مفيد لفروة الرأس.. فوائد زيت الجوجوبا للشعر
تاريخ النشر: 18th, February 2024 GMT
الجوجوبا هو نبات طبي يستخدم على نطاق واسع يزرع في جميع أنحاء العالم، وتتمتع بذورها وزيتها بتاريخ طويل من الاستخدام في الفولكلور لعلاج الأمراض المختلفة، مثل اضطرابات الجلد وفروة الرأس والجروح السطحية والتهاب الحلق والسمنة والسرطان؛ لتحسين وظائف الكبد وتعزيز المناعة وتعزيز نمو الشعر.
وأظهرت دراسات واسعة النطاق على زيت الجوجوبا مجموعة واسعة من التطبيقات الدوائية، بما في ذلك مضادات الأكسدة، ومضادات حب الشباب ومضادات الشق، ومضادات الالتهاب، ومضادات الفطريات، وخافضات الحرارة، والمسكنات، ومضادات الميكروبات، ومضادات ارتفاع السكر في الدم، كما انه مفيد بشكل كبير للشعر.
فوائد الجوجوبا للشعر
1- يرطب فروة الرأس
من الضروري الحفاظ على ترطيب فروة الرأس لمنع التجعد والجفاف والتطاير.
يعمل زيت الجوجوبا كمطري طبيعي لتوفير أقصى قدر من التغذية للشعر.
ويحتوي على مجموعة واسعة من الأحماض الدهنية التي تعالج جفاف الشعر والتخلص من التقشر.
2- قد يساعد في تعزيز نمو الشعر
يستخدم العديد من الأشخاص زيت الجوجوبا لتقوية خصلات الشعر وتعزيز نموه.
وتشير الدراسات إلى أنه قد يعزز نمو الشعر، مما يترك لك شعرًا أكثر كثافة.
بالإضافة إلى إنه غني بالفيتامينات B وC وE والمواد المغذية الأخرى مثل النحاس والزنك التي تجعل الشعر أكثر كثافة وأكثر كثافة.
لذلك، فإن تدليك الشعر بزيت الجوجوبا مرة أو مرتين في الأسبوع يمكن أن يساعدك على تقوية بصيلات الشعر والحصول على خصلات جميلة.
3- التحكم في الشعر المجعد
غالبًا ما يجد العديد من الأشخاص ذوي الشعر الجاف صعوبة في فك تشابك الشعر المجعد والتعامل معه.
ولكن عندما يتم ترطيب الشعر، يصبح من الأسهل فك تشابكه والتحكم فيه، ويعمل زيت الجوجوبا على ترطيب فروة الرأس، وهذا بدوره يمكن أن يجعل الشعر أكثر سهولة في التصفيف ويساعدك على تجربة تسريحات الشعر المختلفة.
4- قد يعزز صحة فروة الرأس
يُظهر زيت الجوجوبا خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العامة لفروة الرأس.
ووفقا لدراسة، فإن استخدام مضادات الأكسدة على فروة الرأس يمكن أن يقوي وظيفة حاجز الجلد ويقلل من ترقق الشعر، مما يجعل شعرك يبدو أكثر سمكا وامتلاء.
5- علاج حب الشباب في فروة الرأس
يمكن أن يساعد في علاج ومنع ظهور حب الشباب والبثور.
وتساعد خصائصه كشمع سائل على إذابة الدهون المتراكمة بسبب قدرته على اختراق الشعر وإزالة الكوميدوم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الجوجوبا زيت الجوجوبا الجلد فروة الرأس نمو الشعر الشعر المجعد حب الشباب زیت الجوجوبا فروة الرأس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
3 أطعمة احرص على تناولها تقلل من الإصابة بالسرطان.. ادمجها في نظامك الغذائي
سرطان الرأس والرقبة هو عبارة عن أورام سرطانية تبدأ في منطقة الرأس والرقبة، فهناك أنواع كثيرة من السرطانات التي يمكنها إصابة الرأس والرقبة، والتي تبدأ في صورة نمو غير طبيعي للخلايا التي تغزو أنسجة الجسم السليمة وتعمل على تدميرها، لهذا وجب اتباع بعض العادات الصحية التي من شأنها مساعدتك في تقليل فرصة الإصابة بها والتي قدمها موقع «health line» ويمكن معرفتها في التقرير التالي..
تناول الأطعمة الغنية بالبروتينتساعد الأطعمة الغنية بالبروتين على إصلاح الخلايا والأنسجة، مما تعمل بدورها على مساعدة الجهاز المناعي على التعافي، فلا عليك سوى تضمين مصدر للبروتين في جميع الوجبات، ويمكن تناول المصادر الجيدة للبروتين على النحو التالي:
اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج أو السمك أو الديك الرومي. بيض. منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب والزبادي والجبن أو بدائل الألبان. المكسرات وزبدة المكسرات. فول. الأطعمة المصنوعة من الصويا. تناول الحبوب الكاملةتعتبر الحبوب الكاملة مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف، التي تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة لديك، وتشمل المصادر الجيدة للحبوب الكاملة ما يلي:
دقيق الشوفان خبز القمح الكامل أرز بني معكرونة الحبوب الكاملة تناول الخضروات والفاكهةيعد تناول الخضروات والفاكهة أمرا جيدا، إذ توفر الفواكه والخضروات للجسم مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة السرطان، لذا لا عليك سوى اختيار مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الملونة للحصول على أكبر فائدة، فحاول تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات الكاملة يوميًا.
من جانبه، نصح الدكتور محمد الحوفي، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هناك الكثير من الأطعمة التي تحمي من خطر الإصابة بالسرطان، لكونها تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى دورها في التخلص من المواد الضارة بالجسم، فضلا عن العمل على تحسين حركة الأمعاء، ولعل أبرزها الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقوليات.