العنب مفيد لمقاومة هشاشة العظام.. دراسة تكشف التفاصيل
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
قال مجموعة من العلماء الدنماركيون إن تناول العنب يساعد الإنسان على مقاومة هشاشة العظام، وهو مرض يدمر أنسجة العظام ونشرت نتائج عملهم في منشورات متخصصة.
من المعروف أن العديد من الخصائص المفيدة تنسب إلى العنب وذكرت يوروميديا أن الدراسة التي أجراها علماء أحياء دنماركيون سعت إلى الإجابة على ما إذا كان العنب يمكن أن يكون له بالفعل آثار صحية كبيرة.
وتبين أن الخبراء العلميين تمكنوا من التحقق من فوائد العنب، وتحديداً لحالة العظام وقد اكتشف الأطباء أن تناول العنب يقويها، مما يؤثر إيجابياً على كثافة العظام ووفقا لهم، فإن المواد المحددة الموجودة في توت العنب هي مواد بناء حقيقية للعظام بالمناسبة، فهو يساعد ليس فقط على تقوية العظام، ولكن أيضًا الأسنان.
العنب الداكن غني بالمواد المفيدة - الفيتامينات A، E، B، P، C، والأحماض الأمينية، والبكتين، والألياف، وغيرها من العناصر الدقيقة وفي دراسات سابقة، وجد العلماء أدلة على أن تناول العنب مفيد للغاية للقلب، بل أقوى من الأدوية لبعض الناس وبالإضافة إلى ذلك، فقد أشير إلى أن العنب مفيد كوسيلة لمكافحة سرطان المعدة.
يعتقد العلماء أن مادة ريسفيراترول المضادة للأكسدة الموجودة في العنب تدمر البكتيريا الخطيرة وتساعد على استعادة التوازن الحمضي للمعدة وذكر خبراء علميون أن حتى 500 ملليغرام من هذه المادة تساعد الشخص على الحفاظ على الصحة وتجنب تطور الأمراض.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العنب هشاشة العظام العظام أنسجة العظام فوائد العنب كثافة العظام تقوية العظام
إقرأ أيضاً:
«ورق العنب بـ 50».. أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 30 مارس 2025
أسعار الخضار والفاكهة اليوم.. شهد أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 30 مارس 2025، تباينًا ملحوظًا وذلك قبل حلول عيد الفطر المبارك، ليسجل سعر كيلو الطماطم نحو 6 جنيهات.
أسعار الخضار والفاكهة اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة أسعار الخضار والفاكهة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.
أسعار الخضراوات اليوم
- يتراوح سعر الطماطم بين 2.5 و 6 جنيهات.
- يتراوح سعر البطاطس بين 3.5 و6.5 جنيه.
- يتراوح سعر البصل الأبيض بين 4.5 و8.5 جنيه.
- يتراوح سعر البصل الأحمر بين 14 و24 جنيهًا.
- يتراوح سعر الكوسة بين 7 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر الجزر بين 3 و6 جنيهات.
- يتراوح سعر الفاصوليا بين 9 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر ورق العنب البناتي بين 50 و100 جنيه.
- يتراوح سعر الباذنجان البلدي بين 4 و7 جنيهات.
- يتراوح سعر الباذنجان الرومي بين 2 و5 جنيهات.
- يتراوح سعر الباذنجان الأبيض بين 10 و18 جنيهًا.
- يتراوح سعر الفلفل الرومي البلدي بين 12 و16 جنيهًا.
- يتراوح سعر الفلفل الحامي البلدي بين 8 و18 جنيهًا.
- يتراوح سعر الفلفل الألوان البلدي بين 25 و45 جنيهًا.
- يتراوح سعر خيار صوب بين 6 و9 جنيهات.
- يتراوح سعر الخيار البلدي بين 6 و9 جنيهات.
- يتراوح سعر الملوخية بين 15 و20 جنيهًا.
- يتراوح سعر القلقاس بين 12 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر البطاطا بين 3.5 و9.5 جنيه.
- يتراوح سعر الثوم بين 13 و19 جنيهًا.
- يتراوح سعر اللفت بين 4 و9 جنيهات.
- يتراوح سعر البنجر بين 5 و8 جنيهات.
أسعار الفاكهة اليوم
- يتراوح سعر البرتقال البلدي بين 9 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر برتقال سكري بين 9 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر البرتقال أبو سرة بين 15 و21 جنيهًا.
- يتراوح سعر اليوسفي بين 20 و35 جنيهًا.
- يتراوح سعر الجوافة بين 12 و24 جنيهًا.
- يتراوح سعر الفراولة بين 20 و30 جنيهًا.
- يتراوح سعر المانجا بين 50 و80 جنيهًا.
- يتراوح سعر الليمون البلدي من 55 إلى 60 جنيهًا.
- يتراوح سعر تفاح أمريكي من 50 إلى 100 جنيه.
اقرأ أيضاًالملوخية بـ 15 جنيهًا.. أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 29 مارس 2025
قبل العيد.. أسعار الخضار والفاكهة اليوم الجمعة 28 مارس
الليمون بـ 55 جنيهًا.. أسعار الخضار والفاكهة اليوم الثلاثاء 25 مارس 2025