2025-01-04@18:46:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 566
«إلى البشرة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة، أو الهايفو باختصار، هي علاج للبشرة للواتي يعانين من ترهل الجلد، وغيرها من علامات شيخوخة البشرة. واحدة من أشهر العلامات التجارية لهايفو هي Ultherapy.على الرغم من أن علاج الوجه هايفو يحظى بشعبية كبيرة في عيادة العناية بالبشرة، إلا أنه يمكنك أيضًا الحصول على علاجات هايفو على الرقبة أو الصدر أو الجسم وهو ما يفاجئ بعض الناس أحيانًا.ما هي تقنية الهايفو للبشرة؟هايفو هو علاج غير جراحي للجلد يستخدم لشد البشرة وتنعيمها وثباتها. أثناء علاج الجلد بتقنية هايفو، تعمل طاقة هايفو بسرعة على تسخين الأنسجة المعالجة. تخلق هذه الحرارة ما يسمى بالإصابة الحرارية التي تخدع الجسم في وضع الإصلاح، وبالتالي إنتاج الكولاجين والإيلاستين الجديد.يمكن أن يستهدف العلاج أعماقًا مختلفة من بشرتك، بدءًا من الطبقة العليا وصولًا...
تعتبر البشرة الدهنية إحدى أنواع البشرة الشائعة، حيث تتميز بإفراز الزيوت بشكل زائد، مما يجعلها عرضة للمعان الفائق وظهور الرؤوس السوداء والبثور. يعزى هذا النوع من البشرة إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية، مما يخلق بيئة مناسبة لتكون البكتيريا والشوائب السطحية. البشرة الدهنية تشكل البشرة الدهنية تحديات فريدة لأصحابها، حيث يتطلب الأمر فهما دقيقا لاحتياجاتها للمحافظة على صحتها وجمالها. هذا النوع من البشرة يكون معرضًا لظهور حب الشباب بشكل أكثر، مما يجعل العناية بها أمرًا ذا أهمية خاصة.يعتبر التوازن في استخدام المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية، مثل المنظفات المناسبة ومرطبات خفيفة خالية من الزيوت، أمرًا حيويا. بالإضافة إلى ما سبق يمكن لعوامل مثل التغذية الصحية والنمط الحياتي السليم أن تلعب دورا في تحسين حالة البشرة الدهنية.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية خصائص وتحديات البشرة الدهنية، وكيفية...
الليمون واحد من المشروبات الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، فالليمون واحد من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، وتمده بمزيد من الطاقة والحيوية التي تعينه على أداء وظائفه بصورة صحيحة. الكثير من الفوائد يحملها الليمون في حال تناوله على الريق، خاصة لمرضى الكبد، لاعتباره من العناصر المضادة للأكسدة، التي تعمل على تنظيف الكبد، وتساعده على أداء وظائفه بصورة طبيعية، إلى جانب قدرته على التحلص من الدهون بحسب ما أشارت إليه الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والتغذية والمناعة خلال حديثها لـ«الوطن». طريقة تحضير مشروب الليمون على الريق فيتامين «C» الموجود داخل الليمون مفيد لصحة البشرة والأوعية الدموية، ويُفضَل عند تناول الليمون عدم شربه بمفرده، ويفضل إضافة ملعقة من العسل إليه، الذي يزيد من قيمته الغذائية،وتعطي مزيدا من الطاقة إلى...
في ظل تفضيلنا للخضروات مثل الفلفل الأحمر والجزر أو الطماطم الكرزية، قد نغفل دمج الخضار الورقية الخضراء في وجباتنا، ومن بينها الكرفس. ومع ذلك، يعتبر الكرفس من الخضروات التي تقدم قيمة غذائية فائقة، بالإضافة إلى فوائد صحية لا حصر لها، خاصةً عند استهلاك عصير الكرفس. الكرفس هو نبات مستنقع ينتمي إلى عائلة Apiaceae، ويمتاز بمذاقه المميز وارتفاع نسبة الماء في تركيبته. يستخدم على نطاق واسع في السلطات والشوربات، ويتميز بسيقان طويلة، خضراء فاتحة، تحمل أوراقًا في الأعلى.**فوائد عصير الكرفس:**1. **ترطيب وتغذية:** عصير الكرفس يعد مصدرًا ممتازًا للترطيب بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء. يحتوي أيضًا على عناصر غذائية أساسية مثل الفيتامينات A وK وC، مما يعزز توازن التغذية.2. **مضادات الالتهابات:** يحتوي الكرفس على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات التي...
تهتم الكثير من النساء، بتنويع صبغة الشعر للوصول للألوان الأكثر تماشيًا مع لون البشرة، وفي بعض الأوقات تلجأ الكثير من الفتيات لصبغ وتغير لون شعرهن من الحين لآخر، وذلك لإسعاد أنفسهن أو اتباع الموضة أو غيرها، وتختلف الأسباب من فتاة إلى أخرى، ولكن المهم هو الوقت الذي تختار فيه الفتاة صبغة الشعر الجديدة، لأن بها تزداد جماله وإشراقته.وفي هذا الصدد نوفر في السطور التالية بعض النصائح وفقًا لما نشره موقع instyle وهي:لون البشرةوتندرج ألوان البشرة إلى ثلاث ألوان وهي الداكنة أو الفاتحة أو المحايدة، وإذا تخطئين في تحديد ومعرفة لون بشرتك انظري إلى عروق معصم يديك إذا كانت خضراء فأنت من أصحاب البشرة الداكنة، وإذا كانت أرجوانية أو زرقاء فأنت من ذوات البشرة الفاتحة، وإذا كانت بذات لون يديك إذا...
يعتقد الكثيرون أن أفضل طريقة للحفاظ على البشرة ومعالجة مشاكل شيخوخة الجلد هي الكريمات ومنتجات العناية بالبشرة. لكن وفقا لخبيرة البشرة الدكتورة وفاء المحب، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعزز مظهر بشرتك وتساعد على مكافحة علامات التقدم في السن. وقالت إن الجلد يحتاج إلى مجموعة واسعة من العناصر الغذائية للبقاء في صحة جيدة، منها: 1. المأكولات البحرية لمضادات الأكسدة قالت الدكتورة وفاء: "عندما نفكر في مضادات الأكسدة، فإننا غالبا ما نفكر في الخضار والفاكهة ذات الألوان الزاهية". وأوضحت أن المأكولات البحرية، مثل السلمون وجراد البحر والكريل والقريدس، تحتوي على مضادات أكسدة قوية تسمى أستازانتين كاروتينويد. وأشارت إلى أن خصائص أستازانتين المضادة للالتهابات رائعة لحماية الأغشية الدهنية الموجودة في أعماق بشرتنا، ما يساعد على إبقائها رطبة ومفعمة بالحيوية. وأكدت: "لقد...
أوصت مجلة جولي “Jolie” المرأة بالعناية ببشرتها وفقا لمراحل الدورة الشهرية، حيث تتطلب كل مرحلة عناية خاصة تناسب سماتها وتلبي احتياجاتها. وأوضحت المجلة أنه يمكن العناية بالبشرة حسب مراحل الدورة الشهرية على النحو التالي: مرحلة الحيض (الأيام 1-7) في هذه المرحلة تكون البشرة جافة وحساسة في كثير من الأحيان. لذا ينبغي استخدام منظف خفيف ومرطب لإزالة الأوساخ والزيوت بلطف. وينبغي استعمال مرطب غني بمكونات مهدئة مثل الأولوفيرا أو البابونج لتهدئة وترطيب البشرة. المرحلة الجريبية (الأيام 8-13) تزيد مستويات هرمون الإستروجين في المرحلة الجريبية، مما قد يؤدي إلى تحسين ترطيب البشرة. وفي هذه المرحلة ينبغي استخدام منظف لطيف لإزالة الشوائب من البشرة. وتعتبر المنتجات، التي تحتوي على تركيبات مرطبة خفيفة وغير دهنية جدا، مثالية لهذا الغرض. ينبغي أيضا استخدام واقيات الشمس...
مصر – يعتقد الكثيرون أن أفضل طريقة للحفاظ على البشرة ومعالجة مشاكل شيخوخة الجلد هي الكريمات ومنتجات العناية بالبشرة. لكن وفقا لخبيرة البشرة الدكتورة وفاء المحب، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعزز مظهر بشرتك وتساعد على مكافحة علامات التقدم في السن. وقالت إن الجلد يحتاج إلى مجموعة واسعة من العناصر الغذائية للبقاء في صحة جيدة، منها: 1. المأكولات البحرية لمضادات الأكسدة قالت الدكتورة وفاء: “عندما نفكر في مضادات الأكسدة، فإننا غالبا ما نفكر في الخضار والفاكهة ذات الألوان الزاهية”. وأوضحت أن المأكولات البحرية، مثل السلمون وجراد البحر والكريل والقريدس، تحتوي على مضادات أكسدة قوية تسمى أستازانتين كاروتينويد. وأشارت إلى أن خصائص أستازانتين المضادة للالتهابات رائعة لحماية الأغشية الدهنية الموجودة في أعماق بشرتنا، ما يساعد على إبقائها رطبة ومفعمة بالحيوية. وأكدت:...
يعتقد الكثيرون أن أفضل طريقة للحفاظ على البشرة ومعالجة مشاكل شيخوخة الجلد هي الكريمات ومنتجات العناية بالبشرة.لكن وفقا لخبيرة البشرة الدكتورة وفاء المحب، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعزز مظهر بشرتك وتساعد على مكافحة علامات التقدم في السن.وقالت إن الجلد يحتاج إلى مجموعة واسعة من العناصر الغذائية للبقاء في صحة جيدة، منها.. المأكولات البحرية لمضادات الأكسدةقالت الدكتورة وفاء: "عندما نفكر في مضادات الأكسدة، فإننا غالبا ما نفكر في الخضار والفاكهة ذات الألوان الزاهية".وأوضحت أن المأكولات البحرية، مثل السلمون وجراد البحر والكريل والقريدس، تحتوي على مضادات أكسدة قوية تسمى أستازانتين كاروتينويد.وأشارت إلى أن خصائص أستازانتين المضادة للالتهابات رائعة لحماية الأغشية الدهنية الموجودة في أعماق بشرتنا، ما يساعد على إبقائها رطبة ومفعمة بالحيوية.وأكدت: "لقد وجد أن أستازانتين أقوى بما يصل إلى...
تتطلب العناية بالبشرة حرصا ومتابعة شبه يومية للحفاظ على نضارتها وتجنب ظهور علامات تقدم العمر، التي تعد بمثابة جرس إنذار مبكر للنساء يمهد لظهور التجاعيد العميقة على الوجه والجسم. وضح تقرير "عيادات كليفلاند" الفرق بين الخطوط الرفيعة والتجاعيد، فالخطوط مرحلة أولى من التجاعيد، وتظهر عند الجبهة، وحول العينين والفم، عندما نضحك أو نعبس، ولا تتخطى الطبقة السطحية من الجلد، لذلك يسهل علاجها بالترطيب، وتقليل الحركات التعبيرية المتكررة. وينصح تقرير لموقع "هيلث لاين" بتجنب استخدام المقشرات الكيميائية لعلاج الخطوط الرفيعة، والاكتفاء بترطيب البشرة، وشرب الماء. أما التجاعيد فتعد علامة على تقدمكِ في السن، ونتيجة لتلف ألياف الكولاجين، وترقق الجلد، حتى تضعف مقاومته للجاذبية، ويتهدل. وتظهر التجاعيد على هيئة طية عميقة في أي مكان في الجسم، ولا تحتاج علاجًا إلا إذا ظهرت...
كما نعلم فإن البوتوكس يعد الإجراء الأشهر والأسهل للعديد من السيدات كحل لمختلف مشاكل البشرة، كخطوط الجبهة، التجاعيد، غير أنه إجراء مؤقت يدوم لمدة 6 أشهر كحدٍّ أقصى وله العديد من الآثار الجانبية، هذا فضلًا عن كلفته الباهظة. لكن إذا كنت ترين عزيزتي أن البوتوكس هو الحل الوحيد لديكِ، تمهلي! ففي هذا المقال نكشف لكِ عن زيوتًا طبيعيًا لها تأثير البوتوكس على بشرتكِ.زيوت طبيعية لها تأثير البوتوكسزيت بذور التين الشوكيزيت بذور التين الشوكي “Prickly Pear Seed Oil”؛ هو بديل طبيعي للبوتوكس، يطلق عليه في المغرب اسم "النبات المعجزة"، يخفف من حدة التجاعيد والندوب بفضل محتواه الغني بالفيتامينات، كفيتامين E الذي يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ويمنع ظهور البقع الداكنة، فيتامين K الذي بدوره يعزز تخثر الدم، ما يساعد على التخفيف...
أضرار الشتاء.. في ظل الموجة شديدة البرودة وانخفاضات في درجات الحرارة التي شهدتها البلاد الأيام القليلة الماضية، عانى الكثيرون من أضرار على مستوى البشرة من جفاف وتقشر في البشرة.ويشكل الجلد أكبر عضو في الجسم، ومن العوامل الرئيسية التي لها دورًا كبيرًا في توفير الحماية ضد عوامل البيئة الخارجية والداخلية، وفي حال كانت البشرة صحية فإنها تعمل بشكل جيد في الوقاية.ولكن تصبح البشرة في فصل الشتاء، جافة ومتقرحة ومتهيجة وتتعرض آلية الحماية الخاصة بها للخطر.أخطاء شائعة لـ تهيج الجلد في فصل الشتاءوتستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، الأخطاء الرئيسية والشائعة التي تؤدي لـ تهيج الجلد، وذلك من خلال التقرير التالي:1 - ارتداء الملابس الصوفيةالوشاح الصوف قد يؤدي إلى مشاكل جلدية، حيث يعد أنه بمثابة إضافة طبقة أخرى من الدفء، بسبب...
ذكر موقع "سينس أليرت" المتخصص بالمواضيع الصحية والعلمية، في تقرير مطول أن علامات على البشرة يمكن أن تعتبر مؤشرا لأمراض خفية، مستعرضا بعض الأمثلة على ذلك. ويمثل الجلد حوالي 15 في المئة من كتلة الجسم، وهو من أكبر المكونات وأكثرها وضوحا في جسم الإنسان. ومع ذلك، غالبا ما يتم التغاضي عن العديد من وظائف الجلد، فهو يعتبر واقي من الشمس، ودرع ضد الجراثيم، وخزان لفيتامين د ووسيلة لتنظيم درجة حرارة الجسم بإحكام. وكونه أكثر المكونات وضوحا، يوفر الجلد أيضا رؤية لأنسجة الجسم التي يحميها. لذا، لا يجب التفكير في البشرة من الناحية الجمالية فقط، ولكن أيضا على أنها انعكاس للحالة الصحية، حيث يمكن رؤية اضطرابات الأمعاء والدم والهرمونات وحتى القلب لأول مرة، حيث يمكن أن تظهر على شكل...
ذكر موقع "سينس أليرت" المتخصص بالمواضيع الصحية والعلمية، في تقرير مطول أن علامات على البشرة يمكن أن تعتبر مؤشرا لأمراض خفية، مستعرضا بعض الأمثلة على ذلك. ويمثل الجلد حوالي 15 في المئة من كتلة الجسم، وهو من أكبر المكونات وأكثرها وضوحا في جسم الإنسان. ومع ذلك، غالبا ما يتم التغاضي عن العديد من وظائف الجلد، فهو يعتبر واقي من الشمس، ودرع ضد الجراثيم، وخزان لفيتامين د ووسيلة لتنظيم درجة حرارة الجسم بإحكام. وكونه أكثر المكونات وضوحا، يوفر الجلد أيضا رؤية لأنسجة الجسم التي يحميها. لذا، لا يجب التفكير في البشرة من الناحية الجمالية فقط، ولكن أيضا على أنها انعكاس للحالة الصحية، حيث يمكن رؤية اضطرابات الأمعاء والدم والهرمونات وحتى القلب لأول مرة، حيث يمكن أن تظهر على شكل طفح جلدي....
النوم بالمكياج يمكن أن يسبب أضرارًا خطيرة للبشرة على المدى الطويل. إليك بعض الأضرار التي يمكن أن يسببها النوم بالمكياج، بحسب ما نشره موقع هيلثي : خبير بتشريعات الإسكان يعلق على حكم تنظيم العلاقة بين المالك والمستأجر بيجو وفولكس فاجن.. أسعار 5 سيارات كروس أوفر جديدة أضرار خطيرة يسببها النوم بالمكياج للبشرةانسداد المسام: يعمل المكياج على تغطية البشرة وإغلاق المسام، وعندما تبقى المكياج على الوجه طوال الليل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وتراكم الزهم والشوائب. هذا قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب وتفاقم مشاكل البشرة.تهيج البشرة: بعض منتجات التجميل تحتوي على مواد كيميائية قد تكون مهيجة للبشرة، وعند تركها على الوجه طوال الليل، يزداد احتمال حدوث تهيج واحمرار وحساسية في البشرة.تجفيف البشرة: بعض منتجات التجميل قد...
مع التقدم في السن، تصاب أنسجة الوجه بالارتخاء لانخفاض نسبة إنتاج مادتي الكولاجين والإيلاستين المسؤولتين عن مرونة الجلد، ما يؤدي إلى فقدان العظام، العضلات والأنسجة الدهنية في الوجه حجمها وبالتالي، يفقد الوجه تناسقه. وتعد أحد الحلول لشد الوجه والتخلص من علامات الشيخوخة، هي تقنية الشد المائي، وخلال السطور التالية سوف نتعرف بالتفصيل عن هذا الاجراء ومميزاته وعيوبه فقط تابعي معنا! ما هو الشد المائي للوجه؟ هو إجراء تجميلي غير جراحي، يعرف أيضًا بشد الوجه بالسوائل، حيث يقوم الطبيب المعالج بحقن مواد حشو جلدية في البشرة، من أجل التخفيف من حدة التجاعيد والترهلات في الجلد، فتبدو المرأة أصغر سنًا. هذا الإجراء يعمل على استعادة الجلد للرطوبة التي فقدها نتيجة التقدم في السن والعوامل الخارجية التي تتسبب بجفافه، فيكشف عن مظهر وجه أفضل من ذي...
المناطق_متابعاتلحماية شعرنا وبشرتنا نبحث دائماً عن أفضل المستحضرات والمراهم التي تحتوي على البيوتين المعروف أيضاً باسم فيتامين “بي 7” إذ يلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على صحة الجلد والشعر وحتى الأظافر. إلا أن الخبراء ينصحون بدمج الأطعمة الغنية بالبيوتين في النظام الغذائي كطريقة أكثر طبيعية وفعالية لدعم الصحة العامة بدلًا من الاعتماد فقط على المكملات الغذائية.وفيما يلي قائمة بأبرز 9 أطعمة غنية بالبيوتين بحسب موقع “تايمز اوف إنديا”.1. البيضيعد البيض مصدراً ممتازاً للبيوتين، حيث يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من فيتامين “بي 7” إلى جانب عناصر غذائية حيوية.2 . المكسرات والبذوركذلك المكسرات من اللوز والجوز والفول السوداني وبذور عباد الشمس فهي مليئة بالبيوتين وتعد وجبات خفيفة مغذية تساهم في صحة الشعر والجلد.3. البطاطا الحلوةوتحتوي البطاطا الحلوة أيضا مضادات الأكسدة...
يحتوي قشر البرتقال على كنز، إذ يُستخدم في علاج البشرة الدهنية، ويعمل على تفتيحها، وإجراء تقشير بسيط، لذا يفضل استخدامه في هيئة ماسك ووضعه على البشرة، ولكن يحذر منه أصحاب الحساسية حتى لا يأتي بنتائج عكسية، تحتاج إلى فترة طويلة للعلاج. تُعد قشور البرتقال من الأشياء التي يمكن استخدامها، في علاج البشرة الدهنية، من بعض الأمراض الجلدية، إذ تستخدم الطبقة البرتقالية، وتحويلها إلى ماسك، يسهل وضعها على البشرة، من خلال خلطها مع ملعقة زبادي جيدًا، بحسب حديث الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والليزر: «طبعًا إحنا مش بنحط القشر مباشرة كدا على البشرة، لأ بنحولها لماسك عشان نستفاد منه أكتر». قشر فاكهة يحميك من الإصابة بدهون في البشرة يجب أن تكون البشرة دهنية وخالية من أي جروح،...
المشمش المجفف من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائيه الهامة لجسمك، وعلى الرغم من ذلك لا يهتم البعض به، ويمكن أن يتناولونه فقط في رمضان، لذلك نقدم لك أبرز فوائده التي ستجعلك لا تستغنى عنه. المشمش المجفففوائد تناول المشمش المجففتعزيز صحة الشعريشتهر الزيت المستخرج من نواة المشمش في استخدامه للعناية بصحة الشعر، وتعزيز رطوبته، ومنع تساقطه.ويعود ذلك إلى الأحماض الدهنية الموجودة والفيتامينات، التي تساعد على معالجة فروة الرأس الجافة، وتقوية بصيلات الشعر وتعزيز لمعانه، كما أنه يعزّز نمو الشعر ويمنع تساقطه ووصوله إلى مرحلة الصلع. يحافظ على رطوبة الجسممن فوائد المشمش المساعدة على بقائك رطباً، إذ يحتوي على نسبة عالية من الماء، الأمر الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم وصحة المفاصل ومعدل ضربات القلب أيضاً. من المهم معرفة أن عدم ترطيب...
عند بلوغ سن الأربعين تقل نضارة وحيوية ومرونة البشرة، مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وخطوط الوجه وترهلات الجلد، لذا تبحث جميع النساء على أكلات تحميهم من شيخوخة الوجه، والحصول على ملامح شابه وجذابة، لذا نقدم لك أبرز هذه الأكلات الهامة لبشرتك. علاج تجاعيد البشرةأكلات تحميك من الشيخوخةالأفوكادوينتج الأفوكادو كمية كبيرة من فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، لأنه يدافع عن الجلد ضد الجزيئات الضارة المحتملة، التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والالتهابات المزمنة وفي أسوأ الحالات، يصاب الفرد بالأمراض الجلدية الخطيرة مثل سرطان الجلد. المأكولات البحريةتحتوي المأكولات البحرية على مضادة للأكسدة قوية، مثل السلمون وسمك المكريل، حيث إن هذه المغذيات القوية هي التي تضيف اللون الوردي الفاتح أو الأحمر بشكل طبيعي للوجه، وهو ما يعطي هذه الأطعمة أهمية مميزة. المكسراتتضم...
تظهر التجاعيد المبكرة بسبب بعض العادات الخاطئة مثل الإكثار من تناول الكافيين والتدخين وتناول الأطعمة غير الصحية، بالإضافة إلى بعض الأسباب الطبيعية مثل تقدّم العمر، ويمكن تأخير ظهور تلك التجاعيد من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات.أطعمة تؤخر ظهور التجاعيدويمكن تأخير ظهور التجاعيد المبكرة والتي غالباً ما تظهر حول العينين والفم والعنق، من خلال تجنب الأشعة ما فوق البنفسجية واتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات، ومن أبرز الأطعمة التي تساعد في وقاية البشرة من التجاعيد ما يلي:1- الطماطم:حيث تعتبر الطماطم من الأطعمة المضادة للأكسدة التي تُساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن ليونة ومتانة البشرة وذلك بسبب احتوائها على فيتامين B و C بالإضافة إلى الليكوبين، والحديد، والبوتاسيوم، والكلسيوم.2- الحمضياتحيث تتميّز الحمضيات مثل الليمون، والبرتقال، والكلمنتين، والجريبفروت...
مررنا جميعًا بهذا النضال من أجل العثور على المرطب والواقي الشمسي المثاليين، خاصة لـ البشرة الدهنية، حيث تكون الشمس مشرقة دائمًا، ومن الضروري حماية بشرتنا مع الحفاظ على نضارتها. علامات مفاجئة لـ تساقط الشعر| اذهب للدكتور فورا من غير مجهود | طرق سهلة وبسيطة لإزالة البقع الداكنة في البشرة كيفية شراء المرطب المناسب وواقي الشمس للبشرة الدهنية؟ 1. افهمي نوع بشرتك أولاً قبل أن تقفز إلى عالم المرطبات وواقيات الشمس، من المهم أن تعرفي نوع بشرتك، تميل البشرة الدهنية إلى إنتاج الزهم الزائد، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور، ابدأ بمنظف لطيف لإزالة الشوائب وفهم احتياجات بشرتك.2. ابحث عن المنتجات التي لا تسبب انسداد المسامات عند التسوق لشراء المرطبات وواقيات الشمس، انتبه إلى علامة "غير كوميدوغينيك"، لن...
حلم كل عروس أن تظهر يوم زفافها ببشرة مثالية خالية من العيوب، ولا يوجد بها حبوب أو شوائب، وتختلف كل بشرة عن الأخرى في درجة احتياجها للعناية، وبما أن فترة ما قبل الزفاف مهمة في طريقة التعامل مع البشرة، نوضح لكِ النصائح التي يجب اتباعها فترة ما قبل الزفاف بأسبوع، وفقًا لما قالته دكتور إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، في تصريحات خاصة لـ«هن». طرق العناية بالبشرة قبل الزفاف بأسبوع تختلف أنواع البشرة من حيث درجة دهنيتها، فهناك الدهنية والجافة بجانب البشرة العادية والمختلطة، ولكل نوع منها طريقة لظهورها متألقة في أزهى صورة لها بيوم الزفاف نوضحها في التالي: البشرة الدهنية تتمثل مشاكل البشرة الدهنية في المسام الواسعة، بجانب الشوائب العالقة فيها التي تؤدي إلى «الرؤوس السوداء»، ما يحفز نمو الحبوب...
