الوطن:
2025-03-12@23:29:41 GMT

أبرزها تشوش الرؤية.. 5 علامات تشير إلى ارتفاع سكر الدم

تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT

أبرزها تشوش الرؤية.. 5 علامات تشير إلى ارتفاع سكر الدم

تشير إصابة الإنسان بمرض السكر إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم، ويعتبر الجلوكوز مصدرًا مهمًا لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة، كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة، وفقًا لما نشره موقع Mayo Clinic.

تشوش الرؤية وكثرة التبول

وهناك بعض العلامات التي تشير إلى أن الشخص يعاني من ارتفاع مستوى السكر في الدم بحسب ما نشره موقع  India:

- كثرة التبول

لا تعمل الكلى بالطريقة الطبيعية عندما يصاب الفرد بمرض السكر، ما يؤدي إلى كثرة التبول لمرات متعددة بشكل ملحوظ خلال اليوم.

- تشوش الرؤية

تعتبر الرؤية الباهتة وصعوبة التركيز من الأعراض المبكرة لزيادة مستوى الأنسولين.

- بقع داكنة

يمكن أن تظهر بقع داكنة  في مجال رؤية الشخص وهي عبارة عن بقع صغيرة تطفو أثناء مشاهدة الشخص لأي أجسام.

- زيادة أو نقص الوزن

يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المبرر أو زيادته مؤشرا مبكرا على الإصابة بداء السكري.

-  بطء شفاء الجروح

تؤدي زيادة مستويات السكر في الدم إلى انخفاض تدفق الدم، ما يؤدي إلى تلف الأعصاب وبالتالي يصعب شفاء الجروح.

أهمية ممارسة التمارين الرياضية 

وأشار الموقع الطبي Mayo Clinic إلى أنّه يمكن خفض مستويات السكر في الدم من خلال البعد عن تناول المشروبات السكرية، وحسن التعامل مع الكربوهيدرات لأن تناول الكثير منها يزيد من مستويات السكر، كما يُنصح بتناول وجبات متوازنة تحتوي على خليط من الكربوهيدرات والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون.

ونصح الموقع الطبي بأهمية ممارسة التمارين الرياضية، والبعد عن مشاعر الغضب والتوتر التي ينتج عنها ارتفاع معدل السكر في الدم. 

كما اعتبر الإقلاع عن التدخين ضمن الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لخفض نسبة السكر في الدم، وذلك لأن النيكوتين يرفع النسبة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ارتفاع مستوى السكر سكر الدم التوتر السکر فی الدم

إقرأ أيضاً:

اكتشاف علاقة بين التبول المتكرر والتهاب المفاصل

الصين – تمكن علماء من جامعة جيانغنان الصينية من تحديد وجود صلة بين فرط نشاط المثانة وهشاشة العظام والتهاب المفاصل.

وتشير مجلة Scientific Reports، إلى أن الباحثين استخدموا في هذه الدراسة بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية من عام 2005 إلى عام 2020. واختار الباحثون بصورة عشوائية بيانات 24436 مشاركا لتحليلها. واكتشفوا بالنتيجة أن الأشخاص المصابين بهشاشة العظام هم أكثر عرضة للإصابة بفرط نشاط المثانة.
ووفقا للخبراء، يحدث فرط نشاط المثانة عندما تبدأ عضلات المثانة بالانقباض من تلقاء نفسها حتى خلال فترة امتلائها، حيث تسبب هذه الانقباضات اللاإرادية حاجة ملحة ومتكررة للتبول. ولكن لا يرتبط هذا المرض بوجود عدوى مرضية، بل هو ذو طبيعة عصبية نفسية.
ويشير الباحثون إلى أنه اتضح أن فرط نشاط المثانة مرتبط بالدرجة الأولى بهشاشة العظام، وهو النوع الأكثر انتشارا من هذا المرض. ولكن، بدرجة أقل يرتبط التبول المتكرر بالتهاب المفاصل الروماتويدي (اضطراب المفاصل المناعي الذاتي) والتهاب المفاصل الصدفي، الذي يحدث على خلفية مرض جلدي يعرف باسم الصدفية.
ويفترض العلماء أن التطور المتزامن لمرضين قد يكون بسبب التهابات في الجسم. لذلك نصحوا أطباء المسالك البولية بضرورة الاهتمام بشكل إضافي بحالة الجهاز العضلي الهيكلي للمرضى الذين يعانون من مشكلات في المثانة.

 

المصدر : RT

Previous مواجهة الحسم.. النصر السعودي يستضيف استقلال طهران في دوري أبطال آسيا للنخبة الموعد والقنوات الناقلة Related Posts كيف يؤثر صيام رمضان على الجسم؟ صحة 9 مارس، 2025 هل الخضوع للجراحة يوم العطلة يشكل خطرا على حياة المرضى؟! صحة 9 مارس، 2025 أحدث المقالات اكتشاف علاقة بين التبول المتكرر والتهاب المفاصل مواجهة الحسم.. النصر السعودي يستضيف استقلال طهران في دوري أبطال آسيا للنخبة الموعد والقنوات الناقلة عداءة هولندية تتعرض لسقوط مروع في بطولة أوروبا لألعاب القوى (صور) أتالانتا يوقف انتصارات يوفنتوس ويلحق به خسارة ثقيلة برباعية مصر تودع التصفيات المؤهلة إلى كأس إفريقيا للمحليين

ليبية يومية شاملة

جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results

مقالات مشابهة

  • نصائح لتجنب ارتفاع السكر التراكمي في رمضان.. فيديو
  • مرضى الضغط ممنوعين من بعض الأطعمة في رمضان.. نصائح لصيام آمن
  • تقنية جديدة تنقذ آلاف المرضى بضغط الدم.. دون جراحة
  • أمراض خطيرة تهدد الرجال دون أعراض واضحة
  • تأثير تناول التمر على الإفطار في رمضان: هل يمكن أن يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم؟
  • هل التبول المتكرر علامة على هشاشة العظام؟ دراسة صادمة
  • اكتشاف علاقة بين التبول المتكرر والتهاب المفاصل
  • تقارير عالمية تشير إلى توتر علاقة جورج كلوني وأمل علم الدين
  • اكتشاف معادن غير متوقعة على المريخ تشير إلى احتمال وجود حياة
  • تلاحظها أثناء المشي.. أربع علامات تشير إلى الإصابة بمرض السكري