2024-11-08@06:08:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 874
«على الشای»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
من أجل الحفاظ على أسنانك لامعة، يجب أن تفكر مليا فيما تأكله وتشربه، وعلى الرغم من إلقاء اللوم في كثير من الأحيان على الشاي والقهوة، فهناك مشروبات أخرى تدمر الأسنان وتسهم في تصبغها بشكل أكبر. طبيب الأسنان خالد قاسم قال إن الماء بالليمون مثلا على الرغم من خصائصه الرائعة فيما يخص تأخير الشيخوخة ودعم المناعة إلا أنه يؤدي إلى تضرر الأسنان بشكل خطير. وأضاف: "يجب توخي الحذر الشديد عند شرب الماء بالليمون، والذي على الرغم من كونه منعشا، إلا أنه شديد الحموضة ويؤدي إلى تآكل مينا الأسنان". وجد تقرير طبي صدر عام 2019، أن ماء الليمون يمكن أن يكون له خصائص مضادة للشيخوخة، ويساعد في تعزيز ميكروبيوم الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم، وهذا ما يبرر إقبال الناس على الانتظام في...
لندن ـ وكالات تزيد التخوفات لدى البعض من الإفراط في تناول القهوة صباحاً على معدة فارغة، الأمر الذي يتطلب البحث عن بدائل أخرى منشطة، التي تأتي في مقدمتها الزنجبيل الذي ينشط عملية الأيض، ويسهل حرق الدهون في الجسم ويبطئ من التعب. ومن المشروبات التي ينصح بها أيضاً، الشاي الأخضر الذي يحوي كذلك العديد من الفوائد الصحية؛ كونه غنياً بمضادات الأكسدة، كما أن نسبة الكافيين الموجودة به ليست مرتفعة، ولهذا يمكن تناوله بكميات أكبر للحصول على أكبر استفادة منه. وعلى غرار الشاي الأخضر، يعد مشروب النعناع من أفضل البدائل الصحية للقهوة، حيث يمنح الجسم النشاط والتركيز اللازمين، إضافة إلى أنه يُحسن عمل الجهاز الهضمي ويقلل الصداع النصفي الذي قد يعيق أداء الأعمال اليومية. وبخلاف المشروبات، فهناك الكثير من الأطعمة التي...
من أجل الحفاظ على أسنانك لامعة، يجب أن تفكر مليا فيما تأكله وتشربه، وعلى الرغم من إلقاء اللوم في كثير من الأحيان على الشاي والقهوة، فهناك مشروبات أخرى تدمر الأسنان وتسهم في تصبغها بشكل أكبر. طبيب الأسنان خالد قاسم قال إن الماء بالليمون مثلا على الرغم من خصائصه الرائعة فيما يخص تأخير الشيخوخة ودعم المناعة إلا أنه يؤدي إلى تضرر الأسنان بشكل خطير. وأضاف: "يجب توخي الحذر الشديد عند شرب الماء بالليمون، والذي على الرغم من كونه منعشا، إلا أنه شديد الحموضة ويؤدي إلى تآكل مينا الأسنان". وجد تقرير طبي صدر عام 2019، أن ماء الليمون يمكن أن يكون له خصائص مضادة للشيخوخة، ويساعد في تعزيز ميكروبيوم الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم، وهذا ما يبرر إقبال الناس على الانتظام في...
المناطق_متابعاتتزيد التخوفات لدى البعض من الإفراط في تناول القهوة صباحاً على معدة فارغة، الأمر الذي يتطلب البحث عن بدائل أخرى منشطة، والتي تأتي في مقدمتها الزنجبيل الذي ينشط عملية الأيض ويسهل حرق الدهون في الجسم ويبطئ من التعب. ومن المشروبات التي ينصح بها أيضاً، الشاي الأخضر الذي يحوي كذلك العديد من الفوائد الصحية كونه غنياً بمضادات الأكسدة، كما أن نسبة الكافيين الموجودة به ليست مرتفعة، ولهذا يمكن تناوله بكميات أكبر للحصول على أكبر استفادة منه.أخبار قد تهمك أستاذ فسيولوجيا جهد بدني: الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان 23 ديسمبر 2023 - 12:15 مساءً فائدة جديدة للزنجبيل تذهل الأطباء.. تعرف عليها 2 أكتوبر 2023 - 2:59 مساءًوعلى غرار الشاي الأخضر يعد مشروب النعناع من أفضل البدائل الصحية للقهوة؛ حيث يمنح الجسم النشاط...
كشف الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، طريقة تسليك الشرايين دون الذهاب لطبيب. السهر لساعات متأخرة يهدد بالإصابة بتصلب الشرايين منتجات الألبان والبقوليات مفيدة في مكافحة تصلب الشرايين وقال “شعبان” خلال تصريحاته ببرنامج “صالة التحرير”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم الأحد، أن طريقة تسليك الشرايين تكون من خلال التحرك لفترات وأكل طعام نباتي وتجنب السمن والزيت المهدرج وشرب مياه كثيرا والمشي يوميا 30 دقيقة تقريبا وحذر من الدهون خاصة السمن الصناعي، مستطردا: "مصر وباكستان من أولى الدول عالميا في استخدام السمن الصناعي"، مشددا على ضرورة البعد عن الدهون السمن الصناعي.وكشف شعبان عن أفضل وقت لتناول الشاي، معقبا: "يجب تناول الشاي بعد الأكل بفاصل زمني مناسب"، لافتا إلى "الشاي مفيد للجسم وللمزاج ولكن ليس بكميات كبيرة".وشدد...
كشف الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، عن أفضل وقت لتناول الشاي. جمال شعبان يوضح طريقة تسليك الشرايين دون الذهاب إلى طبيب.. فيديو جمال شعبان: الشخص الغلاوي والأصفراوي يشكل خطرا كبيرا على القلب.. فيديو وقال الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، خلال استضافته ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد"،: "يجب تناول الشاي بعد الأكل بفاصل زمني مناسب"، لافتا إلى "الشاي مفيد للجسم وللمزاج ولكن ليس بكميات كبيرة".وشدد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، على ضرورة تناوله بعد الأكل بنصف ساعة تقريبا، مشيرا إلى أن كثرة التقلب أثناء النوم، من مؤشرات التعرض لأزمات قلبية.وأضاف “هناك العديد من المشروبات...
في محاولة لخسارة الوزن الزائد، يحاول الناس استخدام ليس فقط الوصفات المعروفة، ولكن أيضًا الطب التقليدي، وشاي الأعشاب ينظف الأمعاء ويقمع الشهية مما سيساعد بلا شك في إنقاص الوزن، كما أنه سيكون قادرًا على تحسين الحالة الصحية السيئة للشخص. أخبر الخبراء موقع MedicForum أنه يجب عليك أولاً تجربة شاي التوت الأسود، وستحتاج إلى 90 جرامًا من أوراق التوت الأسود و8 جرام من خشب البتولا وحشيشة السعال، وتحتاج إلى خلط كل شيء واستخراج ملعقة صغيرة من هذه المادة الخام، ونسكب فوقه الماء المغلي وننتظر حتى يبرد، ويجب تناول هذا المشروب عدة مرات في اليوم. ثم يجب عليك تحضير الشاي مع التوت الروان للقيام بذلك، ستحتاج إلى 8 حبات توت مجففة من هذا النبات و4 أجزاء من أوراق نبات القراص وثمر الورد، وخذ ملعقتين صغيرتين...
7 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: أعلنت مديرية الاستخبارات العسكرية إحدى تشكيلات وزارة الدفاع، استهداف اوكار داعش الإرهابي في وادي الشاي ضمن قاطع عمليات كركوك، من قبل صقور الجو F-16. وذكر بيان لإعلام مديرية الاستخبارات العسكرية، انه” بمعلوماتٍ دقيقة لمديرية الاستخبارات العسكرية ومتابعة واشراف قيادة العمليات المشتركة وبنضج استخباري عالي المستوى واستمراراً للعمل الأمني في مواجهة الارهاب واستهداف اوكاره وعناصره ومضافاته، وجه صقور ال F-16 ضربات مباشرة وقاصمة لأوكار الارهاب في وادي الشاي /قاطع عمليات كركوك،وقد حقق صقورنا بهذه العملية اصابات موجعة في اوكار الارهاب وعناصره المجرمة. وأضاف البيان: ستبقى مديرية الاستخبارات العسكرية وصقورنا الاشاوس على أهبة الاستعداد لإستهداف العدو واوكاره وعناصره المنهزمة في كل مكان. وختم البيان: سنوافيكم التفاصيل حال ورودها”. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي...
يعد الكرش المشكلة الأكثر شيوعا بين النساء والرجال فهو لا يشوه الشكل الخارجي فقط بل يؤثر على الأعضاء الدخلية فى مقدمتها البنكرياس مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكريووفقا لما جاء فى موقع “telegraph” نعرض لكم أهم 6 أكلات تساعد فى التخلص من الكرش ودهون البطن طريقة تجميد البطاطس طوال السنة خطأ فى تخزين الللحمة والفراخ يفسدها.. لن تتوقعه بالصور..علامات تكشف الدجاج المسرطن.. وتقرير عالمى يرصد تفاصيل أمراض خطيرة لنفس الأنواع أميرة الذهب تشعل السوشيال ميديا.. فما قصتها؟ استبدال السكر بالفاكهة يمكنك إنقاص الكرش عن طريق خفض تناول السكر والاكلات التى تحتوى على نسب كبيرة منه مثل المشروبات السكرية وحبوب الإفطار والكعك والبسكويت ومعظم الأطعمة المصنعة هذا لا يعني أنك لا تستطيع تناول أي سكر على الإطلاق.السكر...
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لتناول الشاي الأخضر بكثرة..تناول الشاي الأخضر بشكل عام يُعتبر آمنًا وصحيًا، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند تناول الشاي الأخضر بشكل يوميًا، وذلك بسبب احتواء الشاي الأخضر على نسبة معتدلة من الكافيين.كما يعد من عيوب الشاي الأخضر أنه قد يتفاعل أحيانا مع بعض الأدوية الخاصة بالاكتئاب وأدوية القلب، إضافة إلى ذلك من الممكن أن يسبب تناول الشاي الأخضر بشكل مفرط حساسية لبعض الفئات. ماذا تعرف عن أضرار تناول الشاي الأخضر؟معظم الأشخاص يستطيعون تناول الشاي الأخضر بشكل معتدل دون أي مشاكل، ومع ذلك قد تختلف الاستجابة من شخص لآخر، لذا فمن الجيد الاستماع إلى جسمك ومراقبة أي تغيرات تحدث والتوقف عن تناول الشاي الأخضر إذا كنت تلاحظ أي تأثير سلبي.وفي إطار حرص بوابة "الفجر...
سمحت العديد من الدراسات العلمية للعلماء باكتشاف الفروق الدقيقة في امتصاص الجسم للشاي والقهوة وتأثير هذه المشروبات على وظائف معينة في الجسم. وجد خبراء جامعة هارفارد أن هناك 8 اختلافات جينية تحدد تطور عادة الكافيين ودرجة تأثيرها على الجسم وبدورهم، يزعم علماء بريطانيون وأستراليون أن الطفرات في جينات مستقبلات الطعم المر تؤثر أيضًا على إدمان القهوة، ووفقا للخبراء، فإن الأشخاص الذين يشربون الكثير من القهوة هم أكثر حساسية للكافيين، لكنهم غالبا ما يكرهون الشاي ويشربون كميات أقل من الكحول في المتوسط. تأثير القهوة على النساء والرجال بالإضافة إلى ذلك، فقد وجد أن القهوة تؤثر على الرجال والنساء بشكل مختلف، أظهرت دراسة أجريت في السويد أن شرب ثلاثة فناجين من القهوة يوميًا يمكن أن يؤدي إلى تصغير الثدي لدى النساء، وفقا للخبراء العلميين، فإن...
"احترس يسبب الإدمان ويزيد حدة التوتر"..10 أضرار محتملة لتناول الشاي بشكل مفرط..عند تناول الشاي بشكل معتدل، فإنه غالبًا ما يكون آمنًا ويمكن أن يكون له بعض الفوائد الصحية، ومع ذلك هناك بعض الأضرار المحتملة عند تناول الشاي بكميات كبيرة أو في بعض الحالات الخاصة.وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية أضرار محتملة لتناول الشاي، ومنها الإدمان والأرق والقلق والتوتر، إضافة إلى اضطرابات المعدة وزيادة ضربات القلب. ويجب مراعاة أن الآثار الجانبية والأضرار المذكورة تتعلق بتناول الشاي بكميات كبيرة، في حالة تناوله بشكل معتدل وفي الحدود المعقولة، فإن الشاي غالبًا ما يكون آمنًا ويمكن أن يكون له فوائد صحية، لذلك يُنصح بالاعتدال في استهلاك الشاي وتجنب تناوله بكميات كبيرة، خاصة...
يعد الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وإزعاجا، حيث يعاني منه أكثر من 50% من سكان العالم، علاوة على ذلك مع تغيرات الطقس تتفاقم احتمالية نزلات البرد والإنفلونزا ،خصوصا فى أجواء الطقس البارد،حيث يلجأ أغلب الأشخاص إلى تناول المسكنات عند الشعور بآلام الرأس، كونها الحل الأسرع والأكثر فعالية،وعلى الرغم من ذلك لكن هناك طرق طبيعية واطعمة للتخلص من الصداع وتتمثل بجموعة من الأغذية التي تساعد في التخفيف والتخلص من الصداع في خمس دقائق نرصد بعضها وفقا لموقع very well fitطرق طبيعية للتخلص من الصداعالزنجبيل:أثبتت الدراسات الطبية فاعلية الزنجبيل في محاربة الصداع النصفي، وكذلك في التخفيف من الغثيان الذي قد يصاحبه،ووجد أن الزنجبيل فعال في منع ناقل عصبي يسمى البروستاجلاندين، المعروف بتسببه في حدوث تفاعلات التهابية. وقد يسبب هذا الناقل العصبي...
يُعرف زيت شجرة الشاي بأنه حل طبيعي فعّال للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في أقدامهم، حيث يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات. يُستخرج هذا الزيت من أوراق شجرة Melaleuca alternifolia، وهي إحدى النباتات الأصلية في أستراليا، ويُستخدم بشكل واسع في مجالات الصحة والتجميل.زيت شجرة الشاي، الذي يُستخدم في العناية بالبشرة، العناية بالشعر، وحتى في التنظيف المنزلي، يُعرف بقدرته على تقديم فوائد ملحوظة للأقدام. استخدامه المنتظم على الأقدام والأصابع يُظهر نتائج إيجابية بشكل ملحوظ.كمطهر طبيعي، يُعتبر زيت شجرة الشاي فعالاً في التخلص من الروائح الكريهة ويُستخدم في معالجة مشاكل مثل فطريات القدم وفطريات الأظافر. يمكن تطبيقه مباشرةً على المناطق المتأثرة أو استخدامه في حمامات القدم.يُنصح بتطبيق زيت شجرة الشاي مرتين يومياً، صباحًا ومساءً، باستخدام قطعة قطن لعلاج المشاكل المستمرة مثل رائحة القدمين...
إيران – كشفت تحقيقات هيئة التفتيش في إيران أن إحدى الشركات الخاصة المسماة “دِبْش” تلقت خلال الفترة من 2019 إلى 2022 عملات أجنبية من الحكومة بغرض استيراد شاي وآلات، بقيمة 3 مليارات و370 مليون دولار. وأوضح رئيس هذه الهيئة ذبيح الله خدائيان أن كمية الشاي المطلوبة بالبلاد نحو 100 ألف طن سنويا، منها نحو 70% مستوردة، وأضاف أنه في حين تعمل نحو 100 شركة صناعية وتجارية في استيراد الشاي فإن معظم الواردات تتم بواسطة شركة واحدة فقط، مشيرا إلى “دبش”. وأضاف خدائيان أنه منذ بداية عام 2019 وحتى نهاية 2022 حصلت “دبش” على نحو 3 مليارات و370 مليون دولار من النقد الأجنبي (من البنك المركزي) لاستيراد الشاي وآلات الطباعة والتعبئة المتطورة، مشيرا إلى أنه خلال هذه الفترة، تم رصد 79%...
تأتي شهور الشتاء محملة بالبرودة التي تبددها حرارة المشروبات الساخنة، حيث يفضل الكثير من الأشخاص تناول تلك المشروبات ليشعروا من خلالها بالدفء، ونستعرض خلال السطور التالية أفضل المشروبات الساخنة التي تساعد في إنقاص الوزن في فصل الشتاء.مشروبات ساخنة تساعد في إنقاص الوزن في الشتاءوتتمثل أبرز المشروبات الساخنة التي تساعد في إنقاص الوزن في الشتاء، فيما يلي:1) الشاي الأخضرفإحتساء كوب واحد من الشاي الأخضر يجلب الدفء في الشتاء، ويقال إن هذا الشاي العشبي يحتوي على مركبات تساعد في تقليل الوزن بطريقة رائعة، يحتوي على إنزيمات ECGC والكافيين الذي يساعد في تكسير الدهون، استهلاك الشاي الأخضر يزيد من عملية التمثيل الغذائي لديك، ويدعم رحلة فقدان الوزن.2) ماء عسل بالليمونحيث يحتوي ماء العسل والليمون على فوائد كثيرة لفقدان الوزن، لذا أضف قطرتين من...
مع حلول فصل الشتاء البارد، ابدأ رحلة فقدان الوزن بعناية، حيث أن أشهر الشتاء هي بالفعل الأفضل للاستمتاع بمختلف المأكولات، ومع ذلك، عليك التحقق من السعرات الحرارية التي تتناولها وحاول تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، دلل نفسك بدفء المشروبات الصحية التي تدعم روتين فقدان الوزن الخاص بك خلال فصل الشتاء. أبرزها الذهب السائل.. 8 أطعمة تعزز صحة الكبد أعراض نقص الكالسيوم في الجسم| تعرف عليها فيما يلي 5 مشروبات ساخنة لإنقاص الوزن في الشتاء والتي تكون بمثابة رفاقك المبهجة خلال أيام الشتاء مما يحفزك لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.-الشاي الأخضرإن احتساء كوب واحد من الشاي الأخضر يجلب الدفء في الشتاء، ويقال إن هذا الشاي العشبي يحتوي على مركبات تساعد في تقليل الوزن بطريقة رائعة، يحتوي على إنزيمات ECGC...
امتحانات الشهادة الإعدادية 2024.. أعلنت مديريات التربية والتعليم ضوابط عقد امتحانات الشهادة الإعدادية 2024، تزامنًا مع استعداد المدارس وإدارات التربية والتعليم لعقد امتحانات الترم الأول لطلاب الشهادة الإعدادية.امتحانات الشهادة الإعدادية 2024امتحانات الشهادة الإعدادية 2024ضوابط عقد امتحانات الشهادة الإعدادية 2024- منع دخول الطلاب بأجهزة التليفون المحمول أو أى وسيلة إلكترونية.- تشديد الرقابة على الطلاب داخل اللجان لمنع اى غش أو تصوير للأسئلة.- يتم حرمان أى طالب من الامتحانات إذا تم ضبطه يغش أو يقوم بتصوير أسئلة أو أجوبة ونشرها على جروبات الغش.- الحفاظ على سرية الأسئلة ووضعها فى مكان مؤمن داخل الإدارات والمدارس قبل فتح المظاريف وتوزيع الأسئلة على الطلاب.- ضرورة الإعلان عن القرارات الوزارية المنظمة لأعمال الامتحانات ومنها:- القرار رقم 101 لسنة 2015 بشأن مكافحة أعمال الإخلال بالامتحانات.- القرار رقم...
فوائد الأعشاب في فصل الشتاء، تعتبر الأعشاب الطبية من الثروات الطبيعية التي استخدمها الإنسان عبر العصور لتحسين صحته وتخفيف آلامه. في فصل الشتاء، يزداد الاهتمام بالأعشاب بسبب فوائدها المتعددة والتي تسهم في تعزيز الصحة والمزاج. إليك موضوع يسلط الضوء على فوائد الأعشاب في فصل الشتاء:1.تقوية جهاز المناعة:تعتبر بعض الأعشاب مثل الإشنغاء والزنجبيل من مكملات الفيتامينات والمعادن التي تعزز مناعة الجسم. في فصل الشتاء البارد، يكون جهاز المناعة عرضة للتأثيرات السلبية، ولذا يمكن أن تكون الأعشاب حلًا طبيعيًا لتقويته. 2.تسكين الأمراض التنفسية:يعتبر الشاي الساخن المحتوي على الزعتر والنعناع من الوسائل الشهيرة لتسكين مشاكل الجهاز التنفسي. تحتوي هذه الأعشاب على مواد مضادة للالتهابات وتساعد في تخفيف الاحتقان وتسكين السعال.3.تحسين الهضم:الأعشاب مثل الشمر والزنجبيل قد تلعب دورًا مهمًا في تحسين عملية الهضم. في الأيام...
شرب الشاي والقهوة مع الأدوية يمكن أن يؤثر على فعالية الأدوية بشكل عام. يوصى عادةً بتجنب تناول بعض الأدوية مع الشاي أو القهوة لعدة أسباب:تأثير الكافيين: الشاي والقهوة يحتويان على الكافيين، وهو محفز يمكن أن يؤثر على نظام القلب والجهاز العصبي المركزي. قد يزيد تناول الكافيين مع بعض الأدوية من تأثيرات الجهاز العصبي المركزي، وقد يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم. تداخل في امتصاص الدواء: بعض المشروبات، مثل الشاي الأخضر، قد تحتوي على مواد تسمى البوليفينولات، والتي قد تتداخل مع امتصاص بعض الأدوية.تأثير على الجهاز الهضمي: الشاي والقهوة يمكن أن يؤثران على حموضة المعدة، وبالتالي قد يؤثران على امتصاص بعض الأدوية في الجهاز الهضمي.مع ذلك، يمكن لبعض الأدوية أن تتفاعل بشكل معين مع الطعام أو المشروبات بشكل عام، لذا يُفضل...
تؤكد الثقافة اليابانية على الأكل الواعي والتوازن وأسلوب الحياة النشط، ويمكن ترجمة "هارا هوتشي بو" إلى تناول الطعام حتى يشبع المرء بنسبة 80%. وعلى الرغم من أنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لفقدان الوزن، يقدم موقع WIO News ستة نصائح مستوحاة من العادات اليابانية والتي يمكن أن تساعد في رحلة التخلص من الكيلوغرامات الزائدة:1- ممارسات الأكل الواعية تولي الثقافة اليابانية أهمية لتذوق كل قضمة، إن تناول الطعام ببطء وبانتباه يسمح للجسم بالتعرف على الوقت الذي يشعر فيه بالشبع، ما يقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام.2- المكونات الموسمية والطازجة تشتمل الوجبات اليابانية غالبًا على منتجات موسمية وطازجة. إن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه يوفر العناصر الغذائية الأساسية والألياف، ما يعزز الشعور بالامتلاء مع سعرات حرارية أقل.3- أسماك ومأكولات بحرية يشتمل المطبخ الياباني بشكل...
يفضل الكثيرون تناول الشاي بالنعناع، فهي عادة مصرية أصيلة، لكن البعض لا يعرف أنه ربما يكون له الكثير من الفوائد على الصحة؛ لكن ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي النعناع؟. فوائد الشاي بالنعناع الدكتورة دعاء محمد، أخصائي التغذية العلاجية، أكدت لـ«الوطن»، أن الشاي بالنعناع له الكثير من الفوائد، أولها أنه يجعل الشخص يشعر بالسعادة وهو ما ينعكس على صحته بالإيجاب. تناول الشاي بالنعناع، يؤدي إلى مكافحة العدوى البكتيرية، فضلا عن انخفاض ضغط الدم، وتحسين اضطراب المعدة، وانخفاض نسبة السكر في الدم، إضافة إلى الحد من الشعور بالغثيان وتحسين الذاكرة، وفق أخصائية التغذية العلاجية. أخصائي التغذية العلاجية، أوضحت أيضا أن تناول مشروب الشاي بالنعناع يعمل على تخفيف تيبس المفاصل، فضلا عن توازن الهرمونات، وتحسين الخلل الهرموني المرتبط بمتلازمة المِبيض متعدد التكيسات...
الشاي الأخضر هو مشروب قديم مشهور بفوائده الصحية العديدة. يتم استخدام أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس) لتحضير الشاي الأخضر، ويمتاز بأنه غير مخمر ويحتوي على نسبة عالية من المركبات النشطة التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم. فوائد الشاي الأخضرفوائد الشاي الأخضر وأهميته في الصحة1. غني بالمضادات الأكسدة: يحتوي الشاي الأخضر على مجموعة واسعة من المضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، وبالتالي تساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان والشيخوخة المبكرة.2. تعزيز صحة القلب: يساعد شرب الشاي الأخضر في تخفيض مستويات الكولسترول السيء (LDL) في الدم وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.3. دعم صحة الدماغ: يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تساهم في تحسين وظائف الدماغ وتعزيز الانتباه والذاكرة....
