"مقشر حمض الجليكوليك".. ماهو وطريقة استخدامه للبشرة؟
تاريخ النشر: 21st, February 2024 GMT
حمض الجليكوليك Glycolic Acid أحد الأحماض التي تنتمي لعائلة أحماض الألفا - هيدروكسي Alpha - Hydroxy Acid (AHA)، يتم استخراجه من قصب السكر الطبيعي، كما تتوفر منه هيئة يتم تصنيعها مخبريًا.
لحمض الجليكوليك العديد من الفوائد التجميلية للبشرة، وذلك يعود إلى تركيبته الفريدة، حيث يتكون من جزيئات صغيرة وخفيفة الوزن، يسهل عليها اختراق طبقات الجلد والوصول إلى أعماقها، فيعمل على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، ما يسمح لها بتجديد خلاياها.
طريقة استخدام حمض الجليكوليكيتوفر حمض الجليكوليك بتراكيز مختلفة، عادة ما تتراوح بين 1 إلى 20 %، الخفيفة منها يمكن استخدامها منزليًا، وإنما يفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة الموافقة لنوع البشرة وما تحتاجه، إذ لا ينصح بتطبيقه على البشرة الحساسة أو الجافة. باستطاعتك سيدتي البدء باستخدام حمض الجليكوليك من عمر العشرين، الأمر الذي يساهم في تأخير علامات شيخوخة البشرة في سن مبكر. في المرحلة الأولى: إكتفي بإدخال مقشر حمض الجليكوليك إلى روتنيك الجمالي مرة إلى مرتين في الأسبوع في المساء، لأن تطبيقه في الصباح يضاعف من حساسية البشرة بسبب تعرضها لأشعة الشمس. بشكل عام، عادة ما ينصح بأن تكون نسبة حمض الجليكوليك قليلة، ما بين 8 % أو 10 %، ليزداد عدد مرات استخدام منتج حمض الجليكوليك والنسبة تدريجيًا حسب تأقلم البشرة معه.
سواء قمتِ باستعمال منظف وجه، كريمات أو ماسكات تحتوي على حمض الجليكوليك، إكتفي بكمية قليلة منه، واحرصي على أن تكون أصابع اليد نظيفة قبل تطبيق هذا المكون كي لا تنتقل البكتيريا إلى بشرتك، الأمر الذي يتسبب بظهور مشاكل مختلفة، مثل حب الشباب وغيره.ينصح خبراء العناية بالجلد، بأن يتم تجفيف البشرة جيدًا من أي رطوبة قبل تطبيقه.
مقشر حمض الجليكوليك لا يحتاج إلى تدليك بخلاف أنواع المستحضرات التي تحتوي على حبيبات مقشرة.
من أجل الاستفادة القصوى من هذا الحمض، ينبغي بعد استخدام مقشر حمض الجليكوليك تطبيق كريم مرطب للحفاظ على رطوبة البشرة خلال ساعات الليل، خاصة وأن مفعوله المقشر يعزز من قدرة البشرة على امتصاص المستحضرات التي تليه.
لا تعمدي إلى استخدام مقشر حمض الجليكوليك خلال النهار، لأنه يجعل البشرة أكثر عرضة للحساسية.
تجنب استخدام حمض الجليكوليك بالتزامن مع منتجات تحتوي على الريتينول تجنبًا لهياج البشرة، خاصة وأن كليهما من المكونات النشطة يعملان على تقشير البشرة.
ما رأيك التعرف ايضا على كيفية استخدام حمض السالسيليك للبشرة لتتجنبي أضراره
محاذير استخدام مقشر حمض الجليكوليك
قد تتسبب منتجات حمض الجليكوليك ببعض الآثار الجانبية للبشرة، منها:
قد يؤدي إلى جفاف البشرة، لذا يجب استخدام مرطب للبشرة مناسب ضمن روتين العناية اليومي أثناء استخدام هذا الحمض أو أي نوع من المستحضرات التي تحتويه.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العناية بالبشرة البشرة الحساسة الجلد تقشير البشرة الكولاجين استخدام حمض تحتوی على
إقرأ أيضاً:
تأثير التغذية السليمة على صحة الجلد والشعر
التغذية السليمة تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ولا سيما البشرة والشعر. العناصر الغذائية التي نستهلكها تؤثر بشكل مباشر على مظهر الجلد وقوته، حيث تساهم الفيتامينات والمعادن في تعزيز حيويتهما ومظهرهما الصحي.
1. التغذية وتأثيرها على البشرة
• فيتامين C: يُعد من أهم الفيتامينات التي تحسن من صحة البشرة بفضل قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يعزز مرونة الجلد ويقلل من التجاعيد.
• الدهون الصحية: مثل تلك الموجودة في الأفوكادو والمكسرات، تعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها من الداخل، مما يقلل من الجفاف ويحسن مظهر البشرة.
• الزنك: يساعد في تقليل التهابات البشرة ويحارب ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى دوره في تجديد الخلايا الجلدية.
2. التغذية وتأثيرها على الشعر
• البروتين: البروتينات هي المكون الرئيسي للشعر، ولهذا يعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، البيض، والبقوليات ضروريًا لصحة الشعر وقوته.
• الحديد: نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، لذلك يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ واللحوم الحمراء.
• أحماض أوميغا-3 الدهنية: تعمل هذه الأحماض على تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يحفز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
التغذية السليمة هي أساس الحصول على بشرة وشعر صحيين. من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية، يمكن تعزيز صحة الجلد والشعر بشكل طبيعي، مما يسهم في تحسين مظهرهما وحيويتهما على المدى الطويل.