2025-01-03@09:05:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 562
«مفید ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع الأول، يقوم البنكرياس بإنتاج القليل من الأنسولين أو لا ينتجه على الإطلاق لمساعدة السكر في الدم على دخول الخلايا لاستخدامه كطاقة. وبدون الأنسولين، يتراكم السكر في الدم، ويمكن أن يسبب تلفا خطيرا في الأعضاء. وخلال الدراسة، اختار الباحثون 25 رجلا و25 امرأة مصابين بداء السكري من النوع الأول، وطلب منهم تناول نظام غذائي يحتوي على 50 في المئة من الطاقة من الكربوهيدرات، أو نظام غذائي معتدل منخفض...
يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، وغيرها الكثير مثل الكربوهيدرات:الأليافالبروتينالبوتاسيوم المغنيسيوم النحاس المنغنيز الحديد فيتامين ب 6وكل 100 جرام من التمر تحتوي على : 277 سعرة حرارية جمال شعبان يفجّر مفاجأة حول مرض جديد قد يصيب إمام عاشور رغم تعبه.. هاني الناظر يقدم حلولا اقتصادية لعلاج الشعر في الشتاء فوائد التمر-مفيد لصحة الجهاز الهضمي يكافح الإمساك. -يعزز حركات الأمعاء-يحتوي التمر على عدة أنواع من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع تطور بعض الأمراض المزمنة ، مثل أمراض القلب والسرطان والزهايمر والسكري.منها : مركبات الفلافونويد: هي مضادات أكسدة قوية قد تساعد في تقليل الالتهاب وقد تمت دراسة قدرتها على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ومرض الزهايمر وأنواع معينة من السرطانالكاروتينات: ثبت أن الكاروتينات تعزز صحة القلب وقد تقلل أيضًا من خطر...
حذر استشاري التغذية، الدكتور مجدي نزيه، من تناول الشاي بعد تناول وجبة اللحمة، مشيرًا إلى أن الشاي المغلي الثقيل بعد الوجبات الدسمة يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. دراسة تنصح بإضافة القليل من الملح إلى مشروب الشاي لهذا السبب! فوائد الشاي الأخضر للبشرة.. تحسين المظهر وترطيب الوجه بشكل طبيعي خطورة الشاي بعد اللحوموأوضح نزيه خلال مداخلته في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أن الوقت المناسب لتناول الشاي يكون في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ويكون مفيدًا للتنفس، كما يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد في ترسيب الكوليسترول.أما بالنسبة لتناول الفاكهة، فأوضح أنه إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية يوميًا، يُنصح بتناول الفاكهة كوجبة خفيفة بين الوجبات، مشيرًا إلى أن...
كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، عن فوائد السمن البلدي الصحية وبعض الأكلات والمشروبات الغذائية، موضحًا أيضًا الموعد المناسب لتناولها طوال اليوم. إليكم أنواع "الزبدة" المفيدة لصحة جسمك.. تعرفي كيف يمكنك استخدام الزبدة للشعر الخشن؟ فوائد السمن البلديأوضح الدكتور مجدي نزيه خلال لقاءه مع الإعلامية عزة مصطفى في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أن تناول السمنة البلدي صحي وأفضل من الزبدة البلدي بكثير، حيث أن السمنة البلدي قليلة الكوليسترول، وبالنسبة لفوائد القلقاس في الشتاء، فقال: إنه مفيد ويحتوي على مادة كورتيزونية صحية وغير ضارة.وأشار نزيه إلى أن القصب السكري يعزز صحة الأسنان والفك، ويساعد في تنظيف الأسنان، بالإضافة إلى أن نسبة السكر الموجودة به مفيدة إذا تم تناوله بانتظام. وأوضح أن تناول الفول الحيراتي يساهم في توفير كولاجين...
علق الدكتور مفيد شهاب، أستاذ القانون الدولي بجامعة القاهرة ووزير التعليم العالي الأسبق، على قرار محكمة العدل الدولية ضد إسرائيل، مشيرا إلى أنها جهاز رئيسي من أجهزة الأمم المتحدة وتعد الهيئة القضائية المنوط بها الفصل في المنازعات التي تنشأ بين الدول والتي توافق البلاد على عرضها عليها لإصدار الأحكام والحكم يكون فيها ملزم. مفيد شهاب : قرار محكمة العدل تاريخي .. واستند بحسم لقواعد القانون الدولي وأضاف مفيد شهاب، في تصريحات تلفزيونية مع الإعلامي ضياء رشوان، ببرنامج "مصر جديدة" الذي يعرض على قناة "etc" ، اليوم الجمعة، أن المحكمة تمتع باختصاص إفتائي أي إعطاء آراء استشارية لأجهزة الأمم المتحدة ومنظماتها المتخصصة عندما يطلب منها رأي قانوني. وتابع الدكتور مفيد شهاب، أستاذ القانون الدولي بجامعة القاهرة ووزير التعليم العالي الأسبق، أنَّ جنوب...
أكد الدكتور مفيد شهاب وزير التعليم العالي الأسبق وأستاذ القانون الدولي بجامعة القاهرة، أن القرار الصادر اليوم عن محكمة العدل الدولية بشأن التدابير التي يتعين على إسرائيل اتخاذها منعا للإبادة الجماعية، يعد قرارًا تاريخيًا وخطوة إيجابية، لاستناده الصحيح والقوي والحاسم لقواعد القانون الدولي والقانون الدولي الإنساني واتفاقية منع الإبادة الجماعية لعام 1948.وقال الدكتور شهاب - في تصريح اليوم الجمعة - إن هذا القرار يعد الأول الذي يصدر عن المحكمة في دعوى مرفوعة ضد إسرائيل وتحضرها إسرائيل؛ التي فشلت في إقناع المحكمة برفض دعوى جنوب إفريقيا خلال الالتفاف على الأسباب الحقيقية، وإدخال قضايا جانبية، مشيرًا إلى أن القرار يدين الممارسات الإسرائيلية في وضوح، ويطالب دولة الاحتلال باتخاذ تدابير محددة، ويكلفها كذلك بتقديم تقرير خلال شهر عن مدى التزامها بتنفيذ ما طلبته...
أكد الدكتور مفيد شهاب وزير التعليم العالي الأسبق وأستاذ القانون الدولي بجامعة القاهرة، أن القرار الصادر اليوم عن محكمة العدل الدولية بشأن التدابير التي يتعين على إسرائيل اتخاذها منعا للإبادة الجماعية، يعد قرارًا تاريخيًا وخطوة إيجابية، لاستناده الصحيح والقوي والحاسم على قواعد القانون الدولي والقانون الدولي الإنساني واتفاقية منع الإبادة الجماعية لعام 1948.وقال الدكتور شهاب اليوم الجمعة، إن هذا القرار يعد الأول الذي يصدر عن المحكمة في دعوى مرفوعة ضد إسرائيل وتحضرها إسرائيل، التي فشلت في إقناع المحكمة برفض دعوى جنوب إفريقيا خلال الالتفاف على الأسباب الحقيقية، وإدخال قضايا جانبية، مشيرًا إلى أن القرار يدين الممارسات الإسرائيلية في وضوح، ويطالب دولة الاحتلال باتخاذ تدابير محددة، ويكلفها كذلك بتقديم تقرير خلال شهر عن مدى التزامها بتنفيذ ما طلبته المحكمة.وأضاف أن القرار...
شمسان بوست / متابعات: التفاح من الفواكه اللذيذة المليئة بالعناصر الغذائية مثل البروتين والألياف والفيتامينات والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي تحافظ على قوة جهاز المناعة لديك، ولا يقتصر دور التفاح على الوقاية من الأمراض فحسب، بل ينظم أيضًا نسبة السكر في الدم وصحة القلب والأمعاء، وهو أمر ضروري لفقدان الوزن بشكل صحي، ومع ذلك قد يسبب الإفراط في تناول التفاح انتفاخًا شديدًا، وآلامًا في المعدة، والعديد من علامات متلازمة القولون العصبي أيضًا، حيث أن التفاح مليء بالفركتوز الذي يمكن أن يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي. الآثار الجانبية للإفراط في تناول التفاحوتشمل بعض الآثار الجانبية للإفراط في تناول التفاح ما يلي:يقول الخبراء أنك قد تحتاج فقط إلى ما بين 20 إلى 40 جرامًا من الألياف يوميًا، اعتمادًا على عمرك...
احتفلت الفنانة نبيلة عبيد بعيد ميلادها مرتين، الأولى في منزلها بصحبة أسرتها وأقاربها، وهو الحفل الذي شهد رقصها على موسيقى رقصتها الشهيرة من فيلم “الراقصة والسياسي”.والثانية في منزل إحدى صديقاتها والذي شهد حضور عدد من الفنانين المقربين، منهم صفية العمري ورانيا فريد شوقي والإعلامية بوسي شلبي.واحتفل الحضور بعيد ميلاد نبيلة على موسيقى أغنية عيد الميلاد “انزل يا جميل” للفنان وليد توفيق.على جانب آخر، قالت الفنانة نبيلة عبيد، إن تعاونها مع نجوم الزمن الجميل، مثل: أحمد مظهر، وكمال الشناوي، وفؤاد المهندس، وشويكار، ومديحة يسري كان يتسم بالحب وبعيدا عن المنافسة.وأضافت نبيلة عبيد، في تصريح لـ"صدى البلد"، أنها لم تتنافس مع سعاد حسني، وكان بينهما محبة، مشيرة إلى أن بدايتها كان بمشهد صامت معها.وأعربت عن حبها لـ الفنانة مديحة يسري، وقالت إنها...
نشرت الإعلامية بوسى شلبى صورا من احتفالها بعيد ميلاد الفنانة نبيلة عبيد وبرفقتها الفنانتين رانيا فريد شوقى وصفية العمرى. اعتزال عادل إمام يفتح صندوق الذكريات.. نجوم اختفوا عن عشاقهم دون سابق إنذار إيرادات الأفلام.. نور النبوي ينتصر على الجميع وفيلم شريف منير مهدد بالسحب بوست فجر الأزمة وأول أكسيد الكربون السبب.. أصعب 48 ساعة فى حياة العوضى غادة عبد الرازق تثير الجدل بصور داخل البانيو.. شاهد نبيلة عبيدوقالت الفنانة نبيلة عبيد، إن تعاونها مع نجوم الزمن الجميل، مثل: أحمد مظهر، وكمال الشناوي، وفؤاد المهندس، وشويكار، ومديحة يسري كان يتسم بالحب وبعيدا عن المنافسة. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة بوسي شلبي (@boosy17) وأضافت نبيلة عبيد، في تصريح لـ"صدى البلد"، أنها لم تتنافس مع...
قد يكون استخدام المركبات الموجودة في العنب فعالاً في الوقاية من سرطان الجلد، وهذه المواد لا تمنع تكوين مجموعات الأورام فحسب، بل تحارب الشيخوخة أيضًا وهذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه باحثون من إسبانيا.وقد أبدى ممثلو العلم في السابق اهتمامًا بالمكونات النشطة بيولوجيًا للعنب، والتي لها تأثير مفيد على حالة الجلد وهذه المرة، أكدت دراسة أجراها متخصصون من المجلس الوطني للبحوث الإسباني بالتعاون مع علماء من جامعة برشلونة، أن مركبات الفلافونويد الموجودة في العنب تساعد على حماية الجلد من تطور العمليات السلبية التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. وأشار المؤلفون: "لقد حصلنا على نتائج مشجعة ينبغي أخذها بعين الاعتبار عند تطوير منتجات جديدة لحماية البشرة". ووفقا للأطباء، حتى الآن لم يكن من الواضح تماما كيف تعمل مركبات العنب على الخلايا وفي تحقيقاتهم، تمكن...
السمك من الأكلات الصحية الغنية بالأوميجا 3 والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسمك لبناءه ورفع مناعتك، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عمل كفتة السمك سريعة التحضير. كفتة سمكطريقة عمل كفتة السمك في الفرنالمقادير- سمك الفيليه : كيلو (مطحون) - البصل : 1 حبة (مفروم) - البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - الزعفران : ملعقة صغيرة - الكركم : 2 ملعقة صغيرة - بهار سمك : ملعقة صغيرة - برش البرتقال : ملعقة كبيرة - كزبرة يابسة : 2 ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة طريقة التحضيرضعي فيليه السمك المطحون في محضرة الطعام، ثم أضيفي إليه البصل المفروم، والملح، والفلفل الأسود، والزعفران، والكركم، وبهارات السمك، وبشر البرتقال، والكزبرة المجففة.اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.سخني ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون...
زبدة الفول السوداني من الأكلات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة وتقوي المناعة، كما تساعدك على الشبع فترة طويلة، لذا نقدم لك طريقة عمل كوكيز زبدة الفول السوداني.كوكيز بزبدة الفول السودانيطريقة عمل كوكيز زبدة الفول السودانيالمقادير- سكر : 3 ملاعق كبيرة (بديل سكر)- الزبدة : نصف كوب (غير مملحة / مذابة)- دقيق اللوز : كوب- زبدة الفول السوداني : نصف كوب- البيض : 1 حبة (كبيرة)- ملح : رشّة طريقة التحضيرسخني الفرن على حرارة 180درجة مئوية لمدة خمس دقائق.اخلطي دقيق اللوز، ومسحوق السكر البديل، والبيض، والملح، وزبدة الفول السوداني، والزبدة المذابة، جيداً حتى تتجانس جميع المقادير.غلّفي صينية فرن بورقتين من ورق الزبدة.قطعي العجينة إلى 10 كرات باستخدام مغرفة الآيس كريم، وضعي الكرة على ورق الخبز المُجهز.ضعي شوكتين في الأعلى اضغطي قليلاً للأسفل على كل كرة لتصبح مسطحة أكثر.أدخلي الصينية...
قالت الفنانة نبيلة عبيد، إن تعاونها مع نجوم الزمن الجميل، مثل: أحمد مظهر، وكمال الشناوي، وفؤاد المهندس، وشويكار، ومديحة يسري كان يتسم بالحب وبعيدا عن المنافسة.وأضافت نبيلة عبيد، في تصريح لـ"صدى البلد"، أنها لم تتنافس مع سعاد حسني، وكان بينهما محبة، مشيرة إلى أن بدايتها كان بمشهد صامت معها.وأعربت نبيلة عبيد، عن حبها لـ الفنانة مديحة يسري، وقالت إنها كانت تعتبرها في مقام أمها، وهي كانت تبادلها الحب. نبيلة عبيد من جهة أخرى، أحيت الفنانة نبيلة عبيد، الذكرى الأولى لرحيل مفيد فوزي؛ من خلال صورة لمجسم للإعلامي، وعلقت عليه: “عدت سنة ولسه انت في البال، صديقي الكاتب والإعلامي الكبير مفيد فوزي، سبت فراغ كبير في حياتنا، وفي ذكراك، نفتكر أحلى معاني الصداقة العظيمة، ربنا يرحمك”.في سياق متصل، حضرت نبيلة عبيد الدورة الثالثة...
أكد رئيس الاتحادية الجزائرية لكرة القدم، وليد صادي، بأن لاعبي المنتخب الوطني، واعون بالمسؤولية الملقاة على عاتقهم في مباراة اليوم السبت، أمام بوركينافاسو. ويلتقي الخضر بالخيول البوركينابية، مساء اليوم، بملعب “السلام” ببواكي. بداية من الساعة الـ 15:00 بتوقيت الجزائر. برسم الجولة الـ 2 من دور مجموعات كأس أمم إفريقيا، بعدما دشنوا مشوارهم بتعادل مخيب أمام أنغولا. وعن جاهزية رفقاء رياض محرز. قال صادي: “المباراة الأولى أمام أنغولا كانت درس مفيد للاعبين وحتى المدرب.. الجميع وقف على السلبيات وهناك عزيمة كبيرة للفوز على بوركينافاسو”. وأضافف رئيس “الفاف” في تصريحات للتلفزيون العمومي: “اليوم (يقصد أمس) التمست في آخر حصة تدريبية روح معنوية عالية، وأظن أن الكل عازم على تحقيق الفوز”. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي...
الشوفان من الأطعمة التي تحظى باهتمام كبير نظرًا لإحتوائه على عناصر غذائية مفيدة ومتنوعة، من ألياف وفيتامينات ومواد نباتية كيميائية أخرى مهمة، إذ أنه غنياً بالكربوهيدرات المعقدة، والبروتين والألياف الغذائية الزائدة، فضلاً عن احتوائه على دهون مشبعة أقل، فيضيفونه متابعي الدايت لنظامهم الغذائي لخسارة الوزن، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عمل الشوفان بالحليب والعسل. شوفان بالحليبطريقة عمل الشوفان بالحليب والعسلالمقادير- الشوفان : 2 كوب- حليب : 2 كوب (خالي الدسم)- العسل : ربع كوب- الماء : 6 اكواب- القرفة : ملعقة صغيرة- مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضيرفي قدر من الماء المغلي على نار متوسطة، أضيفي الشوفان وحركي حتى ينضج، ثم ارفعي القدر عن النار، واتركيه جانباً لمدة 5 دقائق حتى يبرد.أضيفي القرفة والعسل وحركي المكونات حتى تتجانس.صُبي الحليب وقلّبي المزيج حتى يتجانس.ضعي الشوفان بالحليب والعسل...
البنجر من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم، بفضل غناه بالعديد من المعادن والفيتامينات الضرورية والهامة لبناء جسم صحي قوي، ويعتبر إضافته إلى الأنظمة الغذائية في فصل الشتاء مفيد جدًا للوقاية من الالتهابات وتعزيز المناعة، بحسب ما أكده موقع Healthline الذي يهتم بتقديم المعلومات الصحية. تنقية الجسم من السموم يحتوي البنجر على المغذيات النباتية المعروفة باسم بيتالين، والتي تفيد في تنقية الجسم من السموم، وتقليل الالتهابات وتحسين المناعة، ما يجعل تناوله في فصل الشتاء هام جدًا نظرًا لانتشار الأوبئة والفيروسات التي تهاجم الجهاز المناعي، كما يساعد تناول البنجر على تحسين استخدام الأكسجين. بدوره أكد الدكتور محمد الحوفي، أستاذ التغذية بجامعة عين شمس، في حديثه لـ «الوطن» أن البنجر يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والألياف الهامة لصحة الجسم، ويمكن رصد فوائده...
شمسان بوست / متابعات: جرثومة المعدة أو الميكروب الحلزوني نوع شائع من البكتيريا التي تنمو في الجهاز الهضمي، والتي من شأنها مهاجمة بطانة المعدة، وعلى الرغم أنها قد تكون غير ضارة، إلا أن إهمال علاجها يتسبب في الإصابة بقرحة المعدة والأمعاء.تأثير العسل الأسود على مرضى جرثومة المعدة.العسل الأسود وجرثومة المعدةقال الدكتور سمير أسعد، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والباطنة، إن مريض الجرثومة عليه توخي الحذر، وأن يبتعد عن المأكولات التي تزيد من حموضة المعدة لأنها تزيد من أعراض الجرثومة في المعدة، التي من أبرزها حرقة المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام. وأكد استشاري أمراض الجهاز الهضمي والباطنة، أن العسل الأسود ممنوع تناوله أثناء الإصابة بجرثومة المعدة، وهذا لأنه يحتوي على نسب هائلة من السكريات التي تزيد من أعراض...
يبحث متابعي الدايت على كوكيز صحي قليل السعرات الحرارية، يمكن تناوله كوجبة إفطار أو في العشاء مع الشاي، فيعمل على سد الجوع دون زيادة في الوزن، لذلك نقدم لك طريقة عمل كوكيز بالينسون الصحي. كوكيز بالينسونطريقة عمل كوكيز بالينسون الصحيالمقادير- بيض : 1 حبة (بدرجة حرارة الغرفة) - زبدة : 15 جم (مذوبة) - دقيق اللوز : كوب - سكر : ملعقة كبيرة (سكر استيفيا) - ينسون : ملعقة كبيرة (حبّ) - بيكنج بودر : ملعقة صغيرة - فانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة) - ملح : رشّة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. في وعاء للخلط ضعي البيض، والسكر، والفانيليا، ورشة الملح، وكمية الزبدة المذوبة. اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس باستخدام المضرب اليدوي. أضيفي كمية دقيق اللوز على مزيج البيض، والبيكنج باودر، واليانسون، وقلبي المكونات حتى تتجانس جيداً وتتشكل لديكِ عجينة قابلة للتشكيل. جهزي صينية فرن بورق الزبدة، وإبدأي...
أكد الدكتور عبداللطيف المر، أستاذ الصحة العامة، على أهمية تناول الزنجبيل في فصل الشتاء، كونه مهدئ للاحتقان الخاص بالجهاز التنفسي والسعال، مشيرا إلى أنه يتناول مشروب الزنجبيل بالعسل الطبيعي والكركم يوميا نظرا لأهميته الكبرى في تقوية الجهاز المناعي للإنسان، إذ إنه مشروب يحتوى على مضادات الأكسدة والالتهابات. مشروب الزنجبيل يساعد في وقف مشاكل المعدة وزيادة المناعة شاي الزنجبيل يساعد على إنقاص الوزن تناول مشروب الزنجبيل بالعسل والليمون في الصباحوأضاف "المر"، خلال حواره على تطبيق زوم لبرنامج "صباح الخير يا مصر"عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أنه يفضل تناول مشروب الزنجبيل بالعسل والليمون في الصباح بدلا من كوب الشاي، لكي يمد الجسم بالطاقة ويحمي الإنسان من دور البرد والإنفلونزا، كونه يرفع مناعة الإنسان بالخصائص الضرورية مثل مضادات الأكسدة والالتهابات. ارتداء الملابس...
الريحان من الأعشاب التي تتميز برائحتها النفاذة والتي لا تقاوم، فتعطي رائحة طيبة للمكان وتمده بالطاقة الإيجابيه وتساعد على الاسترخاء، وبالإضافة لذلك، يستخدمه الكثير في وصفات الطعام؛ للإستمتاع بمذاقه وفوائده المذهلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل صوص الريحان. صوص الريحانطريقة عمل صوص الريحانالمقادير- ريحان : 3 اكواب (طازج) - الثوم : 4 فصوص - زيت الزيتون : نصف كوب - صنوبر : ربع كوب - بقدونس : نصف كوب (طازج ومفروم) - جبن البارميزان : ثلاث أرباع الكوب (مبشور) طريقة التحضيرامزجي الريحان مع الثوم، وزيت الزيتون، وجبن البارميزان، والصنوبر، ثم اطحني المكونات في محضرة الطعام حتى تتجانس المكونات. ضعي المزيج في طبق، وأضيفي البقدونس، وقدمي الصوص مع الباستا والمعجنات. فوائد الريحانالريحان لمرض السكرىالريحان ملىء بالعديد من الخصائص المضادة للالتهابات التى تجعله مفيدًا للغاية عندما يحاول المرء إدارة الظروف الصحية مثل الأمراض المرتبطة بمرض السكرى...
تقبل الكثير من النساء والشباب على استعمال ماء الأرز لما يشاع عنه من فوائد كبيرة، بشأن حماية الشعر من التساقط والمساعدة على نموه وغزارته، خاصة في ظل انتشار النصائح في هذا الصدد، على مواقع التواصل الاجتماعي. وماء الأرز هو الماء النشوي المتبقي بعد نقع الأرز أو طهيه. وبالرغم من احتوائه على كمية كبيرة من النشا والتي تصل نسبتها إلى 75 - 80 في المئة، فإنه يحتوي أيضاً على العديد من الأحماض الأمينية، ومجموعة فيتامين ب، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى بعض المعادن المختلفة، مثل المغنيسيوم، والمنغنيزيوم، والزنك، ومضادات الأكسدة، مثل الإنوسيتو. وبحسب موقع "الطبي"، فإن العديد من النساء في الصين واليابان وجنوب شرقي آسيا، اعتدن على مدار قرون استخدام ماء الأرز كعلاج للشعر، حيث يعتقد أنه يجعل الشعر ناعماً ولامعاً، لافتا...