تُعتبر كمادات الشاي من الوسائل الطبيعية والفعّالة للعناية بالعيون والتخفيف من بعض المشكلات الصحية المرتبطة بها، ويعود استخدام الشاي للعيون إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة، والتي تمتلك القدرة على تهدئة وتخفيف العديد من الحالات التي تؤثر على صحة العين، حيث يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول والكافيين والفلافونويدات التي تُعتبر مفيدة للعناية بالعينين، ومن المعروف أن مادة التانين الموجودة في الشاي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات وتساهم في تقليل الانتفاخ والتهيج.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد كمادات الشاي للعيون وكيفية استخدامها. فوائد كمادات الشاي للعيونكمادات الشاي للعيون تُعتبر واحدة من الطرق الطبيعية والفعّالة للعناية بالعين وتقديم الراحة والتخفيف من بعض المشاكل الصحية الشائعة. إليك بعض الفوائد الرئيسية:تقليل الانتفاخ والتورم: الشاي يحتوي على مركبات تساهم في تقليل الانتفاخ والتورم حول العينين. فوائد...
يستعد الطلاب للامتحانات، حيث يسعون إلى الحصول على أعلى قدر من التركيز والذي يتوفر من خلال بعض الأكلات التي ينصح بها أساتذة الأغذية بينما يشددون على الابتعاد عن اكلات ومشروبات أخرى.قال الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن شرب المياه على مدار اليوم يؤدي إلى تركيز الطالب في الدراسة، كما أنه يساعد على زيادة انتباه الطالب وخاصة المياه الباردة فعندما يتناولها الإنسان يشعر باليقظة والانتعاش.وأشار إلى أنه لابد أن يتم تناول المياه في فصل الشتاء أيضا بكميات وذلك حتى لا يصاب الجسم بالجفاف مما يؤثر على الاستذكار. مراعاة إجازات أعياد الميلاد بجدول امتحانات الفصل الدراسي الأول بالجامعات وزير التعليم العالي: إطلاق مُبادرة تحالف وتنمية لخدمة منظومة البحث العلمي منح دراسية بمصر.. قبول 26 ألف طالب.....
مع البدء في فصل الشتاء يعاني الكثير من الأفراد من أعراض البرد المزمن والإنفلونزا، ما يجعل البحث متزايدا على المشروبات التي تخفف من آثار البرد، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.أفضل المشروبات لتخفيف آثار البردوتأتي أفضل المشروبات التي يمكن من خلال تناولها التخفيف من آثار البرد، كالتالي:1) الشاي الأخضريتميز بأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة، ويفضل شرب كوبين منه يومياً. ووجدت دراسة علمية نشرت في يوليو2021، أن الشاي الأخضر على وجه التحديد يحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد جهاز المناعة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا. لذا، يُنصح بجعل شربه روتيناً يومياً في حياتكِ وحياة أسرتك.2) حساء الدجاج الساخنمن ناحية أخرى لا يوفر حساء الدجاج السوائل التي يحتاجها جسمك للمساعدة في محاربة الفيروسات فحسب، بل يقلل...
في واقعة غريبة من نوعها، خضعت شابة تايوانية لجراحة لإزالة عدد كبير من الحصوات من كليتها اليمنى.وأدخلت الشابة التي عرفتها وسائل الإعلام التايوانية باسم شياو يو (20 عامًا) إلى مستشفى بمدينة تاينان في وقت سابق من الشهر الجاري، بعد أن اشتكت من آلام شديدة في أسفل ظهرها، إضافة إلى الحمى.وأظهر فحص الدم وجود ارتفاع غير عادي في عدد خلايا الدم البيضاء، فأمر الأطباء بإجراء فحص بالأشعة المقطعية، والذي أظهر أن كلية الشابة يو اليمنى كانت مليئة بالسوائل، ومليئة تقريبًا بحصوات الكلى.وكانت الخطوة الأولى إعطاء الشابة مضادات حيوية، ثم تصريف السائل من كليتها، وأخيرًا إجراء جراحة طفيفة التوغل لإزالة مئات الحصوات. وفي النهاية، انتهى الأطباء بإزالة أكثر من 300 حجر، يتراوح حجمها بين 5 ملم و2 سم.ووفقًا لصحيفة «تايوان نيوز»، كان...
حالة من الذعر والقلق أثيرت على مواقع السوشيال ميديا، بعدما تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي واقعة صادمة في الهند، حيث أقدم زوج بفعل فاحش وغير مألوف، حيث قطع رأس زوجته بوحشية بواسطة سيف، وذلك بسبب تأخرها في تحضير كوب الشاي الصباحي.واقعة قتل زوج لـ زوجته بسبب كوب شايأجريت التحقيقات حول واقعة واقعة قتل زوج لـ زوجته بسبب كوب شاي، وأثبتت أن الزوج طلب من زوجته تحضير كوب الشاي عندما استيقظ من النوم، ولكنه فجأة غضب بشكل شديد عندما تأخرت الزوجة في تلبية طلبه. وبدلاً من الانتظار، قرر الزوج الغاضب استخدام سيفه لفصل رأسها عن جسدها بطريقة بشعة.وقال: « عندما استيقظت من النوم طلبت منها كوب شاي، تأخرت فسألتها متى سيصبح جاهزاً فقالت بعد 10 دقائق فغضبت وفصلت رأسها بالسيف».الهند…زوج يسلّ...
الزكام هو تجربة شائعة يمر بها الكثيرون، وغالبًا ما يرتبط بأعراض مثل السعال، واحتقان الأنف، والحمى. في حين أن هناك العديد من الأدوية المتاحة لتخفيف الأعراض، إلا أن هناك عدة علاجات طبيعية يمكن استخدامها لتخليصك من الزكام دون آثار جانبية. في هذا المقال، سنتناول خمس علاجات طبيعية فعّالة للزكام.1. الشاي بالزنجبيل:يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبية الفعّالة في تخفيف أعراض الزكام. يمكنك تحضير شاي بالزنجبيل ببساطة عن طريق غلي قطع من الزنجبيل في الماء، ثم إضافة عسل وليمون. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للحلق، ويمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان وتحسين التنفس. 2. العسل:يُعد العسل من أقوى المضادات الطبيعية والمهدئات للحلق. يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مباشرة أو إضافتها إلى الشاي الدافئ. يساعد العسل في تسكين الحلق وتلطيف...
يعتبر الصداع والزكام من الظواهر الشائعة التي تؤثر على جميع الأفراد في مختلف مراحل حياتهم. يمكن أن تكون العلاجات المنزلية فعّالة بشكل كبير في تخفيف الأعراض وتسريع عملية الشفاء، وتجنب اللجوء المباشر إلى الأدوية الصناعية. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فعالية بعض العلاجات المنزلية في التغلب على الصداع والزكام.الراحة والسوائل الساخنة:يعتبر الراحة الجسدية والنوم الجيد أساسيين في تجاوز الصداع والزكام. استرخاء الجسم يعزز الشفاء، بينما تساعد السوائل الساخنة مثل الشاي والحساء في تهدئة الحلق وتقديم راحة. التداول بالبخار:استنشاق البخار يمكن أن يساعد في تخفيف احتقان الأنف وتحسين التنفس. يمكن أن يتم ذلك بوضع وجهك فوق وعاء من الماء الساخن وتنشيف البخار، أو باستخدام أجهزة التداول بالبخار المتاحة في السوق.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن:تلعب التغذية دورًا هامًا في تقوية الجهاز...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ وأوضحت سهام سوقية فوائد تناول الشاي على الصحة.وقالت سهام سوقية، يحتوي كل من الشاي الأسود والأخضر على مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل مستويات الكوليسترول الضارو يحتوي الشاي الأخضر عادةً على المزيد من هذه القوى المضادة للأكسدة ، حيث أنه مصنوع من أوراق غير مختمرة وهو أقل معالجة.تناول كوب الى كوبين من الشاي في اليوم مفيد لصحتك .و اذا كنت تعاني من نقص الحديد ..تجنب شرب الشاي بعد الطعام الذي يحتوي على الحديد و خصوصا من مصدر نباتي واشرب الشاي بعد الطعام بساعتين.
استل زوج هندي سيفه وفصل رأس زوجته عن جسدها وسار به في الشارع، لأنها تأخرت في إعداد كوب الشاي الصباحي لمدة 10 دقائق فقط. وأفادت وسائل إعلامية هندية بأن رجلا في الخمسينيات من عمره في ولاية أوتار براديش الهندية، أقدم على قطع رأس زوجته باستخدام السيف، بعد أن استغرقت وقتا طويلا في إعداد الشاي. وقال الرجل للشرطة التي ألقت القبض عليه بتهمة طعن زوجته حتى الموت، إنه عند حوالي الساعة 6 صباحا يوم الثلاثاء، طلب من زوجته إعداد الشاي لكن الأمر استغرق بعض الوقت. ثم سألها عن سبب استغراق الأمر وقتا طويلا، وعندها سألته عن سبب صراخه، فقال إنه فقد صوابه. ونقل عن ضابط قوله في تقرير لصحيفة «إنديان إكسبريس»: «في نوبة غضب، أخرج السيف الموجود داخل المنزل وضربها...
شهدت الهند جريمة صادمة ومروعة للغاية، بقرية فالجاجاد، في ولاية أوتار براديش الهندية، حيث قام زوج بطعن زوجته بالسيف 15 طعنة، لسبب غريب وصادم.نشرت صحيفة «ديلي ميل» جريمة قتل نفذها رجل هندي يدعى دارامفير، بحق زوجته البالغة من العمر 50 عاما بالسيف داخل منزلهما بقرية فالجاجاد، في ولاية أوتار براديش الهندية، بالقرب من العاصمة «دلهي».وقالت تقارير إعلامية هندية، إن عامل الأجرة اليومي 52 عامًا طعن زوجته 15 مرة بالسيف قبل أن ينحرها لأنها كانت تستغرق وقتًا طويلاً لإعداد الشاي له.هندي يقتل زوجته بسبب كوب شايوصرحت الشرطة في تقرير لها أن الزوج استيقظ بعد دقائق قليلة من زوجته، التي كانت قد بدأت بالفعل في إعداد الشاي، وسأل على الفور عن مكانه، بعد أن قيل له أن الأمر سيستغرق 10 دقائق أخرى،...
أفادت وسائل إعلامية هندية بأن رجلا في الخمسينيات من عمره في ولاية أوتار براديش الهندية، أقدم على قطع رأس زوجته باستخدام السيف، بعد أن استغرقت وقتا طويلا في إعداد الشاي. في مشهد ثان.. هندي يقطع رأس زوجته ويسير به في الشارع وقال الرجل للشرطة التي ألقت القبض عليه بتهمة طعن زوجته حتى الموت، إنه عند حوالي الساعة 6 صباحا يوم الثلاثاء، طلب من زوجته إعداد الشاي لكن الأمر استغرق بعض الوقت.ثم سألها عن سبب استغراق الأمر وقتا طويلا، وعندها سألته سبب صراخه، فقال إنه فقد صوابه.ونقل عن ضابط قوله في تقرير لصحيفة "إنديان إكسبريس": "في نوبة غضب، أخرج السيف الموجود داخل المنزل وضربها عدة مرات على رأسها، مما أدى إلى وفاتها".وقال نجل الضحية، إنه وشقيقته حاولا إيقاف والدهما لكنه هددهما أيضا،...
في جريمة مروعة غريبة للغاية، أقدم زوج غاضب على طعن زوجته بالسيف 15 مرة، بعد تأخرها في اعداد كوب من الشاي له.وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل"، قتل رجل هندي يدعى دارامفير، زوجته البالغة من العمر 50 عام بالسيف داخل منزلهما بقرية فالجاجاد، في ولاية أوتار براديش الهندية، بالقرب من العاصمة دلهي.أفادت تقارير إعلامية هندية أن عامل الأجر اليومي البالغ من العمر 52 عامًا طعن زوجته 15 مرة بالسيف قبل أنينحرها لأنها كانت تستغرق وقتًا طويلاً لإعداد الشاي له.الزوجة الضحيةوقال رئيس الشرطة المحلية إن الزوج استيقظ بعد دقائق قليلة من زوجته، التي كانت قد بدأت بالفعل في إعداد الشاي، وسأل على الفور عن مكانه. بعد أن قيل له أن الأمر سيستغرق 10 دقائق أخرى، انفجر دارامفير في حالة من الغضب، وأسرع على...
حذر خبراء تغذية من أن تناول البيض والقهوة أو الشاي في الوقت نفسه، يمكن أن يكون له آثار سيئة، ويخلق عددا من المشاكل الصحية. وأوضحوا أن كلا من البيض والقهوة لهما فوائد صحية، لكن عند مزجهما معا لا يمكن أن يلغي كل منهما الآخر فحسب، وإنما يسببان معاناة من الألم والجفاف. وتقول اختصاصية التغذية، بريا بانسال: "للبيض والقهوة فوائد فردية ويمكن الاستمتاع بهما كجزء من وجبة إفطار متوازنة، فالبيض مصدر قوي للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، بينما تشتهر القهوة بمحتواها العالي من الكافيين، الذي يعطي تأثيرات محفزة"، وفقا لموقع "TimesNowNews". لكن توضح بانسال أن "القهوة تحتوي على مادة العفولهذا، ينصح خبراء الأغذية، بالتوقف عن شرب القهوة أو الشاي لمدة ساعة على الأقل بعد تناول البيض. ص والبوليفينول، اللتين من الممكن...