في فصل الشتاء، يعتمد المواطنين على استخدام المياه الساخنة باستمرار أثناء الاستحمام أو غسل الأيدي، ولكن دون النظر أو الوعي بأضرار استخدامها، وهو الأمر الذي حذرت منه هيئة الدواء المصرية في بيان رسمي.أكدت هيئة الدواء، أن استخدام المياه الساخنة يزيد نسبة الإصابة بجفاف الجلد في الشتاء، فهي من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بجفاف الجلد، موضحة أن نسبة حدوث جفاف الجلد في هذا الفصل عادةً ما تكون أعراضه ما بين بسيطة أو صعبة، والتي قد تتسبب في بعض الحالات إلى حدوث التهاب أو إكزيما أو عدوى بكتيرية.وأوضحت الهيئة، أن أعراض جفاف الجلد تشمل التقشر والحكة والاحمرار، مضيفة أنه يحدث جفاف الجلد نتيجة انخفاض الرطوبة وبرودة الجو في الشتاء، كما يسبب استخدام المياه الساخنة جفاف الجلد.وفي إطار الدور التوعوي الذي تحرص «البوابة...
البوابة – يعتبر الحليب المنظف أهم مكون للحصول على بشرة مشرقة وصحية، وهو خطوة أساسية في العناية بالبشرة. الحليب المنظف هو وسيلة لطيفة ومغذية لإزالة الشوائب والمكياج والزيوت الزائدة من بشرتك، مما يجعلها منتعشة ونظيفة. أفضل ما في الأمر هو أنه يمكنك صنع الحليب المنظف في المنزل بمكونات طبيعية متوفرة بسهولة. دعونا نتعلم وصفة بسيطة وفعالة ستساهم في روتين العناية بالبشرة.جميلة البوابة: طريقة تحضير الحليب المنظف في المنزل المكونات المطلوبة:الحليب: الحليب مطهر طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ ويغذي البشرة. يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها.زيت اللوز: زيت اللوز غني بالفيتامينات ويضيف جرعة من الترطيب لبشرتك. وهو معروف أيضًا بخصائص التنظيف اللطيفة.جل الصبار: يشتهر نبات الصبار بخصائصه المهدئة والعلاجية. يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة ويضيف لمسة منعشة إلى...
كشف الدكتور صبري صلاح الدين أستاذ مساعد بقسم الزينة والنباتات الطبية بكلية الزراعة بجامعة أسوان عن أهمية نبات الكلانديولا، أو كما يعرف باسم عباد القمر، وهو نبات شتوي يستخدم كأحد أهم النباتات التجميلية والعلاجية. وتستعرض بوابة الوطن معلومات عن نبات الكلانديولا كما يوضحها الدكتور صبري صلاح الدين بقسم الزينة والنباتات بجامعة أسوان، لافتا إلى أنه صيدلية أدوية للبشرة والشعر: نبات الكلانديولا تتعدد أسمائه فيعرف باسم عباد القمر أو أذريون الحدائق والأقحوان، وهو نبات شتوي يزرع بالبذور سواء في الحقول الدائمة أو في مشاتل تنقل تباعا إلى التربة الدائمة. نبات الأقحوان أو عباد القمر له أهمية بالغة إذ يدخل في المواد العلاجية والتجميلية من خلال استخدام الزيوت الناتجة منه، ويدخل في علاج وتجميل الجلد. زيت الأقحوان يحتوي على مضادات الأكسدة التي...
جفاف الجلد.. يعاني معظم الأشخاص خلال فصل الشتاء من جفاف وتشققات الجلد، نتيجة للتعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، مما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد.وتستعرض «الأسبوع » لمتابعيها وزوارها طرق حماية البشرة من جفاف وتشققات الجلد في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:مرض جفاف الجلدأعراض جفاف البشرة- تظهر علامات الخشونة على الجلد.- الانزعاج عند الاستحمام أو السباحة.- الحكة الدائمة نتيجة نقص الترطيب بالبشرة.- احمرار الجلد.- قد يسبب جفاف البشرة تشققات عميقة تصل إلى حد النزيف.ازاي تحمي بشرتك من الجفاف في فصل الشتاءأسباب جفاف البشرة1- الطقس: يميل الجلد إلى أن يكون أكثر جفافًا في فصل الشتاء، عندما تنخفض درجات الحرارة والرطوبة.2- الحرارة: التدفئة المركزية أو وسائل التدفئة الزائدة تقلل من الرطوبة وتسبب جفاف البشرة.3- الاستحمام بالماء الساخن: قد يؤدى الاستحمام بالماء الساخن...
تشتهر فيتامينات زيت السمك بين الناس، ويتم التعامل معها باعتبارها حلاً سحرياً للعديد من المشاكل، فمرة هي مكمل غذائي، وأخرى يتم استخدامها للعناية بالبشرة، وأيضاً للعناية بالشعر. وتأتي شهرة فيتامينات زيت السمك من كونها تحتوي على دهون ومجموعة فيتامينات رئيسية، أبرزها نسبة عالية من أحماض «أوميغا 3» الشهيرة. ويحتوي زيت السمك على نوعين من «أوميغا 3»، هما حمضا: «دوكوساهيكسانويك»، و«إيكوسابنتاينويك»، إضافة إلى فيتامينَيْ: (أيه، ودي)، والسيلينيوم، والريتينول. زيت السمك زيت السمك واللافت أن مؤيدي العلاج بالطب الطبيعي يجدون، في زيت السمك، علاجاً للكثير من الأمراض المزمنة، فهو باعتقادهم يساعد على تنظيم وظائف الجسم الطبيعية، فضلاً عن قدرته على تحفيز نمو الشعر، وتعزيز قوته وتغذية بصيلات الشعر، وكونه مفيداً للبشرة، حيث يساهم في التخلص من الحبوب والبثور، وينعمها. ويشير الخبراء إلى...
تظهر لدى الغالبية نتوءات أو زوائد جلدية في بعض المناطق من الجسم، تعرف بالثآليل Warts، إما بشكل منفرد أو كمجموعات. تختلف في أشكالها، أسبابها وكذلك في طرق علاجها. عادة ما يتعرف الأطباء على الثآليل من خلال مظهرها وفي بعض الحالات عن طريق أخذ خزعة ومن ثم إرسالها إلى المختبر لتحليلها من أجل استبعاد أنواع أخرى من نمو الجلد. في البداية.. ما هي ثآليل البشرة؟الثآليل Viral Warts، Verrucae، هي أورام جلدية حميدة وليست سرطانية، تسببها العدوى بفيروس الورم الحليمي البشري الذي يعرف علميًا بمصطلح Human Papillomavirus (Hpv)، وهو فيروس مزدوج يوجد منه أكثر من 150 نوعًا معروفًا، بعضها يصيب الجلد فقط، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض السريرية، من بينها الثآليل.تعرف الثآليل بأسماء عدة، (كعين السمكة، الثؤلول، السنطة، التالولة أو السالول...
الكولاجين بروتين موجود في الجسم بنسب مرتفعة وبخمسة أنواع أساسية، منها ما هو موجود في الأنسجة والعضلات، ومنها في العظام وأخرى في الأوعية الدموية، غير أن أكثر أنواع الكولاجين شهرة، الموجود في البشرة بشكل طبيعي الذي يمثل نحو 70 % من مكونات الجلد والمسؤول عن نضارة البشرة ومظهرها الشبابي، غير أنه مع التقدم في السن، تقل مستويات الكولاجين في الجسم، فتبدو البشرة باهتة وتبدأ الترهلات والتجاعيد بالظهور، وكذلك التصبغات الجلدية. ولأن الغذاء الصحيح والمتوازن يلعب دورًا مهمًا في صحة البشرة، سنطلعك في هذا المقال على بعض الأنواع من الأطعمة التي تحتوي على مادة الكولاجين وتلك التي تعمل على تعزيزها في الجسم وفوائدها للبشرة. لا تتاوني عن تضمينها في نظام غذائك اليومي لتنعمي ببشرة شابة ونضرة.أطعمة تحتوي على الكولاجين الأسماك والمأكولات البحريةتحتوي الأسماك،...
لا يكاد الحديث أن يتوقف عندما نتناول موضوع اللبن المأكسد والمتخثر أو ما يعرف بلبن الزبادي وفوائده التي لا تعد ولا تحصى وتأثيره الرائع على صحة البشرة، حيث يشكل الزنك أحد أبرز مكونات اللبن الزبادي، وهو معروف بقدرته على معالجة الإلتهابات الجلدية القوية والضعيفة على حد سواء، كما يعمل اللبن الزبادي على تقليل آثار الشمس وحروق الشمس الصيفية الطفيفة، بالإشافة إلى عمله الرائع على إطفاء التهيج الذي قد يحدث للبشرة بسبب عدة عوامل أهمها التعرض لساعات طويلة لأشعة الشمس والحلاقة. هذا بالإضافة إلى احتوائه على مكونات أخرى تساهم في علاج العديد من مشاكل البشرة ومنحها ملمسا حريريا ناعما ومظهرا مشرقا، وفي هذا المقال سنقدم لكم أفضل وأقوى أربعة خلطات طبيعية يُشكل فيها الزبادي العنصر الأساسي، حيث يمكنك إدخالها في روتين...
قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا إن جفاف البشرة قد يرجع إلى سوء التغذية ونقص فيتامين "بي 2″، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات. وأضاف المركز أن جفاف البشرة قد يرجع أيضا إلى: نقص فيتامين "سي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل البروكلي والليمون والبرتقال. نقص فيتامين "دي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل صفار البيض والأسماك الدهنية كالسلمون والرنجة. نقص فيتامين "إي"، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأغذية الغنية بهذا الفيتامين، مثل المكسرات وبذور الكتان وزيت الزيتون. نقص الأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تتمثل مصادرها الغذائية في بذور الكتان والأسماك الدهنية كالسلمون والرنجة والتونة...
الكولاجين هو أحد أنواع البروتينات التي يقوم الجسم بتصنيعها، ويشكل ثلث إجمالي بروتين الجسم، وللكولاجين دور مهم في الحفاظ على صحة المفاصل وشباب البشرة، حيث يمنحها المرونة ويحميها من التجاعيد.ولكن ما يقلل إنتاج الكولاجين في الجسم بشكل طبيعي هو التقدم بالعمر، بالإضافة لبعض العوامل الخارجية التي تؤثر سلبيا على مستويات الكولاجين في الجسم.نرصد أعراض نقص الكولاجين في الجسم وفقا لموقع every day health أعراض نقص الكولاجين:ظهور التجاعيد:يعتبر من العلامات الدالة على نقص الكولاجين، عند ظهور التجاعيد، كما يظهر نقص الكولاجين بشكل ملحوظ عند ظهور خطوط دقيقة وتجاعيد، حيث إن للكولاجين دورا كبيرا في حيوية وصحة البشرة، وعند نقص الكولاجين في الجسم يفقد الجلد نضارته الطبيعية.ألم الصدر:تظهر أعراض نقص الكولاجين بالجسم وهي ألم بالصدر، وصداع، وجفاف بالعين، وصعوبة في التنفس بسبب ضعف...
البوابة - يمكن أن تساهم العديد من العادات في شيخوخة البشرة المبكرة، داخليًا وخارجيًا. تصبح بشرتك أرق وأكثر هشاشة وتفقد بعض الطبقة الدهنية الواقية. قد تكون أيضًا أقل قدرة على الإحساس باللمس والضغط والاهتزاز والحرارة والبرودة. فرك أو سحب الجلد يمكن أن يسبب تمزقات الجلد. يمكن أن تنكسر الأوعية الدموية الهشة بسهولة.هل يمكنك عكس شيخوخة البشرة المبكرة؟لا يمكن عكس علامات الشيخوخة المبكرة تماماً. يمكنك اتباع الطريق غير الجراحي وإضافة كريمات شد أو تمارين الوجه إلى روتين العناية بالبشرة. هناك أيضًا إجراءات تجميلية توفر نتائج أسرع، مثل التسطيح بالليزر أو شد الجلد بالموجات فوق الصوتية.جميلة البوابة: 4 عادات تسبب شيخوخة البشرة المبكرة1. التعرض للشمس:تخطي واقي الشمس: الأشعة فوق البنفسجية هي العدو الأكبر للبشرة الشابة. يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس إلى تحطيم...
بمجرد عرض آثار الفرعون الذهبي توت عنخ آمون في الولايات المتحدة الأمريكية منذ أكثر من ثلاثين عامًا مضت، ومشاهدة الأمريكيين من أصحاب البشرة السمراء لأحد تماثيل الملك "توت" ملونًا باللون الأسود، اعتقدوا أن الحضارة المصرية لها أصول زنجية أفريقية، وأن المصريين القدماء كانوا من أصحاب البشرة السمراء.وبدأت تظهر في الأسواق الكتب والمؤلفات، بل وأفلام هوليوود التي تصور الفراعنة على أنهم سود البشرة.. وقد نجح الشيخ انتاديوب من السنغال في وضع مؤلف ضمنه ما زعم أنها براهين علمية تثبت أن صناع الحضارة الفرعونية من الجنس الأسود. وبدأ الأمريكيون السود يطوفون الشوارع حاملين لافتات تقول إن أصل الحضارة الفرعونية هم السود.وعندما رافقت معرض الملك رمسيس الثاني بمدينة دالاس عام ١٩٨٨، ألقيت محاضرة ناقشت فيها الآراء التي تتعلق بأصل المصريين؛ منها من يقول...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات أن البرتقال يعزز الشباب ويحافظ على الطاقة.البرتقال البرتقال بـ8 جنيهات.. انخفاض أسعار الفاكهة والخضراوات بأسواق الفيوم البرتقال كلمة السر للمناعة بالشتاء.. وأطباء يعددون المزايا البرتقال والحفاظ على البشرة لقد أثبت العلماء أن هذه الفاكهة معروفة بخصائصها المفيدة بسبب وجود كمية كبيرة من فيتامين C في تركيبتها ومع ذلك، فإن البرتقال مفيد أيضًا لأسباب عديدة أخرى وعلى سبيل المثال، يمكنها مساعدة الأشخاص في الحفاظ على بشرة وجسم شابين ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا المنتج يحتوي على مجموعة غنية من المغذيات الدقيقة التي يمكنها الحفاظ على الشباب والطاقة لفترة طويلة ولذلك فإن تناوله مفيد لمن يهتم بالمحافظة على الشباب من الأفضل تناول الفاكهة الطازجة، ولكن يمكنك أيضًا شرب عصير البرتقال الطازج على الإفطار أو...
حب الشباب هو حالة جلدية تظهر عند انسداد مسامات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، فتظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور.. يشيع ظهور حب الشباب أكثر بين المراهقين وإن كان يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار. خرافات عن حب الشباب توجد علاجات فعالة لحب الشباب، لكن قد يستمر حب الشباب لفترة طويلة، وتلتئم البثور والتحاديب ببطء، وعندما تبدأ واحدة منها في الاختفاء تظهر أخرى جديدة فجأة، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. 3 عادات خطيرة تزيد من إصابة النساء بـ العقم .. احذريها صحية ونفسية.. 11 سببا وراء ضعف التبويض وتأخر الحمل عند بعض النساء ويتسبب حب الشباب في الإصابة بظهور نَدَبات على الجلد حسب شدة كل حالة. كلما بدأت العلاج مبكرًا، قل خطر إصابتك بمثل هذه المشكلات. وهناك بعض...
اسمرار حول الفم مشكلة ينزعج منها الكثيرين وخاصةً النساء، اسمرار حول الفم يظهر نتيجة العديد من العوامل والتغيرات التى تصيب البشرة مثل فرط التصبغ والالتهاب والاحمرار والكلف ونقص الفيتامينات والإصابة بالأمراض الجلدية وغيرها، ولا تعد البقع الداكنه حول الفم ضارة، اوتؤدي للقلق، حسب موقع Health remediez نتعرف على أسباب الاسمرار والتصبغات حول الفم وطرق علاجه.أسباب ظهور اسمرار حول الفم:الجفاف:نقص الماء فى الجسم يؤثر على الجلد ويسبب جفافا شديدا وبالتالي يظهر اسمرار حول الفم كما يؤدي نقص الماء في النظام الغذائي إلى تشقق وتهيج الجلد والشفاه، وقد تصبح الشفاه خشنة، مما يؤدي إلى إصابات صغيرة، مما قد يؤدي إل تغيرات في لون الشفاه.التقشير:عند استخدام منتجات التقشير،لابد أن نأخذ حذرنا فى التعامل على البشرة،ويمكنك استخدامه بلطف أو التوقف عنه ليتم الشفاء حتى...
أوردت مجلة "Stylebook" أن اللون الأبيض ليس لوناً صيفياً فقط، وإنما يمكن ارتداؤه في الشتاء أيضاً بشرط تنسيقه بشكل سليم. درجات متنوعة وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن اللون الأبيض يطل بدرجات متنوعة مثل الأبيض الساطع والأبيض العاجي والأبيض اللؤلؤي، مشيرة إلى أن اللون الأبيض يتناغم مع كل الألوان تقريبا؛ فإلى جانب توليفة الأسود والأبيض الكلاسيكية الفخمة، تؤكد الألوان المحايدة مثل البيج والجملي والرمادي على الطابع الأنيق للون الأبيض.وأضافت المجلة أن درجات الباستيل الحالمة تضفي على اللون الأبيض طابعاً أكثر أنوثة ورقة ونعومة، في حين أن الألوان القوية مثل الأحمر النبيذي والأزرق الساطع والنيون الرياضي تمنح اللون الأبيض طابعاً أكثر جرأة وجاذبية.ولمظهر أكثر فخامة يمكن اللجوء إلى إطلالة الأبيض الكاملة، مع مراعاة المزج بين درجات الأبيض المختلفة والخامات المختلفة،...
في عالمنا اليوم، يعتبر جفاف اليدين من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون، حيث تتسبب العديد من العوامل، مثل الأحوال الجوية القاسية واستخدام المواد الكيميائية، في تشويش توازن الرطوبة في البشرة، مما يؤدي إلى جفاف اليدين وظهور مشاكل مثل التشققات والاحمرار. وفي هذا السياق، توضح بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب جفاف اليدين، وكيفية الوقاية منه، وأفضل السبل للعناية ببشرة اليدين واستعادة نعومتها وملمسها الصحي. تحديات جفاف اليدين.. أسبابها وحلول فعّالة للعناية بالبشرةأسباب جفاف اليدينجفاف اليدين يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، ومن بينها:1. تأثير العوامل البيئية: - التعرض المستمر للرياح الباردة والهواء الجاف. - الحرارة الزائدة وأشعة الشمس القوية. 2. استخدام المواد الكيميائية: - الاتصال المباشر بالمواد الكيميائية مثل الصابون ومنظفات الأيدي التي قد تزيل الرطوبة الطبيعية.3. الغسيل المتكرر لليدين: -...
قالت إيمان عبد الله أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، إنه عند ذكر الكولاجين يعتقد الجميع أنه مقتصر على الاعتناء بالأظافر والشعر والبشرة فقط، بل يعتبر أهم عنصر داخل الجسم إذ يشكل 30 % من البروتين في الجسم، وموجود بالغضاريف والعظام ويتم افرازه بشكل جيد حتي سن الـ30 ويقل إفرازة بنسبة 1% كل عام. أنواع الكولاجين في الجسم وأضافت «عبد الله» خلال لقاء عبر برنامج «السفيرة عزيزة» تقديم الإعلاميتين رضوى حسن ونهي عبد العزيز المذاع عبر شاشة «dmc»، أن جزيئات الكولاجين الموجودة في مستحضرات التجميل جزيائتها كبيرة على البشرة، مما يصعب امتصاصها، لافتة إلى انهيار الكولاجين في البشرة والجسم عند سن الـ40. وأوضحت أن الكولاجين عبارة عن 28 نوعا، أهمهم الموجود بالأنسجة الضامة كالعضلات وغيرها، والثاني بالغضاريف والمفاصل وغيابه يؤدي إلى...
تعرف على.. أهم منتجات العناية بالبشرة.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتعتبر حاجزًا واقيًا بين الجسم والبيئة الخارجية، إنها تلعب دورًا حيويًا في حماية الأنسجة والأعضاء الداخلية من العوامل البيئية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والجراثيم، بالإضافة إلى ذلك، تلعب البشرة أيضًا دورًا هامًا في تنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على توازن السوائل والملح.مكونات البشرةتعرف على.. أهم منتجات العناية بالبشرةوتتكون البشرة من ثلاث طبقات رئيسية: الطبقة الخارجية المعروفة بالبشرة الخارجية أو الطبقة الواقية، والطبقة الوسطى المعروفة بالبشرة الوسطى أو الطبقة الأكثر سمكًا، والطبقة الداخلية المعروفة بالبشرة الداخلية أو الطبقة الوحيدة الخلوية. كل طبقة لها وظائفها الفريدة وتساهم في صحة وجمال البشرة. يعتبر الحفاظ على صحة البشرة أمرًا مهمًا للغاية، إذا كانت البشرة صحية، فإنها تبدو نضرة ومشرقة...
لفظ المصور والفنان الجنوب أفريقي الشهير بيتر ماجوباني أنفاسه الأخيرة، بعد عمر تجاوز 91 عاما وعقود عاشها لجذب أنظار العالم عبر عدسات كاميرته إلى المعاناة اليومية لأصحاب البشرة الداكنة في جنوب أفريقيا في ظل سياسة الفصل العنصري.اكتسب ماجوباني شهرة بعد انضمامه إلى مجلة "درام" في عام 1955 كواحد من المصورين من أصحاب البشرة الداكنة القلائل الذين يغطون عصر القمع. المصور الجنوب أفريقي بيتر ماجوباني أخبار ذات صلة خالد بن محمد بن زايد يُقدم واجب العزاء في وفاة خلفان مطر الرميثي حمدان بن زايد: تعازينا في وفاة خلفان مطر الرميثي بعد عام، أظهرت صورة تاريخية، التقطها في أحد الأحياء الثرية في مدينة جوهانسبرج، طفلة بيضاء تجلس على مقعد طويل كتب عليه "للأوروبيين فقط" بينما جلست فتاة خلفها تمشط...
أكدت الدكتورة حبيبة ناجي، عضو الفريق الاستشاري لشركة وان بيوتي، أن هناك أنواع متعددة من البشرة، منها البشرة الجافة، التي تفتقر للزيوت الطبيعية، والبشرة المختلطة والدهنية التي تعاني من حب الشباب، والبشرة الحساسة، التي تتأثر بعوامل الجو.وقالت الدكتورة حبيبة ناجي المتخصصة في التجميل، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز النجار"، إن كريم بينكي يساعد على ترطيب وتفتيح، وشد البشرة، بالإضافة إلى أن كريم بينكي يعطي نضارة كبيرة للبشرة. 5 منتجاتوتابعت عضو الفريق الاستشاري لشركة وان بيوتي، أن "كورس بينكي"، يتكون من مكونات طبيعية ، لافتة إلى أن كورس بينكي يتكون من 5 منتجات.
أسهل طريقة لمعرفة نوع البشرة.. تعرف عليها.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتؤدي دورًا حاسمًا في حماية الأنسجة والأعضاء الداخلية، إن الاهتمام بصحة البشرة والعناية بها يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على مظهر صحي وجميل.وفي هذا المقال، سنناقش طرق تغذية البشرة، وكيفية تحديد نوع البشرة، وأهم النصائح للعناية بالبشرة. طرق تغذية البشرةنقدم لكم في السطور التالية طرق تغذية البشرة:- ندوب البشرة.. من الأنواع إلي الأسباب وطرق العلاج (تقرير شامل) دليل شامل لتصفية البشرة.. طرق فعّالة لتحسين نضارتها وتنقيتها سحر الطحينة.. فوائد مذهلة لجمال وتألق البشرة 1- شرب الماء: يعتبر شرب كميات كافية من الماء أمرًا ضروريًا لصحة البشرة، ويساعد الماء في ترطيب الجلد وإزالة السموم والشوائب الموجودة في الجسم.2- تناول الأطعمة الغنية بالمضادات الأكسدة: تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة...
كثيرًا من النساء والرجال أيضًا من أعمار متفاوتة يعانون من ندوب في البشرة، غالبًا ما تتكون بعد ظهور حب الشباب، علمًا أن هناك أسبابًا أخرى لظهورها، وفي هذا التقرير نستعرض كل ما يخص ندوب البشرة من أنواعها إلى الأسباب حتي العلاج.ما هي ندوب البشرة؟يعرف الأطباء الندوب Scars بأنها منطقة من الأنسجة الليفية تحل محل الجلد الطبيعي بعد تعرضه لإصابة، كحادث، عملية جراحية، بثور وتنتج من خلال عملية بيولوجية لإصلاح جروح في الجلد وأنسجة أخرى من الجسد. وبالتالي، تعتبر الندوب عملية طبيعية من التئام الجلد.ما أنواع ندوب حب الشباب؟تنجم ندوب حب الشباب عن البثور المتورمة التي تعمل على تكسير حاجز المسام وتشكيل فجوات في الجلد، تحتقن بالدهون والصديد. غالبًا ما تلتئم هذه الفجوات من خلال تشكيل ألياف كولاجين جديدة، لكن هذا...
خلال محاولة الحمل تنبغي استشارة الطبيب بخصوص أية أدوية تتناولها المرأة، عن إمكانية التوقف عن الاستخدام، أو التحول إلى دواء بديل لا يكون له تأثير على الخصوبة. وبحسب "بيبي سنتر"، يمكن لأدوية الستيرويدات، مثل الكورتيزون والبريدنيزون، والتي تستخدم لعلاج حالات الربو والذئبة، أن تمنع الغدة النخامية من إطلاق ما يكفي من الهرمون المنبه للإباضة الطبيعية. كذلك، يمكن أن تؤثر منتجات البشرة والشعر المعتمدة على الهرمونات، وكريمات البشرة والمواد الهلامية ومنتجات العناية بالشعر التي تحتوي على هرمون الاستروجين أو البروجسترون على الإباضة. وعلى الرغم من أنه من غير المحتمل أن يمتص الجلد ما يكفي من هذه الهرمونات للتسبب في مشكلة، إلا أنه يفضل تجنبها. المهدئات وتعتبر أدوية الجهاز العصبي المركزي، بما في ذلك المهدئات أو أدوية الوقاية من النوبات...
تعرف على.. خصائص وأنواع البشرة.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وتلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم والمحافظة على توازنه الداخلي، وتتنوع أنواع البشرة بين الأفراد، وتعكس مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية.خصائص وأنواع البشرةويمكن تصنيف البشرة إلى عدة أنواع رئيسية بناءً على خصائصها، ومن بين هذه الأنواع:- حبوب البشرة وأفضل الطرق لعلاجها طرق العناية اليومية.. كيفة التعامل مع البشرة؟ تعرف على جميع مشكلات البشرة وطرق العناية بها 1- البشرة الجافة: - تتميز بنقص في الرطوبة والزيوت الطبيعية. - قد تكون عرضة للتشقق والتهيج. - يفضل استخدام مرطبات لتحسين الترطيب. 2- البشرة الدهنية: - تتميز بإفراز زيوت زائدة. - قد تكون عرضة للرؤوس السوداء وحب الشباب. - ينصح باستخدام منتجات خفيفة ومناسبة للتحكم في اللمعان.3- البشرة المختلطة: - تجمع بين...
يعاني الكثير من الأشخاص بظهور الصدفية الجلدية في فصل الشتاء وعادة ما تسبب الصدفية أعراضًا مثل الجلد المتقشر أو الجاف أو الحكة، وذلك قد يسبب إزعاجًا للكثير خصوصًا أنه لا يوجد علاج، ولكن البعد عن المحفزات، وتناول الأدوية، وإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل نسبة الإصابة. أكد الدكتور محمد حسين أبو حديد استشاري ومدرس الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والليزر بالمركز القومي للبحوث أن الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي تسبب التراكم السريع لخلايا الجلد، ويؤدي تراكم الخلايا هذا إلى ظهور قشور على سطح البشرة. وأضاف أبو حديد: يعد الالتهاب والاحمرار حول القشور أمرًا شائعًا إلى حد كبير، وغالبًا ما تكون قشور الصدفية النموذجية ذات لون فضي مائل للبياض وتتطور على...
تُعد البشرة المختلطة من أصعب أنواع البشرة التعامل معها، حيث إنها تجمع بين صفات البشرة الجافة والبشرة الدهنية في آن واحد، تتميّز البشرة المختلطة بوجود مناطق جافة على الخدين والجبهة وأجزاء من الذقن، بينما تكون المناطق الأخرى كالأنف والجبين والذقن دهنيّة وعرضة للمعان وحب الشباب.ويرجع سبب وجود نوعين مختلفين من البشرة في الوجه ذاته إلى عوامل وراثية وهرمونية، بالإضافة إلى تأثير نمط الحياة والعوامل البيئية، وتحتاج البشرة المختلطة إلى العناية الخاصة من أجل الحفاظ على التوازن بين المناطق الجافة والدهنية، وذلك باستخدام المرطبات ومضادات الدهون المناسبة. يمكن معرفة نوع البشرة المختلطة من خلال الآتي:تتميز البشرة المختلطة بأنها دهنية في منطقة T، ولكنها جافة وباهتة في نفس الوقت. يتغير مثل الطقس، لذلك قد تلاحظ المزيد من الزيت في الصيف.قد يجعلك اللمعان...
الجرجير من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، فهي ليست مجرد مكون يوضع على الطعام ليضيف مذاق مميز أو ليساعد على الشبع فقط، بل هو من الأطعمة السحرية المفيدة لجسمك وشعرك وبشرتك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده السحرية للجسم. فوائد الجرجير للجسم:إنقاص الوزن: يساعد الجرجير على فقدان الوزن، فيتميز بسعراته البحرارية المنخفضة، بالإضافة إلى أنه غني بالألياف والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما تعمل على ملء المعدة والشعور بالشبع فترة طويلة، لذا فإن تناوله بانتظام سيساعدك في خسارة الوزن الزائد بطريقة صحية.تعزيز المناعة: يحتوي الجرجير على فيتامين ج بنسبة كبيرة، مما يجعله خياراً مناسباً لتعزيز مناعة الجسم، وحمايته من الجذور الحرة التي تسبب الالتهابات والعديد من المشاكل الصحية الأخرى، وإضافة إلى ذلك فإنَه يحتوي أيضًا على عنصر النحاس الذي يساعد على تكوين...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة احترس.. أمراض مرتبطة بالتدخين تؤثر على الكبد التدخين يعتبر عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض المرتبطة بالكبد. كلاكيت تاني مرة.. طبيب يحذر من خطورة الاستهانة بدور البرد عند الأطفال حذر الدكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، من الاستهانة بأدوار البرد المنتشرة حالياً بين الأطفال. أسباب حدوث جلطة الساق بعد الولادة.. تعرفي على الأعراض والعلاج تتساءل الكثير من السيدات المقبلة على الولادة على كيفية تجنب الإصابة بالولادة القيصرية، على الرغم من سهولة عملية الولادة مع التطور الطبي الموجود لكنها في بعض الأحيان قد تحمل...
تسعى السيدات للحصول على بشرةٍ مشرقةٍ ومضيئةٍ، من خلال تدليك الثلج على الوجه، وهذه العوامل تؤدي إلى ظهور مشاكلٍ جلديةٍ ربما يساعد الثلج على تحسين الدورة الدموية، وجعل البشرة متوهجّةً، قد يكون للثلج فوائد عديدة للبشرة، بالأخص إذا تم استخدامه بطريقة صحيحة وملائمة؛ كما تستخدم الكثير من النساء مكعبات الثلج بسبب فوائدها وعلى الرغم من ذلك يوجد العديد من النصائح التجميلية دون أن يعلموا أن لمكعبات الثلج أضرارٌ كثيرة على الوجه والبشرة بأنواعها المختلفة أبرزها البشرة الحساسة والجافة ووفقاً لموقع موقع medical Exprees إليك أهم أضرار مكعبات الثلج للبشرة. أضرار الثلج على البشرة:قد يتسبب الثلج على البشره اكتساب جزء من البشرة لونًا أبيض شاحبا، مع حواف قد تكون متورمة ومائلة للأحمرار. الشعور بالتنميل والخدران ،تلف الطبقات العميقة من الجلد وظهور...
يتميز الجزر بفوائده العديدة والمذهلة التي يحتاجها الجسم، ويُعد لبديل فعال للعديد من العقاقير الطبيعة التي لها آثار جانبية، لذلك نقدم لكم أبرز الأمراض التي يعالجها الجزر، وطريقة عمل سلطة جزر بالشبت الصحية.سلطة الجزر بالشبتفوائد تناول الجزريحسن الرؤيةيحتوي الجزر على البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في الكبد، وهي مادة تقوي النظر، إضافة إلى أنّها تحمي شبكة العين من الغباش ومن المياه الزرقاء وعتامة العدسة. يساعد في الوقاية من السرطانفقد أظهرت الدراسات أنّ الجزر يقلّل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والثدي والقولون. يبطئ الشيخوخةحيث يعمل البيتا كاروتين المتوافر بدرجة عالية في الجزر كمضاد للأكسدة للخلايا التالفة التي تنتج من عملية الأيض. وبذلك، يبطئ الجزر الشيخوخة. يعزز صحة البشرةيحمي الفيتامين A والمواد المضادة للأكسدة البشرة من أضرار أشعة الشمس، ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة وحب الشباب...
تعد عناية البشرة تعدّ أمرًا أساسيًا سواء كانت البشرة جافة أم دهنية، حيث تتوفر الكثير من المنتجات التي تجعل اختيار العناية المناسبة أمرًا صعبًا، ولكن، هناك عادات أساسية يجب اتباعها للحفاظ على نضارة البشرة. "أسرار البشرة المشرقة: كيفية علاج الهالات تحت العينين والرؤوس السوداء بفعالية" من البشرة إلي الحفاظ علي الوزن.. هذا الطعام مناسب تمامًا لفصل الشتاء طرق العناية اليومية.. كيفة التعامل مع البشرة؟ تنظيف البشرة يوميًا باستخدام منتج مناسب وإزالة شعر الوجه بانتظام يعززان النظافة والمظهر الجميل. يجب أيضًا الاهتمام بالترطيب، خاصة للبشرة الجافة، والاهتمام بالمناطق الحساسة مثل محيط العينين. إزالة المكياج بمنتج مناسب واستخدام واقي الشمس يوميًا يساهمان في الحفاظ على توازن البشرة. إضافة إلى ذلك، تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية المفيدة وتجنب السكريات وتمارين الرياضة تلعب دورًا مهمًا في العناية بالبشرة.يُنصح...
" تعرف على الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة" حبوب البشرة.. هناك العديد من أنواع حبوب البشرة، والعلاجات المختلفة تعتمد على نوع البشرة وسبب الحبوب. يُمكن استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك لعلاج حب الشباب والبثور. من الأمور الأخرى المهمة: الحفاظ على نظافة البشرة، تناول الطعام الصحي، شرب الكثير من الماء، والحفاظ على نمط حياة صحي. في بعض الحالات، قد يحتاج الأمر إلى استشارة طبيب الجلدية للعلاج الأفضل لحالتك الخاصة. أسباب حبوب البشرة:هناك عدة أسباب لحبوب البشرة ومنها:زيوت البشرة والتدهور الطبيعي: عندما تنتج غدد الدهن الزيوت بكميات كبيرة، يمكن أن يتسبب ذلك في انسداد المسام وظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. التغيرات الهرمونية: التغيرات في هرمونات الجسم تحدث خلال فترات مثل البلوغ أو الحمل أو حتى أثناء...
الحبوب تحت الجلد في الوجه هي مشكلة جلدية شائعة تثير القلق لدى الكثيرين، ويمكن أن تظهر هذه الحبوب كتجمعات صغيرة تحت السطح الجلدي وتكون غير مرئية بشكل واضح، مما يجعلها تشكل تحديًا جماليًا. يرتبط ظهور الحبوب تحت الجلد بعدة عوامل، بدءًا من انسداد المسام إلى التهيج الجلدي. وفي هذا الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب ظهور هذه الحبوب، والتحدث عن الطرق المحتملة للتعامل معها وتحسين صحة البشرة. الحبوب تحت الجلدالحبوب تحت الجلد هي مشكلة جلدية تعاني منها العديد من الأشخاص، وتتميز بظهور أورام صغيرة تحت السطح الجلدي. يمكن أن تظهر هذه الحبوب بشكل فردي أو تكون جماعية، وقد تكون مؤلمة أحيانًا. أسباب الحبوب تحت الجلد الأسباب المحتملة لظهور الحبوب تحت الجلد تشمل: 1. انسداد المسام: - تراكم الزهم والخلايا الجلدية يمكن أن...
ترتكب العديد من النساء خطأ كبيراً عند الخلود إلى النوم ليلاً، دون تنظيف بشرتهن من مستحضرات التجميل وإزالة المكياج بشكل كامل، ما يجعلهن أكثر عرضة للمشاكل والأمراض الجلدية. ووفق خبراء العناية بالبشرة، تتفاقم العديد من المشاكل بسبب ترك المكياج على البشرة قبل النوم. 1- يسبب التجاعيد تُحطم الجذور الحرة البروتينات الأساسية الداعمة للبشرة، مثل الكولاجين، فتسبب ترهل البشرة واسمرارها وإصابتها بالتلف، فتزداد علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. 2- بهتان البشرة إهمال غسل البشرة وتنظيفها قبل النوم، ثم وضع الكريم أو السيروم المناسب لها، يترك قناعاً من خلايا الجلد الميتة بسبب الميكاج على سطح البشرة، فتبدو باهتة غير مشرقة. 3- التهاب العين احمرار وتهيج وانتفاخ العين، بسبب الكحل أو الماسكارا، التي تسد بصيلات الشعر والغدد في العين، ما يتسبب في...
أبرزها "نقص الرطوبة".. تعرف علي أسباب جفاف البشرة.. جفاف البشرة هو حالة يصف فيها الجلد بأنه يفتقر إلى الرطوبة الطبيعية اللازمة للحفاظ على مرونته ونعومته، وقد يؤدي الجفاف إلى ظهور تشققات وتهيجات في البشرة، وقد يزيد من ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد. في هذا المقال، سنناقش أسباب جفاف البشرة وطرق علاجها.أسباب جفاف البشرةنقدم لكم في السطور التالية أسباب جفاف البشرة:- كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء منها "الأسماك الدهنية"..تعرف على الأطعمة التي يمكن تناولها لترطيب البشرة ما هي علامات الشيخوخة وطرق الحد من ظهورها للمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة 1- نقص الرطوبة: يمكن أن يحدث جفاف البشرة نتيجة لنقص الرطوبة في الجو، خاصة في المناطق ذات الطقس الجاف أو خلال فصل الشتاء حيث الهواء البارد والجاف....
تعدّ المياه عنصرًا أساسيًا للعناية اليومية بالبشرة، إلا أنه يجب الانتباه إلى درجة حرارتها، فالإفراط في استخدام المياه الساخنة أو الباردة يمكن أن يلحق الضرر بالبشرة.فالمياه الساخنة تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيّجها، فيما المياه الباردة قد تتسبّب في تقلّص الأوعية الدموية ما يبيّض البشرة ويجعلها باهتة. كما أن كلاهما قد يفاقم حالات حساسية البشرة، لذا من المهم اتباع توصيات الأطباء بخصوص درجة حرارة الماء المناسبة لكل نوع بشرة، وعدم الإكثار من استخدام المياه الساخنة أو الباردة، للمحافظة على صحة وحيوية البشرة. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فوائد وأضرار المياه الساخنة على البشرة وأيهما أفضل المياه الساخنة أما البارد للبشرة وعدد المرات المناسب لغسل الوجه في اليوم في السطور التالية: أضرار المياه الساخنة على البشرة: 1. تسبب جفاف البشرة وتهيجها نتيجة فقدان الرطوبة والزيوت الطبيعية...
أبرزها شرب الماء .. تعرف إلى طرق ترطيب البشرة في منزلك
يتعرض الكثير من الأشخاص لظهور بقع حمراء على على البشرة مع تقدمر العمر، في أنحاء متفرقة بالجسم تسمى «النمشات الدموية» ويتراوح حجمها بين 1 إلى 3 ملم، وتظهر تحت الجلد بسبب نزيف في الشعيرات الدموية، لذلك إذ يجب على البعض الانتباه لها وتوخي الحذر في حالة ملاحظتها في أجسامهم. وفي هذا الشأن قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني خلال لقائها في إحدى البرامج التلفزيونية إن يرجع سبب ظهور نقط حمراء في الجسم عند كبار السن إلى عدم قدرة الشعيرات الدموية الموجودة بالقرب من سطح الجلد لديهم على الانقباض. النمشات الدموية وتابع «موافي» أن تسمى هذه النقط الحمراء التي تظهر على البشرة بـ «النمشات الدموية»، حيث إن العضلة المسئولة عن انقباض الشعيرات الدموية القريبة من سطح البشرة عادة تضعف مع تقدم...
يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على مظهر وجه مشدود وشاب ونضر، خاصة مع التقدم في العمر الذي يتسبب في ظهور التجاعيد والترهلات. وتعد العلاجات التجميلية أحد الحلول التي يلجأ إليها البعض لتحقيق هذا الهدف.10 علاجات تجميلية للحفاظ على مظهر شاب ( تعرف عليها الآن )أنواع العلاجات التجميلية توجد العديد من العلاجات التجميلية التي تهدف لتحدي الشيخوخة وإلى إضفاء مظهر شاب ونضر لبشرة الوجه دون تدخل جراحي. ومن أهم هذه العلاجات ما يلي: البوتوكسوهو علاج مُعد لإخفاء التجاعيد في الجبين، وبين الحاجبين، وفي جانبي العيون. كما أن البوتوكس يرفع الجفن العلوي بعدة ميلليمترات.ملء الفجوات تحت العينين وإخفاء الهالات السوداءنظرًا للعديد من الأسباب قد تظهر فجوات تحت الجفن السفلي في أية مرحلة من العمر والتي قد تكون مصحوبة بهالات سوداء.ويمكن إخفاء هذه الفجوات...
يعرف العسل الأسود بدوره الفعال في علاج نزلات البرد ورفع المناعة بشكل ملاحظ، خاصًة إذا تم إضافة قطرات من الليمون عليه، لكن ما لا يعرفه البعض، أن للعسل الأسود فوائد أخرى سحرية للبشرة وجعلها أكثر حيوية ونضارة، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائد العسل الأسود على البشرة. فوائد العسل الأسود للبشرةينظف البشرةإذا كنتِ قد استخدمتِ الكثير من أنواع غسول الوجه، ولم تجديها مناسبة لك؛ فلا تترددي في استخدام العسل الأسود، فهو بديل طبيعي رائع لغسول الوجه؛ كونه يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا، ويحتوي على الإنزيمات والبروبيوتك المفيدة جداً في تطهير وتنظيف البشرة بشكل فعال، وفتح المسامات المسدودة وإزالة مختلف الشوائب العالقة على البشرة. يرطب البشرةيستخدم العسل الاسود منذ فترة طويلة كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، كما أنه مرطب طبيعي، مما...
يتعرض الجلد للجفاف خلال فصل الشتاء بمعدل أكثر مقارنة ببقية العام، ويعود ذلك إلى الطقس البارد الذي يؤثر على الزيوت الطبيعية ويحد من إفرازها.. خلال الشتاء تتفاقم الأمراض الجلدية المزمنة مثل الوردية والصدفية وحب الشباب الكيسي، كل هذا يمكن الحد منه من خلال العناية بالبشرة بالطريقة الصحيحة. خلطات ترطيب البشرة الجافة في الشتاء: الصبارالصبار، وهو نبات منزلي له خصائص علاجية طبيعية، فعال كمرطب طبيعي. يحتوي جل الصبار على مادة مخاطية، مثل حمض الهيالورونيك، الذي يساعد على حبس الرطوبة في الجلد لذلك يعد من أفضل المواد الطبيعية الخاصة بالترطيب. زيت الزيتونإذا كنتِ بحاجة إلى ترطيب البشرة في وقت قياسي، يوصى باستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز كبديل لمرطبكِ. يحتوي زيت الزيتون على فيتامين ه ومضادات الأكسدة والسكوالين وغيرها من الخصائص التي تعمل على إصلاح الجلد...
يحدث فقر الدم بسبب عدم وجود عدد كافٍ من كريات الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، ويعتبر الهيموجلوبين هو بروتين يوجد في كريات الدم الحمراء، ويعمل على توصيل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أعضاء الجسم الأخرى. أعراض فقر الدمويمكن أن تسبب الإصابة بفقر الدم شعورًا بالتعب والضعف وضيق النفَس، وهناك أنواع عديدة من فقر الدم، ولكل منها سببه الخاص، ويمكن أن تكون حالة فقر الدم قصيرة أو طويلة الأجل، وتتراوح في شدتها من البسيطة إلى الحادة، ومن الممكن أن يكون فقر الدم مؤشرًا تحذيريًا على الإصابة بمرض خطير. 5 محفزات خطيرة تزيد من نوبات الذئبة.. أخطرها الأولى الزعل يتسبب بالموت المفاجئ.. جمال شعبان يحسم الأمر ومن علاجات فقر الدم، أخذ المكملات الغذائية أو الخضوع لإجراءات...
تقول مؤثرة العناية بالبشرة على تيك توك، ناتالي أونيل، إن العديد من العادات الخاطئة والسيئة قد تتسبب بنشوء حب الشباب.فيما يلي 5 عادات سيئة كشفتها ناتالي، تسبب ظهور حب الشباب،وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية: تقشير الجلدتنصح ناتالي بعدم تقشير الجلد إذا كانت بشرتك حساسة، لأن عملية التقشير تحفز نشوء حب الشباب والبثور في البشرة الحساسة. بروتين مصل اللبنتدعي ناتالي أن بروتين مصل اللبن يمكنه بالفعل زيادة كمية حب الشباب التي قد تظهر على البشرة، وخاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لنشوء حب الشباب. وتشير الأبحاث إلى أن بروتين مصل اللبن يمكن أن يشجع إنتاج الهرمونات المعروفة بأنها تسبب حب الشباب.منتجات العناية بالبشرة قد ينبهر الكثيرون بمنتجات العناية بالبشرة التي يدعي أصحابها بأنها علاجات فعالة وسحرية، وقد لا تكون هذه المنتجات مناسبة...
شمسان بوست / متابعات: تقول مؤثرة العناية بالبشرة على تيك توك، ناتالي أونيل، إن العديد من العادات الخاطئة والسيئة قد تتسبب بنشوء حب الشباب. فيما يلي 5 عادات سيئة كشفتها ناتالي، تسبب ظهور حب الشباب،وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية: تقشير الجلدتنصح ناتالي بعدم تقشير الجلد إذا كانت بشرتك حساسة، لأن عملية التقشير تحفز نشوء حب الشباب والبثور في البشرة الحساسة. بروتين مصل اللبنتدعي ناتالي أن بروتين مصل اللبن يمكنه بالفعل زيادة كمية حب الشباب التي قد تظهر على البشرة، وخاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لنشوء حب الشباب. وتشير الأبحاث إلى أن بروتين مصل اللبن يمكن أن يشجع إنتاج الهرمونات المعروفة بأنها تسبب حب الشباب. منتجات العناية بالبشرة قد ينبهر الكثيرون بمنتجات العناية بالبشرة التي...
تقول مؤثرة العناية بالبشرة على تيك توك، ناتالي أونيل، إن العديد من العادات الخاطئة والسيئة قد تتسبب بنشوء حب الشباب. فيما يلي 5 عادات سيئة كشفتها ناتالي، تسبب ظهور حب الشباب،وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية: تقشير الجلد تنصح ناتالي بعدم تقشير الجلد إذا كانت بشرتك حساسة، لأن عملية التقشير تحفز نشوء حب الشباب والبثور في البشرة الحساسة. بروتين مصل اللبن تدعي ناتالي أن بروتين مصل اللبن يمكنه بالفعل زيادة كمية حب الشباب التي قد تظهر على البشرة، وخاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لنشوء حب الشباب. وتشير الأبحاث إلى أن بروتين مصل اللبن يمكن أن يشجع إنتاج الهرمونات المعروفة بأنها تسبب حب الشباب. منتجات العناية بالبشرة قد ينبهر الكثيرون بمنتجات العناية بالبشرة التي يدعي أصحابها بأنها علاجات فعالة...
عند البدء في البحث عن بشرة مثالية أو جسم مثالي لا يبدو عليه العمر، نسرع دائمًا في البحث عن الوصفات والتقنيات اليابانية، حيث إنهن يحققن أرقامًا قياسية في كونهن يبدون أصغر من عمرهن الحقيقي.كما نعلم تسعى كل امرأة إلى الظهور بإطلالة شبابية، تجعلها تبدو أصغر من عمرها الحقيقي، وتحاول دائمًا الحفاظ على نظامها الغذائي والاهتمام بما يجعلها تتمتع بالنضارة والحيوية. ولهذا نقدم لكِ سيدتي، بعض العادات اليومية البسيطة التي تعتمدها اليابانيات ليبدين أصغر سنا وأكثر شبابا.تقنيات يابانية لبشرة صحية وأصغر سنًا:غسل الوجه بماء الأرز غسل الوجه بماء الأرزتستخدم اليابانيات ماء الأرز لغسل وجوههن وشعرهن لفترة طويلة، إذ إن الأرز غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة.الطريقة:ضعي نصف كوب من الأرز في وعاء نظيف واشطفي الأرز بماء...
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن نوع البشرة يحدد الطريقة الصحيحة لتنظيفها، لأن كل نوع له طبيعته المختلفة ومتطلباته الخاصة. البشرة الجافة وأوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن البشرة الجافة غالباً ما تعاني من الشد والتقشر، وتواجه مشاكل في الاحتفاظ بالرطوبة. لذا ينبغي تزويدها بالدهون لترطيبها.ولهذا الغرض ينبغي استخدام حليب تنظيف أو بلسم تنظيف غني بمواد الترطيب، مثل الألو فيرا أو حمض الهيالورونيك. البشرة الدهنية وأضافت "فرويندين" أن البشرة الدهنية غالباً ما تعاني من اللمعان، وذلك بسبب زيادة الإفرازات الدهنية، مما يؤدي إلى اتساع المسام، والتي سرعان ما تتعرض للانسداد، بفعل الأوساخ وبقايا المكياج، وبالتالي تقع البشرة فريسة للبثور والرؤوس السوداء.وبناء على ذلك، ينبغي تنظيف البشرة الدهنية بواسطة مستحضرات تنظيف ليست غنية بالدهون، وإنما ذات تأثير مطهر ومضاد للبكتيريا....
تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء مثل برودة الطقس في الخارج، وجفاف الهواء في الداخل، مما يجعلها عرضة للجفاف، ومن ثم تفقد مظهرها الجمالي الرقيق. ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبب بتهيج البشرة. حليب التنظيف يعد حليب التنظيف مناسبا لهذا الغرض؛ فهو يساعد على التخلص من الأوساخ وقشور الجلد الميتة بشكل يحافظ على البشرة، ويراعى أيضا غسل الوجه بماء فاتر وليس ساخنا، مع تجفيف البشرة بواسطة منشفة برفق وليس بعنف. كما ينبغي بعد تنظيف البشرة استعمال مرطب يحتوي مثلا على حمض الهيالورونيك. وبعد ذلك تطبيق كريم عناية نهاري غني بمواد مرطبة مثل النياسيناميد...
يعد الليكوبين في الطماطم من العناصر التي تحتوي على فوائد صحية كثيرة ضد السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى العناية بالبشرة وإبطاء شيخوختها.وحسب الدكتور ويليام لي، خبير مكافحة الشيخوخة، فإن لليكوبين مزايا متعددة لإبطاء شيخوخة الخلايا. ويقول الدكتور لي، إن احتمال امتصاص الجسم لليكوبين من الطماطم النيئة لا يصل لأكثر من 20% لذلك ينصح بطبخ الطماطم عبر تسخينها مع زيت الزيتون الذي يرفع الامتصاص إلى 80%. ونصح الطبيب بتناول حساء الطماطم، والكركم المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة، لتعزيز فوائد الطماطم المغذية للبشر، وويوجد الليكوبين أيضاً في البطيخ، والكريب فروت الوردي، والجوافة، والبابايا، والتوت، ما يوفر مجموعة خيارات لإدراجه في النظام الغذائي، وفق إكسبرس البريطانية.
مزيل عرق (مواثع) يجب أن تعلمي سيدتي العزيزة أن هذه الخلطة التي سوف نعرضها لكم في المقال فعالة ومجربة وتستخدم بهدف أساسي وهو القضاء على التعرق ورائحته المزعجة، وتحتاج الخلطة إلى توفير المكونات التالية: اقرأ أيضاً طُرق طبيعية خارقة لنسف دهون البطن خلال أسبوع واحد فقط 3 ديسمبر، 2023 أضيفي هذه المادة إلى ماء سلق اللحم وسينضج في أقل من نصف الوقت المعتاد.. جربيها 3 ديسمبر، 2023*مكونات الوصفة:2 ملعقة من النشا.ملعقة من زيت الافندر.ملعقة من عصير الليمون.ملعقة من جل الصبار. *طريقة التحضير:يتضح من المكونات السابقة أن العناصر الأساسية هي النشا والليمون، مكونين يساعدا في تفتيح البشرة والتخلص من التعرق.وزيت اللافندر برائحته المميزة سوف يعطي الجسم رائحة جميلة تفوح منه بعد الاستخدام مباشرة.وبالنسبة إلى جل الصبار يساعد في ترطيب البشرة بشكل كبير والقضاء...
يعد الليكوبين في الطماطم من العناصر التي تحتوي على فوائد صحية كثيرة ضد السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى العناية بالبشرة وإبطاء شيخوختها. وحسب الدكتور ويليام لي، خبير مكافحة الشيخوخة، فإن لليكوبين مزايا متعددة لإبطاء شيخوخة الخلايا. ويقول الدكتور لي، إن احتمال امتصاص الجسم لليكوبين من الطماطم النيئة لا يصل لأكثر من 20% لذلك ينصح بطبخ الطماطم عبر تسخينها مع زيت الزيتون الذي يرفع الامتصاص إلى 80%. ونصح الطبيب بتناول حساء الطماطم، والكركم المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة، لتعزيز فوائد الطماطم المغذية للبشر، وويوجد الليكوبين أيضاً في البطيخ، والكريب فروت الوردي، والجوافة، والبابايا، والتوت، ما يوفر مجموعة خيارات لإدراجه في النظام الغذائي، وفق إكسبرس البريطانية.
تبحث الكثير من السيدات عن طرق تساعدها في الحصول على بشرة صافية ومتوهجة وموحدة اللون، وعادة تكون الوصفات الطبيعية هى الحل الأمثل فى تفتيح البشرة وتوحيد لونها والتخلص من البقع بها، فهي ليس لها أضرار جانبية.ويستعرض «الأسبوع » لمتابعي وزواره مجموعة من الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة والتخلص من العيوب، خلال السطور التالية:وصفات طبيعية لتفتيح البشرة والتخلص من العيوبوصفات طبيعية لتفتيح البشرةوصفة عصير الليمون والعسلتساعد تلك الوصفة على التخلص من النمش، والندبات، وتقليل آثار البقع الداكنة، وتحقيق بشرة متوهجة وصافية.طريقة الاستخدام- قومي بخلط ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الحليب.- بعد ذلك، امزجي هذه المكونات جيدًا ثم ضعي المزيج على وجه نظيف.- يترك المزيج على الوجه لمدة تتراوح بين «15 إلى 20» دقيقة، ثم يشطف...
أكدت مجلة "يو" البريطانية أن الوصفات الفرعونية التى كانت تستخدم فى الدولة المصرية القديمة أصبحت المصدر الرئيسي للعديد من الخبراء فى صناعة التجميل، واستخدموها مع أشهرالجميلات فى العالم، وعلى رأسهن ريانا وكيت هدسون وكارا ديلافين. كارلا حداد بإطلالة جريئة وسط أحضان الطبيعة في أحدث جلسة تصوير للحصول على بشرة نضرة .. تعرف على فوائد الشاي الأخضر وذكرت المجلة أن مبيعات هذه الوصفة التى أطلق عليها "السحر المصرى" ارتفعت بنسبة ٣٩٠٪، خلال أسبوع واحد فقط، مشيرة إلى أنها تضم عدة مكونات استخدمها المصريون القدماء فى حياتهم اليومية كثيرًا.وبينت أن منتجات "السحر المصرى" هى مزيج من زيت الزيتون وشمع العسل والعسل وحبوب لقاح النحل وغذاء ملكات النحل، وتستخدم فى علاج الأكزيما وترطيب الشعر ونفخ الشفاه، وأيضًا كبلسم للتدليك وإزالة المكياج.تأثير...
جفاف البشرة الشديد يمكن أن يكون مزعجًا ويسبب الشعور بالتوتر والحكة، ومع التغيرات المناخية؛ خاصة فى الشتاء تعاني الكثير من السيدات والفتيات من جفاف البشرة والجلد سواء كانت بشرة دهنية أو مختلطة، وقد يكون نقص المياه هو الذي يجعل بشرة الوجه أكثر جفافاً، ويشعر البعض خاصة بعد الاستحمام أو غسل البشرة بجفاف البشرة لذا نعرض في هذا التقرير أسباب جفاف البشرة وطرق الوقاية وفقاً لموقع Every day healthأسباب جفاف البشرة:قد يؤدي التعرض المفرط للماء إلى إزالة طبقات الجلد الواقية أو زيوت البشرة الطبيعية مما يؤدي إلى جفاف البشرة. قد يكون استخدام الصابون والمنتجات التي تحتوي على الكحول في شكل جيلينيك أحد اسباب جفاف بشرة الوجه.الظروف الجوية: تعتبر كل من الشمس والبرودة والهواء الجاف القاسي خاصة في الشتاء أو في الأماكن شديدة...
من أسوأ الأشياء التي تصيبنا في الشتاء هو بشرة الوجه الجافة أو المتشققة، إذ يمكن أن تكون مؤلمة وتجعل بشرتك عُرضة لمشاكل أخرى مثل الحساسية والاحمرار.ولكن ما الذي يسبب الجلد الجاف والتقشر والبقع الجافة على الوجه؟ أسباب حدوث الجلد الجافتوجد قائمة بالأسباب المحتملة، فربما تكون من الطقس والبيئة إلى منتجات معينة وظروف جلدية، بالإضافة إلى عدم وجود ترطيب جيد للجلد يزيد من تجاعيدها، المرجح أن يحدث في فصل الشتاء.أخبار متعلقة روتين يومي بسيط لإخفاء التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخةاحذر.. لدغة البعوض مع هذه الأعراضحكومية وخاصة.. مشاركة واسعة في معرض الأمن الغذائي والاستدامة البيئيةقد تؤدي الظروف الباردة والعاصفة إلى تجفيف وجهك بسبب قلة الرطوبة في البيئة، كما يمكن أن يحدث جفاف بسبب المنتجات المهيجة التي يمكن أن تسحب الزيوت الطبيعية، مثل تلك التي...
يعتبر نبات السدر، المنتمي لفصيلة النبقية، ثمرةً ذات أصلٍ عريق في بلاد الشام وجزيرة العرب. تاريخ استخدامها يمتد لآلاف السنين، وتزدهر هذه الثمرة في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية.تعداد السدر:يُعرفت ثمار السدر بأسماء متعددة مثل الكناري والنبق والعبري. تتميز بحبات صفراء دائرية، تكتنز بذرة وغطاء جلدي، تتحوّل تدريجيًا إلى لون أبيض مائل إلى البني عند نضجها.خصائص نبات السدر:يشكل نبات السدر شجرة ذات جذع فرعي وأفرع متعرجة بلون بني فاتح. أوراقه كثيفة ومتساقطة، صغيرة وبيضاوية الشكل، مع نصل يصل طوله إلى 3 سنتيمترات، مزود بشوكتين. تتميز الأزهار بالصغر واللون الأبيض الخضري.فوائد نبات السدر وثماره:- فاكهة لذيذة: تُعد ثمار السدر من الفواكه الحلوة ذات القيمة الغذائية العالية.- تأثيرات صحية: تستخدم السدر في الطب الشعبي لتسهيل الهضم وتنقية الدم.- مفيدة للحوامل: تحتوي على عناصر...
يعتبر ماسك الخيار هو واحد من أشهر وأكثر الماسكات الطبيعية فعالية للعناية بالبشرة. إليك بعض المعلومات الإضافية حول فوائد استخدام ماسك الخيار.يعمل على ترطيب البشرة حيث أن الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا طبيعيًا ممتازًا للبشرة الجافة. يساعد ماسك الخيار في ترطيب وتنعيم البشرة، مما يجعلها تبدو منتعشة ومشرقة.كما إنه يعمل علي تهدئة البشرة حيث أن الخيار يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، مما يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة. إذا كانت لديك بشرة حساسة أو تعاني من الاحمرار والتهيج، فإن استخدام ماسك الخيار يمكن أن يخفف من هذه المشاكل.إليك طريقة سهلة لصنع ماسك الخيار المنعش للعناية بالبشرةبالاضافة إلى تقليل الهالات السوداء والانتفاخ حيث تعتبر خصائص الخيار المنعشة والمهدئة مفيدة لمنطقة العين. يمكن وضع شرائح الخيار...
"ماسكات البشرة" تشير إلى منتجات أو تركيبات تُستخدم لتطبيق طبقة رقيقة على الوجه أو البشرة بهدف تحسين حالة البشرة وتوفير فوائد محددة. تعمل الماسكات على الترطيب، والتنظيف، والتغذية، وتنقية البشرة، وتحسين مظهرها العام.أفضل الماكولات من اجل بشرة صافية تتوفر ماسكات البشرة بمختلف التركيبات والأنواع، ويمكن أن تحتوي على مكونات مثل الطين، الفحم النشط، الأعشاب، الفواكه، الزيوت الطبيعية، الفيتامينات، وغيرها. كل نوع من الماسكات يقدم فوائد مختلفة تعتمد على تركيبته الخاصة.تستخدم الماسكات عادة عندما تكون البشرة جافة، متعبة، مليئة بالشوائب، أو بحاجة إلى علاج خاص. تُطبق الماسكات على البشرة لمدة معينة ثم تُزال عن طريق الشطف بالماء أو بواسطة قشر خفيف. ينصح باتباع توجيهات الاستخدام المرفقة مع المنتج وتجنب استخدام الماسكات بشكل مفرط أو لفترات طويلة.من المهم أن تتأكد من اختيار ماسكات...
تعتبر مشكلة التعرق الزائد في الوجه من القضايا الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، ويعتبر الوجه هو إحدى المناطق الحساسة التي قد تظهر فيها ظاهرة التعرق بشكل ملحوظ، ويعود ذلك إلى عدة أسباب تتنوع بين العوامل الوراثية، التغيرات الهرمونية، وأحيانًا بسبب الظروف البيئية. وفي هذا السياق، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب التعرق الزائد في الوجه وكيفية التعامل مع هذه الظاهرة المزعجة. في عالم البشرة.. ما هي أسباب التعرق الزائد في الوجه؟ أسباب التعرق الزائد في الوجهتتنوع أسباب التعرق الزائد في الوجه، وتشمل:1. العوامل الوراثية: يمكن أن يكون التعرق الزائد ناتجًا عن وراثة الفرد، حيث يرتبط مستوى التعرق بالجينات التي يرثها الشخص. 2. التغيرات الهرمونية: تكون التغيرات في مستويات الهرمونات، خاصة في فترات مثل البلوغ أو فترة الحمل، من الأسباب الممكنة...
علي عتبات فصل الشتاء تحتاج البشرة للترطيب القوى بسبب برودة الجو التي تؤدي في بعض الحيان للجفاف والتقشر، ومن هنا تبدأ رحلة البحث عن أقوى مرطب للبشرة يقاوم تقلبات واثار قوة الشتاء القارسة.وبعد البحث المستمر، أكتشف أن الجليسرين هو المكون الأكثر ترطيبًا للبشرة حتى اليوم والذي مضى نحو قرنين ونصف على اكتشافه. يُشكّل الترطيب كلمة السر في مجال العناية بالبشرة، وهو يتمّ من الداخل عبر اعتماد نظام غذائي متوازن والحصول على الكفاية من الماء، ومن الخارج عبر تحديد نوع البشرة وتلبية مُتطلّباتها في مجال العناية التجميليّة. وتحتاج البشرة إلى روتين يضمن لها التنظيف والتقشير والترطيب والحماية، أما اختيار المُرطّب المناسب فيُعتبر خطوة مفصليّة في مجال الحصول على بشرة صحية. لتجديد شباب البشرة.. ما هو إجراء شد الوجه المائي ؟ وصفات...
تعتبر الفلفلة الخضراء، المعروفة أيضًا باسم الفلفل الحلو، من الأصناف غير الحارة لنبات الفلفل. وتتميز الفلفلة الخضراء بتواجدها بألوان متنوعة مثل الأصفر والأحمر والأرجواني والبرتقالي، وتشكل هذه الأصناف جزءًا هامًا من الخضروات التي تتميز بشكلها الجرسي.تاريخ زراعة الفلفلة الخضراء يعود إلى نحو 900 عام في أمريكا الجنوبية والوسطى، حيث أطلق عليها المستعمرون الأوروبيون اسم "الفلفل" في أمريكا الشمالية. وتتميز بقدرتها على النمو في مختلف مناطق المناخ.تنتمي الفلفلة الخضراء إلى عائلة الباذنجانيات، والتي تضم أيضًا الفلفل الحار والفلفل الحريف والبطاطا والطماطم والباذنجان. وتتميز الفلفلة الخضراء والفلفل الأرجواني بطعمهما القليل من المرارة، بينما يتميز الفلفل الأحمر والأصفر والبرتقالي بطعم حلو ومشابه للفاكهة.فوائد الفلفل الأخضر للشعر:يعتبر الفلفل الأخضر مصدرًا غنيًا بالسيليكون الطبيعي، مما يجعله مفيدًا لصحة الشعر. يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس...
مع التقدم في العمر تزحف علامات الشيخوخة نحو الجلد، مما يؤدي إلى الترهل نتيجة تحطيم الألياف الضامة، مثل الكولاجين والإيلاستين، وفقدان الدهون في الطبقات العميقة من الجلد.لهذا، ترغب العديد من السيدات لمقاومة هذه العملية، لكن هناك البعض منهن لا يفضلن إجراء عملية جراحية ليبدون أصغر سنا. ولحسن الحظ، هناك خيار غير جراحي يسمى شد الوجه المائي. فما هي فوائد وعيوب شد الوجه المائي لتجديد شباب الوجه؟شد الوجه المائي أثناء عملية شد الوجه المائي، ستتلقين حقنًا متعددة من مواد الحشو الجلدية، وهي مواد تعيد امتلاء الوجه للحصول على مظهر أكثر شبابًا. الهدف النهائي هو نفخ الجلد. إن جمال هذا الإجراء هو أنه يمكنك في كثير من الأحيان القيام به في جلسة واحدة.عملية شد الوجه المائي هي عملية شد وجه غير جراحية، حيث...
البشرة الدهنية هي نوع من البشرة يتميز بوجود مسام كبيرة وإفراز زيوت طبيعية بكميات كبيرة.وتتأثر إنتاج الزيت في هذا النوع من البشرة بالهرمونات في الجسم، لذا أي تغير في مستويات الهرمونات يمكن أن يؤثر سلبًا على حالة هذه البشرة.وبالتالي، تكون هذه البشرة أكثر عرضة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء واللمعان.تُغير فصول السنة، والطقس، والبلوغ، والتغيرات الهرمونية الأخرى إفراز الزيوت في بشرة الدهنية.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتأثر البشرة بسبب التوتر النفسي، والحرارة الشديدة، والرطوبة العالية.بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية:1. غسل الوجه بانتظام: قم بغسل وجهك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا باستخدام ماء وصابون مناسب للبشرة الدهنية. استخدم غسول تنظيف مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية للمساعدة في التحكم بإفراز الزيوت وإزالة الأوساخ.2. تجنب العنف في التعامل مع البثور: تجنب عملية الضغط على...
التوتر جزء من الحياة، وتتفاعل أجسامنا معه بطرق مختلفة، وبالنسبة للبعض، فإن تأثير التوتر يتجاوز مجرد تسارع ضربات القلب أو الليالي الطوال، بل يظهر على بشرتهم.ويمكن أن تكون الأمراض الجلدية الناجمة عن التوتر، مثل "الشري" والحكة، غير مريحة ومرهقة عاطفياً. لماذا نصاب بطفح التوتر؟أوضحت الدكتورة كونا رامداس، كبيرة أطباء الأمراض الجلدية بمستشفيات كامينيني، أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية وهرمونات مختلفة في الجسم، بما في ذلك الكورتيزول والأدرينالين.. هذه الاستجابات الفسيولوجية يمكن أن تؤثر على الجهاز المناعي ووظائف الجسم الأخرى، والتي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى تفاعلات جلدية مثل الطفح الجلدي.وأضافت، أن الأمراض الجلدية الناجمة عن التوتر غالباً ما ترتبط باستجابة الجسم لعملية "القتال أو الهروب"، حيث يستعد الجسم للتعامل مع التهديد المتصور عن طريق...
الجرجير من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، فهي ليست مجرد مكون يوضع على الطعام ليضيف مذاق مميز أو ليساعد على الشبع فقط، بل هو من الأطعمة السحرية المفيدة لجسمك وشعرك وبشرتك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده السحرية للجسم. الجرجيرفوائد الجرجير للجسمإنقاص الوزن يساعد الجرجير على فقدان الوزن فيتميز بسعراته البحرارية المنخفضة، بالإضافة إلى أنه غني بالألياف والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما تعمل على مليء المعدة والشعور بالشبع فترة طويلة، لذا فإن تناوله بانتظام سيساعدك في خسارة الوزن الزائد بطريقة صحية. تعزيز المناعةيحتوي الجرجير على فيتامين ج بنسبة كبيرة، مما يجعله خياراً مناسباً لتعزيز مناعة الجسم، وحمايته من الجذور الحرة التي تسبب الالتهابات والعديد من المشاكل الصحية الأخرى، وإضافة إلى ذلك فإنَه يحتوي أيضاً على عنصر النحاس الذي يساعد على تكوين...
من أجل بشرة صحية وشعر لامع، يأتي البيوتين كسرّاعٍ للجمال والصحة، في سعينا للحفاظ على جمال البشرة وقوة الشعر، نجد فيتامين البيوتين يلعب دورًا أساسيًا. فهل تساءلت يومًا عن أين يمكن العثور على هذا الفيتامين وما هو دوره في دعم الصحة والجمال؟ما هو البيوتين؟البيوتين، المعروف أيضًا باسم فيتامين B7، هو عضو في عائلة فيتامينات بي. يعتبر هذا الفيتامين أحد المكملات الغذائية الرئيسية التي تلعب دورًا مهمًا في صحة البشرة والشعر. يعمل البيوتين على تعزيز صحة الأظافر أيضًا، مما يجعله ذو أهمية خاصة للحفاظ على الجمال الشامل.أين يمكن العثور على البيوتين؟1.الأطعمة الغنية بالبروتين: يمكن العثور على البيوتين في مصادر البروتين مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك. يمكن أن تكون السمكة والدجاج وسيلة جيدة للحصول على جرعة من هذا الفيتامين.2. الخضروات الورقية الداكنة: ...
قالت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن هناك 5 أنواع من البشرة، منها:العادية، الجافة ، والبشرة الدهنية و المختلطة، و البشرة الحساسة.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن "كورس بينكي"، يتكون من مكونات طبيعية ، لافتة إلى أن كورس بينكي يتكون من 5 منتجات. يعطي نضارة كبيرة للبشرةوتابعت المتخصصة في التجميل، أن كريم بينكي يساعد على ترطيب وتفتيح، وشد البشرة، بالإضافة إلى أن كريم بينكي يعطي نضارة كبيرة للبشرة.
الكركدية، المعروفة أيضًا باسم "زهرة الكركديه" أو "هِبِسْكُس"، هي نبتة ذات أزهار جميلة ورائحة عطرة تتميز بفوائد صحية عديدة. إليك نظرة شاملة عن هذه النبتة. الوصف- تتميز الكركدية بزهورها الكبيرة والملونة، وهي جزء من عائلة الهِبِسْكُس.- يتم استخدام ثنايا ثمرة الكركدية، التي تُعرف أيضًا بالكبسولة، لاستخراج مستخلص الكركدية الذي يستخدم في إعداد المشروبات والمأكولات.1. **مشروب الكركديه:** - يتم تحضير مشروب الكركديه عن طريق غلي ثنايا الكركدية مع الماء، ويعتبر من المشروبات اللذيذة والمفيدة للصحة. 2. **الطهي والحلويات:** - يُضاف مستخلص الكركديه أحيانًا إلى الأطعمة والحلويات لإضفاء نكهة خاصة وتحسين اللون.3. **الاستخدام الطبي التقليدي:** - تعتبر الكركدية مصدرًا لفيتامين C والبوليفينولات، ولذا قد تكون لها فوائد صحية، مثل دعم جهاز المناعة وتأثيرات مضادة للأكسدة.الفوائد الصحية للكركدية1. **مضادة للأكسدة:** - تحتوي الكركدية على مركبات مضادة...
يعتبر فيتامين E من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا هامًا في صحة الحوامل وتأثيره على تطوير الجنين. إليك نظرة عامة على فيتامين E وعلاقته بالحمل:ما هو فيتامين E؟فيتامين E هو مركب ينتمي إلى عائلة الفيتامينات الدهنية الذائبة. يشمل عدة مركبات، ولكن الأهم منها هو الألفا-توكوفيرول. يُعتبر فيتامين E مضادًا للأكسدة، مما يعني أنه يساعد في مكافحة التأثيرات الضارة للجذور الحرة في الجسم.فوائد فيتامين E للحامل**1. حماية الخلايا:** يعتبر فيتامين E مضادًا قويًا للأكسدة، مما يساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. هذا أمر مهم خاصةً خلال فترة الحمل التي قد تتزايد فيها الاحتياجات الغذائية.**2. دعم الجهاز المناعي:** يلعب فيتامين E دورًا في تعزيز الجهاز المناعي، مما يجعل الأم أقل عرضة للإصابة بالأمراض ويحمي الجنين.**3. تقليل خطر الإصابة...
التوتر جزء من الحياة، وتتفاعل أجسامنا معه بطرق مختلفة، وبالنسبة للبعض، فإن تأثير التوتر يتجاوز مجرد تسارع ضربات القلب أو الليالي الطوال، بل يظهر على بشرتهم. ويمكن أن تكون الأمراض الجلدية الناجمة عن التوتر، مثل "الشري" والحكة، غير مريحة ومرهقة عاطفياً. لماذا نصاب بطفح التوتر؟ أوضحت الدكتورة كونا رامداس، كبيرة أطباء الأمراض الجلدية بمستشفيات كامينيني، أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية وهرمونات مختلفة في الجسم، بما في ذلك الكورتيزول والأدرينالين.. هذه الاستجابات الفسيولوجية يمكن أن تؤثر على الجهاز المناعي ووظائف الجسم الأخرى، والتي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى تفاعلات جلدية مثل الطفح الجلدي. وأضافت، أن الأمراض الجلدية الناجمة عن التوتر غالباً ما ترتبط باستجابة الجسم لعملية "القتال أو الهروب"، حيث يستعد الجسم للتعامل...
برنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى من الموسم الـ11