عصير الخوخ من العصائر الصحية الغنية بالألياف والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وخلال السطور التاليه نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. عصير الخوخ بالحليبطريقة عمل عصير الخوخالمقادير- خوخ : 4 حبات (مقطع)- نعناع : 2 ورقة- عسل : ملعقة كبيرة (أبيض)- ماء بارد : كوب (مثلج)- مكعبات الثلج : حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي الخوخ في الخلاط الكهربائي، واضربي حتى يصبح قوامه سائلاً.أضيفي الماء والعسل، واضربي مرة أخرى حتى تحصلي على القوام المناسب لعصير الخوخ.صفي عصير الخوخ باستخدام مصفاة.صُبي عصير الخوخ في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة. فوائد تناول الخوختحسين الهضميحتوي الخوخ على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان. الألياف القابلة للذوبان تساعد على استقرار نسبة السكر في الدم وتحافظ على مستويات الكوليسترول تحت السيطرة. الألياف غير القابلة للذوبان تساعد في الهضم وتساعد على منع الإمساك. يعزز بصركالخوخ يحتوي علي...
خل التفاح هو علاج طبيعي له العديد من الخصائص المفيدة ويستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي والطبخ والحياة اليومية، ويمكن أيضًا استخدام هذا المنتج ذو الأسعار المعقولة أثناء إجراءات التجميل المنزلية المختلفة. وقام موقع MedicForum بجمع نصائح حول استخدام خل التفاح للتجميل، وخاصةً لفقدان الوزن ولكن بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن أن يساعد الخل في التخلص من الوزن الزائد فحسب، بل يكون له أيضًا تأثير إيجابي على حالة الجسم بأكمله. خل التفاح لإنقاص الوزنويستخدم بعض الأشخاص عصير التفاح لإنقاص الوزن بشكل أسرع. للقيام بذلك، يجب أن تستهلك الخل داخليا، والجرعة التقريبية التي تعتبر فعالة هي ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء النظيف ويجب عليك شرب هذا المحلول قبل الوجبات إذا اتبعت قواعد أخرى، فسيساعدك ذلك على فقدان الوزن الزائد بشكل أسرع وفي...
كشف الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، عن أفضل وقت لتناول الشاي. جمال شعبان يوضح طريقة تسليك الشرايين دون الذهاب إلى طبيب.. فيديو جمال شعبان: الشخص الغلاوي والأصفراوي يشكل خطرا كبيرا على القلب.. فيديو وقال الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، خلال استضافته ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد"،: "يجب تناول الشاي بعد الأكل بفاصل زمني مناسب"، لافتا إلى "الشاي مفيد للجسم وللمزاج ولكن ليس بكميات كبيرة".وشدد الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، على ضرورة تناوله بعد الأكل بنصف ساعة تقريبا، مشيرا إلى أن كثرة التقلب أثناء النوم، من مؤشرات التعرض لأزمات قلبية.وأضاف “هناك العديد من المشروبات...
في محاولة لخسارة الوزن الزائد، يحاول الناس استخدام ليس فقط الوصفات المعروفة، ولكن أيضًا الطب التقليدي، وشاي الأعشاب ينظف الأمعاء ويقمع الشهية مما سيساعد بلا شك في إنقاص الوزن، كما أنه سيكون قادرًا على تحسين الحالة الصحية السيئة للشخص. أخبر الخبراء موقع MedicForum أنه يجب عليك أولاً تجربة شاي التوت الأسود، وستحتاج إلى 90 جرامًا من أوراق التوت الأسود و8 جرام من خشب البتولا وحشيشة السعال، وتحتاج إلى خلط كل شيء واستخراج ملعقة صغيرة من هذه المادة الخام، ونسكب فوقه الماء المغلي وننتظر حتى يبرد، ويجب تناول هذا المشروب عدة مرات في اليوم. ثم يجب عليك تحضير الشاي مع التوت الروان للقيام بذلك، ستحتاج إلى 8 حبات توت مجففة من هذا النبات و4 أجزاء من أوراق نبات القراص وثمر الورد، وخذ ملعقتين صغيرتين...
كشف الإعلامي محمد الباز عن العديد من أسراره الشخصية والمهنية خلال حواره مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة وتحدّث عن اسوأ حوار أجراه في تاريخه المهني.تصريحات محمد البازقال الإعلامي محمد الباز، إن الراحل مفيد فوزي، تسبب في إجرائه حوارًا هو الأسوأ في مسيرته الصحفية، مشيرًا: “الراحل مفيد فوزي كان من ضمن الناس الذين شاطوا عليَّ كرة ولم أتمكن من صدها”.وأوضح الباز: “في عام 2006 كنت نائبًا لرئيس تحرير جريدة الفجر وتلقيت اتصالًا من الأستاذ مفيد فوزي يطلب مني إجراء حوار معه حول نجيب محفوظ بعد وفاته بأسبوع، وبالفعل استجبت له وذهبت لإجراء الحوار وفوجئت بالأستاذ مفيد يهاجم نجيب محفوظ كأب”.وتحدث عن ندمه بسبب نقده للزعيم.. ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديوجراف التالي:
السويداء-ساناغيب الموت عضو اتحاد كرة القدم والمدرب الوطني مفيد زهر الدين عن عمر ناهز 64 عاماً.ويعد الراحل زهر الدين أحد خبرات رياضة كرة القدم في سورية، وسبق له تدريب فرق سورية وسعودية، وترأس بعثة المنتخب الوطني في أكثر من مناسبة خارجية وساهم في تأسيس كرة القدم الأنثوية في السويداء، وله الفضل في اكتشاف العديد من المواهب وتأهيلها وشغل العديد من المهام الإدارية منها عضوية مجلس إدارة نادي العربي لعدة دورات وعضو قيادة فرع الاتحاد الرياضي في السويداء وأمين سر لجنة المسابقات وأمين سر لجنة الصالات باتحاد كرة القدم كما كانت له تجربة مع الإعلام الرياضي.يشار إلى أن الاتحاد الرياضي العام واللجنة الأولمبية السورية واتحاد كرة القدم واللجنة التنفيذية لفرع الاتحاد الرياضي بالسويداء ونادي العربي نعوا الراحل زهر الدين الذي سيشيع...
كشف الإعلامي عمرو أديب، تفاصيل تعرض شقيقه ، الإعلامي عماد الدين أديب لأزمة صحية طارئة خلال وجوده بالإمارات محمد الباز: عمرو أديب حنجرة مأجورة وإبراهيم عيسى يعبد نفسه (فيديو) خناقات أمام الشاشات.. عمرو أديب Vs الباز وياسمين Vs رضوى وقال عمرو أديب، خلال برنامجه الحكاية، المذاع على فضائية “إم بي سي مصر”، مساء اليوم الجمعة، شقيقي عماد الدين أديب تعرض لأزمة قلبية، موضحا: "اتقفل شريان بنسبة 100% بشكل مفاجئ وغير متوقع، وأخي سقط وهو يتحدث في مؤتمر في الإمارات العربية المتحدة.دعامة فتحت الشريان الذي أُغلقوأضاف عمرو أديب، أنه تم نقل شقيقه إلى المستشفى في أقل من 7 دقائق، وتم عمل اللازم، وعمل دعامة فتحت الشريان الذي أُغلق".وفي سياق آخر، قال الكاتب الصحفي والإعلامي محمد الباز، إنه يرفض العمل مع عمرو أديب، واصفًا...
قال الكاتب الإعلامي الدكتور محمد الباز، إن الراحل مفيد فوزي تسبب في إجرائه حوارا هو الأسوأ في مسيرته الصحفية. وأضاف الباز، خلال لقائه ببرنمج «بالخط العريض» مع الإعلامية أبو طالب عبر قناة الحياة: «الراحل مفيد فوزي كان من ضمن الناس اللي شاطوا عليَّا الكورة ومقدرتش أصدها». وأوضح الباز: «في عام 2006 كنت نائبا لرئيس تحرير جريدة الفجر وتلقيت اتصالا من الأستاذ مفيد فوزي يطلب مني إجراء حوار معه حول نجيب محفوظ بعد وفاته بأسبوع، وبالفعل استجبت له وذهبت لإجراء الحوار وفوجئت بالأستاذ مفيد فوزي يهاجم نجيب محفوظ كأب». وتابع الباز أنه مفيد فوزي أكد خلال الحوار أن نجيب محفوظ لم يكن أبا مثاليا لأبنائه وأنه كان شديد القسوة معهم وأنه كان متفرغا لكتاباته فقط، لافتًا إلى هذا الحوار يعد من...
قال الكاتب الصحفي والإعلامي محمد الباز، إنه يرفض العمل مع عمرو أديب، واصفًا إياه بالحنجرة المأجورة. وأوضح خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة، أنه لا يختلف مع شخص عمرو أديب ولكن مع أدائه، مستدركا: “صوته يكون عاليا أو منخفضا حسب الدفع له”. خناقات أمام الشاشات.. عمرو أديب Vs الباز وياسمين Vs رضوى إبراهيم عيسى يرد على انتقاد السلفيين لاحتفالات رأس السنة وأشار إلى أنه يرفض العمل أيضا مع إبراهيم عيسى رغم أن بداياته كانت معه، متهمًا إياه بأنه يعبد نفسه من دون الله، فهو لا يرى إلا نفسه لدرجة أنه رغم خطواته الأولى في الدراما وكتابة مسلسله حضرة العمدة إلا إن إبراهيم عيسى قال: “جئت لملء الفراغ الذي تركه أسامة أنور عكاشة ووحيد حامد،...
قال الكاتب الصحفي والإعلامي محمد الباز، إن الراحل مفيد فوزي، تسبب في إجرائه حوارا هو الأسوأ في مسيرته الصحفية، مشيرا: “الراحل مفيد فوزي كان من ضمن الناس الذين شاطوا عليَّ كرة ولم أتمكن من صدها”.وأوضح الباز: “في عام 2006 كنت نائبا لرئيس تحرير جريدة الفجر وتلقيت اتصالا من الأستاذ مفيد فوزي يطلب مني إجراء حوار معه حول نجيب محفوظ بعد وفاته بأسبوع، وبالفعل استجبت له وذهبت لإجراء الحوار وفوجئت بالأستاذ مفيد يهاجم نجيب محفوظ كأب”. وتابع الباز: “مفيد فوزي أكد خلال الحوار أن نجيب محفوظ لم يكن أبا مثاليا لأبنائه وأنه كان شديد القسوة معهم وأنه كان متفرغ لكتاباته فقط”. وقال الباز خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة، إن هذا الحوار يعتبر من أسوأ الحوارات...
قال الكاتب الصحفي والإعلامي د. محمد الباز، إن الراحل مفيد فوزي، تسبب في إجرائه حوارا هو الأسوأ في مسيرته الصحفية. وأضاف الباز خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامجها بالخط العريض على شاشة الحياة : الراحل مفيد فوزي كان من ضمن الناس الذين شاطوا عليَّ كرة ولم أتمكن من صدها. وأوضح انه : في عام 2006 كنت نائبا لرئيس تحرير جريدة الفجر وتلقيت اتصالا من الأستاذ مفيد فوزي يطلب مني إجراء حوار معه حول نجيب محفوظ بعد وفاته بأسبوع، وبالفعل استجبت له وذهبت لإجراء الحوار وفوجئت بالأستاذ مفيد يهاجم نجيب محفوظ كأب. وتابع الباز: مفيد فوزي أكد خلال الحوار أن نجيب محفوظ لم يكن أبا مثاليا لأبنائه وأنه كان شديد القسوة معهم وأنه كان متفرغ لكتاباته فقط. وقال إن هذا الحوار يعتبر من أسوأ...
أكد المهندس حازم الشريف، الباحث الاقتصادي، أن مصر على مدار العامين الماضيين قد رسخت لمنظومة الإصلاح المؤسسي وفقا لتكليفات القيادة السياسية وهو ما أكدته تصريحات وتقارير المؤسسات الدولية ووكالات التصنيف الائتماني والتي أكدت تحسن معدلات النمو لما يقارب 4 % خلال العام 2024.أوضح "الشريف" لـ"البوابة"، أنه لا يمكن إنكار تأثر الأوضاع الاقتصادية في مصر من تبعات الأزمات الدولية سواء المالية أو الجيوسياسية ومحاولات الدولة المصرية تحقيق الاستقرارين الأمني والسياسي باعتبارهما أحد ركائز جذب الاستثمار الأجنبي المباشر.وقال "الشريف": إن توجهات الرئيس عبد الفتاح السيسي قبل انقضاء عام 2023 للحكومة بضرورة العمل علي استكمال المشروعات القومية بما يدعم الموازنة العامة للدولة لم يكن محض الصدفة ولكنه نابع من يقين يتبعه إجراءات حقيقية لتحقيق منجزات اقتصادية جديدة خلال العام الجديد.وأوضح "الشريف" أن عملية استكمال...
(CNN)— بعد أسبوع ونصف من المؤتمرات الحزبية في ولاية أيوا، حاول اثنان من المتنافسين الجمهوريين للرئاسة لعام 2024 إقناع الناخبين بأن الرئيس السابق، دونالد ترامب ليس مؤكدا فوزه بالترشيح عن الحزب الجمهوري وإثبات إمكانية انتخابهما. وأكد كل من حاكم ولاية فلوريدا رون ديسانتيس وحاكمة ولاية كارولينا الجنوبية السابقة نيكي هيلي في جلسة حوار CNN، الخميس، أن ترشيح ترامب للمرة الثالثة على التوالي يمثل مخاطرة لا ينبغي للناخبين الجمهوريين أن يخوضوها. وكان كلاهما حريصين على عدم مضايقة ترامب بشأن تفاصيل لوائح الاتهام التي يواجهها في المحكمة الفيدرالية وكذلك في جورجيا ونيويورك، لكنهما صوراه كمرشح ستحكم الدراما الشخصية له على الحزب الجمهوري. وقالت هايلي: "الفوضى تتبعه، ولا يمكن أن يكون لدينا بلد في حالة من الفوضى وعالم يحترق ويمر بأربع سنوات أخرى...
تحتوي البازلاء في تركيبها على أحماض أمينية فريدة، حتى أنها تقارن أحيانا باللحوم. فما هي المواد المفيدة للجسم الموجودة في البازلاء ولماذا يجب تقليل تناولها أحيانا؟.تقول الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك": "يطلق على البازلاء "لحم الفقراء"، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية؛ وهي مصدر ممتاز للبروتين النباتي. وتحتوي البازلاء على الكثير من فيتامينات مجموعة В وحمض الفوليك. وكذلك على عناصر مثل الفاناديوم والبورون، الضرورية لمحاربة الالتهاب وتحسين كثافة العظام، وامتصاص أفضل للكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وتحتوي على نسبة عالية من مركب كولين الضروري لتشكيل القدرات المعرفية للدماغ، ولوظيفة الكبد الطبيعية، وهو مضاد لتصلب الشرايين. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي يحتاجها الجسم من أجل الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي، وللحفاظ على منظومة...
مشروب الأناناس الساخن من المشروبات الفعالة إذا كنت مصابا بنزلة برد، فيعمل على رفع المناعة والحماية من الإنفلونزا، وبجانب ذلك يقيك من أمراض عديدة، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير المشروم وفوائده المذهلة للجسم. طريقة تحضير مشروب الأناناس الساخنالمقادير- ماء : 5 أكواب- الأناناس : كوب (مقطع مكعبات)- زنجبيل : حسب الرغبة (قطع)- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)- عسل : ملعقة كبيرة مشروب الأناناسطريقة التحضيرضعي الماء في قدر كبير على نار متوسطة، وأضيفي إليه قطع الأناناس والزنجبيل، واتركي الخليط يغلي لمدة 40 دقيقة.أطفئي النار، وارفعي القدر، ثم أضيفي عصير الليمون الحامض والعسل، وحركي جيدا.صُبي مشروب الأناناس في أكواب التقديم وقدميه ساخنا. فوائد تناول الأناناسالحد من أعراض الربويحتوي عصير الأناناس على الفيتامين سي الذي يقلل من تضيق الشعب الهوائية، وهو أحد أعراض...
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموجلوبين.ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة، مثل مركبات الفلافونويد وفيتامينات СوК وЕ، كما أنه يساعد على مكافحة العدوى ويكبح نمو الميكروبات التي تساهم في تطور التهابات اللثة.وبالإضافة إلى هذا تدعم الألياف الغذائية الموجودة في عصير الرمان توازن ميكروبيوم الأمعاء، أما فيتامين С فيساعد على إنتاج الكولاجين الضروري للجلد والعظام وجدران الأوعية الدموية. كما أن عصير الرمان مفيد لصحة الجهاز البولي التناسلي الذكوري، أما بالنسبة للنساء فيساعد على تحسين عمل المبايض.ولكن مع كل هذا من الأفضل عدم الإفراط في تناول عصير الرمان إذا...
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين.ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة، مثل مركبات الفلافونويد و فيتامينات С وК وЕ، كما أنه يساعد على مكافحة العدوى ويكبح نمو الميكروبات التي تساهم في تطور التهابات اللثة.وبالإضافة إلى هذا تدعم الألياف الغذائية الموجودة في عصير الرمان توازن ميكروبيوم الأمعاء، أما فيتامين С فيساعد على إنتاج الكولاجين الضروري للجلد والعظام وجدران الأوعية الدموية. كما أن عصير الرمان مفيد لصحة الجهاز البولي التناسلي الذكوري، أما بالنسبة للنساء فيساعد على تحسين عمل المبايض.ولكن مع كل هذا من الأفضل عدم الإفراط في...
هل تربية حيوان أليف مفيد لكبار السن؟
أكد الدكتور “إبراهيم الحميدي” استشاري جراحة العظام والمفاصل، أن الاهتمام بمفاصل الجسم هو أمر مهم خاصة بالنسبة لكبار السن.وأضاف خلال حديثه في برنامج “من السعودية”، أن “طقطقة” الجسم هي مجرد تحسن وهمي فقط للأشخاص الذين يعانون من آلام في المفاصل، مشيرا إلى أن بعض الممارسات العنيفة قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة. وأشار إلى أن الحل الأمثل لعلاج المفاصل هو زيارة الطبيب المختص، وليس الاعتماد على الأعشاب أو العلاج الطبيعي فقط.أخبار قد تهمك استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري للأطفال: الفحوصات في فترة الحمل لا تبين تشوهات العمود الفقري لدى الجنين 1 ديسمبر 2023 - 3:24 مساءً استشاري جراحة العمود الفقري: ثقل الحقيبة المدرسية يسبب انحناء في العمود الفقري.. ويجب أخذ آلام الرقبة والظهر عند الأطفال بجدية 24 أغسطس 2023 -...
أفادت دراسة حديثة أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما ويعيشون بمفردهم قد يكونون لديهم استطاعة على مواجهة مستويات التراجع في إدراكهم اللفظي عن طريق تربية حيوان أليف في منازلهم.وأظهرت الأبحاث أن فقدان القدرة على العثور على الكلمات بسهولة وفهم الآخرين تعد علامات مبكرة على الخرف.وقال الدكتور سيونج لو، أحد المشاركين في الدراسة، وهو أستاذ علم الأوبئة والعلوم الطبية والعميد المساعد بكلية الصحة العامة بجامعة سون يات سين في الصين إن "اقتناء حيوان أليف قد يعوض تماما تأثير العيش بمفردك على التدهور المعرفي".من جهته، قال طبيب الأعصاب الدكتور ريتشارد إيزاكسون، وهو مدير الأبحاث في معهد أمراض التنكس العصبي في فلوريدا، إن الدراسة لم تظهر سوى وجود ارتباط، وليس السبب والنتيجة المباشرة.وفي رسالة بالبريد الإلكتروني، قال إيزاكسون الذي لم...
روسيا – يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين. ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة، مثل مركبات الفلافونويد و فيتامينات С وК وЕ، كما أنه يساعد على مكافحة العدوى ويكبح نمو الميكروبات التي تساهم في تطور التهابات اللثة. وبالإضافة إلى هذا تدعم الألياف الغذائية الموجودة في عصير الرمان توازن ميكروبيوم الأمعاء، أما فيتامين С فيساعد على إنتاج الكولاجين الضروري للجلد والعظام وجدران الأوعية الدموية. كما أن عصير الرمان مفيد لصحة الجهاز البولي التناسلي الذكوري، أما بالنسبة للنساء فيساعد على تحسين عمل المبايض. ولكن مع كل هذا...
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموجلوبين.ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة، مثل مركبات الفلافونويد و فيتامينات С وК وЕ، كما أنه يساعد على مكافحة العدوى ويكبح نمو الميكروبات التي تساهم في تطور التهابات اللثة.وبالإضافة إلى هذا تدعم الألياف الغذائية الموجودة في عصير الرمان توازن ميكروبيوم الأمعاء، أما فيتامين С فيساعد على إنتاج الكولاجين الضروري للجلد والعظام وجدران الأوعية الدموية. كما أن عصير الرمان مفيد لصحة الجهاز البولي التناسلي الذكوري، أما بالنسبة للنساء فيساعد على تحسين عمل المبايض.ولكن مع كل هذا من الأفضل عدم الإفراط في...
يعرف البلح بمذاقه الحلو اللذيذ، ويتميز بتوافره على مدار العام، كما يشتهر بفوائده الصحية للجسم التي تشمل تعزيز صحة القلب، والجهاز الهضمي، والوقاية من فقر الدم، وتقوية العظام، فضلًا عن فوائده للحوامل أثناء فترة الحمل. تشيز كيك البلحوصفة تشيز كيك البلح والنسكافيهوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه، لكي تقدميها لأولادك، وتساعديهم على الإستفادة من محتواها الغذائي الذي لا مثيل له. مقادير تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه 300 جم بسكويت شاي قشطة بحسب الحاجة للحشوة:بلح أو تمر منزوع النواة 25 حبة علبة قشطة ربع كوب جبن كريم نصف كوب شوكولاتة بالحليب مذوبة علبة حليب مكثّف محلى ملعقة كبيرة وربع نسكافيه طريقة تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيهاطحني البسكويت وأضيفي إليه ما يكفي من القشطة حتى تتماسك المكونات معاً. رُصي الخليط في قالب بالشكل الدائري أو المستطيل. أخفقي في وعاء...
أكد نائب رئيس مجلس أمناء المرصد العربي لحقوق الإنسان الدكتور مفيد شهاب، أن ما تقوم به إسرائيل في قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر الماضي، هي جرائم بشعة ووحشية ولا إنسانية لم نشهد لها في التاريخ الحديث مثيلا، وهي جرائم تندرج في القانون الدولي بأنها جرائم ضد الإنسانية وابادة جماعية وتهجير قسري يجب ملاحقة مرتكبيها في كافة المحافل الدولية وخاصة المحكمة الجنائية الدولية.ونبه الدكتور شهاب، في كلمته اليوم الخميس، أمام الجلسة الخاصة للبرلمان العربي تحت شعار "نصرة فلسطين وغزة" بمقر الجامعة العربية، إلى أن القضية الفلسطينية تمر بوقت حرج يتحمل أعباءه أهل قطاع غزة، مؤكدا أهمية الاجتماع اليوم حيث يضم ممثلي الشعوب العربية لتناول قضية تمس حاضر ومستقبل الأمة العربية.وقال إن ما يحدث هو مؤامرة ضد الدول العربية ولابد من...
فوائد المكسرات الصحية: غذاء مفيد للجسم والعقل، تعتبر المكسرات من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم. إن تناول المكسرات لا يُعتبر مجرد تحفيز للشهية، بل يترتب عليه العديد من الفوائد الصحية التي تسهم في تعزيز صحة الجسم والعقل.فوائد المكسرات الصحية..فوائد تناول المكسرات:تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية فوائد تناول المكسرات لجسم الإنسان، وذلك في ضوء اهتمام البوابة على توفير جميع المعلومات الطبية الهامة التي يبحث عنها العديد من الأشخاص والرياضيين بشكل كبير ويومي. 1.غنية بالعناصر الغذائية: تتميز المكسرات بتوفر مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المهمة، مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها خيارًا مغذيًا للغاية.2.تحسين صحة القلب: تحتوي المكسرات على الأحماض الدهنية الصحية والألياف، وهي عناصر تسهم في تحسين صحة القلب...
هل البكاء بشكل متكرر مفيد أم مضر لصحتك النفسية؟
يبحث كثير من المواطنين عن طريقة لشراء الملابس الشتوية بأسعار مناسبة، وظهرت في الآونة الأخيرة ظاهرة شراء الملابس بالكيلو، فما هي هذه الظاهرة؟ وهل مفيدة للمشتري أم تكبده المزيد من الأموال؟ شراء الملابس بالكيلو قال الحاج سيد محمد غريب، أحد كبار تجار الملابس في حي الأربعين في محافظة السويس، إن شراء الملابس بالكيلو مفيد للغاية، خاصة بالنسبة للملابس الثقيلة، مثل الجواكت، إذ يتراوح سعر الكيلو الواحد من الجواكت بين 270 و750 جنيهًا، بينما يتراوح سعر الجاكت الواحد دون ميزان بين 1500 و2000 جنيه. وأضاف لـ«الوطن» أن شراء الملابس بالكيلو مفيد أيضًا بالنسبة للملابس الخفيفة، مثل القمصان والبنطلونات، إذ يتراوح سعر الكيلو الواحد من القمصان بين 500 و750 جنيهًا، يحتوي على 10 أو 9 قطع، وبالتالي يكون سعر القطعة أو القميص 50...
أكد الدكتور مدحت شلبي، نائب رئيس الإتحاد العالمي للتخدير، أن التعافي السريع بعد عملية الولادة القيصرية هام ومفيد ولكن يجب استخدام الأجهزة الحديثة. وقال مدحت شلبي، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “أخر النهار”، عبر فضائية :النهار"، أن لم اكن أصدق التفنية التي تعالج الام عملية الولادة القيصرية، والتي تسمى "pca"، مؤكدا أن هذا الجهاز يساهم في التعافي السريع بعد الولادة. تستخدمه دون ضابط.وتابع نائب رئيس الإتحاد العالمي للتخدير، أن الجهاز الذي يستخدم في مصر يتم إستخدامه مرة واحدة، مؤكدا أن هذا الجهاز ييستخدم عن طريق التقطير المستمر، وقد تستخدمه الأم في المنزل مما يشكل خطورة عليها لأنها تستخدمه دون ضابط.
أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور “محمد الأحمدي”، أن الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.وأضاف خلال حديثه في برنامج “من السعودية”، أن الزنجبيل يزيد من حركة الطعام داخل المعدة والجهاز الهضمي، وتشجيع المعدة على تفريغ الطعام. وأوضح أنه من الخطأ الاعتقاد بأن الزنجبيل يؤدي إلى الحرقان في المعدة، مشيرا إلى أن هذه المشكلة يجب أن يرجع المريض فيها إلى الطبيب.أخبار قد تهمك فائدة جديدة للزنجبيل تذهل الأطباء.. تعرف عليها 2 أكتوبر 2023 - 2:59 مساءً “الزنجبيل” يُعالج أمراض المناعة الذاتية 23 سبتمبر 2023 - 9:15 صباحًاأ.د. محمد الأحمدي: الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.#من_السعودية pic.twitter.com/xucAsh1ftV— قناة السعودية (@saudiatv) December 23, 2023
أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، أن الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.وأضاف الأحمدي، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أن كثيرا من الدراسات العلمية على أجريت على الزنجبيل أثبتت أنه يحرك ويزيد حركة الطعام في المعدة والجهاز الهضمي وتعزيز تفريغ الطعام منها.وأكمل أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أنه حال شعور الإنسان بحرقان في المعدة عليه أن يخضع لتشخيص دقيق؛ لأن الحرقان يشير إلى وجود مشكلة صحية، ويزيد الشعور به أطعمة ومشروبات معينة.أ.د. محمد الأحمدي: الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.#من_السعودية pic.twitter.com/xucAsh1ftV— قناة السعودية (@saudiatv) December 23, 2023
نفت الفنانة الكبيرة نبيلة عبيد، ما تردد حول زواجها من مسئول سعودي بارز، وقالت إن العلاقة التي تجمعهما علاقة صداقة قوية فقط، وحضرت معهم حفل عيد ميلاد. واضافت نبيلة عبيد في تصريحات خاصة لموقع صدى البلد الإخباري، إنها لو تزوجت سوف تعلن عن الخبر، وشددت: «كنت في حفلة عيد ميلاد مع أصدقائي المقربين ولا أعلم من نشر تلك الشائعة وروج لها». وتابعت نبيلة عبيد، أنها لا تنوي الزواج لأنها أدت رسالتها، مشيرة إلى أنها لا تقبل أعمالا لا تتناسب مع مسيرتها الفنية وما قدمته من أعمال. نبيلة عبيد وأحيت الفنانة نبيلة عبيد، الذكرى الأولى لرحيل مفيد فوزي؛ من خلال صورة لمجسم للإعلامي، وعلقت عليه،: “عدت سنة ولسه أنت في البال، صديقي الكاتب والإعلامي الكبير مفيد فوزي، سيبت فراغ كبير في حياتنا، وفي ذكراك، نفتكر...
يعد البرتقال من الفواكة المفيدة واللذيذة التي يجهل الكثير فوائدها، ويحتوي البرتقال علي عناصر غذائية عديدة.فوائد البرتقال: 69% فيتامينc4% كالسيوم9% يود6% حديد36% نترات المنغنيز17% حامض الستريك32% أملاح معدنية1% فيتامين ضد السرطان6% فيتامين ضد الرماتيزم9% سكر مقوي طبيعي13% فيتامين لبناء العظام16% عامل مساعد لإلتئام الجروح وفقا لـ india expressالفوائد:1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر...
أكدت دراسة نشرت في مجلة Nutrients، أن شرب عصير الجزر يمكن أن يساعد على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات بالجسم.ينصح الأطباء وخبراء التغذية بإضافة عصير الجزر الطبيعي إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بك، حيث إن ذلك يمكن أن يساعد في تعزيز الصحة بشكل أفضل، ويقيك من الإصابة بأمراض خطيرة. وبحسب ما أوردته صحيفة "نيويورك بوست" New York Post، وجدت دراسة نشرت في مجلة Nutrients هذا الشهر أن شرب عصير الجزر يمكن أن يساعد على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات بالجسم.وأخذ باحثون من "جامعة جنوب الدنمارك" في الاعتبار المركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في عصير الجزر، فالكارينول (FaOH) وفالكارينديول (FaDOH)، والتي يمكن أن تؤثر على الالتهابات.فوائد عصير الجزرعصير الجزر له العديد من الفوائد الصحية نظرًا لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية...
يتناول الكثيرون البصل في وجباتهم الغذائية. لكن يميل البعض إلى عدم تناوله نيئا لتجنب رائحة الفم غير المحببة، على الرغم من أن البصل الخام يحتوي على فيتامينات أكثر منه بعد الطهي. فوائد تناول البصل النيئتناول البصل النيئ يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول البصل النيئ:1. مضاد للأكسدة: يحتوي البصل النيء على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والكويرسيتين والأليل سلفيد، والتي تساهم في مكافحة الجذور الحرة في الجسم وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة.2. تعزيز صحة القلب: يعتبر البصل النيء مفيدًا لصحة القلب. يحتوي على مركبات تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكولسترول في الدم. يمكن أن يساهم ذلك في تقليل خطر الأمراض القلبية.3. دعم الجهاز المناعي: يحتوي البصل النيء على نسبة جيدة من فيتامين C والفيتامينات...
قال بندر سليمان مدرب تدوين بصري، إن التدوين البصري، مفيد جدا للطلاب والمعلمين، مشيرا إلى أنه يسهم في تحسين الخط في الكتابة والتركيز واستذكار المعلومة.وأضاف خلال لقائه ببرنامج سيدتي على روتانا خليجية، أن يجب أن نبعد عن الأجهزة الإلكترونية والحواسب بقدر الإمكان، خاصة الأجيال الجديدة، والعمل على الكتابة والرسم، لأهمية ذلك في تحسين الخط.بندر سليمان – مدرب تدوين بصري : التدوين البصري مفيد جدا للطلاب والمعلمين ويسهم في تحسين الخط في الكتابة والتركيز واستذكار المعلومة @_SketchNotes#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/lYdYR2Ki6U— برنامج سيدتي (@sayyidaty) December 21, 2023
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أن الناس لا يولون الاهتمام الكافي لمنتج مثل البقدونس، ولقد أثبتوا أن فوائد البقدونس يمكن الاستهانة بها، لأن هذا اللون الأخضر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي حقيقي على صحة الناس. أظهرت الأبحاث أن هناك عددًا من الخصائص المفيدة للبقدونس التي لم تكن معروفة من قبل للعلم، وأظهرت الملاحظات والتحليلات أن هذا المكون يحتوي على كمية غنية من الفيتامينات التي ستعوض نقصها في الربيع بنقص الفيتامينات، ولذلك ينصح العلماء بإضافة البقدونس إلى الطعام كلما أمكن ذلك، لما له من فوائد تعود على الجسم بأكمله. وقد ثبت أنه يحتوي على فيتامينات C وA وB. بالإضافة إلى أنه يحتوي على الأنسولين الذي ينظم مستويات السكر في الدم؛ وهذه المواد مفيدة بشكل خاص لأولئك المعرضين للإصابة بمرض السكري، حيث يشير...
قالت أخصائية التغذية يوليا تشيخونينا، إن تناول قلوب الدجاج خلال أشهر الشتاء يمكن أن يعود بفوائد خاصة على الجسم، موضحة أنها غنية بفيتامين ب 12 مفيدة لتعزيز صحة الدم والوقاية من فقر الدم. ويوجد فيتامين ب 12 بكميات كبيرة في قلوب الدجاج، وأشارت في تعليق لقناة روسيا 1 التلفزيونية إلى أنه ضروري لتكوين كريات الدم الحمراء - خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى جميع الأعضاء. وأضافت الأخصائية أن لهذا الفيتامين أهمية كبيرة للحفاظ على نغمة الطاقة، أما في فصل الشتاء فتقل بشكل ملحوظ لدى الكثيرين؛ في هذا الوقت من العام، تصبح الشكاوى من النعاس والخمول وقلة الحافز وانخفاض التركيز نموذجية، وتناول قلوب الدجاج الغنية بفيتامين ب12 يساعد إلى حد ما على حل هذه المشكلة. كما لفت الطبيب الانتباه إلى أن قلوب الدجاج...
أعلن علماء ألمان من مستشفى جامعة كولونيا بعد دراستهم أن تناول الكاكاو لمرضى ارتفاع ضغط الدم يرتبط بنفس التأثير التحسيني الذي توفره أدوية خفض ضغط الدم، ويؤكد الخبراء أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يجب أن يشربوا الكاكاو دون تناول السكر. وذكر خبراء علميون أن الكاكاو يساعد مرضى ارتفاع ضغط الدم على خفض ضغط الدم المرتفع، ويحسن حالة الأوعية الدموية، ويساعد في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، ويقلل من القلق المتأصل لديهم. في التجربة التي أجروها، تناول الأشخاص (مرضى ارتفاع ضغط الدم) الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو لمدة أسبوعين ولم تستهلك المجموعة الضابطة الكاكاو، حيث تناول المشاركون الأدوية الموصوفة لارتفاع ضغط الدم. وأظهرت هذه التجربة أن الاستهلاك اليومي للكاكاو من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم أدى إلى انخفاض ضغط الدم...
أجرى باحثون من الولايات المتحدة، مع زملاء من عدة دول أخرى، دراسات أظهرت أن الأطفال يستفيدون من المشي في الهواء الطلق. خلص العلماء إلى أن المشي في الطبيعة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الطفل، والمشي في الطبيعة مفيد للجميع، لكنه مهم بشكل خاص للأطفال لأنه يؤثر على صحتهم في المستقبل وعلى عدد المشاكل الصحية التي سيواجهها الطفل في مرحلة البلوغ. ويقول العلماء أنه من المهم بشكل خاص اصطحاب الأطفال للتنزه في الحدائق والغابات، حيث يوجد هواء نقي، مما له تأثير إيجابي على الجسم وفي الوقت نفسه، ثبتت فوائد المشي للأطفال في أي عمر، وبين سن 5 و18 سنة، يجب على كل طفل أن يكون نشيطا في الطبيعة لمدة ساعة على الأقل. حاليًا، يقضي عشرة بالمائة فقط من الأطفال وقتًا كافيًا...
يعاني 13% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا من مرض السكري في مرحلة أو أخرى من حياتهم، ويذكر موقع MedicForum أنه إذا كان مرض السكري من النوع الأول هو مرض وراثي وخلقي، فإن مرض السكري من النوع الثاني يتطور بسبب نمط الحياة. الكشف عن العلامات التحذيرية لمرض السكري من النوع الأول الصداع المستمر علامة على الإصابة بالسكتة الدماغية أو السكري ويحدث ذلك عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين. وهذا الهرمون مسؤول عن التحكم بكمية الجلوكوز في الدم، وتشمل أعراض مرض السكري من النوع الثاني زيادة العطش وكثرة التبول والجوع المستمر. مرض السكري والقرفةهناك طرق معينة لتحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم، وأحدها هو إضافة القرفة إلى كوب الشاي الصباحي، وفقا...
علق الدكتور جمال شعبان استشارى القلب عميد معهد القلب، على سؤال البعض عن أهمية البوتاسيوم والصوديوم الموجود في الأطعمة للجسم، وعلق قائلا هو حيوي للقلب والمخ.فوائد البوتاسيوم للجسموتابع الدكتور جمال شعبان ، في منشور لها عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أن أهم أنواع الأملاح للجسم هم الصوديوم والبوتاسيوم. لتجنب الإغماء المفاجئ.. جمال شعبان يكشف عن الوصايا العشر لمرضى الضغط المنخفض بجانب المكملات.. أطعمة تقضي على فقر الدم| تعرف عليها وتابع جمال شعبان، أن البوتاسيوم كان الملح الرئيسي في الطعام في العصور الحجرية، وفي الحياة العصرية انعكست النسبة، وأصبح الصوديوم هو السائد في معظم الطعام.وأضاف جمال شعبان، إلى أن احتياجات الشخص اليومية من البوتاسيوم حوالي ٥ جم، ويتوفر البوتاسيوم في الموز والبرتقال والتمر والطماطم والخس وكثير من الخضراوات...
التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة، يوفر الإنترنت وسائل متعددة للتواصل مع الآخرين، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والمنتديات والمجتمعات الافتراضية وتطبيقات المراسلة الفورية، ويتيح للأشخاص التواصل مع الآخرين من جميع أنحاء العالم. 10 نصائح تساعدك على خفض الكوليسترول الضار والتخلص منه للأبد هل يجوز تحديد نوع المولود؟.. الإفتاء: ليس حرامًا في هذه الحالة وبشرط واحد هل التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة؟ وفقا لما نشره موقع “هيلثي” أن التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة، يوفر الإنترنت وسائل متعددة للتواصل مع الآخرين، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والمنتديات والمجتمعات الافتراضية وتطبيقات المراسلة الفورية، ويتيح للأشخاص التواصل مع الآخرين من جميع أنحاء العالم.إليك بعض الطرق التي يمكن...
لكل شىء مميزات وعيوب، وشيع ان للكروتيزون العديد من السلبيات على جسم الإنسان ولكنه مفيد في علاج بعض الأمراض، لعل أهمها الحساسية الصدرية.ومن جانبه أوضح الدكتور ايمن السيد سالم، أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني بجامعة القاهرة السابق، ان الكورتيزون يتم وصفه لعلاج مرض، بجرعات علاجية محددة ومتعارف عليها، في هذه الحالة يكون مفيد، اما اذا تجاوز الجرعات المحددة والمدة العلاجية او في وجود امراض مصاحبة من الممكن ان يكون في هذه الحاله له اعراض جانبية.واشار الدكتور ايمن سالم الي ان الاطباء يجتهدون في عدم اعطاء الكورتيزون بجرعات مبالغ بها مع عدم تجاوز المدة العلاجية، وهذا يتوقف بالطبع حسب كل حالة والتشخيص وشدتها، فالحالة اذا كانت خفيفة فلا يستدعي العلاج بالكورتيزون، اما اذا كانت حالة صعبة ومزمنة فهذه الحالة تحتاج...
قالت الفنانة نبيلة عبيد أنها ستشارك في الانتخابات الرئاسية، وأنهاعادت من خارج مصر إلى أرض الوطن خصيصًا للمشاركة والإدلاء بصوتها في أول يوم من إنطلاقها غدًا الأحد.وقالت في تصريحات تلفزيونية: أنا مع السيسي ومؤمنة بما يقدمه في عهده بنام مرتاحة ومبحطش أبواب حديد، وهو أجدر شخص لرئاسة مصر وكلنا معاه.وأضافت نبيلة عبيد: أن ما حدث خارجيًا وفي غزة ينعكس على الأوضاع في مصر أيضًا وعلينا أن نتحمل لأجل مصر، موجهةً رسالتها للمصريين، قائلة: لازم تنزلوا وتنتخبوا السيسي.. مفيش غيره. نبيلة عبيد لـ ظافر العابدين: أنا من المعجبات |فيديو جسمي بيقشعر من سيرتها .. مين مزعل نبيلة عبيد؟ فيديو جاي تاخدني من بيتي| طوني خليفة يفاجيء أسما إبراهيم بعرض على الهواء.. فيديو كسر في ذراعه .. نجل...
أكدت الفنانة نبيلة عبيد، حرصها على المشاركة في الانتخابات الرئاسية؛ إذ تحرص أن تدلي بصوتها من الصباح الباكر، مشيرة إلى أن ذلك واجب وطني. وقالت نبيلة عبيد في تصريحات خاصة لـ«الوطن»: «أناشد كل المصريين النزول والمشاركة في الانتخابات الرئاسية، وأنا أحرص بشكل دائم على المشاركة فيها، والإدلاء بصوتي؛ لأنني أعتبر ذلك واجب وطني». وأضافت الفنانة: «نزولك والمشاركة في الانتخابات الرئاسية، واجب عليك لاستمرارية ما جرى إنجازه في مصر، من تطوير خلال الفترة الماضية، انزل وشارك صوتك مهم». نبيلة عبيد تشارك في احتفالية مفيد فوزي وشاركت الفنانة نبيلة عبيد منذ أيام، في احتفالية الفنان الراحل مفيد فوزي، تكريما لمشواره الإعلامي، ونشرت عبر حسابها بمنصة تبادل الفيديوهات والصور «إنستجرام»، صوره لها أثناء مشاركتها في الاحتفالية. وكتبت نبيلة عبيد قائلة: «عدت سنة ولسه أنت...
أخبار ليبيا 24 قال وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن إن دعم بلاده العكسري لأوكرانيا يساعد في «خلق المزيد من فرص العمل الأميركية، والمزيد من النمو داخل اقتصادنا» على حد تعبيره. وأضاف بلينكن خلال لقائه مع نظيره البريطاني ديفيد كاميرون في واشنطن«إذا تطلعنا إلى الاستثمارات التي قمنا بها في الدفاع الأوكراني للتعامل مع هذا العدوان، 90 في المائة من المساعدات الأمنية التي قمنا بها تم إنفاقها بالفعل هنا داخل الولايات المتحدة مع شركاتنا المصنعة» بحسب ما نقلته الخارجية الأمريكية. وفيما سبق.. حذر الولايات المتحدة من «نفاد الأموال لتلبية احتياجات أوكرانيا من الأسلحة والمساعدات بحلول نهاية العام». إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن؛ وفي بيان صدر اليوم، شددت على إمكانية نفاد الأموال مشيرةً إلى مخاطر التأخر في توفير عشرات المليارات من الدولارات...
نشر قسم الفن عدد من الاخبار المحلية والعالمية الهامة على مدار الساعات الماضية نستعرضها من خلال السطور التالية..بعتذرلك .. رانيا فريد شوقى توجه رسالة مؤثرة لشقيقتها الراحلة ناهدوجهت الفنانة رانيا فريد شوقى رسالة اعتذار لشقيقتها الراحلة ناهد عبر حسابها بتطبيق إنستجرام.وكتبت رانيا :"للأسف بنعتاد الأحباب في حياتنا كأنهم خالدين في الدنيا زي ما نعتاد النعم كأنها مستمرة الي الأبد و ده من عيوب البشر ، أختي الحبيبة الغالية ناهد انا بعتذر لك لأني اعتدتك في حياتي ،يمكن خيالي كان اضعف من إني اتصور فراقك يمكن خدتنا مشاحنات الدنيا و ربنا نور بصیرتنا و رجعنا لحضن بعض و الحب اللي اتربينا عليه".حنان مفيد فوزي: لهذا السبب والدي لم يتمكن من محاورة عبلة كاملأعربت الكاتبة حنان مفيد فوزي، عن سعادتها بإعادة مشاهدة...
أعربت الكاتبة حنان مفيد فوزي، عن سعادتها بإعادة مشاهدة حلقات حوارات والدها السابقة، خاصةً من قِبل الأجيال الجديدة على تطبيق "تيك توك".وأكدت حنان مفيد فوزى خلال تصريحات تليفزيونية، أن والدها كان يهتم بوجوده في الساحة الإعلامية وترك بصمة قوية في قلوب الناس.وأشارت إلى أنه كان يرغب في إجراء حوار مع الفنانة عبلة كامل، ولكنه احترم قرارها بعدم إجراء حوارات والتركيز على الفن.ويُعد مفيد فوزى أيقونة الإعلام المصرى حيث قدم العديد من البرامج الحوارية التى كانت حديث الرأي العام فهو من مواليد 19 يونيو 1933 ولد بمحافظة بني سويف وتخرج في كلية الآداب جامعة القاهرة قسم اللغة الإنجليزية عام 1959م.كانت والدته لها دور بارز ومؤثر فى حياة مفيد فوزى حيث حرصت على توجيه منذ صغره على حب القراءة والكتابة بعيدًا عن...
لا تعتقد أن التفاح الأحمر وحده له فوائد صحية، حيث يتمتع التفاح الأخضر المنتشر أيضًا بالعديد من المزايا التي تسمح بإدراجه في النظام الغذائي اليومي. أطعمة تساعد على الهضم السريع أبرزها التفاح يقي من السرطان ويحمي من الجلطات.. طريقة عمل سموذي التفاح بالكراميل فوائد التفاح الأخضرتقوية صحة الرئةأظهرت الدراسات أن تناول التفاح الأخضر بانتظام يقلل من خطر الإصابة بالربو، حيث أن هذه الفاكهة غنية بالفلافونويد، ويقول العلماء أن مركبات الفلافونويد ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالربو. كما يقلل التفاح الأخضر من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 21% لدى النساء. يحمي من جلطات الدميحتوي التفاح الأخضر على مادة كيميائية تسمى روتين، والتي تمنع تكوين جلطات الدم وروتين قادر على منع الإنزيمات التي تزيد من تكوين جلطات الدم. تظهر الأبحاث أن الروتين...
الكاجو من المكسرات الفضلة لدى الجميع، فيتميز بمذاقه اللذيذ، ويتم وضعه كحشو للحلويات المختلفة، ويعرف أيضًا بفوائده المذهلة على البشرة والشعر والجسم، وفيما يلي نقدم لك فوائده السحرية للنساء. الكاجوفوائد الكاجو للنساءمفيد للبشرةالكاجو ليس مفيدًا فقط لمستويات الطاقة، ولكنه مفيد أيضًا للبشرة. حيث يمكن أن تساعد الزيوت الموجودة في الكاجو على ترطيب البشرة وحمايتها، حيث يساعد محتوى المنغنيز في الحفاظ على إنتاج الكولاجين الذي يمنح الجلد مرونته، وهذا يجعل الكاجو وجبة خفيفة رائعة للنساء اللواتي يتطلعن إلى تحسين صحة بشرتهن ومظهرها. مفيد للشعرالكاجو مفيد أيضًا للشعر، حيث يساعد محتوى المغنيسيوم العالي في الحفاظ على الشعر صحيًا وقويًا، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد الفيتامينات والمعادن الموجودة في الكاجو على منع تساقط الشعر. يحسن مستويات السكر في الدميحتوي الكاجو على مؤشر منخفض لنسبة السكر...
أحيت الفنانة نبيلة عبيد، الذكرى الأولى لوفاة الإعلامي الكبير الراحل مفيد فوزي، الذي توفي يوم 4 ديسمبر في العام الماضي.الذكرى الأولى لرحيل مفيد فوزيونشرت الفنانة نبيلة عبيد، عبر صفحتها الرسمية على موقع «إنستجرام» صورة لها مع مجسم لإعلامي الراحل مفيد فوزي. View this post on InstagramA post shared by Nabila Ebeed - نبيلة عبيد (@nabilaebeedofficial) وعلقت عليها قائلة: «عدت سنة ولسه أنت في البال صديقي الكاتب والإعلامي الكبير مفيد فوزي سبت فراغ كبير في حياتنا في ذكراك نفتكر احلى معاني الصداقة العظيمة، ربنا يرحمك».وفاة مفيد فوزيتوفى الإعلامي والصحفي الكبير مفيد فوزي، يوم 4 ديسمبر في عام 2022 بعد صراع طويل مع المرض عن عمر يناهز 89 عاما.ودخل الإعلامي القدير مفيد فوزي، المستشفى بعد تدهور حالته الصحية، بعد إجراء عملية جراحية...
نشر قسم الفن بموقع صدى البلد العديد من الأخبار العالمية والمحلية الهامة. في ذكرى ميلاد فايزة أحمد .. محطاتها الفنية واللحظات الاخيرة في حياتها يحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة الكبيرة فايزة أحمد ، والتي استطاعت ان تقدم اغاني كثيرة ظلت في وجدان الجمهور . لأول مرة .. يحيي الفخراني يكشف كواليس مسلسله في رمضان 2024 كشف الفنان يحيي الفخراني ،، في مداخلة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء" الذي تقدمه الاعلامية قصواء الخلالي على قناة سي بي سي، عن تفاصيل مسلسله " عتبات البهجة في رمضان 2024. يحيي الفخراني يتحدث عن ذكرياته مع أشرف عبد الغفور .. فيديو تحدث الفنان القدير يحيي الفخراني ، في مداخلة هاتفية ببرنامج "في المساء مع قصواء" الذي تقدمه الاعلامية قصواء الخلالي على قناة سي بي سي، عن ذكرياته مع الفنان الراحل...
أحيت الفنانة نبيلة عبيد، الذكرى الولى لرحيل مفيد فوزي؛ من خلال صورة لمجسم للإعلامي، وعلقت عليها،: “عدت سنة ولسه أنت في البال، صديقي الكاتب والإعلامي الكبير مفيد فوزي، سيبت فراغ كبير في حياتنا، وفي ذكراك، نفتكر أحلى معاني الصداقة العظيمة، ربنا يرحمك”.وفي سياق متصل، حضرت نبيلة عبيد الدورة الثالثة لمهرجان البحر الأحمر السينمائي في جدة لاستلام تكريمها، وذلك بحضور العديد من الفنانين منهم الفنانة ليلى علوي، أمينة خليل، وغيرهم من ألمع النجوم.ويقام مهرجان البحر الأحمر السينمائي خلال الفترة بين 30 نوفمبر وحتى 9 ديسمبر، عن قائمة الأفلام السعودية بالإضافة الى الأفلام الأخرى التي تم اختيارها لنسخة مهرجان هذا العام، إلى جانب الأفلام التي تندرج تحت فئتي "روائع عربية" و"مسابقة البحر الأحمر"، تحت شعار "قصتك، بمهرجانك"، وستعكس هذه الأفلام – بما...
بدأت منذ قليل فعاليات ندوة تكريم المحاور الراحل مفيد فوزي بمركز الكاثوليكي والذي تحل ذكري وفاته اليوم يتوافد عدد من نجوم الفن والإعلام. أبرز الحاضرين للندوة و كان أبرز الحاضرين للندوة وهي الإعلامية سناء منصور والتي تحدثت عن المحتوى الراحل مفيد فوزي وزوجته قائلة " مفيد فوزي كان سببًا إلي دخولي الإذاعة وهو من علمني كثيرًا، كنت أجلس أمامه أري أن الأسئلة الذي يعدها اسئلة سهلة، ولكن عندما نبدأ بمحاورة الضيوف أجد اعتقادي خطأ، وبسبب هذه الأسئلة طلبنا البوليس الحربي.و أضافت أن سبب أن كوكب الشرق الراحل أم كلثوم حذفت جميع أغانيها من الإذاعات المصرية كان سببها هو مفيد فوزي.حرص عدد آخر من الفنانين والفنانات والإعلاميين على الحضور وعلى رأسهم نجلته حنان فوزي والفنانة القديرة نبيلة عبيد والفنانة عبير منير والإعلامي والكاتب...
تقام حاليا احتفالية تكريم مشوار الإعلامي والكاتب الراحل مفيد فوزي، بالمركز الكاثوليكي، وذلك بمناسبة مرور عام على وفاته، بحضور عدد كبير من نجوم الوسط الفني والشخصيات العامة. محمود مسلم باحتفالية مفيد فوزي وحرص الكاتب الصحفي محمود مسلم، رئيس مجلس إدارة جريدة «الوطن»، ورئيس لجنة الثقافة والسياحة والآثار والإعلام بمجلس الشيوخ، على حضور الاحتفالية منذ بدايته. بينما حضر عدد كبير من الشخصيات العامة والفنانين، على حضور الاحتفالية، أبرزهم الإعلامي محمود سعد، والفنانة نبيلة عبيد، الكاتبة فريدة الشوباشي، وغيرهم. وتشهد الاحتفالية، الاحتفاء بتاريخ طويل من العمل والجهد والتأثير، ومن المقرر أن يعرض فيديو يوضح مسيرة الإعلامي مفيد فوزي المهنية.
أعلنت الكاتبة حنان مفيد فوزي عن عدة مفاجآت في الذكرى الأولى لوفاة والدها، وذلك خلال الاحتفالية التي تقام حاليًا بالمركز الكاثوليكي لتكريم مشوار الإعلامي الراحل، بحضور شخصيات عامة وفنانين. جوائز مفيد فوزي وزوجته وأهدت حنان مفيد فوزي، جزءًا كبيرًا من مكتبة والديها إلى كلية الإعلام جامعة القاهرة، مطالبة بوضع لافتة صغيرة لتعريف الطلاب بمشروعهما المهني الكبير. تنظيم مسابقة بـ6 جوائز وأشارت إلى أنها ستنظم مسابقة بـ6 جوائز؛ جائزتان باسم والدتها آمال العمدة، لأفضل إذاعي وإذاعية في العام، وجائزتان باسم مفيد فوزي، لأفضل محاور ومحاورة ، وجائزة آمال العمدة لأفضل شخصية إذاعية، وجائزة مفيد فوزي لأفضل شخصية إعلامية، على أن تكون الجوائز باستفتاء الجمهور. وحضر عدد كبير من الشخصيات العامة والفنانين، الاحتفالية؛ أبرزهم الإعلامي محمود سعد، والفنانة نبيلة عبيد، الكاتبة فريدة الشوباشي. وتشهد...
قالت الإعلامية سناء منصور، إنها تحولت لنجمة بسبب مفيد فوزي، مشيرة إلى أن ابنته حنان، دأئما تناديها بـ«خالتي وعمتي»، لأنها كانت تربطني بوالدها ووالدتها علاقة صداقة كبيرة. سناء منصور تشارك في احتفالية تكريم مفيد فوزي أضافت سناء منصور أثناء احتفالية تكريم مشوار الإعلامي مفيد فوزي، المقامة بالمركز الكاثوليكي: «اتحكم علينا من البوليس الحربي، وابتديت مشواري معاه من كتر المشاكل اللي سببها لي»، لافتة إلى أنه السبب في قرار أم كلثوم منع أغانيها من الراديو، بسب أسئلته، لدرجة أن إحسان عبد القدوس انتقدني بمقالة في أخبار اليوم. وحرص عددا كبيرا من الشخصيات العامة والفنانين، على حضور الاحتفالية، أبرزهم الإعلامي محمود سعد، والفنانة نبيلة عبيد، الكاتبة فريدة الشوباشي.
تقام حاليا احتفالية تكريم مشوار الإعلامي مفيد فوزي، المقامة بالمركز الكاثوليكي للسينما، بمناسبة مرور عام على وفاته، وذلك بتقديم ابنته الكاتبة حنان مفيد فوزي. لميس جابر تحيي ذكرى رحيل مفيد فوزي وقالت لميس جابر خلال الاحتفالية: «الحقيقة كلام حنان مفيد فوزي خلاني دمعت، وأنا معنديش بنات، ومعاها من وقت موت والدها، هي إنسانة محترمة وحنينة، وتملك وفاء لا يوجد مثله كثير، وسعيدة أني حاضرة اليوم بالذكرى الأولى لمفيد فوزي». وأضافت لميس جابر: «أول مرة أعرف فيها مفيد فوزي، هو عن طريق اكتشافي وظيفة معد برامج، لأنه كان يعمل معد بكاميرا 9، وكنت دائما ألاحظ مذاكرته بعد سنين طويلة لإجراء حوار، وذلك بعد مشواره المهني الكبير، آخر حاجة فاكرها له، هي قبل انتخابات 2018 كنا عاملين مع اللواء سمير فرج بالمحافظات لتوعية...
يشارك الفنان أشرف زكي نقيب الممثلين في حفل تكريم مشوار الإعلامي مفيد فوزي، المقام بالمركز الكاثوليكي للسينما، بمناسبة مرور عام على وفاته، وذلك بتقديم ابنته الكاتبة حنان مفيد فوزي. أشرف زكي في احتفالية مفيد فوزي وقال أشرف زكي خلال الاحتفالية: «أنا هقول سر أول مرة أقوله أنا خدت الدكتوراه 2004 وكنت بشتغل مدرس في أكاديمية الفنون، وتم انتدابي في المسرح، وحينها كان هناك منصب رئيس البيت الفني للمسرح، وأنا كنت أبعد عن هذا المنصب تماما، وفجأة لقيت مكالمة من وزير الثقافة فاروق حسني، وقالي اللي رشحك الأستاذ مفيد فوزي، وكان بيكلمني دائما عن رؤيتك المستقبلية الناجحة». وأضاف زكي: «أثناء رحلتي بالنقابة مريت بالعديد من الصعوبات، كنت دائما أستشير مفيد فوزي، وكنت أخذ بنصائحه، وأعشقه كثيرا، وباسمي وباسم جمبع الفنانين نشكر حنان على...
حرصت الفنانة نبيلة عبيد، على إحياء ذكرى رحيل الإعلامي مفيد فوزي، من خلال منشور شاركته مع جمهورها عبر صفحتها الرسمية على موقع الصور الشهير إنستجرام. نبيلة عبيد تحيي ذكرى رحيل مفيد فوزي وشاركت الفنانة نبيلة عبيد جمهورها، بصورة لها مع ماكيت مجسد للإعلامي مفيد فوزي، وعلقت عليها قائلة: «عدت سنة و لسه أنت في البال، صديقي الكاتب والإعلامي الكبير مفيد فوزي سبت فراغ كبير في حياتنا». View this post on Instagram A post shared by Nabila Ebeed - نبيلة عبيد (@nabilaebeedofficial) وتابعت «عبيد» قائلة: «في ذكراك نفتكر أحلى معاني الصداقة العظيمة.. ربنا يرحمك».
انطلقت قبل قليل، احتفالية تكريم مشوار الإعلامي مفيد فوزي، بمناسبة مرور عام على وفاته، بحضور ابنته الإعلامية حنان مفيد فوزي. تكريم مشوار مفيد فوزي وحرص الإعلامي محمود سعد، والفنانة نبيلة عبيد، على حضور الاحتفالية، نظرا لعلاقة الصداقة الكبيرة، التي كانت تجمعهما بالراحل. وتشهد الاحتفالية، الاحتفاء بتاريخ طويل من العمل والجهد والتأثير، ومن المقرر أن يعرض فيديو يوضح مسيرة الإعلامي مفيد فوزي المهنية.
يوافق اليوم الإثنين 4 ديسمبر، ذكرى رحيل الإعلامى مفيد فوزى، الأولى، إذ ولد في 19 يوليو عام 1939، ورحل عن عالمنا في مثل هذا اليوم العام الماضي 2022، عن عمر يناهز الـ 89 عاما. ويعد مفيد فوزى أيقونة الإعلام المصرى حيث قدم العديد من البرامج الحوارية التى كانت حديث الرأي العام فهو من مواليد 19 يونيو 1933 ولد بمحافظة بني سويف وتخرج في كلية الآداب جامعة القاهرة قسم اللغة الإنجليزية عام 1959م.كانت والدته لها دور بارز ومؤثر فى حياة مفيد فوزى حيث حرصت على توجيه منذ صغره على حب القراءة والكتابة بعيدا عن لعبة كرة القدم التى كان يحب ممارستها وهو ما أعترف به مفيد فوزى فى أحد لقاءاته التليفزيونية. حياة مفيد فوزى العمليةبدأ مفيد فوزى حياته العملية فى بمؤسسة روزاليوسف حيث...
نعى الفنان مفيد عاشور، الفنان أشرف عبدالغفور، الذي رحل عن عالمنا مساء اليوم الأحد، عن عمر يناهز 81 عاما، إثر حادث تصادم على طريق مصر الإسكندرية الصحراوي.وقال عاشور: إن الفنان أشرف عبد الغفور تاريخ فنى كبير ومسيرة كلها عطاء واحترام من الصغير والكبير.وتابع: وجود الأستاذ أشرف عبد الغفور فى لوكيشن العمل يعنى مباراة للجميع فى الإلتزام، فهو نموذج كنا نحتذى به، وكان خُلقا رفيعا يمشى على الأرض، متواضعا فى عزة، وأستاذا للجميع بتاريخه الفنى الكبير رحمه الله و غفر له واسكنه فسيح جناته.. نسألكم الدعاء والفاتحه لروحه الطاهرة.ولد الفنان أشرف عبد الغفور، في 22 يونيو 1942م، بمدينة المحلة الكبرى، وحصل على دبلوم المعهد العالي للسينما، وشغل منصب نقيب المهن التمثيلية السابق، وقدم أكثر من 300 عمل فني ما بين السينما، والمسرح،...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك فوائد ورق العنب المذهلة…ورق العنب يعمل علي:-1- زيادة نشاط الكبد2- تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب3- مفيد لمرضي السكر حيث أنه أحادي السكريات4- مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لأنه يساعد الجسم علي التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين5- يحمي من نقص المناعة6- يمنع الجلطات ومضاد لالتهابات لما يحتويه من مركبات الفلافونيد7- يساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف الم الزائدة الدودية8- ملطف للرشح والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللثه والأسنان9- يساعد في علاج السرطان حيث إن مادة ( الريسفيراترول) تتحول إلي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الأمعاء10 - مقاوم للإدمان لأنه يحتوي علي مركب يقوم بعملية غسل الدم11 -...
يُعدُّ الشمر مصدراً لفيتامين ب6، الذي له دورٌ في عملية أيض الطاقة، وذلك عن طريق تحطيم الكربوهيدرات إلى الجلوكوز، والبروتين إلى الأحماض الأمينية .كما يُعدُّ الشمر مصدراً جيداً للألياف الغذائية التي تزيد الشعور بالشبع والامتلاء، بالإضافة إلى أنّها تُساعد على إبطاء عمليّة الهضم في الجسم، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحراريّة المتناولةلذا فإن الشمر يخفف الوزن وضغط الدم ويقلل من اعرض سن اليأس. تقليل الشهية :وقال الدكتور شعيب فتوح دكتوراة في النباتات والاعشاب البرية ،أن بذور الشمر يمكن أن تساعد على تقليل الشهية، فقد أظهرت دراسةٌ أنّ شرب شاي الشمر يُساعد على التحكّم بالشهيّة، وذلك من خلال تقليل كمية الطعام المستهلكة لدى النساء اللواتي يُعانين من زيادة الوزن،، كما تساعد مضادات الأكسدة القوية الموجودة في الشمر، مثل فيتامين سي وكيرسيتين، في تقليل الالتهاب...
ثمن حارس المنتخب الوطني السابق، الوناس قواوي، خطوة إنضمام اللاعبين الفرانكو جزائريين للمنتخب الوطني، واعتبر ذلك مفيد للمنتخب الوطني. وصرح قواوي لموقع “العربي الجديد” اليوم الخميس:”المنتخب استفاد مؤخرا من انضمام عدة نجوم واعدين، على غرار فارس شايبي وريان آيت نوري الذي يعد من خيرة الأظهرة في الدوري الإنكليزي الممتاز”. وتابع المتحدث:”إضافة إلى أمين غويري وحسام عوار وبدر الدين بوعناني، وكلّها أسماء ستضاف إلى كوكبة النجوم التي نمتلكها، كرياض محرز وإسلام سليماني وسفيان فغولي”.
تحيي الكاتبة حنان مفيد فوزي الذكرى الأولي، لوفاة والدها، يوم الاثنين المقبل، بالمركز الكاثوليكي، إذ توفي يوم 4 ديسمبر2022. ومن المقرر أن يحضر عدد كبير من نجوم الوسط الفني والإعلامي، إحياء ذكرى وفاة مفيد فوزي، نظرا لعلاقته القوية بهم. وفاة مفيد فوزي وكان الكاتب الصحفي الكبير مفيد فوزي، توفي عن عمر يناهز 89 عاما، بعد رحلة معاناة مع المرض، إذ أمضى ما يقارب الشهر تقريبا بأحد المستشفيات الخاصة بعد تدهور صحته مؤخرًا، وخضع لعملية جراحية تضمنت تركيب قسطرة ودعامة في القنوات المرارية غير أن حالته تدهورت أكثر، وعانى من آلام قاسية. عزاء مفيد فوزي وحرص عدد كبير من نجوم الوسط الفني، على حضور عزاء مفيد فوزي، كان أبرزهم، أحمد عز، والدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية، والإعلامي أحمد شوبير، أكرم حسني ودنيا...
أظهرت دراسة علمية جديدة أجراها علماء جامعة نورث كارولينا، أن ثلاثة جينات متنحية مسؤولة عن اللون البرتقالي للجزر. وتشير مجلة Nature إلى أنه وفقا للباحثين يحتوي الجزر بهذا اللون على العديد من الكاروتينات، وهي أصباغ طبيعية تقلل من خطر الإصابة بأمراض العين وتحمي الخلايا من الشيخوخة المبكرة. إقرأ المزيد كشف خصائص الجزر المدهشة وقد أظهر تحليل جينوم أكثر من 600 نوع من الجزر أن اللون البرتقالي لهذه الخضروات الجذرية تحدده ثلاثة جينات. ولكي يكتسب الجزر هذا اللون، يجب أن تكون هذه الجينات في حالة متنحية (غير معبر عنها). وأضاف الباحثون أن الجزر البرتقالي ظهر في أوروبا الغربية في القرنين الخامس عشر والسادس عشر تقريبا. وعلى الأرجح، تم الحصول على هذا النوع عن طريق تهجين الجزر الأبيض والأصفر. وبالنظر للونه...
صيام الماء ممارسة تعني الامتناع عن الطعام واستهلاك الماء فقط لفترة محددة. وينطوي هذا النوع من الصيام على العديد من الفوائد بما في ذلك فقدان الوزن. فيما يلي أهم الأسباب التي تجعل صيام الماء مفيد لخسارة الوزن، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: تقييد السعرات الحرارية من المعروف أن فقدان الوزن يحدث عندما يحرق الجسم سعرات حرارية أكثر مما يستهلك، ويمكن أن يؤدي صيام الماء إلى نقص كبير في السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. زيادة أكسدة الدهون ينتقل الجسم إلى حالة الكيتوزية، أثناء صيام الماء، حيث يعتمد على الدهون المخزنة للحصول على الطاقة، وهذا الاعتماد المتزايد على مخازن الدهون يمكن أن يساهم في فقدان الدهون. تحسين حساسية الأنسولين قد يعزز الصيام حساسية الأنسولين، مما يقلل من...
خلص خبراء التغذية المصريون إلى أن الاستهلاك اليومي للبرتقال له تأثير إيجابي على وظائف القلب ويثبت ضغط الدم أيضًا. ويجادلون بأن الآلية الأكثر أهمية لنظام القلب والأوعية الدموية هي إزالة المواد الضارة ويساهم البرتقال، الذي يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، في ذلك. ويعتقد الخبراء أن تناول أملاح البوتاسيوم الموجودة بكثرة في البرتقال، يعمل على ضبط ضغط الدم، وهذه المادة لا تسمح لك بتنظيم ضغط الدم فحسب، بل تسمح لك أيضًا بالحفاظ على إيقاعات القلب الطبيعية. كما أن تناول البرتقال له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية ومن خلال تكوين الكولسترول "الجيد"، تمنع هذه الفاكهة تطور الدوالي. وأجرى خبراء التغذية دراسة لتحديد تركيز الفيتامينات A وC وE على مدى 18 عامًا لدى 2.4 ألف مشارك في التجربة وتبين أن انخفاض مستويات هذه الفيتامينات في الجسم...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد شرب اللبن الرايب..وأهم فوائده :1- أن تناول اللبن يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون .4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .5-...
يتمتع قرع العسل بفوائد مذهلة، بما في ذلك كونه أحد أفضل المصادر المعروفة للبيتا كاروتين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعطي الخضار والفواكه البرتقالية لونها النابض بالحياة يقوم جسمك بتحويل البيتا كاروتين المبتلع إلى فيتامين أ. ما هي فوائد قرع العسل ؟منع مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمرالقرع مليء بمضادات الأكسدة المفيدة، ويقول الممارس العام يوري زافيالوف لـ MedicForum، إن فيتامين C وفيتامين E وبيتا كاروتين الموجود في اليقطين يمكن أن يدعم صحة العين ويمنع الأضرار التنكسية لدى كبار السن. أظهرت نتائج الدراسة أن الجرعات العالية من فيتامين C وفيتامين E وبيتا كاروتين ترتبط بانخفاض كبير في خطر الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD). تنظيم ضغط الدم يحتوي القرع على الألياف الغذائية والبوتاسيوم وفيتامين C، التي تدعم صحة القلب، وتشير نتائج الدراسة إلى أن استهلاك كمية كافية من البوتاسيوم قد يكون...
أسعار الدولار في البنوك اليوم الجمعة