ورق الغار.. يمنع حدوث العيوب الخلقية للحامل| فوائد لن تتوقعيها
تاريخ النشر: 22nd, March 2024 GMT
تضيف الأمهات ورق الغار (ورق اللوري) على بعض وصفاتهن لإضافة نكهة رائعة للأكلات، إلا أنه لا تقتصر فوائده على هذا القدر، فهو مهم لصحة جسدك، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد ورق الغار.
حماية القلب
يعتبر ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تساعد على حماية القلب من الأمراض، حيث إنه يحتوي على مركبات مثل الساليسيلات، فضلا عن أنه يحتوي على حمض الكافيك وجميعها تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتساعد على الوقاية من الجلطات القلبية المفاجئة.
ورق الغار مهم لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث أشارت الدراسات أن ورق الغار يقلل من معدل السكر بالدم، فضلا على أنه يقلل من الكوليسترول والدهون الثلاثية المركبة، فضلا على احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في إنتاج الأنسولين الطبيعي بالدم.
شاي ورق الغار للجهاز التنفسي
قد يساعد تناول شاي ورق الغار في التخفيف من حدة بعض المشاكل التنفسية وأعراضها، وذلك في حالة شربه أو عند استنشاق الأبخرة العطرية التي تتصاعد منه.
توجد عدة أسباب تجعل من هذا الشاي فعالا للجهاز التنفسي، وأهمها امتلاك ورق شاي الغار خواص مقاومة للبكتيريا bacteria، لذلك يمكن أن يساعد تناول هذا الشاي على مقاومة التالي:
البلغم: إذ قد يساهم استنشاق أبخرة شاي ورق الغار في تسييل البلغم العالق في المجاري التنفسية.
السعال والتهابات الحلق: إذ قد يساهم شرب هذا الشاي في التخفيف من حدة مثل هذه المشاكل.
للعلم يمكن الحصول على بعض فوائد ورق الغار المحتملة للجهاز التنفسي بعدة طرق أخرى لا تتضمن تناول الشاي، حيث يمكن أن يحقق تدليك الصدر بمزيج مصنع من زيت ناقل وورق الغار المهروس المساعدة في مكافحة الحساسية والربو.
شاي ورق الغار للجهاز الهضمي
قد يساهم تناول شاي الغار في تنظيم عمليات هضم الطعام، وتنظيم عمليات الإخراج، وهذا يساعد في تحقيق التالي:
مكافحة العديد من الاضطرابات الهضمية، مثل: النفخة والإسهال والإمساك وألم البطن.
التعزيز من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية المتنوعة من الطعام، أحد فوائد شاي ورق الغار.
كذلك قد يساعد تناول هذا الشاي في مكافحة متلازمة القولون العصبي وعسر الهضم والقرحة.
شاي ورق الغار للحامل
تناول شاي ورق الغار يفيد المرأة الحامل، وذلك بسبب كون هذا الشاي غني بحمض الفوليك، والذي هو مفيد وهام للغاية خلال فترة ما قبل الحمل بثلاثة شهور وبعد حصول الحمل.
تناول شاي ورق الغار للحامل يساعد في وصول كمية كافية من حمض الفوليك إلى الجنين، وكذلك المساعدة في منع حدوث العيوب الخلقية في الجنين، حيث أن تناول هذا الشاي باعتدال يقي الجنين من حدوث أي عيوب خلقية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ورق الغار تناول شای هذا الشای
إقرأ أيضاً:
الشاي الصيني.. مفيد لضغط الدم والجهاز الهضمي
يُعد الشاي الصيني الطبي، الذي يُزرع في مقاطعتي الشاي الرئيسيتين هاينان وسيتشوان، صنفًا فريدًا من نوعه ينمو على أشجار "الشاي" التي يبلغ طولها عدة أمتار.
تتشكل الخصائص الطبية المعروفة للشاي من هذا التنوع من خلال وجود عدد كبير من العناصر الدقيقة المفيدة في أوراق الشاي، والتي لا تسمح فقط بتحفيز العمليات الحيوية، ولكن أيضًا لتدمير الميكروبات المسببة للأمراض بنجاح، ويتم تعزيز هذه الظاهرة من خلال تقنية الحد الأدنى من التخمير، والتي تحافظ بشكل كامل على الخصائص العلاجية المعجزة للشاي الطبي، وفقًا لتقارير MedicForum.
هذا الشاي الشعبي له تأثير معرق ومدر للبول، ويمكن أن يحسن عمل الجهاز الهضمي، ويعيد ضغط الدم إلى طبيعته، ويقاوم نزلات البرد، ويخفف الصداع وتعب العضلات.
ولكن الأهم من ذلك، أن الاستهلاك المستمر للشاي العلاجي هو وسيلة فعالة للوقاية من السرطان، والتي أثبتت مرارا وتكرارا فعاليتها في الممارسة العملية، ونظرًا لهذه الخصائص الفريدة، غالبًا ما يتم إضافة الشاي الطبي إلى الأصناف الشائعة الأخرى بنسب صغيرة.
في الصين القديمة، كان الشاي الطبي يعتبر المكون الرئيسي للأدوية العشبية، القادر على استعادة الصحة بسرعة، بينما يعطي في الوقت نفسه إحساسًا لطيفًا بالطعم يتم الحصول عليه أثناء تذوق أوراق الشاي العطرية والمريرة قليلاً.
استشهاد أربعة فلسطينيين بقصف للاحتلال الإسرائيلي وسط وجنوب قطاع غزة