المناطق_متابعاتقالت دراسة بريطانية، نشرت نتائجها في دورية حوليات الطب الباطني: إن شرب الشاي قد يطيل العمر. أخبار قد تهمك أبل تخطط للاحتفاظ بتصميم iPhone 15 مع تغييرات بسيطة في 2024 19 ديسمبر 2023 - 9:17 صباحًا أسعار الذهب في السعودية اليوم عيار 24 يسجل 244 ريالاً 19 ديسمبر 2023 - 9:14 صباحًا وأفادت الدراسة أن من يشربون الشاي بمعدل يزيد عن كوبين في اليوم، من المرجح أن يعيشوا لفترة أطول مقارنة بأولئك الذين لا يشربون الشاي. بحسب ما نقلت شبكة “سكاي نيوز” البريطانية. الشاي بانتظامووجد الباحثون القائمون على الدراسة من المعاهد الوطنية للصحة بعد تدقيق بيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أن 85 في المائة من نصف مليون رجل وامرأة، تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا، كانوا يشربون الشاي بانتظام. وتبيّن للباحثين...
الشاي بالنعناع هو مشروب عشبي شائع يُصنع من أوراق النعناع المجففة أو الطازجة و له طعم منعش وفواكه، ويُعرف بفوائده الصحية العديدةنعض لكم فوائد الشاي بالنعناع في الصباح وأبرز الأضرار وفقا لما جاء في موقع هيلث. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل موجودة بالجسم .. مادة طبيعية تسكن الألم والصداع| اعرف كيفية تحفيزها فوائد الشاي بالنعناع في الصباحيمكن أن يساعد شرب الشاي بالنعناع في الصباح على تحسين صحتك بعدة طرق، بما في ذلك:تحسين الهضميساعد النعناع على استرخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، مما يساعد على تخفيف الانتفاخ والغاز وعسر الهضم ويمكن أن يكون الشاي بالنعناع مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.تخفيف الصداعيمكن أن يساعد النعناع في تخفيف الصداع النصفي والصداع...
تتميز البشرة الدهنية بإفرازات زائدة من الدهون، مما يجعلها لامعة بشكل دائم. تظهر هذه اللمعان غالبًا على منطقة الجبهة والأنف والذقن، وتنتج هذه الإفرازات الزائدة من الدهون بسبب نشاط الغدد الدهنية تحت الجلد. وغالبًا ما تكون البشرة الدهنية عرضة لحب الشباب والبثور نتيجة انسداد المسام.كما أن البشرة الدهنية تميل إلى التجاعيد المبكرة، حيث تفقد كمية كبيرة من الرطوبة باستمرار، وللعناية بهذا النوع من البشرة، ينصح باستخدام منتجات ترطيب خفيفة وأخرى مطهرة لتجنب انسداد المسام. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. كيفية معرفة نوع البشرة سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة من خلال الآتي: 1. البشرة الدهنية- لامعة باستمرار وذات ملمس دهني.- مسام واسعة وظاهرة بوضوح. - تتعرض للبثور وحب الشباب بشكل كبير.- تفرز كمية كبيرة من دهون الجلد تظهر على...
"تأثيرات الشاي والقهوة على الصحة البشرية: فوائد واحتياطات" الشاي والقهوة.. نوعين مختلفين من المشروبات الساخنة المحببة لدى الكثيرين! الشاي يأتي بمجموعة متنوعة من النكهات والأنواع، بينما تُعتبر القهوة مصدرًا للطاقة للكثيرين بفضل مادة الكافيين فيها. كل منهما له فوائد صحية واختيارات متعددة تناسب ذوق كل فرد. الشاي والقهوة وصحة الإنسان:كل من الشاي والقهوة يحتويان على مركبات تساهم في الصحة العامة للإنسان، لكن بطرق مختلفة: الشاي: يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكاتيكينات والفلافونويدز التي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، ويعتقد أنه يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. يمكن أن يساعد الشاي أيضًا في تعزيز صحة الدماغ وتحسين وظائفه. للنساء: " فوائد الشمندر وتأثيره على صحة المرأة" "فوائدخ الأفوكادو: نعمة صحية وغذائية تنعم بها جسمك" "تأثيرات...
الرياض أوضح الدكتور عمار تنكل استشاري نمط الحياة ، أن هناك دراسة علمية أكدت على تأثير الشاي بالنعناع على إضعاف القدرة الجنسية . وقال تنكل : ” هناك بعض الأعشاب تأثيرات مهمة سواء على مستوى وظائف الجسم والقدرة الجنسية ، لذلك لابد من عمل دراسة علمية جديدة على مجموعة من الأشخاص التي لا تعاني من مشاكل صحية وعليهم تناول الشاي بالنعناع لمعرفة إذا كان له أثر سلبي أو لا ” . وأشار إلى أن إجراء مثل هذه الدراسة لها تأثيرات ليس بضرورة أن تكون مباشرة على الهرمونات الجنسية ، موضحاً أن كل الأعشاب لها تأثير مختاف على الجوانب الصحية للإنسان. د.عمار تنكل: النعناع يخفض من هرمون الذكورة لدى النساء@keto_dr#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/paAkWJzABu — برنامج سيدتي (@sayyidaty) December 15, 2023
القولون العصبي هو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يتسبب في تهيج وتشنجات في الأمعاء الغليظة، ويعتبر القولون العصبي حالة شائعة ويعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. أعراض القولون العصبياضطرابات الجهاز الهضمي.. علاج القولون العصبي1. آلام البطن والتشنجات: يعاني مرضى القولون العصبي من آلام متقطعة في البطن، وتشنجات تصاحبها. قد يتفاوت شدة الألم من شخص لآخر، وقد يتحسن الألم بعد التغوط أو تغيير النشاط.2. اضطرابات الجهاز الهضمي: يعاني مرضى القولون العصبي من اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال المزمن أو الإمساك المتكرر. قد تتغير هذه الأعراض من فترة لأخرى.3. الغازات والانتفاخ: يعاني البعض من القولون العصبي من زيادة في تكون الغازات وانتفاخ البطن، مما يسبب شعورًا بالانزعاج وعدم الراحة.4. تغيرات في نمط البراز: يمكن أن تشهد حركة الأمعاء تغيرات في القوام...
شرب الشاي يساعد على الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، وأثبت العلماء أن المشروب الشعبي يخفف من ارتفاع نسبة السكر في الدم الذي يحدث نتيجة حب الشخص للحلويات. ويمكن أن يوفر الشاي الوقاية من مرض السكري، لأنه يقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم، وهذه هي نتائج تجربة شملت متطوعين تم إعطاؤهم في البداية مشروبًا يحتوي على السكروز، ثم الشاي ووفقاً لمؤلفي الدراسة، فإن مكونات الشاي القوية غنية بالبوليفينول، وهي ببساطة تمنع امتصاص السكر.ويعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا بالغ الأهمية ليس فقط للوقاية من مرض السكري، ولكن أيضًا لعلاج هذا المرض، والذي قد يكون مميتًا للمرضى بالإضافة إلى ذلك، فإن التحكم الدقيق في مستويات السكر في الدم يقلل أيضًا من مضاعفات مرض السكري التي يمكن أن...
القلق والتوتر هما حالتان نفسيتان يمر بهما الكثيرون في حياتهم اليومية، إن الضغوط العملية، والمشاكل الشخصية، والتحديات المستمرة قد تؤدي إلى زيادة مستويات القلق والتوتر، وهو أمر يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة العامة والرفاهية.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية، أضرار القلق والتوتر وتقدم بعض النصائح حول كيفية التعامل معها بشكل فعّال، بالإضافة إلى ذلك، سنكشف عن بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب والاسترخاء.أضرار القلق والتوتراضرار القلق والتوتر وكيفية التعامل معها.. اكتشف المشروبات المهدئةعندما يصبح القلق والتوتر حالة مستمرة ومتكررة، فإنه يمكن أن يسبب تأثيرات سلبية على الجسم والعقل، مثل:مشاكل النوم: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى صعوبة في النوم والأرق.الأمراض الجسدية: يمكن أن يضعف القلق والتوتر جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع...
يعاني 13% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا من مرض السكري في مرحلة أو أخرى من حياتهم، ويذكر موقع MedicForum أنه إذا كان مرض السكري من النوع الأول هو مرض وراثي وخلقي، فإن مرض السكري من النوع الثاني يتطور بسبب نمط الحياة. الكشف عن العلامات التحذيرية لمرض السكري من النوع الأول الصداع المستمر علامة على الإصابة بالسكتة الدماغية أو السكري ويحدث ذلك عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين. وهذا الهرمون مسؤول عن التحكم بكمية الجلوكوز في الدم، وتشمل أعراض مرض السكري من النوع الثاني زيادة العطش وكثرة التبول والجوع المستمر. مرض السكري والقرفةهناك طرق معينة لتحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم، وأحدها هو إضافة القرفة إلى كوب الشاي الصباحي، وفقا...
يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسؤول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي ..ويعتبر الشاي الأخضر من اهم المشروبات لتنظيف الكبد من السموم نرصد فوائد الشاي الاخضر للكبد، وفقًا لموقع "Healthline"الشاي الأخضريعد الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة والمفيدة للكبد؛فهو يحافظ على صحة الكبد وتقيه من الأمراض. فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة ويساعد في تنقية الكبد من السموم، التي تزيل الجذور الكيميائية، وهو ما يجعله محارب لخلايا السرطان،وأظهرت العديد من الدراسات في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، أن الشاي الأخضر يعزز صحة الكبد، خاصةً عند تناوله بجانب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا مشروب شعبي يساعد علي الاسترخاء ويقضي علي الأرق .. تعرف عليه...
حذر خبراء تغذية من أن تناول البيض والقهوة أو الشاي في الوقت نفسه، يمكن أن يكون له آثار سيئة، ويخلق عددا من المشاكل الصحية.وأوضحوا أن كلا من البيض والقهوة لهما فوائد صحية، لكن عند مزجهما معا لا يمكن أن يلغي كل منهما الآخر فحسب، وإنما يسببان معاناة من الألم والجفاف.وتقول اختصاصية التغذية، بريا بانسال: "للبيض والقهوة فوائد فردية ويمكن الاستمتاع بهما كجزء من وجبة إفطار متوازنة، فالبيض مصدر قوي للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، بينما تشتهر القهوة بمحتواها العالي من الكافيين، الذي يعطي تأثيرات محفزة"، وفقا لموقع "TimesNowNews".لكن توضح بانسال أن "القهوة تحتوي على مادة العفص والبوليفينول، اللتين من الممكن أن تعيقا امتصاص الحديد والكالسيوم الموجود في البيض.ولهذا، ينصح خبراء الأغذية، بالتوقف عن شرب القهوة أو الشاي لمدة ساعة على...
في دراسة حديثة أثارت الجدل، كشف الدكتور وليد الشعيبي، المختص في مجال الصحة، عن تأثيرات محتملة لشرب الشاي بالنعناع على القدرة الجنسية لدى الرجال. وفقاً للدكتور الشعيبي، فإن الاستهلاك اليومي للشاي بالنعناع لمدة شهر كامل قد يؤدي إلى خفض هرمون القدرة الجنسية بنسبة ملحوظة تصل إلى 20%.الدكتور الشعيبي أضاف تحذيرًا مهمًا بخصوص الإفراط في استهلاك النعناع، سواء في صورته الورقية أو في المنتجات التي تحتوي على مادة النعناع كاللبان، الشامبو، الصابون، أو معجون الأسنان. يأتي هذا التحذير في ظل المعتقدات الشائعة حول فوائد النعناع المتعددة، مما يضع الضوء على أهمية التوازن في الاستهلاك والتنويع في النظام الغذائي.يشدد الشعيبي على ضرورة الوعي بالتأثيرات الجانبية المحتملة للأعشاب والمكملات الطبيعية، مؤكدًا على أهمية استشارة المتخصصين قبل تناول أي منتج بانتظام، خاصة عند وجود...
صوته القوي الجهوري يسمعه جميع الناخبين أمام اللجان الانتخابية في مدرسة جمال عبد الناصر الثانوية بنات بالعجوزة، وهو يقول «الشاي ببلاش الشاي فري، تحيا مصر» ، لم يكن حديث الشاب ليروج لبضاعته فقط بل كان جادًا في تنفيذ ما يقوله فكان يبيع الشاي مجانًا حتى لو شرب الفرد مرات ومرات. الوطن تحدثت إلى الشاب الثلاثيني موسى صاحب مشروع عربية مشروبات سخنة وقال «إنه سعيد جدا بمشاركة الناس أيام الانتخابات فهي أيام فرحة وبهجة وكمان رزق صحيح ببيع الشاي ببلاش بس الحمد لله بكسب من القهوة والنسكافيه». وأضاف موسى أنه قام بالتصويت في لجنته الانتخابية في اليوم الأول من الانتخابات الرئاسية 2024، وبعدها حضر بعربيته أمام مدرسة جمال عبد الناصر الثانوية بالعجوزة فالحضور فيها كبير وأنه يروج لبضاعته أيضا والحمد لله...
هناك العديد من المشروبات الصحية التي يمكن أن تساعد في تطهير الجسم ودعم صحة الكبد، إليك 10 مشروبات صحية يمكن أن تساعد في تنظيف الجسم وتعزيز صحة الكبد بحسب ما نشره موقع هيلثي : طريقة عمل البسبوسة في المنزل أعراضه صادمة .. مرض يهدد سكان هذه الدولة مشروبات طبيعية تنظف الكبد وتخلص الجسم من السمومالماء الدافئ مع عصير الليمونيعد شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة في الصباح الباكر على معدة فارغة، من المشروبات المنشطة للكبد والتي تعزز عملية التطهير وتحفز عملية الهضم.مشروب عصير الخضروات الأخضر:يمكن خلط عدة أنواع من الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرفس والخس والكزبرة وعصير الليمون في الخلاط، هذا المشروب يحتوي على مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في تطهير الجسم وتحسين صحة الكبد.عصير...
يتناول كثير من الأشخاص الشاي الأحمر بكثرة حرصا منهم على انه متعدد الفوائد ولكن فى الحقيقة كل شئ يتم تناوله بكثرة يسبب بعض الأضرار لذلك كشف موقع هيلثي عن بعض أضرار تناول الشاي الأحمر والتي تتمثل فيما يلي : منها الشاي باللبن.. أغذية لا ينبغي دمجها لأضرارها الصحية الخطيرة |فيديو يزيد من التمثيل الغذائى وحرق الدهون| أهمية تناول الشاى الأخضر بعد الغداء أضرار تناول الشاي الأحمر بكثرة احتواء الكافيين: الشاي الأحمر يحتوي على نسبة من الكافيين، وبالتالي يمكن أن يؤثر على النوم ويزيد من مستويات التوتر والقلق في بعض الأشخاص. ينبغي تجنب تناول الشاي الأحمر قبل النوم لتجنب التأثير السلبي على النوم.تفاعل مع بعض الأدوية: الشاي الأحمر يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر (مثل الوارفارين)،...
يعد تساقط الشعر كابوساً مزعجاً للمرأة، حيث إنه يسلبها تاج أنوثتها ويُفقدها جمالها ورقتها. تقشير فروة الرأس وأوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن روتين العناية السليم يحمي الشعر من التساقط، مشيرة إلى أن أولى خطوات العناية بالشعر تتمثل في المعالجة الجيدة لفروة الرأس، وذلك من خلال استعمال مستحضر تقشير بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعياً. وعن أهمية هذه الخطوة، أوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن مستحضر التقشير يخلص فروة الرأس من الزيوت الزائدة والأوساخ السطحية ورواسب منتجات العناية والتصفيف، مما يخفف العبء الواقع على جذور الشعر ويوفر بيئة مثالية لنمو الشعر. إضافة إلى ذلك، تضمن هذه الخطوة قبل الاستحمام وصول الشامبو إلى البصيلات بشكل فعال.ولهذا الغرض يمكن استخدام مستحضر تقشير يحتوي على زيت شجرة الشاي أو حمض الجليكوليك. شامبو غني...
البوابة - على الرغم من عدم وجود شاي سحري سيساعدك على إنقاص الوزن بحلول الكريسماس ، إلا أن العديد من أنواع شاي الأعشاب يمكن أن تساعدك في رحلة إنقاص الوزن إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. فيما يلي بعض الخيارات مع فوائدها المحتملة:5 أصناف شاي تساعد على إنقاص الوزن قبل الكريسماس1. الشاي الأخضر :حرق الدهون: الشاي الأخضر معروف بخصائصه في حرق الدهون بسبب وجود الكافيين ومضادات الاكسدة. تعمل هذه المركبات على زيادة توليد الحرارة، مما يعزز عملية التمثيل الغذائي لديك ويساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية.مثبط الشهية: يعمل الكافيين الموجود في الشاي الأخضر أيضًا كمثبط للشهية، مما يقلل من الرغبة الشديدة ويساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.تأثيرات مدرة للبول: الشاي الأخضر له خصائص مدرة للبول،...
يؤثر تناول الوجبات الدسمة المليئة بالدهون والزيوت على صحة الجهاز الهضمي، إذ يمكن أن تصيب بعسر الهضم أو التهاب القولون وربما يتطور الأمر إلى إسهال ومغص وغثيان، كما يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الدهنية إلى تأثير سلبي على البنكرياس، مما يهدد بالإصابة بداء السكري وهو أحد أبرز الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الإنسان.وبحسب ما نشره موقع "WIO News"، يمكن تقليل الآثار السلبية لتناول وجبة دسمة من خلال اتباع العادات الخمس التالية:1. الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك روبوتات «حية» تساعد في التئام الجروح! منذ 14 ساعة الأمير هاري: لا أشعر بالأمان في بريطانيا منذ 14 ساعة يفيد تناول المشروبات أو الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل اللبن الرائب، وخاصة عندما تقترن بالكمون المحمص، في تحسين صحة الجهاز الهضمي. تساهم البكتيريا الجيدة الموجودة في الأطعمة...
(ومضات توثيقية لحرب عبثية) ومضة : (1) إعتادت أذني : على إسمها .. الدانة على رسمها .. الدانة على جرمها .. الدانة على فتكها .. الدانة على حرقها .. الدانة إلى أن جاء يوم زارتنا الدانة .. ولم نرحب بها إلى أن جاء يوم زارتنا الدانة .. و لم ترحب بنا كنت جالسة أرتب لشاي الصباح .. وأطفالي الثلاث بقربي وحولي زارتنا الدانة .. ولم ترحب بنا زارتنا الدانة .. ولم نرحب بها لأني حين نظرت لم أجد كاسات الشاي المرصوصة أمامي وجدتها كاسات الشاي المرصوصة أمامي .. أشلاء نظرت .. وجدت أطفالي الثلاث بقربي وحولي أشلاء أشلاءهم إختلطت .. بأشلاء كاسات الشاي بدأت دموعي تذرف ..تنزف لم أجدها دموعي جفت سريعاً .. دموعي إختفت .. دموعي لم...
الصداع هو أحد الأعراض التي يعاني منها كل شخص من وقت لآخر، وبدلًا من استخدام الأسبرين أو الإيبوبروفين، يمكننا أيضًا استخدام العلاجات العشبية لتخفيف الصداع. وقال الأطباء لموقع MedicForum أن النباتات الطبية لها آثار جانبية أقل بكثير من الحبوب، ويمكن أن يحدث الصداع لعدة أسباب. وبناء على ذلك، يتم استخدام نباتات مختلفة ذات آليات عمل مختلفة بنفس القدر لتخفيف الألم غير السار. فيما يلي بعض الأعشاب والتوابل الطبية التي قد تساعد:الزنجبيل هو علاج عشبي وتوابل شائع جدًا، يُباع جذر هذا النبات طازجًا ومجففًا، حيث يمكنك تحضير شاي علاجي منه. يحتوي الزنجبيل على العديد من المكونات مثل جينجيرول، دياريل هيبتانويدس، بورنيول، سينول، فيتامين سي، مغنيسيوم، كالسيوم، بوتاسيوم، حديد، صوديوم وفوسفور، الطعم اللاذع اللطيف يجعل الزنجبيل لذيذًا تمامًا، التأثيرات العلاجية عالمية، خاصة بالنسبة للغثيان والقيء. كما أنه...
روسيا – الشاي، أحد أكثر المشروبات انتشارا في العالم، فهو لا يروي العطش فقط، بل له العديد من الخصائص المفيدة. وهناك أنواع عديدة من الشاي. ووفقا للخبراء أكثر أنواع الشاي فائدة للصحة هي: 1 – شاي الكركديه (شاي كجرات)، شاي من زهور الورد السوداني المجففة، الذي يطلق عليه اسم “مشروب الفراعنة”. هذا الشاي يمنع الخرف ويخفض حرارة الجسم ومثبت لضغط الدم. شاي الكركديه 2 – الشاي الأسود، يقلل هذا الشاي من خطر الإصابة بمرض السكري ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي لها تأثير مفيد على الجسم. ويحتوي على مادة الكافيين، لذلك لا ينصح بشربه ليلا. 3 – الشاي مع القرفة، هذا مشروب منتشر في بلدان عديدة. من جانب يؤثر هذا الشاي في عملية التركيب الحيوي للغلوكوز في الكبد، ومن...
أميرة خالد كشف الأستاذ الدكتور فهد الخضيري حقيقة امتصاص الشاي الحديد من الكبدة أو المكسرات عند تناولهم. وقال الخضيري “من الإشاعات الكاذبة أن تناول الشاي مع المكسرات أو الكبدة أو الزبيب الاسود يمتص الحديد الموجود فيها وهذا غلط وغير صحيح”. وأضاف الخضيري “لا يوجد امتصاص ولا تدمير للحديد إلا لمن لديه بالأصل مرض فقر دم حاد أو لديه مشكلة بالهيموغلوبين فقط”،. وتابع الخضيري “السليم والناس العاديين لا يتكسر عندهم الحديد من كوب شاي، ومن قال انه يتكسر فكلامه غير صحيح ولا تسمعوا للإشاعات الكاذبة”.
تضيف الأمهات ورق الغار (ورق اللوري) على بعض وصفاتها لإضافة نكهة رائعة للأكلات، إلا أن لا يقتصر فوائده على هذا القدر، فهو مهم لصحة جسدك، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد ورق الغار. مشروب ورق الغارفوائد ورق الغار لجسمكحماية القلبيعتبر ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مركبات مثل الساليسيلات، فضلا على أنه يحتوي على حمض الكافيك وجميعها تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتساعد على الوقاية من الجلطات القلبية المفاجئة.ورق الغار مهم لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث أشارت الدراسات أن ورق الغار يقلل من معدل السكر بالدم، فضلا على أنه يقلل من الكوليسترول والدهون الثلاثية المركبة، فضلا على احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في إنتاج الأنسولين الطبيعي بالدم. شاي...
عند البدء في البحث عن بشرة مثالية أو جسم مثالي لا يبدو عليه العمر، نسرع دائمًا في البحث عن الوصفات والتقنيات اليابانية، حيث إنهن يحققن أرقامًا قياسية في كونهن يبدون أصغر من عمرهن الحقيقي.كما نعلم تسعى كل امرأة إلى الظهور بإطلالة شبابية، تجعلها تبدو أصغر من عمرها الحقيقي، وتحاول دائمًا الحفاظ على نظامها الغذائي والاهتمام بما يجعلها تتمتع بالنضارة والحيوية. ولهذا نقدم لكِ سيدتي، بعض العادات اليومية البسيطة التي تعتمدها اليابانيات ليبدين أصغر سنا وأكثر شبابا.تقنيات يابانية لبشرة صحية وأصغر سنًا:غسل الوجه بماء الأرز غسل الوجه بماء الأرزتستخدم اليابانيات ماء الأرز لغسل وجوههن وشعرهن لفترة طويلة، إذ إن الأرز غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة.الطريقة:ضعي نصف كوب من الأرز في وعاء نظيف واشطفي الأرز بماء...
طريقة القضاء على بق الفراش (مواقع) بق الفراش هي حشرات صغيرة مسطحة الشكل يمكن أن تسبب لسعات مؤلمة. يمكن أن تنتشر بسهولة من منزل إلى منزل، ويمكن أن تكون من الصعب القضاء عليها.وثمة العديد من الطرق المختلفة لمكافحة بق الفراش، بما في ذلك استخدام المبيدات الحشرية. ومع ذلك، يمكن أن تكون المبيدات الحشرية سامة للبشر والحيوانات الأليفة.اقرأ أيضاً 5 أبراج لا تعرف كيف تحافظ على السر وتفشيه سريعا.. احذروها 5 ديسمبر، 2023 تعرف على توقعات الأبراج لشهر ديسمبر 2023.. فرص مالية كبيرة ومفاجآت 4 ديسمبر، 2023في حال كنت تبحث عن طريقة أكثر أمانًا لطرد بق الفراش، فيمكنك تجربة هذه الوصفة المنزلية البسيطة. ـ مكونات:20 قطرة من زيت شجرة الشاي250 مل من الماءزجاجة رذاذ ـ الطريقة:امزج زيت شجرة الشاي والماء في زجاجة رذاذ.رش...
انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة لطفلة فلسطينية تمسك ببراد شاي منزلي وأكواب من البلاستيك وتحاول بيع الشاي في باحات مستشفى ناصر الطبي بقطاع غزة.أوضح الفيديو الطفلة ياسمين مرتدية ملابس بسيطة وتقف في منتصف باحة مجمع ناصر الطبي وتحاول بيع الشاي للموجودين، فناداها أحدهم سائلًا إياها لماذا تبيعين الشاي؟ فالتزمت الصمت بعيون حزينة وبسمة مكسورة مشيرة بيدها فيما يعني (ما باليد حيلة). The little girl Jasmine sells tea in the courtyards of the Nasser Medical complex to help her family. #Gaza #غزة_الآن #GazaGeniocide #GazaHolocaus pic.twitter.com/tyrpx16dxT— The Muslim (@TheMuslim786) December 5, 2023 إغراق الأنفاقولا تزال قوات الاحتلال الإسرائيلي تمارس عملياتها العسكرية الوحشية على المدنيين في قطاع غزة لليوم الـ58 منذ عملية طفوان الأقصى التي نفذتها حركة حماس في يوم 7...
يعد الشاي الأخضر هو مشروب شائع في جميع أنحاء العالم ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن له فوائد صحية عديدة بالنسبة للأسنان واللثة. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل بعد معاناة هاني الناظر منه .. كيف تكتشف السرطان بسرعة ووجدت بعض الأبحاث أن شرب الشاي الأخضر غير المحلى يمثل طريقة سهلة وعملية للوقاية من التهاب اللثة ولا تقم بتحليته لأن السكر مضر .ووفقا لما جاء في موقع rejuv-health قد تكون غسولات الفم التي تحتوي على الشاي الأخضر وسيلة فعالة للوقاية والعلاج ضد التهاب اللثة.وثبت أن مضغ علكة الشاي الأخضر يقلل من البلاك والتهاب اللثة وإذا كانت هذه العلكة تحتوي على إكسيليتول، فهذا أفضل، فالزيليتول هو كحول سكري مفيد لصحة اللثة و الفم.كما أن المكمل...
فى العقود الماضية كان الأطباء يحذرون من تناول الشاي والقهوة باعتبارهما من المشروبات غير الصحية التى تدمر الجسم.ووجد فريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية، أن القهوة والشاي يحافظان على القوة الجسدية والقدرة على ممارسة النشاط البدني في سن الشيخوخة. هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل ووفقا مجلة Journal of the American Medical Directors Association فإن هذه الدراسة استمرت لمدة حوالي 20 عاما وشارك فيها 12 ألف شخص تترواح أعمارهم بين 45-74 عاما. ووفقا gazeta بدأ المشاركون في المرحلة الأولى من التجربة ملء استبيانات لتقييم الكمية التي يتناولونها من الشاي والقهوة المحتويين على نسبة عالية من الكافيين، وهو مركب كيميائي من فئة القلويدات، يستخدم كمنشط نفسي. وقدم المشاركون معلومات...
قام خبراء الصحة بتسمية ثلاثة أطعمة خارقة يجب على الأشخاص الذين يريدون التخلص من الدهون الزائدة في البطن تناولها، وقد تم إثبات فعالية هذه المنتجات من خلال البحث العلمي. يمكن أن تساعدك الأطعمة فائقة الجودة على إزالة السموم، وفي بعض الحالات، يمكن أن تساعدك بعض الأطعمة على إنقاص الوزن، والخبراء الهنود مقتنعون بأن الشاي الأخضر والكركم وحبوب الكاكاو هي من بين المكونات الغذائية الثلاثة التي لا تحتوي فقط على خصائص مضادة للالتهابات، فضلاً عن تأثيرات علاجية على نظام القلب والأوعية الدموية، ولكن أيضًا القدرة على التخلص من دهون البطن والخاصرة. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأخضر على 7% من الجزيء النشط إبيجالوكاتشين جالاتي، ويحتوي الكركم على 2% فقط من جزيء الكركمين، وتحتوي حبوب الكاكاو على 0.5% من الفلافانول، وتعمل مادة البوليفينول الموجودة...
كشف علماء جامعة سنغافورة الوطنية، أن القهوة والشاي يساعدان في الحفاظ على القوة الجسدية والقدرة على ممارسة النشاط البدني في سن الشيخوخة، وذلك بعد اجراء دراسة استمرت حوالي 20 عاما وشارك فيها 12 ألف شخص أعمارهم 45-74 عاما.وبحسب صحيفة “ديلي ميل البريطانية”، فقد طلب من المشاركين في المرحلة الأولى من التجربة ملء استبيانات لتقييم الكمية التي يتناولونها من الشاي والقهوة المحتويان على نسبة عالية من الكافيين.كما قدم المشاركون معلومات عن خصائصهم الاجتماعية والديموغرافية، وحالتهم الصحية، والطول والوزن، والعادات الغذائية، ومستوى النشاط البدني، ومدة النوم.وطلب الباحثون في المرحلة الثانية ( 2006-2010 ) من المشاركين الكشف عما تغير في وزنهم وحالتهم الصحية، وخلال المرحلة الثالثة 2014-2017 طلب منهم تقييم حالتهم الصحية، وعلى ضوء ذلك قيم الباحثون القوة البدنية للمشاركين وقدرتهم على الحركة.وأظهرت...
3 ديسمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: قال اعلام مديرية الاستخبارات العسكرية، الاحد، ان معلومات استخبارية تقود الى تنفيذ ضربات جوية على وادي الشاي في كركوك. المسلة تنشر نص البيان: بسم الله الرحمن الرحيم بيان إستناداً لتوجيهات السيد القائد العام للقوات المسلحة العراقية ومتابعة رئيس اركان الجيش وبأشراف قيادة العمليات المشتركة خلية الاستهداف ،ووفقاً لمعلومات دقيقة من قبل مديرية الاستخبارات العسكرية، نفذت القوة الجوية بواسطة طائرات F_16 العراقية ضربات جوية ناجحة في وادي الشاي في قاطع عمليات كركوك، حيث أدت الى قتل عدداً من الارهابيين وتدمير اوكاراً مهمة لعناصر عصابات داعش الإرهابية، وسنوافيكم التفاصيل لاحقاً. وإن مديرية الاستخبارات العسكرية البطلة مستمرة بالنهج التعرضي لملاحقة العناصر الارهابية أينما وجدوا، وستعمل على إنهاء تواجدها على أرض وادي الرافدين. اعلام مديرية الاستخبارات العسكرية...
يُعتبر فصل الشتاء وقتًا تزداد فيه رغبتنا في تناول الأطعمة الدسمة والساخنة، وقد يكون من الصعب الالتزام بالرجيم والحفاظ على الوزن المثالي، إلا أن هناك بعض المشروبات الدافئة والمنعشة التي يمكن أن تساعدك في التخسيس والمحافظة على رشاقتك أثناء فصل الشتاء.مشروبات تساعدك على التخسيس في فصل الشتاء ونصائح للرجيم الصحيمشروبات تساعدك على التخسيس في فصل الشتاء ونصائح للرجيم الصحيمشروبات للتخسيس.. يحرص عدد كبير من الأشخاص على الحفاظ على وزنهم، واستغلال الأوقات من أجل خفض وزنهم، ويعد فصل الشتاء من الأوقات الرائعة للقيام بذلك، وفيما يلي سوف ننشر أبرز المشروبات التي تساعد على التخسيس خلال فصل الشتاء:الشاي الأخضر: يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة للتخسيس، يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تعزز عملية الأيض وتحرق الدهون، ويمكنك تناول كوبين من الشاي الأخضر...
أظهرت دراسة أجراها علماء من سنغافورة مرة أخرى أن النظام الغذائي له تأثير كبير على احتمالية وسرعة ظهور الأمراض المرتبطة بالعمر، ولقد وجد الخبراء صلة بين عادة شرب الشاي وخطر الإصابة بالخرف. وبناء على البيانات التي تم الحصول عليها، ذكر ممثلو جامعة سنغافورة الوطنية أن الاستهلاك اليومي للشاي يقلل بشكل كبير من احتمال حدوث تغييرات مدمرة في الدماغ تؤدي إلى الخرف، ويعتمد هذا الاستنتاج الذي توصل إليه الخبراء على نتائج 12 عامًا من الملاحظات لمجموعة مكونة من 957 شخصًا. وقال أطباء سنغافوريون: "إن تناول كوب واحد فقط من الشاي يوميا يساعد في تقليل فرص الإصابة بالضعف الإدراكي بنسبة 50%". يعزو العلماء التأثير العلاجي للشاي على حالة الدماغ وتأثيره في الحماية من تدهور الدماغ المرتبط بالعمر إلى الكاتيكين والثيافلافين - وهي مواد مشبعة بأوراق...
معالج فعال وسريع لإنقاص الوزن.. تعرف على فوائد تناول الشاي الأخضر للرجيم..الشاي الأخضر هو نوع من الشاي الذي يتم تحضيره من أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس) دون تخمير، وهو مشهور بفوائده الصحية المتعددة بسبب احتوائه على مركبات نباتية قوية تسمى الكاتيكينات ومضادات الأكسدة.يحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة. ويعمل الشاي الأخضر على تحسين الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة، كما يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، ويزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بنسبة كبيرة.يحافظ الشاي الأخضر على صحة الأسنان واللثة ويمنع تسوس الاسنان،كما يقلل خطر الإصابة بالسرطان، حيث أن من أبرز مكونات الشاي الأخضر...
لتوحيد لون البشرة وترطيبها..10 فوائد مذهلة لاستخدام زيت الشاي للبشرة..زيت شجرة الشاي، المعروف أيضًا باسم زيت تي تري، هو زيت طبيعي مستخرج من أوراق شجرة الشاي، يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يجعله مكونًا فعالًا للعناية بالبشرة.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية فوائد زيت الشاي للبشرة بالتفاصيل. عشرة فوائد لزيت الشاي للبشرة:1. مكافحة حب الشباب: يعتبر زيت الشاي مفيدًا لعلاج حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن استخدامه موضعيًا لتطهير البثور وتقليل الالتهابات وتهدئة الجلد الملتهب.2. تنقية البشرة: يمكن لزيت الشاي أن يساعد في تنقية البشرة من الشوائب والزهم الزائد، يعمل على تنظيف المسام ومنع تكوّن الرؤوس السوداء والبثور. 3. علاج...
يضيف النعناع رائحة منعشة للشاي الأخضر، مما يساعد على الاسترخاء والهدوء بعد يوم طويل شاق لأنه يحفز إفراز السيروتونين، المعروف بهرمون السعادة. يمتلك خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، وبالتالي يحمي صحتنا من مجموعة من الأمراض. مع عودة كورونا.. 3 طرق سحرية لرفع المناعة سريعا كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ فوائد تناول النعناع مع الشاي الأخضر1. توريد مضادات الأكسدةالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة – وهي مضادات الأكسدة التي نادراً ما توجد في أي مادة أخرى، تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة وتحمي الجسم من الحالة المؤكسدة المسؤولة عن المرض والشيخوخة، تساعدك مضادات الأكسدة هذه أيضًا على الحصول على بشرة ذات جودة أفضل وتقليل التجاعيد والحيوية بشكل عام.2. فقدان...
في دوامة التحديات الصحية التي تواجه البشر، تبرز قرحة المعدة كإحدى المشاكل الشائعة والمؤثرة على جودة الحياة، وتعد هذه الحالة الطبية نقطة تلاقٍ بين أسلوب الحياة والعوامل البيئية، حيث يتجاوز تأثيرها الجسدي إلى التأثير النفسي.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول أفضل مشروبات علاج قرحة المعدة. مشروبات لعلاج قرحة المعدةعند التعامل مع قرحة المعدة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة. ومع ذلك، هناك بعض المشروبات التي يُعتبر بعض المرضى أنها قد تخفف من أعراض قرحة المعدة:1. الماء: - شرب كميات كافية من الماء يساعد في تخفيف حدة الحموضة في المعدة. 2. الشاي الأخضر: - يحتوي على مضادات الأكسدة وقد يكون له تأثير مهدئ على المعدة.3. الشاي الأعشاب: - بعض الأعشاب مثل النعناع...
أكد الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن الشاي الأخضر ضمن المشروبات المنبهة ويختلف عن الشاي الأسود في نسبة الكافيين حيث أن نسبة الكافيين في الشاي الأسود تصل إلى 47 ميلليجرام كافيين لكل كوب يتناوله إنما الشاي الأخضر تكون النسبة معتدلة تصل إلى 28 ميلليجرام كافيين وبالتالي لا يسبب الإضرار التي تحدث من الكافيين كما يحتوي على مضادات الأكسدة وهي مهمة جدا في وقاية الجسم من الإصابة بالالتهابات. أستاذ تغذية بالقومي للبحوث يحدد الأطعمة الضرورية للطلاب خلال فصل الشتاء التعليم العالي: نسعى للترويج لمصر ووضعها على خريطة السياحة التعليمية العالمية خدمات وتسهيلات للطلاب الوافدين ومعامالتهم كـ المصريين.. والتعليم العالي: نسعى للترويج في الخارج ووضع مصر على خريطة السياحة التعليمية العالمية وزير التعليم العالي يتابع...
قال حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن هناك أغذية تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية والتي تعد من أهم الأغذية للطلاب خلال فصل الشتاء، مثل البرتقال واليوسفي والجريب فروت، موضحا أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين “سي” الذي يعد مضادا للأكسدة ويقوي جهاز المناعة لدى الطلاب ويساعدهم على الاستذكار.وأضاف "حسونة"، لـ"صدى البلد"، أن الأملاح المعدنية يجب أن يأخذها الطالب من أطعمة تحتوي على الحديد والزنك، وهو يتوافر في المصادر الحيوانية من لحوم حمراء، ومصادر نباتية، بينما “الأوميجا 3” مهمة لوظائف الجسم المختلفة، ويمكن تناولها عن طريق مصادر نباتية مثل المكسرات، أو حيوانية مثل الأسماك الدهنية. التعليم العالي: نسعى للترويج لمصر ووضعها على خريطة السياحة التعليمية العالمية خدمات وتسهيلات للطلاب الوافدين ومعامالتهم كـ المصريين.. والتعليم العالي: نسعى...
صباح شتوي بارد وكوب شاي ساخن، أليس هذا هو المزيج المثالي؟!، فمع سيطرة الرياح الباردة على العالم، يتطلع المزيد والمزيد من الناس إلى موسم الشاي الدافئ، والاستمتاع بدرجة الحرارة المثالية، وفي فصل الشتاء، لا تمنح أكواب الشاي الدافئة هذه الراحة لليدين المتجمدتين فحسب، بل إنها أيضًا رائعة لحلقك وجسمك، ويمكن لدفء الشاي أن يهدئ حكة الحلق، وبحسن الحظ، يوقف سيلان الأنف.5 أنواع من الشاي تمنحك الدفء هذا الشتاءشاي بالفلفل والليمونمزيج نكهة مدهش، شاي الليمون والفلفل فعال للغاية خلال فصل الشتاء، كما يحتوي على نكهة الحمضيات من الليمون والبهارات الخفيفة للفلفل التي لا تنعشك فحسب، بل تساعد أيضًا على تخفيف أعراض البرد أو الأنفلونزا، والليمون مليء بفيتامين C، الذي يساعدك على تعزيز جهاز المناعة، بينما يتمتع الفلفل الأسود بخصائص الدفء المثالية...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشاي الأخضر ومنها:يحتوي على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة.يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.الحد من ارتفاع ضغط الدم؛ إذ إن مكونات الشاي الأخضر وخاصةً البوتاسيوم يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم . يزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بنسبه ١٨٪.يحافظ على صحة الإسنان واللثة ومنع تسوس الأسنان.تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ومن أبرز مكونات الشاي الأخضر البوليفينول التى تقلل الإصابة بأنواع السرطانات، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة.
ينظم معرض إكسبو 2023 الدوحة للبستنة مهرجان القهوة والشاي والشوكولاتة هو أكثر من مجرد فرصة للتذوق، إذ يدعو زواره إلى الانغماس في الثقافات المتنوعة والتعرف إلى الحرفيين لاكتشاف البراعة التي يتم توظيفها لابتداع مشروباتهم المفضلة خلال الحدث. تشارك في المهرجان مجموعة متنوعة من الشركات المحلية الصغيرة، و قالت السيدة هيفاء العتيبي مدير إدارة العلاقات العامة في إكسبو 2023 الدوحة،أردنا أن نقدم تجربة تتخطى الأطر المعتادة – تجربة يخبر فيها كل كوب وكل نكهة حكاية ثقافية فريدة»، وأضاف: «لا يقتصر هذا الحدث على المشروبات فحسب، بل يهدف إلى تقريب المسافة بين المجتمعات من خلال التركيز على أوجه الاهتمام المشتركة وتعريف جمهورنا بالروائع المطبخية الغنية التي تقدمها مدينتنا». وقال السيد جورج بو ناهض، الرئيس التنفيذي لشركة «بيرا فيرز» المنظمة لمهرجان القهوة والشاي...
منطقة لنكران موطن للينابيع الطبيعية الساخنة والمشروب الوطني الأذربيجاني. في هذه الحلقة من Explore، سنذهب في جولة ترفيهية في منتجع فاخر، سنجرب العلاجات الطبيعية وسنكتشف واياكم كيفية صنع الشاي. اعلانتقع منطقة لنكران في جنوب شرق أذربيجان، بين بحر قزوين وجبال تاليش. إنها موطن العديد من ينابيع المياه الساخنة أو ما يعرف بـ "جزيرة استي سو"، حيث استطاع السكان المحليون معالجة أنفسهم لعدة قرون. في هذه الحلقة من برنامج "استكشف"، تزور مقدمة البرامج سينزيا ريزي منتجع لنكران "Lankaran Springs Wellness" الذي يتسم بالتطور مع الحفاظ على النهج الطبيعي. يمكنك الاستمتاع بمسابح مملوءة بمياه الينابيع الساخنة، الآتية من باطن الأرض عند درجة حرارة 45 مئوية حتى 46 مئوية، أو الاستمتاع بالساونا الفنلندية أو الحمام التركي. يُقدم المنتجع أيضاً أنواع علاج مثل العلاج المائي والعلاج الطبيعي، والعلاج الذي...
أيوه عارفين إن المنصات والمواقع الإلكترونية أسرع وصولاً بالأخبار في لمح البصر، أيوه فاهمين إن طبيعة العصر فرضت على الكل إنه يتابع شاشات هواتف "ذكية" تنقل له العالم، في محاولات "غبية" للهاث خلف كل ما هو "تريندي".. لكننا متأكدين إن الورقي هايعيش، وهايفضل "متربّع" على عرش "القراءة" من غير إجهاد لعيوننا، ومن غير "سحب ع المكشوف" للوقت والزمن، من غير الاستسلام لـ"التضليل والاستقطاب والفبركة".. العبرة بـ"الكيف.. وليس الكمّ"، مش مهم تدفّق فيضانات "الأخبار" تغرقنا بالتوتر وفرط الجنون، لأن الواقع الحقيقي أبطأ بكتير من سيول إشعارات العالم الافتراضي، ومش مهم السرعة، المهم بسّ الإدراك، والفهم.. .. الأسبوع ده بقا عارفين الكلام على إيه؟؟ ما تيجي نشوف!!ولاد الأبـالـسـة!!بسبب دعمها للفلسطينيين ونشرها صور الانتهاكات الصهيونية في غزة، تعرضت الممثلة المكسيكية "ميليسيا باريرا" للطرد...
يعتبر الشاي الأحمر، المعروف أيضًا باسم شاي الروبيوس، من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بنكهة غنية وفوائد صحية متعددة. يُعد الشاي الأحمر جزءًا من التراث الشايي الذي يمتد إلى القرون الطويلة، ويحمل معه ثقافة وتقاليد مميزة.**منشأ الشاي الأحمر:**يُستَخلَص الشاي الأحمر من نبات الروبيوس، الذي ينمو في المناطق الجبلية بشكل رئيسي في جنوب إفريقيا. يتميز هذا الشاي بأوراقه الحمراء المميزة، وهو يتميز بعمق الطعم واللون اللامع.**خصائص الشاي الأحمر:**1. **نكهة مميزة:** يتميز بطعم مميز يجمع بين القوام الفريد والطابع الطبيعي الحلو. 2. **فوائد صحية:** يُشَدُّد على فوائد صحية عديدة، فهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساهم في دعم صحة القلب وتعزيز الجهاز المناعي.3. **خالٍ من الكافيين:** يعتبر خيارًا مثاليًا للذين يرغبون في تجنب الكافيين، ويمكن استهلاكه في أي وقت من اليوم.**تحضير الشاي الأحمر:**1. **تحضير...
تعتبر قشرة الشعر حالة شائعة ومزمنة، حيث تنشأ نتيجة تساقط فتات الجلد على فروة الرأس. على الرغم من أنها ليست حالة خطيرة أو معديّة، إلا أنها تشكل مشكلة محرجة قد تكون صعبة العلاج. يمكن السيطرة عليها في حالاتها الخفيفة من خلال استخدام الشامبو والنظافة اليومية بلطف، بينما يمكن علاج حالات القشرة الأكثر تقدمًا باستخدام الشامبو الطبي.أسباب ظهور قشرة الشعر:1. التهاب الجلد الدهني: - يؤثر التهاب الجلد الدهني على فروة الرأس لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الشعر. - يرتبط التهاب الجلد الدهني بالفطريات مثل Malassezia، وهي تعيش على فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تفرزها بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تهيج الفروة وظهور قشور بيضاء وصفراء.2. عدم تمشيط الشعر بانتظام: - يقلل تمشيط الشعر بانتظام...
كشفت أخصائية التغذية المصرية وفاء الحميدي عن فوائد الشاي بالجوز وأوضحت أنه يساهم في زيادة نسبة الخصوبة لدى الرجال وتحسين مستوى السكر في الدم إضافة إلى العديد من الفوائد الآخرى التي سنذكرها بشكل تفصيلي في التقرير التالي.تحسين صحة الدماغ: يساهم الشاي بالحوز في تطوير وظائف العقل، وتقليل مخاطر الإصابة بالالتهابات الدماغية، وتعزيز مهارات الدماغ لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر.تحسين صحة القلب: يحتوي الجوز على نسبة جيدة من دهون أوميجا 3 ويساهم تناول كمية كافية منه في تلبية احتياجات الجسم من هذا العنصر، الأمر الذي يقلل بدوره من مخاطر الأصابة بأمراض القلب.تحسين صحة الجهاز الهضمي: يساهم هذا النوع من الشاي في تعزيز كفاءة الأمعاء وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المعوية ومرض السمنة.تقوية العظام والحفاظ على مرونتها: يحتوي الشاي بالجوز على...
لاقت حملات المقاطعة التي أطلقها الشعب المصري، إقبالاً كبيرًا حتى بات الجميع يبحث عن البدائل المصرية للمنتجات المستوردة التي تنتجها الشكات الأجنبية الداعمة لقوات الاحتلال الصهيوني، وأحد السلع الهامة التي لا يمكن أن يستغني عنها المصريون الشاي.عادة ما يبحث المصريون عن أنواع الشاي الجديدة، فهو عادة لدى الجميع، ومع حملات المقاطعة، عاد الجميع لاستخدام منتجات الشاي المصرية، والتي أبرزها شاي العروسة، الذي شهد إقبالاً كبيرًا مقابل شركات الشاي الأجنبية التي كانت ضمن حملات المقاطعة.. الأمر الذي سبب ارتفاعا في سعر شاي العروسة. مفاجاة تقلب الموازين| تفاصيل انقلاب أوروبي على الاحتلال.. ودولتان تهددان اسرائيل رسميًا خسائر فادحة وانخفاض 70% في المبيعات| هذه الشركات الأكثر تضررا من المقاطعة قفزة مفاجئة في أسعار شاي العروسةاستغلت شركة شاي العروسة إقبال المواطنين على...
علق الإعلامي خيري رمضان، على الارتفاع غير المسبوق لأسعار السكر والشاي المحلي بعد مقاطعة نوع آخر من الشاي العالمي ضمن حملات المقاطعة لبعض الماركات مع استمرار العدوان الإسرائيلي الغاشم على قطاع غزة. خيري رمضان: مصر قاتلت لإدخال المساعدات إلى قطاع غزة عاجل.. خيري رمضان يفتح النار على داليا زيادة: "ستظلين محتقرة" اللعب في مزاج المصريين وقال "رمضان" خلال تقديم برنامجه "حديث القاهرة" المذاع على فضائية "القاهرة والناس" مساء اليوم السبت، "اللي بيلعب مع مزاج المصريين يبقى بيلعب في عداد عمره".وأضاف "كوباية الشاي الكشري ارتفع سعرها بصورة كبيرة والمقاطعة اللي تمت لشاي مستورد رغم إني ضد المقاطعة لشركات تعطي دخل لمصر وتدفع ضرائب، ولكن أنا مع المقاطعة لشركات أجنبية".وتابع "فالشاي المحلي زاد بنسبة كبيرة ووصل إلى 2340 جنيه بعدما كان 2076 جنيه...
يعدُّ الشاي المشروب الأكثر استهلاكًا في العالم بعد الماء، ويعود 78% من الشاي المستهلك للشاي الأسود، بينما يُشكل استهلاك الشاي الأخضر ما نسبته 28%، وقد استهلك الشاي الأخضر لقرونٍ على مستوى العالم لما له من فوائدَ صحيّةٍ، ويعود الموطِن الأصليّ للشاي الأخضر إلى الصين والهند. فوائد الشاي الأخضرالشاي الأخضر هو نوع من أنواع الشاي الذي يتم تحضيره من أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس) دون تخميرها، مما يحافظ على محتوى مركباته النشطة. وقد ارتبط الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية، ومن أبرزها:1. مضادات الأكسدة: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة في الجسم وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة. وتعتبر مضادات الأكسدة مفيدة في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان وأمراض الشيخوخة المبكرة.2. تحسين صحة القلب:...
ترتبط أمزجة كثير من المصريين باحتساء كوب من القهوة أو من الشاي للتغلب على تقلبات اليوم وضغوطات العمل، وبالتالي يتساءل المواطن بشكل يومي عن آخر مستجدات أسعار المشروبات الساخنة التي يعتادون عليها مثل البن والشاي.وارتفعت أسعار البنن والشاي في الأسواق مؤخراً، متأثرة بعدة عوامل من بينها نقص السيولة من العملة الأجنبية، والتي يحتاجها المورد لشراء مدخلات الصناعة "المادة الخام"، وهو ما انعكس بشدة على أسعار تلك السلع الضرورية لبعض الناس من مخبي القهوة والشاي.ارتفاع أسعار البن والشاي يشار إلى أن القهوة والشاي مثلهما مثل الكثير من السلع الضرورية التي شهدت تقلبات في أسعارها في الفترة الأخيرة، ويرجع ذلك لارتفاع سعر العملة الأجنبية مقابل الجنيه المصري والتي يتم بها استيراد الماة الخام التي تدخل في صناعة القهوة والشاي وغيرها من سلع.وثمة زيادات...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أعشاب واطعمة لخشونة الركبة والتي جاء منها: عشبة القراص: يُعتقد أنّ عشبة القراص قد تُقلّل من الالتهابِ، وتَحُد من الألمِ الناتج عن الإصابةِ بالتهابِ المَفصل التنكسيّ، إلا أنّه يُحذر من تناولها بالتزامن مع الأدوية الممّيعةِ للدم، وأدوية مرض السكريّ، وأدوية القلب، كما يجب الانتباه إلى أنّها قد تُخفض من ضغط الدم.مخلب القط: تمتلك عشبة مخلب القط مضادةً للالتهاباتِ، التي تُساهم في تثبيط عامل نخر الورم. الشاي الأخضر: يُعدّ الشاي الأخضر واحد من المشروباتِ الأكثر شعبيّة في العالم، إذ استخدم الشاي الأخضر للحدِ من الالتهاباتِ في الجسم، حيثُ من الممكن استخدامه لعلاجِ التهاب المفاصل على شكلِ شرابٍ أو أقراص.منتجات الألبان: يُعدّ كلّ من الحليب واللبن مصدرًا غنيًّا بالكالسيوم، وفيتامين د، اللذان يزيدان من...
في قفزات متتالية .. أرتفعت أسعار الشاي والسكر في الآونة الأخيرة، لتتضاعف بشكل كبير على المواطن بالمحلات والسلاسل التجارية، وانعكست أصداء الأمر على الكافيهات والمقاهي. الشاي يسبب عدم انتظام دقات القلب.. طبيبة توضح مقاطعة شاي العروسة.. رواد مواقع التواصل الاجتماعي تهاجم الشركات المستغلة للمقاطعة وبطبيعة الحال تعامل الشعب المصري مع الأمر بسخرية ساخطة من أرتفاع أسعار المنتجات التي كانت تشكل طبيعة يومهم، فكوب الشاي "المكون من سكر غلى ثمنه وشاي قفزت أسعاره بات عبء في ظل تلك الأسعار الأخيرة.لذا قامت بوابة الوفد بعمل جولة للتعرف على انعكاس زيادة الأسعار بالشارع المصري، ورصد مردود أفعال المواطنين.جولة الوفد لرصد آصداء ارتفاع الأسعار في هذا السياق شكى أمين علي، صاحب أحد المحلات، من الغضب الذي يلاقيه يوميًا من الزبائن جراء ارتفاع السلع، فالمواطن يتهم...
في الوقت الذي اتجهت فيه المصريون إلى مقاطعة المنتجات الأجنبية تضامنًا مع غزة وعلى رأسها شاي ليبتون.. رفعت شركة شاي العروسة أسعارها للمرة الرابعة هذا العام في خطوة أثارت غضب المواطنين بالشارع المصري. عشان كوباية شاي..تأجيل محاكمة المتهمين بقضية الشروع في قتل صالب وإصابة صديقه بالجيزة منعش ولذيذ.. طريقة تحضير شاي مثلج بالتوت والفراولة ففي الأيام الأخيرة، تعالت أصداء مقاطعة المنتجات الأجنبية لدول مناصرة للاحتلال الأسرائيلي، تضامنًا مع غزة، وكخطوة تصعيدية للضغط على كيانات اقتصادية كبري تحقق أرباحًا طائلة من الوطن العربي، ولا تنصر قضيته الأهم لمناصرة الشعب الفلسطيني.زيادة أسعار الشايكان أبرز تلك الشركات هب شركة شاي ليبتون مصر بسبب المنشأ الأجنبي للعلامة التجارية، على خلفية الحرب على غزة ومقتل نحو 15 ألف شخص مدني في فلسطين على يد قوات...
رائحة الفم (مواقع) ثمة العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة التي تسبب حرجا لكثير من الناس. وهنا، من خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نقدم لكم بعض من تلك الوصفات: اقرأ أيضاً وصفة طبيعية سحرية للقضاء على الكلف خلال أسبوع واحد فقط 22 نوفمبر، 2023 توقعات الأبراج يوم الخميس 23 نوفمبر 2023.. نجاحات مالية لهؤلاء 22 نوفمبر، 2023غسل فمك بالماء وعصير الليمون:يجب عليك أن تقومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع كوب من الماء الدافئ.ومن ثم تمضمض بالخليط في فمك لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.بعدها ابصقي الخليط ثم اشطف الفم بالماء.كما يمكنك أيضًا مضغ شرائح الليمون الطازج لبضع دقائق لتحفيز إنتاج اللعاب وتقليل رائحة الفم الكريهة. غسل الفم بالماء والقرفة:بداية قومي بخلط ملعقة صغيرة من...
تناول القهوة أو الشاي أثناء تناول المضادات الحيوية قد يؤثر على امتصاص الدواء وفعاليته. إليك ما يحدث لجسمك عند تناول القهوة أو الشاي مع المضادات الحيوية، وفقا لما نشره موقع هيلثي : خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة ماذا يحدث لجسمك عند شرب القهوة أو الشاي أثناء تناول المضادات الحيويةامتصاص الدواء: بعض المكونات الموجودة في القهوة والشاي، مثل الكافيين والتانين، قد يتداخلون مع عملية امتصاص المضادات الحيوية في الجسم. قد يؤدي ذلك إلى تأثير سلبي على امتصاص الدواء وتخفيض تركيزه في الدم.تأثير العلاج: تناول القهوة أو الشاي قد يقلل من فعالية المضادات الحيوية. يعتمد ذلك على نوع المضاد الحيوي وتفاعله مع المكونات الموجودة في القهوة أو الشاي....
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة نصائح ذهبية لحماية الأطفال من دور السخونية المنتشر في الحضانات والمدارس في ظل التقلبات الجوية الحالية يتعرض الأطفال وخاصة طلاب المدارس لأدوار البرد حيث الحرارة العالية منتشرة بشكل كبير في المدارس والحضانات ،يصاب الطفل بحرارة واحتقان في الحلق، ومن الممكن التهاب بدون صديد في اللوزتين،مع انسداد في الأنف وكحة شديدة متكررة وفي بعض الأحيان تكون كحة، حنجرية... ، لأن هذا الدور يستمر ما يقرب من ١٠ ايام واستجابته للأدوية بطيئة. ما السر وراء الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة؟ الرغبة في تناول...
تعمل الحاجة ماجدة والشهيرة بأم كريم، صاحبة الـ 65 عاما، في بيع المشروبات الساخنة من خلال كشك صغير للغاية في شارع باب الوزير بمنطقة مصر القديمة بمحافظة القاهرة ، الدرب الأحمر ، من أجل مساعدة أسرتها وأبنائها على أعباء الحياة، وتضرب مثالا في الكفاح والعمل. سيدة مصرية جدعة و أصيلة.وعبرت الحاجة ماجدة والشهيرة بأم كريم، في حديثها ل"صدي البلد" عن شعورها بالسعادة والرضا بشكل كبير لامتلاكها مصدر رزق يوفر لها ما يعينها على مشاق الحياة، مؤكدة أنها تعمل في هذه المهنة منذ أكثر من 13 عاما.وعبرت عن حبها للعمل وأنها تكون إجازة يوم الأحد تشعر بالتعب عندما تجلس في البيت لأنها متعودة على الشقا.وتحدثت أنه يوجد إقبال على شراء المشروبات لأنها تعامل الناس بحب ونفس.أما عن ابتسامتها الجميلة ، قالت...
الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة قد تكون مرتبطة بعدة عوامل وفقا لما نشره موقع هيلثي : سهلة وغير مكلفة.. طريقة عمل قراقيش الشاي مشروب طبيعي رائع .. طريقة عمل الشاي المثلج بالتوت ما السر وراء الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة؟العادة والثقافة: في بعض الثقافات، يُعتبر تناول الشاي بعد الطعام جزءًا من العادات والتقاليد الاجتماعية. قد يكون لديك عادة شخصية أو تربوية متعلقة بتناول الشاي بعد الوجبة.الهضم: يُعتقد بعض الأشخاص أن تناول الشاي الدافئ بعد الطعام يساعد في عملية الهضم. قد يشعر البعض بأنه يخفف من الشعور بالانتفاخ والثقل بعد الوجبة.الطعم والتنوع: قد يكون لديك رغبة في تناول الشاي بعد الطعام ببساطة بسبب الاستمتاع بمذاقه وتقديم تنوع للتجربة الطعامية.الاسترخاء: بعد تناول الطعام، يمكن أن يكون...
زيت شجرة الشاي من الزيوت الصحية التي لا يعرفها الكثير من السيدات رغم فوائده العديدة، فيتميز بإحتوائه على خصائص هامة لصحة شعرك، مما يخلصك من جميع مشاكل الشعر الشائعة والمزعجة لديك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده. زيت شجرة الشاي للشعرفوائد زيت شجرة الشاي للشعرالتخلص من قشرة الشعريمتلك زيت شجرة الشاي خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات تجعل من فوائده المحتملة تقليل قشرة الشعر الناجمة عن إصابة فروة الرأس بالفطريات أو التهاب الجلد الدهني، كما يعمل على التخفيف من حكة ودهون فروة الرأس المرتبطة بقشرة الرأس زيادة نمو الشعريساهم في حث بصيلات الشعر على النمو وبالتالي زيادة كثافة الشعر؛ فيُخلط مع أي زيت آخر، مثل: زيت الزيتون، أو زيت اللوز الحلو، وتدلك به فروة الرأس. يعالج جفاف الشعريزيد من رطوبة فروة الرأس ويُعالج جفافها وذلك...
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من تقديم شاي الشمر للرضع والأطفال الصغار حتى عمر 4 سنوات. وعللت الرابطة ذلك بأن الشمر يحتوي على هرمون "الاستراجول"، الذي أدى تناول جرعات عالية منه إلى سرطان الكبد في التجارب، التي تم إجراؤها على الحيوانات، بينما لم يتم التحقق من سلامته بالنسبة للرضع.وأضافت الرابطة أنه لم يتم وضع حد دقيق لمقدار هرمون "الاستراجول" الآمن يومياً؛ لذا يتعين على الأطفال دون سن 11 عاماً شرب شاي الشمر باعتدال.وأشارت الرابطة إلى أنه بدلاً من شاي الشمر يمكن تخفيف آلام البطن لدى الرضع من خلال شاي الكراوية؛ حيث تحتوي الكراوية على زيوت طيّارة تعمل على تحفيز عملية الهضم وتخفيف آلام البطن.ويمكن أيضاً تخفيف آلام البطن لدى الرضع من خلال تدليك بطنه بلطف في اتجاه...
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار