تجاعيد العين.. أسباب وطرق معالجتها والتغلب عليها
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
تعد مشكلة تجاعيد العين، من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من السيدات، خاصة مع التقدم في العمر، وتوجد عدة أسباب لـ تجاعيد العين، كما أن هناك بعض الطرق للتغلب عليها ووقايتها.
تجاعيد حول العينأسباب تجاعيد العينتعددت وتنوعت أسباب تجاعيد العين، هناك بعض الأسباب الأكثر شيوعاً، منها:
- التقدم في العمر والشيخوخة.
- التعرض لأشعة فوق البنفسجية، غالباً ما تتعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس دون استخدام واقي الشمس المناسب، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين مبكراً.
- يعد التدخين، ثاني سبب من أسباب تجاعيد العين بعد عامل، حيث يعرض البشرة إلى الجذور الحرة التي تسبب ظهور التجاعيد، مما يضر بالكولاجين والإيلاستين. يؤدي التدخين أيضاً إلى تضييق الأوعية الدموية في الوجه، مما يعيق الدورة الدموية في الأوعية الدموية، مما يسرع من عملية ظهور التجاعيد.
- حركات وتعبيرات الوجه، مثل الابتسام، والعبوس، تتسبب في ظهور الخطوط الدقيقة حول العين.
- الجفاف، وعدم شرب الماء بشكل كافي وترطيب البشرة يؤدي إلى ظهور التجاعيد حول العين.
- عادات النوم الخاطئة، مثل النوم على نفس الجانب بشكل متكرر، والنوم على الوسائد القطنية يسبب ظهور تجاعيد العين.
- وقلة النوم تسبب إرهاق البشرة، والتي قد تسبب على المدى البعيد ظهور تجاعيد العين.
طرق التخلص من التجاعيد حول العينطرق علاج تجاعيد العينإزالة التجاعيد تحت العين طبيًا، تساهم العديد من الحلول الطبية في علاج التجاعيد تحت العين، والتي يحددها الطبيب المعالج وفقًا لكل حالة، ومن أبرز تلك الحلول، استخدام تقنيات الليزر، وحقن الفيلر والبوتكس لإزالة تجاعيد العين.
ويمكن لبعض الماسكات الطبيعية علاج تجاعيد تحت العين بكل سهولة في المنزل، وذلك من خلال استخدام ماسك الحليب، عن طريق وضع كمادات من الحليب البارد حول العين لمدة 15 دقيقة، والذي يعمل على ترطيب تلك المنطقة، كما يمكن استخدام ماسك الخيار، وماسك الشاي الأخضر، وغيرها من الماسكات الطبيعية.
تجاعيد العينطرق الوقاية من تجاعيد تحت العين- ترطيب منطقة حول العين بشكل مستمر.
- شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- تناول الأطعمة المفيدة خاصة الغنية بالفيتامين أ.
- استخدام واقي الشمس واسع الطيف.
- التقليل من حركات وتعبيرات الوجه.
- الحصول على قسط كاف من النوم، ما يقارب 7 إلى 9 ساعات يوميًا.
اقرأ أيضاًبعد انتشارها عالميًا.. أعراض حمى الضنك وطرق الوقاية منها
«اوعى تلمسهم».. ما هي أعراض وطرق الوقاية من مرض زومبي الغزلان؟
الالتهاب الرئوي.. أعراضه وطرق الوقاية منه
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اسباب التجاعيد علاج التجاعيد ظهور التجاعید الوقایة من حول العین
إقرأ أيضاً:
طعام غير متوقع يمنع السرطان وأمراض القلب ومشاكل البشرة .. اكتشفه
يعد السرطان وأمراض القلب من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان وأكبر أسباب الوفاة في العالم.
يلعب الغذاء دور كبير في الوقاية من هذه الأمراض الخطيرة بل وعلاجها حيث وجدت الأبحاث العلمية أن بعض الأطعمة قادر على منع هذه الأمراض في آن واحد.
ووفقا لما ذكره موقع draxe نعرض لكم علاقة الفراولة بالسرطان وأمراض القلب بالتفصيل.
تحمي من السرطان
توصلت الدراسات الحديثة الى أن من أهم فوائد الفراولة والتوت الأزرق الصحية قدرتهما على مكافحة السرطان ولذلك يُعدّان من أفضل الأطعمة لمكافحة السرطان .
أظهرت مركبات الفراولة الفردية نشاطًا مضادًا للسرطان في عدة أنظمة تجريبية مختلفة وتُظهر الأبحاث أن فوائد الفراولة تشمل قدرتها على منع بدء تكوّن الخلايا السرطانية أو ما يُسمى التسرطن وكبح تطور الأورام السرطانية وانتشارها.
وفي دراسات أخرى أظهرت النتائج أنه عندما تم إعطاء المشاركين مستخلص الفراولة الذي يحتوي على مضادات الأكسدة الأنثوسيانين، تم تثبيط خلايا سرطان الكبد البشري بشكل كبير مقارنة بالمجموعة التي لم تتلق المستخلص.
ويرتبط استهلاك فصيلة التوت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البروستاتا وسرطان الجلد.
تحمي من أمراض القلبتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة على مكافحة عملية الأكسدة ، وهو أمر بالغ الأهمية لأن الضرر التأكسدي مرتبط بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أشكال أخرى من أمراض القلب التاجية.
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق تثبيط أكسدة الكوليسترول السيئ LDL، والحد من أكسدة الدهون وتراكم اللويحات في الشرايين، وتحسين وظيفة الأوعية الدموية وضغط الدم، وتقليل الميل إلى تكوين جلطات دموية خطيرة داخل الأوعية الدموية (تسمى الجلطة).
توصلت إحدى الدراسات إلى أن مكملات الفراولة بين البالغين المصابين بفرط شحميات الدم تعمل على تقليل الضرر التأكسدي للكوليسترول الضار مع الحفاظ على انخفاض مستويات الدهون في الدم وتعزيز مذاق النظام الغذائي.
علاوة على ذلك، فقد ثبت أن مستخلصات الفراولة تعمل على تقليل الاستجابة الالتهابية داخل الجسم، وهو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات بهدف إنقاص الوزن، فإليك بعض مزايا وعيوب الفراولة التي يجب مراعاتها: قد تحتوي الفراولة على الكربوهيدرات والسكر، ولكنها أقل في كليهما من العديد من الفواكه الأخرى.
ووجد الباحثون أن إضافة الفراولة والفواكه الأخرى الغنية بالألياف إلى نظام الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يهدف إلى الوقاية من أمراض القلب أو عكسها، له فائدة إضافية تتمثل في جعل النظام الغذائي أكثر جاذبية ومذاقًا واستدامة على المدى الطويل.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد