2024-11-16@23:16:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 545
«إلى سن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أظهرت دراسة أن المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن، هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ 17 نوعا من السرطان في وقت لاحق من حياتهم. ووجدت الدراسة أن الذين يعانون من السمنة في سن 18 عاما معرضون بشكل كبير إلى الإصابة بأمراض مميتة بما في ذلك سرطان الرئة والدماغ والمعدة مع تقدمهم في السن. وقال باحثون سويديون إن الاتجاه نحو زيادة السمنة بين الشباب يمكن أن يكون له تأثير على حالات السرطان على مدى الثلاثين عاما القادمة. وأوضح الدكتور آرون أونيروب، من جامعة غوتنبرغ: "يبدو أن زيادة الوزن والسمنة في سن مبكرة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ونرى روابط بين الوزن غير الصحي والسرطان في كل عضو تقريبا. وبالنظر إلى الاتجاه المقلق للسمنة في مرحلة الطفولة والمراهقة، فإن هذه الدراسة تعزز الحاجة إلى نشر...
أظهرت دراسة أن المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن، هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ 17 نوعا من السرطان في وقت لاحق من حياتهم. ووجدت الدراسة أن الذين يعانون من السمنة في سن 18 عاما معرضون بشكل كبير إلى الإصابة بأمراض مميتة بما في ذلك سرطان الرئة والدماغ والمعدة مع تقدمهم في السن. إقرأ المزيد متى تصبح الحمية الغذائية "غير مفيدة"؟ وقال باحثون سويديون إن الاتجاه نحو زيادة السمنة بين الشباب يمكن أن يكون له تأثير على حالات السرطان على مدى الثلاثين عاما القادمة.وأوضح الدكتور آرون أونيروب، من جامعة غوتنبرغ: "يبدو أن زيادة الوزن والسمنة في سن مبكرة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ونرى روابط بين الوزن غير الصحي والسرطان في كل عضو تقريبا. وبالنظر إلى الاتجاه المقلق للسمنة...
حثّت جمعية القلب الأمريكية النساء على التركيز على صحة القلب والدماغ، خلال مرحلة سن اليأس، من خلال مراقبة عدة مؤشرات. النوم ساعات كافية، والتمرين البدني، والتغذية الصحية من أفضل الدفاعات التي على المرأة تبنيها وقال بيان أصدرته الجمعية إلى تزايد عدد النساء اللاتي يعشن ما يصل إلى 40% من حياتهم بعد انقطاع الطمث. ووفق "هيلث داي"، من أهم المؤشرات التي تنبغي مراقبتها: ضغط الدم، ومستوى السكر في الدم، ومستوى دهون الجسم وزيادة الوزن. وحثت جمعية القلب الأمريكية النساء خلال مرحلة التنقل من فترة الخصوبة إلى سن اليأس على مراقبة مستوى الكوليسترول، ومراجعة الطبيب لفهم مدى تأثير مقياس الكوليسترول على عوامل أخرى. وقال البيان إن: النوم ساعات كافية، والتمرين البدني، والنظام الغذائي الصحي من أفضل الدفاعات، التي ينبغي...
قال وزير التنمية الاجتماعية الفلسطيني أحمد مجدلاني، إن الحكومة تتابع الوضع في قطاع غزة منذ اليوم الأول للحرب بحكم مسئوليتها عن الشعب.وأكد خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «حضرة المواطن» الذي يقدمه الإعلامي سيد علي، عبر شاشة «الحدث اليوم»، مساء الاثنين، أنه تم تشكيل لجنة موسعة تجمع بين الوزارة والهلال الأحمر الفلسطيني ووزارة الصحة، بالتعاون مع وزارة التضامن الاجتماعي المصرية والهلال الأحمر المصري لتسهيل وصول المساعدات لقطاع غزة.ونوه إلى أن العدوان الإسرائيلي أسفر عن تدمير نصف الوحدات السكنية في غزة سواء تدميرا كليًّا أو جزئيًّا، لكنّ أغلب الوحدات أصبحت غير صالحة للسكن.وأشار إلى أن هذا الدمار الكبير دفع المواطنين إلى النزوح بأعداد كبيرة، بجانب عمليات النزوح التي جاءت تحت ضغط الإرهاب الذي يمارسه الاحتلال ضد المواطنين.ونوه بأن العدوان الإسرائيلي خلّف حتى...
شاركت طبيبة الأعصاب ألكسندرا أليخينا نصائح بسيطة وفعالة من شأنها أن تساعد في الحفاظ على حدة العقل بعد 50 عامًا. ووجد العلماء أن الذاكرة والوظائف المعرفية، مثل اتخاذ القرار، تدهورت بسرعة أثناء الوباء، وأدت الدراسة إلى عدد من الأسئلة حول ما إذا كان العالم يمكن أن يواجه قنبلة موقوتة تسبب الخرف. هل هناك أي شيء يمكن أن يفعله الناس للحفاظ على وظائفهم الإدراكية ؟لا تتوقف عن التعلمغالبًا ما يكون هناك اعتقاد بأنه بمجرد وصولك إلى عمر معين، يكون قد فات الأوان لتعلم شيء جديد ولكن في الواقع ليس كذلك في الواقع، تظهر الأبحاث أن التعلم مدى الحياة، إلى جانب التعليم الرسمي ومحو الأمية، يعد عاملاً مهمًا في صحتنا وسلامتنا مع تقدمنا في السن. ابق نشيطًااستهدف ممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة لمدة 150 دقيقة...
عاد المنتج والمخرج شون ليفي للحديث عن أزمة تأجيل عرض الموسم القادم والاخير من مسلسل Stranger Things، معلقا على أزمة تقدم أبطال المسلسل الشباب في العمر.ووفق موقع "ديد لاين"، أكد شون ليفي أنه لن يعتمد على الذكاء الاصطناعي، لتقليل مظاهر تقدم العمر على أبطال المسلسل الشباب، بعد أن سبق وأكد على أن وجود فن المكياج سيكون كافيا للتعامل مع الامرالموسم الختاميوتحدث المخرج والمنتج المنفذ لمسلسل Stranger Things، شون ليفي، عن تقدم أبطال المسلسل في السن، مع إصدار الموسم الخامس من المسلسل. في مقابلة نُشرت في صحيفة ديلي ميل، شارك شون ليفي وجهة نظره بشأن هذه المشكلة، حيث أكد أنه ليس لديه أي اهتمام بالأمر. مشيرا إلى أن مهارات المكياج يمكن أن تقوم بتعديل مظهر الأبطال ليناسبوا الأعمار المطلوبة.وداع المسلسلمن ناحية أخرى، تحدثت الممثلة الشابة...
أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أنه يجب إجراء فحص مبكر للقولون بعد سن الخمسين، للرجال والنساء.وأشار خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك من خلال طرق الفحص المتوفرة (والمؤشرات الاولوية) وفحص الدم بالبراز وان لزم الامر منظار.ولفت الخضيري إلى أن الفحص مجاني في المراكز الصحية، لافتا إلى أنه يمكن الاتصال على ٩٣٧ وتحديد موعد.
قال الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن العقيقة هي ما يذبح عن المولود شكرا لله تعالى بنية وشرائط مخصوصة وتسمى نسيكة أو ذبيحة وهي سنة مؤكدة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-. أوضح «وسام» عبر البث المباشر بالصفحة الرسمية لدار الإفتاء بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، في إجابته عن سؤال: « وهل يمكن ذبح العقيقة في أي وقت بعد بلوغ ابنتي؟»، أنه لا مانع من ذبح عقيقة المولود بأي وقت حتى ولو كان بعد البلوغ، منوها بأنه أيضا يجوز للمسلم أن يذبح عقيقة عن نفسه، إذا علم أن أبيه لم يتيسر له أن يعق عنه.أضاف أنه ذهب الفقهاء إلى استحباب كون الذبح في اليوم السابع من الولادة ، فإذا تم تأخيرها لليوم العاشر لضرورة وانتظار اجتماع الأهل، فهي...
حذرت دراسة من مخاطر المشروبات الغازية في سن الطفولة، حيث أوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة مجلة JAMA Open Network أن تقليل استهلاك المشروبات الغازية يجب أن يكون أولوية في مكافحة زيادة الوزن لدى المراهقين، وفقًا لموقع onlymyhealth. انتشار تناول المشروبات الغازية بشكل مريبوأوضحت الدراسة أنه في العقود القليلة الماضية، أصبحت المشروبات الغازية شائعة، حيث يشرب المزيد والمزيد من الناس المشروبات الغازية مع السكريات المضافة، في كل من البلدان المرتفعة الدخل والمنخفضة والمتوسطة الدخل.وقد أدى ذلك إلى زيادة عدد الأطفال والمراهقين والبالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وأعلنت منظمة الصحة العالمية العام الماضي أن 340 مليون مراهق و39 مليون طفل في جميع أنحاء العالم يعانون من السمنة، وزعموا أن هذا العدد يتزايد كل يوم، لدرجة أنه بحلول عام 2025،...
دعا أعضاء كتلة التوافق الوطني بالمجلس الأعلى للدولة، مجلس النواب إلى إصدار قوانين عاجلة تقضي بمنع وحرمان كل الشركات الداعمة للاحتلال الإسرائيلي من المشاركة في المناقصات القادمة وخاصة بقطاعي النفط والغاز في ليبيا. وقدمت الكتلة مقترح قانون بشأن مقاطعة داعمي العدوان على غزة إلى البرلمان، نصت مادته الأولى على حظر كل شخص طبيعي أو اعتباري داخل ليبيا أو يمثلها في الخارج أن يعقد بالذات أو بالواسطة اتفاقا أو يجري تعاملا بأي شكل مع شخص يتمتع بجنسية إحدى الدول المؤيدة للحرب أو تدعم الحرب لصالح إسرائيل في غزة. كما نص القرار في مادته الثانية على تولي مجلس الوزراء بالتنسيق مع وزارتي الخارجية والمالية إعداد قوائم الشركات والأفراد الأجانب الذين يخضعون لهذا القانون، ويتم تحديث هذه القوائم سنويا بعد اعتمادها من مجلس...
يتزامن اليوم الجمعة ذكرى ميلاد الفنانة والراقصة لولا صدقي، تميزت لولا بالرقة والابداع في كل عمل قامت من خلاله، فهي شخصية فريدة من نوعها، ومن رغم تعرضها للأزمات كثيرة في حياتها الا إنه ا قاومت نفسها وحجزت مقعد بجانب كبار النجوم، وراء كل شهرة نجم حكاية وكواليس، ووراء كل نجاح تضحية وتعب. ويبرز الفجر الفني تقرير عن حياة لولا صدقي بعيد ميلادها من هي لولا صدقي؟لولا صدقي ممثلة وراقصة ومطربة مصرية، ولدت يوم 27 أكتوبر 1923، هي ابنة الكاتب الكبير والمؤلف المسرحي أمين صدقي، ووالدتها تحمل الجنسية الإيطالية تركتها وشقيقتها ثم هاجرت إلى إيطاليا،عندما أنهت لولا دراستها في المدرسة الفرنسية بالقاهرة، وأكدت لوالدها رغبتها في دخول عالم الفن، ولكنه رفض بشكل قاطع وعرضت مأساتها على شقيقتها صفية، فاصطحبتها إلى الريجيسير قاسم وجدي،...
أكد وزير الداخلية والجماعات المحلية والتهيئة العمرانية، ابراهيم مراد، اليوم الخميس، أن التحسين الحضري والاهتمام بالاطار المعيشي للمواطن يندرج في صلب اهتمامات القطاع. ولفت مراد، خلال جلسة علنية للمجلس الشعبي الوطني خصصت لطرح أسئلة شفوية على عدد من أعضاء الحكومة. إلى تسجيل “برامج هامة” في هذا الإطار خلال السنوات الأخيرة. وبخصوص تسوية وضعية سكان المزارع والاحواش بالعاصمة ومنحهم الحق في البناء أو ترحيلهم. كشف الوزير أن هذه العملية “محل متابعة من قبل مصالح الوزارة. بالتنسيق مع مختلف المصالح المعنية”، قصد التسوية النهائية لهذا الملف. وحول إمكانية رفع سن الالتحاق بأسلاك الأمن إلى 30 سنة. أوضح الوزير أن القانون الأساسي الجديد “حدد سن الالتحاق برتبة عون شرطة بـ25 سنة. مع تقليص مدة التكوين إلى سنة واحدة”. وقال الوزير، أن “التحسين الحضري...
أبوظبي (الاتحاد)توجت مزاينة سويحان بمهرجان الظفرة في دورته الـ17، الفائزين في أشواط المزاينة لليوم الخامس على التوالي، ضمن أشواط اللقايا الشرايا المحليات والمجاهيم والمهجنات الأصايل، وتستمر المزاينة حتى 28 الجاري بتنظيم لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية بأبوظبي بالتعاون مع نادي تراث الإمارات.حضر التتويج في منصة مزاينة الإبل بميدان الشيخ سلطان بن زايد للتراث في سويحان، عبيد خلفان المزروعي، مدير إدارة التخطيط والمشاريع في لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية، وعدد من كبار ملاك الإبل في دولة الإمارات ودول مجلس التعاون الخليجي. وأسفرت نتائج شوط لقايا أصحاب السمو الشيوخ - محليات عن فوز «نوادر» لمالكها الشيخ خليفة بن سيف بن محمد آل نهيان بالمركز الأول، بينما حلت ثانية «هقاوي» لمالكها الشيخ خالد بن سلطان بن زايد آل نهيان، وفي...
بدأت الكنيسة الكاثوليكيّة في نيجيريا عمليّة تطويب وإعلان قداسة Vivian Uchechi Ogu البالغة من العمر 14 عاما والتي قُتِلَت في2009.في تفاصيل أخرى فعلى مثال القدّيسة ماريا غوريتي الإيطاليّة الشابة التي قُتِلَت لمقاومتها العنف، قاومت فيفيان محاولات زُمرة من اللصوص للاعتداء عليها واغتصابها مع أختها الكبرى، بعد أن تمّت سرقة منزلهما ثمّ خطفهما.كانت فيفيان قد استوحت من القدّيسة ماريا غوريتي خلال آخر صفّ تعليم مسيحي لها شاركت فيه بعد قدّاس الأحد 15 تشرين الثاني 2009، وحثّت صديقاتها على عدم الاستسلام أبدًا للاغتصاب أو لأيّ شكل من اللاأخلاقيّة.لكن تلك الليلة، تمكّنت مجموعة مؤلّفة من 3 لصوص من دخول منزل عائلة الشابة. وبعد احتجاز الوالدَين، هرب الخاطفون آخذيم معهم الفتاتَين إلى أَجَمة مُحاولين اغتصابهما، إلّا أنّ فيفيان قاومت إلى درجة أنّ اللصوص قتلوها.ويمكن...
تشعر امرأة بريطانية مصابة بالشلل الدماغي بسعادة غامرة لأنها حصلت على أول وظيفة لها، بعد سنوات من إخبارها بأنها لن تكون قادرة على العمل بسبب إعاقتها. وواجهت جايد كوتون، البالغة من العمر 36 عاماً الكثير من الرفض والتمييز، ووجدت صعوبة كبيرة في البحث عن عمل نتيجة لذلك.. ومع ذلك، فقد حصلت الآن أخيراً على عمل في مستشفى العظام الملكي التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في نورثفيلد، برمنغهام، والذي ستبدأ العمل فيه في يناير (كانون الثاني) 2024. جايد، التي تستخدم كرسياً متحركاً ومسجلة كفيفة وغير قادرة على النطق، غالباً ما كانت تكافح من أجل التقدم إلى مرحلة المقابلة أثناء كل طلب وظيفة. ووصفت تحدياتها بأنها كمن يضرب رأسه بجدار من الإسمنت. وبالإضافة إلى وظيفتها الجديدة، تم ترشيح جايد أيضاً...
اجراءات انهاء الموقف التجنيدي لمن تجاوز سن الثلاثين عام في مصر.. يقع البعض من المواطنين في التخلف عن تأدية الخدمة العسكرية وهي إمتناع الفرد المطلوب لأداء الخدمة العسكرية الإلزامية عن تقديم نفسه إلى منطقة التجنيد والتعبئة المختصة فور طلبه وحتى إتمام سن الإمتناع عن آدائها. حالات الإعفاء الطبي من الخدمة العسكرية ومخالفة أحكام قانون الخدمة العسكرية والوطنية بالتخلف عن أداء الخدمة العسكرية الإلزامية حتى إتمام سن الإمتنـاع عن أدائها يؤدي إلى المحاسبة القانونية والعقوبة التي تنص عليها المادة 49 من القانون رقم 127 لسنة 1980 بأنه يعاقب كل متخلف عن مرحلة الفحص أو التجنيد متى تجاوز سنه الثلاثين عاماً بالحبس و غرامة لا تقل عن ثلاثة آلاف جنيه ولا تزيد على عشرة ألاف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين. وتستعرض " بوابة...
يواصل محمود عبدالرازق شيكابالا، قائد فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، التألق بعمر الـ37 عامًا، ويعد من أبرز العناصر المتألقة في الكرة المصري منذ انطلاق بداية الموسم الجاري، ليدق الأباتشي أبواب المنتخب الوطني قبل انطلاق منافسات تصفيات كأس العالم 2026، وبطولة كأس أمم أفريقيا 2024.ويعد شيكابالا، أحد العناصر الأساسية في تشكيلة المدرب الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، المدير الفني لفريق الكرة الأول بالزمالك، وتمكن من قيادة للفريق لتحقيق ريمونتاندا، أمام أرتا سولار الجيبوتي، والـتأهل إلى دور مجموعات كأس الكونفيدرالية الأفريقية، بعد تسجيل الهدف الثالث في رباعية الفريق الأبيض أمام نظيره الجيبوتي.وواصل شيكابالا التألق وقاد الزمالك لتحقيق فوزًا بشق الأنفس أمام البنك الأهلي، بعد إحراز هدف الفريق الثاني، لتنتهي المباراة بهدفين مقابل هدف ويحصد الفريق الأبيض أول ثلاث نقاط في بطولة الدوري المصري.وأعاد...
قال علاء الغمري، عضو الجمعية العمومية لغرفة شركات السياحة التابعة للاتحاد المصري للغرف السياحية، إن وزارة السياحة والآثار بصدد الإعلان عن الضوابط المنظمة للحج لهذا العام خلال الأيام المقبلة، لافتا إلى أنه من المتوقع أن تصدر تلك الضوابط مطلع الشهر المقبل، وسيتم فتح باب تقدم المواطنين للحج الذي تنظمه شركات السياحة عقب إصدار ضوابط الحج السياحي مباشرة. «الغمري»: لا يوجد حد أقصى لسن المتقدمين وأضاف الغمري في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن أقل سن لتقدم المواطنين المصريين للحج هذا العام هو 25 عاما، لافتا إلى أنه يستثنى من هذا السن المرافقين لكبار السن وذوى الهمم، منوها إلى أن الضوابط العامة للحج المصري لم تحدد سن أقصى لتقدم المواطنين إلى الجهات المنظمة لحصة مصر من تأشيرات الحج، وهى وزارات السياحة التي تنظم...
حددت الدكتورة يكاتيرينا فولكوفا أخصائية الأمراض النسائية والتوليد، العادات الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم ورشاقته في مرحلة البلوغ. ووفقا لها، العادات الغذائية هي التي تحدد كمية الطاقة وعمل الجهاز الهضمي والنظام الهرموني وحتى الحالة المزاجية. وهذا يصبح ملحوظا بشكل خاص بعد سن الأربعين.المزيد إقرأ المزيد نصائح الخبراء لمكافحة الشيخوخة: تناول هذه الأطعمة الخمسة للحفاظ على طول العمر وقوة الدماغ وتشير الطبيبة، إلى أنه من الضروري جدا تناول البروتين بانتظام. لأنه يمنح الشعور بالشبع والحصول على سعرات حرارية صحية لا تترسب على البطن والجوانب.وتقول: "تستخدم أجزاء من سلاسل البروتين - الأحماض الأمينية - في بناء الهرمونات والشعر والعضلات، وتساعد على تجنب الاكتئاب والحفاظ على بشرة شابة".وتشير أيضا، إلى أن الدهون تلعب أيضا دورا مهما، وهي ضرورية لعمل...
أعلن ديوان الخدمة المدنية موافقة مجلس الخدمة المدنية على رفع سن الإيفاد المقرر بلائحة البعثات والإجازات الدراسية قرار رقم 10 لسنة 1986 بحيث لا يتجاوز السن 50 سنة للراغبين بالحصول على دبلوم أكاديمي أو بكالوريوس بالإضافة للدراسات العليا «الماجستير والدكتوراه» وجاري إعداد تنفيذه خلال هذا الأسبوع. وقال إن ذلك يأتي انطلاقاً من مبدأ الاهتمام بتشجيع الكوادر الوطنية على استكمال تحصيلها العلمي بما يُساهم بتطوير وتنمية المهارات بمختلف التخصصات الدراسية وبما يتناسب مع احتياجات الجهات الحكومية.
قال جيمس أكيسون زعيم الحزب السويدي "ديمقراطيو السويد"، إنه يجب تخفيض سن المسؤولية الجنائية من 15 إلى 13 عاما، وأحيانا يمكن الحكم بالمؤبد على القاصر في سن الثالثة عشرة. وأضاف زعيم هذا الحزب اليميني في حديث إذاعي: " أعتقد أنه إذا كنت كبيرا بما يكفي لارتكاب جريمة عنف خطيرة، فأنت أيضا كبير بما يكفي لقبول عواقب الجريمة التي ترتكبها. أعتقد أنه إذا تم إرسال الأشخاص الخطرين إلى السجن، فلن يعودوا يشكلون خطرا على المواطنين المطيعين للقانون. تقوم الشبكات الإجرامية بتجنيد أطفال تتراوح أعمارهم بين 10 و11 عاما، ويتقن أطفال تتراوح أعمارهم بين 12 و13 عاما التعامل مع الأسلحة والمتفجرات، وفي بعض الحالات ينفذ أطفال تتراوح أعمارهم بين 14 و15 عاما عمليات إطلاق نار". إقرأ المزيد انفجاران قويان يهزان السويد...
السويد – خلُصت دراسة حديثة إلى أن استئصال اللوزتين في مرحلة الطفولة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل في سن الشيخوخة. وشملت الدراسة السويدية زهاء 7000 شخص مصابين بالمرض، تم تشخيصهم بين يناير 2001 وديسمبر 2022. وشمل التحليل عوامل الخطر المبكرة في الحياة، بما في ذلك عمر الأم عند الولادة، والوزن (BMI) في الحمل المبكر، ومدة الحمل، ووزن الطفل عند الولادة، ونوع الولادة. كما أُخذ عدد الأشقاء في الاعتبار، والالتهابات الخطيرة في مرحلة الطفولة منذ الولادة وحتى سن 15 عاما، و استئصال اللوزتين والزائدة الدودية قبل سن 16 عاما. ووجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم أشقاء أكبر سنا كانوا أكثر عرضة للخطر بنسبة تتراوح بين 12 و15%، بينما ارتبطت حالات العدوى الخطيرة في مرحلة الطفولة بزيادة فرص الإصابة بنسبة 13%. ومع...
يتبع الإنسان نظامًا غذائيًا متوازنًا عند زيادة وزنه ويسعى للوصول للجسم المثالي، لكن مع التقدم بالعمر يصعب ذلك لقلة معدل حرق الدهون بالجسم خصوصا بعد عمر الاربعينات.وفقًا لموقع Harvard Health، فإن التمثيل الغذائي يعمل على مدار الساعة للحفاظ على حركة جسمك، حتى عندما تكون مستريحًا أو نائمًا، عن طريق تحويل الطعام والمواد المغذية التي تتناولها إلى طاقة يحتاجها جسمك للتنفس، وتدوير الدم، والتطور وإصلاح الخلايا، وتقوم بجميع الوظائف الأخرى الضرورية للبقاء على قيد الحياة.فيما يلي الطرق السحرية الـ7 لإنقاص الوزن عن طريق تحفيز حرق الدهون المعني بالصحة، وهي كالآتي:1 - إعطاء الأولوية لتمارين القوةواحدة من أكثر الطرق فعالية لبدء عملية التمثيل الغذائي لديك في الأربعينيات من العمر هي تدريب القوة في روتين اللياقة البدنية الخاص بك، فكتلة العضلات الخالية من...
للرياضة والأطعمة تأثير كبير على صحة القلب ويمكن أن تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب ، كما يمكن أن يتأثر عدد من الخصائص التي تشكل عوامل خطر بما في ذلك ضغط الدم والدهون الثلاثية والالتهابات ومستويات الكوليسترول بالأطعمة التى تتناولها.وأوصت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب.وقالت الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن ممارسة التمارين الهوائية Aerobic exercise مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات لمدة 30-60 دقيقة يوميا ولمدة خمسة أيام على الأقل أسبوعيا. المهم هو الحركة والتقليل من فترات الجلوس والخمول البدني. كما يجب ألا ننسى التجوال في الهواء الطلق".واشارت على أهمية الانتباه إلى دور النظام الغذائي الصحي. وتنصح باتباع النظام الغذائي لمنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط،...
توصي الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب. وتقول الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن ممارسة التمارين الهوائية Aerobic exercise مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات لمدة 30-60 دقيقة يوميا ولمدة خمسة أيام على الأقل أسبوعيا. المهم هو الحركة والتقليل من فترات الجلوس والخمول البدني. كما يجب ألا ننسى التجوال في الهواء الطلق". وتلفت الطبيبة الانتباه إلى دور النظام الغذائي الصحي. وتنصح باتباع النظام الغذائي لمنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، والتقليل من تناول الدهون المشبعة واستبدالها بالدهون غير المشبعة، والإكثار من تناول المواد الغذائية النباتية الغنية بالألياف الغذائية، وكذلك تناول الأسماك الدهنية على الأقل مرة في الأسبوع والتقليل من استهلاك الملح والكربوهيدرات البسيطة. وتنصح الطبيبة بالاقلاع عن التدخين...
توصي طبيبة أمراض قلب وأوعية دموية بضرورة اتباع نظام غذائي متوسطي وممارسة التمارين الرياضية والهوائية مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات، والتجوال في الهواء الطلق لمدة 30-60 دقيقة يوميًا، ولمدة 5 أيام على الأقل أسبوعيًا، وذلك حفاظًا على صحة القلب، مشيرة إلى أنه من المهم الحركة الدائمة وتقليل فترات الجلوس والخمول البدني.ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، تلعب حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية دورًا مهمًا، في حماية صحة القلب، كذلك تناول الدهون المشبعة واستبدالها بالدهون غير المشبعة، والإكثار من تناول المواد الغذائية النباتية الغنية بالألياف الغذائية، بالإضافة إلى تناول الأسماك الدهنية على الأقل مرة في الأسبوع والتقليل من استهلاك الملح والكربوهيدرات البسيطة.في الوقت نفسه، حذرت الطبيبة من التدخين، موصية بضرورة تقليل عدد السجائر التي يدخنها الشخص يوميًا، كما أشارت إلى ضرورة تعلم...
المناطق_متابعاتوقالت الطبيبة في حديث لموقع “Gazeta.Ru” الروسي: “يمكن ممارسة التمارين الهوائية Aerobic exercise مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات لمدة 30-60 دقيقة يوميًا ولمدة خمسة أيام على الأقل أسبوعيا”. أخبار قد تهمك «الأرصاد»: مكة المكرمة الأعلى حرارة بـ42 درجة.. والسودة الأدنى اليوم 14 أكتوبر 2023 - 12:33 مساءً شاهد.. عملية انتشال صعبة لفتى فلسطيني من تحت الأنقاض في غزة.. يخرج ليجد نفسه قد أصبح وحيداً بعد رحيل جميع أفراد عائلته بالقصف 14 أكتوبر 2023 - 12:11 مساءًوأضافت: “المهم هو الحركة والتقليل من فترات الجلوس والخمول البدني. كما يجب ألا ننسى التجوال في الهواء الطلق”. ولفتت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، الانتباه إلى دور النظام الغذائي الصحي، وتنصح باتباع النظام الغذائي لمنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، والتقليل من تناول الدهون المشبعة واستبدالها بالدهون غير المشبعة، والإكثار...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد بالرغم من عدم تجاوزه 32 عاما، قرر المهاجم البلجيكي إدين هازار اعتزال كرة القدم، عبر منشور حسابه الرسمي في إنستاغرام الثلاثاء . وكتب الدولي البلجيكي السابق الذي ساعد منتخب بلاده على احتلال المركز الثالث في كأس العالم 2018 "عليك أن تعرف كيف تستمع إلى نفسك وتقول توقف في الوقت المناسب. بعد مسيرة استمرت 16 عاما وخوض أكثر من 700 مباراة، قررت أن أضع حدا لمسيرتي كلاعب كرة قدم محترف". وأضاف هازار: "لقد حققت حلمي ولعبت واستمعت في الكثير من الملاعب حول العالم. خلال مسيرتي كنت محظوظا بمقابلة مدربين وزملاء رائعين. شكرا للجميع على هذه الأوقات الرائعة وسأفتقدكم جميعا".ورحل هازار عن ريال مدريد في يونيو/حزيران الماضي بعد فسخ عقده قبل موسم من نهايته، حيث مر الجناح البلجيكي بأربعة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يمثّل سن اليأس نهاية لحياة المرأة الإنجابية، وهو أمر سيمر به نصف سكان العالم تقريبًا إذا عاشوا لفترةٍ كافية. لكنّ هذه المرحلة، على غرار الكثير من الأمور المتّصلة بصحة المرأة، غير مفهومة بشكلٍ جيّد. ويشكّل تراجع الهرمونات، لا سيّما هرمون الإستروجين، القوة الدافعة وراء انخفاض الخصوبة وانتهائها خلال مرحلة انقطاع الطمث. رغم ذلك، تعاني النساء من قائمة طويلة من الأعراض الأخرى في المرحلة التي تسبق سن اليأس، التي تتخطى الأعضاء التناسلية، إلى الهبّات الساخنة، وضباب الدماغ، وتقلب المزاج، والإرهاق، واضطرابات النوم. غير أنّ الباحثين لم يدركوا تأثير الإستروجين قد يمتد إلى خارج الرحم والمبيضين إلا في عام 1996، بحسب ما قالت ليزا موسكوني، الأستاذة المشاركة في علم الأعصاب، ومديرة "مبادرة دماغ المرأة" بكلية طب "وايل كورنيل"...
كورال ريناي، البالغة من العمر 30 عاماً، هي امرأة تعاني من ظهور شعر في ذقنها يضاهي لحية الرجال منذ أن كانت في عمر التاسعة اضطرتها إلى حلاقتها بشكل يومي حتى لا تتعرض للتنمر والإيذاء النفسي من قبل الآخرين.أما الآن، قررت كورال عدم حلق لحيتها مرة أخرى وهو الأمر الذي أثار جدلًا واسعًا بين المحيطين بها ومتابعيها على موقع التيك توك حيث نشرت الفتاة صورًا لها بلحيتها الطويلة.كورال وصديقها إلياسمرض شائع بعرض نادر الحدوثوفقًا لموقع ديلي ستار، صرحت كورال أن سبب لحيتها السميكة هو معاناتها من مرض متلازمة المبيض متعدد الكيسات (تكيس المبايض PCOS) الذي يسبب مستويات غير طبيعية من الهرمونات في الجسم، كما أنها أمضت ما يقرب من عقدين من الزمن تشعر بالخجل وتقوم بقص شعر وجهها منذ سن الثانية عشر لتتخلص من مظهرها.وأشارت...
يقول تعالى بعد باسم الله الرحمان الرحيم: “حتى إذا بلغ أشده وبلغ أربعين سنة قال ربي أوزعني أن أشكر نعمتك. التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحا ترضاه وأصلح لي في ذريتي. إني تبت إليك وإني من المسلمين” هو العمر الوحيد الذي خصه القرآن بدعاء مؤثر يتضمن الشكر على ما فات والدعاء لما هو آت. ففي الأربعين يشعر الواحد منا وكأنه على قمة جبل، ينظر إلى السفح الأول فيرى طفولته وشبابه، ويجد أن مذاقهما لا يزال في أعماقه. وينظر إلى السفح الآخر فيجد ما تبقى من مراحل عمره ويدرك كم هو قريب منها، إنه العمر الذي يكون الإنسان. قادراً فيه على أن يفهم كل الفئات العمرية ويعايشها ويتحدث بمشاعرها وأفكارها. في الأربعين نكتشف بياض الشيب قد بدأ على رؤوسنا...
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي بيئة مثالية للشباب الموهوب الذين يتمتعون بالقدرة على تحقيق النجاح في سن صغير ونقل خبراتهم، إذ تصدر مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لبلوجر شاب يكشف فيه خطوات النجاح في سن صغير بعد نجاحه في أكثر من دولة حول العالم.وبحسب الفيديو المتداول، قال البلوجر حسين فقيه معلومات قيمة ونصائح حول كيفية تحقيق النجاح في سن صغير، وشارك حسين تجاربه الشخصية ويكشف عن العقبات التي واجهها وكيف تغلب عليها. كما يتحدث عن أهمية العمل الجاد والتفاني فيما تحب وتؤمن به. 4 آبار بترولية جديدة.. مصر تستعيد ذاكرة النجاح في أهم قطاعات الدولة|تفاصيل 6 نصائح لضمان النجاح والتفوق في العام الدراسي الجديد.. تعرف عليها وكان أولها وجود رؤية واضحة وأهداف قوية، إذ يعتبر حسين فقيه وجود رؤية...
تشير دراسة إلى أن عدد حالات الإصابة بالسرطان، بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما، في جميع أنحاء العالم يبدو أنها ارتفعت بشكل حاد في الثلاثين عاما الماضية.ووجدت الدراسة المنشورة في دورية BMJ Oncology (دورية الطب البريطانية لعلم الأورام) أن هناك 3.26 مليون حالة في عام 2019 – بزيادة بنسبة 79 في المئة عما كانت عليه في عام 1990. لكن خبراء حذروا من المبالغة في النتائج.السرطان لديه قدرة هائلة على التطور والتغيير - دراسة حديثة كيف ستساهم تقنية جديدة في تحسين اختبارات أدوية علاج السرطان؟ولم يأخذ البحث في الاعتبار ارتفاعا بنسبة 40 في المئة في إجمالي عدد السكان، في حين أن عوامل مثل تحسين الإبلاغ عن الحالات ربما لعبت دورا أيضا.واتفق الفريق المكون من خبراء من جميع أنحاء العالم، بما في ذلك...
نجحت سيدة بريطانية في العودة إلى دراستها الجامعية في سن الخمسين، وإنشاء علامة تجميل تجارية تتجاوز قيمتها مليون دولار أمريكي.قالت ماكسين التي تبلغ من العمر الآن 57 عاماً، إنها عملت على إنشاء منتج يعيد إنتاج الكولاجين المسؤول عن توهج البشرة ونعومتها، والذي يبدأ بالتراجع في الجسم مع التقدم في السن، ما يؤدي إلى نشوء الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه.. وبالفعل قامت بإطلاق علامتها التجارية في عام 2017.بعد أن تخرجت بناتها من الجامعة، أرادت ماكسين العودة إلى الجامعة لدراسة الفنون الجميلة في جامعة ولفرهامبتون، وفي السنة الثانية من دراستها، قامت بإطلاق علامتها التجارية لإنتاج الكولاجين. بدأ الأمر بمشاركتها في مشروع يسمى "دير تو غو بير"، وبدأت بشرب الكولاجين، وحصلت على شعور رائع بالانتعاش، وأدركت ماكسين أن السائل الذي تشربه أعاد إليها...
#سواليف كشفت مديرة مديرية الأسرة في #وزارة_التنمية_الاجتماعية، أمل الريحاني، في تصريحات صحفية ، عن إحالة 4 قضايا لكبار سن في دور الرعاية إثر شكاوى حقوقية إلى القضاء منذ بداية العام الحالي، من بينهم المسنة التي تعرضت لـ”الحريق” في إحدى دور الرعاية وأثارت الرأي العام، مؤكدة أن القضايا ما تزال منظورة أمام القضاء، فيما استضافت #دور_الرعاية حتى نهاية الشهر الماضي 390 مسنا ومسنة. وتحدثت الريحاني حول آخر مستجدات ملف كبار السن في الوزارة، بما في ذلك أحدث الإحصاءات حول أعداد المنتفعين والمنتفعات حتى نهاية أيلول (سبتمبر) الماضي، والرعاية المقدمة، بما في ذلك حساب رعاية المسنين المفعل مؤخرا، الذي أدرج في نظام رعاية المسنين رقم 97 لسنة 2021. وبخصوص الرقابة على دور المسنين، أكدت الريحاني أن معظم الدور تغطيها كاميرات مراقبة، مضيفة:...
بات بإمكان الشباب المولودين، من خلال التبرع بالحيوانات المنوية أو البويضات في المملكة المتحدة، الحصول على هوية الواهب عند بلوغ سن الرشد، بموجب تغيير قانوني يثير آمالاً ومخاوفاً في آن معاً. اعلانوسيتمكن حوالي ثلاثين شاباً سيبلغون 18 عاماً بحلول نهاية العام، من الحصول على اسم المتبرع وتاريخ ميلاده ومكانه وآخر عنوان معروف له من هيئة الخصوبة وعلم الأجنة HFEA. وقد جرى إنجاب أكثر من 70 ألف طفل بهذه الطريقة منذ عام 1991 في المملكة المتحدة، حيث يمثلون طفلاً واحداً من كل 170 ولادة.وعُدّل القانون عام 2005، لإزالة السرية التي كانت مفروضة على هوية المانحين. ويعطي ذلك الحق لمن حُمل بهم بعد هذا التغيير في القانون أن يسألوا عند بلوغهم سن 18 عاماً عن هوية المتبرع، سواء كان تبرعاً بالحيوانات المنوية...
نجحت سيدة بريطانية في العودة إلى دراستها الجامعية في سن الخمسين، وإنشاء علامة تجميل تجارية تتجاوز قيمتها مليون دولار أمريكي. قالت ماكسين التي تبلغ من العمر الآن 57 عاماً، إنها عملت على إنشاء منتج يعيد إنتاج الكولاجين المسؤول عن توهج البشرة ونعومتها، والذي يبدأ بالتراجع في الجسم مع التقدم في السن، ما يؤدي إلى نشوء الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه.. وبالفعل قامت بإطلاق علامتها التجارية في عام 2017. بعد أن تخرجت بناتها من الجامعة، أرادت ماكسين العودة إلى الجامعة لدراسة الفنون الجميلة في جامعة ولفرهامبتون، وفي السنة الثانية من دراستها، قامت بإطلاق علامتها التجارية لإنتاج الكولاجين. بدأ الأمر بمشاركتها في مشروع يسمى "دير تو غو بير"، وبدأت بشرب الكولاجين، وحصلت على شعور رائع بالانتعاش، وأدركت ماكسين أن السائل الذي...
إنجلترا – أظهرت إحدى الدراسات أن الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني قبل سن الثلاثين، قد تؤدي إلى خفض متوسط العمر المتوقع للمصاب 14 عاما. وحذر باحثون من جامعة كامبريدج من أن هذه الحالة أصبحت شائعة بشكل متزايد بين الشباب، ما يعرض حياتهم للخطر. وأشاروا إلى أن متابعة الأشخاص الأكثر عرضة للخطر وتشخيص حالاتهم مبكرا يمكنه أن يساعد على تقديم الرعاية اللازمة لهم ما قد يمنعهم من خسارة سنوات من حياتهم. وقال البروفيسور إيمانويل دي أنجيلانتونيو: “كان يُنظر إلى مرض السكري من النوع الثاني على أنه مرض يصيب كبار السن، لكننا نرى بشكل متزايد أشخاصا يتم تشخيصهم في وقت مبكر من الحياة. وكما أظهرنا، فإن هذا يعني أنهم معرضون لخطر متوسط عمر متوقع أقصر بكثير مما كان سيحدث لولا ذلك”....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—أعلنت وزارة الداخلية السعودية، الأربعاء، تنفيذ حكم الإعدام بحق مواطن أدين بجريمة قتل مواطن سعودي آخر وذلك بعد بلوغ أولاد المقتول (القصّر) سن الرشد. جاء ذلك في بيان للداخلية السعودية ورد فيه: "أقدم نائف بن عبد العزيز بن عايض السالمي الجحدلي - سعودي الجنسية - على قتل سعد بن مستور بن جميع السالمي الجحدلي - سعودي الجنسية -، وذلك بإطلاق النار عليه مما أدى إلى وفاته". وأوضحت: "بفضل من الله تمكّنت الجهات الأمنية من القبض على الجاني المذكور وأسفر التحقيق معه عن توجيه الاتهام إليه بارتكاب جريمته، وبإحالته إلى المحكمة المختصة صدر بحقه صك يقضي بثبوت إدانته بما نسب إليه، والحُكم بقتله قصاصاً، وتأجيل التنفيذ إلى حين بلوغ ورشد القصر من ورثة المقتول ومطالبتهم مع بقية...
د. مرتضى الغالي (تم تقييد عشرات الشباب المعتصمين بحبال متينة وربطت على أرجلهم حجارة ثقيلة..ثم ألقوا في نهر النيل في يونيو 2019 وابتلعتهم المياه الجارفة.. لكن جثثهم أبت أن تخضع للأثقال المربوطة عليها فأخرجتهم الأمواج بالقرب من المنطقة التي كانوا يهتفون فيها مطالبين بالحرية والسلام والعدالة..ولم تفلح تلك الحيلة في إخفاء بشاعة الجُرم الذي ارتكبته “قوات نظامية” بحق المعتصمين السلميين الذين لجأوا إلى مقر “جيشهم” الذي أعلن حمايتهم. وعلى الرغم من أن جريمة “فض الاعتصام” الشهيرة حدثت أمام القيادة العامة للجيش وعلى مرأى من قادته وكاميراتهم لم يتقدم جندي واحد لحمايتهم.. بل تبرأ القادة العسكريون وقتها، سواء في الجيش أو الدعم السريع من الجريمة على الرغم من أن القرائن والأدلة بل الاعترافات أشارت إلى تورطهم. وبعد أربع سنوات من ارتكاب...
توصل فريق من الباحثين في جامعة «كامبريدج» ببريطانيا أن الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض السكرى من النوع الثانى قبل سن الـ30 يمكن أن ينتهى بهم الأمر بمتوسط عمر متوقع أقصر بنحو 14 عاما، وذلك مقارنة بالأصحاء.وكشفت دراسة فريق البحث، والتي نشرت نتائجها في عدد أكتوبر من مجلة «لانسبت» الطبية لمرض السكر والغدد الصماء، أنه كلما تم تشخيص مرض السكر مبكرا، كان الانخفاض في متوسط العمر المتوقع أكبر، مؤكدة الحاجة الملحة للتدخلات لمنع أو تأخير ظهور مرض السكر.وأرجعت الزيادة في حالات الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى في جميع أنحاء العالم إلى ارتفاع مستويات البدانة والعادات الغذائية السيئة، فضلا ارتفاع معدلات استهلاك الوجبات السريعة.وحلل الباحثون بجامعة «كامبريدج» بيانات من دراستين دوليتين مهمتين، أُجريتا على ما يقرب من 1.5 مليون مشارك، وخلصوا...
حذر فريق دولي من الباحثين من أن الشخص الذي تم تشخيص إصابته بمرض السكري من النوع 2 في عمر 30 عاماً، يمكن أن يشهد انخفاض متوسط العمر المتوقع بما يصل إلى 14 عاماً. ووفق التحليل الذي استند إلى بيانات من 19 دولة، قد يشهد من يتم تشخيص السكري لديهم في سن الـ 50 انخفاضاً في متوسط العمر المتوقع بما يصل إلى 6 سنوات. وبحسب "ساينس دايلي"، أجرى الدراسة باحثون في جامعتي كامبريدج وغلاسكو، ودعوا إلى تطوير وتنفيذ تدخلات تمنع أو تؤخر ظهور مرض السكري، خاصة وأن انتشاره بين البالغين الأصغر سناً آخذ في الارتفاع عالمياً. وتؤدي المستويات المتزايدة من السمنة وسوء التغذية وزيادة السلوك المستقر إلى ارتفاع سريع في عدد حالات مرض السكري من النوع 2 في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا كنت ترغب في منع استهلاك أولادك للمشروبات الكحولية، فعليك بدء النظر باستهلاكك الشخصي. والمراهقون الذين يستهلك ذووهم المشروبات الكحولية بانتظام أو يفرطون في استهلاكها كانوا أنفسهم أكثر عرضة لاستهلاك المشروبات الكحولية بمعدل أربعة أضعاف، بحسب دراسة نُشرت بتاريخ 14 سبتمبر/ أيلول في الدورية الطبية لصحة المراهقين (Journal of Adolescent Health) وذكرت الدراسة أن الإفراط في استهلاك الكحول، يُعرّف على أنه استهلاك أربع كؤوس من الشراب على الأقل للنساء وخمس كؤوس من الشراب للرجال خلال مناسبة واحدة. وقالت الدكتورة ماريسا إيسر، وهي كبيرة مؤلفي الدراسة، التي تقود برنامج الكحول لدى المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها: "تقدّم الدراسة بالفعل المزيد من الأدلة على أن الإفراط في استهلاك الكحول ليس ضارًا للشخص الذي يستهلكها فحسب، بل للآخرين من...
أشار بحث جديد إلى أن من مضاعفات السمنة زيادة شدة أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبّات الساخنة، وتقليل فاعلية العلاج الهرموني للأعراض. السمنة تؤدي إلى اختلالات هرمونية تسبب زيادة في مستوى هرمون الاستروجين وأجريت الدراسة في جامعة إيست فيرجينيا، وشاركت في تجربة الدراسة 119 امرأة، تمت متابعتهن لمدة 5 سنوات. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، وجد فريق البحث أن المصابات بالسمنة كن أكثر عرضة للإبلاغ عن الأعراض الحركية الوعائية (الهبات الساخنة)، وأعراض الجهاز البولي التناسلي، واضطرابات المزاج، وانخفاض الرغبة الجنسية. وتفسيراً لذلك، اقترح الباحثون "أن البدينات يتعرضن لمزيد من الهبات الساخنة والتعرق الليلي لأن الأنسجة الدهنية تعمل كعازل يحبس حرارة الجسم، ما يولد حرارة إضافية". واقترحوا أيضاً، أن السمنة قد تؤدي إلى اختلالات هرمونية، ما يسبب زيادة في...
قدمت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، 4 نصائح للمرأة التي حملت في سن الأربعين.وأشارت «د.مها»، في تدوينة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر» إلى أن هذه النصائح تشمل:١- تناول حمض فوليك ١ مجم.٢- عمل تحليل NIPT لمتلازمه داون (لأن يزداد احتمال تشوهات الكرموسومات).٣- البدء بأسبرين ١٠٠ مجم عند ١٢ اسبوع (يزيد احتمال ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل وانفصال المشيمة)٤- فحص السكر صايم وتراكمي أول الحمل حتى نكتشف السكر المزمن (يزيد احتمال السكري)وكانت النمر، قد أشارت في وقت سابق إلى أن «الحمل في سن ٣٥ أو الأربعين للسيدة السليمة لا يشكل خطراً عليها أو على الجنين».
فاز الكويتي المخضرم عبد الله الرشيدي بميداليته الذهبية الرابعة في دورة الألعاب الآسيوية عبر منافسات رماية الاسكيت لفردي الرجال في هانغتشو بالصين اليوم الأربعاء، وقال الرامي المخضرم إن سر استمراريته وبصره الحاد يكمن في الابتعاد عن الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي. وسجل الرشيدي 60 طبقا حيث عادل الرقم القياسي العالمي في النهائي، وحقق أول ذهبية للكويت في هانغتشو متفوقا على الهندي أنانت جيت سينغ ناروكا. ومع وضع سن الرشيدي (60 عاما) في الاعتبار، فقد ولد منافسه ناروكا عام 1998، وهو العام الذي فاز فيه الرامي الكويتي المخضرم بلقبه العالمي الثالث. وقال الرشيدي "أنا سعيد بفوزي بميدالية ذهبية رابعة لأن عمري تجاوز 60 عاما. اليوم أخطأت هدفا واحدا فقط من بين 110 أهدافا". وأضاف "يحدث هذا عندما تلعب كل يوم، وتمارس الرياضة...
حققت جدة هندية تبلغ من العمر 92 عامًا حلمها بتعلم القراءة والكتابة بعد التحاقها بالمدرسة لأول مرة في حياتها.لطالما راود سليمة خان، المولودة في حدود عام 1931 والتي تزوجت في سن الرابعة عشرة، حلم في تعلم القراءة والكتابة، ولكن لم تكن هناك مدارس في قريتها عندما كانت فتاة.وقبل ستة أشهر، بدأت خان الدراسة جنباً إلى جنب مع تلاميذ يصغرونها بثمانية عقود، وكانت تتوجه إلى المدرسة برفقة زوجة حفيدها.وظهرت قصتها بعد انتشار مقطع فيديو لها وهي تعد من واحد إلى 100 على وسائل التواصل الاجتماعي.وقالت خان وفقا لتقرير العربية نت، إنها "اعتادت أن يخدعها أحفادها لكي يأخذوا منها أموالاً إضافية لأنها لم تكن تجيد عد الأوراق النقدية"، لكنّ "تلك الأيام ولّت".ويبلغ معدل إجادة القراءة والكتابة في الهند حوالي 73 بالمئة، بحسب...
نظمت مديرية العمل بمحافظة المنوفية ، لقاءً إعلامياً حول" المراكز المهنية وتنمية مهارات الشباب وأهمية العمل الحر لفتح نوافذ جديدة للشباب كمورد للدخل"، وذلك بالتعاون مع مركز النيل للإعلام بشبين الكوم التابع لقطاع الإعلام الداخلي بالهيئة العامة للاستعلامات ، وبمشاركة لفيف من ممثلي المديريات الخدمية بالمحافظة ، وعدد من المتدربات بالمراكز المهنية كنماذج لقصص النجاح وعدد من مدربات المراكز وعدد من بناتنا من التعليم الفنى والمعاهد ، وذلك تنفيذاً لتوجيهات وزير العمل حسن شحاتة بتكثيف التوعية والتثقيف بأهمية العمل الحر وريادة الأعمال ، مع الاهتمام بتدريب الشباب على مهن يمكن من خلالها بدء مشروعاتهم الصغيرة ، او الحصول على فرص عمل لائقة تساهم فى تحقيق أهداف التنمية . واوضح سعد عبد الحميد مدير المديرية ، أنه أكد خلال اللقاء انه...
تعتبر الوراثة أو الأكل الصحي أو مجرد الحظ من بين العوامل التي يعتقد أنها وراء العيش حتى عيد ميلادك المائة.وبهذا الصدد، يتشارك خبراء طول العمر أسرار عيش حياة طويلة وصحية.البقاء نشطالطالما سلط الخبراء الضوء على الحفاظ على اللياقة البدنية والنشاط كوسيلة للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل والعقل. ولكنها قد تكون أيضا وسيلة لزيادة متوسط العمر المتوقع.وقالت كارولين أبراهامز، مديرة المؤسسة الخيرية في Age UK: "تشير الأدلة إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض باركنسون وبعض أنواع السرطان". وما عليك سوى التحرك أكثر، أو صعود الدرج، أو حمل مستلزمات التسوق.وأوضحت أبراهامز: "يقال إن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق لها فوائد أكثر، لذا يمكنك محاولة الانضمام إلى مجموعات المشي، أو المشي في...
إنجلترا – تعتبر الوراثة أو الأكل الصحي أو مجرد الحظ من بين العوامل التي يعتقد أنها وراء العيش حتى عيد ميلادك المائة. وبهذا الصدد، يتشارك خبراء طول العمر أسرار عيش حياة طويلة وصحية. البقاء نشطا لطالما سلط الخبراء الضوء على الحفاظ على اللياقة البدنية والنشاط كوسيلة للحفاظ على صحة العضلات والمفاصل والعقل. ولكنها قد تكون أيضا وسيلة لزيادة متوسط العمر المتوقع. وقالت كارولين أبراهامز، مديرة المؤسسة الخيرية في Age UK: “تشير الأدلة إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض باركنسون وبعض أنواع السرطان”. وما عليك سوى التحرك أكثر، أو صعود الدرج، أو حمل مستلزمات التسوق. وأوضحت أبراهامز: “يقال إن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق لها فوائد أكثر، لذا يمكنك محاولة...
بلغ إجمالي مبيعات التبغ في مصر سنويا 135 مليار جنيه، فيما يبلغ متوسط نصيب استهلاك الفرد من السجائر في مصر سنويا 6 آلاف سيجارة، وفق إعلان أعلن أمين عام اتحاد الغرف العربية، خالد حنفي، خلال استضافة معهد التخطيط القومي لجلسة حوارية، فهل ترفع الحكومة سن شراء التبغ لـ21 عامًا للمساعدة في تقليل أعداد المدخنين الجدد؟. استعرض أمين عام اتحاد الغرف العربية، خلال جلسة حوارية استضافها معهد التخطيط القومي، نتائج تقرير "اقتصاديات التبغ وضرائب التبغ في مصر"، التي تطرق خلالها إلى أهم النتائج والتوصيات التي انتهى إليها التقرير الذي يأتي في إطار مشروع أطلقه معهد البحوث والسياسات الصحية التابع لجامعة إلينوي في شيكاغو (UIC) الشريكة في مبادرة بلومبرج للحد من استخدام التبغ، وذلك بالتعاون مع مركز السياسات الاجتماعية والتنمية (SPDC)، ومنظمة...
تستعد محافظة بورسعيد لإقامة المسابقة الدولية لحفظ القرآن الكريم والإبتهال الديني، والتي تقام فاعلياتها من 2 إلي 6 فبراير من عام 2024، تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء، ودعم وإشراف اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد رئيس اللجنة العليا.وتحمل المسابقة في هذا العام إسم الشيخ الشحات محمد أنور رحمه الله، ويصل المتسابقين في المسابقة وأعضاء لجنة التحكيم إلي محافظة بورسعيد من 30 يناير ويغادرون في 7 فبراير من عام 2024، ويشارك بالمسابقة وفود من أكثر من 60 دولة عربية وإفريقية وأوربية.وأعلن الإعلامي عادل المصيلحي المنسق العام والمدير التنفيذي لمسابقة بورسعيد الدولية لحفظ القرآن الكريم والإبتهال الديني، أن المسابقة في دورتها السابعة هذا العام ولأول مرة تضيف فرع جديد للناشئة من سن 6 لـ 12 سنوات، كما يتم دمج الحفظ للذكور والإناث في...
تعاني الدول العربية ما بين "فقر" الغذاء وحالات "السمنة" في حالة التغذية بالمجتمعات العربية، حيث أشارت إحصائيات عام 2020 إلى أن طفلًا من كل 12 طفلًا دون سن الخامسة في الإقليم شرق المتوسط الذي يضم أكثر من 22 دولة عربية، مصاب بزيادة الوزن، وفي نفس الوقت يعاني أطفال كُثُر من الجوع المستتر، المتمثل في عدم كفاية ما يحصلون عليه من فيتامينات أو معادن. أما في صفوف الفتيات والنساء في سن الإنجاب (15-49 سنة)، فإن معدل انتشار فقر الدم في الإقليم يتراوح بين 24% و70%.سوء التغذية يسبب خسائر كبيرةمن جهته شّدد الدكتور أحمد بن سالم المنظري، مدير منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط، على العبء الثقيل لسوء التغذية في الإقليم قائلًا: "إن سوء التغذية، بكل أشكاله، يسبب خسائر فادحة في صحة...
صراحة نيوز – عند بلوغ الأربعين يتغير الكثير في حياتنا، فبينما نصبح أكثر حكمةً ووعياً، يمكن أن يتسلل التغيير إلى الهرمونات، التي تؤثر بدورها على الوزن فتزيده.ومن المهم معالجة المشكلة قبل أن يرتفع وزنك إلى مستوى أعلى، ورغم أنه لا يمكنكِ منع زيادته مع مرور السنين، فإنه يمكنكِ التحكم في كيفية إدارة وزنك بكل مرحلة، وتذكري أن الحفاظ على الوزن المثالي ليس مهماً لمظهركِ الجسدي فحسب، بل إنه مهم للغاية لصحتك العامة، وعافيتك العقلية. تناولي الكربوهيدرات.. لكن اختاريها بحكمة: قد تكون فكرة دمج الكربوهيدرات في نظامكِ الغذائي ليست محبذة، لاسيما مع كل ما نسمعه عنها، لكن ليست كل الكربوهيدرات سيئة. ففي واقع الأمر، هناك بعض الكربوهيدرات الصحية لفقدان الوزن، التي ستدعم جهودكِ إلى الحد الأقصى. والهدف هنا هو “إرضاء الرغبة...
ورد سؤال إلى حساب الجوازات السعودية من قبل أحد المواطنين نصه: «هل الزوجة دون سن الـ18 تحتاج للتصريح من الزوج أم لا؟».تصريح لسفر الزوجةوأوضحت الجوازات، عبر صفحتها بـ«تويتر»، أن سفر المواطنين من هم دون سن 21 عامًا يشترط أن يكون بموافقة ولي الأمر، ويستثنى من ذلك المتزوجون (ذكورًا وإناثًا) والمبتعثون والموظفون المشاركون في مهام رسمية.مرحبًا بك، سفر المواطنين من هم دون سن 21 عامًا يشترط أن يكون بموافقة ولي الأمر، ويستثنى من ذلك المتزوجون (ذكورًا وإناثًا) والمبتعثون والموظفون المشاركون في مهام رسمية. نسعد بخدمتك— الجوازات | خدمة العملاء (@CareAljawazat) September 16, 2023 استخراج تصريح السفرووفقًا لما أعلنته الجوازات تأتي إجراءات استخراج تصريح السفر لأفراد الأسرة ممن هم دون (21) عاماً عن طريق منصة أبشر، والتي جاءت كالتالي:- الدخول على منصة...
صراحة نيوز – حذر خبير التأمينات والحماية الاجتماعية، موسى الصبيحي من استمرار الحكومة بالعمل بالتقاعد المبكر، نتيجة لسلبياته التي تنطوي على العامل بالدرجة الأولى وعلى مؤسسة الضمان الاجتماعي في الدرجة الثانية.محتوياتأرقام فلكيةإنهاء الخدماتوأكد الصبيحي في حديث لقناة “رؤيا” السبت، أن نحو من 17 موظفا في القطاع العام أنهت الحكومة خدماتهم منذ عام لاستكمالهم شروط التقاعد المبكر منذ عام 2018، حتى الشهر الماضي من العام الجاري، معظمهم “دون طلبهم”.وأضاف أنه لا يكاد يمر أسبوع إلا وتعمد الحكومة على إنهاء خدمات موظفين دون رغبتهم، معتبرا أن ذلك يندرج تحت مظلة “التقاعد المخفض” أي انخفاض قيمة التقاعد المبكر، ما ينعكس سلبا على العامل نفسه بشكل مباشر وعلى أسرته. وبحسب الصبيحي ” الأصل أن يكمل الموظفين سن الستين وإكمال سن الخامسة والخمسين بالنسبة للموظفات”،...
وفع صندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة "عطاء" اتفاق شراكة مع مؤسسة “إيدينا مع بعض” للتأهيل Hand in Hand لتوفير 280 طرف صناعي للطلاب في المراحل التعليمية المختلفة والأشخاص في سن العمل من فاقدي الأطراف وتحسين كفاءة الأداء الوظيفي لهم وتمكينهم من العيش باستقلالية وتقديم خدمات الدعم النفسي للمستفيدين، وذلك في خطوة جديدة في مسار تمكين وتأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة.وقد قام بتوقيع اتفاقية الشراكة أميرة الرفاعى المدير التنفيذى لصندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة "عطاء" والمهندس محمد حطب المدير التنفيذي لمؤسسة إيدينا. ويسعي صندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة "عطاء" برئاسة السيدة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إلى تذليل العقبات والصعاب التي تقف حائلًا أمام الأشخاص ذوي الإعاقة وتحقيق الأهداف المرجوة في مجال دعم وحماية وتعزيز حقوقهم و تحسين قدراتهم من...
وقّع صندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة «عطاء» اتفاقية شراكة مؤسسة إيدينا مع بعض للتأهيل Hand in Hand لتوفير 280 طرف صناعي للطلاب في المراحل التعليمية المختلفة والأشخاص في سن العمل من فاقدي الأطراف وتحسين كفاءة الأداء الوظيفي لهم وتمكينهم من العيش باستقلالية وتقديم خدمات الدعم النفسي للمستفيدين، وهذا في خطوة جديدة في مسار تمكين وتأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة. لتمكينهم من العيش باستقلالية وتقديم خدمات الدعم النفسي للمستفيدين وقام بتوقيع اتفاقية الشراكة أميرة الرفاعى المدير التنفيذى لصندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة «عطاء» والمهندس محمد حطب المدير التنفيذي لمؤسسة إيدينا. ويسعي صندوق الاستثمار الخيري لدعم ذوي الإعاقة «عطاء» برئاسة السيدة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي إلى تذليل العقبات والصعاب التي تقف حائلًا أمام الأشخاص ذوي الإعاقة وتحقيق الأهداف المرجوة في مجال دعم وحماية وتعزيز حقوقهم...
أميرة خالد يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم. 1- الفاصوليا والبقوليات مع الاقتراب من سن الخمسين يزداد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، لذلك تعد إضافة البقول الجافة إلى النظام الغذائي طريقة مثالية لتقليل مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. 2- دقيق الشوفان الشوفان غني بالألياف القابلة للذوبان “بيتا غلوكان”، التي تساعد في إزالة الكوليسترول من الجسم ومنعه من البقاء في الشرايين. ويُوصى باستهلاك ما لا يقل عن ثلاثة غرامات من الألياف القابلة للذوبان بشكل يومي لتقليل الكوليسترول بنسبة 5% أو 10%. كما أظهرت دراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الشوفان بكميات كبيرة يعيشون لفترة أطول مقارنة بغيرهم. 3- التفاح وتوفر كل حبة تفاح ما لا يقل عن خمسة غرامات من الألياف. كما يحتوي التفاح على...
منذ أكثر من عقدين من الزمن، حدد الباحث دان بوتنر خمسة أماكن حول العالم يعيش فيها الناس حياة أطول وأكثر صحة. أصبحت هذه الأماكن تُعرف باسم المناطق الزرقاء، حيث تكشف دراسته لحياة الناس عن بعض عادات نمط الحياة التي يعيشونها. يؤكد بوتنر (63 عاما) أن الجينات تتحكم فقط في 20 في المئة بشأن السنوات التي يعيشها الإنسان، أما النسبة الباقية فتعتمد على اختيارات الشخص نفسه الصحية، بحسب ما ينقل موقع "توداي" عن بوتنر. ويضيف أن "الناس في المناطق الزرقاء يعيشون 10 سنوات إضافية دون مرض، ولا يكلفهم ذلك شيئا"، معتبرا أن " رحلتهم إلى العيش إلى سن 100 عام بصحة هي رحلة مبهجة". وفي مقطع فيديو على إنستغرام، نشره بوتنر الجمعة، قدم خمس نصائح أساسية. View this...
قرر المجلس الشرعى الإسلامى الأعلى بلبنان تعديل مدة ولاية مفتى الجمهورية بمدها حتى بلوغه سن السادسة والسبعين بدلا من الثالثة والسبعين، كما قرر تعديل مدة ولاية مفتيى المناطق حتى بلوغهم سن الثانية والسبعين. تجدد الاشتباكات المسلحة في مخيم عين الحلوة جنوب لبنان لبنان يُعلن تجدد الاشتباكات في "عين الحلوة" وإصابة 4 أشخاص جاء ذلك فى جلسة عادية للمجلس الشرعى الإسلامى الأعلى اليوم برئاسة مفتى لبنان الشيخ عبد اللطيف دريان، حيث طرح موضوع التكديد للمفتى فى بداية الجلسة ومن خارج جدول الأعمال.وأصر المجلس بإجماع حضوره على طرح موضوع تعديل المادة السادسة من المرسوم 18 للعام 1955 المتعلقة بتعديل ولاية مفتى الجمهورية اللبنانية، وكذلك تعديل المادة الرابعة من القرار 50 للعام 1996 المتعلقة بمدة ولاية مفتيى المناطق. وحذر المجلس الشرعى من...
عقد المجلس الشرعي الإسلامي الأعلى جلسته العادية، برئاسة مفتي الجمهورية الشيخ عبد اللطيف دريان، وتداول في عدد من القضايا الإسلامية والوطنية، واصدر بيانا تلاه عضو المجلس النقيب محمد مراد الآتي نصه: أولاً : حذر المجلس الشرعي من خطورة استمرار الفراغ في رئاسة الجمهورية لما للرئيس من دور أساسي ومركزي في حماية الدستور والمحافظة على الوحدة الوطنية. ودعا المجلس الى تسريع خطوات الانتخاب والى تجاوز الشكليات التي أخّرت هذا الاستحقاق الدستوري الوطني الكبير، ونبه من تأخير انتخاب رئيس لما يعود ذلك بالخسران على الوطن والمواطن من تفتت للدولة ولمؤسساتها. ثانياً : جدّد المجلس تحذيره من مخاطر استمرار تردّي الأوضاع المعيشية والاجتماعية التي يعاني منها المواطنون ، ودعا المسؤولين الى العمل الجاد للخروج من دوامة الخلافات العقيمة التي تعطّل...
يشيخ دماغ الإنسان مع تقدم العمر ويفقد نشاطه وقدراته السابقة. ولكن توجد طرق للوقاية من هذه العملية. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي بعد سن الخمسين يبطئ هذه العملية.وهذه المواد هي:- الأسماك البحرية الدهنيةووفقا له، للحصول على العناصر المغذية ودعم عمل الدماغ يجب تناول أسماك مثل سمك السلمون أو الماكريل 3- 4 مرات في الأسبوع لأن هذه الأسماك هي مصدر رئيسي لأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة الضرورية لأغشية الخلايا. كما أن هذه الأسماك هي مصدر فيتامين D وهذه مواد ضرورية أيضا لعمل الجهاز العصبي المركزي.- منتجات الألبان والحبوب إقرأ المزيد ثلاث مواد غذائية لإبطاء الشيخوخة يحذر الخبير من الالتهابات واضطراب عمل الأمعاء، لأنها تسبب اضطراب وظائف الدماغ وتسرع شيخوخته...
كتب- سامح سيد:أكد المهندس أحمد نصرالله، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ممثلا عن حزب الحرية المصري، أننا لو تحدثنا في ملف تمكين الشباب ودعم الاتحادات الطلابية، سنجد أن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين هي نموذج حقيقي لمشروع تمكين الشباب، نتج عنه عدد من الكوادر الشبابية المؤهلة بشكل ممتاز في عدة مواقع هامة بالجهاز الإداري للدولة، وكذا مجلسي النواب والشيوخ، وهو ما يظهر حرص القيادة السياسية علي تفعيل هذا الملف. وأضاف رغم ذلك إلا أننا مازلنا نأمل في المزيد، وذلك ليس انحيازًا للشباب ولكن استحقاقًا لهم فمصر التي يشكل من دون الأربعين حوالي ٥٠ % من سكانها ما يزال بها الآف من الشباب المؤهل في كافه المجالات العلمية والعملية والسياسية، وهم يحلمون أن يكون لهم دورًا في إدارة بلادهم بعيدًا عن التهميش...
أكد المهندس أحمد نصرالله، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ممثلا عن حزب الحرية المصري، أننا لو تحدثنا في ملف تمكين الشباب ودعم الاتحادات الطلابية، سنجد أن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين هي نموذج حقيقي لمشروع تمكين الشباب، نتج عنه عدد من الكوادر الشبابية المؤهلة بشكل ممتاز في عدة مواقع هامة بالجهاز الإداري للدولة، وكذا مجلسي النواب والشيوخ، وهو ما يظهر حرص القيادة السياسية علي تفعيل هذا الملف.وأضاف أنه رغم ذلك إلا أننا مازلنا نأمل في المزيد، وذلك ليس انحيازًا للشباب ولكن استحقاقًا لهم فمصر التي يشكل من دون الأربعين حوالي ٥٠% من سكانها ما يزال بها الآف من الشباب المؤهل في كافه المجالات العلمية والعملية والسياسية، وهم يحلمون أن يكون لهم دورًا في إدارة بلادهم بعيدًا عن التهميش والإقصاء أو عدم...
يمن مونيتور/قسم الأخبار ارتفع عدد الأشخاص الذين شُخصت إصابتهم بالسرطان قبل بلوغهم سن الخمسين في جميع أنحاء العالم خلال العقود الثلاثة الماضية، بحسب دراسة كبيرة نشرت الأربعاء، فيما أسباب هذه الزيادة لا تزال غير معروفة تماما. وقفزت الإصابات بالسرطان بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و49 عاما بنسبة 80% تقريباً، من 1,82 مليون إلى 3,26 ملايين، بين عامي 1990 و2019، وفق الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “بي ام جي أونكولوجي” البريطانية. وفي حين يحذّر الخبراء من أن جزءاً من هذه الزيادة يرجع إلى النمو السكاني، أشارت أبحاث سابقة إلى ازدياد في حالات التشخيص لإصابات بالسرطان بين أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما. وأشار الفريق الدولي المشرف على الدراسة الجديدة إلى أن سوء التغذية والتدخين والكحول تشكل عوامل الخطر...
أكد المهندس أحمد نصرالله، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ممثلا عن حزب الحرية المصري، أننا لو تحدثنا في ملف تمكين الشباب ودعم الاتحادات الطلابية، سنجد أن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين هي نموذج حقيقي لمشروع تمكين الشباب، نتج عنه عدد من الكوادر الشبابية المؤهلة بشكل ممتاز في عدة مواقع هامة بالجهاز الإداري للدولة، وكذا مجلسي النواب والشيوخ، وهو ما يظهر حرص القيادة السياسية علي تفعيل هذا الملف، مضيفًا رغم ذلك إلا أننا مازلنا نأمل في المزيد، وذلك ليس انحيازًا للشباب ولكن استحقاقًا لهم فمصر التي يشكل من دون الأربعين حوالي ٥٠ % من سكانها ما يزال بها آلاف من الشباب المؤهل في كافه المجالات العلمية والعملية والسياسية، وهم يحلمون أن يكون لهم دورًا في إدارة بلادهم بعيدًا عن التهميش والإقصاء أو...
قال المهندس أحمد نصرالله، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ممثلا عن حزب «الحرية المصري»، إننا لو تحدثنا عن ملف تمكين الشباب ودعم الاتحادات الطلابية، سنجد أن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين نموذج حقيقي لمشروع تمكين الشباب، نتج عنه عدد من الكوادر الشبابية المؤهلة بشكل ممتاز في عدة مواقع هامة بالجهاز الإداري للدولة، وكذا مجلسي النواب والشيوخ، وهو ما يظهر حرص القيادة السياسية على تفعيل هذا الملف. جاء ذلك خلال مشاركته في جلسة لجنة الشباب بالمحور المجتمعي في الحوار الوطني، لمناقشة قضية «التمكين السياسي للشباب ودعم الاتحادات والأنشطة الطلابية». رفع سن التمثيل النيابي للشباب وأضاف أنه رغم ذلك إلا أننا مازلنا نأمل في المزيد، وذلك ليس انحيازًا للشباب ولكن استحقاقًا لهم، فمصر التي يشكل من دون الأربعين حوالي 5% من سكانها ما...
أكد المهندس أحمد نصرالله، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، ممثلا عن حزب الحرية المصري، أن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين في ملف تمكين الشباب ودعم الاتحادات الطلابية، نموذج حقيقي لمشروع تمكين الشباب، نتج عنه عدد من الكوادر الشبابية المؤهلة بشكل ممتاز في عدة مواقع هامة بالجهاز الإداري للدولة، وكذا مجلسي النواب والشيوخ، وهو ما يظهر حرص القيادة السياسية علي تفعيل هذا الملف. أضاف خلال مشاركته في جلسة لجنة الشباب بالمحور المجتمعي في الحوار الوطني، لمناقشة قضية «التمكين السياسي للشباب ودعم الاتحادات والأنشطة الطلابية»: رغم ذلك إلا أننا مازلنا نأمل في المزيد، وذلك ليس انحيازًا للشباب ولكن استحقاقًا لهم فمصر التي يشكل من دون الأربعين حوالي ٥٠ % من سكانها ما يزال بها الآف من الشباب المؤهل في كافه المجالات العلمية والعملية والسياسية،...
ارتفع عدد الأشخاص الذين شُخصت إصابتهم بالسرطان قبل بلوغهم سن الخمسين في جميع أنحاء العالم خلال العقود الثلاثة الماضية، بحسب دراسة كبيرة نشرت الأربعاء، في حين لاتزال أسباب هذه الزيادة غير معروفة تماما. وقفزت الإصابات بالسرطان بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و49 عاما بنسبة 80% تقريبا، من 1.82 مليون إلى 3.26 ملايين، بين عامي 1990 و2019، وفق الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "بي إم جي أونكولوجي" البريطانية. وفي حين يحذّر الخبراء من أن جزءا من هذه الزيادة يرجع إلى النمو السكاني، أشارت أبحاث سابقة إلى ازدياد في حالات التشخيص لإصابات بالسرطان بين أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما. وأشار الفريق الدولي المشرف على الدراسة الجديدة إلى أن سوء التغذية والتدخين والكحول تشكل عوامل الخطر الرئيسية في هذه...
يمن مونيتور/ (أ ف ب) ارتفع عدد الأشخاص الذين شُخصت إصابتهم بالسرطان قبل بلوغهم سن الخمسين في جميع أنحاء العالم خلال العقود الثلاثة الماضية، بحسب دراسة كبيرة نشرت الأربعاء، فيما أسباب هذه الزيادة لا تزال غير معروفة تماما. وقفزت الإصابات بالسرطان بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و49 عاما بنسبة 80% تقريباً، من 1,82 مليون إلى 3,26 ملايين، بين عامي 1990 و2019، وفق الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “بي ام جي أونكولوجي” البريطانية. وفي حين يحذّر الخبراء من أن جزءاً من هذه الزيادة يرجع إلى النمو السكاني، أشارت أبحاث سابقة إلى ازدياد في حالات التشخيص لإصابات بالسرطان بين أولئك الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما. وأشار الفريق الدولي المشرف على الدراسة الجديدة إلى أن سوء التغذية والتدخين والكحول تشكل...
تشير دراسة إلى أن عدد حالات الإصابة بالسرطان، بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما، في جميع أنحاء العالم يبدو أنها ارتفعت بشكل حاد في الثلاثين عاما الماضية.ووجدت الدراسة المنشورة في دورية BMJ Oncology (دورية الطب البريطانية لعلم الأورام) أن هناك 3.26 مليون حالة في عام 2019 – بزيادة بنسبة 79 في المئة عما كانت عليه في عام 1990. الكرملين: ولي العهد السعودي وبوتين يؤكدان أن خفض إمداد النفط يضمن استقرار السوق منذ ساعتين بورصة البحرين «أفضل سوق مستدام على مستوى دول الخليج» لعام 2023 منذ 5 ساعات واتفق الفريق المكون من خبراء من جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة والصين وبريطانيا، على عدم إمكانية استخلاص أي استنتاجات مؤكدة.لكنهم كانوا قلقين من أن عوامل نمط الحياة، بما...
توصلت الدراسة حديثة إلى أن حالات السرطان لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا في جميع أنحاء العالم ارتفعت بنسبة 80٪ تقريبًا خلال ثلاثة عقود، بحسب ما نشرته صحيفة الجارديان البريطانية اليوم الأربعاء. وكشفت الدراسة أن أكثر من مليون شخص تحت سن الخمسين يموتون سنوياً بسبب السرطان، ومن المتوقع أن يرتفع الرقم بنسبة 21% أخرى بحلول عام 2030. ارتفعت حالات الإصابة بالسرطان في بداية ظهوره على مستوى العالم من 1.82 مليون في عام 1990 إلى 3.26 مليون في عام 2019، في حين ارتفعت وفيات السرطان بين البالغين في الأربعينيات والثلاثينيات أو أقل بنسبة 27%. ويكشف البحث أن أكثر من مليون شخص تحت سن الخمسين يموتون سنوياً بسبب السرطان.ولا يزال الخبراء في المراحل الأولى من فهم الأسباب الكامنة وراء ارتفاع الحالات. ويقول...
سيكون الدخول لحضور التصفيات مجاني أعلن الجهاز الفني للمنتخب الوطني الأولمبي بقيادة المدرب عبدالله أبو زمع، القائمة النهائية والتي ضمت 23 لاعبا، تأهبا لخوض منافسات المجموعة الأولى من التصفيات الآسيوية التي يستضيفها الاتحاد الأردني خلال الفترة 6-12 أيلول الجاري، على ستاد الأمير محمد بالزرقاء، بمشاركة منتخبات سوريا، عُمان، بروناي، إلى جانب المنتخب الوطني. اقرأ أيضاً : ليفربول يتغلب على أستون فيلا بثلاثية نظفية في الدوري الإنجليزي وضمت القائمة: أحمد الجعيدي، مراد الفالوجي، أنطون عوض، دانيال عفانة، عرفات الحاج، ليث ابو رحال، فيصل أبو شنب، هايل الذيابات، علي الحجبي، محمد أبو النادي، وسيم الريالات، محمد أبو طه، عامر جاموس، عمر صلاح، محمد كحلان، بشار الذيابات، علي العزايزة، مالك علان، رزق بني هاني، عارف الحاج، مهند أبو طه، أمين الشناينة، وسيف...
كشف طبيب الأورام الروسي يفغيني تشيريموشكين إن خطر السرطان يزداد إلى حد كبير بعد بلوغ الإنسان عامه الخمسين، وأوصى بإجراء الفحوص الدورية للوقاية من هذا المرض الخبيث.وأشار يفغيني تشيريموشكين في حديث أدلى به لموقع NEWS.ru إن عمر الإنسان يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.وأوضح قالا:" "يزداد خطر الإصابة بالسرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، مضيفا أنه في هذا العمر من المهم الخضوع لفحوصات وقائية منتظمة".وحسب الطبيب، فإن الخطر يرتبط بضعف التحكم المناعي والتغيرات التي تحدث نتيجة بلوغ العمر المتقدم في جسم الإنسان.بالإضافة إلى العمر، يمكن أيضا، حسب الطبيب، أن يساهم في تطور الأورام الخبيثة التغييرات في البيئة الخارجية، أي تغيير المناخ أو مكان الإقامة.وكان موقع KP.RU الإلكتروني قد ذكر في وقت سابق الأعراض المبكرة لسرطان المعدة....
قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، إن المواطن المصري لديه العديد من الحقوق التي يتم العمل على تحقيقها، مثل حقه في اختيار الشريك في تكوين للأسرة، وحق المرأة في اختيار السن المناسب للزواج، واختيار الوقت المناسب للعمل.وأضاف عبد الغفار خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز" أن مصر تولي اهتماماً كبيراً بملف الزيادة السكانية، وبدأت بالفعل في اتخاذ العديد من الخطوات خلال الفترة الماضية، فيما يتعلق بتحسين الخصائص السكانية للمواطنين، والعمل على تحسين الخصائص الإنجابية.وأوضح أنه وفقا للإحصائيات فإن الزيادة السكانية لها العديد من الأضرار، حيث إن أكثر من 50% من وفيات الأمهات، هن أمهات حملن ووضعن في سن قبل 20 سنة، وبالتالي يوجد ارتفاع كبير في معدل وفيات الأمهات، حينما يحملن في سن صغير، كما أنه...
حذر طبيب أورام من إن خطر السرطان يزداد إلى حد كبير بعد بلوغ الإنسان عامه الخمسين، موصيًا بإجراء الفحوص الدورية للوقاية من المرض الخبيث. نقص الألياف في النظام الغذائي يسبب خطر الإصابة بثلاثة أنواع من السرطان فحوصات طبية ضرورية بعد سن الـ50 للوقاية من السرطانووفقًا لما ذكرهة موقع "كومسومولسكايا برافدا"، أشار الطبيب إلى إن خطر الإصابة بالسرطان يزداد لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، مشددًا على أنه في هذا العمر من المهم الخضوع لفحوصات وقائية منتظمة، تجنبًا للإصابة به.فحوصات طبية ضرورية بعد سن الـ50 للوقاية من السرطانوأَضاف الطبيب إن خطر الإصابة بالسرطان، يرتبط بضعف التحكم المناعي والتغيرات التي تحدث نتيجة بلوغ العمر المتقدم في جسم الإنسان، بالإضافة إلى البيئة الخارجية، أي تغيير المناخ أو مكان الإقامة، فهو...
قال طبيب الأورام الروسي يفغيني تشيريموشكين إن خطر السرطان يزداد إلى حد كبير بعد بلوغ الإنسان عامه الخمسين، وأوصى بإجراء الفحوص الدورية للوقاية من هذا المرض الخبيث. قال طبيب الأورام الروسي يفغيني تشيريموشكين في حديث أدلى به لموقع NEWS.ru إن عمر الإنسان يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.وأوضح قالا:" "يزداد خطر الإصابة بالسرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، مضيفا أنه في هذا العمر من المهم الخضوع لفحوصات وقائية منتظمة". إقرأ المزيد علامة هامة لسرطان البنكرياس تظهر في 86% من الحالات! وحسب الطبيب، فإن الخطر يرتبط بضعف التحكم المناعي والتغيرات التي تحدث نتيجة بلوغ العمر المتقدم في جسم الإنسان.بالإضافة إلى العمر، يمكن أيضا، حسب الطبيب، أن يساهم في تطور الأورام الخبيثة التغييرات في البيئة الخارجية، أي...
أظهرت دراسة جديدة أن الأولاد الذين يدخنون في سن المراهقة المبكرة يخاطرون بنقل الجينات التالفة إلى أطفالهم، ما يزيد من احتمال إصابتهم بمشاكل صحية مثل الربو والسمنة وأمراض الرئة. ويحذر العلماء في جامعتي ساوثهامبتون وبيرغن من أن التدخين الإلكتروني قد يسبب أيضا حالات صحية مماثلة. إقرأ المزيد مواد غذائية تنظف الجسم من النيكوتين وفحص الباحثون نحو 900 شخص تتراوح أعمارهم بين 7 و50 عاما ونظروا إلى سلوك آبائهم في التدخين.ووجدوا 19 تغييرا في 14 جينا مرتبطا بالربو والسمنة والتنفس بصفير عند أطفال الآباء الذين يدخنون قبل سن 15 عاما. وقد أثرت التغييرات التي تم العثور عليها على كيفية تعبئة الحمض النووي في الخلايا (الميثيل) وكيفية تنظيم التعبير الجيني (تشغيلها وإيقافها).وقالت البروفيسورة سيسيلي سفانيس، من جامعة بيرغن النرويجية: "لقد أظهرت...
قالت الدكتورة رشا الجندي، أستاذة الصحة النفسية بجامعة بني سويف، إن كل مرحلة في حياة الشخص لابد أن يمر بها بطريقة صحيحة، لافتة إلى أن مرحلة المراهقة تحتاج إلى مجهود كبير من الأهل لكل مرحلة سمات إيجابية وأخرى سلبية والمرور بكلاهما شرط الصحة النفسية.وأضافت الدكتورة رشا الجندي، أستاذة الصحة النفسية بجامعة بني سويف، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج مصر تستطيع على قناة دي إم سي، أن حب الإستقلالية والتمرد والاندفاع والتأثر بالأصدقاء أكثر من الأهل من سمات مرحلة المراهقة، مؤكدة أنه في حالة وجود شخص في سن المراهقة في أي بيت ولم تظهر عليه سمات المراهقة لابد أن يقلق الأهل ولا يطمنوا".وأوضحت معنى أن يمر الشخص بالمرحلة صح هو أن يعبرها بعيوبها ومميزاتها وأن مرحلة المراهقة لها سمات لابد أن تظهر...
وافق اللواء الدكتور محمد عبد الفضيل شوشة، محافظ شمال سيناء، على تخفيض سن القبول للصف الأول الابتدائى شهرًا لأبناء مركز الشيخ زويد، و6 أشهر لمركزى الحسنة ونخل، وسيتم التخفيض وفقًا للقواعد والتعليمات، على أن يتم قبول للتصاميم المقيمين بهذه المراكز فقط والذين تنطبق عليهم القواعد والتعليمات المنظمة لذلك.كما صدق شوشة على تخفيض درجات القبول لفصول الخدمات، والتعليم الخاص، ومدارس التعليم الفنى.وشمل القرار تخفيض القبول فى مدارس الثانوية العامة نظام الخدمات من 190 درجة إلى 180، والتعليم الخاص من 170 درجة إلى 165، والتعليم الفنى بمدرسة الفنية المتقدمة نظام الخمس سنوات من 180 درجة إلى 175، ومدرسة الصناعية المعمارية من 170 درجة إلى 165، ومدرسة الشيخ زويد الصناعية من 180 إلى 175درجة.ومدرسة بئر العبد الصناعية من 180 درجة إلى 175، ومدرسة...
إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد بعد مرور عقود على الوقائع، كشفت لاعبة التنس السابقة سليمة صفر أن مدربها الفرنسي السابق، ريجيس دو كاماريه، تحرش بها جسديا واغتصبها. وهي في سن المراهقة.وتعود بداية الوقائع، حسب صفر، إلى أولى فترات وصولها لفرنسا في 12 عاما من العمر، لتحقيق حلمها بأن تصبح بطلة. فصرحت لمجلة "ليكيب": "بدأ يلمسني ويمارس أشياء. في تلك اللحظة لم أكن أعرف حتى ما كان يحدث، ولم أفهم على الإطلاق". وتضيف "كنت آتية من بلاد عربية وكل ما أعرفه أنه من أفضل المدربين في العالم (...) وأنه إن أردت فعلا أن أصبح بطلة، فأنا بحاجة إليه". وتتابع "كان اللمس يتحول إلى الاغتصاب بسرعة كبيرة. وفي كل مرة يتكرر الأمر نفسه". وتقول: "لقد استمر ذلك ما يقارب الثلاث سنوات". ثم لم...
تقدم مقاطعة في شرق الصين للأزواج «مكافأة» قدرها ألف يوان لكل زوجين، إذا كانت العروس تبلغ من العمر 25 عامًا أو أقل، وهو أحدث إجراء لتحفيز الشباب على الزواج وسط مخاوف متزايدة بشأن انخفاض معدل المواليد، بحسب ما ذكرته وكالة «رويترز». مكافأة لتعزيز الزواج والإنجاب وذكر الإعلان الذي نُشر على حساب «ويتشات» الرسمي في مقاطعة تشانجشان الأسبوع الماضي، أن المكافأة كانت لتعزيز «الزواج والإنجاب في سن ملائم» لمن يتزوجون لأول مرة، كما تضمنت سلسلة من الدعم لرعاية الأطفال والخصوبة والتعليم للأزواج الذين لديهم أطفال. ويأتي ذلك بسبب القلق المتزايد بخصوص انخفاض في عدد السكان في الصين منذ ستة عقود وشيخوخة سكانها السريعة؛ لذلك تحاول السلطات بشكل عاجل رفع معدل المواليد من خلال الحوافز المالية وتحسين مرافق رعاية الأطفال وغيرها من...
وفقا للدكتور ميخائيل بولويكتوف أخصائي طب الأعصاب، بعد سن الأربعين يزداد خطر الإصابة بالأرق، مشيرا إلى خطورة اضطرابات النوم في هذا العمر وطرق معالجتها. ويشير الطبيب في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن خطر الإصابة بالأرق يزداد بعد سن الأربعين، و كقاعدة عامة، اضطراب النوم يرافقه الاكتئاب أو القلق.ويقول: "إذا كان الشخص يعمل خلال عقود من الزمن بإيقاع متوتر، فقد يعطل شيء ما في جهازه العصبي. وقد يتبين أن هذا الشيء هو النوم. لذلك، يزداد خطر اضطراب النوم عند الأشخاص بعد سن الأربعين. وغالبا ما تكون أشكال الأرق مختلفة. وثمة فقط 12 بالمئة من حالات الأرق تحدث من غير سبب أي تكون "نقية". وعموما يصاحب الأرق القلق والاكتئاب". إقرأ المزيد طبيب أعصاب: قلة النوم قد تسبب نوبات قلبية وجلطة دماغية...
دمشق-ساناأصدر السيد الرئيس بشار الأسد اليوم المرسوم التشريعي رقم 31 لعام 2023 القاضي برفع سن انتهاء خدمة الطبيب البشري العامل بالدولة إلى الخامسة والستين من العمر مع إمكانية تمديد خدمته سنة فسنة حتى إتمامه السبعين من العمر.وفيما يلي نص المرسوم:المرسوم التشريعي رقم 31رئيس الجمهوريةبناءً على أحكام الدستوريرسم ما يلي:
الولايات المتحدة – طالبت المرشحة الجمهورية نيكي هايلي، برفع سن التقاعد في أمريكا للحيلولة دون تعرض نظام الضمان الاجتماعي، وخدمات الرعاية الطبية في البلاد لاحتمال الإفلاس. وقالت إن “سن الخامسة والستين، هو عمر منخفض جدا للتقاعد وينبغي زيادته، مقارنة بمتوسط العمر في الولايات المتحدة”، فيما لم تقدم إجابة محددة عن العمر المناسب الذي تقترحه للتقاعد. ووفق صحيفة بلومبيرغ فإن هايلي، المرشحة في الانتخابات التمهيدية في الحزب الجمهوري، تحضيرا للانتخابات الرئاسية العام المقبل، ستواجه على الأرجح معارضة كبيرة من جانب الناخبين الأمريكيين، في قضية رفع سن التقاعد، حيث أظهر استطلاع للرأي أجرته جامعة “كوين بياك” الأمريكية، في مارس من العام الجاري، أن 80% من الذين شملهم الاستطلاع يعارضون رفع سن التقاعد حتى وإن كان بمقدار 3 سنوات فقط. وكانت هايلي (51 عاما) أثارت...
أظهرت دراسة سويدية حديثة أن زيادة الوزن في منتصف العمر تزيد خطر الوفاة في سن مبكرة بنسبة تصل إلى الثلث، ما يسلط الضوء على ضرورة الاعتناء بالجسم ومحيط الخصر في الأربعينات والخمسينات.وبحسب الدراسة التي أجريت في مستشفى مقاطعة فاستمانلاند، بالسويد، فإن البالغين في الأربعينات والخمسينات من العمر ويعانون من زيادة الوزن لاسيما في محيط الخصر، ولديهم ارتفاع طفيف في ضغط الدم أو الكوليسترول أو سكر الدم، كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 30%، مقارنة بأقرانهم الذين يظلون يتمتعون بنحافة في نفس العمر.ليس هذا فحسب، بل كانوا أكثر عرضة بنسبة الثلث للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية على مدى العقود الثلاثة التالية، أي أن الأعراض تظل كامنة لعدة أعوام، رغم شعورهم بأنهم يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام، ما يجعلهم غير مدركين...
دعا عضو اللجنة القانونية النيابية عارف الحمامي إلى إصدار حزمة من التعديلات الجذرية للقوانين النافذة. وقال عضو اللجنة عارف الحمامي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “العديد من القوانين النافذة بحاجة إلى تعديلات جذرية، منها قوانين التقاعد والعقوبات والأحوال الشخصية”. وأضاف أن “قانون التقاعد الحالي يظلم حق طبقة مهمة من موظفي الدولة، الذين يمكن الاستفادة من خبراتهم”، مشيراً إلى أن “تحديد عمر التقاعد بـ 60 عامًا غير صحيح، حيث يمكن للأشخاص في هذا العمر أن يمتلكوا الخبرة الكافية للاستفادة منها واستثمارها”. وبين الحمامي أن “العراق مازال يعمل بقوانين تم وضعها منذ سنوات طويلة، وهذه القوانين بالتأكيد تحتاج إلى مراجعة وتعديل، وفقًا للمصلحة العليا والمتغيرات والتطورات”، مشيرًا إلى “وجود لجنة متخصصة ضمن اللجنة القانونية تعمل على دراسة هذه القوانين لإعداد...
العمر مجرد رقم في البطاقة.. هذا الشعار وضعته السباحة المصرية المخضرمة نجوى غراب لاعبة نادى هليوبوليس للسباحة والتي تواصل كتابة التاريخ حتى بعد أن تخطت سن الـ80 عاما لتثبت للجميع أن الارادة أقوى من اي شيء.استطاعت نجوى غراب تحقيق أكثر من مركز في منافسات بطولة العالم التي أقيمت في اليابان مؤخرا لفرق الماسترز .نجحت نجوى غراب سباحة نادي هليوبوليس تحقيق المركز السابع على العالم في سباق 50 متر حرة بزمن 48.99 ، والمركز التاسع في سباق 200 متر حرة بزمن 5.01.07 ،بالإضافة إلى سباق 100 متر ظهر بزمن 2.21.20 .ولدت نجوى غراب في عائلة مصرية لها باع رياضي عظيم، لان والدها هو الضابط يوسف غراب البطل الأوليمبي السابق في رياضة الفروسية.وتعتبر نجوى غراب واحدة من بطلات السباحة المصرية وحققت الكثير...
مع التقدم في السن، تحتاج النساء إلى إضافة المزيد من التمارين إلى الروتين اليومي، وقد تثير فكرة رفع الأثقال والمشاركة في التدريبات المكثفة مشاعر الخوف.ومع تجاوز الأشخاص عتبة الأربعينيات، وهي مرحلة غالبًا ما ترتبط بالتحولات في عملية التمثيل الغذائي وكتلة العضلات، يمكن أن تكون احتمالية بناء القوة مصحوبة بمخاوف بشأن الإصابة والفعالية. ومن هنا ننشر لكم في الصور التالية بالصور تمارين لتدريب القوة للنساء فوق سن الأربعين.الصفوف المنحنية- أمسك الدمبلز في كل يد، وثبته على الوركين، وانحن للأمام قليلًا.- اسحب الأوزان نحو الوركين أثناء الضغط على لوحي كتفك.- خفض الأوزان إلى أسفل.الضغط على الصدر بالدمبل- استلقي على ظهرك مع حمل الدمبل في كل يد.- ارفعي الأوزان للأعلى مع الحفاظ على محاذاة معصميك مع كتفيك.- خفض الأوزان إلى أسفل.الرفعات المميتة- أمسك الحديد...
شهد الدكتور ناصر مندور - اليوم الثلاثاء الموافق 22 أغسطس حفل تكريم الأستاذ عمرو كشك مدير عام إدارة المشروعات البيئية لبلوغه سن المعاش، جاء الحفل بتنظيم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالتنسيق مع نقابة العاملين بالجامعة. حضر الحفل - الدكتور أحمد زكي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور عادل حسن نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية لجامعة الإسماعيلية الجديدة الأهلية، والدكتور عاطف أبو النور نائب رئيس الجامعة السابق، والدكتورة سهير أبو عيشه أمين عام الجامعة، والدكتورة داليا منصور عميد كلية الطب البيطري، ولفيف من مديري عموم الجامعة والعاملين بقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ومدراء الإدارات المختلفة.بدأ الحفل بتلاوة مباركة لآيات من الذكر الحكيم، ثم وجه الدكتور ناصر مندور كلمته مُرحباً بالحضور من أسرة الجامعة وأسرة " عمرو كشك "،...
شهد الدكتور ناصر مندور ، اليوم الثلاثاء الموافق 22 أغسطس، حفل تكريم الأستاذ عمرو كشك مدير عام إدارة المشروعات البيئية لبلوغه سن المعاش .جاء الحفل بتنظيم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالتنسيق مع نقابة العاملين بالجامعة.حضر الحفل - الدكتور أحمد زكي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور عادل حسن نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية لجامعة الإسماعيلية الجديدة الأهلية، والدكتور عاطف أبو النور نائب رئيس الجامعة السابق، والدكتورة سهير أبو عيشه أمين عام الجامعة، والدكتورة داليا منصور عميد كلية الطب البيطري، ولفيف من مديري عموم الجامعة والعاملين بقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ومدراء الإدارات المختلفة.بدأ الحفل بتلاوة مباركة لآيات من الذكر الحكيم، ثم وجه الدكتور ناصر مندور كلمته مُرحباً بالحضور من أسرة الجامعة وأسرة " عمرو كشك"، مُشيداً...
تشهد السنوات المقبلة رفع سن المعاش بعد تطبيق قانون المعاشات الجديد، حيث أن الهدف منه هو توحيد سن المعاش على كافة الفئات سواء أصحاب الأعمال أو العمالة غير منتظمة وسد العجز المالي في أنظمة المعاشات وتخفيف الحمل على خزانة الدولة.وتستعرض "الفجر" شروط الخروج على المعاش في سن 65 وهي:-تعمل الحكومة على رفع سن المعاش تدريجيا ليكون 65 سنة بحلول عام 2040 كما يلي:رفع سن المعاش إلى 61 سنة بداية من يوليو 2032.سن التقاعد 62 عاما في يوليو 2034.رفع سن المعاش إلى 63 بحلول يوليو 2036.سن المعاش 64 عاما في 2038.ويكون سن التقاعد 65 عاما في يوليو 2040.* هدف القانون:-يستهدف جميع العاملين في القطاعات الحكومية والمؤسسات العامة والهيئات الاقتصادية والوزرات، أما بخصوص القطاع الخاص فهناك تعارض بين قانون العمل والمعاشات الجديد،...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام