراتونين والدوبامين ، والتي تتفاعل بين بعضها البعض فتعزز الإحساس بالسعادة ويحسن الحالة المزاجية العامة.
فحين تشعر بالحب على سبيل المثال ، يكون لديك ازدياد متواصل في هذه الموصلات الكيميائية ،وهذه الموصلات الكيميائية تجعلك تشعر بالسعادة.
وحددت الدكتورة شيماء أبو العلا الحالات التي نلجأ فيها التنويم الإيحائي في 14 سبب وهي:
1- التفكير الزائد بشكل مستمر.
2- التحرر من الصدمات العاطفية مثل "الوفاة والانفصال".
3- الوصول للوزن المناسب.
4- ضعف الثقة بالنفس وتأثيرها السلبي على كل حياتك.
5- القلق- الاكتئاب-الوسواس القهرى_اضطراب الشخصية الحديه- الادمان-التبول اللا ارادى.
6- الصداع النصفي .
7- التخلص من العادات السلبية المدمرة كالتدخين –الإدمان_العاده السرية.......الخ .
8- الاضطرابات الجنسيه "اضطراب الهوية الجنسية-الجنسيه المثلية- الفيتيشية- حب الاطفال الجنسى-الساديه/المازوخية...الخ" .
9- الهستيريا"اضطرابات جسدية ليس لها أسباب عضوية".
10- وكمان لو بتعاني من " زعل سريع - حساسية زائدة فى التعاملات - عزلة - جلد الذات كثيراً - كثرة التسامح بدون أخذ الحق - الإعتياد على الكبت - الإنفعال المبالغ فيه - التوتر الزائد والقلق " .
11- التخلص من جلد الذات والوصول للتسامح .
12- الوصول للاستحقاق وإزالة ما يعيقك عنه الوصول اليه .
13- - فرط الحركة وتشتت الانتباه- التهتهة والتلعثم.
14 - الانطواء والخجل الزائد.
ونبهت الدكتورة شيماء أبو العلا يزعم البعض بأنه خبير في مجال التنويم المغناطيسي وأنه يمكنه علاج الأمراض المستعصية من التنويم بالايحاء ولا صحة مطلقا لمن يدعي قدرته على العلاج من خلال التنويم بالايحاء فقط. فالعلاج النفسى علاج متكامل يستخدم فيه مدارس العلاج النفسي المختلفة حتى يكون فعالاً,ويختلف استخدام أنواع معينة من المدراس العلاجية وتختلف من مريض عن اخر ومن مرض عن اخر فهو ليس نهج واحد يتم استخدامة مع كل الامراض او كل المرضى ولايقوم على استخدام تقنية او أداة علاجية واحده فقط كالتنويم بالايحاء.لذلك في حاله وجود بعض الاعراض التي ذكرناها سابقا يتم علاجها بالعلاج النفسى المتكامل مع التنويم بالايحاء كأداة علاجية تساعد في تسريع عملية الشفاء.